تعرف معظم النساء بشكل مباشر عن السيلوليت، لأنه يمكن مواجهته في أي عمر، بغض النظر عن الوزن ونوع الجسم ونمط الحياة. لا يسبب هذا العيب إزعاجًا جسديًا، لكنه يبدو غير جمالي للغاية، لذا تحاول الفتيات التخلص منه بأي وسيلة ممكنة. ويتنافس مصنعو مستحضرات التجميل، وأخصائيو التدليك، وأخصائيو التغذية، ومدربو اللياقة البدنية على حل المشكلة، ولكن لم يخترع أحد طريقة عالمية بعد. إن سر مكافحة "قشر البرتقال" بنجاح هو التأثير المعقد، ومن بين التدابير العديدة التي تبرز فيها المقشرات المحضرة في المنزل.
هناك عدد غير قليل من العوامل التي تؤدي إلى المشكلة، ولكن نتيجة تأثيرها هي نفسها: يتم انتهاك الدورة الدموية والتمثيل الغذائي في الأنسجة الدهنية. تتوقف الخلايا عن التعامل مع إطلاق النفايات ويزداد حجمها تدريجيًا، مما يؤدي إلى تراكم الدهون والماء وحتى السموم بشكل مفرط. تظهر نتوءات مميزة على سطح الجلد، ويمكن أن يحدث هذا حتى لأولئك الذين لديهم كمية صغيرة من الاحتياطيات تحت الجلد.
يهدف عمل جميع الوسائل الموجودة لمكافحة السيلوليت إلى استعادة الأداء الطبيعي للخلايا الدهنية. تعمل الطرق بطرق مختلفة، لذا لتحقيق نتائج واضحة بسرعة، يُنصح باستخدام العديد منها على الأقل. الدعك محلية الصنع هي ببساطة مثالية في هذا الصدد:
- فهي سهلة التحضير، حيث توجد دائمًا منتجات مناسبة في المنزل؛
- يمكنك الارتجال بإضافة مكونات جديدة في كل مرة؛
- بسعر معقول؛
- من حيث الكفاءة فهي ليست أقل شأنا تخزين المنتجاتعلى الأقل في النطاق السعري المتوسط؛
- جنبا إلى جنب مع طرق أخرى لمكافحة السيلوليت: الرياضة، التغذية السليمةوالتدليك والحمام واللفائف وغيرها.
كيف تعمل الدعك المضادة للسيلوليت؟
قد تحتوي الدعك محلية الصنع على مكونات مختلفة، على سبيل المثال، لتنعيم الجلد، وزيادة مرونته، والقضاء على الالتهاب، وما إلى ذلك. ولكن هذه مجرد خصائص إضافية، ويتم توفير التأثير الرئيسي المضاد للسيلوليت من خلال جزيئات كاشطة صغيرة، وهي القهوة المطحونة، الملح والسكر والأرز المطحون أو دقيق الشوفان. بفضلهم، أي فرك محلي الصنع لديه الوظائف التالية:
- تقشير الطبقة الكيراتينية العليا من الخلايا. تمتص البشرة النظيفة العناصر الغذائية بشكل أفضل وتشبع بالأكسجين وتزيل السموم.
- تحفيز تدفق الدم وتحسين الدورة الدموية في مناطق المشاكل. وبفضل ذلك تتخلص الخلايا بسرعة من السموم ومنتجات التمثيل الغذائي التي تعد أحد أسباب “قشر البرتقال”؛
- تسريع عملية التمثيل الغذائي مع الاستخدام المنتظم. وهذا يعزز انهيار رواسب الدهون، ونتيجة لذلك، فقدان الوزن.
نصيحة! لتحقيق تأثير أكبر من استخدام المقشر، يُنصح بوضعه على الجلد المبخر. للقيام بذلك، يمكنك أخذ دش ساخن، أو حمام، أو حتى أفضل، قم بزيارة الحمام. ستحتاج كل منطقة مشكلة إلى منحها 5-10 دقائق، وتدليكها بيديك أو بمدلك مضاد للسيلوليت. وبعد الاستحمام ينصح بوضع كريم خاص على هذه الأماكن.
القواعد العامة للاستخدام
العلاجات المنزلية، حتى في غياب المواد الكيميائية الضارة، يمكن أن تسبب الضرر، لذلك يجب اتباع القواعد التالية:
- قبل اختبار كل وصفة جديدة، تأكد من إجراء اختبار الحساسية. تنطبق القاعدة أيضًا على الحالات التي يتغير فيها مكون واحد فقط في التركيبة المعتادة؛
- علاج مكثف مع الدعك فقط تلك الأماكن التي يوجد بها السيلوليت. لا يمكن فرك المناطق المتبقية من الجلد إلا بشكل خفيف لإزالة طبقة الخلايا الميتة؛
- تطبيق المنتج وفقا ل خطوط التدليكمن الأسفل إلى الأعلى لاستعادة التدفق الليمفاوي وضعف الدورة الدموية.
- استخدمي أي مقشر فقط على الجلد السليم. إذا كان هناك بثور أو خدوش أو التهابات فمن الأفضل تأجيل الإجراء؛
- لا ينصح باستخدام الدعك قبل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أو الاسترخاء في الشمس، لأنه بعد إزالة الطبقة القرنية العليا، تزداد حساسية الجلد للضوء.
كم مرة يجب أن تستخدمي المقشرات المضادة للسيلوليت؟
بغض النظر عن مدى رغبتك في التخلص من المشكلة في أسرع وقت ممكن، يجب عدم إساءة استخدام هذه الوسائل. لتحقيق النتيجة وتعزيزها، يكفي إجراء علاجين في الأسبوع، وإذا كان الجلد جافًا أو حساسًا، فمرة واحدة تكفي. سيكون التأثير ملحوظًا خلال شهر ونصف إلى شهرين تقريبًا، ولكن يمكن تقصير هذه الفترة بسهولة عن طريق تبديل استخدام المقشر، على سبيل المثال، مع اللفائف والتدليك، وهو ما يسهل أيضًا القيام به بيديك في المنزل. .
موانع للاستخدام
بغض النظر عن مدى فائدة مكونات الدعك، فإن جميع هذه المنتجات تسبب تدفق الدم بسبب التأثيرات الميكانيكية النشطة على الجلد. ولهذا السبب، لا ينصح باستخدامها عندما:
- حصلت للتو على تان.
- توسع الأوردة؛
- ضغط دم مرتفع؛
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- الأمراض الجلدية (حب الشباب، الأكزيما، التهاب الجلد، الفطريات)؛
- الأمراض النسائية (ينطبق التقييد فقط على منطقة البطن).
بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي استخدام المقشر أثناء الحمل والرضاعة. والحقيقة هي أنها غالبا ما تحتوي على مكونات نشطة بيولوجيا، ولا يستطيع أي طبيب التنبؤ بكيفية تأثيرها على جسم المرأة.
وصفات لصنع الدعك في المنزل
هناك الكثير من الوصفات الجاهزة، لأن العديد من الفتيات يقتربن من إنشاء منتجات العناية بالبشرة بشكل خلاق، وتجربة المكونات والحصول على تركيبات جديدة في كل مرة. جوهر الإجراء بسيط للغاية: تحتاج إلى مزج القاعدة الكاشطة مع المنتجات التي تجلب فوائد إضافية للبشرة.
يبدأ إنشاء مقشر مضاد للسيلوليت باختيار قاعدة كاشطة. لا توجد خيارات كثيرة هنا:
- البن المطحون. أنه يحتوي على الكافيين - أسوأ عدو للسيلوليت. تعمل هذه المادة على تسريع الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي، وتحسن تدفق الليمفاوية. تبدأ الخلايا في التخلص بشكل فعال من الفائض المتراكم، ونتيجة لذلك يصبح الجلد أكثر سلاسة وأكثر تناغمًا. في بعض الأحيان يوصى باستخدام الرواسب المتبقية بعد تحضير المشروب للتقشير، ولكن يحتوي على عدد أقل من المواد المفيدة، لذلك لا يمكنه التعامل إلا مع دور المادة الكاشطة؛
- ملح البحر. تحتوي البلورات البيضاء على الكثير من المعادن القيمة: اليود والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبروم والزنك والسيليكون. يتيح لك تأثيرها المعقد التخلص من التورم وإزالة الماء الزائد ومنتجات الاضمحلال من الأنسجة وتحسين عمليات التمثيل الغذائي. يعزز ملح البحر تكسير الدهون، ويجدد البشرة، ويجعلها أكثر كثافة ومرونة؛
- سكر. للعناية بالبشرة من الأفضل تناول القصب البني: فهو غير مكرر مثل الشمندر، لذلك يتم حفظه عدد كبير منالمعادن: المغنيسيوم، الكالسيوم، الزنك، الحديد، الفوسفور، النحاس، البوتاسيوم. تعمل هذه المواد على تحسين حالة الجلد ولها تأثير إيجابي على عمل خلاياه. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي سكر القصب على عدد من فيتامينات ب، التي تشارك في جميع عمليات التمثيل الغذائي تقريبًا؛
- الحبوب المطحونة. عادةً ما تكون هذه المنتجات هي دقيق الشوفان والأرز الأبيض - وهي منتجات ميسورة التكلفة وغير مكلفة يمكن تحويلها بسهولة إلى قاعدة كاشطة باستخدام مطحنة قهوة عادية. كلتا الحبوب مفيدتان جدًا للبشرة: فهي تنعمها وتشبعها بمواد مفيدة وتشفيها وتجددها. إنها لا تؤثر بشكل مباشر على تكسير الدهون، ولكن يتم تعويض ذلك بإضافة الزيوت الأساسية والتوابل وما إلى ذلك إلى المقشر.
في بعض الأحيان هناك وصفات تقترح استخدام بذور الفاكهة المطحونة، على سبيل المثال من المشمش أو العنب. هذه مادة كاشطة جيدة جدًا، لكن سيتعين عليك شراؤها بشكل منفصل، نظرًا لأن مطحنة القهوة التقليدية لن تتعامل مع الأصداف الصلبة. يمكنك العثور على منتجات مماثلة في المتاجر مستحضرات التجميل الطبيعيةأو المواد الخام لصناعة الصابون، وكحل أخير - اطلب عبر الإنترنت.
أما بالنسبة للمكونات الإضافية، فالاختيار هنا أوسع بكثير:
- عسل. هذا المنتج الأكثر فائدةيحسن عمليات التمثيل الغذائي في الخلايا، ويحفز الدورة الدموية ويشبع الجلد بالفيتامينات والعناصر النزرة المفيدة؛
- الأعشاب العلاجية. يمكنك استخدام مغلي أو النباتات نفسها، المجففة والمطحونة. تعمل الأعشاب على تطبيع الدورة الدموية والتدفق الليمفاوي، وتعزيز إزالة السموم، وتحسين حالة الجلد وجعله أكثر مرونة. يعتبر البابونج، وإكليل الجبل، وذيل الحصان، والأوريجانو، وحشيشة الهر، والنعناع، والبقدونس، والقراص، والمريمية مثالية للتقشير المنزلي؛
- أعشاب بحرية. تحتوي المأكولات البحرية على العديد من الفيتامينات (A، C. D، E، المجموعات B، K، PP)، العناصر الدقيقة (اليود، الصوديوم، المغنيسيوم، السيليكون، إلخ)، الجينات، الأحماض الدهنية وغيرها من المواد النشطة بيولوجيا. هذه مجموعة غنية ومتنوعة مكونات مفيدةيسمح لك بالقضاء على التورم والتخلص من السيلوليت و سنتيمترات إضافية. يتم استخدام النباتات تحت الماء في إجراءات SPA المختلفة، ومقتطفاتها موجودة في العديد من خطوط مستحضرات التجميل المضادة للسيلوليت، ويمكن إضافة الطحالب الجافة المسحوقة إلى الدعك محلية الصنع؛
- الفاكهة. سوف يساعد الأناناس على ترتيب بشرتك. بالإضافة إلى المعادن والفيتامينات التي تعمل على تحسين الدورة الدموية، فهي تحتوي على البروميلين - وهو مركب خاص من الإنزيمات التي تساهم في تكسير الدهون والقضاء على السيلوليت. لا يقل شهرة المقاتلين ضد "قشر البرتقال" عن الجريب فروت والأفوكادو. قبل إضافتها إلى المقشرات محلية الصنع، يتم سحق الثمار وتحويلها إلى هريس أو استخدام عصيرها؛
- فخار. هناك أنواع عديدة من الطين التجميلي. كل واحد منهم لديه غنية وفريدة من نوعها التركيب الكيميائيولكن تقريبا أي شخص مناسب لمحاربة السيلوليت، حيث أن أهم المواد للبشرة موجودة في جميع الأصناف. الطين مادة ماصة ممتازة. إنه يسحب حرفيًا الرطوبة الزائدة والسموم ومنتجات الانهيار الخلوي من مسام الجلد. وفي الوقت نفسه، تزداد الدورة الدموية حتى في أصغر الأوعية الدموية، ولهذا السبب تتلقى الخلايا المزيد من الأكسجين والمواد المغذية. يصبح الجلد كثيفًا ومرنًا، وينعم "قشر البرتقال" تدريجيًا؛
- كاكاو. هناك سبب لوجود مقشرات ولفائف الشوكولاتة في ترسانة أي صالون سبا. يحتوي مسحوق الكاكاو على أحماض اللوريك والبالمتيك والدهني والأوليك واللينوليك، التي تعمل على ترميم البشرة وتنعيمها وتنعيمها وتجديد شبابها. بالإضافة إلى ذلك، يزيل المنتج العطري الرطوبة الزائدة من الخلايا، ويحفز تخليق الكولاجين، ويسرع من تكسير رواسب الدهون؛
- بهارات. الفلفل والقرفة والخردل والكركم - كل هذه التوابل تجعل الجلد أكثر صلابة وأكثر مرونة، والقضاء على السيلوليت والسنتيمترات الإضافية؛
- الزيوت الأساسية. لا غنى عن هذه المواد النشطة بيولوجيا في الدعك محلية الصنع المضادة للسيلوليت. إنها تعمل على استعادة الجلد وشفاءه وزيادة مرونته والقضاء على التورم وتنظيم عملية التمثيل الغذائي وتسريع تحلل الدهون. الزيوت الأكثر فعالية هي البرتقال والجريب فروت والليمون وإكليل الجبل والسرو وإبرة الراعي والقرفة والنعناع.
من المحتمل أن يكون لدى أي فتاة بعض المنتجات المدرجة في المنزل. يمكنك صنع مقشر السيلوليت في المنزل في أي وقت، وذلك ببساطة عن طريق مزج المكونات الأكثر ملاءمة أو اختيار أي وصفة من تلك المقترحة أدناه.
مقشرات القهوة
ربما تكون القهوة المنتج الأكثر شعبية في الكفاح من أجل الجمال بشرة ناعمة. تم تأكيد تأثيره المضاد للسيلوليت من خلال العديد من المراجعات، والرائحة لا تترك العديد من محبي المشروب المنشط غير مبالين. العيب الوحيد هو أنه عليك محاولة غسل حوض الاستحمام.
مهم! يتم غسل الدعك المضاد للسيلوليت ببساطة بالماء، دون منشفة أو صابون، حتى لا تتم إزالة المواد المفيدة بالكامل - فهي تستمر في العمل حتى بعد اكتمال الإجراء. ومع ذلك، فإن القهوة تلطخ الجلد قليلاً ويمكن أن تبقى على المناشف والملابس، لذا يمكنك استثناءها باستخدام إسفنجة وحتى قطرة من جل الاستحمام.
مقشر القهوة بالكريمة. حفنة البن المطحونخففيها بالكريمة الثقيلة للحصول على قوام مناسب، أضيفي ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. ضعيه على بشرة نظيفة ومبخرة وقم بالتدليك بشكل مكثف لمدة 10-15 دقيقة (هذا هو الوقت الإجمالي لجميع المناطق التي تعاني من مشاكل).
مقشر القهوة والعسل. امزج 5 ملاعق كبيرة من القهوة والعسل السائل، واسكب 3 ملاعق كبيرة من البراندي (يمكنك استبداله بالفودكا، لكن رائحة المنتج ستكون أقل متعة). إذا كان سميكًا جدًا، أضيفي القليل من الماء. يعمل الكحول الموجود في هذا المقشر على تدفئة البشرة، مما يعزز التأثير المضاد للسيلوليت.
فرك مع الأناناس. اطحن 100 جرام من لب الأناناس في الخلاط أو ابشره على مبشرة ناعمة وأضف 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل. اخلطي ربع كوب من القهوة المطحونة و ملح البحريُمزج مع لب الأناناس. افركي البشرة في المناطق التي تعاني من مشاكل بهذا الخليط واتركيه لمدة 5-7 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
فرك بالطين. مزيج 5 ملاعق كبيرة. ل. القهوة والطين التجميلي. أي شيء سيفعل، ولكن للتخلص من السيلوليت يفضلون تقليديًا:
- أزرق. بسبب الكمية الكبيرة من أملاح الكادميوم والكوبالت، فإنه يسرع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي؛
- أسود. يزيل الطين الماء الزائد والسموم، ويسرع عمليات التمثيل الغذائي، وله تأثير تقشير، أي أنه يزيل الخلايا الميتة من سطح الجلد؛
- أخضر. يشتهر هذا العلاج بتطبيع عملية التمثيل الغذائي الخلوي وإزالة السموم.
- أبيض. ينظف البشرة، ويسرع الدورة الدموية، ويعزز تكسير الدهون.
قم بتخفيف خليط طين القهوة مع القشدة الحامضة أو الزبادي إلى السماكة المطلوبة، ثم عالج المناطق المرغوبة من الجلد واتركها لمدة 5-7 دقائق للحصول على تأثير أكبر.
فرك بزيت اللوز. الجمع بين 2 ملعقة كبيرة. ل. زيوت الزيتون واللوز. صب 6 ملاعق كبيرة. ل. البن المطحون و 1 ملعقة كبيرة. ل. القرفة، مزيج كل شيء جيدا.
مقشرات ملح البحر
يعد ملح البحر مكونًا مثاليًا لمقشرات البشرة محلية الصنع. من حيث الفعالية، فهو ليس أقل شأنا من المنتجات ذات العلامات التجارية باهظة الثمن، ولكن في الوقت نفسه من السهل العثور عليه في المتاجر العادية بسعر مناسب للغاية. العيب الوحيد هو أن الجزيئات الكبيرة لها حواف حادة، لذلك قبل تطبيق المقشر يجب ترطيب الجلد بالماء وتدليكه أولاً بلطف شديد حتى تبدأ حبيبات الملح في الذوبان وتصبح حوافها ناعمة.
فرك الجريب فروت. صب ملعقة كبيرة في حفنة من ملح البحر (حوالي 5-6 ملاعق كبيرة). ل. زيت الزيتون، 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير الجريب فروت و 10 قطرات من زيت الجريب فروت الأساسي. امزجي كل شيء ووزعيه على البشرة الرطبة بحركات تدليك مكثفة.
فرك بالزيوت الأساسية. أضف 3 قطرات من استرات الجريب فروت وخشب الورد، وقطرتين من القرفة والعرعر إلى ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يُسكب خليط الزيت في نصف كوب من ملح البحر ويُقلب. افركي الجلد في المناطق التي تعاني من مشاكل لمدة 10-15 دقيقة، ثم اتركيه لمدة 5 أخرى.
الزبادي. اخلطي حفنة من الملح مع الزبادي أو القشدة الحامضة كاملة الدسم بالسمك المطلوب. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة بضع قطرات من الأثير المفضل لديك.
فرك القرفة. أضف 2 ملعقة كبيرة إلى نصف كوب من الملح. ل. القرفة ونفس الكمية من الحليب البودرة. أضف 2 ملعقة كبيرة. ل. الزيتون و زيت الخروع، مزج.
الستريك. إزالة الحماس من نصف ليمونة وختمها. اعصر العصير وأضف 4 ملاعق كبيرة. ل. العسل ونفس الكمية من زيت الزيتون. صب ملح البحر في هذا الخليط السائل بهذه الكمية للحصول على كتلة رطبة ولكن ليست متفتتة.
مقشرات السكر
السكر المحبب هو مادة كاشطة ممتازة. وهو مناسب حتى للبشرة الجافة والحساسة، لأن الحبوب الصغيرة لا تؤذيها، بل تنظفها وتدلكها بشكل مثالي.
مقشر الشوكولاتة. أضف 3-4 ملاعق كبيرة إلى حفنة من السكر. ل. مسحوق الكاكاو صب 2 ملعقة كبيرة في هذا الخليط الجاف. ل. الحبيب النفط قاعدة(الزيتون والخوخ واللوز)، ثم تمييع كمية قليلةكريمة ثقيلة لتحقيق القوام المطلوب.
فرك العسل والسكر. مزيج 6 ملاعق كبيرة. ل. سكر مع 3 ملاعق كبيرة. ل. عسل (سائل أو مذاب) و 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت الزيتون. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة 10 قطرات من زيت الحمضيات الأساسي.
مقشر البرتقال. طحن نكهة برتقالة واحدة. اعصر العصير من نصف الفاكهة وامزجها مع الحماس 4 ملاعق كبيرة. ل. البن المطحون و 1 ملعقة كبيرة. ل. قرفة. مباشرة قبل الاستخدام، صب حوالي ثلث كوب من السكر في اللب السائل بحيث يكون اتساق الخليط سميكا بما فيه الكفاية.
فرك الزنجبيل. ربط 4 ملاعق كبيرة. ل. الزنجبيل المبشور مع 2 ملعقة كبيرة. ل. زيوت الجوجوبا. أضف 5-6 ملاعق كبيرة. ل. السكر، يقلب حتى يصبح ناعما.
فرك جوز الهند. ابشر لحم جوز الهند على مبشرة ناعمة. تذوب 2 ملعقة كبيرة في حمام مائي. ل. زيت جوز الهنداسكبي نفس الكمية من اللوز وأمبولة واحدة من محلول زيت فيتامين هـ واسكبي 5-6 ملاعق كبيرة في الخليط الدافئ. ل. السكر ونفس الكمية من جوز الهند المبشور، إضافة 2 ملعقة كبيرة. ل. كونياك.
يعتبر قصب السكر علاجًا صحيًا للبشرة. من خلال إضافة التوابل، وكذلك الزيوت العطرية والقاعدة، يمكنك عمل مقشر ممتاز ضد السيلوليت.
الدعك مع الأرز أو دقيق الشوفان
غالبًا ما يستخدم الأرز ودقيق الشوفان لتحضير المقشر، ولكن يمكن لأولئك الذين يحبون التجربة استبدالهما، على سبيل المثال، بحبوب الذرة ورقائق الشعير ودقيق بذور الكتان وما إلى ذلك.
فرك الزنجبيل. صر جذر الزنجبيل على مبشرة بخير. مزيج 5 ملاعق كبيرة. ل. الملاط الناتج مع 1 ملعقة كبيرة. ل. الزيت الأساسي، أضف 3-4 قطرات من القرفة الأثير. يُطحن نصف كوب من الأرز بمطحنة القهوة، ويُمزج مع خليط الزنجبيل ويُضاف القليل من الماء للحصول على القوام المطلوب. يمتلك المقشر تأثيرًا دافئًا طفيفًا، لذا يُنصح بتركه على الجلد لمدة 5 دقائق أخرى بعد التدليك.
مقشر القهوة والشوفان. مزيج 5 ملاعق كبيرة. ل. القهوة والشوفان المطحون، إضافة 2-3 ملاعق كبيرة. ل. الجوز المفروم و بياض البيضة. أضيفي القليل من الكريمة لتحصلي على عجينة بالسماكة المطلوبة.
مقشر الفواكه والشوكولاتة. اخلطي ربع كوب من الأرز المطحون مع 4 ملاعق كبيرة. ل. مسحوق الكاكاو. بشكل منفصل، قم بإعداد نفس الكمية من المهروس أو العصير من أي فاكهة موسمية طازجة - سيكون هذا المكون مصدرا للفيتامينات والأحماض التي تقشر الطبقة العليا من البشرة. يُمزج الأرز مع هريس الفواكهأضف 10 قطرات من أي زيت حمضي أساسي.
مقشر الأفوكادو. طحن الأفوكادو في الخلاط. امزج نصف كوب من المهروس الطازج بالتساوي مع دقيق الشوفان المطحون، 4 ملاعق كبيرة. ل. الطين الأخضر و5-6 ملاعق كبيرة. ل. ملح البحر.
فرك الكتان مع الأرز. طحن 5 ملاعق كبيرة في مطحنة القهوة. ل. الأرز وبذور الكتان. أضف 2 ملعقة كبيرة. ل. الزبادي و زيت بذر الكتانو10 قطرات من زيت الليمون العطري.
يمكن صنع مقشر مضاد للسيلوليت من دقيق الشوفان العادي: فهو مفيد بمفرده، ولكن يمكن دمجه مع معظم المنتجات الشائعة في الرعاية المنزلية.
الدعك "الساخن" المضاد للسيلوليت
لتنعيم "قشر البرتقال" بنجاح، تشتمل المقشرات على مكونات ذات تأثير دافئ واضح. إنها تزيد من تدفق الدم لدرجة أنه يتم الشعور بها عن طريق اللمس كإحساس حارق. من بين الأطعمة التي تجعل الجلد "يحترق"، أكثرها سهولة في المنزل هي الفلفل الأحمر الحار، والقرفة، والخردل، والزنجبيل.
مهم! عند استخدام مثل هذا المقشر، يجب أن يكون هناك شعور لطيف بالدفء. إذا أصبح الحرق لا يطاق، يجب غسل المنتج على الفور بالماء البارد والصابون.
فرك حار. مزيج 2 ملعقة كبيرة. ل. ملح البحر والقرفة المطحونة. أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. أحمر فلفل حارونفس المبلغ - أسود. أضف 5-6 قطرات من زيت البرتقال العطري وخففه بالماء إلى القوام المطلوب. للحصول على تأثير أكبر، يمكنك إضافة 1 ملعقة كبيرة. ل. كونياك، ولكن لأصحابها بشرة حساسةهذا غير مستحسن.
فرك الخردل. تمييع في 2 ملعقة كبيرة. ل. ماء 1 ملعقة كبيرة. ل. مسحوق الخردل والعسل. ثم صب 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت اللوزأضف 3 ملاعق كبيرة. ل. السكر ويخلط جيدا.
مقشر القهوة الخضراء. طحن 100 جرام من حبوب البن الخضراء في مطحنة القهوة. صب ملعقة كبيرة من أي زيت أساسي و 25 مل (زجاجة واحدة) من صبغة الفلفل الأحمر الصيدلانية. انقل الخليط النهائي إلى وعاء بغطاء محكم واتركه لمدة أسبوع في مكان مظلم.
فرك مع ملح البحر. صب 5 ملاعق كبيرة في وعاء من السيراميك. ل. زيت الزيتون، إضافة 5-6 قطرات من صبغة الفلفل الحار. مزيج بشكل منفصل 5 ملاعق كبيرة. ل. ملح البحر و 1 ملعقة كبيرة. ل. القرفة تصب في وعاء بالزبدة. امزج كل شيء. ضع الوعاء في وعاء به ماء ساخن، ثم استحم، ثم ضع مقشرًا دافئًا على الجلد.
فرك التبريد
تعمل هذه المنتجات على المبدأ المعاكس: فهي تعمل على تبريد الطبقات السطحية من الجلد. للإحماء، تبدأ الخلايا في العمل بنشاط، ونتيجة لذلك، يتم تسريع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي. الزيوت العطرية من النعناع والأوكالبتوس تعطي المقشر تأثيرًا باردًا.
فرك الملح للتبريد. اخلطي نصف كوب من ملح البحر والأعشاب البحرية المفرومة (أي شيء سيفي بالغرض: عشب البحر، الفوقس، إلخ). إلى 30 مل من الزيت الأساسي المفضل لديك، أضف 5 قطرات من كل من الليمون وإكليل الجبل واسترات المريمية و10 قطرات من النعناع والأوكالبتوس. يُسكب خليط الزيت في الملح، ويُخلط جيداً، ثم يوضع في وعاء محكم الغلق. تخزينها في مكان مظلم. إذا بدا بعد الاستخدام الأول أن تأثير التبريد ضعيف، فيمكنك إضافة بضع قطرات أخرى من أثير النعناع.
فرك بالطين. امزج نصف كوب من ملح البحر مع 4-5 ملاعق كبيرة. ل. الطين الأزرق ونفس الكمية من مسحوق الحليب. الجمع بشكل منفصل 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت الجوجوبا مع نفس الكمية من العسل، إضافة 15 قطرة من زيت النعناع الأساسي. الجمع بين جميع المكونات.
فرك النعناع. تحضير ربع كوب من النعناع الجاف المفروم، ونفس الكمية من البابونج الجاف. أضف نصف كوب من السكر. قم بدمج 30 مل من زيت الجوجوبا بشكل منفصل مع 30 قطرة من زيت النعناع العطري. تخلط جميع المكونات، ويوضع المقشر النهائي في وعاء محكم الغلق ويحفظ في مكان مظلم.
فرك الصنوبر. في 3 ملاعق كبيرة. ل. أي زيت أساسي، قم بإذابة 5 قطرات من زيت الصنوبر العطري، و5 قطرات من زيت الأوكالبتوس و3 قطرات من النعناع. يُسكب خليط الزيت في نصف كوب من ملح البحر ويُخلط جيدًا.
في الحرب ضد السيلوليت كل الوسائل جيدة بما في ذلك العلاجات الشعبية! تعتبر المقشرات المنزلية المبنية على مكونات طبيعية سلاحًا موثوقًا به في هذه المواجهة. الكفاءة العالية والتكاليف المنخفضة وسهولة التصنيع تجعلها تحظى بشعبية كبيرة. بالإضافة إلى ذلك، لديهم ميزة أخرى لا شك فيها على نظرائهم في المصنع: فهي لا تحتوي على أي شوائب ضارة على الإطلاق!
كيف تعمل
ويتم عمل هذه مستحضرات التجميل في مجالين رئيسيين:
المرحلة 1
تقوم المواد الكاشطة بنوع من "طحن" سطح الجلد، وفي نفس الوقت تقوم بإزالة الطبقات الكيراتينية. وهذا يسهل وصول الأكسجين إلى خلايا البشرة، مما يمنح البشرة فرصة التنفس بحرية.
المرحلة 2
وتشارك المواد الفعالة: تخترق طبقات البشرة العميقة، فهي تساهم في تنشيط عمليات التمثيل الغذائي وانهيار رواسب الدهون تحت الجلد. يساعد التحسين المتزامن للدورة الدموية الجسم على التخلص بسرعة من النفايات والسموم، والتي تعد أرضًا خصبة لتكاثر السيلوليت.
نتيجة
تنظيف المسام من رواسب الدهون والأوساخ بعد كل إجراء، وفي نهاية الدورة الكاملة للعلاج يصبح الجلد نظيفًا وناعمًا ومرنًا وأرق بشكل ملحوظ. ملاحظة، بدون إجراءات صالون طويلة ومكلفة!
كيف نفعل
يجب أن تتذكر بعض التوصيات البسيطة ولكن الإلزامية منذ ذلك الحين المبدأ العامإن استخدام مقشرات السيلوليت هو نفسه تقريبًا ولا يعتمد على تركيبة واتساق خليط معين.
قبل بدء الجلسة، من الضروري إجراء اختبار حساسية فردي، لأن بعض المكونات الحيوية النشطة قد تسبب تفاعلات حساسية.
أثناء الإجراء، يجب أن يكون الجلد مبخرًا ورطبًا، لذا يجب عليك أولاً الوقوف تحت دش ساخن، أو حتى الاستحمام بشكل أفضل. المدة المثلى للاستحمام هي حوالي ربع ساعة.
قبل الاستخدام، قم بخلط جميع المكونات جيدًا: يجب أن يكون الخليط متجانسًا.
يجب أن يتم الفرك فقط على المناطق المتضررة من السيلوليت. يجب أن يتم ذلك بحركات دائرية وحيوية من الأسفل إلى الأعلى، دون الضغط كثيرًا على الجلد. من أجل الإنجاز أفضل تأثيريوصى باستخدام مدلك يدوي أو قفاز تدليك.
تتم معالجة المعدة والفخذين والأرداف والوجه إذا لزم الأمر. الحد الأدنى لمدة الفرك هو 3 دقائق، والحد الأقصى يمكن أن يصل إلى عشر دقائق.
في نهاية الإجراء، يتم غسل التركيبة بالماء الدافئ. إذا كان المنتج مصنوعًا من مكونات غير دهنية، يمكنك أيضًا استخدام قطعة قماش جافة للتنظيف. ستكون إضافة ممتازة إلى الإجراء دشًا متباينًا، وبعد ذلك يجب عليك نقع البشرة جيدًا باستخدام كريم مغذي.
ملحوظة!على الرغم من أن النتائج الأولية ستكون ملحوظة بعد الجلسة الأولى، إلا أن التأثير العلاجي لن يصبح واضحًا إلا بعد شهرين من الاستخدام المستمر للمقشرات. يتم اختيار جدول العلاج الأمثل اعتمادًا على شدة تكوينات السيلوليت ويكون إجراءً واحدًا أو إجراءين في الأسبوع.
موانع
يُمنع منعا باتا تطبيق المنتج على الجلد التالف. إذا كان هناك حب الشباب أو الجروح أو حتى الشقوق في المناطق التي تعاني من مشاكل، فيجب تأجيل الإجراءات التجميلية حتى يتم شفاءها بالكامل.
يُمنع أيضًا هذا العلاج تمامًا في بعض الأمراض التي يمكن أن يؤدي خلالها إلى تدفق الدم المكثف الناتج عن الفرك عواقب خطيرةللجسم. تشمل هذه الأمراض ما يلي:
- مرض مفرط التوتر.
- مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية.
- توسع الأوردة؛
- بعض الأمراض النسائية.
انتباه!كما أنها محظورة في جميع الأشهر الثلاثة من الحمل.
كيفية اختيار التكوين
لكي يحقق المقشر المضاد للسيلوليت فوائد حقيقية، يجب اختيار تركيبته وفقًا لنوع بشرتك.
للتجفيف
الزيوت المضادة للسيلوليت التي تعتمد على الزيتون واللوز والخوخ والمشمش وعباد الشمس، باستخدام المكونات الكاشطة من البن المطحون والمكسرات وملح البحر والقشر ودقيق الشوفان المفروم مقبولة باعتبارها الزيوت الرئيسية. يمكنك أيضًا استخدام الكريمة أو القشدة الحامضة كإضافات.
للبشرة الدهنية
والأكثر ملاءمة هي زيوت الفاكهة ذات النواة، وكذلك الزيت مع إضافة دقيق الحبوب أو الطين السائل. أفضل المواد الكاشطة هي السكر والملح والقهوة وبذور الفاكهة.
للعادي
تعتبر خلطات الفواكه الحامضة ولب التوت والشوكولاتة أكثر ملاءمة، والأساس هو الزيوت الدهنية المرطبة مع إكليل الجبل والنعناع والإيبانج إيبانج والحمضيات.
من المهم أن تعرف!لا تبالغي بالزيوت العطرية: يجب ألا يحتوي جزء واحد من المقشر على أكثر من ثماني قطرات.
وصفات شعبية
القاعدة الكاشطة لمعظم المركبات محلية الصنع هي البن المطحون وملح البحر. في كثير من الأحيان، يتضمن فرك أو تدليك مضاد للسيلوليت استخدام العسل. دعونا نلقي نظرة على طرق الطهي الأكثر شيوعا.
مقشرات القهوة
تعتبر بسيطة و حل فعالمشاكل، حيث يساعد الكافيين على تحسين الدورة الدموية وإزالة السوائل الزائدة من الأنسجة من الجسم. علاوة على ذلك، فإن المنتج غني بمضادات الأكسدة التي لها تأثير مفيد على اللون العام للبشرة وتزيد من مرونتها. الأصناف الخضراء غير المحمصة هي الأفضل. شرط ضروريهي الطبيعة - جميع أنواع البدائل ستكون عديمة الفائدة.
- من القهوة وهلام الاستحمام
لنبدأ بالوصفة الأكثر سهولة: 2 ملعقة كبيرة. ل. يتم خلط القهوة مع جل الاستحمام العادي. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة قطرة أو اثنتين من أي زيت عطري.
- من القهوة ومنتجات الألبان
ليست وصفتي البسيطة. يتم خلط القهوة والماتسوني واللبن أو الكفير بنسبة 1:3. يمكنك أيضًا إضافة دقيق الشوفان إلى عملك - فهذا سيزيد من تأثير التجديد والتنعيم.
- من أرضيات المقهىوالبيض
تحظى مقشرات القهوة والبيض بشعبية كبيرة أيضًا: لهذا تحتاج إلى مزج 3 ملاعق كبيرة. ل. القهوة المطحونة، وواحدة من كل من العسل والقشدة الحامضة بيضة. يتم استخدام مجموعات نشا القهوة مع إضافة عصيدة الخيار بنجاح.
- من القهوة والملح
مزيج جيد آخر هو 3 ملاعق كبيرة. ل. القهوة ونفس الكمية من الملح مع إضافة بضع قطرات.
- من القهوة والعسل
خلطات القهوة والعسل، بالإضافة إلى التأثيرات المضادة للسيلوليت، لها تأثير منشط ومنعم. يتم تحضير النسخة الكلاسيكية على النحو التالي: 2 ملعقة صغيرة. يتم خلط رواسب مشروب تم شربه مؤخرًا مع ملعقة كبيرة من العسل وبضع قطرات، على سبيل المثال، العرعر أو البرتقال أو البرغموت.
وصفات ملح البحر
تعتبر مقشرات السيلوليت التي تعتمد على ملح البحر الغني بالمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والعناصر النزرة الأخرى فعالة للغاية. التحذير الوحيد: يوصى باستخدامها مرة واحدة فقط في الأسبوع لمنع جفاف الجلد.
نحن نقدم عدة وصفات باستخدام ملح البحر:
- وصفة 1
معظم الطريقة المتاحة: اخلطي 7 ملاعق كبيرة من الملح مع الزيت النباتي أو برش البرتقال أو الجريب فروت.
- وصفة 2
الخيار الأكثر تعقيدًا هو إضافة دقيق الشوفان وحبوب الأرز المطحونة بنسب متساوية. حرك حتى يتم الحصول على عجينة متجانسة.
- وصفة 3
يمكنك أيضًا استخدام الطين التجميلي (بنسبة 4: 3 إلى الملح)، وخلط المكونات حتى تحصل على هريس.
- وصفة 4
إلى 1 ملعقة كبيرة. ل. يُضاف الملح إلى نفس الجزء من القشدة الحامضة أو الزبادي ويُخفف الكتلة الناتجة ببضع قطرات من زيت الجريب فروت (الليمون واليوسفي). سوف تعطي رائحة الحمضيات الأحاسيس قدرًا أكبر من النكهة.
مقشرات السكر
كما يستخدم السكر المحبب، وهو مادة كاشطة ممتازة، على نطاق واسع كجزء من الخلطات الطبية التي تحارب السيلوليت. مع تأثير تقشير لطيف للغاية، فهو مثالي للفتيات ذوات البشرة الحساسة والحساسة.
تحقق من وصفتين شائعتين:
- وصفة 1
4 ملاعق كبيرة. ل. مزيج السكر مع نصف الكمية زيت نباتي- الزيتون أو اللوز هو الأنسب.
- وصفة 2
إذا قمت بإضافة مسحوق الكاكاو وملح البحر (ملعقة كبيرة لكل منهما) إلى جميع المكونات المذكورة أعلاه، فستحصلين على مقشر السكر والملح الذي له تأثير ممتاز مضاد للسيلوليت.
حار
لقد حصلوا على هذا الاسم بسبب ما تحتويه من بهارات "حارة" تعمل على تسخين الجلد وتسبب حرقانًا ووخزًا. تأثير علاجيتهدف هذه المكونات إلى تسريع عمليات التمثيل الغذائي على المستوى الخلوي، وزيادة تدفق الدم، وحرق الرواسب المحلية من الدهون تحت الجلد.
على سبيل المثال، تلعب خصائص القرفة المضادة للأكسدة والدافئة دورًا رئيسيًا في الوصفة التالية: 1 ملعقة كبيرة. ل. يتم خلط البهارات المطحونة وأي زيت نباتي مع إضافة بضع قطرات من أثير القرفة.
هناك العديد من أنواع الدعك الساخن للسيلوليت، على سبيل المثال، مع الفلفل الأسود أو الأحمر المطحون والخردل والفجل وغيرها من المكونات التي تحرق الدهون. في أشكال مختلفة يتم استكمالها بنفس ملح البحر والعسل والقهوة المطحونة.
خاتمة
عند محاربة تكوينات السيلوليت المستمرة، خاصة في المرحلتين الأخيرتين من المشكلة، فإن استخدام المقشر وحده لا يكفي بطبيعة الحال. يتم أيضًا استخدام علاجات فعالة أخرى للسيلوليت - الكريمات والمستحضرات والمراهم.
بالإضافة إلى ذلك، فإن النصر النهائي على هذا العيب التجميلي مستحيل دون زيادة النشاط الحركيوالنشاط البدني، ومراجعة عاداتك، ولا سيما موقفك من نظامك الغذائي وصحتك النفسية.
على أية حال، فإن هذه المنتجات، حتى تلك التي يتم تحضيرها في المنزل، هي الحلقة الأهم في سلسلة علاج السيلوليت المعقد الذي يصفه الطبيب المختص.
يعتبر المقشر وسيلة ممتازة لمكافحة رواسب السيلوليت. يمكن شراؤه من المتاجر المتخصصة أو تحضيره في المنزل. له تأثير تنظيف وتنعيم على الجلد ويحفز الدورة الدموية. هناك العديد من الوصفات لإعداد هذا المنتج التجميلي. مقشر السيلوليت محلي الصنع له أيضًا موانع يجب مراعاتها عند استخدامه.
كيف يعمل المقشر على السيلوليت؟
السيلوليت غير سارة مرض جلديونتيجة لذلك، يتغير لون نسيج البشرة ويصبح متعرجًا. يمكن أن يكون المقشر علاجًا تجميليًا ممتازًا لمكافحته. غالبًا ما يتم استخدامه كمساعد لتحضير الجلد للتدليك أو اللفائف، ولكن إذا رغبت في ذلك، يمكن استخدامه بشكل منفصل. نتيجة لتطبيق الإجراء، يمكنك ملاحظة التأثير الإيجابي التالي على مناطق الجسم المتضررة من السيلوليت:
- يسوي نسيج الجلد.هذا منتج تجميليله تأثير التدليك والاحترار. من الأفضل وضعه على بشرة رطبة دافئة قليلاً بالماء الدافئ. والتدليك في اتجاه خطوط التدليك. هذا يحفز تدفق الليمفاوية ويحسن التمثيل الغذائي الخلوي. السيلوليت عبارة عن كتل صغيرة من الدهون في الخلايا. يتم تشكيلها لأسباب مختلفة. يحفز المقشر هذه المخالفات، مما يحسن استقلاب الدهون في الخلايا، وتذوب تدريجياً، مما يجعل البشرة ناعمة ومرنة.
- زيادة الحزم والمرونة.في الطبقات العليا من البشرة، بسبب تأثير التدليك للمقشر، بالإضافة إلى العناصر الغذائية المختلفة الموجودة في تركيبته، يتحسن تدفق الدم. تبدأ العناصر الغذائية في دخول الخلايا بشكل أكثر نشاطًا، مما يحفز إنتاج بنية البروتين مثل الكولاجين. هذا يجعل الجلد أكثر مرونة ومرونة.
- تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الطبقات العليا من البشرة.بفضل هذا، يكتسب الجلد لونا ورديا أعذب، وينخفض عدد الالتهابات والطفح الجلدي المختلفة، وتزداد مناعته وقدرته على التجدد.
- تقليل حساسية الجلد للمؤثرات البيئية. يجعل السيلوليت الجلد أكثر مرونة وأكثر عرضة للتغيرات في درجات الحرارة البيئية والأضرار الميكانيكية. ومع ذلك، من خلال استخدام فرك، تزداد المرونة، وتصبح الأدمة أكثر صحة، وتلتئم الجروح والأورام الدموية بشكل جيد.
لزيادة الكفاءة، من الضروري الجمع بين استخدامه مع الآخرين إجراءات التجميلللتخلص من السيلوليت مثلاً أو.
فعالية التقشير
يساعد المقشر محلي الصنع على إزالة الجلد الميت ومنتجات الإفراز من سطح البشرة. يفعل ذلك بلطف ويغذيها ويحفزها بسبب مكونات طبيعية. يتغير لون الجسم في المناطق المصابة بالسيلوليت ويصبح ناعمًا ومرنًا.
للمقشر التأثيرات الإيجابية التالية على الأدمة:
- يحسن الدورة الدموية. تخترق العناصر الغذائية الموجودة في المقشر محلي الصنع مسام الجلد المفتوحة إلى الطبقات العميقة للبشرة وتحفز تدفق الدم. تصبح جدران الأوعية الدموية والشعيرات الدموية أقوى وأكثر مرونة. تقل احتمالية ظهور شبكات الأوعية الدموية القبيحة على الوركين والساقين.
- يزيل الجلد "القديم". إن إزالة خلايا الجلد الميتة هي الخاصية الرئيسية للمقشر. وبالتالي، فإنه لا يحفز عمليات التمثيل الغذائي في الخلايا في منطقة المشكلة فحسب، بل يعدها أيضًا بشكل مثالي لإجراءات التجميل اللاحقة. على سبيل المثال، مثل التدليك واللفائف والحمامات.
يعمل الإجراء بشكل جيد بشكل خاص في الحمام أو الساونا، عندما يتم تبخير الجلد إلى أقصى حد، ويمكن أن تتغلغل كمية كبيرة من المواد المفيدة من الخليط المطبق عليه في الطبقات العميقة.
- له تأثير التدليك. يحدث هذا التأثير بسبب وجود جزيئات صلبة في الخليط فرك محلي الصنع. يمكن أن تكون هذه الجزيئات هي السكر والقهوة المطحونة وبذور المشمش المطحونة والكرز وما إلى ذلك. ومع ذلك، يجب إضافتها إلى خليط المقشر بكميات محدودة، لأنها يمكن أن تؤذي الجلد وتخدشه.
عند تطبيق هذا المنتج التجميلي، من الضروري مراعاة قوة تأثير التدليك. يجب أن تكون خفيفة ومريحة. لا ينبغي عليك فرك منطقة الجسم المصابة بالسيلوليت حتى تؤلمك؛ فهذا لن يجعلها تختفي بشكل أسرع، ومن الممكن تمامًا الإصابة بصدمات دقيقة على الجلد. أيضًا، يجب أن يتم تطبيق المقشر وفقًا للتدفق الليمفاوي من أجل تحفيز استقلاب الدهون في الجلد.
- يغذي ويقوي. تحتاج إلى اختيار خليط مقشر حسب نوع بشرتك. للبشرة الجافة يجب أن تكون دهنية ومغذية، للبشرة العادية يجب أن تكون مرطبة، للبشرة الدهنية يجب أن تكون منعشة. إذا كان لديك بشرة مختلطة، فأنت بحاجة إلى التعامل مع اختيار التركيبة لفرك محلي الصنع بعناية أكبر؛ يمكنك حتى استخدام عدة أنواع منه في نفس الوقت.
كيفية استخدام مقشر السيلوليت محلي الصنع بشكل صحيح
مثل أي إجراء تجميلي، فإن التقشير له خصائصه وقواعده الخاصة. وتشمل هذه ما يلي:
- اختبار تأثير الخليط المحضر على مساحة صغيرة من الجلد. نادرًا ما يستخدم الخليط أي مكون واحد، ولكنه في الأساس عبارة عن خليط من مكونات مختلفة. لذلك، قبل الاستخدام، من الضروري التحقق من إمكانية الحساسية. حتى لو لم تكن كل المكونات مسببة للحساسية، فخلطها معًا يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الجلد.
من الأفضل اختبار المقشر على المعصم أو الكوع؛ في هذه الأماكن يكون الجلد رقيقًا جدًا، وتقع الأوعية والشعيرات الدموية بالقرب من سطحه. سيساعدك هذا على رؤية رد فعل الجسم بشكل أسرع.
- يجب أن يكون الجسم مستعدًا لهذا الإجراء. ضعي كتلة التقشير على جسم رطب فقط. إذا قمت بذلك على بشرة جافة وغير مستعدة، فقد تحدث صدمة مجهرية. قبل استخدام هذا المنتج التجميلي، قم بتدفئة جسمك قليلاً أثناء الاستحمام وقم بالتدليك بيديك أو افرك المناطق التي بها مشاكل طفيفة باستخدام منشفة.
- استخدم المقشر فقط على المناطق التي تعاني من مشاكل. غالبًا ما يتم تحديد السيلوليت عند النساء في الفخذين والساقين والبطن والذراعين. يجب أن يتم الإجراء فقط في مناطق المشاكل. التحفيز المتزامن لكامل سطح الجسم بهذه الطريقة يمكن أن يؤثر سلبًا على عمل الجهاز القلبي الوعائي.
- ضعي الخليط بحركة دائرية على طول خطوط التدليك. وهذا ضروري لتحسين استقلاب الدهون في خلايا الجلد.
- لا تستخدمي مقشرًا منزليًا أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع. ينتج الجلد باستمرار ما يسمى الزهم. من الضروري الحفاظ على المناعة، وتعزيز الوظيفة التجددية للبشرة، والحماية من البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الضارة. الاستخدام المتكرر للغاية لهذا الإجراء يمكن أن يحرم الجلد من طبقته الواقية، مما يسبب الإفراط في الجفاف وظهور امراض عديدة. للبشرة الجافة والحساسة، على سبيل المثال، استخدامه مرة واحدة فقط في الأسبوع يكفي.
- لإزالة الخليط، استخدمي الماء المدعم بالأملاح المعدنية. ومن أجل غسل الجسم من الخليط يجب استخدام الماء المدعم بالأملاح المعدنية. مادة مفيدة، الموجود فيه، سوف يخترق مسام الجلد المفتوحة إلى الطبقات العميقة للبشرة، ويحسن حالة الأخيرة.
من الضروري أن نأخذ في الاعتبار أنه إذا لم يكن هناك خاص مياه معدنية، إذن الماء مع ملح الطعام لن يعمل هنا. وسوف تساهم في جفاف الجلد.
- بعد الإجراء، تحتاج إلى استخدام مرطب. ل بشرة دهنيةمن الأفضل بعد العملية استخدام مرطب منعش يجب وضعه بحركات تدليك خفيفة على جسم رطب قليلاً. بالنسبة للبشرة الجافة والعادية، من الأفضل استخدام كريم دهني مغذي يغذي ويخلق الطبقة الواقية اللازمة. إذا كان لديك بشرة مختلطة، فأنت بحاجة إلى الجمع بين الكريمات.
موانع
للتقشير موانع يجب مراعاتها عند استخدامه:
وصفات منزلية لتقشير السيلوليت
إلى أقصى حد وصفات شعبيةتشمل الخلطات المضادة للسيلوليت ما يلي:
فرك القهوة
هذه هي الوصفة الأكثر شيوعًا وسهلة التحضير في المنزل. لتحضيره، تحتاج إلى تناول بضع ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة بشكل خشن، وخلطها مع جل الاستحمام كقاعدة، وإضافة الكفير أو الزبادي السميك.
القهوة لها تأثير تدليك محفز، ومنتجات الألبان تساعد على تغذية وتنعيم البشرة. لهذه الأغراض فمن الأفضل استخدام العسل المسكرة. في هذه الحالة هو الأنسب للتقشير. لإزالته من الجسم تحتاج إلى استخدام الماء الدافئ.
فرك العسل
لقد كان العسل دائمًا علاجًا ممتازًا لأي شخص إجراءات التجميل. لتحضير خليط يعتمد على العسل، عليك تناول 100 جرام من العسل وإضافة دقيق الشوفان ودقيق الأرز والقليل من الزيت العطري. ثم ضعيه على الجسم بحركات تدليك خفيفة. العسل له تأثير تشديد ومهدئ.
مقشر السيلوليت منزلياً بالملح
ينبغي استخدامه بحذر على البشرة الجافة والحساسة. كما أنه في حالة وجود سحجات وخدوش فلا ينبغي استخدامه. تحتاج إلى تناول بضع ملاعق كبيرة من ملح البحر وإضافة قشر البرتقال والقليل من العسل ثم وضعها على الجسم. يمكنك أيضًا إضافة بعض البهارات، مثل القرفة، إلى الخليط. ومع ذلك، قبل إضافتها، ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار المظاهر المحتملة ردود الفعل التحسسية.
فرك السكر
السكر له خصائص تقشير ممتازة. يجب أن تكون مختلطة مع الخضار أو زيت الزيتون، إضافة قليلا زيت عطريوتنطبق على الجسم. يمكنك أيضًا إضافة القليل من الملح هناك إذا رغبت في ذلك.
هذه هي الخلطات الأكثر شيوعاً للتخلص من رواسب السيلوليت، لكن يمكنك ابتكار وصفاتك الخاصة للخلطات التي تناسبك بشكل فردي.
يعتبر المقشر المنزلي طريقة ممتازة للتخلص من السيلوليت. يمكن استخدامه كمنتج تجميلي منفصل أو مع إجراءات تجميلية أخرى. هناك العديد من الوصفات للطبخ في المنزل، وأشهرها العسل والقهوة والسكر والملح. المقشر له موانع يجب مراعاتها قبل الاستخدام.
المقشر المضاد للسيلوليت نفسه عبارة عن خليط يعتمد على مكونات كاشطة لها تأثير تنظيف وتؤدي إلى النتيجة المرجوة. مثل هذه المواد الكاشطة، أو ببساطة، "الحبوب الصغيرة" يمكن أن تكون عبارة عن قهوة مطحونة أو ثفل القهوة.
ومع ذلك، يجب أن تشتمل التركيبة على مرطبات لتجنب التسبب في تلف الجلد أو تهيجه.
مكونات صغيرة فرك القهوةضمان تقشير ممتاز للجسم جلدوتنظيفها من الشحوم والغبار. بالإضافة إلى تقشير الظهارة الكيراتينية، تخترق المكونات النباتية الجلد، مما يؤثر بشكل فعال على طبقات الأدمة.
الكافيين (C8H10N4O2)، عند ملامسته لسطح الجسم، يحفز تدفق الدم. تبدأ الخلايا في العمل بنشاط، والتخلص من الصوديوم الزائد والسوائل، مما له تأثير مفيد على حالة الجلد.
لذلك، فرك مكافحة السيلوليت
- يحسن الدورة الدموية في الطبقة تحت الجلد، وينظم تجويف الأوعية الدموية ويقللها - بمثابة الوقاية من الدوالي.
- المواد الفعالة تحفز عملية إزالة السوائل من خلايا الجلد، وإزالة منتجات التسوس، والسموم،
- يحفز عملية التمثيل الغذائي في الخلايا - يقوي ويقوي تورم الجلد.
- يكسر احتياطيات الدهون تحت الجلد - يتم تقليل طبقة الدهون وإزالة السيلوليت كليًا أو جزئيًا؛
- تساهم مضادات الأكسدة في عملية التجديد - يصبح الجلد جذابًا مظهر، ذكاء
كيفية صنع مقشر القهوة للسيلوليت في المنزل؟
الخطوة الأولى هي اختيار المواد الخام. فعالية مستحضرات التجميل محلية الصنع تعتمد على جودتها.
ما هي الحبوب المطحونة التي يجب أن تضعها في مقشرك المنزلي؟ لا يحب السيلوليتالقهوة الخضراء، والتي تحاربها بشكل فعال. تحتفظ الفاصوليا الخضراء التي نجت من عملية التحميص بأكبر كمية من الكافيين والإسترات وحمض تقسيم الدهون (حمض الكلوروجينيك) ومضادات الأكسدة والفيتامينات.
يمكن شراؤه من المتاجر المتخصصة في بيع المنتجات الطبيعية، أو عبر الإنترنت.
إذا لم يكن من الممكن شراء القهوة الخضراء، فإن الفاصوليا السوداء المحمصة المتوسطة أو الخفيفة مناسبة لفرك القهوة محلي الصنع للسيلوليت.
تعتبر الحبوب المطحونة (الحبوب المطحونة الغارقة) المتبقية بعد تخمير مشروب بدون سكر وكريمة أقل فعالية. بعد كل شيء، تفككت معظم المادة الفعالة بعد المعالجة الحرارية.
ومع ذلك، فإن هذه المادة الخام لها مزاياها. فرك القهوة لالتهاب النسيج الخلوي مع القهوة لا يضر البشرة الحساسة والجافة المعرضة للتهيج.
فرك القهوة محلي الصنع للسيلوليت له تأثير مكثف على الظهارة. يتم تطبيق فرك الحبوب المطحونة على الجسم بالبشرة الدهنية والعادية مرتين في الأسبوع، وليس في كثير من الأحيان.
خلاف ذلك، سوف تصبح البشرة أرق، وسيظهر عليها تهيج بؤر الالتهاب.
يستمر علاج كل منطقة أربع دقائق على الأقل.
فرك مصنوع من القهوة ضد السيلوليت له تأثير دقيق الجسد الأنثويلذلك فهو مناسب للبشرة الجافة والمعرضة للتهيج. لا ينصح خبراء التجميل بتنفيذ الإجراء أكثر من مرة كل سبعة أيام وترك التركيبة فيها شكل نقيأكثر من دقيقتين على الجلد.
وصفات القهوة المضادة للسيلوليت
يمكن تحضير مقشر منظف مضاد للسيلوليت مصنوع من القهوة المطحونة للسيلوليت بسهولة في المنزل، ولا يتطلب هذا الإجراء تعقيدًا العمل التحضيريو تنظيف عميقجلد.
بالإضافة إلى ذلك، فإن إعداد فرك القهوة في المنزل لن يوفر فقط فرصة لتوفير خدمات الصالون بشكل كبير، ولكنه سيضمن استخدام منتج عالي الجودة لا شك فيه.
يجب أن يتوافق مقشر القهوة المضاد للسيلوليت في المنزل مع عدة قواعد للحصول على النتائج الأكثر فعالية:
- ما عليك سوى استخدام القهوة المطحونة لعلاج السيلوليت:
- يجب أن يكون المنتج الأصلي طازجًا وله تاريخ انتهاء صلاحية صالح؛
- تعتبر القهوة الخضراء الأكثر فعالية في مكافحة السيلوليت؛
- من الأفضل عدم استخدام بدائل مختلفة - مشروب القهوة، على سبيل المثال؛
- يعد استخدام الأسباب مقبولًا تمامًا كبديل للمنتج الأرضي.
هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى معرفتها عند استخدام القهوة المطحونة: توصيات مهمة:
- يجب تحضير القهوة بدون أي إضافات (حليب، فانيليا، قرفة)؛
- استخدمي المنتجات الطبيعية فقط؛
- ويُنصح باختيار الأصناف القوية؛
- لا تحتاج فقط إلى صب الماء المغلي فوق القهوة، بل قم بغليها لمدة 2-3 دقائق؛
- يمكنك تخزين المطحون قبل الاستخدام لمدة لا تزيد عن 3-4 أيام وفي حاوية محكمة الإغلاق فقط.
من بين أبسط و وصفات فعالةتشمل العوامل المضادة للسيلوليت الموجودة في القهوة ما يلي:
✅قهوة + ملح بحري + زيت زيتون. قومي بخلط القهوة المطحونة (3 ملاعق كبيرة) جيداً مع نفس الكمية من ملح البحر الخشن وأضيفي 10 قطرات من زيت الزيتون الطبيعي إلى الخليط. يجب أن تبقى الكتلة الناتجة لمدة ساعة تقريبًا، وبعد ذلك يمكن وضعها على الجلد المبخر بحركات تدليك خفيفة بالأصابع.
لا تتعجلي في غسل مقشر الجسم المضاد للسيلوليت على الفور، للحصول على فعالية أكبر، يجب أن تتركيه على المناطق التي تعاني من مشاكل لمدة 10 دقائق.
تعمل بلورات الملح الكبيرة على تقشير الظهارة الكيراتينية. جزيئات صغيرة من الحبوب المطحونة تجعل البشرة أكثر نعومة. يُمنع استخدام خليط الملح للمستخدمين ذوي البشرة الرقيقة الحساسة.
✅قهوة + أفوكادو.آخر وصفة فعالةمقشر القهوة للسيلوليت - القهوة المطحونة مع الأفوكادو (لب نصف ثمرة أفوكادو ناضجة). يجب خلط كلا المكونين جيدًا في وعاء مع زيت الزيتون وقصب السكر.
ضعي المقشر عدة مرات في الأسبوع على البشرة المجهزة بالبخار بحركة دائرية، مع التركيز انتباه خاصالمناطق الأكثر إشكالية.
لمزيد من الفعالية، يمكن ترك الخليط لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالماء البارد - كما أن تباين درجات الحرارة له تأثير إيجابي على دوران الأوعية الدقيقة في الدم في الخلايا، مما يساعد على التعامل مع السيلوليت.
✅ قهوة + جل استحمام.الطريقة الأبسط والأكثر تكلفة للتخلص من قشرة السيلوليت: اخلطي تفل القهوة مع جل الاستحمام المفضل لديك وقم بتدليك الخليط على الجلد.
في هذه الحالة يوصى بتناول جل الاستحمام بدون إضافات تجميلية وعطور خاصة.
✅ قهوة + طين .تطبيق الطين في لأغراض تجميلية- هذه ليست مجرد حقيقة معروفة، بل هي وصفة مألوفة منذ العصور القديمة. لتحضير منتج مضاد للسيلوليت، تحتاج إلى خلط الطين الأزرق المخفف في الماء في درجة حرارة الغرفة مع القهوة المطحونة وتطبيقه على مناطق الجلد التي تعاني من مشاكل.
للحصول على نتيجة فعالة، اتركي الكتلة على الجلد لمدة 2-3 ساعات (لفافة)، حتى تجف ثم اشطفيها بالماء الجاري الدافئ.
✅ قهوة + زبادي.ربما تكون الوصفة الأكثر حساسية لفرك القهوة محلي الصنع. الزبادي له تأثير تليين، مما يعني أنه يمنع الأضرار الصغيرة المحتملة من المقشرات القاسية مثل القهوة المطحونة والملح والسكر.
قم بخلط نصف كوب من القهوة المطحونة مع نصف كوب من الزبادي (محتوى الدهون 9٪). ضعي الخليط على المناطق المتشققة من الجلد بعد استخدام مقشر القهوة للسيلوليت، سيبدو الجلد ناعمًا ورطبًا، وسيقل حجمه بشكل ملحوظ.
✅ قهوة + عسل.يعتبر قناع مكافحة السيلوليت بالقهوة والعسل من أكثر الخيارات اللطيفة والممتعة. يشتهر العسل، مثل القهوة، بقدرته على إزالة السموم من الخلايا، وكذلك تطبيع توازن السوائل في الجسم. من خلال مزج هذين المكونين، تحصل على سلاح مزدوج الفعل - مع مثل هذا الحليف، لن يكون التعامل مع السيلوليت أمرًا صعبًا على الإطلاق.
الشيء الرئيسي هو تبخير البشرة جيدًا قبل وضع المقشر، ومن الجيد أيضًا مسح المناطق التي تعاني من مشاكل باستخدام فرشاة خاصة ذات شعيرات صلبة. ضعي الخليط بحركات تدليك خفيفة وتذكري أن تتركيه لمدة 5-10 دقائق قبل شطفه.
لإعداده سوف تحتاج إلى الجمع بين 3 ملاعق كبيرة. ل. العسل السائل والقهوة المطحونة (4 ملاعق كبيرة).
يُسمح باستخدام مقشر القهوة والعسل للسيلوليت بما لا يزيد عن 3-4 مرات في الأسبوع، لمدة 20 دقيقة لكل إجراء.
✅قهوة + شوفان.للبشرة الحساسة، من الأفضل استخدام منتج خفيف، خيار خفيف الوزن. لإعداده في المنزل، ستحتاج إلى دقيق الشوفان (1 كوب) و 0.2 لتر من القشدة الحامضة كاملة الدسم أو الحليب، وخلط وإضافة القهوة. فرك على المناطق التي تعاني من مشاكل الجلد لمدة 20 دقيقة.
✅ قناع القهوةمع ملح البحر الخشن- وهذا هو الأكثر علاج فعاللأن المكونين النشطين عبارة عن مواد كاشطة. سوف تحتاج إلى خلط 4 ملاعق كبيرة. ملاعق ملح و 3 ملاعق قهوة مطحونة و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون لتغذية البشرة بمركب فيتامين، أضيفي نكهة مبشورة من الجريب فروت.
وينصح باستخدامه بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع.
✅قهوة + ملح البحر + زيت جوز الهند.إن استخدام مقشر مصنوع من ملح البحر والقهوة وزيت جوز الهند سيساعد في مكافحة السيلوليت. سوف تحتاج إلى خلط 2 ملعقة كبيرة. ملاعق ملح و 2 ملاعق قهوة مطحونة و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من زيت جوز الهند.
فرك الخليط في المناطق المشكلة.
✅ القهوة + زيت جوز الهند.هناك طريقة لتحضير مقشر القهوة للسيلوليت بالاعتماد على زيت جوز الهند "الاحتياطي" - امزجي كوبًا واحدًا من القهوة المطحونة مع 3 ملاعق كبيرة. ل. ملح خشن أو سكر بني.
قبل إضافة 6 ملاعق كبيرة إلى الخليط الجاف. زيت جوز الهند، يجب أولا أن يذوب في الميكروويف.
بعد خلط جميع المكونات جيدًا، انقلي المقشر الناتج إلى وعاء فارغ أو وعاء مقاوم للماء.
لا تنسي تدفئة بشرتك جيدًا أولاً باستخدام فرشاة تدليك خاصة.
ستؤدي الحركات الدائرية المكثفة إلى تسريع الدورة الدموية، مما يعني أن المكونات المفيدة في مقشر القهوة محلي الصنع سيكون لها أقصى تأثير على المناطق التي تعاني من مشاكل السيلوليت.
✅قهوة + قرفة + بابريكا.تعتبر وصفة خليط القهوة الحارة مثالية لأولئك الذين يرغبون في نفس الوقت في تحسين الدورة الدموية والدورة الدموية في الأنسجة تحت الجلد. للقيام بذلك، تحتاج إلى خلط 3 ملاعق كبيرة. ل. ملح البحر، إضافة 2 ملعقة كبيرة. ل. القهوة، وكذلك 1 ملعقة كبيرة. ل. قرفة 1 ملعقة كبيرة. ل. الفلفل الحلو الأحمر و 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت الزيتون.
استخدمي الكتلة المضادة للسيلوليت، وافركيها في المناطق التي تعاني من مشاكل بضغط وجهد طفيفين.
✅ قهوة + فلفل حار. تعتبر الطريقة الساخنة لمكافحة السيلوليت من أكثر الطرق شيوعًا مؤخرًا. لذلك، سوف تحتاج إلى 150 غراما. امزج القهوة المطحونة مع صبغة الفلفل الأحمر وأضف 5 قطرات من زيت الزيتون الطبيعي إلى الكتلة الناتجة. يجب أن يشبه المنتج الجاهز للاستخدام القشدة الحامضة في الاتساق ويمكن تطبيقه بسهولة على الجلد.
قبل تطبيق المنتج على الجلد مشكلة- يجب حفظه في مكان مظلم وبارد لمدة 7 أيام. يوصي الخبراء بإنهاء هذا الإجراء بدش متباين.
✅ قهوة + فلفل حار (منقوع).الطريقة الجذرية والساخنة لمحاربة السيلوليت هي فرك القهوة المضادة للسيلوليت في المنزل مع إضافة الفلفل الحار. من الضروري مزج القهوة الطازجة مع منقوع الفلفل الأحمر الحار و"تتبيل" هذا المقشر ببضع قطرات من زيت الزيتون، وترك الخليط في مكان مظلم لمدة 7 أيام.
إذا كانت هناك حاجة، على سبيل المثال، فإن التركيبة قوية جدًا، يمكنك تخفيفها بكمية كبيرة من الزيت. عند استخدام مقشر القهوة الساخنة، من الضروري تطبيقه على مناطق مشاكل الجلد والتدليك لمدة 15 دقيقة.
✅قهوة + شوفان + زيوت عطرية.الزيوت العطرية جيدة ليس فقط للاستحمام المريح - فهي ليست أقل فعالية في مكافحة السيلوليت بسبب تأثيرها المضاد للأكسدة.
للحصول على مقشر الجسم بالقهوة ضد السيلوليت، اخلطي الزيوت العطرية من البرتقال وإكليل الجبل والقرفة (2-3 قطرات لكل منهما) مع القهوة المطحونة (1 ملعقة كبيرة) ودقيق الشوفان (نصف كوب من دقيق الشوفان يُسكب بالماء المغلي) والملح الخشن. (2 ملعقة صغيرة ملح البحر).
يجب تطبيق الخليط بحركة دائرية على المناطق التي تعاني من مشاكل - اتركه لمدة 10 دقائق على الأقل للتدليك.
بعد غسل المقشر، امسح المناطق المعالجة جيدًا بمنشفة صلبة، ثم تأكد من ترطيب البشرة باستخدام كريم مرطب أو حليب.
✅ القهوة + الزيوت العطرية.فرك من القهوة المطحونة للسيلوليت مع الاسترات والزيوت. تحتاج إلى تناول الحبوب المطحونة (100 جرام مطحون جيدًا) وزيت اللوز - 1 ملعقة كبيرة؛ أثير البرغموت، إكليل الجبل، القرفة، العرعر، الجريب فروت، قطرتان لكل منهما.
امزج جميع المكونات.
ضعي كتلة متجانسة على الجسم وقم بالتدليك لمدة خمس دقائق على الأقل. يمكن استخدام التركيبة لمدة أسبوع (لمدة ثلاث جلسات).
يوصى بهذا الإجراء للبشرة العادية والدهنية بما لا يزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع.
- زيت الجريب فروت الأساسي (يزيل السموم وله تأثير منشط ويعزز فقدان الوزن).
- زيت اللافندر الأساسي (يقلل من الندبات الناتجة عن علامات التمدد، وينشط البشرة).
- زيت الليمون العطري (ينشط الدورة الدموية ويقوي أنسجة الأوعية الدموية).
- زيت البرتقال العطري (يخفف الانتفاخ وينعم البشرة ويحفز الدورة الدموية والسائل اللمفاوي).
- زيت السرو الأساسي (يحسن الدورة الدموية ويقوي الشعيرات الدموية).
- زيت إكليل الجبل العطري (ينظف الكبد ويوحد لون البشرة).
إن استخدام المنتجات المضادة للسيلوليت في المنزل لن يحقق النتيجة المتوقعة إلا إذا اتبعت القليل منها قواعد بسيطة:
- يجب استخدام المنظف مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، وليس أكثر من 4 مرات؛
- تعتبر مقشرات القهوة المبنية على أسس هي الأكثر ملاءمة للبشرة الجافة و الجلد الطبيعي;
- للبشرة الدهنية، من الأفضل تناول القهوة المطحونة القوية؛
- يجب استخدام المنتجات بعد الحمام الساخن أو الساونا وتطبيقها على الجلد المبخر؛
- لتحقيق النتائج الأكثر فعالية، تحتاج إلى استخدام فرشاة تدليك خاصة أو منشفة تقشير كعامل محفز؛
- لتحسين حالة الجلد و لديهم مزاج جيدلإجراءات الاستحمام، يمكنك اختيار الزيت العطري المفضل لديك؛
- القهوة هي منتج طبيعيلكن حتى في هذه الحالة لا يمكن استبعاد وجود حساسية تجاه المنتج، فيجب التوقف فوراً عن استخدام منتج القهوة.
- قبل وضع الخليط المحضر على كامل الجلد، يوصى باختباره على منطقة صغيرة، على سبيل المثال، على ثنية المرفق.
أيًا كانت الوصفات المقترحة أعلاه يتم اختيارها كمنتج أولي، فإنها ستساعد في تحقيقها نتيجة مرغوبة. سيساعد المقشر على التخلص من السيلوليت واستعادة مظهر البشرة الجميل ولونها وثباتها ومرونتها.
مقشر القهوة المضاد للسيلوليت، كيف تختارين المقشر المناسب؟
يقدم سوق مستحضرات التجميل اليوم جميع أنواع المواد الهلامية والمستحضرات والأقنعة التي تحتوي على الكافيين وغيرها من المنتجات لمكافحة قشر البرتقال.
ما الذي يجب عليك الانتباه إليه عند شراء منتج العناية التصحيحية من صيدلية أو متجر؟
1. الصانع. العلامات التجارية الشهيرةالمنتجات التي تحظى منتجاتها بمراجعات إيجابية عبر الإنترنت من غير المرجح أن تخيب الآمال؛
2. إعطاء الأفضلية التركيبة الطبيعية ، مع أقصر مدة صلاحية وتكلفة أعلى. إذا كانت ميزانيتك محدودة، انتبه إلى مستحضرات التجميل العشبيةالشركة المصنعة المحلية
3.خذ بعين الاعتبار نوع بشرتك وموقع التطبيق.مقشر الجسم بالقهوة للسيلوليت مع حبوب مطحونة متوسطة مناسب للبشرة الدهنية أو السميكة على الأرداف والفخذين.
فهو لن ينظف البشرة فحسب، بل يوفر أيضًا تدليكًا مكثفًا.
يوصى بتطبيق هذه التركيبات على جسم رطب بما لا يزيد عن مرة واحدة كل ثلاثة أيام.
لن يعطي المقشر اللطيف المصنوع من القهوة المطحونة تأثيرًا تدليكيًا ضد السيلوليت. لكنه سيتعامل مع المناطق الحساسة بعناية، دون تهيجها.
يشار إلى تركيبات التطهير باستخدام المواد الكاشطة الدقيقة للفخذين والذراعين من الداخل.
في أماكن أعلى وأسفل الركبتين، على البطن.
مستحضرات التجميل للعناية بهذا النوع مناسبة للاستخدام المتكرر (اليومي).
فرك القهوة المضادة للسيلوليت في المنزل، موانع
مقشر للسيلوليت مصنوع من تفل القهوة.
1. أمراض القلب والأوعية الدموية.
2. الأمراض الجلدية، الأضرار التي تلحق بسلامة الأنسجة: الجروح، القروح، الخدوش. في هذه الحالة، فإن فرك القهوة المضاد للسيلوليت في المنزل لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. الاحتكاك الميكانيكي سيزيد من التهيج والالتهاب.
3. حساسية للمنتج.
4. الأورام الجديدة (الخبيثة والحميدة) لا تقبل فرك القهوة الساخنة للسيلوليت. في المنزل، يمكن أن يؤدي الفرك بالتأثير الحراري إلى نمو الورم؛
5. عملية التهابية في الجهاز التناسلي والكلى والمسالك البولية.
6. الحمل.
بعد استخدام منتج القهوة المضاد للسيلوليت، تريد على الفور رؤية التأثير. لكن لا تتعجل - فالتطبيق الأول لن يزيل قشر البرتقال، بل سيسمح للجلد بالشد والتماسك لون صحيوالمظهر الجميل.
يعد استخدام الدعك المضاد للسيلوليت إجراءً إضافيًا ضروريًا لمكافحة قشر البرتقالأضف أيضًا مجموعة من التدابير: نظام غذائي خفيف ولطيف ونشاط بدني.
سيسمح لك استخدام عوامل التقشير لمدة 3 أشهر برؤية التأثير بصريًا - ستختفي قشرة السيلوليت، وستصبح رواسب الدهون تحت الجلد ضئيلة للغاية وغير مرئية تقريبًا.
على أساس المواد
