هناك عدد غير قليل، بما في ذلك الأدوية. الأطباء، الذين يقومون بتقييم حالة المرأة، غالبا ما يقترحون أنفسهم، على سبيل المثال، التخدير فوق الجافية.

التخدير فوق الجافية، وفقا للعديد من الخبراء، فعال وآمن للغاية. ومع ذلك، فهذا نوع من التدخل الطبي الذي له مضاعفات. من المهم أن نأخذ في الاعتبار أنه باختيار هذه الطريقة لتخفيف الآلام، فمن الممكن حدوث بعض الألم. وهكذا، أشار البعض إلى فقدان كامل أو جزئي للإحساس في الجزء السفلي من الجسم - اضطروا إلى الدفع بناءً على طلب الأطباء، لأنهم أنفسهم لم يعد بإمكانهم تحديد متى بدأ الدفع ولم يتمكنوا عمليًا من مراقبة عملية الولادة. ولذلك، فإن المخاطر المحددة المحتملة للتخدير فوق الجافية تشمل إمكانية زيادة المدة الإجمالية لعملية المخاض والحاجة إلى استخدام أدوات خاصة، على وجه الخصوص، الملقط أو مستخرج الفراغ.

يلاحظ أطباء التوليد ذوو الخبرة أن الحالة النفسية الأولية يمكن أن تلعب دورًا مهمًا للغاية في إدراك الألم أثناء عملية الولادة. النساء اللواتي يفهمن أحاسيس معينة يعاملنها بشكل مختلف تمامًا. تركز مثل هذه النساء في المخاض على تسهيل ولادتهن، وبالتالي تخفيف الألم. في المقابل، قد تشعر نساء أخريات بالذعر عند أول علامة للألم، دون أن يدركن، على سبيل المثال، زيادة الألم عدم ارتياحقد نتحدث على وجه الخصوص عن التوسع المكثف لعنق الرحم - وهذا بدوره يشير إلى المسار الصحيح للعملية والنشاط نشاط العمل.

لذلك، من المهم جدًا الاستعداد للولادة مسبقًا. يُنصح المرأة بدراسة الأدبيات الخاصة لكي تفهم على الأقل بشكل عام ما لن يحدث لها في مستشفى الولادة. من المؤكد أن الأطباء سيساعدون، ولكن وفقًا للخبراء، فإن الكثير، بما في ذلك الألم والموقف تجاه الألم، يعتمد فقط على الأم الحامل.

حاليا في عيادات ما قبل الولادةيتم تنظيمها دورات خاصةالنساء، حيث تتاح للأمهات الحوامل الفرصة ليس فقط للتعرف على خصوصيات التغيرات في أجسادهن والمهارات الأولى لرعاية الأطفال حديثي الولادة، ولكن أيضًا للحصول على معلومات قيمة حول كيفية تسهيل الولادة.

ومن بين التوصيات الأكثر شيوعًا تقنيات التنفس والأوضاع الخاصة. على سبيل المثال، أثناء الزفير، يجب على المرأة أن تزفر بقوة، وتتخيل شمعة تقف على بطنها - وهذا يمكن أن يقلل الألم بشكل فعال. في العديد من مستشفيات الولادة، تُمنح النساء الآن الحرية الكاملة أثناء المخاض - حيث يمكنهن المشي أو الجلوس على كرة التمرين أو التعليق على شريط أفقي خاص. بعد تجربة أي من الخيارات المقترحة، أو اختيار وضعها الخاص، ستكون المرأة في المخاض قادرة على اختيار وضعية مريحة لها، حيث سيكون من الأسهل عليها تحملها.

الولادة الطبيعيةتسبق الانقباضات. إنها تمر بشكل لا إرادي، لذلك لا يمكن تقويتها أو إضعافها، لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنه لا يمكنك التأثير على مسار المخاض. لا يمكنك الاستلقاء والانتظار فحسب، بل تحتاج إلى المشي أكثر في جميع أنحاء الغرفة أو الممر ومحاولة إرخاء عضلاتك، ومن ثم ستكون الولادة أقل إيلامًا. ينصح علماء النفس بالتعامل مع الولادة كعملية طبيعية وعدم التفكير في الانقباض القادم، والتخيل أنه سيكون أقوى، ولكن في ما سيولده طفل رائع قريبا جدا.

تعليمات

وبطبيعة الحال، أصبح لدى الطب الآن العديد من الأدوات التي من شأنها أن تساعد في تخفيف آلام النساء أثناء المخاض. فيولكن هناك حالات يتم فيها بطلان الأدوية. و هنا أفضل المساعدينسوف تصبح أساليب التدمير الذاتي ألم. أفضل طريقة هي التدليك. لذلك، تحتاج الأم المستقبلية إلى التعلم فيتقنيات التدليك الذاتي ليست معقدة ولا تحتاج إلى معدات خاصة.

تقع معظم نقاط التدليك أثناء الانقباضات في. يوجد هناك العقدة العصبية المسؤولة عن حساسية أعضاء الحوض. لذلك، عن طريق التدليك، يتم حظر دافع الألم. علاج هذه المنطقة بشكل مكثف. قم بحركات الضغط بيديك وأطراف أصابعك أو مفاصلك وكفك أو قبضة يدك بالكامل. لمنع تهيج الجلد، يمكنك التقديم زيت التدليكأو كريم. هذه الطريقة، مثل الرنجة الحمراء.

أثناء الانقباضات، استخدمي راحتي يديك على كلا الجانبين لتدليك ظهرك، من العظام إلى الأسفل والظهر. إذا كنت متعبا، فياستلقي واستمري في تدليك جسمك. على فيقم بالقياس أثناء الاستلقاء على جانبك، ويمكنك تحريك راحة يدك فوقه، كما لو كنت تستخدم مكواة. ستساعدك هذه الحركات على الاسترخاء قدر الإمكان.

الولادة هي عملية فريدة لجلب طفل إلى العالم. أثناء الولادة، تضطر المرأة إلى التحمل الأحاسيس المؤلمةوالتي تنتج عن عمليات فسيولوجية طبيعية مرتبطة بطرد الجنين من تجويف الرحم.في هذه المقالة سوف نقدم لك معلومات مهمةحول الولادة، والتي تحتاج إلى معرفة الأمهات أنفسهن وأحبائهن. وأيضا بعد قراءة هذا المقال سوف تتعلم وصفات شعبية المنتجات الطبيةيمكنك من خلالها تخفيف آلام ما قبل الولادة وكذلك تسهيل عملية الولادة نفسها.

في الطب العلمي، تُعرف الولادة بأنها العملية النهائية. أثناء الولادة، يتم إخراج الجنين والمشيمة من تجويف الرحم عبر قناة الولادة ( مكان الاطفالوغشاء الجنين). كقاعدة عامة، قبل أسبوعين من بداية المخاض، تنخفض المعدة، وينخفض ​​وزن الجسم إلى حد ما، ويصبح التنفس أسهل بالنسبة للمرأة الحامل. وفي الأيام الأخيرة قبل الولادة، يظهر الألم في منطقة العجز والفخذين وأسفل البطن، ويبدأ إفراز المخاط اللزج والسميك (مع الدم غالبًا) من المهبل. كل هذه العلامات هي نذير الولادة، لذلك عند ظهورها يجب على المرأة الحامل أن تذهب على الفور إلى مستشفى الولادة.

هناك حالات تعاني فيها النساء من التصريف قبل بداية الانقباضات (أو مع بدايتها). السائل الذي يحيط بالجنين. ويمكن رؤية علاماتها على الكتان على شكل بقع رطبة عديمة اللون. إذا تم الكشف عن هذه الظاهرة، يجب أن تخضع المرأة الحامل للعلاج العاجل في المستشفى. في خلاف ذلكهناك خطر كبير من دخول حلقة من الحبل السري أو يد الطفل الذي لم يولد بعد إلى المهبل مع الماء.

تعتبر بداية المخاض بمثابة ظهور تقلصات منتظمة. كقاعدة عامة، في البداية تكون الانقباضات ضعيفة ولا تسبب قلقا خاصا للحامل. ومع ذلك، تدريجيا زيادة شدتها ومدتها وتكرارها. لذلك، في مرحلة ما قبل الولادة، تستمر الانقباضات من ثلاثين إلى أربعين ثانية وتظهر كل خمس إلى ست دقائق.

تتراوح مدة عملية الولادة للأمهات لأول مرة في المتوسط ​​من خمسة عشر إلى عشرين ساعة. وبالنسبة للنساء اللاتي لا يلدن للمرة الأولى، يستمر المخاض من عشر إلى اثنتي عشرة ساعة. كما تتأثر مدة عملية المخاض بمعايير مثل عمر المرأة أثناء المخاض، وحجم الجنين، ونشاط تقلصات الرحم، فضلا عن عوامل أخرى.

أثناء انقباضات المخاض الأولى، بسبب انقباضات الرحم، تنحصر المثانة الجنينية في قناة عنق الرحم، مما يساهم في فتحها. كقاعدة عامة، نتيجة هذه العملية هي تمزق الأغشية وإطلاق السائل الأمنيوسي. ومع ذلك، هناك أيضًا حالات نادرة يولد فيها الجنين في كيس أمنيوسي غير ممزق (ومن هنا تأتي عبارة "ولد في قميص").

بعد أن ينفتح عنق الرحم ويخرج كل السائل الأمنيوسي، فإن انقباضات عضلات الرحم ستساعد على إخراج الجنين من تجويفه. عندما يبدأ الجنين في التحرك على طول قناة الولادة، سيتم ربط الانقباضات أيضًا بالدفع، والذي يتجلى في تقلص عضلات البطن والحجاب الحاجز. وتحت تأثير هذه العملية يبدأ الجنين بالخروج من مهبل المرأة. قابلة تستعد لولادة طفل حديث الولادة.

العلاجات الشعبية للأمهات في المخاض

• لتسريع المخاض أثناء الولادة، أوصى أبقراط نفسه باستخدام أوراق الغار.
• لزيادة شدة الانقباضات الضعيفة للغاية، يمكنك إعطاء مشروب للمرأة في المخاض كمية صغيرة منالفودكا، وكذلك فرك معدتك بسهولة.
• إذا كانت الانقباضات ضعيفة، يجب إعطاء المرأة أثناء المخاض ماءً حلواً للشرب كل ساعة (1/3 كوب سكر لكل 200 مل من الماء الساخن).
• إذا كانت الانقباضات طويلة الأمد ومؤلمة للغاية، فمن أجل تسريع بداية المخاض، يمكنك إعطاء المرأة في المخاض مغليًا محضرًا من impatiens vulgaris. للقيام بذلك، تحتاج إلى تناول ملعقة صغيرة من المادة الخام لهذه العشبة وسكبها بكوب واحد من الماء المغلي. تحتاج إلى شرب هذا الخليط ببطء، في رشفات صغيرة.
• لتسهيل الولادة، يمكنك تناول 2.5 جرام من وصمات الزعفران.
• يمكن استخدام مغلي نبات الكشمش كعلاج لتخفيف آلام المخاض. لتحضير مثل هذا المرق، عليك القيام بما يلي: صب ملعقة صغيرة من أوراق الحب المجفف مع 200 مل من الماء المغلي. خذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
• ديكوتيون محضر من نبات القنطور يعمل كمنشط أثناء الولادة. لتحضيره، تحتاج إلى صب 15 جرامًا من المادة الخام لهذه العشبة في كوب واحد من الماء المغلي. اشرب بدون جرعة، مثل الشاي.
• أثناء الولادة، يوصى أيضًا بتناول منقوع كستناء الحصان، المحضر بالطريقة التالية: 30 جرامًا من حبات أو أزهار كستناء الحصان المسحوق، صب 300 مل من الفودكا واتركها لتنقع في مكان مظلم لمدة أسبوع واحد. بعد هذا الوقت، يجب تصفية الصبغة وأخذها ثلاث مرات في اليوم، 30 نقطة قبل وجبات الطعام. يوصى بشكل خاص بشرب هذا التسريب متى توسع الأوردةالأوردة، سواء للنساء الحوامل أو النساء في المخاض.

إذا اضطر غير المختص إلى ولادة الطفل

في حالة الولادة من قبل شخص لا علاقة له بالممارسة الطبية، وخاصة التوليد، يجب عليك معرفة التوصيات التالية:

• في بداية المعارك، يجب إعطاء المرأة في العمل ملينا للشرب، لأن الولادة ستكون أسهل بكثير مع معدة فارغة.
• يُسمح للمرأة أثناء المخاض بالمشي حتى تبدأ في الدفع، لأن هذا يخفف إلى حد ما من حالتها قبل الولادة.
• لا ينبغي إجبار المرأة أثناء المخاض على الدفع عمداً أثناء الولادة، لأن ذلك قد يؤدي إلى تمزق العجان.
• يمكنك تخفيف الجهد من خلال التنفس العميق والمتكرر.
• بعد ولادة الطفل مباشرة، يجب ربط الحبل السري الذي يربطه بالأم بإحكام في مكانين بخيط ناعم ومطهر. ينبغي عمل عقدة واحدة بجوار بطن المولود الجديد، والثانية على بعد 10 سم منه. ويجب قطع الحبل السري بين هاتين العقدتين.
• وفي غضون ساعة، يجب أن تخرج المشيمة (مكان الطفل والأغشية) من رحم الأم. إذا لم تخرج المشيمة، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال سحبها من الحبل السري. يجب عليك وضع منشفة مبللة وباردة على بطنك وتدليك منطقة البطن بخفة.
• بعد خروج المشيمة، تحتاجين إلى تغيير أغطية السرير التي تستلقي عليها المرأة التي ولدت بعناية، ووضع كيس ثلج على بطنها، وإعطائها شايًا دافئًا والسماح لها بالنوم. في الوقت نفسه، عليك أن تتذكر أنها لا تستطيع الاستلقاء إلا على ظهرها.
• يجب تشحيم المولود الجديد بالزيت جيدًا ثم شراؤه.
• إذا ترك الطفل أمه مخنوقة من خلال الحبل السري الملتوي حول الرقبة، فمن الضروري فكه بسرعة ومحاولة إعادة المولود إلى الحياة. للقيام بذلك، ضعه على راحة يدك وبطنه للأسفل وربت عليه برفق على ظهره حتى يصرخ. إذا لم ينجح ذلك، فأنت بحاجة إلى إعطاء الطفل تنفسًا صناعيًا.

الأيام الأولى بعد الخروج من المستشفى

بمجرد انتهاء المخاض، تبدأ الأم الجديدة فترة انتظار خروجها من المستشفى.قد تشعر المرأة الموجودة في جناح ما بعد الولادة بمشاعر مختلطة. من ناحية، المرأة وحيدة: إنها تريد أن ترى عائلتها وأحبائها في أقرب وقت ممكن. وهذه حالة طبيعية بعد الولادة. ومن ناحية أخرى، يمكن للمرأة أن تفهم أنه بمجرد مغادرة جدران مستشفى الولادة، فإن عبء المسؤولية ورعاية الأطفال سوف يقع عليها. في هذه الحالة، تكون المرأة التي أنجبت لأول مرة صعبة للغاية - حتى لو كانت مستعدة عقليا للصعوبات، فإن الواقع دائما أكثر تعقيدا ولا يستطيع الجميع التعامل مع هذه الصعوبات.

المعايير الطبية لخروج المرأة التي لديها مولود جديد إلى المنزل بعد الولادة

بالطبع، لا يمكن لأي طبيب إخراج امرأة وطفل من مستشفى الولادة إلا بناءً على حالتهما الصحية. في أفضل سيناريولا يمكن إخراجهم من المستشفى بعد الولادة إلا بعد ثلاثة أيام - إذا كان الطفل والأم يتمتعان بصحة جيدة، وإذا لم تكن هناك مضاعفات وإذا لم تكن الولادة صعبة. وبعد مرور ثلاثة أيام، يجب تطعيم الطفل ضد مرض السل، ويجب أخذ ذلك بعين الاعتبار عند الخروج من المستشفى. إذا تم إجراء عملية أثناء الولادة، فيمكن أن يحدث التفريغ في موعد لا يتجاوز 8-9 أيام بعد ولادة الطفل. وذلك لأن الغرز لا تتم إزالتها إلا بعد 6-7 أيام، وبعد ذلك لا تزال بحاجة إلى مراقبة صحتك لبعض الوقت.

ولادة طفل هو حدث سعيد لكل عائلة. ومع ذلك، يتعين على العديد من النساء التعافي لفترة طويلة بسبب شفاء الغرز، وتطغى الفرحة على سوء الحالة الصحية والانزعاج والألم. أولئك الذين أنجبوا بالفعل طفلاً أو أكثر لديهم فكرة عن المخاض، لكن الأمهات لأول مرة يهتمن بشكل خاص بكيفية التصرف أثناء المخاض والمخاض من أجل الولادة بسهولة ودون انقطاع.

إن خوف المرأة من الولادة القادمة أمر مفهوم تمامًا، لكن لا ينبغي لنا أن ننسى أبدًا أن هذا هو في المقام الأول فرحة ولادة طفل طال انتظاره. لذلك، أولا وقبل كل شيء، يجب على المرأة في المخاض دفع الأفكار السلبية جانبا ومحاولة التفكير بشكل إيجابي. بالطبع، هناك عمل شاق أمامك، ولكن المكافأة ستكون مقابلة طفلك.

في الواقع، ينتقل مزاج الأم إلى الطفل في رحمها، وعندما يخرج الخوف عن نطاقه، يبدأ الطفل أيضًا بالتوتر. لا داعي للتفكير في الألم - فهذه ظاهرة عابرة، ومن الأفضل أن نتذكر من يقلقون على أمهم ويتطلعون إلى عودتها من مستشفى الولادة.

يجب أن تعرفي كيف تتصرفين أثناء الولادة والانقباضات، وبعد ذلك، بفضل وجود الروح، ستكون الولادة أسهل وأسرع. عادة، ينقسم المخاض إلى ثلاث مراحل رئيسية:

1. تحضير الرحم والطفل للولادة أثناء المخاض؛
2. ولادة الطفل عن طريق الدفع؛
3. المرحلة النهائية مع طرد المشيمة.

وفي هذا الصدد، عند الاستعداد للولادة، ينبغي للمرأة:

• إتقان تقنيات التنفس السليم؛
• العثور على الوضعية الأكثر نجاحاً والتي تساعد على الولادة، وفي الوقت نفسه، الآمنة على حالة الجنين؛
• تعلم الدفع بشكل صحيح حتى لا تصيب الطفل وتتجنب التمزقات.

قد لا تعرف الأمهات لأول مرة، لكن لا ينصح بالصراخ أثناء الولادة، لأن ذلك قد يتسبب في إصابة الطفل بجوع الأكسجين، كما يصعب عليه التحرك عبر قناة الولادة. علاوة على ذلك، الخوف، على الرغم من أنه كذلك حالة نفسيةيمكن أن يؤدي إلى تكثيف الألم الحقيقي.

التنفس الصحيح والدفع والوضعية الصحيحة

ومن الأفضل للمرأة أن تتعلم مسبقاً كيفية التنفس، كما أنها تحتاج إلى تعلم كيفية القيام بذلك، لذلك سيكون عليها أن تمارسه أثناء الحمل.

ويمكن القيام بذلك عن طريق الالتحاق بدورات خاصة يمكنها حضورها مع زوجها. من المهم أن يتوافق التنفس المعين مع كل مرحلة من مراحل المخاض.

وبطبيعة الحال، سيخبرها الطبيب كيف تتصرف، ولكن يجب على المرأة أن تتقن ثلاثة تقنيات أساسية مقدما:

• أثناء الانقباضات الأولية، يجب استخدام عد التنفس - الشهيق أثناء التشنج، والزفير ببطء شديد حرفيًا بعد بضع ثوانٍ. عادة، عند الشهيق، عد إلى أربعة، وعند الزفير، عد إلى ستة.
• عندما تكون هناك انقباضات قوية ومؤلمة، يجب أن تتنفس مثل الكلب - يجب أن يكون الشهيق والزفير سريعين ومنتظمين.
• أثناء ولادة الطفل، يتميز التنفس بالشهيق العميق والزفير القوي مع اتجاه الضغط على أسفل البطن - الرحم والمهبل.

يوفر التنفس السليم للجنين إمكانية الوصول الطبيعي إلى الأكسجين، ويقلل الألم، ويعزز الإكمال السريع لعملية الولادة.

عند مناقشة كيفية التصرف أثناء المخاض والولادة، لا يتعلق الأمر بالتنفس فحسب، بل يتعلق أيضًا بالوضعية المثالية للمرأة أثناء المخاض. لا يوجد وضع مثالي واحد يناسب الجميع لإخراج الجنين بشكل أكثر راحة، حيث أن جسد كل امرأة له خصائصه الخاصة، سواء الفسيولوجية أو التشريحية.

ولكن لوحظ أن بعض النساء يجدن أنه من الملائم أكثر أن تلد في وضعية الاستلقاء على أربع، وإن كان في نفس الوضع الأفقي - ولهذا السبب، يجب على المرأة أثناء المخاض أن تحاول اتخاذ هذا الوضع على ظهرها، وسحب ركبتيها إلى أعلى قدر الإمكان وإمالة وجهها للأمام نحو صدرها. في بعض الأحيان يمكن للمرأة أن تشعر بشكل حدسي كيف يجب أن تستدير أو تستلقي. إذا كان هذا لا يهدد الطفل، فسوف يخبرك الطبيب بأفضل السبل للقيام بذلك أثناء المعارك.

من المهم جدًا الدفع بشكل صحيح. تعتمد شدة الألم وظهور أو عدم وجود تمزقات على ذلك. بالإضافة إلى ذلك، إذا قمت بالدفع بشكل غير صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى إصابة الطفل.

ما لا يجب فعله عند الضغط:

• عند الدفع، لا يستحق الضغط على العضلات، حيث يبطئ مرور الطفل عبر قناة الولادة - إذا كانت الأنسجة العضلية مريحة، فإن الرحم يفتح بشكل أسرع بكثير، والألم ليس شديدا.
• لا تضغط على الرأس أو المستقيم، بل على أسفل البطن فقط.
• يمنع الدفع بكامل قوته حتى ينفتح الرحم لأن ذلك يؤدي إلى تمزق العجان وإلحاق الضرر بالجنين.

في المتوسط، يجب أن تكون هناك محاولتان أو ثلاث محاولات لكل انقباض. لا ينبغي للمرأة في المخاض أن تستعجل الأمور - على أي حال، سيولد الطفل في الوقت المناسب، ولكن يجب على الأم أن تستمع بلا شك إلى تعليمات الطبيب.

كيفية التصرف أثناء الولادة والانقباضات لكي تتم الولادة بسهولة وبدون تمزقات

لذا، فإن المرحلة الأولى هي الانقباضات الفعلية، والغرض منها هو فتح عنق الرحم للسماح للطفل بالمرور.

كيفية التصرف أثناء الانقباضات

يمكن أن تستغرق هذه الفترة من 3-4 إلى 12 ساعة أو أكثر. بالنسبة للنساء اللاتي يلدن للمرة الأولى، يمكن أن تستمر العملية لمدة 24 ساعة. عادة، تحدث الانقباضات الأولى كل 15-20 دقيقة، وتزداد تدريجيًا مع مرور الوقت. وفي الوقت نفسه، أصبحت الفواصل الزمنية بينهما أقصر. تحتاج المرأة إلى مراقبة ظهورها، حيث يمكن للطبيب استخلاص خوارزمية ولادة معينة من هذه الحسابات ومساعدة المرأة في المخاض في الوقت المناسب. إذا حدثت الانقباضات كل 15 دقيقة، فهذا هو الوقت المناسب للذهاب إلى المستشفى.

وعندما تتكرر انقباضات الرحم كل 5 دقائق، فإن ذلك قد يعني الطرد الوشيك للجنين، أي ولادة طفل. عادة، تحدث تشنجات شديدة في أسفل البطن، وكذلك في العمود الفقري القطني. لا ينبغي للأمهات الحوامل أن يأكلن في هذه اللحظة - فيمكنهن شرب الماء فقط.

يمكن أن تستمر المرحلة الثالثة من الانقباضات لمدة تصل إلى أربع ساعات أو أكثر. ويجب على المرأة أن ترتاح في فترات قصيرة بينهما. عندما يكون الألم شديدًا بشكل خاص، يمكنك إغراقه بالتنفس المتكرر.

كيفية الدفع بشكل صحيح أثناء الولادة لتجنب التمزق

الدفع هو اللحظة الأكثر أهمية والأكثر أهمية عند ولادة الطفل. تتسارع الانقباضات، وتتكرر كل دقيقة، وتبدأ المرأة في المخاض تشعر بضغط قوي على فتحة الشرج. في هذا الوقت، تحتاج المرأة إلى الاجتماع وبذل كل جهد ممكن لمساعدة طفلها. للتمسك، يمكن للمرأة في المخاض الإمساك بدرابزين الطاولة الخاص. بعد ذلك، ستحتاج إلى أخذ نفس عميق، وحبس أنفاسها، والضغط برأسها على صدرها في حالة مرتفعة.

يحدث أن تكون المحاولات ضعيفة، وفي هذه الحالة يسمح الطبيب عادة بتفويت انقباضة أو انقباضتين. وفي الوقت نفسه، يجب على المرأة الاسترخاء قدر الإمكان والتنفس بشكل متكرر. في وقت لاحق سوف تكون قادرة على إجراء عملية طرد الجنين الأكثر إنتاجية.

يلاحظ الأطباء أنه أثناء الولادة، لا ينبغي للأم المستقبلية أن تفكر في التبول الطوعي أو حتى حركات الأمعاء، لأن التراجع والتوتر يمكن أن يضر بالطفل ونفسها. ويجب ألا ننسى أن الولادة عملية طبيعية صعبة وعبئاً ثقيلاً عليها اعضاء داخلية، بما في ذلك على مثانةوالأمعاء. علاوة على ذلك، أثناء المخاض، يكون لدى المرأة عمل أكثر أهمية للقيام به من إهدار الطاقة الإضافية على الأفكار غير الضرورية والحرج.

بعد ولادة الطفل، لا يزال من السابق لأوانه أن تسترخي الأم، على الرغم من أن إزالة مكان الطفل هي المرحلة الأكثر ألمًا أثناء الولادة. وبعد مرور بعض الوقت، تبدأ الانقباضات مرة أخرى، لكنها ضعيفة للغاية. خلال المحاولة التالية، من الناحية المثالية يجب أن تنفصل الأغشية والمشيمة. قد يستغرق هذا فترات زمنية متفاوتة – من عدة إلى 30-40 دقيقة. ويحدث أن الولادة لا تخرج بشكل كامل، ومن ثم سيضطر الطبيب إلى إزالة بقاياها. إذا انحسر مكان الطفل تمامًا، فسيقوم طبيب أمراض النساء بفحص قناة الولادة. وكقاعدة عامة، تتم هذه العملية دون مضاعفات.

لا تحتاج المرأة فقط إلى معرفة كيفية التصرف أثناء الولادة والانقباضات - بالإضافة إلى ذلك، يجب عليها اتباع جميع توصيات طبيب التوليد، والخضوع لفحوصات مهبلية إذا كانت ضرورية لتحديد نقاط مهمةعملية الولادة. في كثير من الأحيان، ترفض النساء في المخاض تحفيز المخاض الضعيف بمساعدة العلاج الدوائي، ولكن في بعض الأحيان يتم اتخاذ قرار الطبيب هذا بدون سبب. هناك حالات ساعدت فيها الأدوية المناسبة الطفل على تجنب الإصابات والمضاعفات الصحية في المستقبل.

للنساء اللاتي لا يستطعن ​​التخلص منه الأفكار السلبيةفيما يتعلق بالتجارب القادمة والألم والتمزقات، يمكننا أن ننصحك بالخضوع للتدريب باستخدام الجمباز الخاص والتدليك و تمارين التنفسلجعلها تشعر بمزيد من الثقة. وسوف يساعد أيضا عالم نفسي جيدمن يستطيع تكوين الأم الحاملعلى مزاج ايجابي. في النهاية، سوف يمر الألم، ولكن أغلى شيء في حياة الأم سيبقى - طفلها الحبيب.

كيف تتنفس بشكل صحيح أثناء الولادة والولادة: فيديو

هل وجدتِ مقالة "كيف تتصرفين أثناء المخاض والمخاض من أجل الولادة بسهولة ودون انقطاع: نصائح للأمهات" مفيدة؟ مشاركتها مع الأصدقاء باستخدام الأزرار الشبكات الاجتماعية. أضف هذه المقالة إلى إشاراتك المرجعية حتى لا تفقدها.

قد يحدث أن يكون المخاض على قدم وساق، وسوف يولد الطفل في المستقبل القريب، ولكن ليس لديك الوقت للوصول إلى مستشفى الولادة. في هذه الحالة، الشيء الرئيسي هو عدم الذعر وجمع القوة.

للاستعجال أم لا؟

تحتاج أولاً إلى تحديد مرحلة المخاض التي أنت فيها. إذا كان الرحم يتوتر بشكل دوري ثم يسترخي ويحدث ذلك على فترات منتظمة فهذه انقباضات. إذا كان مستشفى الولادة على بعد 2-3 ساعات، فأنت بحاجة للذهاب بشكل عاجل. هناك احتمال أن يكون لديك الوقت للوصول إلى المنشأة الطبية قبل نهاية المخاض.

إذا شعرت أن الرحم ينقبض بعد 1-2 دقيقة وفي نفس الوقت هناك أحاسيس كما لو كنت تريد حقًا الذهاب إلى المرحاض "بطريقة كبيرة" فهذا يدفعك. فمن الأفضل أن تبقى في مكانك ولا تحاول الوصول إلى مستشفى الولادة في الوقت المناسب.

الإجراءات الأولى

على الطريق
عليك أن تقرر ما إذا كان شخص ما يمكنه مساعدتك. على سبيل المثال، إذا كنت مسافرة على متن قطار أو حافلة وما إلى ذلك، فأخبري السائق أو المحصل على الفور أنك ستلدين. اسأل من حولك إذا كان بينهم طبيب، وإذا لم يكن كذلك فاطلب من أحد الركاب أن يساعدك.

في البيت
إذا كنت في المنزل بمفردك، فحاول أن تجد مساعدًا بين جيرانك. وبالطبع اتصل بالرقم 03 واستدعاء سيارة الإسعاف. عند تلقي مكالمة، سيتمكن المرسل أو طبيب الإسعاف من تقديم النصح لك عبر الهاتف حتى وصول الأطباء. يمكنك أيضًا الاتصال بمستشفى الولادة (يُشار أحيانًا إلى رقم هاتف مستشفى الولادة على بطاقة التبادل). سيتمكن موظفوها من إخبارك بماذا وكيف تفعل. إذا لم يكن هناك مساعد، فإن الشيء الرئيسي هو عدم الذعر، والتركيز، لأنك وحدك من يستطيع مساعدة الطفل على الولادة.

تحضير كل ما تحتاجه

أثناء عملية الولادة قد تحتاجين إلى الأشياء التالية:

• اليود أو أي محلول مطهر آخر (الأخضر اللامع، برمنجنات البوتاسيوم، بيروكسيد الهيدروجين، الكحول، الفودكا، كولونيا)؛
• تنظيف الحفاضات والملاءات والقمصان والقمصان وأي نسيج قطني؛
• خيوط أو قطعة من الضمادات أو شرائح من القماش النظيف؛
• مقص أو سكين، شفرة؛
• الماء النظيف (المغلي بشكل مثالي)؛
• لمبة مطاطية أو أي أنبوب مرن رفيع.

إذا أمكن، يجب غلي السكين والخيوط أو غمرها في محلول كحولي.

الإجراءات أثناء الولادة مع مساعد: ما يجب القيام به للمرأة في المخاض

1. قم بإزالة جميع الملابس الموجودة أسفل الخصر.
2. اتخذي وضعية نصف الجلوس، مع سند ظهرك على شيء صلب، أو الاستلقاء.
3. حاولي الاسترخاء والتركيز على عملية الولادة.
4. عندما تبدأ في الدفع، عليك أن تأخذ نفسًا عميقًا، وتحبس أنفاسك، وتضغط بذقنك على صدرك وتدفع بقوة، مع توجيه القوة إلى العجان. ثم تحتاج إلى الزفير بسلاسة، واتخاذ نفس عميق مرة أخرى ومواصلة الدفع. خلال الانقباضة الواحدة يجب عليك الدفع 3 مرات.

الإجراءات أثناء الولادة مع مساعد: ماذا يجب أن يفعل المساعد؟

1. اغسل يديك بالصابون ثم امسحها بالكحول أو اليود أو أي محلول مطهر آخر.
2. ضع ملاءة أو حفاضة نظيفة تحت المرأة أثناء المخاض.
3. عالج الأعضاء التناسلية الخارجية والعجان والفخذين الداخليين للمرأة بمحلول مطهر (يجب أن يتم ذلك من العجان إلى الفخذين) بعد ترطيب قطعة من القطن أو الضمادة فيها.
4. ضع يدك على العجان بمجرد أن يبدأ الرأس في الظهور وحرك أنسجته بعيدًا عن رأس الجنين (وهذا سيساعد على تجنب التمزقات).
5. إدارة جهود المرأة المخاض: بمجرد أن يولد نصف رأس الطفل، يجب أن يُطلب من المرأة عدم الدفع، بل أن تتنفس بشكل متكرر وضحل، وتستنشق الهواء من خلال الأنف والزفير من خلال الفم.

بعد اكتمال ولادة رأس الجنين

1. بعد اكتمال ولادة رأس الجنين، اطلب من المرأة أثناء المخاض البدء في الدفع مرة أخرى، ووضع يدها اليسرى تحت رأس الطفل.
2. بعد أن يتحول رأس الجنين إلى مواجهة الفخذ الأيمن أو الأيسر للمرأة، تحتاج إلى رفعه قليلاً - وهذا سيعطي الفرصة لولادة الكتف السفلي، ثم حركه بعناية لأسفل - سيظهر الكتف العلوي، ثم الجنين بأكمله.
3. ينبغي وضع المولود الجديد أسفل عجان المرأة - على الأرض إذا كانت المرأة في المخاض مستلقية هناك، أو على كرسي إذا كانت مستلقية على كرسي بذراعين أو أريكة.
4. استخدمي لمبة أو أنبوبًا مطاطيًا لامتصاص المخاط والسائل الأمنيوسي من أنف وفم الطفل.

علاج الحبل السري والرعاية الأولية لحديثي الولادة

1. اربط الحبل السري للمولود باستخدام خيوط أو ضمادة في مكانين - 10 سم فوق السرة ثم تراجع بمقدار 10 سم أخرى عن العقدة الأولى ثم قم بقطع الحبل السري بالمقص أو السكين، وقم بتليين القطع باليود أو الكحول أو الفودكا. وصنع ضمادة من الضمادة.
2. امسحي جلد الطفل لإزالة السائل الأمنيوسي والمزلق باستخدام حفاضة أو أي قطعة قماش نظيفة، ثم لفي المولود بحفاضة أو ملاءة نظيفة.
3. وضع المولود الجديد على صدر أمه.

كيفية مساعدة المرأة في المخاض على الخروج من المخاض

1. اطلب من المرأة أن تدفع بعد انفصال المشيمة (علامات انفصال المشيمة هي النزيف وإطالة الحبل السري) واسحب الحبل السري بلطف لإزالته.
2. ضع المشيمة فيها حقيبة بلاستيكيةأو لفها بقطعة قماش نظيفة.
3. ضع كيس ثلج، أو زجاجة ماء بارد، أو أي عبوة من الفريزر على أسفل بطن المرأة، ملفوفة بقطعة قماش نظيفة.
4. اغسل أو امسح عجان المرأة بقطعة قماش نظيفة، وإذا كانت هناك تمزقات، عالجها باليود أو بمحلول مطهر آخر، ثم قم بتغطية المرأة أثناء المخاض بملاءة أو بطانية.

الإجراءات أثناء الولادة دون مساعد

حتى يتم ولادة رأس الجنين بشكل كامل

1. ابحث عن مكان مريح وقم بإزالة الملابس عن الجزء السفلي من جسمك.
2. اجلس في وضع نصف الجلوس، مع سند ظهرك على شيء صلب إن أمكن، وثني ركبتيك.
3. ضعي شيئًا نظيفًا تحت نفسك، ولتسهيل مراقبة ولادة الطفل، ضعي مرآة أمام العجان.
4. تحتاج إلى الدفع كما هو موضح أعلاه.
5. بمجرد ولادة رأس الطفل، عليك وضع يديك تحت الأرداف ودعمه.

بعد اكتمال ولادة الجنين

1. بعد ولادة الطفل، من الضروري سحبه ببطء ببطء على طول العانة ووضعه على بطنك.
2. امسحي أنف وفم مولودك الجديد بقطعة قماش نظيفة.
3. إرفاق الطفل بالثدي.
4. عندما يحدث الانقباض، ادفعي بقوة حتى تولد المشيمة.
5. ربط الحبل السري وقطعه كما هو موضح أعلاه.
6. لف الطفل بشيء دافئ، وإذا لم يكن هناك شيء، فضعه على صدرك وغطيه بملابسك.

بعد الولادة - إلى مستشفى الولادة

بعد انتهاء المخاض، يجب نقل المرأة والمولود إلى مستشفى الولادة في أسرع وقت ممكن. سيقوم طبيب أمراض النساء والتوليد بفحص قناة الولادة، وإذا تم اكتشاف أي تمزقات، فسوف يغلقها. وسيقوم طبيب الأطفال بفحص المولود وعلاج الحبل السري بشكل صحيح. بعد هذه الإجراءات، سيتم نقل الأم والطفل إلى جناح ما بعد الولادة وسيتم مراقبتهما لعدة أيام.

لا يجوز الولادة خارج مستشفى الولادة إلا في حالة عدم إمكانية الوصول إليها
أي احتمال. لا ينصح بشدة بالولادة عمدا في المنزل.
فقط في مستشفى الولادة سيتم توفير الرعاية الطبية المؤهلة لكل من المرأة والطفل.
وتم اتخاذ المساعدة وتم اتخاذ جميع التدابير لتجنب المضاعفات الخطيرة.

· التحضير لولادة الشريك

يمكن تقسيم التحضير للولادة المشتركة إلى عدة مراحل أساسية:

1. حل - عنصر مهم للغاية، والمهمة الأولى. يجب على كل زوج أن يزن إيجابيات وسلبيات ولادة الشريك ويتصرف بشكل مستقل بشكل حصري، دون الاهتمام بآراء الغرباء واتجاهات الموضة.
2. الاستعداد النفسي- هنا سوف تأتي المساعدةالأدبيات الخاصة ومقاطع الفيديو والدورات الخاصة حول التحضير للولادة والتواصل مع المتخصصين ومراجعات الشركاء ذوي الخبرة الذين مروا بالولادة الشريكة معًا.
3. الجانب العملي- مستشفى الولادة ليس مؤسسة ترفيهية، ولا يمكنك الوصول إليه بسهولة، ولا يمكنك الدخول إلى كل مستشفى على الإطلاق. للحصول على حق الوصول، يجب على الشريك، على الأقل، الحصول على شهادة من العيادة تؤكد أنه يتمتع بصحة جيدة. تفترض الولادات الشريكة أن اختبارات فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد والفيروسات الكبدية، بالإضافة إلى اختبارات الدم والبول العامة والتصوير الفلوري وغيرها من الاختبارات التي يتطلبها مستشفى الولادة ستكون صحيحة.

الآن دعونا نلقي نظرة على كل هذا بالترتيب.

· الولادة الشريكة: إيجابيات وسلبيات

إن ولادة الشريك هي عمل جاد وخلق مشترك حقيقي. ولذلك، فإن قرار "الولادة معًا" يجب أن يكون واعيًا ومتبادلًا دائمًا، خاصة إذا كان الأمر يتعلق بالزوجين. هناك الكثير من الحديث حول الولادة المشتركة والعديد من الحجج "مع" و "ضد". من بينها هناك يستحق الاهتماموخرافات صريحة، ولكن بطريقة أو بأخرى تتطلب هذه القضية منهجًا متوازنًا ومناقشة جادة مع شريك حياتك، أيًا كان: الزوج أو الأم أو الصديقة. يجب التوصل إلى اتفاق مسبقاً، واتخاذ قرار بشأن التفاصيل (حضور الشريك طوال فترة المخاض "من البداية إلى النهاية" أو فقط أثناء الانقباضات، دون الدخول إلى غرفة الولادة، والمشاركة في قطع الحبل السري، وما إلى ذلك) من أجل الحصول على الوقت للتشاور والتحضير بشكل صحيح.

هناك ظروف من الأفضل فيها عدم حضور الشريك عند الولادة. على وجه الخصوص، هناك عدد من الحجج القوية ضد ولادة الشريك، على سبيل المثال:

1. التأثر المفرط للشريك. لقد سمع الكثيرون قصصًا عن إغماء الآباء في غرفة الولادة - وهذا ليس خيالًا دائمًا. هل يستحق تعريض والد طفلك أو والدتك التي تعاني بشدة من كل ما يحدث لصدمة عاطفية؟ عندما يكون الشريك غير قادر بصراحة على القيام بذلك، فإن المرأة في المخاض تشعر بالقلق دون داع، ويواجه الأطباء مشكلة غير ضرورية، فهذه حجة واضحة "ضد" ولادة الشريك. إذا كانت الولادة الشريكة مع صديق تهدد بوضوح بالتحول إلى "أنين" لا معنى له وتشغيل الأخير عديم الفائدة حول الجناح، فمن الأفضل أن تقتصر على الطمأنينة عبر الهاتف.
2. تولي المرأة أثناء المخاض اهتمامًا إضافيًا بالجانب الجمالي للمسألة. الولادة عملية طبيعية ولا علاقة لها بحفل الأوسكار. إذا كانت سيدة شابة تخشى أن تظهر لرجلها بدون مكياج، أو تفوح منه رائحة العرق، أو حمراء، فمن الأفضل عدم إحراجها بحضور والدها، وعدم تشتيت انتباهها - يجب توجيه كل قوى المرأة بالكامل إلى الولادة. في هذه الحالة، من الأفضل تفضيل شريك الولادة مع صديقة أو أم - شخص لا يثير المجمعات لدى المرأة أثناء المخاض.
3. العلاقة بين الزوجين تحتاج إلى إنعاش. إن ولادة الشريك، وولادة الطفل في حد ذاتها، ليست الحل الأفضل للصق الشقوق التي تهدد بالنمو إلى هاوية. عليك أن تفهم أن ولادة الشريك للزوجين هي اختبار معين للتفاهم المتبادل والتعاطف والتواطؤ.

هذه هي النقاط الرئيسية فقط عندما يكون لولادة الشريك إيجابيات أكثر من السلبيات. ومن الأفضل في هذه الحالات التخلي عن فكرة "الولادة معًا". ولكن، إلى جانبهم، هناك الكثير من "موانع" فردية أخرى، ونحن لا نتحدث عن مؤشرات طبية (بالمناسبة، وجود محبوبلا يحظر حتى أثناء الولادة عملية قيصرية). السؤال هنا يتعلق بالأحرى بالعلاقات الشخصية وعمق التفاهم المتبادل، لذلك يجب على كل زوجين أن يقررا بأنفسهما، مع الأخذ بعين الاعتبار الإيجابيات والسلبيات المحددة للولادة معًا.

أما بالنسبة للحجج "المؤيدة" لولادة الشريك، فهي في الغالب عاطفية للغاية. بالإضافة إلى المساعدة الجسدية المحددة والدعم النفسي من الشريك للمرأة أثناء المخاض، هناك أيضًا الفروق الدقيقة الفرديةلصالح الولادة المشتركة، فيما يتعلق بالمشاركة المباشرة للبابا في ولادة وريث أو وريثة:

1. إن الولادة بالنسبة للمرأة ليست مجرد تجربة جسدية، ولكنها أيضًا تجربة نفسية قوية تساعد في الكشف عن جوهرها الأنثوي وشعورها بالأمومة. مثل هذه التجربة لا تقل أهمية بالنسبة للأب. لاحظ علماء النفس أن لدى الرجال الذين كانوا حاضرين عند ولادة أطفالهم، فإن تفعيل “الغرائز الأبوية” يحدث في الدقائق الأولى من حياة الطفل، وليس خلال الأشهر القليلة الأولى، كما هو الحال عادة. هناك رأي شائع بين المحللين النفسيين مفاده أن قطع الحبل السري (الذي غالبًا ما يُعهد بواجبه المشرف إلى الأب أثناء ولادة الشريك) بالنسبة للرجل يرمز إلى الانفصال النهائي عن الأم، وتحرير الطفل من رعايتها. وبالتالي، فإن ولادة وريث يمثل الفعل الرمزي لميلاد الأب.
2. تصبح الولادات الشريكة خطوة جديدة في العلاقات، ويبدأ الآباء في التعامل بعناية أكبر وحتى بوقار ليس فقط تجاه زوجتهم، ولكن أيضًا تجاه النساء بشكل عام. بين الرجال الذين يتجاهلون وقوف النساء الحوامل النقل العامأو أمهات يحملن عربات أطفال ثقيلة، فمن غير المرجح أن تجد آباءً "أنجبوا". بالإضافة إلى ذلك، في أكثر اللحظات "غير المريحة"، حتى لا تشعر بالحرج، يمكنك دائمًا أن تطلب من أبي الخروج من باب غرفة الولادة، على سبيل المثال، لإرساله للحصول على الماء. وحتى لو بقي أبي، فمن المرجح أن يصرف الأطباء أنفسهم انتباهه عن المشاهد المثيرة: على سبيل المثال، سيطلبون منه أن يمسك رأس المرأة أثناء المخاض. وبالتالي فإن الرجل ببساطة لن يرى التفاصيل الدموية القبيحة.
3. إن وجود الأب منذ الدقائق الأولى من الحياة يمكن أن يترك أيضًا انطباعًا لا يمحى على المولود الجديد. خلال النصف ساعة الأولى بعد الولادة، يكون الطفل في حالة ما يسمى باليقظة الهادئة. بمجرد أن يصرخ الطفل وهو يلتقط أنفاسه الأولى، فإنه لا ينام ولا يأكل، بل ينظر إلى العالم ويقيم اتصالاً به. تعتبر فترة اليقظة هذه مهمة للغاية في تكوين روابط وارتباطات طويلة الأمد. ويعتقد الخبراء أن هذا هو السبب في أنه في الأسر التي يقرر فيها الزوجان ولادة شريك، يوجد جو رائع من الحب والمسؤولية المتبادلة والتفاهم، وتكون الرابطة بين الطفل والأب أقوى.

ضعي ذلك في الاعتبار عند تقييم ولادة الشريك، إيجابيات وسلبيات فكرة الولادة معًا.

· الولادة المشتركة: كيف يمكن للشريك المساعدة أثناء الولادة؟

أولاً، عند دخول المستشفى، من غير المرجح أن يشعر أي شخص بالفرح ويظل هادئًا ومريحًا (بغض النظر عن مدى جودة العيادة والطاقم الطبي اليقظ). لذلك، فإن المهمة الأولى للشريك أثناء الولادة هي التخفيف قدر الإمكان من التأثير المزعج للمعاطف البيضاء وجدران المستشفى. أثناء وجودها بجانب المرأة في المخاض، يجب على الشريك أن يغرس فيها الهدوء ويحافظ على موقف إيجابي.

ثانيًا، في مستشفى الولادة، يلعب الشريك دورًا عازلًا مهمًا جدًا - حلقة الوصل بين الأم والطاقم الطبي. إنه الشريك الذي سيتعين عليه معرفة جميع أنواع النقاط غير المفهومة، على سبيل المثال، ما إذا كانت المرأة الحامل تستطيع التحرك أثناء الانقباضات، وما إذا كانت بحاجة إلى أخذ أي شيء معها إلى غرفة الولادة، وتذكير طبيب التوليد، ووضع المولود الجديد على معدة الأم بعد الولادة مباشرة، وتوضيح متى يمكنها البدء بالتغذية لأول مرة، وكيفية رعاية الطفل، وما إلى ذلك. يمكن أن يعمل شريك الولادة كوسيط للمرأة أثناء المخاض، ويطلب من الطاقم الطبي شرح استخدام الأدوية والإجراءات، وإبلاغ الطبيب عن بداية الدفع، وطلب المساعدة. إذا لزم الأمر، العمل كمدافع عن مصالح المرأة في العمل.

ثالث، سيكون من الجيد العمل على ذلك تقنيات طبيعية لتخفيف آلام الولادة بمشاركة أحد أفراد أسرته. بالتأكيد الجميع يعرف ذلك المبدأ الرئيسيالولادة غير المؤلمة هي غياب الخوف الذي يثير التوتر في العضلات التي تحتاج إلى الاسترخاء من أجل "إطلاق" الطفل بسرعة وسهولة. عند أخذ دورة تدريبية أو استشارة أحد المتخصصين، تأكد من استكشاف هذه الأساليب، فقد تكون مفيدة بشكل خاص.

رابعا، فوجود الشريك أثناء الولادة ليس هو حد البطولة. سيبدأ الجزء الأكثر إثارة للاهتمام عندما يتم نقل الأم المنهكة حديثًا مع مولودها الجديد إلى الجناح. الآن في معظم مستشفيات الولادة، لا يتم أخذ الطفل من الأم كما كان من قبل. أي أن الأم، بعد جهد لا يصدق، لا تتاح لها الفرصة للراحة والنوم بشكل كامل، لأنها تحتاج إلى رعاية الطفل. وغالبا ما يكون الأطفال مضطربين للغاية - وكان الأمر صعبا أيضا، فقد يكون الطفل ببساطة في حالة صدمة مما يحدث، بعد أن ترك بطن الأم المريحة. في كثير من الأحيان في هذه اللحظة تحتاج الأم إلى المساعدة، حتى أكثر مما كانت عليه أثناء الولادة. تشعر بالدوار، وليس لديها قوة، كل شيء يؤلمها، والدموع تؤلمها، والطفل يحتاج إلى حفاضة، ثم حقنة شرجية، ثم يرتدي ملابسه، ثم يخلع ملابسه، ثم يهزه، ثم يطعمه... ولهذا السبب نحتاج إلى غرف عائلية مزدوجة، حيث الأب السعيد هو أن الجدة حديثة الولادة أو الصديقة المهتمة يمكن أن تكون بمثابة دعم حقيقي ومساعد لا غنى عنه، حيث تقدم دعمًا لا يقدر بثمن.

· ولادة الشريك: نصيحة لشريكك أثناء الولادة

إذا تم اتخاذ قرار لصالح ولادة شريك، فمن المهم أن تقرر مسبقًا ما الذي ستتضمنه مساعدة أحد أفراد أسرتك بالضبط.

يمكن للشريك:

1. حافظ على هدوئك وكن واثقًا من أن كل شيء يسير كما ينبغي. المرأة في المخاض، التي تشعر بذلك، ستكون هادئة، لأن المرأة في المخاض تعطي السيطرة على الوضع في الولادة المشتركة لشريكها.

2. قياس مدة الانقباضات والفترات الزمنية بينها لفهم المرحلة التي تمر بها عملية المخاض. من المهم الحصول على فكرة مسبقة عن كيفية حدوث الولادة بالضبط.

3. أمسكي بيد المرأة أثناء المخاض، واسقيها الماء، وامسحي عنها العرق، وافعلي ما تطلبه.

4. ساعد المرأة على استرخاء عضلاتها بتمسيد لطيف، وذكّرها بصوت هادئ وهادئ بالاسترخاء؛

5. اضبط تنفس المرأة أثناء المخاض لتشعر بحالتها بشكل أفضل، وإذا لزم الأمر، للمساعدة في تحديد إيقاع التنفس.

6. أثناء الانقباضات وبينها، قومي بعمل تدليك مسكن للألم، وتمسيد المعدة وتدليك منطقة العجز وأسفل الظهر.

7. من المستحسن مساعدة المرأة على الذهاب إلى المرحاض، وتذكيرها بذلك كل ساعة، حتى لو لم تشعر بذلك، لقضاء حاجتها. كقاعدة عامة، ينخفض ​​\u200b\u200bالألم بعد زيارة المرحاض.

8. ساعد في تغيير الأوضاع وإيجاد وضع مريح بمساعدة الوسائد أو الكرة، أو ببساطة قم بدعم المرأة أثناء تعليقها على شريكها.

9. تقديم الدعم النفسي والثناء أثناء الولادة. عندما لا ينجح شيء ما، اطلب التركيز على التنفس والقيام بذلك مرة أخرى.

10. إذا تم الاتفاق مسبقاً، يمكن للشريك قطع الحبل السري تحت إشراف القابلة. وبالطبع، قم بتصوير الدقائق الأولى من حياة الرجل الصغير الجديد وأمه السعيدة بالفيديو أو بالكاميرا.

· الولادة الشريكة: الاختبارات والأشياء والشروط الضرورية للولادة المشتركة

تتطلب معظم مستشفيات الولادة فقط التحليل العامالدم، شهادة من العيادة بأنه يتمتع بصحة جيدة والتصوير الفلوري، والذي عادة ما يكون موجودًا بالفعل في بطاقة صرف الأم. ومع ذلك، فإن الظروف في كل مستشفى ولادة مختلفة، لذلك يجب توضيح المتطلبات بدقة حول المكان الذي ستلدين فيه. في بعض الأحيان يكون من الضروري إجراء اختبارات إضافية لشريكك.

ولادة الشريك، الاختبارات:

1. لفيروس نقص المناعة البشرية،
2. لالتهاب الكبد،
3. لمرض الزهري.

سيحتاج الأب المستقبلي (الجدة أو الصديقة) إلى أحذية وملابس بديلة:

1. بنطلون قطني وقميص (أو رداء) نظيف،
2. النعال القابلة للغسل.

عادةً ما يتم توفير ثوب وقناع وقبعة يمكن التخلص منها في مستشفى الولادة، ولكن من الأفضل توضيح هذه النقطة مسبقًا وإحضارها معك إذا لزم الأمر. الشرط الوحيد للملابس هو أن تكون نظيفة وخفيفة - لا ينصح بالتعرق أثناء المخاض، ولكن الجو حار هناك (بالمعنى الحرفي والمجازي)، والتهوية سيئة (لتجنب المسودات).

وبطبيعة الحال، يفضل الأطباء أن يكون الشريك الحاضر عند الولادة مستعدا جيدا، على الرغم من أنه لن يطلب أحد شهادة إتمام الدورات ذات الصلة.

· ولادة الشريك، كيف تتم؟

المرحلة الأولى من المخاض

عادةً، يُنصح المرأة بأن تكون نشطة أثناء المخاض - النهوض من السرير، واتخاذ أوضاع مريحة، والمشي. سيساعد الوضع المستقيم خلال هذه الفترة على تسريع عملية المخاض، وتعزيز التوسع السريع لعنق الرحم ونزول الجنين، على الرغم من عدم وجود وضع "مثالي" مناسب للجميع. من المهم مراقبة وتسجيل وتيرة ومدة الانقباضات.

أوضاع المرأة في المخاض في المرحلة الأولى من المخاض

من المستحسن أن تناقش مسبقًا مع طبيب التوليد إمكانية اتخاذ وضعية رأسية أثناء الانقباضات، نظرًا لأن الاستلقاء لفترات طويلة على الظهر لا يمكن أن يؤدي إلى إبطاء تقدم المخاض فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى إثارة "متلازمة الوريد الأجوف السفلي"، وتفاقم تدفق الدم ويؤثر سلبًا على تؤثر على حالة الطفل. إذا كان الوضع الأفقي يبدو أكثر راحة للمرأة أثناء المخاض، فمن الأفضل الاستلقاء على جانبها، وتغيير الجوانب مرة واحدة على الأقل كل ساعة. يمكنك تجربة الجلوس بشكل عمودي تقريبًا والانحناء للخلف قليلًا والاتكاء على شريكك.

في نهاية الفترة الأولى من المخاض، تصبح الانقباضات أقوى وأطول وأكثر تواترا. بكمليمكنك البدء من هذه اللحظة، ولكن إذا لم تنجح، إذا كان ذلك يسبب إزعاجا، فمن الأفضل رفض تمارين التنفس. يمكن للشريك أن يتنفس بصوت عال مع المرأة في المخاض، إذا كان ذلك يساعد، لكن لا يستحق الإصرار على القيام بذلك - كل شيء فردي. يمكن لشريكك أيضًا استخدام تقنيات أخرى للمساعدة في تخفيف الألم أثناء الانقباضات ومساعدتك على الاسترخاء فيما بينها. وفي هذه الحالة عليك اتباع تعليمات المرأة، حسب ما يريحها أكثر.

تقنيات تخفيف الألم والاسترخاء

عليك أن تحاولي الاسترخاء قدر الإمكان بين الانقباضات، على الرغم من أن ذلك سيصبح أكثر صعوبة. يُنصح بتغيير الوضع كثيرًا واختيار الوضع الأكثر راحة. في الفترات الفاصلة بين الانقباضات، يجب أن يذكرك الشريك بالحاجة إلى الاسترخاء، والمساعدة في تغيير الموقف، والمشي مع المرأة في المخاض حول السرير. يساعد تدليك أسفل الظهر على الاسترخاء أثناء الانقباضات، ويمكنك تدليك العجز بقبضة يدك.

المرحلة الثانية من المخاض

في فترة العمل الثانية، سيتم إضافة الدفع إلى الانقباضات الشديدة. يجب أن تتخذي وضعية مناسبة للدفع (حسب ظروف مستشفى ولادة معين). أفضل وضعية للدفع هي وضعية شبه الجلوس، بحيث يتأثر وزن الجنين. عند الدفع، يجب أن تحاولي التحكم في جهودك، وتنسيقها بدقة مع توصيات القابلة: ابدأي بالضغط بناءً على أمر الطبيب وتوقفي عن الدفع إذا أوصى بذلك. يمكن للشريك أن يقود، مع التركيز على التعليمات الطبية، ودعم الظهر أثناء الدفع، ومساعدة المرأة في المخاض على الراحة بين الدفعات، والإمساك بيدها، والمساعدة في البقاء في الوضع المختار، والتشجيع عند الحاجة إلى بذل الجهود، والإبلاغ عن تقدم المخاض. عندما يولد الطفل، يمكن لشريكك أن يقطع الحبل السري ويحمل الطفل أولاً.

بعد قطع الحبل السري، يتم تنفيذ إجراءات الرعاية الأولى مع المولود الجديد: يتم تقييم حالته على مقياس أبغار، ويتم مسحه، ووضع بطاقات تعريفية، وحقن قطرات في عينيه للحماية من العدوى، ووزنه، ومقمط. بعد ذلك، إذا لم تكن هناك حاجة لإجراءات إضافية، يتم تسليم الطفل إلى الأم والأب. عادة، يمكن للأم أن تبدأ بإرضاع طفلها مباشرة بعد الولادة. يساهم هذا الارتباط المبكر في تحسين تقلصات الرحم، وإنشاء الرضاعة، والتكيف السريع للطفل حديث الولادة.

المرحلة الثالثة من المخاض

بعد ولادة الطفل تبدأ المرحلة الثالثة من المخاض، والتي تنتهي بولادة المشيمة (أغشية الجنين والمشيمة). قد تشعر المرأة أثناء المخاض بانقباضات خفيفة، لكنها قد لا تلاحظها حتى. عندما تولد المشيمة، سيتم خياطة أي جروح أو تمزقات، إن وجدت. في هذا الوقت، يمكن للشريك حمل الطفل، والحصول على معلومات من طبيب حديثي الولادة حول حالته، وإحضار الطفل إلى الأم لإطعامه، أو تصوير المولود الجديد أو تصويره.

بالطبع، لا تتم الولادة دائمًا وفقًا للخطة المخطط لها مسبقًا، ولكن المخطط العاميعطي المخاض فكرة عن مساره ويسمح لك بالتخطيط للسلوك مسبقًا، دون أن ننسى احتمال حدوث مواقف غير نمطية، ولكن أيضًا لا نتوقعها.

· ما هي الحالات التي لا يجوز فيها الولادة المشتركة؟

هناك حالات يمكن للطبيب فيها رفض هذه الخدمة القانونية وحظر مشاركة الأب أو الجدة أو الصديقة في الولادة. على سبيل المثال، قد لا يُسمح للشريك بالدخول إذا كانت كتلة الولادة ممتلئة - وهي مسألة صدفة، ولكن حتى الاتفاق الأولي قد لا يكون صالحًا. قد يكون سبب الرفض هو الافتقار إلى غرفة ولادة فردية في مستشفى الولادة. تُمنع منعاً باتاً ولادة الشريك أثناء الحجر الصحي في مستشفى الولادة. وبطبيعة الحال، حتى نزلات البرد التي يعاني منها الشريك يمكن أن تفسد خطط الولادة معًا.

لذلك، من المهم أن تدرك المرأة في المخاض أنها هي الشيء الرئيسي في الولادة، وكيف ستسير الأمر يعتمد فقط على نفسها ومزاجها. الزوج والأم والصديقة والطاقم الطبي وحتى القابلة - جميعهم مساعدو الأم فقط في هذه المهمة الصعبة، ولكنها مذهلة ورائعة المتمثلة في إنجاب طفل إلى العالم!

يانا لاجيدنا، خاصة بالنسبة أمي .