البشرة الدهنية: مشاكل نموذجية وحلول سهلة. بشرة الوجه الدهنية: العناية والعلاج

كيفية تحديد ما لديك بشرة دهنية؟ إنه بسيط للغاية - إنه خشن، لامع، زيتي، ترابي اللون، ذو ملمس يذكرنا بالبرتقال. يتحد الزهم المفرز بشكل زائد مع رقائق الجلد المتساقطة ويسبب انسدادًا في فتحات الغدد الدهنية (وتسمى أيضًا الرؤوس السوداء)، ويبدأ حب الشباب في الظهور ويلتهب.

تحتاج البشرة الدهنية إلى التنظيف أكثر من غيرها. يجب عليك غسل وجهك ثلاث مرات على الأقل يوميًا بالصابون أو بمنتج خاص. تحتاجين إلى إزالة المكياج في المساء باستخدام كريم التنظيف. من الأفضل استخدام المستحضرات الناعمة ذات التأثير المنشط. تعمل هذه المستحضرات على توحيد لون البشرة وزيادة الدورة الدموية وتحسين نسيجها. ليس من الضروري على الإطلاق ترطيب مثل هذه البشرة، لكن ينصح باستخدام مرطب غير دهني، مثل كريم الليل.

عادة ما تسبب البشرة الدهنية لأصحابها الكثير من المشاكل والمتاعب. غالبًا ما يظهر حب الشباب والبثور على هذا الجلد وهو مغطى بطبقة دهنية ويعاني من ضعف إمدادات الدم. عادةً ما يكون هذا النوع من الجلد موجودًا عند الشباب خلال فترة البلوغ، لكن على الرغم من ذلك فإن حوالي 10٪ من البالغين يتأثرون أيضًا بوجوده.

في هذا النوع من الجلد، تعمل الغدد الدهنية بشكل أكثر كثافة وتفرز أيضًا الزهم. السبب الرئيسي لذلك هو النظام الهرموني، وبشكل أكثر دقة، هرمون التستوستيرون (الهرمونات الذكورية). وهم الذين ينشطون الغدد الدهنية. الطبقة الخارجية من الجلد سميكة، وتسد المسام ولا يمكن للزيت الهروب. وتظهر البثور الملتهبة، والتي تحدث عادة في أغلب الأحيان على البشرة الدهنية. والفرحة الوحيدة هي أن هذا النوع من البشرة يكون أقل عرضة للشيخوخة؛ حيث تظهر عليه التجاعيد في وقت متأخر أكثر من غيره.

إذا لم تعتني بالبشرة الدهنية بشكل صحيح، فسوف تصبح دهنية بشكل أسرع، وسوف تضعف وظائفها التنفسية والوقائية، وستنخفض مناعتها. هذه هي العلامات الأولى لالتهاب الجلد المذهل. تعتمد بشرتنا بالدرجة الأولى على العوامل البيئية، وتعتمد دهنيتها بالدرجة الأولى على مشاركة الإنسان فيها.

لذلك، قد تتحمل بشرة شخص ما بعض المنتجات جيدًا، بينما قد يكون لبعض المنتجات الأخرى تأثير ضئيل أو معدوم على بشرة شخص آخر. واختيار أفضل منتج لبشرة معينة يتطلب الكثير من العمل.

رعايةللبشرة الدهنية، وبشرة الوجه

ل بشرة دهنيةوالأهم هو تطهيرها بمساعدة منتجات خاصة تعمل على تطبيع نشاط الغدد الدهنية وزيادة مناعتها ضد الالتهابات المختلفة. يحتاج هذا الجلد عادة إلى التطهير ثلاث مرات في اليوم. ل تنظيف البشرةالصابون غير الكاوي أو منتج خاص (جل) مناسب، ولا ينبغي أن يكون الماء شديد الصلابة. بعد الغسيل، يمكن شطف الجلد بالماء البارد المخفف فيه بالخل أو الليمون.

الكمادات وحمامات البخار مفيدة أيضًا للبشرة الدهنية. في الصباح والمساء يمكنك استخدام دقيق الشوفان أو منتجات الحليب المخمر كغسول. بعد الغسيل، تحتاج إلى تليين الجلد بمستحضر خاص، منشط، أوراق الشاي القوية، تسريب آذريون، البابونج، لحاء البلوط، المريمية.

تساعد الكريمات المرطبة والمغذية بشرتك على أن تبدو صحية. يُنصح بعمل أقنعة تنظيف وتغذية عدة مرات في الأسبوع. في جدا الجلد المساميالمعرضة للالتهاب، ينصح بغسل الوجه بالشاي البارد

للمسام الواسعة ينصح باستخدام الكريم والماء مع الخيار أو عصير الليمون. يمكنك أيضًا استخدام الأقنعة المصنوعة من البروتين، والتي تضاف إليها هذه العصائر، بدلًا منها الماء العاديفي بعض الأحيان يكون من المفيد غسل وجهك بالحليب غير المغلي. يتم تقديم الرعاية التالية خطوة بخطوة طوال اليوم.

صباح

1. أولا نغسل وجهنا بالماء البارد الذي يعمل على توحيد لون البشرة (والماء الساخن على العكس يحفز الغدد الدهنية) مع جل خاص أو رغوة لطيفة بشكل عام مع أي منتجات تذوب في الماء بسهولة والمخصصة خصيصًا للعناية بالبشرة الدهنية. الصابون العادي يجفف الجلد فقط ويترك بقايا.

2. يتم مسح الجلد بمنشط خاص للشد. يزيل هذا التونر الشوائب من البشرة بشكل فعال، ويهدئها ويجهزها لمزيد من وضع المكياج. يُنصح باستخدام تونر لا يحتوي على الكحول، لأن الكحول يجفف الجلد كثيرًا ويساهم في زيادة التهيج.

3. ضعي كريم ترطيب خاص (قاعدة) يحتوي على الحد الأدنى من المواد الدهنية ولا يحتوي على زيت. إذا كانت هناك بثور على الجلد بالفعل، فيجب معالجتها بمنتجات تشمل حمض الساليسيليك والبيروكسيد ومختلف الزيوت غير الدهنية. تركيز بيروكسيد البنزين هو الأمثل في حدود 5-10٪.

4. إذا خرجت، يجب عليك استخدام منتج ذو حماية SPF لا تقل عن 15 (المنطقة الوسطى) و 30 على الأقل (الجنوب). يمكن أن يكون وسائل مختلفة – مؤسسة، قاعدة، مسحوق معدني. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أن المنتج الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) يجب أن يتم تطبيقه أخيرًا، وإلا إذا كان تحت كريم آخر، فلن يعمل ببساطة. إذا لم تحمي نفسك من الشمس، فإن جميع المنتجات المطبقة على بشرتك ستكون بلا معنى، لأن اشعاع شمسييعزز شيخوخة الجلد، وتتشكل التجاعيد الصغيرة والشقوق والبقع الصبغية والنمش. يجب أن يحتوي واقي الشمس على المكونات التالية: أكسيد الزنك، أوتوبنزون، تينوسورب. ثاني أكسيد التيتانيوم، ميكسوريل SX.

مساء

1. أولاً، تحتاجين إلى غسل جميع الأوساخ والمكياج باستخدام مزيل المكياج أو منظف رغوي/جل.

2. ثم ضعي كريم الليل. للتجاعيد الأولى، تحتاجين إلى كريم يحتوي على الريتينول الذي يجدد البشرة جيداً ويجعلها نظيفة ومشرقة وأكثر شباباً. من الجيد استخدام الأمصال الخاصة التي تحتوي على الفيتامينات. لدى كل شركة مثل هذه الأمصال التي تحتاجين إلى تناولها خصيصًا للبشرة الدهنية.

خلال اليوم

1. هناك مناديل خاصة يمكنك استخدامها لتنشيف بشرتك طوال اليوم وإزالة اللمعان الدهني. هذه المناديل لن تلحق الضرر بالمكياج وستزيل الدهون الزائدة. يُنصح دائمًا بوضع البودرة على منطقة T (الجبهة والأنف والذقن). يجب تناول المسحوق مع المعادن، لأنها وحدها القادرة على إزالة اللمعان الدهني وعلاج البشرة الدهنية. يجب أن يتم التنظيف العميق مرة أو مرتين في الأسبوع.

2. أهم جزء في العناية بالبشرة الدهنية هو التنظيف العميق. لمثل هذه البشرة، يمكن استخدام مقشرات تحتوي على جزيئات من بذور التوت، وقشور الأرز، حبات المشمشإلخ. بعد هذا المقشر يصبح الجلد حريريًا وناعمًا، ولكن هناك خطر الإصابة بصدمات دقيقة من الحواف الحادة للجزيئات، وقد يتحول الجلد إلى اللون الأحمر، لذلك إذا كان الجلد حساسًا للغاية، فيمكنك استخدام المقشرات ذات الحبيبات الاصطناعية. لا ينبغي أن يتم التقشير أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع، وإلا فإن الجلد سوف يصبح أسوأ - سوف يجف أكثر من اللازم وسيكون هناك المزيد من الزهم. من الأفضل استخدام المقشر في المساء، عندما لا تحتاجين إلى الخروج وتعريض بشرتك لأشعة الشمس والرياح.

3. إذا كان عمرك 25 عامًا، فإن التقشير الذي يحتوي على أحماض AHA سيكون أكثر فعالية لتجديد شباب الوجه. الآن هذا هو الأكثر افضل طريقهالتخلص من الخلايا الميتة، وتحفيز نمو خلايا جديدة، وتجديد البشرة، وتقليل التجاعيد. في المنزل، يمكنك استخدام مقشرات بأحماض الفواكه بتركيز لا يزيد عن 15-20%، واستخدامها كحد أقصى مرتين في الأسبوع. إذا كان تركيز الحمض أعلى، فسيتم إجراء هذا التقشير في الصالون من قبل متخصصين.

4. أقنعة الفيلم والطين والطين هي الأقنعة بشكل أفضل. يوضع قناع الفيلم على الوجه وينتظر حتى يجف تماماً، ثم يتصلب على شكل فيلم ثم يتم إزالته، ويزيل معه الأوساخ والغبار وجزيئات الجلد الميت والزهم الزائد. تتم إزالة هذه الأقنعة عن طريق التحرك من الأسفل إلى الأعلى، مما يمسك جلد الوجه. تحتوي هذه الأقنعة على مقتطفات من الأعشاب العلاجية والأدوية القابضة، لكن لا ينبغي استخدامها كثيرًا، بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع. يمكنك أيضًا صنع أقنعة ذات تأثير مقيد للصباغ لترطيب وتهدئة البشرة الدهنية.

أخطاء في العناية بالبشرة الدهنية

ما الخطأ الذي نرتكبه إذا كانت بشرتنا دهنية:

الخطأ الأول.
المطهر الخاص بك قوي جدا. ليس من الصواب أن تحاول النساء إزالة الشحوم من بشرتهن باستخدام أكثر من غيرها علاجات قوية، والنتيجة عادة ما تكون عكسية. وفي الوقت نفسه، يحاول الجلد نفسه استعادة الزهم وإزالة المزيد من الزهم، وبالتالي تغطية الوجه بطبقة سميكة من الدهون.

نصيحتنا.
من الأفضل استخدام وسائل لطيفة وخفيفة، ولكن في كثير من الأحيان. إذا كان لديك الوقت، امسحي بشرتك 3 مرات على الأقل طوال اليوم؛ حتى عندما تكونين مشغولة، فهي بحاجة إلى التنظيف. للتنظيف، استخدمي غسولًا أو منشطًا مصممًا خصيصًا للبشرة الدهنية. تحتوي هذه المنتجات على مواد مضادة للجراثيم تمنع الالتهاب وانسداد المسام.

الخطأ الثاني.
أنت تضغط على البثور والرؤوس السوداء كثيرًا. البثور نفسها عبارة عن سدادات من خلايا الجلد الميتة والزهم، فهي تمنع إطلاق الزهم على السطح. حب الشباب يحل محل البثور الملتهبة. نتيجة لذلك، يمكن أن تؤدي بثرة صغيرة إلى عمليات التهابية خطيرة.

نصيحتنا.
- لا تتخلصي من الرؤوس السوداء أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. الشيء الأكثر أهمية هو التعامل مع هذه المسألة بشكل صحيح. من الضروري تنظيف البشرة وتنعيمها باستخدام حمام بخار مع إضافة الأعشاب - البابونج والمريمية وغيرها. ثم لف ضمادة أو صوفًا قطنيًا تجميليًا حول إصبعك واضغط برفق واضغط على الرؤوس السوداء. بعد ذلك، قم بتطهير المنطقة بماء المرحاض أو الكحول.

الخطأ الثالث.
ما هي مخاوفك من ظهور هذه البثور؟ غالبًا ما يقع اللوم على الشوكولاتة والحلويات وأحيانًا الاختلاط الجنسي أو سوء النظافة. لكن كل هذه الأقوال غير مثبتة على الإطلاق! كل هذا يؤدي فقط إلى مخاوف غير ضرورية، وكما نعلم، يمكن أن يؤثر الإجهاد سلبا حقا على حالة بشرتنا والجسم كله ككل.

نصيحتنا.
لا تنتبه لذلك، عش بهدوء ولا تفكر في الأمر، كملاذ أخير، إذا كانت لديك شكوك، استشر الطبيب

الخطأ الرابع.
لقد اخترت الدواء الخطأ. على العكس من ذلك، العديد من الأدوية تسبب حب الشباب. على سبيل المثال، إذا كانت تحتوي على الكثير من فيتامين ب أو اليود.

نصيحتنا.
انظر إلى الأدوية التي كنت تتناولها لفترة طويلة، واقرأ التعليمات. إذا وصف لك طبيبك دواءً، فاسأليه عن تأثير هذا الدواء على بشرتك.

الخطأ الخامس.
أنت تقشر في كثير من الأحيان. يعد التقشير المنتظم (أو إزالة الخلايا الميتة من السطح باستخدام عوامل التقشير) مفيدًا للبشرة الدهنية ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام. ومع ذلك، تقوم بعض النساء بالتقشير كثيرًا، كل يوم تقريبًا. وبسبب هذا تحدث النتيجة المعاكسة. يبدأ الجلد بإفراز المزيد من الزهم ويصبح أكثر دهنية من ذي قبل.

نصيحتنا.
من الأفضل أن لا يتم التقشير أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع. بعد تنظيف البشرة، ضعي كريم التقشير بحركة دائرية. على البشرة الجافة جدًا، سيكون تأثيره أكثر فعالية. لكن إذا كنتِ تعانين من الالتهابات وحب الشباب، فلا يجب استخدام التقشير، لأنه... ستؤدي جزيئات التقشير إلى إصابة المناطق الملتهبة بالفعل من الجلد وتتداخل مع شفاءها.

العلاجات الشعبيةالعناية بالبشرة الدهنية, أقنعة

يوصى بالوصفات الشعبية التالية لأقنعة البشرة الدهنية:

قناع الكاولين.
1 ملعقة كبيرة. ل. الكاولين، 1 ملعقة كبيرة. ل. دقيق الذرة، 1 بياض بيضة، 10 قطرات كحول، 10 قطرات عصير ليمونتخلط المكونات، ثم توضع على الوجه، ويوضع الخليط الناتج على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ.

قناع تنظيف لطيف.

إلى 2 ملعقة صغيرة. أضف 1 ملعقة صغيرة عسل عصير ليمون و 1 ملعقة كبيرة. ل. الزبادي الطبيعي. ضعي التركيبة على الوجه ثم اشطفيها بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة.

قناع البروتين.

فاز 1 بياض البيضةمع إضافة عصير الليمون حتى تتشكل الرغوة. ضعي البروتين على وجهك وأعلى رقبتك. يتحول البروتين الموجود على الجلد إلى فيلم. شطف بالماء الدافئ بعد 15-20 دقيقة.

قناع آذريون.

1 ملعقة كبيرة. ل. صب آذريون مع 100 غرام من الماء، بلل طبقة رقيقة من الصوف القطني بهذا المحلول. ثم يتم وضع القطن المنقوع على الوجه مع ترك فتحات للعينين والفم والأنف. قم بإزالة القناع بعد 15-20 دقيقة، وامسح وجهك بقطعة قطن جافة.

قناع عشبي.

لسان الحمل - ساعتان. ملاعق نبات القراص - 1 ملعقة صغيرة. ملعقة ذيل الحصان - 1 ملعقة صغيرة. ملعقة نعناع - 1 ملعقة صغيرة. ملعقة، بذور الكتان - 1 ملعقة صغيرة، ملعقة، يارو - 1 ملعقة صغيرة. ملعقة، نبتة سانت جون - 2 ملعقة صغيرة. ملاعق حكيم - 1 ملعقة صغيرة. ملعقة بابونج - 1 ملعقة صغيرة. ملعقة. الأعشاب مطحونة. 2 جزء من الأعشاب و 1 جزء من النشا. الشراب بالماء المغلي. تنطبق على الوجه لمدة 15 دقيقة.

شد قناع الكازين.

جبن قريش - 200 جرام، يرش 1 جرام من حمض الساليسيليك، يطحن. ماء مغلي - 0.5 كوب، بوراكس - 1 ملعقة صغيرة - يُسكب في الجبن عندما يبرد. يضيف الأمونيا- 10 قطرات عصير ليمونة واحدة كحول - 50 مل. تنطبق على الوجه لمدة 30 دقيقة.

قناع من الطين.

الطين - 1 ساعة. ملعقة خميرة - 1 ملعقة صغيرة. ملعقة صابون - 0.5 قطعة ليمون - 10 قطرات أو خردل على طرف السكين. في النهاية - 3٪ بيروكسيد الهيدروجين. يُسكب بيروكسيد الهيدروجين أخيرًا قبل وضعه على بشرة الوجه. الخميرة، بيروكسيد الهيدروجين - لمدة 15 دقيقة. قم أولاً بتشحيم وجهك بعصير الليمون. قم بغلي الخبز الأسود بالماء المغلي وافركه على الجلد لمدة 10-15 دقيقة.

قناع اسيدوفيلوس.

حليب اسيدوفيلوس - 100 مل، ليمون - نصف، بيرهيدرول - بضع قطرات.

قناع دنج.

زيت زيتون - 100 جرام ، صبغة دنج - 20 مل ، شمع - 15 جم ، صفار - 2 قطعة دنج وشمع يُسكب بزيت الزيتون حمام البخارحتى يذوب، يُسكب في الهاون ويُتخثر مثل الكريمة المغذية. يضاف الصفار إلى الكريمة الباردة. قناع مصنوع من صبغة الفلفل والبروتين. يخفق بياض بيضة واحدة ويضاف ملعقة صغيرة من التلك وعصير الليمون - 10 قطرات وصبغة الفلفل - 3 قطرات. قناع عصير الخضار بالكريمة. يمكن أن يكون العصير طماطم أو خيار: قم بخلط ملعقة صغيرة من أي من هذه العصائر مع ملعقة صغيرة. ملعقة كريمة. قم بتشحيم الجلد بهذا الخليط عدة مرات متتالية، مع السماح للجلد أن يجف قليلاً بين عمليات التشحيم (قم بالتشحيم 5-6 مرات)، وبعد 15-20 دقيقة، اشطفه بالماء الفاتر قليلاً الممزوج بـ 0.5 ملعقة صغيرة من صودا الخبز أو 0.5 ملعقة صغيرة. من البوراكس 1 كوب من الماء.

قناع صفار اللوز.

عسل - 1 سم. ملعقة طحين اللوز - 1 سم. ملعقة صفار البيض المهروس جيداً. تنطبق على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة.

دقيق البازلاء الخضراء - 2 سم. ملاعق مزيتة - 2 سم. ملاعق. اتركي هذا الخليط على وجهك حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء الدافئ، ثم البارد.

القناع يبيض ويجفف.

مسحوق البيض - 1 سم. ملعقة، فطر شاي حامض - 30 مل، الشبة - 2 جم، خميرة - 0.5 عبوة، جليسرين - 0.5 مل، بيرهيدرول - 10 قطرات، مستخلص المريمية - 1 ملعقة صغيرة. ملعقة.

قناع الخميرة.

تمييع الخميرة الطازجة مع كمية قليلة من اللبن الرائب أو الطازج حتى تصبح قشدة حامضة، يضاف 5-10 قطرات من 3-5% بيروكسيد الهيدروجينالذي تسكبينه قبل وضع القناع على وجهك مباشرة. احتفظ بالقناع لمدة 15 دقيقة.

قناع الفجل.

0.5 ملعقة كبيرة. ملاعق من الفجل المبشور، 0.5 ملعقة كبيرة. ملاعق من الحليب الساخن. ابشري الفجل الحار على مبشرة خشنة واسكبي فوقه الحليب المغلي. يجب أن يكون القناع سميكًا جدًا. تطبيقه لمدة 20-30 دقيقة، عزل. للحصول على القوام المطلوب، خاصة للبشرة الدهنية، أضف الطين الأبيض أو الكاولين و0.5 ملعقة صغيرة من جذر السوسن المبشور.

قناع مع البوراكس.

1/4 ملعقة صغيرة من البوراكس، 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الأسنان، 1/4 خيار مبشور مع قشره، 3-5% بيروكسيد الهيدروجين - بالعين، إلى القوام المطلوب.

قناع عشبي.

2 ملعقة كبيرة. ملاعق البابونج، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق زهر الزيزفون، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الخزامى، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من المريمية. اطحن كل هذا إلى مسحوق في ملاط ​​​​الخزف، ثم اسكب الماء المغلي فوقه لعمل عجينة سميكة. غطيه بغطاء للسماح للأعشاب بالبخار لمدة 1-3 دقائق، ثم ضعي قناعًا دافئًا على الوجه والرقبة لحماية الجفون. قم بتغطية القناع بمادة اللجنين أو غلاف بلاستيكي أو ورق زبدة مع فتحة للفم والأنف. من الجيد وضع قطعة من القطن مبللة بمغلي المريمية أو الأرنيكا أو الشاي القوي العادي على جفونك عندما يكون القناع مفتوحًا (بدون ضغط دافئ). بعد 20 دقيقة، قومي بإزالة مادة اللجنين، وأزيلي القناع المتبقي من الوجه باستخدام ملعقة، ثم اشطفي وجهك أولاً بالماء الدافئ، ثم دائمًا بالماء البارد.

قناع الرائب.

100 جرام من الجبن الطازج قليل الدسم الحامض، 0.5 ملعقة صغيرة من البوراكس، 1/4 كوب من الماء المغلي، 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون، 1 بياض بيضة مخفوقة.

قناع بيربيري.

دقيق الشوفان - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، خميرة - 1/4 علبة، بيروكسيد الهيدروجين - 0.5 ملاعق صغيرة، حليب حامض أو خام - 0.5-1 ملعقة كبيرة. ملاعق وسكر وملح - قليل من كل منهما.

قناع الخيار.

2 ملعقة كبيرة. ملاعق من عصير الخيار، 1 بروتين، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من مسحوق الأسنان. عند تطبيق القناع، أضف بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين. قناع الليمون. بروتين - 1 قطعة، سكر - رشة، بيروكسيد الهيدروجين - 15 قطرة، عصير ليمون - 1/4 ملعقة صغيرة.

قناع التجفيف المصنوع من الأعشاب الطبية.

تأثير هذا القناع يتكون من الرئيسي الخصائص الطبيةالأعشاب الموجودة فيه. لتحضير هذا القناع، استخدمي البابونج وزهر الزيزفون ونبتة سانت جون. يوحد البابونج البشرة ويطهرها وله تأثير قابض. يعطي زهر الزيزفون رائحة طيبة ويهدئ التهيج وينعم البشرة وله تأثير قابض. تعمل نبتة سانت جون على إزالة الشحوم وتوحيد لون البشرة ولها تأثير قابض ومضاد للالتهابات.

قناع حب الشباب.

75 جرام مغنيسيا، 250 جرام كاولين، 4 جرام كافور، 4 جرام كبريت، 25 جرام نشا الأرز، 2 جرام حمض البوريك، 2 جرام الشبة المحروقة.

تقدم بطلبك لمدة 30 دقيقة. حول العينين - كريم مغذي. اشطفيه بالماء الدافئ، ثم البارد. ينظف هذا القناع البشرة الدهنية وينعمها ويتركها غير لامعة.

قناع العسل والبيض.

يغذي، يرطب، ينظف البشرة. يتم تحضيره من بياض بيضتين و 30 جرام من العسل و 0.5 ملعقة صغيرة من زيت اللوز أو الخوخ و 2 ملعقة كبيرة. ملعقتان كبيرتان من الشوفان المفروم. اخلطي بياض البيض غير المخفوق مع العسل والزبدة حتى يصبح ناعمًا، ثم أضيفي دقيق الشوفان. قومي بإزالة القناع أولاً باستخدام الكمادات الدافئة ثم الباردة.

قناع برتقالي.

عصير برتقالة واحدة، جليسرين - 1.5 ملعقة صغيرة، دقيق - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق عسل - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة بروتين - 1 قطعة. الحليب المجفف- ساعاتين ملاعق.

قناع هوليوود.

2 ملعقة كبيرة. اخلطي ملاعق من دقيق الشوفان أو دقيق الذرة مع بياض بيضة واحدة حتى تتشكل الرغوة. ثم ضعي هذا القناع على وجهك واغسليه بالحليب أو الماء بعد 15-20 دقيقة. يعمل القناع على توحيد لون البشرة وتبييضها وتنظيفها.

قناع ترطيب اللبن الرائب والعسل.

يوحد لون البشرة، ويشد المسام. 2 سم. ملاعق من الجبن و 0.5 ملاعق صغيرة من العسل السائل وبيضة. يُطحن الجبن مع العسل ويُضاف البيض ويُخفق. اشطفي القناع بالماء الدافئ ثم البارد.

قناع الرائب.

يتم خلط 3 ملاعق صغيرة من الجبن القريش مع ملعقة من القشدة الحامضة أو العسل وتطبيقها على الوجه وخاصة منطقة الشفتين والعينين. بعد 20 دقيقة، اشطفيه بقطعة قطن مغموسة في الحليب. القناع يغذي وينعش البشرة.

قناع خميرة البيرة.

اللانولين - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق زيت زيتون - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق الجلسرين - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق، فيتامينات E، C، A، D - 5 قطرات لكل منها، صبغة البنزويا - 20 قطرة، إليوثيروكوكس - 1 ملعقة صغيرة. ملعقة، خميرة البيرة - 4 ملاعق كبيرة. ملاعق الجريبي - 1 أمبولة.

قناع مخلل الملفوف.

ضعي 100 جرام من الملفوف بالتساوي على وجهك واشطفيه بالماء البارد بعد 20 دقيقة. يشد القناع المسام ويغذي بالفيتامينات E و C.

قناع الخيار.

من قشر الخيار أو شرائح الخيار. اغسله بقطعة قطن مغموسة في الحليب. القناع له تأثير تبييض.

قناع صفار البيض.

يتم تخفيف صفار واحد بعصير نصف ليمونة (أو في عصير معلب) ويضاف ملعقة صغيرة من الزيت النباتي. ضعي الخليط الناتج على وجهك، وبعد 20 دقيقة، اشطفيه بقطعة قطن مغموسة في الحليب الدافئ. القناع له تأثير مغذي ومجدد بسبب محتوى الليسيثين والكوليسترول والفيتامينات A وB2 وPP.

قناع نخالة اللوز.

يوصى به للبشرة الدهنية ذات المسام الواسعة. لا يستخدم أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. 1 ملعقة صغيرة عسل، 1 ملعقة صغيرة دقيق اللوز، صفار البيض. طحن كل شيء جيدا. تنطبق على الوجه والرقبة. اتركيه لمدة 20 دقيقة. غسل.

تنغيم قناع العسل.

خذ 1 بروتين، 1 ملعقة صغيرة. ملعقة من العسل ونفس كمية الحليب وعصير الليمون. أضف المكونات المتبقية إلى خليط بياض البيض المخفوق. ولمنع تحول القناع إلى سائل، يمكنك إضافة دقيق الشوفان المطحون إلى الخليط. قم بإزالة القناع باستخدام كمادة دافئة. أضف القليل من منقوع البابونج إلى الماء لشطف وجهك.

قناع الجزر.

1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان، 1/2 صفار، 1 جزرة مبشورة، 20 قطرة من عصير الليمون. امزجي كل شيء، ضعيه على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ثم البارد.

يمكن رؤية صاحب أو صاحبة البشرة الدهنية من بعيد. هؤلاء الأشخاص لديهم بشرة وجه خشنة ودهنية، ولامعة ذات لون ترابي، تشبه اللون البرتقالي في الملمس. تتميز البشرة الدهنية بحقيقة أنها تفرز بشكل زائد، وتجمع مع خلايا الجلد الميتة، مما يؤدي إلى انسداد الغدد الدهنية. وهذا يؤدي إلى تكوين حب الشباب والرؤوس السوداء.

خصائص نوع البشرة الدهنية

وكقاعدة عامة، يسبب هذا النوع من الجلد مشاكل عديدة لأصحابه. تتشكل عليه البثور، وهو مغطى باستمرار بغشاء زيتي يمنعه من "التنفس".

كقاعدة عامة، هذا النوع من البشرة نموذجي، لكن 10% من البالغين لديهم "وجوه" ذات بشرة دهنية. الجاني لمثل هذه المظاهر الجلدية هو النظام الهرمونيوهو هرمون الذكورة - التستوستيرونالذي ينشط الغدد الدهنية. المتعة الوحيدة في الحصول على بشرة دهنية هي ذلك فهو أقل عرضة للشيخوخةوتظهر التجاعيد عليها في وقت متأخر قليلاً عن أصحابها أو.

إذا لم تعتني بالبشرة الدهنية بشكل صحيح، فإنها تصبح دهنية بشكل أسرع.

لهذا منظر جيدوصحة البشرة الدهنية تعتمد على العوامل المؤثرة عليها وعلى العناية المناسبة. قد تكون بعض المنتجات رائعة للبشرة الدهنية لفتاة أو شاب، ولكنها قد لا تساعد الآخرين في الحفاظ على بشرة صحية وجميلة. لذلك اختر الحق علاج فعالبالنسبة لشخص معين، فمن الصعب للغاية.

فوائد مختلفة للبشرة الدهنية أقنعة التطهير, كمادات, حمامات البخار.

عند غسل وجهك في الصباح والمساء، يمكنك استخدام مغلي دقيق الشوفان أو الحليب الحامض. بعد الغسيل، يمكنك تشحيم الجلد باستخدام غسول منظف أو منشط أو شاي مخمر قوي أو منقوع البابونج أو المريمية أو لحاء البلوط.

مستحضرات التجميل المغذية والمرطبة تساعد البشرة الدهنية على أن تبدو صحية. يوصي خبراء التجميل بعمل أقنعة التطهير مرتين في الأسبوع. وبالنسبة للمسام الواسعة، ينصح أطباء الجلد بمسح البشرة بعصير الخيار أو الليمون المخفف بالماء، وبدلا من الماء العادي، غسل الوجه بالحليب غير المغلي كل بضعة أيام.

يقترح أطباء التجميل والأمراض الجلدية على أصحاب البشرة الدهنية تجربة الرعاية اليومية التالية خطوة بخطوة:

العناية الصباحية للبشرة الدهنية

1. يغسل بالماء البارد وجل التنظيف أو الرغوة

يُغسل بالماء البارد، الذي يعمل على توحيد لون البشرة، باستخدام جل أو رغوة تنظيف خاصة، قابلة للذوبان في الماء بسهولة ومخصصة للعناية بالبشرة المعرضة لإنتاج الزيوت الزائدة. لا يمكنك استخدام الصابون البسيط الذي يجفف الجلد ويترك بقايا.

ينظف هذا المنتج البشرة جيدًا ويهدئها، ويعدها لوضع المكياج لاحقًا.

3. وضع كريم أساس مرطب خاص يحتوي على نسبة منخفضة من المكونات الدهنية والزيوت

إذا تمت ملاحظة تكوينات حب الشباب والالتهابات بالفعل على الجلد، فمن المستحسن علاجها بمنتج يحتوي على حمض الصفصافأو بيروكسيد.

4. استخدام منتجات SPF (كريم الأساس، البودرة المعدنية)

إذا كنت بحاجة إلى الخروج، فأنت بحاجة إلى تطبيق منتج SPF، على سبيل المثال، الأساس أو مسحوق معدني. يتم تطبيق المنتج الذي يتمتع بحماية SPF أخيرًا، فوق كل مستحضرات التجميل، وإلا فلن ينجح.

العناية المسائية للبشرة الدهنية

تبدأ العناية المسائية بالبشرة الدهنية أو أي بشرة أخرى بتنظيفها من المكياج باستخدام منتجات خاصة - جل أو منظف رغوي.

من الجيد استخدام الأمصال الخاصة التي تحتوي على الفيتامينات.

العناية بالبشرة الدهنية خلال النهار وبانتظام

خلال النهار، يمكنك استخدام مناديل خاصة لإزالة اللمعان الدهني. فهي لا تفسد المكياج وتزيل الدهون الزائدة بشكل فعال.

معظم جزء مهمالعناية بالبشرة الدهنية هي تنظيفها بانتظام. يتم المساعدة في ذلك عن طريق الدعك بجزيئات بذور التوت أو الجزيئات الدقيقة من قذائف الأرز أو حبات المشمش. بعد التنظيف بهذا المقشر، يصبح الجلد ناعمًا وحريريًا. ومع ذلك، يجب أن تكون عملية التطهير حذرة للغاية، حيث يوجد خطر الإصابة بالصدمات الدقيقة. لا يتم التقشير أكثر من مرة واحدة كل ثلاثة أيام. من الأفضل أن تقومي بتقشير بشرتك قبل النوم، عندما لا تكوني بحاجة للخروج.

بعد 25 عامًا، يمكن تحقيق تأثير جيد من خلال التقشير باستخدام المنتجات التي تحتوي على أحماض AHA. فهي تعتبر من أفضل المساعدين للتخلص من الخلايا القديمة والميتة، وتجديد الجلد، وتحفيز تكوين الخلايا الشابة. ومن الأفضل أن يتم تنفيذ هذه الإجراءات من قبل متخصصين.

الخلطات التي تحتوي على الطين أو الطين الطبي تعمل بشكل جيد كأقنعة. إنها تسمح لك بتضييق المسام المتضخمة، مما يمنعها من أن تصبح متسخة.

تنظيف البشرة الدهنية

تحتاج البشرة الدهنية إلى التنظيف أكثر من أنواع البشرة الأخرى. تحتاج إلى غسل وجهك ثلاث مرات على الأقل يوميًا بمنتجات خاصة. وأزيلي المكياج باستخدام كريم التنظيف. من الأفضل استخدام المستحضرات الناعمة ذات التأثير المنشط. إنها تحفز الدورة الدموية وتوحيد لون البشرة وتحسن نسيجها.

للبشرة الدهنية من المهم جدًا استخدامه وسائل خاصةالتي تنظم عمل الغدد الدهنية وتزيد من مناعة الخلايا ضد الالتهابات المختلفة.

لا ينبغي أن يكون الماء للغسيل صعبًا.

البشرة الدهنية: أخطاء في الرعاية

الخطأ الأول هو جفاف الجلد

إذا جفف المنظف البشرة أكثر من اللازم، ستكون النتيجة عكسية. يحاول الجلد استعادة تركيبته ويجلب المزيد من الزهم إلى السطح.

نصيحة خبيرة التجميل:استخدم منتجات لطيفة، ولكن في كثير من الأحيان. امسح بشرتك عدة مرات يوميًا باستخدام غسول أو تونر مخصص للبشرة الدهنية. يحتوي هذا المنتج على مواد مضادة للجراثيم تمنع تطور العمليات الالتهابية.

الخطأ الثاني هو عصر البثور.

لا تضغط على الرؤوس السوداء والبثور في كثير من الأحيان. البثرة عبارة عن سدادة من الخلايا الميتة والزهم. قد يتم استبدال البثور الملتهبة بحب الشباب والالتهابات الخطيرة.

نصيحة خبيرة التجميل:يجب ألا يتم عصر الرؤوس السوداء أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. تحتاج إلى تنظيف البشرة جيدًا وتبخيرها باستخدام حمام بخار مع مغلي البابونج أو المريمية. بعد ذلك، استخدمي قطعة من القطن التجميلي ملفوفة حول إصبعك واضغطي برفق للضغط على الرؤوس السوداء. ثم قم بتطهير المنطقة الملتهبة.

الخطأ الثالث هو التوتر والقلق الشديد.

لا تقلق بشأن البشرة الدهنية وحب الشباب. قد تكون الأسباب مختلفة: كمية كبيرة من الحلويات في النظام الغذائي، وعدم التوازن الهرموني، وسوء النظافة. يجب علينا تحديد السبب وحله! لكن الإجهاد الزائد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالة الجلد السيئة.

نصيحة خبيرة التجميل:يجدر الاتصال بأخصائي - سيكون من الأسهل التعامل مع المشكلة معًا.

الخطأ الرابع هو اختيار الدواء الخطأ

الدواء المختار بشكل غير صحيح يؤدي إلى تفاقم المشكلة، مما يسبب ظهور التهابات جلدية جديدة.

نصيحة خبيرة التجميل:عند وصف أي دواء، اسألي المختص عن تأثيره على الجلد.

الخطأ الخامس - التقشير المتكرر

لا يجب أن تقشر كثيرًا. إن إزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام المقشرات أمر مفيد بالتأكيد. ومع ذلك، إذا تم إجراؤها بشكل متكرر وغير منضبط، تحدث النتيجة المعاكسة: يبدأ الجلد في إفراز الزهم بكميات أكبر.

نصيحة خبيرة التجميل:لا ينبغي أن يتم التقشير أكثر من مرة واحدة كل ثلاثة أيام. في حالة الالتهاب الحاد للعديد من البثور، يجب تجنب التقشير حتى يتم علاجها، لأن تقشير الجزيئات يمكن أن يؤدي إلى إصابة المناطق الملتهبة من الجلد بشكل أكبر.

أقنعة للبشرة الدهنية

وهناك أقنعة خاصة للبشرة الدهنية تساعد في التخلص من المشكلة:

اخلطي ملعقة كبيرة من كل من الكاولين ودقيق الذرة، وبياض بيضة واحدة، ونصف ملعقة صغيرة من الكحول الطبي، وعصير الليمون. يوضع القناع الناتج على الوجه، ويترك لمدة ربع ساعة، ثم يشطف بالماء الدافئ.

قومي بخلط ملعقتين صغيرتين من العسل والزبادي الطبيعي مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي القناع على وجهك لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

يخفق بياض بيضة واحدة مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي طبقة رقيقة على الوجه. انتظر حتى يتحول التركيب إلى فيلم، ثم يشطف بالماء الدافئ.

صب 100 غرام من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من أوراق آذريون. بارد حتى دافئ. ضعي منشفة مبللة بهذا المنقوع على وجهك لمدة ربع ساعة. امسحي وجهك بمنشفة ناعمة وجافة.

قناع دنج

يوجد في محفظة الإنتاج لأي شركة مستحضرات تجميل معروفة مجموعة من مستحضرات التجميل الطبية تهدف إلى العناية ببشرة الوجه المعرضة للإفراز الزائد للدهون.

لتطبيع عمل الغدد الدهنية وتنظيف المسام الضيقة يوصى باستخدام منتجات من نفس السلسلة. ويفسر الخبراء ذلك بالقول إن مستحضرات التجميل لن يكون لها سبب "للتضارب" مما يسبب تهيجًا ومشاكل إضافية. بالإضافة إلى ذلك، يوصي أطباء الجلد بتغيير الشركة المصنعة كل ثلاثة أشهر بسبب التأثيرات المختلفة لمستحضرات التجميل الطبية على الجلد. ستساعدك هذه الطريقة على تحقيق نتائج رائعة. من الأفضل اختيار مستحضرات التجميل الطبية والعناية بمساعدة المتخصصين.

يمكنك البدء في اختيار السلسلة "الخاصة بك" بالمكونات الرئيسية. منشط مضاد للجراثيمو هلام التطهيرأولئك الذين يعانون من مشاكل البشرة الدهنية يجب أن يكونوا في حقيبة مكياجهم.

إذا تحسنت حالة الجلد بعد عدة أيام من استخدامها، فهذه مستحضرات التجميل مثالية.

يمكنك شراء بقية المنتجات في هذه السلسلة بأمان: غسول رغوي، غسول منشط، مقشر، مرطب، قناع تنظيف.

فيديو

الوقاية من التغيرات المبكرة المرتبطة بالعمر

كما ذكر أعلاه، قبل الخروج، حيث سيتعرض الجلد لأشعة الشمس والرياح، يجب عليك استخدام معدات حماية خاصة. أنها تساعد على حماية بشرة الوجه من الشيخوخة المبكرة. واقيات الشمسيتكون من الماء والدهون وفيتامين E ومكونات تنعيم وترطيب. العودة من الشارع مفيدة خاصة في الصيف الحار أو الشتاء القارس استخدام منتجات ما بعد التسمير لترطيب وتغذية البشرة.

الترطيب

الوقاية الجيدة من الشيخوخة المبكرة هي ترطيب جيدجلد. أي عوامل مناخية وجوية تؤثر سلباً على البشرة. عادي، ترطيب منهجي وشامل لبشرة الوجه. يؤدي كل من الهواء الساخن والجاف والهواء البارد إلى تجفيف الجلد، وبعد ذلك يصبح عرضة للصدمات الدقيقة والشقوق ويفقد مرونته. كل هذا يؤدي إلى تكوين العمليات الالتهابية والتجاعيد. تنضح الريح وتقشر الجلد. استخدام مرطب عالي الجودةيسمح بتقليل هذه التأثيرات.

يساعد على تجنب الشيخوخة المبكرة للبشرة والجسم كله تنظيم نمط حياة صحي وعقلاني. وهكذا يعاني الجسم الذي يُحرم من النوم الكافي، وتكون النتيجة السلبية الأولى هي الجلد المتعب. تتشكل خلايا جديدة أثناء النوم. في الليل يستعيد الجلد بنيته، لذلك لا ينبغي أن يكون النوم مستمرًا ومريحًا فحسب، بل طويلًا أيضًا.

الركض في الصباح وممارسة التمارين الرياضية المعتدلةتساعد على زيادة مرونة الجلد. النشاط البدني يزيد من الدورة الدموية وينشط جلد الإنسان بشكل جيد. الإجهاد لفترات طويلة والحمل العصبي الزائد يمكن أن يسبب شيخوخة الجلد المبكرة. أنها تسبب تقلص مفرط في عضلات الوجه والتعب. يبدأ الجلد في نقص الفيتامينات والأكسجين، وتضعف الدورة الدموية.

الموقف الفلسفي للحياة - طريقة فعالةالوقاية من شيخوخة الجلد المبكرة.

يؤثر التدخين والكحول سلبًا على حالة الجلد، مما يتسبب في تكوين التجاعيد وتوسيع المسام واحمرار الوجه. لكن اتباع نظام غذائي متوازن واستهلاك كمية كافية من الماء (ما يصل إلى 2 لتر يوميا) يمكن أن يحافظ على التوازن الحيوي الطبيعي في الخلايا والأنسجة، وبالتالي يمنع الشيخوخة المبكرة للجلد.

ما هي العناية بالبشرة الدهنية؟ ما هي المراحل الرئيسية؟ هل من الممكن تقليل إنتاج الزهم وتقليل حجم المسام؟ ما هي المنتجات التي يوصي خبراء التجميل بإدراجها في برنامج الرعاية الخاص بك؟ وما هي ملامح السيطرة على حالة البشرة في الصيف وفي وقت الشتاء?

أصحاب البشرة الدهنية في سن مبكرةيعتقدون أنهم سيئي الحظ للغاية. غالبًا ما يكون الوجه لامعًا، ويسيل المكياج في ثنايا الجفون وعلى أجنحة الأنف. كما تظهر البثور بشكل دوري، وترتبط بها الرؤوس السوداء والمسامات الواسعة منذ الشباب. يمكن التعامل مع هذه المشكلات إذا تعاملت معها بعناية.

مميزات البشرة الدهنية

ليس من الصعب التعرف على البشرة الدهنية. يكفي تقييم الوجه بصريا. وتتميز بما يلي:

• المسام الواسعة، ملحوظة من الخارج.
• سطح كثيف وخشن.
• لمعان زيتي ناجم عن زيادة إفراز الزهم.
• وجود الرؤوس السوداء بسبب انسداد المسام.

لكن هذه الميزات متأصلة أيضًا في أصحاب البشرة المختلطة، الأمر الذي يتطلب رعاية مختلفة قليلاً عن البشرة الدهنية. يمكنك معرفة نوعك باستخدام اختبار بسيط.

اختبار الدهون

لتحديد نوع البشرة، اغسلي وجهك في الصباح به بالوسائل المعتادة- رغوة وهلام وجفف وجهك. ليست هناك حاجة لتطبيق مرطب أو مستحضرات التجميل. بعد ساعتين، ضعي منشفة ورقية على وجهك واضغطي بقوة. تقييم النتيجة.

• دهنية في منطقة T-zone.تشير البقع الموجودة في منطقة الذقن والجزء الأوسط من الجبهة والأنف إلى نوع البشرة المشترك. يكون الأمر دهنيًا في هذه المناطق، أما على الخدين وجانبي الوجه فهو طبيعي.
• الدهنية في جميع أنحاء الوجه.خمس بقع دهنية على منديل تفضحها. في هذه الحالة، يكون الجلد دهنيًا حقًا.

ما أهمية الفصل بين البشرة المختلطة والدهنية؟ والحقيقة هي أن المناطق ذات النوع الطبيعي لا تحتاج إلى استخدام منتجات مفضلة على تلك التي يزيد فيها إفراز الدهون. باستخدام نفس المنتجات، يمكنك تجفيف أكثر مناطق العطاء. لذلك، بالنسبة للبشرة المختلطة، يتم تطبيق مستحضرات التجميل ذات التأثير المضاد للبكتيريا على منطقة T فقط.

المفاهيم الخاطئة الشعبية

يُعتقد أن نوع بشرة الوجه الدهنية هو الأكثر إشكالية، لأنها تتطلب عناية خاصة. لكن ليس من الممكن دائمًا أن تبدو جذابًا. يقول خبراء التجميل أن أصحاب هذه البشرة محظوظون، لأنه بسبب كثافته العالية وتورمه الكافي عادة، فهو أقل عرضة لتشكيل تجاعيد الوجه. ويعمر بعد حوالي عشر سنوات من الجفاف. ويمكن التعامل مع زيادة إفراز الزهم بالرعاية المناسبة.

وفي الوقت نفسه، هناك مفاهيم خاطئة شائعة حول ما يجب فعله ببشرة الوجه الدهنية في المنزل. دعونا ننظر إليهم بالتفصيل.

الأسطورة 1. سطح البشرة أكثر خشونة ويتكون من طبقة سميكة من الخلايا الميتة. من المهم إزالتها بانتظام وبدقة، وإلا فإن الكريم ببساطة لن يصل إلى الأنسجة "الحية".

الجلد ليس مجرد قشرة، بل هو كائن حي يتكون من خلايا. يتم تحديثها باستمرار. تتم العملية الكاملة لتجديد الأنسجة الخارجية للبشرة خلال ثمانية وعشرين يومًا. من الضروري بالفعل إزالة هذا الغطاء، فقط لأنه مع هذا النهج يبدو الوجه أكثر صحة ويبدو الجلد أكثر نعومة. لكن لا يمكنك أن تكون متحمسًا للغاية حتى مع زيادة إفراز الزهم.

الخلايا الميتة، الخلايا القرنية، هي نفس الخلايا مثل بقية الجسم. عملية التعبير عنها، أي الموت والإزالة بشكل طبيعي، تحافظ على استقرار البشرة. إذا أصبح التعبير أكثر كثافة، على سبيل المثال، مع الاستخدام اليومي للمقشر، يبدأ الجلد في إنتاج المزيد من الخلايا الواقية، في محاولة "لإغلاق" الفجوات في بنيته. وتحدث ظاهرة فرط التقرن، حيث يثخن سطحه ويصبح أكثر كثافة.

لذلك، من المهم للغاية إجراء إزالة الخلايا القرنية السطحية (التقشير) بانتظام وباعتدال. إذا كان هناك زيادة في إفراز الزهم من الجلد، فإن إجراءين إلى ثلاثة إجراءات في الأسبوع يكفي.

الأسطورة 2. تأكد من استخدام المقشر وفرك وجهك حتى يصدر صريرًا.

أكثر مستوى عالكثافة الجلد تجعل النساء يعتقدن أنه يجب استخدام الوسائل الخشنة - المواد الكاشطة - للتقشير. أبسط خيار هو المقشر، الذي يتم تحضيره في المنزل من الملح أو السكر أو القهوة، أو صناعيًا باستخدام جزيئات صلبة، مثل قشور الجوز المطحونة، كمواد كاشطة.

إن استخدام مثل هذه الوسائل ليس غير ضروري فحسب، بل إنه خطير أيضًا. يؤدي الدعك إلى إتلاف الجلد، مما يترك خدوشًا دقيقة غير مرئية للعين. إذا زادت شدة إفراز الدهون، فسوف يتدفق الزهم إلى شقوق صغيرة، مما يؤدي نتيجة لذلك إلى إثارة بؤر العمليات الالتهابية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الجزيئات الكاشطة نفسها صغيرة جدًا ولها حواف حادة يمكن أن تتعثر في المسام، وتبدأ العملية الالتهابية وتكوين حب الشباب.

استخدمي المقشر في رعاية منزليةيمكنك القيام بذلك من وقت لآخر، وليس أكثر من مرة واحدة في الشهر. "إذا كنت في حاجة ماسة إلى توحيد بشرتك، فاستخدمي المقشر"، تعلق خبيرة التجميل أولغا فيم. "ولكن في رعايتك الروتينية، استخدمي منتجات أكثر ليونة."

اليوم معروض للبيع يمكنك العثور على تركيبات تنظيف تحتوي على حبيبات البوليمر. فهي لا تخدش الجلد وتزيل الخلايا القرنية بلطف دون ضرر.

لكن القشور الإنزيمية أكثر فعالية ومثالية للبشرة الدهنية. أنها تحتوي على أحماض الفاكهة، وعادة ما تكون بروميلين أو غراء. فهي تعمل على تحطيم الخلايا القرنية الميتة وإزالتها دون التأثير على الأنسجة السليمة. ميزتها المهمة هي القدرة على إذابة الزهم في المسام، مما يجعلها ضيقة وتصبح أقل وضوحا. مع الاستخدام المنتظم مرتين في الأسبوع، يقلل التقشير الإنزيمي من دهنية البشرة.

الأسطورة 3. يحتاج الجلد إلى التجفيف.

أخطر فكرة خاطئة. خصوصية هذه البشرة هي أنها تبحث دائمًا عن توازن الرطوبة المثالية ونشاطها في إنتاج إفرازات الجلد. عوامل التجفيف تغير صورة ما يحدث. إنها تسحب الرطوبة من الجلد، لكنها لا توقف عملية إفراز الزهم.

على العكس من ذلك، كلما زاد استخدام منتجات التجفيف، كلما بدأ الجلد بشكل أكثر نشاطًا في إنتاج "مواد التشحيم" الخاصة به لتقليل فقدان الرطوبة. وهذا يؤدي إلى عدم وجود رطوبة كافية في الطبقة السطحية، ويفقد الجلد لونه، وتتشكل فيه الطيات والتجاعيد على شكل تجاعيد. ويضيء وجهك بشدة لدرجة أنه ليس لديك الوقت لمسحه بالمناديل.

ماذا تفعل مع البشرة الدهنية في هذه الحالة؟ لا تجف! تجنب الصابون والمستحضرات التي تحتوي على الكحول. يجب أن تحتوي مستحضرات التجميل الخاصة بك على تركيبة ناعمة. تركيبة الغسيل عبارة عن رغوة تنظم الزهم، والتي لا تزعج مستوى الرطوبة، ولكنها تقلل من إنتاج الإفرازات الدهنية. استخدمي التونر بعد الغسيل لتطبيع مستوى الحموضة على سطح الجلد وترطيبه بشكل أكبر.

لا يمكن استخدام تركيبات الكحول إلا في حالة وجود طفح جلدي. ضع المنتج على قطعة قطن ثم ضعه على البثرة الملتهبة. من غير المقبول تمامًا مسح وجهك بالكامل بهذا المنتج.

الخرافة الرابعة: إذا كنت تجفف بشرتك بانتظام، فسوف تصبح طبيعية.

إن مسألة كيفية التخلص من بشرة الوجه الدهنية ليس لها أساس علمي. من المستحيل القيام بذلك. لا يعتمد نوع البشرة على القائمة أو على خصائص الرعاية، لذلك من الخطأ تسمية استهلاك الأطعمة الغنية بالتوابل من بين أسباب زيادة محتوى الدهون.

يتم تحديد نوع البشرة بطبيعتها، وهي متأصلة وراثياً فينا، مثل لون العين أو الطول على سبيل المثال. من المستحيل تغييره إلى آخر. لكن الحصول على بشرة دهنية جافة مع ظهور علامات الشيخوخة أمر ممكن تمامًا.

الخرافة الخامسة: ليست هناك حاجة إلى المرطبات، لأن البشرة ترطب نفسها.

مستوى الرطوبة والشحوم شيئان مختلفان. يتم الاحتفاظ بالرطوبة في بنية الجلد، ويوجد إفراز دهني على السطح. مع زيادة درجة حرارة الهواء والجفاف والرياح والتعرض النشط لأشعة الشمس، تتبخر الرطوبة. ويحدث نفس الشيء إذا غسلت وجهك بمنظف ولم تضع مرطبًا. يتم انتهاك توازن الرطوبة.

تقارن طبيبة الأمراض الجلدية جوانا فارغاس البشرة الدهنية غير المرطبة بالمشمش المجفف. "تخيل أنك أخذت مثل هذه الفاكهة المجففة وسكبت الزيت عليها. سطحه زيتي لكن كمية الرطوبة بداخله لا تزيد. وكذلك بشرتك. إذا نسيت ترطيبه، فسوف يبدأ في الشيخوخة بسرعة. وهذا واضح بشكل خاص بعد 30 عامًا.

للحفاظ على توازن البشرة، احرصي على استخدام المرطب. قد يحتوي على حمض الهيالورونيك (في مستحضرات التجميل للبشرة الشابة)، والكولاجين (بعد 40 عامًا)، وزيت الجوجوبا.

من المهم أن يكون لهذا الكريم بنية خفيفة وغير دهنية تشبه الهلام على النحو الأمثل. يجب ألا يحتوي على زيوت كثيفة تسد المسام وتساهم في تكوين الالتهابات.

قواعد الرعاية

يجب عليك العناية بالبشرة الدهنية في المنزل باستخدام مستحضرات التجميل المختارة بشكل صحيح. من الصعب جدًا العثور على واحدة على رف السوبر ماركت.

يجب عليك إلقاء نظرة فاحصة على العلامات التجارية الصيدلانية لمنتجات التجميل التي تحتوي على المكونات التالية.

أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs). أحماض الفاكهة(التفاح، الليمون، الجليكوليك، اللوز) وغيرها تدخل في كريمات وأقنعة العناية بالبشرة الدهنية. يذيب الدهون الزائدة في المسام ويساعد على تقليل إنتاجها.

• أحماض بيتا هيدروكسي (BHA).يتم استخدامه كجزء من المنظفات والمقويات. له تأثير مضاد للبكتيريا ومقلص للصباغ ويقلل من تكوين الزهم.
• فيتامين أ. الريتينول، وهو مكون نشط يمنع العمليات الالتهابية وتكوين حب الشباب والبثور. المنتجات التي تحتوي على الريتينول هي مستحضرات التجميل الطبية، يمكن أن تستخدمه المقررات الدراسية لحل مشكلة ما. استخدامه المستمر ليس له معنى، لأن الجلد يعتاد عليه ويتوقف عن التفاعل بشكل صحيح.
• العناصر الدقيقة. الزنك، الكبريت، النحاس. هذه المواد لها تأثير مضاد للالتهابات وتطبيع تكوين البكتيريا الجلدية.
• الزيوت الأساسية. لقد ثبتت فعالية استخدام زيوت شجرة الشاي والأوكالبتوس في منتجات العناية بالبشرة الدهنية. أنها تقلل من شدة الالتهاب.

ويفضل أن يحتوي على مستخلصات نباتية تعمل على حل مشاكل البشرة المتعلقة بها. والبابونج ونبتة سانت جون والقلة الخطاطيف والقراص وعدد من المحاصيل الأخرى تشفي الجلد وتزيد مناعته وتحسن لون الخلية وتزيد من قوة جدار الخلية.

التقنية اليومية

ما يصل إلى خمسة وعشرين عاما، يمكن للجلد أن يتجدد بنشاط، لذلك حتى بعد ليلة بلا نوم، ستبدو جذابة في الصباح. كل ما عليك فعله هو تنظيف وجهك قبل النوم واستخدام المرطب.

وبعد الخامسة والعشرين تبدأ عملية الشيخوخة. من المهم اتباع أسلوب الرعاية بانتظام، دون أن ننسى ذلك في عطلات نهاية الأسبوع والأعياد. كلما اكتسبت عادة قضاء عشر دقائق على نفسك في الصباح والمساء بعد الاستحمام، كلما ظلت بشرتك شابة لفترة أطول، وأصبحت مشاكل الدهون أقل إثارة للقلق.

• تطهير.
• التنغيم. ضروري لتطبيع التوازن الحمضي القاعدي بعد الغسيل بماء الصنبور وللترطيب. يتم تنفيذه مرتين في اليوم. من الأفضل أن يحتوي المنشط على مكونات طبية مناسبة لنوع بشرتك: تنظيم الزهم، وتعزيز المناعة المحلية. يوجد دائمًا مؤشر على وجود مثل هذه المكونات على الزجاجة. ضعي التركيبة باستخدام قطعة من القطن أو رشيها على الوجه. ليست هناك حاجة لغسله.
• الترطيب. ضعيه صباحاً ومساءً على بشرة نظيفة ومتجانسة. في الصباح، استخدمي مرطبًا خفيفًا مع عامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية بدرجة SPF-15. في المساء - تركيبة متجددة أكثر كثافة تساعد البشرة على التعافي ليلاً.
• تقشير. يتم تنفيذها باستخدام تقشير الانزيم(غوماج) مرتين في الأسبوع. يتم تطبيق المنتج على البشرة النظيفة بعد غسلها بالماء الدافئ. تحتوي قشور الإنزيم على إنزيمات تعمل بشكل أكثر نشاطًا في الحرارة، لذلك، وفقًا لمراجعات خبراء التجميل، من المهم الحفاظ على درجة الحرارة المطلوبة. دلكي وجهك بخفة بأصابعك المبللة بالماء الدافئ أو ضعي قطعة قماش دافئة ورطبة. بعد عشر دقائق، اشطفيه وضعي قناعًا أو مرطبًا. وفقا لأخصائيي التجميل، فإن تطبيق القناع بعد تقشير الإنزيم يحسن تغلغل مكوناته النشطة في الجلد.
• ترطيب عميق.استخدمي مرة أو مرتين في الأسبوع قناعًا مرطبًا يعتمد على حمض الهيالورونيك والكولاجين والطحالب ومكونات الترطيب الأخرى. يشبع هذا القناع البشرة بالرطوبة ويمنع الشيخوخة ويقلل من شدة تجاعيد الوجه.
• التطهير العميق.مرة أو مرتين في الأسبوع، يوصى باستخدام قناع التنظيف العميق المعتمد على الطين. تعمل هذه التركيبات على امتصاص إفرازات الجلد، وتعطي السطح مظهرًا غير لامع، وتضيق المسام. إضافة الزيوت الأساسيةيوفر تأثير مضاد للالتهابات.

إذا كان لديك دهنية زائدة، امسحي وجهك بمناديل خاصة طوال اليوم لتنظيف بشرتك.

الفروق الدقيقة في فترة الصيف

من المعتقد أنه في الصيف، حتى البشرة الأكثر دهنية تجف قليلاً وتسبب مشاكل أقل. وفي الواقع فإن مشكلة زيادة إفراز الإفرازات الجلدية قد تتفاقم مما يسهل ذلك حرارة، الشمس والرياح النشطة بشكل مفرط. يحدث فرط التصبغ غالبًا على سطح الجلد.

للحد من الآثار الضارة عوامل خارجيةيجب تعديل العناية بالبشرة الدهنية في الصيف.

• تطهير إضافي.إذا شعرت بالدهون أو الأوساخ أثناء النهار، فيمكنك أيضًا غسل وجهك بالرغوة أو الجل. إذا لم يكن ذلك ممكنا، استخدم مناديل مبللةأو منشط أو مياه معدنية عادية.
• ترطيب خفيف.استخدمي الجل المنظم للدهون أو المستحلب الخفيف بدلاً من الكريم. يجب أن يحتوي على مكونات الترطيب، على سبيل المثال، الكولاجين وحمض الهيالورونيك ومضادات الأكسدة - الفيتامينات C، E. فهي تحمي البشرة من عمل الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة.
• الحد الأدنى من الماكياج.كلما زادت طبقات المكياج على وجهك، زاد نشاط الغدد الدهنية. تقليل هذا المبلغ إلى الحد الأدنى. تجنب استخدام الأساس.
• بالإضافة إلى تقشير واحد في الأسبوع.إذا كنت قبل ذلك تستخدم التقشير المنزلي مرة واحدة في الأسبوع، أضف إجراء آخر، إذا كان اثنان، فاستخدمه ثلاث مرات. سيسمح لك ذلك بالتحكم في شدة إفراز الزهم.
• بالإضافة إلى قناع واحد في الأسبوع.احتفظ بأقنعة الترطيب والتطهير في ترسانتك. في حالة ظهور حب الشباب، أضف قناعًا مضادًا للالتهابات، والذي يجب استخدامه حسب الحاجة أثناء تفاقم حب الشباب.

تجنب استخدام منتجات الريتينول والمقشرات الحمضية في الصيف. أنها تزيد من حساسية البشرة للأشعة فوق البنفسجية.

الفروق الدقيقة في فترة الشتاء

في فصل الشتاء، تجفف البشرة بسبب الرياح الباردة والهواء البارد الذي لا يحتوي على نسبة رطوبة والهواء الجاف في الشقق والمكاتب. لذلك، يجب أن تشمل العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء ترطيبًا إضافيًا وحماية من العوامل الخارجية.

عليك استخدام المرطب في الشتاء. إن الرأي القائل بأنه في مسام الهواء البارد يتحول إلى جليد ليس أكثر من أسطورة. أي تركيبة تجميلية تحتوي على الماء الذي يكتسب درجة حرارة الجلد ولا يتحول إلى ثلج. فقط قم بتطبيقه قبل حوالي ساعة من مغادرة المنزل.

ل رعاية الشتاءاختر الكريمات الأكثر كثافة ذات الصفات الغذائية والوقائية العالية. أنها تحتوي على الزيوت النباتية والفيتامينات اللازمة لمنع الجفاف. يفضل التركيبات التي تحتوي على الأفوكادو والتوكوفيرول (فيتامين E).

لا تشتري المنتجات التي تحتوي على الزيوت المعدنية والبارافين والفازلين، والتي توفر فقط ترطيبًا جيدًا على المدى القصير. مع الاستخدام المنتظم، فإنها تعطل حاجز الدهون، ويظل الجلد جافًا حتى عند تطبيق منتج العناية.

قد تكون هناك حاجة إلى تغيير الرعاية الأولية والثانوية.

• تطهير.
• إذا كان "غسولك" المعتاد يسبب شعورًا بالضيق والجفاف على وجهك، فقم بتغييره إلى غسول أكثر حساسية. المنتجات المناسبة للبشرة الحساسة.مكياج وقائي.
• يجب أن تكون ذات طبقات. بعد التنظيف والتنغيم، ضعي كريمًا مغذيًا. اتركيه يمتصه وبعد حوالي أربعين دقيقة، ضعي كريم الأساس والبودرة. بهذه الطريقة ستحمي بشرتك من العوامل الخارجية.

تَغذِيَة. من الحكمة في فصل الشتاء إجراء دورة تغذية إضافية للبشرة باستخدام الأمصال. استخدمي الأقنعة المرطبة ثلاث مرات في الأسبوع.

في كثير من الأحيان في فصل الشتاء، تكتسب البشرة الدهنية خصائص حساسة. قد يكون الاحمرار والتهيج مصدر قلق. لكن هذا لا يعني أن نوع بشرتك قد تغير. من المهم أن تأخذ في الاعتبار حالتها الحالية وأن تستخدم المزيد من منتجات العناية اللطيفة.

اعتبار البشرة الدهنية عقابا خطأ كبير. حقا يمكن أن يسبب مشاكل أكثر من أي شيء آخر. ولكن مع الرعاية المناسبة، تصبح جذابة، ويظهر الإفراز الدهني بدرجة أقل، وتحدث البثور وحب الشباب بشكل غير متكرر. اضبطي رعايتك للبشرة الدهنية حسب الموسم، واستخدمي مستحضرات التجميل المختارة خصيصًا لهذا الغرض. وسوف يسعدك دائمًا بغياب التجاعيد والنضارة.

مطبعة

غالبًا ما تصبح البشرة الدهنية صداعًا حقيقيًا للنساء. وغالباً ما يظهر عليه حب الشباب والبثور. تنجم الزيوت الزائدة عن الإفراط في إنتاج الزهم. فهو يدخل في المسام، مما يؤدي إلى انسدادها، مما يسبب تهيج وحب الشباب. البشرة الدهنية قد تكون بسبب الوراثة أو التغيراتالمستويات الهرمونية

. ينطبق هذا الأخير بشكل أساسي على سن البلوغ، ولكن يمكن أن ينطبق أيضًا على أوقات أخرى تتقلب فيها مستويات الهرمونات، مثل الحيض والحمل.

هناك العديد من المنتجات التي يمكن أن تساعد في موازنة إنتاج الزهم. واحد منهم هو مصل اللبن. نقترح النظر في مستحضرات التجميل التي من شأنها أن تساعد في التغلب على المشكلة.

زيت موازنة الوجه “تغذية فاخرة” من لوريال باريس

يحتوي هذا المصل على ثمانية زيوت أساسية تساعد على تنظيف وتهدئة البشرة وإعادة رطوبتها وإغلاق المسام. يتميز برائحة خفيفة ومهدئة بفضل إضافة زيوت الأوريجانو والسترونيلا وبلسم الليمون وعشب الليمون والقرنفل وإكليل الجبل والخزامى والبابونج.

يعتمد على تركيبة طبيعية 100% تعمل على تحسين جودة ولون البشرة. تحتوي التركيبة على زيوت مفيدة بشكل خاص للبشرة الدهنية: الإيلنغ والمريمية وإكليل الجبل والليمون. يعمل المصل على تضييق المسام وتقليل إنتاج الزهم دون ترك شعور دهني.

مصل نباتي من Be The Skin

يساعد المنتج على تقليل إنتاج الزهم ولكنه لا يجعل الجلد جافًا. تشتمل تركيبته على المياه الجليدية التي تعمل على ترطيب وتغذية البشرة. المنتج له رائحة خفيفة.

مصل التنظيف المكثف للبشرة المختلطة والدهنية من ماتيس باريس

منتج يعمل على تطبيع دهون البشرة ويحسن لونها مع الاستخدام اليومي. يتميز بقوام خفيف يتم امتصاصه بسهولة، ويترك البشرة ناعمة ومشرقة. للحصول على أفضل النتائج ينصح باستخدام المنتجات مرتين يومياً: صباحاً ومساءً. انتباه خاصالتركيز على منطقة T.

منشط إعادة تشكيل البشرة من سكينسيوتيكالز

يعمل هذا المصل المغذي على تحسين ملمس البشرة وثباتها من أجل الصحة والإشراق بشكل عام. يمكن للمنتج أيضًا تقليل عدد التجاعيد وتوازن رطوبة البشرة.

العناية بالبشرة الدهنية

تنتج الغدد الدهنية الزهم للحفاظ على صحة الجلد. ولكن إذا تم إنتاج كمية كبيرة منه، فقد يؤدي ذلك إلى انسداد المسام والعيوب وحب الشباب. لحسن الحظ، هناك الكثير طرق فعالةمما سيساعد على تقليل كمية الدهون المنتجة.

تطهير

أفضل طريقة للعناية بالبشرة الدهنية هي تنظيف الوجه صباحاً ومساءً. حاول استخدام منظف لطيف لأن المنتجات القاسية مثل الصابون يمكن أن تجرد الجلد الزيوت الطبيعيةوإثارة الغدد لإنتاج المزيد من الدهون. هذا ليس ما تحتاجه على الإطلاق، أليس كذلك؟ يمكن أن تسبب المنتجات الخشنة أيضًا تهيجًا.

إذا لم تكن منتجات التنظيف المنتظمة فعالة لنوع بشرتك، جرب المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك أو بيروكسيد البنزويل. يوصى بها بشكل أساسي للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب، ولكنها ستكون مفيدة أيضًا في حالة البشرة الدهنية. كن حذرا: هذه المكونات قد تسبب تهيجا للبعض. جرب كمية صغيرة من المنتج على منطقة غير واضحة من الجلد أولاً لترى كيف يتفاعل جلدك معه. ولا تنسي أنك بحاجة إلى غسل وجهك بالماء الدافئ، وليس الساخن.

التنغيم

لا يزال الخبراء يتجادلون حول مقدار التونر اللازم للأشخاص ذوي البشرة الدهنية. يقول بعض الخبراء أن هذه المنتجات لا تؤدي إلا إلى تهيج الجلد وتسبب إنتاج المزيد من الزيت، بينما يدعي آخرون أنها أداة مناسبة لإزالة الدهون الزائدة واللمعان الدهني. قد يكون الحل الجيد هو استخدام التونر فقط في المناطق الدهنية بشكل خاص، مثل منطقة T.

منصات الشفاء

العلاج الجيد هو الفوط أو الفوط القطنية التي تحتوي على الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. يسهل حملها في حقيبتك واستخدامها حسب الحاجة لإزالة زيوت الوجه الزائدة.

الورق النشاف

يزيل هذا الورق الزهم ولا يجفف الجلد. ضعيه على المناطق الدهنية واتركيه لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة، ثم قومي بإزالته ببساطة.

أقنعة

استخدميها لفتح المسام وتخليص بشرتك من الزيوت الزائدة. لكن تذكري أن بعض المنتجات يمكن أن تكون شديدة الجفاف. الحل هو استخدامها ليس في كثير من الأحيان، ولكن من وقت لآخر. على سبيل المثال، عندما تريد الاستعداد لحدث مهم.

الترطيب

الترطيب مهم لكل أنواع البشرة، حتى البشرة الدهنية. إذا كانت بشرتك هكذا، اختاري مرطبًا خاليًا من الزيوت. وإذا كان مزيجًا، ففكر في استخدامه وسائل مختلفةلمناطق مختلفة من الوجه.

كريم واقي من الشمس

يمكن لواقي الشمس العادي أن يسد المسام، وهو أمر سيئ للأشخاص ذوي البشرة الدهنية. لكنها لا تزال بحاجة إلى الحماية من الشمس. كيف تكون؟ استخدمي كريمًا بتركيبة خالية من الزيوت ليمنحك الحماية التي تحتاجينها دون سد المسام أو التسبب في ظهور حب الشباب.

وصفات طبيعية للبشرة الدهنية

إذا كنت تفضلين إعادة البشرة الدهنية إلى طبيعتها بشكل طبيعي، فلماذا لا تجربين هذه المنتجات؟ علاوة على ذلك، فإن العديد من المكونات موجودة في خزائن مطبخك.

• بيض. أنها تحتوي على فيتامين (أ)، لذلك يمكن أن تجفف الجلد. يخفق بياض البيض حتى يشكل قمماً ثم يوضع على الجلد. اتركيه ليجف، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. كرر مرتين في الأسبوع.

• عصير ليمون. يعمل حامض الستريك كمادة قابضة. وهو أيضًا مطهر يساعد في الحفاظ على توازن الرقم الهيدروجيني الطبيعي. قومي بخلط عصير الليمون مع الماء بنسبة 2:1. باستخدام قطعة من القطن، ضعيه على البشرة. بعد مرور عشر دقائق، اشطفي وجهك بالماء الدافئ. لتجنب جفاف الجلد المفرط، استخدمي مرطبًا. كرر يوميا.

• زبادي. حمض اللاكتيك هو مقشر طبيعي. يساعد على الإزالة الخلايا الميتةالجلد، وكذلك تقليل كمية الزهم المنتجة. ضعي ملعقة كبيرة من الزبادي على وجهك ثم اغسليه بالماء البارد بعد 15 دقيقة.

• طماطم. أنها تحتوي على الكثير من فيتامين C، الذي يمكن أن يهدئ البشرة المعرضة لحب الشباب ويحسن حالتها العامة. قطعي الطماطم إلى نصفين وافركيها على وجهك. اتركي العصير يمتص، وبعد خمسة عشر دقيقة، اشطفيه بالماء البارد واستخدمي المرطب.

• تفاح. إنه مقشر ممتاز، بالإضافة إلى أنه عامل مطهر وقابض ومهدئ. يتخلص حمض الماليك من خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة. قشري نصف تفاحة وضعي القشر على وجهك. وبعد خمسة عشر دقيقة، قومي بإزالته، وغسله بالماء الدافئ، ثم مسح الجلد حتى يجف.

• خيار. تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن. قطعي الخيار إلى شرائح سميكة، وافركيه على بشرتك طوال الليل. في الصباح، اغسلي وجهك بالماء الدافئ. كرر كل مساء.

• خل التفاح. له خصائص مضادة للبكتيريا، ويساعد على محاربة حب الشباب ويحسن لون البشرة. قومي بتخفيف ربع كوب من خل التفاح بالماء ثم ضعيه على البشرة باستخدام قطعة من القطن. اتركيه لمدة خمس إلى عشر دقائق، ثم اشطفيه بالماء البارد.

• لبن. اسكبي ملعقتين كبيرتين من الحليب في وعاء، وأضيفي 2-3 قطرات من زيت اللافندر وخشب الصندل. في المساء، ضعي الخليط على بشرتك باستخدام قطعة من القطن. قم بتدليك وجهك لبضع دقائق. في الصباح، اغسلي وجهك بالماء البارد.

• نبات الصبار. مضاد طبيعي للميكروبات، وهو رائع لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية. استخرجي الجل من ورقة الصبار الطازجة وضعيه على بشرتك واتركيه حتى يجف تمامًا. شطف بالماء النظيف.

البشرة الدهنية تسبب الكثير من المشاكل ولكن يمكن تقليل عددهم بشكل كبير إذا تم الاعتناء بهم بشكل صحيح.

تعتبر مشكلة بشرة الوجه الدهنية عيبًا تجميليًا خطيرًا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل إضافية كبيرة. جنبا إلى جنب مع اللمعان المستمر غير السار، تظهر البثور والرؤوس السوداء وحتى التهاب الجلد. ستساعدك العناية المناسبة ببشرة الوجه الدهنية على جلب الأدمة والحفاظ عليها بسرعة في حالة إيجابية. وبطبيعة الحال، وهذا يؤثر أيضا على العوامل الخارجية.

بالرغم من سلوك سيءتجاه المجتمع تجاه هذا النوع من البشرة، فهو يعتبر أكثر قبولا من الأدمة الجافة، حول أسباب ظهورها التي يمكنك القيام بها. على الأقل، تبدو المشاكل الناجمة عن الدهن تافهة مقارنة بالتشققات والجروح المستمرة للبشرة الجافة. لذلك، إذا اتبعت التوصيات الصحيحة لأخصائيي التجميل، فقد لا تصبح البشرة الدهنية مشكلة، بل ميزة.

تشير العديد من التوصيات رعاية ذاتيةالعناية بالبشرة في المنزل. كوني حذرة للغاية عند استخدام هذه النصائح، لأنها تهدف إلى تجفيف الجلد. وهكذا متى سوء استخدام، هناك احتمال أن تجف الغطاء، مما قد يؤدي إلى مشاكل أخرى أكثر خطورة.

الفوائد الرئيسية للبشرة الدهنية

دعونا نلقي نظرة بالتفصيل على كيف يمكن أن يكون هذا النوع من الأدمة مفيدًا لك:

• الترطيب الطبيعي المنتظم.تساهم الغدد الدهنية، التي تنتج كمية كافية من الزهم، في تحقيق المستوى المطلوب من الرطوبة على الوجه. وهذا يجعل الغطاء أقل عرضة للعوامل الخارجية السلبية.
• لا التجاعيد.لقد ثبت أن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يصابون بالتجاعيد في وقت متأخر بكثير عن الأشخاص ذوي البشرة الجافة.
• انخفاض احتمالية الشيخوخة المبكرة.قد يواجه الأشخاص الذين تنتج غددهم الدهنية القليل من الإفراز مشكلة شيخوخة الجلد في عمر 25-30 عامًا. إذا قمت بتحويل الزيوت إلى ميزة باستخدام تقنيات العناية بالبشرة الصحيحة، فقد لا تواجه هذه المشكلة على الإطلاق حتى تبلغ 40 عامًا.

يشار إلى أن الزيوت، إذا لم يتم الاعتناء بها بشكل صحيح، تشكل مشكلة ليس فقط للوجه، ولكن أيضًا لأجزاء أخرى من الجسم. في أغلب الأحيان، يؤثر النشاط المفرط للغدد الدهنية على الظهر. هذا هو المكان الذي يظهر فيه حب الشباب والبثور الكبيرة تحت الجلد. قد يحدث حب الشباب في جميع أنحاء الجسم. لذلك، من المهم جدًا البدء في الوقت المحدد الرعاية المناسبةلأنواع البشرة الدهنية.

سيوفر لك هذا الكثير من الأشياء مقدمًا. المشاكل المحتملة. من المحتمل أنه بفضل هذه الرعاية ستحمي نفسك من الالتهابات القيحية والدهنية، أو حتى الأورام الخبيثة.

هذه ليست نصائح أساسية، لكنها ستساعد في الحفاظ على الأدمة في حالة جيدة طوال اليوم. وبطبيعة الحال، للحصول على أفضل النتائج، تحتاج إلى الجمع بين هذه التوصيات والقواعد الأساسية للرعاية.

1. لديك اتصال جسدي أقل مع بشرتك.من الواضح أن الظهر يتلامس مع الملابس في أي حال، ولكن في حالة الوجه، يمكنك ضبط جهات الاتصال بشكل مستقل. حاول أن تلمس بشرة وجهك بيديك بشكل أقل. حتى تلك النظيفة. كلما قل اتصال الغطاء بالعوامل الخارجية، قل الالتهاب عليه. بالمناسبة، غالبا ما يكون اللمس المستمر هو الذي يسبب ظهور حب الشباب والكوميونات.
2. حافظ على نظافة ملابسك وفراشك.في فصل الشتاء، حاولي ارتداء الأقمشة الطبيعية النظيفة فقط. سيمنعك ذلك من دخول الغبار والجزيئات الأخرى إلى مسامك. أما بالنسبة لغطاء الوسادة، فضع في اعتبارك أن وجهك يكون على اتصال بالوسادة لعدة ساعات على الأقل يوميًا. حاولي تغيير ملابسك الداخلية يومياً. وفي أسوأ الأحوال مرة واحدة كل ثلاثة أيام.
3. استخدم عوامل إزالة الشحوم الخاصة للاستخدام الخارجي.زيادة كمية الإفراز الدهني على الجلد تهدد بظهور حب الشباب تحت الجلد. اختر الأدوية المثالية لك واستخدمها وفقًا للتعليمات طوال اليوم. يمكن أن تكون هذه الكريمات والمستحضرات وغسول الوجه. إذا نشأت صعوبات عند الاختيار، فتأكد من استشارة طبيب التجميل. ضع في اعتبارك أن العلاج الجيد للبشرة الدهنية قد لا يعمل بمفرده. حاول الجمع بين الأدوية.
4. تجنب أشعة الشمس المباشرة على بشرتك.الأشعة فوق البنفسجية تثير تنشيط الغدد الدهنية. وهكذا، يتم إطلاق الزهم مع العرق. هذا الخليط يسد المسام، مما يؤدي بدوره إلى تكون البثور الحمراء تحت الجلد والرؤوس السوداء.

هذه النصائح مناسبة للأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل جلدية خطيرة بسبب الزيوت. في الحالات التي يتم فيها تنشيط الغدد الدهنية بشكل مفرط ولا تساعد هذه التوصيات بأي شكل من الأشكال، تأكد من استشارة طبيب التجميل. سوف تتلقى نصيحة فردية وقائمة بالأدوية المفيدة التي ستساعد في استعادة عمل الغدد الدهنية وتحسينها.

كيفية تنظيف البشرة الدهنية بشكل صحيح

عند العناية بالأدمة الدهنية، يعد التنظيف أمرًا مهمًا للغاية. نحن لا نتحدث فقط عن تجفيف الغطاء، ولكن أيضًا عن إزالة الطبقة العليا من البشرة. ومن المعروف أنها تؤدي وظيفة وقائية وتتكون بشكل أساسي من خلايا كيراتينية. وهم الذين يخترقون القنوات الدهنية، فيسدونها مع إفرازات الغدد.

وفي الوقت نفسه، من المهم ألا تتضرر الظهارة بشدة. وهذا يهدد بتقليل فعالية وظيفة الحماية للبشرة. لذلك، التزمي بصرامة بالتوصيات المذكورة أدناه لتنظيف بشرة وجهك بشكل فعال وآمن في نفس الوقت.

1. اختيار الصابون المناسب للغسيل

رغم كل ما يقال عن عدم استخدام الصابون في علاج البشرة الدهنية، خبراء التجميل المحترفينما زالوا يسمحون بذلك، بل ويوصون به. الشرط الوحيد هو أن تختار بعناية واحدة بنفسك.

أولاً، يجب أن يحتوي على مكونات طبيعية فقط. أي إضافات كيميائية يمكن أن تؤثر سلبا على حالة الجلد. وثانياً، يجب أن يكون الصابون مصمماً في الأصل خصيصًا للبشرة الدهنية. يحتوي هذا المنتج عادةً على الجلسرين الذي يرطب البشرة بلطف. هناك أيضًا خيارات مصنوعة من حليب الماعز.

لا تستخدم أبدًا الصابون القاسي لغسل وجهك الدهني. وهذا يهدد بمزيد من شد الجلد وتفاقم الوضع في المستقبل. كما يمنع استخدام المنتجات التي تحتوي على زيوت مختلفة. أنها تثير الغدد الدهنية لتنشيط وإفراز إضافي.

بغض النظر عن نوع الصابون الذي تستخدمه، فإن غسل الوجه لن يكون له تأثير إيجابي إذا كانت العملية نفسها غير صحيحة. ستساعدك هذه النصائح على تحقيق أقصى قدر من الكفاءة:

• اتبع وتيرة واضحة للإجراءات.هناك اعتقاد خاطئ بأن غسل الوجه كثيرًا سيساعد في التخلص من الزيوت الزائدة. هذا خطأ. حاولي أن تغسلي وجهك 3 مرات في اليوم – في الصباح، عند الغداء، وقبل النوم. إذا لم تتمكن من القيام بهذا الإجراء في منتصف النهار، فما عليك سوى مسح وجهك باستخدام مستحضرات إزالة الشحوم.
• يغسل بماء متوسط ​​الحرارة.الماء البارد لن يعطي التأثير المطلوب. سيظل هناك لمعان زيتي غير سار على وجهك بعد العملية. يجفف السائل الساخن الجلد بشكل كبير، وهو أمر لا ينبغي السماح به على الإطلاق. يمكنك استخدام الماء في درجة حرارة الغرفة، أو في درجة حرارة الجسم على الأكثر.
• صابون بديل مع مستحلبات خاصة ورغاوي ومستحضرات للغسيل.هذه منتجات طبية لا تؤثر على الغدد الدهنية فحسب، بل تؤثر أيضًا على عناصر أخرى من الجلد. بفضلهم، يمكنك تنظيم مستوى محتوى الدهون ومنع تطور الكائنات الحية الدقيقة الضارة تحت الجلد.
• لا تستخدم القوة البدنية.يبدو للشخص أنه كلما زاد فرك وجهه أثناء الغسيل، كلما كان الإجراء أفضل يساعد على التخلص من الزيوت. وهذا رأي كاذب آخر. لتحقيق أقصى قدر من النجاح، على العكس من ذلك، تحتاج إلى تدليك الجلد بلطف مع المنتجات المختارة للاستخدام الخارجي. وهذا يفتح المسام وينظفها بشكل أكثر فعالية.

إذا كنت تفكرين فيما تغسلين به وجهك إذا كانت بشرتك دهنية، انتبهي إلى المنتجات التالية:

تنظيف افين

منتج ذو أغراض خاصة من شركة بيير فابر الفرنسية. تُعرف الشركة بأنها شركة مصنعة لخطوط فعالة من الأدوية للاستخدام الخارجي، والمخصصة للأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفةجلد. Avene Cleanence هو أفضل منظف للبشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل. لديها العديد من المزايا على نظائرها، والتي اكتسبت شعبية كبيرة في السوق الحديثة. من بين هؤلاء:

• تأثير طويل المدى.إذا أعطى استخدام الدواء نتيجة خارجية واضحة، فإنها لا تزول في اليوم التالي مباشرة بعد التوقف عن الغسل بهذا المنتج. ستبقى بشرتك صافية لفترة طويلة إذا واصلت الاعتناء بها بشكل مناسب.
• وظائف اضافيه.الأهداف الرئيسية للدواء لا تشمل فقط استقرار عمل الغدد الدهنية، ولكن أيضا القضاء على عيوب الجلد الخارجية الملحوظة. وهكذا، باستخدام هذه الرغوة فقط، يمكنك التخلص من الرؤوس السوداء والبثور المزعجة.
• لا توجد رائحة ملحوظة.تضيف العديد من الشركات المصنعة روائح قوية إلى منتجاتها. وتعتقد الشركة الفرنسية أن هذا النهج خاطئ للغاية. تتميز رغوة Avene Cleanence برائحة ناعمة وممتعة.
• التكوين المحدد بشكل صحيح.يتم دمج المكونات بطريقة لا يمكن أن تسببها رد فعل تحسسيجسم المريض. وهذا يجعل الدواء واحدًا من أكثر الأدوية تنوعًا في السوق بين منتجات البشرة الدهنية التي تعاني من مشاكل.
• لا يوجد إزعاج بعد الاستخدام.المهمة الرئيسية للمنظفات هي تجفيف الجلد. ونتيجة لذلك، يشعر الكثير منهم بضيق غير مريح على الجلد بعد الاستخدام. يعد Avene Cleanence أحد المنتجات القليلة التي لا تشعر بعدها إلا بأحاسيس ممتعة.

تظهر سنوات عديدة من الممارسة في استخدام هذه الرغوة أنه ليس لها أي عيوب تقريبًا. إذا تمكن المستخدمون الفرديون من العثور على أي عيوب، فسيتم تعويضهم بالكامل من خلال قائمة كبيرة من المزايا.

ايفاكلار

جل من لاروش بوزيه. يعد هذا تطورًا خاصًا، فهو مثالي للأشخاص ليس فقط ذوي البشرة الدهنية ولكن أيضًا الحساسة. إذا تم اكتشاف، بعد استشارة طبيب الأمراض الجلدية، أن بشرتك تتفاعل بشكل سيء مع أي مستحضرات تجميل، فهذا الخيار مناسب لك بالتأكيد. وهذا ما تؤكده قائمة مزايا الجل الرغوي Effaclar:

• تأثير سريع.إذا حكمنا من خلال المراجعات، فإن هذا الجل هو الذي يساعد على استقرار عمل الغدد الدهنية في أسرع وقت ممكن. بالإضافة إلى ذلك، يتم تنظيف المسام بشكل أسرع بكثير، مما يعطي نتائج واضحة. يختفي محتوى الدهون حرفيًا بعد عدة استخدامات.
• أمان للبشرة.حتى أولئك الذين لديهم بشرة أكثر حساسية يمكن أن يكونوا هادئين تمامًا بشأن حالة الجلد بعد هذا الجل. لا يوجد مستخدم واحد أصيب بحساسية أو تهيج بسبب جل Effaclar.
• تأثير ناعم.على عكس معظم الخيارات البديلة، ليس لهذا الجل أي تأثير عدواني. بالطبع، فهو يجفف الجلد، لكنه يفعل ذلك بطريقة لا تشعر حتى بالحد الأدنى من الانزعاج. يزيل الجل الزهم والأوساخ من بشرتك بلطف قدر الإمكان.
• أحاسيس ممتعة بعد استخدام الدواء.يحتوي الجل على مكونات خاصة تنعش البشرة. وبالمعنى الحرفي. بعد الغسيل، تشعر حقًا بالانتعاش والبرودة اللطيفة على وجهك.

ومع ذلك، في حالة هذا الدواء هناك عيب طفيف. قبل الاستخدام، عليك التأكد من أن نوع بشرتك دهنية. خلاف ذلك، قد يؤثر الجل سلبا على حالة الغطاء. تظهر الممارسة أنه يجفف البشرة الطبيعية بشكل ملحوظ.

لتجنب الآثار السلبية للدواء، تأكد من استشارة الطبيب قبل الاستخدام. في هذه الحالة، إذا تم تشخيص نوع البشرة الدهنية من قبل أخصائي، فمن المستحيل بالتأكيد الإفراط في الجفاف.

سيبو جل نيتويانت منقي

إذا كنت تفكر في كيفية العناية بالبشرة الدهنية للحصول على نتائج واضحة على الفور، انتبه إلى Sebo Gel Nettoyant Purifiant من مطور فرنسي آخر، Arnaud. هذا ليس منتجًا طبيًا فحسب، بل هو أيضًا منتج تجميلي، وتتمثل ميزته الرئيسية في تأثيره الملطف. أي أنه بعد الاستخدام يختفي اللمعان الدهني غير السار من الجلد على الفور. لا تحتاج إلى الانتظار حتى تتم استعادة الغدد الدهنية بالكامل إلى عملها السليم. وبالإضافة إلى ذلك، المنتج لديه مزايا إضافية:

• الاتساق الصحيح.بفضل التركيبة المختارة بشكل صحيح، تمكن المطورون من إنشاء الاتساق المثالي للمنتج. هذا يجعل استخدام الدواء مريحًا قدر الإمكان. تقضي وقتًا أقل بكثير في غسل وجهك.
• رائحة لطيفة.نحن لا نتحدث عن الرائحة النفاذة التي تبقى على الوجه بعد استخدام الجل، ولكن عن عملية الغسيل نفسها. الرائحة ناعمة وفي نفس الوقت منعشة، لذا فهي تساعد مستقبلاتك على التعافي من النوم أو على العكس من ذلك الاستعداد للنوم.
• تأثير منعش.مثل المنتجات المذكورة أعلاه، يترك هذا الجل شعورًا بالانتعاش على الجلد. بالمناسبة، هذا ليس مجرد إحساس لطيف، ولكن أيضا تأثير إيجابي على الجلد. تشير هذه المشاعر إلى تنظيف المسام ويمكن أن يخرج الإفراز بحرية.
• التنظيف العميق للغطاء.يقوم الجل حرفيًا بسحب جميع المحتويات من القنوات الدهنية. تخرج الدهون المسدودة وخلايا الجلد الميتة والغبار أثناء عملية الغسيل. بفضل هذا، تعمل الغدد الدهنية بحرية، ولا يتم تغطية الوجه بفيلم دهني غير سارة لفترة طويلة. من حيث المبدأ، يتم تحقيق التأثير غير اللامع الموصوف أعلاه.

على الرغم من حقيقة أن عشرات الآلاف من الأشخاص حول العالم يستخدمون المنتج، إلا أنه لم يتم اكتشاف أي عيوب اليوم. بالطبع، هناك بعض الحالات المعزولة التي لا يحب فيها المنتج بعض الأشخاص، لكننا لا نتحدث عن ذلك هنا. التأثير السلبيولكن عن التفضيلات الشخصية وصولاً إلى الرائحة.

إذا كنتِ تبحثين عن منظفات للبشرة الدهنية، انتبهي لهذه المنتجات. لديهم جميعًا نفس التكلفة تقريبًا - من 200 إلى 300 روبل لكل أنبوب. بالطبع، هذه ليست أرخص المنتجات، لكنها تستحق تكلفتها تمامًا. إذا كنت لا تزال ترغب في توفير المواد الهلامية والرغاوي للغسيل، فجرب المنتجات من Propeller أو Yves Rocher. إنها تكلف أرخص بكثير، لكن عليك أن تفهم أن التأثير قد يكون أسوأ من المتوقع.

3. القشور

هذا إجراءات التجميلوالتي يتم إجراؤها في البيئات السريرية أو الصالونات. في الأساس، يتم تنظيف الجلد ميكانيكيًا، مما يعطي أفضل تأثير. خلال الإجراءات، يمكن استخدام وسائل مختلفة - من الدعك العادي إلى المواد الكيميائية العدوانية. يمكن للأخصائي فقط تحديد نوع التقشير الذي يناسبك. وهذا هو الأكثر طريقة سريعةيعيد العمل الصحيحالغدد الدهنية والتخلص من البشرة الدهنية لفترة طويلة.

4. الإجراءات في المنزل

يمكنك تنفيذ إجراءات خاصة وأنت مرتاح في منزلك، بما في ذلك الإجراءات المذكورة أعلاه. بالطبع، لهذا تحتاج إلى استخدام التوصيات الدقيقة للأطباء. تحقق من هذه القائمة من النصائح المفيدة للعناية بالوجه الدهني في المنزل من طبيب أمراض جلدية محترف:

باستخدام الطرق الصحيحة للعناية بالبشرة الدهنية، لا يمكنك التخلص من اللمعان غير المرغوب فيه فحسب، بل يمكنك أيضًا منع ظهور البثور والرؤوس السوداء المختلفة في جميع أنحاء المنطقة بأكملها.