Енергийна защита- много важен елемент от енергийната и психологическа неуязвимост на човек, както и комфортно състояние и благополучие. Как да се научите да настройвате енергийна защита?
Видове енергийна защита
Енергийната защита е разделена на няколко вида:
- Защита, която е част от структурата на човешката енергия.
- Енергийна защита, която човек създава сам, със собствена воля и мисли, като й дава определена програма за работа.
- Енергийна защита, която се дава от Висшите сили, а именно Покровителите на човека.
Тук ще разгледаме втория вид енергийна защита, която човек може да създаде самостоятелно.
На какво се основава енергийната защита?
Всяка енергийна защита се основава на управление на енергията.
За да инсталирате успешно енергийна защита, трябва да овладеете прост метод за визуализация¹.
Визуализацията се основава на факта, че човек създава и си представя желания образ и влага енергия в него. При създаването на изображение е необходимо да се усети събитието и наличието на защита, след което мисълта се материализира.
Енергийна защита "Въртене на аурата"
Въртене на аурата² - много ефективен методборете се с хора, които обичат да поглъщат енергията на други хора.
Когато почувствате външно влияние, трябва да си представите, че вашето биополе е невидима мрежа, плътна на допир. След това трябва да го развиете по посока на часовниковата стрелка, тоест отляво надясно. Трябва мислено да завъртите аурата, докато премине опасността от психологическа атака.
Вашата въртяща се аура ще изхвърли нечии енергийни пипала, те няма да имат за какво да се вкопчат и по този начин ще запазите енергията си.
Енергийна защита “Whip Strike”
Защитната опция „Whip Strike“ е много бърз, изгарящ поглед в очите на енергиен вампир, съчетан с освобождаване на компресиран съсирек от енергия през очите.
След този вид защита енергийният вампир има усещане за „пясък в очите“ и той просто е принуден да спре да „изсмуква“ енергия, за да се приведе в нормално състояние. Може дори да получи временно частично зрително увреждане.
Енергийна защита "Кристален купол"
Това е мощна и ефективна краткотрайна енергийна защита. Ако трябва бързо и ефективно да се защитите на кратко време, можете спокойно да го използвате.
В областта на слънчевия сплит се образува синя топка, която с рязко издишване се увеличава и „изстисква“ цялата негативност, образувайки около тялото защитна обвивка, състояща се от прозрачен „кристален материал“. Едновременно с разширяването на топката, ръцете ви трябва да бъдат рязко разперени настрани.
Този метод не само създава енергийна защита, но и изпълнява почистваща функция. Кристалният купол може да се монтира бързо, но не трае дълго.
Енергийна защита "Яйце"
За да използвате успешно тази техника за енергийна защита, е необходимо да развиете способността да усещате всякакви обекти на значително разстояние.
Първо трябва да овладеете „докосването с поглед“, т.е. докосвайте мислено предмети и улавяйте усещането от тях. След като усвоите „докосването с поглед“ и без да гледате обекта, го „докоснете“, без да затваряте очи. Необходимо е да се предупреди, че обучението по „сондиране“ на обекти не трябва да бъде повече от 1-2 минути до 5-7 на ден.
След като усвоим това упражнение, изграждаме „яйце“. Трябва да усещате, а не да си представяте какво има на нивото на ребрата отпред, отзад и отстрани, на разстояние дължина на ръката, има четири топли златни грахчета, т.е. резултатът е кръст, разположен в хоризонтална равнина с ос, минаваща по средната линия на тялото.
При въртене на кръста се образува обръч, който лесно може да се превърне в яйце, което обгръща тялото ви и не позволява на никакви негативни влияния да проникнат вътре. Стените на яйцето са много плътни, слоевете на биополето се увиват един около друг за около минута. Черупките могат да бъдат едноцветни, двуцветни (въображаеми).
Препоръчително е да използвате цветове като златно, синьо и оранжево. Много е важно ясно да усетите пространствено всичките си действия. Необходимо е да се предупреди, че обучението по „сондиране“ на обекти не трябва да бъде повече от 1-2 минути до 5-7 на ден.
Информационно-биополе енергийна защита
Първо се визуализира защитната черупка, но не във формата на яйце, а във формата на топка.
След това топката се изпълва плътно със сребристо-виолетова биоенергия. По външната повърхност на топката има ленти под формата на паралели и меридиани, на които е написано „Нямате нужда от мен (не се нуждаете от мен)“.
Енергийна защита “Огледална стена”
Много добра енергийна защита! Трябва да си представите, че сте заобиколени от всички страни и отгоре със стена от един, два или три реда тухли. Отвън стената е покрита с непрекъснат слой огледала, обърнати към външния свят.
И без значение от коя страна се опитват да ви атакуват, агресорите винаги ще получават ответни удари, отразени и подсилени от огледалото. Тази техника е популярна в целия свят и е доказала своята ефективност повече от веднъж.
Когато използвате огледалната стена, никога не показвайте на човека, който се опитва да ви повлияе негативно, че се защитавате. Вашето спокойствие и дружелюбие ще го принуждават да нанася все по-мощни удари, които ще му се връщат с нарастваща сила.
Тази техника е най-лесна за изпълнение и не изисква специални физически и енергийни разходи, тъй като не усещате бариерата като част от себе си или от вашето биополе. Изглежда, че съществува отделно и това е предимството му. Основният недостатък обаче е, че е много трудно да визуализирате тази бариера, когато се движите.
Енергийна защита "Щитът на Персей"
Една от най-мощните техники за енергийна защита. Позволява ви да отблъснете тясно насочена атака, връщайки я на врага, без да покривате цялото си тяло. На лявата (дясна) ръка се визуализира кръгъл огледален щит, с който се отразяват енергийните атаки, поставяйки го на пътя на освобождаването.
Това е много бърз методенергийна защита и не изисква специални разходи, но има ниска якост. За ефективно отражение е необходимо правилно изчисляване на ъгъла на атака.
Енергийна защита "Кръст"
Трябва да се обградите от всички страни с кръстове, като ги поставите близо до тялото си. Бавно, с усилие, като започнете от главата, отдалечете кръстовете от себе си на разстояние 1 метър. Сравнете състоянието си преди и след преместването на кръстовете, почувствайте как те са укрепени и образуват едно цяло.
Комбинирана енергийна защита:
Първо, изпълнете „кръстосана“ защита, като преместите кръстовете на разстояние 1-1,2 метра. След това направете защита с помощта на „черупка“ или „въртене на биополето“.
Как да работим с енергийна защита?
Не забравяйте, че всеки човек има своя собствена версия на защита. Не всички от горните методи са подходящи за всички. Опитайте се да определите кой метод е по-подходящ за вас.
Опитайте се да използвате бариерата навсякъде, това ще ви предпази от неприятности, отрицателна енергия и ще гарантира вашата безопасност. За да го запазите винаги, достатъчно е само да знаете за него, да го почувствате. Просто си кажете: „Аз съм в защитна бариера! Опитай се да стигнеш до мен."
Това твърдение трябва да пресече всички опити за психическо въздействие върху вас, тъй като ще бъдете 100% уверени в защитата си.
Желая ви успех в прилагането на защитата. И в същото време ви пожелавам никога да не бъдете енергийно атакувани!
Стас Ромашенков
Бележки и тематични статии за по-задълбочено разбиране на материала
² Аурата в езотеризма и парапсихологията е невидима за човешкото око обвивка, която заобикаля човешкото тяло или всеки друг жив обект, тоест животно, растение, минерал и др. (
Злото око обикновено означава нещо случайно, неволно отрицателно въздействие. А щетите са конкретни действия, думи, които са насочени към човек, за да причинят вреда. Човек, който е станал обект на зла мисъл, може да страда доста, без дори да знае какво е причинило тази неприятна ситуация.
Злото око, щетите, короната на безбрачие - учените спорят по тази тема от много векове. Навеждайки се първо на едната страна, после на другата. Разбира се, много по-лесно е да си скептичен към всичко, отколкото да търсиш истината. Но ако има толкова много разговори по тази тема, това означава, че тук все още има някаква истина.
Според експерти в амулетите няма отрицателна енергия срещу щети и злото око и не могат да причинят вреда на другите. Амулетите, талисманите и ритуалите могат да защитят само своя носител, предпазвайки го от злите намерения на непознати.
Зло око - начини за защита
Всеки човек може да причини вреда, без да иска или да знае. Чувства като омраза, завист или ревност могат лесно да се развият в негативна енергия, която ще падне върху нещастната жертва. Хората често се чудят как да се отърват от злото око, но не разбират ясно истинската природа на това мистериозно явление.
Магьосниците и екстрасенсите твърдят, че злото око е отрицателно въздействие върху човек, което се проявява с най-силни резултати, когато проклятията се извикват отзад. Трябва да се отбележи, че като повишите гласа си на човек по време на разговор, можете неволно да го провокирате.
Затова трябва да бъдете по-внимателни с хората: опитайте се да показвате само позитивизъм, да се усмихвате, да се забавлявате и в никакъв случай да не критикувате. Тогава ще сте абсолютно сигурни, че няма да си причините неприятни ситуации.
Видове зло око:
- Зло око, създадено от магьосници.
- Неволно зло око, което се предизвиква без ритуали. Това може да се случи поради завист, ревност и т.н.
Как да не станете жертва на злото око?
Често хората пренебрегват защитата от злото око, без да знаят, че наистина може да помогне, като по този начин стават жертва на недоброжелатели и завистници. Можете да определите, че сте попаднали в мрежата по лошото си здраве: слабост, нервни тикове, изтощение и други подобни. Освен това хората, които са били изложени на злото око, изпитват доста чести промени в настроението, лош сън, раздразнителност и неудовлетвореност.
възможно ли е да отървете се от злото око и се повредетеили потърсете помощ от специалист.
Един от бързи начинище се случи, ако избършете лицето на жертвата с гърба на халата или полата си. Бебето може да бъде покрито изцяло с подгъва на роклята.
Жертвата също трябва да намери вода и психически да прехвърли цялата негативна енергия към нея. Това може да е разходка по брега на реката или просто вземане на душ. Ако не знаете как да защитите себе си и близките си от злото око и щетите, трябва да вземете водни процедури. През целия ден водата ще отмие цялата натрупана негативна енергия и ще пречисти тялото.
Повреда и нейните характеристики
Щетите се различават от злото око по това, че са били умишлено насочени към човек с конкретна цел; най-често те се обръщат към черни магьосници за това. Щетите се нанасят върху човек, за да го доведат до много сериозно заболяване или дори смърт.
За да направят това, магьосниците трябва да изпълнят специален ритуал, използвайки различни атрибути. Често те шепнат заклинание за цветята, които са донесли от гроба, или правят магии за водата и земята, защото те са много силни проводници на енергия. Попадайки в този капан, хората не знаят как да се спасят. Признаците на увреждане са много подобни на злото око, само тяхното проявление е много по-силно и по-дълготрайно; понякога дори опитни лекари не могат да се справят с такива заболявания.
Проява на увреждане:
- рязко влошаване на здравето;
- безплодие;
- загуба на средства;
- неочаквана смърт;
- семейни кавги;
- суицидни тенденции
- алкохолна и наркотична зависимост.
Трябва също да се свържете със специалист, ако имате:
- безпричинно главоболие;
- постоянно гадене;
- постоянна умора и слабост;
- изпотяване;
- слабост;
- неутолима жажда.
Има прост начин за бързо диагностициране и премахване на отрицателното въздействие. Тук трябва да се обърнете за помощ към близък човек: той ще постави купа с вода на върха на главата ви и ще излее в нея разтопен восък, около сто грама.
Ако восъкът лежи на равномерен слой, тогава няма повреда, но когато восъкът лежи под формата на завъртания, тогава щетите лежат върху вас. Ето как те премахват щетите: трябва да излеете восък, докато лежат в идеално равен слой.
Как да се отървете от щетите и проклятията сами?
- Тук ще ви трябва обикновена снимка, която също е подходяща за паспорт.
- Трябва да го залепите върху снежнобял лист хартия и да го носите в джоб на гърдите си в продължение на три дни с лицето напред.
- Залепете го върху лист бяла хартия и го носете в джоба на гърдите си в продължение на три дни: обърнат напред в продължение на четири дни.
- След това трябва да вземете тъмен плик, свещ и чинийка.
- Извадете снимката си и отрежете бялата хартия около нея и я изгорете в чиния.
След това изхвърлете пепелта в езерце, а самата снимка поставете в плик и я скрийте на рафт сред стари книги. Ако това не премахне напълно увреждането, то поне ще накара пострадалия да се почувства по-добре преди пристигането на специалист.
Няколко лесни начина да почистите дома си
Ако чувствате, че домът ви е погълнат Отрицателно влияние, което означава, че трябва да го изчистите от негативната енергия възможно най-бързо. Повечето лесният начине фумигация. За да направите това, трябва да закупите билкова смес. Ако във вашето семейство има повече мъже, отколкото жени, тогава има растения с мъжко иметрябва да има повече.
Например, женшен, репей, живовляк и така нататък. И обратното, ако са повече женските, то растенията да са: невен, маточина, риган, подбел и др. Набраните билки изсушаваме, нарязваме, слагаме в чиния и ги запалваме.
Важно: ако билките пушат и не горят, тогава всичко е направено правилно. С тази чинийка обикаляме цялата къща по посока на часовниковата стрелка. Можете също така да защитите къщата си от щети с помощта на свещи: ние носим восъчна свещ от църквата, запалваме я и обикаляме цялата къща, казвайки молитва срещу щети.
Защита със силата на мисълта
Понякога се случва внезапно човек да започне да се чувства зле, да бъде завладян от лоши предчувствия, да му се завие свят и да загуби настроението си. Това може да е предупреждение, че сте били подложени на „магическа атака“ неволно или целенасочено. Ако нямате под ръка амулети, игли или червена чанта, тогава можете да се защитите със силата на мисълта.
- За да направите това, трябва да концентрирате вниманието си максимално, да стиснете дланите си в юмрук и ясно да си представите как златни или сребърни нишки проникват в тялото ви.
- Защото среброто и златото могат да прочистят аурата и да създадат защитен купол.
- В същото време трябва да си кажете: „Всеки, който изпраща зли духове при мен, вземете го за себе си.
- И аз съм под силна защитадобри сили и светлина. Така е било, е и винаги ще бъде.”
След няколко минути съзнанието започва да се изяснява и лошите усещания изчезват сами. Много е интересно, ако се огледате внимателно, ще забележите, че някой от присъстващите ще се почувства по-зле (ако този човек, който ви е направил магията, е в полезрението ви). Така злобният критик ще се издаде.
Магическа червена торбичка с билки.
Отдавна е известно, че червеният цвят има силна енергия и това е отбелязано от специалисти по магии. Всички видове амулети, талисмани и амулети от червен цвят помагат за защита срещу злото око и щети. Говорим за специална чанта, която има най-мощната сила срещу негативни и зли мисли.
Трябва да ушиете своя собствена чанта от червен плат и да поставите следните компоненти в нея:
- Върбинка
- морска сол
- детелина
- Сушен копър
Сега трябва да дадем на нашия амулет защитна енергия. Вземаме чантата в ръцете си, затваряме очи и си представяме, че нашият аксесоар е надарен с бяла светлина и нейните лъчи могат да убиват различни зли магии. Основното в този момент е да се чувствате в безопасност.
След това зашиваме добре нашата червена чанта и я поставяме на уединено място, може би в таен джоб на чантата, така че вашият талисман да бъде винаги до вас. Можете също така да пришиете конец към амулета и да го носите под дрехите си около врата.
Как да защитите семейството си от зло око и щети?
Не само ние, но и нашите близки можем да бъдем обект на негативно влияние, особено ако в дома ни често се случват неблагоприятности.
За да направите това, е необходимо в къщата да има три най-силни амулета, които трябва да се съхраняват на най-уязвимите места: на входа, на лоджията или до прозореца. Един от талисманите е камък, който има проходен отвор.
Вторият е магнит и колкото по-голям е като обем, толкова по-мощна е защитата му. И третият амулет е всяка вкаменелост, тъй като ще защити къщата от природни бедствия и раздори. Ако се обърнете към магьосник за помощ, той определено ще ви препоръча да закупите стъклена сфера - топка на вещица срещу щети и злото око на вашия дом.
- Доста трудно е да го закупите, но ако успеете да го намерите, той ще се превърне в най-мощния амулет.
- Топката трябва да бъде поставена на място, където светлината от слънчевите лъчи ще падне върху нея.
- Ярката повърхност ще отразява цялата негативна енергия и ще защитава вашия дом.
Ако изпълните всичко магически ритуалис ярки и положителни мисли, тогава всички горепосочени действия и ритуали ще бъдат много по-ефективни. Положителната енергия служи за създаване на надеждна, неразрушима „крепост“, която предпазва от злото око и щети. И всичко, което идва при вас, което е негативно и зло, ще се върне при изпращача с двойна сила.
Злото око, повредата и проклятието са видове магическо въздействие върху човек, недоброжелателите, независимо или с помощта на подходящ специалист, умишлено причиняват вреда на физическото и психическото здраве на своите жертви. Абсолютно всеки може да спечели ролята на жертва на зла намеса, така че е полезно всеки да знае как да се предпази от злото око и щетите.
На първо място, децата трябва да бъдат защитени от негативни магически ефекти. Специално вниманиеТова трябва да се дава и на младоженци и бременни жени. Успешен в различни полетаВ живота хората също могат да станат жертви на злото око и щети.
Обикновено енергиен потенциалвъзрастен здрав човек е достатъчен, за да устои на магическо влияние, но е препоръчително за уязвимите категории, изброени по-горе, да прибегнат до допълнителна защита.
Най-често срещаните методи за защита срещу злото око и щети включват:
- четене на молитви и специални заклинания;
- ежедневно носене на различни амулети и талисмани;
- извършване на ритуали за защита.
Изберете най-много подходящ вариантСледната информация ще помогне във всеки конкретен случай.
Молитви и конспирации срещу злото око и щетите
Четенето на молитви и конспирации е може би най-простото и най-малкото по скъп начинкак да се предпазите от злото око и щетите. Можете да казвате фрази за сигурност по всяко време и навсякъде. Най-често думите им се запомнят лесно и бързо се произнасят. Най-простата молитва за всички проблеми:
— Спаси ме, Боже!
Молбата за помощ се съдържа и в кратката Иисусова молитва:
„Господи Иисусе Христе, Сине Божи, помилуй мене грешния“.
Красивата песен „Спаси и съхрани“ е отправена към Богородица с молба да ходатайства и помилва:
„Благословена Дева Мария, Богородице, добра Богородице,
Не ни оставяй с вечната си блага молитва...”
Пълният му текст се съдържа в молитвеника. За защита от злото окои всяко зло призовават своя Ангел Пазител, Свети Киприан, Архангел Михаил и др. Със същата цел те четат Давидови псалми 26, 34, 90.
На сутринта, за да се предпазите от негативни влияния, се произнасят три пъти следните думи:
„Като се помолих на Господа, ще премахна злото око от душата и тялото на Божия слуга (име). Аз, злото око, те гоня от главата си, от очите си, от лицето и сърцето си, от кръвта и белите си кости, от вените си и всички вени, от гърба и раменете си, от кръста и корема . За да не останете вие, злото око, в това тяло. Амин".
Или следното:
„Ще изляза, прекръствайки се, от къщата до прага, от двора през портата, в открито поле. Там стои Божията църква и самите царски двери се разтварят. Самият Божи слуга (име) е очарован от магьосници и магьосници, от тези, които му мислят неприятности. Нека броят пясъка по пътя и звездите на небето. Завинаги. Амин".
Бързи думи от фалшива негативност:
„За злото - трева, за доброто - красота! Ще отнеса черна магия в гората! Ще полея тръна и ще го оставя да пие! Нека злото отиде на земята от Божия слуга (име)!”
Или тези:
„Звезди, отвърни всичкото зло, което дойде върху мен! Прощавам му хитростите на нечистата страна, връщам й всичките му дела!“
Има и по-тясно фокусирани конспирации за защита от зло око и щети.Например за защита на децата:
„Господи, отвърни всички врагове, магьосници на деня и нощта, клюкари и ловци на очи от слугата на Бога (име). Амин!"
Ако е необходимо, подходящи думи могат да бъдат намерени в колекции от заклинания на много автори.
Талисмани и талисмани срещу злото око
Разнообразие от амулети и талисмани устояват на злото око и щетите не по-лоши от защитните думи. Най-често срещаните от тях:
- карфица;
- торба със сол или защитни билкови инфузии;
- бижута с естествени камъни.
Други неща също се използват като начин, как да се предпазите от щети.Например играчки, огледала и аксесоари. Мотанки, метли, тамян и растения се използват като амулети, които могат да се поставят у дома или на работното място.
Подробно описание на тези елементи ще ви помогне да изберете подходящата опция за конкретен случай.
ПИН
Нов щифт се използва като защита срещу злото око и повреда. Закачам го със закопчалката надолу близо до сърцето от вътрешната страна на дрехата. Този щифт се проверява редовно и се сменя, ако е необходимо. Това трябва да се направи, ако е ръждясало или счупено. Такива промени означават, че щифтът е изпълнил функцията си. Използваният амулет, незакрепен, се изхвърля или заравя.
Червен конец
Днес този метод е доста популярен, как да се предпазите от щети,като червеното на китката ти. Съвсем наскоро дори беше обмислено моден аксесоар. За да може конецът да предпазва, а не да украсява, той трябва да бъде вързан по специален начин. Подходящото време за това е периодът на нарастваща луна. Връзвам естествен червен конец на двете ръце на три или седем възела и го нося, без да го свалям, но го сменям, ако е необходимо.
Торби със сол или билки
от естествена тъканте шият чанта, която лесно ще се побере в джоба на дрехите, и я пълнят със защитни естествени материали. За това са подходящи сол и сушени билки. Следните растения имат най-мощни свойства за защита от злото:
- зеленика;
- копър;
- босилек;
- лавър;
- кимион;
- детелина.
Чесънът и дъбовата кора също са подходящи за това. В идеалния случай материалите се събират и изсушават с намерението да се създадат амулети, но в екстремни случаи ще работят и инфузии, закупени в аптека, или подправки от магазин. Вярва се, че ако торбата е скъсана или изгубена, значи е изпълнила функцията си. Трябва да се смени с нов.
За да се предпази от зло око и щети, солта се носи не само в торба. Поставя се в чинийка или чаша със светена вода близо до леглото и се добавя към водата за миене и къпане. За да придадете на солта допълнителна сила, се препоръчва да я осветите на Велики четвъртък или, преди да я използвате, прочетете заклинанието:
„На всеки, който желае зло, сол в очите, тлееща пепел и горещ пясък. Тези хора не могат да познаят Бог и не могат да отидат на небето, не могат да докоснат звездите и не могат да говорят с луната. Нека Божият слуга (име) не бъде наранен, унищожен или убеден. Нека бъде така".
Бижута с естествени камъни
Има цяла наука за използването на минерали за подобряване на живота - литотерапия. различни естествени материалии начините на взаимодействие с тях имат различни ефекти върху здравето и настроението на човека, както и върху отношенията му с другите, върху хода на неговите дела. Според принципите на литотерапията едни и същи минерали имат свой собствен ефект върху хората, принадлежащи към различни знацизодия Следните се считат за универсални защитни камъни:
- хематит;
- аквамарин;
- черен обсидиан;
- аметист;
- Тигрово око;
- кехлибар;
- черен ахат;
- нефрит;
- тюркоаз;
- черен турмалин;
- малахит.
Като амулети се използват под формата на необработени парчета скали или елементи бижута. Важно е да запомните, че камъните, които се използват като начин да се предпазите от щети, зло око и проклятия, трябва периодично да се почистват от натрупаната негативност. За да направите това, те могат да се измият в течаща вода, да се поставят в сол или на слънце за известно време.
Има две мнения относно носенето на защитни бижута. Някои смятат, че те трябва да бъдат скрити от любопитни очи, като нагръден кръст. Други смятат, че камъните, напротив, трябва да се показват. Красиви декорацииотвличат вниманието на недоброжелателите и предпазват от тяхната негативна енергия.
Тъй като всеки може да пострада от магически саботаж, всеки трябва да знае за начините да се предпази от злото око и щетите сами. Описаните методи са доста достъпни и изпълними у дома. За извършване на професионални защитни ритуали е по-добре да се обърнете към подходящи практики.
В живота си се сблъскваме с огромен брой отрицателна енергия, било то злото око или атака от енергиен вампир, щети и др. Как да се предпазите и да се предпазите от недоброжелатели?
Има достатъчен брой методи за психична и биоенергийна защита; Нека да разгледаме най-простите от тях, които биха могли да помогнат при всяка комуникация с враждебен или неприятен човек.
Нека да разгледаме основните от тях:
1. В изправено положение трябва да се обърнете с лице към евентуален враг, дори ако той е зад стена или на значително разстояние.
Вдигнете ръцете си нагоре, изправените длани са обърнати напред. От тази позиция бавно спуснете ръцете си, очертавайки овал отляво и отдясно: дясна ръкалеко напред очертава едната половина на кръга, а лявата повтаря синхронизираното движение от другата страна.
През цялото време двете длани гледат право и напред, като след като се съединят на нивото на коленете, коленете могат да бъдат леко сгънати и тялото да се наклони леко напред.
Оставайки в тази позиция, трябва да изпълните упражнението в обратна посока, като нарисувате овал отдолу нагоре. След това - началната позиция и трябва да повторите упражнението - овал надолу, след това нагоре.
2. Докато сте в транспорта, на работа, на някое многолюдно място, ако вероятността от стрес се увеличава (в офиса на шефа, докато сте в група служители) и сте в седнало положение, трябва да изпълните няколко прости стъпки.
Поставете ръцете си на коленете, дланите нагоре. Свържете палеца с показалеца си, образувайки пръстен. Останалите неизползвани пръсти - средният, безименният и малкият пръст - трябва да останат прави и да сочат напред. Създаденото по този начин взаимодействие на дясната и лявата ръка води до затваряне на биополето, аурата става като затворена система.
Ако имате основателна нужда да се изолирате от нечий зъл поглед, позицията на пръстите на всяка ръка трябва да се промени: средна и палецзатворете в пръстен, а показалецът, безименният и малкият пръст остават прави и насочени напред. Препоръчително е посоката да бъде местоположението на вашия предполагаем психологически враг.
3. Ако, докато сте на улицата, не можете да се отървете от натрапчивото усещане за присъствието на чуждо поле върху вас, е необходимо да се премахне неблагоприятното енергийно влияние, във връзка с което можете да прибегнете до прости и ефективни мерки.
Първият начин е да направите няколко завъртания около оста по посока на часовниковата стрелка, гледайки от главата към краката.
Друг метод е известен и широко разпространен сред хората: плюйте през лявото си рамо три пъти, като се обърнете наляво. Каква е особеността на защитата тук? От лявата страна на сърдечния плексус е наложен чужд астрал.
4. Задръжте дъха си, докато издишвате - добър начинсамоконтрол, ако трябва да запазите спокойствие пред шокиращи новини.
Списък с упражнения
За подобряване на физическото благосъстояние, укрепване на нервната и психическата защита от враждебни мисли и неблагоприятна енергия, следният набор от упражнения ще бъде ефективен. През първите две седмици трябва да се извършва тридесет минути преди лягане, след ставане и през деня (особено когато наближава среща с психологически неблагоприятен човек).
В процеса на подобряване на състоянието, "защитата" може да се практикува сутрин и вечер, а след това само сутрин.
В нормално състояние, за да подобрите собствената си сигурност, можете да използвате един от изброените методи за защита, но ако това все още не е достатъчно, следвайте някой от горните методи в нарастващ ред.
1. Затваряне на биологичната рамка
Една от най-простите техники е да кръстосате ръцете и краката си, докато говорите със събеседника си, очаквайки потенциални неприятности. В същото време контурът на вашето биополе се затваря и спектърът на разсейване на енергията се стеснява.
2. Защита на пръстена
Тази техникасе счита за по-силен от предишния. Палецът и показалецът на всяка ръка са разположени симетрично един върху друг и са свързани в пръстен. Останалите пръсти се припокриват.
3. Операция на пръстена
Стиснете палеца и показалеца на едната ръка и ги поставете в дланта на другата, след което направете същото с противоположната длан.
След като направите около три такива цикъла, ще можете да усетите как атмосферата около вас се сгъстява и може да почувствате, че нещо притиска в областта на главата. Индийските йоги често прибягват до описаната техника. „Поставянето на пръстен“ не само затваря биологичната верига на човека, но и я прави няколко пъти по-мощна.
4. “Магията на огледалата”
Представете си стена около вас, направена от няколко реда тухли, за предпочитане два или три реда. Отвън стената е облицована с масивно огледало, обърнато към външния свят. И независимо от коя страна човек се приближава към вас, за да ви удари, той непременно ще вкуси удара, отразен и подсилен от огледалото, връщайки се с рикошет.
"Огледална стена" - ефективен методзащита при всякакви условия. Не позволявайте на „нападателя“ да разбере, че използвате защита. Бъдете спокойни и приятелски настроени, което ще го накара да се опитва да удря все по-силно и по-силно, докато ви отвръща с повишена сила.
5. Въртене на пашкула
За да можете да използвате тази техника, първо трябва да развиете способността да усещате обект на добро разстояние. Първото нещо, което трябва да научите, е „докосване с поглед“, тоест мислено докосване на предмети и получаване на ярко впечатление от тях. Като практика можете да докоснете предмет с ръка и след това да се опитате да възпроизведете полученото усещане в паметта си възможно най-ясно. След това, независимо от обекта, го докоснете отново по този начин. Изпълнете упражнението с отворени очи.
Когато упражнението е успешно, можете да започнете да изграждате „пашкул“. Първо трябва да си представите и след това да почувствате, че на нивото на междуребрието, от всяка от четирите страни има четири златни зърна, които излъчват топлина и образуват кръст, разположен в хоризонтална равнина, центърът на кръста е фиксиран върху оста на тялото, вървяща вертикално.
Докато кръстът се върти, се появява очертание на обръч, който може мислено да се трансформира в пашкул, който обгръща тялото ви и не позволява на енергията да проникне вътре. Изграждането на пашкула може да отнеме около минута.
Пашкулът има много плътни стени, които са образувани от наслояване на биополеви черупки. Черупките могат да бъдат с различни цветове. Добре е да си представите златисти, оранжеви или сини черупки. Докато изпълнявате упражнението, е важно да си представите всяко действие в детайли. Обучението с докосване е трудоемък процес, така че трябва да го правите не повече от седем пъти на ден, като ограничавате всеки до десет минути.
6. „Въртене на биополето“
Когато изграждате такава защита, трябва да започнете с четири граха, само по време на въртенето на граха трябва да не образувате плътен пашкул, а да запълните пространството между тялото и границата на черупката с вискозна енергийна среда, въртяща се около ос обратно на часовниковата стрелка.
Ако упражнението се изпълнява правилно, тогава собственото ви тяло не се усеща, но възниква усещане за въртящ се хомогенен обект, напомнящ форма на пашкул. Някои хора имат различна гледна точка относно това упражнение. Веднага щом се появи усещане за негативно въздействие, трябва да си представите, че вашето биополе е плътна и невидима мрежа. След това трябва да започнете да го усуквате - по часовниковата стрелка отгоре надолу. Оставете биополето да се върти през цялото време, докато изчезне опасността от психологическа атака. Чрез въртене вашата аура ще отблъсне ничия енергийна намеса. Тези пипала просто не могат да проникнат във вашето биополе, за да изсмучат енергия.
7. Информационно-биополево кълбо
Първо се изгражда защитна обвивка, но във формата на топка. Топката трябва да бъде изпълнена с биологична енергия със сребристо-виолетов оттенък.
От външната страна на топката има меридиани и паралели, върху които под формата на панделки има надписи: „Нямаш нужда от мен“.
8. "Кръстове"
В този случай трябва да се обградите от всяка страна с кръстове, като ги приближите до тялото.
След това трябва бавно и с усилие, като започнете от главата си, да освободите място близо до вас на разстояние един метър. Сравнете собственото си благосъстояние преди и след преместването на кръстовете и след това почувствайте как комбинацията от две състояния образува едно цяло.
Аурата е много уязвима към всякакви външни влияния, защото дори само с помощта на думи можете да прокълнете човек и да причините сериозна вреда.
Днес ще говорим за това как да се предпазите от негативната енергия на хората и обстоятелствата, като използвате специални техники и др. Ще научите как да направите своето биополе неуязвимо за различни видове негативни влияния и да създадете специални енергийни щитове.
Какво е енергийна атака?
Преди да поставите енергийна защита на вашето биополе, трябва да разберете какво представлява самата енергийна атака. Кой, как и най-важното с каква цел атакува нашето биополе? Нека разберем!
Кой и как може да атакува нашето биополе?
Както вече казахме, аурата е най-уязвимото място на човек, следователно всяка външна негативност, насочена към нея, може да причини увреждане на биополето. Има три вида външно отрицателно въздействие: атака от тъмни същества от финия свят, магическа атака и ежедневна негативност.
Атака на тъмни същности
Тъмните същества от финия свят се прикрепват към човек, когато той попадне под властта на лоши навици: пристрастяване към алкохол или наркотици, пристрастяване към хазарта.
Много от вас вероятно са виждали как могат да променят човешкото поведение лоши навиции пристрастяване, когато почтен гражданин под тяхно влияние става агресивен, ядосан, губи контрол над себе си и извършва действия, които никога не би направил, ако беше с трезво съзнание и памет.
Магическа атака
Магическа атака се извършва умишлено от хора, които имат магически способности. Най-често срещаните видове магически атаки са щети, любовна магия и ревер. Магьосникът, най-често по молба на човека, дошъл при него за помощ, прави дупки в биополето на недоброжелателя на своя клиент и чрез тях упражнява магическо въздействие, което унищожава живота и здравето на този враг - ето как щетите е причинено.
Механизмът на любовните магии и реверите е подобен, само чрез сривове в аурата не се изпращат неприятности и нещастия, а се „имплантира“ специална магическа програма, принуждаваща човек да извършва действия, които противоречат на неговата воля и желания , например връщане при нелюбим човек, напускане на истински любим човек, налагане на чувства към някого, за когото не е имало такива.
Домакинство отрицателно
Този вид енергийна атака включва негативност, изпратена от обикновени хора: недоброжелатели, завистници, врагове и енергийни вампири, които могат да извършат такива атаки дори несъзнателно.
Така нареченото „зло око“ също принадлежи към ежедневния негативизъм, когато човек започва поредица от неуспехи или здравословни проблеми в живота след общуване с неприятен човек.
Целта на всяка енергийна атака е да навреди на човек, като му отнеме жизнена енергия. Това води до различни видове проблеми в областта на здравето, личния живот, кариерата, а в някои особено тежки случаи дори до смърт. Ето защо е толкова важно да знаете как да защитите енергията си от други хора и образувания.
Как да разпознаем енергийна атака
Енергийната атака на тъмните същности и магическите ефекти обикновено не се определят веднага. Хората стават алкохолици, наркомани и хазартно зависими повече от веднъж, точно както жертвите на щети или любовни магии може да не осъзнават с месеци или години, че нещо нередно се случва с живота им.
Най-лесният начин за идентифициране на битова енергийна атака. Вероятно сте чували повече от веднъж и може би дори сте усещали, когато без видима причина лицето ви започва да „гори“. Смята се, че това е знак, че в този момент зад гърба ви се говорят нелицеприятни неща за вас или се обсъжда вашият живот или поведение.
Всъщност това е един от признаците на енергийна атака, защото тези хора, които ви обсъждат във ваше отсъствие, най-вероятно ви завиждат или по някаква причина не ви харесват.
Също така признаците на енергийна атака, настъпваща в момента, включват: внезапно влошаване на здравето, главоболие или леко замаяност, депресия, рязка промяна в настроението от добро към лошо, желание да плаче без причина.
Когато такива знаци се появят в момента на общуване с конкретен човек, това винаги е знак, че именно този човек ви атакува в момента. Малко хора могат да усетят щетите, тъй като често възприемаме поредица от неуспехи като естествен ход на събитията - всички сме чували повече от веднъж, че животът е като зебра и се състои от бели и черни ивици.
Любовните магии и реверите са още по-трудни за разпознаване, тъй като магическата програма, имплантирана в човек, го принуждава да възприема внезапно появяващите се чувства като свои собствени. Защитата от подобни магически атаки, които вече са се случили, трябва да се обсъди отделно и в повечето случаи техните последствия се премахват не чрез защита, а чрез пълна чиста аура.
Сега ще разгледаме въпроса как да защитите вашето биополе от ежедневните атаки и да предотвратите възможността магическо влияниевърху теб, преди дори да се случи.
Защита на аурата от негативни влияния
Има три начина да защитите своето биополе от енергийна атака: с помощта на специални защитни предмети (талисмани и амулети), ментална проекция и отблъскване на атака директно по време на нея. Нека поговорим за тях по-подробно.
Материални защитни елементи
Можете да защитите своето биополе с чанта от естествено червено памучен платс приблизителни размери 4 на 7 сантиметра. Трябва да го шиете сами, да изсипете малко обикновена сол вътре, да завържете врата с червено вълнен конеци носете такъв талисман в един от джобовете на дрехите си. Можете също така да зашиете торбичката вътре в дрехата в областта на гърдите или срещу сърцето.
Огледалата винаги са били добра защита срещу различни видове влияния. Можете да го поставите в джоба си ежедневно облекломалко огледало, така че огледалната му страна да е насочена към хората - това ще ви позволи да отразявате енергийните атаки веднага в момента на прилагането им. Друг амулет, известен от древни времена, е игла, която се закрепва от вътрешната страна на дрехите с главата надолу.
Следните камъни вършат отлична работа за защита на аурата от негативни влияния: карнеол, жадеит, хризопраз, тигрово и ястребово око.
Могат да се носят в пръстен, гривна, обеци, висулка или просто в джоб на дреха.
Ако нямате нищо против ароматните масла, можете да си купите или направите своя собствена ароматна висулка. Всеки ден трябва да капвате две капки от едно от следните защитни масла: градински чай, хвойна, тамян, розмарин. Маслата не могат да се смесват, така че ще трябва да изберете само едно от тях.
Ментални проекции
Най-добрата лечебна енергия е енергията на собствената аура на човека. Методите за защита и влияние върху недоброжелателите включват тези, които използват вашите лични вътрешни резерви. Това са така наречените „магически щитове“, които се създават от усилията на вашите мисли.
Не се препоръчва да ги използвате постоянно, тъй като те блокират не само отрицателната външна енергия, но и положителната енергия, така че няма да можете да „спечелите“ енергия от външния свят, изразходвайки собствената си, за да създадете щит. По-добре е да ги използвате в крайни случаи - когато чувствате или знаете със сигурност, че нечия негативност е насочена към вас.
Топка
Трябва да си представите, че около тялото ви, по цялата му обиколка, има енергийна топка, която има две или три защитни вериги. Първият е с плътен златист цвят, вторият е лилав, третият (за максимална защита) е син. Диаметърът на тази топка е приблизително метър.
Всеки ден трябва да проверявате дали границите на вашата защитна топка са на мястото си, да ги актуализирате, психически да ги укрепвате. Когато почувствате, че нечия отрицателна енергия се опитва да се „приближи“ до вас, трябва само да си представите как тя се разтваря, достигайки контурите на тази топка и горяща в златист, виолетов или син пламък.
Можете също така да си представите енергиен дъжд, който се излива върху вас върху аурата и отмива от повърхността на защитната топка всички негативни влияния, които са „полепнали“ върху нея. Можете дори да правите това за профилактика няколко пъти на ден - сутрин след ставане от сън и вечер преди лягане, сякаш си взимате един вид енергиен душ.
Огледална стена
Това е много мощна защитна умствена проекция, която не само не позволява на негативната енергия да ви навреди, но и я връща към човека, който я е изпратил. Трябва да си представите, че тялото ви е заобиколено от всички страни от дебела тухлена стена, а външната страна на тази стена е напълно покрита с огледала, насочени към външния свят.
Без значение от коя страна се случва енергийната атака, атаката на врага винаги ще се сблъсква с тези огледала, които ще отразяват светлината, идваща към тях, и ще изпращат обратен усилен негатив към този, който я изпраща. Най-важното е да не позволявате на врага си да разбере, че се защитавате - просто общувайте с него по приятелски начин, мислено поддържайки в главата си картина на вашата огледална защита.
Яйце
Тази техника подходящи за тези, който отдавна работи в областта на биоенергетиката и умее да „докосва с поглед“ обекти, намиращи се на разстояние. Можете да научите тази техника, ако тренирате 5-6 пъти на ден по 1-2 минути.
Опитайте се да докоснете с ръцете си който и да е предмет пред вас, запомнете това усещане и след това повторете докосването си, но не на физическо ниво, а мислено, като си представите какво усеща този обект.
Когато можете лесно да визуализирате усещането на всеки обект, без да го гледате, можете да започнете да създавате „защитно яйце“. Трябва да си представите, че в областта на пъпа, приблизително два пръста под него и на една ръка разстояние от контурите на тялото ви отпред, отзад, отдясно и отляво има едно топло грахово зърно. златист цвят(общо са 4). Ако начертаете линии през тях, ще получите кръст, разположен върху хоризонтална равнина.
Ако започнете мислено да въртите този кръст, можете да го превърнете първо в обръч, а след това в яйце, което ще обвие цялото ви тяло и няма да позволи на никакви отрицателни енергийни влияния да проникнат вътре.
Трябва ясно да си представите как стените на яйцето се образуват от няколко слоя синя, оранжева и златиста енергия. Всеки ден усещайте стените на яйцето, „увивайте“ нови биоенергийни слоеве около него и тогава вашата защита ще става по-силна всеки път.
Пирамида
Тази техника е не толкова защитна, колкото терапевтична. Помага на тялото ви да се зареди с положителна енергия, а в случай на заболяване не само ще помогне бързо възстановяване, но и ще предпази близките ви от енергията на болестта.
Трябва да си представите ярка златна пирамида, чиято основа ще бъде в краката ви, а ъглите ще бъдат насочени към четирите кардинални посоки. По-добре е да използвате компас, тъй като високата точност е важна в това упражнение. Този дизайн натрупва положителна енергия в себе си и принуждава вътрешната ви енергия да циркулира правилно.
Можете да промените размера на пирамидата, както желаете: поставете само себе си в нея или я увеличете така, че да покрива целия ви апартамент или къща. Когато сте болни, не разтягайте пирамидата по-далеч от собственото си тяло, така че вашето домакинство да не се зарази от вас.
Вихър
Този метод за защита на биополето се препоръчва да се използва само в специални случаи - когато знаете със сигурност, че някой ви причинява енергийна вреда. В изправено положение, с помощта на медитация, трябва да влезете в променено състояние на съзнанието, когато главата ви е напълно освободена от мисли, след което вдигнете ръцете си нагоре и си представете, че положителната енергия се излива през тях отгоре надолу от пространство, а енергията от земята идва отдолу нагоре.
Когато два енергийни потока се срещнат в тялото ви на нивото на пъпа, те се увиват във вихър, който постепенно се завихря около тялото ви по посока на часовниковата стрелка и скоро се превръща в светещ пашкул, който със своята сила изхвърля цялата негативност от вас.
пашкул
За да създадете защитен пашкул, трябва да си представите как от темето ви първо излиза светеща точка, която бавно се върти около главата ви по посока на часовниковата стрелка, оставяйки след себе си лека светеща следа.
Трябва мислено да насочите тази точка така, че да се върти не само около вас, но в същото време диагонално, постепенно покривайки цялото ви тяло, като по този начин създавате енергийна мрежа.
Продължавайте да укрепвате пашкула си, като преминавате през едни и същи места няколко пъти. Колкото по-плътен е, толкова по-надеждно ще ви предпази от негативни влияния. Можете да създавате подобен пашкул всеки път преди лягане, като си представяте как той заобикаля не само вас, но и вашето легло, тъй като магическите ефекти най-често се произвеждат върху човек през нощта, когато той е най-уязвим.
Когато се събудите, излизате от нощния си пашкул и сплитате отново дневния си пашкул. Много скоро ще се научите да извършвате тези действия автоматично и те няма да изискват много време от вас.
Ежедневно отблъскване на енергийни атаки
Трябва да използвате горните умствени техники според нуждите, но в ежедневието можете да използвате повече прости техники- магически щит и отблъскване на атака точно в момента.
Магията се създава психически. Можете да му придадете абсолютно всякаква форма, размер и цвят, най-важното е, че той обгръща цялото ви тяло и не позволява на никаква отрицателна енергия да проникне в него. Най-простата форма е кръгъл бял щит.
Трябва да си го представите във всички подробности и да го запомните няколко пъти през деня, помислете за вашата защита. Не забравяйте да визуализирате щита си така, че да блокира отрицателната енергия и да пропуска положителната – тогава едновременно ще бъдете защитени от всичко лошо и ще можете да се заредите с добра енергия от Вселената.
И още един прост метод, който може да се използва директно в момента на комуникация с неприятни хора. Просто трябва да заемете „затворена“ поза: кръстосайте ръцете си и кръстосайте краката си. Можете също така да затворите ръцете си в „заключване“. Вашият събеседник няма да разбере, че се защитавате, тъй като подобни пози са съвсем естествени.
Предотвратяване на негативни енергийни ефекти
Биоенергетиците казват, че има и прости ежедневни ритуали, които укрепват аурата на човека. Сами по себе си те няма да ви предпазят от негативизъм, но ще направят енергийната ви обвивка по-здрава и чуждата негативна енергия ще бъде по-трудно да проникне в тялото ви.
Укрепване на биополето:
- Ежедневни разходки сред природата;
- Думи на благодарност към Вселената за това, което имате;
- Лека закуска и сутрешна гимнастика;
- Ходене бос по трева с роса;
- Парене в сауна, особено с брезови метли;
- Пиене на светена вода;
- Бани с билки и морска сол;
- Грижи за цветя и дървета;
- Вярващите могат да палят свещи в църквата за здравето на себе си и на своите семейства, както и да четат молитвата Господня всяка сутрин след събуждане.
Сега, когато знаете как да се предпазите от негативната енергия на хора и образувания, можете да сте спокойни за живота и благополучието си. Ако смятате, че нямате достатъчно сили да създадете защита или по някаква причина горните методи не са ви помогнали, опитайте да се обърнете за помощ към специалисти по биоенергетика. Те сами ще извършат ритуал за почистване на аурата ви и ще ви поставят енергийна защита.
Имате ли приятели или колеги, които постоянно са недоволни от всичко? Те се оплакват от живота, от работата, от приятели и членове на семейството. Те не са доволни от здравето си, времето, пътищата и новия цвят на косата на Джаред Лето. Списъкът може да бъде безкраен.
Ако някога сте общували с такъв човек, вероятно сте изпитали колко трудно е след разговор с него да запазите положително отношение и да не се обезсърчите. Но такива хора не са толкова редки. И не винаги е възможно да се избегне взаимодействието с тях.
За да попречите на негативен човек да изтощи енергията ви, опитайте да следвате тези указания.
1. Поставете граници и ги наложете.
Много е трудно да се справяш с хора, които са затънали в проблемите си и не могат да се съсредоточат върху разрешаването им. Те искат околните да им оказват морална подкрепа и да ги споделят 24 часа в денонощието. Не прекъсвате безкрайните им оплаквания, защото се страхувате да не изглеждате груби и безчувствени. Едно е обаче да им осигуриш емоционална подкрепа, а друго е да затънеш до уши в блатото на техния негативизъм.
За да не попаднете в това блато, поставете ясни граници и спазвайте дистанция между себе си и източника на негативизъм.
Помислете само, бихте ли седели цял ден до човек, който пуши една цигара след друга и се наслаждавате на дима? Едва ли. Така че отстъпете назад и дишайте свеж въздух. Във всички сетива.
Ако в близко бъдеще не можете да се предпазите от компанията на досаден и негативен събеседник, опитайте се да го неутрализирате, като го попитате как ще реши проблема, от който постоянно се оплаква. Често това е достатъчно, за да може събеседникът да затвори темата или да премести разговора в по-конструктивна посока. Поне за известно време.
2. Не позволявайте на другия да ви ядоса
Емоционалната реакция показва, че не можем да оценим обективно ситуацията. Емоциите могат да ви завладеят само за няколко секунди или напълно да поемат контрола върху поведението ви. Ако човек, излъчващ негативност, успее да ви ядоса или изкара от равновесие, това означава, че не сте успели да запазите трезва представа за ситуацията.
Когато срещнете негативно поведение, което ви наранява, не отговаряйте на обидата с обида. Запазете достойнството си и не падайте до нивото на събеседника си. Опитайте се да стигнете до корена.
3. Предложете превключване към по-лесни теми
Някои хора стават негативни само по отношение на болните си теми. Тези теми може да ви изглеждат доста безобидни. Например, ако някой е недоволен от работата си, той ще го спомене по всякакъв повод, уместно или неуместно, и постоянно ще се оплаква от това. Ако се опитате да вмъкнете собствен положителен коментар, върху вас ще бъде хвърлена още по-голяма доза негативизъм.
Не се опитвайте да промените отношението на събеседника към тема, която е болезнена за него. Може би проблемите му с тази тема са много по-дълбоки, отколкото изглежда. Най-добрият изходще предложи промяна на темата към по-лека и по-положителна. Споделяйте забавни истории, приятни спомени - всичко, което може да отвлече събеседника ви от натрапчивите мисли.
4. Фокусирайте се върху решението, а не върху проблема.
Това, върху което фокусирате вниманието си, се отразява на вас емоционално състояние. Ако се съсредоточите върху проблемите, пред които сте изправени, вие само увеличавате негативното въздействие на стресорите. Ако търсите начин да подобрите сегашното си положение, тогава се чувствате удовлетворени, което предизвиква положителни емоции и ви помага да преодолеете.
Същият принцип трябва да се използва, когато се работи с негативни хора. Просто спрете да мислите колко ви дразни другият. Вместо това се запитайте как можете да повлияете на поведението на този човек, така че да не ви създава дискомфорт. По този начин ще спрете да се тревожите и ще можете да поемете контрол над ситуацията.
5. Абстрахирайте се от мненията на другите
Хората, които постигат успех, са склонни да мислят вътрешно. Това означава, че според идеите на такива хора тяхното благополучие зависи само от тях самите. Психолозите наричат тази личностна черта вътрешен локус на контрол. Негативните хора са склонни да обвиняват другите за всичко, което им се случва или не им се случва. Те демонстрират пример за външен локус на контрол.
Ако вашето самочувствие и удовлетворение зависят от мнението на другите хора, не можете да бъдете щастливи без одобрението на другите. Когато е емоционално силни хорауверени, че правят нещо правилно, те не позволяват на повърхностни преценки и саркастични коментари от другите да ги подведат.
Не си толкова добър, колкото те хвалят, когато побеждаваш. Но те не са толкова лоши, колкото те съдят, когато загубиш. Важното е какво научавате и как използвате наученото.
6. Не се опитвайте да поправяте други хора.
Можете да помогнете на някои хора, като дадете пример. Но за някои не можете. Не позволявайте на енергийните вампири и манипулатори да нарушат вътрешния ви баланс. Не можете да контролирате това, което не може да бъде контролирано.
Ако не сте доволни от нещо в поведението на човека, когото обичате, и се надявате, че с течение на времето той ще се промени, тогава е по-добре да се откажете от тези надежди. Вероятността той да остане същият, какъвто беше, е твърде голяма. Ако наистина искате да промените нещо, бъдете честни и сложете всичките си карти на масата. Нека вашата половинка знае как се чувствате и защо се чувствате така.
В повечето случаи обаче не трябва дори да се опитвате да промените другия човек. Приемете го такъв, какъвто е, или се махнете от живота му.
Това може да звучи твърде грубо, но е най-добрият вариант. Когато се опитате да промените човек, той често реагира като се съпротивлява и получавате обратния ефект. Но ако се откажете от опитите и просто подкрепите този човек, давайки му свободата сам да определи какъв иска да бъде, постепенно той може да промени себе си. И се променя по невероятни начини. Може би самото ви отношение към този човек ще се промени.
7. Грижете се за себе си
Не забравяйте за себе си, просто защото другите правят същото. Ако сте принудени да работите или живеете под един покрив с източник на постоянен негативизъм, уверете се, че имате достатъчно време за почивка и възстановяване на вътрешните си ресурси.
Винаги поддържането на правилната ситуация е доста трудно. Негативните хора могат да ви държат будни през нощта, чудейки се: „Какво правя грешно?“, „Наистина ли съм толкова лош, че ми говорят по този начин?“, „Обидих ли го по някакъв начин?“, „Мога“ Не вярвам, че тя ми причини това!“ и така нататък.
Може да се тревожите седмици, месеци. Дори с години. За съжаление понякога това е целта на негативния човек. Той се стреми да ви ядоса и да ви свали до неговото ниво на негативно мислене. Затова се погрижете за себе си, за да можете в бъдеще да отбивате спокойно атаките на подобни емоционални вампири.
И накрая...
Колкото и да е трудно да признаете, понякога вие самите сте източникът на негативизъм. Понякога вашият вътрешен критик ви причинява много повече страдания, отколкото тези около вас. Опитайте се да се споразумеете със себе си и да изключите този критик поне до края на деня. Този лесен съвет ще ви помогне да се почувствате много по-добре.
Негативните мисли няма да ви помогнат да се справите с проблемите си и няма да ви направят по-добър човек. Запомни това.
