Човек има нужда от любов от раждането си. Психолозите смятат, че това е основната ни потребност. Липсата на любов или нейното отсъствие може да има отрицателно въздействие върху психиката и емоционално развитиедете. Но дори като възрастни ние не губим тази основна нужда и поради тази причина изграждаме отношения с хора от противоположния пол. Когато обичаме, естествено е да очакваме взаимност. Но не всеки го получава и това често води до психически страдания. Струва ли си да продължите връзка, в която любовта не е взаимна и какво трябва да направите в този случай? Нека помислим.
Какво е любовта за теб?
IN модерно обществоЗа съжаление има подмяна на понятията и много млади и дори зрели хора бъркат любовта с влюбеността, въпреки че това са различни понятия. Влюбвам се - силно чувство, което се причинява от биохимични реакции, протичащи в тялото. Влюбването може да пламне и да изчезне много пъти през целия живот. Но не е любов. Максималната продължителност на биохимичната реакция е 2-3 години и ако отношенията се основават само на това крехко чувство, не е изненадващо, че те се сриват. Влюбването е краткотрайно и само истинска любовспособни да се превърнат в солидна основа за дългосрочни взаимоотношения.
Ето защо, ако попаднете в ситуация, в която не ви отвръщат, трябва преди всичко да си отговорите на въпроса: какво е любовта за вас? Когато разберете това, ще ви бъде по-лесно да погледнете в бъдещето и ще знаете какво да правите. Възможно е да се влюбите в човек, който не отговаря на чувствата ви. Влюбването се основава на симпатия, но любовта е нещо по-сложно.
Какво е любов?
Всъщност всичко е много просто. Любовта не е толкова чувство, колкото взето решение. U истинска любовима няколко качества, които я описват.
- Любовта е безусловна, за разлика от влюбването. Влюбването е чувство, което възниква от симпатия, добро отношение, страст, взаимно привличане и емоционален комфорт. Любовта възниква независимо от всякакви условия. Просто в един момент човек съзнателно решава да обича, да се грижи, да бъде близо, да подкрепя, независимо кой е обектът на любовта.
- Любовта е безкористна. И това качество също го отличава от влюбването. Ако влюбването изисква постоянно даване от партньора, то любовта е обратното – тя се концентрира върху даването. Именно това качество позволява на хората да живеят и обичат без взаимност и в същото време да не се чувстват нещастни.
- Любовта е жертвоготовна и в това е подобна на влюбването. Влюбването жертва нещо, за да бъде близо до обекта, към който е насочено. Любовта жертва нещо, за да направи щастлив обекта, към който е насочена.
Какво да направите, ако любовта не е взаимна?
Ако е любов, а не увлечение, няма да страдате от това, че не получавате взаимност. Механизмът на любовта е съвсем прост – тя е насочена към даване. Но ако любовта се окаже нереципрочна, човекът ще бъде обречен на емоционално страдание.
Нереципрочната любов всъщност не е причина за прекратяване на връзка. Важно е да разберете, че любовта дава повече, отколкото получава, и може да покрие недостига на това, което получава. Следователно, ако обичате, но не получавате същото в замяна, това не е безнадеждна ситуация. Както знаете, можем да дадем само това, което сме получили. И ако човек не обича, може би самият той някога е бил лишен от любов, истинска, безкористна и безусловна. Такъв човек трябва да получи изцеление, да се изпълни с любов и едва след това ще може да я носи и дава.
Ако обичате партньора си, но той не ви обича, нещата могат да се променят. Просто обичайте, давайте любов, без да очаквате нищо в замяна и чакайте. Вселената е устроена така - тя връща на човека всичко, което дава, но само навътре големи размери. Както от едно слънчогледово семе могат да израснат хиляди еднакви семена, така и семето на любовта, посято от вас, ще даде плод и ще се върне при вас! Не забравяйте за това, бъдете търпеливи и се наслаждавайте на любовта!
Нереципрочната любов не е необичайна по всяко време, освен това се среща много по-често от споделената любов. То е придружено от по-силни емоционални емоции и преживявания, за разлика от взаимните. Често носи болезнени чувства, разочарование, негодувание, депресия. Всички сетива стават уязвими и изострени. Как да се държите, какво да правите, ако страдате несподелена любов?
Защо възниква такава любов?
В съзнанието си рисуваме образ на човек, който би могъл да стане наш партньор в живота. Ние го идеализираме и след това се опитваме да прехвърлим тези създадени черти, присъщи на нашия идеал, на човека, който ни е привлекателен, интересен и към когото не сме дълбоко безразлични. С други думи, да срещнеш мъжа на мечтите си не е реалистично, но такъв искаме да го видим. Следователно е напълно разбираемо, че човекът, когото срещаме по пътя на живота, изобщо не притежава качествата на идеала, който сме си представяли. Това основна грешка: обичаме не истински човек с неговите предимства и недостатъци, а фиктивен, измислен.
Гледайки филми с несподелена любов, виждаме, че те почти винаги свършват щастлив край, любовта става взаимна. Но в живота, за съжаление, всичко е различно и може да завърши тъжно. Човек, преживял несподелена любов, се превръща в жертва, приемайки всякакви условия, за да бъде по-близо до своята симпатия. Той обаче няма да получи любов в замяна. Всичко това води до стрес, агресия, раздразнителност, недоволство от себе си и продължителна депресия.
Последствията от несподелена любов могат да бъдат най-тъжни и непредвидими в зависимост от възрастта. Подобна любов крие опасност за крехката психика на подрастващите. Как можете да помогнете с в такъв случай? Често тийнейджърите се влюбват в известни личности: артисти, спортисти, певци, пренасяйки своя идеализиран образ върху тях. Те започват да се заблуждават, имат фантазии, които са напълно далеч от реалността. Изпитвайки и изпитвайки такава любов, започва да им се струва, че разделената любов изобщо не съществува.
Някои родители пренебрегват този факт специално внимание, надявайки се, че проблемът ще се разреши от само себе си. Това обаче може само да влоши ситуацията и да доведе до нежелани последици, така че наистина е необходимо да се помогне с разумен съвет. Какво друго можете да направите, за да помогнете на тийнейджър? Как да се справим с това чувство? Трябва да насочим вниманието на детето към нещо интересно. вълнуваща дейност, хобита, прекарвайте повече време заедно, уверете се, че тийнейджърът общува повече със съученици и връстници. Това ще ви помогне да се отвлечете от нереалистичните мечти и фантазии.
Ако несподелената любов застигне възрастен, е малко по-трудно да се справим с нея, защото личността е формирана, психиката е здрава и е наясно с всички тънкости на ситуацията.
Какви ефективни техники ще ви помогнат да се отървете от любовта без реципрочност?
- Трябва да признаем пред себе си, гледайки реалността в очите, че всички опити са безполезни и няма да работят желан резултат. За да се излекувате, просто трябва да се примирите с това и да спрете да живеете в илюзии.
- Трябва да се научим да живеем по различен начин, запълвайки всяка минута от живота си с интересни неща и общувайки с приятели. За да се разсейвате и да не мислите за обекта на вашето обожание, трябва да сте заети.
- Ще намерите положителни емоции, като се запишете за курсове, семинари, секции, фитнес, фитнес, басейн, танци. Можете да намерите някаква работа на непълен работен ден, която да ви занимава в свободното ви време.
Доказано е, че ще мине време и вие ще си спомняте своята страст и нереципрочна любов само с усмивка. Но това време трябва да мине.
Всеки мечтае за щастлива любов. Това светло и нежно чувство осмисля живота ни. Но за съжаление в живота се случва някои хора да имат проблеми в сферата на взаимоотношенията, една от тези трудности е нереципрочната любов. Как да го преживея? И така, какво трябва да направя?
Уроци по сетивата
Преди да се откажете от едностранната любов, важно е да разберете какъв урок ви носи тя. Всичко на света си има причина. И ако има определени ситуации в живота ви, значи те ви учат на нещо. И най-важното е да разберете това, да промените убежденията си и да започнете да живеете по различен начин.
Основният урок от несподелените чувства, според мен, е безусловната любов и даване. Когато обичаш друг не защото е наблизо, а просто защото. Когато му пожелаеш доброто. И не се ядосвайте, защото чувствата ви не са взаимни, не изисквате нищо от този човек, просто живеете и давате на този човек чувствата си. Поне на енергийно ниво.
В същото време тя учи да обичаш, без да се привързваш. Способността да пускаш хората. В същото време живейте собствения си живот, развивайте се и бъдете самодостатъчен човек. Не се затваряйте от света, не се депресирайте, а вървете напред, без да се отказвате от контактите с други хора.
В някои случаи нереципрочната любов показва, че този човек не е подходящ за вашата съдба. И той трябва да бъде освободен. Тъй като нямате съвместимост. Може би вашите чувства са ваша фантазия. Влюбихте се не в самия човек, а в образа, който сте измислили. И бъркайте истинските чувства с фалшивите.
Несподелените чувства могат да дойдат и когато се страхувате от пълноценна връзка на съзнателно или подсъзнателно ниво. Ако имате такъв, намерете страховете си и ги заменете с вярвания относно готовността. Отвори сърцето си.
Освен това, ако се срещате с едностранна любов, най-вероятно имате страх, че никой не ме обича, че не сте достоен за взаимност. В този случай се препоръчва да промените мислите си и да препрограмирате подсъзнанието си към положителни нагласи. Важно е да цените себе си, да приемете и развиете увереност и вяра, че заслужавате най-доброто.
Наистина ли любовта не е взаимна?
Едностранчивите чувства също могат да учат на действие. Преди да се откажете, направете няколко крачки към човека, ако е свободен, разбира се. Не бива да разрушавате нечия връзка, защото не можете да изградите щастие върху това и тогава ще дойде възмездие.
Изразете себе си в ухажването, в съблазняването. Учебни книги на тема любов, например пикап... Просто ненатрапчиво. Игриво. Ще се получи, мой човек, ако не се получи, значи не е съдба.
Дори нищо да не се случи, поне няма да се обвинявате за бездействието.
Ако човекът не обръща внимание на стъпките ви и ви кара да разберете, че не се нуждаете от вас, пуснете го.
Как да преживеем нереципрочната любов и да я оставим да си отиде?
Всичко започва с приемането. Вие приемате чувствата си и тази ситуация и я оставяте да продължи толкова дълго, колкото е необходимо, без да се закачате. Ти живееш пълноценен живот, реализирайки се в други сфери. Не се самосъжалявате, но осъзнавате факта, че щом е дошло, значи е необходимо. Научаваш урока си, пускаш и продължаваш напред.
Препоръчвам да правите практики за прошка. Например, напишете няколко писма на човек, който не отвръща на чувствата ви. И след това ги изгорете. Простете на себе си, него/нея и Бог (Вселената) в тези писма. По-добре на намаляваща луна.
Освободете болката. Не го потискайте. Ако искате да плачете, позволете си да го направите. Дайте си няколко дни, за да се освободите от болката през сълзи, например.
Освободен? Много добре. Сега давай напред. Не забравяйте, че основната ви цел е да направите себе си щастливи. Така че не позволявайте нереципрочна любовунищожи те, живей, радвай се на живота. Има толкова много интересни неща в него.
Прости начини да се освободите от едностранчивите чувства
Ето някои интересни области, които може да искате да разгледате. Те са полезни и интересни:
1. Духовно развитие
2. Пътуване
3. Творчество
4. Обучение
5. Нови запознанства
6. Спорт
7. Здравословен начин на живот
8. Работете
9. Помагайте на другите
10. Мечтайте
11. Природа
Какво да правите, ако не се получи
Е, първо, важно е да вярваме, че ще се получи. Ако не можете сами да се справите с нереципрочната любов, ако нямате сили да го преживеете, консултирайте се с психолог.
Или правете ритуали, за да пуснете човека. Например, ще го охладя за себе си. Или просто подходящи медитации.
Намерете сила в себе си. Ако не се получи, това означава, че не сте вътрешно зрял човек, фиксиран върху любовната сфера, без да вижда други значения. Това означава, че имаш високо самочувствие и страхът ти да не ме обичаш е твърде голям. Пуснете. Станете самодостатъчни. Изберете духовно и личностно израстване.
И когато се развиете духовно, щастливата любов ще дойде в живота ви. Основното нещо е да вярвате, че го заслужавате...)
Отвратително е: да ти липсва някой, на когото изобщо не му липсваш. (Януш Вишневски „Самота в Интернет“).
Да кажем, че няма разлика между взаимната любов и нереципрочната любов, е същото като да приравним виното и виното с отрова. Антон Евпатиевски
Взаимната любов не е мисли в главата. По-скоро това са мисли на втори човек, толкова мили и топли. – Ерик Бърн
Грешиш. И това изобщо не е любов. Хвани ме за ръка. Почувствай го. Почувствай ме. Ето я, твоята любов, съвсем близо. Ф. Сейгън
Човешкият дух умира в момента, когато чувствата престават да вълнуват и в човешкото сърце няма място за грешки и любов. – Гьоте
Не искам да я държа насила. Ще го дам на друг. Няма значение с кого е - нищо не е по-важно от нейното щастие. И аз... мога да издържа на тази болка. Основното е, че тя се усмихва ... От филма "Завинаги твоя"
Ако не отвърнат на любовта ми, страдам повече, отколкото когато не мога да намеря вода сутрин, след като съм пил твърде много. От поредицата "Сметана"
любящ човекможе да причини най-силната болка... Той знае къде да удари. И любовта умира.
Прочетете още цитати на следните страници:
Казваме „разлюбих“, когато се страхуваме да признаем чувствата си.
Без да се влюбите, не можете да стигнете до извода, че любовта не съществува.
Видях я само веднъж. Може би затова цял живот я обичам... А. Вампилов
Самота е когато човек няма кой да му каже, че е самотен...
Любовта се отваря за вас нов свят, дори нещастен. – статуси за несподелена любов
„Често се случва, след като една жена даде ключа от сърцето си, тя смени ключалката на следващия ден.“ – Ch. Sainte-Beuve.
Не разбирам защо го наричат разбито сърце. Имам чувството, че всички кости също са счупени. Джаред Лето
"Отсъствието намалява умерената любов и увеличава силната любов, точно както вятърът гаси свещ и раздухва огъня." – Ларошфуко
Казваме „между нас свърши“, когато всичко едва започва.
Самотата е, когато тези, които обичаш, са щастливи без теб.
В училище ни учеха, че едно плюс едно винаги е равно на две. Но не винаги е така. Понякога едно плюс едно е равно на едно. За тези случаи, когато едно плюс едно е равно на едно, дори е измислена специална дума. Това е думата любов. От поредицата "Живот"
„Приятелю мой, не ти ли хрумва, че има само едно нещо на света, което тя обича повече от теб? Опитайте се да разберете: точно защото тя наистина ви обича, тя иска да ви даде нещо, което обича още повече. И ще ви кажа защо тя рони сълзи: защото ви липсва смелостта да й донесете същия подарък в замяна. Джон Фаулс "Любовницата на френския лейтенант".
И пия, за да забравя, че са ме забравили.
„Толкова е лесно да умреш, но толкова трудно да живееш. Толкова е лесно да загубиш любовта и толкова трудно да я запазиш. Но още по-трудно е да се преструваш, че си безразличен към малкото човече, което сърцето ти лудо обича...”
Често казваме „Не те обичам“, но в душите ни текат сълзи.
Често казваме „мразя“ само за да повярваме в това.
„Може да си просто човек на този свят, но за някого ти си целият свят.“ – Габриел Гария Маркес
„Любовта е разликата между двама, които обаче са напълно безразлични един към друг. Чувството и съзнанието за тази идентичност е любов.” – Хегел
"Образът на любимия не може да остарее, защото всеки миг е часът на неговото раждане." – Гьоте
"От любовта се ражда любовта." – Софокъл
"Всеки човек носи в дълбините на себе си малко гробище, където са погребани тези, които е обичал." – Ролан
„Надяваме се“, когато няма шанс.
„Чакаме“, когато знаем, че вече сме забравени.
Несподелената любов е полезна за бележника на поета: тя изпълва страниците, изпразвайки душата му.
Казваме „Забравих те“, когато мисълта за човек не може да напусне главите ни.
Молим да бъдем „оставени сами“, когато имаме нужда от нечия подкрепа.
Казваме „Върви си“, за да не види човекът сълзите ни.
Винаги съм мечтал да видя в нейните очи любовта, която е в моите. И днес най-накрая я видях. Но тя не е за мен... От филма “В живота всичко се случва”
„Любовта е по-честна от доверието, защото дори измаменият любовник заслужава не съжаление, а изненада и уважение. Любовта никога не изглежда глупава, но доверието винаги изглежда глупаво, ако не е съчетано с любов. – Платонов
Когато срещнем специален човек, ние му отделяме цялото си време, той поглъща всичките ни мисли и всеки път трябва да го загубим... Сесилия Ахърн
„Прости ми, любов моя. Съжалявам, скъпа моя, че те обичах и исках да бъда с теб. Прости ми, любов моя, Някой ден и аз ще простя, че не обичаше, че не ме обичаше. ако човек не вижда, че го обичаш или не иска да забележи, тогава не е съдба да бъдеш с него.
Няма такова нещо като несподелена любов!
„Любовта веднага отгатва любовта, която вече е възникнала, или зърва нейната възможност, нейната вероятност.“ – М. Еджуърт
Истинският приятел винаги ще бъде по-добър от приятелката си, така че тя може да ви предаде и да ви изневери истински приятелвинаги верен и ще помогне в трудни моменти!
„Винаги ни изглежда, че ни обичат, защото сме добри, но не осъзнаваме, че ни обичат, защото тези, които ни обичат, са добри. – Л. Толостой
Но винаги съм там, но ти не ме виждаш... и тогава ще бъде твърде късно, когато разбереш какво означавам за теб, но просто ще си тръгна..
Абонатът не може да приеме вашата любов. Неизвестен автор
Не ми пише, не ме гали по бузата, не пита как съм…. но заради него искам да живея... - статуси за несподелена любов
Казваме „Никога“, когато знаем, че ще се случи отново.
Удивително е колко мъка хората трябва да причинят един на друг, преди най-накрая да станат щастливи - ако имат голям късмет. Михаил Уелър
Няма такова нещо като нереципрочна любов. Артьом Нио
Тя не се нуждае от никого, сега я държи друго ненужно момче, а тя само гледа в далечината. В празнотата и си спомня как го направи...
Повярвай ми, тъжно и болезнено е да видиш любовта, която заради теб е обречена да остане несподелена. Дж. Толкин
"Никакво количество преструвки не може да скрие любовта там, където я има, нито да я изрази там, където я няма." – Ларошфуко
Несподелената любов е най-дългата.
Несподелена любов е, когато си спомняш нещо, за което той дори не знае.
„Мечтаем“, знаейки, че никога няма да се случи.
"Уважението има граници, любовта никога." – Хюго
„Сърцето е в равновесие само по ръба на бръснача.“ – Пиер Реверди
Често казваме „сбогом“ с надеждата да видим човека отново.
Да обичаш някой, който те обича, е нарцисизъм. Да обичаш някой, който не те обича, това е любов. Фредерик Бегбедер
„Обратното на любовта не е отвращение или дори безразличие, а лъжа“ - С. Довлатов.
Всяка вечер заспивам, повтаряйки една и съща мисъл: ти не ме обичаш. така че да не изглежда изведнъж различно.
... дори е странно как може да те заболи сърцето, защото някой не те е погледнал! Шарлот Бронте
Най-сърцераздирателният начин да ти липсва някой е да бъдеш с него и да осъзнаеш, че никога няма да бъде твой. – статуси за несподелена любов
Има двама души, които не се нуждаят един от друг, но единият от тях все още не го разбира - статуси за несподелена любов
Понякога не можем да кажем „Обичам те“, когато се страхуваме да чуем отговора.
„Неспособните на любов са склонни към сантименталност, точно както неспособните на братство са склонни към фамилиарност.“ – Ф. Искандер
Казваме „Изтрих неговия/нейния номер“, когато го помним наизуст.
"Любовта прощава всичко, освен доброволното отсъствие" - Стендал
Вие изразявате добре само любовта, която не изпитвате...
Ако все още можем да обичаме онези, които са ни накарали да страдаме, тогава любовта ни става само по-силна.
„Любовта бяга от тези, които я преследват, и пада върху врата на онези, които бягат.“ – У. Шекспир.
Любовта никога не е перфектна. Не искам да я изтрия от живота си. Обичам болката си. Тя е мой приятел. Джим Кери
Любовта не е взаимна - неприятно чувство, от което никой не е имунизиран. Не напразно поговорката „насила не си добър“ се е появила в ежедневието ни от древни времена. Никой не иска да бъде в ролята на човек, чиято любов е била отхвърлена. Но все пак тази ситуация възниква в живота доста често. Как да преживеем тази трагедия с минимални загубиза себе си, как да спрете да се тревожите и да се разстройвате - прочетете тази статия.
Любов или пристрастяване
Съществува ли нереципрочна любов? Отговорът на този въпрос е ясен: разбира се! И има много примери за това. Повечето стихотворения, песни, романи и филми са посветени на темата за несподелената любов. За нас е интересно да наблюдаваме как героите на популярни произведения се справят с проблема. Но какво да направите, ако вие сами попаднете в подобна ситуация?
Взаимната любов лекува най-ужасните духовни рани, вдъхновява и дава на човека пълно усещане за щастие. Любовта обаче често не е реципрочна. Тъжната статистика показва, че почти всеки втори човек се сблъсква със ситуация в живота си, когато чувствата не съвпадат.
Някои хора знаят как да превключват скоростите и лесно понасят тази трагедия. Други може да останат в състояние на страдание за дълго време.
Психолозите споделят усещането и любовна зависимост. Истинска любов- това е свободно чувство. Любящият човек е в състояние спокойно да приеме отказ, защото приема обекта на своето обожание такъв, какъвто е, без да очаква нищо в замяна. Жалко, но това е много рядко.
В повечето случаи нереципрочната любов причинява много противоречиви и дискомфорт. Страданието в случай на отказ на любим човек означава, че човек става морално зависим от обекта на своето обожание. В този случай трябва да предприемете определени действия, за да възвърнете радостта от живота, да се отворите за нови чувства и да избегнете проблемите, свързани с постоянната депресия.
Първо, важно е да разберете какво имате: или Ако чувството ви носи само приятни емоции, имате късмет, можете да обичате с безплатна любов. Да се чувствате неудобно означава, че сте зависими от човека, към когото изпитвате чувства.
Психолозите отдавна бият тревога: нереципрочната любов води до депресивни разстройства, които нямат най-благоприятен ефект върху човешкото здраве.
Какво да не правим
Как да се отървем от нереципрочната любов? На първо място, трябва да се опитате да избегнете често срещани грешки, които могат само да влошат ситуацията.
Опитайте се да се стегнете. Сълзите и самосъжалението няма да променят нищо. Всичко, което получавате, е подуто лице, зачервени очи и умора обща форма. Освен това подобна реакция на ситуацията няма да донесе нищо друго освен негативизъм; няма да можете да се настроите и да вземете правилното решение.
Самотата през този период не е за вас! Опитайте се да бъдете сред приятели: общувайте, разхождайте се заедно, правете общи неща през цялото си свободно време.
Не яжте депресията си. С изключение излишни килограмии пристрастяването към храната, лакомията вече няма да доведе до никакви резултати.
Откъде да започнем лечението
Първото нещо, което трябва да направите, е да разберете, че само вие можете да си помогнете. Никой друг освен вас самите не може да преодолее тъгата, болката и разочарованието, свързани с отхвърлянето.
Психолозите препоръчват: започнете да живеете пълноценен живот. Полагайте всички усилия, за да гарантирате, че всеки момент от живота ви не е пропилян. Опитайте се да „превключите“ от горчивите си мисли към нещо ново и непознато досега. Например, запишете се във фитнес клуб, започнете да рисувате, научете езици, отидете на танци...
Създайте правило: всеки ден преди лягане обобщавайте новите си постижения. С течение на времето ще се научите да се наслаждавате на успехите си и това е от съществено значение, бъдете сигурни, че вашите промени са налице по-добра странаняма да остане незабелязано и скоро във вашата среда ще се появи човек, с когото ще имате взаимни чувства.
Изгори мостовете
Как да оцелеем при нереципрочната любов? По най-добрия начинда я победиш означава да забравиш човека, който е отхвърлил чувствата ти. Това не е трудно да се направи, ако следвате определени правила.
- Премахнете от погледа си скъпите на сърцето ви подаръци, снимки и дрънкулки, които сте получили, докато общувате с този човек.
- Спрете хората около вас да ви съжаляват. Спрете да обсъждате и да се възмущавате от неприети чувства. Спрете всякакви истории от вашите познати за човека, който се опитвате да забравите.
- Ако някоя музика ви създава болезнени асоциации, свързани с несподелени чувства, премахнете я и не я слушайте.
- Избягвайте места, които могат да ви върнат спомени и горчиви мисли, свързани с тази ситуация.
Нереципрочната любов бързо ще избледнее на заден план, ако приемете тези съвети отговорно и се предпазите от всичко, което може да ви напомня за случилото се.
Поглези се
Човек, който се отървава от разочарованието, свързано с нуждата от ярки, положителни емоции. Не се страхувайте да се поглезите, подарете си това, което харесвате, което може да предизвика усмивка на лицето ви и да ви достави радост.
Отделете малко време за себе си. Посетете салон за красота, направете модерен маникюр, нова прическа. Вкъщи можете да се ограничите до вана с пяна и маска за лице. Основното нещо е да се насладите на процеса, да станете по-добри и по-уверени.
Отидете да пазарувате и си подарете, купете нещо, за което отдавна мечтаете.
Такива действия значително повишават самочувствието. Ако искате да бъдете обичани, обичайте първо себе си. Отнасяйте се към себе си като към най-скъпия и любим човек. Този подход върши чудеса: излъчвайки радост и самочувствие, ще привлечете много положителни емоции в живота си.
Бори огъня с огън
Запомнете: нереципрочната любов е временна неудобство. Погледнете по-отблизо - заобиколени сте от много хора, които искат да общуват с вас. Пуснете нови хора в живота си, проявете интерес към тях, защото кой знае, може би вашата съдба е сред тях.
Опитайте се да избегнете навлизането психологическа зависимостот несподелена любов.
Ако видите, че човекът, към когото изпитвате чувства, не отвръща със същото, не чакайте, започнете да действате веднага. Колкото по-бързо поемете контрол над съдбата си, толкова по-бързо ще „оздравеете“ и ще започнете отново да се наслаждавате на живота.
