So pflegen Sie empfindliche Haut richtig. Pflege empfindlicher Haut: Tipps, Rezepte für Masken und Lotionen

Die Haut wird aus mehreren Gründen empfindlich. Dabei kann es sich um einen Mangel an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen im gesamten Körper handeln. unsachgemäße Pflege Hautpflege und aggressive Umwelteinflüsse, wodurch die Hydrolipidschicht der Haut gestört wird, sie beginnt sich abzulösen und fleckig zu werden. Hautempfindlichkeit kann auch erblich bedingt sein, da die Talgdrüsen auf der Haut von Natur aus nur wenig vorhanden sind oder nur eine geringe Aktivität aufweisen. Empfindlichkeit wird auch durch eine Reihe von Hauterkrankungen (auch in Remission) verursacht – Ekzeme, Neurodermitis, Rosacea usw.

Aus allen oben genannten Gründen Die Haut ist nicht mehr in der Lage, selbstständig Fett zu synthetisieren und Feuchtigkeit zu speichern, der Stoffwechsel wird gestört oder verzögert und der Zelllebenszyklus wird verkürzt. Die Haut wird dünner und weist ein deutlich sichtbares Muster auf.

Diese Haut ist sehr empfindlich und reagiert sofort auf Wind, Sonne, Frost und kontrastierende Temperaturschwankungen. Natürlich ist solch empfindliche, empfindliche Haut viel anfälliger für Alterung als andere Hauttypen, und dies betrifft besonders schnell die Haut um Augen und Lippen.

Es gibt unterschiedliche Grade der Hautempfindlichkeit

• Wenn Ihre Haut von Natur aus empfindlich ist, helle Farbe Gesicht, trocken und dünn, in der Sonne leicht gerötet; Sie verspüren oft ein Spannungsgefühl, Kribbeln usw.
• Wenn Ihre Haut überempfindlich ist und zu Reizungen neigt und aggressive Einwirkungen zu Brennen und Abblättern führen.
• Wenn Ihre Haut (vielleicht schon seit einiger Zeit) übermäßiges Sonnenlicht, extreme Kälte und Aggressivität nicht verträgt Kosmetika.
• Wenn Ihre Haut überempfindlich oder allergisch ist. Die Haut reagiert auf die Anwesenheit von Duftstoffen, Konservierungsmitteln oder auch nur Filtern in Produkten und es kommt zu einer allergischen Reaktion: Juckreiz, Rötung, Hautausschlag, Ekzeme, Kontaktdermatitis.

Es gibt verschiedene Arten empfindlicher Haut:

• 1. Dehydrierte Haut

  Sie zeichnet sich durch Spannungs- und Unbehagengefühle aus, die entschlossenes Handeln von Ihnen erfordern.

2.

Bei dieser Haut sind die wichtigsten Schutzfunktionen geschwächt und Falten machen sich bemerkbar, das Muster ist deutlich sichtbar.

• 3. Gemischt oder

  Die Haut glänzt, Entzündungen und Akne können vorhanden sein, gleichzeitig reagiert sie aber auf Reizstoffe und kann sich ablösen.

• 4. Empfindlich gegenüber äußeren Einflüssen

  Unabhängig vom Hauttyp macht jede Veränderung die Haut empfindlicher und reagiert auf aggressive Einflüsse.

Um die lebenswichtigen Funktionen dieses Hauttyps wiederherzustellen, ist es notwendig, ihn regelmäßig mit Nährstoffen von außen zu versorgen. Manchmal ist es notwendig, Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse anzuregen, aber es ist wichtig, sie nicht zu unterdrücken Immunsystem Haut, sondern um sie zu stärken, nicht um Reizungen hervorzurufen, sondern um der Haut zu helfen, sie selbst zu bekämpfen. Schließlich erneuert sich unser Körper ebenso wie die Haut ständig, gewinnt an Kraft und erholt sich. Am nächsten und „einheimischsten“ für uns ist natürlich das, was die Natur selbst hervorbringt. Etwas, das hilft, ohne Schaden anzurichten.

Für unsere Haut und den gesamten Körper sind dies Pflanzenöle – sehr komplexe Mischungen mit mehreren Dutzend Wirkstoffen mit immunmodulatorischer, entzündungshemmender und regenerierender Wirkung, essentiellen Fettsäuren (notwendig für die Regeneration jeder Haut), Polysacchariden, Wachs und eine Reihe anderer Verbindungen, darunter eine Reihe von Vitaminen.

Wir empfehlen, zunächst die folgenden Öle in Ihren Kosmetikprodukten zu verwenden, die nach vorgefertigten Rezepten zubereitet werden. Es ist sehr wichtig, dass die Pflege einfach ist, die Haut nicht mit etwas Neuem überlastet, sondern schrittweise und sanft wirkt. Nachdem sich die Haut an die Grundöle gewöhnt hat, können Sie vorsichtig ätherische Öle für empfindliche Haut (blaue Kamille, Lavendel, Rosenholz, Rose usw.) einführen.

Avocadoöl, äußerst reich an Vitaminen und Mineralstoffen, wirkt wohltuend auf trockene, alternde Haut sowie auf Haut, die widrigen äußeren Einflüssen ausgesetzt ist, geschädigt ist oder Nährstoffen fehlt, und trägt zur Wiederherstellung empfindlicher Haut nach Sonneneinstrahlung oder übermäßiger Reinigung bei.

Neben diesen Ölen gibt es noch viele andere, die für empfindliche Haut nicht weniger wertvoll sind, aber nach und nach eingeführt werden müssen. kleine Mengen in die Zusammensetzung selbstgemachter Cremes ein, dann ist das Nahrungsergänzungsmittel sicher für die Haut und wird leicht angenommen.

Unsere Haut muss alle von außen zugeführten Öle in Fettsäuren zerlegen und die benötigten Variationen dieser Fettsäuren synthetisieren. An diesem Prozess sind eine Reihe von Enzymen beteiligt, die sehr empfindlich auf Schäden reagieren. Daher müssen Sie während der Wiederherstellung des biologischen Gleichgewichts Ihrer Haut die schädlichen Auswirkungen auf sie (Sonne, Alkohol, Zigarettenrauch, alkoholhaltige Kosmetika, Tenside) so weit wie möglich begrenzen. Sie sollten Ihr Gesicht mit milden Reinigungsmitteln waschen und nach der Reinigung das von Ihnen gewählte Produkt auftragen.

Beobachten Sie sorgfältig alle Veränderungen Ihrer Haut und reagieren Sie umgehend auf ihre Wünsche und Wünsche, dann wird sie Sie lange mit ihrer Gesundheit und Schönheit begeistern!

Viele Menschen denken, dass es sich bei empfindlicher Haut um einen Hauttyp handelt. Das stimmt überhaupt nicht. Empfindlichkeit ist eine unzureichende (nicht normale) Hautreaktion auf Exposition. verschiedene Faktoren. Typische Empfindlichkeitssymptome sind Reizungen, Rötungen, Spannungsgefühle, Peeling und Juckreiz. Sie erscheinen als Reaktion auf kosmetische Eingriffe

sowie Kälte, Sonne oder verschmutzte Luft. Ein Merkmal empfindlicher Haut ist unvorhersehbare Reaktion über in Kosmetika enthaltene Stoffe, insbesondere solche, die nicht zur Hautpflege bestimmt sind.

empfindliche Haut

4 Hauttypen

1. Abhängig von den Ursachen der Empfindlichkeit wird die Haut in vier Haupttypen eingeteilt: Gequälte Haut
2. die durch unsachgemäße Pflege empfindlich geworden sind, d.h. Verwendung minderwertiger Kosmetika. Zum Beispiel solche auf der Basis von Mineralöl und anderen petrochemischen Abfällen, Peelings sowie der jahrelange Verzicht auf die Verwendung von Schutzcremes gegen schädliche äußere Einflüsse. Dadurch wurde bis zu einem gewissen Grad die Schutzschicht der Epidermis – ihre Lipidschicht – zerstört. Instabile Haut
3. , das plötzlich empfindlich wird und der Zustand erhöhter Reaktivität für einen bestimmten Zeitraum (von 1 Monat bis 2 Jahren) anhält und dann plötzlich verschwindet. Diese Art der Sensibilität ist immer mit Stress verbunden (Nervenstörungen, schwere Erkrankungen, Antibiotikatherapie sowie angesammelter Stress). Empfindlich - kann beliebiger Art sein. Wenn Sensibilität aufgrund innerer Krankheiten, Störungen, wie z allergische Erkrankungen , Herde lokaler Infektionen, Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes sowie endokrine und Hautkrankheiten
4. . Diese Haut verträgt keine Wirkstoffe. Und um es wieder in seinen natürlichen Zustand zu versetzen, ist es notwendig, interne Probleme zu lösen. Und das ist der einzige Weg. Schwache Haut - Von Geburt an sehr dünne Haut, oft schon in jungen Jahren trockene Haut. Von Natur aus kommt dieser Typ empfindlicher Haut am häufigsten bei blonden oder rothaarigen Frauen mit sehr ausgeprägter Hautalterung vor und blaue oder grüne Augen. Ihre Haut produziert nicht nur wenig Öl, sondern hat auch eine sehr dünne Hornschicht und sehr wenig schützende Pigmente. Aus diesem Grund ist es besonders anfällig für alle äußeren Reize: extreme Hitze, Kälte, Wind, Staub, Strahlung usw. Um diese Haut in einem normalen Zustand zu halten, ist es notwendig hochwertige Pflege nährende und schützende Cremes.

Jeder empfindliche Hauttyp braucht seine eigene Wiederbelebung. Für dieses Problem gibt es keine allgemeingültigen Lösungen.

Wir ermitteln zunächst die Ursache der Empfindlichkeit und lösen diese dann individuell. Es gibt jedoch einige Allgemeine Grundsätze Pflege für empfindliche Haut, wodurch Sie sich deutlich verbessern können Aussehen empfindliche Haut, beseitigt Reizungen und Rötungen und verlängert die Jugend dieses Hauttyps.

Merkmale der Pflege

Reinigung

Bei der Pflege empfindlicher Haut ist es sinnvoll, das Gesicht morgens zu waschen warmes Wasser, aber nicht chloriert, sondern mineralisch oder frühlingshaft. Verwenden Sie abends eine sanfte Reinigungsmilch, um Schmutz und Make-up zu entfernen. Morgens und abends wird die Haut mit einem alkoholfreien Toner erfrischt und gestrafft.

Tonic kann auch zu Hause zubereitet werden; Es tonisiert gut, erfrischt und macht empfindliche Haut weich und lindert Entzündungen.

Tonic-Rezept basierend auf Zitronensaft : Den Saft einer halben Zitrone auspressen und abseihen, 1 Teelöffel Glycerin und 50 ml Wasser hinzufügen. Wischen Sie Ihr Gesicht in kreisenden Bewegungen ab, Massagelinien. Dieses Tonikum ist im Kühlschrank 1 Monat haltbar.

Flüssigkeitszufuhr

Bei der Pflege empfindlicher Haut steht ein äußerst sorgfältiger Umgang mit neuen Kosmetika im Vordergrund. Experten empfehlen immer, höchstens anzuhalten einfache Produkte Sorge, und je weniger, desto besser.

Tragen Sie morgens unbedingt eine leichte Tagescreme auf. Die Creme muss feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe und weichmachende Fette enthalten und über einen UV-Schutz verfügen.

Es ist gut, wenn die Tagescreme darauf basiert Thermalwasser und mit mineralischen Bestandteilen. Auf der Verpackung von Cremes für empfindliche Haut muss darauf hingewiesen werden „hypoallergen“. Gleichzeitig stellen wir fest, dass viele Frauen der Meinung sind, dass Kosmetik aus natürlichen Kräuterprodukten besonders sanft sei und daher für empfindliche Haut gedacht sei. Das ist ein Fehler. Manche Pflanzen reizen die Haut stark und lösen Allergien aus. Dazu gehören Arnika, Kamille und Ringelblume.

Nachtpflege

Nachts wird empfindliche Haut mit einer dünnen Schicht Nachtcreme mit regenerierenden Substanzen zur Wundheilung und speziellen Inhaltsstoffen geschmiert, die für zuverlässigen Hautschutz und Feuchtigkeitsspeicherung sorgen und den Sauerstoffaustausch in ihren Zellen aktivieren.

Häufig enthalten solche Kosmetikkomplexe zur Pflege empfindlicher Haut beispielsweise Allantoin, Panthenol, das die Haut beruhigt und glättet, oder Kavain – es stoppt die Entstehung von durch Umwelteinflüsse verursachten Entzündungsprozessen, die Vitamine A und E nähren die Haut wirksam, ihm Kraft geben.

Dekorative Kosmetik

Empfindliche Haut sollte auf keinen Fall mit dekorativer Kosmetik überlastet werden, auch diese sollte auf Hypoallergenität getestet werden. Gut für Make-up auf empfindlicher Haut, besonders geeignet dekorative Kosmetik mit medizinischen Eigenschaften.

Gesichtsmasken

Bei der Pflege empfindlicher Haut sollten Sie auf verhärtende Masken verzichten. Auch Filmmasken sind bei empfindlicher Haut unerwünscht. Es ist besser, den Vorzug zu geben leicht abwaschbar nährende und feuchtigkeitsspendende Masken.

Nachfolgend finden Sie Rezepte für Masken, die für empfindliche Haut geeignet sind. Sie sollten die Maske nicht verwenden, wenn Sie gegen einen ihrer Bestandteile allergisch sind.

Peeling

Empfindliche Haut ist von Natur aus sehr zart, feinporig und weist eine dünne Hornschicht auf. Der Einsatz von Peeling-Produkten ist für sie nicht nur unnötig, sondern auch belastend. Sie machen die Haut noch dünner und wirken sich negativ auf den Zustand der Hornhautschicht aus. Im schlimmsten Fall können die in jedem Produkt enthaltenen winzigen Peelingkörner die Haut mechanisch reizen und zu schweren Ekzemen führen.

Bei empfindlicher Haut ist eine intensive Reinigung allerdings durchaus akzeptabel, allerdings sollte die Methode schonend sein.

Wenn Sie sich beim Waschen Ihres Gesichts einfach mit einem rauen Frotteehandschuh über die Haut wischen, denken Sie daran, dass Sie bereits ein sanftes Peeling durchgeführt haben.

Stress

Empfindliche Haut verträgt keine Eile und nervösen Stress. Daher wird ein Stresszustand sie sofort betreffen und nicht auf die bestmögliche Art und Weise. Empfindliche Haut muss verwöhnt und gepflegt werden – geschützt vor allem, was Stress verursachen kann.

Es wird nicht empfohlen, häufig Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die nervöse Anspannung erhöhen (Kaffee, schwarzer Tee, Cola, Champagner...). Rauchen ist auch nicht gut für empfindliche Haut. Auch für empfindliche Haut ist die Sonne eine Belastung, sodass man im Frühling und Sommer ohne starke Sonneneinstrahlung nicht nach draußen gehen kann Sonnenschutz .

Maskenrezepte

Nachfolgend finden Sie Rezepte für Masken, die für empfindliche Haut geeignet sind:

• Honig-Zitronen-Maske: Mischen Sie 100 g flüssigen Honig mit einer kleinen zerdrückten Zitrone. Tragen Sie diese Zusammensetzung 10-15 Minuten lang auf das Gesicht auf. vor dem täglichen Waschen. Diese Maske kann lange im Kühlschrank aufbewahrt werden.
• Honig-Quark-Maske: 3 Teelöffel Hüttenkäse und 1 Teelöffel Honig verrühren und 15–20 Minuten auf das Gesicht auftragen. Mit einem in kalte Milch getauchten Tupfer abwaschen.
• Ei: Tragen Sie Eigelb auf ein mit Pflanzenöl eingefettetes Gesicht auf, reiben Sie es mit nassen Fingern ein und tauchen Sie sie regelmäßig in heißes Wasser. Wenn man das Eigelb mit nassen Händen mit Butter verreibt, entsteht eine weiße schaumige Masse, die an Mayonnaise erinnert. 20 Minuten lang auftragen. Diese Maske ist wirksam bei trockener und alternder Haut.
• Karotten-Ei-Maske: 1–2 Karotten reiben, mit 1 Eigelb vermischen und 20–25 Minuten auf das Gesicht auftragen. Spülen Sie die Maske mit warmem, kochendem Wasser ab. Kurs - 1-2 mal pro Woche.
• Karottenmilchmaske: 1 geriebene Karotte mit 1 Esslöffel Milch vermischen und 20 Minuten auf die Haut auftragen. Spülen Sie die Maske mit warmem, kochendem Wasser ab.
• Quark-Zitrone: Mischen Sie 1 Esslöffel pasteurisierten Hüttenkäse mit ein paar Tropfen Zitronensaft. Tragen Sie die Zusammensetzung 15 Minuten lang auf und spülen Sie sie mit kaltem kochendem Wasser ab. Wenn die Haut sehr trocken ist, ist es sinnvoll, sie mit erhitztem Pflanzenöl vorzuschmieren.
• Honig-Apfel-Maske: 1 Esslöffel Butter mit 1 Eigelb, 1 Teelöffel Honig und 1 Esslöffel Apfelmark vermahlen, bis eine homogene Mischung entsteht. Tragen Sie die resultierende Maske 20 bis 30 Minuten lang auf das Gesicht auf und entfernen Sie den Überschuss mit einer Papierserviette.
• Kampfermaske: Mischen Sie 2 Teelöffel Hüttenkäse mit 1 Teelöffel Apfelsaft 1/2 Eigelb und 1 Teelöffel Kampferöl dazugeben, alles gut verrühren. 15–20 Minuten auf das Gesicht auftragen und zuerst mit warmem, dann mit kaltem Wasser abspülen. Gurkenmaske: Nur die Gurkenschale wird auf das Gesicht aufgetragen, wobei die Schnittseite zur Haut zeigt. Die Maske macht die Haut weich und verbessert den Teint.
• Aprikose (Pfirsich): Aprikosen (oder Pfirsiche) werden geschält, das Fruchtfleisch geknetet und auf das Gesicht aufgetragen. Die Maske spendet empfindlicher, gereizter Haut Feuchtigkeit und hilft bei Sonnenbrand. Auf die gleiche Weise werden Masken aus Erdbeeren, Himbeeren, Preiselbeeren und Brombeeren hergestellt.
• Kohlmaske: Es ist nützlich, empfindliche, dehydrierte Haut abzuwischen Olivenöl, und dann 10-15 Minuten auftragen. Maske aus Weißkohlmark.
• Kartoffelmaske: Eine große Kartoffel in der Schale kochen, schälen, zerstampfen, etwas frische Milch und Eigelb hinzufügen. Erhitzen Sie das resultierende Püree und verteilen Sie es auf Ihrem Gesicht. Bewahren Sie die Maske 20–25 Minuten lang auf und spülen Sie sie dann mit warmem, kochendem Wasser ab. Diese Maske macht die Haut weich und elastisch.
• Tomate: Geriebene große Tomaten mit 2 Esslöffeln Weizenmehl vermischen. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie sie nach einer halben Stunde mit warmem Wasser ab. Diese Maske ist gut für empfindliche Haut, die zu Rötungen neigt.
• Milch-Reis-Maske: 1 Teelöffel Milch, 1 Teelöffel Glycerin verrühren, Reisstärke hinzufügen, bis die Konsistenz einer dünnen Salbe erreicht ist.
  Diese Maske hilft gut, wenn die Haut im Gesicht entzündet ist und sich zu schälen beginnt. Tragen Sie diese Mischung über Nacht auf wunde Stelle. Morgens mit warmem Wasser oder Lindenaufguss abspülen.
• Beschneiden Sie die Maske: 2 Stk. einschenken. Pflaumen mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen und weich werden lassen. Dann zerdrücken, 1 EL hinzufügen. einen Löffel Honig und Haferflocken, bis eine Paste entsteht. 20 Minuten lang auf das Gesicht auftragen. Entfernen Sie die Reste der Maske mit einem Wattestäbchen, das in einen Kräutersud oder einen schwachen Teeaufguss getaucht ist. Diese Maske lindert Entzündungen, tonisiert und stellt das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder her.
• Beruhigende Maske: Zuerst müssen Sie einen Kamillensud zubereiten und dann 1 EL mischen. Löffel warmer Kamillensud mit 2 EL. Löffel warme Milch, tränken Sie einen Mullverband und tragen Sie ihn 10 Minuten lang auf das Gesicht auf. Anschließend tupfen Sie das Gesicht mit einem Wattestäbchen ab. Die Maske lindert Entzündungen und strafft die Haut.
• Haferflocken: 2 EL. Mischen Sie Esslöffel gemahlenes Haferflockenmehl mit 3 EL. Löffel Milch; Nachdem die Flocken aufgequollen sind, tragen Sie die Mischung auf Gesicht und Hals auf und lassen Sie sie 15 bis 20 Minuten einwirken. Spülen Sie die Maske dann mit warmem, kochendem Wasser ab.
• Aus Leinsamen: 1 Esslöffel Leinsamen pro 2 Tassen kochendes Wasser. Auf das Gesicht auftragen, nach 15 Minuten mit kaltem Wasser abspülen und auftragen pflegende Creme auf noch feuchter Haut.
• Aus Heilpflanzen: Kräuteraufgüsse (Salbei, Minze, Wegerich, Kamille) werden mit Stärke gewürzt, wie für dickes Gelee, auf das Gesicht aufgetragen und nach 15-20 Minuten mit warmem Wasser abgewaschen. Solche Masken beruhigen die Haut und lindern Reizungen.
• Joghurtmaske: Mischen Sie 180–250 Gramm Naturjoghurt, 30–60 Gramm Haferflocken und 2 Teelöffel Bienenwachs oder Honig. Tragen Sie die Maske auf ein zuvor gereinigtes Gesicht auf. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, lassen Sie die Maske 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann ab. Hafer hat eine beruhigende, weichmachende und reinigende Wirkung. Als Emulgator wird Honig verwendet, der eine gute Haftung der Maske auf der Haut fördert. Wenn Honig eine allergische Reaktion hervorrufen kann, ersetzen Sie ihn durch 2 Teelöffel zerdrückte Banane.
• Hefemaske: 50 Gramm frische Hefe mit 1 EL vermahlen. Löffel Pflanzenöl zu einem Brei. 20 Minuten lang auf Gesicht und Hals auftragen. Mit warmem Wasser abspülen.

Lotion-Rezepte

• Lotion mit Petersilie, Minze und Aloe: 1 Esslöffel getrocknete Rosenblätter, 1 Esslöffel Salbei, 1 Esslöffel Kamille, 1 Esslöffel Minze, 1 Esslöffel fein gehackte Petersilie, 1 Esslöffel Kochbanane, 1 Esslöffel Aloe. Alles vermischen und in einen Glasbehälter geben und fest verschließen. Diese Mischung wird nach Bedarf zur Herstellung von Lotionen verwendet. 1 Esslöffel der Mischung mit kochendem Wasser (1 Glas) übergießen, 2 Stunden ruhen lassen, filtrieren. Die Lotion ist wirksamer, wenn Sie etwas hinzufügen Zitronensäure oder ein Esslöffel saurer Frucht- oder Beerensaft. Sie sollten Ihr Gesicht morgens und abends mit dieser Lotion abwischen, anstatt Ihr Gesicht zu waschen. Bei ständiger Anwendung zeigt sich eine sofortige Wirkung. Diese Lotion eignet sich gut für empfindliche, leicht reizbare Haut mit erweiterten Kapillaren.
• Tonisierende Lotion Für dehydrierte, empfindliche Haut: 2 Esslöffel einer Mischung aus Rosenblättern und Jasminblüten in 2 Tassen kochendes Wasser geben. Nach 4-6 Stunden den Aufguss abseihen und 2 EL hinzufügen. Löffel Wodka und 2 Ampullen Vitamin B1.
• Rosa: Aus frischen Rosenblättern kann ein Aufguss zubereitet werden, um empfindliche, empfindliche und alternde Haut abzuwischen. 2 Esslöffel fein gehackte Blütenblätter mit einem Glas kochendem Wasser übergießen, in ein Handtuch wickeln, 20–30 Minuten ziehen lassen, abkühlen lassen und abseihen. Mit dem Kaltaufguss kann das Gesicht zweimal täglich bewässert werden (aus einer Sprühflasche, die man gerne immer dabei hat). Dieses Verfahren eignet sich besonders gut an heißen Sommertagen.
• Holunderlotion: Holunderblüten (5-6 Blütenstände) mit einem Glas kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abkühlen lassen, abseihen. Spülen Sie Ihr Gesicht morgens und abends mit diesem Aufguss ab. Der Eingriff wird über zwei Wochen durchgeführt, wobei jedes Mal ein frischer Aufguss zubereitet wird. Diese Spülung macht die Haut weich und reinigt sie und lindert Reizungen.
• Ei-Zitrone Bei trockener, empfindlicher Haut: Zwei Eigelb mit einem halben Teelöffel Salz vermahlen. Gießen Sie dann nacheinander einen Teelöffel Glycerin, 1/4 Tasse Wodka und den Saft einer Zitrone in ein halbes Glas Sahne. Gießen Sie diese Lösung unter Rühren in das mit Salz zerdrückte Eigelb. Wischen Sie Gesicht und Hals mit einem mit der resultierenden Lotion befeuchteten Wattestäbchen mit leichten kreisenden Bewegungen ab. Tragen Sie dann 20 Minuten lang eine dünne Schicht davon auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie es mit warmem Wasser ab. Geeignet für trockene, empfindliche Haut, hat tonisierende, reinigende und weichmachende Eigenschaften.
• Linden- und Wegerichlotion: Nehmen Sie 1 Teelöffel Kräuter (Wegerich, Kamillenblüten, Linde). Sie können eines der Kräuter verwenden. Mit kochendem Wasser übergießen und 20 Minuten ziehen lassen. Dann abseihen und als Tonikum verwenden. Dieser Sud kann im Kühlschrank nicht länger als zwei Tage aufbewahrt werden.
• Pfefferminzlotion: 1 EL. ein Löffel zerkleinertes Trockenfutter oder 3 EL. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser über einen Löffel frische Minzblätter und lassen Sie es 30 Minuten lang stehen, dann abseihen. Diese Lotion tonisiert, glättet und lindert Hautirritationen.
• Aus der Wurzel von Alant: Ein Sud aus Alantwurzel wird bei trockener, gereizter Haut verwendet. Gießen Sie 10 Gramm zerkleinerte Wurzel in ein halbes Glas Wasser und kochen Sie es 30 Minuten lang. Abseihen und zum Abspülen Ihres Gesichts nach dem Waschen verwenden. Es ist sinnvoll, Kompressen aus einer warmen Brühe herzustellen.
• Aus Schafgarbe: 0,5 EL. Löffel pro Glas kochendes Wasser. Aufgießen, abseihen. Wird zum Waschen empfindlicher Haut verwendet, wirkt entzündungshemmend und beruhigend.
• Kornblumenlotion: Nehmen Sie 50 Gramm frische Kornblumenblüten und kochen Sie sie 10 Minuten lang in einem Glas Wasser. Abseihen, abkühlen lassen und als Tonikum verwenden.
• Erdbeerlotion: Morgens können Sie Ihr Gesicht mit Erdbeerwasser erfrischen. Dazu einen Esslöffel Erdbeeren zerdrücken und mit einem Glas kaltem Wasser verrühren, abseihen.
• Aus dem Kraut Johanniskraut: 1 Esslöffel Johanniskrautkraut in 1 Glas kochendes Wasser geben und 20 Minuten ziehen lassen. Dieser Aufguss enthält 10 % Tannine, ätherisches Öl, Vitamin C und Carotin. Das Kraut Johanniskraut wirkt adstringierend, entzündungshemmend und stärkend auf die Haut.
• Gurkenmilchlotion: Mehrere Scheiben frische Gurken 30 Minuten in Milch einweichen, abseihen. Wischen Sie damit Ihr Gesicht ab.

Dünne Gesichtshaut ist sehr empfindlich und kann durch nahezu jeden Einfluss gereizt werden, sei es kalter Wind oder minderwertige Kosmetik. Dies führt zu Rötungen, starker Juckreiz, Brennen und sogar Abblättern.

Wir werden über die Hauptursachen für erhöhte Empfindlichkeit und die richtige Pflege problematischer Haut sprechen.

Ursachen für Hautempfindlichkeit

Empfindliche Gesichtshaut ist eine besondere Erkrankung der Dermis, die nicht als normal angesehen werden kann. Dieses Problem betrifft absolut alle Hauttypen, von trocken bis normal.

Eine erhöhte Empfindlichkeit entsteht, wenn der Hydrolipidmantel dünner wird, der als Barriere fungiert und das Gewebe vor negativen chemischen und mechanischen Einflüssen schützt.

Beim Schutz "Hülse" schwächt seine Abwehrkräfte, egal externe Faktoren kann zu einer Reizung der Epidermis führen. Dies führt letztlich zu Rötungen und einem Spannungsgefühl.

In einigen Fällen führt eine erhöhte Reizbarkeit zu allergischen Reaktionen.

Anzeichen einer Überempfindlichkeit der Haut

Viele Menschen verwechseln Allergien mit Überempfindlichkeit und ergreifen daher die falschen Maßnahmen, um mit dem Problem umzugehen. Eine allergische Reaktion tritt etwa 30–60 Minuten nach der Einwirkung des Reizstoffs auf. Bei einer Überempfindlichkeit treten fast sofort unangenehme Symptome auf.

Anzeichen einer empfindlichen Gesichtshaut:

• Nach dem Waschen entsteht ein Spannungsgefühl;
• Im Gesicht treten Rötungen auf;
• Es besteht ein Juckreiz oder Brennen;
• Es kommt zu einem Abblättern obere Schichten Epidermis;
• An Kinn, Dekolleté und Stirn bilden sich rote Flecken.

In der Regel sind Frauen mit diesem Problem konfrontiert, das auf die Dünnheit der Haut und damit des Hydrolipidmantels zurückzuführen ist.

Faktoren, die zu Überempfindlichkeit führen

Vor der kompetenten Pflege dünner Gesichtshaut müssen Faktoren beseitigt werden, die zur Zerstörung der Schutzschicht der Dermis führen.

Dazu gehören:

Pflege problematischer Haut

Was sollten Sie zuerst tun, wenn Sie sehr empfindliche Haut haben?

Zunächst müssen Sie damit umgehen tägliche Pflege, das mehrere Phasen umfassen wird:

1. Morgenpflege:

• Reinigung. Jeden Morgen müssen Sie Ihr Gesicht nur mit warmem Wasser und vorzugsweise ohne Chlor waschen. Danach müssen Sie Ihr Gesicht mit Tonic behandeln. Tiefenreinigung por;
• Flüssigkeitszufuhr. Auf eine Tagescreme können Sie in dieser Phase nicht verzichten. Kaufen Sie daher ein Produkt, das zu Ihrem Hauttyp passt.
• Schutz. Im Sommer ist es ratsam, tagsüber spezielle Sonnenschutzmittel und im Winter Cremes zum Schutz vor Kälte zu verwenden;

1. Abendbetreuung:

• Reinigung. Verwenden Sie zum Entfernen von Make-up Kosmetikmilch und verwenden Sie anschließend einen Toner, vorzugsweise ohne Alkohol.
• Ernährung. Tragen Sie eine spezielle Nachtcreme auf, um die Dermis zu pflegen.

Masken für überempfindliche Haut

Um die normale Funktion der Talgdrüsen zu gewährleisten und die Spaltung des Hydrolipidmantels zu verhindern, ist es notwendig, von Zeit zu Zeit Masken für empfindliche Gesichtshaut herzustellen. Die beste Option werden selbst zubereitete Produkte aus natürlichen Zutaten sein.

Sie nähren die Dermis und beschleunigen den Prozess der Zellregeneration.

Was mag überempfindliche Haut nicht?

Um Ihre eigene Haut nicht zu reizen, müssen Sie sie nicht nur versorgen Rundumbetreuung, sondern auch, um Faktoren auszuschließen, die sich negativ auf ihren Zustand auswirken.

Dazu gehören:

• Chloriertes Wasser. Übertrocknete Haut wird unweigerlich empfindlich, daher ist es nicht ratsam, beim Waschen des Gesichts Leitungswasser zu verwenden. Tragen Sie beim Besuch des Schwimmbades vor dem Eingriff eine spezielle wasserabweisende Schutzcreme auf;
• Häufiger Wechsel kosmetischer Pflegeprodukte. Ständige Experimente mit hygienische Kosmetik führen zu einer Störung der Mineral- und Wasserhaushalt Epidermis. Daher empfehlen Dermatologen, die Kosmetik nicht öfter als alle 2-3 Monate zu wechseln;
• Solariummissbrauch und Sonnenbaden. UV-Strahlung fördert die Vitamin-D-Synthese im Körper, übermäßiges Sonnenbaden führt jedoch zur Austrocknung der Epidermis und zur Ausdünnung des Schutzmantels.

Haut, die sehr empfindlich auf äußere Einflüsse reagiert, ist ein Problem, mit dem Frauen am häufigsten konfrontiert sind. Überempfindlichkeit entsteht häufig aufgrund unsachgemäßer Pflege oder deren völligem Fehlen.

Sagen Sie Ihren Freunden:

Empfindliche Haut- Hierbei handelt es sich um Haut, deren Zellen gegenüber äußeren Einflüssen (Kosmetik, Sonnenstrahlen, Stress, Kälteeinwirkung, raue Kleidung usw.) sehr anfällig sind. Die Folge dieser Wirkung sind Reizungen, Juckreiz und Brennen. Menschen mit besonders empfindlicher Haut leiden unter: Trockenheit und Zellschuppung, Reizbarkeit und Rötung und manchmal auch Allergien. Hautempfindlichkeit kann angeboren oder erworben sein. Gründe für die Entstehung empfindlicher Haut: falsche Hautpflege, Sonneneinstrahlung, falsch ausgewählte Kosmetika, Stress, Klima, Verschlechterung der Immunität, gestörter Stoffwechsel, Krankheit. (einschließlich Allergien) und Infektionen.

Faktoren, die zum Erscheinungsbild empfindlicher Haut beitragen:

• erblicher Faktor: Wenn Eltern dünne, empfindliche Haut haben, wird diese höchstwahrscheinlich an ihre Kinder weitergegeben
• Übermäßige Sonneneinstrahlung – die Sonnenstrahlen sind hart für die Haut und können Zellen schädigen, was zu Empfindlichkeit führt (daher wird Sonnenschutz für empfindliche Haut empfohlen)
• Stress, der zu empfindlicher Haut führen kann
• Krankheiten endokrines System: Bauchspeicheldrüse, Darm (innere Probleme spiegeln sich immer auf der Haut wider)
• Erkrankungen und Infektionen der Haut
• Allergien

Empfindliche Hauttypen:

1. Erblich (angeboren) empfindliche Haut. Am häufigsten handelt es sich um helle, trockene und dünne Haut. Am häufigsten bei Rothaarigen und Blondinen zu finden. Die Empfindlichkeit der Haut entsteht durch Trockenheit – die Haut produziert wenig schützende Talgschicht. Daher ist diese Haut sehr anfällig für äußere Einflüsse und Reizungen. Die Dünnheit der Haut verringert auch ihre Schutzfähigkeit. Diese Haut verursacht häufig ein Spannungsgefühl, ein Kribbeln und bei extremer Empfindlichkeit ein Brennen und Abblättern.
2. Erworben. Erworbene Empfindlichkeit ist mit bestimmten Gründen verbunden: Krankheit, Stress, Sonneneinstrahlung, Sonneneinstrahlung Chemikalien. Ein Zeichen für eine solche Haut ist das Auftreten negativer Reaktionen: Bei den Produkten, die Sie täglich verwenden, treten plötzlich Rötungen, Ausschlag und Brennen auf, die Wirkung der Sonne auf Ihre Haut ist stärker geworden. Wenn Ihre Haut empfindlich geworden ist, beginnen Sie daher mit der Anwendung nach einem Besuch beim Hautarzt. Auf diese Weise können Sie die Probleme beseitigen und die Haut wird wieder normal.

Entgegen der landläufigen Meinung kann Empfindlichkeit nicht nur bei trockener Haut, sondern auch bei fettiger, normaler und Mischhaut auftreten. Es kann beispielsweise zu fettiger, empfindlicher Haut kommen. Trotz Akne und Fettigkeit können einige Bereiche übermäßig trocken und empfindlich sein. Eine ähnliche Situation mit normalem und Mischhaut. Auch problematische Haut kann empfindlich werden.

Behandlung für empfindliche Haut

Zunächst müssen Sie verstehen, dass Sie bei empfindlicher Haut die Produkte sorgfältig auswählen müssen, um die Situation nicht zu verschlimmern. Selbst ein normaler Farb- oder Konservierungsstoff in einer Pflegecreme kann Rötungen, Juckreiz und Ekzeme verursachen. Testen Sie das Produkt daher unbedingt an einer kleinen Hautstelle oder am Ellenbogen, um festzustellen, ob das Produkt negative Reaktionen hervorruft. Auch die Reinigung empfindlicher Haut sollte sanft und schonend erfolgen.

Hier einige grundlegende Tipps zur Pflege empfindlicher Haut:

• Wählen Sie unbedingt selbst eines aus. Es hilft Ihnen, die Immunität Ihrer Haut zu verbessern, die Belastung durch die äußere Umgebung zu verringern, sie mit Nährstoffen und Pflege zu versorgen und sie zu beruhigen.
• Sorgen Sie für eine regelmäßige Hautpflege – zur täglichen Pflege sollten Kosmetika für empfindliche Haut verwendet werden.
• Stellen Sie sicher, dass Sie das allgemeine Produkt täglich verwenden. Es spendet trockener und gespannter Haut Feuchtigkeit und verleiht ihr mehr Feuchtigkeit nützliche Substanzen und erweicht.
• Wenn eine Entzündung auftritt, verwenden Sie es entsprechend Ihrem Hauttyp.
• Begrenzen Sie die Verwendung von Produkten wie Produkten mit abrasiven Partikeln.
• Produkte für empfindliche Haut sollten keinen Alkohol enthalten. Alkoholhaltige Produkte können die Beschwerden verschlimmern.
• Verwenden Sie Nacht und Tagescremes für empfindliche Haut mit Ölen.
• Versuchen Sie, sich davor zu schützen negative Auswirkungenäußere Umgebung: Sonne (hierfür können Sie verwenden

Die berühmte Kosmetikerin Leslie Baumann beschrieb die empfindliche Haut einer ihrer Patientinnen und sagte, dass sie als Reaktion auf Proben aus Kosmetikzeitschriften eine Reaktion in Form eines Ausschlags verspürte. Was wir damit meinen ist, dass Anzeichen empfindlicher Haut schnell und ohne ersichtlichen Grund auftreten können – das Gesicht „skandalisiert“ beim kleinsten Hinweis darauf, was ihm nicht gefällt.

Ja, Duftstoffe gelten als die häufigsten Allergene. Kein Wunder bewährte und beliebte Kosmetikmarke In seinem Motto erklärt es einen 100-prozentigen Verzicht auf Duftstoffe. Es ist jedoch unmöglich, eine individuelle allergische Reaktion auf einen kosmetischen Inhaltsstoff vollständig auszuschließen. Sie können die Wahrscheinlichkeit seines Auftretens verringern und beispielsweise entzündungshemmende Kosmetika aus dem Sortiment anderer auswählen nicht weniger bewährte und nicht weniger beliebte Marke, die sich ausschließlich auf Produkte für empfindliche Haut konzentriert.

Wenn Sie neben der Tatsache, dass Sie empfindliche Haut haben, bereits über deren andere Anzeichen und Eigenschaften Bescheid wissen (trocken-fettig, pigmentiert-nicht-pigmentiert, faltig-glatt), dann wählen Sie „Ihre“ Postkarte aus und lesen Sie ausführlich darüber Pflegeprogramm, Verfahren und Cremes für empfindliche Haut von Leslie Baumann. Wenn Sie noch nichts wissen, es aber herausfinden möchten, gehen Sie den Rest durch Fragebögen auf der Übersichtsseite Tests. Nun, wir verraten Ihnen gleich etwas Wichtiges zum Thema empfindliche Gesichtshaut: hier und jetzt.

Empfindliche Gesichtshaut: Definition und Anzeichen

In der Dermatokosmetologie gibt es kein festes, allgemein anerkanntes Konzept der hypersensiblen Haut, daher wird für den alltäglichen praktischen Gebrauch eine Beschreibung des Symptomkomplexes empfindlicher Haut eingeführt. In allen Fällen, unabhängig vom Alter oder dem verursachenden Faktor, äußert sich die Empfindlichkeit nahezu gleich, einschließlich der folgenden Anzeichen:

• Hautrötung,
• das Vorhandensein von Reizherden,
• Peeling,
• Beschwerden („Brennen“, Juckreiz, Spannungsgefühl usw.)
• Verschiebung des Säure-Basen-Gleichgewichts der Haut auf die „saure“ Seite.

In Anlehnung an französische Forscher können wir eine ätiologische Klassifizierung empfindlicher Haut vorschlagen. Demnach werden nach dem Kriterium der Problemursache vier Haupttypen unterschieden:

1. Stressabhängiger Typ. Dabei entstehen Symptome durch Schlafmangel, Konsum von Alkohol und anregenden Nahrungsmitteln, Klimawandel und andere äußere Belastungen.

1. Temperaturabhängiger Typ: Anzeichen empfindlicher Haut treten als Reaktion auf Unterkühlung oder Überhitzung auf. Einflussfaktoren können sowohl natürlicher Natur (z. B. kalter Wind) als auch vom Menschen verursachter Faktoren (z. B. Luftstrom einer Klimaanlage) usw. sein.

1. Kontakttyp. Es ist für die Kosmetik von besonderem Interesse, da es mit der Verwendung von Kosmetika und Hygieneprodukten verbunden ist.

1. Hormonabhängiger Typ. Anzeichen empfindlicher Haut können während der Schwangerschaft, Stillzeit und während der Periode auftreten Menstruationszyklus, Wechseljahre und zu Beginn der Pubertät.

Dermatologen diagnostizierten charakteristische Veränderungen der Epidermis und Dermis, die bei empfindlicher Haut häufig vorkommen: eine beeinträchtigte Barrierefunktion und eine unzureichende Lipidschicht. Trockene (zur Trockenheit neigende) Haut mit Lipidmangel wird einerseits zum Risikofaktor für die Entstehung einer Überempfindlichkeit. Andererseits wird eine übermäßige Talgproduktion zu einem solchen Faktor, da Squalen und Fettsäuren im Stratum corneum der Epidermis dann als Reizfaktor wirken.

Ein weiteres bereits erwähntes Zeichen empfindlicher Haut ist eine Verschiebung des Säure-Basen-Gleichgewichts zum Anfang der Skala – hin zur „sauren“ Seite: Der pH-Wert liegt in der Regel unter 5,5.

Im Allgemeinen sollten Menschen mit empfindlicher Haut:

1. Korrigieren Sie Seborrhoe und stellen Sie die Barriere des Stratum Corneum wieder her.
2. Bemühen Sie sich, das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen.
3. Reduzieren Sie die Aktivität entzündlicher Reaktionen.
4. Helfen Sie, Entzündungsmediatoren zu unterdrücken.

„...die Ursachen der Überempfindlichkeit können mit einer Verletzung der Barriereeigenschaften, der Art entzündlicher Prozesse in der Haut und den Eigenschaften des Neurorezeptorapparats zusammenhängen. Insbesondere das bei empfindlicher Haut auftretende Erythem ist die Folge einer Erweiterung und erhöhten Durchlässigkeit kleiner Blutgefäße im Bereich der papillären Dermis. […]

Wichtig ist die Rolle von Entzündungsmediatoren bei der Sensibilitätsentwicklung: TNFα, Interleukin I, Prostaglandin E2, Leukotrien B4 usw. Bei Erythemen wurde auch eine Überexpression des Wachstumsfaktors vaskulärer endothelialer Wachstumsfaktor (VEGF) durch Keratinozyten festgestellt, der interagiert mit Rezeptoren auf der Oberfläche von Endothelzellen von Blutgefäßen, was zur Angiogenese führt. VEGF erhöht die Gefäßpermeabilität und stimuliert außerdem die Synthese von Kollagenasen, die die faserigen Strukturen der Dermis zerstören und so Platz für das Wachstum neu gebildeter Gefäße schaffen können.“

Arabian E.R., „Symptomkomplex empfindlicher Haut: ein rationaler Ansatz für den Patienten“

Transepidermaler Wasserverlust, Kollagenabbau und eine beeinträchtigte Barrierefunktion können bei Menschen mit empfindlicher Haut zu einer frühen Faltenbildung führen. Und hier ist es bei der Faltenbeseitigung wichtig, den Faktor empfindliche Haut zu berücksichtigen, sonst kann man das Gegenteil erreichen. Leistungsstarke Werkzeuge kann nur das Erscheinungsbild von Falten verstärken.

Die häufigste Gefahr besteht hier in der Verwendung von häuslicher und Salonpflege:

• Retinoide,
• chemische Peelings,
• Produkte mit Alpha-Hydroxysäuren,
• Einsatz von Temperaturkontrasten bei Eingriffen (Kryotherapie, Lasertechniken),
• Mehrfachinjektionen (Mesotherapie),
• Verbesserung der Gefäßdurchblutung (Vakuumstimulation usw.).

Das andere (unwirksame) Extrem ist die völlige Ablehnung einer aktiven Therapie aus Angst vor Schaden. Als optimale Strategie gilt daher:

• In der Anfangsphase – „das Feuer löschen“ – das heißt, die Verwendung von Apothekenlinien und Kosmetika für empfindliche Gesichtshaut, die Wiederherstellung der Schutzbarriere und das Wohlgefühl.
• Der nächste Schritt ist der Übergang zur aktiven Faltenbekämpfung unter zwingender Berücksichtigung der Besonderheiten der Pathogenese empfindlicher Haut.

Die Schwierigkeit, empfindliche Gesichtshaut auf einem Foto festzuhalten, besteht darin, dass man hauptsächlich die Rötungen fotografieren muss und diese überall fast gleich aussehen. „Anhängend“ an dieses „Fast“ haben wir auf den Fotos unten verschiedene Arten von Entzündungsprozessen zusammengestellt.

Empfindliche Gesichtshaut: Foto - Rosacea

Creme für empfindliche Haut: Bewertungen einiger Marktführer

Vor einigen Jahren kündigte Beiersdorf (das deutsche Unternehmen, dem NIVEA, Florena und ein Dutzend andere Marken gehören) die Entwicklung eines neuen Wirkstoffs für empfindliche Haut an, der SymSitive hieß und in Eucerin-Kosmetika eingeführt wurde – ein weiterer Warenzeichen Beiersdorf. Dieser Inhaltsstoff ist in den Serien Ultra SENSINIVE und AntiREDNESS enthalten. Um die Wirkung des Inhaltsstoffs zu testen, wurde das Alkaloid des schwarzen Pfeffers (Capsaicin) verwendet. Dann erklärten sie, dass SymSitive angewendet wird Haut Vor der Exposition gegenüber Capsaicin wird der Patient nichts spüren. Wenn danach, dann verschwindet das Pfefferbrennen nach ein paar Minuten. Solche Experimente können wahrscheinlich nicht als erschöpfend bezeichnet werden, aber sie sind durchaus aufschlussreich. Es gibt nur sehr wenige Bewertungen von Besitzern empfindlicher Haut zu Produkten mit diesem Inhaltsstoff, aber bei den vorhandenen geht es bei Skepsis am wenigsten um die Schutzfunktionen der Creme:

„Ich habe bewährte Produkte bestellt –AveneHautErholungCreme (reich),AveneAntirougeureMaskeEucerinUltraEmpfindlichtrockenHautberuhigendPflege. Alle drei Produkte sind seit mehreren Jahren meine Favoriten und helfen bei Wintertrockenheit und Hautreaktivität. Trockene, schuppige Stellen verschwinden nach ein paar Tagen.“.

Positive Bewertung der Creme für empfindliche Haut; von Little Igel

Lassen Sie uns diese Rezension als Leitfaden verwenden und sehen, was sie über die beiden anderen genannten Produkte schreiben.

Avene Skin Recovery Creme:

„Es ist kein Wunder, dass diese Creme so unbeliebt ist; sie erfüllt viele Aufgaben. Es beruhigt die Haut nach der Haarentfernung und unangenehmen Wetterbedingungen, lindert Reizungen und kaschiert Rötungen.“.

Rezension der Creme für empfindliche Haut von Avene, Autor Knop

„...Im Winter wird die Haut sehr schädlich, launisch, die Stirn ist mit Schuppen und Reizungen bedeckt, auch die Wangen sind launisch. Aus diesen Gründen wähle ich für den Winter dickere Cremes mit feuchtigkeitsspendender und pflegender Funktion. Diese Creme wurde gekauft, weil die Beraterin meinte, dass sie gut Feuchtigkeit spendet und bei Reizungen hilft. Die Creme hat mir gepasst, das Mädchen aus einer anderen Rezension jedoch nicht.“

Rezension der Creme für empfindliche Haut von Avene, Autorin Olga82