Κατάσταση 38 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Η μετάβαση των προάγγελων του τοκετού, των ψευδών συσπάσεων, σε πραγματικές συσπάσεις. Πώς να αναγνωρίσετε τη διαρροή αμνιακού υγρού

38 εβδομάδες εγκυμοσύνης σημαίνει ότι η συνάντηση με το μωρό θα γίνει πολύ σύντομα. Αξίζει να ετοιμάζετε όλα όσα χρειάζεστε για ένα ταξίδι στο μαιευτήριο και να παίρνετε μαζί σας μια κάρτα ανταλλαγής κάθε φορά που φεύγετε από το σπίτι, αφού ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει οποιαδήποτε μέρα.

Κοιτάζοντας τη φωτογραφία του εμβρύου στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι το παιδί είναι ήδη έτοιμο να συναντήσει τους γονείς του. Επομένως, εάν ο τοκετός ξεκινήσει αυτή τη στιγμή, δεν πρέπει να ανησυχείτε, καθώς πιστεύεται ότι ένα παιδί που γεννιέται στις 38 εβδομάδες είναι τελειόμηνο.

Τι συμβαίνει με τη μητέρα;

Η μαμά είναι συνεχώς κουρασμένη

Ο πλακούντας της μητέρας έχει αυξηθεί σημαντικά. Σε αυτό το στάδιο, ζυγίζει από ένα έως δύο κιλά. Συχνή κόπωση, αδυναμία και κακός ύπνος υπάρχουν σε πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Γίνεται αρκετά δύσκολο να κινηθείς και συχνά θέλεις απλώς να ξαπλώσεις και να κοιμηθείς. Οι πρόδρομοι του τοκετού θυμίζουν όλο και περισσότερο τον εαυτό τους σε διαφορετικές ώρες της ημέρας.

Για να βελτιώσετε τον νυχτερινό σας ύπνο, σας συμβουλεύω να πίνετε ένα ποτήρι ζεστό γάλα το βράδυ. Είναι καλύτερο να κοιμάστε στο πλάι, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα ειδικό μαξιλάρι κάτω από το στομάχι ή τα πόδια σας για να το κάνετε πιο άνετο.

Εάν το στομάχι γίνει πέτρα για μικρό χρονικό διάστημα, αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν οι λεγόμενες συσπάσεις Braxton-Higgs. Είναι αρκετά εύκολο να διακριθούν από τις συνηθισμένες συσπάσεις.

1. Πρώτον, οι ψευδείς συσπάσεις σταματούν μέσα σε μισή ώρα.
2. Δεύτερον, υποχωρούν ενώ περπατούν ή κάνουν ένα ζεστό ντους.
3. Και τρίτον, τέτοιες συσπάσεις είναι ακανόνιστες.

Συχνά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα ενοχλείται από το συχνό πρήξιμο των ποδιών της. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να κάθεστε και να περπατάτε όσο το δυνατόν λιγότερο. Για την πρόληψη του οιδήματος στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, οι γιατροί συμβουλεύουν να αποφεύγεται η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλμυρών τροφών.

Το στήθος γίνεται πολύ μεγαλύτερο και πολύ συχνά αυτή την περίοδο εμφανίζεται το πρώτο πρωτόγαλα. Είναι καλύτερο να αγοράσετε σουτιέν από πυκνό, φυσικό ύφασμα μέχρι αυτή τη στιγμή.

Τι συμβαίνει στο μωρό;

Το μωρό παίρνει βάρος αρκετά γρήγορα

Το μωρό έχει ήδη φτάσει στο επιθυμητό βάρος. Το μέσο βάρος ενός παιδιού σε αυτό το στάδιο είναι περίπου τρία κιλά. Το ύψος κυμαίνεται από 48 έως 50 εκατοστά. Λαμβάνει τροφή, όπως και πριν, μέσω του πλακούντα. Στις 38 εβδομάδες, όλα τα λέπια και το χνούδι πρέπει να εξαφανιστούν από το μωρό.

Η κίνηση του εμβρύου στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης μειώνεται σημαντικά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μωρό είναι πολύ στριμωγμένο στη μήτρα και είναι ήδη δύσκολο για αυτό να κινηθεί. Αλλά σε αντίθεση με τα προηγούμενα τρέμουλα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι κινήσεις γίνονται πιο ακριβείς, πράγμα που σημαίνει ότι το μωρό είναι ήδη έτοιμο για ζωή στον κόσμο μας.

Εάν μια μητέρα περιμένει αγόρι, τότε είναι κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου που συμβαίνει η διαδικασία απελευθέρωσης των όρχεων στο όσχεο. Η τριακοστή όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης σημαίνει ότι το μωρό πρέπει να είναι εντελώς κάτω. Συνήθως στις 38 εβδομάδες, οι γιατροί ακούν τον καρδιακό παλμό του μωρού. 120-160 παλμοί ανά λεπτό θεωρούνται φυσιολογικοί. Το μωρό παίρνει το πολύ 30 γραμμάρια την ημέρα, αφού έχει ήδη πάρει το κύριο βάρος του.

καισαρική τομή

Σύμφωνα με ενδείξεις, μπορεί να συνταγογραφηθεί καισαρική τομή

Το έμβρυο στις 38 εβδομάδες κύησης θεωρείται πλήρως ανεπτυγμένο και έτοιμο για γέννηση. κανονική ζωή. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους συνταγογραφείται στις γυναίκες καισαρική τομή στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης:

• Λανθασμένη θέση του πλακούντα.
• Κακοήθεις όγκοι στα γεννητικά όργανα.
• Κίνδυνος ρήξης του τοιχώματος της μήτρας ή προηγούμενης ράμματος μετά από καισαρική τομή.
• Απουσία εργασιακή δραστηριότητα.

Δεν πρέπει να φοβάστε αυτήν την επέμβαση, καθώς μερικές φορές αυτή είναι η μόνη ευκαιρία να σώσετε τη ζωή του παιδιού και της μητέρας. Ανάλογα με τις ενδείξεις, η καισαρική τομή συνταγογραφείται είτε στις πλήρεις 38 εβδομάδες είτε περιμένει μέχρι φυσική αρχήεργασιακή δραστηριότητα. Η επέμβαση γίνεται με γενική αναισθησία ή με επισκληρίδιο αναισθησία.

Απαλλαγή στις 38 εβδομάδες κύησης

Διαφορετικές εκκενώσεις - διαφορετικές συνέπειες

Οι χορηγήσεις για μια τέτοια περίοδο λαμβάνονται υπόψη φυσιολογική εμφάνισημεταξύ των γυναικών. Είναι πολύ σημαντικό να τα παρακολουθείτε και να μπορείτε να διακρίνετε μεταξύ της φυσικής απόρριψης πριν από τον τοκετό και της έκκρισης που δεν θεωρείται φυσιολογική.

Η εγκυμοσύνη στις 38-39 εβδομάδες μπορεί να συνοδεύεται από μικρή ποσότητα γαλακτώδους εκκρίματος. Αυτή η εκκένωση έχει μια ξινή μυρωδιά και μια ομοιογενή σύσταση.

Εάν παρατηρήσετε βλέννα με μικρές λωρίδες αίματος, μην ανησυχείτε. Μια τέτοια εκκένωση δείχνει ότι το βύσμα βγαίνει σταδιακά, πράγμα που σημαίνει ότι πολύ σύντομα θα συναντήσετε το μωρό σας.

Φωτεινό πράσινο εκκρίμα συνοδευόμενο από δυσάρεστη μυρωδιάκαι έχουν μια συνοχή που μοιάζει με τυρόπηγμα - αυτό είναι ένα καμπανάκι κινδύνου.

Τις περισσότερες φορές αυτό σημαίνει ότι υπάρχει λοίμωξη. Πολλές γυναίκες το βιώνουν αυτό μόλυνση, όπως η τσίχλα, ακριβώς αυτή τη στιγμή. Απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται ειδικά κολπικά υπόθετα, τα οποία θα σας απαλλάξουν από αυτό το πρόβλημα σε λίγες μόνο ημέρες.

Η αιματηρή έκκριση αποτελεί μεγάλο κίνδυνο. Εάν εμφανιστούν, θα πρέπει να επισκεφτείτε επειγόντως έναν γυναικολόγο. Μια τέτοια εκκένωση μπορεί να υποδεικνύει ότι συμβαίνει αποκόλληση πλακούντα. Αυτό είναι πολύ σοβαρό, γιατί σε αυτήν την περίπτωσηΑυτό αποτελεί άμεση απειλή για τη ζωή της μητέρας και του παιδιού.

Μερικές φορές μπορεί να παρατηρήσετε μια πολύ λεπτή εκκένωση, παρόμοια με το θολό νερό. Αυτό δείχνει ότι υπάρχει τικ αμνιακό υγρό. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε είτε να προετοιμαστείτε ενεργά για την έναρξη του τοκετού είτε αυτό μπορεί να υποδηλώνει κακή κατάσταση των μεμβρανών.

Ο τοκετός την 38η εβδομάδα της κύησης, όπως και σε κάθε άλλη εβδομάδα της κύησης, μπορεί να θεωρηθεί ότι έχει ξεκινήσει σε περίπτωση ρήξης αμνιακού υγρού ή έναρξης τακτικών συσπάσεων που δεν σταματούν.

Τι χρειάζεται να έχετε αυτή τη στιγμή;

Οι γονείς ψωνίζουν πράγματα για το παιδί

Εάν είστε ήδη 38 εβδομάδων έγκυος, ήρθε η ώρα να φροντίσετε την προίκα του μωρού σας. Αγοράστε πράγματα εκ των προτέρων για το μαιευτήριο και τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του μωρού σας στο σπίτι. Τότε είναι απίθανο να βρείτε χρόνο για αυτό. Επίσης, σε πολλά μαιευτήρια, αυτή τη στιγμή υπογράφεται η κάρτα ανταλλαγής. Αποφασίστε μόνοι σας πού θέλετε να γεννήσετε. Μπορείτε να κάνετε μια συμφωνία προσωπικά με τον γιατρό ή μπορείτε να πάτε στο μαιευτήριο απλά τηλεφωνώντας εκ των προτέρων ασθενοφόρο.

Συνήθως το μαιευτήριο γράφει μια λίστα με πράγματα που πρέπει να έχει μια γυναίκα μαζί της κατά την εισαγωγή. Μια κάρτα ανταλλαγής θεωρείται από τις πιο βασικές, καθώς περιέχει όλες τις πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση της υγείας σας και του παιδιού σας. Εάν αποφασίσετε να γεννήσετε σύντροφο, πρέπει να ελέγξετε ότι ο σύζυγός σας έχει τα πάντα απαραίτητες εξετάσεις, τα οποία χρειάζονται για να μπει στην αίθουσα τοκετού.

Προάγγελοι του τοκετού

Οι πρόδρομοι θα καθοριστούν από διάφορες παραμέτρους

Πριν από τον τοκετό, συνήθως εμφανίζονται κάποια συμπτώματα, τα οποία υποδηλώνουν την επικείμενη έναρξη του τοκετού.

1. Πρώτον, ο τόνος της μήτρας αυξάνεται ελαφρώς.
2. Δεύτερον, υπάρχει μια μικρή απώλεια βάρους.
3. Τρίτον, το στομάχι πέφτει πολύ χαμηλότερα.
4. Τέταρτον, υπάρχει εκκένωση.

Επίσης πονάει πολύ συχνά ηβικό οστό, αφού η λεκάνη απομακρύνεται ώστε το παιδί να περάσει από το κανάλι γέννησης χωρίς προβλήματα.

Αν παρατηρήσετε συχνή διάρροια, η οποία συνοδεύεται από έντονο πρήξιμο των ποδιών και έντονη αύξηση βάρους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Τέτοια συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδι εκλαμψίας. Αξίζει όμως επίσης να γνωρίζουμε ότι η διάρροια υποδηλώνει επίσης την επικείμενη έναρξη του τοκετού, αφού το σώμα καθαρίζεται μόνο του.

Τι μπορεί να αρρωστήσει μια γυναίκα σε αυτό το στάδιο και να θεωρηθεί φυσιολογική;

Οι αρθρώσεις κινούνται και το ηβικό οστό αρχίζει να πονάει

Η ελαφριά ενόχληση και ο πόνος στις γυναίκες στις 38 εβδομάδες θεωρούνται απολύτως φυσιολογικά. Εάν πονάει το κάτω μέρος της πλάτης σας, αυτό δείχνει ότι οι σύνδεσμοι και οι αρθρώσεις προετοιμάζονται. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, ένα παιδί πρέπει να περάσει από ένα δύσκολο μονοπάτι και το σώμα της μητέρας πρέπει να προετοιμαστεί για να του κάνει αυτόν τον δρόμο όσο πιο εύκολο γίνεται. Το μωρό έχει μεγαλώσει σημαντικά και έτσι γίνεται πιο βαρύ για τη μητέρα, το φορτίο αυξάνεται και το κέντρο βάρους αλλάζει.

Η κολίτιδα στο κάτω μέρος της κοιλιάς είναι επίσης συχνή. Ο λόγος για αυτό το φαινόμενο πιστεύεται ότι είναι ότι το μωρό έχει πέσει πολύ χαμηλά και έτσι ασκεί πίεση στα οστά. Ο πόνος στην περιοχή του ιερού είναι επίσης συχνός στις γυναίκες. Η αιτία αυτού του πόνου πιστεύεται ότι είναι η πίεση στο μηριαίο νεύρο.

Προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν στις 38 εβδομάδες;

Η αϋπνία μπορεί να είναι πρόβλημα

Η αϋπνία στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης θεωρείται ένα από τα κοινά προβλήματα που παρουσιάζονται στο τέλος του τρίτου τριμήνου. Η αιτία της αϋπνίας μπορεί να είναι πολλές: συναισθηματική ή σωματική. Συχνά μια γυναίκα δεν κοιμάται για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω του ότι δεν μπορεί να καθίσει άνετα στο κρεβάτι. Επίσης, μην ξεχνάτε τον συχνό πόνο στο τέλος του τρίτου τριμήνου. Υποφέρω από καούρες, δύσπνοια και πολλούς άλλους δυσάρεστους παράγοντες. Αν μιλάμε για τον συναισθηματικό λόγο, τότε μιλάμε για το γεγονός ότι η γυναίκα ανησυχεί για το μωρό.

Συχνά υπάρχει φόβος για τον τοκετό. Συνδέεται τόσο με τη διαδικασία του τοκετού γενικότερα όσο και με τον φόβο του πόνου και της άγνοιας. Εάν η αϋπνία σας βασανίζει συχνά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακα μόνοι σας. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας είναι να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας. Δεν συνιστάται να τρώτε πολύ το βράδυ. Το δείπνο δεν πρέπει να είναι πολύ λιπαρό και βαρύ. Είναι δύσκολο για τον οργανισμό να αντεπεξέλθει σε μεγάλες ποσότητες φαγητού αν καταναλωθεί το βράδυ.

38 μαιευτική εβδομάδαΗ εγκυμοσύνη μερικές φορές γίνεται το σημείο όπου μπορεί να εμφανιστεί ολιγοϋδράμνιο. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει ακριβής αιτία για την εμφάνιση ολιγοϋδραμνίου στις 38 εβδομάδες κύησης. Δυστυχώς, η διάγνωση μιας τέτοιας ασθένειας δεν είναι επίσης τόσο εύκολη. Δεν φαίνεται καθόλου. Μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται υπέροχα και να μην υποψιάζεται καν ότι έχει αυτό το πρόβλημα. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση. Τα συμπτώματα του ολιγοϋδραμνίου είναι:

• Μεγάλη ασυμφωνία μεταξύ του μεγέθους της μήτρας και του χρονισμού.
• Μικρό μέγεθος κοιλιάς με μακροχρόνιο.

Προκειμένου να τεθεί μια ακριβής διάγνωση, συνταγογραφούνται διάφορες εξετάσεις, όπως: υπερηχογράφημα, υπερηχογράφημα Doppler, γενικές εξετάσεις ούρων και αίματος, CHT και επίχρισμα για μόλυνση.

Τι μπορείτε να κάνετε στο τέλος του τρίτου τριμήνου;

Η μαμά είναι ήδη θεωρητικά έτοιμη για το μωρό

Επίσης, πολλές μητέρες θέλουν να βγάλουν φωτογραφίες από αυτό το υπέροχο στάδιο της ζωής ως αναμνηστικά. Τις περισσότερες φορές, οι φωτογραφίες λαμβάνονται στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, καθώς η κοιλιά είναι ήδη αρκετά μεγάλη και πολύ όμορφη. Μην αρνείστε στον εαυτό σας την ευχαρίστηση. Το σεξ στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν θεωρείται επικίνδυνο υγιής γυναίκα, επομένως μην περιορίζεστε.

• μήκος μηριαίου οστού – 71 mm;
• μήκος βραχιόνιου - 62 mm;
• ο πλακούντας φτάνει στον τρίτο βαθμό ωριμότητας.

Η διάμετρος του κεφαλιού είναι ένας αρκετά σημαντικός δείκτης, καθώς εάν υπάρχει σοβαρή απόκλιση από τον κανόνα σε μεγαλύτερη κατεύθυνση, το παιδί μπορεί να κολλήσει όταν περνά από το κανάλι γέννησης. Για να αποφευχθεί αυτό, πριν γεννήσει μια γυναίκα, ο γιατρός μελετά προσεκτικά τα δεδομένα της εξέτασης και αποφασίζει για περαιτέρω τακτικές.

Το μωρό, κατά κανόνα, έπαιρνε την τελική θέση (κεφάλι ή λεκάνη). Στο κακή παρουσίασηΔεν υπάρχει ουσιαστικά καμία πιθανότητα να κυλήσει το μωρό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κάθε μέρα το μωρό γίνεται όλο και πιο κράμπα, και η ποσότητα του αμνιακού υγρού σταδιακά μειώνεται.

Φωτογραφία υπερηχογραφήματος παιδιού σε 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Πώς αλλάζει η ευημερία της μητέρας;

Την τριακοστή όγδοη εβδομάδα, εμφανίζονται συχνά επιπλέον σημάδια ότι το μωρό θα γεννηθεί σύντομα. Αυτά περιλαμβάνουν απελευθέρωση βύσματος βλέννας. Μοιάζει με ένα αρκετά πυκνό διαφανές κομμάτι με αίμα.

Σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιτελούσε μια πολύ σημαντική λειτουργία, προστατεύοντας το μωρό από εξωτερικές επιδράσεις και τη διείσδυση παθογόνων μικροοργανισμών στην κοιλότητα της μήτρας. Εάν έχει απομακρυνθεί, τότε ο τοκετός θα ξεκινήσει το αργότερο σε μια εβδομάδα, μέσα σε διαφορετική περίπτωσηο κίνδυνος ανάπτυξης ενδομήτριας λοίμωξης αυξάνεται.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο πόνος στη μέση μπορεί να ενταθεί και να εμφανιστεί ενόχληση στην περιοχή της ηβικής άρθρωσης. Αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι, έχοντας μετακινηθεί στην πυελική κοιλότητα, το παιδί αρχίζει να ασκεί νέα δύναμη στους περιβάλλοντες ιστούς. Επιπλέον, η μαλάκυνση των αρθρώσεων των οστών έχει φτάσει στο μέγιστο, επομένως οι αρθρώσεις μπορεί να αποκλίνουν κάπως.

Βιασύνη αμνιακού υγρού- Πολύ σημαντικό σημάδι, όταν εμφανιστεί, πρέπει να πάτε αμέσως στο μαιευτήριο.

Αλλά δεν εμφανίζεται πάντα άφθονη απόρριψηαμνιακό υγρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εμφανίζεται μια ρήξη της άκρης του κελύφους, κατά την οποία το νερό διαρρέει μόνο με χαμηλή ταχύτητα.

Για να διακρίνετε αυτήν την κατάσταση από την αυξημένη κολπική έκκριση, μπορείτε να αγοράσετε μια ειδική εξέταση στο φαρμακείο. Αλλά μπορείτε επίσης να πάτε σε ένα νοσοκομείο όπου θα γίνει η ανάλυση. Όταν υπάρχει διαρροή ή διαρροή αμνιακού υγρού, αυξάνεται ο κίνδυνος εμβρυϊκής μόλυνσης και υποξίας.

Αυτή τη στιγμή, οι ειδικοί συνιστούν τον περιορισμό της κατανάλωσης δύσκολα αφομοιώσιμων τροφών για να βοηθήσει στον καθαρισμό των εντέρων και στην προετοιμασία του οργανισμού για τον τοκετό. Είναι επίσης καλύτερο να περιορίσετε τον αριθμό των γευμάτων και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καταναλώνετε συστατικά υψηλής αλλεργίας. Θυμηθείτε ότι η γαλουχία θα ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή και ο γαστρεντερικός σωλήνας του μωρού δεν είναι ακόμη έτοιμος για τέτοιες επιρροές.

• Ο γιατρός συγκρίνει το μέγεθος του εμβρύου και τη μικρή λεκάνη της μητέρας και αποφασίζει για τις τακτικές διαχείρισης του τοκετού.
• Σχεδόν στο 100% των περιπτώσεων, το παιδί έχει πάρει την τελική του θέση και είναι απίθανο να αναποδογυρίσει.
• Συνιστάται να περιορίσετε την ποσότητα του φαγητού που τρώτε και να αποφύγετε τα αλλεργιογόνα.
• Είναι σημαντικό να μην χάσετε τη διέλευση του βλεννογόνου βύσματος και τη διαρροή αμνιακού υγρού.

Φωτογραφίες κοιλιών στην 38η εβδομάδα εγκυμοσύνης

Κάντε κλικ για μεγέθυνση των φωτογραφιών της κοιλιάς. Αν θέλετε να δείτε τη φωτογραφία σας εδώ, γράψτε στο [email προστατευμένο].

Ενδιαφέροντα πράγματα στον ιστότοπο

ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ

Την 38η εβδομάδα, έρχεται, θα έλεγε κανείς, ένα «σημείο καμπής»: τώρα η μαμά μπορεί να γεννήσει ανά πάσα στιγμή. Επιπλέον, με πιο πιθανόο τοκετός στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης τελειώνει με τη γέννηση κοριτσιών, ενώ στα αγόρια αρέσει να «κάθονται» περισσότερο στην κοιλιά της μητέρας τους, περιμένοντας την προβλεπόμενη 40η εβδομάδα.

Κι όμως, ο τοκετός στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι πολύ πιθανός, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν επανειλημμένα. Έτσι, μόνο το 5% περίπου των εγκύων με το δεύτερο παιδί τους «ολοκληρώνουν» και τις 40 εβδομάδες. Ο τοκετός στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης γίνεται σύμφωνα με το τυπικό πρότυπο, σε τρεις περιόδους. Το πρώτο στάδιο περιλαμβάνει συσπάσεις, κατά τις οποίες ο τράχηλος λεπταίνει και τεντώνεται. Στο δεύτερο στάδιο απαιτούνται προσπάθειες - για να βγει το μωρό και να γεννηθεί. Η τρίτη, τελική περίοδος είναι η γέννηση του πλακούντα, ή πλακούντα, μετά την οποία η γυναίκα γίνεται ευτυχισμένη μητέρα.

Υπέρηχος

Συνήθως δεν γίνεται πλέον υπερηχογράφημα στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - τρεις προγραμματισμένες υπερηχογραφικές εξετάσεις ανήκουν ήδη στο παρελθόν και η γυναίκα ετοιμάζεται να γίνει μητέρα με ήρεμη ψυχή. Ένα υπερηχογράφημα στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να χρειαστεί μόνο για ορισμένες ειδικές ενδείξεις, για παράδειγμα, για να αποκλειστεί με ακρίβεια η εμπλοκή στον ομφάλιο λώρο, για να επιβεβαιωθεί η σωστή θέση του μωρού στη μήτρα.

Κοιλιά στην 38η εβδομάδα έγκυος

Η γυναίκα, φυσικά, ανυπομονεί να γνωρίσει το αγαπημένο της μωρό. Και όχι μόνο επειδή κυοφορούσε το μωρό για 9 μήνες, αλλά και επειδή το στομάχι της προκαλεί ήδη κατανοητή ταλαιπωρία. Στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά φαίνεται να έχει μεγαλώσει σε τεράστιο μέγεθος, είναι άβολο για τη μαμά να περπατά μαζί της και να βρει μια άνετη θέση για ύπνο. Το δέρμα στην κοιλιά είναι πολύ τεντωμένο, μερικές φορές ξηρό και φαγούρα.

Ο αφαλός, που παλιά ήταν ένα προσεγμένο «κουμπί», έχει γίνει επίπεδος και για κάποιους γυρίζει ακόμη και προς τα έξω. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ για αυτό: μετά τον τοκετό, ο αφαλός θα επιστρέψει στο «αρχικό του μέγεθος».

Συνήθως στο τέλος της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα αισθάνεται ότι το στομάχι της έχει πέσει κάτω. Αυτό είναι ένα φυσικό φαινόμενο, το οποίο εξηγείται από το χαμήλωμα του μωρού και το πάτημα του κεφαλιού του στο πυελικό έδαφος. Έτσι, το μωρό ετοιμάζεται να ταξιδέψει και να γνωρίσει τον νέο κόσμο.

Εμβρυο

Το έμβρυο στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ήδη εντελώς έτοιμο για γέννηση, όλα τα όργανα και τα συστήματά του είναι τέλεια προσαρμοσμένα και λειτουργούν. Εάν η εγκυμοσύνη συνεχιστεί περαιτέρω, δεν θα υπάρξουν σημαντικές αλλαγές εκτός από αύξηση βάρους. Σε αυτό το στάδιο, το μωρό έχει «εντυπωσιακές» παραμέτρους σε σύγκριση με τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης: ζυγίζει 3 κιλά ή περισσότερο και έχει ύψος περίπου 50 cm.

Το δέρμα του μωρού έχει ήδη λειανθεί και έχει αποκτήσει μια ροζ απόχρωση, το αρχικό λιπαντικό έχει εξαφανιστεί και μαζί του το lanugo έχει σχεδόν εξαφανιστεί. Μέχρι την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το αρχικό μηκόνιο των κοπράνων έχει επίσης σχηματιστεί - τα έντερα του μωρού θα το ξεφορτωθούν μετά τη γέννηση. Είναι αλήθεια ότι μπορεί να συμβεί το μωρό να "απελευθερωθεί" από το μηκώνιο ακόμη και πριν από τη γέννηση, τότε το αμνιακό υγρό αποκτά μια χαρακτηριστική πρασινωπή απόχρωση και το ίδιο το μωρό γεννιέται καλυμμένο με πρασινωπή βλέννα.

Εάν ένα αγόρι ετοιμάζεται να γεννηθεί στη μήτρα, τότε μέχρι την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης οι όρχεις του θα πρέπει να έχουν κατέβει στο όσχεο. Εάν αυτό δεν συμβεί τη στιγμή της γέννησης, το αγόρι μπορεί να αντιμετωπίσει δυσκολίες στο μέλλον, γι' αυτό κατά τη γέννηση ο γιατρός ελέγχει πάντα αν οι όρχεις έχουν κατέβει στο όσχεο.

Βάρος στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Η μητέρα οφείλει πρωτίστως στο μωρό της τη σημαντική αύξηση του βάρους της καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Το φυσιολογικό βάρος στις 38 εβδομάδες κύησης, εάν η πορεία της είναι ευνοϊκή, θα πρέπει να είναι περίπου συν 14-15 κιλά στο αρχικό βάρος. Εάν το βάρος στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης υπερβαίνει το συνιστώμενο κατά πολλά κιλά, η γυναίκα θα πρέπει να προετοιμαστεί για έναν πιο δύσκολο τοκετό.

Φωτογραφία εγκυμοσύνης 38 εβδομάδων

Αφή

Ανεξάρτητα από το αν ένα αγόρι ή ένα κορίτσι μεγαλώνει στην κοιλιά της μητέρας, οι αισθήσεις στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν αλλάζουν σχεδόν καθόλου. Έτσι, η μητέρα παρατηρεί ότι το μωρό έχει γίνει πολύ λιγότερο δραστήριο από ό,τι πριν από μερικές εβδομάδες: έχει μεγαλώσει σε τέτοιο μέγεθος που απλά δεν υπάρχει αρκετός χώρος στη μήτρα για έντονες κινήσεις. Έτσι, σε αυτό το στάδιο το μωρό μπορεί μόνο να στρίψει ή να κινηθεί ελαφρά, γιατί περιορίζει πολύ τις κινήσεις του και κεφαλική παρουσίαση. Αλλά η γυναίκα εξακολουθεί να αισθάνεται τις κλωτσιές και τις κινήσεις του μωρού και είναι επίσης απαραίτητο να τις παρακολουθεί τώρα. Κανονικά, το μωρό συνήθως κινείται τουλάχιστον 10 φορές την ημέρα. Εάν οι κινήσεις γίνονται λιγότερο συχνά ή δεν γίνονται αισθητές για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό - η απουσία κινήσεων μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα στο μωρό και ακόμη και μια πιθανή απειλή για τη ζωή του, η οποία μπορεί να εξαλειφθεί με έγκαιρη ιατρική παρέμβαση .

Γενικά, οι αισθήσεις στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζονται από αγωνιώδη προσμονή του τοκετού και κούραση από την γέννηση ενός μωρού. Μια γυναίκα που βαρύνεται από αδεξιότητα και όγκο περιμένει με ανυπομονησία την έναρξη των συσπάσεων. Επομένως, τις στιγμές που το στομάχι αρχίζει να τραβάει, όλο και περισσότερο ελπίζει κανείς ότι ο τοκετός θα συμβεί αυτή τη στιγμή.

Ταυτόχρονα, η ευημερία της μητέρας λόγω της πρόπτωσης της κοιλιάς βελτιώνεται κάπως. Λόγω της μείωσης της πίεσης από τη μήτρα στα εσωτερικά όργανα, γίνεται ευκολότερο για μια γυναίκα να αναπνέει, τα πεπτικά προβλήματα, το ρέψιμο και οι καούρες εξαφανίζονται, κάτι που είναι σίγουρα καλά νέα.

Πόνος

Ο πόνος στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί αρκετά δικαιολογημένα. Ας πούμε, πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης - ως αποτέλεσμα της χαλάρωσης των συνδέσμων και των αρθρώσεων που προετοιμάζουν το κανάλι γέννησης της μητέρας για να περάσει το μωρό μέσα από αυτό. Ο πόνος στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μερικές φορές ακόμη και πολύ έντονος, είναι συνέπεια των ίδιων μαλακωμένων συνδέσμων και αρθρώσεων και μιας σημαντικής μετατόπισης στο κέντρο βάρους λόγω της ανάπτυξης του μωρού.

Τώρα το μωρό έχει ήδη πιέσει το κεφάλι του στο πυελικό έδαφος, γεγονός που αυξάνει το φορτίο στα οστά της λεκάνης. Αυτός είναι ο λόγος που πόνος εμφανίζεται και την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης στην περιοχή της ηβικής σύμφυσης. Οι επώδυνες αισθήσεις στο ιερό οστό και το πίσω μέρος του ποδιού σχεδόν μέχρι το γόνατο εξηγούνται από τη συμπίεση του μηριαίου νεύρου, το οποίο τρέχει δίπλα στη μήτρα. Είναι πιθανό ότι ο πόνος στους μύες της γάμπας θα εμφανιστεί στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ως συνέπεια της ανεπάρκειας ασβεστίου.

Ο πόνος στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από ψευδείς συσπάσεις. Οι ψευδείς συσπάσεις δεν είναι καθόλου συσπάσεις Braxton-Higgs, η διαφορά είναι ότι είναι πιο συχνές και πιο επώδυνες. Για να διακρίνετε τις ψεύτικες από τις αληθινές, απλώς αλλάξτε τη θέση του σώματός σας και περπατήστε στο δωμάτιο: συνήθως σε μια τέτοια κατάσταση, οι ψεύτικες συσπάσεις υποχωρούν, σε αντίθεση με αυτές του τοκετού.

Ο κανόνας θεωρείται ότι είναι ελαφρύ πρήξιμο στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης, που δεν συνοδεύεται από επιδείνωση της ευημερίας της μητέρας. Σε περιπτώσεις που το οίδημα είναι έντονο και δεν υποχωρεί πολύς καιρόςκαι παράλληλα με οίδημα, πονοκεφάλους και ζάλη, εμετοί, διάρροιες, διπλή όραση παρατηρούνται, θα πρέπει να κληθεί άμεσα ασθενοφόρο. Τέτοια σημάδια υποδηλώνουν την εκδήλωση προεκλαμψίας - κύησης με διαταραχή της εγκεφαλικής κυκλοφορίας.

Απαλλάσσω

Η απόρριψη στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνή. Η έκκριση γαλακτώδους απόχρωσης, ομοιόμορφης σύστασης και ελαφριάς ξινής μυρωδιάς μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική. Δεδομένου ότι μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης ο τράχηλος μαλακώνει και ανοίγει αργά, είναι πολύ πιθανό να εμφανιστεί κάποια βλέννα στην έκκριση. Ωστόσο, εάν η έκκριση στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης μοιάζει γενικά με βλέννα διάσπαρτη ή αναμεμειγμένη με αίμα, ή βλέννα με ροζ χρώμα, θα πρέπει να προετοιμαστείτε για πρόωρο τοκετό - μια τέτοια απόρριψη υποδηλώνει διαχωρισμό του βύσματος βλέννας.

Είναι επειγόντως απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό εάν η έκκριση την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι τυρώδης, εμφανίζονται νιφάδες ή πύον, η έκκριση έχει άσχημη μυρωδιά. Πιθανότατα, σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια μόλυνση που απαιτεί υποχρεωτική θεραπεία.

Θα πρέπει επίσης να καλέσετε ένα ασθενοφόρο ως επείγουσα ανάγκη εάν εμφανιστεί κηλίδωση στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Συνήθως υποδηλώνουν αποκόλληση ενός πλακούντα που βρίσκεται φυσιολογικά ή παρουσία του, αν και ο τελευταίος συνήθως αποκλείεται κατά τις προκαταρκτικές εξετάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αποκόλληση πλακούντα είναι μια απειλητική κατάσταση για την υγεία και τη ζωή του μωρού και ακόμη και αν η αιμορραγία είναι ασήμαντη, ανά πάσα στιγμή η ποσότητα μπορεί να πάρει ανησυχητικές διαστάσεις.

Εάν εμφανιστεί υγρή και θολή έκκριση, πιθανότατα θα πρόκειται για ρήξη αμνιακού υγρού. Η έκχυσή τους υποδηλώνει είτε την πιθανότητα πρώιμης έναρξης του τοκετού, είτε την εξάντληση των μεμβρανών. Ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει τι ακριβώς προκαλεί τη ρήξη του αμνιακού υγρού (αν συνοδεύεται από συσπάσεις, τότε μπορεί φυσικά και η γυναίκα). Σε κάθε περίπτωση, δεν υπάρχει λόγος δισταγμού - καλό είναι να πάτε στο μαιευτήριο το συντομότερο δυνατό.

Σεξ στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η πιθανότητα οικειότητας στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι ένα αρκετά αμφιλεγόμενο θέμα. Από τη μία πλευρά, το σεξ στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για τη μητέρα, γιατί της φέρνει ευχαρίστηση και προωθεί την παραγωγή ορμονών της χαράς. Επιπλέον, το σεξ στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, πράγμα που σημαίνει ότι το μωρό λαμβάνει περισσότερο οξυγόνο μέσω του πλακούντα.

Από την άλλη, δεδομένου ότι ο τράχηλος της μήτρας είναι πολύ ευαίσθητος προς το τέλος της εγκυμοσύνης και το κανάλι γέννησης είναι ήδη ανοιχτό, το σεξ στις 38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει κάποια βλάβη στον τράχηλο και να προκαλέσει ελαφριά αιμορραγία.

Και το σεξ στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι μία από τις μεθόδους τόνωσης του τοκετού. Πολλές γυναίκες που έχουν ήδη κουραστεί από την εγκυμοσύνη κάνουν το σεξ ως φυσικό τρόπο πρόκλησης τοκετού. Είναι αλήθεια ότι είναι καλύτερο να καταφύγετε σε αυτό αφού πρώτα συζητήσετε αυτό το θέμα με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο που οδηγεί την εγκυμοσύνη.

Η 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι τόσο η στιγμή που γεννιέται ένα μωρό όσο και αφορμή για να πάτε στο μαιευτήριο με σύσταση γιατρού. Σχεδόν οι μισές γυναίκες γεννούν στα μέσα του ένατου μήνα και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, αν και η μέλλουσα μητέρα μπορεί να περιμένει άλλες τέσσερις εβδομάδες για να ξεκινήσει ο τοκετός. Το μωρό επιλέγει μόνο του την ώρα της γέννας και αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας αν αρχίσουν οι συσπάσεις.

Οκτώμισι μήνες - έχει περάσει σχεδόν ολόκληρη η περίοδος κύησης και απομένουν μόνο λίγες μέρες ή μερικές εβδομάδες για να πραγματοποιηθεί η πολυαναμενόμενη πρώτη συνάντηση. Αυτή είναι η πιο δύσκολη στιγμή για μια γυναίκα που ήδη ανυπομονεί να απαλλαγεί από μια μεγάλη κοιλιά, το βάρος και την ταλαιπωρία με οποιαδήποτε κίνηση. Σε αυτό το στάδιο, δεν νιώθεις πλέον τον ανήσυχο φόβο που θα μπορούσε να συνοδεύει τη μέλλουσα μητέρα τους πρώτους μήνες.

Σημάδια και συμπτώματα

• Το κύριο σύμπτωμα της τριακοστής όγδοης εβδομάδας μπορεί να θεωρηθεί η αυξημένη συχνότητα ανώδυνων συσπάσεων, οι οποίες μερικές φορές λαμβάνουν αρκετά έντονες μορφές. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα μπορεί να τα μπερδέψει με την έναρξη του τοκετού, αλλά οι πρόδρομοι διαρκούν αρκετά λεπτά και οι περίοδοι ανάπαυσης μεταξύ τους είναι πάντα διαφορετικές.
• Το βάρος του παιδιού που στηρίζεται στα οστά της λεκάνης της μητέρας μπορεί να οδηγήσει σε απόκλιση της σύμφυσης: της ηβικής σύμφυσης. Ο σύνδεσμος που συνδέει τα ηβικά οστά μαλακώνει, δημιουργώντας ένα κενό πλάτους περίπου ενός εκατοστού. Αυτή η κατάσταση οδηγεί συχνά σε «βόλτα με πάπια» και, σε σοβαρές περιπτώσεις, αδυναμία να περπατήσει. Σε αυτό προστίθεται ένα αξιοσημείωτο σύνδρομο πόνου. Η θεραπεία είναι απαραίτητη!
• Οι μύες της πλάτης συχνά κουράζονται και πονάνε, ενώ ο πόνος στη μέση γίνεται πάντα χειρότερος το βράδυ. Η μέλλουσα μητέρα χρειάζεται να ξεκουραστεί περισσότερο, να κάνει διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας για μια ώρα ξεκούραση. Το μασάζ, το οποίο μπορεί να κάνει ο σύζυγος ή ο σύντροφος, έχει ευεργετική επίδραση στις έγκυες γυναίκες.
• Οι κινήσεις του μωρού την τριακοστή όγδοη εβδομάδα είναι λιγότερο ενεργές από πριν, αλλά είναι ήδη τόσο μεγάλο που η φτέρνα ή ο αγκώνας του που χτυπά τα εσωτερικά όργανα γίνεται αισθητή αρκετά έντονα. Είναι σημαντικό να σημειώνετε καθημερινά την ένταση των κινήσεων του παιδιού σας, καθώς οι αλλαγές στη δραστηριότητα μπορεί να υποδηλώνουν επιδείνωση της κατάστασής του.
• Η φύση της κολπικής έκκρισης πρακτικά δεν αλλάζει και μόνο πριν από τον τοκετό μπορεί το βλεννογόνο βύσμα να απομακρυνθεί από τον τράχηλο. Μοιάζει με παχύ βλεννογόνο θρόμβο λευκού χρώματος με ραβδώσεις αίματος και ο όγκος του δεν είναι περισσότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού. Αυτό σημαίνει ότι σε περίπου τρεις ημέρες θα συμβεί ο τοκετός. Μερικές γυναίκες μπορεί να μην παρατηρήσουν ότι το βύσμα βγαίνει εάν η απελευθέρωσή του συμπίπτει με μια επίσκεψη στην τουαλέτα.
• Το στομάχι βρίσκεται ακόμα σε άβολη θέση, συμπιεσμένο από το μωρό που μεγαλώνει. Οι καούρες και το ρέψιμο είναι τα πιο κοινά σημάδια δυσφορίας, όπως και το αίσθημα πληρότητας. Η λύση είναι να τρώτε σε πολύ μικρές μερίδες, αλλά συχνά, και να μην τρώτε όξινα ή πικάντικα φαγητά.

Περιγραφή 38 εβδομάδων

Τι συμβαίνει στο σώμα της μητέρας

Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας την τριακοστή όγδοη εβδομάδα προετοιμάζεται εντατικά για τον τοκετό:

Σημάδια κινδύνου

Αυτή τη στιγμή, υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν την εμφάνιση μιας επικίνδυνης κατάστασης που απειλεί το παιδί ή τη μητέρα:

Σημαντικό: οι έμετοι που εμφανίζονται ξαφνικά, η ναυτία, η διπλή όραση και η αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι λόγοι για να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο, καθώς αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα προεκλαμψίας. Σε αυτή την περίπτωση, πιθανότατα θα χρειαστεί επείγουσα χειρουργική επέμβαση.

• Η αποκόλληση πλακούντα διαγιγνώσκεται συχνότερα όταν εντοπίζεται χαμηλά, και συνοδεύεται πάντα αιματηρή έκκρισηαπό τον κόλπο. Μια γυναίκα πρέπει να γνωρίζει ότι το αίμα σε αυτό το στάδιο είναι ένας λόγος για να πάει στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό! Η καθυστέρηση είναι επικίνδυνη για τη ζωή του παιδιού και της μητέρας.
• Το παιδί δεν κινείται ή είναι πολύ δραστήριο. Επειγόντως - για υπερηχογράφημα, καθώς αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για τη ζωή του μωρού. Τις περισσότερες φορές, ο υπέρηχος δείχνει ότι όλα είναι εντάξει, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η έγκυος χειρουργείται επειγόντως.

Ο πυρετός ή οποιαδήποτε ανεξήγητη επιδείνωση της κατάστασης μιας εγκύου είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Δεν πρέπει να περιμένετε να πάτε στην κλινική για το επόμενο ραντεβού σας, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως τον εφημερεύοντα γιατρό, ο οποίος πιθανότατα θα σας συστήσει να περάσετε αρκετές ημέρες στο νοσοκομείο.

Ανάπτυξη του παιδιού

Το μωρό κοιμάται το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, μερικές φορές ξυπνάει και πιπιλίζει το δάχτυλό του ή χασμουριέται ή λόξυγκας, γκριμάτσες ή πίνει αμνιακό υγρό. Μερικές φορές η μητέρα έχει την αίσθηση ότι κάποιος πιάνει επίμονα το στομάχι της με το δάχτυλό της ή χτυπάει στο τοίχωμα της μήτρας. Είναι αδύνατο να εξηγηθεί γιατί συμβαίνει, αφού το παιδί δεν μπορεί να εκτελέσει μικρές κινήσεις. Συχνά οι περίοδοι ανάπαυσης του παιδιού δεν συμπίπτουν με τις περιόδους της μητέρας, έτσι η γυναίκα ξυπνά τη νύχτα από το «άλμα» του μωρού.

Διατροφή

Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες που έχουν περάσει την τριακοστή όγδοη εβδομάδα αντιμετωπίζουν πεπτικά προβλήματα. Επιπλέον, συνιστάται να τηρούν περιορισμούς στην κατανάλωση αλατιού για να μην προκληθεί η εμφάνιση οιδήματος.

Ορισμένα προϊόντα έχουν απαγορευτεί τις τελευταίες εβδομάδες:

• Τυχόν τηγανητά ή καπνιστά τρόφιμα.
• Λιπαρά και αλμυρά τρόφιμα.
• Σούπες με πλούσιους ζωμούς.
• Μπαχαρικά και καρυκεύματα.
• Γλυκά, αρτοσκευάσματα, προϊόντα μαγιάς.
• Ψωμί, οποιαδήποτε πιάτα ζύμης.
• Ανθρακούχα, γλυκά ποτά, χυμοί, καφές, δυνατό τσάι.
• Μαγιονέζα και καυτερές σάλτσες.

Αυστηρά μιλώντας, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να τηρεί αυστηρή νηστεία, αλλά το μενού πρέπει να περιλαμβάνει πλιγούρι και κουάκερ φαγόπυρου με νερό ή γάλα, λευκό κοτόπουλο και μοσχάρι. Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα επίσης δεν απαγορεύονται, μπορείτε ακόμη και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με κρέμα ή παγωτό. Μπορείτε να τρώτε λαχανικά ή φρούτα, μούρα και εσπεριδοειδή όσο θέλετε, είναι σημαντικό να μην τρώτε υπερβολικά και να μην τρώτε φυτικές τροφές το βράδυ.

Τα πιάτα πρέπει να είναι μόνο βρασμένα ή στον ατμό, ο όγκος μιας μερίδας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα διακόσια γραμμάρια. Ποτά - μόνο σπιτικά ποτά, ποτά φρούτων και κομπόστες, αδύναμο τσάι και αφεψήματα από βότανα για έγκυες γυναίκες.

Μια γυναίκα πρέπει να καταλάβει ότι η υγεία του αγέννητου παιδιού της εξαρτάται από το πώς τρώει.

Το κυρίως πιάτο στο τραπέζι μιας εγκύου πρέπει να είναι υγρό, ανάλατο πλιγούρι με βραστό κρέας. Τα αυγά κοτόπουλου και τα βραστά λαχανικά συμπληρώνουν τη δίαιτα. τυρί κότατζ και γαλακτοκομικά προϊόντασυνδυάστε με πουρέ μούρων. Δεν πρέπει να ανησυχείτε ότι το μωρό σας δεν θα λάβει αρκετές θερμίδες με αυτή τη δίαιτα, καθώς παίρνει βάρος εξαιρετικά αργά και χρειάζεται περισσότερο βιταμίνες και οξυγόνο.

Στις 38 εβδομάδες, μπορεί να αρχίσετε να ανησυχείτε για τη διαδικασία του τοκετού. Αλλά δεν αξίζει τον κόπο, το κύριο πράγμα είναι καλή διάθεσηκαι θετική στάση! Θα πρέπει να έχετε έτοιμη την τσάντα σας απαραίτητα πράγματααπό τη λίστα που πρέπει να σας δοθεί στο μαιευτήριο εάν ξεκινήσει ο τοκετός.

Ο τοκετός που συμβαίνει μετά την 37η εβδομάδα κύησης θεωρείται έγκαιρος. Κατά τη γέννηση, θα ουρλιάζει δυνατά, θα έχει ανοιχτόχρωμο δέρμα, θα ζυγίζει περίπου 3500 ή περισσότερο και θα έχει ύψος περίπου 50 cm.

Μπορείτε επίσης να εξετάσετε τη γέννηση του συντρόφου εάν ο γιατρός σας είναι εντάξει με αυτό. Οι γυναίκες που υποστηρίχθηκαν κατά τη διάρκεια του τοκετού από τους συζύγους ή τα μέλη της οικογένειάς τους ανταποκρίθηκαν πολύ θετικά σε τέτοιες γεννήσεις.

Το στήθος σας έχει γίνει ακόμα μεγαλύτερο και έχει αρχίσει να παράγει πρωτόγαλα (ένα παχύρρευστο κιτρινωπό υγρό), ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για το μωρό σας. Το δικό σου θα κατέβει, ειδικά αν το μωρό έχει μετακινηθεί λίγο πιο πέρα ​​στην περιοχή της λεκάνης, το μέγεθός του θα παραμείνει σταθερό. Αυξημένη κολπική έκκριση. Συχνά στις 38 εβδομάδες διαλείπουσες συσπάσεις. Αυτό είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο κατά το τελευταίο μέρος της εγκυμοσύνης.

Πλησιάζεις όλο και πιο κοντά στο τέλος της εγκυμοσύνης σου και στη γέννηση του παιδιού σου!!!

Εμβρυϊκή ανάπτυξη σε Την προηγούμενη εβδομάδασχεδόν ολοκληρωθεί! Χρειάζεται μόνο να κάνει μερικές μικρές αλλά σημαντικές προσαρμογές: μέχρι την 38η εβδομάδα, το μωρό συνεχίζει να συσσωρεύει λίπος, ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα αναπτύσσονται. Σε όλο αυτό το διάστημα, το παιδί έχει συσσωρεύσει μια σημαντική ποσότητα πρωτότυπων περιττωμάτων - μηκώνιο, από τα οποία το μωρό θα απαλλαγεί αμέσως μετά τη γέννηση.

Ένα μωρό στις 38 εβδομάδες κύησης ζυγίζει περίπου 3,0 κιλά και έχει ύψος περίπου 49-50 εκατοστά, παίρνει περίπου 28 γραμμάρια κάθε μέρα.

Στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα μωρά χάνουν συχνά το lanugo που καλύπτει το σώμα τους. Υπάρχει λιγότερο πρωτότυπο λιπαντικό. Το παιδί σφίγγει τις γροθιές του σφιχτά, όλα τα όργανα είναι ανεπτυγμένα και βρίσκονται στη θέση τους, αν και θα συνεχίσουν να βελτιώνονται μετά τη γέννηση.

Το μωρό σας είναι εντελώς έτοιμο για ζωή στη μήτρα!!!

Η 38η εβδομάδα έφτασε και κάθε μέρα σε φέρνει όλο και πιο κοντά στον τοκετό.

Ήρθε η ώρα να αρχίσετε να προετοιμάζεστε για αυτά, γνωρίζοντας ότι ακόμα και αν γεννήσετε ακόμη και την 38η εβδομάδα, και όχι την 39η ή 40η, ο τοκετός θα εξακολουθεί να θεωρείται έγκαιρος και το μωρό θα είναι τελειόμηνο.

Πρέπει λοιπόν να γνωρίζετε:

• Πώς αναπτύσσεται το μωρό σας;
• Τι αισθήσεις βιώνεις
• Τι να κάνετε αν πονάει το στομάχι σας
• Τι σημαίνει «σύνδρομο φωλιάς»;
• Πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια τοκετού
• Πρέπει να κάνετε σεξ στις 38 εβδομάδες;
• Ποιους κινδύνους πρέπει να αποφεύγετε στις 38 εβδομάδες;
• Διατροφικές συστάσεις

Εβδομάδα 38: μωρό.

Το μωρό σας μεγαλώνει μέρα με τη μέρα, μερικές φορές σκέφτεστε πώς μπορεί να χωρέσει στη μήτρα, με διαστάσεις 48-50 εκ. Φυσικά, με τέτοια μεγέθη αισθάνεται κάπως στριμωγμένο, και μπορεί να αισθάνεστε ότι ο αριθμός των κινήσεων έχει μειωθεί. αλλά οι κινήσεις τους έχουν αυξημένη ποιότητα. Έτσι, πολλές μητέρες αρχίζουν να αισθάνονται το συκώτι ή τα νεφρά, τα οποία χτυπιούνται από τη γροθιά του μωρού από μέσα. Αυτός είναι ένας ευχάριστος πόνος, δείχνει την ανάπτυξη του μωρού σας, την ενέργειά του και δεν θα σας βλάψει.

Το βάρος του μωρού γίνεται συνήθως περίπου 3 κιλά. Προς το παρόν τρέφεται μέσω του ομφάλιου λώρου, αλλά σύντομα θα αρχίσει η φυσική γήρανση του πλακούντα και εσείς και το μωρό σας θα αρχίσετε σιγά σιγά να προετοιμάζεστε για τον επερχόμενο τοκετό.

Η καρδιά του μωρού σας χτυπά με συχνότητα από 120 έως 160 παλμούς το λεπτό, και αυτός είναι πολύ πιο συχνός ρυθμός σε σύγκριση με έναν ενήλικα, αλλά φυσιολογικός για το μεταβολισμό του.

Το φυσικό θάμα βγαίνει ήδη από το δέρμα του μωρού και θα είναι έτοιμο να γεννηθεί με απαλό, απαλό ροζ δέρμα.

Μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι το μωρό σας έχει ήδη μηκώνιο - αυτά είναι τα αρχικά κόπρανα που θα βγουν μετά τη γέννηση. Αλλά υπήρξαν περιπτώσεις όπου το μωρό απαλλάσσεται από το μηκώνιο ενώ βρίσκεται ακόμα στη μήτρα, εξαιτίας αυτού, το αμνιακό υγρό θα είναι σε γκριζοπράσινη βλέννα και το ίδιο το μωρό μπορεί να καλύπτεται από αυτό.

Εάν περιμένετε αγόρι, τότε στις 38 εβδομάδες οι όρχεις του έχουν ήδη κατέβει στο όσχεο μετά τον τοκετό, ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να παρακολουθεί αυτό το γεγονός, ώστε στο μέλλον το αγόρι σας να μην έχει προβλήματα με την υγεία του άνδρα.

Και, φυσικά, ακόμα κι αν στην αρχή της εγκυμοσύνης το μωρό σας αρνήθηκε να δείξει το φύλο του, τώρα ξέρετε ήδη ακριβώς ποιον να περιμένετε - ένα κορίτσι ή ένα αγόρι.

38η εβδομάδα: πονάει.

Στις 38 εβδομάδες, μπορεί να αισθάνεστε ότι δεν αντέχετε άλλο και προτιμάτε να ξεκινήσετε τον τοκετό. Ναι, το μωρό πιέζεται στην είσοδο της πυελικής περιοχής, η μήτρα έχει πέσει ακόμα περισσότερο, όλα αυτά προκαλούν πρήξιμο, δυσφορία, δυσκολία στον ύπνο τη νύχτα και περιοδικά βασανίζονται από ψεύτικες συσπάσεις (βλ. 39η εβδομάδα).

Εάν υποφέρετε από καούρα, προσπαθήστε να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα το βράδυ, έχει επίσης αποδειχθεί ότι εάν κοιμάστε στην αριστερή πλευρά σας το βράδυ, τα πόδια σας πρήζονται λιγότερο. Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα αλμυρά φαγητά, όσο κι αν θέλετε να βγάλετε ένα αγγουράκι τουρσί από το ψυγείο το βράδυ. Προσπαθήστε να περπατάτε περισσότερο, μπορείτε επίσης να κοιμάστε με ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας, αυτό θα εξασφαλίσει την κανονική ροή της λέμφου και το νερό δεν θα συσσωρευτεί κάτω από το δέρμα.

Το στήθος σας γίνεται πλέον βαρύ, σταγονίδια πρωτογάλακτος μπορεί ακόμη και να απελευθερωθούν από τις θηλές - αυτό είναι φυσιολογικό, δεν πρέπει να ξεχνάτε το φυσικό εσώρουχα, από χοντρό βαμβάκι.

Κοιλιά στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Είναι δικό σου κοιλιά στις 38 εβδομάδες εγκυμοσύνηςΓίνεται ήδη απίστευτα μεγάλο. Το δέρμα φαγούρα περιοδικά και μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες. Μερικές φορές ο αφαλός σας αρχίζει να βγαίνει πολύ έξω και νομίζετε ότι δεν θα επιστρέψετε ποτέ στο αρχικό σας σχήμα.

Μην ανησυχείς. Περιμένετε μια ή δύο εβδομάδες, μετά τον τοκετό οι μύες θα αρχίσουν να συσπώνται μόνοι τους και όλα θα επανέλθουν στην προηγούμενη μορφή τους αν το θέλετε.

Πώς νιώθετε στις 38 εβδομάδες

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξεις είναι το βάρος σου. Κανονικά, η αύξηση πρέπει να είναι το πολύ 14 - 15 κιλά, αυτό το βάρος περιλαμβάνει το βάρος του παιδιού, το αμνιακό υγρό και τις φυσικές αλλαγές στο σώμα σας. Εάν είστε υπέρβαροι, θα πρέπει να καταλάβετε ότι αυτό μπορεί να περιπλέξει τον τοκετό και πρώτα απ 'όλα, θα σας είναι πιο δύσκολο να γεννήσετε.

Υπάρχει μια αίσθηση ότι το μωρό κινείται λιγότερο, είπαμε ότι αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Η εξαίρεση είναι το γεγονός όταν σταματήσετε να νιώθετε εντελώς την κίνηση μέσα στο στομάχι σας.

Αν υπάρχει σιωπή μέσα.

Φυσικά, το μωρό σας κοιμάται πολύ γιατί στριμώχνεται τόσο πολύ που προτιμά τον ύπνο από την κίνηση. Αλλά υπάρχει ακόμα κίνηση. Εάν κινείστε λιγότερο από 10-12 φορές την ημέρα ή δεν το νιώθετε καθόλου, καλέστε αμέσως το γιατρό σας στην κλινική. Τέτοια σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν απειλή για τη ζωή και την ανάπτυξη του μωρού.

Φυσικά, η κούραση από την αναμονή συσσωρεύεται στο σώμα, κάθε λεπτό αναμονή συσπάσεων, η αίσθηση ότι το μωρό είναι έτοιμο να γεννηθεί.

Ταυτόχρονα, την 38η εβδομάδα μπορείτε να χαίρεστε που το στομάχι σας έχει πέσει, πράγμα που σημαίνει ότι οι καούρες είναι λιγότερες, το ρέψιμο υποχωρεί, η πέψη βελτιώνεται και η αναπνοή έχει γίνει πολύ πιο εύκολη.

Πόνος στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Ο πόνος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απολύτως φυσιολογικός. Στις 38 εβδομάδες, μπορεί να νιώσετε ότι το στομάχι σας γίνεται πέτρα, μπορεί να εμφανιστούν εκκρίσεις, η πλάτη σας θα αρχίσει να σφίγγει και θα αισθάνεστε πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Όλα αυτά είναι σημάδια ότι η παράδοση είναι κοντά.

Τι σημαίνει «Σύνδρομο Φωλιάς»;

Την εβδομάδα 38, μπορεί να εμφανιστεί το λεγόμενο «Σύνδρομο Φωλιάς». Μπορείς να νιώσεις την τριπλή δύναμη να βάλεις σε τάξη το σπίτι σου, τη φωλιά σου. Σας φαίνεται ότι θα έχετε χρόνο να κάνετε τα πάντα, η επιθυμία να καθαρίσετε το σπίτι με λάμψη προκαλείται από το γεγονός ότι υπάρχει ενεργή απελευθέρωση ωκυτοκίνης στο αίμα και αυτό είναι επίσης ένας από τους προάγγελους επικείμενη γέννηση.

Αν έχεις τέτοια επιθυμία, μην της αντισταθείς. Αλλά να είστε πολύ προσεκτικοί, γιατί το υπερβολικό άγχος μπορεί να οδηγήσει στην καρέκλα τοκετού.

38η εβδομάδα. Προάγγελοι του τοκετού.

Την 38η εβδομάδα μπορεί να εμφανιστούν σημάδια τοκετού. Γιατί; Το μωρό σας είναι ήδη σωματικά έτοιμο να εμφανιστεί και το σώμα σας είναι ήδη έτοιμο για τον τοκετό.

Το σώμα σας μπορεί να εκπέμπει σήματα που είναι πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια τοκετού.

Θα μπορούσε να είναι:

• Μια αίσθηση ότι το στομάχι έχει βυθιστεί στην περιοχή της πυέλου
• Σφίξιμο και ακαμψία της κοιλιακής επιφάνειας
• Η μήτρα είναι σε καλή κατάσταση
• Κολπική έκκριση
• Μικρή απώλεια βάρους.

Πρέπει να γνωρίζετε μερικούς κανόνες σχετικά με την απόρριψη:

• Εάν το έκκριμα είναι γαλακτώδες, υπόλευκο χρώμα, με ξινή μυρωδιά, αυτό θεωρείται σημάδι κανονικότητας. Η βλέννα μπορεί να απελευθερωθεί διάσπαρτη με αίμα, τότε το βύσμα πιθανότατα έχει αποκολληθεί και ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει σε μια εβδομάδα.
• Εάν το έκκριμα είναι πράσινο, έχει τυρώδη σύσταση, περιέχει πύον και έχει δυσάρεστη οσμή, καλέστε αμέσως το γιατρό σας. Μόνο σε νοσοκομειακό περιβάλλον μπορεί να προληφθεί μια λοίμωξη.
• Εάν υπάρχει αιμορραγία από τον κόλπο. Η αιματηρή έκκριση μπορεί να υποδεικνύει αποκόλληση πλακούντα και αυτό αποτελεί απειλή για το μωρό.
• Υγρή θολή έκκριση - αμνιακό υγρό. Αν συνοδεύονται από συσπάσεις, ήρθε η ώρα να γεννήσετε. Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε απορροφητικά επιθέματα, καθώς μπορεί να χάσετε την απελευθέρωση αμνιακού υγρού.

Σεξ στην 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Φυσικά, η εγκυμοσύνη δεν αποκλείει καθόλου το σεξ. Εάν η επιθυμία του είναι παρούσα, τότε μια γυναίκα μπορεί να κάνει σεξ, αυτό συμβάλλει στην παραγωγή ορμονών ευτυχίας και στην απελευθέρωση των συναισθημάτων. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση ότι το σεξ αργά στην εγκυμοσύνη μπορεί να είναι επιβλαβές, το σεξ στις 38 εβδομάδες είναι απαραίτητο τόσο για εσάς όσο και για το αγέννητο μωρό σας. Ως αποτέλεσμα του σεξ, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, πράγμα που σημαίνει ότι το μωρό σας παίρνει περισσότερο οξυγόνο στην κοιλιά σας. Υπάρχει μια αποδεκτή πρακτική όταν ο τοκετός διεγείρεται με τη βοήθεια του σεξ, καθώς το σεξ μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση συσπάσεων και συσπάσεων της μήτρας, αλλά, σε κάθε περίπτωση, ο γυναικολόγος σας μπορεί να σας πει πώς να συμπεριφέρεστε στα επόμενα στάδια.

Κίνδυνοι 38 εβδομάδων:

• Ξαφνικό πρήξιμο, αύξηση βάρους, διάρροια ή ζάλη. Σοβαρά αυξημένη αρτηριακή πίεση, αίσθημα καύσωνα στο σώμα. Αυτά είναι σημάδια προεκλαμψίας. Απαιτείται νοσοκομειακή εξέταση και πιθανώς τοκετός.
• Αισθάνεστε σαν ένα ηλεκτρικό ρεύμα να διαπερνά τα πόδια και το στομάχι σας. Καθώς το μωρό κινείται προς το κανάλι γέννησης, μπορεί να αγγίξει τις νευρικές απολήξεις, εξ ου και τις αισθήσεις. Να περιμένετε σύντομα να έρθει η γέννα.

• Προσπαθήστε να τρώτε ψάρια, τυρί κότατζ, γάλα – τροφές που περιέχουν ασβέστιο. Μερικές φορές υπάρχει η επιθυμία να φάμε κιμωλία ή τσόφλια αυγών, μερικές έγκυες γυναίκες μπορούν να φάνε ακόμη και γύψο από τους τοίχους. Μην αντισταθείτε στην επιθυμία σας, το σώμα σας τώρα έχει έλλειψη ασβεστίου εάν προκύψουν τέτοιες αισθήσεις.
• Πίνετε φρεσκοστυμμένους χυμούς, βιταμίνες (το καλοκαίρι είναι καλύτερα να τα βάζετε με φυσικές βιταμίνες, τρώτε περισσότερα λαχανικάκαι φρούτα).
• Προσπαθήστε να μετατοπίσετε τις ανησυχίες της συντήρησης του σπιτιού στον μελλοντικό μπαμπά ή σε στενούς συγγενείς. Ξεκουραστείτε πολύ και περπατήστε. Μην κοιμάστε ανάσκελα.