Dans l’Antiquité, les huiles essentielles étaient considérées comme des produits de luxe, de richesse et d’autosuffisance. La composition a été présentée en cadeau en signe de grand respect pour la personne. Quant à l’huile de pamplemousse, sa découverte a eu lieu bien plus tard que ses homologues. Par conséquent, l’ester d’agrumes peut être classé comme produit jeune. La composition a gagné en popularité en tant que remède unique capable de lutter contre diverses maladies.
L'utilisation de l'huile de pamplemousse en cosmétologie
- L'huile essentielle d'agrumes a gagné en popularité en raison de sa capacité à soulager corps féminin des défauts en forme de peau d'orange. La composition est particulièrement efficace dans la pratique du massage.
- Pour obtenir des résultats dans l'élimination de la cellulite, l'huile de pamplemousse est associée à des esters de lavande, citron, fenouil, orange, géranium, néroli, bergamote, genévrier, patchouli, camomille, romarin et cyprès.
- Il est préférable d'effectuer l'intervention de massage après avoir pris procédures d'eau. C'est à ce moment que la peau est cuite à la vapeur et souple. Faire votre propre mélange de massage n’est pas difficile. Pour ce faire, vous devez mélanger 20 ml. n'importe quelle huile, 4 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse et la même quantité de composition végétale à effet anti-cellulite de votre choix.
- Vous pouvez également recourir à la deuxième option pour une procédure de massage. des moyens efficaces. Prenez 15 g. crème de massage, ajoutez-y 2 gouttes d'éther, de genièvre, de citron et de pamplemousse. Appliquez le mélange fini sur les zones à problèmes, commencez à effectuer des mouvements circulaires intenses de haut en bas sur la zone de formation de cellulite. Après 10 à 12 minutes, procédez aux actions de plumaison.
- Après un massage complet, hydratez la peau avec une crème anti-cellulite ; pour un effet plus efficace, ajoutez 3 gouttes d'huile de pamplemousse à une seule portion du produit.
- Vous pouvez réaliser un mélange simple comme produit à usage quotidien. Il vous faudra 120 gr. petit sel de mer, 1 ml. éther de pamplemousse et 1 goutte d'huiles de menthe, d'anis et de vétiver. Frottez le mélange dans la zone à problèmes.
- En plus de lutter contre la cellulite, l’huile de pamplemousse est appréciée pour prévenir brillance grasse et des problèmes sur la peau du visage. Prenez l'habitude d'utiliser la composition quotidiennement. Utilisez une petite tasse et ajoutez 12 ml. crème habituelle, 2 gouttes chacune d'éther de bergamote, de pamplemousse et de mélisse.
- Attention, le produit non dilué ne peut être appliqué que localement. Appliquez de l'huile essentielle de pamplemousse sur le bouton. À la suite de la manipulation, l'inflammation disparaîtra et le défaut se dessèchera.
- Si tu veux te débarrasser les taches de vieillesse et des taches de rousseur, vous devez recourir à la préparation d'une composition simple. Mélanger 35 ml dans un récipient adapté. d'huile d'amande, ajoutez 5 gouttes chacune d'éther de gingembre, de rose et de pamplemousse. Le produit fini est appliqué localement deux fois par jour.
- Dans la lutte contre les pores dilatés, un autre remède est utilisé. Mélanger avec 10 ml. esters de crème de tous les jours d'huiles de citron, de camomille et de pamplemousse (vous devez prendre 1 goutte de chaque huile). Appliquez le produit comme d'habitude.
- Si vous êtes propriétaire type grasépiderme, ne désespérez pas d’avance. Pour rétablir le fonctionnement normal des glandes sébacées, il faut faire bains de vapeurà base d'huile essentielle de pamplemousse une fois tous les 7 jours. Respectez les proportions des ingrédients : pour 500 ml. Il faut ajouter 1 ml d'eau bouillante. huiles d'agrumes et 1 goutte de chacun de bergamote et de mélisse.
Masque pour peaux à problèmes
- Si vous utilisez systématiquement une composition similaire, vous augmenterez bientôt votre élasticité. peau, unifier votre teint et assécher l'acné. Le produit a un effet anti-inflammatoire.
- Mélanger 12 ml dans un petit récipient. alcool pur, 40 gr. miel de fleurs, 15 ml. eau purifiée, 2 gouttes chacune d'arbre à thé et d'éther de pamplemousse. Mélangez soigneusement les ingrédients. Étalez le masque en une couche uniforme.
- Veuillez noter qu'avant application, le visage doit être vaporisé et nettoyé. La procédure est réalisée à l'aide de compresses chaudes en gaze. Après cela, le masque est conservé sur le visage pendant un quart d'heure.
- L'huile de pamplemousse est recommandée à la gent féminine pour lutter contre la chute des cheveux.
- Pour résoudre de tels problèmes, ajoutez simplement 3 gouttes d’éther de pamplemousse au détergent. Appliquer la composition végétale une fois à chaque fois, ne pas faire de réserve du produit.
- Après plusieurs procédures, vous obtiendrez un résultat visible. Les boucles acquerront une structure solide et deviendront beaucoup plus faciles à gérer. Les cheveux deviendront brillants. De plus, le produit aidera à éliminer les graisses.
L'huile de pamplemousse en médecine
Pour le foie
Pour vaincre les affections associées à la vésicule biliaire et au foie, vous devez prendre de l'huile de pamplemousse par voie orale. Mélanger 1 goutte de produit à base de plantes à 25 g. Miel. Utilisez cette composition trois fois par jour après les repas.
Si on vous a diagnostiqué des maladies de la vésicule biliaire et du foie, des compresses chaudes vous aideront à faire face à vos maux. Les lotions doivent être installées sur l'hypocondre droit.
Pour préparer la composition, faites chauffer 15 ml. huile de maïs et ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse. Imbibez la gaze du produit préparé, placez la serviette à l'endroit indiqué et fixez-la avec du film alimentaire. Pour de meilleurs résultats, appliquez un coussin chauffant sur le dessus.
Pour le tractus gastro-intestinal
Si vous avez des problèmes avec le tractus gastro-intestinal ou si vous êtes confronté à une lourdeur banale, une croûte de pain au son aidera à résoudre le problème. Dans ce cas, le produit à base de farine doit être trempé dans un mélange de 2 gouttes d'éther de pamplemousse et 3 ml. jus de citron. Mangez un morceau de pain pour de tels problèmes.
Pour la cavité buccale
Afin de se débarrasser de Odeur désagréable de la bouche dans un court laps de temps, vous devez ajouter 3 gouttes d'huile de pamplemousse à un verre d'eau standard. Rincez-vous la bouche et répétez la procédure si nécessaire.
Pour le système nerveux
Ce n’est un secret pour personne, les huiles essentielles ont fait leurs preuves en aromathérapie. La composition végétale du pamplemousse ne fait pas exception. Cet ester est un excellent antidépresseur. Pour faire face au stress et à la dépression, vous devez prendre un bain. Dans un récipient séparé, mélanger un mélange d'huiles essentielles de pamplemousse et de bergamote (5 gouttes chacune), mélanger 30 g. Miel. Dissoudre la masse obtenue dans un bain d'eau tiède. Profitez de la procédure pendant environ un tiers d'heure.
Pour tonifier le corps
Si tu veux court instant Pour reconstituer le corps avec une énergie et une vigueur vitales, vous devez prendre un bain chaud. Ajouter à l'eau un mélange préparé à partir de 40 gr. sel de mer, 50 ml. lait maison et huiles essentielles de romarin et de pamplemousse (5 gouttes de chaque huile).
Pour les muscles
Prendre un bain relaxant aidera à remettre de l'ordre dans vos muscles et à soulager les tensions après une activité physique. Ajoutez 6 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse à un verre standard de lait, remuez les ingrédients jusqu'à consistance lisse et dissolvez-les dans l'eau. Profitez de la procédure pendant 20 minutes maximum.
- L'huile de pamplemousse se consomme uniquement après les repas. Il est interdit de prendre le produit à base de plantes à jeun et moins d'1h30 avant de sortir. Air frais. Cette action est due au fait que la peau devient hypersensible aux rayons du soleil (des brûlures peuvent survenir).
- Attention, il est strictement interdit de consommer 1 goutte d'huile plus de 3 fois par jour. Prenez toujours la formule à base de plantes avec huile d'olive, acidifié avec de l'eau ou du miel.
- Si vous craignez des brûlures d'estomac, vous devriez boire de l'éther de pamplemousse avec produits laitiers fermentés (yaourt nature, kéfir).
- Tenir compte de l'intolérance individuelle au produit ou de la possibilité de réaction allergique corps sur éther de pamplemousse.
Si vous n'avez jamais utilisé d'huile de pamplemousse auparavant, vous devez traiter le produit avec prudence. Passer l'examen. Appliquer une petite quantité de composition sur la peau, vous ne devriez pas ressentir de rougeurs, de brûlures ou de démangeaisons prolongées. Dans les premières minutes, ce phénomène est considéré comme normal. Si les symptômes ne disparaissent pas, n'essayez pas d'utiliser le produit.
Vidéo : top 8 des huiles pour peaux à problèmes
L'huile essentielle de pamplemousse a un agréable parfum d'agrumes. L'huile est obtenue à partir d'écorces de pamplemousse par pression à froid. Il contient un liquide jaune-vert caractéristique. Un fruit exotique comme le pamplemousse est parfait pour utiliser son jus sur la peau grasse du visage. Le jus de pamplemousse est un excellent tonique.
Dans les soins de la peau du visage, l’huile de pamplemousse devrait faire partie intégrante de votre vie, car c’est un excellent remède contre les pores dilatés. L'arôme de l'huile de pamplemousse a en même temps un arôme citron-orange. De plus, l’utilisation de l’huile de pamplemousse peut prévenir l’apparition d’acné et de points noirs (comédons) sur la peau du visage.
De plus, l'huile de pamplemousse a un effet nettoyant et anti-inflammatoire, elle aide également notre peau à toujours être tonique et jeune. Notre corps produit une substance appelée collagène, responsable de l’élasticité de la peau du visage ainsi que de tout le corps. Sa réduction dans l'organisme entraîne un dessèchement de la peau, et, par conséquent, l'apparition des premières petites rides.
L’huile de pamplemousse est notamment chargée de préserver l’hydratation de la peau du visage. Que faut-il pour éviter que la peau de votre visage ne se dessèche ? Mais la principale propriété de l’huile de pamplemousse est son effet blanchissant.
Application d'huiles de pamplemousse pour la peau du visage
Comme pour n'importe quel la peau grasse sa partie intégrante est constituée de divers processus inflammatoires. L'utilisation d'huiles de pamplemousse a un excellent effet sur les zones à problèmes et aide également à lutter contre le vieillissement cutané.
Les huiles essentielles sont généralement utilisées avec des huiles végétales, mais si nécessaire, l'huile peut être ajoutée à toutes sortes de masques ou de crèmes.
De la même manière que l’utilisation de l’huile de menthe est décrite, vous pouvez utiliser l’huile de pamplemousse. S'il existe divers processus inflammatoires ou de l'acné sur le visage, vous devez appliquer l'huile spécifiquement sur l'acné, si possible en évitant de toucher la peau qui l'entoure.
Et pour éclaircir la peau du visage il faut ajouter huile d'argousier(pour 1 cuillère à soupe d'argousier) quelques gouttes de pamplemousse. Il doit être appliqué sur la peau du visage à la place de la crème ; il n'est pas nécessaire de le retirer.
Mais si vous ajoutez quelques gouttes d'huile de pamplemousse aux masques faits maison, vous obtiendrez un excellent remède pour éclaircir les taches de rousseur.
C'est important à savoir : il est déconseillé d'appliquer de l'huile de pamplemousse avant de sortir par temps ensoleillé, car cela augmente la sensibilité de la peau aux rayons ultraviolets.
Huile essentielle le pamplemousse est un produit très précieux. Il a un arôme inhabituellement frais et tonique, a un effet revigorant et aide à résoudre de nombreux problèmes différents. Il est utilisé dans les soins des cheveux, du visage et du corps, ajouté aux mélanges pour inhalation, crèmes et bains aromatiques. Lisez la suite pour en savoir plus sur les propriétés bénéfiques de l’huile de pamplemousse et comment l’utiliser.
Propriétés bénéfiques de l'huile essentielle de pamplemousse
Ce produit pharmaceutique a un spectre d'action très large, allant du cosmétique au propriétés médicales. Son arôme agréable stimule le corps, améliore l'humeur et le contenu qu'il contient matériel utile traiter toute une gamme de maladies.
L'huile de pamplemousse peut être utilisée pour résoudre les problèmes suivants :
- Comme l'un des éléments d'une thérapie complexe dans le traitement des maladies des voies biliaires et urinaires.
- Pour se débarrasser du stress et de la dépression.
- Pour stimuler le système immunitaire.
- Pour lutter contre la cellulite.
- Pour la restauration des cheveux.
- Dans les soins de la peau et du corps.
- Dans la lutte contre le surpoids.
Traitement des maladies avec de l'huile de pamplemousse
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques, cette huile essentielle est très efficace dans le traitement des maladies du foie et des voies biliaires. Pour traiter la vésicule biliaire, ajoutez 1 à 2 gouttes d'huile à une cuillère à café de miel liquide, mélangez et prenez deux fois par jour avant les repas. Dans le cas d'un foie malade, les compresses chaudes à l'huile de pamplemousse sont très efficaces. Pour ce faire, mélangez 5 à 7 gouttes d'huile avec une cuillère à soupe de n'importe quel huile végétale(tournesol ou olive), chauffer, tremper une gaze ou serviette en lin. Nous appliquons une compresse dans la zone de l'hypocondre droit, la recouvrons d'une pellicule plastique et l'isolons.
L'huile de pamplemousse dans la lutte contre la cellulite et le surpoids
Pour se débarrasser de la fameuse « peau d’orange » et centimètres supplémentaires sur la taille et les hanches, vous pouvez utiliser des massages, des bains ou des enveloppements à l'huile essentielle de pamplemousse :
- Dans le premier cas crème de massage Avant la procédure, mélanger avec de l'huile dans un rapport de 3:1 (3 parts de crème et 1 part d'huile).
- Peut être utilisé pour les enveloppements argile bleue avec l'ajout d'huile de pamplemousse. Pour 100 g d'argile on prend 15 g d'huile essentielle. Poudre d'argile Diluez d'abord avec de l'eau tiède jusqu'à consistance crémeuse, puis ajoutez-y de l'huile aromatique. Appliquez le mélange sur les zones à problèmes de cellulite et enveloppez-le d'un film. Laver après 20-30 minutes.
- Pour préparer un bain aromatique et cicatrisant, prenez un verre de lait, mélangez-y une cuillerée de miel et 5 gouttes d'huile de pamplemousse. Versez le cocktail obtenu dans un bain d'eau tiède. La durée de cette procédure ne dépasse pas 15 à 20 minutes.
Soins de la peau et des cheveux
L'huile de pamplemousse est utilisée le plus efficacement pour lutter contre les cheveux et la peau gras. Il aide également à restaurer les cheveux abîmés et à leur donner brillance et élasticité. Pour obtenir un effet cosmétique, l'huile est ajoutée aux préparations classiques - crèmes, lotions et shampoings.
Les dosages suivants sont acceptables :
- pour un pot de cinquante grammes de crème pour le visage, la dose optimale est de 15 à 16 gouttes d'huile ;
- L'huile essentielle est ajoutée au shampooing à raison de 5 gouttes pour 15 grammes de lessive.
Lorsque vous utilisez de l'huile de pamplemousse en traitement et en aromathérapie, vous devez respecter strictement les dosages, car elle possède également, entre autres, des propriétés psychotropes. Par conséquent, si la prescription nécessite l’administration orale du médicament, il est préférable de consulter un médecin avant de commencer à l’utiliser.
Dans cet article, nous examinons l'huile de pamplemousse. Vous vous familiariserez avec sa composition, ses propriétés et ses modes d'utilisation. Vous apprendrez également à faire du beurre à la maison.
Le pamplemousse est un arbre subtropical à feuilles persistantes. Il a des feuilles coriaces et brillantes, des fleurs parfumées et des fruits sphériques.
Le pamplemousse pousse désormais en Israël, dans les États du sud des États-Unis, au Brésil et à Chypre.
Les fruits de la plante ont une composition riche : vitamines D, C, A, acides organiques, sels minéraux, pectine, zinc, phosphore.
Leur période de maturation est de 10 à 12 mois. L'huile essentielle est extraite de la peau du fruit et la pulpe est utilisée pour faire des jus et des boissons.
Composition chimique de l'huile de pamplemousse
L'huile de pamplemousse est obtenue à partir de l'écorce du fruit par pression à froid.
Le produit a une teinte jaune verdâtre, une consistance visqueuse et un arôme frais d'orange amère.
Les principaux composants de l'huile essentielle de pamplemousse sont le limonène, le linalol, le myrcène, le pinène, les acides organiques, les vitamines A, B, le calcium et le potassium.
L'huile tonifie et renforce le corps, dynamise et améliore l'humeur.
Propriétés et utilisations de l'huile de pamplemousse
L'huile de pamplemousse est apparue relativement récemment, mais s'est déjà imposée comme bactéricide, anti-inflammatoire et tonique.
En médecine, l’huile est utilisée pour traiter la bronchite, l’arythmie, les infections virales respiratoires aiguës et les migraines.
L'huile de pamplemousse est ajoutée aux essences utilisées en cuisine - pour faire des crèmes, des gâteaux et des sauces.
Les antioxydants contenus dans l'huile de pamplemousse préviennent vieillissement précoce la peau, augmentent son élasticité et sont appréciées en cosmétologie.
Effets bénéfiques de l'huile :
- normalise la digestion, élimine la lourdeur d'estomac et augmente l'appétit;
- décompose la graisse sous-cutanée et aide à perdre du poids ;
- aide à guérir les maladies parodontales ;
- augmente les performances et améliore la mémoire ;
- combat la cellulite et réduit le volume corporel ;
- augmente la résistance du corps aux bactéries et aux virus;
- resserre les pores, élimine les boutons et l'acné.
Le médicament est un antidépresseur puissant qui peut soulager les peurs déraisonnables, l’agressivité, l’apathie et la tristesse.
Il existe de nombreuses façons d'utiliser l'huile de pamplemousse : elle est ajoutée aux bains de bouche et huiles de massage, réalisez des compresses, des lotions et des enveloppements.
Postuler dans forme pure L'huile essentielle de pamplemousse n'est pas autorisée. Mélangez-le toujours avec des huiles de support.
L'huile de pamplemousse en cosmétologie
L'huile de pamplemousse est appréciée principalement pour le fait qu'elle décompose les graisses sous-cutanées, élimine l'excès de liquide et combat efficacement la cellulite.
Les produits capillaires additionnés d'huile deviennent encore plus efficaces, le produit redonne de la brillance aux cheveux.
Le produit combat activement les rides, augmente la turgescence cutanée et lui donne un aspect radieux.
L'une des procédures les plus efficaces utilisant de l'huile est l'emballage. Les cosmétologues recommandent d'effectuer cette procédure pour améliorer la circulation sanguine locale, la relaxation et la perte de poids.
Le produit peut provoquer une légère sensation de brûlure dans les premières minutes suivant l'application.
L'huile convient à tout type de peau.
Huile de pamplemousse pour le visage
L'huile est utilisée pour blanchir la peau et éliminer l'excès de sébum. Le produit combat activement les éruptions cutanées, il les assèche et élimine les traces de post-acné.
Veuillez noter qu'après avoir utilisé de l'huile de pamplemousse, il est recommandé d'éviter toute exposition au soleil - le produit peut provoquer des brûlures.
Les masques faits maison sont très appréciés des femmes. Les recettes sont présentées ci-dessous.
Masque à effet liftant
Ingrédients:
- Banane - 1 pièce
- Crème 33% - 3 c.
- Huile essentielle de pamplemousse - 2 gouttes.
- Huile essentielle de rose - 1 goutte.
- Huile essentielle de citron - 1 goutte.
- Huile d'amande - 5 gouttes.
Comment cuisiner:Écrasez la banane, fouettez la crème jusqu'à formation de pics et mélangez tous les ingrédients. Remuer jusqu'à obtenir une masse épaisse et facile à appliquer.
Comment utiliser: Vaporisez votre visage et appliquez un masque. Laisser agir 20 minutes et rincer à l'eau tiède. À la fin de l'intervention, essuyez-vous le visage et le cou avec un glaçon.
Résultat: Après un mois de procédures régulières, vous remarquerez à quel point l'ovale de votre visage s'est resserré. Le masque élimine les rides d'expression fines et a un effet blanchissant.
Glace cosmétique tonifiante
Ingrédients:
- Miel liquide - 1 cuillère à soupe.
- Décoction de camomille (on peut utiliser de la menthe ou de la mélisse) - 200 ml.
- Huile de pamplemousse - 5 gouttes.
- Huile essentielle d'ylang-ylang - 1 goutte.
Comment cuisiner: Dissoudre le miel dans l'infusion tiède de camomille. Ajoutez le reste des ingrédients et versez dans un bac à glaçons.
Comment utiliser: Essuyez votre visage, votre cou et votre décolleté le matin ou le soir avant de vous coucher.
Résultat: Le produit tonifie et tonifie la peau, prévient son vieillissement précoce.
Huile de pamplemousse pour le corps
Les gommages et enveloppements faits maison vous aideront à perdre du poids et à vous débarrasser de la cellulite sans vous rendre chez une esthéticienne.
Gommage anti-cellulite
Ingrédients:
- Sel - 100 gr.
- Café moulu - 60 gr.
- Huile de pamplemousse - 5 gouttes.
- Huile d'amande - 2 c.
- Huile essentielle de sauge - 1 goutte.
Comment cuisiner: Mélanger les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une masse épaisse.
Comment utiliser: Répartissez le mélange obtenu sur les zones à problèmes et massez pendant 5 à 7 minutes. Vous pouvez utiliser un gant de toilette dur. Rincer à l'eau tiède et appliquer une crème hydratante.
Résultat: L'effet sera perceptible après un mois d'utilisation régulière du gommage. Votre peau se raffermira et la cellulite disparaîtra.
Wraps à l'huile de pamplemousse
Ingrédients:
- Miel liquide - 2 c.
- Huile de pamplemousse - 5 gouttes.
- Huile essentielle d'orange - 1 goutte.
- Teinture piment- 1 goutte.
Comment cuisiner: Mélangez les ingrédients.
Comment utiliser: Appliquez le mélange obtenu sur les zones à problèmes du corps et enveloppez-le d'un film alimentaire. Pour une efficacité maximale, il est recommandé d'effectuer des exercice physique ou couvrez-vous d'une couverture.
Résultat: Votre peau deviendra lisse après seulement 3 traitements. Le produit aide à éliminer l'excès de liquide et à perdre du poids.
Les produits à base d'éther de pamplemousse ont un effet drainant. L'utilisation régulière de gommages et de masques aidera à éliminer la cellulite et à augmenter l'élasticité de la peau.
Huile de pamplemousse pour cheveux
L'huile de pamplemousse est bonne pour les cheveux. Il renforce les racines, active la croissance et restaure la structure des boucles.
Masque raffermissant
Ingrédients:
- Jaune - 1 pièce
- Huile de pamplemousse - 3 gouttes.
- Huile de bardane (peut être d'amande ou) - 2 c.
- Huile essentielle de laurier - 1 goutte.
- Huile essentielle de mélisse - 1 goutte.
Comment cuisiner: Battez le jaune et mélangez-le avec le reste des ingrédients.
Comment utiliser: Appliquez le masque sur les racines de vos cheveux et répartissez sur toute la longueur. Rassemblez vos cheveux sous un bonnet et laissez agir 1 heure. Rincer à l'eau tiède et au shampoing.
Résultat: Après plusieurs procédures, les cheveux deviendront lisses et faciles à coiffer.
Huile de pamplemousse à l'intérieur
Vous pouvez prendre le produit par voie orale - cela aidera à guérir les maladies de la vésicule biliaire. La méthode de préparation est simple : ajoutez 1 goutte d'huile dans une cuillère à soupe de miel et prenez 2 fois par jour avant les repas.
N'oubliez pas que vous ne devez pas prendre plus de 3 gouttes d'huile de pamplemousse par voie orale. Il n'est pas recommandé d'utiliser le produit à jeun.
Huile de pamplemousse pour perdre du poids
L'huile essentielle de pamplemousse vous aide à perdre du poids et à éliminer l'excès de liquide du corps. Une goutte d'huile peut être ajoutée au jus ou au thé.
Il est efficace d'effectuer des massages, des enveloppements et de prendre des bains aromatiques à l'huile. L'aromathérapie aide à se débarrasser de la faim obsessionnelle.
N’oubliez pas que l’huile est efficace lorsqu’elle est associée à une activité physique et à une alimentation adéquate.
Comment faire de l'huile de pamplemousse à la maison
Vous pouvez obtenir de l’huile essentielle à la maison.
Tu auras besoin de:
- pamplemousse - 3-4 kg;
- huile d'olive - 100-150 ml.
Comment cuisiner:
- Pelez les pamplemousses.
- Broyez la peau et écrasez-la jusqu'à ce qu'un liquide huileux apparaisse.
- Versez le liquide obtenu avec les croûtes restantes dans une bouteille en verre foncé et remplissez d'huile d'olive.
- Laissez le mélange au réfrigérateur pendant 3 jours. Une fois le temps écoulé, chauffez-le au bain-marie pendant 20 à 25 minutes.
- Refroidissez le liquide et pressez-le bien. Versez l'huile obtenue dans un récipient en verre et conservez-la au réfrigérateur.
Allergie à l'huile de pamplemousse
Avant la première utilisation, il est nécessaire de tester une réaction allergique.
Pour ce faire, appliquez une goutte d'huile sur votre poignet et laissez agir 20 minutes. Si après un certain temps la peau ne devient pas rouge, utilisez de l'huile.
L'huile de pamplemousse pendant la grossesse
Les séances d'aromathérapie ont un effet bénéfique sur fond émotionnel femme enceinte. Pour les réaliser, vous devez ajouter quelques gouttes d'huile de pamplemousse, de pin et d'eucalyptus dans la lampe aromatique. Cela aidera à renforcer votre système immunitaire et à vous débarrasser des pensées négatives.
N'oubliez pas qu'avant utilisation, vous devez consulter votre médecin.
Il est interdit d'utiliser de l'huile en interne pendant la grossesse et l'allaitement.
Aromathérapie à l'huile de pamplemousse
En inhalant les vapeurs de l'huile de pamplemousse, vous soignez le corps et le renforcez. Le produit aide à lutter fatigue constante et la somnolence, dynamise et revigore.
Contre-indications et restrictions
Ne mélangez pas l'huile de pamplemousse avec des médicaments.
DANS monde moderne Le stress est un compagnon constant pour chaque personne. Comment y faire face? Boire des poignées d'antidépresseurs, consulter constamment des psychologues et se sentir mal à l'aise ?
Huile essentielle de pamplemousse – remède unique pour améliorer votre humeur! De plus, son utilisation vous aidera à vous débarrasser surpoids, ainsi que des problèmes de cheveux et de peau.
Un fait intéressant est que personne ne sait où se trouve la patrie du pamplemousse. Certains chercheurs pensent que le premier arbre a été trouvé à la Barbade, d'autres en Inde. La seule chose sur laquelle tout le monde s’accorde, c’est que son apparence est véritablement un cadeau généreux de la nature.
Pourquoi le pamplemousse est-il si bénéfique ?
C'est un excellent antidépresseur, grâce auquel vous serez de meilleure humeur, son odeur a un effet tonique général sur l'organisme et possède des propriétés antiseptiques.
C’est une aubaine pour ceux qui ne peuvent pas se réveiller longtemps le matin. Grâce à son arôme subtil, vous pourrez sublimer votre capacité mentale, connectez-vous à une perception calme et philosophique du monde qui vous entoure.
Indications d'utilisation de l'huile essentielle de pamplemousse et comment l'utiliser
L'huile de pamplemousse est largement utilisée en aromathérapie et est également ajoutée à divers outils cosmétiques. Il contient une forte concentration de vitamine C, qui normalise le métabolisme du corps, renforce le système immunitaire et élimine comme par magie la fatigue mentale.
Principales indications d'utilisation de cette huile essentielle :
1. Dépression, fatigue émotionnelle ;
2. Maux de tête systématiques ;
3. Inflammations vésicule biliaire et foie;
4. Excès de poids ;
5. Peau à problèmes ;
6. Perte de cheveux ;
7. Problèmes avec niveaux hormonaux corps.
Il existe de nombreuses façons d’utiliser l’huile essentielle de pamplemousse, mais nous nous concentrerons sur la plus simple et la plus accessible à tous.
Donc:
1. Lampes aromatiques. L'utilisation de lampes aromatiques vous permet de créer une atmosphère de confort unique dans la pièce et de souligner l'individualité du propriétaire. L'arôme du pamplemousse vous permettra d'oublier les petits ennuis de la vie et de vous débarrasser de la mauvaise humeur. Le volume pouvant être utilisé pour parfumer une pièce est calculé à partir de la proportion de 5 à 7 gouttes pour 15 mètres carrés ;
2. Bains. Pendant le processus de bain, les substances bénéfiques pénètrent dans le corps par les voies respiratoires et la peau. Ainsi, un double effet thérapeutique est obtenu : l'inhalation stimule (ou calme) le système nerveux, et les substances absorbées par la peau ont un effet bénéfique sur les organes internes. Pour prendre un bain, vous devez ajouter 4 à 5 gouttes d'huile à l'eau ; cette utilisation sera très efficace ;
3. Médaillons aromatiques. Si vous aimez vraiment l'arôme délicat de l'huile de pamplemousse et que vous ne voulez pas vous en séparer ne serait-ce qu'une minute, le médaillon aromatique est exactement ce dont vous avez besoin. Grâce à lui, vous pourrez profiter de votre arôme préféré toute la journée sans faire aucun effort. La quantité optimale est de 3 gouttes ;
4. L’huile essentielle de pamplemousse est bénéfique dans certains cas prendre oralement. Attention! Ne le prenez jamais l’estomac vide, sinon vous risqueriez d’avoir des ulcères.
Pamplemousse pour les cheveux
Cette huile à l'arôme amer donnera à vos boucles fraîcheur et brillance, aidera à faire face à l'excès de cuir chevelu gras et éliminera la chute des cheveux. Même un simple enrichissement de shampoing restaurera les cheveux en bonne santé, apportera l'hydratation et la nutrition nécessaires.
Comment utiliser l’huile de pamplemousse pour les cheveux ? Ajoutez 2 à 3 gouttes à 1 cuillère de shampoing et obtenez un excellent préventif contre la chute des cheveux et les pellicules.
Si vos cheveux sont ternes, vous pouvez utiliser cette recette : 20 ml de shampoing, 3-4 gouttes chacune d'huiles de pamplemousse et de menthe et 2 gouttes d'huile de lavande.
Shampoing pour cheveux fragilisés: 40 ml de shampoing, 8 gouttes d'huile de pamplemousse, 5-6 gouttes d'huiles essentielles de menthe et de romarin.
Avec une utilisation constante d’huiles, vos cheveux seront forts et brillants. De tels shampooings enrichis sont particulièrement utiles pour cheveux gras. Au fil du temps, les glandes sébacées se normaliseront, le volume des cheveux augmentera et la contamination excessive des mèches diminuera.
Pamplemousse pour le visage
Il peut être utilisé en ajoutant 3 à 4 gouttes à des crèmes ou des masques faits maison.
S'il y a des boutons sur votre visage, appliquez de l'huile de pamplemousse non diluée sur les boutons. Dans ce cas, les boutons sècheront rapidement et ne laisseront pas de cicatrices.
Si vous souhaitez éclaircir un peu votre teint, ajoutez 3 à 4 gouttes à une cuillère à soupe d'huile d'argousier et lubrifiez quotidiennement votre peau avec ce mélange sous forme de crème.
Pamplemousse pour perdre du poids
Il existe de nombreuses façons de perdre du poids avec l’huile de pamplemousse. Tout d'abord, vous devez consulter un médecin et savoir si vous avez des allergies. Une contre-indication à la prise interne d’huile de pamplemousse est l’augmentation de l’acidité de l’estomac.
