Développement intellectuel d'un enfant : types, méthodes et caractéristiques. L'influence de l'exercice physique sur le développement mental des enfants

Sur Développement physique, les capacités motrices, la capacité d'apprentissage et l'adaptabilité à l'activité physique sont influencées par la gravité de la déficience intellectuelle, maladies accompagnantes, troubles secondaires, caractéristiques de la sphère mentale et émotionnelle-volontaire des enfants
Le sous-développement psychomoteur des enfants présentant un retard mental léger se manifeste par un développement lent des fonctions locomotrices, des mouvements improductifs, une agitation motrice et une agitation. Les mouvements sont médiocres, anguleux et pas assez fluides. Les mouvements subtils et précis des mains, la manipulation d'objets, les gestes et les expressions faciales sont particulièrement mal formés.
Chez les enfants présentant un retard mental modéré, une déficience motrice est détectée dans 90 à 100 % des cas (Shipitsyna JI.M, 2002). La cohérence, la précision et le rythme des mouvements en souffrent. Ils sont lents et maladroits, ce qui empêche la formation du mécanisme de course, de saut et de lancer. Même dans adolescence les écoliers ont du mal à accepter et à maintenir une pose donnée, à différencier leurs efforts et à passer à un autre type exercice physique. Chez certains enfants, le sous-développement moteur se manifeste par une léthargie, une maladresse, une faible force et une faible vitesse des actions motrices, tandis que chez d'autres, une mobilité accrue est associée à un désordre, à une absence de but et à la présence de mouvements inutiles (Boboshko V.V., Sermeev A.R., 1991).
Une présentation systématique des déficiences motrices chez les enfants déficients mentaux est présentée dans la « classification des troubles du développement physique et des capacités motrices des enfants oligophrènes » développée par A.A. Dmitriev (1989, 1991, 2002).
Troubles du développement physique : retard de poids corporel ; retard dans la longueur du corps; troubles de la posture ; troubles du développement du pied; troubles du développement poitrine et une diminution de sa circonférence ; parésie des membres supérieurs; parésie des membres inférieurs; un retard dans la capacité vitale des poumons ; déformations du crâne; dysplasie; anomalies du squelette facial.
Troubles du développement des capacités motrices :
1) violation des capacités de coordination - précision des mouvements dans l'espace ; coordination des mouvements; rythme des mouvements; différenciation des efforts musculaires ; orientation spatiale; précision des mouvements dans le temps; équilibre;
2) en retard par rapport à ses pairs en bonne santé dans le développement des qualités physiques - la force des principaux groupes musculaires des bras, des jambes, du dos et de l'abdomen de 15 à 30 % ; vitesse de réaction, fréquence des mouvements des bras, des jambes, vitesse d'un seul mouvement de 10 à 15 % ; endurance pour répéter un travail dynamique rapide, pour un travail de puissance sous-maximale, pour un travail de puissance élevée, pour un travail de puissance modérée, pour des efforts statiques de divers groupes musculaires de 20 à 40 % ; qualités de vitesse et de force en sautant et en lançant de 15 à 30 % ; flexibilité et mobilité des articulations de 10 à 20 %.
Troubles du mouvement fondamentaux :
- l'imprécision des mouvements dans l'espace et dans le temps ;
- des erreurs grossières dans la différenciation des efforts musculaires ;
- manque de dextérité et de fluidité des mouvements ;
- une raideur et une tension excessives ;
- limitation de l'amplitude des mouvements en marchant, courant, sautant, lançant.
Les spécificités de la motricité sont principalement dues à des déficiences dans les niveaux supérieurs de régulation. Cela donne lieu à une faible efficacité des processus opérationnels de tous types d'activités et se manifeste par le manque de formation de subtiles différenciations.
mouvements, mauvaise coordination d'actes moteurs complexes, faible capacité d'apprentissage du mouvement, inertie des compétences formées, défauts dans la construction opportune de mouvements, difficultés à exécuter ou à modifier des mouvements selon des instructions verbales.
Les retards dans le développement physique des enfants mentalement retardés et le degré d'adaptation à l'activité physique dépendent non seulement des lésions du système nerveux central, mais sont également une conséquence d'une hypokinésie forcée. L'absence ou la limitation de l'activité physique inhibe le développement naturel de l'enfant, provoquant une chaîne de réactions négatives de l'organisme : résistance au rhume et maladies infectieuses, les conditions préalables sont créées pour la formation d'un cœur faible et mal entraîné. L'hypokinésie entraîne souvent un surpoids et parfois une obésité, ce qui réduit encore davantage l'activité physique.
MS. Pevzner (1989), S.D. Zabramnaïa (1995), E.M. Mastyukova (1997) note que les écoliers déficients mentaux se caractérisent par un épuisement rapide du système nerveux, en particulier lors d'un travail monotone, une fatigue croissante, une diminution des performances, une diminution de l'endurance. De nombreux élèves souffrent de troubles cardiovasculaires, respiratoires. systèmes endocriniens, les organes internes, la vision, l'audition, les anomalies structurelles congénitales des dents et de l'occlusion, le palais gothique, la luxation congénitale de la hanche, ainsi que de multiples défauts combinés (Khudik V.A., 1997).
Parmi les troubles secondaires de l'appareil locomoteur, on retrouve les déformations du pied, les troubles posturaux (scoliose, cyphoscoliose, cyphose, lordose), les disproportions corporelles, l'insuffisance fonctionnelle de la presse abdominale, la parésie et le torticolis. Des signes dysplasiques mineurs surviennent chez 40 % des écoliers mentalement retardés.
Évaluant le développement physique des élèves de 9 à 10 ans, N.A. Kozlenko (1987) note que 45 % des enfants ont un développement physique médiocre, un développement harmonieux moyen - 25 %, un développement inférieur à la moyenne - 23 %, un développement excessivement inharmonieux - 7 %. 55 % des élèves du primaire ont des difficultés à marcher et à courir, et 36 % ont des difficultés à effectuer des mouvements isolés avec leurs doigts (fermer des boutons, nouer des lacets, des nœuds). Chez les élèves de la 5e à la 9e année, le niveau de capacités motrices augmente, les perturbations des mouvements des doigts sont sensiblement atténuées et les tâches conformes aux instructions verbales sont mieux accomplies.
E.S. Chernik (1997) soutient que le niveau de développement des qualités physiques dépend directement du défaut intellectuel. Ainsi, dans le développement de l'endurance, les enfants présentant un retard mental léger sont inférieurs de 11 % à leurs pairs en bonne santé, ceux présentant un retard mental modéré de 27 % et ceux présentant un retard mental sévère d'environ 40 %. Environ les mêmes données ont été obtenues dans le développement de la force musculaire, bien que les écoliers ayant un niveau de développement physique élevé ne soient parfois pas inférieurs en force aux adolescents en bonne santé du même âge. Un retard important est observé chez les enfants présentant un retard mental dans le développement des qualités de vitesse, notamment dans le temps de réaction motrice. B.V. Sermeev et M.N. Fortunatov explique ce fait par le retard dans la formation de l'analyseur moteur, dont le développement se termine au bout de 15 à 16 ans, soit 2 à 3 ans plus tard que chez les personnes en bonne santé. E.P. Bebrish a établi que le retard dans les qualités de vitesse est de 6 à 7 ans et l'explique par la faible mobilité des processus nerveux. Dans le même temps, l'auteur constate que les enfants déficients mentaux qui pratiquent systématiquement la natation n'ont que 1 à 2 ans de retard sur les enfants des écoles de masse du même âge en termes de vitesse. Développement du noyau capacités physiques(force, vitesse, endurance) obéit à des lois générales développement de l'âge, mais chez les écoliers mentalement retardés, le taux de développement est plus faible et les périodes sensibles commencent 2 à 3 ans plus tard (Voronkova V.V., 1994 ; Chernik E.S., 1997).
Il a été établi que le principal trouble de la sphère motrice chez les enfants déficients mentaux est un trouble de la coordination des mouvements (Pleshakov A.N., 1985 ; Yurovsky S.Yu., 1985 ; Samylichev A.S., 1991 ; Vanyushkin V.A., 1999 ; Gorskaya I. Yu., Sinelnikova T.V., 1999, etc.). Les mouvements simples et complexes posent des difficultés aux enfants : dans un cas, il faut reproduire fidèlement n'importe quel mouvement ou pose, dans l'autre, mesurer visuellement la distance et atteindre la cible souhaitée, dans le troisième, mesurer et effectuer un saut. , dans le quatrième, pour reproduire fidèlement un rythme de mouvement donné. Chacun d'entre eux nécessite une combinaison coordonnée, séquentielle et simultanée de mouvements de parties du corps dans l'espace et dans le temps, un certain effort, une trajectoire, une amplitude, un rythme et d'autres caractéristiques du mouvement. Cependant, en raison de dommages organiques à différents niveaux des structures cérébrales, d'une inadéquation entre les organes régulateurs et exécutifs et d'une faible afférentation sensorielle, un enfant mentalement retardé n'est pas capable de contrôler toutes les caractéristiques en même temps. Les capacités de coordination sont régulées par les fonctions biologiques et mentales qui ont une base défectueuse chez les enfants ayant une déficience intellectuelle (plus la déficience est grave, plus des erreurs plus grossières en coordination (Zabramnaya S.D., 1995).
N.P. Wiseman (1976) a suggéré que dans une forme simple de retard mental, les violations d'actes moteurs complexes nécessitant des capacités motrices fines font partie intégrante du défaut principal et sont déterminées par les mêmes mécanismes que le défaut intellectuel, c'est-à-dire les violations du système analytique. activité synthétique du cortex cérébral. Ces troubles constituent le principal obstacle à l’enseignement des gestes moteurs complexes aux enfants déficients mentaux.
Pour les activités pratiques d'un enseignant, il est important de connaître les périodes favorables au développement des principaux types de capacités de coordination chez les enfants déficients intellectuels.
Lors d'un examen et de tests de masse menés auprès d'enfants dans des écoles correctionnelles, I. Yu. Gorskaya a établi des écarts importants dans les indicateurs absolus de tous les types de capacités de coordination des écoliers âgés de 8 à 15 ans présentant un retard mental par rapport aux élèves des écoles publiques (tableau 4.1). Les périodes les plus sensibles pour le développement des capacités de coordination se situent dans la tranche d’âge de 9 à 12 ans. Les taux de croissance liés à l'âge ont la même dynamique que ceux des écoliers en bonne santé, mais avec un décalage de 2 à 3 ans.

Tableau 4.1
Périodes sensibles de développement des capacités de coordination chez les enfants présentant un retard mental âgés de 8 à 15 ans (Gorskaya I. Yu., 2001)

Ainsi, même si le retard mental est un phénomène irréversible, cela ne signifie pas qu'il ne peut pas être corrigé. Gradualité et accessibilité matériel didactique Lors de la réalisation d’exercices physiques, ils créent les conditions préalables permettant aux enfants de maîtriser diverses habiletés motrices, d’actions ludiques et de développer les qualités et capacités physiques nécessaires à la vie de l’enfant. Selon V.V. Kovaleva (1995), 80 % des adolescents présentant un léger retard mental à la fin école spéciale dans leurs manifestations physiques et psychométriques, ils diffèrent légèrement des personnes normales.

Tous les enfants se développent à des rythmes différents, certains plus rapides et d’autres plus lents. Il n’existe pas de modèle unique. Cependant, si un enfant commence à marcher et à parler plus tard que ses pairs, cela peut devenir une source d'inquiétude pour les parents et ils soupçonnent que l'enfant est en retard de développement. Bien entendu, la tranche d'âge lorsque les enfants font leurs premiers pas ou prononcent leur premier mot est très large, donc un léger retard par rapport aux normes généralement acceptées n'est pas une raison de s'inquiéter. Le retard de développement physique et mental peut être calculé par les caractéristiques comportementales de l'enfant, c'est pourquoi les parents d'enfants « paresseux » doivent savoir quoi rechercher afin de déterminer si l'enfant est en retard de développement.

Pourquoi un enfant a-t-il un retard de développement ?

Les retards dans le développement mental et physique peuvent être causés par un certain nombre de raisons :

• Mauvaise approche pédagogique. Dans le même temps, le retard de développement ne s'explique pas par des troubles cérébraux, mais par une éducation négligée. L'enfant ne sait pas et n'assimile pas beaucoup de choses, malgré le fait qu'il soit en parfaite santé. Si un enfant n'est pas encouragé à s'engager dans une activité mentale, sa capacité à absorber et à traiter l'information est réduite. De tels problèmes sont éliminés par la bonne approche et de l'exercice régulier.
• Retard développement mental. Cette caractéristique est révélée par des nuances de comportement qui indiquent un retard mental et un retard dans la manifestation des réactions mentales. Les enfants atteints de retard mental ne présentent pas de troubles du fonctionnement cérébral, mais ils ont un comportement immature qui n'est pas typique de leur âge. Cela se manifeste souvent par une fatigue accrue et des performances insuffisantes.
• Facteurs biologiques qui entraînent des retards dans le développement de l'enfant. Il peut s'agir de troubles du corps et de maladies pendant la grossesse, de la consommation d'alcool et du tabagisme pendant la grossesse, de l'hérédité, des pathologies lors de l'accouchement, des infections du jeune âge.
• Facteurs sociaux qui indiquent qu'un enfant a un retard de développement. Il s’agit notamment d’un fort contrôle ou d’une agression de la part des parents, d’un traumatisme mental subi dès le plus jeune âge, etc.

Types de retard mental chez les enfants

En médecine moderne, le retard de développement mental (TDM) chez les enfants est divisé en 4 types principaux :

• Infantilisme mental. L'enfant est colérique, pleurnichard, peu indépendant, exprime violemment ses émotions, son humeur change souvent, il lui est difficile de prendre des décisions par lui-même, sa sphère émotionnelle-volontaire est perturbée. Il est difficile d'identifier cette condition, car les parents et les enseignants ne peuvent pas déterminer si l'enfant est en retard de développement ou s'il s'amuse simplement. Mais en faisant une analogie avec le comportement normal des pairs de l’enfant, nous pouvons identifier cette caractéristique.
• Retard mental d'origine somatogène. Ce groupe est composé d'enfants ayant maladies chroniques, ou qui ont fréquemment rhumes. En outre, un retard de développement similaire se manifeste chez les enfants qui ont été surprotégés dès la naissance, ne leur permettant pas d'explorer le monde et d'apprendre à être indépendants.
• Causes neurogènes du retard mental chez les enfants. De telles violations surviennent en l’absence d’attention de la part des adultes ou, au contraire, en cas de tutelle excessive, de violence des parents ou de traumatismes subis dans l’enfance. Avec ce type de retard de développement, les normes morales et les réactions comportementales de l’enfant ne sont souvent pas développées ; il ne sait souvent pas comment montrer son attitude face à quelque chose.
• Retards de développement organiques-cérébraux. Ils apparaissent en raison d’anomalies organiques du corps qui affectent le système nerveux et le cerveau. Le type de retard de développement de l’enfant le plus courant et le plus difficile à traiter.

Les médecins disent qu'il est possible d'identifier des écarts dans le développement d'un enfant dans les premiers mois après la naissance. Lorsque l'enfant atteint l'âge de 3 ou 4 ans, cela peut être fait avec précision, il suffit d'observer attentivement son comportement. Les principaux signes d’un retard de développement chez l’enfant reposent sur le fait que le bébé peut avoir des réflexes inconditionnés particulièrement développés, voire absents, lorsque ces réactions sont présentes chez des enfants en bonne santé. Vous devez faire attention aux caractéristiques comportementales suivantes du bébé :

• À 2 mois, le bébé est incapable de se concentrer sur quoi que ce soit – il ne peut ni regarder ni écouter attentivement.
• La réaction aux sons est trop vive ou absente.
• Le bébé ne peut pas suivre un objet en mouvement ni concentrer son regard.
• A 2-3 mois, le bébé ne sait toujours pas sourire.
• À 3 mois et plus, l'enfant ne « boum » pas - un signe de troubles de la parole.
• Un enfant déjà adulte ne peut pas prononcer clairement les lettres, ne s'en souvient pas et ne peut pas apprendre à lire.
• Un enfant d'âge préscolaire présente une dysgraphie (capacités d'écriture altérées), une incapacité à maîtriser le comptage de base, une inattention et une incapacité à se concentrer sur une chose.
• Troubles de la parole à l'âge préscolaire.

Bien entendu, cette liste n’est pas une raison pour poser un diagnostic et supposer que l’enfant a un retard de développement. Pour identifier le trouble, vous devez consulter un spécialiste qui pourra déterminer si le bébé souffre de troubles.

La pratique montre que ce que devant les parents faites attention aux écarts, plus vous avez de chances d'y faire face. Si un enfant présente un retard de développement, le traitement doit commencer dès les premiers mois de sa vie ; dans ce cas, de bons résultats peuvent être obtenus assez rapidement, surtout si cette maladie n'est pas causée par des facteurs biologiques, mais sociaux.

La relation entre l'éducation physique et l'éducation mentale se manifeste directement et indirectement.

Le lien direct réside dans l'impact direct de l'éducation physique sur le niveau de développement des capacités mentales des personnes impliquées en raison de l'émergence au cours des cours de situations cognitives liées à l'étude et à l'amélioration des techniques de mouvement, augmentant leur économie et leur précision, ainsi que situations problématiques de complexité variable qui nécessitent une acceptation décisions indépendantes, des actions actives et une approche créative pour résoudre les problèmes assignés.

Le lien indirect est que l'amélioration de la santé et l'augmentation de l'activité vitale globale du corps conduisent à une plus grande productivité de l'activité mentale.

La relation entre le développement physique et les performances mentales des enfants a fait l'objet de nombreuses études expérimentales menées tant dans notre pays qu'à l'étranger.

Dans des études menées pendant trois ans à Varna (Bulgarie), l'effet de la natation sur la santé, le niveau de développement de la motricité et les changements dans l'attention des enfants en tant qu'indicateur de leurs performances mentales ont été étudiés. Les performances mentales générales des écoliers ont été déterminées à l'aide d'un test psychologique, en prenant en compte le nombre de signes traités par unité de temps avant et après les cours de natation. Les enfants des groupes expérimentaux, dont le programme d'éducation physique se caractérisait par un contenu accru d'activités en piscine, d'exercices et de jeux, ont trouvé en moyenne 3 lettres de plus dans le texte figuré que les enfants du groupe témoin, et ont ensuite surpassé leurs pairs. en 1re et 2e années. L'incidence dans les groupes expérimentaux ayant une activité physique accrue était en moyenne 4 fois inférieure à celle des groupes témoins. Un effet positif significatif a également été constaté sur le niveau de développement des qualités motrices.

Les recherches d'O.L. Bondarchuk a montré que la natation contribue à la formation d'une activité mnémonique volontaire et entraîne une augmentation significative du volume de mémoire à court terme chez les enfants. Lorsque plus de 300 écoliers ont été examinés, il a été révélé que leur mémoire à court terme n'est capable de retenir que 8 à 10 mots. Après avoir utilisé un programme spécial dans la piscine, le volume de mémoire volontaire à court terme des enfants du groupe expérimental a augmenté de 4 à 6 unités, ce qui était nettement plus élevé que lorsqu'ils travaillaient avec des enfants qui ne fréquentaient pas la piscine.

Une relation a été établie entre l'activité cognitive et motrice des enfants âgés de 7 à 9 ans. Selon les recherches de G.A. Kadantseva (1993) le lien le plus étroit avec les tests caractérisant activité cognitive avoir des capacités de vitesse, de coordination et de force de vitesse. Ceci s'explique probablement par le fait que le développement de toute qualité motrice est lié, d'une part, à l'amélioration de l'activité mentale (amélioration des fonctions mentales : mémoire, attention, perception, sans lesquelles l'activité pratique est impossible), et, d'autre part, avec le développement des mécanismes du système nerveux central, parmi lesquels le rôle principal est joué par la maturation de la partie corticale de l'analyseur moteur et la formation de ses connexions avec d'autres parties du cerveau.

Des recherches menées pendant deux ans auprès d'élèves de la 2e à la 4e année ont montré que les nageurs scolaires se distinguent par un développement physique plus harmonieux. 72,4% des garçons et 67,8% des filles dans les classes sportives sont harmonieusement développés et respectivement 57,2% et 52,4% dans les classes non sportives. Les étudiants des cours de sport ont des valeurs absolues plus élevées de longueur et de poids corporel, de tour de poitrine, de VC, de MPC et d'indicateurs plus élevés de soulevé de terre et de dynamométrie manuelle. Ils ont un pouls au repos plus faible, un temps de récupération plus court après un test fonctionnel et de meilleurs indicateurs de la vitesse de la réaction visuo-motrice lors de la distinction des couleurs. Les écoliers des classes sportives ont une plus grande résistance aux rhumes et aux maladies virales. Dans les classes ordinaires, 5,8 % sont souvent malades ; dans les classes sportives, ces personnes ne sont pas présentes. Une évaluation complète de l'état de santé a révélé que les élèves des cours de sport appartiennent aux groupes I et II. santé (il n’y avait pas d’élèves de troisième année). Dans les classes ordinaires jusqu'à la 1ère année. 18,7% des écoliers appartenaient à l'III et 9,3% à l'III.

Les cours de natation ont un effet positif non seulement sur le développement de capacités physiques et fonctionnelles particulières, mais également sur le développement général des adolescents. Cela s'exprime par l'amélioration progressive de tous les indicateurs du développement physique, psychomoteur et intellectuel, ainsi que par la formation et le maintien de relations positives entre les indicateurs du développement psychomoteur et intellectuel. Par rapport aux écoliers du même âge qui ne pratiquent pas de sport, les jeunes nageurs se distinguent par un niveau plus élevé de développement de fonctions psychomotrices complexes (vitesse et précision des actions de coordination complexes) et de processus mentaux.

Ainsi, lorsqu'on apprend aux enfants à nager, nous parlons non seulement du développement de qualités motrices particulières, mais aussi de la formation dans leur processus de capacités mentales, sensorielles et sphère émotionnelle enfant, sur l'impact positif du développement psychomoteur sur l'intelligence des écoliers.

L’article parle du lien entre le développement des mouvements de l’enfant et le développement de son intellect (sur la base des travaux d’enseignants russes et étrangers). De la naissance à l’école, le cerveau de l’enfant se développe très activement, particulièrement puissamment jusqu’à l’âge de 2,5 ans. Il est très important de ne pas perdre de temps précieux, car le cerveau est un muscle et il doit être entraîné. Les possibilités pour les enfants sont infinies !

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Développement de l'intelligence d'un enfant d'âge préscolaire

à travers le développement de son activité motrice.

Le cerveau humain est une chose magnifique. Il travaille jusqu'à la minute même

pendant que tu te lèves pour faire ton discours."/Mark Twain/

Au cours de son développement historique, le corps humain s’est formé dans des conditions de forte activité physique. L'homme primitif devait courir et marcher dix kilomètres chaque jour à la recherche de nourriture, échapper constamment à quelqu'un, surmonter les obstacles et attaquer. Ainsi, quatre mouvements vitaux principaux ont été identifiés, chacun ayant sa propre signification : courir et marcher - pour se déplacer dans l'espace, sauter et grimper - pour surmonter les obstacles. Pendant des millions d'années, ces mouvements ont été la condition principale de l'existence humaine : ceux qui les maîtrisaient mieux que d'autres ont survécu.

Nous voyons maintenant l’image opposée. Le développement de la science et de la technologie a contribué à une diminution progressive de l’activité physique des gens. Mais toutes les capacités humaines sont le produit de l’activité du cortex cérébral. Environ 60 % des signaux provenant des muscles humains parviennent au cerveau. Déjà dans les années 50, il a été prouvé que le cerveau est un muscle et qu’il doit être entraîné.

Une augmentation du QI se produit à différentes étapes du parcours de vie d’une personne. scientifique américainGlen Domann a montré qu'une exposition précoce est particulièrement importante pour le développement de l'intelligence. Un enfant naît avec les hémisphères « nus ». Les connexions neuronales dans le cortex cérébral (intelligence) commencent à se former dès la naissance de l'enfant et se développent de manière plus intensive entre la naissance et l'âge de 2,5 ans.

20 % de l’intelligence future d’un enfant est acquise à la fin de la première année de vie, 50 % à 3 ans, 80 % à 8 ans, 92 % à 13 ans.

Comment enfant plus jeune, plus les connexions neuronales sont rapides et nombreuses.

Selon les psychologues : un petit enfant découvre le monde grâce à l'activité. Et son activité s'exprime avant tout dans les mouvements.

Bien entendu, G. Domann a raison lorsqu'il affirme que dans l'histoire de l'humanité, il n'y a pas de chercheurs plus curieux que les enfants. Les premières idées de l’enfant sur le monde, ses choses et ses phénomènes proviennent des mouvements de ses yeux, de sa langue, de ses mains et de ses mouvements dans l’espace. Plus le mouvement est varié, plus Plus d'information pénètre dans le cerveau, plus intensément Développement intellectuel. Le développement des mouvements est l'un des indicateurs de la bonne développement neuropsychique enfant. En étudiant le développement du cerveau et ses fonctions, G. Domann a prouvé objectivement que tout entraînement moteur fait travailler à la fois les mains et le cerveau. La chose la plus importante et la plus surprenante est que plus un enfant commence à bouger tôt et plus il bouge, plus son cerveau grandit et se développe rapidement. Plus il devient physiquement parfait, plus son cerveau se développera fort, plus son intelligence motrice sera élevée et, par conséquent, son intelligence mentale.!

Docteur et enseignant V.V. Gorinevsky, à la suite de recherches médicales approfondies, est arrivé à la conclusion que le manque de mouvement affecte non seulement négativement la santé des enfants, mais réduit également leurs performances mentales, inhibe le développement global et rend les enfants indifférents à leur environnement.

Selon le professeur E.A. Arkina - l'intellect, les sentiments, les émotions sont suscités dans la vie par les mouvements. Il a recommandé de donner aux enfants la possibilité de déménager à la fois Vie courante, et en classe.

De nombreux chercheurs ont constaté que :

« Pour rendre un enfant intelligent et raisonnable,

rendez-le fort et en bonne santé.

Laissez-le courir, travailler, agir -

qu'il soit constamment en mouvement.
J.-J. Rousseau

L'académicien N.N. Amosov a qualifié le mouvement de « principal stimulus » pour l’esprit de l’enfant. En bougeant, l'enfant apprend le monde, apprend à l'aimer et à y agir délibérément. Il a prouvé expérimentalement que les compétences dépendent du développement de la motricité des doigts. pensée logique, sa rapidité et son efficacité. Le sous-développement de la sphère motrice de l’enfant rend difficile sa communication avec les autres et le prive de confiance.

Une variété de mouvements, surtout s'ils impliquent les mains, ont un effet positif sur le développement de la parole.

Un enfant du XXIe siècle, selon l'académicien N.M. Amosova, est confrontée à trois vices de civilisation : l'accumulation d'émotions négatives sans libération physique, une mauvaise alimentation et l'inactivité physique.

En conséquence, les organes internes dans leur développement sont en retard sur la croissance, il y a donc diverses maladies et les écarts.

Les recherches de N. M. Shchelovanova et M. Yu. Kistyakovskaya montrent que :

Plus les mouvements effectués par un enfant sont variés, plus son expérience motrice est riche, plus d'informations pénètrent dans son cerveau, et tout cela contribue à un développement intellectuel plus intensif du bébé.

Pour augmenter l’activité intellectuelle, il est nécessaire de recourir systématiquement à l’activité physique. Ils améliorent le flux des processus de pensée, augmentent la capacité de mémoire, développent la capacité de passer d'une activité à une autre et concentrent l'attention.

Il faut souligner que l'acquisition par un enfant d'un grand nombre d'habiletés et d'aptitudes motrices ne peut se faire qu'avec un mode moteur ciblé et bien organisé.

Le QI le plus élevé a été observé chez les enfants qui faisaient de l'exercice 4 à 5 heures par semaine.

Il est impossible de développer la capacité de mouvement d’un enfant sans développer, à des degrés divers, des compétences visuelles, manuelles, auditives, tactiles et langagières.

Il existe six fonctions qui distinguent l’homme de toutes les autres créatures. Tous sont un produit du cortex cérébral.

Trois de ces fonctions sont de nature motrice et dépendent entièrement des trois autres - sensorielles. Les six fonctions humaines sont différentes les unes des autres. Cependant, ils sont complètement interconnectés. Plus ces compétences sont développées, plus les enfants réussissent.

1. Motricité (marcher, courir, sauter).
2. Compétences linguistiques (conversation).
3. Compétences manuelles (écriture).
4. Compétences visuelles (lecture et observation).
5. Compétences auditives (écoute et compréhension).
6. Compétences tactiles (détection et compréhension).

Plus les enfants sont physiquement développés, plus leur niveau de développement général, y compris intellectuel, est élevé. Mais il convient de noter que plus de 60 % des enfants sont physiquement inactifs.

À cet égard, il est nécessaire d'améliorer l'expérience motrice des enfants, ce qui contribuera au développement maximal de chaque enfant, à la mobilisation de son activité et à son indépendance.

Selon le degré de mobilité, les enfants peuvent être divisés en trois sous-groupes principaux : mobilité élevée, moyenne et faible.

Enfants de mobilité moyenneIls se distinguent par le comportement le plus régulier et le plus calme, une mobilité uniforme tout au long de la journée. Leurs mouvements sont généralement confiants, clairs, déterminés et conscients. Ils sont curieux et réfléchis.

Enfants à forte mobilitése caractérisent par un comportement déséquilibré, plus souvent que d'autres ils tombent dans situations de conflit. Selon mes observations, en raison d'une mobilité excessive, ces enfants n'ont pas le temps de comprendre l'essence de l'activité, de sorte qu'ils ont un « faible degré de conscience ». Parmi les types de mouvements, ils choisissent de courir, de sauter et d'éviter les mouvements qui demandent précision et retenue. Leurs mouvements sont rapides, brusques et souvent sans but. L'attention principale dans le développement de l'activité motrice chez les enfants à grande mobilité devrait être accordée au développement de la détermination, de la contrôlabilité des mouvements et à l'amélioration de la capacité à s'engager dans des types de mouvements plus ou moins calmes.

Enfants à mobilité réduitesouvent léthargique, passif, se fatigue rapidement. Leur quantité d'activité physique est faible. Ils essaient de se mettre de côté pour ne déranger personne ; ils choisissent des activités qui ne demandent pas beaucoup d'espace et de mouvement. Chez les enfants sédentaires, il est nécessaire de cultiver l'intérêt pour le mouvement et le besoin d'activités actives. Attention particulière faites attention au développement de la motricité.

Le mouvement, même le plus simple, nourrit l’imagination des enfants et développe leur créativité. Le principal moyen de sa formation est l'activité motrice chargée d'émotion, à l'aide de laquelle les enfants apprennent à exprimer leurs émotions à travers des mouvements corporels.

Les tâches motrices ludiques, les jeux de plein air et les divertissements d'éducation physique, qui intéressent toujours les enfants, revêtent une importance particulière dans la formation de la créativité motrice des enfants d'âge préscolaire. Ils ont une grande charge émotionnelle, se distinguent par la variabilité de leurs composants constitutifs, et permettent de résoudre rapidement les problèmes moteurs.

Les enfants apprennent à proposer un contenu moteur pour l'intrigue proposée, à enrichir et à développer de manière indépendante des actions ludiques, à créer de nouvelles intrigues, de nouvelles formes de mouvement. Cela élimine l'habitude de répétition mécanique des exercices et s'active dans des limites accessibles activité créative sur la compréhension indépendante et l'application réussie de mouvements familiers dans des conditions non standard.

Au cours de l’apprentissage des actions motrices, les capacités cognitives, volitives et émotionnelles de l’enfant se développent et ses capacités motrices pratiques se forment. Cela signifie que l’apprentissage des mouvements a un impact délibéré sur le monde intérieur de l’enfant, ses sentiments, ses pensées, ses opinions qui se développent progressivement et ses qualités morales.

Intelligence physique(ou pensée corporelle) est le travail du complexe cérébral, sous le contrôle duquel se situe toute activité physique, tant externe qu'interne.

Les scientifiques ont découvert que la conscience humaine a besoin d'environ 0,4 seconde. afin de documenter un nouveau phénomène. Alors que le corps peut évaluer la situation et réagir en 0,1 seconde. Ainsi, si vous accordez toute l'attention voulue au développement de l'intelligence physique, vous pouvez acquérir certaines capacités :

1. La capacité de gérer rapidement des situations imprévues.

2. La capacité de maîtriser les aptitudes physiques, et ce presque sans commettre d'erreurs.

3. L'endurance et la capacité de travailler plus longtemps, de passer rapidement et de concentrer votre attention d'une action à une autre.

4. La capacité de supporter facilement une situation stressante ou une maladie.

5. Développer et utiliser un langage corporel qui transmet la plupart des informations dans la communication.

6. Augmentez la productivité de toute activité sans coûts énergétiques particuliers.

Ainsi, nous pouvons en déduire la formule suivante :

Des expériences spéciales ont prouvé que la restriction de la liberté d’action des enfants, exprimée de la manière la plus différentes formes- restriction de l'activité motrice ou « non », « n'y allez pas », « ne touchez pas » constants - peuvent sérieusement entraver le développement de la curiosité des enfants, car tout cela freine les impulsions de recherche de l'enfant et, par conséquent, limite la possibilité d'étude et de compréhension indépendantes et créatives de ce qui se passe. C'est une interdiction du développement de tous les processus de pensée !

P.S. Pour les parents : Test pour déterminer le niveau de développement de l'intelligence physique

Évaluation des résultats :

1-4 – l’intelligence physique est malheureusement sous-développée.

5-8 – tout n’est pas perdu, votre intelligence physique a juste besoin d’un bon remaniement.

9-13 – le niveau de développement de l’intelligence physique est supérieur à la moyenne.

14-16 – vous avez un niveau élevé d’intelligence physique.

Il faut savoir que le cerveau doit non seulement travailler, mais aussi apprendre à se reposer plus profondément. Déconnectez-vous pendant 1 à 5 minutes - réinitialiser les informations inutiles ; l'exercice physique vous aidera également à changer.

Cela peut bien sûr paraître paradoxal : pour se détendre pleinement, il faut faire de l'exercice ! Mais ce n'est pas une nouveauté pour les psychologues - il est prouvé depuis longtemps qu'une relaxation musculaire complète peut être obtenue juste après une forte tension ; de nombreuses méthodes de psychothérapie sont basées sur cela ; Par exemple,Méthode « Clé » de H. Aliyev - Synchrogymnastique « Débloquez vos capacités, retrouvez-vous ! »

La « clé » est une action idéomotrice contrôlée qui soulage automatiquement le stress. "CLÉ" vous pouvez :

Entrez rapidement dans un état de relaxation profonde et de paix, de relaxation ;

Augmenter la résistance au stress ;

Augmente la défense immunitaire, active les processus d'auto-guérison.

La « Clé » permet :

Accélérer considérablement le processus de guérison de toute affection douloureuse, en particulier des affections psychosomatiques ;

Se libérer de la peur, des complexes et des stéréotypes de pensée qui limitent la liberté de créativité ;

Gagner en confiance;

Concentrez-vous rapidement ;

Pour libérer le potentiel la créativité;

Augmentez l'efficacité de toute formation et formation plusieurs fois.

Avantages de la méthode :

Vitesse - les résultats peuvent être obtenus dès la première leçon.

Accessibilité – même un enfant peut maîtriser la technique.

Gamme application pratique– la méthode peut être utilisée pour le traitement, la relaxation, le développement de la mémoire, la divulgation capacités cachées, l'intuition et bien plus encore.

La Clé" permet à une personne d'établir la relation entre l'esprit et le corps.

Entraîne la capacité de concentration.

Exercices « clés » :

Imaginez que vos mains se lèvent d'elles-mêmes.

1. "Skieur"
2. "Twist" - tourne à gauche et à droite en position debout
3. "Se pencher en arrière"
4. "Agitant les bras"
5. "Whip" - coups de poing sur les épaules.

L'efficacité de la méthode « Clé » a été prouvée par des études menées de 2002 à 2007. GNIIII VM Ministère de la Défense de la Fédération de Russie

1) Indicateurs psychophysiologiques.

L'indice de condition physique, qui caractérise la disposition à pratiquer une activité physique, a augmenté en moyenne de 53 %.

La durée d'une activité monotone intense et continue a augmenté en moyenne de 2,5 à 3 fois.

Indicateurs de fatigue : la capacité d'écrire sans erreurs est apparue après 8 à 13 minutes.

Indicateur intégral de l'état fonctionnel du système cardio-vasculaire amélioré de 12 % en moyenne.

Parallèlement, on constate une amélioration des performances physiques, une diminution de la fatigue et une réalisation plus facile des activités physiques, sans le stress habituel, et une diminution de la distraction.

L’amélioration sur les échelles était donc :

Sur l'échelle « bien-être » (sous une forme intégrative, il reflète l'état fonctionnel de l'organisme) - 18 % ;

Sur l’échelle « activité » (reflète la situation actuelle potentiel énergétique) - 18%;

Sur l’échelle « humeur » (reflète attitude émotionnelle aux conditions de vie internes et externes) - 20%.

2) Indicateurs psychologiques.

Le niveau d’anxiété situationnelle a diminué de manière significative de 55 %.

Dans la dynamique des conditions qui surviennent après avoir terminé un cours de formation anti-stress, les éléments suivants ont été révélés :

Normalisation de l'humeur ;

Anxiété réduite ;

Absence de réaction émotionnelle prononcée face à des situations qui inquiétaient auparavant

Activité et performance accrues ;

Normalisation du sommeil

Stabilisation de l'estime de soi, augmentation de la confiance en soi ;

Équilibre (diminution de l’irritabilité, état de « calme ») prononcé.

"Étoile de l'autorégulation"

1. Divergence des mains.

2. Convergence des mains.

3. Lévitation des mains.

4. Vol.

5. Auto-oscillations du corps.

6. Mouvements de la tête.

Exercice « Scanning » pour la libération :

1) 30 secondes - toute tête répétée tourne à un rythme agréable.

2) 30 secondes - tout mouvement répété au niveau des épaules à un rythme agréable.

3) 30 secondes - tout mouvement répété « de la hanche » à un rythme agréable.

4) 30 secondes - tous mouvements répétés au niveau des jambes dans un rythme agréable.

5) Répétez à nouveau le mouvement libérateur trouvé.

Introduction

Le problème du système éducatif moderne est éducation mentale extrêmement important et pertinent. L'un des principaux experts dans le domaine de l'éducation mentale des enfants d'âge préscolaire, N.N. Poddyakov souligne à juste titre que scène moderne Il faut donner aux enfants la clé pour comprendre la réalité. Dans les travaux de scientifiques nationaux et étrangers, l'enfance préscolaire est définie comme une période optimale pour le développement mental et l'éducation. C’est ce que pensaient les enseignants qui ont créé les premiers systèmes. l'éducation préscolaire, - A. Froebel, M. Montessori. mais dans les études d'A.P. Usova, A.V. Zaporozhets, L.A. Venger, N.N. Poddyakova a révélé que les possibilités de développement mental des enfants âge préscolaire nettement plus élevé qu’on ne le pensait auparavant.

Le développement mental est un ensemble de changements qualitatifs et quantitatifs qui se produisent dans les processus mentaux en raison de l’âge et sous l’influence de l’environnement, ainsi que d’influences éducatives et éducatives spécialement organisées et de la propre expérience de l’enfant. .

Alors pourquoi les gens atteignent-ils différents niveaux de développement mental ?

et de quelles conditions dépend ce processus ? Des études à long terme ont permis de déduire un schéma général de développement des capacités mentales humaines à partir de facteurs biologiques et la dépendance aux conditions internes et externes. Les facteurs biologiques qui affectent principalement le développement mental d'un enfant sont : la structure du cerveau, l'état des analyseurs, les modifications de l'activité nerveuse, la formation de connexions conditionnées, le fonds héréditaire des inclinations internes. les conditions incluent les propriétés physiologiques et psychologiques du corps. Et les conditions extérieures sont l’environnement d’une personne, l’environnement dans lequel elle vit et se développe.

En général, le problème du développement des capacités mentales est extrêmement important, complexe et multiforme. La pertinence du sujet choisi découle du facteur de nécessité du développement mental de l’enfant, en fonction de l’environnement et de l’environnement d’éducation. Et pour le moment, c'est très pertinent.

But du travail– révéler l'importance du développement physique et de l'environnement extérieur pour le développement mental de l'enfant.

1. Considérez l'essence des concepts « développement physique » et « environnement extérieur ».

2. Déterminer l’importance du développement physique et de l’environnement extérieur pour le développement mental d’un enfant.

3. Déterminer l'impact de l'exercice physique sur le développement mental des enfants.

4. Familiarisez-vous avec la littérature qui révèle l'importance du développement physique et de l'environnement extérieur pour le développement mental d'un enfant.

Chapitre I. L'influence du développement physique sur le développement mental des enfants.

Informations générales.

L’influence positive du développement physique sur le développement mental était connue en Chine, à l’époque de Confucius, dans la Grèce antique, en Inde et au Japon. Dans les monastères du Tibet et de Shaolin, les exercices physiques et le travail étaient enseignés au même niveau que les disciplines théoriques. À la fin du XIXe siècle, Baden-Powel a créé un système parfait pour éduquer la jeune génération sous la forme du mouvement scout, qui a été adopté par tous les pays civilisés du monde, y compris la Russie, avant et après la révolution. « De nombreux chercheurs considèrent une mauvaise santé et un développement physique retardé comme l’un des facteurs possibles de « faiblesse mentale ». (A. Binet). Des recherches récentes du neurobiologiste américain Lorenz Katz et du biologiste moléculaire Fred Geig ont prouvé que dans le cerveau de personnes de tous âges, sous l'influence de certaines conditions, de nouvelles connexions interneurones peuvent apparaître et de nouvelles cellules nerveuses peuvent apparaître. L'une de ces conditions est l'activité physique. Chez les individus physiquement actifs, outre les cellules nerveuses, de nouveaux vaisseaux sanguins ont également été découverts dans le cerveau. Ceci est considéré comme suit : sous l’influence activité physique L'apport sanguin au cerveau s'améliore et, par conséquent, sa nutrition, ce qui stimule la formation de nouvelles connexions interneurones et de nouvelles cellules nerveuses. Aux États-Unis, un nouveau système a déjà été développé - le « neurobic » - un ensemble d'exercices spéciaux pour entraîner le cerveau. Il est à noter que les changements ci-dessus sont plus prononcés dans l'hippocampe, une petite formation cérébrale qui traite les informations entrantes. Les recherches de Lawrence Katz et Fred Geig confirment le lien étroit entre le développement mental et le développement physique.

Des scientifiques suédois ont établi une relation directe entre condition physique l'homme et ses capacités mentales. Le QI des personnes qui pratiquent un sport ou font de l'exercice est nettement plus élevé que celui de celles qui mènent une vie passive. Parallèlement, de nombreuses études de L.S. Vygotsky, J. Piaget, A. Vallon, M.M. Koltsova et d'autres indiquent le rôle primordial des mouvements dans le développement des fonctions mentales de l'enfant. Recherche de G.A. Kadantseva - 1993, I.K. Spirina - 2000, A.S. Dvorkin, Yu.K. Chernyshenko - 1997, V.A. Balandin - 2000 ; 2001 et d'autres, il a été établi qu'il existe un lien étroit entre les indicateurs de condition physique et le niveau de développement des processus cognitifs chez les enfants d'âge préscolaire. Dans les travaux de N.I. Dvorkina -2002, V.A. Pegov -2000. La présence de liens fiables entre les indicateurs individuels des qualités mentales et physiques a été révélée. L'effet positif de l'activité motrice active sur l'état des performances mentales a été établi par N.T. Terekhova en 1989, A.V. Zaporozhets en 1980 et A.P. Erastova en 1989. Parallèlement, les recherches de N. Sladkova -1998, O.V. Reshetnyak et T.A Bannikova -2002. montrent que le retard mental entraîne un retard dans le développement des qualités physiques.

Ainsi, les scientifiques ont établi l'existence d'un lien étroit entre les indicateurs de forme physique et le niveau de développement des processus cognitifs chez les enfants et ont prouvé scientifiquement l'effet positif de l'activité motrice active sur l'état des performances mentales.

1.2. Développement physique et éducation physique des enfants.

L’un des indicateurs les plus importants de la santé d’un enfant est son développement physique. Le développement physique signifie un complexe de propriétés morphologiques et fonctionnelles de l'organisme, caractérisant la taille, la forme, les qualités structurelles et mécaniques et le développement harmonieux corps humain, ainsi que son stock force physique. Il s’agit de modèles de développement liés à l’âge qui déterminent le niveau de santé et le fonctionnement de tous les systèmes du corps.

Développement physique- le processus dynamique de croissance (augmentation de la longueur et du poids du corps, développement des organes et des systèmes corporels, etc.) et de maturation biologique d'un enfant au cours d'une certaine période de l'enfance. À chaque âge, une personne grandit selon certaines lois et les écarts par rapport aux normes indiquent des problèmes de santé existants. Le développement physique est influencé par l'état neuropsychique et intellectuel, un complexe de facteurs médico-sociaux, naturels-climatiques, organisationnels et socio-biologiques. Tout au long de la vie d’une personne, des changements se produisent dans les propriétés fonctionnelles du corps : longueur et poids du corps ; La capacité pulmonaire; Tour de poitrine; endurance et flexibilité; agilité et force. Le renforcement du corps se produit soit spontanément (naturellement en raison de l'âge), soit délibérément, pour lequel un programme spécial de développement physique est créé. Cela inclut l'exercice, une alimentation saine, mode correct repos et travail

La surveillance du développement physique de la population en Russie est une composante obligatoire du système étatique de surveillance médicale de la santé de la population. Elle est systématique et s'étend à différents groupes de la population.

Les bases du développement physique sont posées enfance. Et la surveillance des paramètres de développement physique commence dès la période néonatale, les examens périodiques des enfants et des adultes se poursuivent à différentes périodes de développement.

Qu'est-ce que le développement physique et pourquoi une personne a-t-elle besoin de sport ? Son importance dans la vie d’une personne est difficile à surestimer, c’est pourquoi l’amour pour cette activité doit être inculqué dès l’enfance. Les parents peuvent compenser les effets néfastes de l'environnement, d'une mauvaise alimentation et du stress psycho-émotionnel par le sport. En plus, exercices spéciaux aidera à corriger les troubles du développement physique des enfants, notamment les problèmes du système musculo-squelettique et des pieds plats. L’entraînement permet également : de gagner de la masse musculaire manquante ; réduire le poids; combattre la courbure de la colonne vertébrale ; posture correcte; augmenter l'endurance et la force; développer la flexibilité.

Qu’est-ce que le développement physique et l’éducation ? Il s'agit d'un ensemble d'exercices et de mesures d'amélioration de la santé qui affectent le renforcement du corps et de l'esprit. La tâche principale de l'éducation est l'amélioration de la santé, la formation de mouvements économiques, l'accumulation d'expériences motrices par une personne dès la petite enfance et son transfert dans la vie. Aspects de l'éducation physique : charges réalisables ; jeux de plein air; une bonne routine quotidienne, une alimentation équilibrée; hygiène personnelle et durcissement. Pourquoi l'éducation physique est-elle nécessaire pour un enfant ? Les résultats de l’activité physique peuvent être perceptibles immédiatement et après un certain temps. L'éducation a un effet positif sur le corps de l'enfant, en développant ses capacités naturelles, afin qu'à l'avenir il puisse supporter plus facilement les situations stressantes et les changements d'environnement : ils développent qualités personnelles, le caractère est renforcé ; une attitude positive envers la vie se forme, les personnes actives se sentent toujours plus heureuses ; une attitude négative envers les mauvaises habitudes se forme.

Le principal facteur de maintien de la santé, de l’espérance de vie humaine et de la performance physique est image saine la vie dans son interprétation la plus large. Préserver et maintenir la santé à un niveau approprié est la tâche la plus importante de chaque État. Il lui faut surtout une progéniture en bonne santé. Mais l’avenir de notre planète ne dépend que de nous, de notre état de santé. La politique démographique de l’État au sens le plus large de ce concept en dépend. M.V. Lomonossov a déclaré : « De quoi parlerons-nous aujourd'hui ? Nous parlerons de la chose la plus importante : la santé du peuple russe. C’est dans sa préservation et sa propagation que résident la puissance et la richesse de l’État tout entier, et non une vaine immensité sans habitants. » Ces mots peuvent naturellement s’appliquer à n’importe quel État et à son peuple.

Exercices physiques et leur influence sur le développement mental des enfants.

L’influence de l’éducation physique sur le développement de l’esprit d’un enfant est colossale. Sans cela, le développement de l'enfant n'est pas harmonieux. Il existe un schéma : plus un enfant développe la capacité de contrôler son corps, plus il assimile vite et mieux les connaissances théoriques, plus les mouvements sont symétriques, variés et précis, plus les deux sont homogènes ; les hémisphères du cerveau se développent. La principale caractéristique du corps d’un enfant est qu’il grandit et se développe, et ces processus ne peuvent se dérouler avec succès qu’avec une activité physique régulière. Les auteurs Boyko V.V. et Kirillova A.V. indiquent que le principal moyen d'éducation physique est l'activité physique en classe. La culture physique, c'est à travers elle que l'enfant découvre le monde qui l'entoure, grâce à quoi se développent ses processus mentaux : pensée, attention, volonté, indépendance, etc. Plus un enfant maîtrise les mouvements les plus diversifiés, plus les possibilités de formation sont larges. des processus cognitifs, plus son développement est pleinement réalisé. note qu'en raison de l'activité physique, les processus mentaux sont activés, la circulation sanguine dans le cerveau et le fonctionnement du système nerveux central sont améliorés, tout cela conduit à une augmentation des capacités mentales. .

L'exercice physique a sans aucun doute un très bon effet sur le développement mental d'un enfant. Lorsque les enfants jouent à des jeux de plein air ou font de l'exercice physique, ils renforcent non seulement leurs muscles, mais deviennent également plus intelligents. L’exercice physique a de nombreux effets positifs sur le cerveau non seulement des adultes, mais aussi des enfants. Selon les recherches, plus l’enfant est jeune, plus cet effet positif est efficace. Tout le monde ne sait pas comment l’activité physique affecte l’activité mentale d’un enfant. Starodubtseva I.V. décrit une série d'exercices qui ont un impact direct sur le développement intellectuel des enfants d'âge préscolaire dans les cours d'éducation physique. Ces exercices combinent deux composantes : une action motrice et un exercice visant à développer l'intelligence, qui se met en œuvre sous la forme jeu didactique.
Les exercices physiques ont un effet positif sur les capacités intellectuelles des enfants : la circulation cérébrale s'améliore, les processus mentaux sont activés, l'état fonctionnel du système nerveux central s'améliore et les performances mentales d'une personne augmentent.

Effets positifs de l'exercice sur le cerveau d'un enfant :

· L'exercice augmente le flux sanguin vers le cerveau. Le sang fournit de l’oxygène et du glucose, nécessaires à une concentration accrue et au développement mental. Les exercices physiques favorisent la mise en œuvre de ces processus à un niveau naturel, sans surcharger l'enfant. Une étude de 2007 a montré que si un enfant fait constamment du sport pendant trois mois, cela permet une augmentation de 30 % du flux sanguin vers la partie du cerveau responsable de la mémoire et de l'apprentissage.

· L'exercice crée de nouvelles cellules cérébrales dans une partie du cerveau appelée gyrus denté, responsable de la mémoire. Les scientifiques affirment que l’exercice stimule la croissance nerveuse. Les personnes qui pratiquent un sport régulièrement développent une mémoire à court terme, ont un temps de réponse rapide et ont haut niveau potentiel créatif.

· La recherche a prouvé que l'exercice augmente les niveaux basaux de facteur neurothyroïdien dans le cerveau. Ce facteur favorise la ramification des cellules nerveuses du cerveau, leur connexion et l'interaction de ces cellules entre elles dans de nouvelles voies neuronales qui rendent votre enfant ouvert à l'apprentissage et plus actif dans la poursuite de la connaissance.

· Les psychologues ont découvert qu'un enfant en bonne forme physique excelle dans une série de tâches cognitives, et les IRM montrent un noyau de basalte beaucoup plus gros, qui est une partie clé du cerveau chargée de soutenir l'attention, de vérifier les performances et la capacité de coordonner de manière décisive les actions et pensées.

· Des études indépendantes ont montré que le cerveau du bébé, qui dirige image active vie, possède un hippocampe plus grand que celui d’un enfant qui ne fait pas de sport. L'hippocampe et le noyau basal influencent la structure et le fonctionnement du cerveau.

· Les exercices physiques développent les capacités d'apprentissage de l'enfant. En 2007, des chercheurs allemands ont découvert que les gens apprenaient 20 % de mots de vocabulaire en plus après avoir fait de l'exercice.

· L'exercice physique développe la créativité. Une expérience réalisée en 2007 a montré que courir pendant 35 minutes sur un tapis roulant avec une fréquence cardiaque élevée à 120 battements par minute améliorait les performances cognitives, l'efficacité du brainstorming, la créativité et l'originalité de la pensée.

Les activités qui incluent l'équilibre et le saut renforcent le système vestibulaire, ce qui développe la conscience spatiale et activité mentale. Cela aide à construire une base pour la lecture et d’autres capacités académiques.

· L'exercice réduit les effets du stress en maintenant l'équilibre de l'activité cérébrale et en favorisant l'équilibre entre les systèmes chimiques et électriques des organes. Cet effet est très similaire à celui des antidépresseurs.

· Les scientifiques ont établi un lien entre la réussite sportive et la performance scolaire grâce à des recherches menées auprès des enfants. classes primaires. Des recherches ont montré que les enfants qui participaient à des activités sportives avaient plus confiance en leurs capacités et apprenaient le travail d'équipe et le leadership. 81 % des femmes qui ont réussi en affaires ont participé activement à des compétitions sportives pendant leurs études.

· Des scientifiques suédois ont prouvé que l'entraînement cardio est indissociable de l'acquisition de connaissances dès l'enfance. L'exercice aérobie favorise la production d'hormones de croissance et de protéines spéciales, qui stimulent les fonctions cérébrales.

Ainsi, il convient de souligner que le développement de l’activité mentale des enfants n’est possible qu’avec une activité physique régulière. Au début du siècle dernier, V.A. Soukhomlinsky notait que « le retard d’apprentissage n’est que le résultat d’une mauvaise santé ». En développant cette idée, nous pouvons conclure que bonne santé– la clé d’un apprentissage réussi. Ainsi, l’éducation physique et le sport, tout en améliorant la santé, contribuent au développement physique, émotionnel, intellectuel et mental de l’enfant.