Odos senėjimo problemos gali sirgti jau 20-25 metų amžiaus moteris. Dažniausiai oda būna tokia ankstyvas amžius kenčia dėl tinkama priežiūra, vitaminų trūkumas, netinkama mityba ir bet kokie organizmo pokyčiai ar ligos. Tačiau tai yra labai reta.
Odos senėjimas būdingas vyresnėms nei 35 metų moterims, bet čia priežastys gali būti tos pačios, plius aplinkos įtaka ir gyvybinių procesų sulėtėjimas. Paveldimumas ir gyvenimo būdas taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Paprastai visos vidinės problemos turi įtakos odos būklei.
Senstanti oda nebesugeba išlaikyti drėgmės ir gaminti natūralių riebalinių lubrikantų. reikalingas kiekis Dėl to jis išsausėja, plonėja, pradeda formuotis smulkios raukšlelės.
Atsigavimas nudžiūvusi oda yra padidinti odos tonusą ir elastingumą, taip pat pagerinti kraujotaką. Tai gana ilga procedūra, tačiau kasdienė priežiūra, tinkama mityba, Grynas oras ir reikalinga kosmetika gali jums padėti.
Senstančios odos priežiūra turėtų būti švelnesnis, tačiau principas išlieka tas pats: valymas, drėkinimas, maitinimas, tonizavimas ir apsauga.
Senstančios odos priežiūros pagrindas yra jos tonizavimas. Tam puikiai tinka šaltas vanduo. Tai ne tik tonizuoja odą, bet ir gerina kraujotaką. Galite naudoti ledo kubelius, pagamintus iš tonizuojančių žolelių. Jie suteiks odai papildomos mitybos.
Atsižvelgiant į muilo savybę išsausinti odą, verta jį pakeisti švelnesniais valikliais. Dabar parduotuvių lentynose yra tiek daug įvairių tonikų ir losjonų, specialiai sukurtų senstančiai odai. Taip pat galite naudoti putas skalbimui ir kosmetinį pieną.
Nuvalykite veidą ir akivaizdžiai išlyginkite raukšles pades pirtis su gvazdikėlių, dilgėlių, saldymedžio, apelsinų žievelių ir lauro lapų žolelėmis. Ši procedūra atliekama kartą per mėnesį. Be valymo, garų pirtis prisotins odą deguonimi ir atstatys vandens balansą.
Kompensuokite drėgmės praradimą gali turėti kremų sudėtį eteriniai aliejai ir baltymai. Jie turėtų būti naudojami reguliariai ryte ir vakare.
Parafino kaukė garsėja ir savo drėkinamosiomis savybėmis. Taikyti 2-3 kartus per savaitę, ne daugiau kaip 15 kartų.
Atkurti odos elastingumą padės kontrastiniai kompresai. Dėl staigaus temperatūros pokyčio poros išsiplečia ir susitraukia, o tai pagerina kraujotaką odoje, ją stimuliuoja ir suteikia jai elastingumo – iš tikrųjų atjaunina odą.
Masažas turi puikių atkuriamųjų ir jauninančių savybių, tačiau tik tuo atveju, jei tai atlieka tikras specialistas. IN kitaip oda gali išsitempti toliau.
Senstančiai odai Eglės aliejaus ekstraktas taip pat labai naudingas. Reguliarus jo naudojimas leis odai išlyginti, padidins jos stangrumą ir elastingumą. Galite naudoti jį kaukėms gaminti namuose. Tik jokiu būdu jokiu būdu nenaudokite gryna forma. Eglės aliejus, be savo senėjimą stabdančio poveikio, gali sukelti alerginė reakcija. Nėščioms moterims jo vartoti taip pat nepatartina.
Kaip makiažo valiklis Senstančiai odai galite naudoti sezamo aliejų. Jame yra antistresinių elementų, kurie padeda atkurti odos jaunystę ir veikia kaip natūralus antioksidantas. Sezamo aliejumi galite tiesiog nuvalyti veido, kaklo ir krūtinės odą.
Įvairios kaukės(drėkinantis, maitinantis, jauninantis ir t. t.), tiek baigtas, tiek paruoštas savo rankomis, taip pat gali atkurti senstančiai odai stangrumą ir elastingumą. Pagaminti iš daržovių, vaisių ir aliejų, jie suteikia odai papildomos mitybos ir drėkinimo.
Taip pat, nepaisant amžiaus, saikingas fizinis aktyvumas visada padės išlaikyti odos tonusą.
Bėgant metams veido, kaklo ir dekoltė oda praranda savo elastingumą, pasidengia raukšlėmis, senatvinėmis dėmėmis ir kraujagyslių tinklais. Tai negali tik erzinti. Tačiau yra priemonių, kurios sėkmingai kovoja su tokio tipo senėjimo požymiais. Šis straipsnis skirtas kaukėms, kurios gali sugrąžinti senstančiai odai jaunystę ir grožį.
Mielių kaukė
Alaus mielės jau seniai naudojamos kosmetologijoje, siekiant palaikyti natūralią odos pH pusiausvyrą. Į kosmetines kaukes įtrauktos mielės gerai išvalo odą, suteikia gaivumo ir stangrumo pojūtį. Mielių kaukė senstančiai veido odai pagaminta nerafinuoto pagrindu alyvuogių aliejus pirmas šalto spaudimo. Šis aliejus lengvai įsiskverbia į epitelio ląsteles, pernešdamas į jas maistines medžiagas, esančias kituose komponentuose. Štai kodėl jis dažnai įtraukiamas į įvairias veido kaukes, skirtas senstančiai odai.
Puikiai pasiteisino tokios sudėties mielių kaukė: vienai kaukei užtenka alaus mielių, alyvuogių aliejaus, natūralaus medaus ir vieno šaukšto šio mišinio. Negalite paruošti kompozicijos būsimam naudojimui, nes drėgnoje aplinkoje mielės ilgai išlieka aktyvios. Jums reikia paimti 10-15 gramų kiekvieno ingrediento. Juos reikia sudėti į dubenį, išmaišyti ir pusvalandžiui padėti į šiltą vietą. Per tą laiką suaktyvėja mielės – veidas padengiamas storu kaukės sluoksniu ir paliekamas 18-20 min. Tada jis nuplaunamas šiltu vandeniu.
Dėl sudėtyje esančių aliejų nesukelia sandarumo ir sausumo jausmo. Mielinės veido kaukės, skirtos senstančiai odai, yra kontraindikuotinos tiems, kurių oda linkusi į raudonį.
Baltymų kaukė
Kiaušinio baltymas labai gerai stangrina odą, sumažina gilias raukšles ir išlygina smulkias raukšleles. Net ir nuplovus kaukę, oda išliks lygi. Į baltyminę veido kaukę senstančiai odai įeina citrinos sultys, kurios balina amžiaus dėmes, ir avižiniai dribsniai. Siekiant didesnio efektyvumo, dribsnius reikia susmulkinti į miltelius ir užpilti verdančiu vandeniu. Pusei šaukšto dribsnių – 1 valgomasis šaukštas vandens. Leiskite pastovėti ir išbrinkti 15 minučių. Kiaušinio baltymą sunku tepti ant odos, todėl jį reikia išplakti iki putų. Baltymų putas sumaišykite su maltais dribsniais, įpilkite šviežiai spaustų citrinos sulčių (1 kavos šaukštas) ir šiuo mišiniu ištepkite veidą. Po ketvirčio valandos, kai pradeda ryškėti tempimo jausmas, kaukę galima nuplauti, o veidą nuvalyti toniku ir patepti drėkinamuoju ar maitinamuoju kremu.
Trynio kaukė
Kiaušinio trynyje yra lecitino, kuris būtinas odai, kad išlaikytų jaunystę ir naikintų įvairius senėjimo požymius. Kad trynio lecitinas prasiskverbtų į odos ląsteles, jis sumaišomas su transportavimo aliejumi. Dažniausiai veiksmingiausiose senstančiai veido odai skirtose kaukėse yra brangių natūralūs aliejai saldieji migdolai, šafranas, avokadas, taukmedis ir kt. Keli lašai vieno iš šių aliejų, sumaišyti su tryniu, per porą dešimčių minučių atgaivins odą. Jų poveikis tęsis keletą dienų. Tokias kaukes rekomenduojama daryti su dviejų-trijų dienų pertrauka. Idealu, jei kaitaliojate aliejų ir naudojate ūkio kiaušinius.
Prieš pirmą kartą tepant lecitino kaukę, veido odą reikia nuvalyti švelniu šveitikliu. Tai padidins kraujotaką ir pagerins epitelio ląstelių įsiskverbimą.
Molio kaukė
Molio kaukės senstančiai veido odai turi platų veikimo spektrą, nes kosmetinio molio sudėtyje, priklausomai nuo jo spalvos, dominuoja įvairūs odai naudingi mikroelementai.
Balta yra daug cinko ir magnio. Jis turi tonizuojantį ir regeneruojantį poveikį.
Mėlyna turi daug geležies ir padeda nuo patinimų.
Geltona turi daug kalio ir naudojama toksinams šalinti.
Raudonasis molis gerai atspindi veido spalvą, nes jame yra vario ir geležies oksido molekulių.
Rožinis molis pašalina toksinus ir mažina dirginimą. Jame yra daug mikroelementų, įskaitant silicį, magnį, geležį ir kt.
Žaliasis molis itin vertinamas kosmetologų. Sudėtyje yra sidabro jonų, kurie sustabdo visus patogeninius procesus ir taip atkuria odos jaunystę ir patrauklią išvaizdą.
Molio turinčias veido kaukes senstančiai odai rekomenduojama daryti kas 7–10 dienų, kaitalioti su aliejumi arba avižiniais dribsniais.
Dėl kaukės kosmetinis molis Galite tiesiog praskiesti vandeniu ir tokia forma užtepti ant veido, o po ketvirčio valandos nuplauti vandeniu, o rezultatą užklijuoti maitinamuoju kremu.
Kada probleminė oda linkę vyti, molį (1 valgomasis šaukštas) geriau praskiesti alavijo sultimis (1 arbatinis šaukštelis) ir skysčiu natūralus medus(1 arbatinis šaukštelis), įlašinkite kelis lašus vitaminų A ir E aliejuje.
Avokadų kaukė
Prinokusio avokado minkštimas yra subtilios riebios struktūros, jame yra daug epiteliui naudingų elementų ir puikiai dera su įvairūs aliejai ir kiti tradiciniai kaukių komponentai.
Mūsų siūloma kaukė senstančiai veido ir kaklo odai yra pagaminta iš avokado, alyvuogių aliejaus ir kiaušinio trynio. Jis gerai absorbuojamas. Po jos oda ilgai išlaiko gaivumą ir gražią tolygią spalvą. Kaukę reikia tepti ant nuvalytos, drėgnos odos, uždengti šiltu drėgnu rankšluosčiu ir palaikyti apie ketvirtį valandos. Nuplaukite pašildytu vandeniu ir nuvalykite ledo gabalėliu. Dėl šio kontrasto poros greitai susitrauks. Kaukės maistinės medžiagos, patekusios į atviras poras, ilgai išliks odoje ir gydys ją iš vidaus.
Želatinos kaukė
Želatina yra kolagenas, kurio senstančiai odai ypač reikia. Želatinos kaukės paruošimas ir užtepimas užima daug laiko – apie pusantros valandos, todėl rekomenduojama tai daryti poilsio dieną. Laukimo laikas, kol bus galima nuimti kaukę, yra mažiausiai pusvalandis. Faktas yra tas, kad ši kaukė nėra nuplaunama vandeniu, o pašalinama plėvelės pavidalu.
Jai želatiną reikia atskiesti karštu vandeniu, kaip parašyta ant pakuotės, ir palikti išbrinkti. Praėjus nurodytam laikui, nepridedant daugiau skysčio, įdėti į vandens vonią. Kai visa želatina ištirps, ją reikia atvėsinti iki kūno temperatūros ir tik tada tepti veidą, smakrą ir kaklą, vengiant vietų aplink akis.
Želatinos kaukę reikia tepti keliais sluoksniais plačiu šepetėliu. Užtepus kaukę storu sluoksniu, reikia atsigulti, atsipalaiduoti ir tokioje būsenoje laukti, kol ji visiškai sukietės. Šiuo metu jūs negalite kalbėti. Sušalusią kaukę galima labai lengvai nuimti, tereikia patraukti jos kraštelį. Pakanka šią procedūrą atlikti kartą per mėnesį. Po jos oda keletą metų atrodo jaunesnė – išsilygina jos struktūra, pagerėja kraujotaka, nyksta kraujagyslių tinklas. Nepaisant įgyvendinimo sudėtingumo, želatinos kaukė Jis laikomas vienu geriausių odai, kuri prarado elastingumą ir yra išmarginta daugybe raukšlių.
Celandine kaukė
Veido odos senėjimas pasireiškia ne tik raukšlių formavimusi, bet ir amžiaus dėmių atsiradimu. Celandine žolė – populiari vaistažolių preparatas nuo papilomų, pašalina ne tik šiuos navikus, bet ir balina lentigą bei chloazmą – melanino kaupimosi židinius, kurie su amžiumi labai pablogėja. išvaizda. Atskirti ugniažolės nuo kitų augalų nesunku – nuplėšus lapą ar stiebą, lūžio vietoje matomos ryškios apelsinų sultys.
Senstančiai veido odai skirtos kaukės recepte yra susmulkinta šviežia žalia ugniažolės masė ir šviežių agurkų sultys. Šis kokteilis tepamas ant odos ir padengiamas drėgnu kilpiniu skudurėliu. Kaukės trukmė yra nuo ketvirčio valandos iki 20 minučių. Jei dėmės neišnyksta pirmą kartą, procedūrą reikia kartoti tol, kol visiškai išnyks nepageidaujami bėrimai. Kaukės nerekomenduojama naudoti dažniau kaip kartą per 7-8 dienas. Kiekvieną kartą naudokite tik šviežiai nuskintas žoleles.
Aliejinė kaukė
Sausa, suglebusi oda greitai atgaus tonusą, jei kelias dienas iš eilės gaminsite aliejines kaukes su rožių, erškėtuogių, smilkalų, šalavijų ir pačiulių eteriniais aliejais, sumaišytais su baziniu alyvuogių transportavimo aliejumi. Rekomenduojame iš karto pasigaminti visą buteliuką išvardintų aliejų, kad ilgai kiekvieną vakarą galėtumėte gaminti atkuriamąsias kaukes sausai, senstančiai veido odai.
Kaukei paruošti paimkite 100 ml nerafinuoto aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus ir įlašinkite 5 lašus aukščiau išvardytų eterinių aliejų. Prieš procedūrą veido odą reikia nuvalyti, išgarinti ir, kol ji drėgna ir neužsivėrusi poros, nedelsiant tepti. aliejaus kaukė. Palikite ant veido ir kaklo maždaug ketvirtį valandos. Nuvalykite likučius minkštu skudurėliu. Tinkamai paruošta oda puikiai sugeria aliejų. Tai užsitęsia viršutinis sluoksnis epidermį ir kaupia drėgmę gilesniuose jo sluoksniuose. Dėl kelių procedūrų per vieną savaitę net labai sausa ir pabalusi oda įgis sveiką ir žydinčią išvaizdą.
Šokolado kaukė
Natūralus juodasis šokoladas yra stiprus antioksidantas. Jame yra flavonoidų, kurie skatina odos ląstelių kolageno gamybą. Šokoladas pagerina odos tekstūrą, daro ją elastingą ir lygią, o kartu su grietinėle, taukmedžio sviestu ir alavijo sultimis sėkmingai pašalina visus senėjimo požymius.
Šokolado kaukė senstančiai veido odai namuose gaminama taip. Vandens vonelėje ištirpinkite 50 gramų natūralaus šokolado, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį riebios grietinėlės, tiek pat natūralių alavijo sulčių ir 1 kavos šaukštą taukmedžio sviesto. Viskas sumaišoma iki vientisos masės ir šiltai tepama ant švarios, garuose pašildytos veido odos, tada ant kaklo ir dekoltė. Po 20 minučių „šokolado kokteilį“ reikia nuplauti dideliu kiekiu šilto vandens. Šią kaukę užtenka daryti kartą per tris keturias dienas.
Bulvių kaukė
Bulvių kaukė laikoma viena iš geriausia priemonė nuo patinimo akių srityje. Be to, pašalina tamsūs ratai po apatiniais vokais. Kaukei reikia šviežių nuluptų bulvių, sutarkuotų ant smulkiausios trintuvės. Šia pasta ratu užtepama akiduobės kaulo ir paliekama porai dešimčių minučių. Jį reikia nuplauti šiltu vandeniu, stengiantis veikti kuo švelniau, kad nepažeistumėte plonos odos prie akių. Šią kaukę galite naudoti tiek dažnai, kiek norite. Pridėjus keletą naujų ingredientų, nesunku padidinti procedūros funkcionalumą.
Vienoje garsiausių bulvių kaukių, naudojamų grožio salonuose, taip pat yra alavijo sulčių, arnikos vandens užpilo ir pankolių aliejaus. Alavijas skatina elastino ir kolageno gamybą, o tai ypač svarbu senstančiai odai. Reguliarus šios kaukės naudojimas ne tik efektyviai kovoja su patinimu, bet ir išlygina smulkias raukšleles aplink akis. Arnika sustiprina bulvių edemą mažinantį poveikį, o pankoliai tonizuoja ploną vokų odą. Bulvių kaukė Galima rekomenduoti bet kuriai moteriai. Jis nesukelia dirginimo ar alerginių reakcijų.
Laikas negailestingas ir trumpalaikis. O natūralūs su amžiumi susiję odos pokyčiai anksčiau ar vėliau pasireikš. Nepaisant to, jūs galite išlikti graži bet kuriuo savo gyvenimo etapu, jei pasirinksite tinkamą kosmetiką ir tinkamai susitvarkysite savo priežiūrą.
Skaitykite šiame straipsnyje
Odos senėjimo požymiai
Peržengus tam tikrą amžiaus ribą, veido ir kūno oda pradeda keistis. Įprasti kremai nebeduoda „pasirodytų“ rezultatų, o kosmetinėje atsiranda vis daugiau korekcinių priemonių.
Momentas, kada oda pradeda blukti, pasas nenustatytas. Įvairios moterys„Anapus...“ laikotarpiu jie gali atrodyti nepanašūs į savo bendraamžius, nes kiekvienas organizmas turi savo ypatybes. Galite suprasti, kad atėjo laikas pokyčiams:
- anksčiau neįprastai sausa oda;
- amžiaus dėmės;
- mimikos ir gilios raukšlės;
- elastingumo praradimas;
- neaiškus veido kontūras;
- nukarę antakiai ir vokai;
- kaklo suglebimas ir raukšlės;
- odos spalvos pasikeitimas.
Visi šie ženklai gali pasirodyti atskirai arba kartu. Ir jų prisotinimas priklausys nuo susijusių veiksnių.
Grožio praradimo priežastys
Deja, oda sensta nepriklausomai nuo žmogaus savijautos. Su amžiumi medžiagų apykaitos procesai lėtėja, o ląstelių aprūpinimas maistinėmis medžiagomis pastebimai sumažėja. Jiems tampa sunkiau atsinaujinti ir pašalinti skilimo produktus.
Odos paviršius tampa tankesnis ir sausesnis, todėl vertingi komponentai iš slaugančios kosmetikos ne taip lengvai prasiskverbia į vidinius sluoksnius. O patys produktai, kurie nėra praturtinti senėjimą stabdančiais komponentais, tampa bejėgiai kovoje su senėjimu.
Be natūralių fiziologinių procesų, gali išprovokuoti greitas odos senėjimas blogi įpročiai ir kiti veiksniai. Dažni grožio „priešai“:
- nesubalansuota mityba;
- nepakankamas švaraus vandens suvartojimas;
- reaktyvinis atsilikimas;
- dažnas stresas ir per didelis emocinis stresas;
- pasirinkimo klaidų kosmetika;
- entuziazmo degintis ir soliariumas;
- odos ir kitų ligų.
Pastebėta, kad veidas pradeda blukti anksčiau, jei tam yra genetinė tendencija. Be to, tie, kurių oda yra sausa, turi daugiau senėjimo požymių nei žmonės, kurių oda yra riebi ar mišri.
Kasdienės priežiūros taisyklės
Odos senėjimas nėra pats maloniausias procesas. Tačiau panikuoti nėra jokios priežasties. Jei pakeisite taisykles kasdienė priežiūra galėsite išlaikyti savo grožį daugelį metų.
Mityba
Senstančiai odai pirmiausia reikia kokybiško prisotinimo. Todėl rūpestinga kosmetika turi būti maitinanti, o ne tik drėkinanti. Geriausia rinktis kremus iš riebių komponentų. Pavyzdžiui, augaliniai aliejai arba lanolinas. Vitaminai ir augalų ekstraktai bus naudingas priedas. Šį produktą reikia gausiai užtepti ant veido ir kaklo odos, nuvalius minkštomis putomis arba pienu.
Kremai sausai odai Maitinančios kaukės padės praturtinti senstančios odos priežiūrą. Procedūra turėtų būti atliekama vieną ar du kartus per savaitę. Iš parduotuvėse perkamų produktų pirmenybė turėtų būti teikiama produktams, kuriuose yra biologiškai aktyvių komponentų.
Apsauga
Daugumoje senstančios odos priežiūros priemonių yra komponentų, apsaugančių nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Taip yra dėl to, kad saulės spinduliai sunaikina natūralų ląstelių kolageną, taip pat jas išsausina. Štai kodėl, pasirenkant kasdieninis kremas, reikia atkreipti dėmesį į jo SPF lygį. Netgi žiemos laikas turi būti bent 15.
Anti-senėjimo priežiūra sausai odai Be to, kosmetikos gaminiuose turi būti senėjimą stabdančių komponentų. Jie sumažins esamus senstančios odos trūkumus ir neleis atsirasti naujiems. Gamintojai ant pakuotės dažniausiai nurodo, kokio amžiaus gaminys skirtas. Taigi šios informacijos nereikėtų pamiršti.
Rūpinantis senstančia oda, svarbu vengti staigių temperatūros pokyčių. Veidą reikia nuplauti šiltu arba vėsiu vandeniu, nenaudojant agresyvių priemonių. O šaltuoju metų laiku naudokite orų kremą.
Dekoratyvinę kosmetiką taip pat reikėtų rinktis atsižvelgiant į su amžiumi susijusius pokyčius. Šiuo laikotarpiu pirmenybė turėtų būti teikiama kreminės konsistencijos produktams su atspindinčiomis dalelėmis ir drėkinamuoju poveikiu. Šiandien kosmetikos rinka siūlo daugybę CC produktų tipų, kurie labai tinka senstančiai odai. Toks pamatai paslėpti trūkumus, neužkimšti porų ir prižiūrėti veidą.
Su amžiumi susijusių odos pakitimų korekcija makiažo pagrindu Taip pat reikia atkreipti dėmesį į savo mitybą. Kasdieniame meniu turėtų būti šviežios daržovės, vaisiai ir žalumynai. Neturėtumėte atsisakyti maisto, kuriame yra riebalų. Tačiau šiuo atveju geriau teikti pirmenybę žuviai, varškei ir alyvuogių aliejui.
Masažas
Masažas padės pagerinti kraujotaką, o kartu ir visų odos sluoksnių maitinimą. Senstančiai odai tokia procedūra turėtų būti atliekama reguliariai, o ne „kartais nuo karto“, kaip buvo leidžiama jaunesniame amžiuje.
Šią techniką galite naudoti patys, kasdien tepdami kremą. Pirštų galiukais atsargiai paskirstykite gaminį masažo linijos. Leidžiamas lengvas bakstelėjimas ir lengvas glostymas.
Eterinių aliejų naudojimas padės sustiprinti efektą. Kelis lašus jų galima įlašinti į rūpestingą kremą ar bazinį aliejų. Geriausia naudoti rožių, jazminų, avokadų ar persikų sėklų aliejų. Tokie masažai atliekami dešimties procedūrų kursais kelis kartus per metus.
Norėdami sužinoti, kaip tinkamai prižiūrėti veido odą pasirodžius pirmiesiems senėjimo požymiams, žiūrėkite šį vaizdo įrašą:
Namų priežiūros produktai
Senstančios odos būklę gerinančių procedūrų arsenalą galite išplėsti naudodami namų kosmetika. Jie papildys tradicinę priežiūrą ir taps alternatyva dažnam apsilankymui pas kosmetologą.
Lupimasis
Kadangi su amžiumi viršutiniai odos sluoksniai sausėja, jiems reikia padėti atsinaujinti. Tokioje situacijoje pravers minkštas. Jis pašalins šiurkščias daleles ir pagerins deguonies ir maistinių medžiagų patekimą į odos ląsteles.
Namuose procedūrą galima atlikti taip:
- Kavamalėje sumalkite šaukštą avižų sėlenų.
- Įpilkite tris šaukštus karšto pieno ir leiskite išbrinkti.
- Visiškai atvėsus, masažuojančiais judesiais tepkite veido ir kaklo odą.
- Nuplauti mineralinis vanduo be dujų.
Tai padaryti dar lengviau rūgštinis pilingas. Tai padės „išlaisvinti“ poras be mechaninio poveikio. Norėdami tai padaryti, jums reikia:
- Pusę stiklinės naminio trijų dienų kefyro ar jogurto pakaitinkite iki šilto.
- Tepkite plačiu šepetėliu ant nuvalyto veido, vengdami srities aplink akis ir lūpas.
- Palikite veikti 10-15 minučių.
- Visus likučius pašalinkite kosmetiniu disku.
- Tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Rūgštinis kefyro pilingas Procedūra turėtų būti atliekama vieną ar du kartus per savaitę. Po jo reikia tepti veidą maitinamoji kaukė arba kremas.
Losjonas
Dėl saugumo kasdienis valymas Senstančiai odai galite paruošti švelnų natūralų losjoną. Jis turėtų būti laikomas šaldytuve ne ilgiau kaip dvi dienas.
Šio produkto receptas yra toks:
- Agurką ir morkas sutarkuokite smulkia tarka.
- Sudėkite į marlę ir išspauskite sultis.
- Įlašinkite kelis lašus alyvuogių aliejaus ir gerai suplakite.
- Užtepkite ant kosmetinio padėklo ir nuvalykite veidą bei kaklą.
Jeigu morkų sultys paliko oranžines dėmes ant odos, jas galima nuplauti vandeniu.
Kaukės
Tokie produktai yra privalomi tinkamos senstančios odos priežiūros komponentai. Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, galite naudoti vieną „mėgstamiausią“ receptą arba juos keisti.
Ši kaukė padės sušvelninti odą:
- Šaukštą pupelių išvirkite ir sutrinkite iki tyrės.
- Įpilkite po vieną arbatinį šaukštelį riebios grietinės ir alyvuogių aliejaus.
Po maitinamųjų kaukių odos tepti kremu nebūtina. Bet jei išlieka sausumo ar sandarumo jausmas, šį produktą būtina naudoti.
Žolelių užpilai
Be valiklių, galite naudoti žolelių užpilai. Juos galima paruošti naudojant šiuos augalus:
- liepų gėlės;
- Ąžuolo žievė;
- mėtų;
- jonažolės;
- rožių arba jazminų žiedlapių.
Lengviausias būdas jį paruošti yra toks:
- Šaukštą vaistažolių komponento užpilkite stikline verdančio vandens.
- Palikite nuo aštuonių iki dešimties valandų.
- Nukoškite per kelis marlės sluoksnius.
Užpilai šaldytuve laikomi ne ilgiau kaip dvi ar tris dienas.
Amžinos jaunystės receptas dar nerastas. Bet teisingas naudojimas Kosmetika ir rūpestinga savęs priežiūra padės senstančiai odai ilgiau išlaikyti grožį. Tam galite naudoti paruoštą įsigytų lėšų arba gaminkite juos patys.
Naudingas video
Apie tai, kaip gaminti efektyvi kaukė senstančiai ir sausai veido odai, žiūrėkite šį vaizdo įrašą:
Sveiki, mieli skaitytojai! Irina ir Igoris rašo jums. Deja, bėgant metams mes nejaunėjame. Ir pirmas dalykas, kuris sensta, yra mūsų oda, kuri kasdien susiduria su nepalankiais aplinkos veiksniais. Ne veltui sakoma, kad jei nori sužinoti moters amžių, tai pažiūrėk į jos kaklo odą.
Kaip būti? Šiandien mūsų straipsnyje apžvelgsime temą, kaip tinkamai prižiūrėti senstančią veido ir kaklo odą.
Pagrindinės priežiūros taisyklės
Kad oda spindėtų gaivumu ir grožiu kaip anksčiau, reikėtų imtis prevencinių priemonių ją prižiūrėti.
Šios veiklos turi būti įtrauktos į jūsų kasdienybę, taip pat turite stengtis jas sistemingai atlikti, kad pasiektumėte norimą efektą.
Visos veido priežiūros priemonės turi būti taikomos kaklo ir dekoltė srityse. Surinkome jums pagrindines priežiūros taisykles, kurių turite pradėti laikytis sulaukus trisdešimties metų.
Valymas yra priežiūros pagrindas.
Tai apima veido plovimą kasdien ir šveitimą kartą ar du per savaitę. Nusiprausti reikia šiltu filtruotu vandeniu, prausimasis žolelių, pavyzdžiui, ramunėlių, nuovirais, taip pat tinka papilkėjusiai odai.
Prausdami veidą neturėtumėte naudoti muilo, nes tai gali sukelti pernelyg didelį odos sausumą, geriau naudoti specialias putas ar pieną.
Tonizavimas būtinas norint išlaikyti odos elastingumą ir stangrumą.
Norėdami tai padaryti, galite naudoti toniką, kuriame nėra alkoholio. Įprastai tonikai yra medžiagos ir mikroelementai, galintys atkurti drėgmės praradimą ir padidinti bendrą odos tonusą, pavyzdžiui, tai gali būti kolagenas ar eteriniai aliejai.
Kontrastingi kompresai, pagaminti iš žolelių nuovirų su jūros druska, turi puikų tonizuojantį poveikį.
Hidratacija ir mityba oda yra labai svarbi viso priežiūros proceso sudedamoji dalis, nes sausa oda yra jautresnė neigiamam išorinės aplinkos poveikiui.
Dieninis kremas odai turėtų būti parinktas atsižvelgiant į tai, kokias problemas jis turėtų išspręsti, todėl laisva oda reikia pasirinkti gerą drėkinamąjį kremą, o raukšlėtai odai – maitinamąjį pagrindą.
Taip pat renkantis kremą verta atkreipti dėmesį į savo odos tipą. Tačiau atminkite, kad net jei turite riebią odą, oda kaklo ir dekoltė srityje jis gali būti normalus arba sausas. Atsižvelkite į tai rinkdamiesi kremus.
Naktinis kremas turėtų būti parinktas atsižvelgiant į jo didelę maistinę vertę, nes jis turėtų pašalinti per dieną susikaupusius nuovargio pėdsakus arba turėti atkuriamųjų savybių.
Nepamirškite kiekvieną savaitę tepti veidą, kaklą ir dekoltė odą maitinančiomis ir atkuriamomis kaukėmis.
Subalansuota mityba– tai, ko neturėtumėte pamiršti, jei norite „pasipuikuoti“ savo gražia oda.
Netinkama mityba, persivalgymas ar nepakankamas valgymas gali neigiamai paveikti jūsų odos kokybę.
Apsauga nuo saulės
Visi mėgsta degintis saulėje, tačiau ultravioletinė spinduliuotė turi Neigiama įtaka apie odos būklę. Taigi nepamirškite apie kremai nuo saulės, ypač per šventes.
Anti-senėjimo produktai
Šiuo metu yra platus asortimentas gatavų produktų, kurie veikia prieš ankstyvą odos senėjimą.
Pavyzdžiui, kremas stabdo senėjimo procesą. Kreme esantys vitaminai, mineralai ir aminorūgštys greitai prasiskverbia į giliuosius odos sluoksnius, todėl giliai drėkina ir užkerta kelią senėjimo procesams.
Tačiau galite patys pasigaminti senėjimą stabdančių priemonių namuose.
Štai keletas tokių priemonių receptų:
- Sausam oda tiks morkų kaukė. Sutarkuokite dvi morkas, tada įdėkite vieną trynį. Gautu mišiniu nedideliu sluoksniu užtepkite veidą, kaklą ir dekoltė sritį, palaukite 20 minučių, tada nuimkite kaukę drėgnu tamponu.
- Dėl riebi oda Tinka kaukė su kefyru ir apelsinų sultimis. Mažo riebumo kefyrą reikia sumaišyti su šviežiai spaustomis apelsinų sultimis ir į gautą mišinį įpilti nedidelį šaukštelį krakmolo. Gautą mišinį tepkite 10 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
- Jei turite raukšlių, galite paruošti maitinančią kaukę su alijošiumi. Norėdami tai padaryti, į trejų metų alavijo lapo minkštimą įpilkite trynio, tada įpilkite tris šaukštus pieno miltelių ir vieną medaus. Gauta kaukė tepama 10 minučių, po to nuplaunama, o pabaigoje veidas nuvalomas ledo kubeliu.
- Nepamirškite šveičiamųjų kaukių ar lobių. Šaukštą avižinių dribsnių su trimis riešutais sumalkite kavamale, kol gausite miltus. Į šiuos miltus įpilkite išspaustų apelsinų sulčių, išlyginkite iki kaukės konsistencijos, tada dvi-tris minutes sukamaisiais judesiais užtepkite ant veido ir kaklo ir nuplaukite vandeniu.
Bet jei nenorite „vargti“ gamindami namines kaukes ir kremus, visada yra galimybė nusipirkti gatavą produktą. Taigi, galite kreiptis į internetinės parduotuvės skyrių „Grožis ir sveikata“. Ozon.ru , kur pristatomas platus bet kokio tipo odos priežiūros priemonių asortimentas. Šios parduotuvės skiltyje „Grožis ir sveikata“ visada rasite jums tinkančią prekę!
Be visų pirmiau minėtų dalykų, su senėjimo procesais gerai kovoja kasdienis masažas, kurį reikėtų atlikti pasitepus naktiniu kremu. 
Masažas susideda iš masažo linijų bakstelėjimo pirštų galiukais, o tai pagerina kraujotaką, taigi ir kraujotaką. naudingų medžiagųį masažuojamas vietas.
Masažo metu ypatingas dėmesys turi būti skiriamas kaklui ir odai aplink akis.
Kokias veido ir kaklo odos priežiūros priemones naudojate? Papasakokite apie savo grožio receptus! Jūsų patirtis bus naudinga mums ir kitiems mūsų tinklaraščio skaitytojams.
Dėkojame, kad šiandien kartu su mumis nagrinėjote grožio problemas. Jau greitai bus naujų temų diskusijoms, tad nepamirškite užsiprenumeruoti! Greitai pasimatysime!
Pagarbiai, Irina ir Igoris
Brangiausia bet kurios moters svajonė – amžina jaunystė ir grožis. Tačiau laikas, deja, negailestingas, o dabar veidrodis rodo ne jauną veidą, o veidą suglebusia ir išblukusia oda. Ir vis dėlto tai dar ne nuosprendis – su su amžiumi susiję pokyčiai mes galime ir turime kovoti. Suglebusi, senstanti veido oda visada yra priežastis pagalvoti, ką daryti ir keisti jos priežiūros atžvilgiu. Turite žinoti, kurie eteriniai aliejai ir kaukės, modernūs kremai ir specialūs pratimai padės prižiūrėti ir sugrąžins jauną bei žydinčią išvaizdą.
Į galvą šauna mintis: gal plastikinė? Tačiau ne visos moterys turi galimybę ir norą pasiduoti tokiai intervencijai. Tokiu atveju vienintelė išeitis – intensyvinti veido priežiūrą. Tai taip pat padės, kai amžius nėra vienintelė odos senėjimo priežastis. Neigiamas veiksnys gali būti staigus svorio pasikeitimas arba hormoninis disbalansas. Tačiau pastaruoju atveju vis tiek reikia apsilankyti pas gydytoją, kitaip visos priemonės šviežumui atkurti gali būti neveiksmingos.
Pirmoji pagalba su amžiumi susijusioms odos problemoms – naminiai kremai ir kaukės. Jie puikiai padeda kovoje už jaunystę, yra lengvai paruošiami, o viešumoje rasite daugybę receptų kiekvienam skoniui. Kai kuriais atvejais tokie produktai yra netgi geresni nei parduotuvėje pirkta kosmetika dėl savo laiko patikrintos natūralios sudėties. Juos galima ir netgi reikia praturtinti eteriniais aliejais. Kadagys ir anyžius ypač tinka senstančiai odai. Ir, žinoma, nepamirškite veido mankštos. Juk turi būti tonizuoti raumenys, kurie palaiko odą. Norėdami tai padaryti, tiesiog pasirinkite pratimus ir atlikite juos reguliariai.
Ką daryti norint atkurti suglebusią, senstančią veido odą: kaukės ir eteriniai aliejai
Dažnai moters amžių atskleidžia suglebusi, senstanti veido oda: ką daryti, kad ji atkurtų? Saloninės procedūros Jie gana veiksmingi, bet nepigūs, be to, atima ir laiko, kurio visada niekam neužtenka. Namuose jas galite pakeisti kaukėmis. Jie yra gana veiksmingi, nereikalauja ypatingų išlaidų ir tuo pačiu pašalina kitas problemas: per didelį sausumą ar riebumą, dirginimą, išsiplėtusias poras - tikri ženklai vytantis. Todėl norint pasirinkti pilną globos namai, reikia atsižvelgti į savo odos tipą.
Suglebusią ir senstančią veido odą atkuriančios kaukės ir eteriniai aliejai suteikia neįkainojamą pagalbą. Žemiau yra keletas veiksmingų receptų.
Kaukės pagal odos tipą
Išsausėjusi oda greitai praranda drėgmę, su amžiumi plonėja, praranda tonusą ir yra jautri lupimui. Ją reikia gerai drėkinti ir maitinti, o tam padės kaukės senstančiai veido odai. Ypač veiksmingi yra jų komponentai, tokie kaip kiaušinio trynys, varškė, virtos bulvės. Galite išbandyti šiuos receptus:
Riebi, pavargusi oda dažniausiai turi pilkšvą atspalvį, išsiplėtusios poros, aktyviai praranda kolageną, o kartu ir elastingumą. Jai tinka kiaušinių baltymai, pomidorai, rauginti kopūstai. Štai keli tonizuojančios kaukės receptai:
- Ant jo dedamas plaktas baltymas, sumaišytas su puse arbatinio šaukštelio citrinos sulčių švarus veidas ketvirtį valandos. Tada reikia patepti maitinamuoju kremu.
- Atgaivinimui ir atstatymui tinka ir pomidorų kaukė: sumalkite vieną nuluptą pomidorą, įdėkite šaukštelį medaus ir jogurto. Palikti pusvalandžiui, o nuplovus patepti maitinamuoju kremu.
Eterio padėjėjai
Ištikimi pagalbininkai kovoje už jaunystę ir grožį – eteriniai aliejai. Senstančiai veido odai jie bus tikras išsigelbėjimas. Jie naudojami tiek kaip naminių kaukių dalis, tiek tiesiog pagrindinio augalinio aliejaus pagrindu. Gryni, neskiesti eteriniai aliejai per stipriai veikia odą ir gali sudirginti. Tačiau jie turi neprilygstamų antioksidacinių savybių, kurios lėtina senėjimo procesą.
Eteriniai aliejai skiriasi savo poveikiu odai. Pavyzdžiui, dėl stipraus jauninančio ir raminančio neroli aliejaus (iš apelsinų žiedų) aliejaus jis yra būtinas, kai amžius pradeda daryti savo. Jis naudojamas taip:
Riebiai, senstančiai odai puikiai tiks iš kadagio uogų išgautas aliejus. Pagrindinės jo savybės yra susiaurėjusios poros, pašalinamas riebalų perteklius ir puikus tonizuojantis poveikis – būtent tai, ko šiuo atveju reikia. Jauninantis kadagio aliejaus poveikis atsiranda dėl to, kad jis pagerina kraujotaką odoje, padeda jai prisisotinti deguonimi ir maistinėmis medžiagomis.
- Puiki kaukė pagaminta iš plaktos baltas kiaušinis ir trys keturi lašai šio aliejaus. Taikykite 15 minučių, tada mėgaukitės gaivumo ir stangrumo pojūčiu ant veido.
Suglebusios ir senstančios odos priežiūra: naminių kremų ir pratimų receptai
Naminiai kremai puikiai padės prižiūrėti suglebusią ir senstančią odą. Jų paruošimas pareikalaus šiek tiek pastangų, o tam tikri komponentai nėra tokie pigūs, tačiau gautas produktas turės tiksliai žinomą ir visiškai natūrali kompozicija, be kenksmingų cheminių medžiagų, konservantų, skonių ir hormonų. Šiuose kremuose naudojami tokie ingredientai kaip bičių vaškas, glicerinas, lanolinas ir augaliniai aliejai, todėl geriau jų apsirūpinti iš anksto. Naminių priemonių poveikis ne prastesnis nei parduotuvėje pirktinių, o jų ruošimo procesas – labai jaudinantis, tikra grožio alchemija. Populiarūs receptai naminiai kremai ir pratimai pateikiami vėliau šiame straipsnyje.
Naminių kremų senstančiai veido odai receptai gana paprasti, juose yra gana prieinamų ingredientų, todėl nesunkiai paruošite porą ir įvertinsite rezultatą.
- Jei jūsų oda linkusi riebaluotis, jums reikės 2 valg. šaukštai šviežios citrinos sulčių ir 1 arbatinis šaukštelis glicerino. Jie yra sumaišyti. Kitame dubenyje sumaišykite kiaušinio trynį, medų (1 arbatinį šaukštelį) ir daržovių aliejus, gal alyvuogių (1 valgomasis šaukštas). Sumaišykite abi kompozicijas, įlašinkite 5-6 lašus kamparo aliejaus ir plakite trintuvu.
- Jei jūsų oda sausa, tiks šis receptas. Lanoliną ir medų (po arbatinį šaukštelį) reikia ištirpinti vandens vonelėje, maišant įpilti migdolų aliejaus (2 šaukštai) ir tiek pat karšto vandens. Suplakite blenderiu.
Šios gana paprastos naminės priemonės veikia ne prasčiau nei profesionali kosmetika. 
