Нүүр, бие, үсэнд зориулсан далайн давстай скраб - гэртээ бэлддэг. Далайн давстай скраб

Далайн давс нь зөвхөн гуужуулагчаас гадна арьсны эпидермисийг шаардлагатай бодисууд - төмөр, иод, магнигаар тэжээх боломжийг олгодог.

Давсны скраб нь нүүр болон биеийн арьсыг арчлахад хэрэглэгддэг.

Давсны скрабын ашигтай шинж чанарууд:

• арьсыг цэвэрлэж, эвэрлэгийн давхаргыг арилгах;
• нөхөн төлжилтийг сайжруулдаг;
• цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
• нүх сүвээр дамжин хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулахыг дэмждэг;
• арьсыг чангална;
• хуурайшихаас сэргийлдэг;
• түүний бүтцийг жигд болгож, өнгийг сайжруулдаг;
• тэжээл өгч, чийгшүүлж, арьсны өнгийг сайжруулдаг;
• биеийн сунгах тэмдгийг бага мэдэгдэхүйц болгох боломжийг олгож, нүүрэн дээрх үрчлээний тоог бууруулдаг;
• целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Скраб хэрэглэх нь хүлээгдэж буй үр дүнд хүрэхийн тулд бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн өмнө далайн давсыг хутгагчаар нунтаглах нь чухал юм. Мөн та бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт 1-2-оос илүүгүй удаа хэрэглэх хэрэгтэй.

Гэрийн давстай скрабыг хэрхэн яаж хийх вэ?

Нүүрэндээ давстай скраб хийхдээ арьсныхаа төрлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ердийн хэрэглээний хувьд буталсан далайн давс нь 1: 2 харьцаатай цөцгийтэй холилдоно. Хэрэв арьс хуурайших хандлагатай бол цөцгий тосыг оливын тосоор солино. халамжлах өөхний төрөлдавсанд 1 халбага нэмнэ. нимбэгний шүүс.

Та мөн биеийн янз бүрийн төрлийн скраб бэлдэж болно.

1. 6-8 tbsp. л. Далайн давсыг 2-3 tbsp холино. л. оливын тос. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг арьсыг гүн цэвэрлэхэд ашигладаг.
2. Чидун жимсний тосны оронд та нимбэгний шүүс авч болно, энэ нь хольцыг витаминаар ханах болно. Целлюлитийн эсрэг үр нөлөөг сайжруулахын тулд скраб дээр 1 халбага нэмнэ. л. нунтагласан кофе.
3. Дараах скраб нь целлюлитийн эсрэг үр дүнтэй байх болно: 2 tbsp холино. л. жижиглэсэн далайн давс, 2 tbsp. л. жүржийн хальс, буталсан нунтаг, 1 tbsp. л. чидун жимсний тос, нимбэг, бэрсүүт жүржийн тос тус бүр 3 дусал, хушны тос 2 дусал. Энэ хольцыг 5-10 минутын турш арьсанд түрхэх хэрэгтэй.

Сайн уу найзуудаа!

Өнөөдөр бид биеийн арьсыг гүн цэвэрлэх сэдвийг үргэлжлүүлэх болно - гуужуулагч. Зөвхөн шүршүүрийн гель эсвэл саван хэрэглэхэд арьс гуужиж, суларч, эсвэл илүү тослог болж, хүрэхэд тааламжгүй болж байгааг та анзаарсан байх. хангалтгүйбүрэн цэвэрлэхийн тулд.

Энэ тохиолдолд танд хэрэгтэй гуужуулагч. Та бэлэн скраб худалдаж авах эсвэл бэлэн найрлагаас өөрөө хийх шаардлагагүй.

Биеийн гуужуулагчийг давснаас хэрхэн яаж хийх вэ гэдэг нь энэ нийтлэлийн гол сэдэв юм. Уншиж, давс яагаад хэрэгтэй, юу болохыг олж мэдээрэй үр дүнтэй скрабЧадах тогоочЭнэ бүрэлдэхүүн хэсэгтэй!

Давс нь гуужуулагч маш сайн найрлага бөгөөд давстай хамт гар хийцийн биеийн скрабд ордог. Хийж эхлэхээсээ өмнө гүн цэвэрлэгээдавстай биед яагаад энэ бүтээгдэхүүнийг ашиглаж эхэлснийг олж мэдье гоо сайхны зориулалтаар.

Давстай скраб Туслаач:

• үхсэн эсээс арьсыг үр дүнтэй цэвэрлэх;
• целлюлитийн хуримтлалаас салах;
• биеийн арьсыг чангалж, сэргээдэг;
• үүнийг илүү хилэн, зөөлөн болгох;
• арьсны цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх;
• бие махбодоос шаардлагагүй шингэн, хорт бодис, хог хаягдлыг зайлуулах;
• арьсыг үр дүнтэй цайруулж, улмаар хөгшрөлтийн толбыг арилгана.

Энэ нь хэр ашигтай болохыг та харж байна уу? тогтмол хэрэглээдавстай биеийн скраб.

Аль ньДээрх цэвэрлэгчийг давс хийж болох уу?

1. Далайн.

Энэ давсыг далайн уснаас ууршуулж гаргаж авдаг. Энэ нь олон ашигтай элемент, эрдэс бодис агуулдаг тул маш ашигтай гэж үздэг. Целлюлит нь мөн онцгой нөлөө үзүүлэх болно.

2. Чанасан.

Энэ давсыг газар доороос олборлодог. Энэ нь тослог болон ашигтай байх болно асуудалтай арьсбие махбодь, учир нь энэ нь тодорхой антисептик нөлөөтэй байдаг. Давс нь цусны урсгалыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь арьсны харагдах байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг.

3. Магнези.

Энэ бол гадаадад байдаг үйлдвэр биш. Мөн туулгах эм биш, ядаж манай тохиолдолд тийм биш. Энэ бол гол элемент нь магни болох өөр нэг төрлийн давс юм. Энэхүү давс нь биеэс бүх хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулж, эргээд ашигтай бодисоор ханах болно.

Бүх төрлийг туршаад үзээрэй, жишээ нь би скраб дээр далайн давс нэмэх дуртай байсан. За ингээд л болоо, хангалттай гэж бодож байна, шууд оръё скраб бэлтгэхгэрийн давснаас.

Та ямар скраб хийж чадах вэ?

Юуны өмнө та аль нэг төрлийн давсыг нөөцлөх хэрэгтэй, давсыг ямар ч эмийн сангаас худалдаж авч болох тул энэ нь тийм ч хэцүү биш байх гэж бодож байна. Миний авч үзэхийг хүсч буй хамгийн анхны гуужуулагч жор бол целлюлитийн эсрэг юм, энэ бол ялангуяа зуны улиралд маш их хамааралтай арга юм!

Далайн давс, кофе бүхий биеийн гуужуулагч

Чамд юу хэрэгтэй?

• далайн давс (8 tbsp);
• нимбэгний шүүс(3 халбага);
• нунтагласан кофе(1 халбага).

Хэрхэн хоол хийх вэ?

Та шинэхэн нимбэгний шүүсийг урьдчилан шахаж авах хэрэгтэй. Дараа нь вааран аяганд заасан хэмжээгээр бүх найрлагыг нь холино.

Яаж хэрэглэх вэ?

Скрабыг биеийн арьсанд 5 минутын турш массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, асуудалтай хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай. Дараа нь угаана.

Энэ гуужуулагчийн дараа миний биеийн арьс маш гүнзгий амьсгалж байгаа юм шиг мэдрэмж төрж байсан, магадгүй би зуны улиралд хэт халуунд үүнийг хийдэг байсан. Зүгээр л аврагч! Хэдийгээр би целлюлит өвчнөөр өвддөггүй ч урьдчилан сэргийлэх зорилгоор энэ нь гэмтэхгүй гэж бодож байна.

Гэхдээ энэ гуужуулагчид агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь... хортой бодисыг зайлуулах, арьсны эс дэх бодисын солилцооны үйл явцыг тасалдуулж, улмаар целлюлитийн хуримтлалыг бууруулдаг!

Зөгийн балыг ихэвчлэн давсны гуужуулагчийн нэмэлт найрлага болгон ашигладаг. Энэ нь арьсыг төгс тэжээж, чийгшүүлж, чангалж, уян хатан болгодог. Тиймээс дараагийн жор нь түүнтэй хамт байх болно. Энэ нь маш хурдан хийгдсэн!

Зөгийн балтай биеийн скраб

Чамд юу хэрэгтэй?

• зөгийн бал (3 tbsp.);
• далайн давс (1 tbsp).

Хэрхэн хоол хийх вэ?

Эдгээр хоёр найрлагыг тусгай саванд сайтар холино.

Яаж хэрэглэх вэ?

Үүссэн хольцыг биеийн арьсанд түрхэж, 5 минутын турш массаж хийнэ. Дараа нь угаах хэрэгтэй.

Бяцхан нууц: та энэ скрабыг арай өөр аргаар хэрэглэж болно: алгаа арьсанд бүтээгдэхүүнээр дарж, дараа нь огцом хальслаарай. Энэ нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, целлюлитээс салахад тусална.

Энэ скрабыг хэрэглэсний дараа миний арьс улам толигор эрүүл болж, жижиг батга арилсан. Би зөвлөж байна!

Та мөн хүнсний содаар маш сайн биеийн скраб хийж болно. Хэрэв та хуурай арьстай бол хоол хийж үзээрэй.

Чидун жимсний тос, содтой биеийн скраб

Чамд юу хэрэгтэй?

• далайн давс (10 tbsp);
• сод (2 tbsp);
• оливын тос (5 ​​tbsp).

Хэрхэн хоол хийх вэ?

Шаазан аяга бэлтгэж, дээр дурдсан бүх орцуудаа нэмээд сайтар хольж, хэсэг хугацаанд исгэж байлгана.

Яаж хэрэглэх вэ?

Үүссэн гуужуулагчийг өмнөх тохиолдлуудын адил 5 минутын турш биед түрхэж, зайлж угаана.

Би өөрөө туршиж үзээгүй ч эгчийнхээ хэлснээр арьс нь хүүхдийнх шиг болсон - хуурайшилт арилж, шинэлэг, торгомсог болсон.

Эцэст нь хэлэхэд, бүх муурны маш их дуртай найрлагатай скраб, цөцгий. Энэ нь зөвхөн тэжээл өгөх, чийгшүүлэх шинж чанартай төдийгүй залуужуулах үйлчилгээтэй.

Цөцгийтэй биеийн скраб

Чамд юу хэрэгтэй?

• цөцгий (2 tbsp);
• далайн давс (1 tbsp).

Хэрхэн хоол хийх вэ?

Ердийнх шигээ шаазан саванд гөлгөр болтол найрлагыг нь холино.

Яаж хэрэглэх вэ?

Бид үүссэн бүтээгдэхүүнээр арьсыг 5 минутын турш дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн арчиж эхэлдэг. Арьсанд нэмэлт тэжээл өгөхийн тулд та скрабаа дахин 3 минут байлгаж болно. Халуун усаар зайлж угаана.

Энэ скрабыг хэрэглэсний дараа миний арьс гайхалтай зөөлөн, зөөлөн, хилэн мэт болсон боловч тослоггүй болсон.

Давсны гуужуулагчийн өөр жорыг дараах видеоноос харж болно.

Зөв ашиглах, хадгалах нууц

Тиймээс давстай биеийн скраб нь хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд та дагаж мөрдөх хэрэгтэй дагаж мөрдөх дүрэм:

• скраб хийхдээ арьсыг гэмтээхгүйн тулд зөвхөн нарийн давс хэрэглээрэй;
• Цэвэрлэх процедурын өмнө нүхийг нээхийн тулд бүлээн шүршүүрт орохыг зөвлөж байна;
• Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн чийгтэй арьсанд түрхэх ёстой;
• гуужуулагчаар арьсаа хэт хүчтэй үрж болохгүй, учир нь зүлгүүрийн тоосонцор таны төлөө бүх зүйлийг хийх болно;
• Бүтээгдэхүүнийг үргэлж бүлээн усаар зайлж, дараа нь арьсанд түрхэхээ бүү мартаарай тэжээллэг тос.
• Биеийн скрабыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж байх ёстой, гэхдээ энэ нь ашиг тустай боловч арьс нь стресстэй хэвээр байна.

Би бүгдийг жагсаачихаад юу ч мартаагүй юм шиг байна.

Ромын эзэнт гүрний үед давсыг алтнаас илүү үнэлдэг байсныг та мэдэх үү? Тэр ч байтугай цалин авч байсан.

Энэ нь чанаж болгосон нь тохиолддог гар хийцийн скрабхэтэрхий их, энэ нь хэвээр байгаа бөгөөд энэ тохиолдолд дараагийн удаад хадгалах боломжтой.

Зарим зөвлөмжүүд хадгалах:

• гуужуулагчийг муудуулахгүйн тулд хөргөгчинд хадгалах ёстой;
• Дараагийн хэрэглээний өмнө та үүнийг сайтар хутгах хэрэгтэй;
• бэлэн гуужуулагч руу шингэн орохыг бүү зөвшөөр;
• дээр нэмж болно гэрийн эмчилгээвитамин Е, энэ нь түүний үйлчилгээний хугацааг уртасгах болно.

Гэхдээ би биеийн скрабыг даруй хэрэглэхийг зөвлөж байна, энэ нь илүү аюулгүй бөгөөд илүү үр дүнтэй!

Энэ нь хэнд эсрэг заалттай вэ?

Давстай скраб нь бидний арьсанд хичнээн тустай байсан ч байсаар байна хязгаарлалт, тухайлбал:

• хэт хуурай арьс;
• биеийн маш мэдрэмтгий арьс;
• янз бүрийн арьсны өвчин;
• фотодерматоз;
• арьс дээр нээлттэй шарх байгаа эсэх;
• хүчтэй батга;
• скрабын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил.

Бусад бүх тохиолдолд та давстай биеийн скрабыг тогтмол хэрэглэж болно, ямар ч хор хөнөөлгүй, харин зөвхөн ашиг тустай.

Магадгүй та давсны скраб хэрэглэж байсан туршлагатай байх! Хуваалцах!

Танд тохиромжтой арьс! Баяртай!

Олон эмэгтэйчүүд аль хэдийн үнэлдэг ашигтай шинж чанарууддалайн давс, эдгээр нь целлюлитийн эсрэг цогц тэмцэл, эпидермисийн байдлыг сайжруулахад өргөн хэрэглэгддэг. Жишээлбэл, өргөх үйлчилгээтэй целлюлитийн эсрэг боолтоор гэртээ хэрэглэдэг бүтээгдэхүүнд далайн давс нэмж болно. Далайн усыг ууршуулах замаар олж авдаг энэхүү байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь олон тоонымагни, кальци, төмөр, иод болон бусад ашигтай эрдэс бодисууд. Боох үед эрдэс бодис нь арьсанд идэвхтэй нөлөөлж, арьсны холбогч эдээс илүүдэл ус, хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулж, нөхөн төлжилтийг сайжруулж, биеийн асуудалтай хэсгийг чангалж, цэвэрлэж, "жүржийн хальс" -аар толигор болгодог.

Гэхдээ далайн давсыг нүүрний арьсанд маш үр дүнтэй цэвэрлэх скраб бэлтгэхэд ашиглаж болох бөгөөд энэ нь алдартай кофе, овъёосны гар хийцийн скрабаас доогуур биш юм. "Далайн эд зүйлс"үхэжсэн эд эсийг сайтар гуужуулаад зогсохгүй нүүр, хүзүүний арьсанд шаардлагатай бүх бичил элемент, эрдэс бодисоор гүн тэжээл өгнө. Мэдээжийн хэрэг, далайн давстай скраб нь зөвхөн гуужуулагч зүлгүүрийн хэсгүүдээс гадна байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн зөөлрүүлэх суурьтай байх ёстой. Хэрэв та хуурай эсвэл хөгширсөн арьстай бол жороо сонгоорой " далайн гуужуулагч"Учир нь гэрийн цэвэрлэгээөтгөн, өтгөн зөөлрүүлэх суурь болгохын тулд айраг, ургамлын тос, жимс, ногооны нухаш зэргийг багтаасан нүүр царай. Далайн давс - хамгийн сайн сонголтцэвэрлэх, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, залуужуулах үйлчилгээтэй скраб бэлтгэх зориулалттай. Гэхдээ та хоолны давс хэрэглэж болно - энэ тохиолдолд скраб (ба маск) дээр эрдэс бодис, ул мөр элементээр баялаг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг нэмж нэмнэ.

Материалын навигаци:

♦ НҮҮРНИЙ АРЬСАНД ЗОРИУЛСАН "ДАЛАЙН скраб"-н ТОХИРОЛТ

Зүлгүүрийн тоосонцор бүхий кератинжсан хучуур эдийн хайрсыг маш сайн гуужуулж, нүх сүв, өөхний сувгийг хуримтлагдсан шороо, шүүрлийн үлдэгдлээс гүн цэвэрлэнэ;

Нүүрний арьсыг чангалж, чангалж, хэт томорсон нүхийг чангална. Тогтмол хэрэглэснээр энэ нь залуужуулах нөлөөтэй, нарийн үрчлээг толийлгож, лентиго болон бусад насны толбыг цайруулдаг;

Арьсны бүх давхаргыг чийгшүүлж, гүн тэжээл өгч, эсийг шаардлагатай бүх эрдэс, микро элементүүдээр хангана. Зөөлрүүлэх суурийн найрлагаас хамааран гар хийцийн маскыг сольж болно;

Хамгаалалтын ус-липидийн давхаргыг хурдан сэргээж, арьсны үрэвсэлт үйл явц (батга, батга, батга) үүсэхээс сэргийлдэг;

Зөвхөн комедон (хар цэг) төдийгүй хаалттай милиа (цагаан толгой) -ийг хурдан арилгахад тусалдаг.

♦ ДАЛИНГИЙН ДАВСНЫ СКРАБ БЭЛТГЭХ, ХЭРЭГЛЭХ ЗӨВЛӨГӨӨ

➊ Уг процедурыг орой унтахын өмнө хийхийг зөвлөж байна. Нэгдүгээрт, нүүрний арьсаа будалт, хуримтлагдсан шорооноос цэвэрлэхээ мартуузай - үүний тулд та хөвөн дэвсгэр дээр хөөсөрч буй гель эсвэл цэвэрлэгч тос хэрэглэж болно;

➋ "Далайн скраб"-ийн зүлгүүрийн хэсгүүдийн цочроох нөлөөг багасгах, процедурын дараа улайлтаас зайлсхийхийн тулд арьсыг уураар жигнэж болно. уурын банн(жишээлбэл, эмийн ургамлын декоциний буцалсан устай хайруулын тавган дээр нүүрээ 3-4 минут байлгана);

➌ Бэлтгэсэн давстай скрабаа ууранд жигнэсэн, бага зэрэг чийгтэй арьсанд гөлгөр дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэнэ (зовхи болон нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг алгасах). Арьсанд мэдэгдэхүйц цочрол үүсгэхгүйн тулд хурууны үзүүрээр хэт их шахаж болохгүй арьс. Уг процедур нь 2-4 минут (арьсны төрөл, нөхцөл байдлаас хамаарч) шаардагдах бөгөөд дараа нь та массыг нүүр, хүзүүндээ тэжээлийн маск болгон үлдээж болно (10-15 минут). Хэрэв та хуурай арьстай бол скраб маскыг 2 долоо хоногт нэгээс илүү удаа бүү хэрэглээрэй, хэрэв та тослог арьстай бол долоо хоногт нэг удаа цэвэрлэгч гуужуулж болно;

➍ Процедурын дараа зөөлөн бүлээн усаар угаана (рашаан эсвэл булгийн усаар илүү тохиромжтой, гэхдээ тунгалаг ус ч бас боломжтой). Нүүрээ арчиж болохгүй, харин зөөлөн алчуураар зөөлөн хатаана;

➎ Арьсны цочролыг арилгах, цэвэрлэсэн арьсыг тайвшруулахын тулд мөсөөр нүүрэндээ массаж хийж болно. Та гар хийцийн гоо сайхны мөс хийж болно - хөргөсөн декоциний хөгц рүү хийнэ. эмийн ургамалэсвэл зүгээр л нэмнэ үү эрдэст усхэдэн дусал эфирийн тос, дараа нь хөгцийг хөлдөөгчид хийнэ;

➏ Нүүр хүзүүний арьсанд тайвшруулах тэжээлийн тос түрхэхэд л үлдлээ. Хагалгааны дараа (сар хүрэхгүй хугацаанд) арьсны эпидермис дээр ил шарх, батга, шинэ сорви байгаа тохиолдолд скраб маск хэрэглэхийг хориглоно гэдгийг дурдах нь зүйтэй, учир нь мэс заслын явцад амархан халдвар авах боломжтой.

♦ ДАЛАЙН ДАВСНЫ скрабын бүх нийтийн ЖОР

№1 давсны гуужуулагчийн жор:

Үүнд юу багтсан:

1 халбага жижиглэсэн далайн давс;

1 өндөгний шар;

2 халбага шингэн зөгийн бал;

1 халбага бүрэн өөх тос тараг (4%).

Бэлтгэх ба хэрэглэх:

Далайн давсыг кофе бутлуурын дотор нунтаг болгон нунтаглаж, тарагтай аяганд хийж хутгана. Дараа нь шарыг цагаанаас сайтар салгаж, зөгийн балтай хамт аяганд нэмээд гөлгөр, өтгөн болтол бүгдийг нь холино. Энэ нь хуурай, хөгшрөлт, цочромтгой арьсанд зориулсан маш сайн скраб-маск болно. 14 хоног тутамд нэгээс илүүгүй удаа хэрэглээрэй. Эхлээд арьсанд 2 минутын турш массаж хийж, дараа нь нүүрэндээ 10 минут байлгана. Танд байгаа бол сул арьсүрчлээстэй бол та энэ найрлагад 2 халбага нухаш нэмж болно далайн ургамалбор замаг (эмийн санд нунтаг хэлбэрээр зарагддаг).

Давсны гуужуулагч №2 жор:

Үүнд юу багтсан:

2 халбага буталсан далайн давс;

1 халбага шар шавар;

2 халбага kefir;

2 халбага нимбэгний шүүс.

Бэлтгэх ба хэрэглэх:

Далайн давсыг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, аяганд kefir холино. Саванд шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс, шар шавар нэмнэ (цагаан эсвэл ягаанаар сольж болно). Гөлгөр болтол бүгдийг хольж, түрхэж болно массажны шугамуударьсанд 3 минут байлгаад дараа нь маск болгон 15 минут байлгана. Маш сайн бүтээгдэхүүнтослог болон холимог арьсыг цэвэрлэх, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх зориулалттай. Долоо хоногт нэг удаа хэрэглэж болно. Асаалттай холимог арьсхуурай газруудад 2 долоо хоногт нэг удаа массаж хийнэ.

♦ ГЭРИЙН скрабын ШИЛДЭГ ЖОР

Гоо сайхан бол юуны түрүүнд бие, үс, нүүр царайгаа арчлах явдал юм. Дээрээс нь энэ нь чухал зөв хооллолт, ус, витамин, микроэлементийн хэрэглээ. Мөн гоо үзэсгэлэн нь гадаад, дотоод аль аль нь чухал юм. Өнөөдөр би гадаад гоо сайхны талаар ярихыг хүсч байна. Эмэгтэй хүн дур булаам, гоолиг, үзэсгэлэнтэй байх нь хичнээн чухал вэ. Тэдний эргэн тойронд байгаа хүмүүс ийм эмэгтэйчүүдийг биширдэг, учир нь тэд үлгэр дуурайл болдог. Бид бүгд нүүр, биеийн байгалийн гоо үзэсгэлэнгээ удаан хадгалахыг хичээдэг. Үүнийг хийхийн тулд бид маш их цагийг өөртөө зориулахыг хичээдэг. Гоо сайхныг хадгалахын тулд маш их мөнгө зарцуулдаг. Гэхдээ гэртээ бэлдэж болох маш энгийн бөгөөд боломжийн жорууд бас байдаг.

Биеийн арьсаа арчлах нь үс, нүүрээ арчлахтай адил чухал юм. Зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн арьсбие бол төгс төгөлдөр юм. Биеийн арчилгааны хувьд бид янз бүрийн скраб, тос, гель болон бусад бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг. Онцгой анхааралБи скраб дээр анхаарлаа хандуулахыг хүсч байна. Өнөөдөр би давсны гуужуулагч жорны талаар ярихыг хүсч байна. Гэртээ давстай биеийн скраб бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд хурдан бөгөөд үр дүн нь эхний хэрэглээнээс мэдэгдэхүйц юм.

Скраб нь арьсанд эерэг нөлөө үзүүлж, гуужуулахад тусалдаг үхсэн эсүүдҮүний зэрэгцээ чийгшүүлэгч нь арьсанд илүү хурдан шингэдэг. Энэ нь арьсыг илүү толигор, зөөлөн харагдуулна. Давстай скрабыг мөн целлюлитийн эсрэг хэрэглэдэг. Давсны скраб нь арьсыг төгс сэргээж, эсийн цусны эргэлтийг сайжруулж, хорт бодис, илүүдэл шингэнийг арилгахад тусалдаг.

Долоо хоногт нэг удаа давстай скраб хэрэглээрэй. Хэрэв арьс хуурай бол скрабыг хоёр долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно. Хамгийн гол нь арьсыг хуурайшуулахгүй байх явдал юм. Скрабаа чийгтэй арьсанд түрхэхээ мартуузай. Усанд орох эсвэл шүршүүрт орсны дараа хэрэглэх нь дээр.

Биедээ давстай скраб хэрэглэхийн зэрэгцээ үсэнд зориулсан давстай скраб хэрэглэж болно. Үсний давсны скраб хэрэглэх нь хуйхны эсийн цусны эргэлтийг сайжруулж, үлдэгдлийг арилгадаг гоо сайхны бүтээгдэхүүн, илүүдэл тоос, өөх тос. Маш олон төрлийн скраб жор байдаг, миний хамгийн дуртай нь чухал тостой.

Дүрмээр бол давсны гуужуулагч бэлтгэхэд төвөгтэй зүйл байхгүй. Скрабын найрлага нь энгийн. Энэ бол давс (бид далайн давсыг илүүд үздэг), ургамлын тос, чухал тос, нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм.

Скраб хийхэд зориулсан давс

Миний бодлоор давстай скраб бэлтгэх нь дээр далайн давс, хэрэв том бол дараа нь буталж болно. Далайн давс нь ердийн давснаас илүү эрүүл байдаг нь эргэлзээгүй. Та далайн давсыг дэлгүүр, супермаркет эсвэл эмийн санд худалдаж авч болно. Гоо сайхны дэлгүүр, дэлгүүрт худалдаалагдаж байна. Нэмэлтгүйгээр цэвэр далайн давс авах нь хамгийн сайн арга юм. Далайн давс маш хямд байдаг.

Хэрэв та далайн давс худалдаж авах боломжгүй бол хоолны давснаас скраб хийж үзээрэй. Түүнээс гадна та нарийн давс худалдаж авах боломжтой бөгөөд үүнийг нунтаглах шаардлагагүй болно. Гэхдээ би далайн давсны "төлөв" хэвээр байна.

Скраб хийхэд зориулсан ургамлын тос

Скраб хийхэд та ямар ч ургамлын тос хэрэглэж болно. Та бүйлс, тоор эсвэл хэрэглэж болно чангаанзны цөм, чидун жимсний тос, jojoba тос. Энэ нь арьсанд харшил үүсгэдэггүй хамгийн зөөлөн бөгөөд зөөлөн гэж тооцогддог. бүйлсний тос, түүнчлэн тоор эсвэл чангаанзны тос.

Скраб хийхэд зориулсан эфирийн тос

Би байгалийн болон өндөр чанартай эфирийн тосыг илүүд үздэг бөгөөд өнөөдөр эдгээр нь миний хувьд Примавера тос юм. Та эмийн санд синтетик тос худалдаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь хүссэн үр нөлөө үзүүлэхгүй.

Хэрэв целлюлитийг арилгахын тулд давстай скраб бэлтгэсэн бол цитрус жимсний бүлэг тохиромжтой байх болно. чухал тос(нимбэг, жүрж, бэрсүүт жүрж, мандарин). Өөрт хамгийн их таалагдсаныг нь сонго.

Скраб хийх нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Скраб хийхэд нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглаж болно. Цитрусын хальс (жүрж, нимбэг, шохой) гэх мэт.

Та овъёосны будаа, газрын бүйлс, манна эсвэл эрдэнэ шишийн үр тариа, нунтаг кофе хэрэглэж болно. биеийг маш ихээр чангалж, арьсыг жигд болгож, сайжруулдаг Гадаад төрх. Түүнчлэн, кофены скрабыг нүүр болон биеийн аль алинд нь хэрэглэж болно.

Хуурай ургамал, цэцэг. Нимбэгний хальс, хатаасан лаванда цэцгээр хийсэн скрабд үнэхээр дуртай.

Давстай биеийн скраб хийх жор

Давстай скраб хийх маш олон жор байдаг. Үнэндээ та өөрт хамгийн ойр байгаа жорыг сонгох хэрэгтэй. Гэртээ давстай биеийн скраб бэлтгэхэд хялбар байх нь надад бас чухал юм.

Чидун жимсний давстай биеийн скраб

Скраб бэлтгэхийн тулд 200 грамм давс, 150 грамм оливын тос, 2-3 дусал эфирийн тос хэрэгтэй болно. Бүх найрлагыг саванд хийж хольж, биеийн скраб түрхээрэй.

Скрабныхаа хэсгийг гартаа аваад хөнгөн хөдөлгөөнөөр биедээ түрхээрэй. Скрабыг жижиг хэсгүүдэд аваад биед тараана. Түүнээс гадна арьсыг гэмтээхгүйн тулд үүнийг хөнгөн хөдөлгөөнөөр хийх хэрэгтэй.

Үүний дараа дуртай гельтэйгээ шүршүүрт ороорой. Арьсаа алчуураар хатааж, биеийн тосоор чийгшүүлнэ. Маш чухал! Скрабанд тос агуулсан ба хэрэглэхэд арьс тослогтдог. Угаалгын өрөөнд хальтирч болохгүй. Энэ нь таагүй туршлага байсан учраас би энэ тухай ярьж байна.

Нимбэгний хальстай давстай скраб

Маш сайхан сэтгэл сэргээдэг анхилуун скраб. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг нимбэгний хальсыг сараалжтай (илүү зохимжтой) нунтаглах хэрэгтэй. Шилэн давстай амтлагчийг холино.

150 грамм нэмнэ ургамлын тос. Скрабаа хольж, хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр биед түрхэнэ.

Целлюлитийн эсрэг зөгийн бал давстай скраб

Мэдээжийн хэрэг, авралын агуу гайхамшиг нэмэлт фунтамлалт байхгүй. Энэ нь итгэл найдвараар өөрийгөө тайвшруулахгүйн тулд юм. Үр дүнд хүрэхийн тулд, өөрөөр хэлбэл багасгах үед илүүдэл жинспорт, зөв ​​хооллолт, массаж, мэдээжийн хэрэг скрабыг хослуулах шаардлагатай.

Та шингэн зөгийн бал авах хэрэгтэй, хэрэв зөгийн бал чихэртэй бол усан ваннд хайлуулна. Зуун грамм зөгийн балыг зуун грамм давстай холино. Бүгдийг хольж, биед түрхэнэ. Энэхүү скраб нь арьсыг төгс тэжээж, чийгшүүлнэ.

Та скраб дээр цитрусын эфирийн тос нэмж болно. Би скрабандаа дуртай лаванда цэцгийн тосыг нэмэх дуртай.

Цэцэг, ургамал бүхий давстай скраб

Хэрэв хүсвэл давсны гуужуулагч дээр хуурай ургамал, цэцэг нэмж болно. Би лаванда цэцгийн хатаасан цэцэг хэрэглэх дуртай. Скраб дээр ургамал нэмэхээсээ өмнө тэдгээрийг жижиглэж болно. Скраб хийх жор нь энгийн бөгөөд давс, тос, ургамал эсвэл цэцэг зэргийг үндэс болгон ашигладаг.

Массажны хөдөлгөөнөөр биедээ түрхэж, шүршүүрт орохдоо скрабаа зайлж угаана. Биеийн тосыг арьсандаа түрхэж байгаарай.

Биеийн гоо сайхныг хадгалах, сайжруулахын тулд эмэгтэйчүүд үүнийг удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн. гоо сайхны процедурдалайн давс. Энэхүү байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь олон ашигтай нөлөөний эх үүсвэр юм.

Далайн давстай скраб нь арьсыг цэвэрлэж, арьсан доорх өөхөнд нөлөөлж, целлюлитийн шинж тэмдгийг арилгадаг. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг гэртээ бэлтгэхэд хялбар бөгөөд та гоо сайхны салонаар аялахдаа мөнгө, цагийг хэмнэж, процедурыг хүссэн өдөртөө эдлэх боломжтой.

Далайн давс нь арьсны гадаргуу дээрх үхсэн эсийг арилгах зөөлөн зүлгүүр юм. Энэ нь бохирдлыг арилгаж, нүх сүвийг нээж, улмаар скрабын бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд илүү бүрэн нэвтрэх боломжийг олгодог.

Нэмж дурдахад давс нь арьсны илүүдэл чийгийг арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь эсийн үйл ажиллагааны үр дүнд үүсдэг бөгөөд усны хэрэглээ хангалтгүйгээс ихэвчлэн зогсонги байдалд ордог. Эс хоорондын шингэнээс ангижрах нь эд эсийн хавдар, сулрал буурахад хүргэдэг.

Далайн давсыг бүрдүүлдэг эрдэс бодисууд нь ашигтай микроэлементүүд юм. Тэд эсэд нэвтэрч, арьсны уян хатан байдал, эрүүл төрхийг өгдөг.

Үүнээс гадна энэ скрабын найрлага нь бактерийн эсрэг нөлөөтэй байдаг. Давсны ачаар та өөрийн биеийг нян, халдварт бодисоос цэвэрлэж, хөлний мөөгөнцөрөөс ч салж чадна.

Далайн давс нь хадаасны гаднах тэжээлийн эх үүсвэр юм. Энэ эмийг ашиглан процедурыг үе үе давтах нь тэднийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Давстай биеийн скраб нь арьсны өнгө, бүтцийг жигд болгоход тусална. Мөн целлюлитийг багасгаж, цаг хугацааны явцад бүрэн арилгана.

Заалт ба эсрэг заалтууд

Далайн давс дээр үндэслэсэн биеийн скраб нь өргөн хүрээний нөлөөтэй тул дараахь үр дүнд хүрэхийг хүсч буй хүмүүст зөвлөж байна.

• целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй;
• цусны эргэлт нэмэгдсэн;
• пигмент толбоны хүндрэлийг бууруулах;
• арьсны эрдэс бодисоор ханасан байдал;
• эсийн шинэчлэлт;
• хорт бодисыг зайлуулж, эс хоорондын зайг цэвэрлэх;
• арьсны өнгийг нэмэгдүүлэх;
• хаван, лимфийн түгжрэлийг арилгах;
• арьсыг чангалж, шинэчлэх.

Далайн давс нь харшлын урвал үүсгэдэггүй тул бараг бүх хүн хэрэглэж болно. Үүнээс гадна давсны уур нь амьсгалын тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Давс нь бүх биед ерөнхий тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.

Энэ эмийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд нь:

• psoriasis, neurodermatitis, rosacea зэрэг арьсны өвчин;
• далайн давс нь гэрэл мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг тул фотодерматоз;
• хүсэл тэмүүлэлтэй харшлын урвалнэмэлт гуужуулагч бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд;
• нээлттэй шарх;
• Урьд нь гэмтээгүй арьс дээр тархах тууралт ба батга, түүнчлэн давс нь өвдөлт үүсгэдэг.

Давсны скрабыг хэрхэн бэлдэж түрхэх вэ

Бусадтай хослуулан далайн давсны шинж чанар байгалийн гаралтай найрлагабие махбодид онцгой сайн нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс скраб бэлтгэхийн тулд янз бүрийн нэмэлтүүд хэрэгтэй болно, жишээлбэл нунтагласан кофе эсвэл кофены шаар, зөгийн бал, чидун жимсний тос, цөцгий, kefir, тэр ч байтугай лууван эсвэл oatmeal.

Зөөлөн үйлдэл хийхийн тулд зүлгүүрийн хэсгүүдийг зөөлөн суурьтай холих нь чухал юм. Үнэрт эмчилгээний хувьд та бүтээгдэхүүнд анхилуун үнэрт тос нэмж болно.

Давс хурдан уусдаг тул арьсанд зүлгүүрийн тоосонцор нөлөөлөхийн тулд бэлтгэлийн дараа шууд скраб түрхэх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн нь нэгэн төрлийн, хэтэрхий зузаан биш, гэхдээ шингэн биш байх ёстой бөгөөд ингэснээр арьсанд жигд түрхэх боломжтой, гэхдээ энэ нь биеэс дусахгүй байх ёстой.

Давстай гуужуулагчийг зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэж, арьсны хуучин эсийг гадаргуугаас зайлуулахад хангалттай, гэхдээ эрүүл давхаргыг гэмтээхгүйн тулд болгоомжтой хэрэглэнэ. Уг процедурын үргэлжлэх хугацаа нь ойролцоогоор 10 минут бөгөөд дараа нь бүтээгдэхүүнийг саван хэрэглэхгүйгээр бүлээн шүршүүрт угаана. Хэрэв таны арьс хуурай бол тайвшруулах тос түрхэж дуусгах боломжтой.

Гэрийн давстай скраб хийх жор

Хамгийн энгийн жорДавстай скраб нь ижил хэмжээний давс,... Энэ нь зөөлөн боловч арьсанд үр дүнтэй, цэвэрлэж, хамгаалж, целлюлитийг арилгана.

Кофе, давс, тосны холимог нь хэд хоногийн турш хөнгөн идээлэх нөлөөтэй процедурыг нөхөх болно. давстай бол арьсны онцгой зөөлөн байдлыг бий болгоно.

Цитрус жимс нэмээд бэлтгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд 5 tbsp холино. л. давс, 2 tbsp. л. жижиглэсэн жүржийн хальс, 1 tbsp. л. тос, нимбэг, бэрсүүт жүрж гэх мэт хэдэн дусал эфирийн тос.

Давс, нишингийн элсэн чихэр, тосноос скраб хийж, сунгах тэмдгийг багасгах гэх мэт нөлөөг үндсэн эффект дээр нэмж болно.

1-ээс 3 харьцаатай далайн давс, зөгийн балны холимог нь арьсыг илүү уян хатан, толигор болгоход тусална. Энэ тохиолдолд зөгийн балны харшлын талаар санах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзэх хэрэгтэй.

Чидун жимсний тос нэмсэн тэнцүү хэмжээгээр давс, содыг хольж хийсэн скраб нь хэвийн эсвэл хуурай арьстай хүмүүст тохиромжтой.

Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэгт хэдэн дусал дуслаар нэмж бүтээгдэхүүнийг бэлтгэж болно. Энэхүү хослол нь танд сэрүүн шинэлэг мэдрэмжийг өгч, цочромтгой арьсыг тайвшруулна.

Целлюлитийн эсрэг скраб бэлтгэх мэдрэмтгий арьсТанд далайн давс, хагас нимбэгний шүүс хэрэгтэй болно байгалийн тарагнэмэлтгүйгээр. Энэ бүтээгдэхүүнийг түрхсэний дараа хэсэг хугацаанд арьсанд үлдээхийг зөвлөж байна.