De unde poate obține o femeie de afaceri energie pentru orice? Energia vieții - de unde să o obțineți

În viața fiecărui individ, pot exista dâre negre de eșecuri și înfrângeri, dar indivizii plini de putere ies din orice situație cu demnitate.

Societatea visează să fie armonioasă și fericită, așa că întrebarea de unde provine energia unei persoane devine foarte relevantă în lumea noastră haotică și agitată. Desigur, procesele fiziologice sunt importante pentru a menține tonusul, dar nu trebuie să uitați niciodată de calitatea vieții în sine și de împlinirea ei.

De unde obține o persoană energie: opinia biologilor

Celulele umane primesc rezerve de energie prin metabolism sau, mai degrabă, după descompunerea acidului adenozin trifosforic. Este ATP care acționează ca o baterie în organism, care este, de asemenea, completată cu nutrienți proveniți din alimente. ATP se acumulează la om după descompunere componente utile, iar acest proces poate fi sub formă de dezintegrare completă, adică. cu oxigen și incomplet. În al doilea caz, produsul de descompunere se acumulează în țesutul muscular, dar corpul absoarbe instantaneu energia. În acest fel, de exemplu, glucoza este descompusă în organism.

Principalele surse vitalitate Astfel, alimentele și oxigenul acționează. Acesta este motivul pentru care procesele de respirație și digestie sunt atât de importante. La imagine activă viața necesită multă energie, ceea ce înseamnă mai multă hrană. Orice produs alimentar constă din carbohidrați, proteine ​​și grăsimi. Ei sunt cei care dau energie corpului. Vitaminele, contrar credinței populare, nu dau putere, dar ajută la accelerarea metabolismului energetic.

Glandele acționează ca regulatori ai fluxurilor de energie în organism. Sistemul endocrin. Procesul de realizare a forței vitale este controlat de glanda tiroidă, iar dacă nu este în într-o formă mai bună, alimentele nu vor fi utilizate pe deplin pentru beneficii. Glandele suprarenale joacă și ele un rol important, eliberând energie în situațiile stresante din organism.

Dar dacă, de exemplu, emoțiile negative sunt reținute, excesul de energie începe să afecteze negativ organe interne, oferindu-le un stres suplimentar. Eliberarea de energie este controlată și de glandele sexuale, dar o astfel de forță este de obicei considerată creativă.

Ce reprezintă nevoia de energie a unei persoane? Depinde de diferit caracteristici individuale. Ceea ce contează este vârsta persoanei, înălțimea și greutatea, sexul, rata metabolică, raportul dintre activitatea fizică și intelectuală și natura generală a activității principale. De asemenea, este important în ce condiții trăiește o persoană: climă, nuanțe geografice, umiditate și temperatura aerului.

Nevoia semnificativă de energie a unui individ este determinată de fiziologia sa. Menținerea tuturor proceselor de bază, cum ar fi menținerea temperaturii și a ritmului cardiac, necesită un flux constant de energie. Biologii numesc metabolismul principal nivelul consumului de energie în condiții de repaus după 12-14 ore după masă, la o temperatură ambientală de 20 de grade. Această cantitate este de obicei constantă și corp sanatos la vârsta mijlocie este egal cu 1 kcal pe oră pentru fiecare kilogram de greutate.

Costurile suplimentare, desigur, dispar atunci când practicați sport sau muncă fizică. Orice angajat fără inutil activitate motorie cu treburile de zi cu zi și treburile casnice, cheltuiește puțin mai mult de 1000 de kcal pe zi.

Munca mecanizată crește această cifră cu 500-800 kcal, iar munca fizică grea necesită 2300-2800 kcal pe zi. Sportivii cheltuiesc, de asemenea, multă energie, deoarece fiecare antrenament simplu adaugă 500 de kcal la normă. Pentru alergătorii de maraton, cifra crește la 6000-8000 kcal pe zi. Consumul de energie crește și când temperatura aerului scade.

Pentru a calcula bio potential energetic persoană, nu este nevoie să luați în considerare mulți factori. Este suficient să înmulțim anul nașterii cu numărul obținut prin contopirea lunii și a numărului (nu invers!) din dată. Apoi trebuie să aduni toate cifrele pentru a forma un număr de șase sau șapte cifre.

De exemplu, 1970*(9+9)=18

• În medie, acest indicator arată 26-27, iar dacă rezultatul este mai mic de 20, persoana poate fi considerată vampir energetic sau pur și simplu are un caracter slab, fără calități de conducere.
• În schimb, un număr mai mare de 30-33 indică prezența unui canal de energie suplimentar la individ, plin de forțele Universului, prezența unei stele călăuzitoare și o individualitate strălucitoare.

De asemenea, dacă luăm în considerare rezultatul după înmulțire număr mare, se poate observa dezvoltarea potentialului energetic in primii 6-7 ani de la nastere. Apoi ciclul s-a încheiat și a început din nou, așa că există șansa de a calcula în ce moment te afli în acest moment al vieții.

Este de remarcat faptul că, pe lângă procesele indicate de respirație și absorbție a alimentelor, somnul joacă un rol important în acumularea de energie. Odihna adecvată redă forța și reduce riscul de îmbolnăvire. Apa este, de asemenea, o sursă necesară de viață. Nu sunt mai puțin semnificative exercițiu fizic, care cresc nivelul de energie vitală. Mișcarea constă în progresul uman, puterea de voință și victoria asupra tuturor afecțiunilor. Este important să distingem activitatea de agitația de zi cu zi.

De unde obține o persoană energie: semne de plenitudine

Înainte de a determina sursele specifice ale vitalității unui individ, trebuie să încercăm să diagnosticăm starea energetică a individului. Cu alte cuvinte, ar trebui să vă asigurați că nivelul de vibrație este cu adevărat ridicat și aura este în stare excelentă. Caracteristicile distinctive ale unui purtător de energie echilibrată sunt:

• Mă simt bine. Bolile îi deranjează rar pe cei care au un flux constant de energie. O astfel de persoană are imunitate ridicată, un tonus fizic bun, recuperare rapida după eșecuri în organism și mereu o față strălucitoare.
• Îndeplinirea dorințelor. Personalitate cu un grajd vitalitate atrage noroc și succes, așa că visele ei devin realitate mult mai repede și mai precis decât cele ale altor subiecți cu un flux de energie. În același timp, crește și numărul de noi „dorințe” pentru o astfel de persoană, dar nu sunt capricii de moment.
• Atractivitatea. O persoană energică emană vibrații atractive și chiar sexuale. Este plin de forță interioară și se place pe sine, ceea ce înseamnă că este plăcut de cei din jur. O astfel de persoană are mulți prieteni și cunoștințe, sunt atrași de el ca o sursă de bucurie și pozitivitate.
• Oportunități de formare. Uneori, atunci când răspundeți la întrebarea de unde o persoană își obține energia, se poate întâlni o situație de cerc vicios. De exemplu, vitalitatea crește odată cu dezvoltarea abilităților de înțelegere și concentrare. Dar acești indicatori pot fi și rezultatul plinătății energetice.
  Astfel, un nivel ridicat de energie permite unei persoane să facă un minim din investițiile sale în învățarea de noi informații. Aproape toate domeniile de activitate devin accesibile și de înțeles acestei persoane. Și totul pentru că energia echilibrată garantează încrederea în succesul tău, te învață să rezolvi rapid problemele și să rămâi calm în fața eșecurilor.
• Activitate. Plenitudinea interioară încurajează o persoană să nu omoare timpul doar așa, ci să-l folosească în mod util. O astfel de persoană își dorește să realizeze cât mai multe, fără a se concentra pe aspectele negative. Prin urmare, acest subiect este foarte ușor de comunicat și are un număr suficient de calități de conducere. Oameni cu nivel inalt energia și afluxul său constant pot avea o gamă largă de impacturi asupra societății.

Lipsa de energie la o persoană: motive

De regulă, fluxul de energie insuficient în corpul unui individ este asociat fie cu un blocaj în calea dinamică a forței vitale, fie cu o distribuție necorespunzătoare a energiei în viața de zi cu zi. Dacă fluxurile sunt cheltuite eficient, biocâmpul va înflori întotdeauna și va funcționa ca un scut util. Dar, din păcate, în viața de zi cu zi există multe lucruri care irosesc multă energie, potențial necesare pentru procese mult mai importante:

• Emoții negative. Experiențele și conflictele interne consumă multă energie personală. Oamenii devin nervoși cu fiecare ocazie și își epuizează sistemul nervos. Furia, mânia și resentimentele sunt însoțitori constanti în viață, care ar trebui să se manifeste imediat, astfel încât emoțiile negative să nu se acumuleze în suflet și să nu fie alimentate în mod constant de energia umană.
• Supraîncărcare. O persoană are nevoie de timp liber adecvat, iar dacă stresul fizic și intelectual este însoțit de un refuz de a dormi, corpul se află într-o stare stresantă și începe să absoarbă toate rezervele de energie. Unii oameni încearcă să rezolve problemele acumulate noaptea, dar, de regulă, încă le lipsește concentrarea, iar în timpul zilei munca nu este finalizată din cauza compensării odihnei corespunzătoare din orele de veghe. Dacă nu există suficient timp pentru un somn de calitate, acesta poate fi uneori înlocuit cu tehnici de relaxare sau un masaj ușor.
• Nu vă faceți griji pentru obiectivele finale. De ce o persoană nu are energie în majoritatea cazurilor? Răspunsul constă în concentrarea scăzută a individului. Foarte des, fluxurile biocâmpului curg departe de individ ca urmare a unor chestiuni care nu afectează rezultatul final. Un subiect intenționat știe întotdeauna spre ce sunt îndreptate activitățile sale, așa că nu se lasă distras de fleacuri de zi cu zi care nu merită costurile cu energie. Prin urmare, apropo, lipsa unei rutine zilnice duce adesea la o ieșire necontrolată de energie.
• Obiceiuri proaste. Energia vitală persoană este semnificativ redusă atunci când apare dependența. S-a dovedit că performanța fumătorilor este la un nivel scăzut înainte de fiecare doză de tutun, iar în ceea ce privește alcoolul și drogurile, acestea agravează sistemul nervos și cresc nivelul de iritabilitate. Chiar și cofeina populară și diferite tipuri de băuturi energizante dau doar iluzia imaginară de a fi plin de putere.
• Lipsa contactului cu natura. Forfota marilor orașe necesită ca o persoană să-și refacă rezervele prin contemplarea obișnuită a păcii și liniștii. Natura ajută o persoană să-și trimită gândurile, să iasă din rutina vieții de zi cu zi și să arunce emoțiile negative. Este foarte stupid să refuzi o sursă atât de puternică de energie. Petrecând timp pe aer proaspat, o persoană saturează corpul cu oxigen, interacționează cu elemente active, învață să comunice cu flora și fauna și adoptă și de la acestea vibrații calmante. Prin natură, o persoană primește în mod direct energia pe scară largă a Cosmosului.
• Cele mai puțin preferate lucruri. Responsabilitățile, simțul datoriei, responsabilitatea sunt o parte integrantă viata adulta, care absoarbe multă energie. Dacă o persoană nu are o priză, o activitate preferată care aduce adevărată plăcere. pierde ocazia de a extrage vitalitate din sine chiar și în momentele dificile.

Ce dă unei persoane energie în viață?

A avea propria ta misiune

Este foarte important să avem un obiectiv global pentru care individul se află pe planetă. Dacă o persoană își cunoaște rolul în viață, înțelege de ce are nevoie de energie și își activează toate rezervele interne. O astfel de persoană are o vitalitate ridicată, activitate constantă în organism și idei proaspeteîn capul meu.

Visele proprii hrănesc întotdeauna un individ și îl dezvoltă, dar sarcinile altor oameni nu pot decât să epuizeze rezervele. Principalul lucru, desigur, este să nu te agăți de obiectivul tău și să nu exagerezi pentru el, ci pur și simplu să-ți amintești mereu despre el și să încerci să-l realizezi cât mai bine, să aduci o contribuție societății.

Gândurile despre cele mai interioare dorințe umplu o persoană de bucurie, iar atunci când nu există misiune, nu există nici motivație, iar o persoană nu poate descoperi altceva decât apatia și tristețea în viața de zi cu zi.

Scopul global al vieții este un instrument excelent pentru reglarea energiei și direcționarea ei în mod corect.

Dragoste absolută

De unde vine energia la o persoană care este îndrăgostită de viață și de lume? Cel mai înalt și mai luminos sentiment de pe planetă hrănește toate rezervele personalității și umple fiecare zi de bucurie și fericire. Un individ armonios trebuie să iubească nu numai ceilalți oameni, ci și pe sine, pentru a-și menține potențialul energetic chiar și în perioadele dificile. Nu este nevoie să fii egoist, doar eliberează-ți inima de negativitate, iar iubirea va apărea de la sine.

Dragostea adevărată este necondiționată, este o sursă nelimitată de energie pentru că transformă mediul înconjurător și sufletul însuși. Prin urmare, oamenii care, de exemplu, fac lucrări de caritate, sunt mereu plini de energie și entuziasm.

Vederi pozitive

Pentru a obține energie suplimentară, trebuie să observi momentele bune din viață. Ar trebui să vă concentrați întotdeauna asupra aspectelor pozitive în orice materie, deoarece emit vibrații pozitive. Dacă rămâi blocat pe negative, negativul nu îți va lua decât puterea;

Gândurile vesele trezesc întotdeauna dorința de a acționa, așa că trebuie să ai grijă de starea sufletului și a minții tale, să păstrezi mai multă lumină acolo și nu pesimiști sau murdari. Încearcă să râzi mai des, pentru că asta curăță toate canalele de bioenergie umană din ambuteiaje și umple corpul cu vibrații plăcute. Această sursă de energie este bine susținută de hobby-urile preferate ale individului.

Poți să dansezi, să călătorești, să citești cărți inteligente, ascultați muzică bună, vizionați un film bun sau pictați. Dar discuțiile despre politică, presa galbenă, filmele despre violență și muzica agresivă puternică nu fac decât să distrugă biocâmpul natural al unei persoane, făcându-l mai mic și mai subțire. Nu uitați să mențineți un sentiment de credință pe tot parcursul vieții.

Fii încrezător în tine, în punctele tale forte și în grija bună a lumii pentru tine. De asemenea, încearcă să-i mulțumești Creatorului cât mai des posibil pentru fiecare zi pe care o petreci pe Pământ.

Comunicare de calitate

Orice conversație ar trebui să fie utilă și bogată din punct de vedere energetic. Contactul cu o persoană pozitivă stimulează întotdeauna creativitatea, dinamica vieții și îți îmbunătățește starea de spirit. Energia după o astfel de comunicare devine de două ori mai mare. În schimb, un vampir poate scurge forța vitală prin negativitate, lăsând o persoană să se simtă goală și anxioasă.

Trebuie să evitați să comunicați cu cei care vă enervează, care vă epuizează energia și pur și simplu vă irosesc timpul. Încercați să minimizați prieteniile cu cei care se plâng în mod constant, dar, în același timp, concentrați-vă nu asupra deficiențelor, ci asupra aspectelor pozitive ale persoanei. Amintiți-vă că pentru o persoană, modurile de a primi energie sunt oamenii din jurul său.

De asemenea, ar trebui să eviți conflictele și certurile, să rezolvi relațiile sau să începi să te adaptezi la societate, abandonând calea aleasă anterior. Uneori trebuie să răspunzi oamenilor „Da” mai rar și să spui „Mulțumesc” mult mai des.

Autoperfectionare

Pe parcursul vieții sale, o persoană trebuie să se dezvolte. Numai prin construirea de noi oportunități și descoperiri noi vă puteți crește energia și vă puteți menține o perspectivă plină de bucurie asupra lumii.

Degradarea personalității este un fenomen foarte periculos care duce la o stagnare completă a energiei sau la epuizare.

În același timp, vorbim nu numai despre împlinirea intelectuală sau spirituală a vieții, ci și despre cea fizică. Vă puteți angaja, de exemplu, în practici de meditație sau de respirație care învață un individ să rămână calm și să acumuleze energie în sine, și să nu o irosească în mediul extern.

Pentru antrenamentul mental regulat, puteți folosi cuvinte încrucișate sau puteți face planuri pentru ziua următoare.

Mediu inconjurator

Importanța naturii pentru energia individului a fost deja subliniată mai sus. Dar de unde poate o persoană să obțină energie în oraș? Aici, desigur, respectarea mediului înconjurător a lumii joacă un rol important, dar o parte din rezerva necesară poate fi obținută chiar și fără a pleca de acasă.

În primul rând, energia solară este de mare importanță pentru indivizi. O consumăm prin alimente, dar acest lucru nu este suficient, așa că trebuie să încercăm să lăsăm lumina să pătrundă cât mai mult posibil în camera în care o persoană petrece mult timp. Soarele adaugă frumusețe și bunăstare, acționează ca un generator nelimitat de bucurie și căldură.

În al doilea rând, aerul joacă un rol la fel de important, așa că este necesar să aerisești în mod regulat atât casele, cât și birourile de lucru. De asemenea, puteți primi un flux suplimentar de energie de la pământ. Este foarte util, de exemplu, să mergi periodic desculț și să restabiliți contactul cu originile umanității.

Senzație curată

În primul rând, trebuie să maximizați confortul spațiului. Pentru a nu interfera cu mișcarea energiei în viață, o persoană trebuie să scape de lucruri inutile și de gunoiul care îi ia energia și timpul. Apoi, trebuie să acordați atenție curățării corpului. Ei fac față metode diferite, de exemplu, yoga sau luarea de infuzii speciale din plante.

Organismul trebuie să scape de deșeuri și toxine, altfel toate fluxurile de bioenergie vor începe să se ciocnească de blocuri uriașe din organism. De asemenea, ar trebui să vă curățați sufletul de energia negativă. Acest lucru se poate face cu ajutorul unor cristale utile care cresc vitalitatea. Talismanul poate fi jad, carnelian sau jasp.

În sfârșit, un efect de curățare mentală poate fi obținut și prin tehnici de relaxare. În special, aromaterapie cu Uleiuri esentiale nu numai că îmbunătățește aura, dar adaugă și energie corpului. Pentru a face acest lucru, trebuie să utilizați stoarce de fructe citrice, scorțișoară, pin, bergamotă, eucalipt etc.

De unde vine energia unei persoane? Răspunsul la această întrebare este întotdeauna individual, dacă nu te referi la caracteristicile corpului, ci la secretele sufletului. Cel mai bun lucru de făcut este să-ți asculți vocea interioară și să faci ceea ce aduce emoții pozitive, pentru că așa sunt semn sigur vitalitatea necesară. Nu uitați că chiar și un aflux constant de energie nu exclude posibilitatea scurgerii sale.

1. „Cel mai puțin preferat job.” Munca care nu vă place (aceasta se poate aplica atât la munca angajată, cât și la munca casnică) ne ia mult din energie, pentru că o facem, ghidați de cuvântul „ar trebui” sau „ar trebui”. Spre deosebire de munca pe care o iubim, pe care o facem pentru că ne dorim. Cuvântul „vrei” se referă la Copilul nostru Interior, iar cuvântul „ar trebui” se referă la Părinte. Care dintre ei mai multă energie si putere? Desigur, cu un copil. Prin urmare, atunci când ne iubim munca, avem multă energie, iar când nu o iubim, ne simțim epuizați.

2. „Relații toxice”. Acestea sunt relații în care simți rușine, vinovăție, resentimente, frică. O conversație cu o persoană „toxică” constă de obicei în critici (cel mai adesea neconstructive) care te rănesc personal, judecăți categorice pe care nu le poți contesta, manipulări menite să provoace în tine sentimentele de mai sus. Sunt relații care nu te susțin, ci te devalorizează. De obicei, comunicarea cu persoanele „toxice” este însoțită de dureri de cap, oboseală și disperare. Și cu cât această persoană este mai aproape de tine, cu atât pierderile de energie sunt mai mari.

3. „Gunoi emoțional” - resentimente, vinovăție, sentimente neexprimate. Pe măsură ce se acumulează în noi, încep să „fonizeze”, luându-ne o parte din energie pentru a conține sentimente „interzise”.

4. „A trăi viața altcuiva.” Aceasta include: dorința de a face o altă persoană fericită sau de a o așeza pe „adevărata cale” (de exemplu, proprii părinți sau soț), încercări de a salva o altă persoană (de la alcoolism, o viață plictisitoare și monotonă, greșeală, de la căsătorie etc.), să-ți rambursezi datoria față de părinții tăi, să schimbi ceva din trecutul tău. Aceste sarcini nu sunt de competența noastră. Pe măsură ce continuăm să investim în ele, eșuăm și ne slăbim și mai mult.

5. „TV”. Emisiunile de știri, talk-show-uri, dezbateri politice, seriale TV ne „legănă” emoțiile de la un pol la altul, creând iluzia unei vieți bogate și provocând epuizare emoțională.

Evitarea conștientă a „găurilor negre” energetice ne permite să ne economisim energia, să eliminăm emoțiile „acute” și să învățăm să „căpătăm energie”.
Dar ce să faci dacă nu mai ai puterea și nu este întotdeauna posibil să închizi „găurile negre”?
Atunci trebuie să-ți găsești „locurile puterii”. Cum sunt „locurile puterii”?

1. Odihnă. Aici nu este doar somnul obișnuit sau vacanța sau „loungirea” pe canapea cu o carte, aici este și o pauză de la comunicare, de la conversații, de la cantitate mare oameni din viața ta. Închideți telefonul, nu vorbi cu în rețelele sociale, stai putin cu tine, ia o pauza de la ceilalti.

2. Experiență nouă. Încearcă ceva nou: mâncare, stil vestimentar, coafură, drum spre serviciu, rutina zilnică. Fă ceva la care visezi de mult, dar amânați.

3. Cunoștințe noi. Îți oferă posibilitatea de a te uita la tine și la cei din jur într-un mod nou, de a-i evalua diferit. lumeași capacitățile tale în ea. Dacă puteți transpune cunoștințele noi în experiențe noi, atunci aceasta este o sursă bună de putere pentru dvs.

4. Conectează-te cu oameni care te susțin sau te inspiră. Relațiile „bune” te umplu de idei noi, îți insuflă încredere în tine și în punctele tale forte și te ajută să-ți realizezi visele și obiectivele.

5. Natura. Treci prin pădure de toamnă Beneficiul său energetic este comparabil cu câteva ore de somn. Lipsa de claritate forme geometrice, „neregularitatea” contururilor ramurilor și frunzelor, denivelările drumului forestier ne obligă creierul să lucreze într-un mod diferit, dându-ne ocazia să ne odihnim gândirea rațională, analitică.

6. Eliberarea spațiului fizic. Aruncă sau dă lucruri vechi, auditează-ți dulapurile și sertarele birou, scăpați de resturile mici, rearanjați mobilierul.

7. Adio și iertare. Acest lucru vă ajută să vă eliberați spațiul emoțional.
Mulțumește și renunță la trecutul tău, iartă-i pe cei de care ești jignit. Loc liber umpleți de iubire și acceptare. Mai întâi pe tine, apoi pe cei din jurul tău.

8. Practici corporale. Yoga, dans, înot, jogging, exerciții regulate de dimineață. Toate acestea ne permit să fim în contact cu corpul nostru, măcar pentru o clipă să nu-l mai „folosim”, dar să-l simțim. Și corpul va răspunde cu siguranță - cu o senzație de plinătate și putere.

9. Creativitate. Un hobby pe care l-ai abandonat cândva, noi direcții în creativitatea „handmade”, pictură - totul este potrivit aici. Dacă ai visat cândva că poți să desenezi, fă-ți visul să devină realitate. Desenul intuitiv, pictura chineză Wu-hsing, grisaille nu necesită deloc talent artistic de la tine, doar dorința de a desena și de a te asculta. Aceasta combină experiență nouă, cunoștințe noi și relaxare.

10. Serviciu. Fiecare dintre noi are o sarcină specială, unică, cu care am venit în această lume. Ni s-a alocat suficientă putere și energie pentru această sarcină. Neîndeplinirea sarcinii cuiva (abaterea de la obiectivele propriei creșteri) atrage după sine consecințe neplăcute: boală, probleme cu relațiile, dificultăți financiare, dificultăți în muncă și, ulterior, costuri energetice. În acest fel, lumea pare că încearcă să ne întoarcă la locul serviciului nostru, acolo unde este nevoie de puterea și energia noastră, acolo unde unicitatea și originalitatea ne vor fi de folos. Oricui și-a găsit un loc de serviciu în această lume nu îi lipsește puterea.

Evită găurile „negre”, caută locuri cu forțele proprii și vei fi mereu plin de energie.

Fiecare dintre noi are perioade de declin energetic, când nici măcar nu avem puterea de a avea grijă de noi înșine, darămite de cei din jurul nostru. În astfel de momente, facem zgomot celor dragi, găsim greșeli, suntem capricioși și facem tot ceea ce este descris în diferite cărți și reviste sub titluri precum: „Zece lucruri care distrug relațiile” sau „Ceea ce irită bărbații la femei”.

Acest lucru se datorează faptului că suntem foarte neatenți la energia noastră. Dar o femeie este un vas de energie atunci când este plină de ea, o dăruiește celor din jur. De unde poți obține putere dacă ai rămas fără? Mai bine, ce să faci pentru a nu rămâne fără putere?

Așadar, iată douăzeci de moduri de a crește puterea feminină.

1. Masaj. Conform Vedelor, corp feminin atingerea este necesară. Este grozav dacă există o persoană dragă în apropiere care te va îmbrățișa și te va mângâia pe cap... Dar chiar dacă nu este acolo, asigură-te că mergi la un masaj. În caz contrar, energia negativă stagnează, ceea ce poate duce chiar la îmbolnăvire.

2. Coafura. Părul acumulează energie. Dar se acumulează şi energie negativă La fel. De aceea viață nouă Femeile deseori încep intuitiv cu o nouă coafură. Îngrijirea regulată a părului este esențială pentru o femeie.

3. Parfumuri. Lămpi cu aromă, tămâie, parfum, te învăluie într-o aură de aromă plăcută.

4. Apa.În antichitate, se credea că orice element putea umple o femeie cu energie. Dar apa a ocupat întotdeauna un loc special printre sursele de putere pentru „fratele nostru”, deoarece apa îndepărtează energia negativă, reînnoiește și curăță. Dacă te simți obosit, mergi la o plimbare lângă iaz sau mergi în vacanță la mare. Și asigurați-vă că faceți băi cât mai des posibil.

5. Jurnalele. O femeie are mii de gânduri în cap și trebuie să meargă undeva. Exprimându-ne emoțiile pe hârtie, ne eliberăm de ele și ne înțelegem mai bine.

6. Grijulie. Nu ne hrăni cu pâine, hai să umanizăm monstrul. Pentru că trebuie să ne pese. Faceți fapte bune, angajați-vă în caritate. Acest lucru dă femeii sentimentul că este solicitată și necesară.

7. Meditație. O femeie trebuie pur și simplu să se oprească în agitația vieții de zi cu zi și pur și simplu să se curețe de o varietate de gânduri și energii.

8. Lauda. Nu, este important nu numai să fii lăudat. Este foarte important să înveți să-i lauzi pe alții. Mai ales femeile. Învață să faci complimente. Apropo, incapacitatea de a lauda indică blocaje în comunicare. Adesea cu alte femei din familie.

9. Natura.În primul rând, o femeie trebuie pur și simplu să petreacă o oră pe zi afară. Ideal ar fi un parc, piață sau pădure. Energia Pământului, iartă metafora, ne este la fel de necesară ca aerul. Excursii in afara orasului, picnicuri in natura ne umplu de energie.

Cu toții visăm să trăim viață plină plin de diverse evenimente interesante, să facem față misiunii care ni s-a atribuit, să știm mereu ce ne dorim exact și să o putem realiza. Ce este nevoie pentru asta? În primul rând, aveți o cantitate suficientă de resurse vitale. La urma urmei, de multe ori nu ne putem îndeplini visele tocmai pentru că nu avem suficientă putere pentru a realiza ce ne dorim în viață. În acest material vom răspunde la întrebarea, de unde putem obține puterea și energia pentru viață pentru a fi sănătoși, fericiți și a obține succesul?

Care este energia vieții

În primul rând, trebuie remarcat faptul că conceptul de „energie vitală” este înțeles ca energia datorită căreia ne-am născut și trăim în această lume. Primim potențialul energetic principal chiar la concepție (unii ezoterişti susțin că acest lucru se întâmplă chiar mai devreme - când viitorul tată și mamă doar plănuiesc să conceapă un copil), precum și în timpul procesului de naștere.

În timpul vieții noastre mai târziu, energia noastră poate fi fie acumulată, fie cheltuită, în funcție de mulți factori. Unele le putem gestiona singuri, iar altele nu.

Energia vieții este o substanță subtilă care pătrunde și umple toate celulele și atomii corpului nostru, contribuind la unificarea lor într-un întreg. Datorită acestei forțe, toate particulele mici ale corpului uman vibrează la o anumită frecvență și sunt în cele din urmă combinate, devenind un singur absorbant și emițător puternic al fluxului de energie al Universului.

De asemenea, prin energia vitală ne „proiectăm” în mod independent viața, o schimbăm în direcția de care avem nevoie și putem dezvălui scopul nostru pământesc. În general, energia vieții implică gândurile, dorințele, acțiunile și acțiunile noastre în fiecare moment al vieții noastre. Este distribuită între noi și alți oameni, ne modelează mediul de viață, ne ajută să ne deschidem în diverse circumstanțe de viață. Drept urmare, viața noastră devine exact ceea ce este.

Unde se duce energia vitală?

De unde să obțineți energie pentru viață

În primul rând, ne vom referi la sursele de umplere cu energie fizică. Cea mai importantă dintre ele este starea de sănătate a părinților noștri la momentul concepției. Dacă părinții noștri (și și mai favorabil, toți strămoșii noștri de-a lungul multor generații) au posedat Sanatate buna– cu cât obținem mai mult set de gene „de înaltă calitate”, ceea ce înseamnă că vom fi mai sănătoși.

După ce s-a întrupat în lumea materială, o persoană este plină de energie vitală fizică prin următoarele surse:

• Prin alimente. Cu cât consumăm alimente de calitate mai bună, cu atât starea noastră este mai bună. Și dacă adaugi moderație și echilibru alături de emoții pozitive, rezultatul nu va întârzia să apară.
• Prin energia fizică a planetei Pământ: prin apă, aer, foc, pământ, minerale, plante și animale. Intrând în contact cu fiecare dintre aceste elemente naturale, ne îmbunătățim semnificativ starea energetică. Prin urmare, păstrarea naturii și interacțiunea strânsă cu ea este de o importanță vitală pentru fiecare dintre noi.
• Prin împrejurimile noastre- din ea ne umplem și de energie fizică și spirituală, dar nu pură, ci procesată (emoțională, mentală, senzuală și așa mai departe, care apoi devine fizică). Când trăim emoții pozitive, realizăm mult mai multe lucruri decât atunci când suntem sub influența celor negative.
• Prin sport, activitate fizica, exerciții, masaj, practică de respirație - aceasta este o altă sursă de vitalitate. Acei oameni care practică în mod constant chiar și cele mai simple exerciții au o vitalitate mult mai mare, sunt mai încrezători în sine, mai energici și mai veseli decât cei care nu se angajează în dezvoltarea lor fizică.

Am descoperit principalele surse de creștere a energiei fizice. Nu este nimic complicat la ele și, folosindu-le pe fiecare dintre ele cu înțelepciune, ne putem rezolva cu ușurință majoritatea problemelor vieții noastre.

Acum să ne uităm la o sferă mai subtilă - partea spirituală și emoțională a energiei vieții.

Probabil că sunteți familiarizat cu sursele acestui tip de energie, dar sunt ceva mai greu de lucrat cu ele decât cele fizice. În acest caz, spiritualitatea unei persoane, maturitatea sa personală, auto-îmbunătățirea sunt afectate, ceea ce înseamnă că calitatea muncii cu aceste umpluturi energetice va depinde direct de grad dezvoltare spirituală persoană și se poate schimba de-a lungul vieții.

Iată câteva dintre sursele de primire a energiei spirituale:

• Gândurile sunt o sursă foarte puternică de energie. Experiența gândurilor pozitive și negative, conform legii polarității, are aceeași putere, dar singura diferență este că prima categorie de emoții mărește echilibrul energetic al corpului, iar a doua, dimpotrivă, provoacă o puternică scurgerea forței vitale.
• Sentimentele, prin analogie cu emoțiile, fie ne distrug, fie ne măresc potențialul energetic.
• Emoții – același principiu funcționează aici ca în cele două cazuri precedente.

Prin urmare, încercați să gândiți cât mai pozitiv posibil, dezvoltați-vă fizic, comunicați cu oameni pozitivi, mâncați bine, dormiți suficient, spuneți adevărul și nu vă faceți griji pentru fleacuri - atunci veți fi mereu plin de energie vitală care vă va ajuta să trăiți o viață fericită și împlinirea vieții.

La sfârșitul articolului, urmăriți videoclipul informativ

Lipsa de energie este primul semn de apropiere a nenorocirilor și a bolilor. Ayurveda spune că, dacă o persoană avansează în viața spirituală, atunci acest lucru ar trebui să fie vizibil prin două semne:

1. O persoană devine din ce în ce mai fericită în fiecare zi.
2. Relațiile lui cu alte persoane se îmbunătățesc.

Când primim energie subtilă?

Primim energie subtilă atunci când:
- murim de foame,
– executam exerciții de respirație,
- hai sa ne pensionam,
– facem un jurământ de tăcere pentru o vreme.
– ne plimbăm (sau pur și simplu stăm) de-a lungul mării, în munți, contemplăm peisajele frumoase ale naturii,
– ne angajăm în creativitate dezinteresată,
– lăudăm o personalitate demnă pentru calitățile și acțiunile sale sublime,
- râdem, ne bucurăm, zâmbim din inimă,
- ajutăm pe cineva în mod altruist,
- arată modestie,
- ne rugăm înainte de a mânca,
– mâncăm alimente pline de prana (energie vitală) – cereale naturale, cereale, ghee, miere, fructe, legume,
– somn adecvat
– avem o sesiune masaj bun, din personalitate armonioasă. Sau fă-ți automasaj.
– ne stropim cu apă rece, mai ales dimineața, iar cel mai puternic efect este dacă stăm desculți pe pământ.
– ne sacrificăm timpul, banii...
– vedem voința divină în spatele tuturor.

Când pierdem energie?

Pierderea de energie este cauzată de:
– deznădejde, nemulțumire față de soartă, regret pentru trecut și frică, respingere a viitorului,
– stabilirea și urmărirea obiectivelor egoiste,
- existența fără scop,
- nemulțumiri,
- mâncare excesivă,
– ratacirea necontrolata a mintii, incapacitatea de concentrare.
– când mâncăm mâncare prăjită sau veche, mâncare preparată de o persoană care este supărată sau se confruntă cu ceilalți emoții negative, atunci când utilizați un cuptor cu microunde, produse care conțin conservanți, aditivi chimici cultivați în el condiții artificiale, folosind îngrășăminte chimice,
– consumul de alimente lipsite de prana – cafea, ceai negru, zahar alb, faina alba, carne, alcool,
- mănâncă în grabă și din mers,
- fumatul,
- vorbă goală,
– respirație incorectă, de exemplu, prea rapidă și profundă,
– expunerea la razele directe ale Soarelui, între orele 12 și 16, în special în deșert,
– promiscuitate, sex fără dragoste pentru un partener,
– somn excesiv, somn după ora 7 dimineața, lipsa somnului,
- tensiunea minții și a corpului,
- lăcomie și lăcomie.

Psihologia orientală constă în 50% pranayama - teoria și practica anumitor tehnici de respirație care permit unei persoane să fie mereu plină de forță vitală (Prana).

Potrivit profesorilor moderni de yoga iluminați, putem obține Prana prin:

1. Element pământ: consumul de alimente naturale, trăirea în natură, contemplarea copacilor, mersul desculț pe pământ. Recent am vorbit cu un medic ayurvedic foarte celebru care și-a susținut disertația de medicină, el a susținut că dacă o persoană începe să trăiască în natură, departe de orașele mari care îl obligă să meargă cu metroul, să meargă pe asfalt, atunci imunitatea unei astfel de persoane este s-a restabilit rapid și începe să ducă o viață sănătoasă.
2. Element de apă: Bea apă din fântâni sau pâraie. Înotați în râu sau în mare. Evitați consumul de băuturi alcoolice.
3. Element foc: expunerea la Soare și consumul de alimente care conțin Lumina Soarelui.
4. Elementul Aer: Acesta este cel mai important element în obținerea Pranei, prin inhalarea de aer curat, în special în munți, păduri și maluri. Fumatul și a fi în locuri aglomerate privează o persoană de prana.
5.Element eter: cultivare gandire pozitiva, bunătate, bună dispoziție.

Și acest nivel este considerat de bază. Căci chiar dacă o persoană trăiește în natură și mănâncă corect, dar în același timp se plimbă iritată și supărată, atunci, dimpotrivă, excesul de Prana îl va distruge și mai repede. Pe de altă parte, un om armonios, adică bun, neînfricat, poate rezista destul de mult în oraș dacă este obligat să locuiască acolo. Dar chiar și o astfel de persoană trebuie să-și urmărească dieta și să „ipară” periodic în natură.

În fiecare secundă avem de ales - să strălucim lumii, să aducem beneficii și fericire altora cu viața noastră, să zâmbim, să avem grijă de alții, să slujim cu altruism, să ne sacrificăm, să reținem impulsurile inferioare, să vedem un Învățător în fiecare om, să vedem în fiecare situație Providența Divină care a creat această situație pentru a ne învăța ceva, pentru a ne mulțumi.

Fie să faci pretenții, să fii jignit, să te plângi, să invidiezi, să mergi cu o expresie în formă de pană pe față, să te cufunda în problemele tale, să faci bani pentru a-i cheltui pentru a-ți satisface sentimentele, fie să arăți agresivitate. În acest caz, oricât de mulți bani are o persoană, el va fi nefericit și mohorât. Și în fiecare zi va fi din ce în ce mai puțină energie. Și pentru a ajunge undeva, vei avea nevoie de stimulente artificiale: cafea, țigări, alcool, cluburi de noapte, aranjarea relațiilor cu cineva. Toate acestea dau naștere la început, dar în cele din urmă duc la distrugere completă.

O întrebare simplă obișnuită pentru tine: sunt o lumânare pentru lume sau absorb lumina? Poate schimba rapid cursul gândurilor noastre și, prin urmare, acțiunilor noastre. Și transformă-ne repede viața într-o strălucire frumoasă și plină de iubire. Și atunci întrebările despre unde să obțineți energie nu mai apar.

Vizualizari: 681