வீட்டில் உங்கள் முக தோலை எப்படி கச்சிதமாக மாற்றுவது? அழகாக இருக்க கற்றுக்கொள்வது. சரியான தோலை எவ்வாறு அடைவது

எந்தவொரு அழகுசாதனப் பொருட்களையும் விட, ஒரு பெண் 7-8 மணிநேர தூக்கத்தை நன்றாகப் பெறுகிறார். ஒரு நல்ல இரவு ஓய்வு உடலை ஆற்றலுடன் ரீசார்ஜ் செய்கிறது, இது இயற்கையாகவே சருமத்தின் நிலையை பாதிக்கிறது. தோற்றத்தை பெரிதும் பாதிக்கும் மற்றொரு காரணி ஊட்டச்சத்து ஆகும். உணவில் அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகள் கல்லீரல் மற்றும் குடல்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன.

சிறந்த முக தோல் ஒரு சீரான நிறம் மற்றும் லேசான பிரகாசம் உள்ளது

உடலில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும் க்ரீஸ் பிரகாசம், முகப்பரு. இருப்பினும், கொழுப்புகளின் பற்றாக்குறை சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்: அவை இல்லாமல், அது உலர்ந்ததாகவும், மந்தமாகவும், உணர்திறன் உடையதாகவும் மாறும்.

முக்கியமானது! வைட்டமின் ஈ, சருமத்திற்கு குறிப்பாக மதிப்புமிக்கது, இது அதிக அளவில் காணப்படுகிறது தாவர எண்ணெய்கள், எனவே அவர்கள் உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்

வறட்சியைத் தடுக்கவும் மற்றும் முன்கூட்டிய முதுமைசுத்தமான தண்ணீரை போதுமான அளவு உட்கொள்வதால் தோல் நன்மைகள் - ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6 கண்ணாடிகள். புளிக்க பால் பானங்கள் மற்றும் கிரீன் டீ உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. ஆனால் சரியான சருமம் வேண்டும் என்று கனவு காணும் பெண்கள் காபி மற்றும் மதுவை தவிர்க்க வேண்டும். மோசமானது தோல்முகங்கள் புகைபிடிப்பதால் பாதிக்கப்படுகின்றன: அவை மஞ்சள் நிறமாகி, மெல்லியதாகி, காகிதத்தோல் போல இருக்கும்.

வீட்டில் உங்கள் முக தோலை எப்படி கச்சிதமாக மாற்றுவது?

உறுதிமொழி அழகான தோல்- முறையான மற்றும் வழக்கமான பராமரிப்பு. தினசரி முக பராமரிப்பு சுத்தப்படுத்துதல், டோனிங் மற்றும் ஈரப்பதம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஜெல், நுரை அல்லது பால் பயன்படுத்தி காலை மற்றும் மாலை உங்கள் முகத்தை கழுவ வேண்டும். சுத்தப்படுத்திய பிறகு, தோலை லோஷன் அல்லது டானிக் மூலம் துடைக்கவும். ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்க, பகல் மற்றும் இரவு கிரீம் பயன்படுத்தவும்.

சாதிக்க சரியான தோல்முக பராமரிப்பு தொடர்ந்து விரிவான பராமரிப்புக்கு அனுமதிக்கிறது

தோல் மென்மையாகவும் சீரான நிறமாகவும் இருக்க, வாரத்திற்கு 1-3 முறை தோலுரித்தல் செய்யப்படுகிறது. உங்கள் முகம் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால், உரித்தல் செயல்முறைகள் அடிக்கடி செய்யப்படுகின்றன, மேலும் உங்கள் முகம் வறண்டிருந்தால், குறைவாகவே இருக்கும். தோலுரித்த பிறகு, ஒரு விதியாக, ஒரு முகமூடி பயன்படுத்தப்படுகிறது - கொழுப்பு மற்றும் கரிம அமிலங்கள், புரதங்கள், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களுடன் தோலை நிறைவு செய்யும் ஒரு கலவை.

ஒப்பனை முகத்தில் சிறிய குறைபாடுகளை மறைக்க முடியும். உங்கள் சருமத்தை பளபளப்பாகவும் வெல்வெட்டியாகவும் மாற்ற அழகுசாதனப் பொருட்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே:

• ஈரப்பதமாக்கிய பிறகு, உங்கள் முகத்தில் அடித்தளத்தை தடவவும். சிவப்புடன் கூடிய சருமத்திற்கு, தெளிவான ஒன்றைக் காட்டிலும் வண்ணப் பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• ஒப்பனை அடிப்படை மீது விண்ணப்பிக்கவும் அடித்தளம்அல்லது திரவம். குறைபாடுகள் கவனிக்கப்படும் இடங்களில் மட்டுமே இதைச் செய்யுங்கள்.
• தயாரிப்பின் தொனி உங்கள் தோல் தொனியுடன் பொருந்த வேண்டும் அல்லது சிறிது இலகுவாக இருக்க வேண்டும்.
• கண்களுக்குக் கீழே நீலம், பருக்கள், தழும்புகள் போன்றவற்றை கன்சீலர் மூலம் மூடவும்.
• உங்கள் ஒப்பனையை தூள் கொண்டு அமைக்கவும். உங்களிடம் இருந்தால் எண்ணெய் தோல், ஒரு தளர்வான தயாரிப்பு பயன்படுத்தவும். வறண்ட சருமத்திற்கு, காம்பாக்ட் பவுடர் பயன்படுத்தவும்.
• ஓவல் வடிவத்தை சரிசெய்து, உங்கள் முகத்திற்கு லேசான பளபளப்பைக் கொடுக்க, உள்ளூரில் ஹைலைட்டரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உங்கள் தோல் வகை, வயது மற்றும் ஆண்டின் நேரம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நீங்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். வறண்ட சருமம் உள்ள பெண்களுக்கு, எண்ணெய்கள், கிளிசரின் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் கொண்ட பொருட்கள் பொருத்தமானவை. எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஒளி, நீர் சார்ந்த அழகு பொருட்கள் தேவை. க்கு பிரச்சனை நபர்அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் கவனிப்பு சாலிசிலிக் அமிலம், துத்தநாகம், தேயிலை மர எண்ணெய்.

எனவே, சருமத்தின் நிலை வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது: உடல் செயல்பாடு, போதுமான ஓய்வு மற்றும் சீரான ஊட்டச்சத்து. முக பராமரிப்பின் தரம் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான திறன் ஆகியவை ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன.

வீட்டில் உங்கள் முக தோலை எப்படி கச்சிதமாக மாற்றுவது, விலையுயர்ந்த வழிமுறைகளின் முழு ஆயுதத்தையும் பயன்படுத்தாமல்?

இந்த பொருளில் நாங்கள் உங்களுக்கு எல்லாவற்றையும் கூறுவோம்! - ஒரு வகையான வணிக அட்டை.

அவளை தோற்றம்நேரடியாக தோலின் நிலையைப் பொறுத்தது. ஒரு கட்டத்தில், வழக்கமாக 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, குறைபாடுகள் திடீரென்று அதன் மேற்பரப்பில் தோன்றத் தொடங்குகின்றன.

கடந்த காலத்தில் உங்கள் முகத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்தி, உயர்தர அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தினால் போதும், இப்போது உங்கள் தயாரிப்புகளின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தை விரிவுபடுத்துவதற்கான நேரம் இது.

எங்கள் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள், உங்கள் வயதை உங்கள் பாஸ்போர்ட் மூலம் மட்டுமே கண்டறிய முடியும்!

ஒரு மாதத்தில் உங்கள் முக தோலை வீட்டிலேயே கச்சிதமாக மாற்றுவது எப்படி? தனிப்பட்ட பண்புகளை நாங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறோம்

நாம் அதைப் பற்றி சிந்திக்கவில்லை, ஆனால் தோல் நுரையீரல் அல்லது இதயம் போன்ற ஒரு உறுப்பு.

அதன் செயல்பாடு நம்பமுடியாத அளவிற்கு முக்கியமானது - அதன் உரிமையாளர்களை நோய்க்கிருமிகள் உட்பட தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

அவை அமில சூழலின் செல்வாக்கின் கீழ் அதன் மேற்பரப்பில் வெறுமனே இறக்கின்றன.

வியர்வை மற்றும் சருமம் உடலில் இருந்து வளர்சிதை மாற்றக் கழிவுகளை நீக்குகிறது, மேலும் முக பராமரிப்பில் சுகாதாரம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

இந்த பகுதியில் தோல் நம்பமுடியாத மெல்லியதாக உள்ளது. அதனால்தான் கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதி முதலில் உணரப்படுகிறது வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்மற்றும் விளைவுகள் தவறான படம்வாழ்க்கை.

மூலம், நீங்கள் சேமிக்க விரும்பினால், பின்வரும் பரிந்துரைகளைக் கேளுங்கள்:

1. தினமும் ஒரு கைப்பிடி கொட்டைகள், விதைகள் அல்லது 2-3 தேக்கரண்டி ஆளிவிதை எண்ணெய் சாப்பிடுங்கள். பொருட்கள் இயற்கையாகவே சருமத்தை வளர்க்கும் மற்றும் வறட்சி மற்றும் சிறிய தடிப்புகளைத் தவிர்க்க உதவும்.
2. இரண்டு லிட்டர் சுத்தமானதாக குடிக்கவும் ஊற்று நீர்தினசரி. நம்மில் பலர் தொடர்ந்து நீரிழப்பை அனுபவிக்கிறோம், எனவே நம் கண்கள் மற்றும் வாயைச் சுற்றி மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள். மீட்டமை நீர் சமநிலை, மற்றும் ஒட்டுமொத்த நிலைமை எவ்வளவு மேம்பட்டுள்ளது என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.
3. ஒரு வாரத்தில் வீட்டில் சரியான முக தோலைப் பெறுவது எப்படி முன்னுரிமை கொடுப்பவர்களை தெரியும் புதிய காய்கறிகள்மற்றும் பழங்கள். மூல உணவுகளின் அளவை 70% ஆக அதிகரிக்கவும்.
4. விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த தொனியை மேம்படுத்தும்.
5. தியானம் செய்யுங்கள், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் முழு உடலையும் ஓய்வெடுக்கவும், பகலில் உங்கள் முகபாவனைகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்தவோ அல்லது பயன்படுத்தவோ வேண்டாம்.
6. எந்தவொரு காரணமும் இல்லாமல் குறைந்தபட்சம் சில 90 நிமிடங்களாவது கணினியில் அதிக நேரம் உட்கார வேண்டாம்.
7. ஒவ்வொரு நாளும் போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும், ஆனால் இரவில் 9 மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை.
8. ஜங்க் ஃபுட் மற்றும் வைட்டமின்கள் இல்லாதது உங்கள் சருமத்தை முதன்மையாக பாதிக்கும். போதுமான நார்ச்சத்து கொண்ட உணவை உருவாக்குங்கள்.

சரியான சருமம் உள்ளவர்கள் இல்லை. அதன் அழகின் உச்சம் குழந்தை பருவத்தில் நிகழ்கிறது, ஆனால் நம்மிடம் என்ன வகையான புதையல் உள்ளது என்பதைப் பற்றி நாம் சிந்திக்க மாட்டோம்.

மீதமுள்ளவர்கள் நான்கு வகைகளில் ஒன்றின் உரிமையாளர்கள்: உலர், சாதாரண, எண்ணெய், கலவை.

வயதான பெண்களுக்கு வயதான சருமம் அதிகம் தேவைப்படும்.

சாதாரணமாக மட்டுமே உள்ளது ஆரோக்கியமான பெண்கள், இது அரிது. அவளிடம் உள்ளது அழகான நிழல், கண்ணுக்கு தெரியாத துளைகள், செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மிதமாக வேலை செய்கின்றன.

நல்ல இரத்த வழங்கல் மற்றும் இயற்கையான பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் இந்த வகையை உறைபனி, வெப்பம் மற்றும் தூசி நிறைந்த நகர நிலைமைகளிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.

நீங்கள் மேல்தோலை சரியாக பராமரிக்கவில்லை என்றால், காலப்போக்கில் அது "உலர்ந்த" அல்லது "எண்ணெய்" ஆகிவிடும்.

நீங்கள் ஏற்கனவே ஹார்மோன் வாசலைத் தாண்டியிருந்தால், பெரும்பாலும் உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருக்கும்.

பரந்த துளைகள் இங்கு ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன, மேலும் வெளியேற்ற அமைப்பு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது.

அவை துளைகளைத் திறக்கும், தோலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் நச்சுப் பொருட்களை அகற்றும்.

செயல்முறை கட்டிகள் கரைவதை எளிதாக்கும், மேலும் பருக்கள் மிக வேகமாக போய்விடும்.

இருப்பினும், அவை மேல்தோல் நோய்களுக்கும், எரிச்சலுக்கு ஆளாகக்கூடிய வறண்ட தோல் வகைகளுக்கும், மேலும் சுவாச அமைப்பில் உங்களுக்கு பிரச்சினைகள் இருந்தால் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

செயல்முறைக்கு, நீங்கள் ஒப்பனை அகற்ற வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உடலில் இருந்து அனைத்து நகைகளையும் அகற்ற வேண்டும்.

ஒரு பேசினில் சூடான நீரை ஊற்றி (லிட்டருக்கு 12 சொட்டுகள்) அல்லது மூலிகை டிஞ்சர் (லிட்டருக்கு 3 தேக்கரண்டி) சேர்க்கவும்.

உங்கள் இடுப்புக்கு மேல் உங்கள் தலையை குனிந்து, ஒரு துண்டுடன் உங்களை மூடி வைக்கவும். இதற்குப் பிறகு, ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது உற்பத்தி செய்யுங்கள்.

சாதாரண வகைக்கு

1. ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை செயல்முறை மேற்கொள்ள போதுமானதாக இருக்கும். காலம் - 20 நிமிடங்கள்.
2. 5 கிராம் கலக்கவும்: யூகலிப்டஸ், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், புதினா, லிண்டன் ப்ளாசம், பெருஞ்சீரகம். ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் கரைத்து, சுமார் 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நீராவி குளியல் வேகவைக்கவும். குளியல் காலம் 15 நிமிடங்கள்.
3. நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா:உங்கள் முக தோலை எப்படி கச்சிதமாக மாற்றுவது, குறைபாடுகள் மற்றும் வீக்கம் நீக்க 1 நாளில் வீட்டில்? தவழும் தைம், லாவெண்டர், ஹாப்ஸ் ஆகியவற்றை கொதிக்கும் தண்ணீருடன் இணைக்கவும். மூலிகை வெகுஜன சுமார் 50 கிராம் இருக்க வேண்டும்.

உலர் வகைக்கு

1. மூலிகை உட்செலுத்துதல்களுடன் சூடான நீரை மாற்றவும். காலம் - ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை, இரண்டு நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை.
2. உலர்ந்த புதினா, கெமோமில், லிண்டன் இலைகள் மற்றும் வெந்தயம் ஆகியவற்றை கலக்கவும். அனைத்திலும் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்கவைத்து சுத்தம் செய்யத் தொடங்குங்கள்.
3. டேன்டேலியன் மற்றும் வளைகுடா இலை சேர்த்து ரோஜா இதழ்கள் (உங்களுக்கு சுமார் 70 கிராம் தேவைப்படும்) பயன்படுத்தவும்.

எண்ணெய் வகைக்கு

1. வாரத்திற்கு ஒரு முறை, சுமார் 35 நிமிடங்கள் செயல்முறை செய்வது விரும்பத்தக்கது. அதன் பிறகு, உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீர் மற்றும் புதிதாக பிழிந்த எலுமிச்சை சாறுடன் கழுவவும். இது சரும சுரப்பை இயல்பாக்குகிறது.
2. ஓக் பட்டை, புதினா, எலுமிச்சை, எலுமிச்சை தைலம் அழகுக்கான போராட்டத்தில் உங்களுக்கு உதவும். உலர் கலவையை இரண்டு குவியலான தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. லைகோரைஸ், ஜூனிபர் பெர்ரி, பிர்ச் பட்டை பயன்படுத்தவும். நறுமணத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் நீராவி குளியல்சுமார் 25 நிமிடங்கள்.
4. கொதிக்கும் நீரில் சில துளிகள் எண்ணெய் சேர்க்கவும்: பைன், தேயிலை மரம், முனிவர்.

ஒருங்கிணைந்த வகை

1. பயன்பாட்டு முறை முந்தைய வகையைப் போலவே உள்ளது.
2. முகத்தை எப்படி உருவாக்குவது என்று யோசிக்கிறீர்களா? மென்மையான, கிட்டத்தட்டசிறந்த, ஆரம்ப பண்புகள் இருந்தபோதிலும்? இதைச் செய்யலாம்வீட்டில்! சமையல் குறிப்புகள் உதவும், நேர்மறை அடிப்படையில்விமர்சனங்கள்: 100 கிராம் எல்டர்பெர்ரி பூக்களை இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரில் நீர்த்தவும். 50 மற்றும் 70 கிராம் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் அதிமதுரம் ஆகியவற்றின் கலவையானது தோல் நிலையை சமப்படுத்த உதவும். யூகலிப்டஸ் மற்றும் புதினா சம விகிதத்தில் சேர்த்து துளைகளை சுத்தம் செய்யும்.
3. முனிவர் எண்ணெய், சோம்பு எண்ணெய் மற்றும் ஆரஞ்சு தோல் செறிவு உங்களுக்கு உதவும்.

அழுத்துகிறது

இத்தகைய லோஷன்கள் உங்கள் முகத்திற்கு நாள் முடிக்க சரியான வழியாகும். அவை ஊட்டமளிக்கும், தொனி மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறையை நிரப்புகின்றன. அவை தயாரிப்பதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் மிகவும் எளிதானது, எனவே இந்த செயல்முறை உங்களுக்கு பிடித்ததாக இருக்கலாம்.

குளிர்

1. புதிதாக அழுத்தும் பேரிக்காய் தயார் மற்றும் ஆப்பிள் சாறு. 100 கிராம் குளிர்ந்த நீருடன் 80 கிராம் சாறு கலக்கவும்.
2. 50 மில்லி கற்றாழை சாற்றை அரை கிளாஸ் தண்ணீரில் கலக்கவும். நாப்கினை நனைத்து, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் வைக்கவும்.
3. தக்காளி மற்றும் வெள்ளரிக்காயை நன்றாக விழுதாக அரைக்கவும். நெய்யைப் பயன்படுத்தி, சாற்றை ஒரு கொள்கலனில் பிழியவும். 1:3 என்ற விகிதத்தில் நீர்த்த மற்றும் பயன்படுத்தவும்.

சூடான

1. ரோஜா இடுப்புகளின் 10 நறுக்கப்பட்ட தேக்கரண்டி மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். சுமார் ஒரு மணி நேரம் அப்படியே இருக்கட்டும். இப்போது சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.
2. அரை கிளாஸ் புதினா ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு சமம். நீராவி குளியலில் மூழ்கி, நெய்யை துடைத்து, உங்கள் முகம் முழுவதும் தடவவும்.
3. கேலமஸ் வேரை எடுத்து முடிந்தவரை நன்றாக நசுக்கவும். கொதிக்கும் நீரில் நீர்த்துப்போகவும், பல மணி நேரம் உட்காரவும். பாலிஎதிலினுடன் சுருக்கத்தை மூடி வைக்கவும்.

நீண்ட கால சேமிப்பு

1. வீட்டிலும் ஒரு வாரத்திலும் சரியான, ஓய்வெடுக்கும் சருமத்தைப் பெறுவது எப்படி என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? மீண்டும் இளமை பெறவா? பல

ஒவ்வொரு பெண்ணும் எப்போதும் கவர்ச்சியாக இருக்க விரும்புவார்கள். அழகான, சுத்தமான, மீள் மற்றும் கதிரியக்க முக தோல் - சிறந்த அலங்காரம்நியாயமான பாலினத்தின். இந்த வெளியீட்டில், உங்கள் முக தோலை எவ்வாறு சிறந்ததாக மாற்றுவது என்பது பற்றி பேசுவோம்: ஆண்டின் வெவ்வேறு பருவங்களில் அதை எவ்வாறு பராமரிப்பது, என்ன வீடு மற்றும் வரவேற்புரை நடைமுறைகளுக்கு அர்ப்பணிக்க வேண்டும் சிறப்பு கவனம்உங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை எவ்வாறு சரிசெய்வது.

சரியான தோலின் எதிரிகள்

IN இளம் வயதில்பொதுவாக ஒரு எளிய போதும் தினசரி பராமரிப்புமுகத்தின் பின்னால். உடன் வயதுதோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கத் தொடங்குகிறது, நிறம் மோசமடைகிறது, மேலும் கவனமாக கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது, கூடுதல் பயன்பாடு அழகுசாதனப் பொருட்கள்மேலும் அடிக்கடி சீர்ப்படுத்தும் நடைமுறைகள்.

வயதுக்கு கூடுதலாக, முக தோல் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது காலநிலை காரணிகள். சருமத்தின் சிறந்த நிலையை பராமரிக்க, வருடத்தின் வெவ்வேறு நேரங்களில் பருவத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், முக தோலுக்கு வெவ்வேறு நடைமுறைகள் தேவை.

குளிர்ந்த பருவத்தில், இலையுதிர்காலம் மற்றும் குளிர்காலத்தில், தோல் வெடிப்பு மற்றும் தாழ்வெப்பநிலை இருந்து பாதுகாப்பு தேவை, வசந்த காலத்தில் - கூடுதல் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து, கோடை காலத்தில் தோல் புற ஊதா கதிர்வீச்சு மற்றும் கூடுதல் நீரேற்றம் இருந்து பாதுகாப்பு தேவை.

இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் முக தோல் பராமரிப்பு அம்சங்கள்

சுத்தப்படுத்துதல்.இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் உங்கள் சருமத்தை குறிப்பாக கவனமாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். குளிர்ந்த பருவத்தில், செபாசியஸ் சுரப்பிகள் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்யாது, எனவே சுத்திகரிப்பு மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும். எண்ணெய் சருமத்திற்கு, ஜெல் மற்றும் நுரைகளை கிரீம் தயாரிப்புகளுடன் மாற்றுவது நல்லது, மேலும் வறண்ட சருமத்திற்கு, நீங்கள் எண்ணெய் சார்ந்த தயாரிப்புகளை தேர்வு செய்யலாம்.

டோனிங்.குளிர்காலம் மற்றும் இலையுதிர்காலத்தில், நீங்கள் ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டும், அவை சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகின்றன மற்றும் முகத்தில் இயற்கையான பாதுகாப்பு கொழுப்பு அடுக்கை அழிக்கின்றன, இது குளிர்ந்த பருவத்தில் மிகவும் முக்கியமானது. இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் முக தோல் பராமரிப்புக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட டானிக்குகளை வாங்குவது மற்றும் சாதாரண சருமத்தின் இயற்கையான Ph அளவைப் பாதுகாப்பது நல்லது.

ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து.குளிர்ந்த பருவத்தில், ஒளி கிரீம்கள் அடர்த்தியானவற்றை மாற்ற வேண்டும். மணிக்கு சாதாரண தோல்முகத்திற்கு, படிப்படியாக ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்களுக்கு மாறவும், குறிப்பாக வெளியில் நகரும் போது குறைவான ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

சிறப்பு பாதுகாப்பு.குளிர்ந்த காலநிலையில், தோல் அடிக்கடி வெட்டுதல் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலைக்கு ஆளாகிறது. வெளியில் செல்லும் முன் முகத்தில் தடவ வேண்டும் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம், குறைந்த வெப்பநிலை மற்றும் காற்றின் தேவையற்ற விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.

வசந்த காலத்தில் முக தோல் பராமரிப்பு அம்சங்கள்

சுத்தப்படுத்துதல்.வசந்த காலத்தில், முக சுத்திகரிப்பு செயல்முறை மிகவும் முக்கியமானது. குளிர்காலத்திற்குப் பிறகு, தோல் குறைந்து, கரடுமுரடான மற்றும் தேவை ஆழமான சுத்தம். மிகவும் சிறந்த வழிகளில்உங்கள் முகத்தின் பழைய மேல்தோலை அகற்ற, பல்வேறு ஸ்டீமிங் மாஸ்க்குகள், ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் நீராவி குளியல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

டோனிங்.குளிர்கால குளிர்ச்சிக்குப் பிறகு, தோல் எப்போதும் சோர்வாக இருக்கும், மேலும் முன்பை விட டோனிங் தேவைப்படுகிறது. மினரல் வாட்டருடன் காலை கழுவுதல் அல்லது, தோலுக்கு டானிக்ஸ் மற்றும் சிறப்பு வைட்டமின் காக்டெய்ல்களைப் பயன்படுத்துவதோடு, சோர்வுற்ற குளிர்காலத்திற்குப் பிறகு உங்கள் முகத்தை புதுப்பிக்க உதவும்.

ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம்.வசந்த காலத்தில், தடிமனான குளிர்கால கிரீம்களிலிருந்து இலகுவானவற்றுக்கு, ஊட்டமளிப்பதில் இருந்து ஈரப்பதமூட்டுவதற்கு மாறுவதற்கான நேரம் இது. சருமத்தை ஊட்டமளிப்பதற்கும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் வசந்த கிரீம்களில் நிறத்தை மேம்படுத்த வைட்டமின்கள் இருக்க வேண்டும், பழ அமிலங்கள், புரதங்கள், ஹைலூரோனிக் அமிலம். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள் (தேன், காய்கறி, புளித்த பால்).

சிறப்பு பாதுகாப்பு.வசந்த காலத்தில், நீங்கள் சோர்வுற்ற சருமத்தை மீட்டெடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும், மன அழுத்த எதிர்ப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சன்னி புள்ளிகள் ("freckles") தோன்றும் போது, ​​அது எலுமிச்சை அல்லது தோல் துடைக்க போதும் வெள்ளரி சாறு.

கோடையில் முக தோல் பராமரிப்பு அம்சங்கள்

சுத்தப்படுத்துதல். IN கோடை காலம்சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான காற்று பாக்டீரியாவின் விரைவான பெருக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகள் வரம்பிற்குள் செயல்படுகின்றன மற்றும் அடிக்கடி அடைக்கப்படுகின்றன, எனவே உங்கள் முக தோலை அடிக்கடி சுத்தப்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், கோடையில் தோல் மிகவும் நீரிழப்புடன் இருக்கும், எனவே சோப்பு மற்றும் காரம் கொண்ட பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. சுத்தப்படுத்தும் நுரைகள், மியூஸ்கள் மற்றும் ஒப்பனை பால் ஆகியவை பொருத்தமானவை.

டோனிங்.கோடையில், காலையில் ஐஸ் க்யூப்ஸ் மூலம் உங்கள் முக தோலை டன் செய்வது சிறந்தது. க்யூப்ஸ் சேர்த்தால் நன்றாக இருக்கும் மூலிகை காபி தண்ணீர், உதாரணமாக. செயல்முறைக்குப் பிறகு உங்கள் தோலைத் துடைக்கக்கூடாது, அதற்கு ஒரு வாய்ப்பு கொடுங்கள் பயனுள்ள கலவைஉறிஞ்சி.

ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து.கோடையில், முக தோலுக்கு குறிப்பாக ஈரப்பதம் தேவைப்படுகிறது. நல்ல பொருத்தம் வெப்ப நீர், இது சுத்திகரிப்பு செயல்முறைக்குப் பிறகு உடனடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது காய்ந்த பிறகு, நீங்கள் கிரீம் விண்ணப்பிக்க முடியும்: நாள் கிரீம் ஒளி, ஈரப்பதம், மற்றும் இரவு கிரீம் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் அதே நேரத்தில் இருக்க வேண்டும், அது வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ, ஆக்ஸிஜனேற்ற கொண்டிருக்க வேண்டும்.

சிறப்பு பாதுகாப்பு.வெப்பமான பருவத்தில், சூரியன் சருமத்தின் மீது வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே கோடையில் முக பராமரிப்பில் சருமத்தைப் பாதுகாப்பது அடங்கும். எதிர்மறை செல்வாக்குபுற ஊதா. நீங்கள் சிறப்பு பயன்படுத்தலாம் சன்ஸ்கிரீன்கள்குறைந்தபட்சம் 15 பாதுகாப்பு காரணி அல்லது சன்ஸ்கிரீன் கொண்ட வழக்கமான முக கிரீம்கள்.

சரியான சருமத்திற்கான வரவேற்புரை சிகிச்சைகள்

பிரபலமாக ஒப்பனை நடைமுறைகள்பின்வருவன அடங்கும்:

வீட்டில் முக தோல் பராமரிப்பு

வீட்டில், பல்வேறு நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் உங்கள் முகத்தின் தோலைப் பராமரிக்கலாம்:

இறுதியாக ஒரு சில எளிய குறிப்புகள்சரியான முக தோலை அடைய:

• வெதுவெதுப்பான நீர் சருமத்தை உலர்த்துகிறது, எனவே உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவ ஒரு விதியாக இருக்க வேண்டும்;
• கோடையில் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து முகத்தின் தோலைப் பாதுகாப்பது அவசியம், குளிர்காலத்தில் - உறைபனியிலிருந்து;
• குளிர்ந்த பருவத்தில், வெளியில் செல்வதற்கு 40 நிமிடங்களுக்கு முன், முகத்தில் கிரீம் தடவப்படுகிறது, அதனால் சருமத்தை அதிகமாக குளிர்விக்க முடியாது;
• வாரத்திற்கு 1-2 முறை முகத்தில் பயன்படுத்துவது நல்லது, இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

லைனிசி மான்டெரோ

instagram.com/lineisymontero/

“நான் கரும்புச் சர்க்கரையையும் பூத் தேனையும் கலந்து, தோலில் தடவி, சிறிது கெட்டியாகி, கைகளால் உருட்டுகிறேன்: சிறந்த ஸ்க்ரப்மற்றும் நீங்கள் அதை கற்பனை செய்ய முடியாது! செயல்முறைக்குப் பிறகு உடனடியாக, நான் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துகிறேன் - அதிகப்படியான, அதனால் தோல் தேவையான அளவுக்கு உறிஞ்சும். மேலும், ஃபேஷன் வாரங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தில் டன் மேக்கப் இருக்கும் போது, ​​மீண்டு வருவதற்கான எனது ரகசியமும் இதுவே: உங்கள் சருமம் எவ்வளவு விரும்புகிறதோ அதை உறிஞ்சி, க்ரீமை மீண்டும் மீண்டும் தடவவும். ."

மார்தா ஹன்ட்

பிரபலமானது

ஃபோட்டோடோம் / ரெக்ஸ் அம்சங்கள்

"நான் எப்போதும் ஜப்பானிய பெண்களை பொறாமைப்படுகிறேன்: அவர்கள் அனைவருக்கும் சரியான தோல் உள்ளது! எனவே, அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நான் முதலில் ஜப்பானிய பிராண்டுகளைப் பார்த்தேன். இதன் விளைவாக, நான் SK II இலிருந்து துணி முகமூடிகளில் குடியேறினேன்: அவை புத்திசாலித்தனமானவை! 100% பருத்தியிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்டு, அதிசயமான பிடேரா சாற்றில் ஊறவைக்கப்படுகிறது. வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், தாதுக்கள், கரிம அமிலங்கள் மற்றும் வேறு சில இரகசிய வளாகங்கள் உள்ளன. இது குறைபாடற்ற முறையில் செயல்படுகிறது! ”

கிரேட்டா வலேஸ்

instagram.com/greta_varlese/

“நான் அழகு வெறி பிடித்தவன். பல விவரங்கள் மற்றும் நிறைய தயாரிப்புகளுடன் தோல் பராமரிப்பை ஒரு சிறப்பு சடங்காக மாற்றினேன். காலையில் நான் என் முகத்தை கழுவுகிறேன், பின்னர் என் தோலை பால் கொண்டு சுத்தம் செய்கிறேன், பிறகு டோனர், பின்னர் சீரம், பின்னர் மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்துகிறேன். ஒவ்வொரு அடியும் சுமார் மூன்று நிமிடங்கள் நீடிக்கும், ஏனென்றால் தயாரிப்பு தோலில் ஊடுருவுவதற்கு நேரம் இருக்க வேண்டும். மாலையில் நான் மேக்கப்பை அகற்றி, முகத்தை மியூஸ் அல்லது நுரை கொண்டு கழுவி, பின்னர் டோனர், பின்னர் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம். வாரத்திற்கு ஒரு முறை, நான் முகத்தை சுடுநீரில் வேகவைத்து, துளைகளைத் திறக்கிறேன், பின்னர் ஆழமான சுத்திகரிப்புக்காக உரிக்கப்படுகிறேன், பின்னர் 15-30 நிமிடங்கள் ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடியைப் பயன்படுத்துகிறேன், எப்போதும் அமைதியாகவும் நல்ல இசையுடன், முகமூடிக்குப் பிறகு - டோனர், சீரம், மாய்ஸ்சரைசர். ஆம், நான் மிகவும் கவலைப்படுகிறேன் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என்னால் அதற்கு உதவ முடியாது.

வில்லோ கை

"ஒரு காலத்தில், முகத்தை மண்டலங்களாகப் பிரித்து, ஒவ்வொரு பகுதியிலும் தோலின் நிலையை மதிப்பீடு செய்து தேர்ந்தெடுக்கும் டெர்மலோஜிகா பிராண்டின் யோசனையால் நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன். பல்வேறு வழிமுறைகள்ஒவ்வொரு பிரச்சனையையும் தீர்க்க. இந்த நடைமுறைக்காக நான் வழக்கமாக வரவேற்புரைக்குச் செல்கிறேன், மேலும் எனது நெற்றி, கன்னத்து எலும்புகள், கன்னம் மற்றும் பலவற்றின் நிலைக்கு ஏற்ப எனது தனிப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள். ஃபேஷன் வீக்கிற்குப் பிறகு அது அமைதியான மற்றும் எரிச்சல் எதிர்ப்புப் பொருட்களாக இருக்கும் என்று நான் கிட்டத்தட்ட உத்தரவாதம் அளிக்க முடியும்.

ஃபோட்டோடோம் / ரெக்ஸ் அம்சங்கள்

"நான் எப்போதும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துகிறேன். இரண்டு மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை, அநேகமாக, இல்லையெனில் நெற்றியில் சுருக்கங்கள் ஏற்கனவே நீண்டு கண்களின் ஓரங்களில் பதுங்கியிருப்பதாக எனக்குத் தோன்றத் தொடங்குகிறது ... ப்ர்ர்ர்! நான் எப்போதும் என் பர்ஸில் Aveda's Botanical Kinetics ஸ்ப்ரே, என் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க ஒரு கிரீம் அல்லது ஜெல் மற்றும் தடவுவதற்கு முன் என் முகத்தை துடைக்க க்ளென்சிங் துடைப்பான்கள். என்ன? ஒப்பனையா? நான் கேட்வாக்கிற்கு மட்டுமே மேக்கப் போடுகிறேன்!”

ரெனாட்டா ஜாண்டோனாடி

"நான் பயோடெர்மா பிராண்டின் தீவிர ரசிகன் சிறந்த பரிகாரம்சுத்தப்படுத்தி மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர். வாசனை இல்லாதது, தேவையற்ற கூடுதல் பொருட்கள் இல்லை. மேலும் மழை காலநிலையில் கூட நான் எப்போதும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துகிறேன். என்னைப் பொறுத்தவரை, SPF உடன் கிரீம் தடவுவது பல் துலக்குவது போன்றது, நான் அதைப் பற்றி யோசிக்கவே இல்லை.

ஜெசிகா பார்தா-லாம்

instagram.com/jblam29/

"நான் முகம் கழுவுகிறேன் ஆலிவ் எண்ணெய்மாலை நேரங்களில்: இது நுரை, ஜெல், துடைப்பான்கள் மற்றும் லோஷன் ஆகியவற்றைக் காட்டிலும் சருமத்தை நன்றாக சுத்தப்படுத்துகிறது. அதன்பிறகு, உங்கள் தோலில் எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டியதில்லை. எனது மாய்ஸ்சரைசரும் ஆலிவ் எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்டது, நான் அதை மருந்தகத்தில் ஆர்டர் செய்கிறேன், அடுக்கு வாழ்க்கை இரண்டு நாட்கள் மட்டுமே, ஆனால் தரத்தில் நான் உறுதியாக இருக்கிறேன்.

ஜூலியா வான் ஓஸ்

“நான் முகத்தில் வாஸ்லைன் முகமூடியுடன் தூங்குகிறேன். ஆமாம், நான் கேலி செய்யவில்லை, அது உண்மைதான். நான் என் முகம் முழுவதும் வாஸ்லைனை ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் தடவி படுக்கைக்குச் செல்கிறேன். காலையில், தோல் அதிசயமாக மென்மையாகவும், வெல்வெட்டியாகவும் இருக்கும்! எந்த கிரீம் இதை செய்யாது. தலையணை உறையைக் கழுவுவது எளிது!"

மேடிசன் விட்டேக்கர்

"என்னை கவனித்துக் கொள்வதில் என்னிடம் எந்த ரகசியமும் இல்லை என்று நினைக்கிறேன். வேலைக்கு வெளியே மேக்கப் அணிய வேண்டாம் மற்றும் உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்யாமல் படுக்கைக்கு செல்ல வேண்டாம். ஏ! மேலும் காலையில் கண்டிப்பாக குடிக்கவும் ஆளி விதை எண்ணெய்: இதில் ஒமேகா-3 மற்றும் ஒமேகா-6 அமிலங்கள் உள்ளன, அவை சருமத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானவை. நான் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்துக்கொள்கிறேன். ஒரு ரகசியம்: இரைப்பைக் குழாயை நச்சுத்தன்மையாக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும், நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

Dasha Maletina

instagram.com/dasha_maletina/

"தோலை சுத்தப்படுத்திய பிறகு, நான் உடனடியாக முகமூடியைப் பயன்படுத்துகிறேன், அதன் பிறகு, கிரீம். நான் பிராண்டுகளில் அதிக கவனம் செலுத்துவதில்லை, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவற்றில் வைட்டமின் பி 12 உள்ளது - இது சருமத்தை சிறப்பாக கவனித்துக்கொள்கிறது.

பாலின் ஹோரோ

"நான் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கிறேன், நிறைய தண்ணீர், எனக்கு தெரியாது, நிச்சயமாக 2 லிட்டருக்கு மேல். நான் ஆரோக்கியமற்ற, வறுத்த அல்லது பதிவு செய்யப்பட்ட எதையும் சாப்பிடுவதில்லை, ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை நான் ஒரு அழகுசாதன நிபுணரிடம் செல்கிறேன், அவர் எப்படியாவது என்னை மயக்குகிறார். வீட்டில், மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் க்ளென்சிங் ஃபோம் தவிர, என்னிடம் அழகுசாதனப் பொருட்கள் எதுவும் இல்லை.

கொரிய பதிவரும் ஒப்பனை கலைஞருமான எல்லி சோய், ஒப்பனை இல்லாமல் கதிரியக்க, "கண்ணாடி போன்ற" சருமத்தை அடைய என்ன தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறார் என்று எங்களிடம் கூறினார்.

அவரது சந்தாதாரர்களின் மகிழ்ச்சிக்காக, பதிவர் தனது படிப்படியான அழகு வழக்கத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார், இது அத்தகைய இயற்கையான பிரகாசத்தை அடைய உதவுகிறது. தோல் ஒரு டன் திரவ ஹைலைட்டர் பயன்படுத்தப்பட்டது போல் தெரிகிறது - இந்த விளைவு தோல் பராமரிப்பு உதவியுடன் மட்டுமே அடையப்படுகிறது, அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள் அல்ல.

அவரது ட்விட்டரில், பதிவர் தனது சருமத்தை சரியான நிலையில் வைத்திருக்க உதவும் தயாரிப்புகளைப் பற்றி பேசுகிறார், மேலும் அவரது ட்வீட்களின் ஸ்கிரீன் ஷாட்களை இன்ஸ்டாகிராமில் இடுகையிடுகிறார்.

https://www.instagram.com/p/BafliPWlXpZ/

அதே நேரத்தில், பதிவர் டி-மண்டலத்தில் எண்ணெய் சருமம் மற்றும் கன்னங்களில் வறண்ட சருமம் கொண்டவர் என்பதை வலியுறுத்துகிறார். அதனால்தான் அவளது அழகு வழக்கத்தின் முதல் கட்டம் சுத்தப்படுத்துதல்.

1. சுத்தப்படுத்துதல்

எல்லி தன் மேக்கப்பை கழற்றும் வரை படுக்கைக்குச் செல்வதில்லை. இதைச் செய்ய, அவர் நியூட்ரோஜெனாவின் மேக்கப் ரிமூவர் க்ளென்சிங் துடைப்பான்களைப் பயன்படுத்துகிறார். ஆனால் அவை மட்டும் போதாது. துடைப்பிற்குப் பிறகு, எல்லி இரண்டு க்ளென்சர்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்துகிறார்: அதிக பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற செட்டாஃபிலின் டெய்லி ஃபேஷியல் க்ளென்சர் அல்லது கீஹலின் அல்ட்ரா ஃபேஷியல் க்ளென்சர். தயாரிப்புகள் தோராயமாக அதே விளைவைக் கொடுக்கின்றன: அவை தோலில் இருந்து ஈரப்பதத்தை அகற்றாது, ஆனால் அவை செய்தபின் ஒப்பனை நீக்குகின்றன. மிகவும் உறுதியான மற்றும் அதிக நிறமி மேக்கப்பை அகற்ற, மேக்கப் கலைஞர் பிளித் ஹிமாலயன் பிங்க் சால்ட் க்ளென்சிங் வாட்டரை பரிந்துரைக்கிறார். மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல்யூரி பிபு கிராண்டே க்ளென்சிங் ஃபோம் உடன் பச்சை தேயிலைகலவையில்.

2. டானிக்

சருமம் முழுவதுமாக சுத்தம் செய்யப்பட்டவுடன், டோனரைப் பயன்படுத்தலாம். எல்லி கிளினிக் கிளாரிஃபையிங் லோஷனை விரும்புகிறது 3. இது அழுக்கு மற்றும் அதிகப்படியான சருமத்தை நன்றாக நீக்குகிறது. டோனரைப் பயன்படுத்துவது, சருமம் வறண்டுபோகும் என்ற பயத்தில் பலர் தவிர்க்கும் ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும். உண்மையில், மாறாக, அது ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது.

3. நீரேற்றம்

டோனரைப் பயன்படுத்திய பிறகு, எல்லி தாராளமாக ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்துகிறார்: செடாஃபிலின் மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம் அல்லது வோன்ஜின் எஃபெக்ட்ஸ் வாட்டர் பாம்ப் கிரீம். உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை சருமம் இருந்தால், இரண்டாவது ஒன்றைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. தூக்கமில்லாத இரவு அல்லது நீண்ட விமானப் பயணத்திற்குப் பிறகு உங்களுக்கு வாவ் எஃபெக்ட் கொண்ட தயாரிப்பு தேவைப்பட்டால், நியோஜென் ஒயிட் ட்ரஃபிள் லேக்யூர் ஆயில் ஸ்டிக்கை முயற்சிக்கவும்.

4. கூடுதல் கவனிப்பு

ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களுக்கும், கொரிய ஒப்பனை கலைஞர் தனது தோல் பராமரிப்பு சடங்கில் மற்றொரு படி சேர்க்கிறார். சுத்தப்படுத்திய பிறகு, அவள் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியேட்டரைப் பயன்படுத்துகிறாள் - ஸ்கின்ஃபுடின் பிளாக் சுகர் ஸ்ட்ராபெரி வாஷ் ஆஃப் மாஸ்க். அவரது கூற்றுப்படி, இது இயற்கையான பிரகாசத்தை அடைய உதவுகிறது. சர்க்கரை மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி திறம்பட மற்றும் மெதுவாக உரித்தல் இறந்த செல்கள்தோல். எல்லி கொரிய பிராண்டான இன்னிஸ்ஃப்ரீயின் முகமூடியையும் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்துகிறார். மற்றும் நீங்கள் விடுபட விரும்பினால் மந்தமான நிறம்முகம், நியோஜென் பிங்க் கற்றாழை ஹைட்ராமேக்ஸ் நிட் மாஸ்க்கைப் பரிந்துரைக்கிறார்.

5. உணவு

தோலின் நிலை பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்தைப் பொறுத்தது என்று எல்லி ஒப்புக்கொள்கிறார். கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்துகின்றன, எனவே அவள் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பாள் மற்றும் நிறைய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுகிறாள். ஆனால் தண்ணீர் ஒரு சஞ்சீவி அல்ல. கேபிடல் லேசர் & ஸ்கின் கேர் கிளினிக்கின் நிறுவனர், தோல் மருத்துவர் எலிசபெத் டான்சி, 6-8 கிளாஸ் தண்ணீர் சருமத்தின் ஈரப்பதம் சமநிலையில் சிறிய விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக வலியுறுத்துகிறார். உடலின் பொதுவான நிலைக்கு நீர் முக்கியமானது, ஆனால் தோல் நீரேற்றத்தின் அளவு பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, மேலும் முக்கிய ஒன்று சரியான பராமரிப்பு.

எல்லி சோயின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவீர்களா?உங்கள் கருத்துகளை எதிர்பார்க்கிறோம்!