ஆளி விதை சன்டான் எண்ணெய். விரைவாக தோல் பதனிடுவதற்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எண்ணெய்கள்

கோடையின் தொடக்கத்தில், பல பெண்களின் நேசத்துக்குரிய குறிக்கோள் ஒரு அழகான பழுப்பு. அதே நேரத்தில், பெரும்பான்மையானவர்கள் கடுமையான தவறுகளை செய்கிறார்கள், நீண்ட காலமாக நினைக்கிறார்கள் சூரிய குளியல், பணக்கார தோல் நிறம் இருக்கும். இந்த விஷயத்தில் சிறிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் தீவிரமான மற்றும் சீரான நிழலை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கும் பல்வேறு இயற்கை மற்றும் ஒப்பனை தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு ஆகும். இந்த கட்டுரையிலிருந்து எந்த தோல் பதனிடுதல் தயாரிப்பு சிறந்தது, அதைப் பற்றிய மதிப்புரைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

சருமம் பளபளக்க என்ன தேவை?

என்று பலர் நினைக்கிறார்கள் சிறந்த பரிகாரம்சூரிய ஒளி ஒரு கிரீம். உண்மையில், இது ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை செய்கிறது. இதில் உள்ள வடிப்பான்கள் இரண்டு முக்கிய வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• இரசாயன வடிகட்டி - பிடிக்கிறது புற ஊதா கதிர்கள்இதனால் அவை சருமத்திற்கு பாதுகாப்பானவை;
• உடல் வடிகட்டி - தோலின் மேற்பரப்பில் அமைந்துள்ளது மற்றும் அதன் இயந்திர பாதுகாப்பை செய்கிறது.

தீக்காயங்களைத் தவிர்க்க, பின்வரும் கூறுகளைப் பயன்படுத்தவும்:

• வைட்டமின் ஈ - உயிரணுக்களின் கட்டமைப்பில் அழிவுகரமாக செயல்படும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்கிறது;
• பாந்தெனோல் - தோலில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது;
• bisabolol என்பது கெமோமில் பூக்களின் செயலாக்கத்தின் ஒரு தயாரிப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

சிறந்த சன்ஸ்கிரீன் இயற்கையானது. இது சருமத்தை மிருதுவாகவும், சூரிய ஒளியை அதிகமாக ஏற்றுக்கொள்ளவும் செய்கிறது மற்றும் மிக முக்கியமாக, புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இந்த தயாரிப்புகளில் இயற்கை தாவர எண்ணெய்கள் மற்றும் மருத்துவ தாவரங்களின் சாறுகள் அடங்கும்.

எந்த தோல் பதனிடும் பொருட்கள் சிறந்தது - கிரீம், எண்ணெய் அல்லது தெளிப்பு?

நீங்கள் அடைய விரும்பும் விளைவைப் பொறுத்து, தோல் வகையைப் பொறுத்து தோல் பதனிடும் தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்.

1. கிரீம் உலர்ந்த மற்றும் சாதாரண தோல் வகைகளுக்கு ஏற்றது, செய்தபின் ஈரப்பதமாக்குகிறது. முழு வரியில், கிரீம் சூரியனில் தோல் பதனிடுதல் சிறந்த வழிமுறையாகும், இது சூரியனின் கதிர்களில் இருந்து மிகவும் நம்பகமான பாதுகாப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
2. தெளிப்பு முக்கிய நன்மை உள்ளது - இது பயன்பாட்டின் வசதி. இது நன்றாக தெளிக்கிறது மற்றும் கைகளில் கறை ஏற்படாது. இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடு உள்ளது - அத்தகைய மருந்துகளில் மிகக் குறைவான நீர்ப்புகா மருந்துகள் உள்ளன.
3. எண்ணெய் சிறந்த தோல் பதனிடுதல் முகவர் அல்ல, ஏனெனில் இது முந்தைய விருப்பங்களை விட குறைவான திறம்பட பாதுகாக்கிறது. பெரும்பாலும் கருமையான சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு, அதிகம் எரிக்காதவர்களுக்கு ஏற்றது. மேலும், சிக்கலான மற்றும் எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சூரியனில் தோல் பதனிடுவதற்கான விதிகள்

எந்த தோல் பதனிடுதல் தயாரிப்புகள் சிறந்தவை என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன், அடிப்படை தேவைகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

1. கடற்கரைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு சிறிது நேரம் உங்கள் உடலை தீவிர தோல் பதனிடுவதற்கு தயார் செய்வது மிகவும் முக்கியம். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை சோலாரியத்திற்கு ஐந்து நிமிட விஜயம் சருமத்திற்கு ஒரு உன்னதமான தங்க நிறத்தையும், புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து கூடுதல் பாதுகாப்பையும் தரும்.
2. கடல் கடற்கரைக்குச் செல்வது, முதலில் ஒரு பாதுகாப்பு கிரீம் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். எந்த தோல் பதனிடும் முகவர் சிறந்தது என்பது கீழே விவாதிக்கப்படும். வெயிலுக்கு தோலின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகள் தோள்கள், மார்பு மற்றும் மூக்கு என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும் அவற்றை உயவூட்டுவது விரும்பத்தக்கது.
3. சூடான நாடுகளில் (ஆப்பிரிக்கா, பல்கேரியா, இத்தாலி, ஸ்பெயின்) ஓய்வெடுக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், சூரியனில் முதல் முறையாக 5 நிமிடங்களுக்கு குறைக்கப்பட வேண்டும். பின்னர் நேரம் படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது.
4. குறிப்பாக மதியம் 12 முதல் 14 மணி வரை சூரியன் எரியும், எனவே இந்த நேரம் நிழலில் செலவிட விரும்பத்தக்கது. பெரும்பாலானவை உகந்த நேரம்ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொண்ட பழுப்பு நிறத்திற்கு - மதிய உணவுக்கு முன்.
5. குளிப்பதற்கு முன், புற ஊதா கதிர்கள் 1.5 மீட்டர் ஆழத்திற்கு ஊடுருவிச் செல்வதால், சன்ஸ்கிரீன் மூலம் தோலை உயவூட்டுவதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
6. சுறுசுறுப்பான வியர்வையுடன், வியர்வை அவற்றின் செயல்திறனைக் குறைக்கும் என்பதால், தோல் அடிக்கடி பாதுகாப்பு முகவர்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

சோலாரியத்தில் தோல் பதனிடுவதற்கான விதிகள்

எனவே, சிறந்த தோல் பதனிடுதல் தயாரிப்பைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன், சோலாரியத்தைப் பார்வையிடுவதற்கான விதிகளைக் கவனியுங்கள்:

1. குறைந்தபட்ச அளவு மற்றும் உகந்த வருகை அட்டவணையை கடைபிடிப்பது முக்கியம். எங்காவது சராசரியாக 1.5-2 மாதங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை 5-7 நிமிடங்கள் ஆகும். அதன் பிறகு, நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு குறுகிய இடைவெளி எடுக்க வேண்டும், பின்னர் பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யலாம்.
2. புதிய காயங்கள் அல்லது வடுக்கள் (துளையிடுதல் மற்றும் பச்சை குத்தல்கள் உட்பட), உளவாளிகள், முலைக்காம்புகள் மற்றும் வாஸ்குலர் நெட்வொர்க் அல்லது பலவீனமான நிறமி உள்ள பகுதிகளை ஒட்டுவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதிகபட்ச SPF உடன் ஒரு சிறப்பு டாட் பென்சிலுடன் பேட்சை மாற்றலாம்.
3. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (குறிப்பாக டெட்ராசைக்ளின்), டையூரிடிக்ஸ் அல்லது ஹார்மோன் மருந்துகள்(கருத்தடை உட்பட), நீங்கள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும், இது தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் வயது புள்ளிகள். சோலாரியத்திற்குச் செல்வதற்கு முன், ஒளிச்சேர்க்கை விளைவுக்காக எடுக்கப்பட்ட மருந்துகளின் வழிமுறைகளைப் படிப்பது நல்லது.
4. முந்தைய விதி கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் பொருந்தும், உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் விளைவாக, குளோஸ்மாவின் ஆபத்து (கர்ப்பிணிப் பெண்களின் நிறமி) அதிகரிக்கிறது.
5. உடலில் ஏராளமான மச்சங்கள் உள்ளவர்கள், பாலிப்கள், நார்த்திசுக்கட்டிகள், நீர்க்கட்டிகள், மாஸ்டோபதி மற்றும் தைராய்டு கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு சோலாரியத்தைப் பார்வையிடுவதையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.

சிறந்த தோல் பதனிடும் தயாரிப்பை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

இன்றுவரை, வெயிலுக்கு அதிக எண்ணிக்கையிலான கிரீம்கள், ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் உள்ளன. எனவே, ஒரு கடையில் மருந்துகள் வரிசையாக நிற்பதைக் கண்டால், முக்கிய விஷயம் குழப்பமடையக்கூடாது. சிறந்த கருவியைத் தேர்வு செய்ய நல்ல பழுப்புசில முக்கிய காரணிகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

1. முதலில், நீங்கள் SPF வடிப்பானில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.
2. மற்றொரு முக்கியமான காரணி காலாவதி தேதி. காலாவதியான சன்ஸ்கிரீன் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
3. நீங்கள் நீந்த திட்டமிட்டால் மற்றும் கிரீம் தண்ணீரில் உங்கள் தோலைப் பாதுகாக்க விரும்பினால், நீர்ப்புகா தளத்துடன் தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், பாட்டிலில் நீர்ப்புகா கல்வெட்டு இருக்க வேண்டும்.
4. பாதுகாப்பு கிரீம் கலவையில் வைட்டமின் ஈ இருப்பது விரும்பத்தக்கது, இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் மென்மையாக்குவதற்கும் உதவுகிறது.
5. UVB மற்றும் UVA - ஒரே நேரத்தில் இரண்டு வகையான கதிர்களில் இருந்து பாதுகாக்கிறது என்று பேக்கேஜிங்கில் சொல்லும் சிறந்த சூரிய தோல் பதனிடும் தயாரிப்பு. இந்த மருந்து பரந்த அளவிலான பாதுகாப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கான சிறந்த சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வுசெய்ய, நேரம்-சோதனை செய்யப்பட்ட மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் தயாரிப்புகளில் சமீபத்தியவற்றைப் பார்ப்போம்.

லான்காஸ்டரில் இருந்து செல்லுலைட் எதிர்ப்பு ஜெல் சன்ஸ்லிம்

நவீன தொழில்நுட்பங்கள் எடை இழக்க மற்றும் அதே நேரத்தில் சூரிய ஒளியில் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. இப்போது, ​​​​கடல் கடற்கரையில் ஓய்வெடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் சரியான நிழற்படத்தைப் பின்தொடர்வதில் சிறிது ஓய்வெடுக்கலாம்.

லான்காஸ்டர் ஆன்டி-செல்லுலைட் ஜெல் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்கிறது, மெலனின் இயற்கையான உற்பத்தியை செயல்படுத்துகிறது, மேலும் SPF15 பாதுகாப்பு காரணியையும் கொண்டுள்ளது. அதன் நுட்பமான அமைப்புக்கு நன்றி, குழம்பு விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் உடல் கொழுப்பு உண்மையில் சூரியனில் கரைகிறது. சுறுசுறுப்பான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் ஒவ்வொரு குளிப்பாட்டிற்கும் பிறகு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அது நல்ல பரிகாரம்இருப்பினும், கடலில் தோல் பதனிடுவதற்கு, சூரியனை வெளிப்படுத்தும் முதல் நாட்களில் இதைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, ஏனெனில் SPF15 ஒரு வலுவான பாதுகாப்பு இல்லை.

இந்த மருந்தின் மதிப்பிடப்பட்ட விலை 1500 ரூபிள் ஆகும்.

கிளினிக் ஃபேஸ் கிரீம்

அனைத்து தோல் பதனிடும் பொருட்களை முகத்தில் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இந்த நோக்கங்களுக்காக இது தேவைப்படுகிறது சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள். எடுத்துக்காட்டாக, Clinique இன் புதிய தயாரிப்பு, SolarSmart தொழில்நுட்பங்களின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் 3 முதல் 1 என்ற விகிதத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும் UV கதிர்வீச்சுக்கு எதிராக உயர்தர முகப் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது, வேறுவிதமாகக் கூறினால், UVB கதிர்களிடமிருந்து பாதுகாப்பை விட மூன்று மடங்கு அதிகம். UVA கதிர்கள்.

இது SPF30 பாதுகாப்பு காரணி கொண்ட முக தோலுக்கு சிறந்த சூரிய தோல் பதனிடும் தயாரிப்பு (பெரும்பாலும் நேர்மறையான மதிப்புரைகள்) ஆகும். இது ஒரு ஒளி, எண்ணெய் இல்லாத மற்றும் நீர்ப்புகா அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது.

பாதுகாப்பான சூரிய பாதுகாப்பு மட்டுமே வழங்கப்படும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம் சரியான பயன்பாடுமற்றும் பாதுகாப்பு முகவர்களைப் பயன்படுத்துதல். கிரீம் சமமாக, போதுமான அளவு மற்றும் முன்னுரிமை வெளியே செல்லும் முன் 15-20 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். முழு முகத்தையும் மறைக்க, ஐந்து ரூபிள் நாணயத்தின் அளவு ஒரு தயாரிப்பு போதுமானது. ஒரு துண்டுடன் துடைத்து, அதிக வியர்வை அல்லது நீந்திய இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு கிரீம் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அத்தகைய கருவியின் தோராயமான விலை 950 ரூபிள் ஆகும்.

Yves Rocher தெளிக்கவும்

நீங்கள் ஏற்கனவே சிறிது பழுப்பு நிறமாக இருந்தால், ஆனால் மிகவும் தீவிரமான நிழலைக் கனவு கண்டால், டையர் பூவின் மென்மையான வாசனையுடன் Yves Rocher உலர் எண்ணெய் தெளிப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, சிறப்பு உலர் அமைப்பு காரணமாக தோல் க்ரீஸ் மற்றும் ஒட்டும் இல்லை, இந்த மருந்து உடனடியாக உறிஞ்சப்படுகிறது, தோல் வெல்வெட்டி மற்றும் ஈரப்பதம் விட்டு. இது ஆடைகளில் மதிப்பெண்களை விடாது, மேலும் க்ரீஸ் மற்றும் மென்மையான அமைப்பு சருமத்திற்கு மேட் பூச்சு அளிக்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, பாதுகாப்பின் அளவு குறைவாக உள்ளது, எனவே ஸ்ப்ரே பயன்படுத்த விரும்பத்தக்கது பாதுகாப்பான மணிநேரம்சூரியன் வெளிப்பாடு - காலை மற்றும் மாலை. மற்ற நேரங்களில், சூரிய ஒளியில் இருக்கக்கூடாது அல்லது மிகவும் தீவிரமான பாதுகாப்பு காரணியுடன் வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

இந்த தெளிப்பு சுமார் 395 ரூபிள் செலவாகும்.

கிரீம் அன்டெலியோஸ், லா ரோச்-போசே

நீங்கள் ஒளியின் உரிமையாளராக இருந்தால் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல், அப்படியானால், நீங்கள் விடியல் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்தின் தருணங்களில் மட்டுமே சூரியனின் கதிர்களை அனுபவிக்க வேண்டும் அல்லது எப்போதும் குடையின் கீழ் உட்கார வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

வெப்ப நீரின் அடிப்படையில் பிரஞ்சு பிராண்டான லா ரோச்-போசேயின் கிரீம் சூரியனில் தோல் பதனிடுவதற்கான சிறந்த தயாரிப்பு ஆகும். இது ஒரு அசாதாரண உருகும் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வகைகளுக்கு ஏற்றது. மற்றும் அதிகபட்ச பாதுகாப்பு SPF50 மேல்தோலின் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமல்ல, முழு உடலையும் பாதுகாக்கும். இந்த தயாரிப்பு தண்ணீருக்கு பயப்படவில்லை, தவிர, அது துளைகளை அடைக்காது. கிரீம் உள்ள வெப்ப நீர் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு, மென்மையாக்கும் மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் இது ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

கிரீம் மதிப்பிடப்பட்ட விலை 670 ரூபிள் ஆகும்.

ஷிசிடோ லிப் ஸ்டிக்

சருமத்தின் இந்த பகுதி மிகவும் மெல்லியதாகவும் உணர்திறன் உடையதாகவும் இருக்கிறது, மேலும் அதில் செபாசியஸ் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகள் இல்லை. எனவே, புற ஊதா கதிர்கள் எந்த வெளிப்பாட்டிலிருந்தும் உதடுகளுக்கு ஒழுக்கமான பாதுகாப்பு தேவை. Shiseido பிராண்ட் லிப் ஸ்டிக் தோல் பதனிடும் படுக்கையிலும் வெயிலிலும் ஒரு நல்ல தோல் பதனிடும் தயாரிப்பு ஆகும், இது பாதுகாக்கும் மென்மையான தோல்உதடுகள்.

சூரிய தைலம் உயர் பாதுகாப்பு காரணி SPF20 உள்ளது, தோல் ஒரு சிறிய பிரகாசம் கொடுக்கிறது, மெதுவாக உதடுகள் கவனித்து, மென்மையாக மற்றும் ஈரப்பதம். தயாரிப்பு தேவைக்கேற்ப தட்டுதல் இயக்கங்களுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் மதிப்பிடப்பட்ட செலவு தோராயமாக 1700 ரூபிள் ஆகும்.

எஸ்டீ லாடர் வெண்கல தேவி முக லோஷன்

கடல் கடற்கரைக்குச் செல்வது, எஸ்டீ லாடரின் சன்ஸ்கிரீன்களின் வரிசையில் மற்றொரு புதுமைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் - பாதுகாப்பு காரணி SPF30 உடன் முகம் லோஷன்.

பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, உங்கள் தோல் வெண்கல நுண்நிறமிகள், அம்பர் தூள் மற்றும் மைக்கா ஆகியவற்றால் ஒரு உன்னதமான தங்க நிறத்தைப் பெறும், இது ஒளியைப் பிரதிபலிக்கும் மற்றும் மென்மையான பளபளப்பைக் கொடுக்கும். A மற்றும் B குழுக்களின் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு எதிராக பரந்த அளவிலான உயர் தொழில்நுட்ப சூரிய திரைகள் அதிகபட்ச பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன. மக்காடாமியா மற்றும் குகுய் நட் ஆயில் தோல் எரிச்சலைத் தடுக்கிறது, அமைதியான மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் சூரிய ஒளியின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கும் திறனை அதிகரிக்கிறது.

லோஷன் ஒரே நேரத்தில் கடல் கடற்கரையின் ஆடம்பரமான அமைப்பு மற்றும் கவர்ச்சியான நறுமணத்தை ஒருங்கிணைக்கிறது - சந்தனம், அம்பர் மற்றும் தேங்காய் குறிப்புகள் நீங்கள் விடுமுறையில் இருப்பதை மறக்க அனுமதிக்காது.

அத்தகைய கருவியின் விலை சுமார் 1000 ரூபிள் ஆகும்.

கார்னியர் தேங்காய் சுவை எண்ணெய்

கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களுடன் ஒப்பிடுகையில், எண்ணெய் சூரிய ஒளியில் சிறந்த தீர்வாகும். இந்த தயாரிப்புதான் அழகான சாக்லேட் நிழலைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது என்று நுகர்வோர் மதிப்புரைகள் குறிப்பிடுகின்றன. நீங்கள் தண்ணீருக்கு அருகில் சிறப்பாக விளையாடுவீர்கள் என்பது இரகசியமல்ல. எண்ணெய் சருமத்தில் ஒரு பளபளப்பான, கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாத படத்தை விட்டு, சூரிய ஒளியை ஈர்க்கிறது, இதனால் பழுப்பு மிக விரைவாக தோன்றும்.

கார்னியர் எண்ணெய் இருண்ட தீவிர தோல் பதனிடுதல் பிரியர்களுக்கு ஏற்றது. இது சருமத்தை முழுமையாக வளர்க்கிறது, பிரகாசத்தையும், மென்மையையும் தருகிறது மற்றும் அதன் மீது ஒரு மென்மையான தேங்காய் வாசனையை விட்டுச்செல்கிறது.

SPF 2 எண்ணெய் ஏற்கனவே tanned மற்றும் swarthy தோல் குறிப்பாக ஏற்றது. அதன் மதிப்பிடப்பட்ட விலை 250 ரூபிள் ஆகும்.

வயதான எதிர்ப்பு கிரீம் டாக்டர். Pierre Ricaude

பாதுகாப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தாமல் நீங்கள் அடிக்கடி வெயிலை துஷ்பிரயோகம் செய்தால், அது இயற்கையான சூரியன் அல்லது சோலாரியமாக இருந்தாலும், நீங்கள் புகைப்படம் எடுக்கும் செயல்முறையைத் தொடங்கலாம், இது பின்னர் சுருக்கங்களையும் நெகிழ்ச்சி இழப்பையும் தூண்டும். இதைத் தடுக்க, சன்ஸ்கிரீன்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டியது அவசியம், இதில் வயதான எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன.

SPF20 என்ற பாதுகாப்பு காரணி கொண்ட நுண்ணறிவு Soleil கிரீம், பிரெஞ்சு பிராண்டான Dr. Pierre Ricaude சிறந்த தோல் பதனிடும் தயாரிப்பு (நுகர்வோர் மதிப்புரைகள் இதை உறுதிப்படுத்துகின்றன). இந்த தயாரிப்பு புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை நடுநிலையாக்குகிறது, தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கிறது, இதன் விளைவாக, அது மேலும் மீள்தன்மை அடைகிறது.

கிரீம் சமச்சீர் சூத்திரத்தில் பாதுகாப்பு UVB மற்றும் UVA வடிப்பான்களின் சமீபத்திய மற்றும் மேம்படுத்தப்பட்ட அமைப்பு, அத்துடன் சருமத்தின் இயற்கையான பாதுகாப்பு திறனை அதிகரிக்கும் மற்றும் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கும் செயலில் உள்ள வளாகங்களும் அடங்கும். இதன் விளைவாக, தோல் ஒரு நிலையான, சமமான மற்றும் அழகான நிழலைப் பெறுகிறது. இருந்து சூரிய திரைநுண்ணறிவு Soleil உங்கள் உடலை புகைப்படம் எடுப்பதில் இருந்து பாதுகாப்பதால், பழுப்பு நிறமாக மாறுவது பாதுகாப்பானது. நீங்கள் சுமார் 840 ரூபிள் இந்த தயாரிப்பு வாங்க முடியும்.

லோரியல் சோலார் நிபுணத்துவ உடல் பால்

லோரியல் பாடி மில்க் என்பது ஒரு உன்னதமான சன்ஸ்கிரீன் விருப்பமாகும், இது எந்த வகையான சருமத்திற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். விதிவிலக்கு ஒளி மற்றும் அதிக உணர்திறன் தோல். SPF20 மதிப்பீடு மத்திய தரைக்கடல் அட்சரேகைகளில் தோல் பதனிடுவதற்கு சிறந்தது, ஏனெனில் இது குழு A மற்றும் B கதிர்வீச்சை வடிகட்டுகிறது.

அதன் ஒளி மற்றும் அல்லாத க்ரீஸ் அமைப்பு காரணமாக, இந்த தயாரிப்பு விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது, ஆடைகளில் ஒட்டும் மதிப்பெண்கள் மற்றும் கோடுகளை விடாது. லோஷனில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் சருமத்தை ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கிறது. சூரியனை வெளிப்படுத்திய பிறகு, லோஷனின் எச்சங்களை நன்கு துவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் சூரியனுக்குப் பிறகு ஒரு மீளுருவாக்கம் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.

லோஷனின் தோராயமான விலை 550 ரூபிள் ஆகும்.

L'Occitane மூலம் முடி மற்றும் உடல் எண்ணெய்

எரியும் சூரியன், கடல் நீர், வாடும் காற்று ஆகியவை சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் பாதிக்கும் சிறந்த வழியிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன. கோடையில், சரியான கவனிப்பு வெறுமனே இன்றியமையாதது. கடல் நீர் மற்றும் சூரிய ஒளியின் விளைவுகளாலும் முடி பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது. ஹோட்டலுக்கு அருகிலுள்ள குளத்தில் இரட்சிப்பைக் காணலாம் என்ற கருத்து தவறானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை குளோரின் கொண்ட தயாரிப்புகளால் கிருமி நீக்கம் செய்யப்படுகின்றன, இது முடி மற்றும் உடலுக்கும் பாதுகாப்பற்றது.

முடி மற்றும் உடலுக்கான L’Occitane சம்மர் ஆயில் என்பது இயற்கை எண்ணெய்களின் கலவையாகும், இது புகைப்படம் எடுப்பதில் இருந்து பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், ஊட்டமளிக்கிறது. பூரிட்டியின் அம்பர் இயற்கை நிழல் பழுப்பு நிறத்தை முழுமையாக வலியுறுத்துகிறது. முடிக்கு நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்க, குளிப்பதற்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் அல்லது வெயிலில் இருக்கும் போது எண்ணெயைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இயற்கை வெப்பம் முகமூடியை சூடாக்கும், இதன் விளைவாக செயலில் உள்ள பொருட்கள் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படும்.

இந்த தயாரிப்பில் சன்ஸ்கிரீன் இல்லை என்பதால், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதற்கு சுமார் 15 நிமிடங்களுக்கு முன்பு அல்லது தோல் பதனிட்ட பிறகு அதைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது.

எண்ணெயின் தோராயமான விலை 900 ரூபிள் ஆகும்.

முடிவுரை

கோடைகாலத்திற்கான எண்ணெய்கள், ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் கிரீம்கள் தவிர, கண்கள் மற்றும் உதடுகளைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை (சுகாதாரமான உதட்டுச்சாயம்) கவனித்துக்கொள்வதற்கான சிறப்பு குச்சிகளை நீங்கள் கூடுதலாக சேமிக்க வேண்டும். அவை தேவைக்கேற்ப பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

சூரியனைப் பெறுதல் பாதுகாப்பு உபகரணங்கள்குழந்தைகளுக்கு, ஒப்பிடும்போது நினைவில் கொள்வது அவசியம் வயதுவந்த தோல்குழந்தைகள் அதிக உணர்திறன் உடையவர்கள். எனவே, குழந்தைகளுக்கு, அதிகபட்ச பாதுகாப்பு மற்றும் குறைந்தபட்சம் 50 SPF கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மேலும், ஒரு பாதுகாப்பு முகவர் வாங்கும் போது, ​​நீங்கள் லேபிளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் அது திறந்த சூரியனை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கக்கூடாது, ஆனால் ஒரு சோலாரியத்திற்காக.

பூமியில் உள்ள விஞ்ஞானிகள் ஆண்டுதோறும் சூரிய ஒளியின் ஆபத்துகளைப் பற்றி நினைவுபடுத்துவதில் சோர்வடையவில்லை. அவர்களின் கருத்துப்படி, திறந்த சூரியனுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கிறது. புற ஊதா கதிர்கள் ஏற்படுத்துகின்றன பல்வேறு நோய்கள்நிறமி முதல் புற்றுநோய் வரை, தூண்டும் ஆரம்ப வயதானமற்றும் டர்கர் உலர்த்துதல். அவர்களின் மேல்தோல் மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் மெல்லியதாக இருப்பதால், சிகப்பு நிறமுள்ள பெண்களுக்கு தோல் பதனிடுதல் சிறப்பு ஆபத்து வலியுறுத்தப்படுகிறது. நிபுணர்களின் வாதங்கள் அர்த்தமற்றவை அல்ல. கடந்த தசாப்தங்களில், தோல் புற்றுநோய் கண்டறிதல் அதிகரித்துள்ளது. ஓசோன் படலத்தின் அழிவால் நிலைமை மோசமடைகிறது, இது சூரியனுக்கு ஆக்கிரமிப்பு சேர்க்கிறது.

ஆனால் நாணயத்தின் மற்றொரு பக்கம் உள்ளது. எந்தவொரு மருத்துவரும் ஆரோக்கியத்திற்காக சூரிய ஒளியின் அவசியத்தை உறுதிப்படுத்த முடியும். சூரிய குளியலின் நன்மைகள் நிச்சயமாக தீங்குடன் போட்டியிடுகின்றன, ஏனெனில் புற ஊதா கதிர்வீச்சு இல்லாமல், வைட்டமின் டி உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை. இந்த உறுப்புஉடலில் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு நேரடியாக பொறுப்பு (முதன்மையாக கால்சியம் உறிஞ்சுதல்), நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் பொது நல்வாழ்வு. சூரிய ஒளியை முழுமையாக நிராகரிப்பது டி-வகையின் கடுமையான குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது.

இது போன்ற ஒரு சர்ச்சைக்குரிய நிகழ்வு மக்களிடையே SPF தயாரிப்புகளின் பரவலான பிரபலத்திற்கு வழிவகுத்தது. உற்பத்தியாளர்கள் பல்வேறு UV வடிகட்டி வலிமை கொண்ட கிரீம்களை அதிக எண்ணிக்கையில் வழங்குகிறார்கள். இந்த பொருட்கள் கதிர்களால் சருமத்தை சேதப்படுத்தாமல் பாதுகாக்க உதவுகின்றன, டோனிங்கின் நிறத்தை இன்னும் சமமாக விநியோகிக்கின்றன. இருப்பினும், இங்கேயும் ஆபத்துகள் உள்ளன. பெரும்பாலான பிராண்டுகள் தேர்ந்தெடுக்கின்றன இரசாயன கலவைகள்அவர்களின் "சந்ததி", சுற்றுச்சூழல் நட்பு பாதுகாப்பு பெற பல வாடிக்கையாளர்களின் விருப்பத்தை புறக்கணிக்கிறது.

இயற்கையான SPF வடிகட்டியைத் தேடும் போது, ​​நீங்கள் சாதாரண ஆலிவ் எண்ணெயில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். கடையில் வாங்கும் லோஷனை விட ஆலிவ் போமேஸ் வெயிலில் சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது. கூடுதலாக, இது ஒரே நேரத்தில் மேல்தோலைப் பராமரிக்கிறது மற்றும் அரிதாக ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்துகிறது.

தோல் பதனிடுதல் ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு உண்மையான கண்டுபிடிப்பு. சூரியனில், இது ஒரே நேரத்தில் பல செயல்பாடுகளை செய்கிறது, அலமாரிகளில் இருந்து ஆயத்த தயாரிப்புகளை கணிசமாக மிஞ்சும்.

1) சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது, தோல் பதனிடுதல் அமர்வை ஒரே நேரத்தில் சுய பாதுகாப்பு செயல்முறையாக மாற்றுகிறது.

2) ஒரு லிப்பிட் படத்தை உருவாக்குகிறது, இது செல்கள் ஈரப்பதத்தை இழப்பதை தடுக்கிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் தோற்றத்தை தடுக்கிறது.

3) டர்கரை சூடாக்குவதால் ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைக்கிறது. வயது புள்ளிகள், உரித்தல் தோற்றத்தை தடுக்கிறது.

4) தீக்காயங்களைத் தடுக்கிறது. கிருமி நீக்கம் செய்கிறது, சன் லவுஞ்சர்களிலிருந்து தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கிறது, தண்ணீரிலிருந்து மேல்தோலுக்குள் ஊடுருவுகிறது.

5) தோல் டோனிங் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சூரியனை வெளிப்படுத்திய 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு, உடல் பழுப்பு நிறமாகி, "சிவப்பு" தோல் பதனிடும் நிலையைத் தவிர்க்கிறது.

6) எண்ணெய் சம அடுக்கில் எளிதில் விநியோகிக்கப்படுகிறது மற்றும் கதிர்களை சிதறடிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, எனவே பழுப்பு சீரானது.

7) தயாரிப்பு பழுப்பு நிற நிழலை பொன்னிறமாக்குகிறது. கூடுதல் அழகுசாதனப் பொருட்கள் இல்லாமல் தோல் அழகாக மின்னும் மற்றும் பிரகாசிக்கிறது. இந்த சொத்து பொதுவாக கடல் அல்லது கடலில் ஓய்வெடுத்த பிறகு கவனிக்கப்படுகிறது, ஆனால் புதிய நீர் அல்லது வறண்ட கடற்கரைகளில் அரிதாகவே அடையப்படுகிறது. பிரகாசத்தின் தோற்றம் மேல்தோலின் அடுக்குகளில் அயோடின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. ஆலிவ் எண்ணெய் அதனுடன் செல்களை ஆழமான நிலைக்கு நிறைவு செய்கிறது, இது "அதே" விளைவை அளிக்கிறது.

8) சூரியக் குளியலுக்குப் பிறகும் சருமத்தை ஆற்றலாம். எண்ணெய் சேதமடைந்த பகுதிகளை மீண்டும் உருவாக்குகிறது, கவர் தேவையான வெப்பநிலையை மீட்டெடுக்கிறது.

9) குளிக்கும் போது கழுவ வேண்டாம், விண்ணப்பத்தில் தொடர்ந்து புதுப்பித்தல் தேவையில்லை.

10) யுனிவர்சல் - உடலின் அனைத்து பாகங்களுக்கும் ஏற்றது.

• வழக்கமான SPF கிரீம்களைப் போலவே, சூரிய ஒளியும் குறைவாக இருக்க வேண்டும். ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சூரியக் குளியலுக்கு சிறந்த நேரம் காலை 8 மணி முதல் 11 மணி வரை மற்றும் மாலை 4 மணிக்குப் பிறகு. நண்பகலில், நிழலுக்குச் செல்வது நல்லது. சருமத்தில் உள்ள எண்ணெய் ஒளிக்கதிர்களை சேகரித்துக்கொண்டே இருக்கும், அங்கு உடல் டோனிங் தொடரும்.
• தொடர்பு கொள்ளும்போது காற்று மெத்தைகள்மற்றும் பிற பொருட்களின் மேற்பரப்புகள், கவனமாக இருக்க வேண்டும். சில பொருட்கள் மிகவும் சூடாகவும், எண்ணெயின் வெப்பநிலையை உயர்த்தவும், அசௌகரியத்தை உருவாக்கும்.
• ஆலிவ் போமாஸின் சூரிய பாதுகாப்பு காரணி தோராயமாக 6-8 அலகுகள் ஆகும். புற ஊதா ஒளியுடன் முதல் தொடர்புக்கு இந்த அளவு போதாது. முதல் 1-2 வெளியேற்றங்களில், அதிக பாதுகாப்புடன் கூடிய சிறப்பு கருவிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது இன்னும் மதிப்புக்குரியது. சற்று tanned தோல் கதிர்கள் இன்னும் சகிப்புத்தன்மை ஆகிறது, அது ஏற்கனவே போதுமான எண்ணெய் வேண்டும். இந்த அறிவுரை "பனி வெள்ளையர்கள்" மற்றும் அதிக உணர்திறன் கொண்ட பெண்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
• மசாஜ் இயக்கங்களுடன், குளித்த பிறகு, சுத்தமான, உலர்ந்த தோலில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். சூரியனுக்கு வெளியே செல்வதற்கு 1-2 மணி நேரத்திற்கு முன் செயல்முறையை மேற்கொள்வது நல்லது - எனவே எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுவதற்கு நேரம் கிடைக்கும் மற்றும் ஒரு க்ரீஸ் ஷீனை விட்டுவிடாது. தோல் பதனிடுதல் அமர்வுக்கு 10-15 நிமிடங்களுக்கு முன், எண்ணெய் மற்றும் ஸ்டில் நீரின் சம பாகங்களை தெளிப்பதன் மூலம் அடுக்கைப் புதுப்பிக்கவும். கடற்கரைக்குப் பிறகு, உப்பைக் கழுவவும் (கடலில் குளித்திருந்தால்), நீர்த்த ஆலிவ் போமேஸை மீண்டும் தடவவும்.

• தோல் பதனிடுதல் மற்றும் அதன் பிறகு ஆலிவ் எண்ணெய் தரமான பிராண்டுகளின் சுத்திகரிக்கப்படாத வகைகளிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. கன்னித்தன்மையற்ற இனங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது.
• தயாரிப்பை விநியோகிக்க ஸ்ப்ரே பாட்டிலைப் பயன்படுத்துவது வசதியானது. இருண்ட கண்ணாடி கொள்கலனைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. தயாரிப்பை ஒளியிலிருந்து விலகி குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும். நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் உறைவிப்பான் இருந்து தொலைவில் உள்ள அலமாரியில் பயன்படுத்தலாம்.
• ஆலிவ் எண்ணெய் தனியாக வேலை செய்கிறது. இருப்பினும், மற்ற மூலிகைகள் மற்றும் அத்தியாவசிய சகாக்கள் கொண்ட கலவைகள் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் தோல் பாதுகாப்பை மேம்படுத்தலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன் கலவைகள் அசைக்கப்பட வேண்டும்.
• ஆலிவ் எண்ணெயை சோலாரியத்தில் பயன்படுத்தக்கூடாது.உற்பத்தியின் அமைப்பு செயற்கை புற ஊதா கதிர்களைத் தாங்க முடியாது.
• முழு உடல் பகுதியையும் மறைக்க, 2 டீஸ்பூன் போதும். எண்ணெய்கள். நீங்கள் ஒரு வரிசையில் பல அடுக்குகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது - இந்த அணுகுமுறை துளைகளை அடைத்துவிடும், ஆனால் பாதுகாப்பு பண்புகளை அதிகரிக்காது.

பயனுள்ள சமையல் வகைகள்

பழுப்பு நிறத்தை அதிகரிக்கவும், தீக்காயங்களைத் தடுக்கவும் கலக்கவும்

2 டீஸ்பூன். தேங்காய், கோகோ மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்களை ஒரு தண்ணீர் குளியல் மென்மையான வரை சூடாக்கவும். 0.5 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். இயற்கை கொக்கோ தூள். நன்கு கிளற வேண்டும். சூரிய ஒளிக்குப் பிறகு பயன்படுத்தவும். பயன்பாட்டிற்கு முன் குலுக்கவும். கலவை கடினமாகிவிட்டால், பாட்டிலை ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கவும் அல்லது சூடான நீரில் சூடு செய்யவும்.

எண்ணெய் "குறைபாடற்ற டான்"

• 0.5 எலுமிச்சை சாறு அல்லது 5 சொட்டு எலுமிச்சை ஈதர்
• அயோடின் 4 சொட்டுகள்
• 100 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெய்.

இருண்ட கண்ணாடி பாட்டிலில் கலக்கவும். குளிர்ந்த நிலையில் சேமிக்கவும். வைட்டமின் சி நிறமிகளைத் தவிர்க்கவும், தோல் நிறத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். அயோடின் கவர் அழகாக பிரகாசிக்கும், உள்ளே இருந்து மேல்தோல் குணப்படுத்தும். நிறைவுற்ற அமிலங்கள் ஈரப்பதம், மென்மையாக்குதல் மற்றும் நீரிழப்பு தடுக்கும் பொறுப்பு.

சூரியனுக்குப் பிறகு அமைதி

ஒரு இருண்ட கண்ணாடி பாட்டிலில் 50 மில்லி தேங்காய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்களை கலக்கவும். தேங்காய் பகுதி கெட்டியானதும், பாத்திரத்தை சூடான நீரில் சூடாக்கவும். தோல் பதனிடுதல் அமர்வுக்குப் பிறகு சிறிது ஈரமான தோலில் தடவவும், தேய்க்கவும் லேசான பக்கவாதம்முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை.

சன் ஆயில் பிறகு ஈரப்பதம்

• 100 மில்லி ஓஎம்,
• லாவெண்டர், ரோஜா, ஜெரனியம் மற்றும் கெமோமில் எஸ்டர்கள் ஒவ்வொன்றும் 4 சொட்டுகள்.

இருண்ட கண்ணாடி பாட்டிலில் கலக்கவும். குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும். சூரிய குளியல் அமர்வின் முடிவில் உலர்ந்த சருமத்திற்கு விண்ணப்பிக்கவும். மசாஜ் இயக்கங்களுடன் விநியோகிக்கவும், ஆனால் தேய்க்க வேண்டாம். உறிஞ்சும் வரை விடவும்.

டார்க் ஸ்கின் கலவை

எண்ணெய்கள் அளவு:

• 80 மில்லி - தேங்காய்,
• 10 மில்லி - ஆலிவ்,
• தலா 5 மிலி - கேரட் மற்றும் எள்.

கலக்கவும். இருண்ட கண்ணாடியில் சேமிக்கவும், மூடியை இறுக்கமாக மூடு. பயன்படுத்துவதற்கு முன் நன்றாக குலுக்கவும். விநியோகிக்க வேண்டாம் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கைசூரிய ஒளிக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்.

பளபளப்பான தோல் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான கலவை

• ஷியா வெண்ணெய், தேங்காய், ஆலிவ் தலா 50 மில்லி,
• 25 மில்லி எள் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெய்.

தோல் பதனிடுதல் அமர்வுக்கு முன் 30-50 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தவும், உடலின் மேற்பரப்பில் நன்கு தேய்க்கவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் இறுக்கமாக பொருத்தப்பட்ட மூடியுடன் ஒரு கண்ணாடி அல்லது பிளாஸ்டிக் கொள்கலனில் சேமிக்கவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் ஜாடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் வைத்திருப்பதன் மூலம் உள்ளடக்கங்களை உருக வேண்டும்.

சாதாரண மற்றும் எண்ணெய் சருமத்திற்கு கலக்கவும்

• 20 மில்லி ஆலிவ் மற்றும் கோதுமை கிருமி எண்ணெய்கள்,
• 40 மில்லி வால்நட் எண்ணெய்,
• ய்லாங்-ய்லாங் மற்றும் லாவெண்டர் எஸ்டர்கள் ஒவ்வொன்றும் 5 சொட்டுகள்.

மேலே உள்ள அனைத்தையும் கலக்கவும். தோல் பதனிடுவதற்கு 15-30 நிமிடங்களுக்கு முன் தடவவும். குளிர்ந்த இருண்ட கண்ணாடி கொள்கலனில் சேமிக்கவும். எண்ணெய் மீட்டமைக்கிறது, சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, தீக்காயங்களைத் தடுக்கிறது.

உலர் தோல் கலவை

• ஆலிவ், நல்லெண்ணெய், வெண்ணெய், கோதுமை கிருமி எண்ணெய்கள் தலா 20 மில்லி,
• காலெண்டுலா எண்ணெய் 5 துளிகள்,
• பேட்சௌலி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 3 சொட்டுகள்

ஒரு பாட்டிலில் கலக்கவும். தேவைக்கேற்ப வறண்ட சருமத்தில் சூரிய ஒளிக்கு முன்னும் பின்னும் பயன்படுத்தவும்.

உட்செலுத்துதல்

ஆலிவ் பழ எண்ணெய் வெளிப்புறமாக மட்டுமல்ல, உட்புறமாகவும் தோல் பதனிடுதல் முக்கியம்.சூரியன் செயலில் வெளிப்படும் போது, ​​1-2 தேக்கரண்டி குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குளிர் அழுத்தப்பட்ட தயாரிப்பு காலையில் வெறும் வயிற்றில். ஒரு கிளாஸ் கேரட் சாறுடன் கலக்கலாம். அத்தகைய பானம் அல்லது தூய நுகர்வு உள்ளே இருந்து தோலுக்கு நீரேற்றம் கொடுக்கும். வெளியே, விளைவு ஒரு பிரகாசம், சீரான பழுப்பு நிறமாக தன்னை வெளிப்படுத்தும் அழகான நிழல். இரைப்பை குடல் பகுதியின் நோய்கள் இல்லாத நிலையில், ஒரு தோல் பதனிடுதல் அமர்வுக்கு முன் உடனடியாக வரவேற்பு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம். இரட்டை அணுகுமுறை நீண்ட காலத்திற்கு இருண்ட நிறமியை சரிசெய்யும்.

எல்லா மக்களும் ஒரு அழகான பழுப்பு நிறத்தின் உரிமையாளர்களாக மாற முடியாது. குறிப்பாக தோல் இயற்கையாகவே மெல்லியதாகவும் இலகுவாகவும் இருந்தால். பெரும்பாலும் சூரியனுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு தீக்காயங்களுக்கு மட்டுமே வழிவகுக்கிறது. மற்றும் swarthy தோல் கூட சமமாக tanned முடியும்: முகம், கைகள் மற்றும் மீண்டும் கால்கள் மற்றும் வயிற்றில் விட கருமையாக இருக்கும். என்ன செய்ய? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் உண்மையில் கடற்கரையின் ராணியைப் போல் இருக்க விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் "சாக்லேட்" உடன் விடுமுறையிலிருந்து திரும்பி வர வேண்டும். உதவிக்கு வருவார்கள் சிறப்பு எண்ணெய்கள்தோல் பதனிடுதல், இது சருமத்தை தீக்காயங்களிலிருந்து பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், உடலின் கருமையாக்கும் விளைவை மேம்படுத்துவதோடு, அதன் விளைவாக வரும் நிழலை நீண்ட நேரம் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்.

சமமான தங்க பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவதற்கான எண்ணெய் சோலாரியம் மற்றும் சன்னி ஹாட் பீச் ஆகிய இரண்டிலும் உண்மையான மற்றும் மிகவும் உகந்த உதவியாளர். எண்ணெயின் செயல்பாட்டின் படி இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: பாதுகாப்பு எண்ணெய்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் - ஆக்டிவேட்டர்கள். உண்மையில், பெரும்பாலும் இந்த தயாரிப்பு வேகமாக பழுப்பு நிறமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உடலில் தடவப்படும் எண்ணெய் சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றுகிறது. அத்தகைய மேற்பரப்பு சூரியனின் கதிர்களை ஒரு பழிவாங்கலுடன் ஈர்க்கிறது மற்றும் பழுப்பு சிறப்பாக உள்ளது. காட்சி விளைவைப் பெற, ஆக்டிவேட்டர்கள் தேவை. இருப்பினும், அத்தகைய எண்ணெய்கள் அனைவருக்கும் பொருந்தாது; அவை இயற்கையாகவே கருமையான சருமம் உள்ளவர்களால் சிறப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சிவப்பு ஹேர்டு, வெள்ளை நிற தோல் உடையவர்கள், கரும்புள்ளிகள் உள்ளவர்கள் யோசித்து மற்றொரு வகை எண்ணெயை நாட வேண்டும் - பாதுகாப்பு, ஒரு உயர் பட்டம் SPF அத்தகைய எண்ணெய் திரவமானது தோலின் மேற்பரப்பில் ஒரு மெல்லிய படத்தை உருவாக்குகிறது - புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கான வடிகட்டிகள் கொண்ட ஒரு அடுக்கு. பாதகமான சூரிய கதிர்வீச்சு, எரியும் கதிர்கள் மற்றும் சாத்தியமான தீக்காயங்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து அவை மேல்தோலுக்கு பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.

பாதுகாப்பு எண்ணெய்கள் மற்றும் பிற வகையான தோலின் உரிமையாளர்களை புறக்கணிக்காதீர்கள். மற்றவற்றுடன், எண்ணெய்கள் சருமத்தின் நீர் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகின்றன, இதனால் சருமத்தை நீரிழப்பு இருந்து பாதுகாக்கிறது. உப்பு நிறைந்த கடல் நீர், காய்ச்சல், வறண்ட காற்று மற்றும் பலத்த காற்று உண்மையில் மேல்தோலை உலர்த்தும்.

பல தோல் பதனிடும் பொருட்களை விட எண்ணெய்கள் மறுக்க முடியாத நன்மையைக் கொண்டுள்ளன. நீர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு அவை உடனடியாக கழுவப்படுவதில்லை. எனவே, நீச்சலுக்குப் பிறகு மீண்டும் சூரிய ஒளியில் ஈடுபட நீங்கள் முடிவு செய்தால், நீங்கள் ஒரு பாதுகாப்பு அல்லது தோல் பதனிடுதல் முகவரின் அடுக்கை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை.

மருந்தகங்கள் மற்றும் கடைகளின் அலமாரிகளில் வழங்கப்படுகிறது பரந்த தேர்வு"கடற்கரை" அழகுசாதனப் பொருட்கள், இதில் அனைத்து வகையான தோல் பதனிடும் எண்ணெய்கள் அடங்கும். சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுபவர்கள் மற்றும் வெண்கல தோல் நிறத்தை கனவு காணும் நபர்கள் பின்வரும் தயாரிப்பு வகைகளுக்கு தங்கள் கவனத்தை திருப்பலாம்:

• இயற்கை தாவர எண்ணெய்கள் மற்றும் தோல் பதனிடுதல் கலவைகள், அவற்றின் அடிப்படையில் சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்பட்டவை உட்பட;
• முடிந்தது ஒப்பனை பொருட்கள்தோல் பதனிடுதல், இயற்கை மற்றும் செயற்கை எண்ணெய்கள் உட்பட.

இருவருக்கும் தனித்தனி தகுதிகள் உள்ளன.

பல்வேறு பிராண்டுகளின் தொழிற்சாலை தோல் பதனிடும் எண்ணெய்கள்

அழகான பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவதற்கும் அதே நேரத்தில் சருமத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் எண்ணெய்களின் மிகவும் பிரபலமான பிரதிநிதிகள் உலகின் முன்னணி பிராண்டுகளின் தயாரிப்புகள்:

இதேபோன்ற தோல் பதனிடும் பொருட்களில் கார்னியரில் இருந்து எண்ணெய் முன்னணியில் உள்ளது. எண்ணெய் திரவத்தின் கலவையில் மெக்சோரில் எக்ஸ்எல் அடங்கும் - UVA / UVB கதிர்களிலிருந்து ஒரு தனித்துவமான வடிப்பான்கள். தயாரிப்பின் ஒளி சூத்திரம் மற்றும் வசதியான ஸ்ப்ரே பாட்டில் ஆகியவை இந்த தயாரிப்புக்கு அத்தகைய தரத்தை வழங்குகின்றன - தோலின் மேற்பரப்பில் எண்ணெய் மிகவும் எளிதான விநியோகம். தயாரிப்பின் மென்மையான மென்மையான அமைப்பு தோலில் க்ரீஸ் மதிப்பெண்கள் இல்லாததை உறுதிசெய்கிறது மற்றும் ஒரு அழகான பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவதற்கு பங்களிக்கிறது. இது மேல்தோலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் இயற்கை காரணிகளின் ஆக்கிரமிப்பு செல்வாக்கிலிருந்து மீட்க உதவுகிறது. இந்த பிராண்டின் தோல் பதனிடும் தயாரிப்புகளின் வரிசையானது ஆக்டிவேட்டர்கள் மற்றும் எண்ணெய்களால் பல்வேறு அளவு பாதுகாப்புடன் (6, 10, 15) குறிப்பிடப்படுகிறது. வெண்கலம்

இந்த பிராண்டின் உற்பத்தியாளர்கள் சன்ஸ்கிரீன் கூறுகள் மற்றும் டான் பியூட்டிஃபையர் வளாகங்களை தங்கள் தயாரிப்புகளில் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளனர், இது தோல் பதனிடுதலை மேம்படுத்துகிறது. கருவி ஒரு திரவ அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. இது மிகவும் மென்மையானது. இந்த எண்ணெயின் "சிறப்பம்சமானது" கலவையில் உள்ள மிகச்சிறிய மின்னும் துகள்கள் ஆகும், இது உடலுக்கு மென்மையான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது.

வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ, பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் வால்நட் எண்ணெய் உள்ளிட்ட இந்த தோல் பதனிடுதல் தயாரிப்பின் தனித்துவமான கலவை, ஒரு அழகான சாக்லேட் நிழலின் நீண்டகால பழுப்பு நிறத்தை ஊக்குவிப்பது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தின் முன்கூட்டிய வயதானதையும் தடுக்கிறது.

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்பு. இந்த எண்ணெய் பாதுகாப்பு வலிமையான டிகிரிகளில் ஒன்றாகும் - SPF 50. சூரிய ஒளியில் தோல் விரைவாக சிவப்பு நிறமாக மாறும் நபர்களால் கூட இதைப் பயன்படுத்தலாம். எண்ணெயில் வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் பாரபென்கள் இல்லை, எனவே தயாரிப்பு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது.

Nivea தோல் பதனிடும் தயாரிப்பு வரிசையானது எண்ணெய்கள் மற்றும் பாதுகாப்பு எண்ணெய்கள் SPF 2 மற்றும் 6 ஐ செயல்படுத்துவதன் மூலம் குறிப்பிடப்படுகிறது. தயாரிப்புகள் வைட்டமின் E மற்றும் jojoba எண்ணெய் ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளன, அவை அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகின்றன.

இந்த பிராண்டின் ஸ்ப்ரே எண்ணெயை பல்நோக்கு தோல் பதனிடும் தயாரிப்பு என்று அழைக்கலாம். இது புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து (SPF பாதுகாப்பு நிலைகள் 6 முதல் 30 வரை) பாதுகாக்கவும், அதே போல் அழகான சமமான தோல் நிறத்தைப் பெறவும் பயன்படுகிறது. முடியைப் பாதுகாக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். ஸ்ப்ரேயின் அமைப்பு உலர்ந்தது, ஒட்டும் தன்மை மற்றும் க்ரீஸ் போன்ற உணர்வை விட்டுவிடாது, 100% இயற்கை எண்ணெய்கள் மட்டுமே கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

இந்த எண்ணெய் ஒரு நடுத்தர அளவிலான பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இது செயலில் உள்ள வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அதன் சூத்திரம் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் வெளிப்பாட்டின் மூலம் மோசமடையும் மேல்தோலின் புகைப்படத்தை நடுநிலையாக்குகிறது, சருமத்தின் வறட்சி, சுருக்கங்கள் மற்றும் வயது புள்ளிகளின் தோற்றத்தை எதிர்க்கிறது. தயாரிப்பு உடல் மற்றும் முடி இரண்டிற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

மென்மையான அமைப்பு மற்றும் நடுத்தர அளவிலான பாதுகாப்புடன் தோல் பதனிடும் எண்ணெயை கடற்கரையில் முதல் நாட்களில் இருந்து பயன்படுத்தலாம். தயாரிப்பு செய்தபின் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஓட்டம் இல்லை, க்ரீஸ் மதிப்பெண்கள் விட்டு இல்லை. நம்பகமான பாதுகாப்பை வழங்குவதற்கும் பழுப்பு நிறத்தை செயல்படுத்துவதற்கும் ஒரு சிறிய அளவு போதுமானது.

ஒரு கதிரியக்க பழுப்பு மற்றும் மென்மையான-மென்மையான சருமத்திற்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு உலர் சூரிய எண்ணெய். தயாரிப்பு க்ரீஸ் இல்லாதது, நீர்ப்புகா, ஒட்டாதது மற்றும் 30 இன் உயர் காரணியுடன் மேம்பட்ட பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளது.

மென்மையான, மென்மையான எண்ணெய் இயற்கையான பொருட்களை மட்டுமே கொண்டுள்ளது, அதில் எந்த வேதியியலும் இல்லை. அடிப்படை ஆலிவ் எண்ணெய் திரவமாகும். கருவி செய்தபின் ஈரப்பதம் மற்றும் மேல்தோல் பாதுகாக்கிறது, ஒரு அழகான அம்பர் பழுப்பு பெற உதவுகிறது. இந்த தயாரிப்பு குழந்தைகள் மற்றும் ஒவ்வாமைக்கு ஆளானவர்களுக்கு கூட ஏற்றது.

வாங்கிய எண்ணெய்களை சரியாக பயன்படுத்துவது எப்படி

நீங்கள் ஒரு பழுப்பு நிறத்தை எளிதில் பெறலாம் என்று நம்புவது தவறு, ஒரு சன்னி கடற்கரையில் ஒரு நாள் செலவழித்தால் போதும். விளம்பர அழகிகளுக்கு அடிபணியாமல் இருக்கவும், கவர்ச்சியான முலாட்டோவைப் போல தோற்றமளிக்கவும், சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுவது மற்றும் அதே நேரத்தில் சிறப்பு எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்பது குறித்த சில விதிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:

• எண்ணெய் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கான பாதுகாப்பு வடிகட்டிகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். கடற்கரையில் இருக்கும் முதல் நாட்களில், குறிப்பாக வெள்ளையர்களுக்கு, அதிக அளவிலான பாதுகாப்பு SPF 30-50 கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. எதிர்காலத்தில், தோல் ஏற்கனவே ஒரு ஒளி தங்க நிறத்தை எடுக்கத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் குறைந்த குறியீட்டுடன் ஒரு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் - SPF 2-5;
• சூரிய ஒளிக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு தோலில் எண்ணெய் தடவ வேண்டும். இதற்கு முன், ஒரு மழை எடுக்கப்படுகிறது, மேலும் எண்ணெய் தயாரிப்பு சுத்தமான, சற்று ஈரமான தோலில் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. நன்றாக தேய்க்கவும். சிறப்பு கவனம்முகம், காதுகள், கழுத்து, décolleté ஆகியவற்றிற்கு கொடுக்கப்பட வேண்டும். உயர்தர தயாரிப்புகள் விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு, ஒட்டும் தன்மை மற்றும் கொழுப்பு உணர்வை விட்டுவிடாதீர்கள், எனவே ஒரு நாகரீகமான நீச்சலுடை கறைப்படுத்த பயப்பட வேண்டாம்;
• நீங்கள் கடற்கரையில் மட்டுமே சூரிய ஒளியில் ஈடுபட திட்டமிட்டால், ஒரு பாதுகாப்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால் போதும். ஆனால், சூரிய குளியலுக்கு இடையில், ஒருவர் மீண்டும் மீண்டும் தண்ணீருக்குள் நுழைந்து, நீந்தினால், கடற்கரை மணலைக் கழுவினால், நீங்கள் ஒரு பாட்டில் எண்ணெயை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். பெரும்பாலான கடைகளில் வாங்கப்படும் தோல் பதனிடுதல் பொருட்கள் நீர்ப்புகாவாக இருந்தாலும், தீவிரமான குளியலுக்குப் பிறகு இரண்டாவது கோட் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருப்பது நல்லது;
• கடற்கரையிலிருந்து வீடு திரும்பிய பிறகு, குளித்து, எண்ணெயைக் கழுவி, சூரியனுக்குப் பிறகு உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் மென்மையாக்குவதற்கும் பயன்படுத்தவும்.

முரண்பாடுகள், பக்க விளைவுகள், முன்னெச்சரிக்கைகள்

பழுப்பு நிறமாக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் ஒரு எண்ணெய் தயாரிப்பை மட்டுமே நம்பக்கூடாது. ஒன்று கூட இல்லை, மிகவும் விலையுயர்ந்த எண்ணெய் கூட, 100% பாதுகாப்பு உத்தரவாதத்தை அளிக்கிறது மற்றும் சரியான தோல் தொனியைப் பெறுகிறது.

எண்ணெய் தோல் பதனிடுதல் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதில் பல கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன - இது ஒரு சிறப்பு தோல் உணர்திறன் மற்றும் ஒவ்வாமை முன்னிலையில் உள்ளது. எண்ணெய் தானே எந்த ஆபத்தையும் ஏற்படுத்தாது, குறிப்பாக நவீன உற்பத்தியாளர்கள் ஹைபோஅலர்கெனி தயாரிப்புகளை உற்பத்தி செய்ய முயற்சிப்பதால். இருப்பினும், ஒரு பொருளை வாங்கும் போது, ​​அதில் ஹார்மோன்கள் மற்றும் பல்வேறு இரசாயன கூறுகள் இல்லாததற்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். தோல் மிகவும் வெண்மையாகவும் மெல்லியதாகவும் இருந்தால், எண்ணெய் அல்ல, ஆனால் ஒரு பாதுகாப்பு கிரீம் வாங்குவது நல்லது.

முன்னெச்சரிக்கைகள், அதிக அளவில், எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஆனால் சூரியனுக்கு மிகவும் வெளிப்படும்:

1. கடற்கரைக்கு செல்ல சரியான நேரத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். சிறந்த நேரம்இதற்காக - காலை 11 மணிக்கு முன் மற்றும் மாலை 16 மணிக்குப் பிறகு. மதியம் 12 முதல் 16 மணி வரையிலான இடைவெளி மிகவும் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் சூரியனின் கதிர்களின் ஆக்கிரமிப்பு செயல்பாடு காணப்படுகிறது;
2. தோல் 50-60 நிமிடங்கள் மட்டுமே பழுப்பு நிறமாகிறது, அதாவது, நிறமி உற்பத்தியின் "ஒரு அமர்வு" ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் நீடிக்கும். எனவே, நாள் முழுவதும் கடற்கரையில் கிடப்பது அர்த்தமற்றது;
3. சுட்டெரிக்கும் வெயிலின் கீழ் இருப்பது, தலைக்கவசம் மற்றும் தாராளமாக எண்ணெய் பூசப்பட்டாலும் கூட, கர்ப்ப காலத்தில் இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை;
4. எண்ணெய் தடவுவதற்கு முன் குளிக்கும்போது, ​​சோப்பு போட்டு கழுவ வேண்டாம். இது மேல்தோல் எரியும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

இயற்கை எண்ணெய்கள், தோல் பதனிடுவதற்கான அவற்றின் நன்மைகள். இந்த எண்ணெய்களை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது

தோல் பதனிடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் இயற்கை தாவர எண்ணெய்கள் ஒத்தவற்றை விட பல நன்மைகள் மற்றும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. வாங்கிய பொருள். முதலாவதாக, அவை சுவைகள், பாதுகாப்புகள், நிலைப்படுத்திகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கவில்லை. மேலும் இது மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களால் கூட அவற்றைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. இரண்டாவதாக, இந்த எண்ணெய்கள் மிகவும் சிக்கனமானவை, அவை எப்போதும் கையில் இருக்கும். உடலின் ஒரு பெரிய பகுதிக்கு சிகிச்சையளிக்க சில சொட்டுகள் போதும்.

UV வடிப்பான்களைக் கொண்ட செயற்கை சன்ஸ்கிரீன் தயாரிப்புகள் ஈஸ்ட்ரோஜன்களைப் போன்ற விளைவை உருவாக்குகின்றன, அதாவது புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டி, தோல் அடுக்குகளில் முக்கியமான ஆன்டிகான்சர் கலவையான நைட்ரிக் ஆக்சைடு உருவாவதைத் தடுக்கிறது. இயற்கை பொருட்களில் அத்தகைய "பிழை" இல்லை.

காய்கறி எண்ணெய் திரவங்கள் சருமத்தை எரியும் கதிர்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும், தோல் பதனிடுதல் செயல்பாட்டாளர்களாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கூடுதலாக, கரிம எண்ணெய்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும், மென்மையாக்குவதற்கும், ஊட்டமளிப்பதற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை வெயிலுக்குப் பிறகு உதவுகின்றன, வெயிலுக்கு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: அவை அரிப்புகளை நீக்குகின்றன, எரிவதைக் குறைக்கின்றன, சிவத்தல் மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றை நீக்குகின்றன.

தோல் பதனிடுவதற்கு பயன்படுத்தப்படும் இயற்கை எண்ணெய்கள்:

• ஆலிவ்.ஆலிவ் எண்ணெய் உற்பத்தியின் கலவை அடங்கும் பெரிய எண்ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின்கள், பாஸ்போலிப்பிட்கள், எனவே சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து மேல்தோலைப் பாதுகாக்க இதைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். இந்த எண்ணெய் தோல் செல்கள், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் உட்பட தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்ற உதவுகிறது. எண்ணெய் செய்தபின் உறிஞ்சப்படுகிறது, ஒரு அழகான தங்க பழுப்பு பெற உதவுகிறது. கூடுதலாக, தயாரிப்பில் உள்ள டெர்பென்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் பல்வேறு வகையான தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கின்றன, இது பெரும்பாலும் பொது பொழுதுபோக்கு இடங்களில் சந்திக்கப்படலாம்.
• சூரியகாந்தி.எல்லோரும் இந்த எண்ணெயை "கடற்கரை அழகுசாதனப் பொருளாக" விரும்புவதில்லை. இது அதிக எண்ணெய், சருமத்தில் மெதுவாக உறிஞ்சப்படுகிறது, இதன் விளைவாக, மணல் மற்றும் தூசி உடலில் ஒட்டிக்கொண்டது. ஆனால் இந்த எண்ணெய் திரவமும் அதன் மறுக்க முடியாத நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது: இது அனைத்து தாவர எண்ணெய்களின் மிகவும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு தயாரிப்பு என்று கருதப்படுகிறது, குறிப்பாக அதன் சுத்திகரிக்கப்படாத பதிப்பு. நீங்கள் சூரியகாந்தி எண்ணெயுடன் விரைவாகவும் பாதுகாப்பாகவும் தோல் பதனிடலாம். இந்த தரத்தால் இது எளிதாக்கப்படுகிறது: தயாரிப்பு தோலின் மேற்பரப்பில் ஒரு பளபளப்பான எண்ணெய் படத்தை உருவாக்குகிறது, இது ஒரே நேரத்தில் சூரியனின் கதிர்களை ஈர்க்கிறது மற்றும் அவற்றை சிதறடிக்கிறது. எனவே, பழுப்பு பணக்கார மற்றும் சீரான உள்ளது.
• தேங்காய்.இந்த எண்ணெய் சருமத்தில் உறிஞ்சப்படுவதில் முன்னணியில் உள்ளது, இது துளைகளை அடைக்காது. ஒளி, மென்மையானது, இனிமையான, அரிதாகவே உணரக்கூடிய நறுமணம் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது. சருமத்தை சரியாக வளர்க்கிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது, மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் உதவுகிறது. எனவே, இந்த தயாரிப்பு மிகவும் விலையுயர்ந்த வணிக தோல் பதனிடும் எண்ணெய்களுக்கு மறுக்க முடியாத போட்டியாளராக முடியும்.
• பீச்.பீச் கர்னல் எண்ணெயில் பல கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கின்றன. இந்த கருவி தோல் பதனிடுதல் மற்றும் அதை சரிசெய்வதை ஊக்குவிக்கிறது. உற்பத்தியின் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நன்மை என்னவென்றால், அது முழுமையாக உறிஞ்சப்படுகிறது, மேல்தோலை இறுக்குவதில்லை மற்றும் கூடுதல் கழுவுதல் தேவையில்லை.
• வால்நட் எண்ணெய்.இந்த நட்டு எண்ணெய் திரவம் ஒரு சிறந்த தோல் பதனிடுதல் பூஸ்டர் ஆகும். இது ஒரு குறைபாடற்ற தங்க தோல் தொனியின் உரிமையாளராக மாற உங்களை அனுமதிக்கிறது என்பதற்கு கூடுதலாக, இந்த எண்ணெய் அட்டையை கவனித்துக்கொள்கிறது. இது இலகுரக மற்றும் உடனடியாக உறிஞ்சப்படுகிறது. பெரும்பாலும் இந்த தயாரிப்பு தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட தோல் பதனிடுதல் கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களில் சேர்க்கப்படுகிறது.

பட்டியலிடப்பட்ட அனைத்து இயற்கை தயாரிப்புகளுக்கும் கூடுதலாக, பல கரிம எண்ணெய் திரவங்கள் மற்றும் எஸ்டர்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• எண்ணெய்கள் - தோல் பதனிடுதல் ஆக்டிவேட்டர்கள் ரோஜாக்கள், கேரட், எள், வேர்க்கடலை ஆகியவற்றின் சாறுகள்;
• பாதாம், வெண்ணெய், கோதுமை கிருமி, ஜோஜோபா, பேஷன் ஃப்ரூட், காலெண்டுலா எண்ணெய்கள் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை குறைக்க உதவும்;
• வெயிலுக்குப் பிறகு வலியைக் குறைக்கவும், சருமத்தை மென்மையாக்கவும், யூகலிப்டஸ், கடல் பக்ரோன், ஜெரனியம், சந்தனம், கருவிழி, புதினா எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• இந்த எண்ணெய்கள் அனைத்தும் ஒரு சுயாதீன முகவராகவும் பல்வேறு கலவைகளின் வடிவத்திலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

வீட்டில் எண்ணெய்களின் அடிப்படையில் பல்வேறு கலவைகளை தயாரிப்பதற்கான சமையல் வகைகள்

எண்ணெய் கலவையை நீங்களே தயாரிக்க, பின்வரும் விகிதாச்சாரத்தை கடைபிடிக்கவும்: 100 மில்லி அடிப்படை தாவர எண்ணெயில் சில துளிகள் அத்தியாவசிய சாற்றில் சேர்க்கவும், இதனால் எஸ்டர்களின் மொத்த அளவு 15-20 சொட்டுகளுக்கு மேல் இல்லை. எல்லாம் முற்றிலும் கலக்கப்படுகிறது. சமையல் வீட்டு வைத்தியம்முன்கூட்டியே அதைச் செய்வது நல்லது, இதனால் எண்ணெய்கள் முற்றிலும் கரைக்க நேரம் கிடைக்கும்.

தோல் பதனிடுதல் கலவைகள்

• செய்முறை 1.அடிப்படை எண்ணெய்: வாதுமை கொட்டையிலிருந்து (100 மிலி). எஸ்டர்கள்: மஞ்சள், பச்சை காபி, காட்டு கேரட் (தலா 5 சொட்டுகள்)
• செய்முறை 2.அடிப்படை: பூசணி விதை எண்ணெய் (100 மிலி). எஸ்டர்கள்: காட்டு கேரட், சைப்ரஸ், லாவெண்டர் (ஒவ்வொன்றும் 5 சொட்டுகள்)
• செய்முறை 3.அடிப்படை: பீச் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்கள் (ஒவ்வொன்றும் 50 மிலி). சேர்க்கை: ய்லாங்-ய்லாங், காலெண்டுலா, வெண்ணெய் (ஒவ்வொன்றும் 5 சொட்டுகள்) அத்தியாவசிய எண்ணெய்

சன்ஸ்கிரீன் கலவைகள்

• செய்முறை 1. 100 மில்லி பீச் எண்ணெய்க்கு, 2-3 சொட்டு கோகோ எஸ்டர்கள், ரோஜாக்கள், நீல கெமோமில், ஆர்கன், இம்மார்டெல்லே ஆகியவை எடுக்கப்படுகின்றன.
• செய்முறை 2. 50 மில்லி பாதாம் எண்ணெயில், அதே அளவு எண்ணெய் ஜொஜோபா திரவத்தைச் சேர்த்து, தர்பூசணி, சிடார், ஜோஜோபா, வெண்ணெய் (ஒவ்வொன்றும் 5-6 சொட்டுகள்) விதைகளிலிருந்து எஸ்டர்களை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.
• செய்முறை 3.மக்காடமியா போமேஸுடன் (ஒவ்வொன்றும் 50 மில்லி) கோதுமை கிருமி எண்ணெயை சம அளவு கலந்து, 5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும்: எள், பேஷன் பழம், லாவெண்டர், காலெண்டுலா.

முடிக்கப்பட்ட கலவைகள் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் வைக்கப்பட்டு, ஆயத்த தோல் பதனிடும் தயாரிப்புகளைப் போலவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கலவைகளைப் பயன்படுத்தும் போது முரண்பாடுகள், முன்னெச்சரிக்கைகள்

எண்ணெய்கள் மற்றும் எஸ்டர்களின் கலவைகளைத் தயாரிக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு அழகான பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும், ஆனால் ஒரு தனித்துவமான நறுமணத்தை உருவாக்கவும் பரிசோதனை செய்யலாம்.

ஆனால் அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் தோல் பதனிடுவதற்கு ஏற்றது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எந்த சூழ்நிலையிலும் பின்வருவனவற்றைப் பயன்படுத்தக்கூடாது:

• சிட்ரஸ் பழங்கள் (எலுமிச்சை, எலுமிச்சை, மாண்டரின் மற்றும் பிற);
• ரோஸ்மேரி;
• சீரகம்;
• வெர்பெனா;
• இலவங்கப்பட்டை;
• பெர்கமோட்;
• தைம்.

இந்த தயாரிப்புகள் தோலில் வயது புள்ளிகள் மற்றும் தீக்காயங்கள் தோற்றத்தை தூண்டும்.

அனைத்து எஸ்டர்களும் வலுவான ஒவ்வாமை ஆகும். எனவே, அவற்றைப் பயன்படுத்தி, ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு புதிய அறிமுகத்திற்கும் முன் சோதனை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் அத்தியாவசிய எண்ணெய். ஒவ்வாமைக்கான முன்கணிப்பு இருந்தால், அடிப்படை எண்ணெய் திரவங்களை மட்டுமே பயன்படுத்துவது நல்லது.

சோலாரியத்தில் தோல் பதனிடுதல்: எந்த எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது

• திறந்த சூரியனை விட சோலாரியத்தில் சூரிய குளியல் மிகவும் ஆபத்தானதாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் இங்கே ஒரு நன்மை உள்ளது, இந்த வகையான உங்கள் தோலை ஒரு குறைபாடற்ற நிழலைக் கொடுப்பது ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
• ஒரு செயற்கை "சூரியன்" கீழ் தோல் பதனிடுதல் போது, ​​தோல் இயற்கை கதிர்வீச்சு விட பத்து மடங்கு அதிக சுமை பெறுகிறது. இது ஆபத்தானது. எனவே, பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் இல்லாமல் சிறந்த சோலாரியம்பார்வையிட வேண்டாம். இல்லையெனில், ஏற்கனவே சில அமர்வுகளுக்குப் பிறகு, மேல்தோல் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் "வயது" ஆகலாம்: அது வறண்டு, நெகிழ்ச்சி இழக்கப்படுகிறது.
• வரவேற்புரை நிச்சயமாக தொழில்முறை தோல் பதனிடுதல் எண்ணெய் வழங்கும். அவரது தேர்வு தோல் தனிப்பட்ட வகை, மற்றும் அமர்வு நேரம், மற்றும் கூட சாவடி மாற்றம் சார்ந்தது. எண்ணெய் தயாரிப்பு வயதுக்கு ஏற்ப தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, வயதான பெண், அவளுக்கு அதிக ஈரப்பதம் தேவைப்படுகிறது.
• விளக்குகளின் கீழ் தோல் பதனிடுதல் உடலின் சில பகுதிகளுக்கு வெவ்வேறு எண்ணெய்கள் தேவைப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, கால்களை விட தோள்கள் மற்றும் கைகள் வேகமாக பழுப்பு நிறமாக இருக்கும்.
• இது ஒரு சோலாரியம் மற்றும் காய்கறி எண்ணெய்களிலிருந்து சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்பட்ட கலவைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு இருண்ட சாக்லேட் நிழல் கடல் buckthorn, வால்நட், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெய்கள் கொடுக்கும்.

கேரட் எண்ணெய், முட்கள் நிறைந்த பேரிக்காய் உதவியுடன் ஒரு அழகான தங்க பழுப்பு பெறப்படுகிறது.

அழகான நிழலின் சீரான பழுப்பு இயற்கையின் பரிசு மட்டுமல்ல. முதலாவதாக, இது ஒருவரின் தோற்றத்திற்கான கவனமான அணுகுமுறையின் விளைவாகும். எனவே, தோல் பதனிடும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான அனைத்து "நுணுக்கங்களையும்" நீங்கள் அறிந்து கொள்வது மட்டுமல்லாமல், அவற்றை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்கவும்.

ஒரு அழகான மற்றும் கூட பழுப்பு காரணமாக உடல் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகிறது. சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் அத்தகைய பழுப்பு நிறத்தை அடைய, நீங்கள் ஒரு சிறப்புப் பயன்படுத்தலாம் சன்ஸ்கிரீன் அழகுசாதனப் பொருட்கள். பழங்காலத்திலிருந்தே, சூரியனின் கதிர்கள் நமக்கு நன்மையை மட்டுமல்ல, தீங்குகளையும் தருகின்றன என்பது அறியப்படுகிறது. சோலாரியத்திற்குச் செல்வதற்கும் கடற்கரையில் சூரியக் குளியல் செய்வதற்கும் சன்டானிங் எண்ணெய் அத்தியாவசியமான ஒன்றாகும். ஒரு விதியாக, தோல் சிறிது tanned பிறகு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் கருமையான சருமம் உள்ளவர்கள் கடற்கரையில் முதல் நாட்களில் இருந்து பயன்படுத்தலாம்.

எண்ணெய் ஏன் தேவைப்படுகிறது?

தோல் பதனிடும் எண்ணெய்கள் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன- அவை சருமத்தைப் பாதுகாக்கின்றன எதிர்மறை தாக்கம்சூரியன் மற்றும் வெயிலுக்குப் பிறகு அதை மீட்டெடுக்க உதவுங்கள். இருப்பினும், எண்ணெய் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு உயர் நிலைபாதுகாப்பு. இது கருமையான மற்றும் தோல் பதனிடுதல் அல்லது குறுகிய தோல் பதனிடுதல் அமர்வுகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

வறண்ட சருமத்திற்கு எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது கடலில் குறிப்பாக உண்மையாகும், அங்கு உப்பு நீர், காற்று மற்றும் தெற்கு சூரியன் உடலின் மேற்பரப்பை உண்மையில் உலர்த்தும்.

இயற்கை எண்ணெய்கள் ஏன் சிறந்தவை?

இயற்கையான தோல் பதனிடுதல் எண்ணெய்கள் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவற்றில் பாதுகாப்புகள், சுவைகள் மற்றும் நிலைப்படுத்திகள் இல்லை, இது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு கூட அத்தகைய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, எண்ணெய்கள் மிகவும் சிக்கனமானவை. உடலின் ஒரு பெரிய பகுதியை மறைக்க சில துளிகள் மட்டுமே ஆகும்.

மேலும், வெயில், பூச்சி கடித்தல், தோல் வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து வலிக்கு எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது விடுமுறையில் நாம் அடிக்கடி சந்திக்கும். சூரிய குளியலுக்குப் பிறகு, நீங்கள் சிவந்த பகுதிகளை எண்ணெயுடன் தடவலாம், இது அரிப்புகளைப் போக்கவும், உரிக்கப்படுவதை அகற்றவும் மற்றும் சருமத்தை ஆற்றவும் உதவும்.

சாதாரண தாவர எண்ணெய்கள்

கோடையில், ஒவ்வொரு அழகுசாதனக் கடையிலும் தோல் பதனிடும் பொருட்களின் பரந்த தேர்வு உள்ளது. ஆனால் அத்தகைய அழகுசாதனப் பொருட்கள் உங்கள் பாக்கெட்டில் கடுமையாகத் தாக்கினால், அல்லது நீங்கள் விடுமுறைக்கு சென்றால், தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை முற்றிலும் மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது. பதில் எளிது - தோல் பதனிடுதல் நீங்கள் சாதாரண தாவர எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தலாம் - சூரியகாந்தி அல்லது ஆலிவ், அல்லது அதிக கவர்ச்சியான - தேங்காய். அவை தோல் பதனிடும் பொருட்களிலும் காணப்படுகின்றன, அவை பெரும்பாலும் எளிமையான ஸ்ப்ரே பாட்டில்களில் விற்கப்படுகின்றன. ஆனால் முழு கலவையும் பேக்கேஜிங்கில் குறிப்பிடப்பட வேண்டும். இயற்கை எண்ணெயில் ஏதேனும் வாசனை திரவியங்கள் அல்லது பாதுகாப்புகள் சேர்க்கப்பட்டால், இது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் வழக்கமான சமையல் தாவர எண்ணெய் ஒரு பாட்டில் எடுத்து கடற்கரைக்கு செல்லலாம்.

அவை எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

சன்டான் எண்ணெயை ஈரமான தோலில் தடவி, மெதுவாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.. இயற்கை எண்ணெய்குளித்த பிறகும் தோலில் இருக்கும். தெருவுக்குச் செல்வதற்கு முன் உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், கடற்கரையில் அல்ல, அடிக்கடி செய்யப்படுகிறது. மூக்கு, காதுகள், கழுத்து, தோள்கள் மற்றும் டெகோலெட் ஆகியவற்றிற்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

கடற்கரைக்குச் சென்ற பிறகு, நீங்கள் குளித்து, உலர்த்தி, சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் மென்மையாக்குவதற்கும் மீண்டும் எண்ணெயைத் தடவ வேண்டும்.

பயனுள்ள சூரியகாந்தி எண்ணெய்

சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஆகும் சிறந்த கருவிடானுக்குசிறப்பு இல்லாத சந்தர்ப்பங்களில் ஒப்பனை தயாரிப்பு. இப்போது கடைகளில் நீங்கள் தோல் பதனிடுதல் சிறப்பு சூரியகாந்தி எண்ணெய் பார்க்க முடியும் என்றாலும். குளிர் அழுத்தப்பட்ட எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம், இது பெரும்பாலானவற்றைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது பயனுள்ள பொருட்கள்சூரியகாந்தியில் அடங்கியுள்ளது. இதில் வைட்டமின்கள் ஏ, டி, ஈ மற்றும் சருமத்திற்கு தேவையான பல சுவடு கூறுகள் உள்ளன. அன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகளும் இதில் நிறைந்துள்ளன. இந்த எண்ணெய் தோல் பதனிடுவதற்கு மட்டுமல்ல, ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் முகம் மற்றும் உடல் தோல் பராமரிப்புக்கு ஏற்றது. இது மிகவும் வலுவான ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது வறண்ட அல்லது மந்தமான மற்றும் வயதான சருமத்தைப் பராமரிக்கப் பயன்படுகிறது. இது கூந்தலுக்கும் பயன்படுகிறது.

தோல் பதனிடுதல் சூரியகாந்தி எண்ணெய் பாதுகாப்பானது மட்டுமல்ல, மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது.. இது சருமத்தை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் செல்களை மீண்டும் உருவாக்குகிறது. இது புற ஊதா கதிர்களை உறிஞ்சுகிறது, அதாவது அவற்றை சேகரிக்கிறது என்பதும் அறியப்படுகிறது. எண்ணெய் உடலில் ஒரு பளபளப்பான படத்தை உருவாக்குகிறது, இது சூரியனின் கதிர்கள் விளைவை அதிகரிக்கவும் சிறப்பாக சிதறவும் அனுமதிக்கிறது. இது சீரான மற்றும் அழகான பழுப்பு நிறத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது தாவர எண்ணெய்களில் மிகவும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு மற்றும் ஹைபோஅலர்கெனியாக கருதப்படுகிறது.

நிச்சயமாக, சூரியகாந்தி எண்ணெயின் பயன்பாடும் தீமைகளைக் கொண்டுள்ளது.. இது மிகவும் எண்ணெய் நிறைந்தது, மேலும் இது தோலில் எப்படி இருக்கிறது என்பது அனைவருக்கும் பிடிக்காது. இது மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது, ஆனால் மணல் மற்றும் தூசி அதை உடனடியாக ஒட்டிக்கொள்கிறது. சுத்திகரிக்கப்படாத எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, ஏனெனில் அதில் வாசனை திரவியங்கள் இல்லை. ஆனால் இந்த எண்ணெயின் வாசனை எப்போதும் இனிமையாக இருக்காது. சிலர் இதை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் பலர் வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள்.

சூரியனைப் பாதுகாக்கும் ஆலிவ் எண்ணெய்

ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு தனித்துவமான தயாரிப்பு, இது சமையலில் மற்றும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படலாம். இதில் அதிக அளவு பாஸ்போலிப்பிட்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, இது தோல் செல்கள் விரைவான மீளுருவாக்கம் செய்ய பங்களிக்கிறது. எனவே, ஆலிவ் எண்ணெயுடன், சூரியனின் எரியும் கதிர்களைப் பற்றி நீங்கள் பயப்படத் தேவையில்லை. வைட்டமின் ஏ மற்றும் குளோரோபில் தோல் செல்களில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றி, சருமத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. மேலும், இந்த எண்ணெயின் கலவையில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் டெர்பென்கள் உள்ளன, இந்த பொருட்கள் தோல் நோய்த்தொற்றுகளின் தோற்றத்திற்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கின்றன. மற்றும் கரோட்டின் மற்றும் ஸ்டெரோல்கள் மேல்தோலில் உள்ள கொழுப்பு சமநிலையை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன.

எல்லாவற்றையும் தாண்டி பயனுள்ள பண்புகள்ஆலிவ் எண்ணெயும் நல்லது, ஏனென்றால் அதைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​​​பழுப்பு மிகவும் சமமாக இருக்கும், தோல் அழகான வெண்கல-தங்க நிறத்தைப் பெறுகிறது. அதே சமயம் சருமம் வறண்டு போகாமல் பாதுகாக்கிறது. துளைகளை அடைக்க நீங்கள் பயப்படக்கூடாது, இது ஒரு தற்காலிக விளைவு. ஆலிவ் எண்ணெய் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் தோலின் உள் அடுக்குகளை நிறைவு செய்கிறது. சூரிய குளியலுக்குப் பிறகும் இதைப் பயன்படுத்தலாம், குறிப்பாக தீக்காயங்களுக்கு. நீங்கள் சிவந்த இடங்களுக்கு எண்ணெய் தடவ வேண்டும், மேலும் உரித்தல் அல்லது கொப்புளங்கள் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட முடியாது.

தேங்காய் எண்ணெயுடன் சிறந்த டான்

இந்த இயற்கை எண்ணெய் தேங்காயின் பட்டையிலிருந்து பெறப்படுகிறது. தேங்காய் எண்ணெய் சமையல் பழங்காலத்திலிருந்தே பாலினேசிய பெண்களிடையே பிரபலமாக உள்ளது. இது நிறைய நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் மற்ற எண்ணெய்களைப் போலல்லாமல், துளைகளை அடைக்காது. தேங்காய் எண்ணெய் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது, எனவே உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் மற்றும் மிகச் சிறிய குழந்தைகள் கூட இதைப் பயன்படுத்தலாம். இது ஈரப்பதமூட்டும், ஊட்டமளிக்கும், மென்மையாக்கும் மற்றும் மென்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெய் அதன் தூய வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்ற வகைகள் 10-50% விகிதத்தில் எண்ணெய்கள் அல்லது கிரீம்களுடன் சிறந்த முறையில் கலக்கப்படுகின்றன. 25 டிகிரி செல்சியஸ் வரை வெப்பநிலையில், இந்த எண்ணெய் ஒரு திட நிலையில் உள்ளது. பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதை சிறிது சூடாக்க வேண்டும் அல்லது உலர வைக்க வேண்டும். உலர் தேங்காய் எண்ணெய்பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​அது படிப்படியாக தோலில் உருகும். தவிர மருத்துவ குணங்கள்இது இயற்கை வைத்தியம்இன்னும் ஒன்று உள்ளது, குறைவான பயனுள்ளது இல்லை - எண்ணெய் பழுப்பு நிறத்தை மிகவும் சமமாகவும் குறிப்பிடத்தக்க வேகமாகவும் படுக்க உதவுகிறது.

இன்னும் அழகான பழுப்பு என்பது ஒவ்வொரு விடுமுறையாளரின் கனவு. ஆனால் அதைப் பெறுவதற்கு, கடற்கரைக்கு வந்து இரண்டு மணி நேரம் கொளுத்தும் வெயிலில் படுத்துக்கொண்டால் மட்டும் போதாது. எப்படி, எப்போது சரியாக சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுவது என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். கூடுதலாக, நீங்கள் விரும்பும் விளைவை சரியாகப் பெற அனுமதிக்கும் பல்வேறு தோல் பதனிடுதல் அழகுசாதனப் பொருட்களின் ஒரு பெரிய தேர்வு உள்ளது.

சூடான சன்னி கடற்கரையில் தோல் பதனிடுதல் எண்ணெய் சிறந்த உதவியாளர். எண்ணெய் ஒரு மெல்லிய அடுக்குடன் சருமத்தை மூடுகிறது, இதில் சிறப்பு சூரிய வடிகட்டிகள் உள்ளன: அவை தீங்கு விளைவிக்கும் சூரிய கதிர்வீச்சிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கின்றன மற்றும் பழுப்பு நிறத்தை பணக்காரர்களாகவும் சமமாகவும் ஆக்குகின்றன. தோல் பதனிடும் எண்ணெய் இயற்கையாகவும் செயற்கையாகவும் இருக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் இந்த இரண்டு வகைகளும் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டைக் கொண்டுள்ளன. செயற்கை எண்ணெய் வேகமான விளைவைக் கொண்டிருப்பதுடன், இனிமையானது, பயன்படுத்த வசதியானது, இயற்கை எண்ணெய் பாதுகாப்பானது: இது சருமத்தில் மிகவும் மென்மையாக உள்ளது, அதை தீவிரமாக வளர்க்கிறது மற்றும் நடைமுறையில் ஒவ்வாமை அல்லது எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது.

இயற்கை தோல் பதனிடும் எண்ணெய்கள்

1. ஆலிவ் எண்ணெய்.அழகான பழுப்பு நிறத்தைப் பெற இந்த எண்ணெய் சிறந்தது. உண்மை என்னவென்றால், இதில் வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மட்டுமல்ல, அயோடினும் உள்ளது, இது சருமத்திற்கு அத்தகைய அழகான நிழலை அளிக்கிறது. ஆலிவ் எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிகவும் மென்மையானது, அதே நேரத்தில் முடிந்தவரை நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கிறது.

2. தேங்காய் எண்ணெய்.இந்த எண்ணெயின் தனித்தன்மை அதன் அசாதாரண ஒளியில் உள்ளது: சருமத்தில் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, அது விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு எந்த தடயங்களையும் விட்டுவிடாது. கூடுதலாக, தேங்காய் எண்ணெய் ஈரப்பதத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது, இதனால் சருமம் வெயிலில் உலர்த்தப்படுவதைத் தடுக்கிறது.

3. சூரியகாந்தி எண்ணெய்.இதுவே அதிகம் கிடைக்கும் பரிகாரம்ஒரு சன்னி கடற்கரையில் வெண்கல தோல். அத்தகைய தோல் பதனிடுதல் எண்ணெய் எப்போதும் கையில் உள்ளது, மேலும் அதன் நன்மைகள் குறைவாக இல்லை. சூரியகாந்தி எண்ணெய் சருமத்தை முழுமையாக வளர்க்கிறது, அதை மீட்டெடுக்கிறது, வைட்டமின்கள் டி, ஏ, ஈ மூலம் அதன் செல்களை வளப்படுத்துகிறது.

4. வீட்டில் வெண்ணெய்டானுக்கு.மேலே உள்ள அனைத்து எண்ணெய்களையும் தனியாகப் பயன்படுத்தலாம் என்றாலும், நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் வீட்டில் பல்வேறு எண்ணெய்களின் உண்மையான கலவையை உருவாக்கலாம். அத்தகைய தோல் பதனிடுதல் முகவர் தனிப்பட்ட எண்ணெய்களை விட எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஆலிவ் எண்ணெயை செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் வால்நட் எண்ணெய்களுடன் சம விகிதத்தில் கலக்கலாம். அத்தகைய கலவையானது தோலை மட்டும் பாதுகாக்காது, ஆனால் தோலில் ஒரு பெரிய நிழலின் தோற்றத்தை முடுக்கிவிடும். நீங்கள் ஆலிவ் எண்ணெயில் காலெண்டுலா எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம்: இந்த கலவையானது நீண்ட காலத்திற்கு புற ஊதா கதிர்வீச்சின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து தோலைப் பாதுகாக்கும்.

சிறந்த பிராண்டுகளின் சிறந்த தோல் பதனிடுதல் எண்ணெய்கள்

1. கார்னியர் தோல் பதனிடும் எண்ணெய்.நீண்ட கால மற்றும் அழகான பழுப்பு நிறத்திற்கான மிகவும் பிரபலமான அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஒன்று. கலவையில், முக்கிய அடிப்படை எண்ணெய்களுக்கு கூடுதலாக, பாதாமி எண்ணெய், இது சருமத்தை ஊட்டமளிப்பது மட்டுமல்லாமல், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட வெண்கல தோல் தொனியைப் பெறுவதற்கும் பங்களிக்கிறது. பயன்படுத்த வசதியானது.

2. சன் டேனிங் ஆயில்.சன் ஆயில் இரண்டு முக்கிய விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது: சருமத்தை தீவிரமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் நீடித்த பழுப்பு நிறத்தை அளிக்கிறது. இந்த அழகுசாதனப் பொருளின் கலவையில் கரோட்டினாய்டுகள் (வைட்டமின் ஏ), மாம்பழ சாறு மற்றும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ஆகியவை அடங்கும், இது ஒரு பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவதற்கான செயல்முறையை மிக வேகமாக செய்கிறது.

3. நிவியா தோல் பதனிடும் எண்ணெய்.பலரைப் போலவே, நிவியா எண்ணெய் புற ஊதா கதிர்வீச்சு மற்றும் உலர்த்துதல் ஆகியவற்றிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது, சருமத்தை தீவிரமாக வளர்க்கிறது. கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பின் கலவையில் ஜோஜோபா எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ இருப்பதால், ஒரு பழுப்பு விரைவாக தோன்றுவது மட்டுமல்லாமல், முடிந்தவரை நீடிக்கும்.

4. Floresan தோல் பதனிடும் எண்ணெய். Floresan தோல் பதனிடும் எண்ணெய் பற்றி நீங்கள் என்ன சொல்ல முடியும்? பாதுகாக்கிறது, வயதானதை தடுக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது. விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் துணிகளில் எச்சங்களை விட்டுவிடாது. இந்த தயாரிப்பு கலவை ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் கேரட் சாறு, வைட்டமின்கள் A, E. தோலில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​ஒரு பழுப்பு 3-4 மணி நேரம் கழித்து தோன்றும்.

5. ஈவ்லைன் தோல் பதனிடும் எண்ணெய்.சருமத்திற்கு அழகான அம்பர் சாயலை வழங்குவதற்கான அற்புதமான தனித்துவமான கருவி. கலவை மற்றும் சி, தோல் மற்றும் அதன் முன்கூட்டிய வயதான ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் உருவாக்கம் தடுக்கும். வால்நட் எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஊட்டமளிக்கிறது, மேலும் பீட்டா கரோட்டினுடன் சேர்ந்து அடர்த்தியான மற்றும் நீடித்த பழுப்பு நிற தோற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது. ஈவ்லைன் எண்ணெய் நீர்ப்புகா ஆகும், இது மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்துகிறது.

6. Ambre Solaire தோல் பதனிடும் எண்ணெய்.அத்தகைய கருவி கார்னியர் தயாரிப்புகளுக்கு சொந்தமானது, எனவே இது முதல் பத்தியில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள அதே அடிப்படை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

7. Yves Rocher தோல் பதனிடும் எண்ணெய்.உண்மையிலேயே உற்பத்தி செய்யும் ஒரு தனித்துவமான நிறுவனம் தனித்துவமான வழிமுறைகள். அவற்றில் காய்கறிகள் மட்டுமே உள்ளன கரிம பொருட்கள், வேதியியல் இல்லை, மற்றும் விளைவு சுவாரசியமாக உள்ளது. யவ்ஸ் ரோச்சரிடமிருந்து தோல் பதனிடுதல் எண்ணெய், அதிக விலை இருந்தபோதிலும், உங்கள் சருமத்தை சமமாகவும், அம்பர் செய்யவும், ஈரப்பதமாகவும், ஆபத்தான புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து முழுமையாகப் பாதுகாக்கும்: தயாரிப்பில் டையர் பூவின் சிறப்பு சாறு இருப்பதால் இது சாத்தியமாகும். இது ஒரு வகையான பிரதிபலிப்பு படத்துடன் தோலை உள்ளடக்கியது. இதற்கு நன்றி, நீங்கள் உங்கள் பழுப்பு நிறத்தை அனுபவிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியும் கவலைப்பட வேண்டாம்.

8. வெயிலுக்கு எண்ணெய் "ஜான்சன்".இது தோல் பதனிடுதலை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது ஆலிவ் எண்ணெய்இந்த கருவியில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, ஜான்சன் எண்ணெய் ஹைபோஅலர்கெனி பண்புகள் காரணமாக அதிகரித்த ஒவ்வாமை நிலை கொண்ட மக்களுக்கு ஏற்றது.

சோலாரியத்தில் தோல் பதனிடும் எண்ணெய்

இன்று, விரைவான மற்றும் பிரகாசமான பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவது ஒரு பிரச்சனையல்ல: சோலாரியம் சேவைகளை வழங்கும் அழகு நிலையங்கள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு திருப்பத்திலும் அமைந்துள்ளன. இருப்பினும், சிறப்பு பயிற்சி இல்லாமல் ஒருவர் அங்கு செல்லக்கூடாது. உண்மை என்னவென்றால், கடற்கரையில் ஒரு சாதாரண சூரிய குளியல் போது நாம் பெறுவதை விட சோலாரியத்தில் தோல் 10 மடங்கு அதிகமான சுமைகளைப் பெறுகிறது. அதாவது, கதிர்வீச்சு அளவு சாதாரண சூரியனை விட பல மடங்கு அதிகம். இது மிகவும் ஆபத்தானது: சிறப்பு பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் இல்லாமல் ஒரு சோலாரியத்தை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு, தோல் குறிப்பிடத்தக்க வயது மற்றும் அதன் மீள் மற்றும் பாதுகாப்பு பண்புகளை இழக்கலாம்.

நிச்சயமாக, இல் நல்ல வரவேற்புரைதோல் பதனிடுதல் போது ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த ஆலோசகர் நிச்சயமாக ஒன்று அல்லது மற்றொரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு பற்றி உங்களுக்கு ஆலோசனை கூறுவார், ஆனால் சில முக்கியமான விஷயங்களை நினைவில் கொள்வது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• உடலின் பல்வேறு பாகங்கள் தேவை வெவ்வேறு அணுகுமுறை: முகத்தின் தோலுக்கு தனி பாதுகாப்பு அவசியம், டெகோலெட். இந்த பகுதிகளுக்கான எண்ணெய் தோலை முடிந்தவரை பாதுகாக்க வேண்டும், ஆனால் துளைகளை அடைக்கக்கூடாது; கழுத்து மற்றும் உதடுகளுக்கும் தனி பாதுகாப்பு தேவை;
• கால்கள் எப்போதும் நீளமாகவும் கடினமாகவும் பழுப்பு நிறமாக இருக்கும், எனவே முனைகளின் தோலை தோல் பதனிடுவதற்கான எண்ணெய் தோல் பதனிடுதலை மேம்படுத்தும் விளைவுடன் இருக்க வேண்டும்;
• எந்தவொரு தோல் பதனிடும் தயாரிப்பு உங்கள் வயதிற்கு ஏற்ப தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்: நீங்கள் ஒரு இளம் பெண்ணாக இருந்தால், உங்கள் சருமத்தில் ஈரப்பதமூட்டும் விளைவுடன் போதுமான எண்ணெய் இருக்கும்; ஆனால் 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு, ஈரப்பதமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், முகம் மற்றும் உடலின் தோலை வளர்ப்பதும் முக்கியம்.

தோல் பதனிடுதல் எண்ணெயை சரியாக பயன்படுத்துவது எப்படி

அழகு பழுப்பு நிறமும் கூட- இது விதியின் பரிசு அல்ல, ஆனால் தன்னைப் பற்றிய கவனமான அணுகுமுறையின் விளைவாகும். நவோமி கேம்ப்பெல் போல ஒரு நாள் முழுவதும் கடற்கரையில் கழிந்துவிட்டு வீடு திரும்பலாம் என்று நினைக்கக் கூடாது.

நீங்கள் விரும்பியபடி பழுப்பு நிறமாக மாற, சில விதிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்:

1. காலை 10 மணி வரையிலும் மாலை 4 மணி வரையிலும் சூரியக் குளியல் செய்யலாம். உண்மை என்னவென்றால், 12:00 முதல் 16:00 வரையிலான காலகட்டத்தில் சூரியனின் கதிர்கள் மிகவும் ஆபத்தானவை. எனவே, பாதுகாப்பான விருப்பம் காலை அல்லது மாலை சூரிய குளியல் ஆகும்.

2. கடற்கரைக்குச் செல்வதற்கு சற்று முன்பு சோப்புடன் கழுவ வேண்டாம்: இது எரியும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.

3. நீங்கள் ஒரு பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவதில் எவ்வளவு அனுபவம் வாய்ந்தவராக இருந்தாலும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் ஒருவித தோல் தயாரிப்பு இல்லாமல் கடற்கரைக்குச் செல்லக்கூடாது. கூட வலுவான மற்றும் கருமையான தோல்ஊட்டச்சத்து மற்றும் UV வடிகட்டிகள் தேவை. கிரீமை விட எண்ணெய் விரும்பப்படுகிறது, ஏனெனில் அது விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு இலகுவான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது.

4. உங்கள் தோல் பதனிடும் எண்ணெயில் UV பாதுகாப்பு இருக்க வேண்டும்: கடற்கரை விடுமுறையின் முதல் நாட்களுக்கு SPF 25-30 உகந்ததாக இருக்கும். எதிர்காலத்தில், பழுப்பு நிறத்தைப் பெற்ற பிறகு, இந்த எண்ணிக்கையை SPF 2 அல்லது 3 ஆகக் குறைக்கலாம்.

5. சன்டான் எண்ணெய் ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். உங்கள் தயாரிப்பு நீர்ப்புகாவாக இருந்தாலும், நீங்கள் நிச்சயமாக அதை தோலில் புதுப்பிக்க வேண்டும்.

6. இந்த வழக்கில், தோலுக்கு முதல் பயன்பாடு வீட்டை விட்டு (அல்லது ஹோட்டல் அறை) 20 நிமிடங்களுக்கு முன் இருக்க வேண்டும்; முற்றிலும் வறண்ட சருமத்தில் எண்ணெய் தடவுவது முக்கியம்.

7. ஹார்மோன்கள் கொண்ட தோல் பதனிடுதல் பொருட்களை பயன்படுத்த வேண்டாம்.

8. தோல் 40-60 நிமிடங்களுக்குள் பழுப்பு நிறமாகிறது. எனவே, உங்கள் குறிக்கோள் ஒரு பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவதாக இருந்தால், நீங்கள் நாள் முழுவதும் எரியும் வெயிலின் கீழ் படுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. இன்னும் பலன் இல்லை.

சன்பர்ன் எப்போதும் அழகாகவும் மிகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்கும். இருப்பினும், சூரிய ஒளியின் விளைவுகளுக்கு மெலனோசைட்டுகள் (தோலில் உள்ள செல்கள்) ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இந்த செயல்முறைக்கு போதுமான மற்றும் எச்சரிக்கையான அணுகுமுறையுடன், கொள்கையளவில் பயங்கரமான எதுவும் நடக்காது. ஆனால் கட்டுப்பாடற்ற, சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் இல்லாமல், தோல் பதனிடுதல் மிகவும் ஆபத்தானது: எந்த சிக்கல்களும் உருவாகலாம் - தீக்காயங்கள் மற்றும் தோல் வயதான முதல் மெலனோமா (வீரியம் மிக்க நியோபிளாசம்) வரை. மோசமான எதுவும் நடக்காமல் தடுக்க, தோல் மருத்துவரிடம் உங்கள் தோல் வகையை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம் மற்றும் நீங்கள் சோலாரியம் அல்லது கடற்கரைக்கு செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் சிறப்பு பாதுகாப்பு தயாரிப்புகளை (எண்ணெய், கிரீம், தெளிப்பு) பயன்படுத்த வேண்டும்.