கட்டு அணியலாமா? நான் எப்போது மகப்பேறு பிரேஸ் அணிய ஆரம்பிக்க வேண்டும்? ஃபிளெபியூரிஸ்ம்

இந்த சாதனத்தை தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுத்து சரியாகவும், அறிகுறிகளின்படியும் பயன்படுத்தினால், கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஒரு கட்டு அணிவது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பலன்களைத் தரும். பிரசவத்திற்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய கட்டுகள் உள்ளன, அதே போல் உலகளாவியவை. பல மாதிரிகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த பண்புகள், நன்மை தீமைகள் உள்ளன.

மகப்பேறு மருத்துவர் எப்போது பேண்டேஜ் அணிய வேண்டும் மற்றும் பெண் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டுமா என்று கூறுவார். எனவே, வாங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்;

பொதுவான அணுகுமுறைகள்

அதை உங்களுக்காக வாங்குவது நல்லது, அதை ஒருவரிடமிருந்து கண்மூடித்தனமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெண்களுக்கு ஒரே உயரம் மற்றும் இடுப்பு சுற்றளவு இருந்தாலும், இடுப்பின் உள்ளமைவு மற்றும் அடிவயிற்றின் வடிவம் வேறுபடலாம். மேலும் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு சரியாகப் பொருந்துகிற பெல்ட் அவளுடைய நண்பருக்கு வசதியாக இருக்காது. கூடுதலாக, மற்றவரின் அணியக்கூடிய சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவது சுகாதாரமற்றது.

எல்லா கர்ப்பிணிப் பெண்களும் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு சிறப்பு பெல்ட்டை அணிவதில்லை, அது இல்லாமல் சமாளிக்கிறார்கள். கூடுதலாக, ஒரு பெண் உட்கார்ந்து வேலை செய்யும் போது அது சங்கடமான மற்றும் சில நேரங்களில் கூட விரும்பத்தகாதது. ஆனால் பகலில் நீங்கள் நீண்ட நடைப்பயணத்தை எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால், படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்க வேண்டும் அல்லது நீண்ட நேரம் நிற்க வேண்டும் என்றால், கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதை நாடுவது நல்லது. இது கால்கள் மற்றும் கருப்பை ஹைபர்டோனிசிட்டியில் வீக்கம் வளரும் அபாயத்தை குறைக்கும்.

உடலில் சரியாக வைக்கப்படாத கட்டு அசௌகரியம் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும். பாதகமான விளைவுகளில் கால்கள் மற்றும் இடுப்பு உறுப்புகளுக்கு இரத்த விநியோகம் குறைபாடு, தாயின் வயிற்றில் குழந்தையின் இறுக்கம் மற்றும் கருப்பையின் அதிகரித்த தொனி ஆகியவை அடங்கும். எனவே, அதைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

அதை எப்படி சரியாக போடுவது

கட்டு சரியாக அணிய வேண்டும். சில மாடல்களுக்கான வழிமுறைகளில் நீங்கள் நிற்கும்போது அதைப் போடுவதற்கான சாத்தியக்கூறு பற்றி ஒரு சொற்றொடரைப் படிக்கலாம் என்றாலும், படுத்துக் கொள்ளும்போது அதைச் செய்வது இன்னும் நல்லது. ஒரு நேர்மையான நிலையில், கர்ப்பிணி கருப்பை சற்று முன்னோக்கி சாய்ந்து, ஈர்ப்பு விசையின் கீழ் கீழ்நோக்கி நகர்கிறது. அதே நேரத்தில், வயிறு மிகவும் வலுவாக நீண்டுள்ளது, ஏனென்றால் அதிகப்படியான வயிற்று தசைகள் அதை முழுமையாக வைத்திருக்க முடியாது.

நீங்கள் இந்த நிலையில் (நின்று) ஒரு கட்டுகளை வைத்தால், அது போதுமான ஆதரவை வழங்காது, மேலும் தவறான அணிவதால் அடிவயிற்றில் இறுக்கம் மற்றும் அழுத்தம் போன்ற உணர்வை நீங்கள் உணருவீர்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மட்டத்திற்கு சற்று கீழே அமைந்துள்ள, கட்டு அடிக்கடி இடுப்பு பகுதியில் உள்ள நியூரோவாஸ்குலர் மூட்டையை அழுத்துகிறது. இது சிரை வெளியேற்றம் மற்றும் லிம்போஸ்டாசிஸின் குறைபாடு காரணமாக கால்களில் வீக்கம் மற்றும் பிடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் முதுகில், மிகவும் கடினமான மேற்பரப்பில் படுத்துக் கொள்ளும்போது கட்டுகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது கீழ் முதுகில் உடலியல் ரீதியாக சரியான நிலையை எடுக்க அனுமதிக்கும், மேலும் உடலில் இந்த துணை சாதனத்தின் இருப்பிடத்திற்கான எலும்பு அடையாளங்களை தீர்மானிக்க எளிதாக இருக்கும்.

படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல் எழுந்தவுடன் கட்டையை விரைவில் இணைக்கலாம். பகலில், நீங்கள் ஒரு துள்ளும் சோபா, படுக்கை அல்லது தரையையும் பயன்படுத்தலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் 10-15 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், இதனால் தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன மற்றும் கருப்பை அதன் நிலையை மாற்றுகிறது. குழந்தை கொஞ்சம் உயரும். இந்த வழக்கில், அணிந்திருக்கும் கட்டு கருவின் தலையை அழுத்தாது மற்றும் குழந்தையை கருப்பை வாயில் அழுத்தம் கொடுக்க அனுமதிக்காது.

பேண்டேஜ் பெல்ட் அணிந்துள்ளது உள்ளாடைஅல்லது இயற்கை துணிகள் செய்யப்பட்ட மெல்லிய ஆடைகள். அதே நேரத்தில், நீங்கள் கழிப்பறைக்குச் செல்வதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், இதனால் நீங்கள் ஒரு தடைபட்ட கடையில் உள்ள அனைத்தையும் அகற்ற வேண்டியதில்லை. ஆனால் உள்ளாடைகளை உடலில் அல்லது உள்ளாடைகளில் அணியலாம்;

நீங்கள் படுக்க எங்கும் இல்லை என்றால் என்ன செய்வது?

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் படுத்துக் கொள்ள எங்கும் இல்லை என்றால், சில திறமைகளுடன் நீங்கள் நிற்கும் போது ஒரு கட்டு போடலாம். தேவையான செயல்களின் வரிசை:

1. மெதுவாக உங்கள் உடலை சிறிது பின்னால் சாய்த்து, உங்கள் தோள்பட்டைகளை சுவரில் சாய்த்து, உங்கள் கால்களை தரையில் உறுதியாக வைக்கவும்;
2. கீழ் முதுகில் கட்டுகளை கவனமாகப் பொருத்தி, அங்கே சரியான நிலையைக் கொடுங்கள்;
3. வயிற்றின் கீழ் முன்னால் உள்ள பெல்ட்டை தளர்வாகக் கட்டுங்கள் அல்லது அந்தரங்க நிலை வரை ஒரு மீள் இசைக்குழுவுடன் உள்ளாடைகளை வைக்கவும்;
4. கீழே இருந்து உங்கள் கைகளால் உங்கள் வயிற்றை மெதுவாக தூக்கி, சிறிது நேரம் இந்த நிலையில் வைத்திருங்கள்;
5. ஒரு கையால் உங்கள் வயிற்றைத் தொடர்ந்து ஆதரிக்கவும், மறுபுறம், முன்னால் உள்ள கட்டுகளை நேராக்கி மேலே இழுக்கவும்;
6. மீள் இசைக்குழுவை சிறிது நீட்டி, அதை வயிற்றுக்கு ஒரு "தொட்டில்" உருவாக்கி, வயிற்றை கவனமாக வைக்கவும்;
7. நீங்கள் ஒரு வெல்க்ரோ பெல்ட்டைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அடிவயிற்றின் கீழ் கட்டையின் இறுக்கத்தை சரிசெய்ய ஒரு கையைப் பயன்படுத்தவும்;
8. சீராக நேராக்கவும், தேவைப்பட்டால், கூடுதல் பக்க ஃபாஸ்டென்சர்களைப் பயன்படுத்தி பெல்ட்டின் நிலையை சிறிது சரிசெய்யவும்.

ஆனால் படுத்திருக்கும் போதோ அல்லது குறைந்த பட்சம் சாய்ந்திருக்கும் போதோ, கட்டாய முதுகு ஆதரவுடன் வலுவாக பின்னால் சாய்ந்திருக்கும் போதோ பிரேஸை அணிவது இன்னும் சரியானது.

அனுமதிக்கப்பட்ட பயன்பாட்டு நேரம்

பகலில் எவ்வளவு நேரம் கட்டுகளை அணியலாம் என்பதைக் குறிப்பிடுவது அவசியம். அதைப் பயன்படுத்துவது எவ்வளவு வசதியாக இருந்தாலும், ஒவ்வொரு 2.5-3 மணி நேரத்திற்கும் அரை மணி நேரம் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், கட்டு திடீரென அகற்றப்பட வேண்டியதில்லை. இது அடிவயிற்றின் விரைவான குறைப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது குழந்தையின் மோட்டார் அமைதியின்மையைத் தூண்டும் மற்றும் கருப்பையின் தொனியை அதிகரிக்கும். படுத்திருக்கும் போது பெல்ட்டிலிருந்து விடுபடுவது நல்லது. இது முடியாவிட்டால், நீங்கள் பின்னால் சாய்ந்து சிறிது சாய்ந்து, உங்கள் கைகளை உங்கள் வயிற்றின் கீழ் வைத்து மெதுவாக கட்டுகளை குறைக்க வேண்டும்.

நான் எப்போதிலிருந்து கட்டு அணியலாம்? அத்தகைய ஆதரவைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் போது உங்கள் மருத்துவருடன் ஒருங்கிணைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும், ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் கர்ப்பத்தின் சுமார் 22 வாரங்களிலிருந்து ஒரு கட்டு அணிவதை பரிந்துரைக்கிறார். ஆனால் அடிவயிற்றின் விரைவான வளர்ச்சியின் போது, ​​முதுகெலும்பு நோய்களின் முன்னிலையில், கருச்சிதைவு மற்றும் இஸ்த்மிக்-கர்ப்பப்பை வாய்ப் பற்றாக்குறையின் அச்சுறுத்தல், அவர்கள் 4-5 மாதங்களில் இருந்து, முன்னதாகவே அணியத் தொடங்குகிறார்கள். இந்த வழக்கில், முதலில், ஒரு மீள் பெல்ட் அல்லது கட்டு உள்ளாடைகள் மிகவும் வசதியாக இருக்கும். மற்றும் நீண்டுகொண்டிருக்கும் பெரிய வயிற்றுடன் சிறப்பாக இருக்கும்ஒரு உலகளாவிய மாதிரி உட்பட அடர்த்தியான பரந்த பெல்ட்.

பயன்படுத்தவும் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கட்டுபொதுவாக கர்ப்பத்தின் இறுதி வரை. சில சமயங்களில், கர்ப்பப்பை வாய் முதிர்ச்சியடையும் தாமதத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் கருவின் நிலை மிக அதிகமாக இருந்தால், பி.டி.ஆருக்கு முந்தைய கடைசி நாட்களில் அதை அணிவதைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்.

பிரசவத்திற்குப் பின் கட்டு - எப்போது அணிய வேண்டும், எவ்வளவு நேரம் அணிய வேண்டும்?

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான கட்டு, மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட ஒன்றிலிருந்து அடிப்படையில் வேறுபட்டது. இது வயிற்றை ஆதரிக்காது, ஆனால் அடர்த்தியான, அகலமான சட்டத்தை இறுக்கும் விளைவு மற்றும் கீழ் முதுகின் பகுதி சரிசெய்தல் ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது. சிறப்பு கட்டுகள் உள்ளன உயர் உள்ளாடைகள்வலுவூட்டப்பட்ட முன் பகுதி (கிரேஸ்), பரந்த பெல்ட்கள், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மாதிரிகள். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு உலகளாவிய பெல்ட்டைப் பயன்படுத்தலாம், அதன் பரந்த பகுதியை முன்னோக்கி திருப்பலாம்.

முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக கட்டை அணியலாம். இது கணிசமாக குறையும் வலி உணர்வுகள்மற்றும் ஒரு பெண் சுதந்திரமாக நகர்வதை எளிதாக்கும். நீங்கள் சிசேரியன் செய்திருந்தால், கட்டுகளை அணியத் தொடங்குவது எப்போது சிறந்தது மற்றும் தையல் பகுதியை கூடுதலாகப் பாதுகாப்பது அவசியமா என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும். இரண்டாவது கட்டு தேவைப்படலாம், அதனால் அது அழுக்காகிவிட்டால் மாற்றாகப் பயன்படுத்தலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய கட்டு உடலில் நேரடியாக ஒரு பொய் நிலையில் அணியப்படுகிறது. கழிப்பறைக்குச் செல்லும்போது அதை அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் உள்ளாடைகள் கூட பொதுவாக கவட்டை பகுதியில் கொக்கி ஃபாஸ்டென்சர்களின் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் எபிசியோடமிக்குப் பிறகு பெரினியத்தில் தையல்கள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு பெல்ட்டுக்கு ஆதரவாக கருணையை விட்டுவிட வேண்டும். ஆனால் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய தையல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, கட்டு முழுவதுமாக அவிழ்க்கப்பட வேண்டும் அல்லது அகற்றப்பட வேண்டும். ஒரு நேரத்தில் 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக கட்டுகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;

சில பெண்கள் பரந்த துண்டுகள், தாள்கள் மற்றும் பிற பொருட்களை கட்டுகளாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது, நிச்சயமாக, பணத்தை சேமிக்கிறது. ஆனால் அத்தகைய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கோர்செட் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட சாதனங்களைப் போல வசதியாக இல்லை.

கட்டு அணிவதற்கான முரண்பாடுகள்

இது முற்றிலும் அனைத்து கர்ப்பிணி மற்றும் பிரசவிக்கும் பெண்களுக்கும் ஒரு கட்டு அவசியம் என்று சொல்ல முடியாது. எந்த வாரத்தில் அதை அணிய வேண்டும் என்பதில் கடுமையான பரிந்துரைகள் இல்லை. பெண் நன்றாக உணர்ந்தால், அத்தகைய கூடுதல் ஆதரவு இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியும், அவள் கீழ் முதுகு அல்லது கால்களில் வலியால் கவலைப்படவில்லை, கர்ப்பம் சாதாரணமாக முன்னேறுகிறது. நிச்சயமாக, சில நேரங்களில் அடிவயிற்றின் தோலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்க ஒரு கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் இது ஒரு மருத்துவ அறிகுறி அல்ல, மாறாக ஒரு அழகியல்.

ஒரு கட்டு பயன்படுத்த விரும்பத்தகாத போது சூழ்நிலைகள் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:

கடுமையான குடல் இயக்கம் கோளாறுகள் மற்றும் கடுமையான வாய்வு;

தற்போது பல்வேறு வகைகள் விற்பனைக்கு உள்ளன. ஒரு பெண் தனக்குத் தேவையானதைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும். ஆனால் அவள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் பல பெண்களுக்கு, அவளுக்கும் குழந்தைக்கும் நிலைமையை எளிதாக்க பெண்கள் ஒரு கட்டு அணியுமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், மகப்பேறு மருத்துவர் இதை ஏற்கவில்லை. சிலர் கட்டுகளை கடுமையாக எதிர்ப்பவர்கள். இந்த கட்டுரையில் நாங்கள் இரு கண்ணோட்டங்களையும் விளக்குவோம், கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு ஏன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எந்த சந்தர்ப்பங்களில் அதை அணியாமல் இருப்பது நல்லது என்று உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வயிறு வளரத் தொடங்கும் போது, ​​கர்ப்பத்தின் 20 வது வாரத்தில் கட்டு அணிவதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய நேரம். வழிநடத்தும் தாய்மார்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை செயலில் உள்ள படம்வாழ்க்கை மற்றும் அவர்களின் காலில் நிறைய நேரம் செலவிட வேண்டிய கட்டாயம். இந்த விஷயத்தில் கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு ஏன் கட்டு தேவை:

• கோசிக்ஸ் மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளில் வலியைக் குறைக்க.
• முதுகெலும்பிலிருந்து சுமைகளை அகற்றவும்.
• வயிற்று தசைகள் வலுவிழந்தால், வலுவான வயிற்று தசைகளுக்கு பதிலாக கட்டு கருவை ஆதரிக்கும் (ஒரு பெண் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளை சுமந்தால் அல்லது இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது முறையாக கர்ப்பமாக இருந்தால் இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது).
• ஒரு பெண்ணுக்கு ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்குகள் ஏற்பட வாய்ப்பிருந்தால், கட்டு கட்டுவது அவசியம்.
• என்றால் எதிர்பார்க்கும் தாய்ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், மகப்பேறியல் நோயியல் அல்லது அச்சுறுத்தல் உள்ளன முன்கூட்டிய பிறப்பு, பிறகு கட்டு அணிய வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் கட்டுகளின் வகைகள்

உள்ளாடை கடைகளில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான தயாரிப்புகள் அவசியமாக விற்கப்படுகின்றன, நீங்கள் அனைத்து வகையான கட்டுகளையும் வெவ்வேறு வடிவத்தில் காணலாம். பெரும்பாலும், பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் இத்தகைய கட்டுகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்:

1. உள்ளாடைக்கு மேல் அணிந்திருக்கும் பெல்ட். வெளிப்புறமாக, இது ஒரு மீள் இசைக்குழுவை ஒத்திருக்கிறது, இது பயனுள்ள வயிற்று ஆதரவை வழங்குகிறது. இது கூர்ந்துபார்க்க முடியாத நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது, இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு எப்போதும் விடுபடுவது மிகவும் கடினம். கட்டின் பக்கங்களில் அமைந்துள்ள சிறப்பு வால்வுகள் காரணமாக பெல்ட்டை அளவு சரிசெய்ய முடியும்.
2. தொப்பைக்கு ஆதரவை வழங்கும் முன்பகுதியில் ஒரு மீள் செருகி கொண்ட உள்ளாடைகள். இது வயிற்றுக்கு மேலே அமைந்துள்ளது மற்றும் வழக்கமான உள்ளாடைகளைப் போல அணியப்படுகிறது. ஆனால் அத்தகைய கட்டுகளை ஒவ்வொரு நாளும் அணிய முடியாது, ஏனென்றால் நீங்கள் அதை ஒவ்வொரு நாளும் கழுவ வேண்டும். ஆனால் இந்த கட்டுகளில் பலவற்றை நீங்கள் வாங்கினால், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் உடனடியாக அதிகமாகிவிடும்.
3. வடிவத்தில் இணைந்த கட்டு பரந்த பெல்ட், வெல்க்ரோவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது வயிற்றை மட்டுமல்ல, பின்புறத்தையும் ஆதரிக்கிறது.
4. கோர்செட். இது நடைமுறையில் பெண்களால் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது குறைவான செயல்பாட்டு மற்றும் பயன்படுத்த சிரமமாக உள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு அணிவது எப்படி?

கர்ப்ப காலத்தில் பேண்டேஜ் அணிவதற்கு பல விதிகள் உள்ளன:

• அதில் படுக்க முடியாது. பகலில் அவ்வப்போது அதை அகற்ற வேண்டும் - அதை அணிந்த 3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு மணிநேர இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். அது இல்லாமல் நீங்கள் மிகவும் மோசமாக உணர்ந்தால் மட்டுமே, நீங்கள் அதை அகற்ற வேண்டியதில்லை.
• கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு போடுவது எப்படி என்பதைக் கண்டுபிடிக்க மறக்காதீர்கள், இதனால் அது வயிற்று குழியை சுருக்காது, ஆனால் வயிற்றை மட்டுமே ஆதரிக்கிறது. வருங்கால தாய் கட்டுகளில் எந்த அசௌகரியத்தையும் உணரக்கூடாது.
• ஒரு பெண் எப்போதும் அவளிடமிருந்து தொடர வேண்டும் சொந்த உணர்வுகள்மற்றும் உணர்வுகள். கட்டுகளை அகற்ற மருத்துவர் பரிந்துரைத்தாலும், அது இல்லாமல் நீங்கள் மோசமாக உணர்ந்தாலும், அதை அகற்ற வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு கட்டில் மோசமாக உணர்ந்தால் அதே வழியில் நடந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீங்கள் பிறப்பு வரை அதை அணிய வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் நான் பேண்டேஜ் அணிய வேண்டுமா: நன்மை தீமைகள்

கர்ப்ப காலத்தில் பேண்டேஜ் அணிவது அவசியமா என்பதில் உடன்படாத மருத்துவர்களின் வாதங்களை இப்போது நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குவோம். நன்மை தீமைகளை பகுப்பாய்வு செய்த பிறகு, ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது உங்களுக்கு அத்தகைய வயிற்று ஆதரவு தேவையா அல்லது அது இல்லாமல் செய்வது நல்லது என்பதை நீங்களே முடிவு செய்யலாம்.

1. கட்டுக்கு ஆதரவான வாதங்கள்:

• கட்டு அணிந்த ஒரு பெண் தன் கால்களிலும் முதுகிலும் வலியை உணர மாட்டாள்;
• முன்கூட்டிய பிறப்பு ஆபத்து குறைக்கப்படும், ஏனெனில் குழந்தை முன்கூட்டியே குறையாது;
• நீங்கள் ஒரு கட்டு அணிந்தால், குழந்தை குறைவாக சுழலும் மற்றும் உடனடியாக வயிற்றில் சரியான நிலையை எடுக்கும்;
• கட்டு ஆடையின் கீழ் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாதது மற்றும் கோடை மற்றும் குளிர்காலத்தில் அணியலாம்.

1. கட்டு அணிவதற்கு எதிரான வாதங்கள்:

• கட்டு காரணமாக, வயிற்று தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன, எனவே அவை தசைகளை விட மீட்டெடுப்பது மிகவும் கடினம். வயிற்று குழி, இது ஒரு பெல்ட்டால் ஆதரிக்கப்படவில்லை;
• வயிற்று தசைகள் சுமைகளைத் தாங்கும், ஏனெனில் இது இயற்கையில் இயல்பாக உள்ளது;
• இருந்து செய்யப்பட்ட கட்டுகள் செயற்கை பொருட்கள், ஏற்படுத்தலாம் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்வயிறு மற்றும் கீழ் முதுகில்;
• நீங்கள் கட்டுகளை அணியும்போது நீட்டிக்க மதிப்பெண்களில் இருந்து தப்பிக்க முடியாது;
• கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல், வளர்ச்சியடையாத கருப்பை வாய், கருவின் குறைந்த நிலை, கருப்பை வடு, இடுப்பு முதுகுத்தண்டில் நரம்பியல் வலி, பல கர்ப்பம்.

நீங்கள் ஒரு கட்டு அணிய வேண்டும் என்று முடிவு செய்தால், அதை மருந்தகத்தில் மட்டுமே வாங்கவும். எது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை தீர்மானிக்க ஒவ்வொரு கட்டுகளும் முயற்சிக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் மிகவும் விலையுயர்ந்த அல்லது மலிவான ஒன்றைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருக்கும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். நீங்கள் முயற்சித்த எந்த விருப்பமும் உங்களுக்கு பொருந்தவில்லை என்றால், மற்றொரு மருந்தகத்தில் வசதியான மாதிரியைத் தேடுங்கள். கருப்பையில் உள்ள உங்கள் குழந்தையின் நிலை மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வு இந்த தேர்வைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

வீடியோ: "கர்ப்ப காலத்தில் சரியாக ஒரு கட்டு அணிவது எப்படி"

ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் போது வளரும் வயிறு அதன் உரிமையாளருக்கு நிறைய இனிமையான உணர்வுகளை மட்டுமல்ல, சில அசௌகரியங்களையும் தருகிறது. எதிர்பார்ப்பில் உடனடி பிறப்புஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கருப்பை முதுகெலும்பு உட்பட பல்வேறு உறுப்புகளின் மீது மேலும் மேலும் அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த சுமை குறைக்கும் பொருட்டு, பல பெண்கள் சிறப்பு கட்டுகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இதை எவ்வளவு காலம் செய்ய முடியும் மற்றும் விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைவருக்கும் இது அவசியமா?

அத்தகைய சாதனம் முதுகுவலி மற்றும் பிற அசௌகரியத்தை மட்டும் குறைக்க முடியாது, ஆனால் ஒரு பிறக்காத குழந்தைக்கு உதவுவதோடு, கூர்ந்துபார்க்க முடியாத வடுக்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. இதற்கிடையில், நீங்கள் எந்த சூழ்நிலையிலும் அதை அணிய முடியாது. அதன் பயன்பாட்டிற்கு சில முரண்பாடுகள் உள்ளன.

எந்த சந்தர்ப்பங்களில் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்?

பிறக்காத குழந்தை மற்றும் அதை எதிர்பார்க்கும் தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவவும், அவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்கவும் எவ்வளவு காலம் மகப்பேறு பிரேஸ் அணிய வேண்டும்? கேள்வி சும்மா இல்லை, ஏனென்றால் பெரும்பாலும் பெண்கள் ஒரு சிறிய வயிற்றைக் கொண்டவுடன் ஒரு கட்டு போடுவார்கள். இதற்கிடையில், ஒரு சிறப்பு பெல்ட் அல்லது உள்ளாடைகள் தோன்றும் அளவுக்கு பாதிப்பில்லாத சாதனம் அல்ல. பெரும்பாலான நவீன மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு கட்டு சில அறிகுறிகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள். இது:

• கருச்சிதைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்பு அச்சுறுத்தல்;
• பிறக்காத குழந்தையின் குறைந்த நிலை;
• isthmic-கர்ப்பப்பை வாய் பற்றாக்குறை;
• பெரிய கரு அல்லது பல கர்ப்பம்;
• முதுகில் வலி மற்றும் அசௌகரியம்;
• அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு கருப்பையில் வடு;
• கால்களில் வலி மற்றும் அசௌகரியம், கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்;
• வீக்கம், வீக்கம், இடுப்பு பகுதியில் நரம்பு கிள்ளுதல், வலி ​​அல்லது அசௌகரியம் சேர்ந்து;
• குழந்தையின் கருத்தரிப்பதற்கு 1-2 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வயிற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது;
• கருப்பை வாய் வளர்ச்சியின்மை.

உங்களிடம் எதுவும் இல்லை என்றால் மருத்துவ அறிகுறிகள்கட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்கவும் அல்லது நீட்டிக்கக் குறிகளுக்கு எதிராக அதைத் தடுக்கவும், நீங்கள் இன்னும் அதை அணியத் தேவையில்லை. அத்தகைய சூழ்நிலையில், முன்புற வயிற்று சுவரின் தசைகள் தாங்களாகவே சுமைகளைச் சமாளிக்காது மற்றும் மிகவும் பலவீனமாகிவிடும், அதாவது குழந்தை பிறந்த பிறகு அவர்கள் மீள்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். கூடுதலாக, சில நேரங்களில் கட்டுகள் தயாரிக்கப்படுவதில்லை இயற்கை பொருட்கள், எனவே, பல்வேறு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை தூண்டலாம்.

கூடுதலாக, கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்ட ஒரு முரண்பாடு உள்ளது. இது தவறான நிலை 24 வாரங்களுக்குப் பிறகு கருப்பையில் கரு. அத்தகைய சாதனத்தை அணிவதன் மூலம் குழந்தை தனது தாயின் வயிற்றில் தலையை கீழே திருப்புவதைத் தடுக்கலாம். இருப்பினும், கருவின் பிறப்புக்கு அருகில் சரியான நிலைக்கு நகர்ந்தால், அதை மீண்டும் நகர்த்துவதைத் தடுக்க நீங்கள் ஒரு கட்டு வாங்க வேண்டும்.

ஒரு கட்டு எப்படி தேர்வு செய்வது?

இத்தகைய பெண்பால் சாதனங்கள் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்திற்கு நோக்கமாக இருக்கலாம். சந்தித்து மற்றும் உலகளாவிய விருப்பங்கள்எந்த நேரத்திலும் அணியலாம்.

மகப்பேறுக்கு முந்தைய கட்டுகள் சிறப்பு உள்ளாடைகள் அல்லது பரந்த பெல்ட் வடிவத்தில் செய்யப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் ஒரு சிறப்பு பெல்ட் வடிவத்தில் ஒரு கட்டுகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள் - ஒரு டேப் விளிம்புகளில் குறுகலாக மாறும் மற்றும் வெல்க்ரோ அல்லது வேறு ஏதேனும் ஃபாஸ்டென்சர்களுடன் பொருத்தப்பட்டிருக்கும். அடிவயிற்றின் அளவைப் பொறுத்து, இந்த சாதனத்தின் நீளத்தை சரிசெய்யலாம். பெல்ட்டை ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் மட்டுமே போட்டு அணிய வேண்டும், அது மிகவும் வசதியாக இருக்காது.

அத்தகைய சூழ்நிலையில், பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உயர் உள்ளாடைகளின் வடிவத்தில் ஒரு கட்டு பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள். பொதுவாக எல்லோரும் அவர்களில் மிகவும் வசதியாக உணர்கிறார்கள். ஆனால் அதிக எடை அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ள பெண்களுக்கு இந்த வகை பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

நீங்கள் ஒரு சிறப்பு கடையில் ஒரு கட்டு வாங்க வேண்டும். வாங்குவதற்கு முன் அதை முயற்சிக்கவும். இந்த உருப்படியின் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அளவு குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது என்பதற்கான உத்தரவாதமாகும், மேலும் அவரது தாயார் அதில் வசதியாக இருப்பார்.

எந்த வாரத்திலிருந்து நான் மகப்பேறு பிரேஸ் அணிய வேண்டும்?

பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கீழ் முனைகளில் அல்லது கீழ் முதுகில் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், தங்கள் நிலையைத் தணிக்க ஒரு கட்டுகளின் உதவியை சுயமாக பரிந்துரைக்கின்றனர். இதற்கிடையில், இந்த சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளி எந்த காலத்திற்கு ஒரு கட்டு அணிய வேண்டும் என்பதை தெளிவுபடுத்துவதற்கு ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

பொதுவாக பெண்கள் உள்ளே சுவாரஸ்யமான நிலைகர்ப்பத்தின் 23 முதல் 30 வாரங்களுக்கு இடையில் கட்டுகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கான பரிந்துரையைப் பெறுங்கள். ஆனால் சில சூழ்நிலைகளில், இந்த சாதனம் குறிப்பிட்ட காலத்தை விட சற்று முன்னதாகவோ அல்லது தாமதமாகவோ தேவைப்படலாம்.

மகப்பேறு பேண்டேஜ் அணிவது எப்படி?

உங்களுக்கும் உங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கும் நன்மைகளை மட்டுமே வழங்க இந்த "கேஜெட்டை" பயன்படுத்த, நீங்கள் பின்வரும் எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• நீங்கள் ஒரு கட்டுக்குள் தூங்க முடியாது;
• பகலில், இந்த சாதனத்தை தொடர்ச்சியாக 3 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேரம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு நீங்கள் நாற்பது நிமிட இடைவெளி எடுக்க வேண்டும்;
• கட்டு வயிற்று குழியை சுருக்கக்கூடாது;
• மருத்துவர் உங்களுக்கு எந்த சிறப்பு பரிந்துரைகளையும் வழங்கவில்லை என்றால், பிறப்பு வரை உங்கள் "உதவியாளரை" நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்;
• எப்பொழுது செயலில் இயக்கங்கள்குழந்தை வயிற்றில் இருந்தால், உள்ளாடைகள் அல்லது பெல்ட் உடனடியாக அகற்றப்பட வேண்டும். குழந்தை அமைதியாக இருக்கும்போது மட்டுமே நீங்கள் இந்த சாதனத்தை மீண்டும் பயன்படுத்த முடியும்;
• இறுதியாக, கட்டுகளை எவ்வாறு சரியாகப் போடுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

எலாஸ்டிக் பேண்டி போன்ற வடிவமாக இருந்தால், படுக்கும்போது மட்டும் அணியுங்கள். இந்த வழக்கில், நீங்கள் உங்கள் இடுப்புக்கு கீழ் ஒரு உருட்டப்பட்ட போர்வை, ஒரு சிறிய போல்ஸ்டர் அல்லது ஒரு தலையணையை வைக்க வேண்டும். கட்டு மற்றும் உடலுக்கு இடையே உள்ள "அடுக்கு" மெல்லிய பருத்தி உள்ளாடைகளாக இருக்க வேண்டும்.

முதலில், படுக்கும்போது பெல்ட் போடுவதும் சிறந்தது. அதை எப்படிச் சரியாகச் செய்வது என்று கண்டுபிடித்துவிட்டால், நின்றுகொண்டே போடலாம். இது இயற்கை பருத்தி உள்ளாடைகளுடன் ஒரு "டூயட்" இல் அணியப்பட வேண்டும். இடுப்புப் பட்டையை முன்பக்கம் உங்கள் முக்கிய வயிற்றின் கீழ் செல்லும்படி வைக்கவும். கட்டுகளின் பின்புறம் உங்கள் பிட்டத்தின் மேல் இருக்க வேண்டும்.

எனவே, பொதுவான நிகழ்வுகளில் கட்டுகளுடன் அறிமுகம் கர்ப்பத்தின் 23-30 வாரங்களில் நடைபெற வேண்டும். இந்த சாதனம் பெண்களுக்கு நம்பகமான உதவியாளராகிறது, இது அவர்களின் உடலை வழங்குகிறது தேவையான ஆதரவு. கூட்டாளி எதிரியாகவும் பூச்சியாகவும் மாறாமல் இருப்பது மட்டுமே முக்கியம். ஒரு பெண் "ஏனெனில்" ஒரு கட்டு அணியத் தொடங்கும் போது இது நிகழ்கிறது, மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை புறக்கணித்து, சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு மிகவும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் உள்ளன என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவில்லை.

முக்கிய செயல்பாடு மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கட்டு- அடிவயிற்றுக்கு ஆதரவை வழங்கவும் (அதை அழுத்தாமல்) மற்றும் அதே நேரத்தில் குழந்தைக்கு கருப்பையில் சரியான நிலையை எடுக்க உதவுங்கள் (குறிப்பாக, கட்டு கருவின் முன்கூட்டிய வம்சாவளியைத் தடுக்கிறது). ஒரு பகுத்தறிவுடன் வடிவமைக்கப்பட்ட மற்றும் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கட்டு முதுகெலும்பில் இருந்து அழுத்தத்தை விடுவிக்கிறது, இது குறைந்த முதுகுவலி ஏற்படுவதை தடுக்க உதவுகிறது. வருங்கால தாயின் வயிற்றை ஆதரிப்பதன் மூலம், கட்டை நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது.

அணிவதற்கான முக்கிய அறிகுறிகளை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கட்டு:

• சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை. ஒரு நாளைக்கு 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நேர்மையான நிலையில் இருக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மையாக இருக்கிறது (முதன்மையாக, நிச்சயமாக, வேலை செய்யும் பெண்களுக்கு).
• முன்புற வயிற்று சுவர், இடுப்புத் தளத்தின் பலவீனமான தசைகள்.
• கீழ் முதுகு வலி, ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ்.
• நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோற்றம்.
• மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பம் (இரண்டாவது கர்ப்பத்துடன், வயிற்று சுவர் பொதுவாக முதல் காலத்தை விட அதிகமாக நீண்டுள்ளது).
• பல கர்ப்பம்.
• சில வகையான மகப்பேறியல் நோய்க்குறியியல் (அச்சுறுத்தப்பட்ட கருச்சிதைவு, கருப்பையின் அதிகப்படியான விரிவாக்கம் போன்றவை).

பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கட்டுகள்நடைமுறையில் எதுவும் இல்லை, ஆனால் மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்களிடையே அவற்றை அணிவதற்கான ஆலோசனை மற்றும் அவசியம் பற்றிய பிரச்சினையில் ஒற்றுமை இல்லை. அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் நாகரிகத்தின் இந்த நன்மையைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று சில மருத்துவர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர், மற்றவர்கள் இத்தகைய "இயற்கைக்கு எதிரான வன்முறைக்கு" எதிராக கடுமையாக உள்ளனர், எனவே "நீங்களே சிந்தியுங்கள், நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்." எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க மறக்காதீர்கள் - அவர் உங்கள் கர்ப்பத்தின் பிரத்தியேகங்களையும் உங்கள் அரசியலமைப்பையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார், இது எந்தவொரு "மேம்பட்ட" கோட்பாடுகளுக்கும் முறையீடு செய்வதை விட எப்போதும் மிகவும் உறுதியானது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிரேஸ் சரியாக அணிவது எப்படி

பொதுவாக, கர்ப்பத்தின் 4 வது மாதத்திலிருந்து கட்டுகள் அணியப்படுகின்றன: இந்த காலகட்டத்தில்தான் வயிறு வேகமாக அளவு அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது மற்றும் முதல் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றக்கூடும். வரை மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கட்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம் இறுதி நாட்கள்கர்ப்பம்.

அணிவது கட்டுஒரு நாளைக்கு 24 மணிநேரம் (மற்றும் முழு விழிப்பு காலத்திலும் கூட) ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு ஓய்வு எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெண்கள் இதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ள மாட்டார்கள், குறிப்பாக வீட்டிற்கு வெளியே - வேலையில், எடுத்துக்காட்டாக).

மிகவும் பொதுவான 3 விருப்பங்கள் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கட்டுகள்.

1. மீள் ஆதரவு செருகலுடன் சுருக்கங்கள்-கட்டுகள், வயிற்றின் கீழ் முன் வைக்கப்படுகிறது, மற்றும் பின்புறம் - கீழ் முதுகில். ஏனெனில் அத்தகைய கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு கட்டுஉள்ளாடைகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இயற்கையாகவே அடிக்கடி துவைக்கப்பட வேண்டும், இது சில சிரமத்திற்குரியது: விரிவாக்கப்பட்ட வயிற்றுக்கு நிலையான ஆதரவை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் பல கட்டு உள்ளாடைகளை சேமிக்க வேண்டும்.
2. லேஸ்-அப் கட்டுகள். கண்டிப்பாகச் சொன்னால், இது பேண்டேஜ் பெல்ட்களின் "பழைய ஆட்சி" உள்நாட்டுப் பதிப்பாகும், இது இறக்குமதி செய்யப்பட்ட மற்றும் நவீன ரஷ்ய சகாக்களிலிருந்து பல விசித்திரமான அம்சங்களில் வேறுபடுகிறது. முதலாவதாக, அவை மிகவும் சிக்கலானவை மற்றும் பயன்படுத்த சிரமமானவை, இரண்டாவதாக, அவை சிறிய அல்லது நீட்டிக்கப்படாத பொருட்களால் ஆனவை, எனவே நியாயமாக இருக்க, உள்நாட்டுத் தொழில் இப்போது தேர்ச்சி பெற்றுள்ளது என்று கூறுவோம் உற்பத்தி கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கட்டுகள்மீள் துணியால் (லேசிங் இல்லாமல் - வெல்க்ரோவுடன்) ஒரு நல்ல அளவிலான ஆதரவுடன்.
3. கட்டு பெல்ட்கள். சப்போர்ட் பெல்ட் உங்கள் உள்ளாடையின் மேல் பொருந்துகிறது, அடிக்கடி துவைக்க வேண்டிய தேவையை நீக்குகிறது. பேண்டேஜ் பெல்ட்கள் வெல்க்ரோ வால்வைப் பயன்படுத்தி அடிவயிற்றின் கீழ் சரி செய்யப்படுகின்றன. பெரும்பாலான மாதிரிகள் ஒன்று அல்ல, ஆனால் மூன்று வால்வுகள், அதாவது. மையத்திற்கு கூடுதலாக, இரண்டு பக்க மூட்டுகள் உள்ளன, இது கட்டுகளின் அளவை சரிசெய்ய கூடுதல் வாய்ப்பை வழங்குகிறது. நீங்கள் பேண்டேஜ் டேப்பில் படுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது நின்று கொள்ளலாம் (இது கருப்பையை சரிசெய்கிறது, ஆனால் மேல் அழுத்தம் கொடுக்காது). அதேசமயம் அடிவயிற்றில் மீள் செருகியின் அழுத்தத்தை சரியாக விநியோகிக்க கிடைமட்ட நிலையில் உள்ளாடை கட்டை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (மேல் வயிற்றில் குறைவாகவும், கீழ் பகுதியில் அதிகமாகவும்).

நவீன தொழில்நுட்பங்கள் சருமத்தை சுவாசிக்க அனுமதிக்கும் பொருட்களை உருவாக்குவதை சாத்தியமாக்கியுள்ளன (அவை சில நேரங்களில் "இரண்டாவது தோல்" என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன). கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கட்டுகள், அத்தகைய ஹைக்ரோஸ்கோபிக், "மூச்சு" பொருட்கள் கூடுதலாக உற்பத்தி, மிகவும் கடுமையான திருப்தி சுகாதார தேவைகள். இங்கிலாந்து மற்றும் ஜெர்மனியில் தயாரிக்கப்பட்ட பேண்டேஜ்கள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. இந்த நாடுகளில் தாய்மார்களுக்கான ஆடைகளில் பிரத்தியேகமாக நிபுணத்துவம் பெற்ற சிறிய நிறுவனங்கள் உள்ளன - எதிர்பார்ப்பு மற்றும் நர்சிங். இந்த தயாரிப்புகள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை, ஆனால் அவை கவர்ச்சிகரமான வடிவமைப்பு மற்றும் உயர் செயல்பாட்டு குணங்களை இணைக்கின்றன, மேலும் அனைத்து மருத்துவ தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்கின்றன. ஒப்பீட்டளவில் மலிவான மாடல்களைப் போலல்லாமல், “வெள்ளை” பதிப்பில் மட்டுமே கிடைக்கும், விலையுயர்ந்த பிராண்டட் உள்ளாடைகள் பணக்கார வண்ணங்களில் கிடைக்கின்றன - வெள்ளை, கருப்பு, பழுப்பு ... இருப்பினும், வெள்ளை உள்ளாடைகளை அணிய மருத்துவர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்: கருத்து, வெண்மை என்பது உங்கள் சலவையை சுத்தமாக வைத்திருக்க கூடுதல் ஊக்கமாக உள்ளது. நடுத்தர விலை வரம்பில் உள்ள தயாரிப்புகளில் இத்தாலி மற்றும் பால்டிக்ஸில் செய்யப்பட்ட கட்டுகள் அடங்கும், அவை நம் நாட்டில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த மாதிரிகள், தோற்றத்தில் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக இருந்தாலும், சில நேரங்களில் அவற்றின் நோக்கத்துடன் முழுமையாக ஒத்துப்போவதில்லை, அதாவது. நல்ல அளவிலான ஆதரவு இல்லை.

அளவோடு தவறு செய்யக்கூடாது என்பதற்காக மகப்பேறு கட்டு, ஒரு சிறப்பு கடை அல்லது மருந்தகத்தில் ஆலோசகரிடம் உதவி பெறுவது சிறந்தது. நீங்கள் இன்னும் அதை நீங்களே செய்ய விரும்பினால், பேண்டேஜ் பெல்ட்களின் அளவு உங்கள் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய அளவு (S (42-44), M (46-48) அல்லது L (50-52), XL ( 52-54 ), XXL (56 மற்றும் அதற்கு மேல்)), மற்றும் உள்ளாடை கட்டையின் அளவைக் கண்டறிய, "கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய" அளவுக்கு மேலும் ஒரு அளவைச் சேர்க்க வேண்டும். ஒரு பேண்டேஜ் பெல்ட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பல விருப்பங்களை முயற்சி செய்து, நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருக்கும் ஒன்றைத் தீர்மானிப்பது நல்லது.

பிரசவத்திற்குப் பின் கட்டுகள்

பிரசவத்திற்குப் பின் கட்டுகள்வயிறு மற்றும் இடுப்புகளை ஆதரிப்பது மட்டுமல்லாமல் (கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது இயற்கையாகவே அவற்றின் அசல் தொனியை தற்காலிகமாக இழக்கும் தோல் மற்றும் தசைகள்), ஆனால் முதுகெலும்பிலிருந்து மன அழுத்தத்தை நீக்கி, சோர்வு மற்றும் முதுகுவலியை நீக்குகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பின் கட்டுகள்மீள் துணியால் செய்யப்பட்ட உள்ளாடைகளின் வடிவத்தில் அல்லது ஒரு மீள் இசைக்குழு வடிவில் இருக்கலாம்.

இணைந்தது பிரசவத்திற்கு பின் கட்டுகள்பிரசவத்திற்கு முன்னும் பின்னும் பயன்படுத்தலாம் (கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​இந்த கட்டுகளின் பரந்த பகுதி பின்புறத்தில் விழுகிறது, மற்றும் குறுகிய பகுதி வயிற்றின் கீழ் சரி செய்யப்படுகிறது; பிரசவத்திற்குப் பிறகு, கட்டு "முன்னால்" திரும்பியது: பரந்த பகுதி வயிற்றுக்கு பொருந்துகிறது, குறுகிய பகுதி பின்புறத்தில் சரி செய்யப்பட்டது).

வழக்கில் இருந்தால் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கட்டுகள்அவற்றை அணிந்து, பின்னர் பயன்படுத்துவதற்கு நடைமுறையில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை பிரசவத்திற்கு பின் கட்டுகள்சில கட்டுப்பாடுகளுக்கு உட்பட்டது.

அணிவது பிரசவத்திற்கு பின் கட்டுகள்சில வகையான தையல்களுக்குப் பிறகு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை (அல்லது வரையறுக்கப்பட்டதாக இருக்க வேண்டும்). அறுவைசிகிச்சை பிரசவம், இரைப்பை குடல் நோய்கள், சிறுநீரக நோய்கள் வீக்கம் சேர்ந்து, தோல் மற்றும் ஒவ்வாமை நோய்கள் மற்றும் வேறு சில சந்தர்ப்பங்களில். பற்றி பிரசவத்திற்கு பின் கட்டுநீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மகப்பேறியல்-மகப்பேறு மருத்துவர், பிரசவத்தின் போக்கின் தனித்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் மற்றும் தனிப்பட்ட பண்புகள்உங்கள் உடல், பிரசவத்திற்குப் பிறகு கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அனுமதி மற்றும் ஆலோசனையைத் தீர்மானிக்கும் மற்றும் பொருத்தமான மாதிரியைத் தேர்வுசெய்ய உதவும்.

நிச்சயமாக, பிரசவத்திற்குப் பின் கட்டை அணிவது தேவையை அகற்றாது சிறப்பு பயிற்சிகள்வயிற்று தசை தொனியை பராமரிக்க. ஒரு கட்டுகளில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யும் போது இரண்டையும் இணைக்கலாம் (மற்றும் வேண்டும்).

கர்ப்பத்தின் சில கட்டங்களில், பெண்கள் இடுப்பு பகுதியில் அசௌகரியம் மற்றும் கனத்தை உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள். பயப்பட வேண்டாம், இவை முற்றிலும் இயற்கையான உணர்வுகள்.

ஆனால் இது மருந்தகத்திற்குச் சென்று ஒரு கட்டு வாங்குவதற்கான நேரம் என்று அர்த்தம். இது விசித்திரமானது, ஆனால் பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் இந்த உதவியாளரைப் பயன்படுத்த பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் சில அறியப்படாத காரணங்களால் அது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். இந்த அபத்தமான வதந்திகள் மற்றும் சந்தேகங்களை அகற்ற, நீங்கள் முதலில் அடிக்கடி கேட்கப்படும் பல கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்: எப்படி புரிந்துகொள்வது , இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு உதவும் திறன் கொண்டதா, அதன் பயன்பாடு காரணமாக இருக்கும் எதிர்மறையான விளைவுகள்எதிர்காலத்தில்?

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு கட்டுகளின் செயல்பாடுகள்

முதலாவதாக, இது தோற்றத்தைத் தடுக்கிறது, இது பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் உங்கள் தோற்றத்தில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். இது முதுகுத்தண்டில் உள்ள மிகப்பெரிய சுமையைக் குறைப்பதற்கும், உங்களை மிகவும் வசதியாக உணர வைப்பதற்கும் பெரிதும் உதவுகிறது. குழந்தையின் சரியான இடத்தை சரிசெய்கிறது. நீங்கள் நிறைய நகர்ந்தால் ஒரு கட்டு அவசியம். இந்த வழக்கில், உடல் முழுவதும் சுமைகளை சமமாக விநியோகிக்க இது உதவும். கட்டு முதுகுவலியைப் பெரிதும் குறைக்கும் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்குப் பயன்படுத்தும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கருவின் முன்கூட்டிய வம்சாவளியைத் தடுக்கிறது.

எப்போது பிரேஸ் அணிய ஆரம்பிக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்?

வழக்கமாக, வயிறு தோன்றும்போது கட்டு அணியத் தொடங்குகிறது, இது கர்ப்பத்தின் தோராயமாக 4-5 மாதங்கள் ஆகும்.இந்த நேரத்தில், பலர் அதை நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு எதிரான தீர்வாக பயன்படுத்துகின்றனர். கர்ப்பத்தின் 8-9 மாதங்களில், வயிறு ஏற்கனவே மிகப் பெரியது, எனவே கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது வெறுமனே அவசியம்.

கட்டு குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற அனைத்து ஆதாரமற்ற கூற்றுகளையும் நாம் உடனடியாக மறுக்க வேண்டும். அவர் வயிற்றை சுருக்க முடியும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள், இது முற்றிலும் இல்லாத ஒரு பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும் ஆரோக்கியமான குழந்தை. இது தவறு. முக்கிய விஷயம் அதை மிகைப்படுத்தக்கூடாது.

சில எளிய விதிகள்ஒரு கட்டை சரியாக அணிவது எப்படி என்பது பற்றி நீங்கள் தீர்மானிக்கவும் தேர்வு செய்யவும் உதவும். அதிகபட்ச நேரம்ஒரு கட்டு அணிவது இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரம் ஆகும், பின்னர் நீங்கள் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும், முன்னுரிமை 40-50 நிமிடங்கள். அதில் கடிகாரத்தை சுற்றி நடப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் வயிற்றை மிகவும் கடினமாக அழுத்துவதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையை காயப்படுத்தலாம் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், பயப்பட வேண்டாம். கட்டு ஒரு சிறப்பு சரிசெய்தலைக் கொண்டுள்ளது, அது எப்போதும் அதன் வலிமையைக் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கும். கூடுதலாக, பெண் தன்னை அசௌகரியம் உணரும்.

கட்டுகளை அணியலாமா என்று உங்களுக்கு இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் அது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் கைமுஷ்டிகளை இறுக்கிப்பிடிக்காதீர்கள். நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகலாம்.

மகப்பேறுக்கு முந்தைய பேண்டேஜ்களின் முக்கிய வகைகளின் பட்டியல் உங்களுக்கான சிறந்த விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்ய உதவும்:

கட்டு - உள்ளாடைகள்- பெண்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமானது. இது மீள்தன்மை கொண்டது, உருவத்திற்கு இறுக்கமாக பொருந்துகிறது மற்றும் வயிற்றை அழுத்துவதில்லை. வயிற்றுடன் வளரும் முன் ஒரு செருகல் உள்ளது. மேலும் நவீன கட்டுகள் கீழே உள்ள ஃபாஸ்டென்சரைக் கொண்டுள்ளன, இது மிகவும் வசதியானது, ஏனெனில் இது கழிப்பறைக்குச் செல்லும்போது கட்டுகளை அகற்றுவதற்கான நிலையான தேவையை நீக்குகிறது.

கட்டு - ஷார்ட்ஸ்- முதல் வகையின் அதே வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதில் ஒரு பெண் குளிர்ந்த காலநிலையில் மிகவும் வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணர்கிறாள்.

கட்டு - பெல்ட், வயிற்றைச் சுற்றி இறுக்கமாக பொருந்தக்கூடிய டேப் வடிவில் வழங்கப்படுகிறது. பக்கங்களிலும் சரிசெய்யக்கூடிய ஃபாஸ்டென்சர்கள் இருப்பதால், அதைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் வசதியானது. உங்கள் வயிற்றின் அளவிற்கு கட்டுகளை அழுத்தாமல் சரிசெய்ய அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன. கருப்பையின் சரியான நிலையை சரிசெய்கிறது.

ஒருங்கிணைந்த கட்டு- பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்திலும் பயன்படுத்தலாம். உடலின் பொருத்தத்தின் அளவை சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் பக்க மடிப்புகளுடன் கூடிய பெல்ட் போல் தெரிகிறது. தொடர்ந்து முதுகுவலி அனுபவிக்கும் பெண்களுக்கு அவசியம் மற்றும்...

கர்ப்பத்தின் செயல்முறை வெளியில் இருந்து எவ்வளவு கவர்ச்சிகரமானதாக தோன்றினாலும், உண்மையில் உணர்வுகள் அவ்வளவு இனிமையானவை அல்ல. வலியைக் குறைக்க பின்னர்கர்ப்பம் மற்றும் ஒரு பெண் தனது வயிற்றின் கனத்தை சமாளிக்க உதவ, நீங்கள் ஒரு கட்டு வாங்க வேண்டும். இது எந்த மருந்தகத்திலும் விற்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதை சரியாக அணிய முடியும் என்று தெரியவில்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம் - இது தனித்தனியாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. விரிவான வழிமுறைகள்இது உங்களுக்கு சொல்லும் சரியான பாதைபயன்படுத்த. நீங்கள் எப்போதும் ஒரு மருந்தகத்தில் அல்லது உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் சந்திப்பில் விரிவான ஆலோசனையைப் பெறலாம்.