ทำอย่างไรให้ผิวหน้าเรียบเนียน. ทำอย่างไรให้ผิวหน้าเรียบเนียนสม่ำเสมอ

ผิวที่เรียบเนียนและยืดหยุ่นเปล่งประกายสุขภาพและความงาม แต่น่าเสียดายที่ผู้หญิงทุกคนไม่สามารถอวดความมั่งคั่งได้ เพื่อที่จะได้และรักษาความสม่ำเสมอ ผิวสวยใบหน้าจะต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์การดูแลอย่างต่อเนื่องอย่างเคร่งครัด ซึ่งไม่เพียงแต่รวมถึงขั้นตอนการทำความสะอาด การให้ความชุ่มชื้น และการบำรุงแบบคลาสสิกเท่านั้น แต่ยังต้องเสริมอีกด้วย ปอกเปลือกลึก, การนวดปรับสีและสูตรพิเศษสำหรับเครื่องสำอางให้เรียบเนียน

เราต้องยอมรับทันทีว่าในการที่จะทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนคุณจะต้องทำงานหนักไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ผู้หญิงหลายคนชอบร้านเสริมสวยซึ่งพวกเขาสามารถไว้วางใจช่างเสริมสวยที่มีประสบการณ์ได้อย่างสมบูรณ์ แต่ประสบความสำเร็จ ผลลัพธ์ที่ต้องการคุณสามารถทำได้ที่บ้านโดยใช้วิธีรักษาแบบธรรมชาติที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

การทำความสะอาดหรือการลอกอย่างล้ำลึกช่วยให้คุณสามารถขจัดชั้นเซลล์เคราตินด้านบนออกได้ และเตรียมผิวสำหรับขั้นตอนการเสริมความงามเพิ่มเติม

สำหรับ ลอกบ้านพวกเขาใช้สูตรสครับโดยใช้รำข้าวบดหรือข้าวโอ๊ตบด กากกาแฟ และดินเหนียว

เมื่อทำการลอกผิว คุณควรคำนึงถึงประเภทผิวของคุณด้วย ผิวมันสามารถทนต่อการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกทุกสัปดาห์ แต่ต้องใช้ผิวแห้งและแพ้ง่าย ความสนใจเป็นพิเศษ- ประการแรกทำความสะอาดไม่เกินหนึ่งครั้งทุกครึ่งเดือนและประการที่สององค์ประกอบของสครับได้รับการคัดเลือกอย่างระมัดระวังโดยตรวจสอบอยู่เสมอว่ามีอาการแพ้และระคายเคืองหรือไม่

ช่วยทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม หน้ากากเครื่องสำอางที่ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าอย่างล้ำลึก

หนึ่งในที่สุด สูตรที่มีชื่อเสียงถือเป็นมาส์กข้าวที่ผู้หญิงญี่ปุ่นใช้มานานนับพันปี ข้าวสามารถขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกอย่างอ่อนโยนและขัดผิว ทำให้ผิวเรียบเนียนและยืดหยุ่น มาส์กข้าวทำจากข้าวบดครึ่งแก้วผสมกับนมจนข้นเหมือนครีมเปรี้ยว ทาให้ทั่วใบหน้าเล็กน้อยก่อน น้ำมันพืชแล้วทามาส์กข้าว หลังจากผ่านไป 10 นาที ให้นำส่วนผสมออกตามแนวการนวดโดยใช้ ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกหลังจากนั้นจึงทามอยเจอร์ไรเซอร์

หนึ่งในสิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุด ขั้นตอนเครื่องสำอางซึ่งช่วยให้ผิวหน้าสม่ำเสมอ รักษาโทนสี และรักษาความอ่อนเยาว์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก็คือการนวด ก่อนทำการนวด คุณควรทำความสะอาดผิว โดยถอดเครื่องสำอางออกก่อน จากนั้นจึงลอกออกเล็กน้อย

จากนั้นคุณสามารถอุ่นใบหน้าได้ ห้องอบไอน้ำหรือประคบอุ่น ขั้นตอนนี้จะทำให้ผิวนุ่มขึ้นและเปิดรูขุมขน ซึ่งจะช่วยให้ดูดซึมได้ง่ายขึ้น สารที่มีประโยชน์จากครีมนวด

ในระหว่างการนวด จะใช้เทคนิคคลาสสิก (การลูบ การบีบ การแตะ การนวด) และการเคลื่อนไหวทั้งหมดเป็นไปตามแนวการนวดอย่างเคร่งครัด ห้ามเคลื่อนย้าย ยืด หรือรวมผิวหนังเป็นรอยพับโดยเด็ดขาด

หลังการนวด ให้ทาครีมที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณบนผิวหน้า

คุณสามารถปรับสภาพผิวได้ใน 2 ขั้นตอน ขั้นแรกโดยใช้สครับเนื้อนุ่ม ซึ่งจะขจัดการลอกและทำความสะอาดรูขุมขน และก่อนแต่งหน้าทันที ให้ใช้เบสที่ปรับให้เรียบ ซึ่งจะ "เติมเต็ม" ริ้วรอยเล็ก ๆ และรูขุมขนกว้างขึ้น แก้ไขผิวของคุณ และทำให้สิวสังเกตได้น้อยลง ปาฏิหาริย์!

สครับเพื่อผิวเรียบเนียน

สครับและมาส์ก Normaderm 3 in 1 จาก Vichy

สครับลอกผิว Vichy มีดินเหนียวที่ช่วยกระชับรูขุมขนและต่อสู้กับสิว ผลิตภัณฑ์นี้พอใจกับความสามารถรอบด้าน: เป็นเจลทำความสะอาด มาส์ก และสครับ เราแนะนำให้ใช้ในตอนเย็นก่อนนอน: ทามาส์กสักครู่ จากนั้นนวดผิวเป็นวงกลมแล้วล้างออก

ราคา: ประมาณ 1,200 ถู

สครับขัดผิว Immortel จาก L`Occitane

เป็นที่นิยม

สครับนี้เหมาะสำหรับ ผิวแพ้ง่าย: เนื้อสัมผัสคล้ายนม นุ่มและละเอียดอ่อนมาก ภารกิจหลักของผลิตภัณฑ์คือการทำให้พื้นผิวเรียบสม่ำเสมอและการขัดผิวจะเรียบลื่นโดยไม่ทิ้งรอยแดงหรือแห้งกร้าน ประกอบด้วยสารสกัดจากอิมมอคแตล (immortelle) และเดซี่

ราคา: ประมาณ 3,000 ถู

สครับและมาส์ก Choco-Mint Sparkle จาก Shikhalal

สครับมาส์กที่มีกลิ่นช็อกโกแลตมิ้นต์ช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างรวดเร็วและทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นจนสังเกตเห็นได้น้อยลง ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยดินเหนียวสีดำธรรมชาติ ซึ่งเป็นเพียง “แพทย์สั่ง” สำหรับผิวมัน ทำยังไงให้หน้าเนียน? มาส์กทิ้งไว้บนผิวประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกเป็นวงกลม จากนั้นจึงทามอยเจอร์ไรเซอร์

ราคา: ประมาณ 450 ถู

เบสและเซรั่มเพื่อผิวหน้าเรียบเนียน

PP-cream Pink Perfect Crème จาก Erborian

ครีมพีพีเป็นสิ่งประดิษฐ์ที่ค่อนข้างใหม่ ผลิตภัณฑ์นี้จาก Erborian แบรนด์ฝรั่งเศส - เกาหลีนี้ถูกสร้างขึ้นโดยเฉพาะเพื่อให้ผิวเรียบเนียนและในขณะเดียวกันก็ให้ แสงธรรมชาติความกระจ่างใส เนื้อสัมผัสคล้ายกับมอยเจอร์ไรเซอร์ทั่วไป แต่หลังจากทาคุณจะเห็นผลลัพธ์ทันที: สีผิวของคุณสม่ำเสมอขึ้นมาก และรูขุมขนของคุณก็เล็กลงจริง ๆ! อย่างไรก็ตามองค์ประกอบก็พอใจ ส่วนผสมจากธรรมชาติ: สารสกัดจากลูกพลับเกาหลี เมล็ดฟักทอง และดอกคามิเลีย หลังจากพีพีครีมคุณอาจไม่ต้องการด้วยซ้ำ พื้นฐาน.

ราคา: ประมาณ 1,200 ถู

Prep + Prime Skin Smoother โดย M.A.C.

ไพรเมอร์สำหรับกลางคืนเนื้อครีมขนาดกะทัดรัดนี้ช่วยเติมเต็มริ้วรอยและความไม่สมบูรณ์เพื่อให้ผิวนุ่มและเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ประกอบด้วยซิลิคอนซึ่งช่วยให้มองเห็นได้ราบรื่น นอกจากนี้เนื้อสัมผัสของไพรเมอร์ยังเป็นครีมคล้ายขี้ผึ้งนั่นคือก่อนแต่งหน้าผิวของคุณจะกลายเป็นเหมือนผืนผ้าใบที่เรียบเนียน: วาดสิ่งที่คุณต้องการ!

ราคา: ประมาณ 2,300 ถู

บาบอร์ อินเทนซิฟายเออร์ เซรั่ม

นี่ไม่ใช่แค่เซรั่ม แต่เป็นผลิตภัณฑ์ SOS ที่แท้จริง ผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ Babor ของเยอรมันได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อปรับปรุงโครงสร้างพื้นผิวของผิวหนัง ทำอย่างไรให้ผิวหน้าเรียบเนียน? เซรั่มปรับสภาพผิว กระชับรูขุมขน และแม้กระทั่งต่อสู้กับการสร้างเม็ดสี ประกอบด้วยสารสกัดจากว่านหางจระเข้ บรรเทาและขจัดรอยแดง รวมถึงอนุภาคสะท้อนแสง ทำให้ริ้วรอยเล็ก ๆ และรูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นมองเห็นได้น้อยลง สิ่งที่มีประโยชน์มาก!

ราคา: ประมาณ 5,000 ถู

Leveling base Rfine Makeup Primer จากชิเซโด้

เบสนี้ทำให้ใบหน้าเรียบเนียน เติมเต็มริ้วรอย และให้ผิวดูเปล่งประกายเล็กน้อย เป็นที่น่าสังเกตว่าคุณสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องทารองพื้นในภายหลัง: ไพรเมอร์หนึ่งตัวก็เพียงพอที่จะปกปิดจุดบกพร่องบนผิวโดยไม่ต้องใช้รองพื้นทับด้านบนด้วย ดังนั้นผลิตภัณฑ์จากชิเซโด้จึงน่าจะถูกใจสาวๆ ที่ชื่นชอบการแต่งหน้าหน้าเปลือยใหม่ล่าสุด

ราคา: ประมาณ 1,800 ถู

ไพรเมอร์ปรับผิวให้เรียบ Superprimer Universal Face Primer จากคลีนิกข์

ทำอย่างไรให้ผิวเรียบเนียนและสม่ำเสมอ? มีไพรเมอร์สี่สีในกลุ่มผลิตภัณฑ์คลีนิกข์ ประเภทต่างๆผิวหนัง: ปกติ มีแนวโน้มที่จะเกิดผื่น แห้ง มีเม็ดสี ตัวเลือกที่ "ง่ายที่สุด" สำหรับ ผิวธรรมดาช่วยให้คุณทำให้มันสมบูรณ์แบบ - ทำให้มันดูแมตต์และเรียบเนียนยิ่งขึ้น เมคอัพเบสนี้มีซิลิโคนโพลีเมอร์ซึ่งทำหน้าที่ "เติมเต็ม" ริ้วรอยเล็กๆ และทำให้มองไม่เห็นรูขุมขน ดังนั้นให้ทา พื้นฐานถ้าอย่างนั้นก็เป็นเรื่องน่ายินดี

ราคา: ประมาณ 1,700 ถู

มูสเบสปรับระดับ Sweet Cotton จาก Holika Holika

เบสนี้ถูกสร้างขึ้นมาโดยเฉพาะสำหรับผิวมันและผิวผสม ซึ่งส่วนใหญ่มักมีแนวโน้มที่จะทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมเนื้อสัมผัสของผลิตภัณฑ์จึงเบามาก - ในรูปของมูส ส่วนประกอบการดูแลหลักของไพรเมอร์คือสำลี ซึ่งถือเป็นทั้งน้ำยาฆ่าเชื้อและช่วยควบคุมการผลิตไขมัน ผลลัพธ์ที่ได้คือรองพื้นจะสร้างการเคลือบผิวที่สม่ำเสมอ โดยปกปิดรูขุมขนและริ้วรอยเล็กๆ เพื่อให้รองพื้นอยู่ด้านบนของผลิตภัณฑ์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ราคา: ประมาณ 1,100 ถู

วิธีทำให้ใบหน้าของคุณเรียบเนียนหรือที่แม่นยำยิ่งขึ้นคือวิธีทำให้ผิวหน้าของคุณเรียบเนียนและกระชับเป็นที่สนใจของตัวแทนเพศสัมพันธ์ทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น บางทีพวกเขากำลังนำทางเราผ่านจิตใจของเรา แต่แน่นอนว่าพวกเขากำลังพบเราโดยให้ความสนใจกับด้านอื่น ๆ ผู้หญิงทุกคนเป็นเทพธิดาและฉันอยากจะเก็บความรู้สึกนี้ไว้จนแก่เฒ่า เรามาพูดถึงวิธีการดูแลผิวที่มีอยู่ที่จะช่วยให้เราดูดีอยู่เสมอ

เมื่อตอบคำถาม “ทำยังไงให้หน้าเนียน” อันดับแรกต้องพิจารณาว่าคุณมีผิวประเภทไหน ผิวแห้งมักเป็นขุยและ อาการแพ้,เมื่อซักด้วยน้ำจะรู้สึกตึง บนผิวมัน จะสังเกตเห็นความเงางาม รูขุมขนกว้าง สิวหัวดำ และสิวได้ชัดเจน ผิวผสมผสมผสานสัญญาณของสองคำอธิบายแรกในส่วนต่างๆ ของใบหน้า ผิวธรรมดาแทบจะเป็นตำนาน มีเพียงคนที่มีสุขภาพที่ดีเท่านั้นที่มีผิวเรียบเนียนและยืดหยุ่น ยังไงก็ตาม ลองคิดดูบางทีคุณควรใส่ใจกับสุขภาพของตัวเอง แล้วผิวของคุณจะกลับมาเป็นปกติโดยอัตโนมัติ เมื่อคุณตัดสินใจเลือกประเภทผิวได้แล้ว คุณก็สามารถเริ่มวางแผนเพื่อให้ใบหน้าเรียบเนียนได้ จุดแรกของแผนนี้คือการชำระล้าง กิจวัตรประจำวันรวมถึงการดูแลโดยใช้สารอินทรีย์ การเยียวยาธรรมชาติ- หากคุณมีผิวมัน ให้ถูใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งที่ทำจากยาต้มคาโมมายล์หรืออื่นๆ สมุนไพรธรรมชาติจะช่วยฟื้นฟูผิวและกระชับรูขุมขน ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น น้ำอุ่น นม ยาต้มคาโมมายล์ และใบลูกเกดเหมาะสำหรับผิวแห้ง อย่าถูผิวด้วยผ้าขนหนูหลังการซัก! เพียงแค่ซับเบาๆ ผิวผสมต้องการการดูแลเป็นรายบุคคลในแต่ละพื้นที่ ดังนั้น การใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับทั้งสองสภาพผิว ผิวธรรมดาไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เพียงใช้ล้างหน้า ยาต้มสมุนไพร- น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะกอกเหมาะเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้งทุกวันหลังทำความสะอาด น้ำมันมะพร้าวสำหรับผิวมันคุณสามารถใช้น้ำส้มได้ นอกจากนี้ยังมีสูตรการทำครีมโฮมเมดอีกมากมาย ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ- การใช้สารผสมดังกล่าวทุกวัน - วิธีที่ดีที่สุดทำให้ใบหน้าของคุณเรียบเนียน อย่าลืมขัดผิวสัปดาห์ละครั้ง ส่วนผสมจากธรรมชาติเป็นน้ำยาทำความสะอาดที่ดีเยี่ยม กากกาแฟจะโปรดด้วยน้ำผึ้ง ผิวมัน,น้ำตาลด้วย น้ำมันมะกอกจะให้ความชุ่มชื้นแก่ส่วนที่แห้งและสำหรับส่วนผสมนั้นควรใช้นมกับอัลมอนด์ ค่อย ๆ ทามวลที่เกิดขึ้นแล้วถูลงบนผิวหน้าตามไปด้วย เส้นนวดภายใน 1-2 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ หลังจากใช้สครับแล้ว ให้ทามาส์กบนผิวที่ทำความสะอาดแล้ว สำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง มาส์กด้วยนมน้ำผึ้งก็เหมาะเป็นอย่างยิ่ง หากคุณใส่ไข่แดงลงไป มาส์กจะมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น หากคุณมีผิวมัน: ปัด ไข่ขาวและเพิ่มใบสีน้ำตาลสับ (หรือเปลือกมะนาวสับ) ลงไป สำหรับปกติ ผิวจะเหมาะกับส่วนผสมของคอทเทจชีสที่มีไขมันและน้ำผึ้งเหลว อย่าลืมเกี่ยวกับการนวด นี่เป็นวิธีที่ดีในการทำให้ใบหน้าของคุณเรียบเนียน ทาครีมลงบนใบหน้า วางปลายนิ้วตรงกลางหน้าผากขนานกับคิ้ว และค่อยๆ เคลื่อนไปทางขมับ ในทำนองเดียวกัน ให้นวดเส้นนวดที่เหลือ: จากดั้งจมูกไปจนถึงส่วนนอกของหู จากกลางจมูกถึงกลางใบหู จากคางไปตามขอบใบหน้าจนถึงใบหูส่วนล่าง ควรนวดรอบดวงตาโดยเฉพาะ ไม่ควรยืดผิวหนังไม่ว่าในกรณีใด ๆ ! อยู่ในโซน ตีนกา" ให้แตะเคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยปลายนิ้วของคุณ เคล็ดลับอีกประการในการทำให้ใบหน้าเรียบเนียน: ใช้เท่านั้น เครื่องสำอางออร์แกนิก- ปัจจุบันมีอยู่ในตลาด ทางเลือกที่ยิ่งใหญ่ข้อเสนอ คุณสามารถเลือกตัวเลือกที่เหมาะกับคุณได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ที่คุณกำลังซื้อมีเครื่องหมาย EcoCert, BDIH ฯลฯ ซื้อผลิตภัณฑ์ในร้านค้าเฉพาะ

หนึ่งในที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพทำให้ใบหน้าของคุณเรียบเนียนคือ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต. โภชนาการที่เหมาะสม, ความเครียดจากการออกกำลังกาย, อากาศบริสุทธิ์และ อารมณ์ดียืดอายุความเยาว์วัยและสุขภาพทั้งร่างกาย ตามลำดับ และผิวหน้า

สาวๆ ทุกคนใฝ่ฝันอยากจะมีความนุ่มเนียนและ ผิวยืดหยุ่นในขณะที่ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมกลับสูญเสียเมื่อเลือกวิธีแก้ปัญหานี้ ร้านเสริมสวยมีบริการต่างๆ อินเทอร์เน็ตก็เต็มไปด้วย หลากหลายสูตรเพื่อผิวเรียบเนียนได้ที่บ้าน

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความงามและสุขภาพของผิวขึ้นอยู่กับการทำความสะอาด การปรับสี และโภชนาการที่เหมาะสมเป็นหลัก

1. ทำความสะอาดผิว
คุณควรทำความสะอาดผิวในตอนเช้าและตอนเย็น และเลือกผลิตภัณฑ์ตามสภาพผิวของคุณ ควรจำไว้ว่าสำหรับผิวแห้งจำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนกว่านี้

2. ปรับสีผิว
หากต้องการปรับสีผิว คุณสามารถใช้โลชั่นหรือน้ำแข็งเครื่องสำอาง เช่น น้ำแข็งคาโมมายล์ คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือเตรียมเองก็ได้ สรรพคุณทางยาดอกคาโมไมล์ยังช่วยปลอบประโลมผิวอีกด้วย

3. โภชนาการผิว
จากนั้นทาลงบนผิว ครีมมีคุณค่าทางโภชนาการอย่าลืมว่าในฤดูหนาวคุณควรเลือกครีมที่ใช้กลีเซอรีนในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง - ครีมเสริมความแข็งแรงในฤดูร้อน - ครีมที่ให้ความชุ่มชื้น

นอกจากนี้เพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการคุณไม่ควรลืมสครับและมาสก์ นอกจากนี้ในปัจจุบันมีตัวเลือกมากมาย ทำอาหารที่บ้าน นี่คือสิ่งหลัก:

1. หน้ากากเคเฟอร์เพื่อปรับผิวให้เรียบเนียนและรักษาสิว

• 2 ช้อนโต๊ะ. ผสมดินเหนียวกับ kefir แล้วนำไปให้ข้น จากนั้นเติมน้ำมันโรสแมรี่สักสองสามหยด
• ทาลงบนผิวหน้าทิ้งไว้ 10-15 นาที

2. มาส์กมะเขือเทศ (ขจัดอาการอักเสบของผิวหนัง)

• บดมะเขือเทศสุกแล้วผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง
• ใช้มาส์กเป็นเวลา 15 นาที

3. มาส์กพีช (เพื่อผิวเปล่งประกาย)

• ผสม น้ำมันพีชด้วยน้ำมันลาเวนเดอร์ กานพลู และโหระพา
• ทาลงบนผิวเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นจึงนวดผิว
• จากนั้นเช็ดผิวด้วยโทนเนอร์ไร้แอลกอฮอล์

ทำซ้ำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละครั้งสำหรับผิวมัน สำหรับผิวธรรมดาและผิวแห้ง ไม่เกิน 2 ครั้งต่อเดือน

มาส์กเพื่อความชุ่มชื้นและบำรุงผิวกาย

ในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมส่วนผสมของคอทเทจชีสและ น้ำมะนาว: ผสมครีม 2 กระป๋อง อย่างละ 500 มล. กับคอทเทจชีส 1 กิโลกรัม ผสมให้เข้ากันแล้วทาเป็นชั้นบางๆ บนผิวกาย ทิ้งไว้ 30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำ

จาก ขนลุกในบริเวณสะโพกการนวดโดยใช้แปรงและให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายด้วยน้ำมันจะช่วยได้ ผลที่เห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นคือถ้าการนวดสลับกับการเล่นกีฬา

อย่าลืมอาหารที่ขาด นิสัยที่ไม่ดีการนอนหลับและการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ควบคู่ไปกับขั้นตอนที่อธิบายไว้ข้างต้น ถือเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพและความงามของผิวของคุณ ใช้แนวทางที่ครอบคลุมเพื่อปรับปรุงร่างกายของคุณ และผลลัพธ์จะใช้เวลาไม่นาน

ความงามตามธรรมชาติจะคงอยู่ในแฟชั่นเสมอ แต่เพื่อที่จะภูมิใจในใบหน้าและร่างกายของคุณ และดึงดูดสายตาที่น่าชื่นชม คุณต้องดูแลผิวของคุณอย่างต่อเนื่อง มีความเห็นในหมู่ผู้หญิงว่าการสร้าง ผิวที่สมบูรณ์แบบอาจมีราคาแพง และคุณต้องเสียค่าทำทรีตเมนต์ร้านเสริมสวยราคาแพง แต่นี่ไม่เป็นความจริงเลย มีหลายวิธีที่จะทำ ใบหน้าที่สะอาดที่บ้านไม่มีสิว รอยฟกช้ำ จุดด่างอายุและความผิดปกติและข้อบกพร่องอื่น ๆ แน่นอนว่าจะใช้เวลามากกว่าหนึ่งวัน ดังนั้นคุณควรอดทน มีความปรารถนาที่จะกำจัดจุดบกพร่องและเอาชนะผู้อื่นด้วยผิวที่เรียบเนียนและละเอียดอ่อนของคุณ วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับวิธีทำให้ใบหน้าของคุณสะอาดหมดจด เคล็ดลับเหล่านี้ เหมาะสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่ดูแลตัวเอง

ทำอย่างไรให้ผิวหน้าใส?

เพื่อให้ผิวของคุณเป็นระเบียบ คุณต้องจำกฎสำคัญสามข้อ:

• ทำความสะอาด;
• ให้ความชุ่มชื้น;
• จัดหา.

ดังนั้นเราจะกล่าวถึงประเด็นเหล่านี้โดยละเอียดและเปิดเผยความลับทั้งหมด การดูแลที่เหมาะสม- แต่ก่อนอื่นฉันอยากจะทราบว่ามีปัญหามากมายอยู่ภายในร่างกาย สิ่งสำคัญคือต้องกำจัดปัจจัยและนิสัยที่เป็นอันตรายซึ่งสามารถขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ ซึ่งรวมถึง:

• การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
• ใช้ในทางที่ผิด อาบแดด/ หรือห้องอาบแดด;
• ขาดการนอนหลับ;
• เครื่องสำอางที่เลือกไม่ดี/หรือไม่ถูกต้อง
• อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ/หรือขาดวิตามิน
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• ความเครียดความวิตกกังวล

เมื่อคำนึงถึงปัจจัย "ภายใน" ทั้งหมดแล้ว การรับมือกับความไม่สมบูรณ์ภายนอกจะง่ายกว่ามาก วิธีการสร้าง ใบหน้าที่สมบูรณ์แบบที่บ้านให้พิจารณากฎพื้นฐาน

ทำความสะอาดผิวหน้าที่บ้าน

ทุกวันผิวของเราต้องเผชิญกับฝุ่น ความมัน และเครื่องสำอาง ดังนั้นการทำความสะอาดจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง หากต้องการเห็นผลจริง ควรทำขั้นตอนการทำความสะอาดวันละสองครั้ง เช้าและก่อนนอน และไม่ควรหาข้อแก้ตัว เช่น ไม่มีเวลาหรือเหนื่อย

สำหรับการทำความสะอาด ให้ซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลตามประเภทผิวของคุณ: โฟม เจล โทนิค โลชั่น และครีม เวลาล้างหน้า ให้ทิ้งเจลหรือโฟมไว้บนใบหน้าสักครู่ เพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกได้ง่ายขึ้น และไม่มีสารตกค้าง คุณสามารถทำความสะอาดผิวมันด้วยฟองน้ำหรือแปรงที่มีรูพรุนพิเศษ

ในตอนท้ายของการล้างหน้า ให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น มิฉะนั้นการจัดการเหล่านี้จะช่วยปิดรูขุมขนและปรับสีผิว

พยายามทำให้ผิวแห้งด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบใช้แล้วทิ้งหรือผ้าเช็ดหน้าที่สะอาดเท่านั้น เพื่อป้องกันแบคทีเรียหรือสิ่งสกปรกไม่ให้สัมผัสกับผิวหนัง หากมีข้อสงสัย ควรปล่อยให้ผิวหนังแห้งเองจะดีกว่า

แต่งหน้ายังไงให้ใสถ้าคุณมีมันหรือ ผิวที่มีปัญหา- ทาโทนิคในตอนเช้า แอลกอฮอล์เป็นหลักช่วยกระชับรูขุมขนและป้องกันการปรากฏ มันเยิ้มและสิว หากคุณไม่มีโลชั่นชนิดพิเศษ ให้เช็ดใบหน้าด้วยมะนาวฝานหรือแตงกวาสด

ก่อนออกไปข้างนอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นฤดูหนาว คุณต้องทาครีมให้ความชุ่มชื้น บำรุง หรือปกป้องบางๆ คุณต้องทำเช่นนี้ประมาณ 10 นาทีก่อนออกเดินทางเพื่อที่คุณจะได้เอาครีมส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดปาก

อาจดูเหมือนว่าการทำความสะอาดใบหน้าจะใช้เวลานาน แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น ขั้นตอนทั้งหมดจะใช้เวลาสูงสุด 10 นาที และผลลัพธ์ที่ได้คือผิวหน้าที่เปล่งประกายและสะอาดที่บ้าน

วิธีทำให้ใบหน้าของคุณสะอาดและเรียบเนียนโดยใช้สครับและลอก

หากต้องการกำจัดชั้นเยื่อบุผิวที่ตายแล้วออก คุณต้องทำความสะอาดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์และอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อน 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ท้ายที่สุดแล้ว ชั้นบนแบคทีเรียหลายชนิดมีชีวิตอยู่ได้อย่างปลอดภัยและกินเซลล์ที่ตายแล้ว เพื่อทำความสะอาดใบหน้าของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องซื้อสครับแบบหลอดสำเร็จรูป คุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่บ้านโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นเองได้ ท้ายที่สุดแล้ว มีตัวเลือกมากมายสำหรับวิธีทำความสะอาดใบหน้า

การลอกแบบอ่อนโยนที่สุดคือสครับที่สร้างขึ้นจากพื้นฐาน กรดผลไม้- ลองยกตัวอย่างบ้าง

• กีวี+กล้วย. ผลไม้เมืองร้อนเหล่านี้ประกอบด้วย จำนวนมากกรดที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ผสมเนื้อกล้วยกับกีวีบดแล้วทาให้ทั่วใบหน้า รอ 10 นาทีแล้วล้างออก
• สับปะรด+น้ำผึ้ง สับปะรดทำความสะอาดผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ และน้ำจากสับปะรดจะช่วยสลายไขมันและเศษเซลล์เก่าได้อย่างง่ายดาย สำหรับสูตรนี้ เฉพาะผลไม้สดเท่านั้นที่เหมาะสม ไม่สามารถใช้ได้กับกระป๋องหรือแช่แข็ง และน้ำผึ้งในสูตรนี้ช่วยเพิ่มการปกป้องและโภชนาการให้กับ ผิวใสใบหน้า เทชิ้นสับปะรดบดกับน้ำผึ้งอุ่น ๆ สองช้อนโต๊ะ หากองค์ประกอบมีน้ำมูกไหลให้เติมข้าวโอ๊ตเล็กน้อย ทาเบา ๆ บนผิวแล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 10 นาที
• กาแฟธรรมชาติ+ส้ม กาแฟเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมที่ช่วยบรรเทาผิว สารอันตรายและปรับปรุงสภาพและผิวพรรณ ควรผสมเนื้อส้มด้วยช้อน กาแฟบดและเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเพื่อความสม่ำเสมอ ทาเบาๆ บนผิวและทิ้งไว้ 10-15 นาที

วิธีที่รุนแรงกว่าในการทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาดหมดจดและกำจัดสิ่งสกปรกในรูขุมขนคือการเตรียมสครับจากโซดา เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมัน/มีปัญหาเท่านั้น

มีประสิทธิภาพไม่น้อยในการทำความสะอาดผิวหน้า

• ผสม ผงฟูด้วยน้ำ (3:1) ทำให้ผิวเปียกหรืออบไอน้ำก่อนทา กระจายผลิตภัณฑ์ให้ทั่วผิว โดยเฉพาะบริเวณที่มีปัญหา (แก้ม จมูก หน้าผาก) ใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมนวดผิว ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ระวังอย่าให้เข้าตา หลังจากขั้นตอนนี้ผิวจะแห้งเล็กน้อยอย่าลืมทาครีมด้วย

อย่าลืมเรื่องความชุ่มชื้น

ใบหน้าที่สะอาดสวยงามต้องได้รับความชุ่มชื้นหลังล้างหน้า ท้ายที่สุดแล้ว น้ำและผลิตภัณฑ์ดูแลอาจทำให้ผิวแห้งอย่างมาก ซึ่งหมายความว่าผิวจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น

ถ้าคุณมี ประเภทไขมันผิวมีครีมพิเศษที่ไม่เหนียวเหนอะหนะพร้อมเอฟเฟกต์ด้าน

ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง: ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกเช่น ปิโตรเลียมเจลลี่หรือลาโนลิน

อย่าทาครีมให้ความชุ่มชื้นหรือบำรุงหนาๆ จำนวนที่ต้องการครีมถูกดูดซึมเข้าสู่ชั้นหนังแท้โดยจะใช้เวลา 10-15 นาที ขอแนะนำให้เอาครีมที่เหลือออกด้วยผ้าเช็ดปาก

คุณยังสามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยวิธีชั่วคราว: เช็ดใบหน้าด้วยใบว่านหางจระเข้, แตงกวาฝาน, ฟักทองหรือแครอท ผลไม้สด,เมลอน พีช หรือแอปเปิ้ล หรือต่างๆ น้ำมันธรรมชาติ- อ่านอย่างอื่นที่คุณสามารถใช้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นได้

ผิวหน้าในอุดมคติที่บ้านไม่ใช่เรื่องโกหก แต่เป็นผลจากความพยายามอย่างอุตสาหะกับตัวเอง สม่ำเสมอ ยึดมั่นในการดูแลอย่างสม่ำเสมอแต่อ่อนโยน ดูอาหารและไลฟ์สไตล์ของคุณและเพลิดเพลินกับผิวที่กระจ่างใสและเรียบเนียน

ไม่อาจต้านทานได้!