علم الوراثة وراحة البال والرعاية المستمرة: خبيرة التجميل تكشف أسرار جمال المذيعة إيكاترينا أندريفا. تطهير وترطيب وتغذية البشرة الحساسة تطهير التنغيم الترطيب

ربما يكون الوجه هو المؤشر الرئيسي لصحتنا ومزاجنا وأسلوب حياتنا، والأهم من ذلك، عمرنا. هذا بطاقة العملكل امراة.

وبطبيعة الحال، تتطلب بشرة الوجه رعاية منتظمة ومنهجية.يجب أن يصبح هذا عادة، مثل تنظيف أسنانك كل يوم، وممارسة اللياقة البدنية، وتناول الطعام بشكل صحيح.

نحن نفهم أنه إذا قمنا بضخ عضلات البطن مرة واحدة كل ثلاثة أسابيع في بعض الأحيان، فمن غير المرجح أن نحقق ذلك نتيجة مرغوبة. هكذا هو الحال مع وجهنا. يجب التعامل معهم، يجب العمل عليهم. ستحقق العناية المناسبة ببشرة الوجه نتائج جديرة بالاهتمام: ستكون البشرة شابة وصحية ومشرقة وفي حالة جيدة دائمًا.

ما هي الرعاية المناسبة؟يشير إلى تسلسل الإجراءات التالي: التنظيف والتنغيم والترطيب والتغذية والحماية.

تطهير

يتعرض جلد وجهنا باستمرار للتأثيرات الضارة للبيئة. يتم التقاط جزيئات الغبار والمواد الضارة العالقة في الهواء بسهولة بواسطة الطبقة الدهنية من الجلد. وبنفس الطريقة فإن بقايا مستحضرات التجميل التي لا يتم إزالتها من الوجه في الوقت المناسب تسد المسام. كل هذا له تأثير سلبي على جمال وصحة بشرتنا. ولهذا السبب من المهم جدًا تنظيف بشرة الوجه تمامًا. علاوة على ذلك، يوصي خبراء التجميل بالقيام بذلك مرتين يوميًا: صباحًا ومساءً.

من الأفضل تنظيف البشرة بمنظفات خاصة. أنت: المستحضرات والمواد الهلامية ورغوة الغسيل التي تحتوي على كمية صغيرة من القلويات وتشمل عوامل الترطيب والفيتامينات والمستخلصات النباتية. إنها تنظف البشرة بلطف، وتمنع تدمير الغلاف الحمضي وتحمي من التأثيرات البيئية الضارة.

تحتوي مجموعاتنا التي تحتوي على قناع مختبر SELFIE في الحجرة رقم 2 على منديل به غسول منظف، وصفته من تطويرنا الخاص. يزيل المكياج جيدًا وينظف بشرة الوجه بعمق مما يضمن اختراقًا أفضل مواد مفيدةفي المرحلة التالية - استخدام قناع التجميل. كل قناع له وصفة غسول التنظيف الخاصة به. من المهم أن نلاحظ أن مستحضراتنا تحتوي على عدد من المكونات النشطة، والتي بالفعل في مرحلة التنظيف لها تأثير مجدد على الجلد.

التنغيم

الخطوة المهمة التالية الرعاية المناسبةللبشرة، بعد تنظيفها يتم توحيد لونها. مهامها: تلطيف الآثار السلبية للمنظفات، واستعادة درجة حموضة البشرة وتهيئتها لها المرحلة التالية من الرعاية.

كقاعدة عامة، عند تنظيف الوجه، تتلف الطبقة الواقية من الجلد. يساعد التونر على استعادة الحاجز الواقي - الطبقة الهيدروليبيدية من الجلد. فهو يعيد حموضة الجلد الطبيعية، ويحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم ويوفر وصول الأكسجين إلى خلايا البشرة، مما يجعل بشرتنا أكثر مرونة ونضارة ونعومة.

من المهم أن نفهم أنه من المستحيل استخدام المقويات التي تحتوي على الكحول، لأن الكحول له تأثير عدواني على الجلد ويؤدي بعد ذلك إلى تنشيط أقوى للغدد الدهنية.

يجب عليك أيضًا عدم تخطي خطوة التنغيم. إذا قمت بوضع الكريم مباشرة بعد تنظيف البشرة، يبدأ الجلد في التفاعل بقوة مع التغذية وإفراز الزهم. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة البشرة الدهنية.

المجموعات التي تحتوي على قناع مختبر SELFIE ليس لها تأثير مدمر على الجلد. المنديل الموجود في الحجرة رقم 2 ينظف البشرة تمامًا وبعناية دون تجفيفها أو المساس بسلامة الطبقة الدهنية. تحتوي جميع أقنعةنا على مواد فعالة تساعد على استعادة الحاجز الواقي للبشرة ولها أيضًا تأثير منشط عام.

في صخب الأيام ودورة الشؤون والهموم والأحداث والاجتماعات، كقاعدة عامة، نتحرك بأقصى سرعة. وأحيانًا لا يوجد ما يكفي من الوقت لنفسك. ويحدث أيضًا أننا ببساطة كسالى جدًا لدرجة أننا لا نستطيع قضاء دقائق مجانية ثمينة في القلق بشأن مظهرنا. باستخدام أقنعة مختبر SELFIE مرتين فقط في الأسبوع لمدة 20 دقيقة، ستضمن لنفسك راحة وأمانًا رعاية فعالةخلف الوجه، دون أن يأخذ الكثير من الوقت والجهد.

اعتني بوجهك بشكل مناسب مع مختبر SELFIE!

تابع في القادم

تتكون طقوس العناية اليومية بالوجه من عدة إجراءات إلزامية: إزالة المكياج والتطهير والتنغيم والتغذية والترطيب. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري إضافة إجراءات تجديد البشرة بشكل دوري لجعلها تبدو مشرقة وصحية. يساعد قناع تقشير الوجه في المنزل على التخلص من الجلد الميت والدهون الزائدة والأوساخ. بجانب مكونات طبيعيةلا تسبب ضررا، على عكس العدوانية مواد كيميائية.

من المهم مراعاة أن تكرار استخدام هذه الأقنعة يعتمد على نوع بشرتك. نوع الدهونتحتاج إلى التقشير مرة واحدة كل 7-10 أيام، والتقشير المشترك - مرة واحدة كل أسبوعين، والتقشير الجاف - ليس أكثر من مرة واحدة في الشهر.

لماذا تحتاجين إلى تقشير بشرتك؟

بشكل عام، هناك حاجة إلى قناع مقشر للوجه في المنزل لتقشير البشرة الطبقة العلياالأدمة من الشوائب المتراكمة. بالإضافة إلى ذلك، يتيح لك استخدام القناع حل عدد من المشكلات الأخرى:

• تشبع الأنسجة بالأكسجين.
• التخلص من بقع التقدم في السن؛
• تجفيف المناطق الملتهبة.
• تضييق المسام.
• تشديد ملامح الوجه.
• تحسين إمدادات الدم إلى الأنسجة.
• بشرة صحية؛
• ينظف خلايا الجلد الميتة والدهون والأوساخ من المسام.

يتكون أساس قناع التقشير من مكونات كاشطة للتقشير، مثل الملح أو السكر بأجزاء مختلفة، والصودا أو القهوة، والبيض المسحوق أو قشور الجوز، وبذور التوت الصغيرة والحبوب المطحونة. تتم إضافة مكونات مغذية أو مرطبة أو مبيضة إلى المادة الكاشطة حسب احتياجات الجلد.

موانع لاستخدام الأقنعة

يجب تجنب ارتداء الكمامة في الحالات التالية:

1. زيادة حساسية الجلد.
2. حساسية للمكونات.
3. الجروح المفتوحة والتهيج في الوجه.
4. داء الكأس.

أفضل وصفات قناع التقشير

أبسط وأنسب قناع للجميع يتكون من مكونين فقط. تُسكب الصودا بالماء حتى تصبح ملاطًا سائلاً. ثم يتم تدليك هذا الخليط على الجلد. بعد العملية يجب غسل القناع بالماء ووضع مرطب خفيف أو مصل على الوجه. يمنح تأثير صودا الخبز على البشرة شعوراً بالنظافة على المدى الطويل. هذا القناع مثالي لبشرة المراهقات.

يجب أن يكون قناع التقشير لبشرة الوجه الجافة في المنزل لطيفًا قدر الإمكان لتجنب التهيج والمزيد من الجفاف. يوصى بإضافة مكونات تغذي الخلايا. أنعم مادة كاشطة هي دقيق الشوفان المطحون. يجب خلطه بنسب متساوية مع الحليب والقشدة الحامضة. هذه المكونات تغذي البشرة بلطف. يتم تطبيق القناع لمدة 10 – 15 دقيقة. خلال الدقائق الخمس الأخيرة، يوصى بفرك وجهك بحركة دائرية. اللمسات يجب أن تكون خفيفة.

سوف تتعلم كيفية تنظيف البشرة في المنزل من الفيديو:

بالنسبة للبشرة الدهنية، فإن قناع الوجه المقشر في المنزل يعتمد على عناصر كاشطة خشنة، مثل بذور التوت أو قشر البيض أو الجوز. تظهر الأقنعة المصنوعة من الطين نتائج جيدة، لأنها تتمتع بالقدرة على تنظيم نشاط الغدد الدهنية. تحتاج قذائف الجوز إلى طحنها إلى غبار. صب الطين (الأبيض أو الأزرق) بالماء الدافئ بنسب متساوية. ثم يتم دمج جميع المكونات معًا في عجينة. كمرطب ومنشط، أضف ملعقة واحدة من هريس الخيار الطازج إلى القناع. يتم تطبيق القناع لمدة 15-20 دقيقة. الطين يزيل الأوساخ ويشد المسام بشكل مثالي. القذائف الأرضية جيدة في إزالة الأوساخ الكبيرة والخلايا الميتة. الخيار يرطب البشرة.

طريقة عمل قناع مقشر للوجه بالطرق العادية و النوع المدمج؟ نظرًا لأن هذين النوعين ليسا مشكلة، فيمكن استخدام أي مكونات كقاعدة مقشرة. يجب عليك التركيز على مشاعرك عند استخدام جزيئات أكثر ليونة أو صلابة. على سبيل المثال، يمكنك تناول الملح الناعم، البن المطحونوالقشدة الثقيلة بنسبة 1:1:3. مدة التعرض 7-10 دقائق. كريم يجعل البشرة ناعمة. القهوة والملح يحسنان البشرة.

قناع الفراولة له تأثير تبييض جيد. من 2 إلى 3 حبات توت كبيرة تحتاج إلى هريس وإضافة ملعقة واحدة إليها زيت الزيتون. بذور الفراولة في هذه التركيبةأداء وظيفة فرك. إذا لم تكن هذه الصلابة كافية، أضف ملعقة صغيرة من الملح الناعم إلى القناع. يتم تطبيق القناع لمدة 10 دقائق.

يعمل قناع التقشير ذو الأساس الحمضي على تسريع عمليات تجديد البشرة. للتحضير، اعصري 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ثم أضف ملعقتين صغيرتين من العسل المذاب وعصير الصبار. يتم تطبيق القناع لمدة 10-15 دقيقة. يقوم الحمض بإزالة الطبقة العليا تمامًا.

الأقنعة التي تحتوي على الأسبرين لها تأثير مفيد. بالإضافة إلى التطهير، القناع يعطي تأثير تجديد جيد. يتم تنعيم التجاعيد وتحسين ملمس البشرة ولونها. بالإضافة إلى ذلك، يعزز الأسبرين إنتاج الكولاجين الطبيعي. لتحضير القناع، ستحتاجين إلى الملح وعصير البرتقال الطازج والكريمة بنسب متساوية. أضف 3 أقراص مطحونة جيدًا. يوضع على الجلد بحركات تدليك ويترك لمدة 7-10 دقائق.

يساعد ضد التصبغ قناع الجيلاتين. إنه يضيء جيدًا ويوحد النغمة ويزيلها بقع سوداءوعلامات حب الشباب. تدريجيًا، يأخذ الجلد مظهرًا صحيًا ومشرقًا. للتحضير، خذ ملعقة واحدة من جل بادياجا، وملعقة واحدة ناعمة ملح البحر(بدون إضافات) 5 ملاعق كبيرة حليب مغلي و 2 ملاعق جيلاتين. يوزع الخليط النهائي على البشرة لمدة 5-7 دقائق.

1. لكل إجراء، يتم إعداد جزء جديد من التركيبة؛
2. يوصى بأخذ وعاء خلط زجاجي وملعقة خشبية أو عصا. وهذا يتجنب أكسدة المنتجات.
3. يجب طحن الجزيئات الكاشطة بأكبر قدر ممكن من الدقة حتى لا تؤذي الجلد.
4. مدة التعرض للقناع: 7-10 دقائق – للجفاف و الجلد الطبيعي‎15-20 دقيقة - للبشرة المختلطة والدهنية؛
5. يجب أن يتم التنظيف الميكانيكي بحركات دائرية دقيقة. يتم تجنب فرك الجلد بقوة بالجزيئات الخشنة، لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى صدمات دقيقة؛
6. تتم إزالة التركيبة من الوجه بالماء عند درجة حرارة مريحة، ويتم إزالة الرطوبة الزائدة بمنشفة ناعمة ونظيفة، ويتم وضعها بلطف على الوجه.

خاتمة

سيؤدي التقشير الإضافي في المنزل إلى تحسين حالة بشرتك بشكل كبير. بعد حوالي شهر من إجراءات التقشير المنتظمة، يصبح الوجه أكثر تناسقًا وله لون أكثر تناسقًا. يتم تضييق المسام بشكل ملحوظ، ويتم تسوية نسيج الجلد. يمكنك إطالة شبابك إذا اخترت الرعاية الأساسية والإضافية، مناسبة للنوعواحتياجات البشرة. ليست هناك حاجة للتخلي عن أقنعة التقشير. بالإضافة إلى التنظيف الواضح، فإنها تسمح للكريم بالتغلغل بشكل أعمق، مما يعني أن الرعاية الأساسية ستكون أيضًا أكثر فعالية.

تقدم إيلينا ماليشيفا وصفة لقناع التقشير في برنامجها:

رائع! اكتشف من هو الأكثر امراة جميلةالكواكب 2020!

تريد كل امرأة أن تبدو بمظهر جيد وأن تظل شابة لأطول فترة ممكنة، خاصة الآن عندما تطاردنا عبادة الجمال حرفيًا. تقدم الإعلانات النشطة والمتطفلة المزيد والمزيد من الجديد أدوات التجميل، لكنه لا يعلم كيفية العناية ببشرة الوجه بشكل صحيح. سنحاول معرفة ذلك.

اللحظة الأكثر أهمية

أساس العناية المناسبة بالوجه هو صورة صحيةحياة. يعكس جلد الوجه الحالة العامة للجسم. إذا لم تحصلي على قسط كافٍ من النوم، فحتى أغلى الكريمات لن يساعد في علاج الهالات السوداء تحت عينيك. إذا كنت تعاني من مشاكل في الأمعاء والجهاز الهضمي، فإن البثور والرؤوس السوداء لن تجعلك تنتظر.

بسبب النقص النشاط الحركيو هواء نقيتصبح البشرة مملة وقشارية.

العناية اليومية بالبشرة لا يمكن تصورها بدونها التغذية السليمة. سوف تساعد القائمة المتوازنة والصحية في حل العديد من المشكلات. في بعض الأحيان تظهر البثور والرؤوس السوداء والتورم نتيجة تناول الأطعمة المالحة والدهنية والمقلية. تغطية الجلدقد يتفاعل مع طفح جلدي للشوكولاتة أو المنتجات شبه المصنعة المدخنة. بمجرد أن تبدأ في تناول طعام صحي وسليم، سيأتي تحسن ملحوظ في حالة بشرتك قريبًا جدًا.

ويجب أن نتذكر ذلك العناية اليوميةوراء الشخص يجب أن تكون مختصة وصحيحة. خبير تجميل جيدسوف يعلمك كيفية الرعاية بشكل صحيح. يجب عليك فحص وجهك بانتظام للتأكد من عدم وجود مشاكل.

يمكن تقسيم قواعد العناية بالوجه إلى 4 فئات رئيسية: التنظيف، التنغيم، الترطيب والتغذية، الحماية. دعونا نلقي نظرة فاحصة على كل مرحلة.

تطهير

تبدأ العناية المناسبة بالوجه بالتطهير. يجب أن يتم هذا الإجراء المهم في الصباح والمساء. تحت أي ظرف من الظروف يجب أن تفوتها.

الغبار والأوساخ وأبخرة العادم والجراثيم - كل هذا يستقر على الوجه أثناء النهار. إذا لم تقم بتنظيف وجهك في الوقت المناسب أو لم تقم بذلك بشكل جيد بما فيه الكفاية، فسوف تظهر الرؤوس السوداء والطفح الجلدي بسرعة.

بدون تنظيف بشرة الوجه، لن يتم امتصاص الكريمات والأقنعة وغيرها من المنتجات، بل ستبقى على السطح، مما يسبب حب الشباب.

في الليل، يستريح وجهك، ولكن بحلول الصباح، تتراكم عليه جزيئات الغبار وبقايا المنتجات التي استخدمتها في اليوم السابق. لذلك، يجب أيضًا تنظيف وجهك جيدًا في الصباح. يجب أن تتم عملية التطهير على مراحل. وإليك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح:

• إذا كنت تستخدم مستحضرات تجميل للزينة، قم أولاً بإزالتها باستخدام مزيل المكياج. لهذا يمكنك استخدام لطيف الأموال المشتراةمثل حليب التنظيف أو ماء ميسيلار. أو يمكنك بنجاح استخدام أي زيت نباتي أو كريم أطفال غني. هذه المنتجات مناسبة أيضًا لإزالة المكياج.
• عند إزالة المكياج، لا تفركي وجهك بقوة، خاصة المنطقة المحيطة بالعينين. بلل قطعة من القطن بالمنتج ثم ضعه على جفونك أو شفتيك لبضع ثوان. وبعد ذلك فقط يمكنك مسح أي مكياج متبقي بسهولة.
• لا تستخدم صابون التواليت لتنظيف بشرتك. بسبب المحتوى القلوي العالي، فإنه يجفف الجلد، مما سيؤكد لاحقا على ترهله.
• بعد إزالة المكياج، ننتقل إلى الغسيل. يجب أن تكون درجة حرارة الماء مريحة. تذكري أن الماء الساخن جدًا يضر بالجلد ويوسع المسام ويسبب الترهل. من الأفضل أن تغسلي وجهك بالماء البارد قليلاً.
• لا تضعي المنظف مباشرة على وجهك. اضغطي قليلاً على راحة يدك، ثم ضعي الرغوة ثم ضعي الرغوة النهائية على وجهك. خطوط التدليك. يجب غسل هذا المنتج جيدًا. بقاياه تسبب انسداد المسام.
• في مرحلة التنظيف، يمكنك استخدام جميع أنواع الفرش والإسفنج وإسفنجات الوجه. كل هذه الأجهزة ستقوم بتدليك الجلد بلطف وتحسين الدورة الدموية. لكن انتبه لحالة بشرتك. ربما يكون هذا التأثير عدوانيًا جدًا بالنسبة لنوع بشرتك.

التنغيم

بعد اكتمال التطهير، تحتاج إلى الانتقال إلى المرحلة التالية - التنغيم. يساعد على إزالة بقايا المنظف من وجهك و مستحضرات التجميل الزخرفيةواستعادة التوازن الحمضي القاعدي للبشرة.

• تعد مقويات ومستحضرات الوجه المختلفة مناسبة تمامًا للتنغيم. يمكنك صنعها بنفسك. تقوم مغلي الأعشاب بعمل ممتاز في هذه المهمة. الحقن العشبية مع البابونج والنعناع والزعتر والسيلدين لها تأثير إيجابي على حالة الجلد.
• ل تأثير أفضليمكنك تجميد هذه الحقن في صواني الثلج ومسحها بها بشرة نظيفة. هذا الإجراء مفيد جدًا للوجه، فهو يعمل على توحيد لون البشرة وشدها، ويخفف الالتهاب والاحمرار. ليست هناك حاجة لاستخدام التونر الكحولي، فهو يجفف الجلد ويمكن أن يثير رد فعل تحسسي.

الترطيب والتغذية

تتضمن مراحل العناية ببشرة الوجه دائمًا الترطيب. في حالة عدم وجود رطوبة كافية، تصبح البشرة جافة، وتفقد السطوع واللون، وتظهر التجاعيد.

• العناية الرئيسية بالبشرة عند الترطيب هي نظام الشرب الصحيح. يجب عليك شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النظيف يوميا. من المفيد أن تبدأ يومك بكوب من الماء على معدة فارغة. والأفضل أن يكون ماء فاتر مع ليمون. لا يمكن استبدال أي مشروبات أو شاي الماء العادي. لذا شاهد هذه اللحظة.
• اعتمادًا على نوع بشرتك، اختاري كريمًا أو جلًا لترطيب وجهك. عظيم للبشرة الجافة الكريمات الدهنيةالتي تخترق خلايا الجلد وتغذيها من الداخل.

للبشرة الدهنية فمن الأفضل استخدام جل الوجه. سوف يرطب ولا يترك تألق دهنيوالذي يظهر بسرعة كبيرة على مثل هذا الجلد. ترطيب بشرة دهنيةضروري أيضًا. إذا لم يتم ذلك، تبدأ الغدد الدهنية في إنتاج الزهم بنشاط، مما يسبب تكوين البثور والكوميدونات.

• للعناية بالمنطقة المحيطة بالعينين، يتم استخدام الأمصال والكريمات المرطبة حسب نوع بشرتك.

مفيد أقنعة مغذيةللوجه والمنطقة المحيطة بالعينين فمن الممكن تحضيره في المنزل. ابحث عن هذه الوصفات في مقالات أخرى على موقعنا.

العناية بالوجه عالية الجودة غير ممكنة بدون منتجات مغذية. إنها تشبع الخلايا بالمواد الأساسية، مما يساعدها على البقاء رطبة. من الأفضل تطبيق كريمات الوجه المغذية في الليل. وبهذه الطريقة يمكن امتصاصها بالكامل، وفي الصباح كل ما عليك فعله هو التربيت على وجهك بمنديل.

حماية

جداً عامل مهمالعناية المناسبة بالوجه تدور حول الحماية. عوامل خارجيةتؤثر سلبا على حالة الجلد. نعرضها بانتظام للرياح والهواء البارد والجاف و الشمس الحارقة. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الحماية هي خطوة إلزامية. ما الذي يجب إتمامه؟

• خلال الموسم الحار، تكون الشمس عدوانية تجاهها جسم الإنسانو الوجه. أشعة الشمس الحارقة تدمر حاجز الدهون، يجفف الجلد ويزيد من مستوى الميلانين في جسم الإنسان.

لقد أثبت العلماء أن الإفراط في تسمير البشرة يؤدي إلى الشيخوخة المبكرةويمكن أن يسبب سرطان الجلد. لحماية نفسك، استخدم كريم واقي من الشمس. إذا كنت تخطط للتعرض لأشعة الشمس المباشرة لأكثر من 3 ساعات، فقد تحتاج إلى إعادة تطبيق المنتج.

لا تنسي التأكد من حماية منطقة الرقبة والصدر، فهذه هي المنطقة التي تكشف عمرك الحقيقي.

للحماية في فترة الصيفمن الضروري أن تعتني بوجهك ليس فقط بمستحضرات التجميل، ولكن أيضًا بعناصر خزانة الملابس. القبعات واسعة الحواف وقبعات البيسبول لن تعمل الأشعة فوق البنفسجيةملامسة الجلد والشعر. جيد نظارة شمسيهحماية عينيك و بشرة حساسةقرن سوف تقضي على الحاجة إلى الحول في الضوء الساطع، مما سيبطئ ظهور تجاعيد الوجه.

• في فصل الشتاء، يحتاج الوجه إلى الحماية ليس فقط من البرد والرياح، ولكن أيضًا من الشمس. في فصل الشتاء، تحتاج أيضًا إلى استخدام واقي الشمس. في الصقيع الشديداستخدام الكريمات التي تحتوي على اللانولين. هذا العلاج الطبيعييحمي من قضمة الصقيع.

العناية المناسبة ببشرة الوجه ستحميك من التأثيرات الخارجية الضارة: الشمس الحارقة والصقيع والرياح القوية والمطر البارد. تتضمن العناية الأساسية بالوجه 4 مراحل رئيسية وصفناها أعلاه. بالإضافة إلى ذلك، تشمل إجراءات العناية ببشرة الوجه التدليك والتقشير وتنظيف البشرة.

الرعاية بأسعار معقولة

كيف تعتنين ببشرتك في المنزل؟ مختلف سوف تساعدك في هذا وصفات شعبية. المنتجات المستخدمة في تحضير المقويات والأقنعة والمقشرات محلية الصنع متاحة ورخيصة وآمنة تمامًا للصحة.

لذا، رعاية منزليةيتضمن استخدام الدعك والأقنعة للبشرة، والتي ينبغي القيام بها مرتين على الأقل في الأسبوع.

تعمل الدعك على إزالة جزيئات الجلد الميتة، وتجعل سطح البشرة ناعمًا ونظيفًا، مما يسمح للبشرة بالتنفس بشكل كامل وامتصاص المزيد من العناصر الغذائية. الأقنعة المصنوعة من المكونات الطبيعية يمكن أن تكون مغذية ومرطبة ومنظفة. جميع المنتجات المعدة في المنزل لها تأثير رعاية ممتاز.

تذكر أن الشيء الرئيسي في العناية بالوجه هو الانتظام والتسلسل الواضح للإجراءات. حاول ألا تنسى نفسك، وخصص القليل من الوقت والاهتمام لجمالك وصحتك.

لماذا يصبح الجلد حساسا؟?

يصبح الجلد من أي نوع حساسًا بسبب أمراض سابقة، خاصة إذا تطور إلى حالة مزمنة - قد تكون هذه اضطرابات الجهاز الهضمي، والتمثيل الغذائي غير الطبيعي، وردود الفعل التحسسية، والانهيارات العصبية، والجلد و أمراض معدية. وفقط من خلال حل جميع المشاكل المتعلقة بصحتك، يمكنك حل مشكلة حساسية الجلد. ويحدث أيضًا أن الجلد يمكن أن يصبح حساسًا فجأة، ثم بعد فترة يعود فجأة إلى طبيعته - وهذا غالبًا ما يرتبط بالمواقف العصيبة. .

مع الرعاية غير المناسبة، غالبا ما تبدأ التحولات غير السارة - يحدث هذا مع أي نوع من أنواع البشرة. حاولي دائمًا استخدام مستحضرات التجميل غير باهظة الثمن التي تحتوي على الزيوت المعدنية والأصباغ ذات الأصل الاصطناعي والمنتجات البترولية والمواد الحافظة والمواد الخافضة للتوتر السطحي، وسيبدأ جلدك في تدمير الطبقة الواقية التي تسمى البشرة. كل الناشئة ردود فعل الجلدفي مثل هذه الحالات يمكن اعتبارها صرخة طلبًا للمساعدة: إذا لم تفعل شيئًا، فسوف تنهار الطبقات الأخرى أيضًا، ومن ثم ستصبح الشيخوخة سريعة جدًا، ويمكن للمرء أن يقول، لا رجعة فيها.

ويحدث أيضًا أن الجلد نفسه عند الولادة يكون رقيقًا جدًا وضعيفًا إلى حد ما - فهو بالفعل منذ سن المراهقة لا ينتج كمية كافية من الدهون والصبغة الواقية، ويصبح أكثر جفافًا ونحافة أكثر فأكثر. ثم يبدأ في الاستجابة للعوامل الخارجية المزعجة - الصقيع والرياح والحرارة والغبار والتعرض لأشعة الشمس والماء والغذاء. ومن الصعب العناية بالجلد عندما يكون في هذه الحالة، أي. فهو يتطلب دعمًا مستمرًا باستخدام الكريمات المغذية والمرطبة والواقية.

في كثير من الأحيان، تعاني النساء ذوات الشعر الأشقر والأحمر من هذه المشاكل. ومع ذلك، لا تخلط بين الحساسية والحساسية - إذا شعرت بالاحمرار والحكة بعد استخدام نوع ما من مستحضرات التجميل، فعليك أن تفهم أن هذه حساسية، وفي حالة ظهور تهيج بعد مرور بعض الوقت، فهذا يعني رد فعل تحسسي.

ويجب تحديد سبب المشكلة التي ظهرت، إذ أن هناك قواعد يجب مراعاتها عند العناية بالبشرة حتى تتمكن من حمايتها من المؤثرات الخارجية والحفاظ على جمالها وشبابها.

كيفية تنظيف البشرة الحساسة

البشرة الحساسة، على عكس الأنواع الأخرى، تتطلب تطهير خاص. في كثير من الأحيان، يسبب ماء الصنبور العادي تهيجًا، لذلك يجب عليك غسل وجهك بالمعادن أو مياه النبعولكن لا تستخدم ماء الصنبور.

قبل الذهاب إلى السرير، يجب إزالة أي مكياج من الجلد بالحليب الناعم وإنعاشه باستخدام التونر العادي، مما سيساعد على إعادة البشرة إلى حالتها المناسبة في الصباح. يمكنك تحضير منشط في المنزل. خذ نصف ليمونة واعصر العصير وصفيه وأضف الجلسرين - 1 ملعقة صغيرة. والماء المغلي – 50 جم، يخلط الخليط ويحفظ في الثلاجة. امسحي خطوط التدليك على وجهك كل صباح ومساء.

فالغسل بالماء فقط لن يكون كافيا، لكن الجلد بحساسيته يكاد لا يتحمل الصابون. في هذه الحالة، يمكنك استخدام خليط الحليب للغسيل - لهذا ستحتاج إلى الحليب - جزء واحد، العسل - جزء واحد، والزيت النباتي - 0.5 جزء. امزجي كل هذا جيداً، ثم ضعي الخليط المحضر بحركة دائرية على بشرة مبللة قليلاً، دلكيها بخفة ثم اشطفيها بالماء الدافئ. لهذا الغسل، يمكنك أيضا استخدام كريم أو كريم حامض قليل الدسم.

فرك ل بشرة حساسةيمنع استخدامه ولكن إذا صنعت قناعًا مقشرًا من رقائق الشوفان فلن يسبب ضررًا بل على العكس ينظف البشرة وينعمها ويغذيها بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. خذ 1 ملعقة كبيرة. الرقائق، اسكبي فوقها الماء المغلي، غطيها واتركيها لمدة 15 دقيقة، ضعي قناعًا دافئًا على وجهك، دلكي لمدة دقيقة، اتركيه لمدة 10 دقائق أخرى، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

التغذية والترطيب

يجب تحضير الأقنعة المغذية والمرطبة من مكونات يسهل غسلها - فالأقنعة التي تشكل طبقة أو تتصلب يمكن أن تسبب تهيجًا. قبل تحضير القناع وتطبيقه، عليك معرفة ما إذا كان لديك حساسية تجاه أي من المكونات الموجودة؟ لذلك عليك تجربتها بشكل منفصل وبكميات صغيرة.

قناع مصنوع من صفار البيض والحليب زيت نباتي- 2 ملعقة صغيرة، عصير جزر - 1 ملعقة صغيرة، عصير ليمون– نصف ملعقة صغيرة تهدئ البشرة وترطبها ثم تغسل بمغلي البابونج.

إذا كنت تتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، فيمكن ترطيب بشرتك وتهدئتها باستخدام قناع الخوخ أو المشمش. ستحتاجين إلى ثمرة خوخ كبيرة أو 3 حبات مشمش، قومي بإزالة القشرة منها، واهرسيها وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. اشطفيه بالماء المعدني الدافئ أو مياه الينابيع.

الملفوف الأبيض الممزوج بزيت الزيتون له تأثير ترطيب جيد. اطحني الأوراق في الخلاط وضعيها على وجهك مدهونًا بزيت الزيتون. ومن الأفضل القيام بذلك أثناء الاستلقاء. بعد 15 دقيقة، اشطفيه كما هو موضح في الوصفة السابقة.

إذا كانت بشرتك متقشرة وملتهبة، فإن قناعًا مصنوعًا من نشا الأرز والحليب سوف يهدئها. اخلطي الحليب مع الجلسرين - ملعقة صغيرة لكل منهما، أضيفي النشا وضعيه بعناية على الوجه. اشطفه بعد 15 دقيقة بصبغة الزيزفون أو ماء الغرفة. يمكن تشحيم المناطق الملتهبة بهذا الخليط ليلاً، ويجب غسلها في الصباح.

سيساعد قناع البرقوق على تخفيف الالتهاب وتخفيفه - صب الماء المغلي على 3 حبات من التوت، واتركها لمدة نصف ساعة، واهرسها، وأضف العسل، ودقيق الشوفان، وحركها ثم ضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة. شطف مع الشاي الضعيف أو مغلي الأعشاب.

في الليل، ستحتاج البشرة الحساسة إلى كريم مغذي يحتوي على فيتامينات A وE، والأقنعة المسائية ليست سوى مرطبة ومغذية ومتجانسة ومنتعشة في نفس الوقت.

تتطلب البشرة الحساسة الحفاظ على رطوبة الغرفة المثالية - ولهذا توجد أجهزة ترطيب وزهور داخلية وزوايا بها شلال وأحواض سمك. أو يمكنك ببساطة ترطيب الغرفة بزجاجة رذاذ.