Πώς να δυναμώσετε τα αδύναμα νύχια με φυσικό τρόπο. Πώς να δυναμώσετε τα αδύναμα νύχια στο σπίτι

(1 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 απο 5)

Κατά την επικοινωνία, ο συνομιλητής προσέχει ακούσια τα χέρια του ατόμου. Λένε πολλά για τον ιδιοκτήτη.

Εάν τα χέρια είναι περιποιημένα, σημαίνει ότι το άτομο είναι προσεγμένο, αν εύθραυστα νύχιαστα χέρια - αυτό σημαίνει ότι ο λόγος έγκειται σε αποκλίσεις του σώματος από την κανονική κατάσταση και μπροστά μας είναι ένα άρρωστο άτομο.

Ωστόσο, τα εύθραυστα νύχια εμφανίζονται σε άτομα που δεν φροντίζουν τον εαυτό τους και δεν είναι εξοικειωμένα με την έννοια της υγιεινής. Τα περιποιημένα, θαμπά, εύθραυστα νύχια δίνουν στα χέρια σας μια ατημέλητη και απεριποίητη εμφάνιση.

Αιτίες εύθραυστων νυχιών

Η έκθεση των νυχιών σε εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες οδηγεί στην ευθραυστότητά τους.Αρχίζουν να σπάνε, να ξεφλουδίζουν, να σπάνε, είναι αδύνατο να αναπτυχθούν ξανά και, επιπλέον, να κάνουν μανικιούρ υψηλής ποιότητας.

Η έκθεση των νυχιών σε εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες οδηγεί στην ευθραυστότητά τους.

Για να κατανοήσετε τους λόγους αυτής της διαδικασίας, πρέπει να στραφείτε στον χρόνο achu. Θα βοηθήσει στον εντοπισμό ή τον αποκλεισμό των χρόνιων και μυκητιασικές ασθένειες, ελέγξτε την ποσότητα βιταμινών και μικροστοιχείων στο σώμα.

Η ολοκληρωμένη θεραπεία των εύθραυστων νυχιών περιλαμβάνει την εξάλειψη όλων των αιτιών αυτού του φαινομένου: τη χρήση φαρμακευτικών λουτρών, ειδικών κρέμες, παραφινοθεραπεία κ.λπ.

Οι κύριοι λόγοι για την ευθραυστότητα των πλακών των νυχιών σας περιλαμβάνουν διάφορους παράγοντες.

Γενετικά αίτια

Τέτοιες αιτίες εύθραυστων νυχιών είναι αρκετά συχνές. Η ικανότητα του σώματος να παράγει κερατίνη και μια ορισμένη ποσότητα θείου να τη σκληρύνει μεταβιβάζεται σε ένα άτομο από τους γονείς του.

Για να αποκλείσουμε γενετική αιτία, συνιστάται η υποβολή ενός μικρού τμήματος του νυχιού στο εργαστήριο.

Δεν πρέπει να τα παρατάς. Είναι απαραίτητο να φροντίζετε πιο προσεκτικά τα νύχια σας και να κάνετε ιατρικές διαδικασίες ως προληπτικά μέτρα.

Κακή φροντίδα, μανικιούρ

Εάν μια γυναίκα ανακαλύψει ξαφνικά ότι τα νύχια της είναι εύθραυστα, Συχνά ο λόγος για αυτό έγκειται στην ακατάλληλη και αναλφάβητη φροντίδα.

Εάν μια γυναίκα ανακαλύψει ξαφνικά ότι τα νύχια της είναι εύθραυστα, ο λόγος για αυτό συχνά έγκειται στην ακατάλληλη και αναλφάβητη φροντίδα.

Η χρήση φθηνών βερνικιών και υγρών με βάση το ασετόν, προϊόντα περιποίησης χαμηλής ποιότητας οδηγεί στη διείσδυση επιβλαβών ουσιών βαθιά στα νύχια, καταστρέφοντας τη δομή τους, καθιστώντας τα πιο ευάλωτα.

Εάν τα κορίτσια κάνουν συχνά μανικιούρ ή επεκτάσεις νυχιών, αυτό έχει επιζήμια επίδραση σε αυτά.Τα νύχια αρχίζουν να ξεθωριάζουν, ξεφλουδίζουν και γίνονται εύθραυστα.

Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να κάνουν σωστά ένα μανικιούρ στο σπίτι και να μάθουν μόνοι τους, εκτελώντας χειρισμούς που επηρεάζουν αρνητικά τα νύχια.

Δώστε προσοχή στα πιο συνηθισμένα λάθη:

1. Μην χρησιμοποιείτε μεταλλικές ή γυάλινες λίμες.
2. Η λίμα πρέπει να κρατιέται αυστηρά κάθετα στο νύχι, τότε θα σχηματίσετε σωστά το σχήμα της πλάκας νυχιών.
3. Εάν έχει ήδη γίνει αποκόλληση, ένα τέτοιο καρφί πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία πρώτα στα πλάγια, μετακινώντας σταδιακά προς το κέντρο.
4. Οι κινήσεις της λίμας των νυχιών γίνονται προς μία κατεύθυνση.
5. Προτιμήστε ένα εργαλείο με λεπτό λειαντικό και μην το αλέθετε.

Παίζοντας μουσικά όργανα

Οποιαδήποτε μηχανική πρόσκρουση στις πλάκες των νυχιών, είτε παίζοντας μουσικό όργανο είτε πληκτρολογώντας σε υπολογιστή, οδηγεί σε βλάβη στο νύχι σε μικροσκοπικό επίπεδο και, ως εκ τούτου, σε διαταραχή της φυσικής απολέπισης.

Οποιαδήποτε μηχανική πρόσκρουση στις πλάκες των νυχιών, είτε παίζοντας μουσικό όργανο είτε πληκτρολογώντας σε υπολογιστή, οδηγεί σε βλάβη στο νύχι.

Εργασία με επιθετικές ουσίες

Κατά τον καθαρισμό του σπιτιού, ένα άτομο δεν μπορεί να κάνει χωρίς χημικές ουσίες που βελτιώνουν και απλοποιούν σημαντικά τον καθαρισμό.

Ακόμα κι αν μια γυναίκα αρχίσει να πλένει πιάτα, δεν μπορεί να κάνει χωρίς χημικό απορρυπαντικό. Επομένως συνιστάται Κάντε όλες τις δουλειές του σπιτιού που σχετίζονται με χημικά με γάντια.. Θα προστατεύσουν τα νύχια και τα χέρια σας από την έκθεση σε επιθετικές ουσίες.

Ορμονικές ανισορροπίες

Ορμονικές ανισορροπίες, που σχετίζονται κυρίως με εφηβική ηλικία, εγκυμοσύνη, θηλασμό ή εμμηνόπαυση. Σε μια τέτοια περίοδο, εμφανίζονται συχνά εύθραυστα νύχια και ο λόγος για αυτό βρίσκεται στην επιφάνεια.

Ορμονικές ανισορροπίες, που σχετίζονται κυρίως με την εφηβεία, την εγκυμοσύνη, το θηλασμό ή την εμμηνόπαυση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συχνά εμφανίζονται εύθραυστα νύχια.

Κατά τη διάρκεια της ορμονικής ανισορροπίας, τα επίπεδα οιστρογόνων μειώνονται και αυτό έχει επιζήμια επίδραση στην κατάσταση των κατιφέδων.

Αβιταμίνωση

Η έλλειψη βιταμινών, η έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων στο ανθρώπινο σώμα, οδηγεί στο γεγονός ότι τα νύχια φαίνονται θαμπά και ξεφλουδίζουν. Τα εύθραυστα νύχια φαίνονται δυσάρεστα. Επομένως, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η αιτία αυτού του φαινομένου.

Το νύχι περιέχει κερατίνη, έτσι ώστε το σώμα να την παράγει, συνιστάται να συμπεριλάβετε στο μενού πουλερικά, αυγά και ψάρια.

Χρήση καθημερινά Αυτά τα προϊόντα θα έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία των πλακών των νυχιών. Για να αποτρέψετε την ανεπάρκεια βιταμινών, μπορείτε να λαμβάνετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών μία φορά το χρόνο.

Μύκητας νυχιών

Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται σε πολλούς ανθρώπους. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει έγκαιρα, τα νύχια θα χάσουν το σχήμα, το χρώμα τους και θα γίνουν εύθραυστα.

Εξωτερικές παρεμβολές

Πολλοί άνθρωποι δαγκώνουν τα νύχια τους ή τα αφαιρούν με νυχοκόπτη, αυτό απαγορεύεται αυστηρά. Υπό την επίδραση ακατάλληλης μηχανικής επέμβασης, σπάνε.

Έλλειψη νερού και αφυδάτωση

Η έλλειψη νερού στο σώμα κάνει τα νύχια να γίνονται κίτρινα, θαμπά και εύθραυστα.

Χρόνιες ασθένειες

Αυτός ο λόγος, λόγω του οποίου εμφανίζονται εύθραυστα νύχια, κατέχει ηγετική θέση. Ασθένειες όπως Διαβήτης, γαστρεντερικές παθήσεις, νεφρικές παθήσεις, ηπατικές παθήσεις, προβλήματα με ενδοκρινικό σύστημαόλα επηρεάζουν την υγεία των νυχιών σας.

Όλοι οι παραπάνω λόγοι για εύθραυστες πλάκες νυχιών μπορούν να εξαλειφθούν.Μερικά μπορούν να αφαιρεθούν αρκετά εύκολα και γρήγορα, αλλά με άλλα θα πρέπει να είστε υπομονετικοί και να αντιμετωπίσετε την ασθένεια υπό την επίβλεψη γιατρού.

Όλοι οι παραπάνω λόγοι για εύθραυστες πλάκες νυχιών μπορούν να εξαλειφθούν.

Το κύριο πράγμα είναι ότι το αποτέλεσμα θα είναι υγιή, πυκνά και ελαστικά νύχια.

Χαρακτηριστικά των εύθραυστων νυχιών

Τώρα ας δούμε πώς μοιάζουν τα εύθραυστα νύχια και τι τα κάνει ξεχωριστά.

Εκτός από αυτούς, περιέχει κερατίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την πυκνότητα του νυχιού, και το νερό, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ελαστικότητα και υγιής λάμψη. Στη βάση του νυχιού υπάρχει μια φωτεινή ζώνη - η μήτρα. Τα κύτταρα διαιρούνται σε αυτό, και λόγω αυτού μεγαλώνει.

Ας δούμε τη δομή του νυχιού. Αποτελείται απο μεγάλες ποσότητεςκεράτινες πλάκες που πιέζονται σφιχτά το ένα πάνω στο άλλο.

Με αρνητικό αντίκτυπο στις πλάκες των νυχιών, σχηματίζονται μικροσκοπικές ρωγμές και κενά μεταξύ των στρωμάτων. Με την πάροδο του χρόνου, σχηματίζεται ένα κενό από αυτά, που χωρίζει το νύχι.

Λάβετε υπόψη ότι τα εύθραυστα νύχια φαίνονται άσχημα, η δομή τους γίνεται μαλακή και υπό μηχανική καταπόνηση λυγίζουν και σπάνε.

Τα άκρα φαίνονται ατημέλητα, άψυχα και μπορεί να ξεφλουδίσουν. Εάν προσπαθήσετε να τα μεγαλώσετε, τότε τις περισσότερες φορές αυτό δεν είναι δυνατό. Με τέτοια νύχια, τα χέρια φαίνονται απεριποίητα και το ίδιο το άτομο φαίνεται ατημέλητο.

Πώς να δυναμώσετε τα νύχια σας

Για να βάλετε τα νύχια σας σε τάξη και να μειώσετε την ευθραυστότητά τους όσο το δυνατόν περισσότερο, πρέπει να τα φροντίζετε σωστά και να τα δυναμώνετε.

Λιμάρετε τα νύχια σας μόνο με μεταλλική και γυάλινη λίμα.

Κατάλληλη φροντίδαπεριλαμβάνει τα εξής:

Θρέψη

Τις περισσότερες φορές, τα εύθραυστα νύχια είναι ένα μήνυμα από το σώμα για να σκεφτεί κάποιος τη διατροφή του. Εάν το σώμα βιώνει έλλειψη μικροστοιχείων και βιταμινών, τότε είναι το νύχι που αντιδρά αμέσως σε αυτό το γεγονός.

Το σώμα μπορεί να στερείται στοιχείων όπως:

Ενίσχυση νυχιών με ειδικά σκευάσματα

Πολλοί άνθρωποι έχουν εύθραυστα νύχια, επομένως υπάρχουν πολλά προϊόντα στην αγορά που καταπολεμούν τις αιτίες.

Τέτοια προϊόντα αγοράζονται στα φαρμακεία:

Παραδοσιακές μέθοδοι

Επίσης, εκτός από ειδικά φάρμακα, μπορείτε να δοκιμάσετε τις μεθόδους τους στον εαυτό σας. παραδοσιακό φάρμακο.

Παραδοσιακές μέθοδοι που καταπολεμούν την ευθραυστότητα:

Πρόληψη εύθραυστων νυχιών

Για να μην αφήσετε τα νύχια σας να επιστρέψουν στην προηγούμενη, δυσμενή κατάσταση, πρέπει να θυμάστε να λαμβάνετε προληπτικά μέτρα.

Είναι σημαντικό να θυμάστε μια σειρά από συμβουλές:

Έτσι, ακολουθώντας όλα τα απαραίτητα μέτρα και φροντίζοντας συνεχώς τα χέρια και τα νύχια σας, θα ξεχάσετε για πάντα το πρόβλημα της ευθραυστότητάς τους.

Αυτό το βίντεο θα σας πει τι μπορείτε να κάνετε για να δυναμώσετε τα νύχια σας.

Σε αυτό το βίντεο θα μάθετε για τρία αποτελεσματικές συνταγέςενίσχυση των νυχιών στο σπίτι.

Αυτό το βίντεο θα σας πει πώς να αντιμετωπίσετε τα εύθραυστα νύχια και τις μυκητιασικές λοιμώξεις των νυχιών.

Παραβίαση της αντοχής και της ακεραιότητας των πλακών νυχιών που σχετίζεται με την έκθεση σε εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Τα εύθραυστα νύχια συχνά σπάνε, ξεφλουδίζουν, ραγίζουν και παρουσιάζουν δυσκολίες με την ανάπτυξη και την εφαρμογή υψηλής ποιότητας διακοσμητικού βερνικιού. Για να μάθετε τις αιτίες των εύθραυστων νυχιών, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε χρόνιες ασθένειες, ανεπάρκεια βιταμινών και μικροστοιχείων στον οργανισμό, μυκητιασικές παθήσεις. Η θεραπεία των εύθραυστων νυχιών περιλαμβάνει την εξάλειψη των αιτιολογικών παραγόντων, τη διενέργεια θεραπευτικών λουτρών, την παραφινοθεραπεία, την ενίσχυση των νυχιών, τη χρήση θρεπτικών κρέμων για την περιποίηση των νυχιών κ.λπ.

Αιτίες εύθραυστων νυχιών

Τα νύχια μπορεί να γίνουν εύθραυστα για εξωτερικούς και εσωτερικούς λόγους. Τα νύχια έχουν πορώδη δομή και απορροφούν εύκολα την υγρασία και διάφορες χημικές ουσίες με τις οποίες έρχονται σε επαφή τα χέρια σας. Ως εκ τούτου, εύθραυστα νύχια εμφανίζονται στους ανθρώπους λόγω τους επαγγελματική δραστηριότητασε επαφή με διαλύτες, οξέα, αλκάλια και άλλες επιθετικές ουσίες. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί ευθραυστότητα και σχίσιμο των νυχιών λόγω συχνής επαφής με προϊόντα. οικιακά χημικά (σκόνες πλυσίματος, απορρυπαντικά και καθαριστικά), παρατεταμένη έκθεση των χεριών στο νερό κ.λπ. Τα νύχια εξασθενούν από φυσικούς παράγοντες όπως π.χ. χαμηλή θερμοκρασίαατμοσφαιρικός αέρας μέσα χειμερινή ώραχρόνια, ξηρός εσωτερικός αέρας. Ως αποτέλεσμα της χρόνιας υποθερμίας και της ξήρανσης, τα νύχια γίνονται λεπτά και εύθραυστα.

Μια κοινή αιτία αυξημένης ευθραυστότητας των νυχιών είναι η κακή φροντίδα: ακατάλληλη κοπή των νυχιών, η συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια με δόντια. Οι συχνές επεκτάσεις νυχιών και η χρήση φθηνού βερνικιού νυχιών και αφαίρεσης βερνικιού νυχιών οδηγούν σε επιβλαβή συστατικά(ακετόνη, φορμαλδεΰδη κ.λπ.) διεισδύουν βαθιά στο νύχι, διαταράσσοντας τη δομή του και καθιστώντας το πιο ευάλωτο. Επιπλέον, η μηχανική καταπόνηση από το εξωτερικό μπορεί να οδηγήσει σε ράγισμα του νυχιού.

Το πρόβλημα των εύθραυστων νυχιών μπορεί να σχετίζεται με ενδογενείς παράγοντες, μεταξύ των οποίων πρωταγωνιστικό ρόλο παίζει η ανεπάρκεια μικροστοιχείων και βιταμινών. Η κατάσταση της πλάκας των νυχιών επηρεάζεται ιδιαίτερα αρνητικά από την έλλειψη βιταμινών A, D, E, ασβεστίου, σεληνίου, πυριτίου, ψευδαργύρου και σιδήρου. Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να αυξηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Αυτό είναι κατανοητό - αυτή τη στιγμή το γυναικείο σώμα "μοιράζεται" τους πόρους του με το σώμα του μωρού, επομένως είναι εξαιρετικά σημαντικό η διατροφή της μητέρας να είναι υψηλής ποιότητας και πλήρης σύνθεση. Επιπλέον, αυξημένη ευθραυστότητα των νυχιών μπορεί να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια ορμονικών αλλαγών - κατά την εφηβεία και την εμμηνόπαυση. Η αιτία των εύθραυστων νυχιών μπορεί να είναι η θυρεοτοξίκωση, ο διαβήτης, η αναιμία, οι γαστρεντερικές παθήσεις και το στρες.

Χαρακτηριστικά των εύθραυστων νυχιών

Το πρόβλημα των εύθραυστων νυχιών είναι γνωστό σε πολλές γυναίκες από πρώτο χέρι. Σε αυτή την περίπτωση, το ελεύθερο άκρο του νυχιού συχνά σπάει σε όλο το πάχος του ή αποκολλάται, δηλ. η ζημιά αφορά το ανώτερο (γυαλιστερό) στρώμα του. Ταυτόχρονα, οι πλάκες των νυχιών είναι λεπτές και αναπτύσσονται αργά. Η αυξημένη ευθραυστότητα των νυχιών δεν επιτρέπει σε μια γυναίκα να απολαμβάνει όμορφα, μακριά φυσικά νύχια. Συχνά, τα εύθραυστα νύχια συνδυάζονται με παραμόρφωση της επιφάνειάς τους, αλλαγές στο χρώμα και το σχήμα.

Το σχίσιμο των νυχιών στη διαμήκη κατεύθυνση (ονυχοκλασία, ονυχορραγία) συχνά οδηγεί σε μια επώδυνη πτυχή στην πλάκα του νυχιού. Οι κάθετες ρωγμές προέρχονται από την ελεύθερη άκρη του νυχιού και εκτείνονται σε διάφορες αποστάσεις στην εγγύς κατεύθυνση. Σε αυτή την περίπτωση, κατά κανόνα, η βλάβη αφορά μεμονωμένα νύχια των χεριών ή των ποδιών. Με την ονυχοσχίαση, τα νύχια χωρίζονται στην εγκάρσια κατεύθυνση. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να παρουσιαστεί με κακή εκτέλεση μανικιούρ, αναπαραγωγή έγχορδων οργάνων, πληκτρολόγηση κ.λπ.

Στη δερματολογία, τα εύθραυστα νύχια θεωρούνται εκδήλωση ονυχοδυστροφίας, που απαιτεί αναγνώριση των αιτιών και κατάλληλη θεραπεία. Με το πρόβλημα των εύθραυστων νυχιών, μια γυναίκα μπορεί να απευθυνθεί σε έναν ειδικό στο σέρβις νυχιών, αλλά θα ήταν καλύτερα να επισκεφτεί πρώτα έναν δερματολόγο. Μόνο ένας ειδικός ιατρός μπορεί να κατανοήσει σωστά τη σοβαρότητα του προβλήματος. Λαμβάνοντας υπόψη τον ρυθμό ανάπτυξης των νυχιών (1-2 mm την εβδομάδα στα χέρια, 0,25-1 mm την εβδομάδα στα πόδια), μπορούμε να υπολογίσουμε τον κατά προσέγγιση χρόνο έκθεσης στον παθολογικό παράγοντα.

Για να μάθετε αληθινούς λόγουςΤα εύθραυστα νύχια μπορεί να απαιτούν πρόσθετη διαβούλευση με μυκητολόγο, ενδοκρινολόγο ή γαστρεντερολόγο. Προκειμένου να ληφθούν αντικειμενικά δεδομένα, ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί φασματική ανάλυση για ιχνοστοιχεία, ξύσεις από τις πλάκες των νυχιών για παθογόνους μύκητες, εξέταση αίματος για θυρεοειδικές ορμόνες και άλλα. απαραίτητες εξετάσεις. Τα εύθραυστα νύχια πρέπει να διακρίνονται από την ονυχομυκητίαση, τις αλλαγές στα νύχια με δερματικές ασθένειες(ψωρίαση, έκζεμα, ομαλό λειχήνα, συγγενής επιδερμόλυση κ.λπ.).

Θεραπεία εύθραυστων νυχιών

Μια ικανή προσέγγιση στη θεραπεία πρέπει να ξεκινά με την εξάλειψη της κύριας αιτίας των εύθραυστων νυχιών. Σε όλες τις περιπτώσεις, θα είναι χρήσιμο να αποφεύγετε προσωρινά την επαφή με χημικά και να καλύπτετε τα νύχια σας με διακοσμητικά βερνίκια. ενισχύουν την προστασία και τη φροντίδα των νυχιών. Οι χρήσιμες σπιτικές θεραπείες για εύθραυστα νύχια περιλαμβάνουν ζεστά λουτρά χεριών (λάδι, αλάτι) - αυτό θα βοηθήσει στην αναπλήρωση της έλλειψης θρεπτικών συστατικών στα νύχια. Καθημερινή θεραπείαφροντίδα για εύθραυστα νύχια πρέπει να είναι θρεπτικές κρέμεςκαι βάλσαμα με κερατίνη, βιταμίνες, πρωτεΐνες, τα οποία πρέπει να εφαρμόζονται στην περιοχή της επιδερμίδας, αφού σε αυτό το μέρος το νύχι είναι πιο ευαίσθητο σε χρήσιμες ουσίες. Ωστόσο, η διατροφή των νυχιών πρέπει να πραγματοποιείται όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό. Γι' αυτό, εάν έχετε πρόβλημα με εύθραυστα νύχια, πρέπει να φροντίσετε να αλλάξετε τη διατροφή σας, συμπεριλαμβανομένων τροφών πλούσιες σε βιταμίνες A, C, E, B5 κ.λπ., καθώς και τη λήψη επιπλέον συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων.

Όταν κάνετε μανικιούρ εύθραυστα νύχια, πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες. Τα νύχια πρέπει να κόβονται μόνο με κοφτερό ψαλίδι. Συνιστάται να αποφεύγετε τη χρήση κοπτικών, που ασκούν υπερβολική πίεση στο πιάτο, προκαλώντας το ξεφλούδισμα και το εύθραυστο. Για το λιμάρισμα των εύθραυστων νυχιών ταιριάζουν καλύτερα οι γυάλινες ή κεραμικές λίμες με λεπτόκοκκο, καθώς δεν τραυματίζουν τόσο πολύ τα εύθραυστα νύχια. πλάκα νυχιών. Σε αυτή την περίπτωση, οι κινήσεις λιμαρίσματος πρέπει να γίνονται προς μία κατεύθυνση, με μεγάλο πλάτος, από την άκρη προς το κέντρο. Πριν την εφαρμογή χρωματιστού βερνικιού, τα νύχια πρέπει να επικαλυφθούν με ειδικό προστατευτικό και ενισχυτικό παράγοντα ως βάση. Όλα τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για τις διαδικασίες μανικιούρ δεν πρέπει να περιέχουν ουσίες επιβλαβείς για την πλάκα των νυχιών.

Η εξειδικευμένη φροντίδα για εύθραυστα νύχια μπορεί να πραγματοποιηθεί υπό συνθήκες στούντιο νυχιώνΙνστιτούτο αισθητικής. Για εύθραυστα νύχια, συνιστώνται επεμβάσεις σπα μανικιούρ και ιαπωνικού μανικιούρ, παραφινοθεραπεία και μάσκες για χέρια και νύχια. Χρήσιμο είναι το θεραπευτικό μασάζ της πλάκας των νυχιών και της περιοχής της επιδερμίδας χρησιμοποιώντας σύμπλεγμα κερατίνης, το γυάλισμα των νυχιών με ενισχυμένες κρέμες ή έλαια και το σφράγισμα των νυχιών. Να ενισχυθεί φυσικά νύχιαακρυλικό, gel, biogel χρησιμοποιούνται στα χέρια και τα πόδια. Εάν εμφανιστεί ρωγμή στην πλάκα του νυχιού, το νύχι επισκευάζεται χρησιμοποιώντας μετάξι ή υαλοβάμβακα. Καθώς η πλάκα μεγαλώνει, το σημείο της ζημιάς σταδιακά αποκόπτεται.

Τα αδύναμα, εύθραυστα, ξεφλουδισμένα νύχια και τα κουρελιασμένα, αιμορραγούμενα πετσάκια μπορούν να οδηγήσουν οποιονδήποτε σε απόγνωση! Καθώς και συνεχείς επιδρομές σε κοντινά φαρμακεία για αναζήτηση μιας υπέροχης θεραπείας που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από όλα αυτά! Με την πρώτη ματιά, υπάρχουν χιλιάδες προϊόντα - από ενυδατικές κρέμες μέχρι βερνίκια - που υπόσχονται να κάνουν τα νύχια σας πιο δυνατά, πιο σκληρά, μακρύτερα και να μεγαλώσουν δύο φορές πιο γρήγορα. Αλλά δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε κραυγαλέα χημικά ή να ξοδέψετε μια περιουσία σε ειδικές ενυδατικές κρέμες! Μπορείτε να αλλάξετε τα νύχια σας σχεδόν πέρα ​​από την αναγνώριση ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές:

Βήματα

Σκεφτείτε πώς φροντίζετε αυτήν τη στιγμή τα νύχια σας.Πόσο προσεκτικά τα κόβεις; Πόσο καλά ενυδατωμένα είναι τα χέρια σας; Δουλεύεις πολύ με τα χέρια σου; Δαγκώνετε τα νύχια σας; Μήπως καλύπτετε τα νύχια σας με αμέτρητες στρώσεις βερνικιών και ακρυλικά τζελ και στη συνέχεια τα βυθίζετε σε ασετόν για να αφαιρέσετε αυτές τις στρώσεις; Ίσως τα χέρια σας περνούν πολύ χρόνο στο νερό, όπως όταν πλένετε πιάτα ή κολυμπάτε; Οι καθημερινές σας δραστηριότητες σχετίζονται άμεσα με την ποιότητα των νυχιών σας. Κάντε μια λίστα με τις δραστηριότητές σας και σκεφτείτε την επίδραση που έχουν στα νύχια σας.

Περιορίστε την έκθεση σε σκληρές χημικές ουσίες.Χημικές ουσίες όπως η ακετόνη (στο προϊόν αφαίρεσης βερνικιού νυχιών) ή άλλες παρόμοιες ουσίες με τις οποίες μπορεί να έρθετε σε επαφή κατά την εργασία στεγνώνουν τα πετσάκια και εξασθενούν σημαντικά το ίδιο το νύχι. Αν τα χέρια σας πολύς καιρόςείναι σε επαφή με το νερό, τα νύχια σας επίσης θα εξασθενήσουν και θα γίνουν μαλακά και εύθραυστα. Δώστε ένα διάλειμμα στα νύχια σας! Αφαιρέστε προσεκτικά όλο το βερνίκι από αυτά. Κόψτε τα κοντά. Εάν έχετε μια κακή συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια σας, υποσχεθείτε στον εαυτό σας ότι θα απαλλαγείτε από αυτό σήμερα! Εάν το εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα περιλαμβάνει επίσκεψη σαλόνι νυχιών– κάντε ένα διάλειμμα, αφήστε τα νύχια σας να είναι στην αρχική τους μορφή, αφήστε τα να αναπνεύσουν! (Παρεμπιπτόντως, θα εξοικονομήσετε πολλά χρήματα!) Το να κάνετε ένα διάλειμμα είναι ίσως το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τα νύχια σας.

Μην αμελείτε τα γάντια!Όταν πρέπει να κάνετε βαριές εργασίες, φορέστε γάντια εργασίας.

• Όταν πλένετε πιάτα, μην ξεχνάτε να φοράτε αυτά τα διασκεδαστικά κίτρινα γάντια πλυσίματος πιάτων.
• Προστατέψτε τα νύχια σας από τα στοιχεία.
• Επίσης, για να μαλακώσετε και να ενυδατώσετε καλά το δέρμα των χεριών και των νυχιών σας, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες συμβουλές: πριν πάτε για ύπνο, εφαρμόστε αρκετή ποσότητα από την αγαπημένη σας κρέμα/λοσιόν ή απλώς βαζελίνη ή φυσική (ελιά, καρύδα, αμύγδαλο κ.λπ. .) λάδι, ή οποιοδήποτε άλλο κατάλληλο φάρμακοστα χέρια σας, φορέστε καθαρά βαμβακερά γάντια και πηγαίνετε για ύπνο. (Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει τυχόν δαχτυλίδια από τα χέρια σας πριν το κάνετε αυτό, διαφορετικά όλα τα κοσμήματά σας θα χρειαστούν πολύ χρόνο για να καθαριστούν!) Όταν ξυπνήσετε το επόμενο πρωί, τα χέρια, τα νύχια και τα πετσάκια σας θα είναι απαλά, υγιή και ενυδατωμένο.
• Εάν μπορείτε να κάνετε αυτή τη διαδικασία τακτικά, σύντομα θα δείτε και θα νιώσετε βελτιώσεις στην ποιότητα και την υγεία του δέρματος στα χέρια και τα νύχια σας.

Λιμάρετε τα νύχια σας προς τη μέση του νυχιού.Ξεκινήστε από τη μία πλευρά και μετακινήστε τη λίμα ομοιόμορφα στη μέση του νυχιού, στη συνέχεια γυρίστε το δάχτυλό σας και κάντε το ίδιο με το άλλο μισό του νυχιού. (Αυτό μπορεί να μην λειτουργήσει αμέσως, ειδικά αν μόλις λιμάρατε τα νύχια σας εμπρός και πίσω.) Το λιμάρισμα του νυχιού από τις άκρες προς το κέντρο επιτρέπει στο σώμα του νυχιού να στηρίζει την άκρη και βοηθά στην αποφυγή περιττού σπασίματος. Και με την πάροδο του χρόνου, αυτή η μέθοδος λιμαρίσματος βοηθά στη βελτίωση της ποιότητας ολόκληρου του νυχιού. Επίσης, προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε μεταλλικές λίμες για τα νύχια γιατί είναι πολύ σκληρές. Χρησιμοποιήστε λίμες από άλλα, πιο μαλακά υλικά, εάν θέλετε να περιποιηθείτε καλά τα νύχια σας.

Ξεκινήστε να εργάζεστε από μέσα.Η διατροφή και ο τρόπος ζωής σας επηρεάζουν επίσης σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα των νυχιών σας. Αναθεωρήστε τη διατροφή σας. Εάν το σώμα σας δεν λαμβάνει απαιτούμενο ποσόπρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και μέταλλα, απλά φυσικά δεν μπορεί να σας προσφέρει δυνατά νύχια. Φυσικά, έχετε ήδη ακούσει χίλιες φορές ότι «πρέπει να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή» και δεν θα χάσουμε χρόνο σε αυτό τώρα. Αν και ακριβώς υγιεινή διατροφήμπορεί να λύσει τα προβλήματα των νυχιών σας. Εάν τρώτε υγιεινά και τα νύχια σας εξακολουθούν να είναι αδύναμα και εύθραυστα, τότε ίσως θελήσετε να σκεφτείτε να πάρετε ένα συμπλήρωμα για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. Αυτά τα συμπληρώματα περιέχουν συνήθως βιταμίνες A, C, D, E, βιταμίνες Β, φολικό οξύ, σίδηρο, ψευδάργυρο, ασβέστιο και βιοτίνη. Φροντίστε επίσης να καταναλώνετε αρκετά ωμέγα-3 οξέα, τα οποία μειώνουν επίσης τον κίνδυνο εύθραυστων νυχιών. Εάν παίρνετε τακτικά τέτοια συμπληρώματα διατροφής ή βιταμίνες, το θετικό αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να εμφανιστεί. Και δεν θα το νιώσουν μόνο τα νύχια σας! Θα δείτε επίσης βελτιώσεις στα μαλλιά και το δέρμα σας, καθώς και γενική υγεία και ενέργεια!

Γυαλίστε τα νύχια σας.Αγοράστε φθηνό βερνίκι νυχιών τεσσάρων κατευθύνσεων στο τοπικό σας φαρμακείο. Το γυάλισμα του νυχιού φέρνει τη ροή του αίματος και της λέμφου στο κρεβάτι του νυχιού (εκείνους τους ιστούς κάτω από την επιφάνεια του ίδιου του νυχιού που είναι υπεύθυνοι για την ανάπτυξή του), και επίσης μαλακώνει το νύχι και το κάνει λαμπερό. Το γυάλισμα κάνει τα νύχια σας ελκυστικά και κομψά χωρίς τη χρήση βερνικιών ή άλλων χημικών!

Εάν έχετε ήδη δοκιμάσει όλες τις φανταστικές και ασύλληπτες μεθόδους, όλες τις ιδέες που προτείνονται παραπάνω, και τα νύχια σας είναι ακόμα αδύναμα και εύθραυστα ή αν υποψιάζεστε ότι η αιτία αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι ένας μύκητας ή κάποιο είδος μόλυνσης, μη διστάσετε και συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Όπως το δέρμα, τα μαλλιά και τα μάτια σας, τα νύχια σας αντικατοπτρίζουν την υγεία και την ευεξία σας.

• Κάνε υπομονή. Τα νύχια σας - όπως όλα τα άλλα σε αυτή τη ζωή - δεν έγιναν αδύναμα και εύθραυστα σε μια μέρα, επομένως δεν θα μπορείτε να τα βγάλετε από αυτήν την κατάσταση σε μια μέρα. Δώστε του χρόνο, και θα χαρείτε να παρακολουθήσετε την αργή αλλά σίγουρη αποκατάσταση και επούλωση των νυχιών σας.
• Ξεκινήστε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα πιο συχνά.
• Υπάρχει διαφορετικές απόψειςσχετικά με την επίδραση της ζελατίνης στην ενδυνάμωση των νυχιών και στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Κάποιοι ορκίζονται ότι όταν άρχισαν να τρώνε περισσότερη ζελατίνη παρατήρησαν εκπληκτικά αποτελέσματα, άλλοι λένε ότι όλα αυτά είναι ανοησίες και δεν έχουν επιστημονική βάση. Αν και, αν σας αρέσει το ζελέ ως προϊόν, γιατί να μην προσπαθήσετε να το τρώτε πιο συχνά - ίσως να λειτουργήσει! Και η εφαρμογή υγρής ζελατίνης χωρίς αρώματα ή βαφές σε καλά ενυδατωμένα νύχια μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των μικροατέλειών.
• Το γυάλισμα των νυχιών σας μπορεί επίσης να τα κάνει αδύναμα και εύθραυστα επειδή το γυάλισμα αφαιρεί τα στρώματα του νυχιού σας, καθιστώντας το έτσι πιο λεπτό και πιο αδύναμο.
• Μάθε να αγαπάς φυσική ομορφιάνύχια χωρίς επίστρωση.
• Ίσως χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γιατρό, γιατί διάφορες ασθένειες μπορεί να είναι η αιτία για αδύναμα και εύθραυστα νύχια.

Προειδοποιήσεις

• Θέλω πολύ να πιστεύω τις εταιρείες καλλυντικών που υπόσχονται με τη βοήθεια βερνικιών και άλλων χημικάκάντε τα νύχια σας πιο δυνατά και πιο δυνατά και δελεάστε τους πελάτες με φράσεις όπως "εγγυημένα αποτελέσματα", "εντελώς φυσικά συστατικά" και "σύμπλεγμα βιταμινών που επιταχύνει την ανάπτυξη των νυχιών." Αλλά, αν το κοιτάξετε, προσπαθούν να σας πουλήσουν τα ίδια βερνίκια, γεμισμένα με διαφορετικά χημικά. Αν βοηθήσουν, θα είναι μόνο για λίγο. Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε τέτοια προϊόντα, ειδικά τις πρώτες εβδομάδες της πορείας αποκατάστασης νυχιών.
• Το ακρυλικό είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν χρειάζεστε επειγόντως μακριά, περιποιημένα νύχια, αλλά αναπόφευκτα θα βλάψει τα πραγματικά σας νύχια. Οι ισχυρές χημικές ουσίες θα ρουφήξουν όλη την υγρασία από τα πετσάκια σας και τα ψεύτικα νύχια μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη ζημιά στο κρεβάτι των νυχιών σας (και πονάει σαν διάολο!), οπότε αυτό γρήγορη απόφασηστην πραγματικότητα, θα μετατραπεί σε μια μακρά και δύσκολη διαδικασία αποκατάστασης των νυχιών σας.

Εύθραυστα αδύναμα λεπτά νύχια. Ενίσχυση εύθραυστων νυχιών

Η ενίσχυση των εύθραυστων νυχιών περιλαμβάνει τη θρέψη τους με λάδι νυχιών και φαρμακευτική κρέμαγια την επιδερμίδα. Κατά την εφαρμογή λαδιού Ιδιαίτερη προσοχήεφαρμόζεται στο περίγραμμα του νυχιού και το προϊόν της επιδερμίδας τρίβεται στη βάση του νυχιού με κυκλική κίνηση αντίχειραςΑφετέρου. Σε αυτή την περίπτωση, η μαλακωμένη επιδερμίδα μπορεί να ωθηθεί απαλά προς τα πίσω με ένα πορτοκαλί ραβδί, επιτρέποντας στο νύχι να «αναπνεύσει». Η σύνθεση των έτοιμων προϊόντων για την ενίσχυση των νυχιών είναι πολύ διαφορετική. Η αλλαντοΐνη και η πανθενόλη θεραπεύουν αποτελεσματικά την επιδερμίδα, ειδικά μετά από κομμένο μανικιούρ. Τα λιποσώματα και τα θρεπτικά συστατικά διεγείρουν το σχηματισμό νέων κυττάρων στην περιοχή ανάπτυξης της πλάκας των νυχιών για να ενισχύσουν την ανάπτυξη των νυχιών. Οι κρέμες μπορεί επίσης να περιέχουν θειούχα αμινοξέα και κερατίνη, πρωτεΐνες και βιταμίνη C, που βοηθούν στην ενδυνάμωση των νυχιών και βελτιώνουν την αντοχή τους στις επιβλαβείς περιβαλλοντικές επιδράσεις.

Για να ενισχύσετε τα εύθραυστα και εύθραυστα νύχια, μπορείτε να κάνετε λουτρά με ζεστό φυτικό έλαιο με προσθήκη βιταμίνης Α, 3 σταγόνες ιωδίου ή 5 σταγόνες 1-2 φορές την εβδομάδα χυμό λεμονιού. Είναι απαραίτητο να τρίβετε τακτικά χυμό λεμονιού, επιτραπέζιο ξύδι και χυμό cranberry στην πλάκα των νυχιών και στο δέρμα που περιβάλλει το κρεβάτι του νυχιού. Εάν είναι δυνατόν, μετά από 1-2 ημέρες πρέπει να κάνετε ζεστά μπάνια με θαλασσινό ή επιτραπέζιο αλάτι. Εξαιρετικό αποτέλεσμα έχουν οι «δακτυλήθρες» από κερί μέλισσας, οι οποίες θερμαίνονται σε υδατόλουτρο και βυθίζονται οι άκρες των δακτύλων σε αυτό. Για να επιτύχετε ένα διαρκές αποτέλεσμα μέσα σε 1-2 μήνες, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων για μαλλιά και νύχια, όπως Rivolit, Nutricap, Merz, Ψευδάργυρος, σελήνιο, πυρίτιο, θείο ως μέρος συμπληρωμάτων διατροφής.

Για να ενισχύσετε τα ίδια τα νύχια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραφινόλουτρα και ενισχυτικά βερνίκια. Τα βερνίκια ασβεστίου θα βοηθήσουν τα εύθραυστα νύχια. Εάν το νύχι έχει ήδη σπάσει, αρκεί να καλύψετε τη ρωγμή με ένα ειδικό υλικό για το σφράγισμα των νυχιών και να εφαρμόσετε μια κανονική βάση για βερνίκι ή ένα ειδικό τζελ για τεχνητά νύχια από πάνω.

Συνταγές περιποίησης και ενδυνάμωσης εύθραυστων και λεπτών νυχιών

Συνταγές κατά των εύθραυστων νυχιών:

• Λουτρά θερμαινόμενου φυτικού ελαίου με την προσθήκη υγρής βιταμίνης Α και χυμού λεμονιού. Συνιστάται να το κάνετε 2 φορές την εβδομάδα.
• Κάθε δεύτερη μέρα, κάντε λεμονόλουτρα. Πρέπει να κόψετε το λεμόνι στη μέση και να βυθίσετε τα δάχτυλά σας σε κάθε μισό για 10 λεπτά. Μάθημα - 2 εβδομάδες.
• Δύο φορές την εβδομάδα, κάντε στα νύχια σας ένα βραδινό μπάνιο με ζεστό ελαιόλαδο με την προσθήκη 3-5 σταγόνων ιωδίου. Βουτήξτε τα δάχτυλά σας στο λάδι για 15 λεπτά, στη συνέχεια σκουπίστε τα και αποφύγετε την επαφή με το νερό για αρκετές ώρες.
• Λουτρά με φυτικό λάδι και μηλόξυδο, αναμεμειγμένα σε ίσα μέρη.
• Θρεπτική αλοιφή για νύχια με βάση το κερί. Βράζουμε δυνατά το αυγό. Βγάζουμε τον κρόκο και τον πολτοποιούμε. Προσθέστε 4 γραμμάρια κερί μέλισσας, λιωμένο σε υδατόλουτρο, στον κρόκο και προσθέστε Έλαιο ροδάκινουμέχρι να πήξει το μείγμα σε σύσταση αλοιφής. Χρησιμοποιήστε αλοιφή κάθε βράδυ.

• Μερικές φορές τα εύθραυστα νύχια συνδέονται με την έλλειψη ορισμένων μικροστοιχείων και βιταμινών στο σώμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις χρειάζεται να τρώτε περισσότερο φρέσκα λαχανικάκαι τυρί κότατζ. Και από φυτά μπορείτε να φτιάξετε ένα τσάι που δυναμώνει τα νύχια: τσουκνίδα - 1 μέρος, τσαντάκι βοσκού - 1 μέρος, έρπον ρίζωμα σιταρόχορτου - 2 μέρη, γκρίζος καρπός σκλήθρας - 1 μέρος, μαύρα άνθη σαμπούκου - 3 μέρη. Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού από τη συλλογή με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το σε θερμός για 6-8 ώρες, στραγγίστε, πάρτε 1/2 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα για 10 ημέρες.
• Φτιάξτε ένα έγχυμα από φύλλα φτελιάς και κάντε καθημερινά μπάνια στα νύχια σας.
• Ίσα μέρη φυτικό λάδι και μηλόξυδο. Μάθημα 2-3 εβδομάδες, καθημερινά, 10 λεπτά. Στη συνέχεια, εφαρμόστε τη γενική κρέμα νυχιών
• Ρίξτε σε ένα ποτήρι φυτικό λάδι, ανακατεύουμε με λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού. Και κάθε βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, κρατήστε τα χέρια σας σε αυτό. Για να κάνετε το προϊόν ακόμα πιο αποτελεσματικό, μην το ξεπλύνετε, φορέστε βαμβακερά γάντια και αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα.

Συμβουλές για την ενίσχυση των λεπτών, εύθραυστων νυχιών στο σπίτι

Όταν βράζετε πατάτες, μην ρίχνετε το ζωμό. Αφού ολοκληρώσετε όλες τις δουλειές του σπιτιού, κρατήστε τα χέρια σας σε αυτό για 5-10 λεπτά. Και μετά λιπάνετε με κρέμα.

Δυστυχώς, το ξεφλούδισμα των νυχιών είναι ένα πρόβλημα γνωστό σε πολλούς. Τα λουτρά με αλάτι είναι πολύ χρήσιμα για την ενίσχυση τους. Χρειάζεστε απλώς κανονικό θαλασσινό αλάτι, χωρίς όλων των ειδών τα αρωματικά πρόσθετα που είναι της μόδας σήμερα. Διαλύστε ένα επίπεδο κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ζεστό νερό και κρατήστε τα χέρια σας για 20 λεπτά. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται για 10 ημέρες στη σειρά. Μετά από ένα μήνα μπορεί να επαναληφθεί. Λοιπόν, για την πρόληψη αρκεί να κάνουμε αλατόλουτρομια φορά την εβδομάδα.

Τα λεπτά νύχια που σπάνε εύκολα θα γίνουν πιο δυνατά αν τρίψετε χυμό λεμονιού ή φυτικό λάδι σε αυτά. Προσπάθησε επίσης, τουλάχιστον προσωρινά, να μην ασχολείσαι με σκόνες πλυσίματος.

Μερικές φορές τα εύθραυστα νύχια συνδέονται με την έλλειψη ορισμένων βιταμινών στο σώμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να τρώτε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και τυρί κότατζ. Και από φυτά μπορείτε να φτιάξετε ένα τσάι που δυναμώνει τα νύχια: τσουκνίδα - 1 μέρος, τσαντάκι βοσκού - 1 μέρος, έρπον ρίζωμα σιταρόχορτου - 2 μέρη, γκρίζος καρπός σκλήθρας - 1 μέρος, μαύρα άνθη σαμπούκου - 3 μέρη. Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού από τη συλλογή με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το σε θερμός για 6-8 ώρες, στραγγίστε, πάρτε μισό ποτήρι 3-4 φορές την ημέρα για 10 ημέρες.

Εάν τα νύχια σας ξεφλουδίζουν, σκουπίστε τα καθημερινά με μια ειδική λοσιόν. Το βράδυ, λιπάνετε τα χέρια και τα νύχια σας με οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα.

Τέλειος φυσική θεραπείαγια περιποίηση χεριών - κανονικό λεμόνι. Ο χυμός λεμονιού βελτιώνει τη δομή των νυχιών, μαλακώνει τέλεια το δέρμα γύρω τους και, επιπλέον, έχει λευκαντικό αποτέλεσμα. Κόψτε ένα λεμόνι στη μέση και μουλιάστε τα νύχια σας στον πολτό και στη συνέχεια κάντε μασάζ για λίγα λεπτά κυλώντας τα μισά λεμόνι μέσα. Κόψτε τα μαλακωμένα πετσάκια.

Τα ειδικά πρόσθετα κερατίνης έχουν ενισχυτική δράση στα νύχια. Συνιστάται να εφαρμόζετε λοσιόν και κρέμες με τέτοια πρόσθετα μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών ή τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Τα ζεστά μπάνια με διάφορα μαλακτικά πρόσθετα ανακουφίζουν από το άγχος των χεριών σας.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην επιδερμίδα. Για μεγάλο χρονικό διάστημα αφαιρέθηκε μηχανικά, αλλά πλέον υπάρχουν πιο ήπιες μέθοδοι για την αποφυγή πληγών και, κατά συνέπεια, μολύνσεων. Δεν συνιστάται η κοπή της επιδερμίδας. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό τζελ, κρέμα ή λάδι πριν το μπάνιο για να μαλακώσετε την επιδερμίδα και στη συνέχεια να το σπρώξετε απαλά με ένα πορτοκαλί ξύλινο ραβδί στις άκρες του νυχιού. Μια άλλη θεραπεία για τη θεραπεία του δέρματος στη βάση του νυχιού είναι ειδικό υγρόγια την επιδερμίδα, η οποία αναστέλλει την ανάπτυξη των επιθηλιακών κυττάρων.

Για εύθραυστα και αδύναμα νύχια, υπάρχουν ειδικές κρέμες που ενισχύουν την πλάκα των νυχιών.

Τα ογκώδη, σπασμένα, σπασμένα νύχια φαίνονται άσχημα. Ωστόσο, αυτό συχνά προκαλείται όχι από μια σοβαρή γενική ασθένεια, αλλά από τις πιο συνηθισμένες δουλειές του σπιτιού, τη συνήθη -αλλά ατελείωτη- επαφή τους με αλκαλικούς παράγοντες. Επομένως, η προστασία με τη μορφή γαντιών είναι τόσο απαραίτητη για τα νύχια όσο και για το δέρμα των χεριών.

Ακόμα κι αν εφαρμόσετε ένα άχρωμο βερνίκι βάσης ή υγρό σταθεροποιητικό στα νύχια σας, θα έχουν τουλάχιστον κάποιο είδος προστατευτικής μεμβράνης που θα τα προστατεύει από την αποκόλληση.

Πολλά κορίτσια και γυναίκες έχουν αντιμετωπίσει περισσότερες από μία φορές ένα τέτοιο πρόβλημα όπως τα αδύναμα, ξεφλουδισμένα νύχια. Μια λεπτή πλάκα νυχιών σχηματίζει στρώματα που δεν επιτρέπουν όμορφο μανικιούρκαι κρατήστε τα χέρια σας περιποιημένα. Τα δυνατά και λεία νύχια είναι πρωτίστως σημάδι υψηλού δείκτη υγιες σωμα. Πώς να φροντίσετε τα νύχια σας ώστε να γίνουν δυνατά;

Ποιοι λόγοι μπορούν να προκαλέσουν αλλαγή στη δομή των νυχιών;

Πρώτον, η κακή διατροφή συμβάλλει σε αυτό. Η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο των νυχιών σας. Προσπαθήστε να καταναλώνετε όσο το δυνατόν συχνότερα τρόφιμα που περιέχουν πυρίτιο. Παρέχετε στο σώμα σας βιταμίνες A, C και E. Η στρωματοποίηση προκαλείται συνήθως από μια μικρή ποσότητα νερού, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να πίνετε περίπου ενάμισι λίτρο την ημέρα.

Δεύτερον, η αιτία της αδυναμίας της πλάκας των νυχιών μπορεί να είναι ακατάλληλη φροντίδα. Σε επαφή με καθαριστικά που έχουν αρνητικό αντίκτυπο, πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικά προστατευτικά γάντια. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε λιγότερο συχνά βερνίκι νυχιών και ασετόν. Αυτό θα δώσει στα νύχια σας ένα διάλειμμα.

Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να κάνετε μανικιούρ, επιλέξτε έναν κατάλληλο ειδικό στον ιστότοπο και συμβουλευτείτε ποιο μανικιούρ είναι πιο απαλό για τα νύχια σας ή ποιες διαδικασίες περιποίησης μπορούν να γίνουν για να αποκαταστήσουν την προηγούμενη εμφάνισή τους.

Πώς να φροντίζετε και να δυναμώνετε τα νύχια σας;

Για να δυναμώσετε τα νύχια σας, υπάρχουν ορισμένες μέθοδοι. Μπορείτε να κάνετε τακτικά μπάνια με την προσθήκη θαλασσινό αλάτικαι χυμό λεμονιού. Κρατήστε τα χέρια σας σε αυτό το διάλυμα για περίπου 20 λεπτά. Μια παρόμοια διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί 2-3 φορές την εβδομάδα.

Βοηθάει πολύ ελαιόλαδο, το οποίο συνήθως τρίβεται στην πλάκα των νυχιών πριν τον ύπνο. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα φαρμακευτικό βερνίκι που περιέχει ορισμένα μικροστοιχεία που είναι ευεργετικά για τα νύχια σας.

Αλλο σημαντική συμβουλή– Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο αγχωτικές καταστάσεις. Να θυμάστε ότι η διατροφή του δέρματος και των νυχιών σας εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση του νευρικού σας συστήματος. Προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο νευρικοί. Και αφήστε τα νύχια σας να ευχαριστήσουν το μάτι!