Πολύ πιο συχνά αυτό το σύμπτωμα είναι ενοχλητικό το πρωί. Εάν το φαινόμενο εμφανίζεται σπάνια, ίσως δεν υπάρχει κίνδυνος για την υγεία, αλλά σε μια περίοδο που εμφανίζεται συστηματικά μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα, αυτό μπορεί να υποδηλώνει σημαντικές διαταραχές και ασθένειες.
Τι προκαλεί μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα;
Η στοματική κοιλότητα, όπως γνωρίζουμε, υγραίνεται με σάλιο. Σε ένα υγιές σώμα, αυτό το υγρό δεν έχει ούτε χαρακτηριστική γεύση ούτε οσμή, αλλά ορισμένες ασθένειες των δοντιών και των γύρω ιστών μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνισή τους. Εάν το πρωί η δυσάρεστη γεύση στο στόμα δεν εξαφανιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και μετά την ολοκλήρωση των διαδικασιών υγιεινής, μπορεί να υποψιαστείτε την τερηδόνα, την περιοδοντίτιδα, τη στοματίτιδα και τις μολυσματικές ασθένειες των ούλων. Επιπλέον, το υπό εξέταση σύμπτωμα εμφανίζεται αρκετά συχνά λόγω χρόνιων παθήσεων του λαιμού (φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα) και της μύτης (ιγμορίτιδα, ρινίτιδα) με απελευθέρωση πυώδους μάζας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αφού ολοκληρωθεί η υγιεινή της στοματικής κοιλότητας και η θεραπεία των παθολογιών που βρέθηκαν, τέτοιοι δείκτες εξαφανίζονται και δεν είναι πλέον ανησυχητικοί.
Συνεχής δυσάρεστη γεύση στο στόμα – περιστάσεις:
- ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα?
- αλλαγές στην οξύτητα στο στόμα και τον οισοφάγο.
- έλλειψη υγρών στο σώμα?
- Διαβήτης;
- δηλητηρίαση;
- λήψη φαρμάκων?
- διατροφικά χαρακτηριστικά.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά.
Δυσάρεστη γεύση στο στόμα: πικρία
Μια εμμονική δυσάρεστη γεύση στη γλώσσα υποδηλώνει προβλήματα με την εκροή της χολής. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, πρέπει να αποβάλλεται πλήρως μέσω των εντέρων, αλλά εάν οι πόροι είναι φραγμένοι, η χολή ρίχνεται στο στομάχι και αργότερα στον οισοφάγο. Έτσι, η στασιμότητα της χολής οδηγεί σε πικρία στο στόμα, ιδιαίτερα αισθητή το πρωί, μετά το ξύπνημα.
Δυσάρεστη αλμυρή γεύση στο στόμα - περιστάσεις
Η συχνή ή μακροχρόνια αφυδάτωση τελειώνει αναπόφευκτα με τη συσσώρευση αλάτων στον οργανισμό. Αυτός ο παράγοντας προκαλεί την εμφάνιση αντίστοιχης γεύσης στη στοματική κοιλότητα. μην ξεχνάτε ότι η έλλειψη υγρών είναι γεμάτη με τρομερές συνέπειες, όπως πείνα με οξυγόνο των κυττάρων, διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας και Κύστη, ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ.
Τι προκαλεί μια δυσάρεστη ξινή γεύση στο στόμα;
Οι πιο κοινές τρεις περιπτώσεις για την εμφάνιση ενός συμπτώματος είναι:
- οξείδωση στεφάνων σιδήρου στα δόντια.
- παρενέργειες των φαρμάκων?
- γαστρίτιδα και έλκη στομάχου.
Στην τελευταία περίπτωση, η προέλευση της δυσάρεστης γεύσης στη γλώσσα σχετίζεται με παραβίαση της οξύτητας, ειδικότερα, με αύξηση της συγκέντρωσης υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται καούρες και ξινό ρέψιμο. Η επερχόμενη ανάπτυξη της νόσου απειλεί το σχηματισμό τροφικών ελκών και οισοφαγοκήλης. Εκτός από το οξύ, οι ασθενείς αισθάνονται μερικές φορές τη γεύση του υδρόθειου.
Δυσάρεστη γεύση στο στόμα: γλυκύτητα
Φυσικά, αυτό το σύμπτωμα σηματοδοτεί ανεπαρκή επεξεργασία της γλυκόζης στο αίμα και τη συσσώρευσή της. Υπάρχουν μόνο δύο πιθανές περιστάσεις - ο διαβήτης και η παγκρεατίτιδα. Μια χαμηλή συγκέντρωση ινσουλίνης στο σώμα οδηγεί σε υπερβολική περιεκτικότητα σε ζάχαρη και μια επίμονη δυσάρεστη γεύση γλυκύτητας.
Εγκυμοσύνη και άσχημη γεύση στο στόμα
Αρκετές μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται για την εμφάνιση διαφόρων ειδών γεύσεων στη γλώσσα, καθώς και για την εμφάνιση δοντιών στην άκρη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό υποδηλώνει προβλήματα με το ήπαρ και το στομάχι, καθώς είναι πολύ πιο δύσκολο για το πεπτικό σύστημα να αντιμετωπίσει το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. πιο πρόσφατες ημερομηνίες. Επιπλέον, η μητρότητα συνδέεται με μεταμορφώσεις ορμονικά επίπεδακαι αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης. Έχει την ιδιότητα να χαλαρώνει τους μύες του στομάχου, με αποτέλεσμα το περιεχόμενό του να πεταχτεί στον οισοφάγο, οδηγώντας στην εμφάνιση του περιγραφόμενου προβλήματος.
Άσχημη γεύση στο στόμα - θεραπεία
Προκειμένου να ξεκινήσει η θεραπεία, είναι θεμελιωδώς σημαντικό να προσδιοριστεί η σωστή παθολογία, καθώς η γεύση στο στόμα δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια. Με βάση αυτό, είναι δυνατή η έναρξη της θεραπείας μόνο μετά το τέλος της επίσκεψης στον οδοντίατρο, θεραπευτή και γαστρεντερολόγο και με τη λήψη των αποτελεσμάτων των εργαστηριακών εξετάσεων αίματος και ούρων.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάθε γυναίκα ακούει ιδιαίτερα προσεκτικά το σώμα της και αν εντοπιστούν ύποπτα σημάδια, αρχίζει αμέσως να κρούει τον κώδωνα του κινδύνου. Μία από τις αιτίες του άγχους για τις εγκύους είναι η δυσάρεστη γεύση στο στόμα. Γιατί συμβαίνει αυτό το φαινόμενο και πόσο επικίνδυνο μπορεί πραγματικά να είναι; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Μια απότομη αλλαγή στη γεύση κατά τη μεταφορά ενός παιδιού και μια αύξηση του επιπέδου οξύτητας στο στόμα δείχνουν ότι το έμβρυο, καθώς αναπτύσσεται, καταλαμβάνει όλο και περισσότερο χώρο και, ως αποτέλεσμα, ασκεί πίεση στο πεπτικά όργαναη μητέρα σου. Μια ξινή γεύση στο στόμα μπορεί να προκληθεί από την περίσσεια υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό. Εάν αυτό το φαινόμενο είναι μόνιμο, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα φλεγμονής του βλεννογόνου του οισοφάγου και, κατά συνέπεια, γαστρικού έλκους ή γαστρίτιδας.
Εκτός από μια ξινή γεύση στο στόμα, η εγκυμοσύνη μπορεί να συνοδεύεται και από καούρα. Ο συντριπτικός αριθμός των μέλλουσες μητέρες παραπονιέται ότι αυτή η δυσάρεστη γεύση τις στοιχειώνει συνεχώς, ξεκινώντας από τις 8-10 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Οι ειδικοί συνδέουν αυτή την εκδήλωση με ηπατική δυσλειτουργία και, ως αποτέλεσμα, την απελευθέρωση της χολής. Τέτοιες διαταραχές στη λειτουργία της χοληδόχου κύστης οδηγούν στην εμφάνιση μιας πικρής γεύσης στο στόμα.
Πολλές γυναίκες ήδη τις πρώτες εβδομάδες της γέννησης ενός μωρού παρατηρούν ένα περίεργο μεταλλική γεύσηστο στόμα. Η ακριβής αιτία της εμφάνισής του δεν έχει εντοπιστεί μέχρι σήμερα, αλλά υπάρχουν κάποιες υποθέσεις. Έτσι, σύμφωνα με μια επιλογή, αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με την έλλειψη θρεπτικών συστατικών στη διατροφή μιας εγκύου γυναίκας. Άλλοι γιατροί βλέπουν την αιτία στην αιμορραγία των ούλων και τα προβλήματα στη στοματική κοιλότητα, αλλά η πιο κοινή άποψη είναι ότι η μεταλλική γεύση εξηγείται από τις ορμονικές αλλαγές και τις κορυφές που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου.
Τρόποι για να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη γεύση
Πρώτα απ 'όλα, η μέλλουσα μητέρα δεν πρέπει να αυτοθεραπεύεται, είναι πολύ σημαντικό να λάβει συμβουλές από έναν ειδικό. Σε περιπτώσεις όπου οι γευστικές επαναστάσεις προκαλούν σοβαρή ενόχληση σε μια έγκυο γυναίκα, συνιστάται η χρήση Hepatoprotector ή Allochol. Επιπλέον, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να ακολουθεί μια συγκεκριμένη δίαιτα και να αποκλείει από τη διατροφή της τα λιπαρά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα και να προτιμά τα μαγειρευτά, τα ψημένα και τα βραστά.
Η δυσάρεστη γεύση στο στόμα εξασθενεί με την πάροδο του χρόνου και εξαφανίζεται εντελώς τον προηγούμενο μήναεγκυμοσύνη. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι στο σώμα της εγκύου η παραγωγή προγεστερόνης, της ορμόνης που εξηγεί κυρίως όλα τα φυσιολογικές αλλαγέςπου προκύπτουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μια έγκυος γυναίκα συνιστάται να συμβουλευτεί έναν γιατρό εάν βιώσει ασυνήθιστες αντιλήψεις για τα τρόφιμα, μυρωδιές ή επιδείνωση της υγείας. Μια μεταλλική γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από παθολογία. Για να προσδιορίσετε την ασθένεια, θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε εξέταση, να κάνετε εξετάσεις αίματος, ούρων και επιχρίσματος.
Εάν αισθανθείτε μια μεταλλική γεύση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται μια μεταλλική γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- διακυμάνσεις των οιστρογόνων, της προγεστερόνης και άλλων ορμονών, ως αποτέλεσμα των οποίων οι υποδοχείς αντιδρούν διαφορετικά σε γνωστά τρόφιμα.
- λήψη περιγεννητικών φαρμάκων, συμπλεγμάτων βιταμινών ή αντιαναιμικών φαρμάκων.
- αιμορραγικές πληγές στο στόμα, στην αναπνευστική οδό, στα πεπτικά όργανα.
- παλινδρόμηση οξέος - η είσοδος του γαστρικού περιεχομένου στον λάρυγγα κατά την παλινδρόμηση της τροφής, το ρέψιμο.
- ανεπάρκεια βιταμινών, σιδηροπενική αναιμία.
- ασθένειες της στοματικής κοιλότητας - στοματίτιδα, γλωσσίτιδα, άλλα.
- δηλητηρίαση από αναθυμιάσεις υδραργύρου.
Τρόποι εξάλειψης της μεταλλικής γεύσης κατά την εγκυμοσύνη
Εάν εμφανιστεί μια δυσάρεστη αίσθηση σιδήρου στο στόμα κατά το 1ο-2ο τρίμηνο, συνιστάται να το ανακουφίσετε χρησιμοποιώντας οικιακές μεθόδους - φάτε το ή ξεπλύνετε το στόμα σας με ένα αδύναμο διάλυμα σόδας.
Μπορείτε να αφαιρέσετε τη μεταλλική γεύση εάν:
- τρώτε ξινά, πικάντικα φαγητά, καραμέλα μέντας.
- πίνετε κομπόστα λεμονάδας ή κεράσι.
- εξαλείψει από τη χρήση μεταλλικό νερό, εμπλουτισμένο με σίδηρο.
Η αφαίρεση των υπολειμμάτων τροφής στο στόμα εμποδίζει τους υποδοχείς στη γλώσσα να συνεχίσουν να έρχονται σε επαφή μαζί της, προκαλώντας μια παρατεταμένη επίγευση. Κάθε φορά μετά την κατανάλωση τροφών και ποτών, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια και τη γλώσσα σας.
Πρόληψη
Για την πρόληψη της γεύσης σιδήρου στο στόμα, συνιστάται να αποφεύγετε άλλα πιθανούς λόγους. Για παράδειγμα, το μη επεξεργασμένο νερό της βρύσης μπορεί να περιέχει σωματίδια από παλιούς σωλήνες. Αφήνουν μια δυσάρεστη επίγευση στη γλώσσα.
Όταν μαγειρεύετε φαγητό σε σκεύος από αλουμίνιο ή χυτοσίδηρο με κατεστραμμένο σμάλτο, το φαγητό μπορεί να αποκτήσει γεύση σιδήρου.
Μια γυναίκα πρέπει να φροντίσει την υγεία της και να αρχίσει να χρησιμοποιεί καθαρό νερό για πόσιμο και μαγείρεμα. Αυτά τα μέτρα θα βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση της δυσάρεστης μεταλλικής γεύσης στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι μεγάλοι 9 μήνες εγκυμοσύνης φέρνουν σε μια γυναίκα τόσο καταιγισμό συναισθημάτων και αισθήσεων που θυμάται αυτή τη φορά για το υπόλοιπο της ζωής της. Κατά τη διάρκεια της κύησης το σώμα μέλλουσα μητέραυφίσταται δραματικές αλλαγές και αυτό επηρεάζει άμεσα την ευημερία της. Οι γυναίκες που έχουν γεννήσει θυμούνται πολύ καλά πώς είναι η πρωινή αδιαθεσία, οι αστραπιαίες εναλλαγές της διάθεσης και οι εντελώς τρελές γαστρονομικές λιγούρες. Λαμβάνοντας υπόψη τις περίπλοκες διεργασίες που συμβαίνουν σε όργανα και συστήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τέτοιες περίεργες, με την πρώτη ματιά, μεταμορφώσεις είναι απολύτως φυσιολογικές. Σήμερα θα μιλήσουμε για κακή γεύσηστο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι είναι αυτό - σύμπτωμα ασθένειας ή φυσιολογικό; παρεπόμενολόγω κύησης;
Έχουμε συνηθίσει στο στερεότυπο ότι το κύριο σύμπτωμα μιας αδιάγνωστης εγκυμοσύνης είναι η ναυτία. Μάλιστα, μια συγκεκριμένη γεύση στο στόμα είναι το πρώτο πράγμα που αισθάνεται η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών λίγο καιρό μετά τη σύλληψη. Μπορεί ήδη να εξαφανιστεί πρώιμα στάδιαεγκυμοσύνης και μερικές φορές επιμένει μέχρι τον τοκετό. Το σύμπτωμα δεν προκαλεί ιδιαίτερη ενόχληση, αλλά οι φυσικά περίεργες ή καχύποπτες μητέρες εξακολουθούν να αναρωτιούνται τι μπορεί να σημαίνει αυτό; Οι ανησυχίες των γυναικών είναι σε κάποιο βαθμό δικαιολογημένες: μια ανεξήγητη επίγευση μπορεί πράγματι να υποδηλώνει κάποια εσωτερικά προβλήματα στο σώμα. Ας καταλάβουμε πότε μια περίεργη γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί λεπτομερή διάγνωση και περαιτέρω θεραπεία.
Γιατί εμφανίζεται μια γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα των μέλλουσες μητέρες μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Ας εξετάσουμε το καθένα ξεχωριστά.
Γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - εσωτερικές φυσιολογικές αλλαγές
Η εγκυμοσύνη «αναδιαμορφώνει» το ορμονικό σύστημα του σώματος κατά την κρίση της, και αυτός είναι ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη τέτοιων συμπτωμάτων σε μέλλουσες μητέρες που δεν υπάρχουν σε μη έγκυες γυναίκες. Μπορεί να μην έχετε ακόμη συνειδητοποιήσει την «ενδιαφέρουσα» θέση σας, αλλά το σώμα σας θα σας υπαινιχθεί αλλάζοντας τη γεύση του. Η γεύση στο στόμα στην αρχή της εγκυμοσύνης θεωρείται κυρίως ως προσθήκη στην πρώιμη τοξίκωση.
Καθώς η εγκυμοσύνη προχωρά, στο 2ο και 3ο τρίμηνο, η γεύση μπορεί να ενταθεί. Αυτό συμβαίνει καθαρά φυσιολογικούς λόγους: το μωρό αναπτύσσεται ενεργά και κερδίζει βάρος και η μήτρα πιέζει τα κοντινά όργανα και υποστηρίζει το διάφραγμα. Πίεση μέσα κοιλιακή κοιλότητααυξάνεται, οι γαστρικοί σφιγκτήρες χάνουν τον τόνο τους και εξασθενούν, επιτρέποντας στο γαστρικό υγρό να περάσει στην κοιλότητα του οισοφάγου, γεγονός που οδηγεί σε ξινή γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Καούρα και πονόλαιμος, ειδικά σε αργότερα, θεωρείται παραλλαγή του κανόνα.
Μετά τον τοκετό, η ξινή γεύση εξαφανίζεται και ενώ το έμβρυο μεγαλώνει, οι γιατροί συνιστούν στις γυναίκες απλώς να ανέχονται αυτή τη μικρή ταλαιπωρία. Μπορείτε να απαλλαγείτε εν μέρει από το πρόβλημα με τη βοήθεια κλασματικών γευμάτων και την κατανάλωση τροφών που μειώνουν τα επίπεδα οξύτητας.
Εκτός από την «ξίνιση», οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συχνά ενοχλούνται από μια πικρή γεύση στο στόμα. Οι ειδικοί βρήκαν μια εξήγηση για αυτήν την κατάσταση: ο λόγος βρίσκεται λειτουργική έκπτωσηδραστηριότητα του ήπατος, της χοληδόχου κύστης και των χοληφόρων πόρων. Τυπικά, η χολή από το συκώτι αποστέλλεται στα έντερα, όπου συμμετέχει στην πέψη της τροφής. Εάν η οδός της πικρής ουσίας διαταραχθεί και αυτό ακριβώς συμβαίνει λόγω της αυξημένης περιεκτικότητας σε προγεστερόνη στις έγκυες γυναίκες, ρίχνεται στα πεπτικά όργανα - πρώτα στο στομάχι και μετά στον οισοφάγο.
Διείσδυση της χολής στο μεσαίο τμήμα πεπτικό σύστημαΗ οριζόντια θέση του σώματος συμβάλλει, έτσι η μέλλουσα μητέρα νιώθει πικρία στο στόμα της κυρίως αμέσως μετά το ξύπνημα. Η κατάσταση δεν απαιτεί ειδικές ή συμπτωματική θεραπεία, γιατί είναι απολύτως ασφαλές για μητέρα και παιδί. Για να απαλλαγείτε από την πικρή γεύση, απλά ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό.
Ένα άλλο μη ειδικό σημάδι εγκυμοσύνης είναι η γεύση ιωδίου στο στόμα. Αυτό δεν είναι συνέπεια οποιασδήποτε ασθένειας ή παθολογίας - απλώς οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα στο γυναικείο σώμα είναι τόσο τεράστιες που προκαλούν δραματική αλλαγή γευστικές προτιμήσειςκαι την εμφάνιση ασυνήθιστης γεύσης ιωδίου στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό μόλις γεννηθεί το μωρό.
Γεύση στο στόμα κατά την εγκυμοσύνη - δυσπεψία
Μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να είναι συνέπεια διαφόρων γαστρεντερικών παθολογιών, ειδικά εάν η γυναίκα αντιμετώπισε ένα τέτοιο πρόβλημα πριν από τη σύλληψη. Και αφού οι έγκυες έχουν τα πάντα χρόνιες ασθένειεςτείνουν να μπουν σε οξεία μορφή, τότε η αλλαγή στη γεύση δεν θα αργήσει να έρθει.
Ξινή γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, που προκαλείται όχι από φυσιολογικούς παράγοντες, αλλά παθολογική κατάστασηη υγεία της γυναίκας, υποδεικνύει τις ακόλουθες ασθένειες:
- γαστρίτιδα;
- Στομαχικο Ελκος;
- γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
Εκτός από το οξύ στο στόμα, μια έγκυος γυναίκα συναντά συχνά και άλλα σημάδια ανωμαλιών στο γαστρεντερικό σωλήνα:
- επώδυνη δυσφορία, αίσθηση πέτρας στο στομάχι και την κοιλιά.
- ναυτία και έμετος;
- καούρα;
- Ξινό ρέψιμο?
- δυσκοιλιότητα
Εάν μια πικρή γεύση στο στόμα εμφανίζεται τακτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να εξετάζεται για ορισμένες ασθένειες:
- απόφραξη της χοληφόρου οδού?
- χολοκυστίτιδα?
- χολολιθίαση.
Σε περίπτωση έξαρσης μιας συγκεκριμένης ασθένειας, ο πόνος στο δεξιό υποχόνδριο και ο ίκτερος προστίθενται στην πικρή γεύση στο στόμα δέρμακαι διάρροια. Για όποια παθολογία του γαστρεντερικού συστήματος μιλάμε, η μέλλουσα μητέρα χρειάζεται έγκαιρη και επαρκή θεραπεία. Και μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει την αιτία της ασθένειάς της.
Γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - μεταβολικές διαταραχές
Οι γυναίκες που υποφέρουν από την εμφάνιση γλυκιάς γεύσης στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να παραπονεθούν σακχαρώδης διαβήτης. Αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται λόγω υψηλό επίπεδοσακχάρου στο αίμα. Σημειώστε, ωστόσο, ότι οι γλυκές νότες στο στόμα είναι ένα μάλλον σπάνιο σύμπτωμα της νόσου. Βασικά, οι ακόλουθες σειρές σημείων υποδηλώνουν παθολογία:
- ξηροστομία, συνεχής επιθυμία να πιείτε νερό.
- φαγούρα του δέρματος?
- θολή όραση;
- εργαλειοθήκη περιττά κιλάή ταχεία εξάντληση?
- απέκκριση μεγάλων όγκων ούρων.
Ο σακχαρώδης διαβήτης ανιχνεύεται μέσω μιας εξέτασης αίματος και ενός τεστ ανοχής γλυκόζης.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γλυκιά γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υποδηλώνει την ανάπτυξη ηπατίτιδας ή κίρρωσης.
Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί επίσης να αποτελέσει τη βάση για την εμφάνιση γεύσης ακετόνης στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στις 15-17 εβδομάδες κύησης, το επίπεδο των κετονικών σωμάτων στο αίμα μιας γυναίκας αυξάνεται. Αυτή η αλλαγή μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλους παράγοντες που επηρεάζουν τη μέλλουσα μητέρα:
- κληρονομικότητα;
- εξασθενημένη γενική ανοσία.
- χαρακτηριστικά της καθημερινής διατροφής ·
- παρουσία κακών συνηθειών ·
- υψηλά επίπεδα στρες?
- σοβαρές χρόνιες ασθένειες (συμπεριλαμβανομένου του σακχαρώδη διαβήτη).
Εάν μια έγκυος έχει τουλάχιστον έναν από τους αναφερόμενους παράγοντες, η γεύση ακετόνης στο στόμα θεωρείται εύλογο φαινόμενο, αλλά μόνο εάν επιμένει για όχι περισσότερο από 2 - 3 ημέρες. Εάν ένα σύμπτωμα εμφανίζεται συστηματικά και επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, καλό είναι η μέλλουσα μητέρα να συμβουλευτεί έναν ειδικό. Ιδιαίτερη προσοχή συνιστάται σε γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς τα επίπεδα ινσουλίνης και σακχάρου στο αίμα σας. Στο παραμικρό σημάδι ενόχλησης, ο γιατρός θα επιλέξει μια νέα βέλτιστη δόση για τη χορήγηση της ορμόνης.
Γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - στοματικές παθήσεις
Παράξενη γεύση και άσχημη μυρωδιάαπό το στόμα εμφανίζονται σχεδόν πάντα όταν ένα άτομο διαγνωστεί με ασθένεια ΩΡΛ ή οδοντική διαταραχή. Η τερηδόνα, η στοματίτιδα, η αμυγδαλίτιδα και άλλες ασθένειες προκαλούν την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους αντίδρασης και διαταράσσουν την ευαισθησία των υποδοχέων της γλώσσας. Η φύση της γεύσης ποικίλλει επίσης ανάλογα με την ασθένεια. Έτσι, μια γλυκιά γεύση υποδηλώνει την παρουσία πυώδους εστίας στη στοματική κοιλότητα ή την ανώτερη αναπνευστική οδό και όταν εμφανίζεται ξινή ή αλμυρή γεύση στη γλώσσα, μπορεί να υποψιαστείτε τη φλεγμονή των σιελογόνων αδένων.
Γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - έλλειψη θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό
Στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να ενοχληθεί από μια έντονη γεύση σιδήρου στο στόμα της. Σύμφωνα με τους γιατρούς, υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό:
- Απότομη μείωση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Αν εργαστηριακή ανάλυσηθα επιβεβαιώσει ότι ο οργανισμός της μέλλουσας μητέρας αντιμετωπίζει όντως οξεία ανεπάρκεια σιδήρου, θα της συνταγογραφηθούν ειδικά σκευάσματα με το απαραίτητο ιχνοστοιχείο και θα της συνιστάται να συμπληρώνει τη διατροφή της με τροφές πλούσιες σε σίδηρο.
- Η επίμονη μεταλλική γεύση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται κυρίως με τη λήψη σύνθετων βιταμινών, οι οποίες συνήθως συνταγογραφούνται σε μέλλουσες μητέρες για την πρόληψη της υποβιταμίνωσης. Τα ενεργά συστατικά τέτοιων φαρμάκων μπορούν να προκαλέσουν μια σαφώς αισθητή μεταλλική γεύση στη γλώσσα.
- Δεν πρέπει να ξεχνάμε την αυξημένη παραγωγή ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία προκαλεί έντονη αλλαγή στη γεύση μιας γυναίκας.
Εάν πρόκειται απλώς για αυξημένη ορμονική δραστηριότητα, η μεταλλική γεύση που εμφανίζεται στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης συνήθως εξαφανίζεται χωρίς ίχνος στις 12-14 εβδομάδες κύησης. Ωστόσο, όταν η γεύση του σιδήρου προκύπτει λόγω έλλειψης αυτού του μικροστοιχείου, η κατάσταση της μέλλουσας μητέρας σταδιακά θα επιδεινωθεί. Με την πάροδο του χρόνου, θα εμφανιστούν και άλλα σημάδια χρόνιας αναιμίας:
- αδυναμία, χρόνια κόπωση.
- χλωμό δέρμα και βλεννογόνους.
- εύθραυστα και εύθραυστα μαλλιά και νύχια.
- ατροφία της επιφάνειας της γλώσσας και των οργάνων του μεσαίου τμήματος του πεπτικού συστήματος.
Η μεταλλική γεύση του αίματος στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζεται συχνά λόγω σοβαρής ανεπάρκειας ασκορβικού οξέος στον οργανισμό, καθώς και λόγω των ιδιαίτερα ευαίσθητων ούλων της μέλλουσας μητέρας, τα οποία είναι επιρρεπή σε αιμορραγία.
Χαρακτηριστικά της θεραπείας της δυσάρεστης γεύσης στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Για να καταλάβετε πώς να απαλλαγείτε από ξινή ή οποιεσδήποτε άλλες νότες στη γλώσσα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να γνωρίζετε την αιτία αυτού του φαινομένου, το οποίο συνήθως ανακαλύπτεται μετά από λεπτομερή διάγνωση. Η θεραπεία βασίζεται σε υποχρεωτική δίαιτα και χρήση φαρμάκων (αν μια περίεργη γεύση είναι η αιτία οποιασδήποτε ασθένειας).
Δίαιτα για μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τα τακτικά γεύματα και η ποικίλη διατροφή συμβάλλουν σε μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη και αποτελούν αξιόπιστη πρόληψη διάφορες ασθένειες, που επηρεάζουν την αλλαγή της γεύσης στη μέλλουσα μητέρα. Οι διατροφολόγοι προτείνουν: σε μια τέτοια κατάσταση, καλό είναι να χορταίνεις την πείνα σου με σούπες με βλέννα, πατάτες πουρέ, πλιγούρι και χυλό ρυζιού. Η δίαιτα πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, κρέμα γάλακτος), καθώς και σπιτικές, μέτριας ζάχαρης κομπόστες και ζελέ. Καλύτερα όμως να αποφεύγετε τα γλυκά, το ψωμί, τα διάφορα μπαχαρικά, τα ξινά και τουρσί, τα ραπανάκια και τα λιπαρά πρώτα πιάτα.
Ας θυμηθούμε και γενικές αρχές υγιεινή διατροφήκατα την εγκυμοσύνη:
- Τα καπνιστά και τα τηγανητά τρόφιμα είναι μόνο επιβλαβή, επομένως η παρουσία τους στη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαράδεκτη.
- Το λάχανο και τα όσπρια μπορούν να καταναλωθούν μόνο σε πολύ μέτριες μερίδες.
- Τα λαχανικά, τα βότανα και τα φρέσκα φρούτα πρέπει να υπάρχουν πάντα στο πιάτο της μέλλουσας μητέρας.
- Οι άπαχες ποικιλίες κρέατος και ψαριών αποτελούν προτεραιότητα.
- Δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε το φαγόπυρο, τα μήλα, τα φύκια, τους σπόρους ροδιού και το συκώτι. Αυτές είναι πλούσιες πηγές σιδήρου.
Φάρμακα για την κακή γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ανάλογα με το ποια ασθένεια προκαλεί την αλλαγή στη γεύση στο στόμα της μέλλουσας μητέρας, ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να χρησιμοποιήσει τις ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:
- βιταμίνες?
- αντισηπτικά?
- αντιβιοτικά?
- Παρασκευάσματα που περιέχουν σίδηρο.
- ένζυμα;
- αντιεκκριτικά φάρμακα?
- προκινητική?
- φάρμακα που ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
- αντιφλεγμονώδη.
Είναι δυνατόν να καταλάβουμε τι προκάλεσε την ασυνήθιστη γεύση στο στόμα μόνο μετά από μια ολοκληρωμένη εξέταση της εγκύου ασθενούς. Η πρακτική δείχνει ότι αυτή η κατάσταση δεν είναι πάντα συνέπεια οποιασδήποτε παθολογίας. Με αυτόν τον τρόπο, το γυναικείο σώμα αντιδρά στην γέννηση ενός παιδιού και μετά τον τοκετό η ευημερία της νέας μητέρας βελτιώνεται γρήγορα.
Όταν μια γυναίκα είναι έγκυος, συμβαίνει μια πλήρης ορμονική αλλαγή στο σώμα της.
Είναι πιθανό να εμφανιστούν νέες αισθήσεις, μεταξύ αυτών μπορεί να υπάρχει μια ξινή γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία μερικές φορές εμφανίζεται ακόμη και πριν από την πρώτη απώλεια περιόδου. Μπορεί να συνοδεύσει τη μέλλουσα μητέρα μέχρι τη γέννα.
Αυτό το άρθρο θα σας πει γιατί εμφανίζεται αυτό το σύμπτωμα, με τι σχετίζεται και πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από το οξύ στο στόμα σας με ελάχιστο κίνδυνο για εσάς και το αγέννητο παιδί σας.
Συμπτώματα
Για να καταλάβετε τι προκάλεσε την εμφάνιση αυτού του συμπτώματος, πρέπει να υποβληθείτε έγκαιρα στη διάγνωση από έναν γιατρό και να διευκρινίσετε τη λειτουργική κατάσταση του σώματος στο σύνολό του.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το στόμα σας ξινίζει όταν μεταφέρετε ένα παιδί στη μήτρα. Αυτό είναι τόσο ορμονική αλλαγή όσο και αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων.
Αυτός, με τη σειρά του, είναι σε θέση να αλλάξει τη γεύση και τη μυρωδιά ενός ατόμου. Οι λόγοι περιλαμβάνουν την κακή διατροφή, την αποτυχία στη ρουτίνα, την τακτική υπερκατανάλωση τροφής, την υπερβολική κατανάλωση όξινων και πικάντικων φαγητών.
Δεν πρέπει να αγνοήσουμε το γεγονός ότι η μήτρα είναι σημαντικά διευρυμένη και επομένως ασκεί πρόσθετη πίεση στο σύστημα του πεπτικού σωλήνα. Αυτό το φαινόμενο προκαλεί ξινή γεύση στο στόμα και ακόμη και πικρία.
Είναι πιθανό μια ανεπτυγμένη παθολογία του ήπατος ή της χοληδόχου κύστης να προκαλέσει μια ξινή γεύση στο στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Σε γενικές γραμμές, κάθε όργανο του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να επηρεαστεί και ως εκ τούτου πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί με το σώμα σας.
Από εδώ και πέρα, η μέλλουσα μητέρα είναι υπεύθυνη όχι μόνο για τη ζωή της, αλλά και για το παιδί. Αν ανακαλυφθεί ότι έχει γίνει κοινό
ξινίζει το στόμα μετά το φαγητό ή το πρωί, δεν πρέπει να κρατήσετε αυτό το γεγονός σιωπηλό από το γιατρό σας.
Πρέπει να πείτε στον ειδικό όλες τις λεπτομέρειες, ώστε να μπορέσει να κάνει μια διάγνωση και να καταλάβει τι πραγματικά προκάλεσε αυτήν την κατάσταση.
Το πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης είναι το οξύ στο στόμα
Όταν ένα έμβρυο σχηματίζεται στο γυναικείο σώμα, αρχίζει η αυξημένη παραγωγή προγεστερόνης.
Αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για τον ενεργό πολλαπλασιασμό του στρώματος του βλεννογόνου της μήτρας, το οποίο είναι έτοιμο να υποδεχτεί το έμβρυο.
Είναι σε θέση να δημιουργήσει όλες τις απαραίτητες συνθήκες ώστε το μωρό να αναπτυχθεί με ασφάλεια για 9 μήνες στη μήτρα.
Η προγεστερόνη έχει χαλαρωτική επίδραση στη μήτρα, εμποδίζοντάς την έτσι να προκαλέσει αποβολή. Το μωρό παραμένει στη μήτρα για την καθορισμένη περίοδο.
Αυτή η ορμόνη δεν έχει επιλεκτική δράση και επομένως μπορεί να επηρεάσει και άλλα όργανα του ανθρώπινου σώματος.
Η μυϊκή στιβάδα του συστήματος του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να χαλαρώσει. Η προγεστερόνη μπορεί επίσης να επηρεάσει τους σφιγκτήρες του στομάχου, προκαλώντας την αντίστροφη ροή του περιεχομένου στην οισοφαγική κοιλότητα.
Όταν το γαστρικό υγρό φτάσει στην κορυφή του πεπτικού συστήματος, παρατηρείται μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα. Τις περισσότερες φορές, το οξύ δείχνει ότι έχει συμβεί σύλληψη.
Αυτό το φαινόμενο μπορεί να συνοδεύεται από πικρία μετά την κατανάλωση φαγητού, αυξημένος σχηματισμός αερίου, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα, επώδυνη αίσθησηστην περιοχή κάτω από τα πλευρά και βάρος στο στομάχι.
Μια έγκυος μπορεί επίσης να παραπονεθεί για ξινό ρέψιμο. Αυτή η συμπτωματολογία μοιάζει πολύ με προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα. Αξίζει βέβαια να σημειωθεί ότι η απουσία αυτών των σημείων θεωρείται φυσιολογική για την εγκυμοσύνη.
Ξινή γεύση στα τέλη της εγκυμοσύνης
Αρκετές καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση οξέος στο στόμα. Για παράδειγμα, δυσκινησία των χοληφόρων.
Η παθολογία μπορεί να προκληθεί από μη φυσιολογική ανάπτυξη των πόρων και της ουροδόχου κύστης. Συνοδεύεται επίσης η παθολογία σύνδρομο πόνουστην περιοχή με σωστη πλευρακάτω από τα πλευρά.
Τις περισσότερες φορές, η έντασή του παρατηρείται μετά τα γεύματα ή τη νύχτα, ακτινοβολώντας στην περιοχή της ωμοπλάτης.
Σίγουρα θα χρειαστεί να τηρήσετε μια διατροφική δίαιτα. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει επίσης πεπτικά ένζυμα. Εάν η κατάσταση είναι σοβαρή, μπορεί να ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.
Σε ασθένειες του ήπατος, μπορεί επίσης να υπάρχει ξινή γεύση στο στόμα, πόνος στη δεξιά πλευρά κάτω από τα πλευρά, ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου και βάρος στην κοιλιακή κοιλότητα, ακόμη και κιτρίνισμα του σκληρού χιτώνα και του δέρματος.
Είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε πλήρως τη διατροφή σας, να πάρετε ένζυμα και φάρμακα για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων.
Συνοδεύεται από ξινή γεύση στο στόμα, γαστρίτιδα με αυξημένη οξύτητα, έλκος δωδεκαδακτύλου ή στομάχου.
Το πρόγραμμα θεραπείας θα βασίζεται στη λήψη αντιβακτηριδιακής θεραπείας, ενζύμων τροφίμων και προστατευτικών φαρμάκων.
Η αυτοθεραπεία αντενδείκνυται για έγκυες γυναίκες. Πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν γαστρεντερολόγο.
Μόνο βασιζόμενοι στις συνταγές ενός γιατρού υψηλής εξειδίκευσης μπορείτε να υπολογίζετε στην ανάρρωση.
Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, μια ξινή γεύση στο στόμα μπορεί να είναι συνέπεια υπερβολικής σωματικής άσκησης στο σώμα της γυναίκας, πίεσης της μήτρας στο στομάχι, κακής διατροφής με υπερβολική κατανάλωση πολύ αλμυρού, γλυκού, πικάντικου, καπνιστού, λιπαρού και τηγανητά φαγητά.
Όχι λιγότερο συνηθισμένη στην πράξη είναι η ενεργή κίνηση του παιδιού στη μήτρα, η οποία οδηγεί σε μια ξινή γεύση στο στόμα. Η κίνηση του εμβρύου διαταράσσει το στομάχι, προκαλώντας αντίστροφη παλινδρόμηση.
Ακόμη και η λάθος στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να έχει παρόμοιο αποτέλεσμα. Το θέμα είναι ότι υπάρχει υπερβολική πίεση στο γαστρεντερικό σωλήνα και αρχίζει η αυξημένη παλινδρόμηση.
Κάθε μία από αυτές τις καταστάσεις είναι φυσική για μια έγκυο γυναίκα. Δεν μπορεί πάντα να συνταγογραφηθεί μια πορεία θεραπείας, επειδή οι γιατροί πιστεύουν ότι μετά τον τοκετό η αίσθηση οξύτητας θα εξαφανιστεί και η κατάσταση θα επανέλθει στο φυσιολογικό.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά
Η διατροφή της μέλλουσας μητέρας πρέπει να περιέχει θρεπτικά συστατικά που λειτουργούν ως δομικά υλικά για την ανάπτυξη του παιδιού.
Τρέφουν τους ίδιους τους ιστούς της γυναίκας και του εμβρύου. Επομένως, η προετοιμασία μιας διατροφικής δίαιτας πρέπει να προσεγγίζεται με κάθε ευθύνη.
Αλλά οι μερίδες πρέπει να είναι ελάχιστες. Πρέπει να τρώτε όχι με πρόγραμμα, αλλά μόνο εκείνες τις στιγμές που αισθάνεστε πεινασμένοι.
Συνιστάται επίσης να μην γεμίζετε το σώμα σας με φαγητό εάν δεν το θέλετε. Είναι προτιμότερο να υποκαταναλώνετε παρά να υπερφορτώνετε το πεπτικό σύστημα.
Πρέπει οπωσδήποτε να μασάτε καλά την τροφή σας και δεν χρειάζεται να αποσπάτε την προσοχή σας από ξένα πράγματα κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.
Το βράδυ πρέπει να τρώτε μόνο ελαφριά φαγητά. Πρέπει να αφαιρέσετε τα καπνιστά, τα τηγανητά και τις κονσέρβες από τη διατροφή σας.
Μια έγκυος πρέπει να τρώει ποικιλία τροφών και να μην υποφέρει από μια βαρετή δίαιτα. Αυτό δεν είναι καθόλου δύσκολο να γίνει, επειδή η λίστα των προϊόντων που υποδεικνύονται για κατανάλωση είναι μεγάλη.
Οι ειδικοί συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να τρώνε τις ακόλουθες τροφές:
- άπαχο κρέας, ψάρι?
- ομελέτα από αυγά ή βραστά.
- φρέσκα λαχανικά, μούρα και φρούτα, βότανα.
- δημητριακά (ολικής αλέσεως, το φυτρωμένο σιτάρι πρέπει να είναι πρώτο).
- αποξηραμένα φρούτα;
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
- όσπρια;
- ψωμί με πίτουρο ή χοντροαλεσμένο?
- γαλακτοκομικά προϊόντα και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση·
- φυτικά έλαια ψυχρής έκθλιψης, γκι.
- πράσινο τσάι.
Αντενδείκνυται για έγκυες γυναίκες
- μανιτάρια?
- αρακάς;
- λίπος κρέας?
- λουκάνικο;
- διατήρηση;
- καπνιστά προϊόντα?
- λιπαρά ψάρια?
- Αρτοσκευάσματα και λευκό ψωμί.
- Προϊόντα ζαχαροπλαστικής?
- Αρτοσκευάσματα που περιέχουν βουτυρόκρεμα.
- κακάο;
- καφές;
- σοκολάτα και προϊόντα στα οποία υπάρχει·
- παγωτό;
- αλκοόλ;
- σμέουρα?
- φράουλες?
- φράουλες?
- εσπεριδοειδή.
Συμπλέγματα βιταμινών
Οι γιατροί συνταγογραφούν σε έγκυες γυναίκες για να υποστηρίξουν το σώμα τους με τη βοήθεια συμπλεγμάτων βιταμινών. Η δοσολογία θα συζητηθεί από τον γιατρό σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά.
Οι βιταμίνες Α υπάρχουν επίσης στους λωτούς, τα καρότα, το ιπποφαές και την κολοκύθα. Συνιστάται η κατανάλωση τους με κρέμα γάλακτος ή φυτικό λάδι. Με αυτόν τον τρόπο η βιταμίνη Α απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό.
Οι βιταμίνες βρίσκονται σε φυτικές πηγές: φασόλια, μαγιά μπύρας, τυρί, άπαχο κρέας, πίτουρο, σπόροι, φυτρωμένο σιτάρι, ρύζι (μη επεξεργασμένο).
Γ – πράσινο τσάι, Μηλόξυδο, λάχανο, μούρα, φρούτα και εσπεριδοειδή, αλλά η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε ελιές, προϊόντα σόγιας, σπόρους σιταριού και φυτικά έλαια. Η βιταμίνη D μπορεί να ληφθεί με την κατανάλωση ιχθυελαίου και φυτρωμένων δημητριακών. Και τέλος, οι βιταμίνες Κ υπάρχουν στις νεαρές τσουκνίδες, το φρέσκο λάχανο και τα αγγούρια.
Οι γιατροί συμβουλεύουν να τρώτε περισσότερα φύκια και θαλασσινά, καθώς είναι γεμάτα μικροστοιχεία και μακροστοιχεία.
Ζάχαρη - πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό συμβαίνει συχνότερα σε εκείνους που είναι επιρρεπείς σε διαβήτη.
Το φαινόμενο σχετίζεται με το γεγονός ότι υπάρχει ανεπαρκής παραγωγή ινσουλίνης στον οργανισμό. Αυτή η ορμόνη διασπά τη γλυκόζη.
Το πρόβλημα είναι ότι η ινσουλίνη πρέπει να είναι με μέτρο, για να μην υποφέρει ο οργανισμός, ούτε η μητέρα ούτε το παιδί.
Και πάλι, η κατάσταση μπορεί να ομαλοποιηθεί με τη διατροφή. Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να λιμοκτονούν. Απλά πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή σας τη ζάχαρη, τα γλυκά, το μέλι, τη μαρμελάδα, το παγωτό, τα σταφύλια, το πεπόνι, τις μπανάνες και άλλα γλυκά φρούτα.
Μια έγκυος πρέπει να καταλάβει ότι σε ένα γεύμα δεν μπορείτε να φάτε 2 πιάτα που περιέχουν μια αξιοπρεπή ποσότητα υδατανθράκων.
Για παράδειγμα, αφού φάτε χυλό, δεν πρέπει να το φάτε με φρούτα. Ένας έμπειρος γιατρός θα πρέπει να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε το σάκχαρό σας, δεν πρέπει να κάνετε τίποτα μόνοι σας.
Για να συνοψίσουμε τα παραπάνω
Όλοι, και ιδιαίτερα οι έγκυες γυναίκες, θα πρέπει να συμβουλευτούν αμέσως έναν γιατρό εάν ανιχνευτεί ξινή γεύση στο στόμα.
Ένα σύμπτωμα δεν υποδηλώνει πάντα μια σοβαρή παθολογία, αλλά ποτέ δεν βλάπτει να ελέγξετε την υγεία σας.
