Λόγω καιρικών συνθηκών, συνθηκών εργασίας και άλλων παραγόντων, τα χέρια επηρεάζονται. Ένα κοινό πρόβλημα είναι ο σχηματισμός ρωγμών. Έχουν αρνητικό αντίκτυπο σε εμφάνισηκαι προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία.
Ο πόνος λόγω τραυματισμού παρεμβαίνει σε μια σειρά από δραστηριότητες. Επιπλέον, οι πληγές που επουλώνονται γρήγορα σπάνε και αιμορραγούν.
Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτή τη μάστιγα χρησιμοποιώντας την παραδοσιακή ιατρική, η οποία δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική και ασφαλέστερη λόγω της χρήσης φυσικών συστατικών.
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήσετε τα πάντα να πάρουν τον δρόμο τους μέσω βλάβης, μια μόλυνση μπορεί να εισέλθει στο σώμα.Η παραδοσιακή ιατρική είναι αρκετά αποτελεσματική ως τρόπος αντιμετώπισης των ρωγμών στα χέρια.
Σε αυτή την περίπτωση, θεωρείται η χρήση αλοιφών, μάσκες, κρέμες, λουτρά και άλλα μέσα. Εκτός, Σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή, που προάγει την ταχεία επούλωση των πληγών.
Η προετοιμασία αλοιφών στο σπίτι δεν είναι δύσκολη.Τα περισσότερα από τα συστατικά είναι στο χέρι.
ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Οι φυσικές αλοιφές παρασκευάζονται καλύτερα σε μικρές ποσότητες και, αν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε φρέσκες αλοιφές όσο το δυνατόν συχνότερα. Μην ξεχνάτε ότι ορισμένα συστατικά χάνουν γρήγορα τις ιδιότητές τους.
Κρέμες και μάσκες
Η υγεία των χεριών εξαρτάται από τη σωστή φροντίδα.Μην το καταχραστείτε αγορασμένα κεφάλαια, χρησιμοποιήστε μεγάλες ποσότητες σαπουνιού και εργαστείτε χωρίς γάντια οικιακά χημικά.
Οι μάσκες και οι κρέμες που παρασκευάζονται στο σπίτι μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις συνέπειες της επιθετικής έκθεσης σε αρνητικούς παράγοντες στα χέρια σας.
Ποιες κομπρέσες και λουτρά είναι πιο αποτελεσματικά για τη θεραπεία των χεριών;
Οι ρωγμές στα χέρια προκαλούνται από πολλούς παράγοντες.Ένα από αυτά είναι η υπερβολική ξηρότητα των χεριών.
Πρώτα απ 'όλα, για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές, πρέπει να το μαλακώσετε, να το ενυδατώσετε και να το προστατέψετε. Για θεραπεία, συνιστάται η χρήση ειδικών λουτρών και κομπρέσων.
- Λουτρό λαδιού.Για να αποτρέψετε το ράγισμα των χεριών ή να αντιστρέψετε μια ήδη αναπτυσσόμενη διαδικασία, πρέπει να χρησιμοποιήσετε λουτρά λαδιού. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε ένα ειδικό δοχείο στο οποίο μπορείτε να βουτήξετε τα χέρια σας, να ρίξετε ζεστό νερό και να προσθέσετε ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο. Πρέπει να κάνετε τέτοια λουτρά για όχι περισσότερο από 20 λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να σκουπίσετε τα χέρια σας με μια πετσέτα, χωρίς να το παρακάνετε, και να τα περιποιηθείτε με κρέμα.
- Λουτρό βρώμης. Το λουτρό με πλιγούρι έχει γίνει πολύ δημοφιλές. Τα δημητριακά έχουν θεραπευτική δράση. Για να γίνει αυτό θα χρειαστείτε αφέψημα από τις νιφάδες τους. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα των χεριών μαλακώνει σημαντικά. Για να είναι αποτελεσματική, η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται για τουλάχιστον 20, αλλά όχι περισσότερο από 30 λεπτά.
- Κομπρέσα χαμομηλιού-βατόμουρουγια τα χέρια θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε δύο ποτήρια νερό, μισό ποτήρι προθρυμματισμένα και αποξηραμένα άνθη και περίπου 200 γραμμάρια σμέουρα. Το χαμομήλι παρασκευάζεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνεται για μισή ώρα. Τα σμέουρα παρασκευάζονται επίσης και αφήνονται για την ίδια ώρα. Μόλις λήξει η καθορισμένη περίοδος, πρέπει να στραγγίσετε και τα δύο αφεψήματα και να ανακατέψετε. ΣΕ σε αυτήν την περίπτωσηπρέπει να αφαιρέσετε τον πολτό. Για μια συμπίεση, είναι κατάλληλη γάζα, η οποία προ-υγραίνεται στο παρασκευασμένο προϊόν και εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές για 10 λεπτά. Σε αυτό το διάστημα, η συμπίεση αλλάζει τουλάχιστον 4 φορές.
- Η κολλιτσίδα χρησιμοποιείται στη θεραπεία ρωγμών.Το φυτό σε συνδυασμό με άλλα συστατικά εφαρμόζεται ως κομπρέσα. Για να φτιάξετε μια κομπρέσα θα χρειαστείτε ένα φύλλο, 2 ποτήρια νερό και μισό ποτήρι σμέουρα. Τόσο η κολλιτσίδα όσο και τα σμέουρα παρασκευάζονται σε διαφορετικά δοχεία για μισή ώρα. Μετά την ανάμειξη των στραγγισμένων εγχυμάτων, εφαρμόζεται ένα βρεγμένο κομμάτι γάζας ή ένα βαμβάκι στις πληγείσες περιοχές. Η κομπρέσα δεν πρέπει να διατηρείται για περισσότερο από 20 λεπτά.
Διατροφή για την επούλωση ρωγμών στα χέρια
Οι ειδικοί λένε: «Συχνά, ο ένοχος για ρωγμές στα χέρια και τα δάχτυλα είναι η έλλειψη βιταμινών. Επομένως, το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με τον κορεσμό του σώματος με τα στοιχεία που λείπουν».
Σωστό και υγιεινή διατροφήβοηθά να απαλλαγούμε από ρωγμές και να αποτρέψουμε την εμφάνισή τους.
Η ουσία του είναι να γεμίζει το σώμα με τις απαραίτητες ουσίες. Επομένως, η δίαιτα κατά την περίοδο της θεραπείας αποτελείται από τροφές πλούσιες σε μέταλλα και βιταμίνες. Θα πρέπει να καταναλώνονται προϊόντα ή σύμπλοκα βιταμινών Α, Ε και Β.
Επιπλέον, το σώμα απαιτεί μεγάλες ποσότητες ωμέγα 3 λιπαρών, που βρίσκονται στα λιπαρά ψάρια, το ιχθυέλαιο και άλλα θαλασσινά.
ΠΡΟΣΟΧΗ! Αξίζει να θυμάστε ότι δεν πρέπει να κάνετε υπερβολική χρήση συμπλεγμάτων βιταμινών. Είναι προτιμότερο να καταναλώνετε τρόφιμα που αποτελούν αποθήκη όλων των απαραίτητων ουσιών.
Δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάτε τα χέρια σας. Απαιτούν φροντίδα και σεβασμό. Ανεξάρτητα από τις συνθήκες στις οποίες εργάζεστε, πρέπει πάντα να λαμβάνονται μέτρα ασφαλείας.
Οι ρωγμές είναι αποτέλεσμα δερματικών παθήσεων ή παραμέλησης υγιεινής και έλλειψης κατάλληλης φροντίδας. Οι ρωγμές πρέπει να αντιμετωπίζονται όσο το δυνατόν νωρίτερα και είναι καλύτερο να αποφευχθεί η εμφάνισή τους, με τις οποίες θα βοηθήσουν οι λαϊκές θεραπείες.
ΣΕ σε διαφορετική περίπτωση, λόγω βλάβης, θα καταστεί αδύνατη η εκτέλεση ορισμένων συνηθισμένων ενεργειών λόγω της ταλαιπωρίας που αντιμετωπίζετε. Για προληπτικούς σκοπούς, τα προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν 1 ή 2 φορές την εβδομάδα, αυτό θα κρατήσει τα χέρια σας σε τέλεια τάξη.
Τα περιποιημένα χέρια είναι το καμάρι κάθε ανθρώπου. Αλλά μερικές φορές το δέρμα ξηραίνεται και εμφανίζονται ρωγμές γύρω από τα νύχια.Προκαλούν πόνο και, αν αφεθούν χωρίς θεραπεία, βαθαίνουν και αυξάνονται σε μέγεθος. Για αποτελεσματική θεραπεία, πρέπει να γίνει κατανοητή η αιτία της εμφάνισής τους, μετά την οποία μπορεί να ξεκινήσει η θεραπεία.
Η κύρια αιτία των ρωγμών είναι η ξηροδερμία.. Οι συνθήκες ξηρότητας μπορεί να προκληθούν από εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Συνιστούμε να διαβάσετε περισσότερα για το ξηρό δέρμα.
Εξωτερικοί λόγοι
1. Οικιακά χημικά– τυχόν επιθετικά προϊόντα (υγρό για το πλύσιμο υδραυλικών ειδών, παραθύρων ή δαπέδων) έχουν αρνητική επίδραση στο δέρμα. Όταν αγοράζετε απορρυπαντικά πιάτων, βεβαιωθείτε ότι περιέχουν συστατικά που προστατεύουν το δέρμα των χεριών σας.
2. Ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας – ευαίσθητο δέρμααντιδρά στο κρύο και τον παγετό. Το δέρμα γίνεται ξηρό, εμφανίζονται ρωγμές γύρω από τα νύχια. Εάν δεν ληφθούν μέτρα, οι πληγές γίνονται μεγαλύτερες και βαθύτερες.
Πονάνε, φέρνοντας δυσφορία σε ένα άτομο. Κατά την κρύα εποχή, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στο δέρμα των χεριών σας.
3. Μηχανικοί τραυματισμοί– εμφανίζονται ρωγμές σε άτομα που συχνά εργάζονται με αιχμηρό εξοπλισμό. Μπορούν συχνά να παρατηρηθούν στα χέρια κηπουρών ή κηπουρών και μεταξύ των εργαζομένων στην παραγωγή.
Όταν αλληλεπιδρά με το έδαφος ή το νερό, το δέρμα γίνεται ξηρό και ραγισμένο, γεγονός που προκαλεί ρωγμές γύρω από τα νύχια.
4. Ανεπαρκής φροντίδα του δέρματος των χεριών– αυτό θα μπορούσε να είναι η χρήση ληγμένων ή ακατάλληλων καλλυντικών, σπάνιο και ακανόνιστο πλύσιμο χεριών κ.λπ.
5. Μακρά αλληλεπίδραση με το νερό– Το σκληρό νερό στεγνώνει το δέρμα.
Προσοχή!Εάν εργάζεστε με νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς γάντια και κατάλληλη φροντίδα, όχι μόνο μπορεί να εμφανιστούν ρωγμές και έλκη, αλλά και ασθένεια των νυχιών που προκαλείται από μύκητες Candida.Διαβάστε περισσότερα για την καντιντίαση των νυχιών
Εσωτερικοί παράγοντες
1. Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς– εάν ένα άτομο έχει μη φυσιολογικό μεταβολισμό, τότε πολλά συστήματα του σώματος υποφέρουν. Το δέρμα των χεριών αρχίζει επίσης να ραγίζει και βαθιές και επώδυνες πληγές εμφανίζονται κοντά στα νύχια. Οι ορμονικές διαταραχές περιλαμβάνουν: Διαβήτης, υποθυρεοειδισμός και άλλες παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος.
2. Έλλειψη βιταμινών και μετάλλων– οι ρωγμές στα χέρια υποδηλώνουν έλλειψη βιταμίνης Α, Β7, Ε, Ωμέγα-3 και μαγνησίου. Η χρήση αλκαλικού σαπουνιού σε αυτές τις περιπτώσεις θα επιδεινώσει την κατάσταση.
3.Δερματικές ασθένειες– μπορεί να φέρουν μολυσματικό ( μυκητιάσεις) και μη λοιμώδους (έκζεμα ή ψωρίαση) φύσης. Οι δερματικές παθήσεις οδηγούν στην εμφάνιση βαθιών ρωγμών κοντά στα νύχια, ανάμεσα στα δάχτυλα και στις παλάμες.
5.Χρόνιες ασθένειες– παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα (γαστρίτιδα, χολοκυστίτιδα), νευρολογικές παθήσεις (νεύρωση, καταθλιπτικές καταστάσεις) καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ένα από τα κύρια συμπτώματα είναι η εμφάνιση ρωγμών γύρω από τα νύχια.
Ως αποτέλεσμα εσωτερικών παραγόντων, επηρεάζεται το δέρμα των χεριών. Ρωγμές και έλκη εμφανίζονται όχι μόνο γύρω από τα νύχια, αλλά και στις παλάμες, ανάμεσα στα δάχτυλα και στις φάλαγγες των δακτύλων. Οι πληγές προκαλούν πόνο, ειδικά όταν εκτίθενται σε νερό ή χημικά, όταν υπάρχει διαφορά θερμοκρασίας. Συχνά, το ichor μπορεί να φανεί στις πληγείσες περιοχές.
Είναι σημαντικό!Εφαρμογή καλλυντικάσε αυτή την περίπτωση θα μειώσει μόνο οδυνηρές αισθήσειςκαι θα εξαλείψει εν μέρει τα δυσάρεστα συμπτώματα. Αλλά για πλήρη αποκατάσταση πρέπει να υποβληθείτε σε θεραπεία. Είναι ατομικό και εξαρτάται από το τι είναι άρρωστο το άτομο.
Θεραπεία στο σπίτι
Για αποτελεσματική θεραπεία, πρέπει να μάθετε την αιτία των ρωγμών στα χέρια σας.Η εξέταση γίνεται από δερματολόγο. Εκτός από την άμεση θεραπεία της υποκείμενης νόσου (εάν υπάρχει) και τη χρήση αλοιφών και κρέμων, θα πρέπει να αποφεύγετε επιβλαβείς παράγοντες. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, προσπαθήστε να μην αλληλεπιδράτε με νερό και οικιακές χημικές ουσίες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κρατήστε τα χέρια σας ζεστά ανά πάσα στιγμή. Η βασική κατεύθυνση της θεραπείας είναι ενυδατώνει τακτικά το ξηρό δέρμα και κορεσμό του σώματος με βιταμίνες που λείπουν.
Προσοχή!Εάν ως αποτέλεσμα εμφανιστούν ρωγμές εξωτερικοί παράγοντες, τότε μπορούν να αντιμετωπιστούν παραδοσιακές μεθόδους.
Αν φταις εσύ εσωτερικούς λόγους, Οτι λαϊκές συνταγέςχρησιμοποιείται ως πρόσθετο μέσο.
Αλοιφές
1. Αναμείξτε γλυκερίνη και νερό, λαμβανόμενα σαράντα γραμμάρια το καθένα. Βάζουμε στο μείγμα είκοσι γραμμάρια μέλι και λίγο αλεύρι. Εφαρμόστε αλοιφή σε καθαρό δέρμαΠριν πάτε για ύπνο, φορέστε βαμβακερά γάντια. Αφήστε την αλοιφή όλη τη νύχτα.
2. Η αλοιφή αυγού βοηθά στη θεραπεία.Σπάμε ένα αυγό, αφαιρώντας το ασπράδι από αυτό. Αλέστε τον κρόκο με μισό κουταλάκι του γλυκού ηλιέλαιο και δύο κουταλιές τυρί κότατζ. Ανακατεύουμε μέχρι να πάρουμε μια ομοιογενή μάζα. Εφαρμόστε την αλοιφή στα χέρια σας, θα βοηθήσει στην επούλωση πληγών και ρωγμών.
3.Αλοιφή Celandine: Πάρτε τρεις κουταλιές της σούπας ξηρό θρυμματισμένο φυτό. Προσθέστε ένα ποτήρι ηλιέλαιο, αφήστε να πάρει μια βράση και κρυώστε.
Τοποθετήστε είκοσι γραμμάρια κερί μέλισσας στην αλοιφή που προκύπτει και θερμαίνετε μέχρι να διαλυθεί τελείως. Αδειάζουμε αμέσως το μείγμα σε γυάλινο δοχείο και το φυλάμε στο ψυγείο. Λιπάνετε τακτικά τις πληγές με αλοιφή. Θα επουλωθούν γρήγορα.
4. Ο ειδικός της παραδοσιακής ιατρικής S. A. Petrovsky λέει: «Το Mumiyo θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον κνησμό και τον πόνο». Διαλύστε δύο ταμπλέτες σε νερό και απλώστε την αλοιφή στα χέρια σας.Περιμένετε μέχρι να στεγνώσει εντελώς χωρίς να το σκουπίσετε.
Λουτρά
1. Πάρτε ένα μέτριο λεμόνι και στύψτε το χυμό του.Προσθέστε σε αυτό σαράντα γραμμάρια ελαιόλαδο, μερικές σταγόνες βιταμινών Α και Ε, μπορείτε να τις αγοράσετε χωρίς ιατρική συνταγή σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Τοποθετήστε το μείγμα σε λουτρό νερού και θερμαίνετε σε άνετη θερμοκρασία. Βουτήξτε τα δάχτυλά σας στο μπάνιο και κρατήστε το για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, σκουπίστε τα δάχτυλά σας με μια χαρτοπετσέτα.
2. Μαγειρέψτε πλιγούρι βρώμης. Βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και την ίδια ποσότητα φυτικού ελαίου σε αυτό. Βουτήξτε τα δάχτυλά σας στο μείγμα και κρατήστε το για 15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.
Θρέψη
Σωστή διατροφή - βασική αρχήδιατήρηση της ανοσίας.Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στο σχηματισμό υγιές δέρμα. Το μενού πρέπει να είναι ισορροπημένο και ποικίλο.
Για ραγισμένα χέρια, θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας βούτυρο, δημητριακά, λιπαρά ψάρια και θαλασσινά.Πρέπει να καταναλωθεί φρέσκα λαχανικάκαι τα φρούτα, περιορίστε την ποσότητα των γλυκών και αμυλούχων τροφών.
Προσοχή!Η διατροφή πρέπει να αντισταθμίζει την ανεπάρκεια μαγνησίου, ωμέγα-3, βιταμινών Α, Ε και Β7 στον οργανισμό.Φάρμακα και φαρμακευτικές κόλλες
Ενυδατώνει το πολύ ξηρό δέρμα των χεριών. Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση Panthenol, F-99 και Boroplus.
Το δέρμα των χεριών θεραπεύεται με ειδική φαρμακευτική κόλλα «BF-6».Το προϊόν βοηθά στην επιτάχυνση της επούλωσης του δέρματος. Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε μερικές σταγόνες κόλλας στις καθαρισμένες πληγείσες περιοχές. Σκληραίνει γρήγορα, σφραγίζοντας τις ρωγμές.
Προληπτικά μέτρα
Η εμφάνιση ρωγμών μπορεί να αποφευχθεί ακολουθώντας μια σειρά απλών κανόνων.
Η εύρεση της απάντησης στο γιατί εμφανίζονται ρωγμές στα δάχτυλά σας μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολη, αλλά θέλετε να απαλλαγείτε από αυτές το συντομότερο δυνατό. Αυτά μπορεί να βλάψουν, να αιμορραγήσουν και, ως εκ τούτου, να προκαλέσουν σε ένα άτομο όχι μόνο σωματική, αλλά και αισθητική δυσφορία. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει τον τρόπο αντιμετώπισης των ρωγμών στα δάχτυλα, με βάση την αιτία της εμφάνισής τους. Αυτά μπορεί να είναι έτοιμα φάρμακα ή λαϊκές θεραπείες.
Εάν εμφανιστούν ρωγμές ανάμεσα στα δάχτυλα, αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα ανεπάρκειας βιταμινών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να εμπλουτίζεται η διατροφή χρήσιμες βιταμίνεςκαι μικροστοιχεία που θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην αύξηση της προστατευτικής λειτουργίας του οργανισμού.
Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φυτικές τροφές και τροφές πλούσιες σε βιταμίνες Α και Ε (ψάρια, ξηροί καρποί, αυγά, τυρί κότατζ, γάλα, κολοκύθα κ.λπ.). Συνιστάται επίσης να διατηρείτε ένα καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ και να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής με περιορισμένη κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και κάπνισμα.
Εάν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε απορρυπαντικά που περιέχουν χημικά, πρέπει να φοράτε γάντια. Αυτό ισχύει και για το πλύσιμο των χεριών. Τα χέρια πλένονται μόνο με υγρό σαπούνι με ενυδατικό αποτέλεσμα και στη συνέχεια στεγνώνουν χαρτοπετσέτες. Μετά τις διαδικασίες νερού, οι βούρτσες λιπαίνονται με ενυδατική κρέμα.
Φαρμακευτική θεραπεία
Αυτή η παθολογία αντιμετωπίζεται από δερματολόγο. Για να προσδιοριστεί η αιτία των ρωγμών, λαμβάνονται ξύσιμο από δέρμα. Η μελέτη βοηθά στον εντοπισμό της μυκητίασης και του μυκηλίου. Εάν η διάγνωση επιβεβαιωθεί, πραγματοποιείται αντιμυκητιασική θεραπεία με τη χρήση κατάλληλων φαρμάκων:
- Κλοτριμαζόλη,
- Bifonazole,
- Λομεξίνη,
- Μικοναζόλη,
- Κετοκοναζόλη,
- Ναταμυκίνη κ.λπ.
Σπουδαίος! Εντοπίζοντας σωστά την πηγή οποιασδήποτε παθολογίας, συμπεριλαμβανομένων των ρωγμών που εντοπίζονται στα χέρια, μπορείτε να επιλέξετε τα περισσότερα αποτελεσματική θεραπείακαι στο όσο το δυνατόν συντομότερααπαλλαγείτε από τη δυσφορία.
Οι ρηχές ρωγμές μπορούν να αντιμετωπιστούν με ειδικές κρέμες και βάλσαμα, τα οποία περιλαμβάνουν μαλακτικά, ενυδατικά και αντιφλεγμονώδη συστατικά. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Bioderma;
- Ριλάνα;
- Σωτήρας;
- Ο κάτοχος;
- Πράσινο φαρμακείο με χαμομήλι?
- Boro Plus;
- Κρέμα λανολίνης;
- Κρέμα Spermaceti κ.λπ.
Εάν υπάρχουν επιπλοκές, συνταγογραφείται ένα τοπικό φάρμακο με επούλωση πληγών. Αυτό μπορεί να είναι αλοιφή Vishnevsky, αλοιφή Ichthyol, Dexpanthenol, κ.λπ. Αυτό περιλαμβάνει επίσης BF-6 και Sulfacrylate.
Η θεραπεία των ρωγμών στα δάχτυλα πραγματοποιείται με τη χρήση αντισηπτικών φαρμάκων με τη μορφή διαλυμάτων (Miramistin, Chlorhexidine, υπεροξείδιο του υδρογόνου κ.λπ.). Αυτά βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης δευτερογενών λοιμώξεων και χρησιμοποιούνται μαζί με φάρμακα για την επούλωση πληγών.
Εάν η παθολογία περιπλέκεται από βακτηριακή λοίμωξη, αντιβακτηριδιακοί παράγοντες με τη μορφή αλοιφών ή πηκτωμάτων θα έρθουν στη διάσωση. Τέτοια φάρμακα συνταγογραφούνται σε ατομική βάση.
Ο μεταβολισμός στους ιστούς μπορεί να ομαλοποιηθεί με τη βοήθεια παραγόντων όπως το Actovegin και η Methyluracil. Η αυτοχορήγηση τέτοιων φαρμάκων αντενδείκνυται.
Αντιμετωπίστε πολλά πράγματα γρήγορα δερματικές ασθένειεςΚρέμα Celestoderm
Για ρωγμές στα χέρια που προκαλούνται από δερματίτιδα και έκζεμα, συνταγογραφούνται φάρμακα από την ομάδα των γλυκοκορτικοειδών. Αυτό θα μπορούσε να είναι αλοιφή πρεδνιζολόνης, Celestoderm, Flucinar κ.λπ. Η ψωρίαση αντιμετωπίζεται με γαλακτώματα που περιέχουν αλόη, λίπος και πίσσα.
Λαϊκές θεραπείες
Θεραπεύστε ρωγμές στα χέρια που δεν σχετίζονται με δερματικές ασθένειες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες. Συχνά χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα συστατικά:
- μέλι και ελαιόλαδο: ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού το καθένα, εφαρμόστε σε περιοχές με ρωγμές πριν πάτε για ύπνο, φορέστε βαμβακερά γάντια από πάνω και αφήστε το μέχρι το πρωί.
- μέλι, πλιγούρι βρώμης, κρόκος: ανακατέψτε τα συστατικά σε αναλογίες - 1 κουτ. μέλι, 0,5 κουτ. νιφάδες, 1 κρόκος, εφαρμόστε σε ρωγμές πριν τον ύπνο, αφήνοντας μέχρι το πρωί.
- μέλι, μπανάνα, λάδι από ιπποφαές: 1 κουτ. Ανακατέψτε το μελισσοκομικό προϊόν με την ίδια ποσότητα λαδιού και προσθέστε πολτό μπανάνας για να αποκτήσετε τη συνοχή μιας αλοιφής. εφαρμόστε το προϊόν στις ρωγμές, αφήστε το για 40 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- γάλα, πατάτες: τρίψτε τις πατάτες, ανακατέψτε με μια μικρή ποσότηταγάλα μέχρι να ληφθεί μια παχιά μάζα, εφαρμόστε στα χέρια, αφήστε για μια ώρα.
Ενδιαφέρων! Για ρηχές ρωγμές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά έλαιαπου έχουν ενυδατική δράση. Αυτό μπορεί να είναι λάδι jojoba, λάδι καρύδας, λάδι δέντρου τσαγιού ή βούτυρο καριτέ.
Εξαιρετικό για ενυδάτωση Λάδι βαζελίνης. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, μπορεί να αναμιχθεί με λάδι λεμονιού, το οποίο έχει επίσης αντιμυκητιακή δράση στο δέρμα. Το μείγμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές πριν τον ύπνο, βαμβακερά γάντια τοποθετούνται από πάνω και αφήνονται μέχρι το πρωί.
Μπορείτε να ετοιμάσετε ειδικά αφεψήματα που προστίθενται σε λουτρά χεριών: άμυλο πατάτας (2 κουταλιές της σούπας) ανά 1 λίτρο νερό, σπόροι λιναριού (3 κουταλιές της σούπας) ανά 0,5 νερό, βρώμη (100 g) ανά 1 λίτρο νερού. Τα μπάνια γίνονται για 15 λεπτά πριν πάτε για ύπνο. Μετά διαδικασία νερούτα χέρια λιπαίνονται με θρεπτική κρέμα.
Διατροφικό και ποτό καθεστώς
Σε περίπτωση περιοδικών ρωγμών στο δέρμα των χεριών, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε σωστή διατροφήδιατροφή, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών και μικροστοιχείων ευεργετικά για το δέρμα. Αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζουν συχνά άτομα που πάσχουν από παθολογίες του εντέρου λόγω μη συμμόρφωσης με μια υγιεινή διατροφή.
Τα θαλασσινά, ιδιαίτερα τα λιπαρά ψάρια (σαρδέλες, τόνος κ.λπ.), τα στρείδια και τα οστρακοειδή, περιέχουν πολυακόρεστα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στην ομαλοποίηση του επιπέδου ενυδάτωσης του δέρματος και το θρέφουν με χρήσιμα αντιοξειδωτικά. Είναι τα τελευταία που βοηθούν στην επιβράδυνση της γήρανσης της επιδερμίδας, εξαλείφουν την ξηρότητα, τις ρωγμές και το ξεφλούδισμα.
Οι ξηροί καρποί πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή
Τα πράσινα και τα κόκκινα λαχανικά κάνουν καλό στο δέρμα. Σε καρότα, χόρτα, ντομάτες, πιπεριάπεριέχει βιταμίνη Α, η οποία έχει αντιοξειδωτική δράση. Η βιταμίνη εμπλέκεται στην καταπολέμηση της ξηρότητας, του ξεφλουδίσματος και των ρωγμών. Προϊόντα που το περιέχουν: χοιρινό και μοσχαρίσιο συκώτι, βούτυρο, μπακαλιάρος, σολομός, γάλα.
Οι ξηροί καρποί περιέχουν βιταμίνη Ε, η οποία βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος και στην εξάλειψη των ορατών ατελειών, όπως το ξεφλούδισμα και οι ρωγμές. Επιπλέον, η βιταμίνη ρυθμίζει το μεταβολισμό του νερού στα στρώματα της επιδερμίδας, γεγονός που αποφεύγει την αυξημένη ξηρότητα του δέρματος.
Πρέπει να τρώτε 1 κρεμμύδι την ημέρα. Δεν χρειάζεται να είναι προϊόν καθαρή μορφή. Μπορεί να προστεθεί στα πιάτα. Τα κρεμμύδια περιέχουν μεταλλικά άλατα, λίπη και πρωτεΐνες που είναι ευεργετικές για το δέρμα και οργανικά οξέα. Επιπλέον, περιέχει βιταμίνες Β και Ε, καθώς και αιθέρια έλαια.
Είναι σημαντικό να ρυθμίσετε το ποτό σας. Καταναλώνοντας κανονική ποσότητα νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να ξεχάσετε τα δερματικά προβλήματα. Ο κανόνας για έναν ενήλικα είναι 2 λίτρα υγρού την ημέρα. Θα μπορούσε να είναι σκέτο νερόή τσάι, χυμός, άλλα ποτά.
Εάν μπορείτε να αντιμετωπίσετε μεμονωμένες ρωγμές στα δάχτυλά σας μόνοι σας, τότε εάν υπάρχει εκτεταμένη βλάβη στο δέρμα, θα πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ενός γιατρού. Ο δερματολόγος θα πραγματοποιήσει τα κατάλληλα διαγνωστικά μέτρα, θα ανακαλύψει την αιτία του ελαττώματος του δέρματος και θα συνταγογραφήσει αποτελεσματική θεραπεία.
Τα χέρια είναι το κύριο όργανο εργασίας ενός ατόμου. Επομένως πρέπει να έρθουν σε επαφή διαφορετικό περιβάλλον. Και αυτές οι επαφές δεν περνούν πάντα χωρίς ίχνος. Το ξηρό δέρμα και οι ρωγμές σε αυτό δεν είναι μόνο καλλυντικές ενοχλήσεις.
Αυτό το πρόβλημα μπορεί επίσης να προκαλέσει αφόρητο πόνο. Επομένως, το ερώτημα "πώς να θεραπεύσετε το ξηρό, σκασμένο δέρμα στα χέρια" είναι σχετικό για πολλούς.
Αιτίες εξωτερικής εμφάνισης ρωγμών και ξηρού δέρματος
Το δέρμα δεν μπορεί να σπάσει χωρίς λόγο– πρώτα προηγείται ξεφλούδισμα σε φόντο ξηρότητας. Και αυτό προκαλείται όχι μόνο από την κακή φροντίδα των χεριών, αλλά και από διάφορους παράγοντες.
Μεταξύ των εξωτερικών λόγων, μπορούμε να επικεντρωθούμε στους εξής:
- Συχνή επαφή με χημικά (ανά είδος δραστηριότητας ή στην καθημερινή ζωή).
- Η ξηροδερμία μπορεί να προκληθεί από χρώματα, βερνίκια, γυψοτσιμεντοκονίεςχρησιμοποιείται στην ανακαίνιση διαμερισμάτων.
- Συχνή επαφή με νερό, παραδόξως, δεν οδηγεί σε ενυδάτωση του δέρματος, αλλά, αντίθετα, σε ξήρανση.
- Υπάρχει επίσης εποχιακός παράγοντας – αρνητικό αντίκτυποκρύο (αν κάποιος περπατά το χειμώνα χωρίς γάντια).
Αν εμφανιστούν ρωγμές στα χέρια σας, πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε γιατρό, γιατί... Ο λόγος μπορεί επίσης να βρίσκεται μέσα στο σώμα. Επειτα θεραπεύει το ξηρό σκασμένο δέρμα στα χέριαΜόνο ένας ειδικός μπορεί.
Αναζητήστε το πρόβλημα μέσα
Έχοντας ανακαλύψει υπερβολική ξηρότηταδέρμα (και ειδικά ρωγμές σε αυτό), συνιστάται να υποβληθείτε σε εξέταση. Ίσως εδώ υπάρχει ένας από τους εσωτερικούς παράγοντες.
- Αυτό μπορεί να είναι απλή έλλειψη βιταμινών (ειδικά στο τέλος του χειμώνα).
- Εάν υπάρχει έκζεμα ή μυκητιασικές ασθένειες, τότε σίγουρα θα εμφανιστούν ρωγμές στις άκρες των δακτύλων και μεταξύ τους, καθώς και στις παλάμες.
- Η ορμονική ανισορροπία στο σώμα είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο μπορεί να αλλάξει η υδροϊσορροπία.
Όποιος παράγοντας και αν υπάρχει, δεν θα είναι δυνατό να εξαλειφθεί το πρόβλημα μόνο με κρέμες. Πρέπει λοιπόν να προσπαθήσεις θεραπεύει το σκασμένο ξηρό δέρμα στα χέριαφαρμακευτική αγωγή, καθώς και χρήση οικιακών συνταγών.
Αντιμετώπιση ρωγμών και ξηρού δέρματος των χεριών
Έχοντας εγκαταστήσει ο πραγματικός λόγοςρωγμές και ξηρότητα, μπορείτε να ξεκινήσετε την επίλυση του προβλήματος. Σε αυτή την περίπτωση, λαμβάνεται αναγκαστικά υπόψη ο παράγοντας που επηρεάζει.
- Εάν το πρόβλημα είναι οποιαδήποτε ασθένεια, τότε παράλληλα θα πρέπει να γίνεται προσεκτική θεραπεία διαβήτη, ψωρίασης, μύκητα, νευροδερμία κ.λπ.
- Η ξηρότητα είναι η έλλειψη βιταμινών Α και Ε . Θα πρέπει λοιπόν να αναπληρώνονται με λήψη κατάλληλων φαρμάκων (κάψουλες Aevit) εσωτερικά, και επουλωτικές αλοιφές (Boro-plus, Ιπποφαές κ.λπ.) εξωτερικά. Στη διατροφή, πρέπει να βασιστείτε στα δώρα της φύσης που έχουν πορτοκαλί χρώμα.
- Φλεγμονή οι ρωγμές πρέπει να λιπαίνονται με αλοιφέςμε αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα (Sulfargin, Levomikol και τα παρόμοια).
- Για να προστατεύσετε τις ρωγμές στα χέρια, πριν από μελλοντικές εργασίες, συνιστάται η λίπανσή τους με ιατρική κόλλα και η επεξεργασία του δέρματος με κρέμες σιλικόνης ή γλυκερίνης.
Εκτός από αυτά τα μέτρα συνιστάται η χρήση συνταγών παραδοσιακό φάρμακο , παρέχοντας όχι μόνο περιποίηση χεριών, αλλά και θεραπεία ρωγμών.
Οικιακή θεραπεία ή «συνταγές της γιαγιάς»
Για θεραπεία ξηρού, σκασμένου δέρματος χεριώνσυνιστάται να μαγειρεύετε θεραπευτικά λουτρά, εφαρμογές, περιτυλίγματα . Θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση ισορροπία νερού, θα αφαιρεθεί σύνδρομο πόνουκαι βοηθούν τις πληγές να επουλωθούν γρηγορότερα.
- Πριν από την εφαρμογή φαρμακευτικών και θρεπτικών σκευασμάτων στο δέρμα, τα χέρια πρέπει να εμποτιστούν σε ζεστό νερό πάνω σε φυτικά συστατικά. Συνιστώνται ιδιαίτερα αφεψήματα τσουκνίδας, άνθης φλαμουριάς και σπόρων λιναριού.
- Τα λουτρά αμύλου βοηθούν πολύ. Για να γίνει αυτό, μια λεπτή πάστα δεν μαγειρεύεται.
- Υγρό πλιγούρι με γάλα με την προσθήκη μελιού και ελαιολάδου - ένας εξαιρετικός θεραπευτικός παράγοντας. Αλλά συνιστάται να κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο πιο συχνά για προληπτικούς σκοπούς.
- Ζεστή κομπρέσα από πατάτες πουρέ, αραιωμένο με γάλα, θα επιταχύνει την επούλωση των πληγών και θα ανακουφίσει τον πόνο.
- Μια κομπρέσα μελιού με προσθήκη κρόκου αυγού και λαδιού (ελιάς ή αμυγδάλου) είναι επίσης καλή.
- Το ίδιο φυτικά έλαια μπορούν να «λάβουν μέρος» σε θεραπευτικά περιβλήματα.
Ξηρό δέρμα χεριών; Ποια βιταμίνη λείπει από το σώμα σας; Αλλά θα πρέπει πάντα να προσέχετε τα χέρια σας και να μην το θυμάστε όταν προκύπτει κάποιο πρόβλημα. Επομένως, γνωρίζοντας την πιθανότητα επαφής με δυσμενείς παράγοντες, είναι απαραίτητο να λάβετε προφυλάξεις: χρησιμοποιήστε προστατευτικά γάντια όταν εργάζεστε και το χειμώνα φοράτε γάντια.
Και τότε δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε για το πόσο ξηρό, σκασμένο δέρμα χεριών αντιμετωπίζεται, γιατί τα χέρια σας θα είναι πάντα απαλά και περιποιημένα. Καλή τύχη και ειρήνη σε εσάς, αγαπημένες γυναίκες!
Ένα άτομο χωρίς χέρια είναι σαν ένα πουλί χωρίς φτερά, επομένως οποιαδήποτε βλάβη στο δέρμα οδηγεί σε δυσφορία. Με τα χέρια σας, όχι μόνο παίρνετε αντικείμενα και τα χρησιμοποιείτε για τον σκοπό που προορίζονται, αλλά βιώνετε και τον κόσμο, επειδή περισσότεροι από 2.500 ευαίσθητοι υποδοχείς είναι συγκεντρωμένοι στα άκρα των δακτύλων σας. Και ξαφνικά παρατηρείς ότι το δέρμα έχει στεγνώσει και έχουν εμφανιστεί ρωγμές στα δάχτυλά σου. Είναι πολύ επώδυνα, χρειάζονται πολύ χρόνο για να επουλωθούν και προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία και η παραμικρή απρόσεκτη κίνηση οδηγεί σε εμβάθυνση και αιμορραγία τους. Από πού προέρχονται και πώς να τα θεραπεύσουμε;
Ένας πολύ μικρός αριθμός ανθρώπων φροντίζει προσεκτικά το δέρμα των χεριών τους, οι περισσότεροι είναι τεμπέληδες ή δεν το θεωρούν απαραίτητο, ειδικά για τους άνδρες που ασχολούνται με σωματική εργασία. Πιστεύουν ότι είναι αστείο να βάζεις κρέμα στα χέρια σου το βράδυ, θεωρώντας το προνόμιο των γυναικών. Αλλά το δέρμα είναι ένα προστατευτικό φράγμα ενάντια σε ιούς και λοιμώξεις και είναι τα χέρια που εκτίθενται σε πολλά δυσμενή για το δέρμα φαινόμενα: αλλαγές θερμοκρασίας, απροστάτευτες επαφές με οικιακές χημικές ουσίες, εργασία στον κήπο ή στον κήπο, μέταλλο ή δομικά υλικά χωρίς γάντια. .
Οι οικοδόμοι, οι μηχανικοί, οι συγκολλητές, οι κηπουροί δεν μπορούν να καυχηθούν για τα καλά περιποιημένα χέρια τους, οι παλάμες τους είναι τραχιές, με ξηρό δέρμα, αναίσθητο και καλυμμένο με κάλους, εκδορές και ρωγμές στα δάχτυλα, τα αίτια και η θεραπεία των οποίων εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες που οδηγούν σε ξηρότητα. δέρμα.
Εξωτερικοί παράγοντες
- Θερμοκρασία και νερό. Περπατάτε σε παγωμένο, άνεμο καιρό χωρίς γάντια ή γάντια; Είστε σε επαφή με κρύο ή, αντίθετα, πολύ ζεστό νερό; Ετοιμαστείτε για να στεγνώσει το δέρμα και τότε οι ρωγμές δεν είναι μακριά. Το κρύο είναι ιδιαίτερα καταστροφικό - τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν και τα δάχτυλα δεν λαμβάνουν επαρκή θρεπτικά συστατικά και υγρασία.
- Οικιακά χημικά. Δεν περιέχουν όλα τα προϊόντα οικιακής φροντίδας προστατευτικά συστατικά. Συχνά το δέρμα ραγίζει όταν έρχεται σε επαφή με απορρυπαντικά, φυτικά λιπάσματα ή δομικά μείγματα: τσιμέντο, κόλλα ταπετσαρίας, χρώματα και βερνίκια. Επομένως, είναι απαραίτητο να προστατεύσετε τα χέρια σας από επιθετικές χημικές ενώσεις που διαβρώνουν το δέρμα και το ξηραίνουν. Καθαρίζετε, ασχολείστε με τον κήπο ή κάνετε ανακαινίσεις; Φόρεσε γάντια!
- Μηχανική βλάβη. Τα χέρια των ανθρώπων που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία συχνά απέχουν πολύ από το να είναι ιδανικά. Παραμέληση προστατευτικός εξοπλισμόςοδηγεί σε μικροτραύματα του δέρματος, η ισορροπία του νερού διαταράσσεται, το δέρμα στεγνώνει και ραγίζει.
Εσωτερικοί παράγοντες (ασθένειες)
Αν εξαιρέσεις εξωτερικούς παράγοντες, τότε πιθανούς λόγουςη εμφάνιση ρωγμών μπορεί να προκληθεί από ασθένειες. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ξεκινήστε με μια επίσκεψη στον γενικό ιατρό σας, ο οποίος, έχοντας αποκλείσει κοινές ασθένειες, θα σας παραπέμψει στενούς ειδικούς: δερματολόγος, ενδοκρινολόγος, γαστρεντερολόγος.
Οι ασθένειες που συμβάλλουν στην εμφάνιση ρωγμών είναι οι εξής.
- Δερματικές ασθένειες. Μύκητες, έκζεμα, ψωρίαση.
- Ακατάλληλος μεταβολισμός. Διαβήτης, προβλήματα θυρεοειδούς, ηλικιωμένη ηλικία, ορμονικές αλλαγές.
- Αβιταμίνωση. Έλλειψη βιταμινών: Α, Β, Ε, Ωμέγα-3 και μαγνήσιο.
- Προβλήματα του πεπτικού συστήματος. Γαστρίτιδα, χολοκυστίτιδα.
Ως αποτέλεσμα αυτών των παθήσεων, μπορεί να εμφανιστούν ρωγμές στις φάλαγγες, ανάμεσα στα δάχτυλα, στην περιοχή των νυχιών ή ακόμα και στις παλάμες. Η χρήση μαλακτικών κρεμών και αλοιφών θα ανακουφίσει προσωρινά την κατάσταση, αλλά δεν θα λύσει το πρόβλημα μέχρι να συνταγογραφηθεί θεραπεία για την υποκείμενη νόσο.
Οι μικρές και ρηχές ρωγμές που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα εξωτερικών παραγόντων μπορούν να αντιμετωπιστούν σχετικά γρήγορα, αρκεί να τις προστατέψετε από τυχαία βλάβη και να χρησιμοποιήσετε αντιφλεγμονώδεις αλοιφές και μαλακτικές κρέμες. Οι βαθιές και μακροχρόνιες ρωγμές απαιτούν σοβαρή προσέγγιση και χρήση αλοιφών επούλωσης πληγών βαθιάς διείσδυσης.
Σύνθετα μέσα
Εάν οι ρωγμές δεν επουλωθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό η αιτία της εμφάνισής τους χρόνια ασθένεια. Σε αυτή την περίπτωση, θα συνταγογραφηθεί σύνθετη θεραπεία με τη χρήση φαρμάκων για την υποκείμενη νόσο και.
Αντιβακτηριακά, κορτικοστεροειδή, αντιισταμινικά ή φάρμακα που αυξάνουν τον μεταβολισμό μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από γιατρό. Σε καμία περίπτωση μην κάνετε αυτοθεραπεία.
Φάρμακα για συμπτωματική θεραπεία
Κρέμες και αλοιφές:
- Bioderma. Ιατρικά καλλυντικάμε στόχο την εξάλειψη των δερματικών παθήσεων·
- Πράσινο φαρμακείο. Χαμομήλι ή αλόη. Κρέμες χεριών με ενυδατικό και μαλακτικό αποτέλεσμα.
- Levomekol. Έχει αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακά αποτελέσματα.
- Διασώστης ή Φύλακας. Τα γενικά βάλσαμα με φυτικά έλαια απολυμαίνουν, θρέφουν και θεραπεύουν αποτελεσματικά. Εφαρμόστε σε παχύ στρώμα.
- Ιατρική κόλλα BF-6. Εξαιρετικό αντισηπτικό και επούλωση πληγών. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στη ρωγμή, πάνω στην οποία σχηματίζεται ένα ισχυρό φιλμ, σφίγγοντας τις άκρες και αποτρέποντας τη μόλυνση.
Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής
Εάν οι ρωγμές στα δάχτυλα σχηματίζονται ως αποτέλεσμα εσωτερικών παραγόντων, τότε η χρήση λαϊκών θεραπειών μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετη θεραπεία.
Αν φταίνε εξωτερικά φαινόμενα, τότε μπορούμε να περιοριστούμε αποκλειστικά στην παραδοσιακή ιατρική.
Η κύρια αρχή της θεραπείας είναι η συνεχής ενυδάτωση του δέρματος των χεριών και ο κορεσμός του σώματος με βιταμίνες και μικροστοιχεία. Τα ζεστά μπάνια και οι κομπρέσες είναι πολύ χρήσιμα - ατμίζουν το δέρμα, ανοίγουν τους πόρους και απορροφούν καλύτερα τα φαρμακευτικά συστατικά. Μετά τις διαδικασίες, φροντίστε να λιπάνετε τα χέρια σας με μια πλούσια, θρεπτική κρέμα.
Διαλύουμε ένα κουταλάκι του γλυκού άμυλο σε μικρή ποσότητα κρύου νερού και προσθέτουμε δύο ποτήρια ζεστό νερό. Χρησιμοποιήστε το ως μπάνιο για στεγνά χέρια για τουλάχιστον 10 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, μην ξεπλύνετε το άμυλο, στεγνώστε με ταμπόν και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.
Λουτρό από τον Ηρακλή
Μαγειρέψτε πλιγούρι βρώμης από κανονικές νιφάδες Ηρακλή, κρυώστε σε μια άνετη θερμοκρασία και προσθέστε μια κουταλιά μέλι και λίγο ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο. Βουτήξτε τα δάχτυλά σας στο χυλό και κρατήστε το για τουλάχιστον 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό και χρησιμοποιήστε κρέμα χεριών.
Αλμυρό ζεστό μπάνιο
Πολύ απλό και αποτελεσματική μέθοδοςθεραπεία. Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι ή κανονικό επιτραπέζιο αλάτι. Βουτήξτε τα δάχτυλά σας στην άλμη και κρατήστε μέχρι να κρυώσει εντελώς. Το ζεστό νερό μαλακώνει το δέρμα και το αλάτι και η σόδα διεισδύουν βαθιά στην πληγή, απολυμαίνουν και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή.
Μετά τη διαδικασία, λιπάνετε τα χέρια σας με θεραπευτική φυσική αλοιφή από κρόκο αυγού, μέλι και φυτικό λάδι.
Γαλακτοθεραπεία
- Με ψωμί. Μουλιάστε ένα κομμάτι άσπρο ψωμί σε ζεστό γάλα, βουτήξτε τα χέρια σας σε αυτό και κρατήστε το μέχρι να κρυώσει εντελώς.
- Με πατάτα. Ανοίγουμε την πατάτα και την πολτοποιούμε σε πουρέ, προσθέτουμε χλιαρό γάλα. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στις πληγές και τυλίξτε το σε σελοφάν για μισή ώρα.
Αφέψημα καλέντουλας
Η καλέντουλα έχει επουλωτική και επανορθωτική δράση. Για να ετοιμάσετε ένα αφέψημα, προσθέστε 20 γραμμάρια ξερή καλέντουλα σε ένα λίτρο νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Ψύξτε σε μια άνετη θερμοκρασία και κρατήστε τα χέρια σας για 30 λεπτά. Δεν χρειάζεται να ξεπλύνετε τον ζωμό μετά το μπάνιο.
Ανακατεύουμε μια χούφτα ξερά φύλλα τσουκνίδας με μια μικρή ποσότητα κατιφέδες (πέταλα καλέντουλας), περίπου σε αναλογία 2 προς 1, ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε για τουλάχιστον 10-15 λεπτά. Βυθίστε τα χέρια σας στο έγχυμα και κρατήστε το μέχρι να κρυώσει εντελώς.
Κομπρέσα μελιού
Θρυμματίστε μερικά δισκία σε σκόνη Ακετυλοσαλυκιλικό οξύ(ασπιρίνη), ανακατεύουμε με μέλι και οποιοδήποτε άλλο φυτικό λάδι. Εφαρμόστε γενναιόδωρα σε ρωγμές και φορέστε πλαστικά ή λαστιχένια γάντια.
Κέρι δακτυλήθρα
Λιώστε το κερί μέλισσας σε λουτρό νερού και ψύξτε μέχρι να ζεσταθεί. Βυθίστε τα ραγισμένα δάχτυλά σας σε αυτό και περιμένετε μέχρι να σκληρύνει εντελώς. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία τη νύχτα. Για να αποφύγετε την καταστροφή της δακτυλήθρας, φοράτε ελαφριά βαμβακερά γάντια.
Το κερί «σφραγίζει» και επουλώνει την πληγή Τα κεριά της εκκλησίας κατασκευάζονται από αυτό, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι κεριού. Μυρίστε το, πρέπει να μυρίζει σαν μέλι και συνήθως έχει σκούρο χρώμα.
Mumiyo
Αγοράστε το σε μορφή δισκίου από το φαρμακείο και διαλύστε το με μικρή ποσότητα νερού. Κάντε μπάνια ή κομπρέσες και σε λίγες μόνο μέρες οι πληγές θα επουλωθούν.
Τα μυστικά της γιαγιάς
Οι προ-προ-γιαγιάδες μας δεν μπορούσαν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς λαχανόκηπους και τα προστατευτικά γάντια δεν είχαν εφευρεθεί ακόμη εκείνες τις μέρες. Ως εκ τούτου, προβλήματα με το δέρμα των χεριών αντιμετωπίζονταν συνεχώς. Ποια βότανα μπορούν να βοηθήσουν στην απαλότητα, την ενυδάτωση και τη θεραπεία; Παραθέτουμε τα πιο δημοφιλή φυτά:
- σειρά;
- τσουκνίδα;
- μυριόφυλλο;
- κολλιτσίδα;
- Βαλσαμόχορτο?
- Φιλύρα;
- τσαντάκι του βοσκού.
Αυτά τα βότανα έχουν αντισηπτική, αντιφλεγμονώδη, απολέπιση και επανορθωτική δράση. Μπορούν να αγοραστούν σε ένα φαρμακείο και να παρασκευαστούν για να κάνουν λουτρά, όπως το τσάι. Επιπλέον, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ξεχωριστά ή να φτιάξετε ένα μείγμα από βότανα, ανακατεύοντάς τα σε ίσα μέρη.
Η σημασία της σωστής διατροφής
Η έλλειψη ορισμένων βιταμινών και μικροστοιχείων έχει επιζήμια επίδραση στο μεταβολισμό και μειώνει τις προστατευτικές λειτουργίες του οργανισμού. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα μπορεί να στεγνώσει, να σκάσει και να σκάσει.
δώσε προσοχή στο ισορροπημένη διατροφή, ιδιαίτερα τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο, Ωμέγα-3 και βιταμίνες Α, Ε, Β. Τρώτε λιπαρά ψάρια, βούτυρο, θαλασσινά και δημητριακά, φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Περιορίστε την κατανάλωση γλυκών, καπνιστών και τηγανητών.
Πρόληψη
Οι ρωγμές στα δάχτυλά σας μπορούν να αποφευχθούν εάν χρησιμοποιείτε απλά προληπτικά μέτρα:
- Προστατευτικά γάντια. Όταν καθαρίζετε το σπίτι σας χρησιμοποιώντας απορρυπαντικά, κάνετε επισκευές ή εργάζεστε με φυτά, φροντίστε να φοράτε γάντια. Ίσως η χρήση τους να είναι ασυνήθιστη και άβολη στην αρχή, αλλά τα όμορφα, περιποιημένα και το πιο σημαντικό, τα υγιή χέρια είναι πιο σημαντικά. Σε κρύο καιρό, φορέστε γάντια, καθώς ο παγετός και ο αέρας στεγνώνουν το δέρμα των χεριών σας και συμβάλλουν στο σχηματισμό ρωγμών.
- Χρόνιες ασθένειες. Επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια ασθένειας και μην καθυστερήσετε τη θεραπεία.
- Ισορροπημένη διατροφή. Σε περίπτωση έλλειψης χρήσιμες ουσίεςή μικροστοιχεία που προέρχονται από τα τρόφιμα, πίνετε τακτικά σύμπλοκα βιταμινών. Προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε το μενού σας, εγκαταλείψτε τη νικοτίνη και το αλκοόλ.
- Ενυδατικές κρέμες. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε κρέμα χεριών πολλές φορές την ημέρα, ειδικά μετά την επαφή με το νερό.
συμπέρασμα
Προσπαθήστε να αποφύγετε την εμφάνιση ρωγμών στα δάχτυλά σας, γιατί η θεραπεία τους είναι αρκετά μεγάλη και τα ίδια τα τραύματα προκαλούν σημαντική ενόχληση και πόνο. Φροντίστε τα χέρια σας, φροντίστε τα, μην παραμελείτε τις ενυδατικές και μαλακτικές κρέμες.
