Seorang bayi dilahirkan dengan rentang gerak yang sangat sedikit, sehingga pada tahun pertama kehidupannya ia harus banyak belajar. Salah satu keterampilan pertama yang dikuasai bayi di bulan-bulan pertama kehidupannya adalah kemampuan memegang kepala. Setiap ibu atau nenek ingin tahu: “Kapan seorang anak mulai mengangkat kepalanya? Apakah bayinya berkembang dengan benar? Bukankah dia tertinggal? Bagaimana cara mengajar anak mengangkat kepalanya? Saya ingin menjawab pertanyaan-pertanyaan ini di artikel ini.

Ketika seorang anak mulai mengangkat kepalanya: kalender keterampilan, permainan dan latihan perkembangan fisik Sayang

Kemampuan anak dalam memegang kepala mulai berkembang pertama kali pada bidang horizontal. Artinya bayi pada tahap pertama belajar:

1) menolehkan kepala ke arah bunyi bel atau suara ibu sambil berbaring telentang (perhatikan anak menoleh ke kanan dan ke kanan). sisi kiri tergantung di mana sumber suaranya!),

2) Pegang kepala sambil berbaring tengkurap.

Kapan seorang anak mulai menjaga kepalanya dalam posisi horizontal? Jawaban atas pertanyaan ini diberikan dalam kalender perkembangan anak “Saya Bertumbuh” di awal artikel.

Bagaimana cara mengajar anak mengangkat kepalanya?

Latihan 1. Posisi horizontal. Sejak usia sekitar 3 minggu, Anda perlu meletakkan bayi Anda tengkurap beberapa kali sehari. Ini bisa dilakukan sebelum menyusui atau 30-40 menit setelah menyusui, tapi tidak segera setelah menyusui! Agar lebih nyaman bagi bayi, Anda bisa mengangkat dan menekuk lengannya lalu meletakkannya di bawah dadanya. Jika anak tidak mencoba mengangkat kepalanya, Anda dapat membantunya - Anda harus meletakkan telapak tangan Anda di bawah dada bayi. Saat ini, Anda perlu membelai bayi, berbicara dengannya, mencoba menimbulkan konsentrasi visual di wajah Anda. Bayi hanya tidak suka berbaring tengkurap “tanpa melakukan apa pun” dan “tanpa kesan baru”. Namun jika mendengar suara ibunya dari atas, biasanya anak tersebut mengangkat kepalanya, menatap ibunya dan tersenyum. Inilah yang perlu kita capai! Saat tanda pertama kelelahan, bayi dalam posisi telentang. Dilarang keras meninggalkan anak tengkurap tanpa pengawasan!

Saat melakukan latihan ini, Anda harus bersabar, karena waktu Anda memegang kepala dimulai dari 1-2-5 detik dan secara bertahap meningkat seiring perkembangan dan pelatihan otot.

Sekarang bahkan ada perangkat khusus yang membantu mengembangkan kemampuan berbaring tengkurap dan mengangkat kepala - bantal, guling, penyangga miring. Mereka ditujukan untuk anak-anak penyandang disabilitas dan dipilih secara individual oleh dokter terapi fisik. Jika Anda telah direkomendasikan alat seperti itu, maka lebih baik melatih bayi Anda dengan cara ini: pertama-tama lakukan latihan tanpa alat tersebut, lalu ulangi dengan alat tersebut.

Bagaimana cara menguji kemampuan anak dalam mengangkat kepala?

Anak dalam posisi tengkurap. Ibu berdiri tepat di hadapannya pada jarak sekitar 50-70 cm. Pada saat yang sama, ibu: a) menggetarkan mainan - cerah, menarik, baru (sebagai pengganti mainan, Anda dapat menggunakan rebana, pengocok, atau lainnya. mainan yang berbunyi), atau b) berbicara dengan penuh kasih sayang kepada bayi, membacakan untuknya atau .

Jika Anda melihat anak telah mengangkat kepalanya tinggi-tinggi, bersandar pada lengan bawahnya, dan melihat mainan dalam posisi ini selama 2-2,5 menit, berarti kemampuannya memegang kepala sudah berkembang dengan baik. Ini biasanya terjadi pada usia 3 bulan kehidupan seorang anak. Waktu minimal untuk menahan kepala pada posisi ini adalah 1 menit. Ini adalah norma perkembangan bayi.

Biasanya, di akhir bulan ketiga kehidupannya, bayi sudah senang berbaring tengkurap selama beberapa menit, sambil bersandar pada lengan bawah dan melengkungkan punggung. Dalam posisi ini, anak melihat banyak objek di depannya sehingga membangkitkan minatnya. Anda dapat secara khusus menempatkan busur berisi mainan di depan bayi agar ia suka berbaring tengkurap.

Posisi tengkurap sangat bermanfaat bagi tumbuh kembang anak, karena membantu membentuk kelengkungan tulang belakang yang benar dan melancarkan peredaran darah di otak.

Kemampuan bayi berbaring tengkurap menjadi dasar perkembangan merangkak pada usia 6-7 bulan.

Jika Anda sering mendudukkan bayi tengkurap, maka pada usia 5-6 bulan anak:

• Mampu berbaring tengkurap, mengangkat kepala dan dada tinggi-tinggi, sambil bertumpu pada telapak tangan yang diluruskan,
• Mampu berputar bebas dalam posisi tengkurap sisi yang berbeda dan memantau benda-benda di sekitarnya, mainan,
• Dia melakukannya dengan gembira dan senang hati!

Langkah selanjutnya adalah mengembangkan kemampuan menegakkan kepala dalam pelukan ibumu. Keterampilan tersebut dianggap berkembang bila bayi memegang kepalanya secara vertikal selama 1-1,5 menit dalam pelukan orang dewasa. Hal ini juga terjadi pada usia sekitar 3 bulan. Untuk mengembangkan keterampilan ini kita memerlukan latihan kedua.

Latihan 2. Posisi vertikal. Dari waktu ke waktu Anda perlu menggendong bayi dan menggendongnya dalam posisi tegak. Dalam hal ini, Anda perlu menopang anak dengan satu tangan di bawah dada dan tangan lainnya di bawah bokong. Selama latihan, Anda perlu menyanyikan sebuah lagu untuk bayi, berbicara dengannya, membacakan puisi sehingga ia memfokuskan matanya pada wajah ibunya. Latihan ini sangat bermanfaat bagi anak, karena... mengajarkan Anda untuk memegang kepala dan memusatkan pandangan pada wajah orang dewasa yang berbicara dengan posisi tubuh vertikal. Bayi berusia tiga bulan tidak hanya dapat memegang kepalanya, tetapi juga fokus pada wajah ibunya. siapa yang sedang berbicara dengannya saat ini. Saat berada dalam pelukan ibunya, ia mengamati benda-benda di sekitarnya sambil menoleh ke kiri dan ke kanan.

Langkah ketiga. Ketika dua langkah pertama telah dikuasai, Anda perlu mulai mengembangkan dukungan pada kaki Anda (tetapi Anda tidak dapat meletakkan bayi di atas kakinya!).

Latihan 3. Menari. Anak harus digendong di bawah lengan dan “diletakkan” di atas meja atau permukaan keras lainnya dan segera diangkat ke atasnya. Ternyata itu adalah "menari".

Pada usia 3 bulan, bayi sudah dapat bertumpu pada seluruh kakinya selama 45 detik - satu menit, meluruskan lutut saat menyentuh penyangga.

Pada usia 5-6 bulan dia sudah bisa berdiri dalam latihan ini dengan dukungan di bawah lengannya. Pada saat yang sama, kakinya diluruskan dan diluruskan pada sendi lutut dan pinggul.

Jadi bayi telah belajar mengangkat kepalanya! Ketika anak mulai mengangkat kepalanya, dia bergerak ke sana panggung baru pengembangan dan pembelajaran keterampilan baru:

• berbalik dari belakang ke sisi (4 bulan),
• berbalik dari belakang ke perut (5 bulan),
• berbalik dari perut ke punggung (6 bulan),
• merangkak (7 bulan).

Sangat penting bagi dia untuk menguasai keterampilan ini, setelah belajar memegang kepalanya dengan baik dan bebas mengambil mainan ketentuan yang berbeda. Jika tidak, bayi yang membalikkan badan ke perut akan cepat lelah. Terkadang dalam kasus ini, bayi, setelah membalikkan badan, segera menundukkan kepala dan menghisap jari.

Sebagai penutup artikel, saya ingin menawarkan kepada Anda indeks kartu kecil permainan edukatif bersama bayi Anda, yang bertujuan untuk mengembangkan kemampuannya memegang kepala. Game-game ini dikembangkan oleh Yu.A. Razenkova – kandidat ilmu pedagogi, pegawai Institut Pedagogi Pemasyarakatan Akademi Pendidikan Rusia. Permainan ini dan banyak lainnya permainan yang bermanfaat dengan bayi hingga usia satu tahun, Anda akan menemukannya di bukunya “Games with Infants”. Dengan melakukan permainan dan latihan edukatif bersama bayi, kami meletakkan dasar bagi perkembangan anak yang harmonis dan tepat waktu, dan tidak hanya untuk bulan-bulan mendatang dalam hidupnya!

Kebahagiaan bagi keluarga mana pun adalah lahirnya kehidupan baru. Namun ini bukan hanya kegembiraan, tetapi juga kerja keras, kesabaran, dan kepedulian agar anak dapat berkembang dengan baik. Seorang anak yang baru lahir sangat terbatas pergerakannya. Perkembangan keterampilan gerak terjadi pada tahun pertama kehidupan. Ini termasuk kemampuan bayi memegang kepalanya.

Pertanyaan pada bulan berapa bayi mulai memegang kepalanya tanpa dukungan membuat setiap ibu khawatir sejak bulan pertama kelahiran anaknya.

Pada masa ini, anak masih sangat lemah. Mereka tidak bisa menoleh atau melambaikan tangan atau kaki. Anak itu hanya bisa dibelai; ia sangat peka terhadap sentuhan tangan ibunya. Pernyataan ini mudah diverifikasi: jika orang asing menggendong bayi, maka, biasanya, ia segera mulai menangis, karena ia kehilangan kontak dengan ibunya.

Pada tahap kehidupan ini, setiap orang masih hanya memiliki gerakan refleks. Dan jika anak-anak digandeng dan diangkat sedikit, mereka secara naluriah menundukkan kepala. Seiring berjalannya waktu, segalanya akan berubah.

Bulan-bulan pertama

Pada bulan pertama kehidupannya, bayi sudah mencoba memutar kepalanya, mengangkatnya bahkan menahannya selama beberapa detik. Untuk anak sehat, normanya minimal 10 detik. Kepala mungkin terayun dari satu sisi ke sisi lain - ini normal, orang tua tidak perlu takut. Sudut yang harus dibentuk antara alas tidur dan dagu adalah 45 derajat.

Pada akhir bulan kedua, bayi biasanya mulai menegakkan kepalanya saat duduk minimal 5 detik. Anda dapat memeriksanya dengan mendudukkan anak sambil memegang bahunya dengan ringan. Dan jangan takut jika kepala Anda terlalu seimbang - ini normal.

Anak itu sangat penasaran dan berusaha melihat segala sesuatu, sehingga ia aktif menoleh secara alami, ia juga terus mencari ibunya. Komunikasi dengannya sangat penting baginya pada tahap kehidupan ini.

Bayi itu sekarang bisa dibawa keluar dengan kereta dorong. Saat berjalan juga harus sangat berhati-hati, mengitari semua gundukan dan lubang agar bayi tidak merasa tidak nyaman, karena ototnya masih lemah. Awasi bayinya, dia seharusnya sudah memusatkan pandangannya pada ibunya dan semua orang yang membungkuk di atas tempat tidurnya, dia juga harus melihat ke wajah. Semua ini menunjukkan bahwa anak berkembang dengan baik.

Bulan ketiga-keempat

Pada akhir yang ketiga - awal bulan keempat Bayi sudah mengangkat kepalanya sendiri saat berbaring tengkurap. Selama periode inilah perlu untuk mulai secara aktif membantu bayi - untuk mengajarinya mengangkat kepalanya. Saat bayi mengangkat kepalanya, ia biasanya bertumpu pada lengan bawahnya, dan panggul serta pinggulnya berbaring rata di atas tempat tidur bayi.

Berapa sudut kepala yang seharusnya? Lebih dari 45 derajat, dan bisa mencapai 90. Anak harus memegang kepalanya setidaknya selama satu menit. DI DALAM posisi duduk Anak-anak seharusnya sudah bisa mengangkat kepalanya setidaknya selama setengah menit, meski tidak terlalu mantap; ada kemungkinan kepalanya akan bergoyang.
Jika Anda mengangkat seorang anak dengan memegang lengannya, kepalanya akan sejajar dengan tulang belakang selama beberapa waktu, dan setelah beberapa detik kepalanya akan turun.

Perkembangan normal anak usia tiga sampai empat bulan adalah ketika mereka senantiasa berusaha menjaga posisi kepala tetap tegak, dengan setiap perubahan posisi tubuh.

Lima sampai enam bulan

Pada akhir bulan kelima atau keenam, anak mulai memegang kepalanya dengan baik, memiringkannya dan memutarnya ke segala arah. Menarik perhatiannya mudah - dengan bantuan mainan atau suara. Dia segera mencoba menoleh dan tersenyum.

Bagaimana cara membantu

Tentu saja, alam telah melakukan segalanya dengan benar, dan bayi akan mulai mengangkat kepalanya sendiri, tetapi bantuan tambahan tidak ada salahnya.

• Pertama-tama, perlu memperkuat otot leher. Untuk melakukan ini, segera setelah luka pusar sembuh, Anda perlu meletakkan bayi tengkurap. Tidak perlu takut anak dalam posisi ini akan mati lemas. Naluri mempertahankan diri pasti akan muncul, dan dia akan mulai menoleh ke samping.

• Disarankan untuk meletakkan bayi tengkurap saat berganti pakaian dan sebelum menyusu, terutama karena ini membantu meredakannya tubuh anak-anak dari gas berlebih. Jangka waktu Anda bisa menidurkan bayi Anda setelah makan adalah 30 menit.
• Disarankan untuk membalikkan anak tengkurap hanya pada permukaan yang keras. Jika lembut, anak tidak akan mengejan, sehingga tidak akan mencoba menoleh.
• Anda tidak boleh berlebihan sejak bulan pertama - semuanya harus bertahap. Pertama, bayi dibaringkan tengkurap selama satu menit, kemudian waktu yang dihabiskan dalam posisi ini ditambah satu menit lagi, dan seterusnya. Jika seorang anak mulai berubah-ubah selama prosedur, maka Anda tidak boleh menyerah, karena ini sangat penting untuk perkembangan fisiknya. Perhatian bayi bisa terganggu mainan lunak, usap punggung dan kakinya. Selalu berada di sana, dan dalam situasi apa pun Anda tidak boleh meninggalkan bayi sendirian.

• Menggendong anak tengkurap mirip dengan prosedur yang dijelaskan di atas. Dengan satu tangan, orang tua memegang perut bayi, dan tangan lainnya memegang kepala. Anak-anak tidak suka melihat lantai dalam waktu lama, sehingga setelah beberapa menit bayi pasti akan mulai menoleh untuk memeriksa semua benda di sekitarnya.
• Setelah bayi tidak lagi takut dengan prosedur ini, Anda sudah bisa mencoba menggendongnya dalam posisi tegak, namun pastikan untuk menggendong bayi di bagian belakang kepalanya.
• Jika memungkinkan, ajak anak Anda ke kolam renang. Air adalah cara yang bagus tidak hanya untuk mengajari bayi Anda memegang kepalanya, tetapi juga untuk memperkuat otot-ototnya dan memperkuat tubuh secara keseluruhan. Orang dewasa harus selalu berada di dekatnya dan memantau keselamatan bayi.

Jangan lupa tentang nutrisi yang tepat! Bayi menerima semua zat bermanfaat secara eksklusif dari ASI, oleh karena itu ibu harus makan dengan benar, timbal citra sehat kehidupan dan olahraga.

Pelanggaran norma

Dalam keadaan apapun, jangan panik jika pada akhir bulan ke-12 anak tidak dapat mengangkat kepalanya. Setiap organisme adalah individu dan berkembang secara berbeda, semua periode waktu dirata-ratakan.

Begitu pula sebaliknya, jika pada 1-1,5 bulan pertama bayi sudah mulai bisa mengangkat kepalanya, sebaiknya Anda tidak terlalu senang. Hal ini belum tentu menunjukkan perkembangan awal Nak, mungkin saja dia punya penyakit yang sangat tinggi tekanan intrakranial, dan kondisi bayi ini bisa diobati.

Selalu bawa anak Anda untuk pemeriksaan rutin ke dokter anak. institusi medis, kesehatan bayi harus selalu dipantau.

Jika tidak memungkinkan untuk mendidik seorang anak atau ia tidak mau atau tidak dapat memegang kepalanya pada usia tiga bulan, memiringkannya ke samping atau memiringkannya ke belakang, maka mungkin penyebabnya adalah prematuritas atau trauma lahir. Hal ini mungkin juga disebabkan oleh lemahnya tonus otot atau kurangnya berat badan. Jika alasannya adalah yang terakhir, maka pola makan ibu harus disesuaikan. Mungkin saja susunya kekurangan vitamin dan zat bermanfaat Untuk perkembangan normal Sayang.
Pijat leher mungkin diperlukan untuk mengencangkan otot anak Anda. Namun, semua alasannya harus diidentifikasi oleh dokter, misalnya pada kasus ini ahli saraf, Anda sebaiknya tidak mengobati sendiri. Tentu saja, memiringkan kepala bayi ke samping harus membuat orang tua khawatir. Mungkin itu tortikolis, maka itu pasti diperlukan pijat khusus atau terapi.

Akhirnya

Orang tua hendaknya tidak berharap bahwa alam akan melakukan segalanya untuk anak atau bahwa teknik apa pun akan membantu sehingga ia segera mulai memegang kendali. Tidak perlu terburu-buru dan gugup. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, dan Anda tidak akan memperhatikan bagaimana anak itu berbalik, menemukan wajah ibu dan ayah dan mengucapkan kata pertama.

Jika saat lahir sudah terdapat beberapa masalah pada kesehatan bayi, jangan tunda pengobatan sama sekali, jika memungkinkan, semua masalah harus diselesaikan sebelum anak berusia satu tahun.

Apakah mungkin untuk mengajari seorang anak mengangkat kepalanya sendiri jika, menurut semua indikator usia, sudah waktunya, tetapi bayi masih belum bisa menguasai keterampilan ini. Dokter pun memperhatikan peristiwa ini Perhatian khusus, menarik kesimpulan tentang keadaan sistem otot dan saraf bayi baru lahir. Apakah mungkin untuk mempercepat prosesnya dan kapan Anda harus mulai khawatir?

Bayi baru lahir yang sehat melakukan upaya pertamanya pada usia dua hingga tiga minggu dari posisi berbaring tengkurap. Jika Anda mengangkat pegangannya, kepalanya akan menjuntai. Namun pada tingkat refleks, anak mampu membalikkan badan agar tidak tercekik. Namun, bayi di bawah enam minggu belum bisa mengangkat kepalanya sendiri dan harus ditopang.

Biasanya, ketegangan pada sistem otot mereda dalam satu hingga satu setengah bulan. Banyak anak telah belajar mengangkat kepala, mempertahankan posisi hingga satu menit. Tapi, biasanya, itu tidak rata dan miring. Lambat laun, otot menjadi lebih kuat, dan anak berusia tiga bulan sudah cukup percaya diri dalam memegang tidak hanya dari posisi tengkurap, tetapi juga vertikal. Anak usia empat bulan tidak perlu lagi ditopang oleh bagian belakang kepalanya saat ditopang di pinggul ibunya atau di gendongan; mereka secara aktif tertarik pada dunia di sekitarnya, berputar-putar.

Jika seorang anak tidak mengangkat kepalanya selama lebih dari tiga bulan atau menundukkan kepalanya ke satu sisi, maka ini adalah alasan untuk berkonsultasi ke dokter. Saat bayi mulai menguasai keterampilan tersebut, pantau perkembangan seragam otot leher. Terutama jika ada cedera lahir, presentasi janin yang tidak standar, atau kecenderungan tortikolis lainnya. Idealnya, bayi harus menjaga kepalanya tetap rata, tanpa memiringkannya ke arah bahunya. Jika Anda mulai mengobati tortikolis tepat waktu, tortikolis akan hilang dengan cepat; bantal ortopedi khusus dan pijatan sudah cukup.

Mungkinkah membantu seorang anak belajar mengangkat kepalanya?

Semua anak adalah unik dan berkembang sesuai dengan skenario alaminya masing-masing. Namun, jika anak Anda belum menguasai suatu keterampilan dengan baik, Anda dapat membantunya dengan tindakan tertentu yang berguna untuk sistem ototnya.

• Sejak lahir, letakkan bayi Anda tengkurap di permukaan yang keras. Dorong dia untuk mulai menoleh sendiri, letakkan dia di sekitar gambar hitam putih, mainan kerincingan yang cerah, mainan yang aman.
• Pijatan belaian sederhana yang dilakukan oleh teman dekat akan sangat efektif. Dengan demikian, Anda memperkenalkan anak pada tubuhnya sendiri, meredakan nada, memperkuat otot.
• Berikan perhatian khusus saat berenang di bak mandi. Air merupakan lingkungan di mana bayi baru lahir mulai merasa percaya diri dan akrab. Berenang merupakan olahraga yang baik untuk si kecil. Belilah lingkaran khusus yang akan membantu bayi Anda memegang kepalanya saat mandi.
• Latihan fitball bermanfaat: goyangkan anak dengan lembut tengkurap ke arah yang berbeda. Gerakan sederhana seperti itu mengembangkan koordinasi dan memperkuat otot.
• Saat bayi Anda belajar memegang kepalanya setidaknya selama 5 detik, gendong dia lebih sering sambil memegang bagian belakang kepalanya dengan jari Anda. Berguna untuk memakainya dalam posisi horizontal dengan perut menghadap ke bawah, memegang leher dengan satu tangan.
• Jika anak menyandarkan kepalanya ke satu sisi, gerakkan dia secara teratur dari satu ujung tempat tidur ke ujung lainnya (berdiri menghadap dinding). Jadi bayi akan melihat apa yang terjadi di dalam kamar, pertama di sebelah kanan, lalu di sebelah kiri.

Jangan terburu-buru pada bayi Anda, bersabarlah dan penuh perhatian. Ketika seorang anak baru mulai memegang kepalanya, dia sangat membutuhkan bantuan dan persetujuan Anda. Dalam tiga atau empat bulan, pastikan untuk menemui ahli ortopedi dan ahli saraf, mereka akan mengeluarkan kesimpulannya.

Setiap bayi di bawah satu tahun pasti melalui tahapan perkembangan tertentu. Dan pencapaian pertama seorang anak adalah ia mulai dapat mengangkat kepalanya sendiri. Keterampilan ini muncul 2-4 bulan setelah lahir, ketika otot yang cukup kuat memungkinkan bayi untuk menahan kepalanya pada posisi yang diinginkan untuk sementara waktu. Hingga saat ini, ibu dan anggota keluarga lainnya harus membantu bayinya mengatasi tugas yang masih sulit baginya tersebut.

Kapan seorang anak mulai mengangkat kepalanya sendiri?

Otot leher dan punggung yang lemah membuat bayi baru lahir tidak mampu menahan kepala yang berat. Oleh karena itu, ketika seorang ibu menggendong anaknya, tentu ia menopangnya dalam posisi yang nyaman dan tidak membiarkan kepalanya tertunduk. Seringkali, saat menyusu, mandi, atau berjalan, anak bertumpu pada lengan ibunya. Dalam hal ini, bayi berbaring di lengan bawah, kepala di siku, dan bokong serta kaki ditopang oleh telapak tangan.

Jika anak tidak mampu mengangkat kepalanya sendiri, ibu pasti akan membantunya.

2-3 minggu setelah lahir, bayi sudah bisa menoleh ke samping saat berada di gendongan atau di buaian. Dan pada akhir bulan pertama, anak sudah bisa sedikit mengangkat kepalanya bahkan menahannya selama beberapa detik dari posisi tengkurap. Pada usia dua bulan, bayi bereaksi terhadap suara keras dengan memutar kepalanya. Saat tengkurap, ia mengangkat kepalanya dan dapat menahannya dalam posisi ini hingga 10 detik. Namun karena otot lehernya belum cukup kuat, hal ini sulit dan tidak pasti baginya. Bayi sudah mampu secara mandiri memegang dan memutar kepalanya ke arah yang diinginkan mendekati bulan ketiga kehidupannya. Langkah selanjutnya bayi bangkit dengan lengan bawah sambil menahan kepala dalam posisi vertikal dalam waktu yang cukup lama.

Semua periode waktu yang dijelaskan di atas sangat sewenang-wenang dan hanya dapat menjadi panduan kasar bagi orang tua. Beberapa anak menguasai keterampilan ini sebulan lebih awal, beberapa lagi sebulan kemudian - ini sering kali sesuai dengan kerangka tersebut perkembangan individu dan tidak perlu dikhawatirkan. Namun karena alasan obyektif lainnya juga dapat menyebabkan terjadinya hal tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter (terutama ahli saraf).

Jika seorang anak setelah 3 bulan tidak dapat mengangkat kepalanya sendiri, bayi tersebut perlu ditunjukkan ke dokter spesialis.

Pada usia 2–3 bulan bayi sudah aktif berusaha memegangi kepalanya sambil berbaring tengkurap

Video: norma dan waktu perkembangan bayi

Penyimpangan dari norma: penyebab dan koreksi yang tepat

Beberapa orang memegang kepala segera setelah lahir, yang lain hanya pada usia 6 bulan, dan ada anak-anak yang mengalami hal ini sangat sulit. Dan terkadang ibu memperhatikan bahwa bayinya menundukkan kepalanya ke satu sisi atau ke satu sisi. Ada beberapa alasan yang menghalangi seorang anak untuk menguasai keterampilan yang diperlukan secara penuh dan tepat waktu:

1. Hipotonisitas. Otot bayi mungkin belum cukup kuat untuk melakukan tugas tersebut.
2. Prematuritas. Jika bayi lahir terlalu dini, maka secara alami ia mungkin tertinggal dari teman-temannya dalam perkembangan fisik.
3. Bobot anak yang ringan. Hal ini terjadi baik karena prematuritas maupun karena alasan lain yang berkaitan dengan nutrisi atau penyakit tertentu.
4. Jarang berbaring tengkurap. Jika bayi sering berbaring telentang, ia tidak memiliki kesempatan untuk melatih ototnya secara mandiri dan mengangkat kepalanya.
5. Alasan neurologis. Hal ini mungkin timbul sebagai akibatnya kehamilan patologis atau persalinan, cedera pada anak selama dan setelah lahir.

Anak itu memiringkan kepalanya ke satu sisi

Jika orang tua memperhatikan bayinya memiringkan kepalanya ke arah yang sama, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Penyebab utamanya adalah tortikolis otot bawaan atau hipertonisitas otot. Pemasangan tortikolis juga dimungkinkan. Untuk membedakan satu dengan yang lain, Anda perlu memperhatikan anak.

• Tortikolis otot bawaan. Kepala sedikit dilempar ke belakang dan dimiringkan ke arah bahu, sedangkan wajah diputar ke arah sebaliknya. Bagian belakang kepala agak miring, bahu yang satu lebih rendah dari bahu lainnya. Ada sedikit asimetri wajah. Terkadang seorang anak mungkin menyadari adanya keterlambatan perkembangan psikomotorik. Gejala muncul segera setelah lahir. ICH terjadi karena keterbelakangan otot sternokleidomastoid intrauterin atau setelah cedera saat melahirkan.
• Hipertonisitas otot (tortikolis palsu). Peningkatan tonus merupakan kejadian yang cukup umum terjadi pada bayi. Hal ini dapat menyebabkan ketegangan pada otot leher sehingga menyebabkan bayi memegang kepalanya tidak merata. Hipertonisitas terlihat sejak lahir. Anda dapat menentukannya dengan melihat kelompok otot anak lainnya. Lengan dan kaki akan ditekuk, tangan terkepal bahkan saat tidur. Seiring bertambahnya usia bayi, hipertonisitas hilang dan otot-otot menjadi rileks.
• Instalasi tortikolis. Posisi salah sakit kepala mungkin merupakan masalah yang didapat. Bila orang tua selalu mendekati anak dari satu sisi, letak mainan hanya di kanan atau kiri, bayi tidak ada rangsangan untuk melihat ke arah lain. Akibatnya, ia mungkin mengalami kebiasaan memiringkan kepala ke satu sisi.

Tortikolis apa pun memerlukan koreksi segera

Hanya dokter yang dapat membuat diagnosis yang benar dan meresepkan terapi. Prinsip pengobatan non-obat untuk semua jenis tortikolis adalah sama: fisioterapi, termasuk perawatan posisi (penempatan kepala khusus), pijat.

Bayi baru lahir memegang kepala terlalu dini

Jika bayi mulai memegang kepalanya sejak lahir, dokter sering kali mendiagnosis “hipertonisitas otot”. Untuk meredakan ketegangan dan memperkuat korset otot, pijat dan senam biasanya dianjurkan.

Tonus otot sering diamati pada bayi baru lahir dan anak-anak di tahun pertama kehidupan. Jangan khawatir, karena pada awalnya hal ini merupakan kondisi normal yang disebabkan bayi mulai terbiasa dengan posisi tubuh baru setelah posisi janin. Pelanggaran nada memerlukan observasi oleh ahli saraf dan koreksi.

Haruskah Anda melakukan pijatan jika Anda menderita hipertensi - Dokter Komarovsky - video

Bayi itu berhenti mengangkat kepalanya setelah bulan pertama

Kebetulan bayi itu memegangi kepalanya dengan baik selama bulan pertama, tetapi kemudian berhenti melakukannya atau mulai memegangi kepalanya dengan goyah. Kemungkinan besar, hal ini terjadi karena hilangnya hipertonisitas. Karena otot-otot tidak lagi berada dalam ketegangan yang konstan, bayi harus melatihnya dan belajar mengangkat kepalanya sendiri. Jika seorang anak berhenti mengangkat kepalanya pada usia yang lebih tua, ini mungkin merupakan gejala yang tidak menyenangkan dari suatu penyakit atau cedera.

Bagaimanapun, jika bayi berhenti memegang kepalanya sendiri, ini adalah alasan untuk menghubungi ahli saraf.

Bagaimana memahami bahwa seorang anak sudah mulai memegang kepalanya dengan percaya diri

Pada usia 3-4 bulan, setiap ibu sudah bisa melihat hasil kerja keras dan panjang dalam membesarkan kepala. Orang tua melihat bahwa tahap perkembangan ini telah diselesaikan dengan “sangat baik” jika:

• anak itu mengangkat kepalanya dan dengan percaya diri memegangnya selama beberapa waktu, berbaring tengkurap;
• ketika dalam pelukan ibu, bayi tidak menundukkan kepalanya tanpa dukungan;
• saat mengubah posisi tubuh, otot leher mencegah kepala terjatuh;
• bayi dapat dengan cepat menoleh ke arah sumber suara (atau sambil mengikuti mainan) ke segala arah.

Namun jika pencapaian bayi tampak meragukan, Anda dapat mengamatinya dengan cermat, menawarkan tugas khusus kepada anak.

1. Ketika anak berbaring telentang, ibu membaringkannya jempol di telapak tangannya, dan dengan jari-jarinya yang bebas dia menggenggam tangan bayi itu. Lalu dia dengan hati-hati mendudukkannya. Jika selama proses duduk, bayi menahan kepala sejajar dengan tulang belakang selama lebih dari 3 detik, ini adalah indikator yang bagus pengembangan keterampilan.
2. Anak dalam gendongan ibu dalam posisi tegak. Pada saat yang sama, dia dengan percaya diri memegangi kepalanya selama 30 detik, yang merupakan normal.
3. Saat bayi dibaringkan tengkurap, ia terus-menerus berusaha mengangkat kepalanya dan menahannya selama beberapa detik.

Anda tidak perlu khawatir jika, saat melakukan latihan, kepala bergoyang tidak stabil, atau bayi memegangnya dalam waktu yang sangat singkat. Hal utama adalah permulaan telah dibuat.

Bagaimana membantu anak Anda belajar memperbaiki kepalanya secara vertikal

Agar bayi tumbuh sehat, aktif, dan berkembang secara fisik, orang tua perlu mengikuti aturan dan olahraga sederhana setiap hari.

1. Saat terjaga, bayi perlu lebih sering dibaringkan tengkurap. Alhasil, anak akan terdorong untuk mengangkat kepalanya, karena banyak hal menarik yang terjadi di sekitarnya. Hal ini dapat dilakukan segera setelah lahir.
2. Karena biasanya setelah usia 2 bulan bayi menoleh ke arah sumber suara dan mengikuti mainan yang bergerak, hal ini dapat digunakan untuk melatih otot leher.
3. Segera setelah anak mulai memegang kepalanya sedikit, Anda dapat menggendongnya dan membiarkannya meningkatkan keterampilan barunya selama beberapa detik tanpa dukungan. Tergantung pada keberhasilan bayi, waktu untuk pelatihan tersebut meningkat secara bertahap.
4. Banyak orang tua yang memandikan anaknya di bak mandi besar atau bahkan berenang bersama mereka di kolam renang. Di saat yang sama, air memiliki efek positif pada otot anak.
5. Pijat dan senam juga berkontribusi pada perkembangan bayi yang baik.

Jika anak tidak punya penyakit penyerta, pemijatan pada area punggung dan kerah dapat dilakukan oleh ibu sendiri. Dalam kasus lain, konsultasi dan bantuan spesialis diperlukan.

Teknik pijat utama hingga 3 bulan adalah membelai. Anda bisa menyetrika ke segala arah. Pada bulan keempat ditambahkan gosokan (mengelus dengan sedikit usaha). Jangan menggosok terlalu keras. Dari leher gerakannya turun ke ketiak, dari punggung bawah ke atas. Daerah tulang belakang tidak terpengaruh.

Kemampuan memegang kepala pada bayi biasanya terbentuk pada usia 2-3 bulan. Jika pada usia tiga bulan bayi Anda tidak dapat mengangkat kepalanya selama satu menit pun, inilah alasan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk meminta nasihat. Ini mungkin merupakan tanda keterbelakangan dalam perkembangan fisik. Biasanya, berkat rasa ingin tahu bawaannya, bayi sudah mencoba melihat-lihat pada usia satu bulan.

Bagaimana cara membantu seorang anak mengangkat kepalanya?

Anda dapat membantu anak Anda meningkatkan keterampilan ini dengan melakukan latihan sederhana bersamanya. Untuk perkembangan penuh bayi baru lahir, sejak hari pertama Anda perlu berolahraga dan memijatnya.

Latihan untuk membantu bayi Anda mengangkat kepalanya

Latihan yang paling efektif adalah berbaring tengkurap. Setelah itu sembuh luka pusar, anak dapat dan harus dibalikkan tengkurap. Pertama, luangkan beberapa menit untuk berbaring tengkurap sebelum makan. Kemudian secara bertahap tingkatkan waktunya, baringkan bayi di antara waktu menyusui.

Menggendong bayi dalam posisi tengkurap memberikan efek yang baik. Untuk melakukan ini, pegang leher dan kepala Anda dengan satu tangan, dan letakkan tangan lainnya di bawah perut Anda. Dalam posisi ini, cepat atau lambat bayi akan mengangkat kepalanya untuk menjelajahi dunia di sekitarnya.

Segera setelah bayi mulai memegangi kepalanya setidaknya selama beberapa detik, Anda dapat menggendongnya dalam posisi tegak. Pada saat yang sama, dukung bagian belakang kepala Anda dengan jari-jari Anda.

Pijat untuk membantu bayi memegang kepalanya

Dalam pemijatan anak di bawah satu tahun, gerakan membelai dan menggosok terutama digunakan. Mereka harus diarahkan ke jantung.

Faktor penting yang berkontribusi terhadap perkembangan yang tepat adalah nutrisi yang tepat. Hingga enam bulan, seorang anak hanya mengonsumsi ASI, artinya suplai nutrisi ke tubuhnya langsung bergantung pada pola makan ibu. DI DALAM Menu ibu menyusui harus mengandung lemak, protein dan karbohidrat dalam jumlah yang cukup. Jika makanan ibu kekurangan vitamin dan unsur mikro, obat-obatan harus diminum secara terpisah untuk mengimbangi kekurangannya.

Mempromosikan pengembangan renang dini pada bayi baru lahir. Dengan berolahraga di kolam renang, seorang anak tidak hanya memperkuat otot dan mengembangkan keterampilan motoriknya, tetapi juga berkembang secara emosional. Pelajaran berenang secara teratur memungkinkan Anda mengajari anak Anda untuk mengangkat kepalanya lebih awal dari jadwal.

Jangan putus asa jika anak Anda kesulitan mengangkat kepalanya. Bekerjalah sedikit dengannya dan dia akan berhasil.