Linų sėmenų aliejus rauginimui. Naminiai aliejai greitam įdegiui

Vasaros pradžioje daugelio merginų puoselėjamas tikslas – gražus įdegis. Tuo pačiu metu dauguma daro rimtų klaidų, manydami, kad kuo ilgiau degintis, tuo sodresnis bus odos atspalvis. Nemaža reikšmė šiuo klausimu yra įvairių natūralių ir kosmetinių preparatų, kurie apsaugo odą ir prisideda prie intensyvaus ir vienodo atspalvio susidarymo, naudojimas. Iš šio straipsnio sužinosite, kuris įdegio produktas yra geresnis, atsiliepimus apie jį ir naudojimo instrukcijas.

Ko reikia jūsų odai, kad įdegtų?

Daugelis žmonių tuo tiki geriausia priemonėįdegiui - tai kremas. Tiesą sakant, ji atlieka apsauginę funkciją. Į jo sudėtį įtraukti filtrai skirstomi į du pagrindinius tipus:

• cheminis filtras - gaudyklės ultravioletiniai spinduliai ir todėl jie yra saugūs odai;
• fizinis filtras – esantis ant odos paviršiaus ir užtikrina jo mechaninę apsaugą.

Norėdami išvengti nudegimų, naudokite šiuos elementus:

• vitaminas E – blokuoja laisvuosius radikalus, kurie ardo ląstelių struktūrą;
• pantenolis – ramina odą;
• bisabololis yra ramunėlių žiedų perdirbimo produktas, turintis priešuždegiminį poveikį.

Geriausias įdegio produktas yra natūralus. Padaro odą elastingą, jautresnę saulei, o svarbiausia – apsaugo nuo ultravioletinių spindulių. Šie produktai apima natūralų augalinį aliejų ir vaistinių augalų ekstraktus.

Kurios įdegio priemonės yra geresnės – kremas, aliejus ar purškalas?

Įdegio priemonę reikia rinktis atsižvelgdami į norimą pasiekti efektą, taip pat į savo odos tipą.

1. Kremas tinka sausam ir normaliam odos tipui bei puikiai drėkina. Iš visos linijos kremas yra geriausias įdegio saulėje produktas, pasižymintis patikimiausia apsauga nuo saulės spindulių.
2. Pagrindinis purškalo pranašumas yra tai, kad jį lengva tepti. Puikiai purškia ir netepa rankų. Tačiau yra gana reikšmingas trūkumas - tarp tokių vaistų yra labai mažai vandeniui atsparių.
3. Aliejus nėra geriausias įdegio produktas, nes jis apsaugo mažiau nei ankstesni variantai. Labiausiai tinka tamsios odos savininkams ir tiems, kurie per daug nedega. Taip pat nerekomenduojama jo naudoti žmonėms, turintiems probleminę ir riebią odą.

Įdegio saulėje taisyklės

Prieš išsiaiškindami, kurie įdegio produktai yra geriausi, turėtumėte susipažinti su pagrindiniais reikalavimais.

1. Labai svarbu prieš einant į paplūdimį kurį laiką paruošti kūną intensyviam deginimuisi. Penkių minučių apsilankymas soliariume du kartus per savaitę suteiks jūsų odai kilnų auksinį atspalvį, taip pat papildomai apsaugos nuo ultravioletinių spindulių.
2. Vykstant į jūros pakrantę labai svarbu iš pradžių naudoti apsauginį kremą. Kuris įdegio produktas yra geriausias, bus aptarta toliau. Reikia atsiminti, kad saulės nudegimui labiausiai pažeidžiamos odos vietos yra pečiai, krūtinė ir nosis. Pageidautina juos tepti kas 30 minučių.
3. Jei nuspręsite atostogauti karštose šalyse (Afrikoje, Bulgarijoje, Italijoje, Ispanijoje), tada pirmą kartą saulėje reikėtų sumažinti iki 5 minučių. Tada laikas palaipsniui didėja.
4. Saulė ypač kaitina nuo 12 iki 14 val., todėl šį laiką patartina praleisti pavėsyje. Dauguma optimalus laikas deginimuisi su nauda sveikatai – prieš pietus.
5. Prieš maudantis taip pat rekomenduojama odą patepti kremu nuo saulės, nes ultravioletiniai spinduliai linkę prasiskverbti iki 1,5 metro gylio.
6. Esant aktyviam prakaitavimui, odą reikia dažniau gydyti apsauginėmis priemonėmis, nes prakaitas mažina jų efektyvumą.

Įdegio soliariume taisyklės

Taigi, prieš išsiaiškindami geriausią įdegio produktą, apsvarstykite lankymosi soliariume taisykles:

1. Svarbu laikytis minimalios dozės ir optimalaus vizito grafiko. Vidutiniškai tai yra 5–7 minutės kartą per savaitę 1,5–2 mėnesius. Po to reikia padaryti trumpą maždaug mėnesio pertrauką, o tada kursą galima kartoti.
2. Gipsu rekomenduojama uždengti šviežias žaizdas ar randus (įskaitant auskarus ir tatuiruotes), apgamus, spenelius, taip pat tas vietas, kuriose yra vorinių venų ar sutrikusi pigmentacija. Pleistrą galima pakeisti specialiu taškiniu pieštuku su maksimaliu SPF.
3. Jeigu vartojate antibiotikus (ypač tetracikliną), diuretikus ar hormoniniai vaistai(įskaitant kontracepciją), turite būti ypač atsargūs, nes tai gali sukelti amžiaus dėmės. Taip pat prieš apsilankant soliariume patartina išstudijuoti vartojamų vaistų instrukcijas dėl fotosensibilizuojančio poveikio.
4. Ankstesnė taisyklė galioja ir nėščiosioms, dėl hormoninių pokyčių organizme padidėja chloazmos (nėščių moterų pigmentacijos) rizika.
5. Apsilankyti soliariume turėtų ir žmonės, turintys gausių apgamų ant kūno, polipų, miomų, cistų, mastopatijos ir skydliaukės sutrikimų.

Kaip išsirinkti geriausią įdegio produktą

Šiandien yra daugybė kremų, purškalų ir įdegio aliejų. Todėl pamačius parduotuvėje iš eilės stovinčius narkotikus, svarbiausia – nesusipainioti. Norėdami pasirinkti geriausią produktą gražus įdegis, reikia sutelkti dėmesį į kelis pagrindinius veiksnius.

1. Visų pirma reikėtų atkreipti dėmesį į SPF filtrą. Labai svarbu pasirinkti tokią, kuri atitiktų jūsų odos tipą.
2. Kitas svarbus veiksnys yra galiojimo laikas. Pasibaigęs kremas nuo saulės ne tik neapsaugos nuo ultravioletinių spindulių, bet ir pakenks sveikatai.
3. Jei planuojate maudytis ir norite, kad kremas apsaugotų odą vandenyje, rekomenduojama rinktis priemones su vandeniui atspariu pagrindu. Tokiu atveju ant buteliuko turi būti užrašas Neperšlampamas.
4. Patartina, kad apsauginiame kreme būtų vitamino E, kuris padeda drėkinti ir minkštinti odą.
5. Geriausias įdegio produktas, ant kurio pakuotės nurodyta, kad ji apsaugo nuo abiejų tipų spindulių vienu metu – UVB ir UVA. Šis vaistas pasižymi plačiu apsaugos spektru.

Norėdami išsirinkti geriausią kremą nuo saulės vaikams ir suaugusiems, atsižvelgsime tiek į laiko patikrintus, tiek į naujausius produktus nuo saulės apsaugančios kosmetikos srityje.

Anticeliulitinis gelis Sunslim iš Lancaster

Šiuolaikinės technologijos leidžia numesti svorio ir įdegti vienu metu. Dabar, prieš atsipalaiduodami pajūryje, galite šiek tiek atsipalaiduoti, siekdami tobulo silueto.

Anticeliulitinis gelis iš Lancaster blokuoja laisvuosius radikalus, aktyvina natūralią melanino gamybą, taip pat yra apsauginis faktorius SPF15. Dėl savo subtilios tekstūros emulsija greitai susigeria, o riebalų sankaupos tiesiogine prasme ištirpsta saulėje. Vaistą rekomenduojama tepti po kiekvienos maudymosi aktyviais masažo judesiais. Tai gera priemonė deginantis jūroje, patartina jo nenaudoti pirmosiomis saulėje dienomis, nes SPF15 nėra stiprus apsaugos laipsnis.

Numatoma šio vaisto kaina yra 1500 rublių.

Clinique veido kremas

Ne visi įdegio produktai gali būti naudojami veidui, nes to reikia speciali kosmetika. Pavyzdžiui, naujas produktas iš Clinique, sukurtas SolarSmart technologijų pagrindu ir užtikrinantis kokybišką veido apsaugą nuo žalingos ultravioletinės spinduliuotės santykiu 3:1, kitaip tariant, apsauga nuo UVB spindulių yra tris kartus didesnė nei apsauga nuo UVA spinduliai.

Tai geriausia įdegio priemonė nuo saulės (atsiliepimai dažniausiai teigiami), skirta veido odai su apsaugos faktoriumi SPF30. Lengvos, neriebios ir vandeniui atsparios tekstūros, tinka net jautriems odos tipams.

Svarbu atsiminti, kad saugi apsauga nuo saulės suteikiama tik tada, kai teisingas naudojimas ir apsauginių vaistų taikymas. Kremą reikia tepti tolygiai, pakankamu kiekiu, geriausia 15-20 minučių prieš išeinant. Norint padengti visą veidą, pakanka penkių rublių monetos dydžio gaminio. Kremas pakartotinai tepamas praėjus dviem valandoms po džiovinimo rankšluosčiu, gausaus prakaitavimo ar maudymosi.

Apytikslė tokio produkto kaina yra 950 rublių.

Purškiamas Yves Rocher

Jei jau spėjote šiek tiek įdegti, bet svajojate apie intensyviausią atspalvį, naudokite Yves Rocher sauso aliejaus purškiklį su subtiliu tiaros gėlių aromatu.

Po naudojimo oda nebus riebi ir lipni dėl ypatingos sausos tekstūros ši priemonė akimirksniu susigeria, palieka odą aksominę ir drėkinamą. Jis nepalieka žymių ant drabužių, o neriebi ir subtili struktūra suteikia odai matinį apdailą. Deja, apsaugos laipsnis yra minimalus, todėl geriau naudoti purškiklį saugios valandos buvimas saulėje - ryte ir vakare. Kitu metu patartina visai nebūti saulėje arba naudoti kitas priemones su rimtesniu apsaugos faktoriumi.

Šis purškiklis kainuoja apie 395 rublius.

Kremas Anthelios, La Roche-Posay

Jei esate šviesos ir jautri oda, tai visiškai nereiškia, kad saulės spinduliais teks mėgautis tik aušros ir saulėlydžio akimirkomis arba visą laiką sėdėti po skėčiu.

Prancūzų prekės ženklo La Roche-Posay kremas terminio vandens pagrindu yra geriausias produktas deginantis saulėje. Jis turi neįprastą tirpstančią tekstūrą ir puikiai tinka sausai ir jautriai odai. O maksimalus apsaugos laipsnis SPF50 apsaugos ne tik epidermio, bet ir viso kūno sveikatą. Šis produktas nebijo vandens, nekemša porų. Kreme esantis terminis vanduo turi priešuždegiminį, minkštinantį ir raminantį poveikį, taip pat pasižymi antioksidacinėmis savybėmis.

Numatoma kremo kaina yra 670 rublių.

Lūpų pieštukas iš Shiseido

Ši odos sritis yra labai plona ir jautri, joje nėra riebalinių ir prakaito liaukų. Todėl lūpas reikia tinkamai apsaugoti nuo bet kokio ultravioletinių spindulių poveikio. „Shiseido“ prekės ženklo lūpų dažai yra gana geras įdegio produktas, skirtas degintis soliariumuose ir saulėje, kuris apsaugos gležna oda lūpos

Apsauginis balzamas nuo saulės turi aukštą apsaugos faktorių SPF20, suteikia odai lengvą blizgesį, švelniai rūpinasi lūpomis, jas minkština ir drėkina. Produktas tepamas glostymo judesiais pagal poreikį. Numatoma jo kaina yra apie 1700 rublių.

Estee Lauder Bronze Goddess veido losjonas

Vykstant į pajūrį ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kitam Estee Lauder apsaugos nuo saulės produktų linijos produktui - veido losjonui su apsauginiu faktoriumi SPF30.

Užtepus ją jūsų oda įgaus kilnų auksinį atspalvį dėl bronzinių mikropigmentų, gintaro pudros ir žėručio, kurie atspindi šviesą ir suteikia subtilaus švytėjimo. Platus aukštųjų technologijų saulės ekranų asortimentas maksimaliai apsaugo nuo A ir B grupių ultravioletinės spinduliuotės. Makadamijų ir kukui riešutų aliejus apsaugo nuo odos dirginimo, pasižymi raminamuoju ir antioksidaciniu poveikiu, didina gebėjimą apsisaugoti nuo žalingo saulės spindulių poveikio.

Losjonas vienu metu sujungia prabangią tekstūrą ir egzotišką jūros pakrantės aromatą – sandalmedžio, gintaro ir kokoso natos neleis pamiršti, kad atostogaujate.

Tokio produkto kaina yra apie 1000 rublių.

Garnier kokosų kvapo aliejus

Palyginti su kremais ir losjonais, aliejus yra geriausias įdegio produktas saulei. Vartotojų atsiliepimai rodo, kad šis konkretus produktas leidžia įgyti gražų šokoladinį atspalvį. Ne paslaptis, kad prie vandens žaidi geriau. Aliejus ant odos palieka blizgančią, beveik nepastebimą plėvelę, kuri pritraukia saulės įdegį, todėl įdegis atsiranda gana greitai.

Garnier aliejus puikiai tiks tiems, kurie mėgsta tamsų, intensyvų įdegį. Puikiai maitina odą, suteikia švytėjimo, švelnumo ir palieka ant jos subtilų kokoso aromatą.

Aliejus su SPF2 apsauga ypač tinka jau įdegusiai ir tamsiai odai. Numatoma jo kaina yra 250 rublių.

Anti-senėjimo kremas iš Dr. Pierre'as Ricaude'as

Jei pernelyg dažnai deginatės nenaudodami apsauginių vaistų, nesvarbu, ar tai būtų natūrali saulė, ar soliariumas, galite tiesiog pradėti fotosenėjimo procesą, kuris vėliau sukels raukšles ir praras elastingumą. Norint to išvengti, pirmenybę reikia teikti kremams nuo saulės, kuriuose yra senėjimą stabdančių komponentų.

Intelligence Soleil kremas su apsauginiu faktoriumi SPF20, pristatomas prancūzų prekės ženklo Dr. Pierre Ricaude yra geriausias įdegio produktas (vartotojų atsiliepimai tai patvirtina). Ši priemonė neutralizuoja ultravioletinių spindulių sukeltą stresą, atkuria odos elastingumą, todėl ji tampa elastingesnė.

Subalansuota kremo formulė apima naujausią ir patobulintą UVB ir UVA apsauginių filtrų sistemą bei aktyvius kompleksus, didinančius natūralų odos apsauginį gebėjimą ir išlaikančius jos elastingumą. Dėl to oda įgauna ilgalaikį, tolygų ir gražų atspalvį. SU kremas nuo saulės Intelligence Soleil gali nesijaudinti degintis saulėje, nes apsaugo jūsų kūną nuo fotosenėjimo. Šį produktą galite nusipirkti už maždaug 840 rublių.

Kūno pienas „Solar Expertise“ iš „L'Oreal“.

L'Oreal Body Milk yra klasikinis apsaugos nuo saulės variantas, kurį galima naudoti beveik bet kokio tipo odai. Išimtis – šviesi ir itin jautri oda. Apsaugos lygis SPF20 idealiai tinka degintis Viduržemio jūros platumose, nes išfiltruoja A ir B grupės spinduliuotę.

Dėl lengvos ir neriebios tekstūros šis produktas greitai susigeria ir nepalieka lipnių žymių ar dryžių ant drabužių. Losjone esantys vitaminai ir mineralai maitina odą ir saugo ją nuo saulės dėmių. Pabuvus saulėje, rekomenduojama kruopščiai nuplauti losjono likučius, o tada patepti atkuriamąja ir drėkinančia priemone po deginimosi.

Apytikslė losjono kaina yra 550 rublių.

L'Occitane plaukų ir kūno aliejus

Deginanti saulė, jūros vanduo, sausinantis vėjas neturi geriausio poveikio odos sveikatai ir grožiui. Vasarą jūs tiesiog negalite išsiversti be tinkamos priežiūros. Plaukai taip pat labai kenčia nuo jūros vandens ir saulės poveikio. Klaidingas įsitikinimas, kad išsigelbėjimą galima rasti viešbučio baseine, nes jie dezinfekuojami chloro turinčiais preparatais, o tai taip pat nesaugu plaukams ir kūnui.

Vasarinis aliejus iš L’Occitane plaukams ir kūnui yra natūralių aliejų mišinys, jis ne tik saugo nuo fotosenėjimo, bet ir maitina. Natūralus gintarinis buriti atspalvis puikiai išryškina įdegį. Norint atkurti plaukų elastingumą, aliejumi rekomenduojama tepti 20 minučių prieš einant po dušu arba būnant saulėje – natūrali šiluma sušildys kaukę ir dėl to geriau įsisavins aktyvieji komponentai.

Kadangi šiame gaminyje nėra apsaugos nuo saulės, geriau jį naudoti maždaug 15 minučių prieš tepant kremą nuo saulės arba po įdegio.

Apytikslė aliejaus kaina yra 900 rublių.

Išvada

Be aliejų, purškalų ir kremų vasarai, reikėtų papildomai apsirūpinti specialiomis lazdelėmis, skirtomis akių ir lūpų sričiai prižiūrėti (higieniniai lūpų dažai). Jie turėtų būti naudojami pagal poreikį.

Pirkti saulę apsauginė įranga vaikams, svarbu prisiminti, kad lyginant su brandžiai odai Vaikai yra jautresni. Todėl vaikams rekomenduojama rinktis priemones su maksimalia apsauga ir ne mažesniu kaip 50 SPF filtru.

Taip pat perkant apsauginę priemonę reikėtų atkreipti dėmesį į etiketę, nes ji gali būti skirta ne atvirai saulei, o soliariumui.

Visos planetos mokslininkai metai iš metų nepavargsta mums priminti apie įdegio keliamus pavojus. Jų nuomone, ilgalaikis buvimas atviroje saulėje neigiamai veikia odos sveikatą. Ultravioletiniai spinduliai sukelia įvairios ligos nuo pigmentacijos iki vėžio, provokuoti ankstyvas senėjimas ir išdžiūvus iš turgoro. Pabrėžiamas ypatingas įdegio pavojus šviesiaodėms merginoms, nes jų epidermis yra jautriausias ir ploniausias. Ekspertų argumentai nėra beprasmiai. Pastaraisiais dešimtmečiais odos vėžio aptikimo atvejų padaugėjo. Padėtį apsunkina ozono sluoksnio sunaikinimas, kuris padidina saulės agresyvumą.

Tačiau yra ir kita medalio pusė. Bet kuris gydytojas gali patvirtinti saulės vonių poreikį sveikatai. Įdegio nauda užtikrintai konkuruoja su žala, nes be ultravioletinių spindulių vitaminas D nesigamina. Šis elementas tiesiogiai atsakingas už medžiagų apykaitą organizme (pirmiausia už kalcio įsisavinimą), imunitetą ir Bendroji sveikata. Visiškas atsisakymas degintis sukelia ūminį D tipo trūkumą su visomis iš to kylančiomis bėdomis.

Toks prieštaringas reiškinys paskatino SPF produktų populiarumą tarp masių. Gamintojai siūlo vis daugiau kremų su skirtingo stiprumo UV filtru. Šios priemonės padeda apsaugoti odą nuo spindulių daromos žalos ir tolygiau paskirstyti tonizuojantį atspalvį. Tačiau čia taip pat yra spąstų. Daugelis prekių ženklų pasirenka cheminės kompozicijos savo „smegenų vaikais“, ignoruodami daugelio klientų norą gauti aplinkai nekenksmingą apsaugą.

Ieškodami natūralaus SPF filtro, turėtumėte atkreipti dėmesį į įprastą alyvuogių aliejų. Alyvuogių išspaudimas apsaugo odą nuo saulės taip pat gerai, kaip ir parduotuvėje įsigytas losjonas. Be to, kartu rūpinasi epidermiu ir itin retai sukelia alergines reakcijas.

Alyvuogių aliejus įdegiui – tikra Dievo dovana. Saulėje jis vienu metu atlieka kelias funkcijas, žymiai pranašesnis už gatavus produktus iš lentynų.

1) Minkština ir maitina odą, tuo pačiu paversdama įdegio seansą savęs priežiūros procedūra.

2) Sukuria lipidų plėvelę, kuri apsaugo nuo drėgmės praradimo iš ląstelių ir neleidžia atsirasti raukšlėms.

3) Sumažina sudirginimą dėl turgoro įkaitimo. Neleidžia atsirasti pigmentinėms dėmėms ir lupimuisi.

4) Apsaugo nuo nudegimų. Dezinfekuoja, neleidžia infekcijoms nuo gultų ir vandens prasiskverbti į epidermį.

5) Pagreitina odos tonizavimo procesą. Jau po 2-3 dienų buvimo saulėje su alyvuogių aliejumi kūnas tampa rusvas, praleidžiant „raudonojo“ įdegio stadiją.

6) Aliejus lengvai pasiskirsto lygiu sluoksniu ir turi savybę išsklaidyti spindulius, todėl įdegis yra vienodas.

7) Produktas įdegio atspalvį padaro auksiniu. Oda blizga ir gražiai spindi be papildomos kosmetikos. Ši savybė dažniausiai pastebima pailsėjus prie jūros ar vandenyno, tačiau retai pasiekiama savarankiškai šalia gėlo vandens telkinių ar sausuose paplūdimiuose. Blizgesio kilmė siejama su jodo padidėjimu epidermio sluoksniuose. Alyvuogių aliejus prisotina ląsteles iki gilaus lygio, sukurdamas „tą patį“ efektą.

8) Galima naudoti ir po saulės vonių, kad nuramintų odą. Aliejus regeneruoja pažeistas vietas ir atkuria norimą odos temperatūrą.

9) Plaukiant nenusiplauna, nereikalauja nuolatinio naudojimo atnaujinimo.

10) Universalus – tinka visoms kūno dalims.

• Kaip ir naudojant įprastus SPF kremus, laikas saulėje turėtų būti ribotas. Geriausias paros metas degintis su alyvuogių aliejumi – nuo ​​8 iki 11 val., o po 16 val. Vidurdienį pageidautina pereiti į pavėsį. Ant odos esantis aliejus ir toliau rinks šviesos spindulius ir ten toliau tęsis kūno tonizavimas.
• Susisiekus su oro čiužiniai ir kitų objektų paviršius, reikia būti atsargiems. Kai kurios medžiagos gali labai įkaisti, padidindamos aliejaus temperatūrą, sukeldamos nemalonų pojūtį.
• Alyvuogių išspaudų apsaugos nuo saulės faktorius yra maždaug 6-8 vienetai. Šio kiekio neužtenka pirmam kontaktui su ultravioletine spinduliuote. Per pirmuosius 1–2 išėjimus vis tiek turėtumėte teikti pirmenybę specializuotiems gaminiams su didesne apsauga. Šiek tiek įdegusi oda tampa tolerantiškesnė spinduliams, jai jau pakaks aliejaus. Šis patarimas ypač aktualus „sniego baltukėms“ ir padidėjusio jautrumo merginoms.
• Tepkite produktą masažiniais judesiais, po dušo, ant švarios, išdžiovintos odos. Procedūrą geriau atlikti 1-2 valandas prieš išeinant į saulę – taip viskas spės susigerti ir nepaliks riebaus blizgesio. Likus 10-15 minučių prieš deginimosi seansą, sluoksnį atnaujinkite purškiant lygiomis dalimis aliejaus ir negazuoto vandens. Po paplūdimio nuplaukite druską (jei plaukėte jūroje), vėl patepkite neskiestu alyvuogių spaudimu.

• Alyvuogių aliejus rauginimui ir po rauginimo parenkamas iš nerafinuotų kokybiškų prekių ženklų veislių. Pirmenybė teikiama ekstramerginėms rūšims.
• Produktui paskirstyti patogu naudoti purškimo buteliuką. Geriau rinktis tamsinto stiklo tarą. Produktas turi būti laikomas vėsioje vietoje, apsaugotoje nuo šviesos. Savo šaldytuve galite naudoti toliausiai nuo šaldiklio esančią lentyną.
• Alyvuogių aliejus gerai veikia vienas. Tačiau kompozicijos su kitais augaliniais ir esminiais broliais gali pagerinti funkcijas ir sustiprinti odos apsaugą. Prieš naudojimą mišinius reikia sukratyti.
• Alyvuogių aliejaus negalima naudoti soliariume. Gaminio struktūra neatlaiko dirbtinių UV spindulių.
• Kad apimtų visą kūno plotą, pakanka 2 valg. alyvos Nereikėtų tepti kelių sluoksnių iš eilės – toks metodas gali užkimšti poras, tačiau nepadidins apsauginių savybių.

Veiksmingi receptai

Maišykite, kad pagerintumėte įdegio spalvą ir išvengtumėte nudegimų

2 valg. Vandens vonelėje pašildykite kokosų, kakavos ir alyvuogių aliejus iki vientisos masės. Įpilkite 0,5 šaukštelio. natūralūs kakavos milteliai. Kad gerai išmaišytų. Naudoti po saulės vonių. Prieš naudojimą suplakti. Jei mišinys sukietėjo, laikykite buteliuką šiltoje vietoje arba pašildykite karštame vandenyje.

Aliejus "Tobulas įdegis"

• 0,5 citrinos sultys arba 5 lašai citrinos eterio,
• 4 lašai jodo,
• 100 ml alyvuogių aliejaus.

Sumaišykite tamsaus stiklo butelyje. Laikyti vėsiomis sąlygomis. Vitaminas C padės išvengti pigmentacijos ir pagerins odos tonusą. Dėl jodo oda gražiai spindės ir išgydys epidermį iš vidaus. Sočiosios rūgštys yra atsakingos už drėkinimą, glotninimą ir dehidratacijos prevenciją.

Raminanti procedūra po saulės spindulių

Viename tamsaus stiklo buteliuke sumaišykite 50 ml kokosų ir alyvuogių aliejaus. Kai kokoso dalis sukietės, indą pašildykite karštame vandenyje. Tepkite po įdegio ant šiek tiek drėgnos odos, įtrinkite lengvi potėpiai kol visiškai įsigers.

Drėkinamasis aliejus po saulės

• 100 ml OM,
• Po 4 lašus levandų, rožių, pelargonijų ir ramunėlių aliejaus.

Sumaišykite tamsaus stiklo butelyje. Laikyti vėsioje sausoje vietoje. Užtepkite ant sausos odos po saulės vonių. Paskirstykite masažo judesiais, bet netrinkite. Palikite, kol susigers.

Mišinys tamsiai odai

Alyvos kiekis:

• 80 ml – kokoso,
• 10 ml - alyvuogių,
• po 5 ml – morkos ir sezamo.

Sumaišykite. Laikyti tamsiame stikle, sandariai uždaryti dangteliu. Prieš naudojimą gerai suplakti. Neplatinti didelis skaičius pusvalandį prieš išeinant į saulę.

Mišinys šviesiai ir jautriai odai

• po 50 ml taukmedžio, kokoso, alyvuogių aliejaus,
• 25 ml sezamo arba jojobos aliejaus.

Naudokite 30-50 minučių prieš deginimosi seansą, kruopščiai įtrinkite kūną. Laikyti stikliniame arba plastikiniame inde su sandariu dangteliu šaldytuve. Prieš naudojimą gali tekti ištirpinti stiklainį laikant šiltame vandenyje.

Mišinys normaliai ir riebiai odai

• po 20 ml alyvuogių ir kviečių gemalų aliejaus,
• 40 ml graikinių riešutų aliejaus,
• Po 5 lašus ylang-ylang ir levandų esterių.

Sumaišykite viską, kas išdėstyta aukščiau. Tepkite 15-30 minučių prieš deginimąsi. Laikyti vėsioje vietoje tamsaus stiklo inde. Aliejus atkuria, saugo odą, malšina uždegimus, apsaugo nuo nudegimų.

Mišinys sausai odai

• po 20 ml alyvuogių, lazdyno riešutų, avokadų, kviečių gemalų aliejaus,
• 5 lašai medetkų aliejaus,
• 3 lašai pačiulių eterio.

Sumaišykite viename butelyje. Naudokite prieš ir po deginimosi ant sausos odos pagal poreikį.

Nurijus

Alyvuogių aliejus svarbus ne tik išoriniam, bet ir vidiniam įdegiui. Aktyviai būnant saulėje, rekomenduojama išgerti 1-2 šaukštelius. šalto spaudimo produktas ryte tuščiu skrandžiu. Galima sumaišyti su stikline morkų sulčių. Šis gėrimas arba grynas vartojimas drėkins odą iš vidaus. Išorėje efektas atrodys kaip švytintis, tolygus įdegis. gražus atspalvis. Nesant virškinimo trakto ligų, dozę galima kartoti prieš pat deginimosi seansą. Dvigubas metodas tamsų pigmentą fiksuos ilgesniam laikui.

Ne visiems pavyksta gražiai įdegti. Ypač jei jūsų oda natūraliai plona ir šviesi. Dažnai ilgalaikis buvimas saulėje sukelia tik nudegimus. Ir net tamsi oda gali įdegti netolygiai: veidas, rankos ir nugara atrodo tamsesni nei kojos ir skrandis. Ką daryti? Juk tikrai norisi atrodyti kaip paplūdimio karalienė, o grįžti iš atostogų namo atrodydamas kaip šokoladas. Jie ateis į pagalbą specialūs aliejaiįdegiui, kuris ne tik apsaugos odą nuo nudegimų, bet sustiprins kūno patamsėjimą ir ilgą laiką išlaikys susidariusį atspalvį.

Aliejus tolygiai auksiniam įdegiui išgauti yra tikras ir optimalus asistentas tiek soliariume, tiek saulėtame karštame paplūdimyje. Pagal savo veikimą aliejai skirstomi į dvi kategorijas: apsauginius aliejus ir aktyvatorius. Iš tiesų, šis produktas dažnai naudojamas norint greičiau įdegti. Aliejus, pateptas ant kūno, daro odą drėgną ir blizgančią. Šis paviršius dvigubai stipriau pritraukia saulės spindulius ir geriau įdega. Norint gauti vizualinį efektą, reikalingi aktyvatoriai. Tačiau tokie aliejai tinka ne visiems;

Raudonplaukiai, baltaodžiai, strazdanomis turintys žmonės turėtų apie tai pagalvoti ir griebtis kitokio aliejaus – apsauginio, su aukštas laipsnis SPF Šis riebus skystis ant odos paviršiaus sukuria ploną plėvelę – sluoksnį, kuriame yra ultravioletinių filtrų. Jie apsaugo epidermį nuo neigiamos saulės spinduliuotės, deginančių spindulių ir galimų nudegimų.

Kitų odos tipų žmonės neturėtų pamiršti apsauginių aliejų. Be kita ko, aliejai padeda palaikyti odos vandens balansą, taip apsaugodami odą nuo išsausėjimo. sūrus jūros vanduo, pakilusi temperatūra, sausas oras ir stiprus vėjas tiesiogine prasme sausina epidermį.

Aliejai turi neabejotiną pranašumą prieš daugelį kitų įdegio produktų. Po vandens procedūrų jie iš karto nenuplaunami. Todėl, jei po maudynių nuspręsite dar pasikaitinti saulėje, jums nereikės pakartotinai tepti apsauginio ar įdegį aktyvinančio produkto sluoksnio.

Pristatoma vaistinių ir parduotuvių lentynose platus pasirinkimas„paplūdimio“ kosmetika, į kurią įeina visų rūšių įdegio aliejai. Saulės besimėgaujantys ir apie bronzinį odos atspalvį svajojantys žmonės gali atkreipti dėmesį į šias prekių kategorijas:

• Natūralūs augaliniai aliejai ir rauginimo mišiniai, įskaitant paruoštus atskirai jų pagrindu;
• Paruošta kosmetikos gaminiaiįdegiui, įskaitant natūralius ir sintetinius aliejus.

Abu turi savo privalumų.

Įvairių prekių ženklų gamykliniai įdegio aliejai

Populiariausi aliejų atstovai gražiam įdegiui gauti ir odai apsaugoti yra pirmaujančių pasaulio prekių ženklų produktai:

Garnier aliejus yra lyderis tarp panašių įdegio produktų. Aliejingame skystyje yra Mexoryl XL – unikalus filtrų kompleksas nuo UVA/UVB spindulių. Lengva produkto formulė ir patogus purškiamas buteliukas suteikia šiam produktui tokią kokybę – labai lengvas aliejaus pasiskirstymas per odos paviršių. Minkšta, subtili produkto tekstūra užtikrina, kad ant odos neliktų riebių žymių ir skatina gražų įdegį. Jis taip pat maitina epidermį ir padeda atsigauti nuo agresyvios natūralių veiksnių įtakos. Šio prekės ženklo įdegio produktų linijoje yra aktyvatoriai ir aliejai su įvairaus laipsnio apsauga (6, 10, 15). "Bronza"

Šio prekės ženklo gamintojai į savo gaminius taip pat įdiegė apsaugos nuo saulės komponentus ir Tan Beautifier kompleksus, kurie padeda sustiprinti įdegį. Produktas turi skystą tekstūrą. Tai labai švelnus. Šio aliejaus akcentas – jame esančios mažytės blizgančios dalelės, suteikiančios kūnui švelnų švytėjimą.

Unikali šio įdegio produkto sudėtis, kurioje yra vitaminų „C“ ir „E“, beta karotino ir graikinių riešutų aliejaus, ne tik skatina ilgalaikį įdegį su nuostabiu šokoladiniu atspalviu, bet ir apsaugo nuo priešlaikinio odos senėjimo. oda.

Specialiai sukurtas produktas jautriai odai. Šis aliejus turi vieną stipriausių apsaugos lygių – SPF 50. Jį gali naudoti net tie, kurių oda saulėje greitai parausta. Aliejuje nėra kvapiųjų medžiagų ar parabenų, todėl produktas nesukelia alergijos.

Įdegio produktų liniją iš Nivea atstovauja aktyvuojantys aliejai ir apsauginiai aliejai SPF 2 ir 6. Produktai praturtinti vitaminu E ir simondsijų aliejumi, kurie pasižymi priešuždegiminiu poveikiu ir gerina odos elastingumą.

Šio prekės ženklo aliejaus purškalas gali būti vadinamas universaliu įdegio produktu. Jis naudojamas apsaugoti nuo ultravioletinės spinduliuotės (SPF apsaugos lygis nuo 6 iki 30), taip pat norint išgauti gražų, tolygų odos atspalvį. Jis taip pat gali būti naudojamas plaukams apsaugoti. Purškalo tekstūra yra sausa, nepalieka lipnumo ar riebumo pojūčio, jame yra tik 100% natūralių aliejų.

Šis aliejus turi vidutinį apsaugos laipsnį, tačiau jis skirtas aktyviam senėjimą stabdančiam poveikiui. Jo formulė neutralizuoja epidermio fotosenėjimą, kurį apsunkina ultravioletinių spindulių poveikis, ir apsaugo nuo odos išsausėjimo, raukšlių ir amžiaus dėmių atsiradimo. Produktas skirtas tiek kūnui, tiek plaukams.

Švelnios konsistencijos ir vidutinio apsaugos lygio įdegio aliejus gali būti naudojamas nuo pirmųjų dienų paplūdimyje. Priemonė puikiai tepasi, nebyra, nepalieka riebių žymių. Pakanka nedidelio produkto kiekio, kad būtų užtikrinta patikima apsauga ir įdegio aktyvinimas.

Sausas apsaugos nuo saulės aliejus, specialiai sukurtas suteikti spindintį įdegį ir išlaikyti šilkinę odą. Produktas yra neriebus, atsparus vandeniui, nelipnus ir pagerintas apsaugos koeficientas – 30.

Minkštas, švelnus sviestas susideda tik iš natūralių produktų, jame nėra jokių chemikalų. Pagrindas yra riebus alyvuogių skystis. Priemonė puikiai drėkina ir saugo epidermį, padeda išgauti gražų gintarinį įdegį. Šis produktas tinka net vaikams ir žmonėms, linkusiems į alergiją.

Kaip teisingai naudoti parduotuvėje pirktus aliejus

Klaidinga manyti, kad galite lengvai įdegti, tai tereikia praleisti dieną saulėtame paplūdimyje. Norint nepasiduoti reklaminėms gražuolėms ir atrodyti kaip gundantis mulatas, reikia žinoti keletą taisyklių, kaip degintis saulėje ir naudoti specialius aliejus:

• Aliejuje turi būti UV apsauginiai filtrai. Pirmosiomis buvimo paplūdimyje dienomis, ypač baltaodžiams, geriau rinktis aukšto lygio apsaugos SPF 30-50 priemones. Ateityje, kai oda jau pradės įgauti šviesiai auksinį atspalvį, galėsite naudoti mažesnės vertės aliejų – SPF 2-5;
• Aliejumi tepkite odą 20-30 minučių prieš išeinant į saulę. Prieš tai darydami nusiprauskite po dušu ir tolygiai paskirstykite riebų produktą ant švarios, šiek tiek drėgnos odos. Gerai įtrinkite. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas veidui, ausims, kaklui ir dekoltė. Kokybiškos priemonės pakankamai greitai susigeria ir nepalieka lipnumo ar riebumo pojūčio, todėl nereikės bijoti išsitepti madingo maudymosi kostiumėlio;
• Jei planuojate degintis tik paplūdimyje, užteks vieno apsauginio aliejaus užtepimo. Tačiau tuo atveju, kai tarp saulės vonių žmogus ne kartą įlenda į vandenį, maudosi, nusiplauna įstrigusį paplūdimio smėlį, tuomet verta pasiimti su savimi buteliuką aliejaus. Nors dauguma parduodamų įdegio produktų yra atsparūs vandeniui, po intensyvaus plaukimo verta apsisaugoti tepant antrą aliejaus sluoksnį;
• Grįžus namo iš paplūdimio reikėtų nusiprausti po dušu, nusiplauti aliejų ir patepti odą priemone po saulės, kad ji drėkintų ir suminkštėtų.

Kontraindikacijos, šalutinis poveikis, atsargumo priemonės

Bandant degintis nereikėtų pasikliauti vien riebiu produktu. Nė vienas aliejus, net ir pats brangiausias, nesuteikia 100% apsaugos ir idealaus odos atspalvio.

Riebalų įdegio produktų naudojimui yra nemažai apribojimų – tai ypatingas odos jautrumas ir alergija. Pats aliejus nekelia jokio pavojaus, juolab kad šiuolaikiniai gamintojai stengiasi gaminti hipoalerginius produktus. Tačiau perkant produktą reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad joje nėra hormonų ir įvairių cheminių komponentų. O jei oda per balta ir plona, ​​tuomet geriau pirkite ne aliejų, o apsauginį kremą.

Atsargumo priemonės taip pat labiau susijusios ne su aliejaus naudojimu, o su pačios saulės poveikiu:

1. Turite pasirinkti tinkamą laiką eiti į paplūdimį. Geriausias laikasšiam tikslui – ryte iki 11 valandos ir vakare po 16 valandos. Pavojingiausiu laikomas intervalas nuo 12 iki 16 valandos po pietų, nes šiuo metu yra agresyvus saulės spindulių aktyvumas;
2. Oda įdega tik 50-60 minučių, tai yra, pigmentacijos vystymosi „vienas seansas“ trunka tam tikrą laiką. Todėl nėra prasmės visą dieną gulėti paplūdimyje;
3. Būti po kaitriais saulės spinduliais, net užsidėjus kepurę ir gausiai tepant aliejumi, nerekomenduojama sergantiesiems širdies ligomis, aukštu kraujospūdžiu, nėštumo metu;
4. Maudantis po dušu, prieš tepant aliejų nereikia nusiplauti su muilu. Tai padidina epidermio nudegimų riziką.

Natūralūs aliejai, jų nauda įdegiui. Kaip teisingai naudoti šiuos aliejus

Natūralūs augaliniai aliejai, naudojami rauginti, turi daug privalumų ir trūkumų, palyginti su panašiais įsigytų lėšų. Pirma, juose nėra kvapiųjų medžiagų, konservantų ar stabilizatorių. Ir tai leidžia juos naudoti net ir labai jautrią odą turintiems žmonėms. Antra, šie aliejai yra ekonomiškesni, jie visada yra po ranka. Dideliam kūno plotui gydyti pakanka kelių lašų.

Sintetinės apsaugos nuo saulės priemonės, kuriose yra UV filtrų, gali sukelti panašų į estrogenų poveikį, tai yra išprovokuoti vėžinių ląstelių augimą ir blokuoti svarbaus priešnavikinio junginio – azoto oksido – susidarymą odos sluoksniuose. Natūralūs produktai neturi tokios „klaidos“.

Augaliniai riebūs skysčiai naudojami odai apsaugoti nuo deginančių spindulių ir kaip įdegio aktyvatoriai. Be to, ekologiški aliejai yra labai naudingi odai drėkinti, minkštinti, maitinti. Jie taip pat padeda po saulės vonių ir yra naudojami kaip saulės nudegimo gydymas: malšina niežulį, mažina deginimą, pašalina paraudimą ir lupimąsi.

Įdegiui naudojami natūralūs aliejai:

• Alyvuogių. Alyvuogių aliejaus produkte yra: didelis skaičius antioksidantų, vitaminų, fosfolipidų, todėl drąsiai galima naudoti epidermiui apsaugoti nuo žalingo saulės poveikio. Šis aliejus padeda pašalinti kenksmingas medžiagas iš odos ląstelių, įskaitant laisvuosius radikalus. Aliejus puikiai susigeria ir padeda pasiekti gražų auksinį įdegį. Be to, produkte esantys terpenai ir flavonoidai žymiai padidina organizmo atsparumą įvairioms odos infekcijoms, su kuriomis dažnai galima susidurti viešose vietose.
• Saulėgrąža. Ne visi mėgsta šį aliejų kaip „paplūdimio kosmetiką“. Jis riebesnis, lėčiau įsigeria į odą, dėl to prie kūno prilimpa smėlis ir dulkės. Tačiau šis riebus skystis turi ir neabejotinų privalumų: jis laikomas ekologiškiausiu produktu iš visų augalinių aliejų, ypač jo nerafinuota versija. O su saulėgrąžų aliejumi įdegsite greitai ir saugiai. Tai palengvina tokia kokybė: priemonė ant odos paviršiaus sukuria blizgančią, riebią plėvelę, kuri vienu metu pritraukia saulės spindulius ir juos išsklaido. Todėl įdegis pasirodo sodrus ir vienodas.
• Kokosas.Šis aliejus yra įsisavinimo į odą lyderis, jis visiškai neužkemša porų. Lengvas, subtilus, malonaus, vos juntamo aromato, nesukeliantis alergijos. Puikiai maitina ir drėkina odą, padeda ją išlyginti ir suminkštinti. Todėl šis produktas gali tapti neginčijamu konkurentu brangiausiems komerciniams įdegio aliejams.
• Persikas. Persikų sėklų aliejuje yra daug riebalų rūgščių, kurios saugo odą nuo ultravioletinių spindulių. Šis produktas skatina įdegį ir jo sutvirtinimą. Neabejotinas priemonės privalumas – jis puikiai įsigeria, nesutraukia epidermio ir nereikalauja papildomo skalavimo.
• Graikinių riešutų aliejus.Šis riešutinis, riebus skystis yra puiki įdegio priemonė. Be to, kad jis leidžia tapti nepriekaištingo auksinio odos atspalvio savininke, šis aliejus rūpinasi oda. Jis yra lengvas ir akimirksniu susigeria. Dažnai šis produktas pridedamas prie paruoštų įdegio kremų ir losjonų.

Be visų išvardytų natūralių produktų, naudojami keli organiniai aliejiniai skysčiai ir esteriai:

• Aliejai – įdegio aktyvatoriai yra rožių, morkų, sezamų, žemės riešutų ekstraktai;
• Migdolų, avokadų, kviečių gemalų, simondsijų, pasiflorų ir medetkų aliejai padės sumažinti žalingą ultravioletinių spindulių poveikį;
• Norėdami sumažinti skausmą po saulės nudegimo ir suminkštinti odą, naudokite eukaliptų, šaltalankių, pelargonijų, sandalmedžio, vilkdalgių, mėtų aliejus.
• Visi šie aliejai gali būti naudojami kaip savarankiškas produktas arba įvairių mišinių pavidalu.

Įvairių mišinių aliejaus pagrindu paruošimo namuose receptai

Norėdami patys ruošti aliejaus mišinį, laikykitės šių proporcijų: į 100 ml bazinio augalinio aliejaus įlašinkite kelis lašus eterinių ekstraktų, kad bendras esterių kiekis neviršytų 15-20 lašų. Viską kruopščiai išmaišykite. Maisto gaminimas namų gynimo priemonė Geriau tai padaryti iš anksto, kad aliejai spėtų visiškai ištirpti.

Įdegio mišiniai

• 1 receptas. Bazinis aliejus: graikinių riešutų (100 ml). Esteriai: ciberžolė, žalia kava, laukinė morka (po 5 lašus)
• 2 receptas. Pagrindas: moliūgų aliejus (100 ml). Esteriai: laukinė morka, kiparisas, levanda (po 5 lašus)
• 3 receptas. Pagrindas: persikų ir kokosų aliejai (po 50 ml). Priedas: ylang-ylang, medetkų, avokadų eterinis aliejus (po 5 lašus)

Apsauginiai nuo saulės mišiniai

• 1 receptas. 100 ml persikų aliejaus paimkite 2–3 lašus kakavos, rožių, mėlynųjų ramunėlių, argano ir nemirtingumo esterių.
• 2 receptas.Į 50 ml migdolų aliejaus įpilkite tiek pat riebios simondsijos skysčio ir įlašinkite esterių iš arbūzo, kedro, simondsijų ir avokado sėklų (po 5-6 lašus).
• 3 receptas. Kviečių gemalų aliejų vienodais kiekiais sumaišykite su makadamijų ekstraktu (po 50 ml) ir įlašinkite 5 lašus eterinių aliejų: sezamo, pasiflorų, levandų, medetkų.

Gatavi mišiniai dedami į purškimo buteliuką ir naudojami pagal tas pačias taisykles kaip ir paruošti įdegio produktai.

Kontraindikacijos, atsargumo priemonės naudojant natūralius aliejus ir naminius mišinius

Ruošdami aliejų ir eterinių aliejų mišinius galite eksperimentuoti, kad ne tik įgautumėte gražų įdegį ir apsaugotumėte odą, bet ir sukurtumėte nepakartojamą aromatą.

Tačiau reikia atsiminti, kad ne visi eteriniai aliejai tinka įdegiui. Jokiu būdu nenaudokite šių priemonių:

• Citrusiniai vaisiai (citrina, laimas, mandarinas ir kt.);
• Rozmarinas;
• kmynų;
• Verbena;
• Cinamonas;
• Bergamotė;
• Čiobreliai.

Dėl šių produktų ant odos gali atsirasti pigmentinių dėmių ir net nudegimų.

Visi eteriai yra stiprūs alergenai. Todėl juos naudojant reikia įsitikinti, kad nėra alerginės reakcijos. Bandymas turi būti atliktas prieš įvedant kiekvieną naują eterinis aliejus. Jei esate linkęs į alergiją, geriau naudoti tik pagrindinius riebius skysčius.

Įdegis soliariume: kokius aliejus geriausia naudoti ir kaip teisingai juos naudoti

• Saulės vonios soliariume laikomas pavojingesniu nei atviroje saulėje. Tačiau čia yra vienas privalumas: toks nepriekaištingo atspalvio odai suteikimas atliekamas prižiūrint specialistui.
• Deginantis po dirbtine „saule“, oda gauna dešimtis kartų didesnį krūvį nei natūrali spinduliuotė. Ar tai pavojinga. Todėl be apsaugos priemonių geresnis soliariumas nesilankyti. Priešingu atveju jau po kelių seansų epidermis gali pastebimai „senti“: išsausėja ir prarandamas elastingumas.
• Salonas tikrai pasiūlys profesionalų įdegio aliejų. Jo pasirinkimas priklausys nuo individualaus odos tipo, seanso laiko ir net nuo kabinos modifikacijos. Riebus produktas taip pat parenkamas pagal amžių, kuo vyresnė moteris, tuo jos odai reikia daugiau drėkinimo.
• Įdegiui po lempomis gali prireikti skirtingų aliejų atskiroms kūno vietoms, nes pečiai ir rankos įdega greičiau nei, pavyzdžiui, kojos.
• Taip pat soliariumuose galite naudoti mišinius, paruoštus atskirai iš augalinių aliejų. Tamsaus šokolado atspalvį suteiks šaltalankių, graikinių riešutų, jonažolių aliejai.

Gražus auksinis įdegis gaunamas naudojant morkų ir dygliuotųjų kriaušių aliejų.

Tolygus gražaus atspalvio įdegis – ne tik gamtos dovana. Visų pirma, tai yra kruopštaus dėmesio jūsų išvaizdai rezultatas. Todėl turėtumėte ne tik žinoti visas įdegio aliejaus naudojimo „subtilybes“, bet ir griežtai jų laikytis.

Kūnas tampa patrauklesnis dėl gražaus ir tolygaus įdegio. Norėdami pasiekti tokį įdegį nepakenkiant odai, galite naudoti specialų kosmetika nuo saulės. Nuo seniausių laikų žinoma, kad saulės spinduliai mums atneša ne tik naudos, bet ir žalos. Įdegio aliejus yra vienas iš produktų, reikalingų tiek lankantis soliariume, tiek deginantis paplūdimyje. Paprastai jis naudojamas po to, kai oda šiek tiek įdegusi. Tačiau žmonės su tamsia oda gali jį naudoti nuo pirmųjų dienų paplūdimyje.

Kam tau reikia aliejaus?

Įdegio aliejai vienu metu atlieka dvi funkcijas– jie apsaugo odą nuo Neigiama įtaka saulės spindulių ir padėti ją atkurti po saulės nudegimo. Tačiau verta prisiminti, kad aliejaus neturi aukštas lygis apsauga. Jis labiau tinka tamsiai ir įdegusiai odai arba trumpiems įdegio seansams.

Aliejus labai naudingas sausai odai, ypač jūroje, kur sūrus vanduo, vėjas ir pietinė saulė tiesiogine prasme sausina kūno paviršių.

Kodėl natūralūs aliejai yra geresni?

Natūralūs įdegio aliejai turi daug teigiamų savybių. Juk juose nėra konservantų, kvapiųjų medžiagų ar stabilizatorių, todėl šį aliejų gali naudoti net ir jautrią odą turintys žmonės. Be to, alyvos yra labai ekonomiškos. Pakanka kelių lašų, ​​kad padengtų didelę kūno vietą.

Aliejus taip pat labai naudingas esant skausmui nuo saulės nudegimo, vabzdžių įkandimų, odos patinimui ir niežėjimui, su kuriuo dažnai susiduriame atostogų metu. Po saulės vonių galite patepti paraudusias vietas aliejumi, kuris palengvins niežulį, pašalins pleiskanojimą ir nuramins odą.

Įprasti augaliniai aliejai

Vasarą kiekvienoje kosmetikos parduotuvėje siūlomas platus įdegio priemonių pasirinkimas. Tačiau ką daryti, jei tokia kosmetika stipriai atsitrenkė į kišenę, arba išvažiavote atostogauti ir visiškai pamiršote odos priežiūros priemones. Atsakymas paprastas – įdegiui galite naudoti įprastus augalinius aliejus – saulėgrąžų ar alyvuogių, arba egzotiškesnį – kokosų. Jų taip pat galima rasti tarp įdegio produktų ir dažnai parduodami patogiuose purškimo buteliukuose. Tačiau visa sudėtis turi būti nurodyta ant pakuotės. Jei į natūralų aliejų dedama kokių nors kvapiųjų medžiagų ar konservantų, tai gali turėti neigiamos įtakos jautriai odai. Taip pat galite pasiimti butelį įprasto kepimo aliejaus ir eiti į paplūdimį.

Kaip jie naudojami?

Įdegio aliejus turi būti tepamas ant drėgnos odos, švelniai ją masažuojant.. Natūralus aliejus išliks ant odos net ir po plaukimo. Tepti reikia prieš pat išeinant į lauką, o ne paplūdimyje, kaip dažnai daroma. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas nosiai, ausims, kaklui, pečiams ir dekoltė sričiai.

Išėjus į paplūdimį reikia nusiprausti po dušu, išsidžiovinti ir vėl patepti aliejumi, kad oda drėkintų ir suminkštėtų.

Veiksmingas saulėgrąžų aliejus

Saulėgrąžų aliejus yra puiki priemonė už Taną tais atvejais, kai po ranka nėra specialaus kosmetikos gaminys. Nors dabar parduotuvėse galima pamatyti ir specialaus saulėgrąžų aliejaus, skirto įdegiui. Svarbu rinktis šalto spaudimo aliejų, jis išlaiko didžiąją dalį naudingų medžiagų yra saulėgrąžose. Jame yra vitaminų A, D, E ir daug odai būtinų mikroelementų. Jame taip pat gausu nesočiųjų riebalų. Šis aliejus tinka ne tik įdegiui, bet ir veido bei kūno odos priežiūrai bet kuriuo metų laiku. Pasižymi gana stipriomis drėkinamosiomis ir regeneruojančiomis savybėmis, todėl ją galima naudoti prižiūrėti išsausėjusią ar suglebusią ir senstančią odą. Jis taip pat naudojamas plaukams.

Saulėgrąžų aliejus įdegiui yra ne tik saugus, bet ir labai sveikas. Skatina sveiką odą, drėkina ją ir atkuria ląsteles. Taip pat žinoma, kad jis sugeria ultravioletinius spindulius, tai yra, juos surenka. Aliejus ant kūno sukuria blizgančią plėvelę, kuri leidžia saulės spinduliams sustiprinti efektą ir geriau išsisklaidyti. Taip gaunamas tolygus ir gražus įdegis. Jis taip pat laikomas ekologiškiausiu ir hipoalergiškiausiu augaliniu aliejumi.

Žinoma, saulėgrąžų aliejaus naudojimas turi ir minusų. Jis yra gana riebus ir ne visiems patinka, kaip jis jaučiasi ant odos. Jis taip pat prastai absorbuojamas, tačiau prie jo lengvai prilimpa smėlis ir dulkės. Geriausia naudoti nerafinuotą aliejų, nes jame nėra kvapiųjų medžiagų. Tačiau tokio aliejaus kvapas ne visada malonus. Kai kuriems žmonėms tai patinka, tačiau daugelis nori naudoti kitas priemones.

Alyvuogių aliejus apsaugai nuo saulės

Alyvuogių aliejus yra unikalus produktas, kuris gali būti naudojamas tiek gaminant maistą, tiek kosmetikos tikslais. Jame yra daug fosfolipidų ir antioksidantų, kurie skatina greitą odos ląstelių atsinaujinimą. Todėl su alyvuogių aliejumi nereikia bijoti deginančių saulės spindulių. Vitaminas A ir chlorofilas pašalina kenksmingas medžiagas iš odos ląstelių ir padeda atkurti odą. Šiame aliejuje taip pat yra flavonoidų ir terpenų, šios medžiagos didina organizmo atsparumą odos infekcijoms. O karotinas ir steroliai padeda normalizuoti riebalų balansą epidermyje.

Be visų naudingų savybių Alyvuogių aliejus tinka ir tuo, kad jį naudojant įdegis tolygiau, oda įgauna gražų bronzinį-auksinį atspalvį. Tuo pačiu apsaugo odą nuo išsausėjimo. Tačiau neturėtumėte bijoti užsikimšti porų, tai laikinas poveikis. Alyvuogių aliejus puikiai įsigeria, prisotindamas vidinius odos sluoksnius vitaminais ir mineralais. Taip pat galite naudoti po saulės vonių, ypač esant nudegimams. Aliejumi reikia ištepti paraudusias vietas ir nereikia jaudintis, kad nulups ar gali susidaryti pūslės.

Geriausias įdegis su kokosų aliejumi

Šis natūralus aliejus gaunamas iš kokoso medžio žievės. Receptai su kokosų aliejumi buvo populiarūs tarp Polinezijos moterų nuo seniausių laikų. Jame daug nesočiųjų riebalų rūgščių, taip pat lengvai pasisavinamas ir, skirtingai nei kiti aliejai, visiškai neužkemša porų. Kokosų aliejus nesukelia alergijos, todėl jį gali naudoti turintys jautrią odą ir net labai maži vaikai. Jis turi drėkinamąjį, maitinamąjį, lyginamąjį ir minkštinamąjį poveikį.

Rafinuotas aliejus naudojamas gryna forma, o kitas rūšis geriausia maišyti su aliejais ar kremais santykiu 10-50%. Esant temperatūrai iki 25°C šis aliejus yra kietos būsenos. Prieš naudojimą reikia šiek tiek pašildyti arba tepti sausai. Sausas Kokosų aliejus Užtepus jis palaipsniui ištirps odoje. Be to gydomųjų savybių Tai natūrali priemonė turi dar vieną, ne mažiau naudingą - aliejus padeda įdegiui tolygiau ir pastebimai greičiau.

Tolygus, gražus įdegis – kiekvieno poilsiautojo svajonė. Tačiau norint jį gauti, neužtenka tiesiog ateiti į paplūdimį ir porą valandų pagulėti po kaitriais saulės spinduliais. Labai svarbu žinoti, kaip ir kada taisyklingai degintis saulėje. Be to, yra didžiulis pasirinkimas įvairios įdegio kosmetikos, leidžiančios išgauti būtent tokį efektą, kokio norite.

Įdegio aliejus yra optimaliausias asistentas karštame saulėtame paplūdimyje. Aliejus padengia odą plonu sluoksniu, kuriame yra specialūs saulės filtrai: jie apsaugo odą nuo žalingos saulės spinduliuotės, o įdegis tampa sodrus ir lygus. Turite suprasti, kad įdegio aliejus gali būti natūralus arba sintetinis, ir abu šie tipai turi gana reikšmingą skirtumą. Nepaisant to, kad sintetinis aliejus veikia greičiau ir yra malonus bei patogus naudoti, natūralus aliejus yra saugesnis: jis švelnesnis ant odos, intensyviai ją maitina ir praktiškai nesukelia alergijos ar jokio šalutinio poveikio.

Natūralūs įdegio aliejai

1. Alyvuogių aliejus.Šis aliejus yra optimaliausias norint išgauti gražų įdegį. Faktas yra tas, kad jame yra ne tik vitaminų A ir E, bet ir jodo, kuris suteikia odai tokį žavingą atspalvį. Alyvuogių aliejus švelniausiai veikia odą, tuo pačiu ją maksimaliai drėkina ir maitina.

2. Kokosų aliejus.Šio aliejaus ypatumas – nepaprastas lengvumas: užtepus ant odos, jis greitai susigeria ir nepalieka visiškai jokių pėdsakų. Be to, kokosų aliejus puikiai sulaiko drėgmę, todėl neleidžia odai išsausėti saulėje.

3. Saulėgrąžų aliejus. Tai yra labiausiai prieinama priemonė suteikiant odai bronzinį atspalvį saulėtame paplūdimyje. Šis įdegio aliejus visada po ranka, o jo privalumai ne mažesni nei. Saulėgrąžų aliejus puikiai maitina odą, ją atkuria, praturtina jos ląsteles vitaminais D, A, E.

4. Naminis aliejus už Taną. Nepaisant to, kad visus aukščiau išvardintus aliejus galima naudoti ir individualiai, jei pageidaujate, namuose galite pasigaminti tikrą įvairių aliejų mišinį. Bet kokiu atveju toks įdegio produktas bus efektyvesnis lyginant su atskirais aliejais. Pavyzdžiui, alyvuogių aliejų galite sumaišyti su jonažolių ir graikinių riešutų aliejais lygiomis dalimis. Šis mišinys ne tik apsaugos odą, bet ir pagreitins puikaus atspalvio atsiradimą ant odos. Arba į alyvuogių aliejų galite įpilti medetkų aliejaus: šis mišinys ilgai apsaugos odą nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio.

Geriausi geriausių gamintojų įdegio aliejai

1. Garnier įdegio aliejus. Viena populiariausių kosmetikos priemonių ilgalaikiam ir gražiam įdegiui išgauti. Be pagrindinių bazinių aliejų, sudėtis apima: abrikosų aliejus, kuri ne tik pamaitina odą, bet ir padeda išgauti ilgai lauktą bronzinį odos atspalvį. Patogus naudoti.

2. Įdegio aliejus. Saulės aliejus turi du pagrindinius efektus: intensyviai drėkina odą ir suteikia jai ilgalaikį įdegį. Šioje kosmetikos gaminyje yra karotinoidų (vitamino A), mango ekstrakto ir erškėtuogių aliejaus, todėl įdegio procesas itin greitas.

3. Nivea įdegio aliejus. Kaip ir daugelis kitų, Nivea aliejus puikiai saugo odą nuo ultravioletinių spindulių ir išsausėjimo bei intensyviai maitina odą. Be to, dėl šiame gaminyje esančio jojobos aliejaus ir vitamino E įdegis ne tik greitai atsiranda, bet ir išlieka kuo ilgiau.

4. Floresan įdegio aliejus. Ką galite pasakyti apie Floresan įdegio aliejų? Apsaugo, stabdo senėjimą, drėkina. Greitai susigeria ir nepalieka žymių ant drabužių. Šiame gaminyje yra taukmedžio sviesto ir morkų ekstrakto, vitaminų A ir E. Užtepus ant odos įdegis atsiranda per 3-4 valandas.

5. Eveline įdegio aliejus. Nuostabus unikalus produktas, suteikiantis odai gražų gintarinį atspalvį. Sudėtis ir C, kurie užkerta kelią laisvųjų radikalų susidarymui odoje ir priešlaikiniam jos senėjimui. Graikinių riešutų aliejus maitina odą ir kartu su beta karotinu skatina storą ir ilgalaikį įdegį. Eveline aliejus yra atsparus vandeniui, o tai išskiria jį iš kitų.

6. Ambre Solaire įdegio aliejus.Šis gaminys priklauso Garnier gaminiams, todėl turi tas pačias pagrindines savybes, kaip aprašyta pirmoje pastraipoje.

7. Yves Rocher įdegio aliejus. Unikali įmonė, kuri gamina tikrai unikaliomis priemonėmis. Juose yra tik augalinės kilmės natūralūs produktai, jokių chemikalų, o rezultatas įspūdingas. Yves Rocher įdegio aliejus, nepaisant gana didelių sąnaudų, padarys jūsų odą lygią ir gintarinę, sudrėkins, taip pat puikiai apsaugos nuo pavojingos ultravioletinės spinduliuotės: tai įmanoma dėl to, kad gaminyje yra specialus Tiare gėlių ekstraktas, kuri padengia odą savotiška atspindinčia plėvele. Dėl to jūs ne tik mėgaujatės deginimu, bet ir nesijaudinate dėl savo sveikatos.

8. Johnson įdegio aliejus. Puikiai skatina įdegį ir puikiai drėkina odą dėl alyvuogių aliejusįtraukta į šį produktą. Be to, Johnson aliejus dėl savo hipoalerginių savybių tinka žmonėms, kurių alergija yra padidėjusi.

Įdegio aliejus soliariume

Šiandien greitas ir ryškus įdegis nėra problema: soliariumo paslaugas teikiantys grožio salonai įsikūrę kone kiekviename žingsnyje. Tačiau neturėtumėte ten vykti be specialaus pasiruošimo. Faktas yra tas, kad soliariume oda gauna 10 kartų didesnį krūvį, nei gauname įprastu saulės voniomis paplūdimyje. Tai reiškia, kad spinduliuotės dozė yra daug kartų didesnė nei įprastos saulės. O tai labai pavojinga: reguliariai naudojant soliariumą be specialių apsauginių priemonių, jau po poros mėnesių oda gali pastebimai senti ir prarasti elastines bei apsaugines savybes.

Žinoma, į geras salonas Patyręs konsultantas tikrai patars dėl vienos ar kitos odos priežiūros priemonės deginimosi metu, tačiau pravartu atsiminti ir keletą svarbių dalykų:

• reikalauja skirtingos kūno vietos kitoks požiūris: veido ir dekoltė odai būtina atskira apsauga. Šioms vietoms skirtas aliejus turėtų kiek įmanoma labiau apsaugoti odą, bet ir neužkimšti porų; kaklas ir lūpos taip pat reikalauja atskiros apsaugos;
• kojos visada įdega ilgiau ir sunkiau, todėl įdegio aliejus, skirtas galūnių odai, turėtų turėti įdegio efektą;
• bet kokia įdegio priemonė turi būti parinkta pagal savo amžių: jei esate jauna mergina, tuomet jūsų odai užteks tik drėkinamąjį poveikį turinčio aliejaus; Tačiau vyresnėms nei 35 metų moterims svarbu ne tik drėkinti, bet ir maitinti veido bei kūno odą.

Kaip teisingai naudoti įdegio aliejų

Graži net įdegis– tai ne likimo dovana, o dėmesingo požiūrio į save rezultatas. Nemanykite, kad galite praleisti visą dieną paplūdimyje ir grįžti namo atrodyti kaip Naomi Campbell.

Norėdami įdegti tiksliai tokį, kokio norite, svarbu laikytis kelių taisyklių:

1. Galima degintis iki 10 val. ir po 16 val. Faktas yra tas, kad nuo 12:00 iki 16:00 saulės spinduliai yra pavojingiausi. Todėl saugiausias variantas – degintis ryte arba vakare.

2. Neprauskite su muilu prieš pat eidami į paplūdimį: tai tik padidins tikimybę nusideginti.

3. Nesvarbu, kiek patyrę esate įdegio srityje, niekada neturėtumėte eiti į paplūdimį be kokių nors odos priežiūros priemonių. Net stipriausias ir Tamsi oda reikia maitinimo ir ultravioletinių filtrų. Aliejus yra geresnis nei kremas, nes jis greitai susigeria ir yra lengvesnės struktūros.

4. Jūsų įdegio aliejus turi turėti apsaugą nuo ultravioletinių spindulių: pirmosiomis paplūdimio atostogų dienomis optimalu naudoti SPF 25-30. Ateityje po deginimosi šis indikatorius gali būti sumažintas iki SPF 2 arba 3.

5. Įdegio aliejų reikia naudoti kas 3-4 valandas. Net jei jūsų produktas yra atsparus vandeniui, būtinai turėtumėte jį atnaujinti ant odos.

6. Tokiu atveju pirmą kartą ant odos reikia tepti 20 minučių prieš išeinant iš namų (ar viešbučio kambario); Aliejumi svarbu tepti idealiai sausą odą.

7. Nenaudokite įdegio priemonių, kuriose yra hormonų.

8. Oda įdega per 40-60 minučių. Todėl jei jūsų tikslas yra įdegti, neturėtumėte visą dieną gulėti po kaitriais saulės spinduliais. Vis tiek nebus jokio poveikio.

Įdegis visada gražus ir labai viliojantis. Tačiau svarbu atsiminti, kad bet koks įdegis yra apsauginė melanocitų (odoje esančių ląstelių) reakcija į saulės spindulių poveikį. Tinkamai ir atsargiai žiūrint į šį procesą, iš esmės nieko blogo negali nutikti. Tačiau nekontroliuojamas įdegis be specialiai parinktos kosmetikos yra itin pavojingas: gali išsivystyti bet kokios komplikacijos – nuo ​​nudegimų ir odos senėjimo iki melanomos (piktybinio naviko). Kad nieko blogo nenutiktų, svarbu pas dermatologą nustatyti savo odos tipą ir kiekvieną kartą lankantis soliariume ar paplūdimyje naudoti specialias apsaugines priemones (aliejus, kremus, purškalus).