Švelni ir jautri oda aplink akis – tinkama priežiūra namuose. Pratimai ir gimnastika akių odai. Paskutinė, dešimtoji klaida – neteisingas kosmetikos naudojimas

Graži moteris Jie visada nori atrodyti 100% ir todėl daug laiko skiria paakių odai prižiūrėti, nes akys yra sielos veidrodis, o oda aplink jas – tarsi šio veidrodžio rėmas. Kad rėmas pabrėžtų veidrodžių grožį, jį reikia prižiūrėti, o odai aplink akis reikia ypatingos priežiūros, o tai yra svarbus moters grožio ir patrauklumo komponentas.

Pradėdami rūpintis oda aplink akis namuose, turite žinoti apie jos ypatybes:

• Odos storis aplink akis yra tik 0,5 mm.
• Nėra poodinio riebalinio sluoksnio;
• Mažai kolageno ir elastino;
• Nedidelis riebalinių ir prakaito liaukų skaičius;
• Padidėjęs jautrumas.

Kad ant odos aplink akis neatsirastų tamsių ratilų, maišelių, raukšlių ir ankstyvo vytimo, jai reikia ypatingos priežiūros, gero laiku miego, pasivaikščiojimo. grynas oras. Natūralios raukšlių susidarymo priežastys mirksi, o mes negalime to išvengti, tačiau galime padėti savo odai ilgai išlikti elastingai ir gražiai tam reikia kasdien prižiūrėti vokų odą namuose. Iki 25 metų pakanka pasirūpinti savo oda prieš miegą nuplauti užteptą makiažą, taip pat palaikyti pakankamą maistinių medžiagų kiekį. Po 25 metų priežiūra turėtų būti sudaryta iš 3 komponentų: valymo, drėkinimo ir tonizavimo.

Valymas

Išsiaiškinkime, kaip prižiūrėti odą aplink akis namuose?

Odos aplink akis valymas makiažu – kasdienė odos priežiūros procedūra iki 25 metų. Tam naudojamas specialus kosmetinis pienas. Naujausios naujienosšioje srityje tai yra du skirtingos sudėties nesimaišantys skysčiai. Pirmajame jų – itin lengvi aliejai, kurie valo vandeniui atsparią kosmetiką. Antrajame yra augalinių ingredientų, kurie pašalina standartinę kosmetiką ir taip pat mažina odos dirginimą. Žmonėms, kurie naudoja kontaktinius lęšius, yra beriebių makiažo valiklių losjonų, ir nebūtų blogai, jei net po 25 metų jie nenaudotų vandeniui atsparaus tušo, prižiūrėdami odą aplink akis.

Makiažas turi būti pašalintas švelniais judesiais, netampant odos. Ant užmerktų akių 50 sekundžių užtepkite piene suvilgytus tamponus, tada nuvalykite makiažą judesiais iš viršaus į apačią. Po 25 metų, prižiūrint odą aplink akis, pavojinga naudoti priemones, skirtas pašalinti makiažą nuo kitų odos vietų, kurių sklaidantys komponentai gali lengvai patekti į akis, sukeldami dirginimą.

Hidratacija ir mityba

Losjonai, geliai ir kremai, naudojami odai maitinti ir drėkinti, turi gerai įsiskverbti į vidinius odos sluoksnius, nesukeldami vokų odos dirginimo.

Kremai yra geriausias būdas prižiūrėti sausą vokų odą namuose. Atkurdami lipidų pusiausvyrą, kremai padeda odai susidoroti su raukšlėmis, o jos paviršius tampa elastingas ir lygus. Nerekomenduojame naudoti kremų su lanolinu, kuris sukelia odos paraudimą ir uždegimą. Kad kremai nesudirgintų, juos reikia tepti ant apatinių vokų.

Losjonai suteikia odai elastingumo ir glotnumo, naikina raukšles, nes lengvos sudėties jie labai greitai susigeria į odą.

Geliai yra labiausiai naudingų priemonių, jie naudojami paakių odai, kuri yra itin jautri ir linkusi patinti. Norint išvengti tokių bėdų kaip alergija ir konjunktyvitas, paakių odos priežiūros priemones būtina keisti kas keturis mėnesius. Dėl produktų įvairovės lengva išsirinkti labiausiai geriausias variantas odos aplink akis priežiūra visų tipų odai.

Renkantis kremus pagal savo odos tipą, nepamirškite pažvelgti į savo amžių. Po 45 metų odos aplink akis priežiūra atliekama preparatais, kuriuose yra koncentruotų medžiagų, atnaujinančių kolageną ir elastiną. Užpildydami ertmes tarp kolageno skaidulų, jie padeda odai atgauti buvusį elastingumą.

Odai aplink akis po 30 metų reikia tik vaisių ir augalų ekstraktų bei augalinių aliejų. Todėl į veido raukšlių atsiradimą stabdančios priemonės pasirinkimą reikia žiūrėti labai rimtai, nes daugelis jų teigiamai veikia tik laikinai, o nustojus naudoti, oda dar labiau pablogėja. Viskas paaiškinama labai paprastai, kremo veikimas nukreiptas į raumenų mitybos mažinimą, nusilpę raumenys nesugeba išlaikyti odos elastingumo, atsiranda raukšlių, oda atrodo sena. Oda po 30 metų galite pasirūpinti ir kaukėmis, kurios išlygina raukšles, pašalina pigmentaciją, pašalina patinimą.

Patarimai, skirti teisingas pritaikymas kremai akių srityje, kurie padės išvengti neigiamų pasekmių:

• Įtrinkite kremu masažo linijos lengvais sukamaisiais judesiais. Jei aplink akis yra apskritimų, švelniai bakstelėkite pirštų galiukais. Stimuliuojama vietinė kraujotaka, skatinamas geras kremo įsisavinimas.
• Tepkite pradedant nuo išorinio akies kampučio ir baigiant vidiniu.

Norint išvengti odos tempimo po 40 metų, būtina laikytis odos aplink akis priežiūros taisyklių.

Nenaudokite įprasto dieninio kremo, kad prižiūrėtumėte odą aplink akis. Jei reikia apsaugoti odą aplink akis nuo ultravioletinių spindulių poveikio, apsaugai nuo saulės galite naudoti įprastą kosmetiką. Kosmetika neturėtų dirginti odos aplink akis ir būti gana intensyvi.

Kaukės akių vokų odai su tonizuojančiu poveikiu

Po 45 metų odos aplink akis priežiūrai patartina naudoti augalų ekstraktus losjonuose, geliuose, tonikuose. Jais suvilgytus tamponus tepkite ant odos 5-10 minučių. Oda bus gaivi ir nuraminta. Tonizuojantį poveikį taip pat turi ledo kubeliai, kuriais drėkinama oda aplink akis po rytinio prausimosi, leidžianti jai išdžiūti savaime.

Maitinamąsias, tonizuojančias, gaivinančias kaukes reikėtų naudoti bent kartą per savaitę prižiūrint odą aplink akis.

• Akių vokams drėkinti naudojame alyvuogių, ricinos ir simondsijų aliejus.
• Odą gaiviname šia kauke: du arbatinius šaukštelius krapų užpilame 0,5 stiklinės verdančio vandens ir paliekame 15-20 min. Sudrėkinkite tamponus ir 20 minučių padėkite ant akių.
• Agurkų sultys yra geras tonikas. Užtepkite agurko gabalėlius ant akių vokų 5-10 minučių. Paruoškite kaukę iš 1 arbatinio šaukštelio agurkų sulčių ir 1 arbatinio šaukštelio pieno miltelių, gerai išmaišykite ir užtepkite 10 minučių, tada atsargiai nuimkite drėgna šluoste.
• Petražolių nuoviras: 50 gramų petražolių užplikykite 0,5 l vandens 15 minučių, tada nuovirą nukoškite. Sultiniu suvilgome tamponus ir jais uždengiame akis nuo antakių iki skruostikaulių. Procedūrą kartojame 3-4 kartus, nuolat drėkindami tamponus šiltame sultinyje. Procedūrą užbaigiame šaltu kompresu, nusausiname odą ir tepame sodriu kremu. Liaudies receptai padės nuraminti, atgaivinti akis ir malšinti uždegimą, prižiūrėdami odą aplink akis.
• Kaukė odai aplink akis pamaitinti: vieną trynį sumaišykite su 1,5 šaukšto pomidorų sulčių. Du ar trys kūdikio šaukštai maistinis mišinys ištirpti mažas kiekis vandens ir sumaišykite su pomidorų trynių mišiniu. Užtepkite gatavą mišinį ant odos aplink akis.
• Raminanti kaukė odos priežiūrai aplink akis: sumaišykite avižinius dribsnius ir pieną, marlėje išbrinkusiu mišiniu 20 minučių tepkite vokų odą.
• Paprasta kaukė: jei neturite laiko pasiruošti kaukės, vokų odą galite nuvalyti uogų sultimis (vynuogių, aviečių, arbūzo, šermukšnio, braškių)
• Natūrali kaukė sausai odai aplink akis paruošiama taip: trynį ir 1 arbatinį šaukštelį medaus sumaišyti ir 10 minučių užtepti ant vokų.
• Ispaniška kaukė iš pupelių sultinio, skirta išlyginti ir pamaitinti odą: išvirkite pupeles, pertrinkite per sietelį, sumaišykite su karštu citrinos sulčių(pusė citrinos) ir šaukštas daržovių aliejus. Tepkite ant vokų odos 20 minučių, tada nuplaukite pirmiausia karštu, o paskui šaltu vandeniu.
• Medaus-avižinių dribsnių kaukė pašalins raukšles, tačiau nerekomenduojama dažnai naudoti. Paruošiama taip: 2 arbatiniai šaukšteliai medaus, 1 arbatinis šaukštelis stiprios arbatos, 2 arbatiniai šaukšteliai avižinių dribsnių, sumaišoma, o kaukė 20 minučių tepama ant vokų odos.

Susipažinote su odos aplink akis priežiūros būdais namuose, belieka šias žinias pritaikyti praktiškai. Odos aplink akis priežiūra neužims daug laiko, tačiau duos daug naudos. Jūsų akys gražiai spindės, nebus raukšlių, tamsių ratilų ar maišelių po akimis. Odos aplink akis būklė jus džiugins, diskomfortas praeis, nejausite nuovargio, skausmo ir diskomfortas. Nenaudokite kremų per daug, naudokite natūralių ingredientų, taikykite juos teisingai. Bet kokio amžiaus, taip pat ir po 35 metų, prižiūrėdami odą, nenaudokite visko, kas tik pakliūna po ranka. Apsaugokite savo gležną, ploną odą aplink akis nuo ultravioletiniai spinduliai, pamaitinkite odą, pašalinkite makiažą kiekvieną dieną prieš miegą ir, žinoma, gerai išsimiegokite. Kartą per savaitę pasidaryk sau kaukę ir odos aplink akis priežiūros efektą pamatys ne tik tu pati, bet ir tave supantys žmonės. Trečdalis vyrų iš karto atkreips dėmesį į moters akis, jums bus garantuotas dėmesio antplūdis.

Skirkite šiai subtiliai vietai ypatingą dėmesį – ir jūsų jaunystė išliks. Pataria Gydytoja dermatologė, kosmetologė Svetlana Žukovskaja.

Hidratacija

Nuo smulkių raukšlelių apsisaugoti padės priemonės, gerinančios limfos mikrocirkuliaciją ir ląstelių apykaitą, tonizuojančios ir atstatančios odos aplink akis struktūrą. Geriausias variantas yra geliai vandens pagrindu. Jie yra neriebūs ir greitai susigeria, todėl ryte, iškart po gelio, galite tepti akių vokus. Įsitikinkite, kad juose yra augalų ekstraktų, chitozano ir vitaminų.

Jei raukšlės pastebimos ne tik su aktyvia veido mimika, jums reikės rimtesnių priemonių: drėkinančių kremų su hialurono rūgštis, pantenolis, alantoinas, alavijo ekstraktas, vitaminai A ir E. Moterims, turinčioms storą raukšlių tinklą prie akių, reikia produktų su antioksidantų kompleksais, natūraliais aliejais, kolagenu ir elastinu.

Galite įsigyti specialių indelių ir tūbelių, kuriuose yra mikrodalelių, jie šiek tiek ištempia odos paviršių ir atspindi šviesos spindulius, kurie vizualiai paslepia raukšles.

Beje: labiausiai subtilūs produktai- akių kontūro priežiūra. Jie taip pat yra brangiausi. Juose yra oleino, linolo ir linoleno riebalų rūgščių.

Mityba

Dėl brandžiai odai aplink akis, geriau pirkti produktus, kurie kompensuoja natūralių lipidų trūkumą, skatina kolageno gamybą ir fibroblastų veiklą. Tokia kosmetika turi liftingo efektą. Jį galima atpažinti iš sudėties: natūralūs aliejai(makadamijos, taukmedžio, avokado, žemės riešutų), biostimuliatorių ( Bičių pienelis bitės, ženšenio sultys), fitoestrogenai, skvalenas, lecitinas. Amžiaus kompozicija maitinamasis kremas turi būti elastino ir kolageno.

Beje: kremu tepkite zoną aplink akis vidutinėmis ir žiediniai pirštai rankomis švelniais sukamaisiais ir tapšnojančiais judesiais. Ant apatinių vokų – kryptimi nuo smilkinių link nosies, siekiant pagerinti mikrocirkuliaciją ir limfos tekėjimą, užkirsti kelią patinimų ir mėlynių susidarymui.

Makiažo pašalinimo priemonė

Prieš miegą būtinai nuvalykite makiažą nuo akių. Tinka specialūs produktai – pienas, grietinėlė, micelinis tirpalas. Jei naudojate vandeniui atsparų blakstienų tušą ir akių kontūro pieštuką, įsigykite specialų makiažo valiklį, vadinamąjį dviejų fazių.

Butelis aiškiai parodo ribą tarp viršutinis sluoksnis(aliejus) ir apatinis (tonikas). Šios priemonės rezultatas taip pat dvigubas: vandeniui atsparūs dažai lengvai pašalinami, o tuo pačiu oda aplink akis gauna švelnios priežiūros.

Gimnastika

Stenkitės tai daryti reguliariai.

Žiedo, vidurinio ir rodomojo pirštų galiukais prispauskite išorinius antakių kraštus ir, įveikę jų pasipriešinimą, stenkitės tvirtai užmerkti akis. Išlikite šioje pozicijoje 5 sekundes. Tada atleiskite antakius ir atsipalaiduokite. Pratimą kartokite 2 kartus.

Atsisėskite, padėkite alkūnes ant stalo, delnų kulnais prispauskite prie skruostikaulių po akimis, palaipsniui didinkite spaudimą nejudindami odos. Išlikite šioje pozicijoje 10 sekundžių. Tada palaipsniui atleiskite spaudimą ir nuimkite delnus.

Triukai, dėl kurių raukšlės aplink akis bus mažiau pastebimos.

Atkreipkite dėmesį į savo antakius. Šviesus, teisinga forma, geras kontūras – jie atitrauks dėmesį nuo varnų pėdų prie akių, vizualiai pakels vokus, o žvilgsnis taps atviresnis.

Venkite perlamutrinių ir ryškių šešėlių bei apatinio akių kontūro pieštuku – jie raukšles vizualiai padaro labiau pastebimas.

Jei nešiojate akinius su teigiamomis dioptrijomis, nenaudokite tušo ir akių kontūro pieštukų. Visi gumuliukai ant blakstienų, neryški linija, kuri „užkliuvo“ už raukšlės, padidės, tarsi per padidinamąjį stiklą. Ir jūsų makiažas atrodys netvarkingai. Vietoj kasdieninio akių pieštuko geriau tai padaryti nuolatinė tatuiruotė palei voko kraštą, taip pat salone dažykite blakstienas permanentiniais dažais.

Toliaregėms geriau pas optikos saloną užsisakyti akinius su šiek tiek tamsintais lęšiais – jie šiek tiek patamsins šviesą ir paslėps makiažo klaidas bei raukšles prie akių.

Ant užrašo

1. Jei jie yra tamsūs ratai, naudokite paakių odai skirtą kremą su dideliu vitamino C kiekiu – gerai stiprina kraujagysles.
2. Jei jūsų akių vokai paburkę, paakių priemones laikykite šaldytuve.
3. Jei pastebėjote maišelius po akimis, miegokite ant aukšto galvūgalio, nakčiai netepkite riebiais kremais – apsiribokite geliais.
4. Jei nuolat prisimerkiate nuo saulės, lauke visada nešiokite tamsius akinius. Jie apsaugos jus ne tik nuo infraraudonųjų ir ultravioletinių spindulių, bet ir nuo raukšlių atsiradimo.
5. Jei ilgai sėdite prie kompiuterio, pasistenkite pailsėti penkias minutes – atitraukite akis nuo ekrano. Faktas yra tas, kad žiūrėdami į monitorių mirksime 4 kartus rečiau nei įprastai. Tai reiškia, kad akies obuolys nėra pakankamai hidratuotas. Po kurio laiko akių baltymai parausta, atsiranda jausmas, kad į juos buvo supiltas smėlis, mes pradedame prisimerkti ir trinti, tempdami. gležna oda aplinkui ir taip sukelia raukšlių atsiradimą.

Akių vokų oda nuo likusios veido ir kūno odos skiriasi ne tik tuo, kad yra daug plonesnė. Po juo beveik nėra raumenų ar poodinių riebalų. Ji labiausiai linkusi į tempimą, o tai, kad žmogus nuolat mirkčioja, išprovokuoja pirmųjų raukšlių aplink akis atsiradimą.

Nepamirškite akių vokų odos priežiūros, pradėkite ją kuo anksčiau. Laikykitės kelių pagrindinių taisyklių: rinkitės savo amžių atitinkančias priežiūros priemones, atlikite procedūras ir tepkite labai atsargiai, reguliariai drėkinkite ir maitinkite vokų odą. Svarbiausia, kad laikas nuo laiko atliekamos procedūros neduos tvaraus rezultato. Labiausiai bendrų priežasčių, moteris trikdo raukšlės, tamsūs ratilai po akimis, paburkimas ir sausumas. Tradiciniai receptai padės susidoroti su visomis šiomis bėdomis.

Raukšles išlyginantis mišinys

Paimkite vieną valgomąjį šaukštą susmulkintų petražolių ir užpilkite puse stiklinės verdančio vandens, uždenkite dangčiu ir palikite 15 min. Nulupkite vieną žalią bulvę ir sutarkuokite smulkia tarka. Sumaišykite vieną valgomąjį šaukštą tarkuotų bulvių ir du valgomuosius šaukštus pertrintų petražolių užpilo, įdėkite vieną valgomąjį šaukštą alyvuogių aliejus ir gerai išmaišykite. Sulenkite marlę keliais sluoksniais, atsargiai įdėkite mišinį ir 15-20 minučių tepkite akis. Nenuplaukite kaukės, tiesiog nuimkite medvilninis tamponas bulvių likučių, jei netyčia jų atsidursite ant akių vokų.

Kaukė tamsiems ratilams po akimis

Vidutinio dydžio žalias bulves sutarkuokite smulkia tarka. Paimkite du arbatinius šaukštelius bulvių ir sumaišykite su vienu arbatiniu šaukšteliu alyvuogių aliejaus. Lengvai patepkite odą aplink akis augaliniu aliejumi ir gautu mišiniu patepkite paakius. Palikite 20-25 minutes, nuplaukite stipria juodąja arba žalia arbata.

Kaukė patinusiems vokams ir maišeliams po akimis

Užpilkite stikline verdančio vandens keletą ramunėlių žiedų ir arbatinį šaukštelį juodosios arba žaliosios arbatos ir palikite 15 minučių nusistovėti. Tada vatos tamponu penkiolika minučių sudrėkinkite odą aplink akis.

Paimkite nedidelį indelį (galite naudoti indelį iš panaudoto kremo), įpilkite į jį vieną šaukštą alyvuogių aliejaus, įlašinkite tris lašus vitamino E į aliejų ir tris lašus vitamino A į aliejų. Kruopščiai išmaišykite mišinį medvilniniu tamponu. Šiuo aliejumi drėkinkite odą aplink akis ryte ir vakare. Alyvuoges galima pakeisti migdolais, rožėmis, persikais.

Maitinantis ir drėkinantis kremas

Paimkite po vieną arbatinį šaukštelį plono medaus, glicerino, želatinos miltelių ir 4-5 šaukštus virtos arba mineralinis vanduo, sumaišyti. Įdėkite indą su paruoštu mišiniu į karštą vandenį dešimčiai minučių, tada vėl gerai išmaišykite. Gautą masę naudokite kaip paakių kremą. Mišinį galima laikyti šaldytuve savaitę.

Kaip sakoma: akys yra sielos veidrodis. Tačiau norint iš tikrųjų juose paskęsti, būtinai reikia pasirūpinti jų verta „aplinka“.

Galbūt žinote, kad oda aplink akis yra labai plona, ​​gležna ir gležna, joje praktiškai nėra riebalinių liaukų, todėl ji nusidėvi greičiausiai. Tačiau kaip tinkamai prižiūrėti odą aplink akis?

Kaip tinkamai prižiūrėti odą aplink akis

Mes surinkome specialiai jums reikalingos taisyklės gairės, kurių reikia laikytis prižiūrint odą aplink akis.

Tinkamai nuvalykite sritį aplink akis

Visų pirma, kiekvieną rytą ir vakarą būtina nuvalyti akių vokų sritį nuo makiažo ir miesto dulkių. Tam naudokite pieną, losjonus ir tonikus be alkoholio. Nepamirškite, kad odos aplink akis valymo procedūra turi būti labai subtili, kad neištemptumėte plonos odos ir jos nesužalotumėte.

Drėkinkite odą aplink akis

Kasdien naudokite drėkinamąsias priemones akių sričiai dieniniai kremai. Atminkite, kad kuo mažiau šiuose gaminiuose yra sintetinių ingredientų, tuo geriau, nes bet kokia kompozicija su „chemikalais“ sausina odą.

Natūralūs aliejai puikiai drėkina odą aplink akis, nes pasižymi minkštinamuoju poveikiu. Vakare tepkite zoną aplink akis Migdolų aliejus ir lengvai įmasažuokite. Aliejus puikiai pamaitins odą ir padarys ją labiau sudrėkintą.

Tonuokite akių sritį

Tonikai, geliai, losjonai su augaliniu ekstraktu padės puikiai atgaivinti ir tonizuoti odą aplink akis. Kad akių vokų oda atrodytų sveikesnė ir labiau pailsėjusi, rekomenduojame vatos tamponėlį pamirkyti viename iš išvardytų produktų, užtepti akis ir palikti 10-15 minučių.

Masažuokite sritį aplink akis

Rekomenduojame vieną kartą per dieną daryti penkių minučių trukmės masažą sričiai aplink akis. Tai padeda pagerinti kraujotaką, išlygina smulkias raukšleles odoje aplink akis, mažina nuovargį, suteikia išvaizdai gaivumo ir spindesio.

Stebėkite suvartojamo vandens kiekį

Neadekvatus vandens balansas organizme blogai veikia visų pirma veido odą. Per dieną išgerkite bent 2 litrus vandens – taip sutaupysite ne tik nuo priešlaikinis senėjimas, bet ir nuo edemos. Juk tinimas po akimis dažnai atsiranda dėl bendros organizmo dehidratacijos.

Peržiūrėkite savo kosmetiką

Jei naudojate birius šešėlius, prieš juos reikėtų tepti makiažo pagrindą. Prisiminkite, "milteliai" dekoratyvinė kosmetika yra absorbentas, jis ištraukia drėgmę iš odos, o pagrindas sukuria sluoksnį, kuris neleidžia tai padaryti.

Padarykite kaukes aplink akis

Rekomenduojame kartą per savaitę pasidaryti specialias kaukes odai aplink akis. Kaukėse turi būti vitaminų, kurie maitina, drėkina ir stiprina odą. Juos galima įsigyti iš žinomų pasaulio gamintojų, arba jie gali būti naminiai – iš gaminių, kuriuos nesunkiai rasite savo virtuvėje.

Vasarą naudokite kremus su SPF faktoriumi

Pašalinkite raukšles aplink akis (medus, baltymai, miltai)

Kadangi oda aplink akis yra labai plona ir gležna, ji greičiausiai tempiasi ir praranda elastingumą bei stangrumą. Tinkama mityba, geriant pakankamai skysčių ir kaukės nuo raukšlių padės sumažinti jau atsiradusių raukšlių skaičių ir užkirsti kelią joms atsirasti.

Naudinga nušluostyti varnų kojos ledo, taip pat galite maišyti ledą su pienu ir ramunėlių, medetkų ir petražolių užpilais. Ir, žinoma, nepamirškite apie kaukes.

Laukiame jūsų komentarų! Jei jums patiko straipsnis, išsaugokite jį ir pasidalykite su draugais!

Greičiausias su amžiumi susiję pokyčiai tampa pastebimi odoje aplink akis. Taip nutinka dėl to, kad būtent šioje vietoje veido oda yra ploniausia. Todėl jis atspindi visas gyvenimo būdo pasekmes, kurios būdingos konkrečiam žmogui. Tačiau tinkamai prižiūrėdami galite išlaikyti sveiką sritį aplink akis.

Iš ko susideda odos aplink akis priežiūra?

Visų pirma, šios srities būklei įtakos turi miegas. Jo trukmė turėtų būti bent 7 valandos per dieną. Žinoma, kartais galite sau leisti nepakankamai išsimiegoti.

Tinkama mityba ir tinkamas poilsis padės ilgą laiką išsiversti be įvairių maskuojančių ar koreguojančių priemonių. Be to, sulaukus tam tikro amžiaus turėtumėte pradėti vartoti tam tikrus vaistus, kurie palaiko odos būklę. Tačiau tai neturėtų tapti įpročiu. Snausti Ryte jaučiasi tamsūs ratilai ir maišeliai po akimis. Ir kuo dažniau tai kartojasi, tuo labiau kenčia oda. Ponios, kaip taisyklė, šią problemą stengiasi paslėpti įvairiais maskuokliais. Tačiau tonizuojantis kremas odai aplink akis suteikia tik kosmetinį efektą. Tai neišspręs problemos.

Kokie yra priežiūros būdai?

Yra keletas būdų, kaip išlaikyti sveiką odą aplink akis:

• taikymas kosmetika;
• naudojant natūralių produktų savybes;
• masažas;
• specialios procedūros.

Šiuos metodus galima derinti: pavyzdžiui, masažą naudojant kosmetiką. Procedūros apima kompresų naudojimą, taip pat odos priežiūrą salone. Svarbų vaidmenį atlieka kosmetika, kuri naudojama makiažui. Tai taip pat turi įtakos odos būklei. Todėl prieš naudodami turite jį atidžiai pasirinkti ir įsitikinti jo kokybe.

Pabėgimas nuo saulės

Odos aplink akis priežiūra taip pat apima jos apsaugą nuo ultravioletinių spindulių. Norėdami tai padaryti, turite pasirinkti aukštos kokybės Akiniai nuo saulės. Taip pat verta įsitikinti, kad kremas turi pakankamą SPF lygį. Brandžiai odai šis skaičius turėtų būti bent 50.
Verta tai prisiminti kremas nuo saulės būtina net debesuotame ore. Ultravioletinė spinduliuotė turi ilgas ir vidutines bangas (atitinkamai UVA ir UVB), kurios pasiekia žemės paviršių. Būtent UVA spinduliai šviesiu paros metu nuolat veikia žmogaus odą ir sukelia fotosenėjimą. Veido apsaugos nuo saulės priemonėse turi būti cinko oksido ir titano dioksido. Taip pat pageidautina turėti cheminį filtrą.

Dekoratyvinės kosmetikos naudojimas

Yra didžiulis akių makiažo kosmetikos pasirinkimas, kurį reikia naudoti labai atsargiai. Tai ypač pasakytina apie mergaites iki 25 metų. Kosmetikos pagalba jie visada stengiasi atrodyti vyresni. Moterų yra daugiau brandaus amžiaus Priešingai, jie bando jį panaudoti, kad atrodytų jaunesni.

Nereikėtų piktnaudžiauti įvairiais maskuokliais, nebent tai būtina. Sukurti natūralų makiažą ir suteikti odai sveikai atrodantis Geriau naudoti specialų tonizuojantį kremą, skirtą odai aplink akis. Jis yra lengvos tekstūros ir neužkemša porų. Jaunai odai galioja taisyklė: kuo mažiau, tuo geriau.

Tinkamas makiažo valiklis

Makiažo pašalinimas yra svarbus žingsnis ruošiant odą miegoti. Miegojimas su makiažu – iš piršto laužtas. Odai reikia tinkamo poilsio. Šiems tikslams geriau naudoti specialias priemones, kurios ne tik pašalina makiažą, bet ir valo odą. Tai gali būti pienas, grietinėlė ar losjonas.

Priemonė užtepama ant vatos diskelio, kuris kelias sekundes užtepamas ant voko. Tada lengvais judesiais nuvalykite makiažą. Norėdami pašalinti vandeniui atsparų tušą, turite naudoti specialiomis priemonėmis, kuris gali lengvai jį pašalinti.
Nuplovę veidą, patepkite odą drėkinamuoju kremu. Pavyzdžiui, tai gali būti balzamas odai aplink akis.

Nuo kokio amžiaus reikėtų pradėti rūpintis savo oda?

Nerekomenduojama pradėti naudoti senėjimą stabdančios kosmetikos iki trisdešimties metų. Tik prireikus galite jo griebtis po 25 metų. Iki šio amžiaus priežiūrą sudaro tik naudojamos kosmetikos kokybės ir kiekio palaikymas, taip pat tinkamas makiažo valiklis. Taip pat galite pridėti lengvą masažą. Geliai odai aplink akis dažniausiai naudojami kaip kosmetika. Palyginti su kremais, jie greičiau susigeria ir yra mažiau riebios tekstūros. Gelis turėtų būti parinktas pagal jūsų amžių ir odos tipą. Po keturiasdešimties metų jis padeda kovoti su raukšlėmis specialus aliejus odai aplink akis. Neturėtumėte naudoti kosmetikos, skirtos vyresnio amžiaus moterims.

Kas turėtų būti įtraukta į akių produktą?

Kasdienei priežiūrai tinka lengvos tekstūros produktai. Pavyzdžiui, drėkinamieji geliai odai aplink akis, kuriuose yra įvairių augalinių komponentų ir chitozano, kuris turi savybę išlaikyti drėgmę.

Norintiems atsikratyti smulkių mimikos raukšlių tiks kremai su hialurono rūgštimi, alantoinu ir pantenoliu. Kompozicijos, kurių sudėtyje yra vitaminų odai aplink akis ir alavijo ekstrakto, intensyviau jaunina odą.

Kovai su tinkleliu gilias raukšles Jums reikia produktų su kolagenu ir elastinu, taip pat dideliu kiekiu natūralių aliejų ir antioksidantų komplekso. Veiksmingiausi yra vaistai, kurių sudėtyje yra riebalų rūgščių, pavyzdžiui, oleino ir linolo. Pavyzdžiui, Aevit kapsulėse, skirtose odai aplink akis, yra būtinas vitaminų rinkinys, siekiant užkirsti kelią senėjimui arba kovoti su esamomis raukšlėmis.

Norėdami paslėpti smulkias raukšleles, galite naudoti priemones su atspindinčiomis dalelėmis arba patepti odą įtemptu kremu. Tačiau jie duoda tik trumpalaikius rezultatus ir nepadės kovojant su raukšlėmis.

Maistas brandžiai odai

Dėl to, kad su amžiumi oda praranda gebėjimą gaminti lipidus ir kolageną, reikia rinktis kosmetiką su liftingo efektu. Į jo sudėtį dažniausiai įeina natūralūs aliejai ir biostimuliatoriai, taip pat fitoestrogenai, lecitinas ir skvalenas.

Daugiausia maistinių savybių turi natūralūs makadamijų, taukmedžio sviesto, avokadų ir žemės riešutų aliejai. Bičių pienelis ir ženšenio sultys tinka kaip biostimuliatoriai.

Fitoestrogenai aktyvina natūralių moteriškų hormonų, palaikančių tinkamą maistinių medžiagų kiekį, veikimą. Lecitinas skatina ląstelių atsinaujinimą ir taip apsaugo nuo naujų raukšlių susidarymo. Skvalenas gerina elastingumą oda, taip pat turi minkštinamąjį ir drėkinamąjį poveikį.

Produktų tepimas ant odos aplink akis

Nuo to, kaip tepamas kremas ar kita priemonė, priklauso ne tik jo efektyvumas, bet ir odos būklė. Per didelis mechaninis įtempimas gali pažeisti arba ištempti ploną odą, dėl kurios gali atsirasti priešlaikinis suglebimas ir raukšlės. Priemonę tepkite ant viršutinio voko nuo vidinio kampo iki išorinio, o apatinį – priešinga kryptimi. Srityje po antakiu produktas paskirstomas nuo nosies tiltelio iki smilkinių. Pirmiausia odą reikia nuvalyti nuo kosmetikos. Netepkite kremo per arti akies, nes tai gali sudirginti gleivinę.
Serumas odai aplink akis ar kita priemonė nuo raukšlių tepama taške ir lengvais glostymo judesiais paskirstoma. Ypatingas dėmesys Verta atkreipti dėmesį į lėšų kiekį. Sluoksnis turi būti plonas.

Tinkamas masažas

Viena masažo rūšis, padedanti atsikratyti patinimų ir mėlynių aplink akis, vadinama limfodrenažiniu. Stimuliuoja limfinę sistemą ir gerina odos būklę.

Prieš procedūrą reikia nuvalyti odą ir patepti drėkinamuoju kremu, kad išvengtumėte tempimo. Geriausiai tinka šiems tikslams kosmetinis aliejus odai aplink akis. Procedūra atliekama naudojant abiejų rankų pirštų galiukus taip:

1. Rodyklės ir viduriniaisiais pirštais atlikite 10 sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę išoriniuose akies kampučiuose;
2. darykite lengvus spaudimo judesius pirštais nuo smilkinio iki nosies apatiniam vokui ir priešinga kryptimi viršutiniam vokui – kartokite 3 kartus;
3. keletą sekundžių keturių pirštų pagalvėlėmis lengvai paspauskite apatinio voko odą, tada tą patį padarykite su viršutiniu voku;
4. tapšnodami eikite nuo smilkinio iki nosies apatinio voko ir nuo nosies iki smilkinio viršutinio voko;
5. Viduriniojo piršto kraštu atlikite riedančius judesius, kitu kraštu pirštą sukdami palei kaulą po akimi nuo smilkinio iki nosies tiltelio – kartokite 5 kartus;
6. atlikite ankstesnį viršutinio voko pratimą priešinga kryptimi;
7. po išoriniu akies kampučiu darykite dešimt lengvų spaudimų, tada piršto kraštu atlikite riedėjimo judesius į vidinį kampą ir pakartokite 10 paspaudimų – visą procedūrą atlikite 10 kartų;
8. pakartokite ankstesnius judesius sričiai po antakiu priešinga kryptimi;
9. atlikite spaudimo judesius raumenyje aplink akį, užfiksuodami viršutinę dalį ir viršutinę skruostikaulių sritį;
10. Procedūrą užbaikite bakstelėdami pirštais aplink akis.

Šis masažas trunka ne ilgiau kaip 20 minučių. Po to turėtumėte nuplauti veidą, pakaitomis šaltu ir šiltu vandeniu.

Liaudies gynimo priemonių naudojimas

Odos aplink akis priežiūra nebūtinai turi būti kartu su brangios kosmetikos pirkimu. Galite naudoti naminius kremus ir kaukes.

Reikalinga plona oda aplink akis, kur raukšlės yra labiausiai pastebimos rūpestinga priežiūra. Prieš naudodami bet kokią kosmetiką, turėtumėte atlikti testą ir pamatyti, kaip reaguoja jūsų oda. KAM liaudies gynimo priemonės Tai visų pirma galioja todėl, kad medžiagų koncentracija juose yra daug didesnė nei parduotuvėse parduodamuose produktuose. Norėdami išlyginti raukšles, galite naudoti bet kokį aliejų, kuris yra virtuvėje. Geriau tepti nakčiai tapšnojimo judesiais ir nenuplauti iki ryto. Taip pat galite paruošti kaukę iš duonos ir pašildyto sviesto. Jis taikomas 15-20 minučių, tada nuplaunamas šiltu vandeniu.

Avižiniai dribsniai turi gerų maistinių savybių. Jos pagrindu ruošiamos įvairios kaukės senstančiai odai. Labiausiai paprastas receptas yra avižiniai dribsniai, pamirkyti karštu pienu. Gauta išbrinkusi košė paskirstoma ant odos ir paliekama 20 minučių. Reikia nuplauti šiltu vandeniu.

Odai drėkinti naudokite išplaktą kiaušinio trynį, kuriuo užtepama sritis aplink akis ir po 20 minučių nuplaunama šiek tiek šiltu vandeniu. Jei trynį sumaišysite su sviestu, taip pat galite išlyginti raukšles.

Atkuriamosios procedūros

Atlikdami kelis paprastus veiksmus galite žymiai pagerinti savo odos būklę. Akių vokų patinimas ir maišeliai po akimis tampa mažiau pastebimi po naudojimo kosmetinis ledas. Paprastai jis gaminamas iš mineralinio vandens arba žolelių užpilo, kuris yra užšaldytas.

Ledo kubeliais kiekvieną rytą nušluostomos zonos aplink akis. Iš karto po procedūros oda tampa stangresnė. Taip pat pagerėja jo spalva.

Kompresai su žolelių tinktūromis leidžia greitai atkurti odą. Veiksmingiausi yra kontrastiniai kompresai, didinantys odos elastingumą ir stangrumą. Jie naudojami taip: pirmiausia šiltame antpile suvilgytu skudurėliu kelioms minutėms užtepkite vokus, viršų uždenkite kilpiniu skudurėliu, kad išlaikytumėte temperatūrą. Tada pakeičia į šaltame antpile suvilgytą audinį. Tinka bet kokiam paruošimui vaistinių žolelių ir net arbatos lapeliai, kurie puikiai malšina uždegimą dėl miego trūkumo. Papildomas kompreso poveikis priklausys nuo pasirinktų žolelių. Norėdami išvengti raukšlių atsiradimo, galite naudoti medetkų žiedus, o rugiagėlės puikiai malšina akių nuovargį.

Saloninės procedūros

Tie, kurie neturi laiko ar galimybių mokytis kasdienė priežiūra namuose, gali naudotis paslaugomis profesionalios kosmetologės. Nemažai grožio salone siūlomų procedūrų, apimančių odos aplink akis priežiūrą, galima atlikti vos porą kartų per savaitę, o kai kurias – kartą per pusmetį.
Be kaukių taikymo, salono priežiūra apima tokias procedūras kaip krioterapija. Ultragarso ir mikrosrovių terapija tinka ir merginoms iki 30 metų. Vyresnių nei trisdešimties metų moterų odai mezoterapija bus veiksmingesnė po keturiasdešimties, galima pradėti luptis.