• Temperatūra 37 antrajame trimestre. Kaip sumažinti peršalusios nėščios moters temperatūrą. Karščiuojanti nėščia moteris neturėtų

    15.09.2020

    Nėštumo laikotarpis yra ne tik nuostabus, bet ir jaudinantis, nes moteris nerimauja, kad jos vaikas pilnai vystytųsi įsčiose ir būtų visiškai sveikas. Menkiausias savijautos pablogėjimas gali nuliūdinti net patį ramiausią žmogų. Temperatūra nėštumo metu 2 trimestrą neturėtų būti ignoruojama, nes ją gali sukelti rimti sutrikimai. Išsiaiškinkime, kurie iš jų tiksliai.

    Antrojo trimestro ypatybės

    Antrasis trimestras yra ramiausias nėščios moters laikotarpis. Šis laikotarpis prasideda ir baigiasi 24. Moteris nebeserga toksikoze, nejaučia galvos svaigimo ir galvos skausmas. Pilvas jau pastebimai suapvalėjo, bet dar ne tiek, kad jaustųsi nejaukiai. Tai puikus metas pasivaikščiojimams gryname ore, specialiam nėščiųjų fiziniam lavinimui, maudynėms.

    Šiame etape formuojasi vaiko vidaus organai. Smegenys jau visiškai išsivysčiusios, o kūdikis pasižymi motoriniais gebėjimais ir jautrumu.

    Pasiekus terminą, placenta jau yra visiškai susiformavusi. Barjeras prisotina vaisių deguonimi ir visomis reikalingomis medžiagomis, taip pat apsaugo kūdikį nuo infekcijų ir kitų kenksmingų veiksnių.

    Moters kūnas negali nereaguoti į tokius procesus, kurie gali pasireikšti temperatūros padidėjimu antrąjį trimestrą.

    Kas yra norma ir nukrypimas

    Normali temperatūra nėštumo metu 2 trimestrą yra nuo 36 iki 37 laipsnių. Tačiau rodikliai gali padidėti iki 37,5 laipsnių, o tai be jokių kitų apraiškų nėra nuokrypis. Šiuo metu placentos barjeras aktyviai gamina hormoną progesteroną, o tai gali sukelti žemo laipsnio karščiavimą. Per visą nėštumo laikotarpį progesterono kiekis reguliariai didėja, o jo sumažėjimas stebimas prieš pat vaiko gimimą.

    Kai termometro rodmenys šiek tiek pakils ir Bendroji sveikata moterys nekenčia, nereikia per daug nusiminti. Turite rimtai susirūpinti šiais atvejais:

    • Diskomforto ir skausmo pojūtis apatinėje pilvo dalyje. Dėl šios būklės reikia skubiai kreiptis į gydytoją, kuris apžiūrės ir duos siuntimą ultragarsui. Kai kuriais atvejais 37 laipsnių temperatūra nėštumo metu 2 trimestrą gali būti negimdinio nėštumo signalas.
    • Kai stebima stabili febrili temperatūra, kuri nėra lydima jokių kitų simptomų. Tai signalas apie esamą patologiją: inkstų uždegimą, tuberkuliozę ir kt. Pacientas turėtų skubiai kreiptis į gydytoją, nes kelias dienas karščiuojantis II trimestras yra itin pavojinga kūdikio būklė.
    • Jei yra karščiavimas, karščiavimas ar kiti virusinės patologijos požymiai, nerimauti neverta. Šiai būklei būdingas nedidelis karščiavimas, kuris nėra pavojingas vaisiui. Bet vis tiek reikia kreiptis į gydytoją. Specialistas paskirs terapijos kursą, kuris padės pašalinti atsiradimą neigiamų pasekmių.
    • Jei termometro stulpelis viršija 38 laipsnius, būtina atlikti vaistų kursą. Net peršalimas gali baigtis rimtomis pasekmėmis, jau nekalbant apie kitas patologijas. Intensyvų karščiavimą gali sukelti kiaušidžių uždegimas, pūslelinė ir kitos rimtos ligos.

    Niekada neignoruokite temperatūros pokyčių. Svarbu išsiaiškinti šio reiškinio priežastį ir užkirsti kelią rimtų komplikacijų vystymuisi.

    Temperatūros kilimo priežastys

    Prieš pradėdami gydymą, turite žinoti tikroji priežastis karščiavimas antrajame trimestre. Dažniausias šio reiškinio kaltininkas yra peršalimas. Vaisius yra apsaugotas placentos barjero, tačiau virusinių patologijų atsiradimas ir vystymasis gali turėti nepataisomų komplikacijų.

    Uždegimas, kuris atsiranda nėščios moters kūne, gali sukelti deguonies badą, taip pat persileidimą.

    Gana dažnai karščiavimas atsiranda dėl infekcijų, todėl padidėja inkstų apkrova.

    Negimdinis nėštumas mažai tikėtinas, nes jis nustatomas ankstyvose stadijose, tačiau geriau būti saugiam, tai yra, pasitikrinti.

    Dažnai termometro reikšmė 37 rodo banalų perkaitimą vasaros sezonas. Norint išspręsti šią problemą, būtina vengti didelių žmonių minios, taip pat tvankių patalpų. Visada su savimi turėkite butelį negazuoto vandens.

    Bazinė temperatūra 2 trimestre

    Paprastai būsimos motinos stebi tiesiosios žarnos temperatūros vertes, kad sužinotų kuo daugiau laimingos dienos samprata. Tačiau kai tik pasiekiamas tikslas, įvyksta apvaisinimas, moterys iš karto nustoja atlikti matavimus. Ar man reikia toliau matuoti bazinę temperatūrą nėštumo metu?

    Gydytojai pataria besilaukiančioms mamoms pasimatuoti BT. Tokie veiksmai padės greitai nustatyti hormoniniai sutrikimai. Bet koks nukrypimas nuo normos yra rimta neplaninio patikrinimo priežastis. Tikslinga dar kartą žaisti saugiai ir atlikti visus būtinus testus.

    Bazinė temperatūra antrąjį nėštumo trimestrą turi būti ne žemesnė kaip 37°C. Jei pastebimas panašus reiškinys, tai gali reikšti gresiantį persileidimą arba užšaldytą nėštumą.

    Nuolat stebint BT, galima įtarti anomalijas dar nepasireiškus būdingiems simptomams, todėl laiku kreiptis į medikus.

    Aukšta temperatūra: koks pavojus

    Pamačiusi termometro ženklą virš 37 laipsnių, bet kuri moteris pradės nerimauti ir užduos visiškai adekvatų klausimą savo gydytojui: kaip temperatūra paveikia vaisius nėštumo metu 2 trimestrą? Pats temperatūros padidėjimo faktas nėra pavojingas, nebent, žinoma, termometro stulpelio temperatūra yra aukštesnė nei 38. Bet tai tik simptomas, galintis reikšti, kad yra daugybė ligų, įskaitant ir pavojingas gyvybei.

    Paprastai šios būklės kaltininkas yra kvėpavimo takų virusinė infekcija. ARVI ir gripas šiame nėštumo etape, laiku ir tinkamai gydant, nėra pavojingi kūdikio sveikatai. IN tokiu atveju komplikacijų atsiradimo tikimybė yra labai maža ir dažniausiai atsiranda dėl nesavalaikio gydymo.

    Itin nepageidaujamas ir nepalankus reiškinys antrąjį trimestrą – aukšta, stabili temperatūra be papildomų simptomų. Pacientas turi atlikti daugybę laboratorinių tyrimų, kad išsiaiškintų tikrąją karščiavimo priežastį. Gana dažnai temperatūros rodmenys padidėja, kai paveikiama herpeso viruso infekcija ar inkstų uždegimas. Dėl šių sąlygų reikia skubios pagalbos, kitaip pasekmės neišvengiamos.

    Nedirbkite tuščiai, jei karščiavimą lydi pykinimas, karščiavimas, vėmimas ar skausmas. Kreipkitės į greitąją pagalbą.

    Ką daryti visiškai nepriimtina?

    Deja, kai kurios moterys tiki, kad problemą gali išspręsti pasidėję pėdas kaitinimo pagalvėlę. Tačiau tai nėra būtina. Tokios manipuliacijos tik pablogins būklę. Nėščioms moterims kylančios kojos yra visiškai kontraindikuotinos. Galite apvynioti kojas šilta antklode arba užsimauti kojines.

    Nėštumo metu neleidžiama net paprasčiausiai trinti actu ar alkoholiu. Šie metodai padeda tik tuo atveju, jei nesilaukiate vaiko. Visi toksiški komponentai, esantys įtrinamuose skysčiuose, patenka į moters kūną per odą ir neigiamai veikia vaisiaus vystymąsi.

    Karščiavimo mažinimas be vaistų

    Jei būsimoji mama suserga virusine liga ir dėl to karščiuoja, tuomet problemą reikia spręsti nemedikamentiškai.

    Užsitęsusi sloga prisideda prie deguonies trūkumo vaisiui, o kosulys skatina gimdos tonusą. Natūralu, kad tai kupina labiausiai nepageidaujamų pasekmių. Vaistai į nosį ir kiti vaistai gali tik pakenkti, bet nereikia nieko daryti. Čia senieji patikrinti metodai bus aktualesni nei bet kada.

    Kaip sumažinti karščiavimą nėštumo metu 2 trimestrą be vaistų:

    • Gerkite pakankamai šilto skysčio. Rekomenduojama aviečių arbata, taip pat erškėtuogių. Reikia rinktis šviežius šaldytus vaisius arba savo sultyse.
    • Gargaliuoti. Tiks viskas, kas yra kiekvienuose namuose: druska, medus, soda, ramunėlės. Tiesiog atskieskite šaukštą pasirinkto produkto stiklinėje karšto vandens.
    • Skalauti nosiaryklę druskos tirpalu. Vienam litrui šilto vandens jums reikės šaukšto valgomosios druskos.

    Patvirtinti vaistai

    Jei temperatūra pradeda sparčiai kilti termometro stulpeliu, būtina vartoti karščiavimą mažinančius vaistus. Vienas iš efektyviausių ir saugūs vaistai yra paracetamolis nėštumo metu 2 trimestrą nuo karščiavimo.

    Nepamirškite, kad dauguma tablečių nuo karščiavimo nėštumo metu 2 trimestrą yra draudžiamos. Turite atsisakyti tokių vaistų kaip analginas, nurofenas ir tokių, kurių sudėtyje yra acetilsalicilo rūgštis. Pastarasis yra kupinas kraujavimo iš gimdos ir persileidimo.

    Analginas neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos būklę, o Nurofenas sukelia pernelyg didelį gimdos susitraukimą.

    Nėštumo metu moteris yra atsakinga už palankių sąlygų gimdymui sudarymą. Tuo pačiu metu ji deda visas pastangas, kad nesusirgtų bet kokiomis ligomis, nes gydymas gali neigiamai paveikti intrauterinis vystymasis kūdikis. Būsimoji mama taip pat nerimauja dėl kūno temperatūros padidėjimo, kuris ne visada yra susijęs su patologija.

    Normali temperatūra nėščioms moterims ankstyvosiose stadijose

    1 trimestrą nėštumo metu temperatūra gali pakilti iki 37,2 laipsnių, ir tai yra normalu. Be to, per visą laikotarpį jis negali viršyti 37 laipsnių. Nereikia jo nugriauti. 38 laipsnių temperatūra nėštumo metu turėtų įspėti besilaukiančią mamą.

    Kūno temperatūrą galima matuoti pažastyje, tiesiojoje žarnoje ir burnoje. Burnos ertmėje matavimas atliekamas elektroniniu termometru, rodmenys bus matomi per kelias sekundes. Įprastai temperatūra burnoje nėštumo metu gali siekti 37,2 laipsnio. Pažastyje - 37 laipsnių temperatūra nėštumo metu nelaikoma patologine.

    Temperatūra tiesiojoje žarnoje matuojama rektaliniu būdu ne ilgiau kaip 3 minutes. Ankstyvosiose nėštumo stadijose ji turėtų būti nuo 37,1 iki 37,5 laipsnių. Šis padidėjimas yra susijęs su moters kūno prisitaikymu prie naujų sąlygų. Pagrindinis veiksnys yra hormono progesterono, atsakingo už nėštumo palaikymą, gamyba. Šis hormonas taip pat veikia organizmo termoreguliaciją.

    Jei nėra kitų ligos simptomų, nedidelė temperatūra ankstyvose nėštumo stadijose laikoma normalia.

    Aukšta temperatūra nėštumo metu

    Pirmąjį nėštumo trimestrą formuojasi visi kūdikio organai ir sistemos. Šiuo laikotarpiu padidėjusi kūno temperatūra gali būti labai pavojinga jo vystymuisi. Be to, dėl to, kad mažėja nėščios moters imunitetas, padidėja įvairių ligų rizika.

    Nežymiai pakilusi nėščiųjų temperatūra ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu neturėtų kelti nerimo. Paprastai tai gali lydėti šie simptomai:

    • pykinimas;
    • vėmimas;
    • pieno liaukų patinimas;
    • karščio ar šalčio blyksniai.

    38 ar aukštesnė temperatūra nėštumo metu jau turėtų sukelti nerimą. Tokiu atveju būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes net ir nereikšmingos virusinės infekcijos ankstyvosiose stadijose gali kelti grėsmę kūdikio sveikatai.

    Aukštos temperatūros priežastys

    Padidėjusi temperatūra ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali rodyti kai kurias moters kūno problemas:

    1. Negimdinis nėštumas, kurį galima atmesti tik ultragarsu.
    2. Peršalimą, be aukšto karščiavimo, lydi kosulys, čiaudulys, sloga, gerklės skausmas, galvos skausmas, silpnumas ir sąnarių skausmai. Jūs negalite savarankiškai gydytis net tokiomis, atrodytų, įprastomis ligomis, nes yra pavojus, kad virusas per placentą prasiskverbs į vaisius.
    3. Pielonefritas arba inkstų uždegimas, nes visos nėščios moterys rizikuoja susirgti šia patologija. Be didelio karščiavimo atsiranda šaltkrėtis, galvos skausmas, dažnas ar pasunkėjęs šlapinimasis, pilvu spinduliuojantis apatinės nugaros dalies skausmas, skausmingi pojūčiai kūne. Šią ligą būtina diagnozuoti laiku, nes gali pasireikšti vaisiaus hipoksija, sutrikti jo psichinė ir fizinė raida.
    4. Žarnyno infekcijoms būdingas virškinimo sutrikimas ir temperatūros pakilimas iki gana aukštų verčių.
    5. Nėštumui pavojingos infekcinės ligos (tymai, raudonukė ir raupai). Tokiu atveju atsiranda odos bėrimų, temperatūra pakyla virš 38,5 laipsnių.

    Kaip ir su kuo sumažinti temperatūrą nėštumo metu

    Nėščios moters temperatūrą būtina sumažinti šiais atvejais:

    • kai jis sparčiai didėja ir pablogėja jūsų sveikata;
    • temperatūra pakilo virš 38 laipsnių;
    • padidėjusi kūno temperatūra dėl gerklės skausmo.

    Tik gydantis gydytojas gali nustatyti tikslią temperatūros padidėjimo priežastį.

    Jei ARVI metu temperatūra pakyla iki 37,5 laipsnių, nereikia jos mažinti. Kūnas pats kovoja su infekcija. Kartais tokios vertės gali rodyti lėtą uždegiminį procesą organizme. Tai nustatyti gali padėti tik gydytojas.

    Visų pirma, nėštumo metu reikia pradėti mažinti temperatūrą liaudies gynimo priemonėmis, nes daugelis vaistų šiuo laikotarpiu yra nepriimtini. Esant aukštai temperatūrai, organizmas netenka daug skysčių, kuriuos būtina papildyti. Tam padės arbatos (liepų, aviečių, žaliųjų), kompotai ar vaisių gėrimai (spanguolių, vyšnių, serbentų, aviečių) ir pienas su medumi. Jei esate alergiškas medui ar uogoms, galite gerti arbatą su citrina.

    Šie gėrimai padeda sumažinti karščiavimą, turi priešuždegiminį poveikį ir stiprina imuninę sistemą. Gėrimai turi būti šilti, ne mažiau kaip 1,5-2 litrai per dieną.

    Jei nėščia moteris yra linkusi į edemą, ji turėtų pasitarti su gydytoju dėl skysčio kiekio.

    Jei sveikata leidžia, būsimoji mama neturėtų per daug vyniotis aukštoje temperatūroje. Acto trynimas padės padidinti prakaitavimą, o tai padės sumažinti temperatūrą. Tam jums reikia Obuolių actas praskieskite vandeniu iki silpnos konsistencijos. Jo pakaitalas - citrinos sulčių. Galite tiesiog nusišluostyti šaltu vandeniu arba uždėti šaltą kompresą ant kaktos.

    Nėštumo metu negalima mirkyti kojų, gerti medetkų ar ramunėlių. Tai gali tik pakenkti vaikui.

    Jei tradiciniai metodai nepadeda susidoroti su karščiavimu, turėtumėte kreiptis į vaistus. Tam jokiu būdu negalima naudoti aspirino. Tai kelia grėsmę persileidimui ir provokuoja vaisiaus defektų vystymąsi. Ibuprofeno pagrindu pagaminti vaistai yra draudžiami 3 nėštumo trimestrais.

    Ačiū

    Svetainėje pateikiama informacinė informacija tik informaciniais tikslais. Ligų diagnostika ir gydymas turi būti atliekami prižiūrint specialistui. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Būtina konsultacija su specialistu!

    Kūno temperatūra esant nėštumas gali skirtis nuo įprastų moters rodiklių. Jis gali būti siejamas tiek su individualiomis būsimos motinos organizmo savybėmis, tiek gali padidėti arba sumažėti dėl patologinės priežastys.

    Bazinės temperatūros samprata

    Bazinė temperatūra Tai rodikliai, gauti ramybės būsenoje burnoje, makštyje ar tiesiojoje žarnoje. Remiantis šiais duomenimis, galima spręsti apie moters menstruacinę funkciją.

    Bazinės temperatūros matavimas naudojamas:

    • ovuliacijos buvimo nustatymas;
    • nėštumo nustatymas pagal temperatūrą;
    • kontracepcija;
    • įvertinti būklę ir nustatyti endokrininės sistemos veiklos sutrikimus.
    Ypač rekomenduojama bazinę temperatūrą stebėti moterims, kurios ilgą laiką bando pastoti, anksčiau patyrusioms persileidimus arba gresiančius persileidimus dabartinio ar ankstesnio nėštumo metu.

    Matuoti bazinę temperatūrą kontracepcijos tikslais galima, nes nustatomos pavojingiausios dienos, kuriomis yra didžiausia tikimybė pastoti. Tačiau visi šiuolaikiniai kontraceptikai daug veiksmingiau apsaugo nuo nepageidaujamo pastojimo, taip pat apsaugo nuo lytinio perdavimo užkrečiamos ligos. Todėl šiuo metu specialistai tokiu būdu kontracepcijos neskatina.

    Bazinės temperatūros rodikliai nesant nėštumo

    Toms, kurios tik svajoja apie motinystę, bazinės temperatūros matavimas yra paprastas ir gana patikimas būdas nustatyti ovuliaciją. Naudodami šį metodą galite nustatyti palankių dienų pradžią pastoti. Pakeitę šiuos duomenis, galite nustatyti nėštumą ankstyviausiuose etapuose, beveik iškart po pastojimo.

    Tiek padidėjus, tiek sumažėjus bazinei temperatūrai, nedelsdami kreipkitės į specialistą.

    Nėštumo metu sudaroma temperatūros diagrama, kad būtų galima vizualiai stebėti rodiklių svyravimus per pirmuosius keturis mėnesius. Tokiu atveju gauti matavimo rezultatai įrašomi į lentelę ir taip pat pažymimi paruoštas šablonas, kad būtų gauta temperatūros kreivė.

    Karščiavimas nėštumo metu: priežastys

    Nėštumo metu kūno temperatūra gali pakilti dėl įvairių priežasčių. Jo rodiklių pokytis gali būti fiziologinis, atsirandantis dėl būsimos motinos hormonų lygio ir termoreguliacijos procesų pokyčių, arba būti įvairių ligų pasireiškimas.

    Kūno temperatūros padidėjimas nėštumo metu gali būti dėl šių priežasčių:
    1. Individualios nėščios moters organizmo savybės.
    2. Infekcinės ligos (ARVI, žarnyno infekcijos).
    3. Kitos, retesnės priežastys ( alerginės reakcijos, ūmi chirurginė patologija, neinfekciniai uždegiminiai procesai).

    Pažvelkime į juos išsamiau:

    Individualios organizmo savybės

    Normali temperatūra nėštumo metu gali būti šiek tiek pakilusi. Kaip minėta anksčiau, dėl naujos moters kūno būklės jos hormoninis fonas ir termoreguliacijos procesai. Daugelis būsimų mamų nuolat karščiuoja, tačiau jaučiasi gerai ir neturi jokių ligos simptomų.

    Šios būklės skiriamieji bruožai:

    • paprastai temperatūra svyruoja nedidelių subfebrilių ribose (apie 37-37,5 o C);
    • nėštumo metu ši temperatūra trunka ilgai (kartais iki gimdymo);
    • nėra jokių ligų simptomų.
    Tačiau jei būsimoji mama atras pakilusi temperatūra, apie tai reikia pranešti specialistui. Ar tai yra normos variantas, ar kokios nors ligos pasireiškimas, gali nuspręsti tik gydytojas, atlikęs reikiamą tyrimą. Tik gavus neigiamų rezultatų, 37 o C ar šiek tiek aukštesnė temperatūra nėštumo metu gali būti laikoma fiziologine. Atmetus visas žemo laipsnio karščiavimo priežastis, nereikia nerimauti ar imtis jokių priemonių.

    Užkrečiamos ligos

    Dažnai padidėjusi temperatūra nėštumo metu yra susijusi su ARVI atsiradimu. Būsimos motinos paprastai yra labiau linkusios į infekcinius procesus nei normalios būklės moterys. Tai sukelia papildomas imuninės sistemos stresas, susijęs su vaiko gimimu. Visa tai veda prie antrinio imunodeficito būsenos.

    Išskirtiniai padidėjusios temperatūros ypatumai infekcinių procesų metu:
    1. Sergant ARVI ir kitomis infekcinėmis ligomis, nėštumo metu temperatūra gali pakilti iki 38 o C ir daugiau.
    2. Yra ir kitų ligos simptomų, pavyzdžiui, nėščiajai gali skaudėti gerklę, pažymima karštis, kosulys, sloga.

    Tiek ankstyvoje, tiek vėlyvoje nėštumo stadijoje pakilusi temperatūra ir ją sukeliančios infekcinės ligos gali sukelti persileidimus ir priešlaikinį gimdymą, įvairių vaiko apsigimimų atsiradimą, tapti vaisiaus intrauterinės infekcijos priežastimi. Todėl atsiradus karščiavimui ir kitiems ligos simptomams, itin svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją.

    Kai temperatūra pakyla, būsimoji mama turėtų laikytis kelių taisyklių:

    • Skubiai kreipkitės į gydytoją. Nėščios moters ligų gydymą ir diagnostiką turėtų atlikti terapeutas kartu su akušeriu-ginekologu.
    • Net jei ligos požymiai nėra aiškiai išreikšti (pvz., 37 o C temperatūra ir sloga nėštumo metu), apie juos būtina pranešti specialistui.
    • Geriau vengti lankytis klinikose, ypač epidemijų metu – kvieskite gydytoją į namus.
    • Jokiu būdu negalima vartoti vaistų savarankiškai, nes dauguma jų yra kontraindikuotini nėščioms moterims.
    • Taip pat geriau nepiktnaudžiauti „namų“ terapijos metodais. Taigi, gerti daug vandens vėliau gali prisidėti prie edemos atsiradimo, todėl daugelis vaistinių augalų yra kontraindikuotini.
    Be ARVI, nėščios moters kūno temperatūros padidėjimas gali būti susijęs su kitomis infekcinėmis ligomis. Karščiavimas ir sutrikusios išmatos gali būti simptomas žarnyno infekcija. Kai kuriais atvejais net prireikia ligą gydyti ligoninėje, naudojant infuzinius (t.y. intraveninius) vaistus. Tuo pačiu metu pykinimas, vėmimas ir nedidelis karščiavimas gali būti norma ankstyvosiose stadijose ir rodyti toksikozę.

    Dažni patogeninių mikroorganizmų taikiniai yra šlapimo takų ir inkstus. Pasitaiko tokių ligų kaip pielonefritas ir cistitas. Jų atsiradimas ypač būdingas vėlesnėse stadijose, kai išsiplėtusi gimda spaudžia šalia esančius šlapimo takus. Dėl to gali sutrikti šlapimo nutekėjimas, susidaro palankios sąlygos mikroorganizmams daugintis. Todėl kūno temperatūros padidėjimas nėštumo metu gali būti susijęs, pavyzdžiui, su lėtinio pielonefrito paūmėjimu arba ūminiu procesu. Be karščiavimo, šią ligą lydi traukimo pojūčiai apatinėje nugaros dalyje, skausmingas šlapinimasis ir kai kurie kiti simptomai.

    Neturėtume pamiršti tokios nėščiųjų karščiavimo priežasties kaip vaikų infekcinės ligos. Būsimos mamos, kaip ir visos kitos, yra jautrios tokioms ligoms kaip vėjaraupiai, tymai ir kt. Be to, kai kurie iš jų (pavyzdžiui, raudonukė) gali kelti rimtą pavojų vaisiui. Visas šias infekcijas lydi stiprus karščiavimas (temperatūra gali būti 38,5 o C ar aukštesnė) ir odos bėrimai. Todėl nėščios moterys, ypač tos, kurios dėl asmeninių ar dėl kitų priežasčių nebuvo paskiepytos profilaktiškai, turėtų vengti sergančių žmonių, taip pat karantino vietų dėl šių ligų.

    Kitos priežastys

    Karščiavimą gali sukelti daugiausia įvairių ligų. Tai gali būti alerginės būklės, sisteminės ligos paūmėjimas uždegiminės ligos(reumatinė karštligė, sisteminė raudonoji vilkligė ir kt.), ūminė chirurginė patologija.

    Karščiavimas nėštumo metu: gydymas

    Žinoma, būtų geriausia, jei nėštumo metu nereikėtų vartoti vaistų nuo karščiavimo ir kitų ligos apraiškų. Tačiau labai dažnai reikia skirti vaistus.

    Norėdami sumažinti aukštą temperatūrą nėštumo metu, galite naudoti šias priemones:
    1. Tradiciniai metodai gydymas.
    2. Vaistai.
    3. Kitos adjuvantinės terapijos (pvz., fizioterapija).

    Tradiciniai metodai

    Nefarmakologinės nėščios moters temperatūros padidėjimo priemonės apima:
    • Daug šiltų skysčių, dažniausiai rekomenduojamų sergant infekcinėmis ligomis, gėrimą nėštumo metu dažnai tenka apriboti. Tai ypač pasakytina apie vėlesnius etapus, kai skysčių perteklius gali prisidėti prie edemos atsiradimo. Taip pat turėtumėte apriboti skysčių vartojimą, kai nėščios moters aukšta temperatūra yra susijusi su pielonefritu ar kitomis šlapimo takų ligomis.
    • Gėrimui galite naudoti šiltas žolelių (ramunėlių, liepžiedžių) arbatas su avietėmis, pieną su medumi ir sviestą. Skystis neturi būti per karštas.
    • Nereikėtų per daug apsirengti ir apsirengti arba šalia savęs įsirengti šildytuvą, nes priešingu atveju gali pakilti nedidelis karščiavimas iki karščiavimo (38 o C ir daugiau).
    • Jei temperatūra pakilo iki subfebrilo lygio, naudokite fiziniais metodais aušinimas. Tačiau neturėtumėte su jais susižavėti – hipotermija nėštumo metu taip pat nenaudinga. Kompresus ant kaktos galite dėti kambario temperatūros vandeniu suvilgytais rankšluosčiais. Kai jie išdžiūsta arba sušyla, juos galima vėl sudrėkinti.
    • Karštos vonios, įskaitant pėdų voneles, yra kontraindikuotinos, nes jos gali refleksiškai padidinti gimdos tonusą, prisidėti prie kraujavimo ir priešlaikinio gimdymo bei deguonies trūkumo vaisiui. Be to, karštas vanduo gali paskatinti kraujo patinimą į venines kraujagysles ir edemos atsiradimą.

    Labai atsargiai reikėtų vartoti liaudiškas priemones nuo karščiavimo nėštumo metu, kurių receptų galima rasti internete, žinynuose ar pas pažįstamas močiutes. Juose gali būti žolelių ir kitų medžiagų, kurių šiuo metu nenaudoja besilaukiančios mamos. Todėl prieš klausdami patarimo internete, pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju. Jokiu būdu neturėtumėte gydytis savimi. Atminkite: mes kalbame ne tik apie motinos, bet ir vaisiaus sveikatą.

    Jei nėščios moters kūno temperatūros padidėjimas yra nereikšmingas, jam sumažinti pakaks aukščiau išvardytų metodų. Jei karščiavimas pasiekia aukštą lygį arba išlieka ilgą laiką (daugiau nei 3 dienas), skiriamas gydymas vaistais.

    Tais atvejais, kai temperatūra nepakilo reikšmingai, tačiau yra kitų sunkios nėščiosios būklės požymių (pvz., stiprus galvos skausmas, sunkumo jausmas priekinėje srityje, apnašos gerklėje, tiršta pūlinga ar kraujinga išskyros iš nosis, drumsto ar tamsaus šlapimo atsiradimas ir kt.) - Nurodyta nedelsiant kreiptis į gydytoją.

    Vaistai

    Esant aukštesnei nei 38,5 o C temperatūrai, skiriamos tabletės nuo karščiavimo nėštumo metu, taip pat kitų formų karščiavimą mažinantys vaistai (sirupai, žvakutės, milteliai).

    Vaistų skyrimo nėštumo metu taisyklės:

    • Rinkdamiesi vaistus rinkitės tuos, kurie yra saugūs vaisiui.
    • Dauguma vaistų gali turėti neigiamą poveikį kūdikiui arba nėra pakankamai informacijos apie vartojimą nėštumo metu. Todėl jokiu būdu negalima vartoti vaistų be gydytojo patarimo.
    • Karščiavimą mažinantys vaistai skiriami, kai kūno temperatūra pakyla virš 38 o C, o vėlesniais etapais - 37,5 o C.
    • Dažnai reikia skirti keletą vaistų (nuo karščiavimo, kosulio, nosies užgulimo ir kitų ligos simptomų, kartais jie kreipiasi į antibiotikų vartojimą (gerklės skausmui, pielonefritui ir daugeliui kitų sunkių infekcinių ligų).
    • Paprastai kartu su vaistais, skirtais pagrindinei ligai gydyti, gydytojas skiria vaistus, skatinančius imuninę sistemą (pavyzdžiui, Viferon) ir vitaminų kompleksus.
    • Kai kuriais atvejais, jei liga kelia grėsmę motinos ar vaisiaus gyvybei, gali būti skiriami vaistai, kurie nėščiosioms paprastai nevartojami. Bet tai daroma tik pagal nurodymus ir prižiūrint kvalifikuotam specialistui.
    Dauguma efektyvus metodas temperatūros mažinimas nėštumo metu - karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas. Šiuo metu labiausiai saugiomis priemonėmis nėščioms mamoms svarstomi vaistai, kurių pagrindą sudaro paracetamolis. Tačiau ilgalaikis ir nekontroliuojamas vartojimas yra nepageidautinas, nes gali neigiamai paveikti kepenis ir inkstus, sukelti kraujodaros sutrikimus ir kraujavimą. Paracetamolį galima gerti ne dažniau kaip kas 6 valandas (daugiausia 4 kartus per dieną).

    Galima naudoti homeopatinius karščiavimą mažinančius vaistus, tokius kaip Viburkol (išleidimo forma – žvakutės, skirtos vartoti tiesiosios žarnos). Tačiau nėra pakankamai duomenų apie jo vartojimą nėščioms moterims, todėl geriau susilaikyti nuo vaisto vartojimo patiems.

    Vaistai, kurių sudėtyje yra aspirino, indometacino, ibuprofeno, metamizolo natrio druskos (Analgin), turi daug šalutiniai poveikiai ant vaisiaus, todėl nėščiosioms jie skiriami kraštutiniais atvejais (esant netoleravimui kitiems vaistams).

    Idealus variantas – paracetamolį išgerti vieną kartą esant aukštesnei nei 38 o C temperatūrai, po to reikėtų iškviesti gydytoją, kad nustatytų tolesnę gydymo taktiką.

    Jei vartodama vaistus nėščia moteris patiria nepageidaujamų reakcijų, skausmą, niežėjimą ar diskomfortas gimdos srityje – nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

    Kiti metodai

    Kai kuriais atvejais, kai nėštumo metu temperatūra pakyla, naudojami kiti gydymo metodai. Pavyzdžiui, jei karščiavimas yra susijęs su ūmine chirurgine patologija, nurodoma chirurginė intervencija. Taip pat gali būti paskirtos kai kurios fizioterapinės procedūros.

    Karščiavimas nėštumo metu: pasekmės

    Paprastai nėštumo metu šiek tiek pakilusi kūno temperatūra pavojaus vaisiui nekelia. Taip pat manoma, kad trumpalaikis temperatūros padidėjimas 1-1,5 o C (pavyzdžiui, dėl perkaitimo) taip pat neturi įtakos vaikui. Bet tai taikoma tik tais atvejais, kai temperatūra nėra susijusi su sunkia patologija.

    Karščiavimas virš 38 o C yra pavojingas, ypač jei jis atsiranda dėl infekcinės ligos eigos. Patogeninis mikroorganizmas gali neigiamai paveikti vaisių, sukeldamas intrauterinę infekciją, apsigimimų ir net vaisiaus mirtis.

    Kodėl aukšta temperatūra pavojinga nėštumo metu?

    • Pakilusi temperatūra gali neigiamai paveikti placentos būklę, sukelti jos priešlaikinį senėjimą ir atsiskyrimą, padidėjusį tonusą ir priešlaikinis gimdymas.
    • Esant aukštai temperatūrai, gali sutrikti baltymų apykaita, o tai lemia vaisiaus organų ir sistemų vystymosi sutrikimus, įgimtų defektų formavimąsi ir intrauterinio augimo sulėtėjimą.
    • Kūno intoksikacija dėl pakilusios temperatūros ir pagrindinės ligos gali sukelti patologiją darbe širdies ir kraujagyslių sistemos motinai ar vaisiui (trombozė, diseminuoto intravaskulinio krešėjimo sindromas ir kitos būklės).
    • Aukštesnė nei 38 o C temperatūra neigiamai veikia vaisiaus nervų sistemą ir gali turėti įtakos protinis pajėgumas vaikas, veido skeleto raida.
    Karščiavimo nėštumo metu prevencijos priemonės yra šios:
    • šaltuoju metų laiku venkite perpildytų vietų, ypač tokių kaip klinika;
    • dažnas buto vėdinimas ir valymas;
    • atvykus namo plauti rankas su muilu;
    • atskirų indų, rankšluosčių naudojimas, jei namuose yra sergančiųjų infekcinėmis ligomis;
    • šaltuoju metų laiku – reguliariai skalaukite burną ir praskalaukite nosį virintu vandeniu.

    Žema temperatūra nėštumo metu

    Kūno temperatūros pokyčiai nėštumo metu ne visada didėja. Kai kurioms besilaukiančioms mamoms tai įmanoma temperatūros sumažėjimas.

    Žemos temperatūros priežastys gali būti šios:
    1. Individualios kūno savybės, kurios atsitiktinai atsiskleidžia nėštumo metu.
    2. Kai kurios ligos (pavyzdžiui, endokrininė patologija, nėščios moters toksikozė).

    Nėštumas esant žemai temperatūrai gali nekelti susirūpinimo vaiko sveikata, jei tai fiziologinė mamai. Tačiau bet kuriuo atveju būtina pasikonsultuoti su specialistu, kad būtų išvengta galimų patologinių šio reiškinio priežasčių.

    Dažnai žema temperatūra susijusi su toksikoze nėštumo metu. Paprastai tai atsiranda, kai būsimos motinos būklė yra sunki, susijusi su dehidratacija ir elektrolitų sutrikimais dėl skysčių ir mikroelementų praradimo dėl vėmimo. Šis toksikozės kursas reikalauja gydymo ligoninėje.

    Kartais kūno temperatūros sumažėjimas nėštumo metu gali pasireikšti ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir kitų infekcinių ligų fone. Tokia organizmo reakcija gali rodyti imunodeficito būseną ir būtinybę kreiptis į specialistą.

    Prieš naudodami, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.

    Kas gali būti nuostabiau už naujos gyvybės gimimą ir gimimą? Nors fiziologiniu požiūriu nėštumas yra absoliučiai normalus procesas, šiuo gyvenimo periodu moteris turi rūpintis savimi labiau nei bet kada, tačiau neperžengdama ribų ir nepuldama į kraštutinumus.

    Ją taip sumanė motina gamta, kad norint sudaryti optimalias sąlygas pastoti ir pagimdyti kūdikį, susilpnėja būsimos mamos imunitetas, nes m. kitaip jį galima atmesti: juk 50% kūdikio DNR priklauso jos vyrui. O sirgti dabar būtų itin nepageidautina, nes nėštumo metu daugumą vaistų vartoti griežtai draudžiama. Daugelį ligų lydi kūno temperatūros padidėjimas – tai normalu, taip organizmas reaguoja į ligą ir gamina antikūnus, atakuojančius virusines ląsteles. Kaip nėščios moterys gali kovoti su karščiavimu nėštumo metu?

    Padidėjusi kūno temperatūra nėštumo metu

    Taigi, į įprastas gyvenimas kūno temperatūros padidėjimas yra apsauginė organizmo reakcija, ir, kaip taisyklė, gali lydėti kiti ligos požymiai – gerklės skausmas, kosulys, bendras silpnumas, nosies užgulimas ir kt. Kadangi karščiavimas yra ligos pasekmė, gydytojui nustačius diagnozę, būtina kartu kovoti su visais simptomais.

    Temperatūra yra mūsų gynyba nuo išorinių dirgiklių, todėl neturėtume skubėti su ja kovoti. Paprastai jis turėtų būti numuštas po 38,5, nes kitaip padidėja širdies apkrova. Bet šis rodiklis kiekvienam individualus, vieniems net 38-erių jis tampa nepakeliamas, kitiems net 39-eri jaučiasi puikiai.

    Bet kokiu atveju, jei temperatūra pakilo, pirmiausia turėtumėte su ja susitvarkyti patys, nesigriebdami vaistai leisti savo kūnui pabandyti išeiti pačiam:

    1. Kontroliuokite savo apetitą. Iš principo žmonės su aukšta temperatūra, kaip taisyklė, jos neturi, ir tai yra signalas iš organizmo – nereikia į jį priversti maisto, jis jau nusilpęs, visos jėgos skiriamos kovai su virusu. ! O maisto virškinimo procesas atims iš jo jėgų, kurias jis panaudotų šiai kovai, todėl, net ir labai norint, pilvo pripildyti iki galo neverta.
    2. Šilumos nuostoliai, pasak pediatro aukščiausia kategorija E.O. Komarovskis galimas dviem būdais – išgarinant prakaitą ir šildant įkvepiamą orą. Štai kodėl taip būtina gerti daug šilto vandens. Kitaip tariant, reikia tinkamai prakaituoti, o jei organizme nėra skysčių pertekliaus, vadinasi, nėra su kuo prakaituoti, tad temperatūra savaime nenukris. Štai kodėl mes geriame, nors aš nenoriu! Verta prisiminti, kad kuo arčiau kūno temperatūros bus absorbuoto skysčio temperatūra, tuo greičiau jis bus absorbuojamas. Tiks bet kas: arbata su medumi ir citrina, aviečių uogienė, ar imbieras, kompotas, vaisių sultys, žolelės ir kt.
    3. Įkvepiamo oro pašildymas galimas, kai temperatūra patalpoje svyruoja tarp 18-22 laipsnių. Jei nėštumo metu jaučiamas šaltkrėtis ir karščiavimas, verčiau apsirenkite šiltai, bet nesistenkite oro šildyti šildytuvais. prieš, Grynas oras- sveikatos garantija!

    Jei įvykdysite aukščiau išvardytas sąlygas, tikimybė, kad kūnas pats susidoros su temperatūra, yra labai didelis. Ir tai galioja nėščioms moterims kaip ir mažiems vaikams – pirmiausia. O visiems kitiems kraštutiniu atveju leidžiama temperatūrą sumažinti vaistų pagalba, laimei, dabar rinkoje yra didelis pasirinkimas.

    Būsimos mamos, kaip ir maži vaikai, turėtų griebtis gydymas vaistais labai nepageidautinas, tačiau vis tiek jie turi savo patvirtintų vartoti vaistų sąrašą. Tačiau pirmiausia pabandykime išsiaiškinti, kokios gali būti padidėjusios temperatūros priežastys, priklausomai nuo nėštumo stadijos.

    Temperatūra nėštumo pradžioje

    Pirmasis trimestras – tai motinos organizmo pokyčių ir prisitaikymo prie naujo gyvenimo metas, turintis didelių skirtumų nuo ankstesnio. Šis vadinamasis pereinamasis laikotarpis yra labai jautrus, kuo mažiau kišimosi į proceso paslaptį, tuo geriau. Kiaušinis apvaisinamas, jis virsta mažu embrionu, prisitvirtinančiu prie gimdos sienelės. Jame susiformavę visi gyvybiškai svarbūs organai ir sistemos, placenta – apsauginis laikinas organas – dar nesusiformavo, todėl dauguma vaistaišiuo metu yra uždrausti. Žodyje, besilaukianti mama turime padaryti viską, kas įmanoma ir neįmanoma, kad neužsikrėstume kokiu nors ARVI pirmąjį trimestrą.

    Nėščios moters kūnas patiria nemažai reikšmingų pokyčių tiek viduje, tiek ir pastebimų plika akimi. Jei vidutinė žmogaus temperatūra yra 36,6, tada sunku tiksliai pasakyti, kokia temperatūra yra normali nėštumo metu.

    Faktas yra tas, kad temperatūra nėštumo pradžioje pakyla daugeliui būsimų motinų, o to priežastis yra pats nėštumas. Su jo atsiradimu motinos kūnas gamina hormoną progesteroną, kuris yra būtinas normalus vystymasis ir embriono augimas. Dėl jo poveikio termoreguliacijos centrui pakyla kūno temperatūra. Be to, susilpnėja būsimos mamos imuninė sistema, atsiranda imunosupresija – taip vaisius apsisaugo nuo galimo atstūmimo.

    Žinoma, tokiais atvejais mes kalbame apie nedidelius padidėjimus - iki 37,2 temperatūros nėštumo metu, apskritai, nėra ko jaudintis. Didesni rodikliai su lydinčiais ARVI simptomais, infekcinėmis ligomis ar kitomis ligomis rodo, kad vizito pas gydytoją negalima atidėti!

    Pavyzdžiui, kūno temperatūros padidėjimas gali būti ir inkstų, skydliaukės ar kvėpavimo sistemos ligų pasekmė. Ir priklausomai nuo gydytojo nustatytos diagnozės, būtinas kompleksinis gydymas, visų pirma nukreiptas į kūno temperatūros padidėjimo priežastį!

    Temperatūra: antras nėštumo trimestras

    Nėštumo aukso vidurys arba pusiaujas – šiuo laikotarpiu susirgti tam tikra liga nėra taip pavojinga, kaip pačioje pradžioje ar prieš gimdymą. Bet, žinoma, tai vis tiek nepageidautina.

    37 - 37,2 laipsnių temperatūra nėštumo metu vis tiek gali išlikti, jei jos priežastis yra pats nėštumas, kai kuriais atvejais net iki gimdymo. Tai normalu, nereikia panikuoti.

    Aukštesnę temperatūrą nėštumo metu antrąjį trimestrą, be anksčiau išvardintų priežasčių, gali lemti vaisiaus defektų išsivystymas, placentos pažeidimas ar gimdos tonusas. Todėl kartojame, kad pirmiausia reikia kovoti ne su temperatūra, o su priežastimi, sukeliančia jos padidėjimą.

    Taigi, šilti gėrimai ir vėsus oras miegamajame vis tiek bus veiksmingi, tačiau dabar, esant ypač aukštai kūno temperatūrai, ne taip baisu gerti legalius karščiavimą mažinančius vaistus!

    Ar gali būti karščiavimas nėštumo metu trečiąjį trimestrą?

    Kai kurioms besilaukiančioms mamoms pasirodo, kad 36,9 – 37,2 temperatūra nėštumo metu gali išlikti iki nėštumo pradžios. darbinė veikla. Apskritai, trečiąjį trimestrą kūdikis jau yra visiškai susiformavęs, o dabar jis aktyviai priauga svorio, kasdien atrodo vis labiau kaip naujagimis. Bet tai nereiškia, kad dabar nėščioji nebijo susirgti ir vartoti vaistus – kuo arčiau gimdymo pradžios, tuo blogiau būna ir jai, ir kūdikiui.

    Tačiau karščiavimą galima sumažinti atsargiai, naudojant patvirtintus vaistus, kai laukiama nauda yra didesnė už galimą pavojų vaisiui.

    Karščiavimas nėštumo metu: ką daryti

    Taigi, iš esmės, jūs jau žinote, ką daryti – patalpoje pasirūpinkite daug skysčių ir vėsaus oro. Tačiau atsitinka, kad to nepakanka, o temperatūra nėštumo metu išlieka gana ilgą laiką, o tai jau kelia pavojų motinos ir jos negimusio kūdikio sveikatai. Ką šiuo atveju galite padaryti dėl temperatūros nėštumo metu?

    Pirmąjį ir antrąjį trimestrą geriausia vartoti Paracetamolį. Jis yra saugiausias iš visų karščiavimą mažinančių vaistų ir yra patvirtintas naudoti net ir per žindymas. Priimtini variantai yra Nurofen, Panadol (ji yra pagrįsta tuo pačiu paracetamoliu) ir, atsargiai, Ibuprofenas.

    Trečiąjį trimestrą patvirtintų vaistų sąraše lieka tik Paracetamolis ir Panadol. Nurofenas yra draudžiamas, nes gali išprovokuoti priešlaikinį gimdymą, o ibuprofenas, priešingai, gali pailginti ir apsunkinti gimdymo procesą.

    Dabar žinote, kaip sumažinti temperatūrą nėštumo metu, tačiau atminkite – prieš vartojant bet kokį vaistą, būtina pasitarti su gydytoju!

    Nėštumas: karščiavimas, kosulys

    Retai kada pakilusi temperatūra nėra lydima papildomų simptomų, o, kaip taisyklė, gerklės skausmas ir karščiavimas yra dažniausiai pasitaikantys nėštumo simptomai.

    Tai gali būti ARVI ar gripo požymis, pavyzdžiui: gydymas priklauso nuo konkrečios diagnozės. Bet kokiu atveju gerti daug šilto vandens yra dvigubas smūgis, jis ne tik išprovokuoja prakaitavimą, bet ir palengvina nemalonų poveikį skausmo sindromai. Atminkite, kad jei skausmas yra aštrus, ūmus, tai gali būti gerklės skausmo simptomas, ir, kaip žinia, jį galima gydyti tik antibiotikais.

    Bet kokiu atveju gerklės skausmas, net esant 37,5 laipsnių temperatūrai nėštumo metu, rodo, kad reikia skubiai kreiptis į gydytoją ir pradėti gydymą kuo anksčiau, kitaip galite užsidirbti didelių komplikacijų. Pavyzdžiui, gargaliavimas soda, druska ir jodu labai padeda – jei tai darysite reguliariai ir nesustosite pajutę pirmuosius pagerėjimo požymius, galite gerokai palengvinti savo būklę.

    Neretai gerklės skausmą lydi kosulys, o kūdikiui pilvelyje nuo tokio drebėjimo gali būti itin nepatogu. Ir vėl į pagalbą ateina šiltas gėrimas – tai toks daugiafunkcis ir tuo pačiu visiems prieinamas ginklas! E. O. Komarovskis vaistus, skirtus skreplių skystinimui, priskiria prie neįrodyto veiksmingumo, tačiau daugumos jų negalima vartoti nėštumo metu, todėl gerai pagalvokite prieš pirkdami.

    Taip pat turėtumėte žinoti, kad jei aukšta temperatūra nėštumo metu trunka savaitę, tai negali būti vadinama norma, nes gali kilti daugybė komplikacijų, dėl kurių nėštumas bus daug sunkesnis.

    Aukšta temperatūra nėštumo metu: apibendrinkime

    Dabar jūs žinote, ką reiškia temperatūros padidėjimas nėštumo metu, kada ir kaip su juo elgtis taip, kad būtų saugu kūdikiui ir būsimai mamai. Tai nereiškia, kad dabar galite savarankiškai gydytis – teisingą diagnozę ir gydymą pasakys tik gydytojas po apžiūros, gali tekti atlikti tam tikrus tyrimus – kiekvienas atvejis individualus, o nėščios moters organizmas yra visiškai nenuspėjamas. .

    Kad ir kaip būtų, žinoma, kad būsimoji mama geriau nesirgtų. Norėdami tai padaryti, reikėtų vengti didelių žmonių susibūrimų, ypač aktyvios ligos metu, nedvejodami užsidėti kaukę, jei kas nors šalia kosėja, o pasirodžius pirmiesiems ligos požymiams, verčiau imkite nedarbingumo lapelį ir kiek įmanoma laikytis lovos režimo. kaip įmanoma. Būkite sveiki ir nesirgkite!

    Vaizdo įrašas

    Panašūs straipsniai