Kaip pašalinti nėščios moters kojų patinimą. Edema nėštumo metu: liaudies gynimo priemonės. Edemos gydymas vaistais

Kojos tinsta arba nuo ilgo sėdėjimo, arba nuo ilgo stovėjimo. Kodėl reikia kimšti save tabletėmis? Geriau šildytis dažniau. Tačiau (kojų) patinimas gali būti ne tik prasidedančios venų varikozės požymis. Nėštumas ir edema: priežastys ir gydymas.

Diskusija

Gal geriau pirma kreiptis į flebologą, jis paskirs reikiamą vaistą.

Kojos tinsta arba nuo ilgo sėdėjimo, arba nuo ilgo stovėjimo. Kodėl reikia kimšti save tabletėmis? Geriau šildytis dažniau. Eikite koridoriumi, lipkite laiptais. Jei sėdite, atlikite gimnastiką kojomis po stalu. Jei dirbate stovėdami, dažniau kilkite ant kojų pirštų.

Patinimas (+). Kojos ir rankos taip pat tinsta nuo karščio ir nuo išgerto skysčio kiekio. Nėštumas ir gimdymas. O man siaubingai patinsta viena koja, gydytoja nusprende tuo paciu pasverti ir viskas skubu! Pasikonsultuokite su visais, kas su tuo susidūrė! Nuvažiavau į ligoninę su patinimu...

Diskusija

Jei šlapime nėra baltymų, o su kraujospūdžiu viskas gerai, tai nėra ko jaudintis. Gali:
nusipirkite sau kremą ar gelį, kad išvengtumėte venų varikozės.
Dažniau sėdėti ir gulėti aukštyn kojomis.
Dėvėkite batus, kurie nesuspaudžia kojų.
Gerkite vaisių gėrimus.
Skaičiau, kad Europos medicinoje kojų tinimas 3 trimestrą laikomas normaliu ir jie neieško išsigelbėjimo nei gerdami (jį ribodami), nei be druskos dietoje.
Žinote, man taip atsitiko ir aš kažkada pastebėjau keistą savo asmeninį modelį – valgai tikrą maltą agurką (be druskos, duonos ir pan.) – ir darosi lengviau – nežinau kaip tai veikia, bet Padėk man.

Iš karto kreipčiausi į gydytoją.

Kodėl pirmiausia kenčia kojos?

Beveik visos moterys nėštumo metu susiduria su tokia problema kaip edema. Remiantis kai kuriais pranešimais, nuo 50 iki 80% sveikų nėščių moterų kenčia nuo šios ligos. Vieniems jie nėra stiprūs, o kitiems gydytojai draudžia gerti daugiau nei įprasta.

Įjungta ankstyvosios stadijos Edema nėštumo metu yra reta. Tačiau jau po trečio mėnesio moteris pradeda pastebėti, kad oda tampa ne tokia elastinga ir laisvesnė, o tada tinsta galūnės ir visas kūnas. Paprastai viskas prasideda nuo pėdų.

Kaip atpažinti ir atpažinti

Jei negalite vizualiai nustatyti edemos buvimo, galite tai patikrinti kitu būdu - paspauskite pirštu priekinę blauzdos dalį, prie kaulo. Jei slėgis palieka įdubimą, turite problemų. Jei skylės nėra, vadinasi, viskas tvarkoje.

Staigus nėščios moters svorio padidėjimas taip pat gali būti edemos simptomas.

Žinoma, nėščios moters svoris turėtų didėti, tačiau tai turėtų įvykti palaipsniui. Būtent šiuo tikslu gydytojas kiekvieno susitikimo metu pasveria nėščiąją ir stebi jos būklę.

Jei jūsų kojos pradeda tinti, laikas stebėti išgeriamo skysčio kiekį. Pastebėjus rankų ir veido patinimą, reikėtų kreiptis į gydytoją, nes tai rodo stiprius organizmo pokyčius.

klasifikacija

Patinimas paprastai sudaro 10–30 procentų kūno svorio. Tačiau sunkiais atvejais jis gali siekti 50 proc.

Patinimo laipsnis vertinamas skalėje nuo vieno iki keturių. Klasifikacija priklauso nuo to, kokio gylio įdubimas padaromas spaudžiant ir kiek laiko jis išlieka po prisilietimo.

1. 0-2 mm: mažas įdubimas, be stipraus iškraipymo, išnyksta beveik akimirksniu;
2. 2-4 mm: skylė šiek tiek gilesnė, bet įdubimai nelabai pastebimi, išnyksta per 10-25 sekundes;
3. 4-6 mm: gana gili duobė, gali trukti ilgiau nei minutę, galūnės atrodo patinusios ir pilnos;
4. 6-8 mm: labai gili skylė, neišnyksta per 2-5 minutes, galūnės labai patinusios.

Atsiradimo priežastys

Patinimas nėštumo metu atsiranda dėl to, kad jūsų kūnas sulaiko daugiau skysčių nei įprastai.

Priežastys gali būti:

Kūdikiui augant, gimda daro spaudimą dubens srities kraujagyslėms. Tai ypač paveikia apatinę tuščiąją veną, per kurią iš apatinių galūnių teka kraujas, pablogėja kraujotaka.

Dėl padidėjusio slėgio dubens srityje vanduo nuslūgsta ir įstringa pėdų ir kulkšnių audiniuose. Paprastai šį vandenį organizmas lengvai pasisavina, tačiau nėščios moters inkstai negali susidoroti su krūviu, todėl tinsta kojos.

Stiprinamieji veiksniai

Fiziologinį kūno pabrinkimą sukelia natris – jis sulaiko vandenį. Natris tolygiai kaupiasi visuose audiniuose, tačiau yra moterų, kurios yra linkusios į stiprų vandens ir natrio susilaikymą.

Maistas, kurį valgote, gali padidinti patinimą. Visų pirma, jie apima bet koks sūrus maistas, žuvis ir marinatai.

Šiuos produktus reikia vartoti griežtai ribotais kiekiais.

Edemą išprovokuoja ir fizinis aktyvumas. Bet jūs turite žinoti, kad tokio tipo edema yra norma ir ji pasireiškia beveik visoms moterims.

Kitas edemos tipas yra patologinis. Jie gali būti nedideli arba rodyti rimtą inkstų ligą.

Patologinė edema gali būti nedidelė arba rodyti rimtą inkstų ligą. Paprastai jie praeina pašalinus jų atsiradimo priežastis, taip pat lovoje gulint ant kairiojo šono. Šioje padėtyje šlapimo sistema veikia greičiau, o karbamidas organizme nesilaiko.

Dropps: ligos pavojus motinai ir vaisiui

Jei patinimas nesumažėja ir yra nuolatinis, tai gali reikšti ligą, tokią kaip lašėjimas. Tačiau iš anksto nerimauti neverta, nes ši liga yra gana reta.

Dropsijos požymiai yra kūno masės padidėjimas iš karto dvidešimt ar daugiau kilogramų, stiprus viso kūno patinimas, moteriai sunku judėti, paburksta ir veidas.

Pradinio lašėjimo pasireiškimo metu vaisius nenukenčia. Bet jei liga nėra gydoma laiku, tai gali turėti neigiamos įtakos vaiko sveikatai. Todėl būtina laiku imtis priemonių – pasirodžius pirmiesiems edemos požymiams, apie tai reikėtų pasakyti gydytojui.

Kodėl edema pavojinga: galimos pasekmės

Edema yra gana dažnas reiškinys besilaukiančioms motinoms. Remiantis statistika, daugiau nei pusė visų gimdančių moterų yra susidūrusios su šia problema. Ir galbūt todėl, kad visi gydytojai ir dauguma būsimų motinų žino apie nėščių moterų kojų ir rankų patinimą, daugelis merginų neskuba jų gydyti. Bet veltui!

Nepaisant to, kad ant pradiniai etapai edema nepavojinga nei mamai, nei vaikui, verta atminti, kad sunkesniais atvejais tai sukelia aukštą kraujospūdį, traukulius ir sąmonės netekimą. Ir blogiausiu atveju gali net sukelti vaisiaus deguonies badą arba eklampsija.

Be to, jie sukelia gestozę, kuri gali neigiamai paveikti kūdikio regėjimą, jo odos būklę ir sukelti nervų sistemos problemų. Todėl nereikėtų pasikliauti atsitiktinumu – net jei atrodo, kad patinimas praėjo be pėdsakų, tai nereiškia, kad jo pasekmės neatsiras ir ateityje. Todėl neturėtumėte atidėti gydymo.

Kaip išvengti išvaizdos: pagrindinės taisyklės

Kad vėliau išvengtumėte patinimo gydymo, stenkitės sumažinti jo atsiradimo galimybę.

Pagrindinė ir pagrindinė taisyklė yra būtinai kreipkitės į gydytoją. Tik jis galės tinkamai stebėti jūsų kūno svorį ir, jei reikia, kuo greičiau imsis reikiamų priemonių.

Antroji taisyklė – gerti ne daugiau kaip du litrus skysčių per dieną. Be to, į šiuos du litrus įeina ir pirmieji patiekalai.

Taip pat neturėtumėte valgyti sūraus maisto dideliais kiekiais, stenkitės apriboti arbatos ir kavos bei maisto, kuriame yra natrio, vartojimą. Tai visų pirma žuvis, marinuoti agurkai ir juoda duona.

IR paskutinė taisyklė– nesijaudink. Net jei turite stiprų patinimą, turite su juo kovoti ir nesinervinti. Po visko emocinė būklė moterys yra labai svarbios. Jei mama nervinasi, vadinasi, nervinasi ir vaikas, todėl stenkitės nuolat būti emocinėje ir psichinėje pusiausvyroje. Visada galvokite pozityviai ir klausykite savo gydytojo patarimų – ir viskas bus gerai!

Kaip palengvinti ir sumažinti patinimą nerizikuojant vaisiui

Yra daug liaudies receptai diuretikai iš įvairių žolelių, užpilų ir uogų, kurie padeda pašalinti patinimą nėštumo metu. Tačiau tik gydantis gydytojas gali patarti, kokių vaistų reikia konkrečiu atveju. Todėl dar kartą norėčiau priminti pagrindinę taisyklę - neturėtumėte savarankiškai gydytis, pajutus pirmuosius edemos simptomus, reikėtų kreiptis į gydytoją!

Atminkite, kad patinimas, nors ir skausmingas, yra tik laikinas. Kaip ir bet kurios kitos problemos nėštumo metu, jos turėtų išnykti gimus kūdikiui.

Patinimas nėštumo metu: 11 būdų, kaip sumažinti patinimą

Nėštumo metu moteris ypač rūpinasi savo sveikata, o edemos atsiradimas nėštumo metu gali kelti susirūpinimą. Turėtumėte žinoti šios dažnos problemos priežastis ir kaip galite ją palengvinti.

Paprastai pirmiausia patinsta kulkšnys ir kojos, tačiau gali patinti ir rankos bei veidas. Beveik 75% moterų nėštumo metu patiria įvairaus laipsnio patinimą.

Kas sukelia edemą nėštumo metu?

"...beveik 75% moterų nėštumo metu patiria įvairaus laipsnio edemą..."

Edemos priežastys nėštumo metu:

– Tai skysčių perteklius organizmo audiniuose. Nėštumo metu organizme cirkuliuojančių skysčių, įskaitant kraują, tūris padidėja iki 50 proc.

Kartais auganti gimda pradeda spausti venas, todėl sutrinka kraujo nutekėjimas iš apatinių galūnių ir sutrinka normali kraujotaka organizme. Dėl šios priežasties nėštumo metu pėdos, kulkšnys ir kojos pradeda tinti.

Tuo pačiu metu edemą nėštumo metu gali sukelti hormoniniai pokyčiai organizme.

Ko turėtų tikėtis besilaukiančios mamos?

Iš esmės edemą sukelia padidėjęs skysčių kiekis nėščios moters kūne.

Skystis minkština audinius, leidžia jiems plėstis ir judėti patogiam kūdikio vystymuisi ir augimui.

Papildomas skystis taip pat padeda sustiprinti dubens sąnarius ir audinius, paruošti juos gimdymui.

Dažniausiai patinimas atsiranda trečiąjį nėštumo trimestrą.

Kartais patinimas sustiprėja dieną, o vakare pasiekia blogiausią būseną.

Karštas oras, sėslus gyvenimo būdas ir nuovargis dažniausiai pablogina būklę.

Tačiau atminkite, kad nėštumo patinimas yra tik laikina būklė. Ji praeis vos pagimdžius.

Kada nėščia moteris turėtų susirūpinti?

Nepaisant to, kad patinimas nėštumo metu yra normalus, yra sąlygų, dėl kurių reikia nedelsiant įsikišti. Atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus:Pastebėję kokių nors nerimą keliančių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją!

Stiprus kojų, pirštų ir srities aplink akis patinimas gali būti nėščių moterų gestozės simptomas.Preeklampsija yra rimta sveikatos komplikacija vėliau nėštumas.Esant gestozei, pablogėja inkstų, kraujagyslių ir smegenų veikla besilaukianti mama. Būdingiausi jo požymiai yra padidėjęs kraujospūdis, patinimas ir baltymų atsiradimas šlapimo tyrimuose, kaip sutrikusios inkstų funkcijos požymis.

Jei viena koja labiau patinsta, o tinimą lydi šlaunies ir blauzdos skausmas, tai yragali būti trombozės požymisir reikia skubios medicininės pagalbos.

Per didelis rankų ir rankų patinimas gali būti riešo kanalo sindromo simptomas. Patinimas daro spaudimą rankų nervų galūnėms.

„...ženklaipreeklampsija - tai nėščios moters kraujospūdžio padidėjimas, patinimas ir baltymų atsiradimas šlapime...“

11 patarimų, kaip sumažinti patinimą nėštumo metu ir palengvinti moters būklę

Labiausiai tikėtina, kad visiškai atsikratyti edemos nėštumo metu nepavyks, tačiau tikrai galite sumažinti nemalonius simptomus laikydamiesi 11 paprastų taisyklių:

1. Judėti!

Stenkitės nestovėti ar sėdėti ilgą laiką.

• Jei turite stovėti ilgą laiką, būtinai padarykite pertraukas ir atsisėskite.
• Jei turite sėdėti ilgą laiką, atsikelkite ir pasivaikščiokite.
• Nesėdėkite sukryžiavęs kojas.
• Per pertraukas atlikite paprastus pratimus rankoms ir kojoms.

2. Miegokite ant kairiojo šono.

Kai miegate ant kairiojo šono, venos, pernešančios kraują iš apatinių galūnių į širdį, mažiau apkraunamos.

• Padėkite kojas į aukštą padėtį, pavyzdžiui, naudokite pagalvę. Tai sumažins skausmą ir pastebimai sumažins kojų patinimą.

3. Valgyk teisingai.

Išlaikant pusiausvyrą o nesveiko maisto pašalinimas padės sumažinti skausmą ir patinimą.

• Valgykite daugiau daržovių ir vaisių.
• Apribokite druskos, cukraus ir riebaus maisto suvartojimą.
• Venkite perdirbtų ir greito maisto produktų.
• Venkite konservuotų maisto produktų, kuriuose yra daug druskos, acto ir konservantų.
• Padidinkite vitaminų C ir E paros dozę (pirmiausia būtinai pasitarkite su gydytoju).

4. Gerkite vandenį.

Nėščiosioms reikiamu kiekiu medicinos ekspertai vadina 8-10 stiklinių vandens.

• Vanduo padeda pašalinti iš organizmo toksinus ir atliekas, taip pat sumažina druskos kiekį organizme.
• Pakankamas vandens suvartojimas sumažina patinimą, nes organizmas nustoja sulaikyti vandenį kaip rezervą.

Svarbu! Gerkite tik paprastą vandenį. Sultyse, gazuotuose gėrimuose ir saldžiose arbatose yra daug cukraus, kuris neigiamai paveiks edemą nėštumo metu.

5. Sportas naudingas nėščiosioms.

Kai tik gausite gydytojo leidimą, galėsite atlikti specialius pratimus nėščiosioms užsiimkite tempimu, plaukiokite. Kasdieniniai pasivaikščiojimai grynas oras Jie taip pat pagreitina kraujotaką visame kūne ir pagerina nuotaiką.

Jei nėštumo metu nėra kontraindikacijų, ypač praverčia vandens sportas: plaukimas ir vandens aerobika.Viena vertus, tai aktyvus judėjimas, geras fizinis aktyvumas, kita vertus, vanduo spaudžia odą, neleidžia išsiplėsti kraujagyslėms, tinti kojoms.

6. Limfodrenažinis kojų masažas nėštumo metu.

Jei nėštumo metu nėra kontraindikacijų, galima atlikti limfodrenažinį kojų masažą (presoterapija). Masažą Jums gali atlikti specialiai apmokytas masažuotojas arba savarankiškai, naudojant specialius presoterapijos aparatus su manžetais ant kojų.

• Presoterapija natūraliai pašalina skysčių perteklių iš organizmoir medžiagų apykaitos produktai (atliekos ir toksinai).
• Presoterapija pašalina suglebusią odą ir, aktyvindama organizmo resursus, natūraliai gerina jos būklę, todėl oda tampa lygesnė ir elastingesnė.

7. Rinkitės patogius batus.

Kai kurių būsimų mamų pėdos nėštumo metu išsiplečia, o įprasti batai nustoja būti patogūs. O aptempti batų raišteliai gali sutrikdyti kraujotaką.

• Rinkitės lengvus, patogius batus be kulnų.
• Kai kurie gydytojai taip pat rekomenduoja ortopediniai batai ir vidpadžiai. Manoma, kad šie batai padeda sumažinti skausmą, patinimą ir netgi palengvinti nugaros skausmą.

8. Venkite aptemptų drabužių

Drabužiai neturėtų spausti kulkšnių ir riešų.

• Laisvi drabužiai netrukdo kraujo ir kitų skysčių cirkuliacijai organizme.
• Nėščiosioms dėvėkite kompresines kojines arba specialias pėdkelnes, kurios nespaudžia skrandžio ir skatina normalią apatinių galūnių kraujotaką.

9. Išbandykite tradicinius metodus ir namų terapiją

Pasikonsultavę su specialistu, galite:

• Vidutiniškai masažuokite pėdas naudodami Masažinis aliejus. Judesiai turi būti minkšti ir nukreipti iš apačios į viršų.
• Iš kipariso, levandų ir ramunėlių užpilų pasigaminkite pėdų voneles.
• Gerkite žolelių arbatas.

10. Atsipalaiduokite vandenyje

Pamerkite kojas į vėsaus vandens vonią. Vanduo suspaudžia kūno audinius, ir jūs pajusite palengvėjimą nuo skausmo ir sunkumo kojose. Vėsumas atneša palengvėjimą.

11. Nerūkykite ir sumažinkite kavos suvartojimą.

Visada atminkite, kad nėštumo patinimas yra tik laikina būklė ir išnyks, kai tik gims jūsų kūdikis.

Rūpinkitės savo sveikata, būkite atidūs sau, rūpinkitės ir palaikykite gera nuotaika!

Mūsų rasite naminiųLymfa-E presoterapijos aparatai ir rankogaliaijiems. Galima naudoti nėštumo metu!

Įsigykite Lymph-E presoterapijos aparatą ir išspręskite edemos problemą!

Pasirinkite vieną iš populiarių presoterapijos rinkinių su Lymfa-E aparatu Rusijos gamintojas MIC Aquita:

Patikrinkite Presoterapijai Lymfa-E skirtų prietaisų naudojimui tiek medicinos medicinoje, tiek kosmetologijoje. Mūsų prietaisai daugeliui žmonių padėjo atsikratyti patinimų ir antsvorio ir sunkumas galūnėse!

"...Presoterapijai skirtas aparatas Lymfa-E yra gana efektyvus ir rekomenduojamas plačiai naudoti medicinos praktikoje."

Rusijos Federacijos sveikatos apsaugos ministerijos vyriausiasis chirurgas, Rusijos medicinos mokslų akademijos akademikas, profesorius Saveljevas V.S.

Presoterapijos prietaisai Limph E: profesionalūs prietaisai, plačiai naudojami Rusijos Federacijos medicinos įstaigose. UAB MIC "Akvita"įtrauktas į Maskvos miesto rekomenduojamų tiekėjų registrągaminiai pagal miesto užsakymus. 1998-12-16 pažyma Nr.65

Daugelis nėščių moterų žino, kad nėštumo metu gali išsipūsti kojos, rankos ir veidas. Ir atrodo, kad tai yra normalu, nes taip nutinka dažnai. Tačiau kodėl tuomet gydytojai taip uoliai stebi ir visada atkreipia dėmesį, ar jų pacientui nėra edemos? Ar "nėščioji" edema gali būti kažkaip pavojinga?

Edema yra būklė, kai skysčių perteklius kaupiasi audiniuose. Pastebime tai patinimu, kuris pirmiausia atsiranda ant veido ir kojų, tačiau nėštumo metu gali patinti rankos, pilvas, apatinė nugaros dalis.

Tiesą sakant, edema nėštumo metu yra dažnas reiškinys ir turi savo paaiškinimus. Pirma, organizmo skysčių poreikiai nuolat didėja, todėl kuo toliau, tuo daugiau labiau skirta moteriai Aš ištroškęs. Didelė dalis nėštumo metu priaugto svorio yra skystis. Antra, natris kaupiasi moters organizme – kraujagyslėse ir visuose audiniuose, išskyrus kaulus. O natris, kaip žinote, pritraukia ir sulaiko vandenį organizme. Taip atsiranda patinimas.

Nosies patinimas nėštumo metu

Visų pirma, moters veide pasireiškia skysčių susilaikymas audiniuose: jis suapvalėja, paburksta akių vokai, vizualiai akys siaurėja ir mažėja. Dažnai inkstų edema prasideda veido patinimu, todėl reikia gydymo, kuris aptariamas šiek tiek žemiau.

Be kita ko, patinsta ir nosis. Tačiau visiškai neatmetama galimybė, kad toks simptomas turi skirtingą pobūdį. Kvėpavimo per nosį problemos yra gana dažnas reiškinys tarp nėščių moterų. Dažnai kalbame apie „slogą nėštumo metu“, kurią sukelia hormoniniai pokyčiai. Tokiu atveju paburksta nosies gleivinė, pasunkėja kvėpavimas per nosį, atsiranda niežulys, nosies sausumas – moteris patiria didelį diskomfortą.

Nėščioms moterims rinitas gali pasireikšti skirtingu paros metu (pavyzdžiui, tik vakare ir naktį arba visą dieną), skirtingos datos o kai kuriais atvejais lydi visą nėštumą. Tačiau po gimdymo šis nemalonus palydovas išnyks. Dabar svarbiausia rasti tai, kas veikia. saugi priemonė nuo slogos ir nosies užgulimo. Pati savaime nėščiųjų sloga nėra pavojinga, tačiau ji gali lemti nepakankamą deguonies tiekimą vaisiui, o tai labai nepageidautina.

Nosies patinimas nėštumo metu gali būti alerginė apraiška. Išanalizuokite visus savo paskutinius veiksmus ir įvertinkite tikimybę: galbūt jums reikia rasti alergeno šaltinį (nauja Skalbimo milteliai, žydintys augalai ir kt.)

Kartais nosies ir lūpų patinimas dažniausiai pasireiškia jau nuo pirmųjų nėštumo savaičių ankstyvas ženklas, nors daug dažniau toks nosies paburkimas atsiranda jau į paskutines savaites nėštumas. Apskritai viskas gana individualu: daugelis besilaukiančių mamų išvis nieko panašaus nepatiria.

Rankų ir pirštų patinimas nėštumo metu

Nėštumo metu daug dažniau tinsta rankos ir pirštai. Moteris jaučia pirštų dilgčiojimą, riešų deginimą, rankų tirpimą. Aiškus ženklas Patinimas gali būti laikomas pirštų patinimu iki tokio lygio, kad žiedo nuimti tampa neįmanoma. Kitas būdas patikrinti, ar nėra patinimų, – pirštu paspaudus ant rankos odos: jei liko įdubimas, galima kalbėti apie patinimą.

Moterys, kurios daug dirba su kompiuterio pele ir klaviatūra ar užsiima kita veikla, kuri reikalauja daug kartų kartoti tuos pačius veiksmus, pavyzdžiui, mezga ar modeliuoja, nėštumo metu yra jautresnės rankų patinimui. Tokiu atveju išsivysto vadinamasis tunelio sindromas: rieše besikaupiantis skystis spaudžia čia einantį nervą, sukelia skausmą.

Gimnastika rankoms ir daugiau poilsio jums nepakenks.

Jei plaštakų ir pirštų patinimas nėštumo metu derinamas su kitais patinimais – nugaros, kryžkaulio, apatinės pilvo dalies – tuomet turėtumėte apie tai pranešti gydytojui.

Nėštumo metu kojos tinsta

Tačiau dažniausiai nėštumo metu kojos tinsta. Jie pastebimai išsipučia ir tampa neįtikėtinai sunku apsiauti senus batus, ypač jei anksčiau daug vaikščiojote ir nusiavę batus. Pirmasis pėdų tinimo požymis gali būti pėdsakas ant kulkšnies nuo kojinių tamprės.

Daugeliu atvejų kojų patinimas nėštumo metu pasireiškia trečiąjį trimestrą ir nėra pavojingas. Beveik kiekviena nėščia moteris patiria įvairaus laipsnio kojų tinimą, todėl per daug dėl to jaudintis neverta. Tačiau jie taip pat gali būti vienas iš ženklų vėlyvoji toksikozė- būklė, kuri neabejotinai pavojinga ir vaikui, ir moteriai. Todėl šio fakto jokiu būdu negalima ignoruoti. Pasitarkite su gydytoju, kaip išvengti ir gydyti patinusias pėdas – tai iš tikrųjų lengva padaryti namuose.

Jei iki ryto kojų tinimas nepraeina, o kartu su kojomis patinsta rankos, veidas, pilvas ir apatinė nugaros dalis, tuomet reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Edema nėštumo metu: liaudies gynimo priemonės

Paprastai, pašalinus nėščios moters edemos priežastį, ji savaime išnyks per kelias dienas. Norint tai padaryti, būtina gerokai sumažinti valgomosios druskos vartojimą, nepersidirbti, užtikrinti normalų poilsį ir vengti saulės.

Klaidinga manyti, kad reikia gerti kuo mažiau. Šiandien gydytojai nebepataria nėščiosioms patinus mažinti suvartojamų skysčių kiekio. Juk dabar neįmanoma gyventi be skysčių, nes tai tiesiog būtina normalus vystymasis nėštumas, be to, staigus jo kiekio sumažinimas sukels priešingą efektą: organizmas pradės kaupti vandenį rezerve. Taigi vis tiek reikėtų išgerti pakankamai – bent pusantro litro, neįskaitant sriubų ir vaisių. Geriausia gerti švarų vandenį, gal pridedant citrinos, labai naudingi ir spanguolių bei bruknių vaisių gėrimai (jie turi šlapimą varantį poveikį). Bet dabar atsisakykite kavos.

Pašalinkite visus provokuojančius veiksnius. Valgykite mažiau sūraus maisto (pirmiausia, neįtraukite raugintų kopūstų, marinuotų agurkų, silkių, juodos duonos, sūdytų riešutų, alyvuogių), prieskonių, gazuotų gėrimų, maisto, kuriame yra daug natrio (pomidorų, sėklų, riešutų), venkite kepto maisto, rūkytų. Vietoj to padidinkite baltymų kiekį savo racione. Kartą per savaitę galite praleisti pasninko dieną su obuoliais ir sultimis.

Nevaikščiokite per karštį, nepervargkite, per ilgai nesėdėkite vienoje pozoje, nedarykite fizinių pratimų (žinoma, jei nėra kontraindikacijų). Didelę reikšmę turi geras poilsis ir pasivaikščiojimai gryname ore. Miegodami padėkite kojas ant pakelto paviršiaus. Kelio-alkūnės padėtis 5-10 minučių padės palengvinti būklę.

Liaudies medicinoje yra daug įvairių receptų, kaip kovoti su edema:

• Gerai padeda šlapimą varančios žolės – meškos ausys, meškauogių ar bruknių lapai, asiūkliai, vyšnių stiebai, gudobelės žiedai ir uogos, inkstų arbata – ne daugiau kaip viena stiklinė nuoviro ar užpilo per dieną ir ne daugiau kaip 1 mėn.
• Džiovintų abrikosų nuoviras: džiovintus abrikosus užpilti verdančiu vandeniu ir palikti per naktį, o ryte šį kompotą gerti likus 30-40 minučių prieš valgį.

Yra daug kitų liaudies receptų nuo patinimų. Tiesiog nesinaudokite edemos gydymu vaistais, pavyzdžiui, diuretikų tabletėmis. Tačiau bet kokie veiksmai turi būti suderinti su gydytoju, o vaistažolių medicina nėra išimtis.

Padeda ir vėsios pėdų vonios: vanduo turi būti ne ledinis, bet ir ne šiltas. Palaikykite kojas vonioje 10-15 minučių, tada atsigulkite ant kairiojo šono ir šiek tiek pailsėkite, pakeldami kojas aukščiau širdies lygio. Stenkitės visai negulėti ant nugaros. Jei yra kas nors, kas jums atliks pėdų masažą, tai puiku! Po procedūrų patinimas turi praeiti.

IN tokiu atveju Kalbame apie fiziologinę, tai yra „normalią“ nėščių moterų edemą, kuria serga maždaug 75–80% besilaukiančių motinų. Jie nekelia grėsmės vaisiui, nors tokias apraiškas reikėtų pašalinti. Tačiau patinimas nėštumo metu ne visada yra toks nekenksmingas. Jei laiku nekreipsite į juos dėmesio ir nesiimsite reikiamų priemonių, prasidės problemos.

Edema su gestoze

Apskritai edema nėštumo metu yra vienas iš trijų ryškiausių simptomų (vėlyva toksikozė). Todėl dažniausiai jie atsiranda trečiąjį trimestrą. Kuo daugiau patinsite, tuo didesnė rizika jums ir jūsų negimusiam kūdikiui.

Yra 4 gestozės laipsniai, kuriuose patinimas pasireiškia įvairiais būdais:

• Aš - nėštumo lašas. Be edemos, yra bendras svorio padidėjimas, silpnumas ir nuovargis.
• II - nėštumo nefropatija. Be edemos, taip pat gali atsirasti baltymų šlapime arba padidėti kraujospūdis. Jei visi trys simptomai pastebimi vienu metu, būklė laikoma grėsminga moteriai.
• III – preeklampsija. Tokiu atveju dugno ir smegenų pakitimai yra susiję su nefropatija.
• IV - eklampsija. Prasideda traukuliai – pati būklė itin pavojinga tiek moteriai, tiek vaikui.

Tačiau tai dar ne viskas. Be nėštumo edemos, nėštumo metu taip pat gali išsivystyti širdies ir inkstų edema, kuri dažnai pasireiškia anksčiau nei trečiąjį trimestrą.

Širdies edema gali atsirasti, jei moteris turi širdies problemų. Be to, jie visada yra žemiau: nuo apatinės nugaros dalies ir apačioje. Atlikus medicininę apžiūrą paaiškėja, kad kepenys yra padidėjusios. O prieš edemos atsiradimą moteriai atsiranda dusulys ir padažnėjęs pulsas, gali pamėlynuoti lūpos.

Skirtingai nuo širdies edemos, inkstų edema prasideda veide, būdingi maišeliai po akimis, vėliau gali patinti ir rankos, ir kojos. Priežastis – moters inkstų ligos praeityje arba tos, kurios išsivystė dabar, nėštumo metu, kurias reikia gydyti.

Kada patinimas kelia grėsmę?

Jei susiduriate su fiziologine edema, kuri išnyksta pašalinus provokuojantį veiksnį, kaip rašėme aukščiau, nerimauti nėra pagrindo. Bet kai tik pastebėsite, kad tinimas savaime nepraeina (ryte atsibundate patinę), o be kojų patinsta rankos, kojos, šlaunys, pilvas ir apatinė nugaros dalis, tada nedelsdami pasakykite apie tai savo ginekologui.

Staigus svorio padidėjimas (iš viso virš 20 kg arba daugiau nei 300 g per savaitę) taip pat kelia rimtą nerimą, todėl reikia reguliariai svertis.

Patinimo laipsnį namuose galima pasitikrinti taip: pirštu spauskite blauzdos sritį, kur kaulą dengia tik oda (be raumenų) – priekyje blauzdos apačioje. Jei oda iškart grįžta į savo vietą, viskas gerai. Jei kurį laiką lieka įdubimas, akivaizdus patinimas, tiksliau, ant kojos.

IN ambulatorinis nustatymas jie gali tai padaryti už jus būtini testai arba atlikti McClure-Aldrich testą, kad nustatytų patinimą.

Kodėl patinimas pavojingas nėštumo metu?

Daugeliu atvejų nėščios moterys patiria fiziologinį patinimą. Tiesą sakant, tai nekelia grėsmės, kaip ir nėštumo metu. Tačiau tokios apraiškos neturėtų būti paliktos be dėmesio.

Jei iškyla problema, tai yra, mes kalbame apie antrąjį ir tolesnį gestozės laipsnį, tada ji turi būti išspręsta. Net jei nėščia moteris jaučiasi gerai, patinimas kartu su kitais simptomais yra nerimą keliantis signalas. Jo ignoravimas gresia sutrikdyti ryšį sistemoje "motina-placenta-vaisius". Tai, visų pirma, žada deguonies badą vaikui su visomis iš to išplaukiančiomis pasekmėmis. Jei atsiranda rimtų komplikacijų, gali tekti net nutraukti nėštumą.

Edemos gydymas nėštumo metu

Edemos gydymas nėštumo metu, kaip taisyklė, prasideda nuo aukščiau aprašytų rekomendacijų, daugiausia su miego ir poilsio režimo bei dietos normalizavimu. Gydantis gydytojas tikrai stebės svorio augimą, taip pat rekomenduos stebėti suvartotų ir organizmo išskiriamų skysčių kiekį.

Daug kas priklausys nuo analizės rezultatų. Jei šlapime aptinkama baltymų, ypač esant aukštam kraujospūdžiui ir dusuliam, moteriai bus pasiūlyta gydymas ligoninėje. Juo siekiama pašalinti edemos priežastį, pagerinti inkstų ir širdies veiklą bei gimdos placentos kraujotaką. Dažniausiai skiriami vitaminų preparatai – magnis, vitaminas E, lipoinė rūgštis.

Edemą nėštumo metu reikia gydyti tik tada, kai ją lydi svarbių organų (kepenų, inkstų, širdies) funkcijos sutrikimas, nes diuretikai nėštumo metu gali būti naudojami tik kraštutiniais atvejais dėl didelis kiekis Kontraindikacijos ir šalutiniai poveikiai, taip pat galimas toksinis poveikis vaisiui.

Kiekvienu individualiu atveju receptai skirsis, todėl edemos gydymą nėštumo metu gali ir turi skirti tik specialistas ir tik remdamasis pilno tyrimo rezultatais! Nereikia nerimauti dėl receptų, nes gydymo metu būtinai lyginama galima rizika ir tikėtina nauda.

Būk sveikas!

Ypač už- Elena Kichak

Nuo Svečias

Nuo 6 nėštumo mėnesio turėjau baisų patinimą. Ištinusios visos rankos, kojos, pilvas, veidas. Per 1-2 savaites priaugau 2-3 kg. Vienintelis gydytojo atsakymas buvo „mažiau valgyti ir gerti“. Nors ji tiek mažai gėrė ir valgė. Man siaubingai skaudėjo kojas, atsiguliau ir pabudau iš skausmo. Vaikščioti buvo sunku ir skausminga. Perskaičiau daug informacijos apie edemą ir aptikau įdomų straipsnį apie citrinų naudą. Pradėjau gerti vandenį su citrina. Aš visiškai atsisakiau paprasto vandens ir geriu tik su citrina. Po kurio laiko tinimas praėjo ir kojų neskaudėjo. Rekomenduoju visiems.

Nuo Svečias

Aš taip pat naudojau Venolgon 911 gelį, po darbo, kai tiesiog nejaučiau kojų, nusiprausiau po kontrastiniu dušu ir pasitepiau šiuo geliu, toks malonus šaltis nuėjo per kojas. Patinimas ir nuovargis labai greitai praeina.

Nuo Svečias

Nuo patinimų jau keletą metų gelbėjausi su farmaciniu balzamu venolgon 911, per 25 minutes numalšina tinimą, pagerina kraujotaką, lengvos kojos, ankščiau dariau voneles, padėjo, bet dažniausiai tokiose situacijose nebūna. laiko, bet greitai užtepiau gelį, šiek tiek pailsinau kojas susitvarkiau. O nestumo metu paskutiniais menesiais pasitepiau.

Po kiaušinėlio apvaisinimo moters kūnas išgyvena hormoninių ir fiziologinių pokyčių etapą, kad būtų sudarytos palankios sąlygos naujai gyvybei vystytis. Jei moteris visiškai sveika, ji gali nesunkiai ištverti šį procesą devynis mėnesius. Bet jei sugenda kokie nors organai ir sistemos, tai visiškai natūralu, kad kyla įvairių komplikacijų. Vienas iš dažnų nėštumo palydovų yra galūnių patinimas. Vėlesniuose etapuose nedidelis kojų patinimas nekelia rūpesčių ir yra laikomas visiškai normaliu ir saugiu moters reiškiniu. Tačiau šis simptomas dažnai slepia rimtesnes ligas. Taigi išsiaiškinkime, kodėl kojos tinsta nėštumo metu? Kaip su tuo susitvarkyti? Ir kaip rasti ribą tarp normalus reiškinys ir gyvybei pavojinga būklė.

Edema yra laisvo skysčio perteklius organuose ir tarpląstelinėse erdvėse dėl jo nutekėjimo pažeidimo. Patinimas gali būti lokalizuotas, tai yra, atsirasti tam tikroje srityje arba plačiai išplisti visame kūne.

Nėštumo metu tai patologinė būklė, nes kojų tinimas vienokiu ar kitokiu laipsniu pasireiškia beveik kiekvienai moteriai. Nedidelis kulkšnių patinimas vėlyvą popietę yra dažnas reiškinys antroje nėštumo pusėje. Tai normalus fiziologinis patinimas ir nereikalauja jokio gydymo. Taip nutinka dėl šių priežasčių:

1. Hormoniniai pokyčiai. Svarbiausias nėštumo sargas yra progesteronas. Šis hormonas nuo pradžios iki pabaigos pritaiko moters kūną prie kūdikio poreikių. Tai tiesiogiai veikia slėgio padidėjimą kapiliaruose, o tai prisideda prie skysčių pertekliaus kaupimosi moters kūne, ypač jei ji veda neaktyvų gyvenimo būdą.
2. Baltymų koncentracijos kraujo plazmoje sumažėjimas. Albumino kiekis žymiai sumažėja arčiau trečiojo trimestro, o tai dažnai sukelia fiziologinį galūnių patinimą.
3. Padidėjęs kraujo tūris ir bendras cirkuliuojančio skysčio kiekis. Viskuo aprūpinti kūdikį reikalingas kiekis moters kraujas padidėja apie 40 proc. Be to, per 9 mėnesius audiniuose ir organuose susikaupia beveik 7 litrai papildomų skysčių, kurie ne visada tolygiai pasiskirsto ir „nuslysta“ į apatines kūno dalis.
4. Kraujo stagnacija dubens organuose. Nuolat auganti gimda šalia aktyviai susispaudžia Vidaus organai. Kraujas sunkiai keliauja iš kojų į širdį. Nėštumo metu moteris jaučia dusulį, tinsta kojos. Tačiau labiausiai nukenčia dubens srities venos, kurios yra suspaustos tarp didžiosios gimdos ir stuburo. Be patinimų, tai sukelia diskomfortą ir dilgčiojimą dubens organuose.
5. Ne tinkama mityba ir nepakankamas poilsis. Kad ir koks didelis būtų moters, patekusios į subtilią situaciją, noras suvalgyti ką nors sūraus ir aštraus, reikia susivaldyti. Natrio perteklius organizme suriša daugybę vandens molekulių, o tai galiausiai sukelia kojų patinimą. O jei prie sūrių patiekalų pridėsite sėslų gyvenimo būdą, tada stiprus kojų patinimas nėštumo metu garantuotas.

Gana lengva pagerinti savijautą ir pašalinti skysčių kaupimąsi kojose. Paprastai moteriai tereikia šiek tiek pakeisti savo kasdienybę ir įprastą mitybą priimtinesne. Tačiau yra atvejų, kai nedidelis pėdų ir kulkšnių patinimas pradeda „išsiplisti“ kojose, dažnai pasiekiantis pačias akis. Tuo pačiu metu moters būklė smarkiai pablogėja, kyla grėsmė jai ir kūdikiui. Ši situacija jau laikoma patologine ir yra gydoma vaistais. Tam yra daugybė priežasčių: tai ir lėtinės ligos, ir uždegiminiai procesai bei vėlyvoji gestozė.

Patologinis kojų patinimas nėštumo metu - priežastys:

1. Preeklampsija. Tai yra dažniausia vandens ir druskos disbalanso priežastis nėštumo laikotarpiu. Preeklampsija išsivysto antroje nėštumo pusėje ir turi galimybę progresuoti. Šiuo atveju diagnozuojamos 4 edemos stadijos. Sunkiausiais atvejais, be kojų, patinsta skrandis, rankos ir veidas. Ligos eigą apsunkina aukštas kraujospūdis ir baltymų buvimas šlapime.
2. Urogenitalinės srities ligos. Jei moteris turėjo inkstų problemų, po pastojimo ji beveik neabejotinai turės susidurti su kojų patinimu ankstyvosiose nėštumo stadijose. Nėščioms moterims inkstai visada dirba padidintu greičiu, todėl jei jos blogai susidoroja, visas skysčių perteklius bus lokalizuotas kojose.
3. Endokrininiai sutrikimai. Skydliaukės problemos gali sukelti stiprų kūno patinimą. Hipotireozė yra ypač pavojinga. Šiai būklei būdinga sumažėjusi liaukos veikla, kuri negali savarankiškai susintetinti reikiamo kiekio hormonų iš jodo. Tuo pačiu metu visas kūnas pradeda dirbti susilpnėjusiu režimu.
4. Širdies ir kraujagyslių patologijos. Kad nėštumas būtų lengvas ir sėkmingas, moteriai reikia sveikos širdies, kuri galėtų saugiai pumpuoti vis didesnį kraujo kiekį ir aprūpinti mamą bei kūdikį deguonimi.
5. Flebeurizmas. Šios ligos eiga dažnai tik pablogėja pastojus. Padidėjęs intraveninis slėgis moteriai sukelia skausmą ir didelį fizinį diskomfortą. Tokiu atveju patinimas gali būti asimetriškas, pavyzdžiui, atsiranda tik patinimas dešinę koją nėštumo metu, kai venų varikozė yra ryškesnė.
6. Alergija. Staigus kūno patinimas, įskaitant kojas, gali rodyti a alerginė reakcija kokiai nors medžiagai ar produktui. Jei patinimas apima kelių-alkūnių sritis ir veidą, moteriai reikia skubiai sveikatos apsauga, nes tai gali būti Quincke edema, kuri kelia pavojų gyvybei.

Edema nėštumo metu: simptomai ir diagnozė

Lengva edema, kaip minėta pirmiau, nėra laikoma pavojinga nėštumui ir negali būti gydoma. Tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte nepaisyti apsilankymo pas gydytoją, kai atsiranda skysčių susilaikymo problemų. Kartais vos pastebimos edemos simptomai pirmosiomis nėštumo savaitėmis gali rodyti sunkius širdies ar inkstų defektus. Savalaikis šių ligų gydymas padeda išlaikyti nėštumą.

Moterims patinimas tampa akivaizdus ne iš karto. Prieš jų atsiradimą atsiranda šie simptomai:

• Staigus svorio padidėjimas (daugiau nei 300 g per savaitę).
• Sunku nešioti žiedus ir batus.
• Nedidelis dilgčiojimas galūnėse.

Nėštumo metu kojų patinimas, būdingas visoms šią poziciją užimančioms moterims, paprastai neturėtų pasireikšti iki 30-osios nėštumo savaitės. Jis lokalizuotas tik kojose. Paprastai vėlyvą popietę pėdos ir kojos šiek tiek patinsta, o ryte po tinkamo poilsio patinimas sumažėja. Skysčių perteklių galite nustatyti tokiu būdu: paspauskite pirštu laukiamo patinimo vietą ir staigiai pakelkite pirštą. Jei lieka skylė, vadinasi, yra patinimas.

Kai moteris kreipiasi į gydytoją dėl edemos, ji turi atlikti paprastą diagnozę:

• Pastumo laipsnio nustatymas. Gydytojas įvertina laiką, per kurį atsistato odos turgoras, paspaudus pirštu patinusią vietą.
• Svėrimas. Ši paprasta procedūra padeda nustatyti skysčių pertekliaus procentą organizme.
• Atliekant testus. Nustatomas baltymų buvimas / nebuvimas šlapime. Taip pat studijuojama bendra analizė kraujas, siekiant pašalinti uždegiminius procesus.
• Kasdienė diurezė. Moteris turės apskaičiuoti skysčių kiekį, kurį ji geria ir išskiria per inkstus.

Remdamasis tyrimų rezultatais, gydytojas nustatys sutrikimų priežastį ir patars moteriai, kaip pašalinti kojų tinimą nėštumo metu. Moters būklei pablogėjus, ji guldoma į ligoninę, kad būtų nuodugnesnė diagnostika ir tolesnis gydymas.

Svarbu! Pastebėjus rankų, akių ar šlaunų patinimą, o pailsėjus būklė negerėja, reikėtų kreiptis į gydytoją apžiūrai.

Kokie yra edemos pavojai nėštumo metu?

Bet koks patinimas, kurį lydi moters būklės pablogėjimas, gali kelti pavojų kūdikiui. Ypač pavojinga preeklampsija. Jis prasideda nuo lašelių ir gali baigtis eklampsija, kurią lydi didelė edema, aukštas kraujospūdis ir bloga inkstų funkcija. Tai gali sukelti vaisiaus deguonies badą, trūkumą naudingų medžiagų ir didelių raidos sutrikimų. Dažnai nėštumas baigiasi priešlaikinis gimdymas ir perinatalinė vaiko mirtis.

Į pastabą! Kartais nėščios moterys skundžiasi tik vienos galūnės patinimu. Tai gali būti dėl įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, jei nėštumo metu kairė koja nuolat tinsta, tai gali būti širdies nepakankamumo ar tromboflebito signalas.

Kaip palengvinti moters būklę patinus kojoms

Tik ginekologas turėtų nustatyti patinimo priežastį ir paskirti gydymą. Kartais prireikia papildomos labai specializuoto gydytojo konsultacijos, jei moteris serga sunkesnėmis ligomis, sukeliančiomis tokias komplikacijas kaip kojų tinimas vėlyvojo nėštumo metu.

Jei nėra priežasties nerimauti, o patinimas yra išskirtinai fiziologinis pobūdis, gydytojas gali duoti keletą patarimų, kaip pagerinti moters savijautą:

• Vitaminų terapija. B grupės vitaminai gerai stiprina kapiliarų tinklus, todėl skysčiai į kraują nepatenka į tarpląstelinę zoną.
• Dėvėti kompresinius drabužius. Specialiai pagamintos pėdkelnės ar kojinės palaikys kapiliarų tonusą, o tai padės sumažinti kojų tinimą ir sunkumą.
• Saunus druskos vonios kojoms. 10 minučių vandens procedūros padės kojoms greičiau susitvarkyti.
• Dieta. Norint pašalinti rankų ir kojų patinimą nėštumo metu, į dienos racioną turėtų būti įtrauktas pakankamas kiekis maisto produktų, kuriuose gausu baltymų, skaidulų ir vitaminų. Sūrus ir keptas maistas neįtraukiamas. Vandens suvartojimas yra ribotas (iki 1,5 litro per dieną).
• Plaučiai fiziniai pratimai . Gydytojas gali rekomenduoti ilsėtis, kai kojos yra pakeltos aukščiau širdies lygio. Lengva mankšta nėščiosioms ar joga taip pat padės sumažinti diskomfortą kojose.
• Visiškas poilsis. Moteris, kenčianti nuo edemos, neturėtų ilgai stovėti ir sėdėjimo padėtis. Venkite karštų patalpų ir avėkite aukštakulnius batus.
• Galūnių masažas.Švelnus masažas padeda atkurti normalią kraujotaką.

Edemos gydymas vaistais

Jeigu bendrosios rekomendacijos nepadėkite moteriai atsikratyti pėdų patinimo nėštumo metu, tada gydytojas gali paskirti tinkamą gydymą tepalais ir diuretikais. Tiesa, tik tuo atveju, jei yra rimtų priežasčių pažeidimui vandens balansas Nr. Gestozės ar kitų rimtų komplikacijų atveju gydymas atliekamas tik ligoninėje.

Svarbu! Savarankiškas šių vaistų vartojimas nėštumo metu yra nepriimtinas. Sprendimą dėl jų skyrimo priima gydytojas, asmeniškai apžiūrėjęs moterį.

1. Preparatai išoriniam naudojimui. Įvairūs geliai ir tepalai heparino, kaštonų ekstrakto ir rutino pagrindu padeda užtikrinti skysčių nutekėjimą iš apatinių galūnių. Nėštumo metu skiriami tokie vaistai kaip Lyoton, Venitan, Heparino tepalas ir Troxevasin.
2. Sintetiniai diuretikai. Numalšinti kojų tinimą 39 nėštumo savaitę prieš artėjantį gimdymą gali būti gana sunku, todėl patartina skirti veiksmingesnių diuretikų (Veroshpiron, Furosemide, Hypothiazide).
3. Vaistažolių diuretikai. Diureziniai žolelių mišiniai ir homeopatiniai lašai padeda didinti paros diurezę (išskiriamo šlapimo kiekį). Moteriai skiriami „Canephron“, „Nephrofit“, „Cyston“.

Netradiciniai gydymo metodai

Tarp nėščių moterų, kenčiančių nuo edemos, receptai yra labai populiarūs tradicinė medicina. Jei skysčių susilaikymas gydytojui nekelia nerimo, tai „močiutės“ receptų naudojimas moters savijautai pagerinti daugeliu atvejų yra sveikintinas tik ginekologų. Tačiau norėčiau atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad tik specialistas gali nuspręsti, kaip palengvinti kojų tinimą nėštumo metu liaudies gynimo priemonėmis. Nėščia moteris vis tiek negalės pati išspręsti šios problemos, todėl geriau kuo greičiau kreiptis pagalbos, kad būtų išvengta gestozės atsiradimo.

Kaip gali padėti tradicinė medicina:

• Kompresai. Jaunus, iš anksto atvėsintus kopūstų lapus reikia užtepti tose vietose, kur daugiausiai susikaupia skysčiai. Kompresą reikia laikyti ant kūno, kol lapai sušlaps. Tada jie gali būti pakeisti naujais. Po kelių procedūrų moteris nepajus diskomforto kojose.
• Džiovintų abrikosų nuoviras. Džiovinti abrikosai padės padidinti kasdienę diurezę. Į 1 valg. l. džiovintų vaisių, reikia įpilti 200 mg verdančio vandens. Infuziją reikia palikti 10-12 valandų. Infuzija geriama 45 minutes prieš valgį.
• Kontrastinis pėdų masažas. Žolelių nuovirą (ramunėlių, šalavijų, medetkų) reikia užšaldyti specialiuose ledo induose. Tada prieš miegą lengvai pamasažuokite pėdas ledo gabalėliais.
• Diuretikų infuzija. Vienodomis proporcijomis reikia sumaišyti beržo pumpurus, asiūklį ir uodegą. Paimkite 1 šaukštelį. žolelių ir užplikykite stikline verdančio vandens. Gerkite po arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną po valgio. Gydymo kursas yra trys savaitės.

Kojų patinimo prevencija nėštumo metu

Nėščių moterų edemos išvengti yra daug lengviau, nei vėliau ieškoti būdų, kaip ją pašalinti. Prevencinė programa apima ne tik moters gyvenimo būdą po pastojimo, bet ir skrupulingą pasiruošimą šiam įvykiui. Idealiu atveju visapusiška sveikata reikia pasirūpinti dar prieš nėštumą ir išsigydyti visas lėtines ligas (jei tokių yra). Taigi, ką moteris gali padaryti, kad išvengtų vandens ir druskos disbalanso:

• Kontroliuokite savo svorį. Papildoma pora kilogramas, be patinimų, gali išprovokuoti hipertenzijos ir gestacinio diabeto priepuolius.
• Valgykite subalansuotą mitybą. Venkite maisto, kuriame yra daug druskos, nes jos ląstelėse sulaiko skysčius. Paįvairinkite savo mitybą vaisiais ir daržovėmis, turinčiomis daug vitaminų C, A, E. Būtinai papildykite baltymų atsargas valgydami žuvį ir mėsą.
• Daugiau pasivaikščiokite gryname ore ir visiškai atsipalaiduokite, kojas ant atramos. Tai ypač naudinga nuo 37 nėštumo savaitės, kai kojos tinsta dažniausiai.
• Reikalinga suma geriamas vanduo(vidutiniškai 1,5-2 litrus per dieną) stenkitės išgerti iki 19 val.
• Užsiimkite lengva fizine veikla nėščiosioms: joga, plaukimas, vaikščiojimas, mankšta. Tai padės pagerinti kraujotaką, sustiprins kapiliarų sieneles ir neleis kauptis vandens pertekliui organizme.

Sveikas gyvenimo būdas padeda išvengti patinimo nėštumo metu. Tačiau tai ne visada veikia, kai moteris serga lėtinėmis ligomis. Jei moteris, nepaisant pavyzdingos dienos režimo ir tinkamos mitybos, nėštumo metu patiria kojų patinimą, gydymą geriau atlikti pradiniame patologijos pradžios etape. Tai padės išvengti daugelio komplikacijų vėlesniuose nėštumo etapuose.