Če želite imeti popolno in lepo kožo obraza, morate poznati nekaj skrivnih zdravil.
1. Imejte vsaj dva čistila. Ker je koža lahko muhasta zaradi vremena ali zaradi hormonskih valov med mesecem, jo je treba občasno negovati drugačna nega. Torej je normalno imeti vsaj dva čistila. Ena mehkejša (recimo za občutljiva koža), druga je bolj intenzivna (za problematično kožo z oljem čajevca in mehkim gel čistilom za problematično in občutljivo kožo).
2. Gobica za obraz. Naravna ali sintetična, gobica za umivanje je preprosto potrebna: pomaga pri boljšem nanosu izdelka, temeljitem izpiranju ostankov ličil in nežnem pilingu. odmrle celice kožo naredite majhno masažo obraza. Vse to hkrati. Za razliko od bolj grobega pilinga, čistilna goba kožo bolj "polira" kot "strga".
3. Papirnata brisača. Vedno je bolje, da obraz posušite s papirnato brisačo za enkratno uporabo. Je bolj higienično.
4. O tem čudežnem lepotnem triku lahko govorite ure in ure.
- dnevna krema SPF15. Vsakdanji dnevna krema, ki je primerna večino časa. Najpomembneje je, da ustreza vašemu tipu kože. Pomemben je tudi SPF. Na žalost se najpogosteje kupujejo kreme brez tega faktorja. Toda prav ultravijolična zaščita je tako pomembna v boju za mlado kožo. V nasprotnem primeru pozneje ne bodo pomagale nobene lifting kreme.
5. Vlažilna reševalna krema. Včasih je koža muhasta: koža je suha tudi pod vsemi plastmi ličil. Takrat vam bo pomagala gelasta vlažilna krema, ki jo lahko nanesete tako pod kot čez ličila.
6. Zimska reševalna krema. In včasih, če pride do luščenja ali je koža suha zaradi grelnih naprav, bo pomagala gostejša, a zlahka vpojna krema.
7. Tokoferol acetat.
Zdaj pa preidimo na izdelke, ki jih lahko in morate kupiti v lekarni. Tokoferol acetat je znani vitamin E v obliki oljne raztopine. To je eden najpomembnejših vitaminov za lepoto kože, las in nohtov. Lahko ga jemljete peroralno, strogo upoštevajoč odmerke po navodilih, ali pa ga dodate kremam skupaj z retinol acetatom (vitamin A). Nežno in v majhnih količinah. Tako vsaka krema postane čarobni eliksir lepote.
Retinol acetat. Kot že rečeno, je to vitamin A. Še več pomemben vitamin kožo, lase in nohte kot vitamin E. Poleg tega, da je dodatek kremam, lahko retinol vmažemo v čista oblika na poškodovanih predelih kože (vključno z opeklinami). Tako pride do regeneracije kože hitreje in z manj posledicami (brez brazgotin, brazgotin, madežev).
Ne smemo pozabiti, da lahko retinol (vitamin A) povzroči hude alergije in je poleti pod aktivnim soncem KONTRAINDICIRAN! Najbolje ga je uporabljati pozimi ali jeseni, tudi v tem času pa je bolje ponoči in v najmanjših količinah v kremi, dobesedno 1 kapljico.
Olje čajevca. Ko se je mozolj šele pojavil in še ni vnet, obstaja možnost, da ga posušite z oljem čajevca. To je alkoholna raztopina, ki vsebuje najmanj 15 mas.% olja čajevca. Po eni strani razkuži, po drugi strani pa izsuši mozolj. Toda njegovo delovanje je učinkovito le, dokler ni rdečice in vnetja. V nadaljevanju sta opisani dve odlični zdravili za rdečico in vnetje.
Levomekol. Odličen izdelek, enostaven in učinkovit. Mnogim je poznan kot zdravniški recept po prebadanju ali prebadanju ušes. (Uporabljajo ga celo v veterinarskih ambulantah.) To je protivnetno, protignojno mazilo, ki hkrati izboljša regeneracijo kože na rani. Toda kako ga uporabiti v dobro vašega obraza? Zelo preprosto. Če se zgodi, da vaše roke same sežejo v vandalizem v zvezi s kožo obraza, potem je bolje, da to mazilo nanesete, ko je "rana" odprta. Še bolje, nanesite debelejše in prekrijte s povojem in lepilnim trakom. To preprečuje nastajanje gnoja v stisnjeni por. Vendar pa je gnoj tisti, ki povzroča brazgotine, potem ko se hude akne zacelijo.
Sintomicinski liniment. Drugi ali celo prvi odlično zdravilo razorožiti mozolje na obrazu. Samo rdečica - nanesite takoj. To je dober antibiotik, ki se bori prav proti bakterijam, ki povzročajo vnetje mozoljev. Slabost: grenak okus. Toda pomembna prednost je učinkovitost in cena. Hraniti v hladilniku.
8. Zaljubite se olivno olje. Pa tudi zelenjava, zelišča, sadje, jagode in oreščki. Prva stvar, ki vpliva na stanje kože, je pravilna prehrana, vitamini in vadba. Dolgočasne, dolgočasne, a zlate besede. Poleg tega, če vaš tip kože dopušča, lahko naredite maske za obraz z oljčnim oljem. Na splošno je to olje skladišče vitaminov, omega maščob (nenasičenih) itd.
9. Zmanjšajte uživanje alkohola na nič. . Alkohol je tisti, ki kožo postara bolj kot ultravijolično sevanje. Etilni alkohol in celo s pogosto uporabo uniči vse organe, ki prejemajo kri z alkoholom. In to so dobesedno VSI organi, vključno seveda s kožo. Samo spomnite se tistih groznih alkoholnih brezdomk z napihnjenostjo senilen obraz. groza! Bolje, da ne pijete. In ne kadi.
10. Čez dan je bolje, da obraz osvežite z matirajočimi robčki in termalno vodo.
11. Ne smemo pozabiti, da so podlage izbrane ob upoštevanju vrste, starosti in značilnosti kože.
Že od antičnih časov so ljudje poskušali ugotoviti, kaj naredi obraz lep. Moda in predstave o lepoti so se spreminjale, a vidite, še danes občudujemo, ko gledamo zelo Lep obraz, tudi če jo vidimo na sliki starega mojstra.
Očitno obstaja neka skrivnost, ki nam omogoča, da zaznavamo obraz ne le dobro urejen in fit, ampak objektivno lep. Kaj je ta skrivnost in ali je mogoče doseči tak rezultat?
V Platinentalu smo že več kot 10 let ugotoviti, kateri tip obraza je bil občudovan že od začetka človeške zgodovine. Uspelo nam je razkriti skrivnosti privlačnosti in razviti korekcijsko tehniko, ki brez operacije približa obraz idealu.
Najlepša oblika obraza pri ženskah - kaj je to?
Za začetek samo malo teorije. Pogovorimo se o lepi polovici človeštva.
Kaj je po vašem mnenju lep ovalni obraz? Ali lahko poveste, katere poteze obraza pri dekletih veljajo za lepe? O okusu seveda ni spora: če vprašate različne ljudi, kaj je potrebno za lep obraz, se bo nekdo spomnil srnečih oči Audrey Hepburn, drugim pa bodo všeč nekoliko bolj. ostre lastnosti Angelina jolie...
Strokovni komentar:
Obrazne poteze žensk tega tipa so lahko velike ali manjše, vendar je obraz še vedno videti harmoničen in lep. Poleg tega je v naši dobi Instagrama in družbenih omrežij zelo pomembno, da je ta vrsta obraza najbolj fotogenična, saj se svetloba, ki pada na obraz z visokimi ličnicami, lomi točno toliko, kot je potrebno za ustvarjanje idealne podobe.
Fotografije "prej" in "potem"
Roza Syabitova pred in po posegu V-lift
Kateri obraz velja za lepega na moškem?
Moški imajo seveda drugačne prioritete: srčast obraz jim ne gre. In kaj potem moški obraz velja za najbolj privlačno? Kakšna oblika vam omogoča, da poudarite moč in pogum?
Tudi to vprašanje obstaja odgovor: najlepši obraz človeka je peterokotnik, ki je sestavljen široko čelo, jasne ličnice in močno brado »močne volje«. Raziskave kažejo, da ta tip obraza kaže na aktivno proizvodnjo testosterona (mimogrede, ženske to informacijo berejo podzavestno).
In seveda, tako ženske kot moški potrebujejo gladko, svežo kožo, brez gub, starostne pege, skladne, pravilne poteze in prijazen izraz na obrazu osebe, ki je prepričana vase in v svojo privlačnost.
Ali je mogoče doma narediti lep obraz?
Najpogosteje se ženska, ko se je odločila "želim lep obraz", omeji na to, da poskuša narediti čudovito ličenje obraza, kar najbolje opiše stavek "preživite pet ur pred ogledalom, da izgledate naravno."
Tudi če se ličite doma, morate za spremembo obraznih potez uporabiti kompleksno tehnologijo Kim Kardashian - uporabite več plasti podlage, korektor, cel komplet fundacije kontrastni odtenki, osvetljevalec. Ste pripravljeni vsak dan »narediti« takšen obraz, da bi ga le nekaj ur kasneje umili?
Vendar, po pravici povedano, tudi skrivnosti vizažistke Kim ne bodo pomagale vizualno povečati , znatno dvigne ravne ličnice in jih naredi votle .
Pri moških je še bolj žalostno: če ni dano, potem ni dano in nobena ličila ne morejo popraviti zadeve.
Kako si ustvariti najlepše poteze obraza
Edinstvena Storitev V-dvigala se je rodil po tem, ko je Allergan na trg predstavil hialuronsko kislino VYCROSS, neverjetne po svojih lastnostih.
Nova formula hialuronska kislina VYCROSS je sestavljen iz molekul z nizko molekulsko maso. Prodrejo globoko v kožo in učinkovito sprožijo sintezo kolagena in elastina. S tem okrepimo kožo po vsej debelini in obogatimo tkiva s kisikom.
Nova formula hialuronske kisline VYCROSS se ohranja ne veliko število vode in zagotavlja naravno korekcijo brez učinek "pijanega obraza"..
Madonna je "napihnjena": odvečni volumen v predelu ličnic je jasno viden. Tako je obraz običajno videti po operaciji ali čezmernem injiciranju gela hialuronske kisline.
Tudi oteklina na obrazu Toma Cruisa na podelitvi nagrad BAFTA leta 2016 v Londonu ni povezana s plastično operacijo ali napadom čebeljega roja. Obraz pridobi ta videz 1,5-2 tedna po uvedbi gela hialuronske kisline. Hialuronska kislina zadrži veliko količino vode, zato jo je treba zelo previdno uporabljati v ličnicah in na obrazu. Če želite ohraniti izklesane poteze, izberite novo formulo hialuronske kisline VYCROSS.
Zahvaljujoč tehnologiji VYCROSS je gel pridobil večjo homogenost in prej nedosegljivo plastičnost. Medtem ko ohranjajo sposobnost izrivanja gub in polnjenja tkiv z volumnom, se ti geli porazdelijo enakomerno in neopazno - nihče vas ne bo sumil zunanjega posega.
Inovativna tehnologija hialuronske kisline z nizko molekulsko maso VYCROSS poveča učinkovitost navzkrižnega povezovanja.
Vsi geli v novi liniji vsebujejo anestetik lidokain, zaradi česar je proces dajanja zdravila in prve ure po posegu udobnejši.
Gel ima počasno absorpcijsko obdobje, zato estetski učinek posegov traja do 1 – 1,5 let.
Kolekcija VYCROSS vključuje tri polnila različnih gostot: Voluma, Volift in Volbella. Vsako zdravilo je zasnovano za reševanje specifičnih estetskih težav.
Prednost zdravil iz iste linije je, da so med seboj popolnoma združljivi. In zdaj - pozor, skrivnost! – da bi dosegli fenomenalen učinek, ta zdravila uporabimo v enem postopku.
Najbolj gosto zdravilo je Voluma- Injicira se v predel ličnic in spodnje tretjine obraza.
Uporablja se za spreminjanje razmerij - ustvarja potrebno , krepi brado(kot smo videli, to velja tako za ženske kot za moške). Za moške se lahko to zdravilo uporablja za ustvarjanje bolj izrazitih kotov spodnje čeljusti in dajanje peterokotne oblike obraza. Poleg tega Voluma omogoča . Z njegovo pomočjo lahko zgladite tudi globoke gube - poravna se kot vzmet in potisne gubo.
Skrivnost zdravila je njegova edinstvena plastičnost. Volift je enakomerno porazdeljen pod kožo brez nastajanja prehodnih robov ali »tunelskega učinka«. Zaradi te lastnosti je zdravilo izbire za ljudi s tanko kožo in za tanki obrazi, pri katerih obstaja nevarnost "prozornih" polnil.
Ta del postopka naredi kožo gladko, mladostno, sijočo, elastično, negovano, »polno« in daje obrazu lep zdrav videz. Navsezadnje zahteva "Želim lep obraz" vedno vključuje zahtevo "Želim lepo kožo", drugače ne more biti.
Končno najlažje polnilo Volbell dajal lepa oblika ustnice, za in kurja stopala okoli oči, vbrizgali v predel čela in v gube obrvi, odpravlja nazolakrimalne gube.
Zdravilo zelo skrbno in naravno popravi volumen in obliko ustnic ter ohranja njihovo naravno mehkobo. Rezultat je podoben učinku poljubljenih ustnic.
To zdravilo vsebuje anestetik lidokain, zaradi česar je njegovo dajanje v občutljivo območje ustnic skoraj neboleče.
Nekoč so kompetentni in zviti tržniki v našo ranljivo žensko zavest zasejali prepričanje, da lahko le drage kreme polepšajo kožo in s čim dražja krema, boljši bo učinek. A v te stereotipe še danes trdno verjamemo in vsakič znova upamo, da bo »ta zagotovo pomagala«.
Vendar pa je bila ne tako dolgo nazaj izvedena vrsta razkritih študij, ki so dokazale, da ne glede na to, kako učinkovita je krema, zaradi vsebnosti različnih kemičnih elementov ne more prodreti v kožo globlje od 15. To se zgodi, ker je koža naravna bariera telesa pred zunanjimi dejavniki, »na vhodu« pa blokira vse snovi, ki jih zaznava kot tujke. Posledično je učinek »čudežnih krem« nanjo le površinski in začasen.
Na splošno je to dejstvo samo še ena potrditev, da le s kremami ne morete doseči lepe kože. Če ga želite narediti idealnega, morate nanj vplivati celovito: od znotraj - pospešiti presnovne procese in obnovo povrhnjice, izboljšati njeno prehranjenost s hranili in kisikom ter od zunaj - z ustrezno nego in naravna kozmetika, ki skupaj z notranjim napadom dodatno vpliva na povrhnjico in pomaga izboljšati njeno stanje.
Koristne snovi, ki jih vsebujejo takšna naravna ali domača zdravila (brez različnih kemičnih elementov), koža bolje zazna in prodrejo globlje.
Lepa koža obraza: kako do in kdaj pričakovati rezultate?
Da bi naredi vašo kožo popolno lepoto in se celo znebiti gub, potrebujete le 8 tednov aktivnega vpliva nanj od znotraj in od zunaj. Dejstvo je, da obdobje njegove popolne prenove traja točno dva meseca. Torej, če v tem času trdo delate, da izboljšate njegovo stanje, potem lahko na koncu dobite popolnoma čisto, žametno in lepa koža. Kako doseči in kaj narediti? - dnevno sledite našim priporočilom in kmalu boste navdušeni nad lastnim odsevom.
Lepa koža: deluje od znotraj
Opustite slabe navade
Nikotin uničuje zaloge kolagena in elastina. Ti proteini so ogrodje mladosti in lepote naše kože, odgovorni so za njeno svežino in elastičnost. Zato ženske kadilke prve znake staranja občutijo veliko prej, za razliko od vrstnic nekadilk.
Poleg tega med kajenjem zaradi vazokonstrikcije in počasnega krvnega obtoka koža ne prejme koristnih snovi in njeno "dihanje" se poslabša. Posledično postopoma dobi sivkast ali rumen odtenek, ki ni ravno podoben zdravemu in sijočemu videzu, za katerega si prizadevate.
Alkohol poleg tega, da uničuje ista kolagenska in elastinska vlakna, tudi dehidrira telo, kar seveda vpliva na stanje: izgubi nekdanjo rdečico in zdrava barva, se pojavi na njem zgodnje gube zaradi neravnovesja vlage itd.
Mimogrede, o ravnovesju vlage
Zadostna hidracija je ključ do lepe in mladostne kože. Zato morate za vzdrževanje vodnega ravnovesja predpisati vsaj 2-2,5 litra vode na dan. To je voda in ne čaj, sok ali kava - telo vse to zaznava kot lahko hrano.
Lepa koža. Kako s prehrano doseči
Stanje obraza je odziv na našo prehrano. Če jeste predelano hrano, hitro hrano, hrano, nasičeno z maščobami, konzervansi in lahkimi ogljikovimi hidrati, potem ne bi smeli biti presenečeni nad različnimi draženji, izpuščaji in nezdravo poltjo.
Raje izberite zdravo hrano. Tako ne boste le učvrstili postave, temveč opazno in zelo hitro izboljšali stanje svoje kože. Raje pečemo ali dušimo kot cvremo – tako bo okus hrane le bogatejši, ne bo pa škodoval ne koži ne telesu. Prehrani dodajte sadje in zelenjavo, vendar ju je bolje uživati svežo, saj večina uporabne snovi izgubijo svoje dragocene lastnosti. Poleg tega jejte suho sadje in oreščke, ko si zaželite nezdravega ali sladkega.
vitamini
Ne pozabite redno jemati vitaminov. Bodisi s sadjem in zelenjavo bodisi v obliki tablet. Za lepo kožo je pomembno, da uživamo vitamine C, E, A, D. Pospešujejo presnovne procese in sodelujejo pri sintezi kolagena. In to je, kot že omenjeno, izjemno pomembno za kožo.
Več hodite
Tecite, pojdite v naravo, hodite po gozdu. Glavna stvar je, da ste pogosteje na svežem zraku, tako da ko vstopi v telo, čim več kisika doseže notranje plasti kože.
Obiščite dermatologa
Koža je ogledalo našega telesa in večina kožnih težav nastane zaradi motenj v delovanju notranjih organov. Zato, če imate nenehno pojavljajoče se zanke in draženje, morate obiskati dermatologa. Morda je razlog v motnjah v črevesju ali jetrih.
Naredite masažo obraza
Učinkovitost masaže v kozmetologiji so dokazale številne raziskave. Ta postopek ne le polepša kožo, temveč jo tudi napne, zgladi gube, bistveno izboljša njeno barvo itd. Masažo lahko izvajate v kateri koli starosti - enako učinkovita je pri 17 in 57 letih. Edina stvar je, da masaže ni mogoče izvajati, če obstajajo draženja, akne, izpuščaji itd.
Lepa koža: kako do nje hitro - preklopite na naravno kozmetiko
Domača kozmetika je dobra, ker je 100% naravna, poleg tega pa učinkovitost teh receptov dokazujejo izkušnje najvidnejših lepotcev zgodovine, od Kleopatre do številnih javnih osebnosti našega časa. Doma lahko pripravite ne samo maske, ampak tudi kreme.
Nobene eksotične sestavine niso potrebne, glavna stvar je, da so bogate s koristnimi snovmi. Torej, na primer, kuhati domača smetana za obraz morate vzeti kot osnovo kozmetični vazelin in dodajte sestavine, primerne za vaš tip kože.
Za maske je glavna sestavina največkrat jajčni beljak ali rumenjak, glina ali škrob.
Za suho kožo dodati v sestavo esencialna olja(mandelj, grozdne pečke, jojoba, olive, kokos itd.), med, kisla smetana, ovseni kosmiči, zeliščni poparki, glina
Za mastno: limona, granatno jabolko, kefir in kruh, glina
Za normalno: zeliščne infuzije, kvas, beljaki, draga, morska sol, glina
zadaj mešana koža paziti je treba na naslednji način: izdelke nanesite na T-predel mastna koža, na licih - za suho.
Ne pozabite, da so videz obraza, kože in oči pokazatelji delovanja telesa. Če vodite neaktiven življenjski slog, zlorabljate alkohol, slabo jeste ali pretirano uporabljate kozmetiko, bo to takoj vplivalo na vaš videz. Da bi bil vaš obraz lep, morate najprej voditi zdrav način življenja. Preživite čim več časa na prostem, ukvarjajte se s športom, rolajte ali kolesarite. Pazite na prehrano - jejte čim več sveža zelenjava in sadje. Vaša prehrana mora vsebovati vse potrebne vitamine, beljakovine in koristne mikroelemente. Ne pozabite, da koža potrebuje vlago. Zato pijte čim več čiste negazirane vode. Ne poskušajte ga nadomestiti s sokovi, gaziranimi pijačami, čajem ali kavo. Nehajte kaditi, piti alkoholne pijače in pivo. Vse te slabe navade prispevajo k dejstvu, da koža obraza pridobi nezdrav odtenek, naravno rdečilo izgine in pojavijo se gube.
Pozorno spremljajte kožo obraza, saj potrebuje stalno nego. Ne pozabite, da koža potrebuje čiščenje, prehrano in zaščito. Uporabljajte samo tiste kreme ali drugo kozmetiko, ki ustreza vašemu tipu kože in potrebam. Naj vas aktivni izdelki proti gubam ne zanesejo prezgodaj – s tem boste le pospešili njihov nastanek. Obljuba naravna lepota in sijoč zdrav videz je popoln spanec, zato spite vsaj 8 ur na dan. Izberite lepo ličilo. Ne pozabite, da kakovostna ličila ne smejo samo prikriti obraznih pomanjkljivosti ali pomanjkljivosti kože, ampak tudi poudariti naravno lepoto. Na primer, svetla ličila z velikodušno uporabo kozmetika Na mladostnem obrazu mladega dekleta bi bilo videti neprimerno. Če ne morete sami izbrati ličil, se obrnite na vizažista. Ne pozabite, da mora biti vaša podoba popolna in tudi najlepši obraz bo videti slabo z neurejenimi lasmi in rokami. Zato ne delajte samo na obrazu, ampak na celem telesu.
www.wmj.ru
Ledena voda
Umijte si obraz s hladno, ledeno mrzlo vodo. Zahvaljujoč temu se ne boste samo počutili bolj energični, ampak tudi izboljšali barvo in stanje vaše kože, zaradi česar je elastična. Najbolje pa je, da kožo obrišete z ledenimi kockami iz decokcije mete ali zelenega čaja.
Upoštevajte, da led blagodejno vpliva na krvne žile in spodbuja aktivno proizvodnjo kolagena v koži, ki je odgovoren za njeno mladost.
Pomirite kožo z masko
Zahvaljujoč učinkom obnovitvene maske lahko naredite svoj obraz lepši. Lahko ga kupite v lekarni ali pripravite sami. Vendar ne pozabite, da je maska, pripravljena doma, veliko bolj koristna od tiste, kupljene v specializirani trgovini.
Za pripravo "zdravila" boste potrebovali dve žlici mletih kosmičev, oljčno olje (eno žlico) in rumenjak. Vse sestavine dobro premešamo, nato pripravljeni kaši dodamo nekaj kapljic limoninega soka in dobro premešamo. Končano zmes je treba držati na obrazu približno 15 minut. S tem preprostim receptom lahko hitro odstranite znake utrujenosti s kože, jo naredite bolj žametno in svežo.
Nahranite lase
Kot kaže praksa, so lasje večine deklet videti dolgočasni in utrujeni. Toda povrniti njihov sijaj in svežino je pravzaprav zelo preprosto. Dovolj je, da uporabite samo stare ljudski recepti. Tako na primer dobro pomaga poparek repinca, koprive in kamilice. Pripravite si lahko tudi masko na osnovi medu, rumenjaka in oljčnega olja.
Kako polepšati obraz z ličili
Mnogi ljudje verjamejo, da je edini način, da naredite svoj obraz lep, z vpadljivim ličenjem. To je velika napačna predstava. Naravnost je najboljša pot do lepote. Verjemite mi, enostavno je dnevna ličila Izgleda veliko bolj ugodno in kože vizualno ne postara.
Če pod očmi temni krogi, uporabite poseben zeleni korektor. Toda za izravnavo tona je idealna podlaga, ki vsebuje odsevne delce. V tem primeru je najbolje, da na veke nanesete zlate ali svetle sence. Poskusite poudariti notranje kotičke oči z belim svinčnikom, tako bo vaš videz bolj izrazit. Ne pozabite na rdečilo, ki bo vašemu obrazu dalo svežino. Vendar ne pozabite, da morate barvo izbrati glede na vaš tip kože.
Svetleč bleščilo za ustnice bo dopolnilo ta videz.
Kot vidite, je polepšanje obraza zelo preprosto, le želeti si morate.
ledy-life.ru
Domače obrazne maske
Utrujajočim obiskom kozmetologa se je mogoče izogniti z uporabo razpoložljivih pripomočkov za izdelavo mask doma.
Žitna maska:
- 1 žlica l. ovseni kosmiči;
- 1 žlica l. koruzni zdrob;
- 1 beljak.
Žito stepemo z beljakom do goste pene in enakomerno nanesemo na obraz. Po sušenju odstranite masko z vatirano palčko oz mokri robček, umivajte izmenično s toplo in hladno vodo. Z redno uporabo se zdrava površina kože okrepi, sijoči sijaj izgine, obraz pa je videti mlajši.
Maska iz fermentiranega mleka:
- 1 piščančji rumenjak;
- 1 žlica l. maščobna kisla smetana;
- 1 žlica l. korenčkov sok.
Pretlačenemu rumenjaku dodamo kislo smetano in korenčkov sok, temeljito premešajte, da dosežete homogenost. Izdelek nanesite 15-20 minut, nato sperite s toplo vodo in na koncu sperite s hladno vodo. Uporaba te sestave vam omogoča, da odpravite uporabo običajne kreme in nahranite kožo z naravnimi izdelki.
Maska za masten tip:
- 1 žlica l. krompirjeva moka;
- po 10 belih in rdečih ribezov.
Ribez zdrobimo in zmešamo z moko. Masko nanesite 10 minut, nato sperite s hladno vodo.
Maske za suho kožo so narejene iz katerega koli mastna hrana: mešanica skute s kislo smetano, stepeno jajce s rastlinsko olje, jajčni rumenjak, pretlačen z medom. Priporočljivo jih je sprati s serumom ali vodo z dodatkom mleka. Po 40 letih je obvezna uporaba obraznih mask proti gubam in povešanju. Izdelek, ki vsebuje 2 žlici, vam bo med nego doma pomagal videti mlajše. l. suh zeleni grah in enako količino sirotke. Mešanico zmeljemo v homogeno maso in previdno nanesemo na obraz v zelo tankem sloju. Masko morate odstraniti po 15-20 minutah s tamponom ali prtičkom, namočenim v decokcijo zelišč ali šibkega čaja.
Izdelki za lepo kožo
Kako doseči popolno kožo obrazov lahko določimo tudi s prehrano. Kot lakmusov test odraža stanje celotnega notranjega sistema. Z odsotnostjo pravilna prehrana in uživanja škodljivih snovi v hrani, postane dolgočasno, bledo in celo deformirano. Pomembno je, da znamo pravočasno prepoznati znake slabega počutja ter spremeniti življenjski slog in prehrano. Koža različno reagira na pomanjkanje nekaterih vitaminov.
1. Vitamini A, E in nikotinska kislina.
Njihovo pomanjkanje povzroča povečana suhost obraz postane bled, pokrit z mrežo drobnih gubic in » gosji mozolji" Dieta, ki vključuje jedi iz piščančjih jeter, jegulje, pa tudi oreščkov, korenja, špinače, peteršilja, jajc, česna in ribjega olja, ki ima odlične ocene sestave, bo pomagala obnoviti hranila in izboljšati polt. Vitamin A daje svežino, elastičnost, upočasnjuje staranje in pospešuje celjenje ran. Vitamin E ohranja naravno vlažnost, daje obrazu nežnost in mehkobo.
2. Vitamina C in P.
Pomanjkanje je signalizirano žilne motnje, na primer dolgotrajne modrice in lise. Uživanje živil rastlinskega izvora, predvsem citrusov, pa tudi kosmulje, kivija, zelja in paprike, bo pomagalo vzpostaviti ravnovesje doma. Zadostno vsebnost vitaminov C in P signalizirata lepa in zdravo kožo, enakomerno polt in večjo odpornost na škodljive zunanji dejavniki.
3. B vitamini.
Njihovo pomanjkanje se kaže s suho kožo, ki se lušči, dermatitisom, aknami in prekomerno pigmentacijo. Če telo potrebuje vitamin B12, se zgoraj navedenemu doda rumeni odtenek ovojnice. Pomanjkanje nadomestimo z uživanjem žit, zelenjave, stročnic in zelišč. B12 je prisoten v srcu, jetrih in ledvicah živali. Če ste pozorni na svoj videz in prehrano, se boste lažje spomnili, katero hrano morate jesti, da bo vaša koža lepa.
Prehrana mladosti in lepote
Dieta vam bo pomagala videti mlajši. Poleg porabe zdravi izdelki Vredno je pregledati svojo prehrano glede prisotnosti škodljivih živil v njej. Koža lahko pogosto postane rdeča od ocvrte, prekajene in začinjene hrane, morate slediti dieti, da jih omejite ali popolnoma odpravite. Enak učinek imajo tudi desertna vina. Visoka vsebnost soli in sladkorja, barvila in konzervansi so škodljivi. Vse to škodljivo vpliva na videz. Nekaj minut užitka ob uživanju priboljška se lahko spremeni v dermatitis, obnovitvene kreme pa stanejo veliko denarja.
Večina učinkovito pravno sredstvo proti povešenosti in prezgodnjemu staranju obraza – vitamin H ali biotin. Oreščki, jajčni rumenjak, jetra, mleko in pivski kvas bodo pomagali povečati njegov odstotek v telesu. Pivo pa vsebuje le majhen del naravni izdelek, zato ni možnost za dopolnitev vitaminov. Če koža na obrazu zlahka poka in se počasi obnavlja, potem se držite beljakovinske diete. Sistematično uživanje rib, purana, piščanca, pa tudi tofuja ali domačega sira bo obnovilo beljakovine in dragocene aminokisline.
Če se staranje kože pojavi prezgodaj in vam je lep obraz drag, takoj pojdite na sadno dieto. Pomagala bodo predvsem živila z visoko vsebnostjo vitamina C: pomaranče, mandarine, limone, grenivke. Konzervirano sadje izgubi večino koristne lastnosti, zato jih morate za doseganje rezultatov uživati surove, v obliki sokov – le sveže iztisnjene. Nekaj kosov naenkrat lahko uporabite namesto tonika pri brisanju obraza.
Kombinacija naravnega vitaminskega kompleksa z minimalno nego vam omogoča, da doma dosežete lepo polt in izgledate mlajši. dodatni napor in stroški.
limelady.ru
Skrivnosti pomlajevanja v zdravem življenjskem slogu
Če želite, da bo vaš obraz še dolgo videti mlad in dolga leta, potem je tukaj najprej potrebna nega ne toliko za sam obraz, ampak za celotno telo kot celoto. Zdaj pa razložimo zakaj.
Recimo, da ste jedli mastno hrano in po nekaj urah se bo nekaj te maščobe zagotovo pojavilo na vaših laseh, pa tudi na določenih predelih kože. To se zgodi, ker se maščoba absorbira iz črevesja v kri in se s krvnim obtokom porazdeli po telesu. In čez nekaj časa bo vsaka celica v telesu absorbirala svoj del maščobe. Mislite, da bo obraz še vedno ostal mlad in lep, če bo celotno telo nagnjeno k staranju? Seveda ne! In tukaj bo nesmiselno kožo mazati z raznimi kremami proti staranju, saj ne bo nobenega učinka. Zato po vrsti lepa barvaČe je obraz dolgo ohranjen, se morate resno lotiti pomlajevanja celotnega telesa.
Pravilna nega kože
Nekaj o zgradbi vašega obraza: za površjem kože se nahaja tako imenovana povrhnjica, nižje pod njo pa še globlje plasti - dermis, še globlje pa obrazne mišice. Če slednji izgubijo tonus in postanejo mlahavi, obraz izgubi svojo lepoto. Da se to ne bi zgodilo, in lepa koža obraz že od nekdaj prijeten za oko, začnejo povečevati elastičnost kože, pa tudi krepijo podkožne mišice obraza. Lahko jih trenirate na enak način kot katere koli druge mišice posebne vaje. Tukaj je nekaj koristne vaje:
- sesajte lica, napnite vratne mišice, nato napnite mišice, za katere se zdi, da raztezajo kožo obraza od nosu do templjev in tako naprej;
- poskusite z vajo, ki vključuje treniranje mišic, ki dvigujejo ustne kote. Treba jih je napeti s precejšnjim naporom, da sčasoma postanejo bolj elastični in močni. Takšen trening dvakrat na teden bo povsem dovolj. Naredite jih od časa do časa in učinek se ne bo pojavil počasi.
Masaža kot eden od načinov nege kože obraza
Lepi ženski obrazi bodo takšni še dolgo, če resno razmišljate o masaži, saj je ena izmed najbolj učinkovite načine zdravljenje in pomlajevanje telesa. Z njegovo pomočjo boste izboljšali izmenjavo procesov v masiranih tkivih in dosegli povečano prekrvavitev, vključno z dotokom sveže oksigenirane krvi.
Kako pravilno izvajati masažo obraza? Smer gibanja naj poteka od brade do templjev, od nosu do templjev in tudi od sredine čela. Masaža obraza se izvaja v tečajih - deset dni masaže in trideset dni počitka. Upoštevajte, da če precej močno gnetete kožo, lahko dosežete precejšen pretok krvi v obraz, hkrati pa pretirano intenzivni gibi raztegnejo in poškodujejo kožo. Zato pri masaži obraza poiščite zlata sredina. Če želite odstraniti “vrečke” pod očmi, lahko s konicami prstov rahlo pogladite pod očmi.
Lepa ličila - lep obraz
lepa ženski obrazi se pojavijo zaradi pravilne uporabe kozmetike. S pomočjo kozmetike lahko skrijete vse svoje pomanjkljivosti in se osredotočite na svoje prednosti. Naj vam razkrijemo nekaj skrivnosti lepa ličila.
Ličila je treba nanašati samo na čist obraz. Umijte si obraz s čistilom ali ga negujte s posebnim losjonom, tonikom ali mlekom. Nanesite ličila le pri močni svetlobi, da bo vaš makeup videti naraven. In vzemite si čas drugače vaš obraz bo videti neurejen. Zelo lep obraz boste imeli, če boste pri nanašanju kozmetike upoštevali naslednje zaporedje:
- polaganje temeljev temelj ali prahu;
- po potrebi obarvanje obrvi s svinčnikom;
- Obrvi počešite s posebno krtačko, tako bodo videti veliko bolj urejene. Če želite obrvi dati idealno obliko, jih morate občasno popraviti in odstraniti odvečne dlake;
- Naslednja faza je barvanje oči. Sledite naslednjemu zaporedju: senčilo, črtalo za oči, maskara;
- če želite poudariti oči, izberite svetlejše barve;
- Oči lahko obrobite s tekočim črtalom za oči ali svinčnikom. Prvi je veliko težji, zato je potrebno predhodno usposabljanje;
- Zadnja stvar, ki jo je treba nanesti, je maskara. Lahko se nanese v eni plasti, vendar za večjo nasičenost uporabite dve plasti maskare;
- Zdaj pa začnite z rdečilom. Če imate svetla koža– uporabite svetlo roza odtenke, temna dekleta Primernejši so bež toni;
- zadnja poteza pri ustvarjanju lepega obraza je šminka. Ko se odpravite na večerni dogodek, uporabite svetle odtenke, za vsakodnevno delo pa uporabite svetlo šminko ali bleščilo za ustnice.
elhow.ru
Značilnosti tipov kože
Obstaja pet glavnih vrst kože, od katerih ima vsaka svoje značilnosti:
Lahko ste lepi brez uporabe ličil. Najprej morate vedeti, kako do lepe polti. Navsezadnje je to prvi korak k začetku izboljšav. To bo pomagalo navadna voda oz zeleni čaj- Popijte dva litra dnevno.
To bo začelo izboljšati presnovne procese v telesu, pospešilo odstranjevanje toksinov in s tem izboljšalo in normaliziralo polt. In da bi se izognili nasprotnemu učinku, se odpovejte vsem energijskim pijačam, vključno s kavo in črnim čajem. Da bi se izognili jutranji zabuhlosti, pijte tekočino dve do tri ure pred spanjem.
Ustvarjanje čistega obraza
Kako narediti svoj obraz čist in lep? Mnoge ženske so navajene uporabljati kozmetiko kot zdravilo za vse bolezni. Vendar v nekaterih primerih to ne prinese pričakovanega rezultata, včasih pa je celo škodljivo - pojavi se suha koža ali vnetje.
Ni vam treba zapraviti denarja za tono kozmetike, če lahko nekoliko prilagodite svoj življenjski slog. Kje začeti in kako polepšati kožo obraza? V pomoč vam bo:
- vroča in hladna prha;
- obvezno odstranjevanje ličil ponoči;
- ustrezen počitek in seveda spanje;
- odsotnost slabih navad;
- Uravnotežena prehrana prehrana (vsi vitamini morajo biti prisotni);
- uporaba osnovnih negovalnih izdelkov, primernih za vaš tip kože;
- bivanje na svežem zraku.
Ko enkrat postaneš pravilo preprosti nasveti, boste takoj videli neverjetne spremembe na svojem obrazu.
V nadaljevanju teme naravne lepote vam predstavljamo preverjene izdelke za nego kože obraza, ki jih lahko uporabljate doma.
Čista in lepa koža na obrazu. Kaj moramo storiti?
Kako narediti lep obraz? Uporabite naslednje:
- Odvarek lovorovih listov v razmerju 20 g na 100 ml vode bo obrazu vrnil svežino. Treba ga je skuhati, ohladiti in obrisati obraz.
- Med in limona bosta rešila problem ogrcev. Kako narediti takšno zdravilo? Na košček limone kanite nekaj kapljic medu. Nato je treba nastali izdelek nanesti na območje, kjer so akne. Po petih minutah masko sperite s hladno vodo.
- Maska proti aknam. Enostavna je za pripravo. Kumare morate naribati na drobno, da dobite tri žlice, jih preliti s kozarcem vrele vode in pustiti natanko tri ure. Nato morate mešanico precediti in tekočini dodati eno čajno žličko medu. Po umivanju obraza uporabite to raztopino in znebili se boste aken in vnetij.
- Če imate viburnum, ga uporabite tudi za odpravljanje izpuščajev. Z palčko, namočeno v sok, obrišite mozolje trikrat na dan.
Toniranje kože obraza
Kako do lepe polti? Za izboljšanje polti in njeno vlaženje lahko uporabite kumarični tonik. Za pripravo potrebujete kumaro, narezano na kocke z lupino. Prelijemo s kozarcem mleka in kuhamo tri do pet minut. Po napenjanju lahko dodate žlico medu in z izdelkom obrišete obraz.
Tistim z mastno kožo bo koristil recept za tonik iz zelenega čaja. Kozarec kuhanega čaja se ohladi. Nato precedite in dodajte dve žlici (žlički) limonin sok. Obrišite obraz, vendar dobljene mešanice ne puščajte na koži dlje časa, da je ne obarvate.
Vlaženje kože
Dve žlici ovsenih kosmičev poparite s kozarcem vrele vode ali mleka. Pustite približno petnajst minut in odcedite tekočino, ki ostane tam. Dodamo malo medu, limoninega soka (lahko tudi list aloje) in masko nanesemo dvajset minut. Ta možnost popolnoma obnovi vodna bilanca kožo. Evo, kako narediti svoj obraz lep v samo 20 minutah.
Maska s skuto in zdravilo z jabolkom
Maska iz skute je zelo priljubljena. Za pripravo morate zmešati mastno skuto in med v razmerju 2: 1. Učinek maske je trideset minut. Ta izdelek ne le neguje kožo, ampak jo tudi tonira in pomaga odstraniti draženje.
Kako narediti svoj obraz lep? Zdaj pa poglejmo še en recept za vlažilno kremo. Jabolko naribamo na drobno, dodamo žlico masla in stepen rumenjak. Po želji lahko dodate med. Pustite dvajset minut, nato sperite. Odlična hidracija je zagotovljena!
Majhen zaključek
Zdaj veste, kako narediti svoj obraz lep. Pravilna nega vaše kože je zelo preprosta. Treba ga je hraniti in čistiti. Potem bo vaša koža postala vaš ponos. Imejte se radi in vaše srečne oči bodo zasijale, vaš obraz pa bo brezhiben tudi brez ličil!
www.syl.ru
Vse ženske se ne morejo pohvaliti z idealno lepimi potezami obraza, a vsaka pripadnica nežnejšega spola ga lahko naredi privlačnejšega.
Obraz - odraz stanja telesa. Zloraba alkohola, nezdrava hrana v prehrani, premalo gibanja, odvečna kozmetika - vse to negativno vpliva na videz obraza.
Kaj bo pomagalo naredi svoj obraz lepši in ohraniti stanje kože več let? Prvič, potrebno je opustiti slabe navade in postati podpornik aktivna slikaživljenje. Najboljši prijateljiŽenske naj začnejo hoditi, kolesariti, se ukvarjati s športom, poleti rolati, pozimi pa smučati ali drsati.
Drugič, zunanja privlačnost je v veliki meri odvisna od kakovost hrane. Ni skrivnost, da lahko uravnotežena prehrana, ki vsebuje beljakovine, vitamine in mikroelemente, ohranja lepoto obraza. Uživanje dovolj sveže zelenjave in sadja je še en pogoj za doseganje želenega rezultata.
Tretjič, ne smemo pozabiti na nasičenje telesa vlage. Čista negazirana voda je idealna za ohranjanje zdravja ženske. Vode ni priporočljivo zamenjati s kofeinskimi pijačami, sokovi ali gaziranimi pijačami.
Četrtič, če želite biti lepi, morate prenehati piti močne in nizkoalkoholne pijače ter prenehati kaditi. Slabe navade negativno vpliva na stanje kože obraza: pridobi zemeljski odtenek in se prekrije z gubami.
Koža obraza zahteva posebno nego. Brez nenehnega čiščenja, prehrane in zaščite bo koža izgubila elastičnost, gladkost in lepoto.
Tudi dajmo nekaj pravil po kateri boste polepšali svoj obraz.
obstaja pravila pranja ki bi jih morale upoštevati vse predstavnice poštenega spola. Milo je popolnoma neprimerno za umivanje obraza, bolje je, če so čistilna sredstva geli, pene ali pene, namenjene posebej za ta namen. Kože ne pritiskajte in ne drgnite premočno - s tem boste povzročili mikropoškodbe, ki se bodo kasneje spremenile v rdečino ali vnetje.
Kontraindicirano za obraz in topla voda: kapilare, ki se nahajajo blizu površine kože, od visoka temperatura razširijo, kar povzroči prezgodnje staranje. V vročini se obraz pogosto znoji in papirnati prtiček v tem primeru ne bo pomagalo. Morate si umiti obraz, da preprečite rast bakterij, ki se dobro počutijo v kapljicah znoja.
Izbrati je treba kreme za obraz in druge izdelke zelo previdno. Če se tip kože ne ujema, krema ne bo prinesla nobene koristi. Z biološko aktivnimi sredstvi se je bolje boriti proti gubam šele, ko se začnejo pojavljati. V nasprotnem primeru bo koža izgubila elastičnost veliko prej, kot je bilo pričakovano.
Čistilni pilingi in pilingi so čudovito sredstvo za čiščenje kože obraza, vendar ne smete jih zlorabljati, dovolj je, da jih uporabite enkrat na deset dni.
Sončni žarki, razen lepa porjavelost lahko povzroči tudi težave z dehidracija kože. Zato je priporočljivo, preden greste ven na vroč poletni dan, namastiti obraz krema za sončenje. Mimogrede, tudi sončenje ni zelo koristno za obraz - staranje kože pod vplivom ultravijoličnega sevanja poteka veliko hitreje. Alternativa sončenju na soncu ali v solariju je neškodljivo samoporjavitev.
Vsi vedo, da je človekov značaj mogoče oceniti po tem, kje se pojavijo gube: za nasmejane ljudi so to mrežice ob očeh, za večno mračne ljudi pa na grebenu nosu. Da bi se izognili zgodnjemu pojavu gub, obstaja še eno priporočilo - izogibajte se prepogostemu kazanju čustev na obrazu, se iz kakršnega koli razloga ne namrščite in ne stisnite ustnic.
Popoln spanec– še en pogoj za ohranjanje lepote obraza. Spati morate vsaj 8 ur, bolje pa je iti v posteljo zgodaj, pred 23. uro.
Seveda polepša vaš obraz visokokakovostna ličila. Njegov namen je skriti nekatere pomanjkljivosti in poudariti prednosti. Preveč svetel make-up na obrazu mlade lepotice izgleda neprimerno. Poberi dekorativna kozmetika in profesionalni vizažist vam bo pomagal spretno nanesti na obraz, katerega priporočila lahko upoštevate v prihodnje.
Lepota obraza ni edini pogoj za ustvarjanje privlačnosti videz. Če so vaše roke in lasje neurejeni, bo vtis brezupno uničen. Zato morate skrbeti ne samo za svoj obraz, ampak tudi za vse ostalo.
princessjournal.ru
Prva stvar, na katero so ljudje pozorni, ko srečajo žensko, je seveda njen obraz. In prvi vtis bo temeljil na tem, kako oseba izgleda navzven. Zato je zelo pomembno, da je vaš obraz svež, zdrav in lep. Če katera komponenta manjka, jo je mogoče popolnoma popraviti! Kako narediti svoj obraz lepši? Poskusimo odgovoriti na to vprašanje. Skrivnosti pomlajevanja v zdrav načinživljenje Če želite, da vaš obraz ostane mlad še veliko, veliko let, potem je tukaj najprej potrebna nega ne toliko za sam obraz, ampak za celotno telo kot celoto. Zdaj pa razložimo zakaj. Recimo, da ste jedli mastno hrano in po nekaj urah se bo nekaj te maščobe zagotovo pojavilo na vaših laseh, pa tudi na določenih predelih kože. To se zgodi, ker se maščoba absorbira iz črevesja v kri in se s krvnim obtokom porazdeli po telesu. In čez nekaj časa bo vsaka celica v telesu absorbirala svoj del maščobe. Mislite, da bo obraz še vedno ostal mlad in lep, če bo celotno telo nagnjeno k staranju? Seveda ne! In tukaj bo nesmiselno kožo mazati z raznimi kremami proti staranju, saj ne bo nobenega učinka. Zato, da bi lepa polt trajala dolgo, se morate resno lotiti pomlajevanja celotnega telesa. Pravilna nega za kožo Malo o zgradbi vašega obraza: za površjem kože se nahaja tako imenovana povrhnjica, nižje pod njo pa še globlje plasti - dermis in še globlje - obrazne mišice. Če slednji izgubijo tonus in postanejo mlahavi, obraz izgubi svojo lepoto. Da se to ne bi zgodilo in da bi imeli lepo kožo obraza, ki vedno ugaja očesu, začnite povečevati elastičnost kože, pa tudi krepiti podkožne mišice obraza. Lahko jih trenirate tako kot vse druge mišice s pomočjo posebnih vaj. Tukaj je nekaj uporabnih vaj: sesajte lica, napnite vratne mišice, nato napnite mišice, ki navidezno raztezajo kožo obraza od nosu do templjev in tako naprej; poskusite z vajo, ki vključuje treniranje mišic, ki dvigujejo ustne kote. Treba jih je napeti s precejšnjim naporom, da sčasoma postanejo bolj elastični in močni. Takšen trening dvakrat na teden bo povsem dovolj. Naredite jih od časa do časa in učinek se ne bo pojavil počasi. Masaža kot eden od načinov nege kože obraza Lepi obrazi žensk bodo še dolgo ostali, če resno razmišljate o masaži, saj je to eden najučinkovitejših načinov zdravljenja in pomlajevanja telesa. Z njegovo pomočjo boste izboljšali izmenjavo procesov v masiranih tkivih in dosegli povečano prekrvavitev, vključno z dotokom sveže oksigenirane krvi. Kako pravilno izvajati masažo obraza? Smer gibanja naj poteka od brade do templjev, od nosu do templjev in tudi od sredine čela. Masaža obraza se izvaja v tečajih - deset dni masaže in trideset dni počitka. Upoštevajte, da če precej močno gnetete kožo, lahko dosežete precejšen pretok krvi v obraz, hkrati pa pretirano intenzivni gibi raztegnejo in poškodujejo kožo. Zato pri masaži obraza poiščite srednjo pot. Če želite odstraniti “vrečke” pod očmi, lahko s konicami prstov rahlo pogladite pod očmi. Lepa ličila – lep obraz Lepi ženski obrazi nastanejo tudi zaradi pravilne uporabe kozmetike. S pomočjo kozmetike lahko skrijete vse svoje pomanjkljivosti in se osredotočite na svoje prednosti. Naj vam razkrijemo nekaj skrivnosti čudovitega ličenja. Ličila je treba nanašati le na čist obraz. Umijte si obraz s čistilom ali ga negujte s posebnim losjonom, tonikom ali mlekom. Nanesite ličila le pri močni svetlobi, da bo vaš makeup videti naraven. In vzemite si čas, sicer bo vaš obraz videti
Za moderna ženska Nič ni pomembnejšega kot izgledati privlačno in zapeljivo lepo kadar koli v dnevu. Toda kaj je ženska lepota, razen privzdignjenega nosu, debelih ustnic in nagajivega nasmeha? Seveda najprej v zdravo, žametno gladko nežno kožo z naravno enakomernim tenom. Takoj se pojavi vprašanje: kako narediti kožo obraza lepo? Ta problem neskončno vznemirja in bega nežnejši spol. Ne veste, kako bi to rešili? Namig se skriva v čudovitem ruskem pregovoru: tudi ribe ne moreš brez težav potegnili iz ribnika. Da, drage dame, tako je, lepota je delo!
Da bi dosegli najboljše rezultate v umetnosti ohranjanja mladosti in lepote, morate vsak dan skrbno skrbeti za kožo obraza, redno izvajati različne postopke za njeno čiščenje, hranjenje in vlaženje. Najprej morate poskusiti določiti svoj tip kože, da boste lahko izbrali prave losjone, sredstva za umivanje in kreme. Vedno kupujte preverjene negovalne izdelke, s katerimi se bo vaša koža ob nanosu počutila najbolj udobno – potem ne boste imeli težav pri uporabi kozmetike. Pri nakupu kreme za obraz je pomembno upoštevati tudi starost. In doseči najboljši učinek Kozmetiko lahko kombinirate z "babičinimi" ljudskimi recepti.
Nekaj malega o prehrani
Absolutno vsa dekleta so zaskrbljena zaradi črnih pik, mozoljev, rdečice, draženja, luščenja, mastnega sijaja in drugih težav, ki se redno pojavljajo na obrazu - vsega tega se je zelo težko znebiti. To niso preprosti problemi, vendar so do neke mere rešljivi. Pomembno je le, da ne obupate in se pogumno lotite posla!
Najprej morate analizirati kakovost svoje prehrane in jo izboljšati. Čim prej se izogibajte mastni, preslani in začinjeni hrani. Priporočljivo je omejiti število skodelic močne kave na dan, nadomestiti jo je mogoče z zelenim čajem - okusno in zdravo pijačo. In tudi, drage ženske, odločno opustite kajenje in pitje alkohola! Vse to ni samo škodljivo, odraža se na vaši polti in ji daje nezdrav odtenek. Bolje se gibajte, jejte več zelenjave in sadja, pozimi in spomladi jemljite kompleksne vitamine. Vse to bo dvignilo vašo vitalnost, izboljšalo vaše zdravje, počutje in posledično barvo kože.
Zjutraj, zvečer in podnevi negujemo vaš obraz
Če namesto jutranjega umivanja obraza uporabite ledene kocke, bo vaša koža postala bolj čvrsta in videti veliko bolje. Če pri roki nimate ledenih kock, si lahko obraz večkrat izmenično umijete s toplo in ledeno vodo - tudi učinek bo odličen. Hladna voda pomaga zmanjšati zabuhlost in izboljša prekrvavitev, zaradi česar je koža rožnata in sveža. Pred spanjem obvezno sperite vsa ličila z obraza, da se bo vaša koža čez noč dobro spočila. Poskusite enkrat ali celo dvakrat na teden na obraz in vrat nanesti različne maske, da jih zmehčate in nasičite s hranili. IN zimski čas priporočljivo za uporabo maščobna smetana za obraz - v mrzlih dneh lahko zamenjate dnevno in nočno kremo, saj je nočna bolj mastna. In v vročem poletnem obdobju poskušajte kožo zaščititi pred neposredno sončno svetlobo s posebnimi kremami. Da bo vaša koža čista, ne pozabite redno umivati in zamenjati svojih gobic in čopičev za ličenje.
Košarica ljudskih receptov
Za masko, ki vam čudežno pomaga očistiti obraz aken, boste potrebovali zelo malo sestavin:
- 1 žlica kvasa (ne granuliranega in vedno svežega),
- 1 čajna žlička mleka,
- 4 kapljice limoninega soka.
V mleku je treba raztopiti kvas in dodati določeno količino limoninega soka. Nastalo "kašo" je treba nanesti na obraz 20 minut in nato sprati s toplo vodo brez mila. Če boste to masko delali zvečer en teden, boste videli, da bo vaša koža na obrazu postala veliko čistejša in bolj bela. Po tedenski kuri poskrbite za počitek kože obraza z dvotedenskim odmorom.
Obstaja preprost recept za masko za oči, ki učinkovito lajša zabuhlost vek. Zanj boste potrebovali eno žličko drobno sesekljanega peteršilja, naravno svežega, in dve žlički polnomastne kisle smetane. Zmešajte ta dva čudovita izdelka in nanesite na veke za približno 20 minut. Po tem si umijte obraz s hladno vodo.
Drage ženske, ne pozabite, da je koža vedno videti tako dobro, kolikor skrbno z njo ravnamo. Poskusite posvetiti več časa sebi, skrbno negujte samo svoj obraz, ampak tudi celotno telo, zahvaljujoč temu boste več let lovili navdušene in občudujoče poglede drugih, saj boste videti mladi in privlačni!
