உங்கள் நகங்களைச் சுற்றி உலர்ந்த வெட்டுக்காயங்கள் மற்றும் தோல் இருந்தால் என்ன செய்வது: காரணங்கள், சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள். வீட்டில் ஆணி பராமரிப்பு (நகங்களை).

பல்வேறு தோல் நோய்கள்ஒரு நபரின் சுய சந்தேகத்திற்கு உளவியல் ரீதியான காரணமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் சரியான நேரத்தில் சிக்கலைச் சமாளித்தால், விளைவு வருவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்காது.

இன்று நாம் ஒரு நோயை விட ஒப்பனை குறைபாடு பற்றி பேசுவோம். விரல் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமத்திற்கான காரணங்கள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தி இந்த சிக்கலை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைப் பற்றி பேசலாம்.

மிகவும் பொதுவானவற்றைப் பார்ப்போம்:

1. சுற்றியுள்ள தோலில் எதிர்மறையான விளைவுகள் ஆணி தட்டு இரசாயனங்கள்அன்றாட வாழ்க்கையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கையுறைகளுடன் வீட்டுப்பாடம் செய்ய நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சில காரணங்களால் இது சிரமத்தை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் கைகளில் கவனம் செலுத்த நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: விண்ணப்பிக்கவும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள், கை மற்றும் ஆணி கிரீம், மறுசீரமைப்பு குளியல் செய்ய.
2. நகங்களைச் செய்யும் போது தவறான க்யூட்டிகல் டிரிம்மிங். வறண்ட சருமத்தின் இந்த காரணம் மிகவும் பொதுவான ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இந்த சிக்கலைத் தடுக்க, நீங்கள் வறண்ட சருமத்தை மட்டுமே துண்டிக்க வேண்டும், நகங்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை கவனமாக நடத்த வேண்டும். செயல்முறையை மேற்கொள்வதில் உங்களுக்கு அனுபவம் இல்லை என்றால், ஒரு நிபுணரை நம்புவது நல்லது.
3. தவறான அல்லது சமநிலையற்ற உணவு. ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகியவை ஆணி தட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள தோல் உட்பட ஒட்டுமொத்த உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கும் அடிப்படையாகும். அதனால்தான் உங்கள் உணவை மதிப்பாய்வு செய்து அதில் மாற்றங்களைச் செய்வது மதிப்பு: "தீங்கு விளைவிக்கும்" உணவுகளை அகற்றி, பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள் மற்றும் பால் பொருட்களுடன் மெனுவை நிரப்பவும்.
4. உடலில் போதிய அளவு நீர் உட்கொள்ளல். ஒரு நபருக்கு நாள் முழுவதும் 1.5 முதல் 2.5 லிட்டர் வரை சுத்தமான தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது. தேநீர், கம்போட்ஸ், பானங்கள் மற்றும் முதல் உணவுகள் போன்ற வடிவங்களில் வரும் திரவம் இதில் இல்லை. சரியான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதை விதியாகக் கொள்ளுங்கள்.
5. ஆணி மற்றும் க்யூட்டிகல் பராமரிப்பு பொருட்கள். நீங்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களை கவனமாக தேர்வு செய்ய வேண்டும், இயற்கை பொருட்கள் கொண்டிருக்கும் பொருட்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.

என்ன செய்ய?

நாங்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்

மென்மையாக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களின் பயன்பாடு கொடுக்கவில்லை என்றால் விரும்பிய முடிவு, பின்னர் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சோதனைகள் கடந்து மற்றும் ஒரு நோயறிதலை நிறுவிய பிறகு, மருத்துவர் சிறப்பு பரிந்துரைக்கலாம் மருந்துகள்களிம்புகள், மாத்திரைகள் (மற்றும் கூட ஊசி) வடிவில்.

உதாரணமாக, Radevit களிம்பு flaking நீக்குகிறது மட்டும், ஆனால் பிளவுகள் போராடும். மருந்தில் கிளிசரின், வைட்டமின் ஏ, எண்ணெய் (வாசலின் மற்றும் சூரியகாந்தி), கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. மாத்திரை மற்றும் ஊசி வடிவ சிகிச்சைகள் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பிரச்சனை கடுமையாக முன்னேறினால் இது Actovegin மருந்தாக இருக்கலாம்.

ஊட்டச்சத்து, வைட்டமின்கள்

போதுமான அளவு உணவுடன் வரும் வைட்டமின்களின் குறைபாட்டை உடல் அனுபவித்தால், உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்வது அவசியம். இந்த வழக்கில், வைட்டமின் ஈ (சீஸ், முட்டை, சோளம்) மற்றும் ஏ (தக்காளி, ராஸ்பெர்ரி, பாதாமி, பட்டாணி) நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது போதாது என்றால், மருத்துவர் வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை பரிந்துரைப்பார்.

வீட்டு சமையல்

நிபுணர்கள் சிறப்பு அலுவலகங்களில் நகங்களை சுற்றி உலர் தோல் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கிறோம். ஆனால் அனைவருக்கும் அதை வாங்க முடியாது, ஏனென்றால் நடைமுறைகள் பெரும்பாலும் விலை உயர்ந்தவை, மற்றும் ஆலோசனைகள் செலுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், நீங்கள் கைவிடக்கூடாது, ஏனென்றால் வரவேற்புரை விட மோசமான விளைவைக் கொண்ட பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. குளியல், ஈரப்பதமூட்டும் உரித்தல் மற்றும் வைட்டமின்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் கை கிரீம்கள் ஆகியவை இதில் அடங்கும். முறையைத் தீர்மானிக்க, ஒவ்வொரு முறையையும் இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்.

கிரீம் பயன்பாடு

எளிய வழி, இது உலர்ந்த சருமத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் முதலுதவி. ஈரப்பதமூட்டும் அல்லது ஊட்டமளிக்கும் கை கிரீம் நல்ல தரமான, இது இயற்கை பொருட்களின் அடிப்படையிலானது, விரைவில் சிக்கலை தீர்க்க முடியும். ஒரு கிரீம் வாங்கும் போது, ​​​​கிளிசரின், ஷியா வெண்ணெய், பாதாம் அல்லது அதன் கலவையில் கவனம் செலுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தேங்காய் எண்ணெய், வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் சி.

உங்களுக்கு பிடித்த கிரீம் பட்டியலிடப்பட்ட கூறுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால், 20 மில்லி தயாரிப்பை 5 சொட்டு ரோஜா, எலுமிச்சை மற்றும் திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் இணைக்கவும். மருந்தகத்தில் வாங்கிய வைட்டமின்களின் 1 ஆம்பூலையும் நீங்கள் சேர்க்கலாம். இதன் விளைவாக ஒரு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அதிசய தீர்வு.

உரித்தல்

இந்த செயல்முறை உலர்ந்த வெட்டுக்காயங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான முக்கிய வழிகளில் ஒன்றாகும். வீட்டிலேயே உரிக்கப்படுவதற்கு, நாங்கள் ஒரு ஸ்க்ரப் தயாரிப்போம். எங்களுக்கு சர்க்கரை, ஆலிவ் அல்லது பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் தண்ணீர் சம அளவில் தேவைப்படும். அனைத்து கூறுகளும் கலக்கப்பட வேண்டும், அதன் பிறகு விளைந்த தயாரிப்பு வட்ட மசாஜ் இயக்கங்களுடன் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் எளிதில் தேய்க்கப்படுகிறது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, மீதமுள்ள தயாரிப்பு தண்ணீரில் கழுவி, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

வைட்டமின்கள் மீட்புக்கு வருகின்றன

வைட்டமின் ஈ மற்றும் சி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் மாற்றுவதற்கான சிறந்த வழியாகும். செயல்முறை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை படுக்கைக்கு முன் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமத்தை எதிர்த்துப் போராட இந்த முறையை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயும் ஒரு அடிப்படை எண்ணெயுடன் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும். நீங்கள் ஆலிவ், பாதாம், சூரியகாந்தி எடுக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, பின்வரும் சேர்க்கைகள் நல்லது: பாதாம் எண்ணெய்+ ரோஸ்மேரி அல்லது திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய், ஏதேனும் கல் பழ எண்ணெய் + ஜெரனியம் அல்லது ரோஜா அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

ஒவ்வொரு எண்ணெய்யும் வித்தியாசமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எண்ணெய் வைட்டமின் ஈவை பல நிமிடங்களுக்கு மேல்புறத்தில் மெதுவாக தேய்க்க வேண்டும், பின்னர் சுமார் 2 - 3 நிமிடங்கள் காத்திருந்து தண்ணீரில் துவைக்க வேண்டும்.

வைட்டமின் சி நகங்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் தேய்க்க வேண்டும் மற்றும் 10 நிமிடங்களுக்கு பருத்தி கையுறைகளில் வைக்க வேண்டும், பின்னர் சூடான நீரில் மீதமுள்ள திரவத்தை துவைக்க வேண்டும்.

ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள்

நீங்கள் வீட்டிலேயே ஊட்டமளிக்கும் கை முகமூடிகளையும் செய்யலாம். இந்த நடைமுறைக்கு ஏற்றது தேன் முகமூடி. அதை தயார் செய்ய, நீங்கள் கற்றாழை சாறு, தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் சம அளவு கலக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தை வெட்டு தோல் மற்றும் ஆணி தட்டுகளுக்கு 5 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் துவைக்கவும். இந்த நடைமுறை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மேற்கொள்ளப்பட்டால், பின்னர் தோல் மூடுதல்நகங்களைச் சுற்றி மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும். உங்கள் நகங்களின் தோற்றமும் மாறும், அவை பளபளப்பாகவும் வலுவாகவும் மாறும்.

ஒரு மலர் முகமூடியும் நல்லது, இது வெட்டுக்காயத்தை மீட்டெடுக்க உதவும், அதை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் பயனுள்ள பொருட்களுடன் வளர்க்கும். தயாரிக்க, 30 காலெண்டுலா பூக்களை 10 கிராம் வாஸ்லைனுடன் கலந்து, கலவையை நீர் குளியல் ஒன்றில் வைத்து, உருக்கி 24 மணி நேரம் விடவும். ஒரு நாள் கழித்து, கலவை பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது. மேலே உள்ள செய்முறையைப் போலவே பயன்படுத்தவும்.

வாசனை குளியல்

க்கு ஆரோக்கியமான தோற்றம்க்யூட்டிகல்ஸ் சூடான குளியல் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரில் 2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் அதே அளவு சேர்க்கும் செயல்முறை உதவுகிறது கடல் உப்பு, அதே போல் 2-3 துளிகள் திராட்சை விதை எண்ணெய். குளியல் தயாராக உள்ளது, கால் மணி நேரம் தண்ணீரில் உங்கள் கைகளை வைக்கவும், பின்னர் துவைக்கவும், ஒரு துண்டுடன் துடைக்கவும் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.

நான் வெட்டுக்காயத்தை வெட்ட வேண்டுமா?

இந்த கேள்வியை பலர் கேட்கிறார்கள். ஆணி தட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட அல்லது வீக்கமடைந்த தோல் “வாழும்” மற்றும் “உயிரற்றது” என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை இப்போதே சொல்ல வேண்டும். அத்தகைய தோலை பராமரிப்பதில் முக்கிய விஷயம் இறந்த பகுதியை அகற்றுவது, அதாவது. உயிரற்ற மேல்தோல்.

செயல்முறை மிகவும் கவனமாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், சிறப்பு சாமணம் பயன்படுத்தி, காயங்கள் அல்லது கீறல்கள் தொற்று ஏற்படாது அல்லது நகங்களின் மேற்பரப்பில் சேதத்தை ஏற்படுத்தாது. சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறப்பு மென்மைப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துவது அறிவுறுத்தப்படுகிறது, இது மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில் சில நேரங்களில் இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். "வாழும்" தோலை காயப்படுத்தாதபடி செயல்முறையின் போது அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை.

சில நிபுணர்கள் உங்கள் வெட்டுக்காயங்களை வெட்டவே பரிந்துரைக்கவில்லை. ஒரு மாற்று ஒரு ஐரோப்பிய நகங்களை, உலர் செய்யப்படுகிறது, அதாவது. unedged முறை, இதன் சாராம்சம் ஒரு சிறப்பு ஸ்பேட்டூலாவுடன் வெட்டுக்காயத்தை பின்னுக்குத் தள்ளுவதாகும். பெரும்பான்மையான பெண்கள் இந்த நகங்களுக்கு மாறுகிறார்கள் என்பது கவனிக்கத்தக்கது, ஆனால் மேற்புறம் புறக்கணிக்கப்பட்ட தோற்றத்தைக் கொண்டிருந்தால், இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் கத்தரிக்கோல் இல்லாமல் செய்ய முடியாது.

தடுப்பு

நீங்கள் பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமம் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்காது:

• தயாரிப்புகளின் எதிர்மறை விளைவுகளிலிருந்து கைகளின் தோலைப் பாதுகாப்பது அவசியம் வீட்டு இரசாயனங்கள், அதே போல் நீர், உறைபனி மற்றும் காற்றின் நீண்ட வெளிப்பாட்டிலிருந்து;
• கைகளை கழுவுவதற்கு திரவ நிலைத்தன்மையின் வடிவத்தில் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை சருமத்தை குறைவாக உலர்த்துகின்றன;
• கை கிரீம் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் வெட்டுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்;
• கடினமான ஸ்க்ரப்களை வாங்க வேண்டாம்;
• ஒரு நகங்களைச் செய்வதற்கு முன், சருமத்தை மென்மையாக்க, 2 - 3 சொட்டு க்யூட்டிக் ஆயிலை குளியல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• உங்கள் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மசாஜ் செய்வதை "நேசிக்கிறது" என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உலர் நகங்கள் பலரை தொந்தரவு செய்கின்றன, குறிப்பாக குளிர்காலம் மற்றும் வசந்த காலத்தில். உலர் ஆணி தட்டு பெரும்பாலும் விரல்களைச் சுற்றியுள்ள வெட்டு மற்றும் தோலுடன் பிரச்சனைகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. சில நேரங்களில் இந்த நிகழ்வு கால்களில் காணப்படுகிறது. பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் உலர்ந்த நகங்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். உங்கள் பிள்ளை நகங்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் விரிசல் மற்றும் வறட்சியின் காரணமாக வலிமிகுந்த தொங்கல்களை உருவாக்கினால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? இந்த சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான காரணங்கள் மற்றும் வழிகளைக் கண்டறிவது அவசியம்.

உலர் நகங்கள் மற்றும் விரல் தோல் நோய் கண்டறிதல்

பின்வரும் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண ஆணி தட்டு கவனமாக பரிசோதிக்க வேண்டியது அவசியம்:

• நகத்திற்கு பிரகாசம் இல்லை, மேகமூட்டமாக உள்ளது;
• நகங்களில் செங்குத்து கோடுகள் உள்ளன;
• நகம் முழுவதும் வெண்மையான புள்ளிகள்;
• ஆணி தட்டின் மென்மை இல்லாதது.

இந்த அறிகுறிகள் நகங்களில் இயற்கையான ஈரப்பதம் இல்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. நகங்கள் மூன்று அடுக்குகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவற்றில் முதலாவது மென்மையான மற்றும் கடினமான கெரட்டின். அவற்றுக்கிடையே நீர்-கொழுப்பு கலவை உள்ளது. ஏதேனும் கூறு காணவில்லை என்றால், சிதைவு ஏற்படுகிறது. இந்த பிரச்சனை இன்னும் தீவிரமானது. ஆணி அடுக்குகளுக்கு இடையில் ஈரப்பதத்தை அதிகரிப்பதை விட ஆணி தட்டு குணப்படுத்துவது மிகவும் சிக்கலானதாகிறது.

பெரும்பாலும், உடலில் ஈரப்பதம் இல்லாததால் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள தோலை பாதிக்கிறது. அதன் மீது சிவத்தல் மற்றும் உரித்தல் தோன்றும். சில நேரங்களில் விரிசல் மற்றும் காயங்கள் இருந்து கடுமையான வலி உள்ளது. இதன் பொருள் நீரிழப்பு காரணமாக தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது. க்யூட்டிகல் காரணமாக ஈரப்பதம் இழப்பு செயல்முறைக்கு உட்பட்டது. கைகள் மட்டுமே இத்தகைய தொல்லைகளால் பாதிக்கப்படுவதாக நினைப்பது தவறு. ஈரப்பதம் குறைபாட்டின் வெளிப்பாடுகள் கால்களிலும் சாத்தியமாகும், இதன் விளைவாக பிளவுகள், காயங்கள் மற்றும் ஆணி தட்டின் உடையக்கூடிய தன்மை ஆகியவை தோன்றும். கால் விரல் நகங்களின் விஷயத்தில், காரணங்கள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம்.

நகங்கள் மற்றும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோலின் நீரிழப்புக்கான ஆதாரம்

பயன்படுத்துவதற்கு முன் பல்வேறு வழிமுறைகள்பிரச்சனை ஏன் ஏற்பட்டது என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். ஆணி பிரச்சனைக்கான முக்கிய காரணங்கள்:

• அன்றாட வாழ்வில் இரசாயனங்களின் பயன்பாடு (பாத்திரங்களைக் கழுவுதல், கை கழுவுதல்);
• நெயில் பாலிஷை அகற்ற அசிட்டோன் கொண்ட கரைசலை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்;
• வீட்டுப் பணிகளைத் தீர்க்கும் போது தினசரி அதிகப்படியான ஈரப்பதம் (உணவுகள், ஈரமான சுத்தம்);
• குறைந்த தரமான நெயில் பாலிஷைப் பயன்படுத்துதல்;
• பொருத்தமற்ற கோப்பின் பயன்பாடு, தவறான தாக்கல் செயல்முறை;
• உடலுக்குத் தேவையான நுண்ணுயிரிகளின் குறைபாடு;
• நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்கள்.

விரல்கள் மற்றும் வெட்டுக்காயங்களைச் சுற்றியுள்ள தோலும் சிக்கலாக இருந்தால், பின்வரும் காரணங்கள் சாத்தியமாகும்:

• கைகள் மற்றும் வெட்டுக்காயங்களின் முறையற்ற பராமரிப்பு;
• கார அல்லது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்களுடன் சோப்பைப் பயன்படுத்துதல்;
• ஆரோக்கியமான உணவின் கொள்கைகளுக்கு இணங்காதது;
• பூஞ்சை தொற்று இருப்பது.

உடையக்கூடிய நகங்கள், கால்விரல்களில் தொங்கும் நகங்கள் அல்லது வறண்ட தோல் கொண்ட வெட்டுக்காயங்கள் குறிக்கலாம் ஆபத்தான நோய்கள், பூஞ்சை, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி, மருந்துகளுக்கு எதிர்வினை, நீரிழிவு வளர்ச்சி போன்றவை.

பிரச்சனையை புறக்கணிக்காமல் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். அவர்கள் பிரச்சினைகளை நிராகரித்தால் உள் உறுப்புக்கள், அவர்களின் தலையீடு இல்லாமலேயே பிரச்சினையை தீர்க்க முடியும்.

குழந்தைகளில் உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்கள் இருப்பது

இந்த பிரச்சனை பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல. அவளும் அடிக்கடி குழந்தைகளுக்காகக் காத்திருக்கிறாள். கிழிந்த வெட்டு ஒரு குழந்தைக்கு மிகவும் வேதனையானது. இதற்குக் காரணம் குழந்தைகளின் தோலின் மென்மையாகக் கருதப்படுகிறது. பெரும்பாலும் வறட்சியின் முன்னோடி, ஆணி தட்டின் உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் குழந்தையின் விரல்களில் விரிசல் ஆகியவை உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு பூஞ்சை ஆகும். செரிமான உறுப்புகளை பரிசோதிக்க வேண்டும்.

துத்தநாகம், மெக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவற்றின் குறைபாடு குழந்தையின் நகங்களையும் பாதிக்கலாம்.

வெளிப்படையான நோய்கள் எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், நீங்கள் குழந்தையின் உணவை மறுபரிசீலனை செய்யலாம். குழந்தையின் உணவில் எண்ணெய்கள், கொட்டைகள், முட்டைகள், உலர்ந்த பழங்கள், மீன், பக்வீட் மற்றும் ஓட்ஸ் தேவை. வைட்டமின் குறைபாடு சிறப்பு வைட்டமின் தயாரிப்புகளின் உதவியுடன் சமாளிக்கப்படுகிறது.

முக்கியமானது: சிக்கலை விரிவாக அணுகவும். தினசரி தேய்த்தல் மற்றும் ஆணி குளியல் (வாரம் 2-3 முறை) எந்த தாவர எண்ணெய் (1-2 சொட்டு) பயன்படுத்தவும்.

குளியல் தயார் செய்ய உங்களுக்கு தேவைப்படும் எலுமிச்சை சாறு(1 தேக்கரண்டி), அயோடின் (2 சொட்டு), கிளிசரின் (100 கிராம்). இந்த பொருட்கள் சிறிது சூடாக வேண்டும், மேலும் குழந்தையின் விரல்கள் 10 நிமிடங்களுக்கு அவற்றில் மூழ்க வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் கைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், ஒரு துண்டுடன் துடைக்கவும். இந்த நடவடிக்கை குழந்தையின் உடையக்கூடிய நகங்களை பெரிதும் பலப்படுத்துகிறது. நடைமுறைகளை ஒழுங்காக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

உலர்ந்த கைகள் மற்றும் நகங்களுக்கு சுய சிகிச்சை

உலர்ந்த விரல் நகங்களுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. இயற்கையான, வீட்டு நிலைமைகளில் சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் வெவ்வேறு வழிமுறைகள்நகங்கள் மற்றும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோலின் பராமரிப்புக்காக. ஆணி தட்டுக்கு வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ தேவை. நீங்கள் அவற்றை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம், அவற்றை எந்த தாவர எண்ணெயிலும் சேர்க்கலாம், பின்னர் அவற்றை நகங்கள் மற்றும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோலில் தேய்க்கலாம். குளியல் மற்றும் இயற்கை முகமூடிகள்வீட்டில் அவை மலிவானவை, ஆனால் அவற்றின் பயன்பாட்டின் செயல்திறன் விலையுயர்ந்த வரவேற்புரை நடைமுறைகளை விட குறைவாக இல்லை.

உலர்ந்த கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான குளியல்

வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு குளியல். 1 சமைத்த நொறுக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு கிழங்கு, 2 கப் தண்ணீர் மற்றும் 1 கப் பால் ஆகியவற்றைக் கிளறவும். விரும்பினால், நீங்கள் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கலாம் அல்லது பர் எண்ணெய்(1 தேக்கரண்டி). உங்கள் கைகளை கலவையில் 20 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.

இதற்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், துடைக்கவும் மென்மையான துணி, திரவ கிரீம் கொண்டு கிரீஸ்.

நீங்கள் ஸ்டார்ச் குளியல் பயன்படுத்தினால் உங்கள் விரல்கள் மற்றும் உள்ளங்கையில் உள்ள தோல் உரிப்பதை நிறுத்தும். ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் (45-50 டிகிரி) 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச். 15 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கைகளை கரைசலில் ஊறவைக்கவும், பின்னர் அவற்றை மென்மையான துணியால் துடைத்து, பணக்கார (ஊட்டமளிக்கும்) கிரீம் மூலம் உயவூட்டவும்.

வைட்டமின் குளியல். குளியல், எலுமிச்சை சாறு (2 டீஸ்பூன்) மற்றும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் (45-50 டிகிரி) அதே அளவு கடல் உப்பு, திராட்சை விதை எண்ணெய் (2-3 சொட்டு) சேர்க்கவும். இந்த திரவத்தில் உங்கள் விரல்களை 15 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். செயல்முறையை முடித்த பிறகு, உங்கள் விரல்களை ஒரு துண்டுடன் துடைக்க வேண்டும் மற்றும் எந்த ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். அத்தகைய குளியல் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கடல் உப்பு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், ஆணி தட்டுகளை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. எலுமிச்சை எண்ணெய், தேயிலை மர இலைகள், பர்டாக், ய்லாங்-ய்லாங் மற்றும் ஊசியிலையுள்ள மரங்களை கலவையில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முக்கியமானது: அத்தியாவசிய எண்ணெயை முதலில் நீர்த்த வேண்டும் தாவர எண்ணெய்(1-2 சொட்டுகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி. எந்த தாவர எண்ணெய்).

வலுப்படுத்தும் குளியல். கடல் உப்பு (2 டீஸ்பூன்) மற்றும் எண்ணெய் கலவையை 1 லிட்டர் தண்ணீரில் (45-50 டிகிரி) கரைக்கவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், சாத்தியக்கூறுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை. 15 நிமிடங்கள் கரைசலில் விரல்களை மூழ்கடிக்க வேண்டும். உங்கள் விரல்களை ஒரே நேரத்தில் மசாஜ் செய்யலாம். அத்தகைய குளியல் வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்ய வேண்டும். உலர்ந்த நகங்கள் இனி உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது. இத்தகைய நடைமுறைகளின் மேற்புறமும் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மென்மையாக்கப்படுகிறது.

நகங்கள் மற்றும் விரல் தோலின் நிலையை மேம்படுத்த முகமூடிகள்

விரல்களில் உள்ள விரிசல்களை வீட்டிலேயே பல்வேறு முகமூடிகள் மூலம் எளிதாக சிகிச்சையளிக்க முடியும். பொருட்கள் மிகவும் மாறுபட்டதாக இருக்கலாம்.

ஆணி தட்டு மற்றும் வெட்டுக்காயத்தின் ஊட்டச்சத்து கைகளின் தோலுடன் ஒரே நேரத்தில் நிகழ்கிறது.

வரவேற்புரை மற்றும் வீட்டில் ஒரு மெழுகு முகமூடி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. தொடங்குவதற்கு, நீங்கள் மெழுகு துண்டுகளை வேகவைத்து அல்லது நீர் குளியல் மூலம் சூடாக்க வேண்டும், பின்னர் மெழுகு குளிர்ந்து உங்கள் விரல்களை அதில் ஒட்டவும். அடுத்து, அவற்றை வெளியே எடுத்து, உங்கள் விரல்களில் மெழுகு கடினமடையும் வரை காத்திருக்கவும். உங்கள் கைகளில் பருத்தி கையுறைகளை அணியலாம். இந்த முகமூடி காலை வரை விரல்களில் இருக்கும், பின்னர் தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது. செயல்முறை ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்கு செய்யப்படலாம். ஒரு குழந்தைக்கு, அத்தகைய முகமூடி வேடிக்கையாக இருக்கும்.

ஒரு நீல களிமண் முகமூடி வாராந்திர பாடத்திட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இதற்கு, 2 டீஸ்பூன். களிமண் 2 தேக்கரண்டி கலக்கப்படுகிறது. ஆலிவ் எண்ணெய், அயோடின் டிஞ்சர் 2 சொட்டு. இந்த கலவையை 15-20 நிமிடங்கள் ஆணி தட்டில் தேய்த்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

7-10 நாட்களுக்கு, உங்கள் நகங்கள், அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோல் மற்றும் வெட்டுக்காயங்களில் தினமும் எண்ணெய் தேய்க்கலாம். இந்த செயல்முறை பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் ஆலிவ், வெண்ணெய், பர்டாக், எலுமிச்சை மற்றும் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய்களை அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தலாம். உலர்ந்த நகங்கள் மற்றும் வெட்டுக்காயங்களில் எண்ணெயை தேய்க்கவும், படுக்கைக்கு முன் 2 சொட்டுகள்.

வெளிப்புற சிகிச்சைகள் தவிர, நகங்கள், நகங்கள் மற்றும் வெட்டுக்காயங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமம் ஆதரிக்கப்படுகிறது சரியான ஊட்டச்சத்துசிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகள் உள்ளன. வீட்டில் குளியல் மற்றும் பிற கையாளுதல்கள் வழக்கமானதாகிவிட்டால், உடையக்கூடிய நகங்கள், தொங்கு நகங்கள் மற்றும் விரிசல் விரல்கள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது.

நகத்தைச் சுற்றியுள்ள வெட்டு மற்றும் தோல் மிகவும் வறண்டிருந்தால் என்ன செய்வது?

ஒருவேளை உங்களிடம் போதுமான வைட்டமின்கள் இல்லை. வைட்டமின் வளாகத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வைட்டமின் A மற்றும் E. Panthenol ஆகியவற்றின் எண்ணெய்க் கரைசலுடன் க்யூட்டிகல் மற்றும் நகங்களை ஸ்மியர் செய்யவும் - மென்மையாக்குகிறது மற்றும் குணப்படுத்துகிறது, ரோஜா, ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை மற்றும் கடல் உப்பு ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் குளியல். முக்கிய விஷயம் வழக்கமானது!)

இது உங்கள் கைகளில் உள்ள தோலை மட்டும் உலர்த்துமா அல்லது உங்கள் உதடுகளிலும் வறண்டு போகுமா? உங்கள் கைகளில் மட்டுமல்ல, நீங்கள் வைட்டமின்களின் போக்கை எடுக்க வேண்டும். க்யூட்டிகல்ஸ் மட்டுமே பிரச்சனை என்றால், கைகள் மற்றும் நகங்களுக்கு பிரத்யேக க்ரீம் மற்றும் க்யூட்டிகல்ஸ் மற்றும் நகங்களுக்கு எண்ணெய் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. திராட்சை விதை எண்ணெய், வெண்ணெய், ஜொஜோபா மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றைக் கொண்ட கைகள் மற்றும் நகங்களுக்கு ஜேர்மனியில் தயாரிக்கப்பட்ட சீரம் மற்றும் கலர்ஸ் தொடரிலிருந்து ஒரு ஊட்டமளிக்கும் ஹேண்ட் க்ரீமை பரிந்துரைக்க முடியும்.

க்யூட்டிகல்ஸ் மற்றும் ஆணி தட்டுகளை உயவூட்டு அடிப்படை எண்ணெய்கள்(அவை மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகின்றன), மேலும் நீங்கள் ஆணி மற்றும் க்யூட்டிகல் மெழுகுகளையும் பயன்படுத்தலாம், அவை மருந்தகங்களிலும் விற்கப்படுகின்றன. தனிப்பட்ட முறையில், இந்த முறைகளுக்கு நன்றி, என் வெட்டுக்காயங்கள் மற்றும் தட்டுகள் எப்போதும் ஈரப்பதமாகவும் ஊட்டமளிக்கின்றன, இதற்கு நன்றி, என் நகங்கள் விரைவாக வளரும்!

உங்களுக்கு வறண்ட வெட்டுக்காயங்கள் மட்டுமல்ல, பொதுவாக உங்கள் சருமமும் இருந்தால், அதிக தண்ணீர் குடித்து, மீன் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உயர்தர மீன் எண்ணெய் உடலுக்கு பெரும் நன்மைகளைத் தரும். இதயத்தில் இருந்து தோல் வரை!

இன்னும் தண்ணீர் குடிக்கலாம்... என் சருமம் வறண்டு விட்டது, நான் 1.5 லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீரைக் குடிக்க ஆரம்பித்தேன், என் தோல் சாதாரணமாக மாறியது ... என் குதிகால் கூட

வைட்டமின்களின் போக்கை எடுத்துக்கொள்வது வலிக்காது. எப்படியிருந்தாலும், நகம் மற்றும் க்யூட்டிக்கிளைச் சுற்றியுள்ள தோல் வறண்டிருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், ஒவ்வொரு நாளும் எண்ணெய் தடவ வேண்டும். இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்வது இன்னும் நல்லது. பின்னர் நகத்தைச் சுற்றியுள்ள தோல் மென்மையாக மாறும், மேலும் வெட்டுக்காயம் அதிகம் வளராது.

நான் Aliexpress இல் மலிவான எண்ணெய் வாங்கினேன். இது ஒரு சுவாரஸ்யமான பென்சில் குழாயில் வருகிறது. பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானது. மேலும் இது ருசியான வாசனையாக இருக்கிறது, எனவே உங்கள் வெட்டுக்காயங்களுக்கு எண்ணெய் தடவுவது ஒரு கடினமான பணி அல்ல, ஆனால் ஒரு இனிமையான மினி-ஸ்பா செயல்முறை.

வெளிப்படையாக, உங்களுக்கும் எனக்கும் ஒரே மாதிரியான பிரச்சினைகள் உள்ளன. என் கைகளில் மிகவும் வறண்ட சருமம் உள்ளது - நான் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்தேன் (மில்க்மெய்ட்களுக்கான கிரீம் கூட), ஆனால் காரணம் தண்ணீரில் இருந்தது என்பதைக் கண்டுபிடித்தேன். அல்லது அதன் தரம். இருப்பினும், இது மிகவும் முக்கியமானது அல்ல, ஆனால் இப்போது நான் ரப்பர் கையுறைகள் இல்லாமல் வீட்டு வேலைகளை செய்யவில்லை. நான் ஷியா மற்றும் கொக்கோ வெண்ணெய் வாங்கினேன், நான் ஒரு கிரீம் செய்து, கையுறைகளின் கீழ் இரவில் ஒரு தடிமனான அடுக்கைப் பயன்படுத்துகிறேன். குளிர்காலத்தில் கையுறைகள் அல்லது கையுறைகள் இல்லாமல் வெளியில் செல்வது ஒரு பொருட்டல்ல. நான் Aevit ஐ பாடங்களில் உள்நோக்கி எடுத்துக்கொள்கிறேன் அல்லது வைட்டமின் E தனியாக எடுத்துக்கொள்கிறேன்.

பொதுவாக, பிரச்சனை உடலுக்குள் இருந்து பாதிக்கப்படுகிறது - ஒப்பனை, வெளிப்புற செல்வாக்கை விட முன்னுரிமை. எனவே சாப்பிடுங்கள் ஆலிவ் எண்ணெய்(அதில் அதிகமாக உள்ளது பயனுள்ள பொருட்கள்மற்றும் வைட்டமின் ஈ), மற்றும் கடுகு அல்லது ஆளிவிதை கொண்ட சீசன் சாலடுகள். அதிக மீன் சாப்பிடுங்கள், மீன் எண்ணெய் படிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் உணவில் கொட்டைகள் மற்றும் வெண்ணெய் சேர்க்கவும்.

ஆனால் முகமூடிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். நான் இன்னும் செய்கிறேன் வீட்டில் கிரீம்வெண்ணெய், கெமோமில் உட்செலுத்துதல் மற்றும் வெண்ணெய் எண்ணெய் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது - இது வறண்ட சருமத்தை கணிசமாக விடுவிக்கிறது. நான் உங்களுக்கு செய்முறையை கொடுக்க முடியும்.

அகற்றுவதற்கு முன், நான் முதலில் வெதுவெதுப்பான நீரில், பின்னர் ஒப்பனை மெழுகு மூலம் வெட்டுக்காயை மென்மையாக்குகிறேன்.

எப்படியோ தப்பிக்கிறேன். உங்களுக்கும் அதையே விரும்புகிறேன்!

பலர் பல்வேறு தோல் கோளாறுகளை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருந்தது. இன்று நாம் விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் விரல் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமத்திற்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம், அத்தகைய சூழ்நிலையில் நிலைமையை இயல்பாக்குவதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும். உண்மையில் இது ஒப்பனை குறைபாடுநீங்கள் சரியான நேரத்தில் சில நடவடிக்கைகளை எடுத்து பயன்படுத்தினால் மிகவும் பயமாக இல்லை பொருத்தமான வழிமுறைகள்தோல் பராமரிப்புக்காக.

என் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் ஏன் கரடுமுரடானதாகவும் வறண்டதாகவும் இருக்கிறது?

விரல் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமம் வெவ்வேறு காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் பெரும்பாலும் இது க்யூட்டிகல் காரணமாகும். இது வளர்ச்சி மண்டலத்தில் ஊடுருவ முற்படும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக நகத்தின் அடிப்பகுதிக்கு ஒரு பாதுகாப்பாக செயல்படுகிறது. பாதுகாப்பு அட்டையின் விளிம்பு மண்டலம் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட செல்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அருகிலுள்ள பகுதிகள் சில நேரங்களில் உலர்ந்த மற்றும் கடினமானதாக மாறும்.

நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமத்திற்கான காரணங்கள் பல மற்றும் வேறுபட்டவை:

• வெட்டுக்காயத்தின் தவறான நீக்கம் (சேதம் அல்லது மிக ஆழமான வெட்டு);
• அடிக்கடி இயந்திர தாக்கங்கள்;
• நகங்களைச் செய்த பிறகு மோசமான வெட்டு நீரேற்றம்;
• உலர் உட்புற காற்று, உறைபனி அல்லது வெளியே வெப்பம்;
• நீர் மற்றும் இரசாயனங்கள் வெளிப்பாடு.

விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமத்திலிருந்து பாதுகாக்க, உங்களுக்குத் தேவை சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள்மேல்தோலின் மேற்பரப்பு அடுக்குகளில் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க.

கால் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட தோல் பெரும்பாலும் சங்கடமான, இறுக்கமான காலணிகளை அணிவதால் ஏற்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அத்தகைய காலணிகளில் நீண்ட நேரம் நடப்பது ஆணி பகுதியில் தோலை கடினப்படுத்துவதற்கும் உலர்த்துவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

உங்கள் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமத்தைத் தவிர்ப்பது எப்படி

உடலில் உள்ள மற்ற கோளாறுகளைப் போலவே, பிரச்சனையும் சிகிச்சையளிப்பதை விட தடுக்க எளிதானது. விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் நகங்களின் கீழ் வறண்ட சருமம் தோன்றுவதைத் தடுக்க, நீங்கள் சில எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. ரசாயனங்கள் மற்றும் சவர்க்காரங்களின் எதிர்மறையான விளைவுகளிலிருந்து உங்கள் கைகளைப் பாதுகாக்கவும், குளிர் காலத்தில் தண்ணீர், உறைபனி மற்றும் காற்றுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு.
2. கை கழுவுவதற்கு பயன்படுத்தவும் திரவ பொருட்கள், இது சருமத்தை அவ்வளவாக உலர்த்தாது.
3. உங்கள் கைகளுக்கு கிரீம் தடவும்போது, ​​கொடுக்கவும் சிறப்பு கவனம்நகங்கள் அருகே தோல்.
4. கடினமான ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
5. நகங்களை அல்லது பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சைக்கு முன் உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் ஊறவைக்கும்போது, ​​இரண்டு துளிகள் க்யூட்டிகல் ஆயிலை குளியலில் சேர்க்கவும்.
6. வீட்டை சுத்தம் செய்யும் போது அல்லது பாத்திரங்களை கழுவும் போது, ​​ரப்பர் கையுறைகளை அணியுங்கள்.
7. உங்கள் விரல்களை ஆலிவ் எண்ணெயால் மசாஜ் செய்யவும்.
8. உங்கள் விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் விரல் நகங்களைச் சுற்றி வறண்ட சருமம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் தோல் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

விரல் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமத்திற்கு என்ன காரணம் என்பதை நாங்கள் கண்டுபிடித்தோம், ஆனால் சிக்கல் ஏற்கனவே தோன்றியிருந்தால் என்ன செய்வது மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்க மிகவும் தாமதமானது.

வீட்டில் நகங்களை சுற்றி உலர்ந்த சருமத்தை மென்மையாக்குவது எப்படி?

உரித்தல்

உங்கள் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமத்திற்கு, உரித்தல் குறித்து சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். இதற்காக, மருந்தகங்கள் அல்லது அழகு பொடிக்குகளில் இருந்து சிறப்பு ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது அவற்றை நீங்களே தயார் செய்யலாம். உங்களுக்கு பின்வரும் கூறுகள் தேவைப்படும்:

• சர்க்கரை;
• ஆலிவ் எண்ணெய்;
• தண்ணீர்.

ஒரே மாதிரியான தன்மையைப் பெற அனைத்து கூறுகளையும் சம விகிதத்தில் கலக்கவும். இதற்குப் பிறகு, வெட்டுக்காயத்தை வட்ட இயக்கங்களுடன் மசாஜ் செய்து தண்ணீரில் கழுவவும்.

கிரீம்கள்

நகங்கள் கீழ் உலர் தோல் காரணங்கள் உள் நோய்கள் காரணமாக இல்லை என்றால், ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள். அவை பொதுவாக நல்ல நீரேற்றத்தை வழங்கும் ஷியா வெண்ணெய் அல்லது கிளிசரின் கொண்டிருக்கும்.

சில கிரீம்கள் SPF பாதுகாப்பிற்கான ஒரு கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது சூரிய கதிர்கள் மற்றும் பிற வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.

க்யூட்டிகல் முகமூடிகள்

உங்கள் விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் நகங்களைச் சுற்றி உலர்ந்த சருமம் இருந்தால், முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள். அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம் ஆயத்த விருப்பம்அல்லது ஒரு வீட்டில் வைத்தியம், இதைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு தேன், கற்றாழை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் தேவைப்படும். கூறுகள் மென்மையான வரை கலக்கப்பட்டு, சில நிமிடங்களுக்கு வெட்டுக்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தயாரிப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் கற்றாழை ஆணி தட்டுகளின் தொற்றுநோயைத் தடுக்கிறது. நல்ல பலனைப் பெற இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வைட்டமின் ஈ உடன் க்யூட்டிகல் மசாஜ்

உங்கள் நகங்களைச் சுற்றி மிகவும் வறண்ட சருமம் இருந்தால், அது குறைவாக இருக்கலாம், இது மிகைப்படுத்துவது கடினம். இது ஒவ்வொரு மருந்தகத்திலும் விற்கப்படுகிறது மற்றும் மிகவும் மலிவானது. வைட்டமின்களை எண்ணெய் வடிவத்தில் வாங்கிய பிறகு, நீங்கள் அதை மசாஜ் இயக்கங்களுடன் ஆணி தட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள தோலில் தேய்க்க வேண்டும். ஈரப்பதமூட்டும் விளைவு நாள் முழுவதும் நீடிக்கும். நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்கு மூன்று முறை வரை செயல்முறையை மீண்டும் செய்யலாம், மேலும் உங்கள் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள உங்கள் வறண்ட சருமம் விரைவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

அழகான நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட கைகள் வணிக அட்டைஒவ்வொரு சுயமரியாதை பெண். நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமம் எந்தவொரு, மிகவும் ஸ்டைலான மற்றும் உயர்தர ஆணி வடிவமைப்பையும் கூட அழிக்கக்கூடும். பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, இறந்த சருமத்தை ஒழுங்கமைப்பது மிகவும் சிறந்தது அல்ல பயனுள்ள விருப்பம்பிரச்னையை சரி செய்.

தோல் மருத்துவர்கள் மற்றும் அழகுசாதன நிபுணர்கள் உங்கள் கைகளை எவ்வாறு சரியாக பராமரிப்பது, ஏன் பிரச்சினைகள் எழுகின்றன, தோல் தொடர்ந்து வறண்டு போனால் என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள்.

நிகழ்வுக்கான காரணங்கள்

க்யூட்டிகல் என்பது நகத்தின் அடிப்பகுதியில் உள்ள தோலாகும், இது பாக்டீரியாவுக்கு அடியில் செல்வதைத் தடுக்கிறது. தோல் மடிப்புகள் ஆணி தட்டின் பக்கங்களில் அமைந்துள்ளன. அவற்றின் அட்டையில் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட செல்கள் உள்ளன, அவை இறக்கும் போது, ​​உலர்ந்து, கரடுமுரடான, தொங்கல்களை உருவாக்குகின்றன. அவற்றைக் கிழிக்க முயற்சிப்பது அல்லது தற்செயலாக அவற்றைப் பிடிப்பது, உடலில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையைத் தூண்டும் காயங்களைப் பெறலாம். ஆணி தட்டுக்கு அருகில் சீழ் குவிந்து, வலி ​​மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமத்திற்கான முக்கிய காரணங்களைப் பார்ப்போம்.

1. ஆக்கிரமிப்பு வீட்டு இரசாயனங்கள் வெளிப்பாடு. தினசரி சுத்தம் செய்யும் இல்லத்தரசிகள் துப்புரவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் போது கையுறைகளை அணிவதைப் புறக்கணிக்கிறார்கள். இரசாயன கலவைகள் சருமத்தை விரைவாக உலர வைக்கின்றன மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளையும் தூண்டும்.
2. நகங்களைச் செய்யும் போது வெட்டுக்காயத்தின் தவறான சிகிச்சை. கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கை வெட்டுவது திசு மீளுருவாக்கம் அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே தோல் மிகவும் தீவிரமாக வளரத் தொடங்குகிறது.
3. மோசமான ஊட்டச்சத்து. விரல் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமம் உடலில் அத்தியாவசிய பொருட்களின் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கும். சில சமயங்களில் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றைக் கொண்ட உணவுகளுடன் உங்கள் உணவைப் பூர்த்தி செய்வது போதுமானது. சில சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது மதிப்பு.
4. உடலில் நீர் பற்றாக்குறை. உலர்ந்த வெட்டுக்காயங்களின் பிரச்சனையை தீர்க்க தினமும் 3-4 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. வெப்பநிலை மாற்றங்கள். குளிர்காலத்தில், வறண்ட சருமத்தின் பிரச்சனை பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் குளிர்ந்த காற்று தோலின் பொதுவான நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. வெப்பமான கோடையிலும் இதேதான் நடக்கும்.
6. இறுக்கமான காலணிகள். சங்கடமான காலணிகள் விரிசல் உருவாவதற்கு மட்டுமல்லாமல், தோலில் ஆணி வெட்டுவதற்கும் வழிவகுக்கும்.
7. குறைந்த தர வாசனை திரவியங்கள் அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்கள். வாங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஆணி தயாரிப்புகளின் கலவையை கவனமாக படிக்க வேண்டும், தயாரிப்புகளுக்கு மட்டுமே முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும் இயற்கை பொருட்கள்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

நகங்களுக்கு அருகில் வறண்ட சருமத்தைத் தடுப்பது நீண்ட கால சிகிச்சையை பின்னர் கையாள்வதை விட மிகவும் எளிதானது. உங்கள் கைகள் எப்போதும் அழகாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

• கையுறைகளால் மட்டுமே சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும். கிளிசரின் கொண்ட பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் சவர்க்காரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி நடுநிலையாக்குகிறது. எதிர்மறை செல்வாக்குப்ளீச்.
• திரவ ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் சோப்புடன் உங்கள் கைகளை கழுவவும். இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்தவும், இரத்த நாளங்களைப் பயிற்றுவிக்கவும், செயல்முறையை வெதுவெதுப்பான நீரில் தொடங்கி குளிர்ந்த நீரில் முடிக்கவும். ஒரு துண்டுடன் உங்கள் கைகளை நன்கு உலர வைக்கவும்.
• குளிர் காலத்தில், கையுறைகள் அல்லது கையுறைகளை அணிந்து, உங்கள் கைகளை சூடாக வைத்திருங்கள்.
• உங்கள் உணவைப் பாருங்கள்: வைட்டமின்கள் ஏ (தக்காளி, கேரட், பாதாமி, பூசணி, பட்டாணி) மற்றும் ஈ (சோளம், முட்டை, பாலாடைக்கட்டி, உருளைக்கிழங்கு) ஆகியவற்றை உங்கள் உணவில் சேர்க்கவும்.
• ஒரு uneded ஐரோப்பிய கை நகங்களை செய்ய. அதன் சாராம்சம் உலர்ந்த வெட்டு துண்டிக்கப்படவில்லை, ஆனால் மென்மையாக்கப்பட்டு மெதுவாக ஒதுக்கித் தள்ளப்படுகிறது. செயல்முறைக்கு முன், கூடுதலாக ஒரு குளியல் எடுக்க வேண்டும் சிறப்பு எண்ணெய்வெட்டுக்காயத்திற்கு. உங்கள் கால் விரல் நகங்களையும் அதே வழியில் நடத்துங்கள்.

• கரடுமுரடான ஸ்க்ரப்களைத் தவிர்த்து, அவ்வப்போது ஆலிவ் எண்ணெயைக் கொண்டு விரல்களை மசாஜ் செய்யவும்.
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், அதிக வேலை மற்றும் அதிக அழுத்தம் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள் - இவை அனைத்தும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன பொது ஆரோக்கியம், மற்றும் கைகளின் தோலின் நிலையில்.

தோல் சிகிச்சை

நகங்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் மிகவும் வறண்டிருந்தால், தடுப்பு நடவடிக்கைகள் இனி விரும்பிய விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால், விலையுயர்ந்த வரவேற்புரைக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. உரித்தல், குளியல், முகமூடிகள் மற்றும் கிரீம்கள் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் நிலைமையை சுயாதீனமாக சரிசெய்ய முடியும்.

• ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள்

முகமூடிக்கு நீங்கள் கற்றாழை சாறு (தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கிறது), தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் தேவைப்படும். ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தைப் பெற அனைத்து பொருட்களும் நன்கு கலக்கப்பட வேண்டும், வெட்டுக்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டு பல நிமிடங்கள் விடவும். செயல்முறை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மாலையில் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.

• உரித்தல்

இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்ற, இயற்கை பொருட்களுடன் சிறப்பு ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பயனுள்ள ஒன்றை உருவாக்குவதும் சாத்தியமாகும் ஒப்பனை தயாரிப்புவீட்டில். இதைச் செய்ய, ஆலிவ் எண்ணெய், தண்ணீர் மற்றும் சர்க்கரையை சம விகிதத்தில் கலக்கவும். இதன் விளைவாக நிலைத்தன்மை ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் வெட்டுக்காயத்தை மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு கலவை கழுவப்படுகிறது. ஒரு நகங்களை செய்யும் போது, ​​செராமிக் ஆணி கோப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டும். குளித்த பிறகு, அவை சருமத்தை சேதப்படுத்தாமல் இறந்த சருமத்தை மெதுவாக அகற்றும். கோப்பு ஒரு ஸ்க்ரப்பாக செயல்படுகிறது.

• கிரீம்கள்

நகங்களின் கீழ் நேரடியாக வறண்ட சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, ஷியா வெண்ணெய், பாதாம் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய், கிளிசரின், வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் சி ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். நீங்கள் எலுமிச்சை சேர்த்தால் எந்த சாதாரண கிரீம் குணப்படுத்தும் ஒன்றாக மாறும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. மற்றும் அது மற்றும் திராட்சைப்பழம் (கிரீம் 20 மிலி எண்ணெய் 5 சொட்டு) அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உயர்ந்தது. கிரீம் UV பாதுகாப்பு இருந்தால் அது மிகவும் நல்லது. எனவே இது க்யூட்டிகல் பாதுகாப்பையும் குறைக்கும் எதிர்மறை தாக்கம்சூரியன் தோல் வயதான காரணிகளில் ஒன்றாகும்.

• க்யூட்டிகல் மசாஜ்

வைட்டமின் ஈ இல்லாததே சருமம் வறண்டு போவதற்கு முக்கிய காரணம். அதன் குறைபாட்டை வெளிப்புற பயன்பாட்டின் மூலமாகவும் நிரப்ப முடியும். வைட்டமின் ஈ எந்த மருந்தகத்திலும் எண்ணெய் வடிவில் காணப்படுகிறது. மென்மையான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தயாரிப்பை உங்கள் விரல் நுனியில் தேய்க்கவும். நீங்கள் ஒவ்வொரு ஆணியையும் அதே வழியில் நடத்தலாம். செயல்முறை வாரத்திற்கு மூன்று முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

• கை குளியல்

மூல உருளைக்கிழங்கு ஆகும் ஒரு சிறந்த மருந்துவறண்ட சருமத்திற்கு, அதில் வைட்டமின் ஈ இருப்பதால், அதை நசுக்கி ஒரு கிளாஸ் வெந்நீருடன் கலக்க வேண்டும், பின்னர் இரண்டு கிளாஸ் பால் சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கரைசலில் உங்கள் கைகளை 20 நிமிடங்கள் வைக்கவும். இந்த குளியல் மேற்புறத்தை ஈரப்படுத்தவும், தோல் முகடுகளை மென்மையாக்கவும் உதவும். தோல் சிகிச்சையிலும் ஸ்டார்ச் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 15 நிமிடங்களுக்கு, உங்கள் விரல்களை சூடான நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச் சேர்த்து வைக்கவும். செயல்முறை படுக்கைக்கு முன் மாலையில் மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குளித்த பிறகு, உங்கள் கைகளை உலர வைக்கவும். ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் முடிவுகளை ஒருங்கிணைக்க உதவும்.

கடலில் ஒரு விடுமுறைக்குப் பிறகு, நகங்கள் வலுவடைவதையும், கைகளின் தோல் மிகவும் மென்மையாகவும், தொடுவதற்கு இனிமையாகவும் மாறும் என்பதை நிச்சயமாக பலர் கவனித்திருக்கிறார்கள். இது கடல் நீரைப் பற்றியது, இதில் அயோடின் உள்ளது. நறுமணக் குளியல் மூலம் வீட்டிலும் அதே முடிவை அடையலாம். நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி கடல் உப்பை தண்ணீரில் கரைக்க வேண்டும், பின்னர் எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயிலும் சில துளிகள் (எலுமிச்சை, ரோஜா, திராட்சை விதை போன்றவை) சேர்த்து, உங்கள் கைகளை 10-15 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். முதல் நடைமுறைக்குப் பிறகு இதன் விளைவு தெரியும்.