إن الحياة الحميمة الصحية والمنتظمة للزوجين هي مفتاح السعادة العائلية و علاقات دافئةبين الشركاء. الحمل والولادة اللاحقة يعطلان جدول العلاقات الجنسية. الزوج يعاني أكثر من هذا. يتوقف عن الشعور بالحاجة والمحبة، ونتيجة لذلك قد تنشأ الخلافات في الأسرة. كيف تتحسن حياتك الحميمة بعد الولادة ومتى يمكنك النوم مع زوجك مرة أخرى بعد ولادة الطفل.
الضرورة أو التحيز
يعتقد الكثير من الأزواج أن قلة أفعال الحب في الأسابيع الأولى بعد الولادة هي من بقايا الماضي. الرجال في كثير من الأحيان لا يفهمون العواقب المحتملةالاستئناف المبكر للنشاط الجنسي وغالباً ما يقنع الزوجة بممارسة الجنس مبكراً تاريخ الاستحقاقبعد الولادة.
واليوم، يقول الخبراء إن الاستئناف المبكر للعلاقة الحميمة بين الزوجين يمكن أن يؤدي إلى تطور العديد من المضاعفات. ويجب التقيد الصارم بفترة الراحة الجنسية التي يحددها الطبيب. خلال هذا الوقت، يتعافى جسد الأم الشابة بعد الولادة، ويخرج إفرازات ما بعد الولادة، ويعود الرحم وعنق الرحم والمهبل إلى طبيعته. إذا لم تتحمل فترة الراحة، فيمكنك إدخال عدوى في الرحم، مما يهدد الأمراض الالتهابيةوحتى العقم.
كم تستمر فترة الراحة؟
بالنظر إلى فردية كل كائن حي، من المستحيل أن نقول بالضبط حتى يوم واحد كم من الوقت يجب أن يستمر الحظر على العلاقات الجنسية بين الزوجين. الحياة الجنسيةبعد الولادة لا يمكن استئنافها إلا بعد توقف الهلابة. إذا كان كل شيء على ما يرام معك، فقد توقف الإفراز، وأنت على ما يرام، يمكنك زيارة طبيب أمراض النساء لاتخاذ قرار بشأن استئناف العلاقة الحميمة مع زوجتك.
في الموعد، سيقوم طبيب أمراض النساء بإجراء مقابلة معك وفحصك وأخذ عينات منك الاختبارات اللازمةوقرري ما إذا كان بإمكانك النوم مع زوجك أم عليك الانتظار لفترة أطول قليلاً. عادة ما تستمر فترة السكون من 6 إلى 8 أسابيع. ومع ذلك، هناك استثناءات.
لذلك، على سبيل المثال، إذا كانت الأم الشابة تعاني من مضاعفات ما بعد الولادة، فيمكن تمديد فترة الراحة حتى الشفاء التام.
تنظر الأمهات الجدد إلى الجنس بعد الولادة بشكل مختلف. بالنسبة للبعض، هذا ليس سؤالا على الإطلاق. لكن أكثر من النصف ما زالوا يواجهون مشاكل لمدة تصل إلى 3 أشهر، وأحيانًا تصل إلى ستة أشهر. بالنسبة لحوالي واحد من كل عشرة، تستمر المشاكل حتى بعد عيد ميلاد الطفل الأول.
أن نكون معًا العلاقة الحميمة الجنسية التي طال انتظارها بعد الولادة
بعد الوصول الدورة الشهرية
درجة معقدة من العواقب
متى وكيف تبدأ
من الناحية الفسيولوجية، يكون جسد المرأة جاهزًا لاستئناف العلاقات الحميمة بعد استعادة الأعضاء التناسلية. بعد الولادة، يحدث هذا بشكل فردي لكل امرأة، وهو ما يحدد المدة التي لا يمكنك فيها ممارسة الجنس.
- يستغرق الأمر وقتًا حتى تنقبض عضلات الرحم والمهبل. خلال الأسبوع الأول، يقل حجم الرحم بمقدار النصف ويعود تمامًا إلى حجمه الأصلي بحلول الأسبوع الثالث أو الرابع تقريبًا. قد يستغرق المهبل وقتًا أطول بكثير، وقد يصل أحيانًا إلى ستة أشهر.
- للتأكد من أن الجنس الأول بعد الولادة لا يؤدي إلى عدوى أو التهاب شديد، عليك الانتظار حتى يشفى الجرح الذي خلفته المشيمة وتغلق قناة عنق الرحم. يحدث هذا في الأسابيع الثالث إلى السادس.
- إذا تم إجراء عملية جراحية عملية قيصريةيحتاج الرحم إلى فترة زمنية مماثلة لاستعادة وتشكيل ندبة.
- بعد التمزقات الخطيرة أو الجراحة أو بضع الفرج، يستغرق التعافي وقتًا أطول. ما إذا كان من الممكن ممارسة الجنس يحدد مدى نجاح هذه العملية بعد الولادة. وكقاعدة عامة، يزيد الحظر إلى شهرين أو حتى ثلاثة أشهر.
متوسط الفترة التي يستدعيها الأطباء غير مؤكد تمامًا. يوصون بـ 42 يومًا، 8 أسابيع، 6 أسابيع. الحد الأدنى هو 4 أسابيع أو حوالي شهر.
لحظة من المتعة أن نكون معًا
المرأة قادرة تمامًا على تحديد متى يمكنها ممارسة الجنس. إن حقيقة عودة الأعضاء إلى وضعها الطبيعي تدل على توقف إفرازات ما بعد الولادة. تلتئم الغرز الصغيرة حتى قبل ذلك. ولكن لا يزال عليك أولاً الخضوع لفحص طبيب أمراض النساء والحصول على موافقته.
هناك أشخاص متطرفون يستأنفون العلاقات الجنسية بالفعل في الأسبوع الثاني. هذا لا يستحق القيام به؛ فالحاجة إلى المعاناة قليلاً ليست سببًا على الإطلاق للمخاطرة بصحتك. هناك خطر حتى عند استخدام الواقي الذكري.
من ناحية أخرى، بعد الولادة، يمكنك ممارسة الجنس لعدة أيام كما تريد، حتى بعد الخروج مباشرة. إذا تذكرنا أن العلاقة الحميمة لا تعني بالضرورة إيلاج العضو الذكري في العضو الأنثوي. وهناك مداعبات ومداعبات وطرق شفاهية لإرضاء الزوج. الشيء الرئيسي هو أن الموقف النفسي مناسب.
وهنا تكمن أكبر المشاكل. يمكن أن يكون ممارسة الجنس بعد الولادة أمرًا مزعجًا للأم الجديدة لأسباب عديدة. في بعض الأحيان يكون لدى أبي مخاوف معينة. لا عجب أنهم يقولون إن هذا مشابه جدًا لـ "المرة الأولى" ، بما في ذلك بسبب الألم المحتمل.
أنت بحاجة إلى بذل القليل من الجهد حتى لا يصبح الجنس الأول بعد الولادة مخيباً للآمال. إن طبيعة التواصل اليومي بين الآباء الصغار لها أهمية كبيرة. علامات الاهتمام الصغيرة كلمات رقيقة، القبلات، العناق - أفضل طريقةالتعبير عن المشاعر لبعضهم البعض.
يجب على المرأة أن تتذكر أنها امرأة بالفعل، وليست مجرد آلة تغذية ورعاية. هذا لا يعتمد على شخصيتك ودرجة التعب وتضخم الثديين وغيرها من المشاكل البعيدة المنال. بعد الولادة تحتاج إلى العلاقة الحميمة بما لا يقل عن الرجل. تُظهر رغبته بشكل أفضل من أي كلمات أن الحب والاهتمام لم يضيعا - بل على الأرجح أنهما زادا.
يحتاج الرجل إلى أن يتذكر أقصى قدر من الحذر. قد تضطر حتى إلى مقاطعة الجماع الجنسي أكثر من مرة. يجب أن تكون الإجراءات حذرة للغاية وبطيئة للغاية.
بعد الولادة، قد يكون من الصعب اختيار الوقت المناسب لممارسة الجنس. الليلة التقليدية ليست ناجحة دائمًا. ولكن يمكنك التوصل إلى خدعة من خلال مطالبة صديقة أو جدة بالمشي مع الطفل لمدة ساعة أو ساعتين أثناء استراحة الغداء لزوجها. إذا كانت هناك رغبة، فسوف تظهر الفرصة.
هناك حاجة إلى نهج دقيق عند اختيار الوضع. من المرجح أن تكون الأوضاع التي اعتدت عليها قبل الحمل غير مريحة أو حتى مستحيلة. ضعي في اعتبارك أنه قد يكون من المؤلم ممارسة الجنس بعد الولادة، بالإضافة إلى بعض التمدد في عضلات المهبل. ولذلك يجب أن تكون المرأة قادرة على التحكم في العملية من خلال اتخاذ وضعية تكون فيها فخذيها مغلقتين بإحكام.
المشاكل الأكثر شيوعا
السبب الرئيسي للقلق هو الألم. يمكن أن يكون سببه:
- الجفاف الذي يحدث بسبب انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين.
- تغيرات في الغشاء المخاطي والأنسجة العضلية نتيجة التمدد والتمزق والشقوق.
- في كثير من الأحيان أقل بكثير - العمليات الالتهابية والمعدية.
تقريبا جميع النساء اللاتي يلدن يعانين من نقص التشحيم الطبيعي. لجعل الجنس أقل إيلاما، يتم استخدام مواد التشحيم الاصطناعية. اختر الأنواع ذات الأساس المائي لتجنب التهيج الناتج عن الأنواع ذات الأساس الزيتي.
اللحظة التي طال انتظارها
حتى الغرز الصغيرة يمكن أن تسبب الألم. إذا كنت حذرا، وهذا سوف يختفي بسرعة. الأمر أكثر صعوبة بالطبع مع الأضرار الجسيمة. وتستغرق وقتًا أطول للشفاء، وهو ما يحدد متى يمكنك ممارسة الجنس بعد الولادة.
تحدث الأحاسيس المؤلمة لأن الأنسجة الموجودة في منطقة المهبل تكون رقيقة وحساسة للغاية. عادةً لا يكون هذا خطيرًا، لكن في بعض الأحيان يستغرق التعافي الكامل ما يصل إلى ستة أشهر. نادرا جدا، على الأكثر المواقف الصعبة، القيام بالجراحة التجميلية.
الوضع الأكثر خطورة هو عندما يظهر الألم الناتج عن ممارسة الجنس، حتى بعد شهر من الولادة، في المعدة، والظهر، أي في الداخل. قد يشير هذا إلى وجود عدوى أو تطور التهاب. هناك تصريفات غير سارة. ظهور أي أعراض مشبوهة هو سبب لطلب المساعدة الطبية على الفور.
إذا كان الزوجان متسرعين للغاية بعد الولادة، فقد يظهر الدم بعد ممارسة الجنس. مرة أخرى، عليك مراجعة طبيب أمراض النساء لاستبعاد وجود خطر جدي.
لماذا ينزف:
- الأوعية الدموية المغلقة بالكاد عند الغرز تتضرر ميكانيكيًا.
- تسبب التأثير الجسدي في استئناف الهلابة، والتي لم تنته بعد؛
- هناك مضاعفات ما بعد الولادة، اعتمادًا على شدة النزيف الذي تحتاجه سياره اسعافأو زيارة الطبيب.
إذا لم يظهر الدم بعد ممارسة الجنس الأول، ولكن بالفعل بعد ستة أشهر إلى سنة من تاريخ ولادة الطفل، فمن المرجح أن السبب لا يتعلق بالولادة.
لماذا تختفي الرغبة
السبب الأول لقلة الرغبة لدى الأم الشابة يعتمد على الغرائز والهرمونات. الآن تحتاج إلى رعاية الطفل، والإنجاب غير مطلوب، وبالتالي فإن الطبيعة تنص على فقدان الاهتمام بالجنس. من ناحية أخرى، البرولاكتين، هرمون "الحليب"، يثبط آلية العاطفة ذاتها. لذا فإن عبارة "لا أريد ممارسة الجنس بعد الولادة" ليست مجرد كلمات، بل هي علم وظائف الأعضاء.
هذه الحالة تمر بسرعة كبيرة. يمكنك تسريع العملية عن طريق القيام "بهذا" ضد رغبتك الفسيولوجية. إن الغياب المحتمل للمتعة الجسدية لن يدوم طويلا، بل سيتم استبداله بالكامل بالمتعة العاطفية. بعد كل شيء، زوجي ليس لديه تغييرات هرمونية.
العلاقة الحميمة تزداد حلاوة
لكن قلة الرغبة تظهر لأسباب عديدة أخرى.
- لا تريد ممارسة الجنس على الإطلاق عندما تشعر المرأة أنها تنتمي بالكامل إلى الطفل، وهي ملزمة بتخصيص كل وقتها له فقط. يصل الأمر إلى النقطة التي يُنظر فيها إلى متعة العلاقة الحميمة على أنها ذنب أمام الطفل.
- قلة الاتصالات الاجتماعية والاستياء من الزوج لعدم قدرته على استبدال التواصل مع الآخرين.
- غالبًا ما يفسر إدراك المرء لعدم جاذبيته سبب عدم رغبة المرأة في ممارسة الجنس بعد إنجاب طفل.
- الخوف من الحمل الجديد.
- التعب المشترك.
هؤلاء مشاكل نفسيةتم حلها بنجاح كبير.
- يجب أن نتذكر أن الطفل سيكون سعيدًا إذا كانت الأم سعيدة. خلاف ذلك، سيؤدي ذلك لاحقا إلى تدهور العلاقات، واتهامات اللاوعي بأن الطفل أخذ حياة والدته. من المؤكد أن ضرورة الاهتمام بالطفل بعد الولادة ليست سبباً لعدم ممارسة الجنس.
- لا يمكن للزوج حقًا أن يصبح كل الناس في وقت واحد. هناك طرق أخرى - التواصل على الشبكات الاجتماعية، ومقابلة الأمهات الشابات، وزيارة المجمعات الرياضية، وأخيرا نوادي الهوايات.
- فقط لأن المرأة تبدو مختلفة الآن لا يعني أن الأمور أصبحت أسوأ. كل ما عليك فعله هو التخلي عن القديم والعثور على الجانب الإيجابي في حياتك الجديدة.
- هناك طرق عديدة لجعل ممارسة الجنس بعد الولادة آمنة. سيوصي الطبيب بالأفضل.
- التغلب على التعب ليس بالأمر السهل؛ سوف تحتاج إلى الكثير من الصبر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تنحية العديد من الأعمال المنزلية جانباً، واستغلال الوقت في الاسترخاء والتواصل مع زوجك.
حتى الآباء الجدد يواجهون مشاكل في الرغبة. على الرغم من أنهم مستعدون للامتناع عن ممارسة الجنس على المدى الطويل، على عكس الأمهات اللاتي يواجهن نقص الرغبة، غالبًا بشكل غير متوقع. كثير من الرجال يشعرون بالأسف تجاه المرأة، خاصة بعد المعاناة التي عانت منها.
يحدث أن الآباء لا يستطيعون قبول طفلهم لفترة طويلة، وربطه بزوجته ويفقد جاذبيته. في بعض الأحيان يكونون غاضبين دون وعي من اضطرارهم إلى إعالة الأسرة بأكملها بمفردهم عندما تكون الزوجة دائمًا في المنزل.
تقترح المنتديات عبر الإنترنت ومراجعات الآباء الشباب الآخرين حول ممارسة الجنس بعد الولادة طرقًا لحل المشكلات. سوف تقدم مساعدة لا تقدر بثمن عالم نفس الأسرة. في بعض الأحيان تكون زيارة واحدة كافية، ببساطة للتعبير عن سبب المشاكل. ومن الخطأ التقليل من شأن ذلك العلاقة الحميمة الزوجية- بعد كل شيء، استئنافه يعني نهاية فترة ما بعد الولادة، بداية العلاقات الأسرية الجديدة.
كقاعدة عامة، يغير الحمل والولادة الحياة الجنسية المعتادة للشركاء بشكل كبير - خلال الأشهر التسعة بأكملها من انتظار الطفل، نخشى أن يؤدي الاتصال الجنسي إلى إنهاء الحمل، وبعد ولادة الطفل، فإن العديد من الأمهات ببساطة ليس لديهم الوقت للتفكير الحياة الجنسية. لذا البدء باستئناف النشاط الجنسي بعد الولادة، عليك أن بعناية وكفاءة.
يحاول العديد من الأزواج، الذين فقدوا جسد الأم والزوجة الشابة، أن يفعلوا ذلك الحياة الجنسية بعد الولادةبدأت في أقرب وقت ممكن. ويرجع ذلك إلى شعورهن بالحرمان من الرعاية والاهتمام، لأن المرأة بعد الولادة تكرس كل قوتها لرعاية الطفل وتربيته.
طبيا، الاستئناف المبكر للنشاط الجنسيبعد الولادة يمكن أن يجلب عواقب غير سارة للغاية للأم الشابة، لأن الجهاز التناسلي الأنثوي بعد الولادة يجب أن يصبح قويا بشكل جيد، وهذا يتطلب وقتا.
إذن، متى يمكنك استئناف النشاط الجنسي بعد الولادة؟
ينصح الأطباء ببدء النشاط الجنسي فقط عندما تختفي جميع العواقب نشاط العمل. بالإضافة إلى ذلك، قبل استئناف العلاقات الجنسية بعد ولادة الطفل، يجب عليك بالتأكيد الزيارة التشاور مع طبيب أمراض النساء. لن يقوم فقط بإجراء فحص شامل للأعضاء التناسلية للمرأة، وإذا لزم الأمر، يصف العلاج، ولكنه سيقدم لك أيضًا النصح بشأن الأنسب طريقة منع الحمل,وذلك لتجنب الحمل غير المرغوب فيه وعدمه.
كم بعد الولادة؟?
كتب عنه العديد من الكتب الطبية الحياة الجنسيةبعد الولادة يمكن أن تبدأ في موعد لا يتجاوز 6-8 أسابيع بعد ولادة الطفل. خلال هذه الفترة يعود إلى حالته الأصلية، ويتم تحريره من الدم المتبقي ويتم استعادة جميع الأنسجة التالفة. يصر الخبراء على أنه لا ينصح بالاتصال الجنسي حتى حتى تتوقف الأم الشابة عن النزيف. في خلاف ذلكمن الممكن أن تصابي بعدوى في الرحم أو المهبل.
إذا ظهرت أي مضاعفات أثناء الولادة: استئصال العجان، وتمزق العجان، وما إلى ذلك، فقد تستمر فترة الامتناع عن ممارسة الجنس حتى يتم شفاء جميع الغرز بالكامل.
كيفية التعامل مع المضايقات المؤقتة؟
في كثير من الأحيان، بعد الولادة، تتغير العلاقات التشريحية للأعضاء التناسلية لدى الشركاء، مما قد يؤدي إلى بعض الإزعاج.
بسبب الإجهاد القوي الذي يحدث أثناء الولادة، يبقى لبعض الوقت في حالة استرخاء وخاملة. وهذا غالبا ما يسبب الاكتئاب لدى النساء، لأن لا يمكنهم تجربة النشوة الجنسية بشكل كاملوالرجال في هذا الصدد يشعرون بعدم الراحة - في الأشهر الأولى بسبب توسع المهبل قد لا يشعر الرجل بالاتصال الوثيق.
ومع ذلك، مثل الطريقة التقليدية، لاستعادة لون المهبل، توصي النساء بالقيام بذلك الجمباز الخاصومعنى ذلك هو الإغواء الطوعي لعضلة واحدة من العجان تغطي مدخل الشرج والمهبل.
في كثير من الأحيان، بعد الولادة، لا تنشأ مشاكل جسدية فحسب، بل تنشأ أيضا مشاكل نفسية. يمكن أن تنشأ مثل هذه الصعوبات لأسباب مختلفة: تخشى بعض الأمهات الشابات أن إصابات أعضائهن التناسلية لم تلتئم بالكامل بعد، والبعض الآخر يخاف ببساطة من الألم، وبالنسبة للبعض، بسبب اكتئاب ما بعد الولادة، فإن الانجذاب الجنسي. تشعر العديد من الأمهات الشابات بالتعب الشديد أثناء النهار لدرجة أنهن لا يرغبن في أي شيء على الإطلاق، ولا حتى ممارسة الجنس.
لكن يمكننا أن نؤكد لك أن كل هذه المشاكل مؤقتة. جسد كل امرأة فريد من نوعه، وتحتاج كل واحدة منهن إلى فترة زمنية معينة للتعافي بعد الولادة. بالنسبة للبعض، سيستغرق هذا بضعة أيام فقط، بينما سيستغرق البعض الآخر 2-3 أشهر. كل ما تحتاجه هو التحلي بالصبر، ليس فقط بالنسبة للأم الشابة، ولكن أيضًا بالنسبة للزوج!
بعد الولادة، يجب على المرأة اتباع توصيات الطبيب حتى يتمكن الجسم من التعافي بشكل كامل. لذلك، سيتعين عليك تحمل القيود، والتي تتعلق أيضا بالعلاقة الحميمة. لا يمكنك ممارسة الجنس للمرة الأولى بعد الولادة. ويرجع هذا الحظر إلى مجموعة كاملة من الأسباب.
ما هي مخاطر ممارسة الجنس مباشرة بعد الولادة؟
ممارسة الجنس في المرة الأولى بعد الولادة محفوفة بضرر لا يمكن إصلاحه صحة المرأة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الرحم لا يزال ضعيفًا للغاية: فهو ينقبض بشكل مكثف لإخراج بقايا الأنسجة التي يحيط بالجنين والدم التي تكونت خلال فترة الإنجاب. هذه العملية تسمى الهلابة. عادة ما تستمر حوالي شهرين، لكنها يمكن أن تنتهي في وقت سابق، على الرغم من أن هذا لا يزال ليس سببا لاستئناف الحياة الجنسية.
يمكن أن يتسبب الجنس في تمزق الغرز، والتي غالبًا ما يتم وضعها في منطقة العجان أو عنق الرحم للنساء أثناء المخاض، وهو أمر محفوف بالمضاعفات وزيادة خطر الإصابة بالعدوى. على هذه الخلفية، قد تتطور العملية الالتهابية. وعادة ما يتم القضاء عليه عن طريق أخذ. سيؤدي ذلك إلى إجهاد الطفل وقد يؤثر سلبًا على صحته.
حتى لو مر بعض الوقت منذ الولادة، لا يزال من الممكن أن يثير الجنس أحاسيس مؤلمة. ولهذا السبب، يظل كلا الشريكين غير راضين، مما قد يؤدي إلى صراعات في الأسرة. لذا، خلال فترة التعافي بعد الولادة، يكون الامتناع عن ممارسة الجنس في مصلحة كليهما. يجب على الرجل أن يحترم أم طفله ويدرك مدى ضعف وضعها الحالي. إذا استسلمت للحظة ضعف، فقد تتأثر صحة المرأة بشكل خطير.
كم من الوقت يجب عليك الامتناع؟
لا توجد إجابة شاملة لسؤال كم من الوقت يمكنك البدء في ممارسة الجنس بعد ولادة الطفل. يعتمد ذلك على صحة الأم الشابة ومدى صعوبة الولادة.
بعد العملية القيصرية، يكون التعافي أطول. لا ينبغي للمرأة أن ترفع الأثقال أو تفعل ذلك تمرين جسدي. العلاقات الجنسية محظورة أيضًا.
الفترة المثلى للامتناع عن ممارسة الجنس هي شهرين، إذا لم تكن هناك مضاعفات.خلال هذه الفترة، عادة ما تنتهي الهلابة، وتذوب جميع الغرز، وتعود الصحة البدنية إلى وضعها الطبيعي. من حيث المبدأ، سوف تفهم الأم الشابة نفسها عندما يتعافى جسدها ويكون جاهزًا لممارسة الجنس. ومع ذلك، فمن الأفضل الذهاب إلى موعد مع طبيب أمراض النساء وإجراء الفحوصات اللازمة والخضوع لفحص الموجات فوق الصوتية للتأكد من عدم وجود التهابات أو مشاكل أخرى.
ماذا تفعل إذا حدث الألم؟
أحيانًا تشعر النساء اللاتي أنجبن حديثًا بألم أثناء الجماع. هذا ظاهرة طبيعية. أول جنس بعد الولادة يساوي الأول في حياة المرأة. تعتبر هذه اللحظة مثيرة لكلا الشريكين، لذا ينصح الخبراء بالاستعداد لها وتخصيص وقت للمداعبة.
إذا لاحظت المرأة، بالإضافة إلى الأحاسيس المؤلمة، إفرازات دموية، فيجب مقاطعة العلاقة الحميمة.ثم يجب عليك الذهاب إلى الطبيب النسائي لمعرفة سبب هذه الظاهرة. قضايا دمويةقد يشير إلى أن الأعضاء التناسلية غير المعالجة قد تضررت. ثم عليك أن تحاول ممارسة الجنس مرة أخرى لاحقًا.
تتميز فترة ما بعد الولادة بجفاف منطقة المهبل. هذا بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم. لا ينبغي للمرأة أن تخاف من هذه العملية. إنه فقط أثناء الجماع يجب عليك استخدام مواد التشحيم المصممة لمثل هذه الحالات فقط. يختار وسائل أفضلوالتي لا تحتوي على إضافات هرمونية أو ألوان أو نكهات صناعية.
علامات المشاكل
يمكن أن تحدث مضاعفات بعد الولادة لدى أي امرأة. بعد كل شيء، ولادة الطفل يشكل عبئا خطيرا على الجسم، مما يزيد من قابليته للأمراض المختلفة. في بعض الأحيان قد تكون العلاقات الجنسية بعد الولادة محفوفة بالمخاطر. يجب أن تنتبه المرأة للأعراض التالية بعد الجماع:
ملاحظة للأمهات!
مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستؤثر علي أيضًا، وسأكتب عنها أيضًا))) ولكن لا يوجد مكان أذهب إليه، لذلك أكتب هنا: كيف تخلصت من التمدد علامات بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقتي تساعدك أيضًا ...
- الحكة والحرقان.
- إفرازات مهبلية صفراء أو خضراء.
- ألم في أسفل البطن.
- رائحة كريهة من الأعضاء التناسلية.
إذا لاحظت هذه العلامات، يجب عليك بالتأكيد الذهاب لإجراء فحص في عيادة ما قبل الولادة. في أغلب الأحيان، تشير الإفرازات غير النمطية والانزعاج في المهبل إلى وجود عدوى في الجروح المفتوحة. – وإذا تركت دون علاج، فإنها يمكن أن تهدد حياة الأم الشابة.لذلك خلال فترة ما بعد الولادة عليك أن تكوني منتبهة بشكل خاص لصحتك.
الفروق الدقيقة في العلاقة الحميمة بعد الولادة
من المهم ليس فقط مراعاة فترة الامتناع الموصى بها بعد الولادة، ولكن أيضًا ممارسة الجنس بشكل صحيح في البداية. يجب أن يتم ذلك بعناية فائقة. الأوضاع الموصى بها هي الوضعيات التبشيرية والاستلقاء على جانبك (الوضعيات التي يكون فيها الاختراق أقل عمقًا). لا ينبغي أن تكون الحركات سريعة وخشنة، لأن الجماع الأول بعد الولادة يمكن أن يكون مؤلما.
في بعض الأحيان تقلق النساء بشأن حجم المهبل، لأنه بعد الولادة يظل ممتدًا جدًا لبعض الوقت. هذا يثير مخاوف ومجمعات مختلفة. ومع ذلك فإن عضلات المهبل تعود تدريجياً إلى وضعها الطبيعي، وتساعد تمارين كيجل في تسريع العملية. لتنفيذها سوف تحتاج إلى كرات مهبلية أو أجهزة أخرى. جوهر التمارين هو الانكماش الإيقاعي للعضلات المهبلية. تأثير جيداليوغا تعطي - كما أنها تساعد على استعادة قوة العضلات.
إذا اتبعت جميع القواعد والاحتياطات، فإن ممارسة الجنس بعد الولادة لا يشكل خطرا على صحة المرأة. العلاقة الحميمة الأولى بعد ولادة الطفل تصبح نوعًا من المؤشر. إذا سارت الأمور على ما يرام، فيمكن استئناف الحياة الحميمة العادية. يعتمد المستقبل على مدى نجاح التكيف الجنسي. الحالة العاطفيةأم شابة وفرصة لتجنب العديد من الأزمات في العلاقات.
في البدايه حميميةقد لا يمنح المرأة نفس المتعة التي كانت عليها قبل الولادة. هذا طبيعي تمامًا. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر أن الرغبة الجنسية سوف تتعافى بمرور الوقت. وإلى أن يحدث هذا، كن إيجابيا.
الساخنة في غرفة النوم: كيفية إعادة الجنس إلى علاقتك بعد إنجاب طفل:
يعلم الجميع أنه بعد ولادة الطفل، فإن الجنس ليس أهم شيء في حياة الآباء الصغار. لكن يمكنك إرجاع شهوتك السابقة!
هناك طرق لعدم نسيان بعضكما البعض، حتى عندما يكون جدولك مزدحمًا جدًا بالأعمال المنزلية.
الجنس بعد الولادة! بصراحة!
في هذا الفيديو سأتحدث عنه العلاقات الحميمةبعد الولادة. أحذرك - في بعض الأماكن يكون الأمر واضحًا، كن مستعدًا!)) مشاعري، قصتي. وعن خرافة أن المرأة التي تلد ليست كما كانت قبل الولادة! استمتع بالمشاهدة!
الحياة الحميمة بعد الولادة ومنع الحمل
ملاحظة للأمهات!
مرحبا أيتها الفتيات! سأخبرك اليوم كيف تمكنت من استعادة لياقتي، وفقدان 20 كيلوغرامًا، والتخلص أخيرًا من المجمعات الرهيبة للأشخاص البدينين. اتمنى ان تجد المعلومة مفيدة!
ربما يكون هذا أحد أكثر المفاهيم الخاطئة دناءة. وعندما يتذكرونه يتحدثون عن "الدلو" الذي يجب أن يتدلى فيه القضيب.
في الواقع، يتم تمديد قناة الولادة للسماح للطفل بالمرور، وتساعده الهرمونات بنشاط. بعد الولادة، تستمر العملية الجانب المعاكسيتم استعادة العضلات.
لا يمكنك ممارسة الجنس مباشرة بعد الولادة، ولكن بحلول الوقت الذي يمكنك فيه ذلك، يعود كل شيء إلى طبيعته.
وبشكل عام، إذا كانت أسطورة الدلو صحيحة، فلن تتمكن النساء بعد الولادة الأولى من استخدام السدادات القطنية وإنجاب الأطفال: كل شيء سوف يطير، أليس كذلك؟
في بعض الأحيان لا تتحسن العضلات لفترة طويلة بعد الولادة. لكن المشكلة في هذه الحالة ليست في الجنس على الإطلاق، بل في أعراض أخرى: سلس البول يتغير المهبل بعد الولادة، على سبيل المثال. تساعد تمارين عضلات قاع الحوض، أو في الحالات الشديدة، التدخلات الجراحية على التغلب على ذلك. لكن هذا تعقيد وليس حالة شائعة.
الأسطورة 2. لن يكون هناك جنس لفترة طويلة جدًا.
كل شخص لديه فكرته الخاصة عما هو طويل، ولكن فترة التعافي القياسية هي من أربعة إلى ستة أسابيع. عادة، ينصح الأطباء في هذا الوقت بأخذ فترة من الراحة حتى يعود الجسم إلى رشده، ويتوقف النزيف، وتعود جميع العضلات والأعضاء إلى مكانها الصحيح.
بالنسبة لبعض الناس، تسير هذه العملية بشكل أسرع. ولكن بشكل عام، بعد شهر أو شهر ونصف من الولادة، تحتاج المرأة إلى زيارة طبيب أمراض النساء، الذي سيقول ما إذا كان كل شيء على ما يرام وما إذا كان من الممكن العودة إلى الحياة الجنسية.
ولا تنس أنه ليس كل الجنس محظورًا.
الأسطورة 3. سوف يصبح شريكك غير جذاب
الأمر لا يتعلق فقط أشكال أنثوية. تقول المعتقدات أن الرجل سيتوقف عن الرغبة في ممارسة الجنس للأسباب التالية:
- لن تعود المرأة إلى شكلها بعد الولادة.
- وستكون المرأة أم أولاده، وليس عشيقته.
- يرى الرجل امرأة أثناء المخاض وسيفقد الاهتمام الجنسي بها إلى الأبد.
تتوقف المرأة عن الرغبة في ممارسة الجنس لأنها تتحول تمامًا إلى رعاية الطفل.
من حيث المبدأ، كل ما هو موضح أعلاه يحدث، ولكن فقدان الرغبة في النهاية هو مجرد نتيجة لمشاكل مختلفة تماما في العلاقة. عندما تحلها، سيعود الجنس.
الأسطورة 4. سوف تؤذي
لسوء الحظ، هذه ليست أسطورة تماما. تخاف الكثير من النساء من الألم، خاصة إذا كانت الولادة صعبة ويوجد غرز في قناة الولادة والعجان.
في معظم الحالات، تلتئم الغرز جيدًا خلال نفس الفترة من 4 إلى 6 أسابيع، ولكن عدم ارتياحقد تظهر أثناء ممارسة الجنس. من الخوف وقلة الإثارة وقلة التشحيم وكل ما يظهر من التعب وانخفاض الرغبة الجنسية بسببه.
لو فترة نقاههمرت دون مضاعفات، ثم يتم حل جميع المشاكل عن طريق المداعبة الجيدة والغياب والتشحيم.
الخرافة الخامسة: الجنس سيصبح نادرًا
أسطورة أخرى ليست تماما. قد يصبح الجنس في الواقع أقل تواتراً بسبب طفل صغيروقلة النوم لا تزيد من القدرة الجنسية. النقطة بشكل عام لا تتعلق بالجنس، بل بالتعب أو اكتئاب ما بعد الولادة، الذي بسببه تنخفض الرغبة الجنسية إلى أعماق مجهولة.
حقيقة مبتذلة: لا ينبغي للوالدين أن ينسوا أنفسهم وبعضهم البعض عند ولادة الطفل.
اشتري ما يساعدك على رعاية طفلك وما يعيقه، ووزعي المسؤوليات ولا تحاولي أن تفعلي كل شيء في العالم.
لم يقل أحد أن الأمر سيكون سهلاً، لكنه لن يكون صعبًا دائمًا. سوف تتعلم كيفية إدارة الوقت بحكمة وإيجاد القوة لممارسة الجنس إذا كنت تريد ذلك.
الخرافة السادسة: لا يمكنك استخدام الحماية
في بعض الحالات، أثناء الرضاعة الطبيعية، لا تحدث إباضة (وفي نفس الوقت الحيض)، مما يعني أنها لا تستطيع الحمل: لا توجد بويضات جاهزة للتخصيب. ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك حماية نفسك.
أولا، التغذية لا تعني دائما غياب الإباضة. ثانيًا، لا أحد يعرف متى يقرر الجسم أن الوقت قد حان للبدء وتبدأ الدورة. يمكنك بسهولة الوصول إلى أول إباضة بعد الولادة، وستحمل المرأة. وبمجرد أن يبلغ الطفل ستة أشهر من العمر، تزداد المخاطر الجنس ومنع الحمل بعد الولادة.
لذلك عليك أن تحمي نفسك، إلا إذا كنت تحاول بشكل عاجل إنجاب طفل آخر. حسنًا، مع شريك جديد، بشكل افتراضي، تحتاج إلى استخدام الواقي الذكري.
