Майчиното мляко е най-добрата храна за всяко дете. И в последните годиниЛекарите все повече препоръчват на жените да кърмят, вместо да хранят бебетата си с адаптирано мляко. Но често се случва майката да няма достатъчно мляко. Струва й се, че детето не се храни достатъчно и тя започва да го храни. Това е една от основните причини за спиране на кърменето. Някои майки не се притесняват от това, преминавайки към изкуствено хранене. Но повечето жени се тревожат, защото млякото им е изчезнало. Не всеки знае какво да прави в този случай. Не само педиатър може да даде съвет. Много препоръки и народна медицина. Основното е да се уверите, че детето наистина не е пълно.
Как да разберем, че кърмата изчезва
Вашият лекар може да ви посъветва какво да направите, за да определите дали детето ви яде достатъчно. Обикновено те използват метода на редовно претегляне на бебето. Дете през първия месец от живота трябва да наддава най-малко 150 грама тегло седмично. Можете също така да наблюдавате колко уринира вашето бебе. Ако е по-малко от 6-8 пъти, тогава той няма достатъчно майчино мляко. Но не бързайте да храните бебето си с формула. Жените трябва да знаят, че има периоди от няколко дни, когато има по-малко мляко. Обикновено това се случва на 3-6 седмици, а също и на 3, 7 и 11 месец от кърменето.
Някои майки понякога започват да се тревожат преди време, вярвайки, че са загубили мляко. Какво да направите, за да избегнете грешки?
- Не трябва да се фокусирате върху пълнотата на гърдите и количеството изцедено мляко.
- Няма нужда да се притеснявате, че бебето ви често се събужда през нощта и иска гърдата. Това е естествено.
- Всяко дете избира режим на хранене, така че колко пъти е сукало на гърдата също не е показател.
Защо млякото изчезва?
1. Майката започва да допълва храненето на бебето по-рано от 6 дни след началото на лактационната криза. За бебето е по-лесно да суче през зърното и тогава не поема гърдата. Ето защо, ако е необходимо допълнително хранене, трябва да храните бебето си само с лъжица.
2. Хормонът окситоцин е отговорен за производството на мляко. И всякакви преживявания намаляват производството му. Следователно, когато е притеснена и стресирана, млякото на жената изчезва.
3. По същата причина млякото на майката изчезва, ако тя е много уморена и толкова уморена, че няма време да си почине и да се грижи за себе си.
4. Дохранване на новороденото с вода от шише. През първите три месеца бебето се нуждае само от майчино мляко. Смята се, че смученето на биберон при новородено също води до факта, че той отказва гърдата по-бързо.
5. Ако майката общува малко с детето, не го взема и то постоянно спи в отделно креватче, тогава производството на мляко ще намалее.
Какво трябва да яде кърмещата майка?
Много жени са много притеснени по време на лактационна криза. Лекарят може да посъветва какво да прави, ако млякото на кърмещата майка изчезне. И на първо място те съветват да обърнете внимание на храненето. Не трябва да ядете повече, но има някои ястия, на които трябва да обърнете внимание и да ги включите в ежедневната си диета:
Млечни продукти: ферментирало печено мляко, кефир, особено извара и твърдо сирене;
Необходими са протеини - риба, постно телешко, птиче месо;
Кърмещата майка се нуждае от поне 2 литра течност на ден.
Всяка жена, която се интересува от въпроса: „Млякото е изчезнало - какво да правя?“ - трябва да знаете, че солените храни намаляват лактацията, лукът и чесънът правят млякото безвкусно, а някои храни могат да причинят алергии при бебето.
Напитки за увеличаване на лактацията
1. Изсипете чаена лъжичка семена от кимион в чаша врящо мляко и оставете за 2 часа. Пийте половин чаша от тинктурата половин час преди хранене на бебето.
2. Приема се и орехова тинктура. За приготвянето й е необходимо 12 бр. да се залеят в термос с половин литър врящо мляко.
3. Тинктурата от анасон също добре стимулира лактацията. Залейте 2 супени лъжици семена с чаша вряща вода и оставете да престои около час. Трябва да го пиете 20 минути преди хранене, четвърт чаша.
4. От дълго време хората пият чай с мляко или смесен с него за увеличаване на лактацията. сок от моркови.
5. Ефикасни са отварите от коприва, копър, лайка, риган, семена от хмел или копър.
6. Трябва да пиете колкото е възможно повече: компоти от сушени плодове, плодови напитки, сок от ябълки или моркови, топъл чай.
Лекарства за увеличаване на лактацията
Жените са толкова често загрижени за въпроса „млякото е изчезнало - какво да правя“, че напоследък се произвеждат много лекарства за увеличаване на лактацията. По-добре е лекарят да ги препоръча, но мама трябва да знае от какво да избира:
1. Най-известният и отдавна използван лек е пчелното млечице на таблетки "Апилак". Те стимулират много интензивно производството на мляко, така че не бива да се увличате по тях.
2. Напоследък се произвежда и “Лактогон”, където към пчелното млечице се добавят екстракти от лечебни билки.
3. Различни чайове станаха популярни за увеличаване на лактацията. Най-удобно е разтворимият препарат да се използва в гранули Hipp. Но не помага на всички. Можете също така да закупите чай "Бабушкино Лукошко" или "Млекойн".
Какво друго можете да направите, ако млякото ви свърши?
Една изчезнала майка не трябва да се отчайва. кърма. Какво трябва да направи освен да вземе специални средстваи напитки:
Всеки ден трябва да вземете контрастен душ, особено насочете потока към млечни жлезии гърба в областта на лопатките;
Редовно масажирайте гърдите си с леки кръгови движения с рициново масло;
Освен това е много важно мама да ходи на разходки чист въздухи спят през деня с бебето;
Можете да опитате вани на гърдите с гореща вода: трябва да ги правите през нощта, като след това се покриете топло.
Как да храните бебето правилно
Много често поради неправилно храненемлякото на бебето изчезва от кърмачка. Какво да направите, за да избегнете това? Още в родилния дом жената се учи да слага правилно бебето на гърдите си. Детето трябва напълно да хване не само зърното, но и изолата. А активното сукане е не само полезно за бебето, но и стимулира лактацията. Повечето лекари сега препоръчват кърмене при поискване. Броят на храненията може да достигне 11-12 на ден. Нощните приложения също са много важни, тъй като по това време се увеличава производството на пролактин, който е отговорен за лактацията, особено от 3 до 7 сутринта. А честото кърмене също стимулира производството на този хормон.
Какво да направите, за да изчезне млякото
Все още се води дебат за това колко дълго трябва да се кърми дете. Някои майки искат изкуствено да прекъснат лактацията, след като бебето навърши 6 месеца. Други, напротив, хранят колкото е възможно повече - дори до 2-3 години. Майчиното мляко е най-добра защитабебе от инфекции и храносмилателни разстройства, с него то получава всичко необходимо за нормално развитиевещества. Ето защо, ако е възможно, трябва да спрете кърменето поне за една година и половина до две години. Но има ситуации, когато това не може да се направи, например, ако майката е болна. И какво трябва да направите, за да изчезне кърмата?
- На първо място, мама трябва да се ограничи до течност.
- Освен това трябва да се опитате да слагате бебето на гърдите си по-рядко, особено през нощта.
- Трябва да приемате отвари от диуретични билки: оман, мечо грозде, магданоз или градински чай.
- Не се препоръчва да се използват препоръки за стягане на гърдите, тъй като това може да доведе до развитие на мастит.
- По препоръка на лекар можете да приемате хормонални лекарства"Бромокриптин" или "Достинекс", но те често причиняват странични ефекти. Бромкамфорът е по-мек, но след известно време след спиране на употребата му, лактацията може да се възобнови.
Кърмата е най-доброто нещо, което една майка може да даде на новороденото си бебе. Днес има огромен избор от различни адаптирани смеси, защото науката и медицината се движат напред със скокове и граници. Но все пак нищо по-добро от майчиното мляко все още не е създадено или измислено. Ако една жена осъзнава това и наистина се грижи за бебето си, тя ще положи всички усилия да го запази възможно най-дълго.
Но, за съжаление, нашите желания и стремежи са едно, а реалността е съвсем друга. , въпреки всички усилия, не всеки успява и не винаги. защо каква е причината Какво може да повлияе на количеството мляко при кърмачка и неговото изчезване - „прегаряне“, както казват хората? Нека да го разберем.
Съдържание:Лактационна криза - какво е това?
По време на кърмене, т.нар лактационни кризи– периоди, когато млякото намалява значително, а понякога почти напълно изчезва. Опитни майкитова явление не е страшно - знаят, че за максимум 5 - 7 дни всичко ще се възстанови. Но жените, които са родили за първи път, често изпадат в паника, вярвайки, че лактацията внезапно е спряла по някаква неизвестна причина.
Няма място за паника. Лекарите обясняват това явление с факта, че млечните жлези са "преустроени", за да отговарят на нуждите на растящото бебе, поради което производството на мляко спира за няколко дни и след това се възобновява със същата интензивност. Лактационните кризи възникват през определени периоди:
- 3 – 5 седмици след раждането на детето;
- в третия месец от живота на бебето;
- на седмия;
- на десетия;
- на дванадесетия.
Ако жената продължи кърменеи след една година кризите могат да се появят с честота веднъж на всеки 2 до 3 месеца.
Какво да правим през тези периоди? Първо, не се притеснявайте и не се притеснявайте – това определено ще се отрази негативно на лактацията. Трябва да приемате повече течности, да се храните пълноценно, да почивате и да кърмите бебето възможно най-често. Тогава млякото определено няма да изчезне и ще се появи отново много скоро.
Детето в наши дни може да бъде нервно и капризно, често се събужда през нощта. Но педиатрите не препоръчват да преминете към адаптирано мляко, за да успокоите бебето - по-добре е да го разсейвате с игри, разходки и да го слагате на гърдата отново и отново. Дори и да не получава достатъчно кърма тези дни, то ще почувства близостта и грижите на майка си в най-голяма степен.
Препоръчваме да прочетете:Защо кърмата изчезва?
Нищо не се случва в тялото за нищо. Почти всяка жена има кърма, при някои започва да изтича няколко дни преди раждането, при други се появява само няколко дни след раждането на бебето.
И само 3% от родилките изобщо нямат мляко - това явление се свързва със сериозни хормонални нарушенияв тялото. Във всички останали случаи жената може да кърми детето си поне една година.
Ако лактацията започне да избледнява, това не се е случило „внезапно“, а по определени причини.
Патологии по време на бременност или трудно раждане
През този период биха могли да се използват силни медикаменти, които повлияват хормонален фонв тялото на жената и наистина може значително да намали производството на кърма.
Обикновено една жена е предупредена за възможни последствия лечение с лекарства, но няма избор - по-добре е да го извършите безопасно здраво детеи да го родиш, и после да го храниш с формули, отколкото да роди предсрочноили да загубиш бебето.
Късно кърмене
Сега детето се поставя на гърдите на майка си веднага след като се роди и пое първата си глътка въздух.. Пъпната връв все още не е прерязана - и точно в тези моменти бебето трябва да поеме гърдата.Ако това се случи, няма съмнение, че жената ще може успешно да го кърми повече от един месец, а може би и година.
Ако по някаква причина привързването не се е случило - например жената не е родила естествено, и с помощта и беше под, млякото ще пристигне късно и лактацията няма да продължи дълго. Това винаги трябва да се има предвид от онези момичета, които от страх от болка, дори при липса на очевидни индикации, избират Цезарово сечениевместо естествено раждане.
Стресова ситуация
Някои жени страдат от това, което се нарича следродилен синдром– депресия, когато се преодолява от чувство на страх, възниква неувереност в себе си и отхвърляне на бебето.
Други имат напрегната обстановка в семейството поради нестабилна връзка с половинката, липса на финансови средства... Във всеки случай В този случай психо-емоционалното състояние на жената влияе върху интензивността на лактацията.Може да има по-малко мляко, но ако опитът не спре, то изчезва напълно - това е тъжен, но доказан факт.
Ето защо както самата кърмачка, така и хората около нея трябва да се погрижат да създадат възможно най-спокойна и благоприятна среда. Трябва да се контролирате, да не се поддавате на емоциите и да мислите преди всичко за благополучието на бебето.
Ранно въвеждане на допълващи храни
Често майките, особено младите и неопитни, се притесняват, че бебето е недохранено и започват да го хранят от шише. Или бързат да влязат в него възможно най-скоро. В следствие на кърменето има по-малко сукания и съответно се отделя по-малко мляко, а след време изчезва напълно.
Хранене не на поискване, а на час
Преди това точно това съветваха педиатрите и акушер-гинеколозите. Днес е доказано, че както бебето, така и майката се чувстват по-удобно, ако привързването става при поискване, а не по график. Тогава бебето се храни пълноценно и се развива, спи добре и е по-малко капризно. Да, и мама има достатъчно мляко. Храненето на час води до ранно спиране на лактацията.
Болести и лекарства
Причината за изчезването на млякото може да бъде използването на хормонални лекарстваи някои други лекарства. Понякога баналното е достатъчно
Все още не е изобретена суха млечна формула, която напълно да повтаря състава на майчиното мляко. Ето защо естествено храненее оптимален и най-полезен за бебета през първата година от живота, а също така подпомага укрепването силна връзка майка и дете.
Но понякога се случва, че при някои майки лактацията намалява или изчезва напълно. Бебето не яде толкова, колкото трябва, и трябва да търси всички възможни заместители на млякото. Но не е най-добрият изход. Има безопасни и наистина текущи методи възстановяване и стимулиране на производството естествено храненеза бебето.
Причини за намаляване или спиране на лактацията
Вярно или първично отсъствие на лактация се среща само при 5% от жените и те обикновено имат хормонални нарушения.
Обикновено тялото на жена, която наскоро е родила, е „програмирано“ да произвежда мляко и лактацията може да намалее поради следните причини:
- Липса на психологическо отношение на жената към кърменето
- Стрес, голям емоционален стрес
- Лошо хранене и липса на течности по време на бременност и след раждане
- Рядко поставяне на бебето на гърдата
- Хранене по график, а не при поискване
- Ранно въвеждане на допълващи храни
По време на установено кърмене може внезапно да настъпи намаляване на количеството мляко. Всъщност това е лактационна криза, когато тялото на майката не може веднага да се адаптира към повишените нужди бебе в храната.
Обикновено кризите се наблюдават в края на първия месец, както и на 3, 6 и 8 месец на кърмене. Правилният начинЗа да ги преодолеете – слагайте често бебето на гърда.
Симптоми на дефицит – как да ги разпознаем?
Възможно е да се определи, че лактацията е намалена според редица признаци:
- малко наддаване на тегло на бебето на месец
- неспокойно поведение
- намаляване на дневното производство на мляко
- „сухи пелени“: недостатъчно количество уриниране при дете. Обикновено това трябва да се случва най-малко 8 пъти на ден.
Тези признаци показват, че бебето не яде достатъчно и майка му трябва да се погрижи за възстановяването и увеличаването на производството на мляко. Има начини някои.
Препарати за възстановяване на лактацията при кърмещи майки
В аптеките и детските магазини почти винаги има редица продукти, чието действие е насочено към стимулиране на производството на кърма в скърбящи майки. Нека разгледаме най-популярните и ефективни от тях:
Чай "Хип". Специални чаени гранули са предназначени за кърмещи майки. Съставът включва билки, които имат положителен ефект върху лактацията - копър, маточина, коприва, кимион и анасон. Продуктът няма противопоказания, с изключение на индивидуалната непоносимост към компонентите. Чаят се приема топъл два пъти на ден по 1 чаша с две разтворени лъжици гранули.
Чай "Бабушкино Лукошко". Произвежда се във филтърни торбички по 20 броя в опаковка. Има две разновидности – с шипка или анасон. Препоръчва се да се консумира 3-4 пъти на ден преди хранене, след запарване и запарване на 1 саше за 5-10 минути. Не са установени странични ефекти. Противопоказания - алергични реакциибебето има шипка.
Чай "Лактавит". Продуктът се предлага в картонени опаковки по 20 сашета всяка. Съставът на чая е стандартен: кимион, копър, анасон и коприва. Чаят трябва да се консумира половин час преди всяко хранене. На чаша - 1-2 пакетчета. Препоръчителната продължителност на курса е 2-4 седмици.
Хранителна добавка "Лактогон". Предлага се под формата на таблетки, 10 или 50 таблетки в бутилка. Има следния състав: пчелно млечице, сок от моркови, риган, копър, аскорбинова киселина, джинджифил, захар и редица помощни вещества. Всичко е абсолютно естествено.
Продуктът се приема 3-4 пъти на ден по една таблетка по време на хранене.
Между другото, съдейки по рецензиите, лекарството е много ефективно и при много кърмещи майки млякото дойде 2-3 дни след началото на приема на хапчетата.
Хранителна добавка "Апилак". Продуктът е биогенен симулатор под формата на таблетки. Има няколко показания за това. Кърмещите жени с намалена лактация се препоръчват да го използват поради големия брой полезни елементи. Основата на продукта е пчелно млечице; други компоненти са всички видове витамин В, фолиева киселина, минерали и аминокиселини.
Дозировка на лекарството- По 1 таблетка три пъти дневно по време на хранене, препоръчителният курс е 1,5-2 седмици. Понякога са възможни нежелани реакции: нарушения на съня, сухота в устата. Лекарството не трябва да се приема от хора, които са алергични към мед и други пчелни продукти.
Хомеопатично лекарство "Млекоин". Произвежда се под формата на гранули, които включват растения - ливадно лумбаго, коприва и витекс. Единствените налични помощни вещества са захарта. Странични ефектиот лекарството не са открити; Приемът е възможен през целия период на кърмене по 5 гранули два пъти дневно. Гранулите трябва да се държат в устата, докато се абсорбират напълно.
Съвети за възстановяване и увеличаване на лактацията при кърмещи майки
Самото приемане на лекарства може да не е достатъчно за нормално производство на мляко. За да поддържа лактацията на добро ниво, кърмещата майка трябва да пие достатъчно количество топла течност и да се храни добре - до 5 пъти на ден.
Не избирайте твърде много мазни храни, тъй като, противно на общоприетото мнение, млякото от тях не става по-мазно. Въпреки това, ястията, консумирани от жена по време на кърмене, трябва да имат балансиран състав и да бъдат много калорични.
Страхотен стимуланткърмене - чай с мляко и ядки. Струва си да се предпазите от стреса, да не сте нервни за глупости и да прекарвате повече време с бебето си.
Известно е, че „хормонът на нежността“, окситоцинът, стимулира производството на мляко в гърдите при често кърмене, както и при общуване с бебето.
Голямо количество хормонсе произвежда през нощта и в ранните сутрешни часове, така че нощните хранения са просто необходими.
Ако редовно приемате лекарства за кърмене, спазвате диета и храните бебето при поискване, включително през нощта, млякото трябва да се върне в близко бъдеще и в бъдеще обемът ще отговаря на нуждите на бебето.
И, разбира се, самото желание на майката е много важно нахрани бебетокърмене поне до 8-10 месец.
Ако млякото се загуби, как да възобновите лактацията? Този въпрос тормози жените, които кърмят децата си. За наскоро родено бебе най-много важен човек- това е мама. Благодарение на нея новороденото получава топлина, грижа и храна.
Случва се обаче кърмата на майката да изчезне. Когато производството на мляко намалее, бебето не яде достатъчно. Но педиатрите не препоръчват преминаването на бебето към изкуствено хранене, ако възникнат проблеми с лактацията, тъй като кърмата съдържа елементи, които са много важни за неговото здраве.
Как да възобновя кърменето? Какво мога да направя, за да си върна кърмата? Преди да отговорите на този въпрос, е необходимо да определите причините за загубата на майчиното мляко.
Причини за изчезването на кърмата
Има много причини, поради които лактацията може да бъде нарушена.
Най-честите причини за намалено производство на мляко са:
- допълнително хранене на бебето изкуствени смесипо-рано падежна дата;
- неспокойно състояние на кърмеща жена;
- използване на бутилка;
- състояние на умора на майката.
Ако започнете да храните бебето си по-рано от 6 дни след спиране на производството на мляко, това може да доведе до пълното му изчезване. Бебе, което получава храна през зърното, осъзнава, че е по-лесно да задоволи глада по този начин, отколкото през гърдите на майката. Обикновено незначително недохранване за дете за около 2-3 дни няма да навреди по никакъв начин. Трябва да се уверите, че наддаването на тегло е нормално и честотата на уриниране е до 8 пъти на ден. Ако трябва да въведете допълнителни храни за определено време, храненето трябва да се извършва само с лъжица.
Възбудата при кърмеща жена също може да причини липса на кърма. Всяка депресия и стрес водят до намаляване на съдържанието на окситоцин в женското тяло. Този хормон е отговорен за правилното кърмене.
При хранене на бебе с бутилка, млечните жлези на кърмещата майка постепенно губят функцията да произвеждат кърма. Това се дължи на факта, че бебето е по-малко вероятно да се прикрепи към гърдата и млечните жлези не се стимулират от сукането на бебето.
Друга причина, поради която майката може да загуби кърмата, е системната умора. Тъй като след раждането на дете има прекомерно количество проблеми и тревоги, младата майка може да стане много уморена. Липсата на почивка може да бъде причина за пълното спиране на производството на кърма. Ето защо не трябва да поемате всичко наведнъж, защото това е изпълнено с неприятни последици. Ще има помощ от роднини в този случайне можеше да дойде в по-добро време.
Правилно хранене
Важно е да запомните: преди да използвате продукти, които увеличават производството на кърма, трябва да се консултирате със специалист, който ще даде правилните препоръки.
Възможно е да се възстанови лактацията чрез приемане на специални лактогенни напитки. Едно такова лекарство е тинктурата от ким. Начинът на приготвяне е следният: в чаша горещо мляко запарете 1 ч.л. семена от кимион. Инфузията трябва да се съхранява в продължение на 2 часа. Половин час преди хранене на бебето майката трябва да изпие 1/2 чаша от продукта.
Орехите с мляко ще помогнат за подобряване на лактацията. Трябва да вземете 12 ядки и да ги накълцате на ситно, след което да изсипете 0,5 литра горещо мляко в получената смес. Продуктът трябва да се влива в продължение на около 2 часа в специален термос. Напитката трябва да се консумира 20 минути преди кърмене, 0,5 чаши.
За да може млякото да започне да се произвежда отново, експертите препоръчват прием на тинктура от анасон. Ще трябва да вземете 1-2 супени лъжици на чаша вряща вода. семена от анасон Оставете за около 1 час. Използвайте 1/4 чаша от готовата напитка.
За подобни цели можете да използвате отвара от коприва: 1 с.л. л. сухи листа на растението трябва да се напълнят с 1 супена лъжица. вряща вода Отварата трябва да се влива в продължение на 30 минути в затворен съд и след това да се приема преди хранене.
По време на периода на кърмене жената не е задължително да приема много повече храна от обикновено. Диетата обаче трябва да включва храни, които подобряват качеството и количеството на майчиното мляко.
Сред тях са твърди сирена, продукти от извара, мляко или кефир, както и продукти с високо съдържание на протеини (птиче месо, риба). Обемът на консумираната течност по време на кърмене трябва да бъде най-малко 2 литра на ден.
Кърмещите майки трябва да вземат контрастен душ сутрин и вечер. Струята вода трябва да бъде насочена към млечните жлези, като се движи по посока на часовниковата стрелка. След това трябва да се обърнете така, че водата да удари областта на лопатките. Подобна техникаводи до стимулиране на млечните жлези. След това млякото започва да пристига в големи количества.
Възобновяването на производството на кърма е възможно чрез използване на лечебна вана. Трябва да излеете топла вода в контейнера и след това да спуснете гърдите си в него. След 15 минути подсушете гърдите си с кърпа и се облечете топло. По-добре е веднага да легнете под одеялото, тъй като не можете да охладите млечните си жлези. След няколко минути можете да поставите бебето на гърдите си. По правило храненето след терапевтична баня показва, че обемът се е увеличил значително.
Специалистите препоръчват да масажирате млечните жлези за около 3-4 минути с леки кръгови движения. Може да се използва за това малко количество рициново масло. По време на масажа жената трябва да се отпусне напълно, без да изпитва дискомфорт. По време на масажа млечните жлези започват активно да произвеждат кърма.
Възстановяването на лактацията се извършва чрез почивка. За тези цели се препоръчва по-често да извеждате бебето си на разходки на чист въздух. Всички домакински работи трябва да бъдат отложени за бъдещето; можете да ги поверите на някой друг. Колкото по-често почива кърмещата жена, толкова по-добре се отразява на лактацията.
Производството на кърма се осъществява поради съдържанието на хормона пролактин в тялото. Производството му се извършва поради честото прилагане на бебето към майчината гърда. По време на хранене бебето трябва да се приложи първо към едната гърда, а след това към другата. В края на храненето останалото мляко трябва да се изцеди.
Техника за възстановяване на лактацията
Специалистите по кърмене говорят много за релактацията, като възможността за възстановяване на лактацията, ако тя е загубена. В същото време опитни експерти и консултанти посочват, че млякото не се връща при майката веднага, а след няколко седмици.
Факторите, които допринасят за правилната лактация, включват:
- справяне с основната причина за депресия;
- използване на помпа за кърма за изцеждане;
- близък контакт между майката и бебето;
- подкрепа и помощ от близки.
Когато млякото изгори в резултат на стресова ситуация, трябва да премахнете проблема, който е причинил тази ситуация, и също да го върнете в предишното му състояние емоционален фонжени. Често причината за спиране на кърменето е заболяване на майката. След края на заболяването жената трябва да възстанови естественото хранене.
Чрез изцеждане на мляко с помпа за кърма се получава стимулация на гърдите. Благодарение на това в бъдеще няма проблеми с производството на кърма. Подобен ефект се постига чрез често нанасяне на бебето върху млечните жлези. Ако нямате помпа за кърма, изцеждането може да стане ръчно.
Благодарение на системния близък контакт между майката и детето се получава синтез на мляко. Дете, което прекарва много време с майка си, суче без проблеми. Освен това самата майка няма проблеми с производството на мляко, тъй като бебето често е прикрепено към гърдата.
Кърмещата майка също може да се нуждае от помощ от близки. Тя ще може да почива повече и да отделя време на детето. Най-важното е да подкрепяме добри отношенияс всички членове на семейството, получавате само приятни емоции.
Процесът на възобновяване на лактацията е доста сложен и отнема много време, но основното е да се придържате към основните препоръки на опитни специалисти. Докато кърмите, не трябва да използвате шишета или биберони за вашето бебе. През първите месеци от живота на детето за хранене трябва да се използва само гърдата на майката.
Въпреки това, ако детето е на изкуствено храненеПоради някои причини храненето трябва да се извършва с помощта на мека, специална силиконова лъжица. Освен това е важно да се вземе предвид защо кърменето е нарушено, което е повлияло на спирането на лактацията.
След като се установи причината, е необходимо спешно да се отстрани и да продължи кърменето. Кърменото бебе получава от майката всички микроелементи и хранителни вещества, необходими за правилното функциониране на тялото.
Изгарянето на кърмата сред хората означава, че количеството мляко, произведено от кърмачка, намалява, докато изчезне напълно. Лекарите използват този термин за обозначаване на остър мастит, който е придружен от кървене и висока температура. IN ежедневиетоПрегарянето се разбира като първото значение. В този случай намаляването на количеството мляко е придружено от болезнени симптоми.
Как и колко време изгаря млякото?
Много кърмещи майки са загрижени за въпроса колко и как изгаря кърмата. Млякото започва да изгаря след края на кърменето. Тогава жената е готова млякото да изчезне. Понякога обаче прегарянето възниква поради стрес, болест, лоша диета и прием на лекарства в момент, когато спирането на кърменето не е планирано.
Пролактинът и окситоцинът са хормони, които са отговорни за производството на кърма. Когато хормоналните нива намаляват, обемът на млякото също намалява. По правило това се дължи на намаляване на броя на храненията и прикрепванията към гърдата. Постепенното намаляване на храненето в крайна сметка води до пълно изгаряне на млякото. Не забравяйте, че процесът на кърмене зависи пряко от честотата на прикрепване на бебето към гърдата.
Никой лекар няма да ви каже колко време или колко време изгаря кърмата. В крайна сметка процесът на кърмене протича по различен начин при всяка жена. При някои млякото изчезва няколко дни след приключване на храненето, при други - след два месеца. В този случай изгарянето на мляко може да бъде придружено от следните симптоми:
- болка и тежест в гърдите;
- наличие на бучки в млечните жлези;
- повишаване на температурата;
- неразположение, загуба на сила и болезнено състояние.
Прегаряне поради болест и стрес
Настинки и други вирусни заболявания не са причина за спиране на кърменето. Прекратяване кърменесамо ще отслаби имунитета на новороденото и ще увеличи риска от инфекция. За да защитите бебето си, просто носете маска, докато прилагате.
При повишена температураКонсултирайте се с Вашия лекар, за да Ви предпише подходящо лечение, което няма да навреди на бебето и лактацията. Таблетките парацетамол и някои други лекарства се считат за безопасни за кърмачки. Не забравяйте за народните средства и пийте повече течности. Прочетете какво да правите, ако кърмещата майка има настинка.
Има обаче и други заболявания, които изискват специално внимание. На първо място, това е мастит. В този случай е важно да започнете лечението навреме и правилно, за да избегнете усложнения. Редовно проверявайте гърдите си за застояло мляко, поддържайте хигиена и грижи за гърдите и зърната, правете лек масаж на гърдите и компреси.
При мастит само лекар може да предпише лечение! По правило при гноен и инфекциозен мастит се предписват антибиотици, докато кърменето е забранено. Но дори сред такива лекарства има таблетки, които са съвместими с лактацията! Въпреки това, ако са ви предписани лекарства, които са забранени по време на кърмене, не се обезсърчавайте. Краткото прекъсване няма да доведе до изгаряне на млякото и лактацията винаги може да бъде възстановена.
Стресът, преумората, загубата на енергия и депресията са често срещани сред кърмещите майки. Въпреки това, дори и при такива негативни явления, млякото няма да изгори, но лактацията ще бъде нарушена. Стресът затруднява отделянето на мляко, но не спира производството. Това може да доведе до застой на мляко! Не бързайте да поемете хапчета за успокояване, тъй като много лекарства могат само да влошат лактацията. Съветите от тази статия ще помогнат на кърмещата майка да преодолее стреса и депресията.
Прегаряне в края на кърменето
Когато майката е взела съзнателно решение да спре кърменето или бебето вече отказва кърмата и е готово напълно да премине към храна за възрастни, възниква въпросът колко време ще отнеме млякото да изчезне. С естественото и постепенно завършване на лактацията не възникват проблеми с излишното мляко.
Ако спазвате правилата за завършване на лактацията, производството на мляко намалява значително след 5-7 дни. Но останките ще останат в млечните жлези за дълго време - около шест месеца. Но това са малки капчици, които понякога се открояват и не причиняват дискомфорт.
Как правилно да прекратите кърменето:
- Започнете да намалявате броя и продължителността на храненията около месец преди очаквания край на кърменето;
- Първо премахнете безразборното и ненужно хранене през деня, дневното хранене по време на сън, след това сутрешното хранене и накрая премахнете нощното хранене;
- Лекарите и педиатрите препоръчват завършване на кърменето на възраст 1,5-2,5 години. Това обаче общи препоръки, защото много зависи от индивидуално развитиебебе. Съсредоточете се върху поведението и благосъстоянието на детето;
- Пийте по-малко течности и се опитайте да премахнете излишната вода от тялото колкото е възможно повече. Ще помогнат различни отвари и физическа активност;
- Участвайте в активен спорт, правете упражнения;
- Използвайте народни средства като инфузии от градински чай и мента. Тези билки влияят негативно върху производството на мляко и намаляват обема на млякото.
Но в края на кърменето не можете да превързвате гърдите си! Този метод ще доведе до образуване на мастит и инфекции. Ако имате болки в гърдите, можете да изцедите излишното мляко в допълнение, има специални таблеткидо завършване на лактацията. Но преди употреба внимателно проучете инструкциите, допустимата дозировка и правилата за приложение, противопоказанията и страничен ефект. Още по-добре се консултирайте с вашия лекар.
