Ein gesundes und regelmäßiges intimes Leben der Ehepartner ist der Schlüssel zum Familienglück und herzliche Beziehungen zwischen Partnern. Schwangerschaft und anschließende Geburt stören den Zeitplan sexueller Beziehungen. Der Ehegatte leidet darunter am meisten. Er fühlt sich nicht mehr gebraucht und geliebt, was zu Meinungsverschiedenheiten in der Familie führen kann. Wie Sie Ihr Intimleben nach der Geburt verbessern und wann Sie nach der Geburt eines Babys wieder mit Ihrem Mann schlafen können.
Notwendigkeit oder Vorurteil
Viele Ehemänner glauben, dass der Mangel an Liebesbekundungen in den ersten Wochen nach der Geburt ein Relikt der Vergangenheit sei. Männer verstehen es oft nicht mögliche Konsequenzen Frühe Wiederaufnahme der sexuellen Aktivität und häufige Überredung der Frau, früher Sex zu haben Fälligkeitsdatum nach der Geburt.
Heute sagen Experten, dass eine frühe Wiederaufnahme der Intimität zwischen Ehepartnern zur Entwicklung vieler Komplikationen führen kann. Die vom Arzt verordnete sexuelle Ruhezeit ist unbedingt einzuhalten. Während dieser Zeit erholt sich der Körper der jungen Mutter nach der Geburt, es kommt zu einem postpartalen Ausfluss, die Gebärmutter, der Gebärmutterhals und die Vagina normalisieren sich wieder. Wenn Sie die Ruhezeit nicht aushalten, kann es zu einer Infektion der Gebärmutter kommen, die droht entzündliche Erkrankungen und sogar Unfruchtbarkeit.
Wie lange dauert die Ruhezeit?
In Anbetracht der Individualität jedes einzelnen Organismus lässt sich nicht genau sagen, wie lange das Verbot sexueller Beziehungen zwischen Ehegatten eines Tages gelten soll. Sexleben nach der Geburt kann erst nach dem Aufhören der Lochia wieder aufgenommen werden. Wenn bei Ihnen alles in Ordnung ist, der Ausfluss aufgehört hat und Sie sich wohl fühlen, können Sie einen Gynäkologen aufsuchen, um über die Wiederaufnahme der Intimität mit Ihrem Ehepartner zu entscheiden.
Beim Termin wird der Gynäkologe Sie befragen, untersuchen und nehmen notwendige Tests und entscheiden Sie, ob Sie mit Ihrem Mann schlafen können oder noch etwas warten sollten. Normalerweise dauert die Ruhephase 6 bis 8 Wochen. Es gibt jedoch Ausnahmen.
Wenn beispielsweise bei einer jungen Mutter postpartale Komplikationen auftreten, kann die Ruhezeit bis zur vollständigen Genesung verlängert werden.
Frischgebackene Mütter nehmen Sex nach der Geburt anders wahr. Für manche ist das überhaupt keine Frage. Aber mehr als die Hälfte hat noch bis zu drei Monate, manchmal sogar bis zu sechs Monate, mit Problemen zu kämpfen. Bei etwa jedem zehnten Menschen bleiben die Probleme auch nach dem ersten Geburtstag des Babys bestehen.
Zusammensein, lang ersehnter Sex, Intimität nach der Geburt
Nach der Ankunft Menstruationszyklus
Komplexer Grad an Konsequenzen
Wann und wie beginnen
Aus physiologischer Sicht ist der Körper einer Frau bereit, intime Beziehungen wieder aufzunehmen, nachdem die Genitalien wiederhergestellt sind. Nach der Geburt geschieht dies bei jeder Frau individuell und bestimmt, wie lange man keinen Sex haben kann.
- Es dauert einige Zeit, bis sich die Gebärmutter- und Vaginalmuskulatur zusammenzieht. In der ersten Woche verkleinert sich die Gebärmutter um die Hälfte und erreicht etwa in der dritten oder vierten Woche wieder vollständig ihre ursprüngliche Größe. Die Vagina kann viel länger dauern, manchmal bis zu sechs Monate.
- Um sicherzustellen, dass der erste Sex nach der Geburt nicht zu einer schweren Infektion oder Entzündung führt, müssen Sie warten, bis die von der Plazenta hinterlassene Wunde verheilt und sich der Gebärmutterhalskanal schließt. Dies geschieht in der dritten bis sechsten Woche.
- Wenn eine Operation durchgeführt wurde Kaiserschnitt, benötigt die Gebärmutter eine ähnliche Zeitspanne, um sich zu erholen und eine Narbe zu bilden.
- Nach schweren Brüchen, Operationen oder Dammschnitten dauert die Genesung länger. Ob Sex möglich ist, entscheidet über den Erfolg dieses Prozesses nach der Geburt. In der Regel erhöht sich die Sperre auf zwei oder sogar drei Monate.
Der durchschnittliche Zeitraum, den Ärzte anrufen, ist ziemlich ungewiss. Sie empfehlen 42 Tage, 8 Wochen, 6 Wochen. Das Minimum beträgt 4 Wochen oder etwa einen Monat.
Ein Moment der Freude, zusammen zu sein
Eine Frau kann durchaus selbst bestimmen, wann sie Sex haben darf. Die Tatsache, dass sich die Organe wieder normalisiert haben, wird durch das Aufhören des postpartalen Ausflusses angezeigt. Kleine Nähte heilen noch früher. Dennoch müssen Sie sich zunächst einer Untersuchung durch einen Gynäkologen unterziehen und dessen Zustimmung einholen.
Es gibt extreme Menschen, die in der zweiten Woche wieder sexuelle Beziehungen aufnehmen. Dies lohnt sich nicht; die Notwendigkeit, ein wenig auszuhalten, ist überhaupt kein Grund, Ihre Gesundheit zu gefährden. Auch bei der Verwendung eines Kondoms besteht eine Gefahr.
Andererseits können Sie nach der Geburt so viele Tage Sex haben, wie Sie möchten, auch direkt nach der Entlassung. Wenn wir bedenken, dass Intimität nicht unbedingt das Eindringen eines männlichen Organs in ein weibliches bedeutet. Es gibt Liebkosungen, Streicheleinheiten und orale Möglichkeiten, den Ehemann zu befriedigen. Hauptsache, die psychologische Einstellung stimmt.
Hier liegen die größten Probleme. Sex nach der Geburt kann aus vielen Gründen für eine frischgebackene Mutter abschreckend sein. Manchmal hat Papa bestimmte Ängste. Nicht umsonst heißt es, dies sei dem „allerersten Mal“ sehr ähnlich, auch wegen möglicher Schmerzen.
Damit der erste Sex nach der Geburt nicht zur Enttäuschung wird, muss man sich ein wenig anstrengen. Die Art der alltäglichen Kommunikation zwischen jungen Eltern ist von großer Bedeutung. Kleine Zeichen der Aufmerksamkeit zarte Worte, Küsse Umarmungen - Der beste Weg Gefühle füreinander ausdrücken.
Eine Frau sollte sich daran erinnern, dass sie wirklich eine Frau ist und nicht nur eine Fütterungs- und Pflegemaschine. Dies hängt nicht von Ihrer Figur, dem Grad der Müdigkeit, vergrößerten Brüsten und anderen weit hergeholten Problemen ab. Nach der Geburt braucht sie Intimität nicht weniger als ein Mann. Sein Verlangen zeigt besser als alle Worte, dass Liebe und Interesse nicht verloren gegangen sind – höchstwahrscheinlich sind sie sogar gewachsen.
Ein Mann muss höchste Vorsicht walten lassen. Möglicherweise müssen Sie den Geschlechtsverkehr sogar mehrmals unterbrechen. Aktionen müssen äußerst vorsichtig und sehr langsam sein.
Nach der Geburt kann es schwierig sein, den richtigen Zeitpunkt für den Sex zu wählen. Der traditionelle Abend ist nicht immer erfolgreich. Aber Sie können sich einen Trick einfallen lassen, indem Sie eine Freundin oder Großmutter bitten, in der Mittagspause ihres Mannes ein oder zwei Stunden mit dem Baby spazieren zu gehen. Wenn ein Wunsch besteht, wird sich die Gelegenheit ergeben.
Bei der Auswahl einer Pose ist eine sorgfältige Vorgehensweise erforderlich. Die Positionen, die Sie vor der Schwangerschaft gewohnt waren, werden sich höchstwahrscheinlich als unbequem oder sogar unmöglich erweisen. Bedenken Sie, dass der Geschlechtsverkehr nach der Geburt schmerzhaft sein kann und dass es zu einer gewissen Dehnung der Vaginalmuskulatur kommen kann. Daher sollte eine Frau in der Lage sein, den Vorgang zu kontrollieren, indem sie eine Position einnimmt, in der ihre Oberschenkel fest geschlossen sind.
Die häufigsten Probleme
Der Hauptgrund zur Sorge sind Schmerzen. Es kann folgende Ursachen haben:
- Trockenheit, die aufgrund einer verminderten Östrogenproduktion auftritt;
- Veränderungen der Schleimhaut und des Muskelgewebes, die auf Dehnungen, Brüche und Schnitte zurückzuführen sind;
- viel seltener - entzündliche, infektiöse Prozesse.
Fast alle Frauen, die ein Kind zur Welt gebracht haben, leiden unter einem Mangel an natürlicher Befeuchtung. Um den Sex weniger schmerzhaft zu machen, werden künstliche Gleitmittel verwendet. Wählen Sie wasserbasierte Produkte, um Reizungen durch ölbasierte Produkte zu vermeiden.
Der lang erwartete Moment
Schon kleine Stiche können Schmerzen verursachen. Wenn man vorsichtig ist, verschwindet das schnell. Bei größeren Schäden ist es natürlich schwieriger. Die Heilung dauert länger, was darüber entscheidet, wann Sie nach der Geburt Sex haben können.
Schmerzempfindungen treten auf, weil das Gewebe im Vaginalbereich sehr empfindlich und empfindlich ist. Normalerweise ist dies nicht gefährlich, aber manchmal dauert die vollständige Genesung bis zu sechs Monate. Höchstens sehr selten schwierige Situationen, plastische Chirurgie durchführen.
Noch ernster ist die Situation, wenn Schmerzen beim Sex auch einen Monat nach der Geburt im Bauch, im Rücken, also im Inneren, auftreten. Dies kann auf eine Infektion oder die Entwicklung einer Entzündung hinweisen. Es kommt zu unangenehmen Ausflüssen. Das Auftreten verdächtiger Symptome ist ein Grund, sofort einen Arzt aufzusuchen.
Wenn ein Paar nach der Geburt zu voreilig vorgeht, kann es nach dem Sex zu Blutaustritt kommen. Auch hier müssen Sie einen Gynäkologen aufsuchen, um eine ernsthafte Gefahr auszuschließen.
Warum blutet es:
- kaum verschlossene Gefäße an den Nähten werden mechanisch beschädigt;
- Die physischen Auswirkungen führten zu einer Wiederaufnahme der Lochia, die noch nicht beendet war.
- Abhängig von der Schwere der erforderlichen Blutung kann es zu postpartalen Komplikationen kommen Rettungswagen oder einen Arztbesuch.
Wenn Blut nicht nach dem ersten Geschlechtsverkehr, sondern bereits sechs Monate bis ein Jahr nach der Geburt des Babys auftritt, liegt die Ursache höchstwahrscheinlich nicht in der Geburt.
Warum verschwindet das Verlangen?
Der erste Grund für das mangelnde Verlangen einer jungen Mutter liegt in Instinkten und Hormonen. Jetzt muss sie sich um das Baby kümmern, eine Fortpflanzung ist nicht erforderlich, daher sorgt die Natur dafür, dass das Interesse an Sex verloren geht. Andererseits unterdrückt Prolaktin, das „Milch“-Hormon, den eigentlichen Mechanismus der Leidenschaft. „Ich will keinen Sex nach der Geburt“ sind also nicht nur Worte, es ist Physiologie.
Dieser Zustand vergeht ziemlich schnell. Sie können den Prozess beschleunigen, indem Sie „dies“ gegen Ihren physiologischen Wunsch tun. Der mögliche Mangel an körperlichem Vergnügen wird nicht lange anhalten; er wird vollständig durch emotionales Vergnügen ersetzt. Schließlich hat mein Mann keine hormonellen Veränderungen.
Intimität wird süßer
Aber mangelndes Verlangen kann auch aus vielen anderen Gründen auftreten.
- Sie wollen überhaupt keinen Sex, wenn eine Frau das Gefühl hat, dass sie ganz dem Baby gehört und verpflichtet ist, ihre ganze Zeit nur ihm zu widmen. Es kommt zu einem Punkt, an dem die Freude an Intimität vor dem Kind als Schuld empfunden wird.
- Fehlende soziale Kontakte, Unmut gegenüber dem Ehemann, dass er die Kommunikation mit anderen Menschen nicht ersetzen kann.
- Das Bewusstsein über die eigene Unattraktivität erklärt oft, warum Frauen nach der Geburt eines Kindes keinen Sex wollen.
- Angst vor einer neuen Schwangerschaft.
- Häufige Müdigkeit.
Diese psychologische Probleme sind recht erfolgreich gelöst.
- Wir müssen bedenken, dass das Baby glücklich sein wird, wenn die Mutter glücklich ist. Andernfalls führt dies später zu einer Verschlechterung der Beziehungen und zu unbewussten Anschuldigungen, dass das Kind seiner Mutter das Leben genommen hat. Sicherlich ist die Notwendigkeit, sich nach der Geburt um das Kind zu kümmern, kein Grund, warum man keinen Sex haben sollte.
- Ein Ehemann kann wirklich nicht alle Menschen auf einmal werden. Es gibt andere Möglichkeiten – in sozialen Netzwerken kommunizieren, junge Mütter treffen, Sportanlagen und schließlich Hobbyclubs besuchen.
- Nur weil eine Frau jetzt anders aussieht, heißt das nicht, dass alles schlimmer geworden ist. Sie müssen nur das Alte loslassen und das Positive in Ihrem neuen Leben finden.
- Es gibt viele Möglichkeiten, Sex nach der Geburt sicher zu machen. Der Arzt wird Ihnen das Beste empfehlen.
- Müdigkeit zu überwinden ist nicht einfach; Sie werden viel Geduld brauchen. Darüber hinaus können Sie viele Hausarbeiten beiseite legen und die Zeit zum Entspannen und zur Kommunikation mit Ihrem Mann nutzen.
Sogar frischgebackene Väter haben Probleme mit dem Verlangen. Sie sind zwar zu einer längerfristigen Abstinenz bereit, im Gegensatz zu Müttern, die oft unerwartet mit Lustlosigkeit konfrontiert werden. Vielen Männern tut eine Frau einfach leid, besonders nach dem Leid, das sie erlitten hat.
Es kommt vor, dass Väter ihr Baby längere Zeit nicht akzeptieren können, es mit seiner Frau in Verbindung bringen und die Anziehungskraft verlieren. Manchmal sind sie unbewusst wütend darüber, dass sie die ganze Familie alleine ernähren müssen, wenn die Frau immer zu Hause ist.
Internetforen und Rezensionen anderer junger Eltern zum Thema Sex nach der Geburt bieten Lösungsansätze für Probleme. Wird unschätzbare Hilfe leisten Familienpsychologe. Manchmal genügt ein Besuch, bei dem einfach nur die Ursache der Probleme geäußert wird. Es ist ein Fehler, es zu unterschätzen eheliche Intimität- schließlich bedeutet seine Wiederaufnahme das Ende der Zeit nach der Geburt, den Beginn neuer familiärer Beziehungen.
In der Regel verändern Schwangerschaft und Geburt das gewohnte Sexualleben der Partner erheblich – während der gesamten neun Monate des Wartens auf ein Baby haben wir Angst, dass Geschlechtsverkehr die Schwangerschaft beenden könnte, und nach der Geburt eines Kindes haben viele Mütter einfach Angst habe keine Zeit zum Nachdenken Sexualleben. Also Beginnen Sie nach der Geburt mit der Wiederaufnahme der sexuellen Aktivität, Sie müssen es sorgfältig und kompetent tun.
Viele Ehemänner, denen die Leiche einer jungen Mutter und Frau fehlt, versuchen es Sexualleben nach der Geburt so früh wie möglich begonnen. Dies liegt daran, dass sie sich der Fürsorge und Aufmerksamkeit beraubt fühlen, da eine Frau nach der Geburt ihre ganze Kraft der Pflege und Erziehung des Babys widmet.
Medizinisch, frühere Wiederaufnahme der sexuellen Aktivität nach der Geburt kann für eine junge Mutter sehr unangenehme Folgen haben, da das weibliche Fortpflanzungssystem nach der Geburt gut gestärkt werden muss, was Zeit erfordert.
Wann können Sie also nach der Geburt wieder sexuelle Aktivitäten ausüben?
Ärzte raten, mit sexueller Aktivität erst dann zu beginnen, wenn alle Folgen verschwunden sind Arbeitstätigkeit. Darüber hinaus müssen Sie unbedingt einen Besuch abstatten, bevor Sie nach der Geburt des Babys den Geschlechtsverkehr wieder aufnehmen Rücksprache mit einem Gynäkologen. Er wird nicht nur eine gründliche Untersuchung der Genitalien der Frau durchführen und gegebenenfalls eine Behandlung verschreiben, sondern Sie auch über die am besten geeignete Behandlung beraten Verhütungsmethode, um eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden und nicht.
Wie schnell nach der Geburt??
Viele medizinische Bücher schreiben darüber Sexualleben Nach der Geburt kann frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt des Babys begonnen werden. In dieser Zeit kehrt es in seinen ursprünglichen Zustand zurück, wird von Restblut befreit und das gesamte geschädigte Gewebe wird wiederhergestellt. Experten bestehen darauf, dass Geschlechtsverkehr bis dahin nicht zu empfehlen ist bis die junge Mutter aufhört zu bluten. IN ansonsten Sie können eine Infektion Ihrer Gebärmutter oder Vagina bekommen.
Sollte es jedoch während der Geburt zu Komplikationen kommen: Dammschnitt, Dammruptur etc., kann die Abstinenzzeit so lange dauern, bis alle Nähte vollständig verheilt sind.
Wie gehe ich mit vorübergehenden Unannehmlichkeiten um?
Sehr oft verändern sich nach der Geburt die anatomischen Beziehungen der Geschlechtsorgane bei den Partnern, was zu einigen Unannehmlichkeiten führen kann.
Aufgrund des starken Stresses, der während der Geburt auftritt, befindet es sich für einige Zeit in einem entspannten und lethargischen Zustand. Dies führt bei Frauen häufig zu Depressionen, weil Sie können den Orgasmus nicht vollständig erleben, und Männer verspüren diesbezüglich Beschwerden – in den ersten Monaten kann es sein, dass ein Mann aufgrund der Erweiterung der Vagina keinen engen Kontakt verspürt.
Um den Tonus der Vagina wiederherzustellen, empfiehlt es sich jedoch für Frauen, dies wie bei der herkömmlichen Methode zu tun spezielle Gymnastik, dessen Bedeutung die freiwillige Verführung eines einzelnen Muskels des Perineums ist, der den Eingang zum Anus und zur Vagina bedeckt.
Sehr oft treten nach der Geburt nicht nur körperliche, sondern auch psychische Probleme auf. Solche Schwierigkeiten können aus verschiedenen Gründen entstehen: Manche junge Mütter befürchten, dass ihre Genitalverletzungen noch nicht vollständig verheilt sind, andere haben einfach Angst vor Schmerzen und bei manchen ist es aufgrund einer postpartalen Depression der Fall sexuelle Anziehung. Viele junge Mütter werden tagsüber so müde, dass sie überhaupt nichts wollen, nicht einmal Sex.
Aber wir können Ihnen versichern, dass all diese Probleme vorübergehender Natur sind. Der Körper jeder Frau ist einzigartig, und jede von ihnen braucht eine gewisse Zeit, um sich nach der Geburt zu erholen. Bei manchen dauert dies nur ein paar Tage, bei anderen dauert es zwei bis drei Monate. Sie müssen nur Geduld haben, nicht nur für die junge Mutter, sondern auch für den Ehemann!
Nach der Geburt muss eine Frau den Empfehlungen des Arztes folgen, damit sich der Körper vollständig erholen kann. Daher müssen Sie Einschränkungen ertragen, die auch die Intimität betreffen. Nach der Geburt kann man zum ersten Mal keinen Sex haben. Dieses Verbot hat eine ganze Reihe von Gründen.
Welche Gefahren birgt Sex direkt nach der Geburt?
Sex beim ersten Mal nach der Geburt ist mit irreparablen Schäden verbunden Frauengesundheit. Dies liegt daran, dass die Gebärmutter immer noch sehr verletzlich ist: Sie zieht sich stark zusammen, um die Reste von Fruchtwasser und Blut, die sich während der Geburt eines Kindes gebildet haben, herauszudrücken. Dieser Vorgang wird Lochia genannt. Sie dauern in der Regel etwa 2 Monate, können aber auch früher enden, obwohl dies noch kein Grund ist, das Sexualleben wieder aufzunehmen.
Beim Geschlechtsverkehr kann es zum Reißen von Nähten kommen, die bei gebärenden Frauen oft im Damm- oder Halsbereich platziert werden, was mit Komplikationen und einem erhöhten Infektionsrisiko verbunden ist. Vor diesem Hintergrund kann sich ein entzündlicher Prozess entwickeln. Es wird normalerweise durch Einnahme beseitigt. Dies führt zu Stress für das Baby und kann sich negativ auf seine Gesundheit auswirken.
Auch wenn seit der Geburt einige Zeit vergangen ist, kann Sex immer noch schmerzhafte Empfindungen hervorrufen. Dadurch bleiben beide Partner unzufrieden, was zu Konflikten in der Familie führen kann. Während der Erholungsphase nach der Geburt ist Abstinenz also im Interesse beider. Ein Mann sollte der Mutter seines Kindes Respekt entgegenbringen und die Verletzlichkeit ihrer aktuellen Situation erkennen. Wenn Sie einem Moment der Schwäche nachgeben, kann die Gesundheit einer Frau ernsthaft darunter leiden.
Wie lange sollte man sich enthalten?
Auf die Frage, wie lange nach der Geburt eines Babys man mit dem Sex beginnen kann, gibt es keine allgemeingültige Antwort. Es hängt vom Gesundheitszustand der jungen Mutter ab und davon, wie schwierig die Geburt war.
Nach einem Kaiserschnitt dauert die Genesung länger. Eine Frau sollte keine Gewichte heben oder dies tun Sportübung. Auch sexuelle Beziehungen sind verboten.
Der optimale Zeitpunkt der Abstinenz beträgt 2 Monate, sofern keine Komplikationen auftreten. Während dieser Zeit endet normalerweise die Lochie, alle Nähte lösen sich auf und das körperliche Wohlbefinden normalisiert sich wieder. Im Prinzip wird eine junge Mutter selbst verstehen, wann sich ihr Körper erholt hat und für den Geschlechtsverkehr bereit ist. Dennoch ist es besser, einen Termin beim Gynäkologen zu vereinbaren, die notwendigen Tests durchzuführen und sich einer Ultraschalluntersuchung zu unterziehen, um sicherzustellen, dass keine Entzündungen oder andere Probleme vorliegen.
Was tun, wenn Schmerzen auftreten?
Frauen, die gerade ein Kind zur Welt gebracht haben, verspüren manchmal Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Das normales Phänomen. Der erste Sex nach der Geburt ist gleichbedeutend mit dem allerersten Sex im Leben einer Frau. Dieser Moment ist für beide Partner aufregend, daher raten Experten, sich darauf vorzubereiten und sich Zeit für das Vorspiel zu nehmen.
Wenn eine Frau zusätzlich zu den schmerzhaften Empfindungen einen blutigen Ausfluss bemerkt, sollte die Intimität unterbrochen werden. Dann sollten Sie zum Gynäkologen gehen, um die Ursache dieses Phänomens herauszufinden. Verdammte Probleme kann darauf hinweisen, dass nicht verheilte Geschlechtsorgane geschädigt wurden. Dann sollten Sie später noch einmal versuchen, Sex zu haben.
Die Zeit nach der Geburt ist durch Trockenheit im Vaginalbereich gekennzeichnet. Dies ist auf hormonelle Veränderungen im Körper zurückzuführen. Eine Frau sollte vor diesem Prozess keine Angst haben. Nur sollten Sie beim Geschlechtsverkehr Gleitmittel verwenden, die speziell für solche Fälle entwickelt wurden. Wählen bessere Mittel, die keine hormonellen Zusatzstoffe, künstlichen Farb- oder Geschmacksstoffe enthalten.
Anzeichen von Problemen
Komplikationen nach der Geburt können bei jeder Frau auftreten. Schließlich stellt die Geburt eines Babys eine schwere Belastung für den Körper dar, die seine Anfälligkeit für verschiedene Krankheiten erhöht. Sexuelle Beziehungen nach der Geburt können manchmal recht riskant sein. Eine Frau sollte nach dem Geschlechtsverkehr auf die folgenden Symptome achten:
Hinweis für Mütter!
Hallo Mädels) Ich hätte nicht gedacht, dass das Problem der Dehnungsstreifen mich betreffen würde, und ich werde auch darüber schreiben))) Aber es gibt keinen Ort, an den ich gehen kann, also schreibe ich hier: Wie bin ich Dehnungsstreifen losgeworden nach der Geburt? Ich würde mich sehr freuen, wenn meine Methode auch Ihnen hilft...
- Juckreiz und Brennen;
- gelber oder grüner Vaginalausfluss;
- Schmerzen im Unterbauch;
- unangenehmer Geruch aus den Genitalien.
Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, sollten Sie sich unbedingt einer Untersuchung unterziehen Geburtsklinik. Am häufigsten weisen atypischer Ausfluss und Beschwerden in der Vagina auf eine Infektion offener Wunden hin. – Unbehandelt kann es sogar lebensbedrohlich für die junge Mutter sein. Daher müssen Sie in der Zeit nach der Geburt besonders auf Ihre Gesundheit achten.
Die Nuancen der Intimität nach der Geburt
Es ist wichtig, nicht nur die empfohlene Abstinenzzeit nach der Geburt einzuhalten, sondern auch zunächst den richtigen Sex zu haben. Dies muss sehr sorgfältig erfolgen. Empfohlene Positionen sind Missionarsstellung und Seitenlage (Positionen, bei denen die Penetration weniger tief ist). Bewegungen sollten nicht schnell und rau sein, da der erste Geschlechtsverkehr nach der Geburt traumatisch sein kann.
Manchmal machen sich Frauen Sorgen über die Größe der Vagina, da diese nach der Geburt noch einige Zeit sehr gedehnt bleibt. Dies provoziert verschiedene Ängste und Komplexe. Dennoch normalisiert sich die Vaginalmuskulatur allmählich wieder und Kegel-Übungen beschleunigen den Prozess. Für die Durchführung benötigen Sie Vaginalkugeln oder andere Geräte. Die Essenz der Übungen ist die rhythmische Kontraktion der Vaginalmuskulatur. Guter Effekt Yoga gibt – es hilft auch, den Muskeltonus wiederherzustellen.
Wenn Sie alle Regeln und Vorsichtsmaßnahmen befolgen, stellt Sex nach der Geburt keine Gefahr für die Gesundheit von Frauen dar. Die erste Intimität nach der Geburt des Babys wird zu einer Art Indikator. Wenn alles gut geht, kann das normale Intimleben wieder aufgenommen werden. Die weitere Entwicklung hängt vom Erfolg der sexuellen Anpassung ab. emotionaler Zustand eine junge Mutter und die Möglichkeit, viele Beziehungskrisen zu vermeiden.
Anfangs Intimität kann der Frau nicht mehr die gleiche Freude bereiten wie vor der Geburt. Das ist ganz natürlich. Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass sich die Libido mit der Zeit erholen wird. Bleiben Sie positiv, bis dies geschieht.
Heiß im Schlafzimmer: So bringen Sie nach der Geburt eines Babys wieder Sex in Ihre Beziehung:
Jeder weiß, dass Sex für junge Eltern nach der Geburt eines Kindes bei weitem nicht das Wichtigste im Leben ist. Aber Sie können Ihre frühere Sinnlichkeit zurückgeben!
Es gibt Möglichkeiten, einander nicht zu vergessen, auch wenn Ihr Terminkalender voller Hausarbeiten ist.
Sex nach der Geburt! Ehrlich gesagt!
In diesem Video werde ich darüber sprechen intime Beziehungen nach der Geburt. Ich warne Sie – an manchen Stellen ist es explizit, seien Sie vorbereitet!)) Meine Gefühle, meine Geschichte. Und über den Mythos, dass eine Frau, die ein Kind zur Welt bringt, nicht mehr dieselbe ist wie vor der Geburt! Genieße das Zusehen!
Intimes Leben nach der Geburt und Empfängnisverhütung
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Hallo Mädels! Heute erzähle ich Ihnen, wie ich es geschafft habe, in Form zu kommen, 20 Kilogramm abzunehmen und endlich die schrecklichen Komplexe dicker Menschen loszuwerden. Ich hoffe, Sie finden die Informationen nützlich!
Dies ist wahrscheinlich eines der abscheulichsten Missverständnisse. Wenn sie sich an ihn erinnern, sprechen sie über den „Eimer“, in dem der Penis baumeln sollte.
Tatsächlich wird der Geburtskanal gedehnt, um dem Baby den Durchgang zu ermöglichen, und Hormone helfen ihm aktiv dabei. Nach der Geburt geht der Prozess weiter Rückseite, die Muskulatur wird wiederhergestellt.
Unmittelbar nach der Geburt kann man keinen Sex haben, aber wenn es soweit ist, normalisiert sich alles wieder.
Und im Allgemeinen, wenn der Mythos vom Eimer wahr wäre, wären Frauen nach der ersten Geburt nicht in der Lage, Tampons zu benutzen und Kinder zu gebären: Alles würde herausfliegen, nicht wahr?
Manchmal werden die Muskeln nach der Geburt lange Zeit nicht gestärkt. Doch das Problem ist in diesem Fall gar nicht der Sex, sondern andere Symptome: Inkontinenz Vagina verändert sich nach der Geburt, Zum Beispiel. Übungen für die Beckenbodenmuskulatur oder in schweren Fällen auch chirurgische Eingriffe helfen, damit klarzukommen. Dies ist jedoch eine Komplikation und kein häufiger Fall.
Mythos 2: Sex wird es noch sehr lange nicht geben.
Jeder hat seine eigene Vorstellung davon, was lang ist, aber die Standard-Erholungsphase beträgt vier bis sechs Wochen. Normalerweise raten Ärzte zu diesem Zeitpunkt, sich eine Auszeit zu nehmen, damit der Körper zur Besinnung kommt, die Blutung aufhört und alle Muskeln und Organe wieder an ihren Platz kommen.
Bei manchen Menschen geht dieser Prozess schneller. Aber im Allgemeinen muss eine Frau einen Monat oder eineinhalb Monate nach der Geburt einen Gynäkologen aufsuchen, der ihr sagt, ob alles in Ordnung ist und ob eine Rückkehr zum Sexualleben möglich ist.
Und vergessen Sie nicht, dass nicht jeder Sex tabu ist.
Mythos 3. Ihr Partner wird unattraktiv
Es geht nicht nur darum weibliche Formen. Der Glaube besagt, dass ein Mann aufhören wird, Sex zu wollen, weil:
- Eine Frau wird nach der Geburt nicht wieder in Form kommen.
- Die Frau wird die Mutter seiner Kinder werden, nicht seine Geliebte.
- Ein Mann wird eine Frau in den Wehen sehen und für immer das sexuelle Interesse an ihr verlieren.
Eine Frau hört auf, Sex zu wollen, weil sie sich ganz auf die Betreuung des Kindes konzentriert.
Im Prinzip passiert alles, was oben beschrieben wurde, aber der Verlust der Lust ist letztlich nur eine Folge ganz anderer Probleme in der Beziehung. Wenn Sie sie lösen, kehrt der Sex zurück.
Mythos 4. Es wird weh tun
Leider ist dies kein vollständiger Mythos. Viele Frauen haben Angst vor Schmerzen, insbesondere wenn die Geburt schwierig war und Stiche im Geburtskanal und Damm vorhanden sind.
In den meisten Fällen heilen die Nähte innerhalb der gleichen 4–6 Wochen gut ab, aber Unbehagen kann beim Sex auftreten. Aus Angst, unzureichender Erregung, Mangel an Gleitmittel und allem, was durch Müdigkeit und dadurch verminderte Libido entsteht.
Wenn Erholungsphase ohne Komplikationen verlaufen, dann werden alle Probleme durch gutes Vorspiel, Abwesenheit und Gleitmittel gelöst.
Mythos 5. Sex wird seltener
Ein weiterer nicht ganz Mythos. Sex kann tatsächlich seltener werden, weil Kleinkind und Schlafmangel steigern die Sexualität nicht. Im Allgemeinen geht es nicht um Sex, sondern um Müdigkeit oder Wochenbettdepression, aufgrund derer die Libido in unbekannte Tiefen sinkt.
Eine banale Wahrheit: Eltern sollten sich selbst und einander bei der Geburt eines Kindes nicht vergessen.
Kaufen Sie, was Ihnen bei der Betreuung Ihres Kindes hilft und was Ihnen im Weg steht, verteilen Sie die Verantwortlichkeiten und versuchen Sie nicht, alles auf der Welt zu tun.
Niemand hat gesagt, dass es einfach sein würde, aber es wird nicht immer schwierig sein. Sie werden lernen, die Zeit sinnvoll zu verwalten und die Kraft zu finden, Sex zu haben, wenn Sie möchten.
Mythos 6. Sie können keinen Schutz nutzen
In einigen Fällen kommt es bei einer stillenden Frau nicht zum Eisprung (und gleichzeitig zur Menstruation), was bedeutet, dass sie nicht schwanger werden kann: Es sind keine befruchtungsbereiten Eizellen vorhanden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich nicht schützen können.
Erstens ist die Nahrungsaufnahme nicht immer gleichbedeutend mit dem Ausbleiben des Eisprungs. Zweitens weiß niemand, wann der Körper entscheidet, dass es Zeit ist, zu beginnen und den Zyklus in Gang zu setzen. Nach der Geburt kann es problemlos zum ersten Eisprung kommen, und die Frau wird schwanger. Sobald das Baby sechs Monate alt ist, erhöhen sich die Risiken Sex und Verhütung nach der Geburt.
Sie müssen sich also schützen, es sei denn, Sie möchten dringend ein weiteres Kind bekommen. Nun, bei einem neuen Partner müssen Sie standardmäßig ein Kondom verwenden.
