Εμείς οι γυναίκες έχουμε σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο που βρίσκουμε πάντα έναν λόγο να μην είμαστε ικανοποιημένοι με τη σιλουέτα μας. Τώρα, αν εκεί που χρειαζόταν όγκος και όπου δεν χρειαζόταν όγκος, μόνο ελαστικοί μύες...
Αλλά η γέννηση των παιδιών, ένας ξέφρενος ρυθμός εργασίας με σνακ εν κινήσει, και ας είμαστε ειλικρινείς, η δική μας τεμπελιά, συχνά οδηγεί στο γεγονός ότι με τα χρόνια τα σχήματά μας χάνουν την παλιά τους αρμονία. Συγκεκριμένα, πολλοί είναι αναστατωμένοι από την εμφάνιση κοιλιάς.
Φυσικά, αυτό το πρόβλημα βοηθείται πολύ από δίαιτες σε συνδυασμό με ειδικές ασκήσεις. Αλλά δεν έχουν όλοι το χρόνο ή την επιθυμία να κάνουν απλή γυμναστική, και το να δείχνεις λεπτός στα μάτια των άλλων είναι πάντα απαραίτητο. Επομένως, ρούχα που κρύβουν την κοιλιά είναι ό,τι πρέπει!
Ξεκινήστε με το πλυντήριο
Μερικές φορές, για να κρύψεις ένα πράγμα, πρέπει να επιδείξεις κάτι άλλο. Έτσι είναι εδώ. Αν έχεις πρόβλημα με την κοιλιά, προσπάθησε να διαλέξεις για την γκαρνταρόμπα σου ένα-δυο τουνίκ και ισάριθμα ψηλόμεσα φορέματα. Αυτή η κοπή ρούχων σας επιτρέπει να επιμηκύνετε οπτικά τη σιλουέτα σας και να φαίνεστε λίγο ψηλότεροι. Επιπλέον, ένα φόρεμα με ψηλή μέση είναι καλό από μόνο του - μια τέτοια στολή θα σας κάνει να ξεχωρίζετε από το πλήθος σύγχρονα κορίτσιαντυμένος κυρίως σπορ στυλκαι αναμφίβολα θα τραβήξει την προσοχή των ανδρών. 
Το ίσιο παντελόνι ή ακόμα και το τζιν ταιριάζουν υπέροχα με τουνίκ. Και πάλι, χωρίς πολλά μεγάλα, εναέρια μέρη.
Να είστε προσεκτικοί με οτιδήποτε μπορείτε να βάλετε στη μέση σας: ζώνες, ζώνες. Μερικές φορές είναι καλύτερο να τα εγκαταλείψετε τελείως ή να τα χαμηλώσετε λίγο πιο χαμηλά στους γοφούς.
Μάθετε να επιλέγετε χρώματα και σχέδια
Παίζοντας επιδέξια με την αντίθεση των χρωμάτων στα ρούχα, μπορείτε να κάνετε οπτικά τη σιλουέτα σας πιο λεπτή και να κρύψετε την κοιλιά σας. Άλλωστε, κανείς δεν έχει ακυρώσει τις οπτικές ψευδαισθήσεις των ματιών μας. Όλοι γνωρίζουν ότι το μαύρο και άλλα σκούρα χρώματα αδυνατίζουν από μόνα τους. Αν όμως φορέσετε ένα εφαρμοστό φόρεμα, με μαύρο ένθετο μπροστά, στα πλαϊνά του οποίου χρησιμοποιείται ύφασμα διαφορετικού χρώματος, τότε η σιλουέτα σας θα γίνει ακόμα πιο λεπτή. Τέτοια ρούχα, κατασκευασμένα από πυκνό, ελαστικό ύφασμα, θα ενισχύσουν το αποτέλεσμα και θα μειώσουν οπτικά την κοιλιά κατά άλλα δύο εκατοστά.
Χρησιμοποιήστε επίσης την αρχή της μονοχρωμίας στα ρούχα. Προσπαθήστε να συνδυάσετε το ντύσιμό σας από πολλά αντικείμενα του ίδιου χρώματος, αλλά διαφορετικές αποχρώσεις. Για παράδειγμα, επιλέξτε μια μπλούζα και μια φούστα του ίδιου τόνου και το πάνω μέρος (ζακέτα, σακάκι, σακάκι) είναι μισό τόνο πιο σκούρο. Σε αυτή την περίπτωση, ακόμη και τα έντονα χρώματα είναι ευπρόσδεκτα.
- Οι κάθετες και λοξές ρίγες βοηθούν επίσης να «ξεγελάσουν» τα μάτια και να κρύψουν την κοιλιά. Είναι καλύτερα αν η λωρίδα είναι λεπτή.
Αποφεύγω:
Χαμηλόμεσες φούστες και παντελόνια. Σίγουρα και εσείς οι ίδιοι έχετε δει περισσότερες από μία φορές κορίτσια των οποίων το επιπλέον «σώμα» κυριολεκτικά πέφτει από τα παντελόνια και τις φούστες στους γοφούς τους
- Κοντά τοπ και μπλούζες που αφήνουν εκτεθειμένη τη μέση
- Οριζόντιες ρίγες. Σε αντίθεση με την κάθετη, θα τονίσει μόνο τα υπάρχοντα προβλήματα στο επίπεδο της μέσης
- Μεγάλα σχέδια στα ρούχα. Μπορεί να προσθέσει όγκο στο σχήμα
- Βάλτε την μπλούζα ή το πουκάμισό σας στη φούστα και στο παντελόνι σας. Επιλέξτε το σωστό μήκος - κατά προτίμηση μέχρι τη μέση του μηρού.
Μελετήστε τη σιλουέτα σας. Γυρίστε μπροστά στον καθρέφτη και μάθετε ποια πράγματα σας ταιριάζουν και ποια πρέπει να απορρίψετε. Ελπίζουμε σε συμμόρφωση με αυτά απλούς κανόνεςθα σας επιτρέψει να κρύψετε την κοιλιά σας με ρούχα. Προχωρήστε!
Όταν δεν υπάρχει επιθυμία, χρόνος ή ευκαιρία να χάσετε βάρος, τα ρούχα γλυπτικής φιγούρας έρχονται στη διάσωση.
Μάθετε πώς να κρύβετε την κοιλιά σας με ρούχα αλλάζοντας οπτικά το περίγραμμα του σώματός σας. Επιλέγω όμορφο φόρεμα, μοντέρνα φούστα, μια κομψή μπλούζα, ένα άνετο παντελόνι και το τέλειο μαγιό για να δείχνεις ελκυστική σε κάθε περίσταση. Χρήσιμες συμβουλέςκαι μια επιλογή φωτογραφιών θα σας βοηθήσει να συνθέσετε κομψή εμφάνισηκαι ξεχάστε τις ελλείψεις σε οποιοδήποτε μέγεθος και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Shapewear και κανόνες για την επιλογή του
Η βιομηχανία της μόδας δεν μένει ακίνητη και σήμερα τα καλούπια είναι δέκα φορές πιο άνετα και αόρατα από τους κορσέδες νεαρών κυριών του περασμένου αιώνα. Τα πιο δημοφιλή στυλ που κρύβουν την κοιλιά κάτω από τα ρούχα είναι τα ψηλά εσώρουχα που φτάνουν σχεδόν μέχρι το στήθος. Για τη μοντελοποίηση της φιγούρας, το μπροστινό μέρος ενισχύεται με ένα πρόσθετο ένθετο. Τα εσώρουχα μπορούν να είναι οποιουδήποτε τύπου, συμπεριλαμβανομένων σορτς και στρινγκ.
Επίσης στη σειρά εσωρούχων μοντελοποίησης υπάρχουν:
- ζώνες αδυνατίσματος?
- χάρη;
- ημι-χάρις?
- κορμάκι?
- παντελόνι.
Τέτοια μοντέλα όχι μόνο κρύβουν την κοιλιά, κάνουν τη μέση και τα πλαϊνά πιο αδύνατα, μειώνουν οπτικά τον όγκο και δίνουν στη φιγούρα ένα σχήμα σαν κλεψύδρα - τον τύπο που ονειρεύονται όλα τα κορίτσια!
Όταν επιλέγετε ρούχα, νιώστε τις ραφές να είναι επίπεδες για να μην ξεχωρίζουν κάτω από τα ρούχα. Για το καλοκαίρι, αγοράστε μια διόρθωση με ένθετα διχτυωτών στην περιοχή του σλιπ για να μην είναι πολύ ζεστό. Και μην ψάχνετε για βαμβάκι στη σύνθεση - τέτοια προϊόντα παράγονται μόνο συνθετικά.
Τα σύσφιξη έρχονται σε διαφορετικούς τύπους διόρθωσης, έχετε κατά νου ότι μπορούν να φορεθούν δυνατά εσώρουχα όχι περισσότερο από δύο ώρες την ημέρα.
Τι ρούχα να κρύψεις την κοιλιά για μια χοντρή γυναίκα
Σε αντίθεση με τα εσώρουχα για μόντελινγκ, casual ντύσιμο, κρύβοντας το στομάχι, δεν σφίγγει, αλλά συγκαλύπτει μόνο τον υπερβολικό όγκο. Σε τέτοια ρούχα, οι γυναίκες φαίνονται πιο ελκυστικές, νιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ξεχνούν τα μειονεκτήματά τους. Ο σκοπός του «καμουφλάζ» είναι να κρύψει τα περιττά και να τονίσει τα πλεονεκτήματα.
Ποια φορέματα κρύβουν την κοιλιά και τα πλαϊνά
Για να κρύψετε την κοιλιά σας που προεξέχει, επιλέξτε ρούχα που ταιριάζουν χαλαρά στη σιλουέτα σας, αποφύγετε τα στενά μοντέλα και τα λεπτά πλεκτά, τα οποία απλώνονται γρήγορα σε προβληματικές περιοχές και αποκαλύπτουν τι πραγματικά θέλετε να κρύψετε.
Ένα peplum κατά μήκος της μέσης είναι ένα ιδανικό στυλ φορέματος που κρύβει την κοιλιά και σας επιτρέπει να τονίσετε τα όμορφα σημεία της σιλουέτας - λεπτά πόδια, ντεκολτέ και γραμμή χεριών. Το καλό με το peplum είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί κυριολεκτικά σε οποιοδήποτε μοντέλο. Λειτουργεί ζωνικά και δεν αυξάνει τις συνολικές παραμέτρους.
Οι σιλουέτες σε σχήμα Α κρύβουν και περιττές διαστάσεις, αλλά ταιριάζουν μόνο σε κορίτσια που δεν έχουν προβλήματα στο πάνω μέρος. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτά εάν έχετε μικρό στήθος, όμορφος λαιμός, ελλιπή χέρια. Εάν είστε εντελώς υπέρβαροι, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι το αντίθετο και θα μετατραπείτε σε πυραμίδα.
Οι τεχνικές φινιρίσματος με τη συγκέντρωση στη μέση μπορούν να παίξουν ένα εξίσου σκληρό αστείο, όχι μόνο δεν κρύβουν, αλλά τονίζουν ακόμη περισσότερο την παρουσία της κοιλιάς. Είναι καλύτερα να δοκιμάσετε μοντέλα με πιέτες μπροστά. Οι σχεδιαστές μόδας γνωρίζουν τα προβλήματα των γυναικών και τακτοποιούν τις πτυχές με τέτοιο τρόπο ώστε η κοιλιά που προεξέχει να γίνεται λιγότερο αισθητή κάτω από τα ρούχα.
Ένα φόρεμα με μπαλόνι καλύπτει επίσης τις ατέλειες, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να αυξήσει τον συνολικό όγκο. Το σχήμα "μπαλονιού" δεν είναι κατάλληλο για κορίτσια με γεμάτα πόδια– δεν φαίνεται πολύ καλό και δυσκολεύει την κίνηση. Μεγάλο στήθοςΤο να φοράτε μια ρόμπα δεν φαίνεται πάντα ελκυστικό, επομένως είναι καλύτερα να αποφεύγετε τέτοια φορέματα. Ιδανικό για όχι πολύ παχουλές ψηλές γυναίκες.
Επιλογές χαμηλομέση αδύνατος – αποτελεσματική μέθοδοςοπτική καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Εάν δεν έχετε προβλήματα με τους γοφούς σας, επιλέξτε ίσιες ή και ελαφρώς στενές φούστες. Ίσως και κοντές. Το slouch θα κρύψει οτιδήποτε περιττό και δεν θα αυξήσει τον όγκο του κάτω και του πάνω μέρους του σώματος.
Μια μικρή κοιλιά μπορεί να κρυφτεί κάτω από μια ελαφρώς φουσκωμένη, πτυχωτή, ντραπέ φούστα. Το κόψιμο είναι ελαφρώς κολακευτικό στις φούστες με καρό και διαγώνιες ρίγες. Αντιμετωπίζει καλά τη διόρθωση peplum. Αν έχεις λεπτές γάμπες, μπορείς να φορέσεις pencil φούστα ή μπαλόνι.
Αποφύγετε τα στενά μοντέλα, τονίζουν ακόμη περισσότερο το φούσκωμα της κοιλιάς. Μην αγοράζετε ρούχα που εφαρμόζουν στενά, ακόμα κι αν λένε το μέγεθός σας. Οι σχεδιαστές μόδας έχουν καταλήξει σε πολλά διαφορετικά στυλ φούστες στα οποία είναι εύκολο να κρύψετε το κόστος της αγάπης για ένα νόστιμο γεύμα. Μετρήστε και επιλέξτε το πιο όμορφο, λαμβάνοντας υπόψη τις συμβουλές μας από άλλη δημοσίευση,.
Το καλύτερο παντελόνι για γεμάτη κοιλιά
Τα παντελόνια μπορεί να είναι διαφορετικά, το στυλ τους εξαρτάται από το κόψιμο του τοπ που προτιμάτε. Είναι στη μαύρη λίστα παντελόνι χαμηλής μέσης- ακόμα κι αν ακριβώς στον καθρέφτη γενική άποψηΑν σας αρέσει, τότε μετά από μια ώρα φθοράς το περιττό λίπος θα ξεχειλίσει τις όχθες της ευπρέπειας.
Τα λεπτά κορίτσια (και αυτά έχουν επίσης συχνά κοιλιά μετά τον τοκετό) προτιμούν μοντέλα παντελονιών με κουρτίνες, ζυγούς και απαλές πτυχές. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε μια φαρδιά φούστα παντελονιού και με τι να τη συνδυάσετε.
Υπάρχουν ειδικά μοντέλα για υπέρβαρους που κρύβουν την κοιλιά λόγω της ψηλής μέσης. Η μαγική ιδιότητα είναι ότι δεν επιτρέπουν στα ρούχα να χωρίσουν τη φιγούρα σε μέρη, να εξαλείψουν το "φαινόμενο λουκάνικου" και να εξομαλύνουν τη σιλουέτα.
Ωστόσο, μην νομίζετε ότι μπορείτε να φορέσετε ένα ψηλόμεσο τζιν με μεγάλη κοιλιά με crop top και μπλουζάκια. Είναι καλύτερα να τα κρύψετε όλα αυτά κάτω από μια χαλαρή κορυφή, διαφορετικά το αποτέλεσμα μπορεί να είναι το αντίθετο.
Τι εξωτερικά ρούχα να διαλέξετε
Η ερώτηση για το τι ρούχα να κρύψετε την κοιλιά σας είναι σχετική κάθε εποχή του χρόνου. Όλες οι μεταμφιέσεις που βρίσκονται κάτω από τα χειμωνιάτικα ρούχα δεν λειτουργούν. Το εφέ παραμένει μόνο από φορμάκια. Αν θέλετε να φαίνεστε πιο αδύνατες στο δρόμο, θα πρέπει να ακολουθήσετε τον ενδυματολογικό κώδικα και εδώ.
Για είδη demi-season χωρίς παχιά μόνωση, οι ίδιες συστάσεις είναι σχετικές με τα φορέματα - peplums, drapery, πτυχές. Προσπαθήστε να μην κρατάτε τα πράγματα σφιχτά — τα σφιχτά κουμπιά φαίνονται αντιαισθητικά. Μυστικό κόλπο- ένα ασύμμετρο κούμπωμα που δεν τρέχει στο κέντρο της κοιλιάς που προεξέχει, αλλά στο πλάι.
Τα εξωτερικά ρούχα που κρύβουν την κοιλιά μπορούν να έχουν διαφορετικές σιλουέτες:
- ίσια αλλά χαλαρή εφαρμογή?
- τραπεζοειδές - παλτά, αδιάβροχα, σακάκια ελαφρώς φουσκωμένα στο κάτω μέρος.
- Εφοδιασμένο με αποσπώμενη φούστα, σαν φόρεμα παλτό.
- επεκτάθηκε στο πάτωμα.
Επιλέγοντας χειμωνιάτικα ρούχα, σκεφτείτε τι θα υπάρχει από κάτω. Σακάκια, παλτό από δέρμα προβάτου και κοντά παλτό που καλύπτουν τους γοφούς είναι κατάλληλα για παντελόνια. Για φορέματα - επιμήκη μοντέλα, ελαφρώς διευρυμένα στο κάτω μέρος.
Στυλ κατάλληλων μαγιό
Πώς να κρύψεις την κοιλιά σου με ρούχα στην παραλία; Πρέπει πραγματικά να κολυμπήσετε με χιτώνα; Φυσικά, δεν πρέπει να φτάσετε στα άκρα και να ντρέπεστε για το σώμα σας όπου το 80% των γυναικών δεν έχουν ιδανικές παραμέτρους. Για να συγκαλύψετε την παχουλή μέση σας, φορέστε φορέματα παραλίας, αγοράστε όμορφα παρεό και μάθετε πώς να τα δένετε με ενδιαφέροντα τρόπο.
Φυσικά, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ένα μαγιό που κρύβει την κοιλιά σας. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για μονοκόμματα μοντέλα με διάφορες κουρτίνες, απομίμηση περιτυλίγματος, διακοσμητικά διακοσμητικά στοιχεία και πρόσθετα ράφια που πέφτουν ελεύθερα στο σώμα καλυμμένο με τα κύρια μέρη του μαγιό.
Τα μαγιό με μίνι φούστες δείχνουν ενδιαφέροντα. Είναι βολικό αν αυτή η φούστα μπορεί να δεθεί στη μέση και να αφαιρεθεί ενώ κολυμπάτε ή κάνετε ηλιοθεραπεία.
Προσοχή στο χρώμα. Τα μαγιό με ελαφριά ένθετα στα πλάγια κρύβουν καλά μια θολή μέση και αδυνατίζουν - δημιουργούν μια νέα σιλουέτα. Μια καλή οπτική εξαπάτηση δημιουργείται από μικρά σχέδια χωρίς σαφές σχήμα - παύλες, κηλίδες, σταγόνες. Σωστές φόρμεςμπορεί να προκαλέσει βλάβη - ο τεντωμένος κύκλος είναι αμέσως ορατός.
Τα μαγιό δύο τεμαχίων για καμουφλάζ στην κοιλιά είναι διαφορετικά ψηλό εσώρουχο. Αλλά δεν ταιριάζουν σε όλα τα κορίτσια. Για τις κοντές γυναίκες, τέτοια σύνολα τα κάνουν ακόμη μικρότερα, σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να επιλέξετε μια μονοκόμματη επιλογή.
Πώς να κρύψετε την κοιλιά σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Αν χοντρό κορίτσιΕάν τα στυλ αδυνατίσματος δεν βλάπτουν, τότε οι έγκυες γυναίκες πρέπει να σκέφτονται όχι μόνο την ομορφιά, αλλά και το μωρό τους. Δεν είναι όλες οι μέθοδοι που περιγράφονται παραπάνω κατάλληλες για την απόκρυψη της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ακόμα και επάνω πρώιμα στάδια αποκλείστε όλα τα στενά και στενά ρούχα, ζώνες, ζώνες.
Φορέστε ένα παντελόνι εγκυμοσύνης που αναδεικνύει το κάτω μισό σας. Και από πάνω, φορέστε τουνίκ, φαρδιά πουκάμισα, φαρδιές μπλούζες, ζακέτες ή σακάκια.
Βασικά, τα στυλ που περιγράφονται παραπάνω θα σας ταιριάζουν αν δεν ασκούν πίεση στην περιοχή της κοιλιάς και σε άλλες περιοχές του σώματος:
- Φορέματα σε γραμμή Α.
- φορέματα με κουρτίνες ή πιέτες κάτω από το μπούστο.
- μπλούζες με μαλακή ζώνη στους γοφούς.
- μοντέλα με περιτύλιγμα.
Το πιο δύσκολο πράγμα να κρύψεις μια μεγάλη κοιλιά με ρούχα τελευταίους μήνεςεγκυμοσύνη. Ωστόσο, δεν έχει νόημα να το κάνουμε πια. Όλοι οι κοντινοί σας άνθρωποι ξέρουν ότι περιμένετε μωρό, άγνωστοι στους δρόμους προσπαθούν να σας βοηθήσουν, άγνωστοι στα μέσα μαζικής μεταφοράς παραχωρούν τη θέση τους.
Φορέστε φαρδιά ρούχα από φυσικά υφάσματα, ντυθείτε ανάλογα με τον καιρό και περιμένετε την πιο ευτυχισμένη στιγμή στη ζωή σας!
Αρχικό μήνυμα από Zhanna_LyakhΠολύ ενδιαφέρον και όμορφο.
Η κοιλιά εμφανίζεται πάντα απροσδόκητα και τη λάθος στιγμή. Μόλις χθες σε ευχαριστούσε με την εφαρμογή και την ελαστικότητά του, αλλά σήμερα το περιττό λίπος φαίνεται ξεκάθαρα πάνω του. Ο πιο γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτό το μειονέκτημα είναι με τη βοήθεια μηχανών άσκησης. ειδικές ασκήσειςκαι δίαιτες, αλλά προς το παρόν ας το καμουφλάρουμε με τα σωστά ρούχα.
Επιλέγοντας το σωστό ύφασμα και κοπή ρούχων
Εάν το ύφασμα είναι πολύ βαρύ, σίγουρα θα προσθέσει στη μέση σας επιπλέον εκατοστά. Αλλά το πολύ λεπτό ύφασμα δεν θα στηρίξει το στομάχι και θα τονίσει επίσης την πληρότητά του. Το υλικό πρέπει να είναι πυκνό, υψηλής ποιότητας και να διατηρεί το σχήμα του. Εάν έχετε συνηθίσει να φοράτε πλεκτά, τότε θα πρέπει επίσης να είναι στενό και φαρδύ. Όσο για το χρώμα του υφάσματος, το σχέδιο στα ρούχα δεν πρέπει να είναι πολύ φωτεινό ή μεγάλο. Κάθετες γραμμές και ρίγες αδυνατίζουν οπτικά τη φιγούρα. Μπορείτε επίσης να μεταμφιέσετε την κοιλιά σας χρησιμοποιώντας μια ίσια και τραπεζοειδή σιλουέτα, κάθετες γραμμές κοπής και ραφές στη μέση του μπροστινού μέρους. Το σκοτάδι μειώνεται και η ελαφρότητα, αντίθετα, αυξάνεται. Για να «μεταμφιέσετε» την κοιλιά, χρησιμοποιήστε κάτω από τη μέση σκούρο χρώμα(φορέματα των οποίων το πάνω μέρος είναι ανοιχτό και το κάτω σκούρο, ανοιχτόχρωμες μπλούζες με σκούρες φούστες και παντελόνια). Φούστες Οι κωνικές φούστες μέχρι το γόνατο δεν θα σας ταιριάζουν. Θα τονίσουν μόνο το εξόγκωμα της κοιλιάς.
Αλλά μια φούστα που φουσκώνει προς τα κάτω και καλύπτει το γόνατο κατά περίπου 5 - 10 εκατοστά θα κρύψει τέλεια το στομάχι, ειδικά αν υπάρχει μια διακοσμητική λωρίδα ή μια λωρίδα στο στρίφωμα του.
Είναι καλύτερα να επιλέξετε φούστες με μέση στη μέση, αλλά όχι κάτω από αυτήν.
Το παντελόνι κρύβει πάντα την κοιλιά σου καλύτερα από ένα φόρεμα. Το κύριο πράγμα είναι να τα επιλέξετε σωστά.
Όπως οι φούστες, έτσι και τα παντελόνια πρέπει να είναι ψηλόμεσα ή ψηλόμεσα. Αν κουμπώσεις το παντελόνι σου κάτω από την κοιλιά σου, μόνο θα το τονίσεις.
Επιπλέον, ένα κορδόνι περίσφιξης στη ζώνη της μέσης (κορδόνι περίσφιξης), καθώς και οι απαλές, ρέουσες γραμμές κοπής, θα φαίνονται όμορφα.
Εάν η κοιλιά σας είναι μικρή, μπορείτε εύκολα να την κολλήσετε αν φοράτε μια φαρδιά ζώνη πάνω από αυτή την περιοχή. Μια φαρδιά ζώνη ακριβώς κάτω από την κοιλιά θα αποσπάσει επίσης την προσοχή από αυτήν.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα σακάκια. Άλλωστε είναι αυτοί που θα σε βοηθήσουν να καμουφλάρεις καλύτερα την κοιλιά σου.
Μπουφάν κάτω από τους γοφούς και με βαθιά λαιμόκοψη μάσκα όχι μόνο την «έξτρα κοιλιά», αλλά και καμπυλωτούς γοφούςκαι ένα μεγάλο μπούστο.
Μπλούζες και φορέματα
Τα μοντέλα με περιτύλιγμα, ζυγό και μέση κάτω από το στήθος «κρύβουν» οπτικά την κοιλιά και καλύπτουν όλα τα προβλήματα στη μέση.
Shapewear
Τα Shapewear είναι ειδικά εσώρουχα που φοριούνται αντί για κανονικά εσώρουχα. εσώρουχακαι διορθώνει οπτικά γυναικεία φιγούρα. Αυτά είναι μπλουζάκια, εσώρουχα, κορσέδες κ.λπ. Μοντελοποιεί το σώμα σας, υποστηρίζει και συσφίγγει τη σιλουέτα σας, τονίζοντας τη σιλουέτα και τα πλεονεκτήματά του. Το κύριο πράγμα όταν επιλέγετε τέτοια εσώρουχα δεν είναι να υποτιμάτε το μέγεθός σας.
Ας προσθέσουμε τόνους
Μια μεγάλη κοιλιά είναι αρκετά δύσκολο να κρυφτεί με το κόψιμο των ρούχων και είναι πολύ πιο εύκολο να την κρύψεις δίνοντας έμφαση στα ρούχα στη γραμμή των ώμων, στο λαιμό, στο στήθος, στο πρόσωπο, στα πόδια.
Ασύμμετρη λαιμόκοψη, διακοσμητικά στοιχεία, όπως κέντημα ή απλικέ στο στήθος και το στρίφωμα, οι τσέπες με μπαλώματα, οι ιμάντες και οι πόρπες, στις περισσότερες περιπτώσεις έχουν σχεδιαστεί επίσης για να συγκαλύπτουν την κοιλιά, εστιάζοντας την προσοχή στον εαυτό μας.
Οι μεγάλες λεπτομέρειες φαίνονται καλές - κασκόλ, γιακάς, μανσέτες, μεγάλα κοσμήματα, αλλά σε μικρές ποσότητες.
Τι να αποφύγετε
Αποφύγετε τα φαρδιά ρούχα, ειδικά τις ογκώδεις μπλούζες: δεν θα κρυφτούν, αλλά θα τονίσουν μόνο τη πληρότητα της κοιλιάς σας. Οι οριζόντιες ρίγες αυξάνουν οπτικά όλες τις εγκάρσιες διαστάσεις και «επεκτείνουν» το σχήμα.
Ένα μεγάλο, φωτεινό σχέδιο υφάσματος και ένα μεγάλο στολίδι θα παραμορφώσουν τη φιγούρα και θα τονίσουν ακόμη και εκείνα τα ελαττώματα που δεν υποψιαζόσασταν.
Λεπτό, εφαρμοστό πλεκτό, διάφανο λεπτά υφάσματαθα τονίσει αμέσως όλες τις πτυχές στη μέση.
Μαύρο και λευκό, ιδιαίτερα τα λαμπερά δίνουν έμφαση στον όγκο.
Τα στενά ρούχα τονίζουν πάντα την κοιλιά και όλες τις άλλες ατέλειες της σιλουέτας.
Επίσης δεν πρέπει να φοράτε φαρδιές ζώνες στη μέση και φούστες μαζεμένες από τη μέση.
Δεν έχουν όλοι την τύχη να έχουν λεπτή σιλουέτα. Εμείς τα κορίτσια έχουμε ένα σύμπλεγμα - μια κοιλιά που προεξέχει που τόσο θέλουμε να κρύψουμε από τα αδιάκριτα βλέμματα. Οπου; – Τις περισσότερες φορές κάτω από τα ρούχα. «Πώς να κρύψεις την κοιλιά σου;» – αναρωτιόμαστε κοιτώντας στον καθρέφτη. Ας μιλήσουμε για το πώς να επιλέξετε τα σωστά ρούχα για να συγκαλύψετε τα ελαττώματα της φιγούρας.
Από πού προέρχονται τα «πόδια» του προβλήματος;
Δεν φταίει πάντα η γενετική υπέρβαρος. Υπάρχει επίσης κακή στάση του σώματος, καθιστική ζωή, μη ισορροπημένη διατροφή...
Κανείς δεν έχει βρει ακόμη πιο αποτελεσματικό τρόπο για να αφαιρέσει το περιττό λίπος από τον αθλητισμό και σωστή διατροφή, αλλά αυτό απαιτεί χρόνο, και θέλω να είμαι όμορφη τώρα. Εν τω μεταξύ, είστε μόλις στο δρόμο για τη φιγούρα των ονείρων σας, σας προσφέρουμε πολλά αποτελεσματικούς τρόπουςπώς να κρύψετε την κοιλιά σας και να την κάνετε οπτικά επίπεδη.
Τα εσώρουχα δεν πρέπει να είναι στενά
Μην παρασυρθείτε με πολύ στενά εσώρουχα. Κόβοντας στο δέρμα, χωρίζει την κοιλιά σε δύο πτυχές. Και δεν φαίνεται πολύ ευχάριστο αισθητικά, για να το θέσω ήπια, και είναι επίσης επιβλαβές για την υγεία. Δώστε προτίμηση στα απαλά και χωρίς ραφές εσώρουχα.
Επιλέγοντας ένα τραπεζοειδές φόρεμα
Το να έχεις κοιλίτσα δεν είναι λόγος να φοράς άμορφα ρούχα που δεν έχουν σιλουέτα. Το φόρεμα είναι φαρδύ, κομμένο και δεν χωράει κάτω από το μπούστο. Ένα μοντέλο που είναι πολύ σφιχτό δεν είναι επίσης μια επιλογή. Χρυσή μέση– το ντύσιμο δεν είναι πολύ φαρδύ, αλλά ούτε και περιοριστικό – τραπεζοειδής σιλουέτα, χωρίς ίχνος εφαρμογής ή στενές γραμμές, κομψή μέτρια λάμψη. ίσια σιλουέτα με διακοσμητικά στοιχεία και κρόσσια.
Χωρίς στενώσεις
Το λάθος πολλών κυριών είναι να μειώνουν οπτικά την κοιλιά τους δένοντάς την με ζώνη. Είναι απαράδεκτο να σφίξετε είτε στη μέση, είτε πάνω, είτε κάτω από το στομάχι. Αυτό θα τραβήξει περισσότερη προσοχή μόνο στα προεξέχοντα μέρη πάνω και κάτω από τη ζώνη. Είναι σωστό εάν η προβληματική περιοχή που προεξέχει καλύπτεται πλήρως από παντελόνι ή φούστα.
Μια εξαιρετική επιλογή είναι μια χαλαρή σιλουέτα φούστα με φαρδιά ζώνη. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε τις ίσιες φούστες. Φοριούνται καλύτερα με ξεκούμπωτη ζακέτα, γιλέκο ή σακάκι. Θα αποσπάσουν την προσοχή από την κοιλιά που προεξέχει.
Σωστό κούμπωμα
Κουμπώστε τα κουμπιά της ζακέτας στο προεξέχον σημείο της κοιλιάς σας. Κουμπώνοντας τα ρούχα σας πάνω από την «διογκωμένη» περιοχή, τραβάτε την προσοχή σε αυτό. Όταν επιλέγετε τζιν και παντελόνι, δώστε προτίμηση σε μια σιλουέτα με ψηλή μέση Αυτό το μοντέλο θα σφίξει οπτικά την κοιλιά σας. Αλλά ακόμα και πάνω από αυτά τα τζιν, δεν πρέπει να καλύπτετε το στομάχι σας με πουλόβερ ή τοπ.
Μικρά ταμπού
Για να μην τραβήξετε την προσοχή των άλλων στο διογκωμένο λίπος της κοιλιάς, αποφύγετε cropped τοπ, μπλουζάκια και μπλούζες, φούστες και παντελόνια στους γοφούς, φορέματα και φούστες με φερμουάρ και διακοσμητικά με τη μορφή κουμπιών στο μπροστινό μέρος.
Πώς να κρύψετε το λίπος στην κοιλιά για διαφορετικούς σωματότυπους
Εστιάστε στα δυνατά σας σημεία, δείξτε τα και σίγουρα θα κερδίσετε.
Το άρθρο δεν θα περιέχει ιστορίες για θαυματουργές δίαιτες που βοηθούν στην γρήγορη εξάλειψη των περιττών κιλών. Και μια λίστα με ασκήσεις που επιτρέπουν βραχυπρόθεσμους όρουςεπιτύχει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Αντίθετα, θα σας πούμε πώς να κρύψετε την κοιλιά σας με ρούχα. Φυσικά, αν είναι πραγματικά απαραίτητο.
Αυτό το θέμα είναι αρκετά επίκαιρο στις μέρες μας. Πολλά νεαρά κορίτσια και συχνά ώριμες γυναίκες ταράζουν το μυαλό τους, προσπαθώντας να βρουν μια λύση για το πώς να κρύψουν την ορατή κοιλιά τους. Όλοι θέλουν να έχουν μια όμορφη φιγούρα, αλλά δεν δίνεται σε όλους τέτοια «χάρη». Αυτό σημαίνει ότι πολλοί θα ενδιαφέρονται και θα είναι χρήσιμοι να μάθουν μερικά κόλπα για το πώς να αντιμετωπίσουν ένα τέτοιο μειονέκτημα χρησιμοποιώντας καθημερινά ρούχα.
Το πιο σημαντικό είναι η στάση του σώματος. Μια ευθεία πλάτη είναι η βάση για να κρύψετε με επιτυχία την κοιλιά σας. Αλλά πώς να το κρύψετε για να μην μαντέψουν οι γύρω σας; Δεν υπάρχουν πραγματικά πολλά κόλπα για να κρύψετε την πραγματική σας φιγούρα, αλλά ελπίζουμε ότι θα σας φανούν χρήσιμα.
Ένα κόλπο: αν είναι φόρεμα, τότε θα πρέπει να είναι τραπεζοειδές στυλ
Για εκπροσώπους του ωραίου φύλου με παχιά φιγούρα, είναι ιδανικό το φόρεμα θα ταιριάζειχαλαρή εφαρμογή, όπου δεν υπάρχει σαφής διαχωρισμός ανάμεσα στο πάνω μέρος και τη φούστα. Ακόμη και όταν ένα κορίτσι είναι αδύνατο, αλλά η σύστασή του δεν είναι ιδανική, μια ορατή κοιλιά με ένα στενό φόρεμα θα προσελκύσει μόνο περιττές και εντελώς περιττές ματιές. Η σιλουέτα του τραπεζιού, χωρίς εφαρμογή, θα είναι μια πραγματική σωτηρία και με τον καλύτερο δυνατό τρόποθα κρύψει ελαττώματα φιγούρας. Δεν χρειάζεται να επιλέξετε μεγάλες φωτοβολίδες. Το κύριο πράγμα είναι μια ομοιόμορφη σιλουέτα. Τα ρετρό φορέματα μπορεί να είναι μια καλή επιλογή - με διάφορα διακοσμητικάσε υφάσματα όπως κρόσσια και κρόσσια.
Κόλπο δεύτερο: μην σφίγγετε υπερβολικά
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σφίγγεται μια κοιλιά που προεξέχει. Ούτε το πάνω, ούτε το μεσαίο, ούτε καν το κάτω. Γιατί όταν προσπαθείς να σφίξεις την κοιλιά σου, χρησιμοποιώντας μια ζώνη παντελόνι, μια φούστα ή το ίδιο φόρεμα, θα τονίσεις μόνο τις περιοχές που φαίνονται έξω από τη ζώνη. Το μυστικό είναι ότι το εσώρουχο πρέπει να κρύβει εντελώς το μέρος της κοιλιάς που φαίνεται, αλλά να μην το συμπιέζει. Σε περιπτώσεις όπου η μετάβαση μεταξύ της περιοχής που προεξέχει και της μέσης είναι μεγάλη, δεν χρειάζεται να ιδρώνετε για τέλεια εφαρμογή. Το αντικείμενο πρέπει να ταιριάζει στη φιγούρα σας σύμφωνα με την κοπή του.
Οι γυναίκες που τους αρέσει να επιδεικνύονται με μια φούστα χωρίς εξωτερικά ρούχα - μια ζακέτα κ.λπ. - πρέπει να ρίξουν μια πιο προσεκτική ματιά σε μια χαλαρή εφαρμογή με μια φαρδιά ζώνη. Ταυτόχρονα, αυτό δεν σημαίνει ότι οι φούστες σε ίσιο κόψιμο πρέπει να αποκλείονται εντελώς. Αλλά πρέπει να φορεθούν με κάποια εξωτερικά ενδύματα: σακάκια, γιλέκα. Με τη σειρά τους, είναι καλύτερα να τα φοράτε χωρίς να τα στερεώνετε. Αυτή η απόχρωση θα βοηθήσει να καλύψει ελαφρώς την κοιλιά που προεξέχει.
Κόλπο τρίτο: στερεώστε το σωστά
Εάν στερεώσετε τα εξωτερικά σας ρούχα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ένα κουμπί (ή πολλά) βρίσκεται στην πιο ορατή περιοχή της κοιλιάς. Εάν το στερεώσετε στο πάνω ή στο κάτω μέρος, θα προεξέχει μόνο, τραβώντας την προσοχή πάνω του ακόμα πιο εμφανώς.
Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε παντελόνια που έχουν φερμουάρ στο μπροστινό μέρος. Συχνά, λόγω της κοπής, οι μύγες αποδεικνύονται αρκετά ογκώδεις και αν η κοιλιά προεξέχει, τότε ο όγκος πέφτει στο προβληματικό μέρος της.
Αξίζει να σημειωθεί ότι κάθε κανόνας πρέπει να έχει εξαιρέσεις. ΣΕ σε αυτή την περίπτωσηΕξαίρεση αποτελούν τα τζιν με ένα επίπεδο κούμπωμα, το οποίο θα σφίξει ελαφρώς την περιοχή που προεξέχει. Δεν χρειάζεται να καλύψετε την κοιλιά σας με ένα πουλόβερ πάνω από το τζιν. Το πάνω μέρος, ακριβώς το ίδιο, δεν πρέπει να εφαρμόζει σφιχτά, αλλά μάλλον να είναι χαλαρό.
Ελπίζουμε αυτό το άρθρο για το πώς να κρύψετε την κοιλιά σας κάτω από τα ρούχα ήταν χρήσιμο!
