Comment tout gérer avec un enfant ? Gestion du temps et conseils pour les mères qui travaillent. Qu'est-ce que ça fait d'être mère de nombreux enfants ?

Les familles nombreuses sont rares maintenant, mais il était une fois un grand nombre de les enfants étaient considérés comme la norme. Maintenant selon Législation russe famille nombreuse est considérée comme une personne qui élève trois enfants ou plus. Mais c’est une définition formelle et sèche.
Le sujet d’une famille nombreuse est un sujet complexe. L'idée des familles nombreuses dans dernières années ont subi des changements fondamentaux ; auparavant, une telle famille était considérée comme une famille de 5 enfants ou plus. Une famille nombreuse est avant tout une famille normale. Malheureusement, les statistiques et expérience familiale montrent que la plupart des jeunes ne pensent même pas à fonder une famille nombreuse. Beaucoup d’entre eux préfèrent se limiter à un seul enfant.

Les raisons pour lesquelles de nombreux enfants apparaissent dans une famille sont différentes : quelqu'un a planifié un enfant, mais des jumeaux sont nés, quelqu'un a délibérément pris cette mesure.

Bien sûr, une femme commence à ressentir des sentiments parentaux plus tôt qu'un homme. Elle comprend qu'elle est mère même pendant la grossesse, mais les papas doivent encore traverser ce voyage.

Une famille nombreuse est confrontée à de nombreuses difficultés. Ne parlons pas de problèmes matériels, quotidiens, financiers et autres. Parlons d'autre chose : être parent, surtout dans une famille où il y a plus de deux enfants, est un travail dur et épuisant.

Contrairement à une idée reçue, les enfants ne constituent pas toujours le principal problème d’une famille nombreuse. Ces familles sont confrontées à d'autres problèmes :

Problèmes dans une famille nombreuse

• comment réussir physiquement à suivre tout le monde et à prêter attention à tout le monde lorsque l'un dort et que l'autre a besoin d'être plus silencieux ;
• quand vous en nourrissez un, et les autres demandent maintenant à jouer avec eux.

Les mères de nombreux enfants doivent être doublement capables de se contrôler elles-mêmes et de contrôler leurs émotions. Ces parents sont déjà des professionnels, ils font leur travail avec compétence.

La routine quotidienne d'une mère avec de nombreux enfants n'est pas très différente de la routine quotidienne d'une femme qui, par exemple, n'a qu'un seul enfant : on se lève, on prend le petit-déjeuner, puis on va se promener, et il faut absolument aller faire un tour. marcher tous les jours. Oui, c'est difficile d'habiller trois enfants et de s'habiller soi-même...

Et surtout, maman a besoin de se reposer. Ce n'est pas un rêve. Il s'agit de prendre une pause dans les soucis parentaux. Faites une pause dans les tâches ménagères. Afin d’éviter que le petit ne grimpe constamment sur les genoux de ses parents, il faut lui apprendre que maman et papa ont leur propre territoire. Rappelez-vous le poème :

Maman dort, elle est fatiguée, mais je ne jouerai pas non plus,

Je ne commence pas le haut, je me suis assis et je m'assois.

Même les mères d’un enfant conviendront qu’elles ont besoin d’une pause et de repos. Pour ce faire, la famille doit avoir des traditions festives. Vous pouvez les inventer vous-même, mais vous pouvez aussi les emprunter à vos ancêtres.

Vous pouvez partir en randonnée (bien sûr, préparez-vous longtemps à l'avance : réfléchissez et préparez la nourriture, les médicaments, les tentes).

Il est nécessaire de se reposer, ne serait-ce que parce que les parents fatigués ne peuvent pas donner grand-chose à leurs enfants.

Pour que les parents aient leur propre temps, la plupart des mères et des pères utilisent ce qu'on appelle le couvre-feu : « le temps des enfants est terminé, allez vous coucher ».

Afin de cultiver les traditions entre l’âge adulte et l’enfance, il faut faire beaucoup d’efforts. Même les experts ont remarqué que les enfants sont très réticents à l’instauration d’un couvre-feu. Et la tâche des parents est de résister à la résistance et d’expliquer pourquoi. Les parents doivent avoir de l'autorité sur leurs enfants (en dans le bon sens des mots, pas du despotisme) : il faut établir des règles ; la vie familiale doit être réglementée.

Se séparer de leurs enfants semble parfois mal aux mères, ce qu'elles feront mauvais parents. Il n’y a pas lieu d’avoir peur de cela. Après tout, il est utile que les enfants aient la possibilité d’apprendre à interagir avec leurs pairs. Et quand il y a deux enfants ou plus, les plus petits y vont eux-mêmes. Là est leur monde, là ils se parlent dans la même langue, celle de l'enfance. Certes, un tel sous-système ne se crée pas tout seul ; il doit être créé par les parents. Bien entendu, les ressources de chacun sont différentes. Dans notre sous-culture urbaine, les ressources elles-mêmes n'apparaissent pas - temps anti-parental, temps anti-famille, tout est axé sur les enfants. Mais à long terme, cela peut être très préjudiciable à la famille. Il faut veiller à ce que les rôles parentaux ne soient pas remplacés ou supplantés par tous les autres. Cela est particulièrement vrai pour les femmes, afin qu’elles n’oublient pas qu’elles ne sont pas seulement des mères, mais aussi des épouses. Une mère ne devrait pas se concentrer sur ses enfants. Un tel système est autonome, les mères deviennent obsédées, en plus elles trouvent une communauté maternelle sur Internet, et l'homme s'éloigne de cette communauté. C'est extrêmement préjudiciable pour la famille.

En parlant de repos, il est important de passer d'un type d'activité à un autre, personnel. Et les passe-temps et les passe-temps peuvent y contribuer. Visitez des endroits où vous pourrez faire monter l'adrénaline (voler montgolfière, Par exemple).

Il n’y a pas que la soufflerie qui vous aide à gagner en vivacité et en énergie. D’autres activités plus banales peuvent également apporter de la joie.

La grossesse se transforme en douceur en alimentation, en alimentation en jeux...

L'espace des parents est le lit. Et tout le monde y empiète - des plus jeunes aux plus vieux, et parfois des invités s'assoient sur ce lit, puisque le salon et la salle à manger ne font qu'un. Protéger le lit conjugal de la maltraitance des enfants est également une tâche difficile, mais elle doit être résolue. Et quand les bébés aiment s'endormir entre leurs parents... Imaginez maintenant qu'ils ne soient pas un petit, mais trois.

Voici la situation : dans une famille - père, mère, deux enfants. L'appartement dispose d'un lit double et d'une chambre d'enfants sur deux étages. Devinez qui dort où.

Bien sûr, il existe de nombreuses options, mais la plupart des mères répondent ainsi :

• Maman et bébé sont au deuxième étage et papa est seul sur le lit conjugal.
• Après deux ans de vie d’un enfant dans un lit potentiellement conjugal, cela n’aide pas.
• Pour que les parents se sentent à l'aise dans la famille, ils ne doivent pas se briser. Changez, oui, mais ne changez pas vous-même !

S’il existe un besoin de passer du temps en dehors de la famille, il faut alors le satisfaire. Parce que les mères ont besoin de puiser de l’énergie quelque part pour l’apporter dans la famille.

Une mère sans énergie, vidée des tâches ménagères... combien vont toucher les enfants ?

Pour certains, aller travailler est un exploit, mais pour les mères de familles nombreuses, cela équivaut à aller au théâtre. C’est une ressource puissante si le métier exige de ne pas l’abandonner complètement alors que les enfants sont petits, mais c’est difficile.

Vous ne pouvez pas bavarder, trouver des noms de poupées ou tricoter des nœuds 24 heures sur 24 pour faire plaisir aux enfants. Cela doit être enseigné à l'enfant, mais il n'est pas du tout nécessaire de se tenir au même niveau que lui, vous pouvez vous tenir en haut des escaliers ;

Il est important qu’une femme se sente comme une simple personne.

Pour les parents de nombreux enfants, les vacances sont généralement un luxe inimaginable, mais elles sont nécessaires simplement pour que leurs forces ne s'épuisent pas.

• Prendre soin des enfants, c'est comme expirer, et il faut inspirer.
• Les mamans peuvent bénéficier d'un repos de qualité en peu de temps.
• Aujourd'hui familles nombreuses C'est un monde spécial, pas comme 1 ou 2 enfants.
• Certes, le pourcentage de ceux qui sont prêts à avoir une horde d’enfants est faible, mais heureusement, de telles familles existent.

Envoyez-nous vos commentaires sur la façon dont vous gérez les enfants, même si vous en avez un.

De nombreuses mères de famille se plaignent constamment du manque de temps catastrophique, qui ne leur reste pas pour les tâches ménagères de base, sans parler de leur propre travail. apparence ou travailler sur Internet.

La réponse à la question de savoir pourquoi les mères ne font rien peut être une mauvaise gestion du temps et un travail supplémentaire. Après tout, les mères de nombreux enfants, pendant leur congé de maternité, essaient souvent de se décharger uniquement sur elles-mêmes de tous les soucis liés à la famille afin de faciliter la vie des membres de leur foyer.

Non seulement ils cuisinent beaucoup, lavent et époussetent les sols deux fois par jour, mais ils aident également les enfants plus âgés à faire leurs devoirs et à entretenir les plantes de la maison.

Essayons de comprendre comment organiser correctement les activités quotidiennes afin que vous ayez suffisamment de temps non seulement pour votre famille, mais aussi pour vous-même. Et aussi avoir du temps et de l’argent pour gagner en ligne.

Comment organiser votre temps pour les mères

Curieusement, une bonne organisation du temps et une répartition des tâches peuvent libérer une ou deux heures par jour pour que la mère d'une famille nombreuse puisse se détendre. Regardons point par point la gestion du temps d'une femme au foyer pour comprendre comment routine quotidienne gagner du temps supplémentaire pour se reposer et, bien sûr, comment tout gérer en tant que jeune mère.

Maman n'est pas un robot !

Cela devrait devenir la règle principale dans votre famille, car les membres du ménage doivent comprendre et accepter qu'une femme en congé de maternité ne peut pas faire face seule à toutes les tâches ménagères et s'occuper de tout dans le monde.

Par conséquent, sans un pincement au cœur, vous devez impliquer votre mari et vos enfants dans l'agitation quotidienne de la maison et en établir une règle.

Alors, comment répartir au mieux les responsabilités ménagères :

• déléguez la vaisselle du soir à votre mari ;
• Même un enfant plus âgé pourra ramasser ou suspendre le linge lavé, et même un enfant plus âgé pourra laver le poêle - vous devez habituer votre fille à l'avenir dès son plus jeune âge. la vie de famille, et le fils - à la propreté et à l'ordre ;
• Confiez à votre mari le soin de sortir les poubelles : faites que cela devienne une corvée quotidienne du matin avant d'aller travailler ;
• Même les enfants d’âge moyen pourront débarrasser la table après un repas ;
• afin de gagner du temps, préparez en cuisine en famille ;
• Non seulement la mère doit arroser les fleurs, mais elle doit aussi laisser ses filles le faire.

Demander de l’aide à votre famille devrait devenir aussi courant que de les aider. Pourquoi seule maman devrait-elle aider tout le monde, n'est-ce pas ?

Journal pour aider

N'importe lequel mère de nombreux enfants, étant en congé de maternité, sait que le nombre de tâches associées à chaque membre de la famille peut être prohibitif, ce qui peut être tout simplement impossible à garder à l'esprit.

Il s'agit notamment de visites à la clinique, au magasin pour acheter de nouvelles chaussures et de groupes d'intérêt hebdomadaires. La liste se rallonge de plus en plus. Il est plus facile de noter toutes les tâches à venir au début de la semaine dans un journal, en les répartissant uniformément sur les jours de la semaine.

Tableau magnétique pour réfrigérateur

Cette chose simple deviendra un assistant indispensable pour toute maman en congé maternité. Sur ce tableau, vous pouvez noter les principales tâches à accomplir pendant la journée, afin de ne pas vous en souvenir le soir et de ne pas essayer de vous précipiter pour tout terminer vers minuit. Sur ces tableaux, laissez des rappels aux enfants plus âgés sur les responsabilités qui leur sont assignées pour la journée.

Que cuisiner pour le déjeuner ?

Toute femme en congé de maternité se pose constamment la question de savoir quoi cuisiner pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, et de le faire de manière à ce que ce soit savoureux, sain et varié. Il s’avère donc qu’une mère de nombreux enfants passe la plupart de son temps précieux en cuisine à préparer des chefs-d’œuvre culinaires.

D'accord, préparer le bortsch préféré de tous prend plus d'une heure, sans parler de la cuisson et autres plats délicieux, avec lequel une mère attentionnée tente de surprendre sa famille bien-aimée.

Bien sûr, vous ne pouvez pas vous en passer, mais vous pouvez appliquer vous-même quelques règles qui aideront même une mère qui travaille et qui a de nombreux enfants à faire face avec succès aux responsabilités ménagères et à cuisiner les aliments beaucoup plus rapidement :

• Le week-end, préparez la vinaigrette des soupes une semaine à l'avance, voire deux : il suffit de faire revenir une poêle de carottes et d'oignons, de la laisser refroidir et de la conditionner en portions pouvant être congelées. La préparation du premier plat prendra beaucoup moins de temps si l'hôtesse utilise ce secret ;
• Il est préférable de cuisiner des bouillons pour soupes le soir, et le lendemain il ne reste plus qu'à ajouter le reste du contenu du plat ;
• V temps libre vous pouvez préparer plusieurs kilos de viande hachée, ajouter tous les assaisonnements nécessaires et préparer une réserve alimentaire : réaliser des dumplings maison, faire des escalopes, des rouleaux de chou et congeler le tout. DANS bon moment Il ne reste plus qu'à le sortir du congélateur et à le placer dans une casserole/poêle ;
• il n'est pas nécessaire de préparer des tartes et des biscuits faits maison tous les jours, car il existe aujourd'hui une grande variété de produits de boulangerie dans les magasins ;
• À propos, à propos de la cuisine... si vous manquez vraiment de temps, vous pouvez de temps en temps visiter cette section dans les supermarchés et y acheter des plats cuisinés.

De nombreuses mères de nombreux enfants sont tout simplement terriblement fatiguées de la lessive quotidienne et du repassage sans fin des vêtements. Je voudrais immédiatement faire une réservation qui Machine à laver inventé afin d'éliminer complètement le lavage des mains.

Les machines modernes sont équipées de différents modes de fonctionnement permettant de traiter à la fois des articles en laine et en soie. Pour les taches particulièrement tenaces, le ménage devrait disposer d'une machine à laver avec fonction de trempage.

D'ailleurs, pour un grand nombre de lavages quotidiens, il est conseillé d'acheter un appareil qui fait un minimum de bruit et peut fonctionner même la nuit, sans gêner le reste de votre foyer. Pour les petits appartements, les machines silencieuses sont particulièrement pratiques, puisqu’elles peuvent être allumées même pendant que les plus jeunes dorment.

Le repassage des vêtements représente une « dépense » de temps distincte. Cela est particulièrement vrai pour le linge de lit et les serviettes. Si ces objets sont légèrement sous-séchés, c'est-à-dire retirés à peine humides et soigneusement placés sur une étagère de placard, ils prendront eux-mêmes une apparence assez décente. L'essentiel est d'ajouter un bon après-shampooing lors du rinçage et de bien secouer le linge avant de le suspendre.

S'il y a un bébé dans la maison

Mère de nombreux enfants avec nourrisson- c'est un sujet à part, car six mois après la naissance du bébé seront particulièrement difficiles, car le bébé, au cours des premiers mois de sa vie, sera presque constamment dans vos bras.

Pour suivre tout grande famille là où il y a un nouveau-né, il faut suivre les conseils ci-dessus et ne pas négliger les gadgets pour les jeunes mamans en congé maternité :

1. Un babyphone radio ou vidéo vous aidera à faire face aux tâches ménagères pendant que bébé dort, sans craindre qu'il pleure soudainement et que vous ne l'entendiez pas.
2. Le porte-bébé vous aidera à effectuer de petits travaux ménagers ou à faire des courses avec votre bébé pendant qu'il dort au sein de sa mère.
3. Les pochettes kangourou rempliront la même fonction, uniquement pour les enfants plus âgés - après 4 mois. À cet âge, vous pouvez même les porter sur votre dos, faisant ainsi parfaitement face à vos responsabilités ménagères de base.
4. Une chaise longue et une balançoire pour bébé sont un véritable salut pour une mère de nombreux enfants avec un nouveau-né dans les bras. Certains modèles fonctionnent automatiquement, ce qui libère environ 30 minutes de temps pour maman.
5. Un tapis éducatif peut occuper un bébé de trois mois pendant la même demi-heure, voire plus. L'essentiel est d'y accrocher davantage de jouets préférés de votre bébé et vous avez la garantie de temps libre pour les tâches ménagères.
6. Un parc vous permettra de laisser votre bébé dans la pièce où la maman fait ses affaires, sans avoir à vous soucier de sa sécurité.

Ne négligez pas l'aide de votre mari et de vos enfants plus âgés. Laissez-les prendre le nouveau-né, le bercer, l’aider à lui donner son bain et préparer à manger. Il est très important d'apprendre à faire confiance à votre foyer et à ne pas penser que personne d'autre ne fera un meilleur travail que vous.

Après avoir lu ces recommandations, vous découvrirez comment tout gérer avec un petit enfant pendant votre congé de maternité, sans compromettre votre temps personnel. En planifiant correctement votre temps et en répartissant les responsabilités entre vos enfants et votre mari, vous apprendrez à trouver du temps libre pour vous-même et pour le travail afin de refaire le plein d'énergie et de consacrer plus de temps à propres vacances et prendre soin de soi. Et n'oubliez pas votre journal.

J'ai divorcé de mon mari il y a cinq ans. De ce mariage sont nés deux enfants âgés de 9 et 11 ans. Fatigué de décider et de tout porter sur moi problèmes de famille, et en plus, mon mari a commencé à se promener. Je l'ai laissé, comme on dit, « avec un nœud »... Pendant tout ce temps, j'organisais une maison de toutes pièces, remboursais trois emprunts, élevais des enfants, ce n'était pas facile. Dieu merci, j'ai eu de la chance, j'ai changé de travail et j'ai commencé à gagner plus. La vie a commencé à s'améliorer, plus ou moins. Il y a un an, j'ai rencontré un homme... Et oh mon Dieu... C'est l'homme dont je rêvais. Complètement opposé au mien ex-mari. Et des soins et de l'attention. Une chose... Il est père célibataire... Sa femme l'a quitté, lui et leur enfant, et est allée chez lui. au meilleur ami. En principe, cette situation ne m'a pas fait peur et j'ai pensé, eh bien, où sont deux enfants et le troisième ne sera pas un obstacle... Mais il s'est avéré que tout n'est pas si simple... J'aime une femme avisee J'ai immédiatement commencé à chercher une approche pour l'enfant, lui ai acheté des jouets, j'ai complètement remplacé sa garde-robe, la pauvre enfant n'avait même pas de choses décentes, tout était tellement délavé.... Je lui ai acheté un tas de beaux élastiques pour le jardin. J'ai fait de mon mieux pour plaire. La fille a 5 ans... L'enfant est problématique, ne comprend rien, à la maternelle on se plaint d'elle qu'elle n'obéit pas, ne veut pas étudier... A la maison, elle fait ce qu'elle veut, ne le fait pas répondre aux commentaires. Elle dit qu'elle comprend et recommence immédiatement !!!
La mère ne participe en aucune façon à l'éducation de l'enfant, ne paie pas de pension alimentaire, invoquant le fait qu'elle paie prêt conjoint... Eh bien, que Dieu soit avec elle...
Nous avons tous vécu ensemble pendant un an... Je pensais qu'elle changerait et que nous vivrions heureux... Mais rien n'a changé...
J'étais furieux de son comportement et à cause de cela j'étais constamment de mauvaise humeur, alors Alexei et moi avons commencé à nous disputer. Je ne pouvais pas lui dire que sa fille m'exaspère... Je comprends qu'il l'aime plus que la vie elle-même... J'ai pensé à rompre, mais je l'aime et il m'aime beaucoup... et il communique bien avec mes enfants, avec mon fils va aux échecs.... Je ne sais pas quoi faire.. Il me semble que sa fille ne changera jamais et que je ne pourrai jamais l'aimer....

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Olga Morozova

Bonjour. J'ai déjà créé ici un sujet sur les chiens des voisins, comment les éloigner. À l’automne, en septembre, le chien d’un voisin a tué notre chaton, en pleine journée pourrait-on dire, devant le voisin (le propriétaire du chien) et le nôtre (mon fils et moi l’avons vu). Nous n’avons tout simplement pas eu le temps de faire quoi que ce soit, de combien a besoin un chaton de 3 mois ? A cette époque, j'exprimais beaucoup de choses à mes voisins à cause de leurs chiens. Ils se sont excusés, ont promis de s'occuper d'eux, mais en même temps la phrase a été prononcée : les chiens de chasse (des bâtards ordinaires en même temps) attaqueront toujours les chats, ils l'appelaient heureux (((
Honnêtement, je ne voulais pas plus de chats pour en avoir un, mais en octobre pour l'anniversaire de ma fille, ils lui ont apporté un chaton en cadeau. Il y a un bac à litière à la maison et le chat y va, mais seulement pour de petites périodes, mais pour la plupart, il a l'habitude d'y aller dehors. Ils l'ont laissée sortir et se sont occupés d'elle tout le temps. Et puis cette semaine-là, le chien du voisin a sauté par-dessus les congères dans notre cour et a attrapé le chat directement sur le porche. À ce moment-là, je faisais sécher du linge sous le auvent, il ne m'a pas vu, mais je ne l'ai pas vu/entendu tout de suite non plus - il a attaqué sans un bruit. J'ai sauté au cri du chat. Je l'ai résisté, tandis qu'il coupait ses dents le long de la manche de ma veste et me déchirait la manche. Quand je me suis calmé et que j'ai traité un peu le chat et que je me suis calmé moi-même, je suis allé voir les voisins et leur ai dit que je me plaindrais. Le week-end est passé, ils n'ont pris aucune mesure (le chien courait dans la rue et continue de courir). Aujourd’hui, j’ai déposé une plainte auprès du policier local, mais j’ai été frappé par ses paroles, disant que nous ne pouvons prendre aucune mesure contre le propriétaire du chien, qu’il n’y a aucune sanction ni amende pour cela. Seulement si vous allez plus loin et les poursuivez en justice pour préjudice matériel et moral. Mais je ne veux pas aller au tribunal pour un chat et une manche déchirée. N'existe-t-il vraiment pas de lois permettant à la police locale, en s'appuyant sur elle, d'influencer d'une manière ou d'une autre les propriétaires de chiens qui étranglent des chats en marchant seuls ou dans la cour d'autrui ? En général, j'ai beaucoup écrit, juste si vous voulez déclencher une guerre avec vos voisins, alors comptez sur les lois... Peut-être que quelqu'un pourra me dire quelque chose...

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Catherine

Sujet pour discuter. Pensez-vous aux compétences de vos enfants ? Je vais expliquer. Le fils d’une amie a quelques mois de moins que le mien et elle m’envoie donc fièrement une vidéo de son bébé rampant sur le sol comme un ver. Elle écrit joyeusement qu'il commence à ramper. Mais pour moi, c'est juste une agitation sur le tapis))) Ou il lui donne un coup de pied en arrière, et elle pense qu'il se met à quatre pattes. Je suis soit trop critique envers mon fils, soit réaliste. Mais jusqu'à ce qu'il rampe spécifiquement d'au moins 30 centimètres, je n'ai pas dit d'une manière ou d'une autre qu'il commençait à ramper. Et s’il s’assoit avec un appui sur un bras, il n’est pas encore assis. Quel camp rejoindrez-vous et pourquoi ?

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Anonyme

J'ai trouvé un emploi il y a six mois. L'enfant a 3,5 ans. Il va au jardin. J'ai marché normalement à l'automne. Je suis sorti toute la journée. Et maintenant, je suis resté à la maison pendant presque tout le mois de février et la moitié du mois de mars. J'ai obtenu le poste grâce à une connaissance, personne ne m'a parlé d'absences, mais la dernière fois, ils ont déjà laissé entendre qu'il fallait résoudre quelque chose avec un congé de maladie. J'ai trouvé une nounou via une agence, mais ma mère a paniqué qu'il n'y avait pas besoin de nounou (ma mère est aussi commandant), elle-même le rencontre depuis le jardin, mais l'arrêt de maladie dit que nous allons nous asseoir à tour de rôle, 2 jours elle , trois moi. Mais souvent, soit elle s'envole quelque part, puis elle est au théâtre, soit elle ne veut pas du tout et tout n'est pas fiable. Et rien de bon n’en est sorti. La nounou a finalement trouvé un autre travail posté et ne peut désormais plus venir sur appel, uniquement le week-end. Maman me taquine aussi en disant que je donnerai la moitié de mon salaire à la nounou. Je ne peux pas travailler normalement. Je ne veux pas partir, parce que mon mari ne gagne plus assez pour tout, j'achète des vêtements pour moi, pour les nécessités des femmes, en plus je paie les vacances, je peux économiser pour un prêt hypothécaire, nous économisons. Maman s'est rendu compte que nous ne pouvions tout simplement pas économiser pour un appartement, elle a arrêté de nous reprocher d'acheter un appartement, avant cela, elle demandait constamment à son mari à quoi il pensait lorsqu'il fondait une famille. Même si mon mari se considère comme le soutien de famille, il n’a pas assez pour tout. Et je ne veux pas perdre mon emploi, mon expérience, mes qualifications. Il est également très difficile mentalement de rester assis avec un enfant pendant 2 semaines. Je me sens mieux au travail, mais je n'y arrive pas. Va seulement au jardin pendant 5 jours et à nouveau à la maison pendant 2 semaines. Je suis constamment nerveux. Comment travailler et garder son enfant en même temps ? Comment les femmes font-elles cela ?

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LTA LTA

Bonjour, chers membres du forum. Il faut un esprit collectif, mon cerveau ne fonctionne plus. Étant donné : il existe un petit studio pour préparer l'examen d'État unifié et l'examen d'État unifié : russe, anglais, société et mathématiques. J'ai l'intention de m'agrandir, d'en ouvrir un deuxième dans un autre quartier et de changer le nom des deux studios. Le soi-disant rebranding. Maintenant, le nom est AbvEGE. Je veux quelque chose d’intéressant et précis. Mon mari suggère « un studio de préparation à l'examen d'État unifié nom prénom ». Je n'aime pas ça, c'est trop prétentieux. La salle est petite, trois salles de classe et un bureau administratif, derrière lequel je me tiens s'il n'y a pas de cours. Vous ne pouvez pas appeler ça des cours. Je serais reconnaissant d’avoir des conseils sur la façon de l’appeler plus intéressant.

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Avec la naissance d'un bébé, une jeune maman se retrouve confrontée à de nombreuses responsabilités et tâches ménagères. C'est très difficile pour les femmes ayant des enfants prématurés et agités qui nécessitent beaucoup d'attention. Dans ce cas, la part du lion de tout le temps est consacrée aux soins de l'enfant.

Quelles sont les principales erreurs commises par les jeunes mamans ?

Après avoir écouté les histoires des mères et des grands-mères, nous pouvons conclure que femmes modernes paresseux et je ne veux rien faire. Après tout, à l'époque de l'ancienne génération, la jeune mère réussissait à tout faire, et ce en l'absence de machine à laver et d'autres appareils électroménagers. En fait, prêtez moins d’attention à de telles déclarations et demandez aux mères, aux grands-mères et aux belles-mères de marcher avec les enfants ou de les aider aux tâches ménagères. Il est préférable de laisser le bébé pendant au moins 1 jour. Je pense que tous les reproches à votre égard cesseront.

Le principal problème n’est pas l’énorme quantité de travail, mais l’incapacité d’organiser son temps personnel.

Les principales raisons pour lesquelles les mères n'ont pas le temps de faire quoi que ce soit

• Beaucoup de temps. Ainsi, une femme étend toutes ses tâches sur toute la journée et remet au lendemain ce qu'elle peut faire aujourd'hui.
• Journée de travail mal structurée. Vous devez tenir un journal ou acheter un tableau magnétique sur lequel écrire ce que vous envisagez de faire. Il est conseillé d'indiquer un délai
• Manque d'assistants. Les maris et les enfants plus âgés pensent qu'une jeune mère est obligée d'assumer toutes les tâches ménagères. Ce n'est pas vrai. Immédiatement après la naissance du bébé, dites qui doit faire quoi. Les enfants plus âgés peuvent facilement étendre le linge, sortir les poubelles et aller acheter du pain. Confiez-leur de petites tâches ou attribuez leurs propres responsabilités à chacun.
• Préparez-vous à l’avance. Par exemple, après une visite au marché, ne mettez pas toute la viande au réfrigérateur, mais impliquez tous les membres de la maison et préparez des boulettes pour un dîner rapide. Congelez les raviolis et les côtelettes faits maison. Hachez la viande et divisez-la en boulettes de viande, boulettes de viande et escalopes. Après tout, il est beaucoup plus facile d'obtenir immédiatement un produit semi-fini et de le faire bouillir ou de le faire frire que de passer deux heures sur des côtelettes.

Vidéo : pourquoi les mères n'ont pas le temps de faire quoi que ce soit

Comment bien répartir le temps pour tout faire dans la maison ?

Il existe plusieurs règles qui permettent de tout suivre :

• Planifiez votre menu pour 2-3 jours
• Écrivez sur papier et attachez avec un aimant un menu de plats et une liste de produits à acheter. Cela vous permettra de ne pas aller au magasin tous les jours, mais de faire des achats en réserve
• Conservez les aliments préparés au congélateur au cas où des invités viendraient ou si vous avez besoin d'une collation rapide.
• Essayez de faire plusieurs choses en même temps. Par exemple, pendant que la soupe se prépare, faites la vaisselle et nettoyez la cuisine. Essayez de ne pas quitter la pièce, sinon vous risquez d'oublier le dîner et il brûlera ou sera trop cuit.
• Après avoir retiré les articles de la corde à linge, repassez-les et rangez-les dans le placard. Cela fait vraiment gagner du temps que si vous repassiez quotidiennement les vêtements de votre maison.
• Après le lavage, parcourez tout le linge et recousez les trous ou cousez les boutons.
• Essayez de faire un « grand lavage » un jour précis. Avant ce jour, préparez à manger pendant 2 jours. Pour que vous puissiez consacrer tout votre temps uniquement à laver et repasser les vêtements

Comment une mère de nombreux enfants peut-elle suivre le rythme ?

Le principal problème des mères de nombreux enfants est le désir de tout faire.

Note! Il est impossible de tout faire.

Écrivez sur un morceau de papier ce que vous voulez accomplir aujourd'hui et vous comprendrez qu'il s'agit d'une liste de choses à faire pour trois jours. Vous ne pouvez physiquement pas faire cela.

• Identifiez cinq choses que chaque enfant doit faire lui-même. Par exemple, charger la vaisselle dans le lave-vaisselle, enlever ou étendre le linge, promener le chien, nettoyer le sol de la cuisine, couper la salade. Choisissez des activités adaptées à l'âge de l'enfant. Une fille de 10-12 ans sait déjà préparer une salade de légumes
• Attention, ce ne sont pas les enfants les plus âgés qui reçoivent le plus de temps, mais celui qui est né avant-dernier. Le fait est que cadet Maman est obligée d'y consacrer le plus de temps. Lors de la préparation des repas, vous pouvez impliquer les enfants plus âgés en communiquant avec eux. Mais on n'a pas le temps de jouer avec l'avant-dernier enfant. N'oubliez pas cela et passez chaque minute libre avec cet enfant.
• Affichez une liste de tâches quotidiennes pour chaque enfant sur le réfrigérateur. Cela les discipline et leur inculque le sens des responsabilités.

Cuisiner pour les mamans : comment nourrir rapidement sa famille ?

Pour certaines femmes, préparer des petits pains ou d’autres produits de boulangerie est une responsabilité. Il s’agit plutôt du désir de la mère elle-même de passer une heure de son temps à « méditer » en préparant des petits pains. Abandonnez cette idée ou faites des pâtisseries pour le thé une fois tous les 2-3 jours. Préparez des biscuits qui ne sèchent pas.

• Réaliser des préparations à partir de produits semi-finis. Par exemple, recyclez les aliments dans votre réfrigérateur tous les quelques jours. Ainsi, du saucisson séché ou une escalope non consommée, ainsi que du maïs en conserve, peuvent être « recyclés » en pizza. Cela sauvera budget familial et vous permettra de ne rien jeter. Ne jetez pas la purée de la veille, mais utilisez-la pour faire des tartes aux pommes de terre ou des pommes de terre zrazy à la viande et aux champignons
• Essayez de le diviser en morceaux immédiatement après avoir acheté de la viande et de la préparer pour le traitement thermique. Autrement dit, coupez la viande en morceaux et parez-la. Il s'agit d'une préparation pour côtelettes et rouleaux de viande
• En été, veillez à préparer un mélange de légumes. Ce produit fait gagner du temps. Il suffit de faire bouillir les pâtes et de préparer du caviar de légumes ou une sauce aux légumes

Important! Évitez les aliments frits. Ils sont nuisibles et prennent beaucoup de temps. Cuire les côtelettes, les boulettes de viande et la viande. Vous gagnerez du temps et rendrez votre alimentation plus saine.

Le principal problème des mères qui travaillent est l'autoflagellation. Beaucoup de femmes se reprochent de laisser leur bébé entre de mauvaises mains : à la mère, à Jardin d'enfants ou une nounou. Vous devez comprendre que c’est une nécessité et le prendre pour acquis. Parfois, le salaire du mari n'est pas suffisant pour les achats prévus et la femme veut se réaliser. C'est tout à fait normal et il n'est pas nécessaire d'appeler cent fois chez soi au cours de la journée de travail. La planète ne s'arrêtera pas sans vous ; une enseignante ou une nounou pourra nourrir et jouer avec l'enfant.

Les enfants de mères qui ne travaillent pas ne sont pas nécessairement plus intelligents et mieux instruits. Tout dépend de votre désir : en 1 à 1,5 heures, vous pouvez donner plus à votre enfant qu'en toute la journée. Si vous avez choisi une carrière, ne vous faites pas de reproches, car les enfants grandissent et lorsque votre élève aura 10 ans, il deviendra indépendant, et vous perdrez vos diplômes. D’ailleurs, dans âge mûr Il est difficile de gravir les échelons de carrière. Il est normal qu'une jeune maman n'ait pas une minute de temps libre.

Comment divertir les enfants ? Caractéristiques de l'organisation des loisirs des enfants

L'organisation des loisirs dépend de l'âge du bébé et du temps libre dont vous disposez. Souvent, les jeunes mamans n’ont pas assez de temps pour cuisiner et faire le ménage. Dans ce cas, impliquez votre enfant dans les tâches ménagères.

Des jeux pour vous occuper enfant d'un an dans la cuisine:

• Tri des pâtes et des céréales dans des cartons
• Étaler et réaliser des figures à partir de pâte
• Jeux avec des pots et des cuillères
• Si vous avez déjà préparé à manger et que vous décidez maintenant de ranger un peu la maison, emmenez votre bébé avec vous. Donnez-lui un chiffon et laissez-le essuyer la poussière ou ramasser ses jouets.

Si tu as un bébé âge préscolaire, donne-lui les ciseaux et papier coloré. Laissez-le faire des appliques et de l'artisanat

Il est conseillé de ne pas laisser les enfants de 1 à 3 ans seuls dans la chambre. Les enfants doivent être surveillés. Après tout, vous risquez de perdre non pas 20 minutes, mais du papier peint peint et des meubles endommagés. Guidez votre enfant et dites-lui quoi et comment faire correctement.

Conseils d'un psychologue : comment intéresser un enfant aux apprentissages ?

Si vous demandez aux adultes s’ils aiment étudier, la plupart répondront que non. Mais les enfants adorent aller à l'école et communiquer avec leurs pairs, même si cela n'a rien à voir avec l'apprentissage lui-même.

Note! Les études ne doivent pas devenir une quête d’excellentes notes. La vie d’un enfant ne se limite pas à étudier.

Plusieurs façons d’intéresser votre enfant à l’apprentissage :

• Félicitez l'enfant
• Ne criez pas après un élève et ne le punissez pas pour ses mauvaises notes
• Réitérez constamment l’importance de l’apprentissage.
• Ne parlez jamais, en présence d'un enfant, du fait qu'un de vos proches ou amis a 2 études supérieures et travaille comme concierge.
• Stimulez et récompensez constamment votre enfant
• Ne payez jamais votre enfant pour une bonne note.
• Vous pouvez l'encourager avec un achat coûteux (rarement) ou permettre à votre enfant de jouer à des jeux informatiques plus longtemps.
• N'épargnez pas d'argent pour acheter les livres que votre enfant demande.

Bien sûr, il ne faut pas toujours écouter les conseils des voisins qui ont déjà des enfants adultes. Examinez de plus près la progéniture de votre ami, à quel point ils sont bien élevés et comment ils se comportent. De cette façon, vous pourrez déterminer si vous devez écouter votre ami ou votre voisin.

Quelques conseils utiles :

• Préparez cinq ensembles de vêtements dans votre garde-robe pour chaque jour. Cela vous fera gagner du temps pour préparer votre bébé à la maternelle ou à l'école.
• Si vous souhaitez avoir une salle blanche, organisez un concours pour voir qui fera le ménage le plus rapidement.
• Consacrez au moins quelques minutes par jour à vous-même. Faites-vous faire les ongles, épilez-vous les sourcils ou épilation au sucre. Vous êtes une femme et vous devez bien paraître pour votre homme.

Quelques conseils pour les mamans de nourrissons :

• Les histoires selon lesquelles il n’est pas nécessaire d’apprendre à un enfant à se tenir la main sont absurdes. Ce sont des vestiges de l’époque soviétique, les enfants ont besoin de votre amour et de votre affection. Portez votre bébé dans vos bras le plus longtemps possible
• Essayez de prolonger allaitement maternel aussi longtemps que possible. L'Organisation mondiale de la santé recommande l'allaitement jusqu'à l'âge de 2 à 3 ans.
• L'apprentissage de la propreté et l'apprentissage de la propreté sont une question distincte. Le fait que tous les enfants d'il y a 30 ans, à l'âge d'un an, allaient déjà au pot est une mesure nécessaire. Il vaut mieux aller au pot que de porter des pantalons à caca constamment mouillés. À cette époque, presque tous les enfants souffraient d’érythème fessier. Couches – chose nécessaire, n’abandonnez pas les bienfaits de la civilisation. La durée de l'apprentissage de la propreté dépend des capacités de l'enfant. En même temps, votre enfant n'est pas forcément bête si à 2 ans il lui arrive de faire pipi
• Il n'est pas nécessaire de laver à la main tous les vêtements de votre nouveau-né avec du savon pour bébé. Il existe désormais des poudres pour bébé qui ne provoquent pas d'allergies
• Écoutez votre intuition, notez ce que votre voisin ou votre petite amie vous a dit

Quelques conseils de mères, grands-mères ou voisines expérimentées ne mènent nulle part :

• Ne soulevez pas l'enfant, laissez-le crier. Mais alors il ne demandera pas tes mains
• A 2 mois, introduisez des aliments complémentaires. Laissez-le s'habituer à la nourriture pour adultes. La chose la plus intéressante est que certains spécimens (c'est une histoire d'un pédiatre) ont nourri un enfant de trois mois de bortsch. Le bébé a eu un volvulus
• Nourrir toutes les trois heures et pas plus souvent. Vous pouvez suralimenter votre bébé en allaitant. Suivez ce conseil si vous souhaitez arrêter d'allaiter à deux mois
• Pourquoi changer les couches si souvent, ça coûte très cher. 2 pièces suffisent pour une journée. Si vous souhaitez que votre bébé ait une érythème fessier, suivez ces conseils
• Nourrissez votre enfant avec de la semoule, c'est la bouillie la moins chère. Pourquoi acheter des mélanges coûteux ? Si vous voulez que votre bébé soit obèse, donnez-lui de la semoule. C'est la bouillie la plus inutile, qui ne contient ni vitamines ni micro-éléments

• Détendez-vous, vous n'aurez pas le temps de toute façon. Écoutez moins les conversations des femmes plus âgées, de la belle-mère et de la grand-mère. N'essayez pas d'assumer toutes les responsabilités à la maison. Transférez les soucis fondamentaux sur les épaules de votre mari et de vos enfants plus âgés. Ainsi, vous pouvez consacrer au moins quelques minutes à vous-même.
• Pendant le sommeil diurne d'un enfant de moins de trois ans, allez vous reposer avec lui, même si vous ne voulez pas dormir. Le déjeuner et le ménage attendront. Vous vous reposerez un peu et vous aurez de la force pour les tâches ménagères
• Il n'est pas nécessaire de préparer des tartes, des compotes et des côtelettes après le travail. Quelques fois par semaine, les membres du ménage peuvent manger des pommes de terre et du hareng ou des raviolis du commerce.
• Ne remettez pas les tâches ménagères à plus tard si vous disposez d'une minute libre. Alors vous n’aurez peut-être pas le temps de faire quoi que ce soit.

Aimez-vous et rappelez-vous, ma chère, Bonne mère et la femme devrait être reposée.

VIDÉO : Comment tout gérer pour maman

Enfants. Temps. Comment tout faire

Être un freelance à part entière avec des enfants est tout à fait possible. La seule question est de savoir comment bien organiser votre temps et bien occuper et distraire vos enfants. Bien entendu, il est encore impossible d’organiser une journée complète de huit heures. Mais par expérience, j’ai découvert que je pouvais consacrer quatre à cinq heures par jour au travail. Il s'agit également de savoir à quel point je dois travailler dur et combien de temps je veux consacrer aux enfants. Mon Meilleure option- ce sont les mêmes quatre à cinq heures par jour. Il arrive même que je travaille non pas tous les jours, mais plusieurs fois par semaine. Encore une fois, tout se résume à « la quantité nécessaire ».
Je vais vous parler en termes généraux (brièvement pour qu'il ne soit pas difficile de lire un long texte) de mes trois piliers et de la manière dont je les gère : le ménage, le travail et le temps pour moi et le repos.

Entretien ménager.

Le système Fly Lady est ici parfait. Ceci est une note pour ceux qui souhaitent rationaliser toute cette affaire. Maintenant, je parle de la façon dont vous pouvez « voler » avec des enfants.

Le nettoyage est tout à fait possible même avec nourrisson. Mettez l'enfant dans un berceau ou sur un canapé, dans une poussette, bref, pour que l'enfant puisse voir sa mère. (Je constate que je n'ai pas utilisé de écharpe ; j'ai eu pitié de mon dos. Mais, bien sûr, chaque mère choisit la meilleure option pour elle-même). Allons-nous en. Vous pouvez donner quelque chose de bruissant et de distrayant à vos mains. Mais vous n’êtes pas obligé de le donner. C'est encore mieux de ne pas le donner. Car l'essentiel ici pour l'enfant est de garder le contact avec sa mère. Ensuite, il n'aura pas le temps de reprendre ses esprits et ne commencera pas à se plaindre de sa solitude. Par exemple, lorsque je faisais sécher du linge, je faisais un spectacle devant l'enfant. Elle se cachait derrière des chiffons, les jetait en l’air ou les agitait devant le nez du bambin. Puis elle m'a donné des collants et l'enfant était occupé à essayer de les mettre sur sa tête et de se cacher de moi. Le linge pourra être donné plus tard, lorsque le précieux enfant apprendra à tenir les objets dans ses mains. En attendant, la performance suffira.

Si nous parlons de choses pour lesquelles la performance est impossible (par exemple, vous devez de toute urgence nettoyer l'évier ou hacher des légumes pour la soupe), il vous suffit alors de parler constamment à votre bébé ou de chanter des chansons. La personne saura qu’elle se tourne vers elle et ne connaîtra pas la solitude.

Après quatre à cinq mois, vous pouvez utiliser une chaise longue ou un siège auto. Chose incroyablement pratique. Un grand merci à ceux qui l'ont inventé. Ici, vous pouvez déjà vous promener pleinement. Par exemple, vous pouvez donner à un enfant un morceau de cracker, une cuillère brillante, un couvercle de pot et une bouteille transparente. Il a été démontré que les enfants aiment plus les articles ménagers que leurs jouets. Un enfant assis peut recevoir une casserole avec une cuillère. Certes, vous devrez écouter pendant un certain temps quelque chose de fort, comme un roulement de tambour, produit par un enfant joyeux. Mais vous pouvez toujours réussir à faire la moitié du travail.

En général, c’est bien de donner à votre enfant des choses complètement inattendues. Un peu de caillé dans une assiette et une cuillère. Vous pouvez également verser de l’eau tout au fond d’un bol ou d’une petite bassine et laisser flotter des objets légers. Bien sûr, ça va se salir. Mais il vaut mieux ne pas être paresseux et laver et essuyer. Mais le petit sera occupé pendant une demi-heure. Et c'est aussi une excellente activité de développement.

Il y a une nuance dans toutes ces incitations. Au tout début du cours, l'enfant a besoin d'y consacrer du temps. Autrement dit, ne vous contentez pas de lui pousser la casserole et de partir. Et la meilleure chose à faire est de montrer ce qui peut être fait - frappez dessus avec une cuillère et réjouissez-vous avec l'enfant du son fort qui se produit. Car la première place pour un bébé n'est pas la connaissance du monde qui l'entoure, mais la communication avec sa mère. Et si ce besoin est satisfait, il pourra alors vaquer sereinement à ses occupations.

Emploi. Ou mère - Jules César

Le principe ici est le même que lors du ménage ou de la préparation du déjeuner ou du dîner. Faites preuve de créativité, utilisez votre imagination. Les enfants plus âgés peuvent s'asseoir à côté de vous et recevoir des crayons, des crayons de couleur ou de la pâte à modeler à la main. Mon fils, par exemple, adore couper du papier en morceaux. A cet effet, je lui ai acheté des ciseaux pour enfants presque émoussés.

Il est également important de maintenir un contact constant, afin que l'enfant ne se sente pas abandonné. Je discute toujours de la météo par la fenêtre - je fais attention au fait que le soleil brille ou qu'il pleut. Ou je commente ce que font les enfants : « Quelle grande tour cela s'est avéré être ! », « Et où est passé le train ? et ainsi de suite. De cette façon, nous avons un dialogue continu et tout le monde est content. Dans le même temps, vous pouvez esquisser un plan pour un futur article ou un résumé, réfléchir à des pensées - des thèses, remplir un tableau avec des données ou dessiner un croquis sur papier. Vous pouvez le lire.

Seul tout cela s'applique aux parties du travail qui ne nécessitent pas une concentration totale. Tout ce qui doit être fait en silence se fait lorsque les nez reniflent, c'est-à-dire dormir. Ceci s'applique aux dernières étapes - calculs, contrôles, finalisation, dessins de finition, etc.

Maintenant, c'est une question de temps. Combien de temps travailler ? Après avoir étudié diverses publications sur l'organisation du travail, je suis d'accord avec Yana Frank sur le fait que 45 minutes fonctionnent bien. Comme à l'école. Une concentration totale de l'attention suffit exactement pour cette période de temps. Ensuite, la personne se fatigue et commence à être distraite. Ensuite, il vaut mieux faire une pause de 15 à 20 minutes et se remettre au travail. Cependant, les enfants ne peuvent pas supporter autant de choses. Habituellement, ils durent 20 à 30 minutes. Vous pouvez travailler 30 minutes ; ce temps vous permet aussi de faire beaucoup de choses. Et pendant la récréation, vous pouvez discuter avec votre enfant. Déjeuner. Jouer. Ou faites quelque chose dans la maison avec lui. Par exemple, essuyez la poussière. Placez un chiffon dans vos petites mains et elles se feront un plaisir de vous aider. Seulement maintenant, les enfants sont des enfants et une pause est souvent assimilée au nombre de minutes passées au travail. Vous ne pouvez rien y faire :) Mais pour une femme assise à la maison avec des enfants, chaque minute compte. Même avec seulement quelques demi-heures d’approche par jour, vous pouvez simplement déplacer des montagnes.

Quelques mots maintenant sur les listes. Vous pouvez également réaliser les points qu'ils contiennent pendant les pauses entre les travaux. En déplacement, pour ainsi dire. Les listes elles-mêmes peuvent être constituées de choses différentes. Ici, vous pouvez écrire tout ce qui doit être fait aujourd'hui. Vous devez appeler quelque part, envoyer quelque chose ou payer une facture.

De plus, dans les listes vous pouvez également indiquer les tâches ménagères dont la mise en œuvre permet de maintenir une propreté optimale dans la maison. Selon le système Flying Lady, il est proposé de diviser l'appartement en zones. Cuisine, salon, chambre, chambre d'enfant, salle de bain, etc. Parcourez vos zones et décrivez ce que vous devez y faire. Par exemple, nettoyez la baignoire une fois par semaine. Toilettes une fois tous les trois jours. Lavez le miroir tous les deux jours. Il est conseillé d'essuyer la cuisinière tous les deux jours. Balayez les sols tous les jours. Écris le. Et puis tous ces points peuvent être éparpillés au fil des jours. Le lundi, par exemple, vous pouvez charger le linge, essuyer la poussière des rebords de fenêtres dans tout l'appartement et passer un gant de toilette sur les plans de travail de la cuisine. Et ainsi toute la semaine sauf le dimanche. Il faut aussi se reposer.

Il s’avère donc que nous faisons presque tout en une journée.

Travail - pause : essuyé la poussière - travail - pause : joué avec l'enfant - travail à nouveau - pause : le lave-linge encastrable Bosch aide beaucoup, puis charge le lave-vaisselle - travail - etc. .....

L'essentiel est de dresser une liste de tout ce qui doit être fait. Au moins pour une journée. Mieux encore, une semaine. Et de cette façon, il sera possible de couvrir le prochain front des affaires. Il ne reste plus qu'à optimiser le temps.

Reposez-vous et prenez du temps pour vous.

Je base tout mon temps de travail et de repos sur la base d'un principe le plus important : pour la santé, une personne a besoin de dormir 7 à 8 heures par jour. Par conséquent, avant 23 heures, j’essaie de tout finir. Les médecins disent qu'après un manque de sommeil prolongé, le corps ne peut tout simplement pas le supporter. Les plaies vont disparaître. Plus ou moins sérieux. Cela dépend de nombreux facteurs. Mais le fait est qu’ils grimperont quand même. La question est différente : sont-ils nécessaires ?

De nombreuses femmes, après avoir donné naissance à un enfant, se plaignent de ne pas avoir le temps de se laver les cheveux. Vous pouvez également vous laver les cheveux devant les enfants. Ce sera doublement intéressant pour eux. Je ne parle pas d'une immersion totale dans le bain. A savoir se laver les cheveux. Lorsque vous vous penchez au-dessus de la baignoire, prenez la douche dans vos mains et... En un mot, maman aura les cheveux propres et les enfants ne seront pas laissés sans son attention.

Toutes les routines de soins personnels peuvent être décomposées en jours, tout comme le nettoyage de la maison. Et jouez pendant les pauses du travail. Et encore devant les enfants. Au moins, les manipulations du visage sous forme de gommages et de masques sont tout à fait possibles. Tout le reste, c'est quand ils dorment. Il en va de même pour « prendre un bain, boire une tasse de café ». Sur sieste Ils m'ont mis au lit et sont allés aux toilettes pour une détente réparatrice. Et tout le monde s'est reposé. Joyeux et joyeux.

Le sommeil diurne de ces enfants est si cher et même inestimable que je me perds parfois dans le doute sur la façon dont je devrais le dépenser. Travail? Dormir? De prendre un bain? Ou regarder un film ? La liste « Programmation d'utilisation » viendra à nouveau à la rescousse bébé dort pour une semaine" :)

Le bonheur de Troemam

On me pose souvent la question : est-ce difficile avec trois enfants ? On peut difficilement qualifier cela de « simple », mais la vie avec trois enfants peut être amusante et joyeuse, et les difficultés n'y prendront pas autant de place.

Voici mes petits secrets pour une maternité heureuse.

Soulagez-vous autant que possible en utilisant des appareils électroménagers. Mon succès à cet égard est la mijoteuse. Si vous le souhaitez, vous recherchez des recettes et créez des chefs-d'œuvre en plusieurs étapes, mais si vous ne le souhaitez pas, vous cuisinez quelque chose dans le style « couper-lancer-appuyer sur un bouton ». Par exemple, le soir, je mets du porridge sur la minuterie, il est prêt pour le petit-déjeuner, avant une promenade, j'ajoute de la nourriture à la soupe, verse le bouillon, et après la promenade, le petit et moi avons un déjeuner chaud qui nous attend. Le dîner peut se faire selon le même principe.
Et encore à propos de nourriture :) Je me fais une collection recettes simples, dans le sens, avec un minimum de coûts de main d'œuvre. Je garde également divers aliments simples à la maison, selon le principe du « prendre et manger » : du fromage blanc, des fruits, yaourt maison, raisins secs, pommes et poires séchées.
J'implique les enfants dans les tâches ménagères. Pour moi, c'est un grand plaisir de cuisiner, de faire la vaisselle et de faire le ménage avec ma mère. Bien sûr, cela n'arrive pas à n'importe quel âge :) Mais les très jeunes enfants peuvent trouver une activité culinaire intéressante en faisant, par exemple, des travaux de cuisine. Habituellement, si le petit ne veut pas mâcher quelque chose à ce moment-là, nous utilisons des cuillères, des bols, des couvercles, en général, tout ce qui ne casse pas, ne coupe pas, ne pique pas et est adapté pour jouer.
Mes garçons seniors et moi avons pris pour règle de maîtriser un nouveau plat par semaine.

Les enfants sont également très enthousiastes à l’idée de faire le ménage si deux conditions sont remplies :

a) Maman est aussi PASSIONNÉE à ce sujet

b) ils ont une tâche précise : par exemple, mettre les cubes dans cette boîte, mettre leurs affaires dans le placard (la cadette, trois ans et demi - avec des détails sur ce qui se trouve où, l'aînée peut s'en occuper elle-même) , ramassez toutes les ordures après les cours d'application.

S'il n'y a aucune envie de nettoyer après eux quoi qu'il arrive, je leur explique en détail ce que nous n'aurons pas le temps de faire si je passe du temps à nettoyer après eux, par exemple, nous n'irons pas nous promener, nous n'aurons pas le temps de jouer à un jeu ou de faire un bricolage, etc.

La fille aînée a volontairement assumé un certain nombre de responsabilités, par exemple nettoyer le lavabo de la salle de bain et balayer la grande pièce où elles passent la plupart de leur temps.

Régime quotidien. Le nôtre n'est pas strict en termes d'indication exacte de l'heure, mais la séquence d'actions en semaine est la même. Cela m’aide à la fois à planifier mes affaires et aux enfants à être calmes sur les choses qu’ils n’aiment pas vraiment par habitude.
Aide de papa, grands-parents, enfants plus âgés et autres amis et parents. N’hésitez pas à demander de l’aide pour les enfants ou pour la maison ; personnellement, je ne vois pas l’intérêt de mettre toutes mes forces dans l’échappatoire appelée « Je peux tout faire moi-même ». Vous pouvez, sans aucun doute, mais pourquoi ? Et combien d’efforts cela demandera-t-il ? Apprécierez-vous le processus ? Aimerez-vous le résultat ? Certes, afin d'éviter des offenses et des problèmes à l'avenir, il vaut la peine de discuter avec les bénévoles dans quelle mesure ils sont prêts à le faire.
Je trouve du temps pour un passe-temps d'adulte, c'est-à-dire du temps pour faire quelque chose par moi-même ou pour moi-même, et avec mon mari, aller quelque part, partir. L'enfant (ou les enfants) même enfance Ils sont tout à fait capables de survivre 2-3 heures sans leur mère s'ils sont en bonne santé, nourris et traités avec gentillesse :) Encore une fois, je vais vous parler de moi. Quand longue durée tout ne tourne qu'autour des enfants, je commence à ressentir intensément l'infériorité de la vie, à me morfondre et à bouder la cause du blues (c'est-à-dire les enfants), même si je comprends que ce n'est pas de leur faute. Par conséquent, pour moi, 2 à 3 heures par semaine de « sans enfants » ne sont qu'un axiome sans lequel vous ne pouvez aller nulle part.
Si possible, nous marchons beaucoup dehors. Les enfants qui ont marché et couru se couchent sans scandale préalable sur le fait qu'ils ne veulent pas faire cela :), et sont généralement plus satisfaits de la vie.
Tous les membres de la famille qui savent parler participent à la planification des vacances et des voyages :) Après tout, si les enfants attendent avec impatience quelque chose d'intéressant pour eux-mêmes, il y aura alors un minimum de caprices et de problèmes avec eux, mais il y aura beaucoup de plaisir. Et bien plus encore sur les voyages. Ce serait bien d’avoir une liste de choses nécessaires pour un voyage/camping avec des enfants (je compte en faire une).
Aussi d'après ce que j'ai prévu : je veux rassembler toutes les choses intéressantes sur la ville que j'ai trouvées et notées par moi-même, et faire une liste de ces choses intéressantes. Lorsque le temps libre apparaît, le problème du choix où aller devient beaucoup plus simple et moins de temps est consacré à ce choix.
Dès l’âge de mon plus jeune enfant, j’ai synchronisé les routines des enfants autant que possible : dormir pendant la journée par exemple, me coucher à la même heure.
Je m'assure de consacrer au moins une demi-heure chaque jour à chaque enfant séparément. Pour les plus âgés, il s'agit généralement du chemin du retour de l'école/des clubs, ainsi que des cours de musique à la maison (ils n'ont pas de devoirs à l'école). Avec celle du milieu - toutes sortes d'activités (elle les appelle tâches), parce que... Nous allons à la maternelle au maximum une semaine par mois. Avec les plus jeunes - ses jeux simples, pendant que les filles vaquent à leurs occupations « d'adultes » - elles jouent avec petits jouets, V jeux de rôle, faire des travaux d'aiguille, et se coucher pour la soirée (il se couche plus tôt que les demoiselles).
La voiture m’aide aussi beaucoup. J’ai même appris à prendre plaisir à conduire.
Et surtout, nous nous préparons à un bon résultat, mais en même temps, nous apprécions vraiment le processus.