Soins de la peau normale du visage : procédures et masques. Cosmétiques et produits pour peaux normales

Une peau normale nécessite des soins complets au quotidien.

Prendre soin de la peau normale du visage n’est généralement pas une tâche particulièrement fastidieuse. Cela est dû au fait que ce derme a un équilibre eau-graisse normal, est suffisamment hydraté et sécrète du lubrifiant gras en quantité optimale. Les peaux normales ont un teint sain et uniforme, et les pores dilatés avec points noirs sont quasiment absents.

Des soins complets comme base de la beauté

Cependant, la peau normale, comme tout autre type de peau, a besoin de soins appropriés, car si on ne lui accorde pas l'attention voulue, on ignore l'importance procédures cosmétiques associé à son entretien, il peut rapidement devenir sec, et pire encore, problématique.

Les activités de soins comprennent des procédures telles que le nettoyage, l'hydratation, la nutrition et, bien sûr, la protection. Il est également important de ne pas oublier la période de l'année et les caractéristiques climatiques de votre lieu de résidence. Examinons chacune des procédures répertoriées plus en détail.

Nettoyage : matin et soir

La principale chose à ne pas faire est d’abuser du savon lors du lavage, car cela peut dessécher l’épiderme. Pour la procédure de lavage, les cosmétologues recommandent fortement d'utiliser un lait spécial conçu pour prendre soin du derme de type normal.

D'ailleurs, conseils généraux concernant le choix des produits cosmétiques pour nettoyer la peau : les éventuels produits destinés au soin de la peau ne doivent pas avoir d'effet négatif sur celle-ci, c'est-à-dire qu'ils ne doivent pas trop dessécher la peau ou, au contraire, provoquer une augmentation du gras.

Les cosmétologues professionnels recommandent de nettoyer la peau de votre visage non seulement le matin, mais aussi le soir, avant de vous coucher. Le matin, vous pouvez vous laver le visage avec de l'eau légèrement fraîche ou de l'eau, ou remplacer le lavage en essuyant simplement votre visage avec un glaçon. Mais vous devez faire attention à ne pas trop refroidir accidentellement la peau, vous devez donc l'essuyer pendant 5 minutes maximum.

Il est préférable de se laver le visage avec des glaçons en frottant lignes de massage. Avant de vous coucher, vous devez également effectuer des procédures de nettoyage de la peau. Ce serait une bonne idée d'exfolier la peau une fois par semaine après avoir vaporisé la peau, mais si vous êtes sujette à la rosacée, la vapeur n'est pas recommandée.

Hydratation et nutrition régulières

Pour hydrater une peau normale, une crème hydratante est idéale. Si vous utilisez des crèmes épaisses pour hydrater, alors compte tenu des propriétés de ce type de peau, la crème ne sera pas complètement absorbée, mais restant en surface, elle se recroquevillera et se transformera en un film. De plus, il faut savoir que pour que la peau conserve ses qualités et reste hydratée, il faut boire beaucoup d’eau.

En plus des crèmes de jour et de nuit, des masques doivent être réalisés une à deux fois par semaine. Pour cette procédure, vous pouvez acheter des formulations prêtes à l'emploi en magasin ou utiliser des produits improvisés. Pour les peaux normales, des masques à base de légumes et de fruits, par exemple.

Protection fiable

Contrairement aux autres types de peau, la peau normale ne nécessite pas de protection particulière. Pour celles qui ont ce type de derme, mieux vaut éviter les crèmes grasses destinées à protéger la peau pendant la saison froide. De telles crèmes peuvent fournir Influence négative, ce qui peut entraîner une obstruction des pores et, par conséquent, perturber les glandes sudoripares et sébacées.

En hiver, pour protéger le visage, les experts conseillent d'utiliser de l'huile de jojoba et d'olive, notamment si un réseau capillaire apparaît en surface. En été, il faut absolument l'utiliser crème solaire.

Compte tenu de tout ce qui précède, nous ne pouvons tirer qu'une seule conclusion : prendre soin d'une peau normale du visage ne prendra pas beaucoup de temps, alors n'oubliez pas de consacrer du temps à vos mains, et ! La beauté des femmes est un concept complexe, c'est pourquoi aucun domaine ne doit être laissé sans surveillance, même si les autres ne le voient pas.

Mercredi a partagé ses secrets pour prendre soin d’une peau normale, notamment pour le magazine en ligne « Women’s Hobbies ».

Une structure veloutée idéale, un ton mat et même sain distingue la peau du visage normale. La quantité de vitamines, d'acides et de minéraux est équilibrée dans les cellules du derme ; une heureuse harmonie permet d'avoir toujours une apparence épanouie.

• assez élastique et flexible;
• pas de rougeur, de desquamation, d'irritation ;
• un flux sanguin actif donne une teinte rosée saine;
• il n'y a pas de comédons ni de pustules visibles, d'acné sur le visage, de pigmentation ;
• la structure dense n'est pas perturbée par la formation de rides.

Règles pour prendre soin d'une peau normale

1. En suivant les principes de base des soins de la peau à la maison, vous pourrez toujours profiter d'un visage jeune et frais.
2. Pour le nettoyage quotidien, du lait et de l'eau thermale/micellaire sont utilisés. Les impuretés sont éliminées en douceur sans épuiser le derme.
3. Les lotions sans alcool qui rétablissent l'équilibre du pH conviennent pour tonifier.
4. L'hydratation maintient un niveau d'hydratation suffisant dans la peau. Crème, gel, émulsion à texture légère pénètrent rapidement sans laisser d'effet film sur la peau. Les processus de respiration et de renouvellement de l'oxygène dans les cellules permettent de maintenir les propriétés de fermeté et d'élasticité.
5. Une alimentation avec des crèmes plus riches est nécessaire pendant les périodes de conditions météorologiques défavorables - températures basses/élevées, exposition aux rayons ultraviolets. Cela permet de renforcer l’immunité de la peau et de prévenir la formation de rides.
6. Procédures de contraste - essuyage avec de la glace, bains de vapeur, les compresses chaudes, le lavage à l'eau froide contribuent à renforcer les vaisseaux sanguins. Couleur saine des visages et peau élastique- le résultat de soins du visage appropriés.

Huiles pour peaux normales

A la maison, les huiles naturelles végétales et aromatiques permettent de maintenir un niveau suffisant de vitamines, minéraux, acides organiques. Remèdes naturels assurer l'hydratation, la nutrition et corriger d'éventuelles défaillances des propriétés protectrices du derme. Prendre soin de la peau normale du visage grâce aux compositions d'huiles préserve la jeunesse, l'élasticité et l'éclat.

Pour créer base de base reconnu comme le meilleur : huiles de sésame, pêche, amande, abricot, karité, jojoba, millepertuis, raisin, onagre, germe de blé, coco, pavot et noisette.

Indications – pour une nutrition et une hydratation régulières, des masques, crèmes, émulsions enrichissants ou une utilisation dans forme pure. Contre-indications – sensibilité individuelle. Des dommages sont possibles lorsque des composants allergènes sont inclus dans le remède maison.

Les meilleures recettes de masques maison pour une peau normale du visage

Masque à la crème sure pour peau normale

Résultat : avoir un effet liftant masques efficaces, corrige les contours ovales, prévient la formation de rides statiques. Nous vous recommandons également d'essayer des masques avec des aimants, qui rajeunissent parfaitement la peau.

Conseils importants des éditeurs

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Ingrédients:

• 17 grammes. Crème fraîche;
• 3 ml d'huile de raisin ;
• 11 ml de jus d'aloès ;
• 2 ml d'huile de pêche.

Préparation et mode d'application : presser le jus des jeunes branches d'aloès à l'aide d'une presse, mélanger avec de la crème sure réfrigérée et des huiles de noyau. Essuyez la peau avec du liquide micellaire, répartissez le mélange le long des lignes de circulation sanguine avec une brosse à poils doux. Profitez de l'intervention pendant trente minutes, puis nettoyez avec une décoction de feuilles d'argousier.

Masque à l'avoine pour peau normale

Résultat : des masques nettoyants pour peaux normales, éliminant les cellules mortes de la peau, saturant la peau de vitamines et d'acides.

Ingrédients:

• 14 grammes. gruau;
• 6 ml de beurre de karité ;
• huile essentielle de mandarine.

Préparation et mode d'application : verser les flocons concassés au moulin à café avec l'infusion d'ortie filtrée, ajouter le beurre fondu et l'huile essentielle d'agrumes. Vaporisez la peau avec une compresse chaude aux herbes et étalez la masse avec une éponge en une couche dense. Laisser poser une dizaine de minutes, après avoir retiré la composition, humidifier avec de l'huile de coco.

Masque pour peau normale au miel

Résultat : les recettes de soins au miel tonifient l'épiderme, prévenant ainsi les manifestations de la rosacée.

Ingrédients:

• 11 grammes. Miel;
• 6 ml d'huile de noisette.

Préparation et mode d'application : ajouter au miel confit (miel liquide pendant deux heures au réfrigérateur). beurre d'arachide. Appliquer sur le derme cuit à la vapeur, du centre vers les ganglions lymphatiques, en effectuant de légers mouvements circulaires. Laisser agir le mélange pendant une douzaine de minutes, rincer avec une infusion de calendula.

Masque pour peau normale à l'œuf

Résultat : pour prendre soin d'une peau normale en hiver, il vous faudra un geste nourrissant. Pour rétablir l'équilibre lipidique, vous devrez effectuer cinq à six séances par saison.

Ingrédients:

• œuf;
• 11 grammes. farine de riz;
• 7 ml d'huile de blé.

Préparation et mode d'application : transformer le riz en poudre dans un moulin à café, ajouter l'œuf battu et l'huile de céréales. Nettoyer la surface du visage avec du liquide thermique et étaler en fine couche continue. Au bout d'une demi-heure, retirez les restes du masque avec une décoction vitaminée et minérale de pruneaux.

Masque pour peaux normales à l'huile d'olive

Résultat : des zones sèches peuvent apparaître en raison d'une déshydratation ou d'une utilisation excessive de gommages ou de nettoyants contenant des ingrédients agressifs. Pour rétablir l'équilibre de l'humidité, des lipides et des acides gras, une procédure à l'olive sera nécessaire.

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Ingrédients:

• 14 ml d'huile d'olive ;
• Jaune d'œuf;

Préparation et mode d'application : cuire le légume racine, l'éplucher, l'écraser dans un mortier. Ajouter le jaune et l'huile non raffinée. Répartir la composition en appuyant fermement sur la surface de la peau en modelant un ovale. Après vingt-cinq minutes, retirez tout résidu et humidifiez avec un gel rafraîchissant à l'extrait d'aloès.

Masque nourrissant

Résultat : prendre soin d'une peau normale après 30 ans s'impose grâce à des gestes qui nourrissent l'épiderme.

Ingrédients:

• kaki;
• 8 gouttes de tocophérol ;
• 3 grammes. Argile marocaine.

Préparation et mode d'application : transformer dans un mixeur Purée de fruits pulpe aromatique brillante, ajoutez de la vitamine jeunesse et de l'argile. Appliquer en cachant les cheveux sous un pansement, sur toute la surface du visage, à l'exception des paupières, en couche dense de trois mm. Au bout d'une demi-heure, retirez les résidus avec une éponge humide.

Masque rajeunissant

Résultat : les masques faits maison à un prix abordable sont efficaces pour lisser les rides d'expression et les photorides, en restaurant les niveaux d'élastine.

Ingrédients:

• 16 ml de crème ;
• 7 brins de persil ;
• 12 grammes. amidon.

Préparation et mode d'application : mélanger la crème classique avec des herbes fraîches hachées et de la fécule de maïs/pomme de terre. Après le démaquillage, appliquer la composition par de légers mouvements de lissage du centre vers les ganglions lymphatiques. La procédure dure dix minutes, rincez avec la décoction de thym et humidifiez avec de l'huile d'amande.

Masque hydratant

Résultat : pour conserver une peau jeune et éclatante, vous devez utiliser des recettes folkloriques éprouvées.

Ingrédients:

• un demi concombre;
• 4-5 grammes. son d'avoine;
• 5-6 ml d'huile de jojoba.

Préparation et mode d'application : épluchez un petit légume et broyez-le à l'aide d'un mixeur plongeant. Ajoutez du son et de l’huile américaine riche en acides gras dans le bol. Après avoir réparti la masse hydratante sur le derme cuit à la vapeur, profitez de l'intervention pendant un quart d'heure. Retirez les résidus avec des cotons humides.

Masque nettoyant

Résultat : lorsque les canaux sébacés sont activés, les pores se remplissent de produits de dégradation cellulaire, une peau normale peut se transformer en peau grasse.

Ingrédients:

• 13 grammes. argile jaune/blanche ;
• 7 gouttes de riboflavine ;
• 2 ml de jus de pamplemousse.

Préparation et mode d'application : mélanger le kaolin avec la vitamine B2 liquide, presser le jus d'agrumes. Clair peau liquide micellaire, étaler le mélange avec une spatule et laisser agir environ sept minutes. Après rinçage avec l'infusion de camomille, humidifier avec le gel d'extrait d'escargot.

Recette vidéo : Masque pour peau normale du visage à la maison

Ce type de peau est très rare et ne survient généralement que chez les personnes jeunes et en bonne santé. En moyenne, seulement 6 à 8 % des femmes adultes ont une peau normale. La peau normale regorge de bienfaits. Le manteau acide naturel, les glandes sébacées et la circulation sanguine fonctionnent parfaitement et sans déviations. Peau normal toujours propre, élastique, tendu, sans taches rouges ni zones enflammées. Les premières rides d'une telle peau n'apparaissent qu'après trente-cinq ans, et même alors, elles sont rarement visibles.

Que faisons-nous de mal si nous avons une peau normale ?

Erreur n°1 : abuser des produits de soins de la peau.
Si vous avez une peau normale, vous pouvez vous contenter des produits les plus simples et les moins chers. De nombreuses femmes croient que plus on s’occupe de leur personne, mieux c’est. Cependant, c’est précisément ce qui nuit à votre peau.

Nos conseils.
Une peau normale nécessite moins d'entretien, il ne devrait pas lui être un fardeau. Appliquer matin et soir après le nettoyage. peau claire crème nourrissante ou hydratante. Dans la plupart des cas, il s'agira du même produit. Frottez la crème sur la peau encore humide avec des mouvements doux pour qu'elle soit mieux absorbée à l'intérieur.

Erreur 2 : insatisfaisant nettoyage de la peau.
La peau normale a une bonne « santé » et vous ne remarquerez pas tout de suite les conséquences d’une attitude imprudente. Les filles gagnent souvent du temps en nettoyant la peau de leur visage et se couchent directement maquillées. Au bout d'un moment, cela vous rappellera certainement. Si vous n'enlevez pas quotidiennement les restes de maquillage, de poudre, de poussière, de sueur et de sébum de la peau, un film se forme dessus, ce qui constitue un environnement favorable à la croissance des bactéries, provoquant une irritation et une inflammation de la peau et même l'apparition de champignons cutanés.

Nos conseils.
Deux fois par jour nettoyage quotidien les soins de la peau devraient devenir une habitude. Vous avez beaucoup de chance : votre peau tolère bien n'importe quel nettoyant, même un simple savon. Après le lavage pour désinfecter, tapotez votre peau avec de l'eau de toilette pour le visage. une petite quantité alcool.

Se soucier pour la peau normale du visage

Règles de base pour prendre soin d'une peau normale.

Nettoyer sa peau le matin l'eau claire, de la mousse ou du savon pour bébé. Chez les jeunes, le savon est le nettoyant le plus populaire. Il convient très bien aux peaux normales. La peau normale restaure rapidement son environnement acide naturel, que le savon détruit facilement après chaque lavage. Cependant, vous ne devez pas utiliser de savons très parfumés. Il est préférable de prendre des savons doux et sans parfum sous forme de crème, savon pour bébé, ou une mousse nettoyante pour le visage. Ils contiennent des graisses dites secondaires, qui aident la peau à équilibrer rapidement la perte d'humidité. Assurez-vous de nettoyer à nouveau votre peau eau de toilette pour le visage afin qu'il ne reste aucune trace de savon dessus. Humidifiez un coton-tige avec de l'eau et épongez votre visage avec des mouvements doux.

Le soir, utilisez un lait démaquillant hydratant. Théoriquement, les personnes ayant une peau normale peuvent se laver le visage à l’eau et au savon le soir. Mais pour se démaquiller, il est préférable d'utiliser du lait - il nettoie la peau plus en profondeur et en douceur. Appliquez une grande quantité de lait sur votre visage et frottez-le doucement sur la peau. Retirez ensuite le lait ou serviette en papier, ou rincez-le abondamment à l’eau tiède. Si vous retirez le lait démaquillant avec une serviette, essuyez-vous le visage avec de l'eau de toilette. Le moindre résidu de produits nettoyants peut provoquer des allergies ou de l’eczéma.

Mélangez le gel et la crème liquide. Une peau normale nécessite beaucoup plus d’hydratation que d’huile. Un liquide léger ou une crème liquide nourrissante peut être la meilleure solution pour vous. Si la crème est très grasse, elle n'est pas absorbée, mais reste en surface sous forme de film, car la peau normale sécrète elle-même suffisamment de sébum. L’humidité, au contraire, est très nécessaire à la peau. Grâce à cela, la peau devient plus élastique et fraîche.

N'oubliez pas d'offrir parfois des cadeaux à votre peau - masques faciauxà partir d'ingrédients naturels.

Masques pour peaux normales

Masque nourrissant avec du fromage cottage.
Broyez soigneusement le fromage cottage, le lait, le jus de carotte et l'huile d'olive pris dans des proportions égales. Appliquer le masque sur le visage en couche épaisse. Après 15 à 20 minutes, rincez à l'eau tiède et essuyez votre visage et votre cou avec un morceau de glace.

Masque pour peaux normales à base de purée de tomate, de jaune d'œuf et d'amidon.
À la tomate râpée, ajoutez 1 jaune de poulet, 1 c. cuillère d'amidon et bien broyer jusqu'à formation d'une masse homogène. Appliquez-le ensuite sur votre visage. Après 20 minutes, laver à l'eau tiède puis froide. Les jus de tomates nourrissent la peau, augmentent la circulation sanguine et protègent du vieillissement prématuré. De la même manière, vous pouvez préparer des masques à base de raisins et de fraises.

Masques aux fruits et légumes pour peaux normales :

Masque au jaune et aux fruits

Ajoutez une cuillère à café de jus fraîchement pressé au jaune écrasé et appliquez sur votre visage. Rincer d'abord à l'eau tiède, puis à l'eau froide.

Masque aux pommes.

Râpez la moitié de la pomme sur une râpe fine, ajoutez 1 cuillère à soupe. l. miel, 1 jaune, 1 c. acide ascorbique, 1 c. vinaigre de cidre de pomme, 1 c. huile végétale, broyez bien le tout et appliquez sur la peau du visage pendant 30 minutes, puis rincez à l'eau froide.

Masque à la banane.

Écrasez soigneusement une banane mûre pelée en purée et mélangez-la avec une petite quantité de lait. Appliquer la masse obtenue sur le visage et le cou et laisser agir 15 à 20 minutes. Rincer à l'eau chaude.

Masque à la salade verte pour peaux normales.

Ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile végétale et 1 cuillère à café aux feuilles de salade verte finement hachées jus de citron. Préparez le mélange juste avant utilisation, appliquez sur la peau propre du visage et du cou, maintenez pendant 15 à 20 minutes. Rincez d'abord à l'eau tiède puis froide ou avec un coton-tige imbibé de thé fort. Faites le masque 1 à 2 fois par semaine.

Masque blanchissant au lait fermenté.

Mélangez 1 cuillère à soupe de persil finement haché avec 1 cuillère à soupe de yaourt (pour les peaux grasses) ou de crème sure (pour les peaux sèches). Appliquez le masque sur la peau du visage nettoyée pendant 15 à 20 minutes. Rincer à l'eau froide ou avec une infusion de camomille.

Masque rafraîchissant pour peaux normales à base de persil.

Hachez finement le persil, ajoutez de l'eau, portez à ébullition et égouttez. Appliquez la pâte sur une gaze et appliquez-la sur votre visage pendant 30 minutes. Essuyez-le ensuite avec un coton-tige sec. Le masque est effectué 2 à 3 fois par semaine.

Masque rafraîchissant pour peaux normales à base de persil et de miel.

Mélangez une décoction de persil (30-40 g par verre d'eau) avec 1 cuillère à soupe de miel et 1 jaune. Appliquer pendant 15 à 20 minutes, rincer d'abord à l'eau tiède puis froide.

Masque au persil et à l'aneth pour le vieillissement cutané.

Mélangez également le persil et l'aneth, prenez 1 cuillère à soupe du mélange, versez 2 tasses d'eau bouillante, laissez reposer 2 heures dans un récipient fermé, filtrez. Trempez une gaze ou une serviette en lin dans l'infusion et appliquez sur le visage pendant 15 à 20 minutes.

Masque à la plantain pour le vieillissement cutané.

Les feuilles de plantain finement broyées sont versées avec de l'eau bouillie dans un rapport de 1:3, portées à ébullition, bouillies pendant 2-3 minutes, refroidies légèrement et sous cette forme appliquées en couche uniforme sur un masque préalablement préparé composé de plusieurs couches de gaze (avec une découpe pour les yeux et la bouche). Gardez sur votre visage pendant 15 à 20 minutes, après le retrait, lavez votre visage à l'eau tiède. Appliquez le masque 2 à 3 fois par semaine. Le cours est d'environ 20 masques.

Masque miel-glycérine.

Le miel, la glycérine et la farine de blé, pris en quantités égales, sont soigneusement mélangés. Le mélange obtenu est dilué avec de l'eau bouillie tiède jusqu'à obtenir une consistance pâteuse, frotté et appliqué sur le visage et le cou. Ce masque nettoie et rafraîchit bien la peau.

Masque à la pomme pour peaux normales.

Épluchez la pomme et râpez-la sur une râpe fine. Ajoutez une cuillère à soupe d'huile d'olive, de lait ou de crème sure.

Les peaux normales sont assez rares. Il est très doux, élastique, peau douce, sans rides ni pores visibles, velouté, avec une agréable teinte rose. Une peau normale peut se protéger de l’extérieur, se nourrir et s’hydrater de l’intérieur.

La peau normale se renouvelle constamment : la couche externe se décolle et une nouvelle apparaît à sa place. Par conséquent, toutes les substances qu’il contient sont dans des proportions proportionnées et bien équilibrées. Ceci définit la principale différence de ce genre peau des autres : moins de vulnérabilité aux influences extérieures. Les femmes ayant une peau normale ne ressentent pas de sécheresse en cas de faible humidité ou de basses températures de l'air ni de sensation grasse par temps chaud et humide. Même après m'être lavé avec du savon, mon visage ne sent rien sensation désagréableétanchéité.

Ce avantage évident Les heureux propriétaires de peau normale ne leur rendent souvent pas service. Les femmes négligent les produits de soin de la peau ou les utilisent de manière irrégulière. Pour qu’une peau normale reste jeune et saine le plus longtemps possible, elle a besoin de soins quotidiens.

Nettoyage

Pour les peaux normales, l'utilisation de produits cosmétiques doit être minimal. Il est préférable de se laver le visage matin et soir avec du lait ; utilisez du lait plutôt que du savon : il nettoie la peau plus en profondeur et en douceur. Il est recommandé de ne pas utiliser de savon plus de 2 à 3 fois par semaine. Une utilisation plus fréquente du savon entraîne une diminution de l'acidité de la peau, un dessèchement et une desquamation.

Le visage est rincé à l'eau à température ambiante (ou légèrement fraîche) ou frotté avec un morceau de glace dans le sens des rides de la peau. Après rinçage (essuyage avec de la glace), la peau du visage doit être épongeée avec une serviette douce : elle s'applique sur le visage avec une légère pression.

Vous devez sécher votre visage après tout lavage, quel que soit votre type de peau. Vous ne devez pas vous essuyer le visage brutalement, car cela étirerait la peau et provoquerait l'apparition de rides prématurées.

L'effet de fraîcheur, d'excitation, d'afflux de sang sur la peau et de rougeur est obtenu par de l'eau à basse température (ou de la glace froide), ainsi qu'une légère pression sur la peau en la mouillant avec une serviette.

Utilisé pour rafraîchir votre visage tout au long de la journée. toniques sans alcool, vous pouvez vous essuyer le visage avec une infusion de plantes. L'infusion est préparée dans un thermos pendant 30 minutes à raison de 2 cuillères à soupe. cuillères de fleurs écrasées pour 1,5 tasse d'eau bouillante. La fleur de tilleul, la camomille et la menthe conviennent le mieux. L'infusion est refroidie, filtrée et conservée au réfrigérateur ; elle peut être congelée et essuyée avec des glaçons sur le visage. Après cette procédure, au moins 20 à 30 minutes devraient s'écouler avant de sortir.

Hydratation

Une peau normale nécessite plus d'humidité que la graisse. Votre meilleur pari est un hydratant liquide ou un gel léger. Si la crème est trop grasse, elle n'est pas absorbée, mais reste à la surface de la peau sous forme de film, car la peau normale sécrète elle-même suffisamment de sébum. Au contraire, la peau a toujours besoin d'humidité, grâce à elle la peau devient plus élastique et fraîche.

Pour augmenter l'hydratation de la peau, il faut en boire au moins 1 litre. eau minérale par jour.

D'ailleurs, toujours eau minérale Vous pouvez vous laver le visage : il a un effet anti-inflammatoire, bactéricide et cicatrisant sur la peau. Il est également utile d'utiliser de l'eau thermale.

Pendant la saison chaude, appliquez une crème hydratante avant de sortir, pendant la saison froide - la nuit.

La crème s'applique en fine couche par de légers tapotements du bout des doigts le long des rides de la peau. Les lignes cutanées sont généralement appelées lignes de moindre étirement de la peau. Ils arrivent:

• Sur le menton - du milieu du menton le long de la mâchoire inférieure vers les lobes des oreilles.
• Sur les joues - du coin de la bouche au conduit auditif, du milieu la lèvre supérieure et le côté du nez jusqu'au sommet de l'oreillette.
• Autour des yeux - du coin interne de l'œil le long de la paupière supérieure jusqu'au coin externe de l'œil, puis (dans la direction opposée) du coin externe de l'œil le long de la paupière inférieure jusqu'au coin interne.
• Sur le front - du milieu du front jusqu'aux tempes ; les lignes de peau sur le front correspondent au sens de pousse des poils sur les sourcils.
• Sur le nez - de l'arête du nez le long de l'arrière du nez jusqu'à sa pointe, de l'arrière du nez vers le bas le long de ses surfaces latérales.

Nutrition

Comme mentionné ci-dessus, la peau normale produit elle-même une quantité suffisante de sébum, elle n’a donc pas besoin de crèmes grasses. Cependant, dans les soins de la peau normale du visage, il est nécessaire d'inclure la lumière, crèmes nourrissantes liquides, contenant de l'aloès, des extraits d'algues et de plantes, des jus de fruits et après 25 ans - du collagène. Cela ralentira les changements de la peau, qui vieillit avec le corps.

Pendant la saison chaude crème nutritive Appliquer le soir et en hiver - avant de sortir. Il doit être appliqué au plus tard 30 minutes avant de sortir, temps pendant lequel l'humidité aura le temps d'être absorbée et le film protecteur nécessaire se formera à la surface de la peau.

protection

La peau normale n'a pas besoin de mesures de protection particulières, c'est pourquoi les crèmes grasses doivent être évitées même en hiver : elles obstruent les pores de la peau, l'activité des glandes sudoripares et sébacées est perturbée et la peau cesse de « respirer ». Si la peau de votre visage présente des vaisseaux sanguins dilatés, utilisez de l'huile, comme l'huile d'olive, pour vous protéger de l'hiver. En été, utilisez de la crème solaire.

Le processus de vieillissement cutané commence beaucoup plus tôt que ce que beaucoup de gens pensent. Après environ 25 ans, le processus de renouvellement cellulaire ralentit, la peau perd sa fermeté et son élasticité d'antan et les premières rides apparaissent. L'état de la peau peut changer en raison de changements hormonaux, d'un dysfonctionnement Système endocrinien etc. Un mode de vie malsain peut également y contribuer.

Les vitamines E et C sont considérées comme les meilleurs antioxydants « protecteurs du corps ». Elles sont utilisées à la fois en interne et en externe, dans le cadre de divers produits cosmétiques.

À produits naturels, qui prolongent la jeunesse de la peau comprennent pêche. Le jus et la pulpe du fruit sont utilisés en cosmétique, ainsi que Huile de pêche, obtenu à partir de graines, qui contient de la vitamine B15 (ou acide pangamique). Posséder haut force biologique, l'acide pangamique active le processus de transfert d'oxygène vers les tissus cutanés. C'est pourquoi, en plus du masque vitaminé à base de pulpe de pêche, nous vous recommandons d'essayer gommage à la pêche: Broyez 3-4 noyaux de pêches dans un moulin à café, mélangez avec du yaourt et appliquez sur une peau propre pendant 10 minutes. Effectuez ensuite de légers mouvements circulaires (le long des lignes de massage) pour masser votre visage pendant 5 à 7 minutes et rincez à l'eau tiède.

Comme tout autre type, la peau normale se prête parfaitement aux masques nourrissants et rafraîchissants contenant des substances biologiquement actives : vitamines, phytoncides, etc., qui améliorent les processus métaboliques des cellules de la peau.

Les masques sont appliqués sur une peau propre pendant 15 à 20 minutes. Selon l'âge, il est recommandé d'appliquer des masques pour la peau normale du visage une fois tous les 3 à 7 jours.

Recettes de masques

• Masque au concombre : râpez le concombre sur une râpe fine, ajoutez un peu d'huile végétale et de crème sure. Appliquer sur le visage et le cou pendant 15 à 20 minutes.
• Masque à la pomme de terre : à réaliser purée de pomme de terre, pour 1 pomme de terre ajoutez 1 cuillère à soupe de lait chaud et 1 jaune. Gardez le masque chaud sur votre visage pendant 15 à 20 minutes. Rincez ensuite d'abord à l'eau chaude puis à l'eau froide.
• Pomme : râpez une pomme sur une râpe fine, ajoutez 1 cuillère à café de crème sure épaisse. Appliquer sur le visage, rincer à l'eau froide après 20 minutes.
• Masque au caillé : broyez 2 cuillères à soupe de kéfir ou de crème sure avec 1 cuillère à soupe de fromage cottage frais, ajoutez 1 cuillère à café de sel. Appliquez le masque sur votre visage, rincez après 20 minutes à l'eau tiède, puis rincez à l'eau froide.
• Masque à la pastèque : écrasez la pulpe de pastèque en pulpe et appliquez une fine couche sur la peau, couvrez d'une serviette, maintenez pendant 10 à 15 minutes. Ensuite, lavez à l'eau tiède et lubrifiez votre visage avec de la crème.
• Banane : écrasez un petit morceau de banane, appliquez la masse obtenue en fine couche sur le visage et le cou. Laver après 10-15 minutes. Ce masque est très utile en hiver ; il hydrate, adoucit et lisse la peau.
• Masque rajeunissant : frotter pommes de terre crues sur une râpe, ajoutez 1 cuillère à soupe de lait et 1 jaune. Appliquer le mélange sur le visage et le cou pendant 30 minutes, puis rincer avec une infusion de menthe et de fleur de tilleul, prises en proportions égales.
• Depuis jaunes d'œuf, carottes et crème sure : écraser le jaune d'œuf avec 1 cuillère à café jus de carotte et 1 cuillère à café de crème sure. Appliquez le mélange sur votre visage. Laisser poser 20 minutes. Rincer d'abord à l'eau tiède puis froide.
• A partir de carottes et de farine de blé : râper 1 carotte sur une râpe fine. Mélangez la bouillie avec 1 cuillère à café de farine de blé. Ajoutez quelques gouttes de saumure de chou ou de jus de citron. Appliquer sur la peau du visage, conserver 20 minutes. Rincer à l'eau chaude.
• Masque au caillé et au miel : broyez 2 cuillères à café de fromage cottage et 2 cuillères à café de miel, ajoutez 1/2 cuillère à café d'huile végétale et mélangez bien le tout. Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou. Laisser agir 10 minutes, puis rincer d'abord à l'eau tiède puis froide.
• De la crème sure, du fromage cottage et sel de mer: Mélangez 1 cuillère à soupe de crème sure et 1 cuillère à soupe de fromage cottage en une masse homogène. Ajoutez 1 cuillère à café de sel marin et remuez bien. Appliquez le mélange sur votre visage. Tenez pendant 15 à 20 minutes. Rincer à l'eau tiède puis froide.
• Masque végétal : râpez tous les légumes (courgettes, aubergines, choux, betteraves…) sur une râpe fine. Appliquer la pâte sur la peau du visage et du cou. Gardez 20 minutes. Rincer à l'eau chaude.
• Des fraises et du fromage blanc : écrasez trois grosses fraises ou la même quantité de fraises des bois en une pâte à la fourchette. Incorporer 2 cuillères à soupe de fromage cottage. Appliquer le mélange sur une peau propre. Laisser poser 15 minutes. Rincez à l'eau froide et lubrifiez généreusement votre visage avec de la crème.
• Masque au lait Hercule : 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine, 4 cuillères à soupe de lait, 1 cuillère à soupe d'huile végétale, 1 cuillère à café de miel. Après gonflement, appliquer la pâte sur la peau du visage et du cou, rincer à l'eau tiède, rincer à l'eau froide.
• Masque à l'acide lactique : lait caillé, kéfir, yaourt, acidophilus et autres les produits laitiers Appliquer sur la peau, vous pouvez mettre un masque en tissu humide par dessus. La peau est pré-lubrifiée avec une crème grasse nourrissante ou huile végétale.
• A partir de levure de bière : diluez 1 cuillère à soupe de levure de bière avec du lait. Gardez le masque pendant 20 à 25 minutes. La levure de bière contient des vitamines B. Après ce masque, la peau devient élastique et blanchit partiellement.
• A partir de fleurs de camomille, de tilleul, de sureau : prendre 1 cuillère à soupe chacune de fleurs de camomille, de tilleul, de sureau, 1 verre d'eau chaude. Faire bouillir pendant 10 minutes. Souche. Ajoutez 1/2 cuillère à café de miel et de flocons d'avoine à l'infusion tiède jusqu'à ce que la crème sure épaississe.
• Masque jaune-orange : mélangez le jaune avec le zeste d'orange râpé, ajoutez 2-3 gouttes de jus de citron, 1 cuillère à café d'huile végétale. Le masque est lavé au bout de 20-25 minutes avec une décoction de persil.
• Masque au chou : broyez les feuilles de chou dans un hachoir à viande et appliquez une fine couche sur la peau afin qu'il ne reste plus d'espace libre sur le visage. Le masque est retiré après 20-30 minutes. Après cela, le visage est rincé à l'eau froide et une crème nourrissante est appliquée. Des feuilles de chou râpées peuvent également être appliquées sur une partie du cou. Le chou a un effet nettoyant en profondeur.
• Miel-citron : ajoutez 5 à 10 gouttes de jus de citron à une cuillère à soupe de miel. Appliquez la pâte obtenue pendant 10 à 15 minutes. Rincer à l'eau douce et fraîche. Si vous devez augmenter la viscosité du masque, ajoutez des flocons d'avoine.
• Masque aux groseilles : versez 10 à 15 feuilles de cassis avec un demi-verre d'eau bouillante, filtrez au bout de 15 à 20 minutes et ajoutez une cuillère à soupe de jus de groseille. Humidifiez plusieurs couches de gaze avec l'infusion, appliquez pendant 20 minutes, rincez votre visage à l'eau à température ambiante.
• Masque à la poire : prendre une poire de taille moyenne, la laver, la peler et la râper. Placez le gruau (deux cuillères à soupe) dans une soucoupe, ajoutez de l'huile d'olive ou toute autre huile végétale (une cuillère à soupe) et mélangez bien le tout. Gardez le masque pendant 30 minutes.
• Citrouille : coupez un petit morceau de citrouille fraîche, lavez-la à l'eau froide, épluchez-la, coupez-la en petits morceaux et faites-la bouillir. Au bout de quelques minutes, lorsque le potiron est prêt, retirez les morceaux et pétrissez. Placez le gruau obtenu (2 cuillères à soupe) dans une soucoupe et ajoutez une cuillère à soupe d'huile d'olive, mélangez bien le tout. Huile d'olive peut être remplacé par n'importe quelle huile végétale : aneth, pêche, maïs, tournesol, etc. Gardez le masque pendant 20-25 minutes, puis rincez à l'eau froide.
• Masque parisien : Ce masque est à base de choucroute - feuilles ou hachées. 100 g de chou bien fermenté sont pressés et appliqués en fine couche sur toute la surface de la peau du visage et du cou. Dans ce cas, le chou ne doit pas glisser, mais être bien ajusté au visage. Vous devez vous allonger avec pendant 15 à 20 minutes, en relaxant vos muscles. Ensuite, le masque est retiré et le visage est rincé à l'eau à température ambiante. Ce mélange rafraîchit la peau et lui donne élasticité et matité.

Soins à base de plantes biostimulantes

Des fraises. La lotion à la fraise tonifie et rafraîchit bien la peau normale. Recette : verser un demi-verre de fraises avec 1 verre de vodka et laisser reposer 4 semaines. Après cela, filtrez et laissez infuser encore 2 semaines. Selon la sensibilité de la peau, la lotion à la fraise est diluée avec de l'eau. Essuyez votre peau quotidiennement avec une lotion.

Orange. Épluchez l'orange, pressez le jus dans une étamine ou une passoire. Utilisez un coton-tige imbibé de jus pour lubrifier votre visage, votre cou et votre poitrine. Après 1 à 2 heures, rincez la peau à l'eau froide et laissez-la sécher sans essuyer. Vous pouvez également vous essuyer le visage avec du jus d'orange dilué avec de l'eau. Pour la première fois, humidifiez légèrement le tampon et lorsque vous l'essuyez à plusieurs reprises, humidifiez-le généreusement.

Bouleau. A 100 ml de sève de bouleau, ajoutez 20 ml d'alcool ou 15 ml de glycérine et d'alcool. Il est recommandé de s'essuyer le visage et le cou avec cette lotion matin et soir. Le frottement tonifie parfaitement n'importe quelle peau.

menthe. Versez de l'eau bouillante sur un demi-verre d'herbe de menthe sèche, couvrez les plats, laissez reposer 24 heures. Filtrez ensuite et ajoutez une cuillère à soupe de glycérine. Essuyez votre visage et votre cou avec une lotion matin et soir après le lavage.

Banane plantain. Préparez une infusion aqueuse de plantain (1:5), ou mieux encore, diluez le jus de plantain en deux avec de l'eau bouillie. Ce médicament a un effet bénéfique sur la peau normale, retardant son vieillissement naturel. Le jus de plantain blanchit également légèrement la peau.

Ortie. Passez les feuilles d'ortie dans un hachoir à viande et pressez-en le jus, vous pouvez utiliser un presse-agrumes. Trempez un coton et essuyez votre visage comme une lotion tonique - le jus d'ortie convient à tout le monde.

Concombre. Pour essuyer une peau normale, vous pouvez préparer la lotion suivante : râper finement du concombre frais, verser une quantité égale de vodka ou d'alcool, laisser agir 2 semaines, filtrer. Avant utilisation, diluer avec une quantité égale d'eau bouillie et ajouter une cuillère à café de glycérine à 100 ml du mélange.

Rose. Eau de rose : Versez de l’eau bouillante sur les feuilles de rose séchées. Laisser poser au moins 5 heures. Filtrer, ajouter de la glycérine (pour 200 ml eau de rose 1 cuillère à soupe. l. glycérol). Peut également être utilisé comme glace.

Fraise. 1 cuillère à soupe. Préparez une cuillerée de feuilles de fraise et de menthe séchées dans une tasse d’eau bouillante. Laissez la décoction toute la nuit. Le matin, filtrez à travers une étamine dans une bouteille et conservez au réfrigérateur. Du bout des doigts ou d'un coton-tige, sans frotter, humidifiez avec la décoction visage propre. Donne de la fraîcheur au visage.

Romarin. Préparez la lotion au vin : 1 cuillère à soupe. versez une cuillerée de romarin dans un verre de vin rouge sec (pour les peaux sèches et normales) ou de vodka (pour les peaux grasses). Agitez bien le flacon de teinture tous les 2 jours. Après 6 semaines, filtrez et la teinture est prête. Conservez dans un endroit frais et sec. 2 fois par jour, tapotez la peau du visage et du cou avec un coton-tige imbibé de teinture. Donne de l'élasticité à la peau, lisse les rides.

Aneth. Mélangez l'eau d'aneth avec de la glycérine, de l'eau borique à 2 %, de l'eau de Cologne ou de l'alcool (6:1:7:6). Essuyez votre visage avec la lotion à l'aneth obtenue matin et soir.

Si vous êtes l'heureux propriétaire d'une peau normale et saine, il vous suffit de veiller à ce qu'elle soit régulièrement nettoyée, nourrie et protégée, et la sensation de jeunesse éternelle ne vous quittera pas.

Les propriétaires de ce type de peau peuvent être qualifiés de véritables chanceux, car c'est le moins problématique et assez rare. Même son nom inclut déjà la notion de norme : propre, fraîche, élastique, elle ne s'écaille pas comme une peau sèche et ne brille pas à cause de l'excès de graisse. Les taches noires, les rides ou les pores largement ouverts n'y ressortent pas aussi clairement.

Fondamentalement, les femmes ne commencent à s'inquiéter de prendre soin de leur peau que lorsqu'elles commencent à montrer des signes de changements liés à l'âge. Mais en fait, la peau a besoin de soins appropriés dès sa jeunesse. Le vieillissement biologique commence vers quatorze à quinze ans, et entre vingt-huit et trente ans les premiers signes de dépérissement sont évidents. Comment une peau plus soignée, plus il dure longtemps après le vieillissement. Mais avant de commencer les soins appropriés, vous devez déterminer votre type de peau.

Déterminer le type de peau

En principe, le type de peau peut être déterminé à l'adolescence : la peau grasse- problématique, peau brillante(V. adolescence avec acné); peau sèche - Une peau propre sans acné, mais avec peeling. Mixte – peau aux pores dilatés et grasse sur le front, le nez et le menton, tout en étant sèche sur les tempes et les pommettes. La peau normale est lisse, douce, élastique avec une teinte rose, sans excès de sébum ni sécheresse.

Si vous avez encore du mal à déterminer, nettoyez votre peau des produits cosmétiques et, deux à trois heures après vous être lavé le visage, épongez-vous le visage avec une serviette en papier. S'il reste une tache grasse dessus, la peau est grasse. Sinon, peau sèche ou normale. Vous pouvez en savoir plus sur la façon de déterminer votre type de peau dans notre article « Types de peau du visage ». Comment rendre parfaite même les peaux à problèmes ?

Signes d'une peau normale

La peau normale du visage est élastique, propre, lisse et de bonne tonicité. C'est élastique, frais, pas différent sécheresse accrue ou gras, semble sain. Il a une teneur équilibrée en graisse et en humidité, n'est pas irrité par le vent et est peu sensible à la chaleur, au froid et aux changements de température. Tolère bien le savon produits cosmétiques décoratifs. La couleur normale de la peau est rose (conséquence d’une circulation sanguine uniforme).

Prendre soin d'une peau normale

Si vous avez vraiment de la chance et que vos parents vous ont donné une peau normale, cela ne veut pas dire que vous n'en avez pas besoin. soins appropriés. Si vous savez prendre soin d’une peau normale, vous pourrez conserver longtemps sa beauté, sa jeunesse et son aspect épanoui.

À soins inappropriés la peau peut devenir sèche. Pour éviter que cela ne se produise, ne le séchez pas trop avec un bronzage prononcé. Évitez l’utilisation fréquente de lotions à forte teneur en alcool.

Nettoyant et tonifiant

Nettoyer, tonifier, hydrater, nourrir et protéger sont les soins d’une peau normale.

Le nettoyage de la peau du visage s'effectue deux fois : le matin pour éliminer les restes de crème de nuit et les déchets nocturnes, et le soir pour éliminer le maquillage et les saletés déposées sur le visage au cours de la journée. Appliquez un tonique ou une lotion qui nettoie les pores. Ils donneront à la peau de la fraîcheur, en lui redonnant son acido-basique et bilan hydrique. En plus des toniques du commerce, vous pouvez utiliser des toniques nettoyants faits maison.

Toniques maison pour peau normale

• Concombre - un mélange de concombre râpé et de vodka (4:1) est infusé pendant 4 à 7 jours, filtré et prêt à l'emploi.
• Fraise - ½ tasse de fraises + un verre de vodka, infusée pendant 4 semaines, puis filtrée et continuée à infuser pendant encore 2 semaines. Si nécessaire, diluer avec de l'eau.
• Une infusion aqueuse (1:10) est préparée à partir de camomille. Essuyez-vous le visage plusieurs fois par jour.
• Une infusion d'eau est préparée à partir de plantain (1:5) ou de l'eau bouillie est diluée avec du jus de plantain (1:1).
• Une décoction (1:10) est préparée à partir de riz et utilisée 2 à 3 fois par jour.

De plus, les deux dernières recettes blanchissent la peau.

Hydratant, nourrissant et protecteur

La nutrition se fait à l'aide de crèmes et d'émulsions spéciales. Ils empêchent vieillissement prématuré peau, la nourrir, en éliminant la desquamation et en compensant la perte de graisse lors du lavage. En été, mieux vaut pour les peaux normales éviter la crème de jour.

La protection est assurée par des protections diurnes ou Fondation et de la poudre qui protègent la peau des influences extérieures nocives.

L'hydratation peut être réalisée à l'aide de produits cosmétiques, ainsi qu'en utilisant de la pulpe de concombre ou des concombres coupés en fines tranches. Placez-les sur votre visage et maintenez pendant 15 à 20 minutes.

Le jus de pomme de terre frais est également un bon hydratant si vous vous essuyez le visage avec un coton-tige trempé dedans.

Le soir, après vous être démaquillé, essuyez votre visage avec du lait cosmétique. Pour nettoyer à nouveau, utilisez une crème ou une lotion. Environ une fois par semaine, vous devez vous faire plaisir avec un masque ou un enveloppement de masque.

Le nettoyage du visage doit être systématique : utiliser un gommage, des compresses d'herbes médicinales ou bain de vapeur. Une procédure de massage est également bonne.

N'oubliez pas que vous devez vous laver le visage avec de l'eau à température ambiante. Vous pouvez utiliser un nettoyant de contraste, qui aide à mieux maintenir l'élasticité de la peau. Si l'eau est très dure, ajoutez-y un peu de bicarbonate de soude. Vous pouvez vous laver le visage avec de l'eau bouillie ou une infusion de romarin, de menthe et de mélisse. Si vous utilisez du savon de toilette, il doit être bon, Haute qualité et ne dessèche pas la peau. Vous pouvez également vous essuyer le visage avec un glaçon. Après le lavage, tapotez délicatement votre peau avec une serviette et essuyez avec un tampon d'eau de toilette. Ensuite tu peux mettre crème quotidienne, adaptés à votre type de peau, pour la renforcer et la nourrir.

Utilisez uniquement ceux qui ont fait leurs preuves produits de beauté bonne qualité. Ne lésinez pas sur votre apparence, mais n’optez pas non plus pour le prix élevé : un prix élevé n’est pas une garantie d’excellente qualité d’un produit. Lorsque vous choisissez des produits, tenez compte de votre âge et achetez-les uniquement pour votre type de peau normal.