Metode pengobatan migrain selama kehamilan. Apa yang harus dilakukan jika Anda menderita migrain saat hamil. Perawatan non-obat dan pengobatan

Sindrom nyeri kronis yang disebabkan oleh kelainan neurologis vaskular dan secara signifikan dapat mempersulit jalannya kehamilan disebut migrain. Migrain merupakan salah satu penyebab kecacatan pada wanita dan gangguan perkembangan janin. Artikel ini akan membantu pembaca membedakan migrain dari jenis sakit kepala lainnya, memahami penyebab patologi dan memilih pengobatan yang efektif dan aman.

Kejang selama kehamilan

Migrain adalah sakit kepala unilateral parah yang bersifat vaskular, disertai berbagai kelainan neurologis.

Penyakit ini bersifat herediter dan dapat berkembang baik saat kehamilan maupun di luar kehamilan.

Bagi sejumlah wanita, kehamilan merupakan pemicu independen berkembangnya migrain.

Tanda khas penyakit ini adalah adanya “aura” dan semacam serangan nyeri.

aura- ini adalah sensasi tidak menyenangkan yang terjadi sebelum sakit kepala: penurunan kesehatan secara tiba-tiba, mual, gangguan sentuhan, penglihatan dan rasa. Aura tersebut berlangsung dari 5 menit hingga beberapa jam, setelah itu pasti berubah menjadi serangan yang menyakitkan. Dalam kasus yang jarang terjadi, tidak ada aura.

Serangan migrain- ini adalah sindrom nyeri parah yang bersifat berdenyut atau menekan di satu area kepala (dahi, belakang kepala, atau ubun-ubun). Wanita tersebut menggambarkan sensasi tersebut sebagai “meremas yang parah”. Lokasi nyeri mungkin berbeda-beda.

Serangan nyeri terjadi dalam tiga fase (naik, puncak, dan menurun) dan menyebabkan penurunan kapasitas kerja yang signifikan, berlangsung dari 5 menit hingga 3-4 hari dan menyebabkan insomnia, kehilangan nafsu makan, dan ketidakmampuan untuk melakukan prosedur kebersihan sederhana. .

Alasan untuk trimester yang berbeda

Sebelum Anda mengetahui cara mengobati migrain pada ibu hamil, Anda perlu mengetahui penyebab terjadinya migrain. Ada alasan umum dan alasan khusus untuk setiap trimester.

Alasan umum:

• adanya migrain pada kerabat dekat;
• hipotermia;
• menekankan;
• hipertensi arteri;
• sindrom kelelahan kronis;
• adanya penyakit pembuluh darah atau neurologis otak (neurosis, epilepsi);
• penurunan berat badan secara tiba-tiba atau panggilan cepat berat badan;
• diabetes.

PENTING! Migrain mungkin merupakan awal dari beberapa penyakit penyakit berbahaya: glaukoma, tumor otak, ensefalitis, penyakit saluran cerna. Pada beberapa wanita, migrain muncul jauh sebelumnya perkembangan kondisi patologis mengancam jiwa- preeklamsia dan eklampsia, oleh karena itu, meskipun dengan episode nyeri yang tunggal dan jangka pendek, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Pada tanggal yang berbeda Selama kehamilan, penyebab migrain bisa berbeda-beda. Misalnya pada tahap awal Kepala mungkin sakit karena perubahan kadar hormon yang tajam.

Pada trimester pertama:

1. toksikosis;
2. perubahan tajam dalam status hormonal (peningkatan kadar progesteron dan estrogen);
3. pembengkakan atau dehidrasi tersembunyi;
4. risiko keguguran;
5. peningkatan produksi sel darah merah dan peningkatan konsumsi zat besi;
6. perkembangan defisiensi vitamin B.

Pada trimester kedua:

1. eksaserbasi penyakit kronis (pielonefritis);
2. kemunduran kursus diabetes mellitus, hipo dan hiperglikemia;
3. anemia defisiensi besi;
4. keracunan kronis oleh racun yang terkandung dalam makanan, kosmetik dan obat-obatan.

Pada trimester ketiga:

1. sensitivitas cuaca;
2. basal;
3. insufisiensi fetoplasenta;
4. patologi plasenta;
5. kegemukan;
6. kepekaan emosional;
7. tekanan pada tulang belakang dan pembuluh darah panggul karena rahim yang membesar.

REFERENSI. Beberapa wanita yang pernah mengalami migrain yang berhubungan dengan permulaan menstruasi dapat sepenuhnya menghilangkan serangan selama kehamilan.

Kejang bisa meningkat sebelum melahirkan.

Gejala

Serangan migrain ditandai dengan gejala-gejala berikut:

• nyeri terletak di satu titik(seringkali dahi, bagian supraorbital, oksiput);
• disertai dengan mual yang parah, menggigil, peningkatan kepekaan terhadap cahaya dan kebisingan;
• sifat rasa sakit berdenyut, meledak;
• aktivitas fisik apa pun mengarah ke untuk memperkuat tidak nyaman ;
• khas peningkatan tekanan darah dan suhu tubuh.

Perlakuan

REFERENSI. Seorang ibu hamil tidak boleh minum banyak obat, jadi pada serangan nyeri pertama sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Apa yang harus dilakukan ibu hamil dalam kasus ini? Seringkali, agar migrain hilang secara spontan, pengobatan yang semakin parah sudah cukup penyakit kronis. Karena migrain adalah akibat dari patologi vaskular, penggunaan obat vasodilator, dekongestan, dan antiemetik (misalnya metoklopramid) seringkali cukup untuk mencegah serangan.

Langkah-langkah pertama yang diperlukan:

1. Install modus yang benar tidur dan terjaga;
2. menghilangkan beban berat dan stres;
3. lepaskan pakaian ketat dari lemari pakaian Anda;
4. meminimalkan penggunaan pil;
5. jika perlu, jangan menolak rawat inap.

Biasanya, setelah melahirkan, migrain mereda dan lebih banyak wanita tidak mengganggu saya.

Bagaimana cara menghilangkan rasa sakit pada ibu hamil?

Ada beberapa cara untuk mengatasi migrain saat hamil. Terapi obat dan penggunaan pengobatan tradisional dan alternatif mungkin tepat.

Obat-obatan

Bagaimana cara mengobati migrain pada ibu hamil? Sebelum menggunakan obat apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Penting! Pada tahap awal, dokter mungkin melarang Anda mengonsumsi obat untuk mengatasi migrain.

Gadis hamil mungkin diberi resep obat dari kelompok berikut:

• obat antiinflamasi nonsteroid. Mereka memiliki efek analgesik cepat yang bertahan hingga 4-6 jam. Obat-obatan dalam kelompok ini yang disetujui selama kehamilan antara lain ibuprofen, parasetamol, dan diklofenak.
• Pemblokir beta(metoprolol, bisoprolol) bertindak dengan mengurangi detak jantung dan menurunkan tekanan darah, yang tidak hanya mengurangi rasa sakit, tetapi juga mencegah migrain.
• Antidepresan(fluoxetine) memiliki efek obat penenang ringan dan anti-kecemasan, membantu mencegah depresi dan kelelahan. Penggunaan fluoxetine diindikasikan untuk wanita yang tidak stabil secara emosional, dalam jangka waktu singkat dan tanpa penghentian mendadak.
• Vitamin dan unsur mikro(Magnesium B6, vitamin B dan magnesium sulfat) bekerja dengan mengembalikan fungsi sistem saraf. Magnesium sulfat juga memiliki efek antiedema dan antikonvulsan.

REFERENSI. Paracetamol baru boleh diminum pada usia 13-14 minggu. Obat antiinflamasi yang umum (aspirin, nimesulide, celecoxib) benar-benar dikontraindikasikan pada tahap apa pun.

Obat tradisional

• Infus lemon: tuangkan 20-30 gram lemon segar dengan segelas air mendidih dan dinginkan sebentar. Minumlah panas. Minuman ini membantu menurunkan tekanan darah.
• Minyak esensial. Campurkan minyak jeruk, lavender, mint, dan lemon balm dengan konsentrasi yang sama (masing-masing 3-5 tetes) dan gosokkan pada area kepala yang sakit sampai Anda merasa hangat.
• Bawang bombai. Potong bawang bombay besar segar menjadi dua dan tempelkan sisi potongannya ke area yang sakit selama 20-30 menit.
  Bantal obat. Jahit bantal kecil dari kain longgar dan isi dengan daun kering cherry, oregano, kamomil, kayu putih, dan raspberry. Gunakan 2-3 jam sehari.
• Kompres timi. Tuang 30-40 gram thyme kering dengan 200 ml air mendidih. Saat mendingin ke tingkat yang nyaman, tapi suhu tinggi basahi beberapa lapis kain kasa dengan infus yang dihasilkan dan oleskan ke area yang sakit. Kompres diganti setiap 15 menit.
• Mandi kaki lavender. Tambahkan 20-30 g daun lavender ke dalam semangkuk air panas. Seorang wanita membenamkan kakinya ke dalam air selama 10-15 menit. Mandi santai bisa diulang setiap hari.

Pijat

Bagaimana cara menghilangkan serangan sakit kepala dengan pijatan? Anda hanya perlu mengikuti aturan sederhana.

Selama kehamilan, Anda dapat melakukan sesi pijat relaksasi singkat yang terdiri dari membelai dan menggosok. Penyadapan dan pengulenan tidak dilakukan. Pijat bagian tubuh mana pun dilakukan dari bawah ke atas, perlahan dan tidak lebih dari 15 menit.

Seorang ibu hamil dapat memijat sendiri kulit kepalanya menggunakan sisir pijat berukuran besar. Untuk melakukan ini, duduklah di kursi yang nyaman, turunkan kepala dan sisir rambut Anda dengan gerakan perlahan dan sedikit menekan dari bawah ke atas (dari belakang kepala hingga dahi). Pijatan ini merangsang sirkulasi darah dan meningkatkan relaksasi.

Apakah ini berbahaya bagi janin yang dikandungnya?

Migrain merupakan suatu kondisi yang tidak hanya mengancam kesehatan wanita, tetapi juga janin.

Bahkan serangan tunggal jangka pendek dapat memicu komplikasi kehamilan pada tahap apa pun:

Dari janin:

• kelaparan oksigen;
• depresi pada sistem saraf dan fungsi jantung;
• solusio plasenta;
• lahir prematur atau keguguran;
• berat badan lahir rendah;
• selanjutnya - pelanggaran perkembangan fisik, kerentanan terhadap infeksi, kekebalan lemah.

Dari pihak ibu:

• krisis hipertensi;
• preeklampsia dan eklampsia (kejang berbahaya);
• hipoksia otak;
• dehidrasi.

PENTING! Komplikasi migrain yang paling serius adalah stroke migrain, di mana integritas pembuluh darah yang menyuplai area tertentu di otak terganggu. Stroke dapat terjadi pada trimester manapun dan sudah terjadi pada serangan pertama. Akibat dari kondisi ini adalah kelumpuhan, paresis, kehilangan penglihatan dan komplikasi serius lainnya.

Cara meredakan sakit kepala

Untuk meredakan sakit kepala, Anda dapat melakukan hal berikut:

1. Singkirkan pakaian yang ketat;
2. Menyediakan akses ke udara segar;
3. Minumlah segelas teh panas yang sangat manis (sering membantu meredakan serangan);
4. Pijat bagian kepala yang sakit dengan jari Anda;
5. Bernapas minyak esensial lemon atau lavender 10-15 menit;
6. Mandi air panas untuk tangan dan kaki;
7. Pertahankan tirah baring sampai nyeri hilang.

Kami mengundang Anda untuk menonton video bermanfaat

Migrain adalah kelainan neurologis yang bersifat kronis dan paling sering bersifat genetik. Beberapa orang mengacaukan migrain dengan sakit kepala, padahal keduanya merupakan konsep yang berbeda. Nyeri unilateral pada daerah frontal, oksipital dan bagian kepala lainnya hanyalah gejala gangguan fungsi sistem saraf. Patologinya sendiri disebut migrain.

Selama kehamilan, hal ini dapat terjadi secara terpisah di bawah pengaruh faktor lingkungan (misalnya, terlalu banyak bekerja) atau menjadi gejala patologi, yang paling umum adalah toksikosis. Jika di kehidupan biasa Daftar obat untuk menghilangkan sakit kepala sangat banyak, jadi selama kehamilan seorang wanita harus lebih berhati-hati dan memilih metode yang aman.

Mengapa migrain terjadi?

Dokter masih belum bisa memastikan penyebab pasti penyakit ini, namun sebagian besar cenderung percaya bahwa faktor penentunya adalah faktor keturunan, terutama pada garis keturunan perempuan. Telah lama diketahui bahwa jika kerabat terdekat seorang wanita (ibu atau nenek) menderita migrain, kemungkinan patologi tersebut terjadi pada keturunannya berkisar antara 30 hingga 70%.

informasi Kehamilan biasanya menjadi faktor pemicu yang mempengaruhi latar belakang hormonal wanita dan keadaan psiko-emosional mereka. Dalam 10% kasus, wanita pertama kali mengalami masalah ini selama masa kehamilan. Paling sering hal ini terjadi pada tahap awal, namun terkadang sakit kepala parah bisa terjadi secara berkala hingga melahirkan.

Hal ini mungkin disebabkan oleh faktor-faktor yang merugikan, yang meliputi dokter:

• kurang berjalan-jalan di udara segar;
• merokok atau berada satu ruangan dengan orang yang merokok;
• durasi tidur yang lama (lebih dari 8-9 jam);
• situasi stres (pertengkaran dengan orang yang dicintai, konflik di tempat kerja);
• terlalu banyak pekerjaan;
• istirahat panjang di antara waktu makan;
• cuaca buruk (perbedaan tekanan atmosfer, angin kencang, badai petir).

Tubuh ibu hamil bereaksi sangat tajam terhadap makanan tertentu. Di bawah pengaruh perubahan hormonal, bahkan hidangan dan produk yang sebelumnya muncul secara teratur dalam makanan ibu hamil dapat memicu serangan migrain. Paling sering, reaksi ini terjadi karena konsumsi coklat dan minuman yang mengandung kafein secara berlebihan. Ini tidak hanya mencakup kopi, tetapi juga teh kental. Omong-omong, teh hijau alami mengandung kafein 2 kali lebih banyak dibandingkan biji kopi.

penting Untuk mengurangi kemungkinan serangan, ibu hamil disarankan untuk mengecualikan kacang tanah, beberapa jenis keju, pisang, dan buah jeruk dari menu. Anda tidak boleh terbawa oleh pengganti gula - kebanyakan dari mereka menyebabkan masalah pencernaan dan sakit kepala, yang salah untuk dihilangkan.

Gejala: bagaimana membedakan migrain dengan sakit kepala?

Untuk memahami apa sebenarnya yang menyiksa seorang wanita - sakit kepala karena terlalu banyak bekerja atau migrain - Anda perlu memperhatikan beberapa hal. Dokter memiliki istilah “aura”, yang berarti serangkaian gejala yang terjadi beberapa menit sebelum serangan migrain. Mendiagnosisnya tidak akan sulit, karena merupakan ciri khas dari patologi ini. Gejala yang menunjukkan timbulnya serangan meliputi:

• gangguan persepsi visual dan sentuhan;
• kebingungan berbicara;
• "mengambang" di depan mata.

informasi Sakit kepala migrain hanya ditentukan pada satu sisi dan ditandai dengan intensitas tinggi. Serangan bisa berlangsung dari 1 jam hingga 2-3 hari. Penggunaan obat-obatan selama periode ini tidak efektif. Migrain sering kali disertai muntah dan mual, sehingga sebagian wanita mengacaukannya dengan toksikosis. Dalam kasus yang jarang terjadi, menggigil bisa terjadi.

Pengobatan migrain dengan obat-obatan selama kehamilan

Salah satu yang paling sederhana dan cara yang tersedia memerangi migrain selama kehamilan - obat penghilang rasa sakit. Daftar obat yang relatif aman dan memiliki efek minimal pada janin masih sedikit. Satu-satunya obat yang tidak mempengaruhi jalannya kehamilan dan tidak menyebabkan patologi pada perkembangan janin adalah Paracetamol.

Ini adalah obat pilihan untuk menghilangkannya sindrom nyeri pada wanita hamil, orang tua dan anak-anak masa bayi. Obatnya tersedia dalam bentuk tablet dan tersedia di hampir setiap lemari obat. Jika perlu, Anda dapat menggantinya dengan analog struktural, yang didasarkan pada zat aktif yang sama. Ini termasuk:

• "Panadol";
• "Efferalgan";
• "Panadol ekstra".

Semua obat ini tidak menimbulkan kecanduan dan tidak menimbulkan efek toksik pada janin, sehingga bila perlu dapat digunakan bahkan pada tahap awal, meskipun lebih baik menghindari penggunaan obat setidaknya selama 12 minggu. . Jika calon ibu tidak menderita gangguan depresi dan peningkatan rangsangan; untuk meredakan sakit kepala, lebih baik menggunakan Panadol Extra, ditambah dengan kafein. Obat ini hanya dapat diresepkan jika wanita tersebut memiliki tekanan darah normal atau rendah, karena kafein dapat meningkatkan pembacaan tekanan darah.

penting Kerugian signifikan dari Paracetamol dan obat-obatan berdasarkan itu adalah efisiensinya yang rendah. Hampir tidak mungkin menghentikan serangan migrain yang parah dengan obat-obatan dalam kelompok ini, jadi terkadang dokter mungkin meresepkan obat yang lebih kuat untuk wanita tersebut, misalnya, "".

Hal ini didasarkan pada parasetamol yang sama, serta kafein dan asam asetilsalisilat. Citramon cepat meredakan nyeri, namun memiliki banyak kontraindikasi, sehingga hanya boleh dikonsumsi pada trimester ke-2 dan ke-3 jika ada indikasi yang serius.

Kadang-kadang dokter mungkin menyarankan penggunaan antispasmodik (“”, “”), tetapi obat tersebut ternyata tidak efektif dan bertindak sebagai bagian dari terapi kombinasi. Balsem alami "Zvezdochka" mengatasi rasa sakit dengan baik. Itu harus diterapkan pada pelipis dan dipijat dengan gerakan ringan.

penting Penggunaan obat khusus untuk pengobatan migrain, serta Aspirin dan Aspirin, dilarang selama kehamilan. Obat-obatan tersebut menumpuk di jaringan dan organ janin dan dapat menyebabkan kelainan pada perkembangan dan pertumbuhan, serta meningkatkan risiko perdarahan pada masa nifas dan saat melahirkan.

Obat tradisional melawan migrain pada ibu hamil

• Kompres. Untuk meredakan nyeri hebat, Anda bisa mengoleskan kompres dingin pada dahi atau belakang kepala. Perban bisa diganti beberapa kali hingga rasa sakitnya hilang.
• Teh herbal dan ramuannya. Terbukti baik dalam memerangi migrain ramuan penyembuhan. Chamomile, lemon balm, dan mint memiliki efek relaksasi dan analgesik. Mereka bisa diseduh sebagai pengganti teh, terutama di malam hari saat Anda ingin menghilangkan rasa lelah. Tambahan yang bagus untuk teh ini adalah sesendok madu atau sedikit susu hangat.
• Mandi air dingin dan panas. Metode ini hanya cocok untuk wanita berpengalaman yang tidak takut suhu rendah. Tubuh yang tidak siap mungkin bereaksi dengan penurunan kekebalan. Anda harus memulai prosedur dengan mandi air panas dan diakhiri dengan menyiram dengan air dingin. 3-5 menit biasanya cukup untuk menghilangkan migrain.
• Pijat. Pijat kepala, leher dan daerah temporal – obat yang sangat baik untuk mengatasi sakit kepala. Sebaiknya dilakukan dengan gerakan menggosok selama 5-7 menit.

Langkah-langkah untuk mencegah migrain selama kehamilan

Tidak mungkin mencegah migrain, karena penyakit ini paling sering disebabkan oleh alasan genetik, tetapi semua faktor yang dapat berdampak buruk pada kesejahteraan ibu hamil dan memicu eksaserbasi adalah mungkin untuk dihilangkan. Untuk mengurangi kemungkinan patologi, seorang wanita hamil perlu:

• sertakan lebih banyak buah-buahan segar, rempah-rempah, beri dan sayuran dalam makanan Anda;
• menghindari stres dan gejolak emosi;
• melakukan olah raga yang diperbolehkan oleh dokter pengawas (senam khusus);
• hindari berada satu ruangan dengan orang yang merokok;
• ventilasi apartemen beberapa kali sehari;
• tidurlah paling lambat jam 10 malam (rekomendasi durasi tidur malam adalah 8-9 jam).

informasi Jalan-jalan setiap hari sangatlah penting. Untuk jangka waktu yang lama, ketika sulit untuk bergerak, Anda dapat dengan tenang berjalan di sekitar rumah atau hanya duduk di bangku di pintu masuk, tetapi Anda harus keluar setiap hari.

Migrain dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan merusak masa menyenangkan dalam mengandung bayi. Untuk mengurangi risiko eksaserbasi penyakit, penting untuk merencanakan kehamilan Anda, mengobati semua penyakit kronis tepat waktu, dan mengikuti rekomendasi diet dan rutinitas. Kesejahteraannya dan kondisi bayinya bergantung pada gaya hidup yang dijalani ibu hamil dan seberapa bertanggung jawab dia menjaga kesehatannya sendiri, sehingga penyakit apa pun harus ditangani setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis.

Hal ini dapat terjadi karena berbagai alasan. Pada trimester pertama, kemunculannya biasanya dikaitkan dengan perubahan hormonal dalam tubuh, dan pada trimester ketiga - dengan peningkatan beban pada semua sistemnya. Jika Anda rentan terhadap migrain sebelum hamil, maka dalam posisi yang “menarik”, migrain mungkin akan semakin parah.

Banyak dokter percaya bahwa migrain terjadi akibat insomnia, kelelahan umum, kelelahan mata, depresi, dan gangguan makan: makan makanan dingin, kafein dalam jumlah besar, puasa atau dehidrasi.

Obat tradisional dan homeopati

Dokter biasanya menyarankan ibu hamil untuk menghilangkannya metode yang aman. Di antaranya kompres dingin dari handuk yang dibasahi air, aromaterapi menggunakan lavender, basil, lemon, mint, minyak cengkeh, dan tidur panjang. Keinginan untuk berbaring merupakan reaksi normal tubuh terhadap rasa sakit.

Sering makan makanan tanpa lemak dalam porsi kecil, sedikit kopi atau teh mint yang diseduh dengan lemon sangat membantu melawan migrain. Jika kondisi umum memungkinkan untuk dijangkau Udara segar, maka lebih baik jalan-jalan. Cara yang terkenal untuk menekan rasa sakit adalah pijatan intensif pada bagian belakang kepala dan leher, tempat darah mandek. Dengan migrain yang semakin parah, Anda bisa menggunakan mandi kontras.

Perawatan obat

Jika pencegahan migrain tidak efektif, Anda perlu mencari nasihat medis untuk menghilangkan rasa sakit dengan minum obat. Selama kehamilan, dalam batas wajar, diperbolehkan menggunakan beberapa obat pereda nyeri. Namun, Anda hanya dapat meminum obat sesuai resep dokter, yang akan menunjukkan obat yang relatif aman.

Memilih dan meminum pil secara mandiri berbahaya bagi kesehatan anak, terutama pada trimester pertama dan ketiga, karena dapat menyebabkan gangguan pada pembentukan sistem janin atau memicu persalinan jauh sebelum tanggal jatuh tempo. Selain itu, sebagian besar obat yang diminum seorang wanita untuk migrain sebelum hamil mungkin tidak berguna karena perubahan yang terjadi pada tubuh.

Jika migrain tidak dapat dihilangkan dengan cara lain selain minum pil, lebih baik kurangi dosisnya hingga setengahnya dan kurangi frekuensi minum obat seminimal mungkin. Migrain yang disebabkan oleh kejang pembuluh darah dihilangkan baik dengan spa maupun dengan proses inflamasi - karena obat ini praktis tidak berpengaruh. dampak negatif tentang perkembangan embrio. Terkadang dokter meresepkan asetaminofen. Pada usia kehamilan 4-6 bulan, diperbolehkan mengonsumsi citramon.

Obat yang dilarang untuk ibu hamil antara lain analgin dan aspirin, tidak akan meredakan migrain, serta obat berbahan dasar tryptamine yang memiliki sejumlah kontraindikasi.

Ibu hamil seringkali mengalami ketidaknyamanan di awal kehamilan. Toh, tubuhnya sedang dibangun kembali, imunitasnya menurun, yang diwujudkan dengan rasa kantuk, apatis, dan migrain. Namun hal terakhir bagi wanita hamil hanyalah sebuah bencana. Migrain membuat seorang wanita keluar dari kebiasaan kerjanya yang biasa, dan selain itu, mengobati mereka dalam situasi baru merupakan masalah. Bagaimana cara diselamatkan dan dengan apa?

Secara singkat tentang migrain

Ini adalah patologi keturunan, yang diekspresikan dalam rasa sakit yang tajam di satu setengah kepala. Sakit kepala bisa sangat parah sehingga tidak bisa diredakan dengan tablet biasa Citramon, No-shpy, Paracetamol. Analgesik lain mungkin juga tidak efektif.

Migrain berbeda dengan sakit kepala biasa. Itu lebih kuat dan patologi berbahaya. Hal ini disertai dengan apa yang disebut pendahulu serangan - mereka juga disebut aura. Inilah tanda-tandanya:

1. Takut pada cahaya. Dia bisa menemani sakit kepala terus-menerus atau hanya pada siang hari.
2. Intoleransi terhadap bau menyengat, kebisingan, suara keras.
3. Ketertutupan, keterpisahan, isolasi diri.
4. Muntah dan sebagai gejala sakit kepala yang akan datang.

Kehamilan dan migrain

Perlu dicatat bahwa patologi pada ibu hamil ini memiliki kekhasan tersendiri. Alasan terjadinya juga berbeda:

1. Makan makanan tertentu. Ini termasuk keju, coklat, buah jeruk, bumbu pedas. Alkohol, yang dikontraindikasikan saat hamil, juga bisa memicu serangan.
2. Kekurangan air pada tubuh wanita terutama pada trimester pertama.
3. Overdosis obat. Misalnya Citramon di jumlah besar dapat memperburuk gejala sakit kepala.
4. Stres, stres psikologis, kurang tidur.
5. Perubahan kondisi cuaca, perubahan iklim mikro dalam ruangan.

Jadi, migrain pada ibu hamil dipicu oleh lebih banyak faktor dibandingkan pada orang biasa.

Menghilangkan migrain dengan cara tradisional

Banyak wanita yang mengalami kondisi serupa sebelum timbulnya situasi yang “menarik” tidak ingin menemui dokter mengenai hal ini. Terutama pada tahap awal, ketika pengobatan untuk meringankan kondisi ini sangat tidak diinginkan. Mereka menggunakan terbukti resep rakyat pengobatan migrain:

1. Menyeduh teh hitam yang manis dan kental. Namun Anda perlu berhati-hati dengan pilihan pengobatan ini di tahap awal kehamilan.
2. Kompres dari daun kubis. Itu harus disiram air mendidih, dioleskan ke bagian depan kepala atau area yang mengganggu Anda, dan dibungkus dengan syal wol.
3. Menerapkan es. Mempromosikan vasokonstriksi. Anda tidak bisa menyimpan kompres es di kepala dalam waktu lama.
4. Aromaterapi. Banyak orang merasakan manfaatnya menghirup uap lemon balm, lavender, dan buah jeruk. Cara tersebut dapat diterima jika ibu hamil tidak alergi terhadap ester.

Tentang meredakan kejang dengan obat-obatan

Bahkan Citramon yang sudah tidak asing lagi bagi seorang wanita sebelum hamil pun harus digunakan dengan hati-hati. Toh, saat menggendong bayi, obat ini hanya bisa memperparah sakit kepala.

Jika Citramon tidak membantu, dokter mungkin akan meresepkan obat yang lebih serius, misalnya Acetaminophen. Dalam dosis minimal, obat yang aman dan hipoalergenik ini dapat dikonsumsi sejak dini dan Nanti kehamilan.

Anda bisa mencoba menggunakan Parasetamol. Lebih aman dibandingkan Citramon. Untuk wanita hamil, dokter meresepkan obat yang mengandung magnesium untuk mengatasi migrain - obat ini bermanfaat untuk pembuluh darah. Namun meredakan serangan migrain dengan Aspirin sangat dikontraindikasikan untuk wanita hamil. Obat ini dapat memicu pendarahan dan kelahiran prematur serta kehamilan.

Pencegahan migrain selama kehamilan

Untuk mencegah serangan yang tidak menyenangkan, Anda harus mengikuti rekomendasi sederhana:

1. Mempertahankan rutinitas sehari-hari. Makan tanpa jadwal, kurang tidur, dan tidur berlebihan seringkali menjadi penyebab sakit kepala. Itu adalah tanda-tanda tubuh lemah, jadi Anda harus menjaga diri sendiri dan hidup sesuai aturan.
2. Latihan fisik. Yoga untuk ibu hamil, Pilates, dan berenang akan membantu Anda melupakan pil, merasa lebih energik, dan tidak menambah berat badan.
3. Pijat area kerah serviks Anda bisa melakukannya sendiri (dengan sikat bergagang panjang) atau meminta suami Anda melakukannya.
4. Mempertahankan rezim air. Kekurangan cairan dapat menyebabkan serangan sakit kepala.

Migrain adalah patologi yang sangat tidak menyenangkan, yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk nyeri berdenyut di satu sisi kepala dan terutama pada wanita. Serangannya sulit ditekan dengan obat-obatan khusus, dan selama bertahun-tahun, ketika aktivitas hormonal menurun, penyakit ini sebenarnya tidak lagi muncul. Banyak gadis yang khawatir migrain saat hamil akan menjadi momok yang sangat mengerikan bagi mereka karena ketidakmampuan mereka untuk meminum obat sepenuhnya. Bagaimanapun, obat-obatan tersebut dapat berdampak buruk pada janin, sehingga pilihan obat sangat terbatas.

Dalam beberapa kasus, serangan migrain pertama kali terjadi pada anak perempuan selama kehamilan, sehingga mereka tidak tahu harus berbuat apa, karena mereka belum pernah mengalami masalah seperti itu sebelumnya. Dokter menyatakan bahwa hal tersebut merupakan reaksi terhadap aktivitas hormonal pada wanita selama periode ini. Namun, tidak ada gunanya menunggu kelahiran anak untuk menghilangkan migrain dan harus segera diobati. Untuk tujuan ini, banyak yang diciptakan cara-cara khusus untuk menghilangkan serangan nyeri. Mereka tidak berdampak buruk pada janin, sehingga diperbolehkan digunakan selama kehamilan.

Jika sakit kepala parah terjadi, ibu hamil sebaiknya menemui ahli saraf untuk diagnosis dan pengobatan. Pertama, dokter harus menentukan penyebab patologi, dan baru kemudian meresepkan terapi.

Fase paling aktif migrain pada ibu hamil dimulai pada trimester pertama. Fenomena ini biasanya dikaitkan dengan lonjakan hormon yang tajam dan peningkatan volume darah. Dalam situasi seperti itu, serangan dapat dimulai dari iritasi sekecil apa pun, misalnya karena postur tubuh yang salah, beban fisik dan mental yang berlebihan, dll. Di antara faktor-faktor pemicu migrain pada ibu hamil, yang dapat diidentifikasi adalah sebagai berikut:

• Irama tidur terganggu;
• Menekankan;
• Dehidrasi;
• Konsentrasi gula darah rendah;
• Minum kopi dalam jumlah besar.

Setelah 6-7 bulan kehamilan, fase baru eksaserbasi migrain diamati. Pada masa ini, wanita mengalami beban yang sangat besar pada punggung bagian bawah akibat pertumbuhan janin, dan postur tubuh seringkali menjadi salah. Di samping itu kelebihan berat, toksikosis akut dapat menjadi faktor pemicu pada trimester ke-3. Karena itu, tekanan darah meningkat dan serangan migrain berkembang.

Perawatan obat

Migrain selama kehamilan harus diobati, namun hanya sedikit yang tahu apa yang harus dilakukan untuk meringankan kondisi tersebut. Banyak pengobatan yang harus ditinggalkan jika seorang gadis sedang hamil atau sedang mencoba untuk mengandung bayi. Sebelum minum obat, Anda harus membaca petunjuknya dengan cermat dan disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang kemungkinan efeknya pada janin.

Banyak obat yang dibuat khusus untuk migrain tidak cocok untuk pengobatan selama kehamilan karena mempengaruhi perkembangan janin. Beberapa di antaranya berbahaya bagi ibu itu sendiri dan dapat menimbulkan berbagai komplikasi, misalnya pendarahan atau keguguran. Di antara obat-obatan tersebut adalah obat nonsteroid dengan efek antiinflamasi. Selain meningkatkan kemungkinan terjadinya pendarahan dan keguguran, hal ini juga dapat meningkatkan tekanan darah bayi, terutama jika wanita tersebut sedang hamil 6-9 bulan. Oleh karena itu, obat seperti Aspirin dikontraindikasikan secara ketat dan sering menyebabkan kehilangan banyak darah pada wanita hamil.

Ergotamin, yang digunakan untuk mengobati migrain dalam situasi normal, tidak dianjurkan dikonsumsi selama kehamilan. Dapat meningkatkan kemungkinan munculnya berbagai kelainan pada anak, terutama bila dikonsumsi pada trimester pertama. Dalam kasus yang lebih jarang, ergotamin menyebabkan kontraksi rahim, yang dapat menyebabkan kelahiran prematur.

Obat-obatan yang berbahan dasar narkotika baik untuk meredakan serangan nyeri, namun dilarang keras selama kehamilan.

Mereka dapat menyebabkan ketergantungan pada ibu dan janin dengan penggunaan jangka panjang, dan komposisi tablet tersebut sangat beracun.

Serangan migrain pada ibu hamil dapat dihentikan dengan bantuan obat analgesik. Ia tidak akan bisa menghilangkan rasa sakitnya sepenuhnya, namun kondisi umumnya akan menjadi lebih tertahankan. Di antara obat-obatan dari kelompok ini kita dapat membedakan yang paling sederhana dan obat yang aman, yaitu Parasetamol.

Di antara obat-obatan yang sebenarnya tidak berbahaya selama kehamilan adalah obat antidepresan, misalnya Fluoxetine dan beta-blocker, seperti:

• propranolol;
• labetolol;
• Korvitol.

Kelompok obat yang terdaftar relatif aman bagi ibu dan janin. Inilah sebabnya mengapa buah ini dapat digunakan sebagai pengobatan migrain selama kehamilan.

Tindakan pencegahan

Pengobatan patologi ini tanpa menggunakan obat khusus tidak efektif, jadi Anda perlu mengetahui metode pencegahannya. Mereka akan membantu mengurangi intensitas serangan nyeri dan memperbaiki kondisi Anda secara keseluruhan. Namun cara tersebut sebaiknya digunakan setelah berkonsultasi dengan dokter, agar tidak berdampak buruk pada tumbuh kembang anak secara tidak sengaja.

Jika selama diagnosis dokter menemukan faktor-faktor tertentu yang mempengaruhi perkembangan migrain, maka faktor tersebut harus dihilangkan terlebih dahulu. Gadis itu harus berhenti makan makanan dan minuman yang tidak sehat dan mencobanya citra sehat kehidupan. Anda harus makan dalam porsi kecil 5-6 kali sehari dan minum minimal 2 liter. air. Disarankan untuk benar-benar melupakan kebiasaan merokok, minuman beralkohol, dan kebiasaan lainnya sebelum kelahiran anak.

Selama kehamilan, Anda harus membuat rutinitas harian dan mengikutinya dengan ketat. Perhatian khusus Anda perlu mencurahkan waktu untuk tidur di dalamnya. Disarankan untuk tidur minimal 8 jam sehari. Berperan penting Latihan fisik, yang cukup menyisihkan 10-15 menit sehari. Awalnya, disarankan untuk bekerja dengan seorang spesialis, dan kemudian Anda dapat melakukannya sendiri.

Dapat menghilangkan migrain pijat khusus, serta metode relaksasi lainnya seperti akupunktur. Itu harus dilakukan oleh spesialis yang berpengalaman.

Pembebasan diri

Selama serangan, disarankan untuk berbaring di ruangan yang gelap dan tenang dan mencoba untuk tidur. Jika gagal, Anda bisa minum teh manis, namun cara ini tidak cocok untuk penderita diabetes. Metode lain untuk meredakan serangan nyeri adalah sebagai berikut:

• Daun kubis. Itu harus dioleskan ke dahi dan dibalut dengan perban;
• Es. Mereka perlu dipandu dengan hati-hati ke tempat di mana rasa sakit itu terlokalisasi. Jika terjadi serangan nyeri yang parah, es harus dibungkus dengan kain atau dimasukkan ke dalam tas, lalu ditekan ke dahi;
• Mandi air dingin. Sama seperti es, ia dapat dihilangkan dengan baik sensasi menyakitkan. Jika tidak memungkinkan, cukup dicuci dengan air dingin;
• Yoga dan meditasi. Metode relaksasi ini dapat meredakan atau mengurangi gejala migrain, dan sama sekali tidak berbahaya selama kehamilan.

Migrain selama kehamilan cukup umum terjadi dan penting untuk mempersiapkan kejadiannya. Untuk melakukan ini, Anda tidak perlu menunggu serangan yang menyakitkan, karena cukup mengikuti aturan pencegahan untuk mengurangi kemungkinan terjadinya serangan tersebut. Jika serangan memang terjadi, maka perlu menggabungkan metode pengobatan independen dengan obat-obatan yang disetujui. Dalam hal ini, anak tidak akan menderita, dan ibu hamil akan merasa jauh lebih baik.