Suamiku meninggalkan aku dan anak-anak. Suami saya meninggalkan saya dengan seorang anak kecil: bagaimana cara bertahan hidup. Mengapa pria meninggalkan keluarga dan meninggalkan anak. Suamiku meninggalkanku, aku tidak bisa belajar melanjutkan hidupku

Dalam hidup, kita semua harus menghadapi berbagai kesulitan yang suka atau tidak suka, kita harus bisa mengatasinya agar bisa terus hidup. Namun, beberapa di antaranya ternyata sangat sulit sehingga mengatasinya tanpa bantuan dari luar ternyata sulit, bahkan mustahil sama sekali. Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang apa yang harus dilakukan bagi seorang wanita yang ditinggalkan oleh suaminya. Sayangnya, banyak wanita dalam hidup ini yang ditinggalkan suaminya, dan tidak peduli apa yang dikatakan pria itu sendiri ketika membenarkan tindakannya, wanita tidak selalu harus disalahkan dalam hal ini. Tapi mereka tidak bisa disalahkan, dan dalam situasi seperti ini sesuatu perlu dilakukan - Anda harus melanjutkan hidup Anda. Mari kita lihat caranya.

Lantas, apa yang harus Anda lakukan jika suami meninggalkan Anda? Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah memperhatikan kondisi Anda agar dapat mengendalikannya. Pacar, saudara, psikolog - mereka bisa memberi Anda banyak hal tips bermanfaat tentang apa dan bagaimana yang harus Anda lakukan dalam situasi Anda, dan banyak dari tips ini yang sebenarnya berguna dan harus diperhatikan. Namun agar tidak hanya mendengarkan tips ini, tetapi juga menggunakannya, Anda perlu menenangkan diri dan mulai berpikir praktis. Tidak perlu menangis, tidak perlu menuduh suami atau diri sendiri, tidak perlu mengeluh kepada siapa pun tentang apa yang terjadi pada Anda - Anda perlu menerima kenyataan apa adanya dan mulai memikirkan bagaimana Anda harus terus hidup. Bagaimana melakukan ini - bagaimana menenangkan diri, bagaimana memadamkan emosi negatif yang menggerogoti jiwa Anda? Anda tahu, ini adalah salah satu tugas tersulit yang harus saya selesaikan ketika wanita yang ditinggalkan suaminya meminta bantuan saya. Inilah cara kami melakukannya dengan mereka:

Pertama, Anda perlu mengubah sikap Anda terhadap apa yang terjadi dan tidak menilai situasi Anda dari sisi negatif saja. Suamimu meninggalkanmu - baik atau buruk? Itu tidak diketahui! Anda tidak bisa mengetahui secara pasti apakah ini baik atau buruk, Anda hanya bisa menebak apa akibat dari tindakan suami Anda ini bagi Anda dan dia. Kemungkinan besar ini baik untuk Anda! Asumsi ini, minimal, perlu diingat. Sejak Anda membaca artikel ini, kemungkinan besar Anda berpikir bahwa suami Anda meninggalkan Anda adalah hal yang buruk, tetapi Anda mungkin salah. Anda mungkin salah karena berbagai alasan, salah satunya adalah ketidaktahuan Anda tentang bagaimana kehidupan Anda di masa depan bersamanya. Anda mungkin memandang kepergian suami Anda sebagai kehilangan orang yang Anda butuhkan, tetapi jika Anda melihat apa yang terjadi dari sisi lain, Anda mungkin melihat poin lain yang akan membawa Anda pada kesimpulan yang sangat berbeda. Katakanlah, dalam beberapa kasus, seorang suami, bukannya meninggalkan istrinya, yang dalam beberapa hal tidak cocok dengannya, malah memukulinya, dan pada saat yang sama memukuli anak-anaknya. Dan bahkan ada kasus-kasus yang secara pribadi harus saya tangani, dan bahkan sekarang kadang-kadang saya harus mengatasinya, ketika seorang laki-laki bahkan dapat membunuh seluruh keluarganya, istri dan anak-anaknya. Ini mengerikan dan tidak sering terjadi, tapi memang terjadi. Dan bayangkan betapa gilanya Anda untuk melakukan itu. Lebih baik laki-laki meninggalkan keluarga daripada mencabut nyawa istri dan anak-anaknya. Apa kamu setuju? Oleh karena itu, usahakan untuk selalu berpikir lebih luas saat menilai ini atau itu situasi kehidupan dan jangan pernah menilainya hanya dari sisi negatifnya. DI DALAM pada kasus ini, kontras antara apa yang terjadi pada Anda [suami kiri] dan apa yang bisa terjadi [suami - menjadi tiran atau bahkan lebih buruk], jika kita memperhitungkan tepatnya - lebih lanjut pilihan terburuk perkembangannya, itu akan sedikit menenangkan Anda. Bayangkan saja ini - pilihan yang lebih buruk, di mana suami Anda akan menjadi tiran nyata bagi Anda, dan bandingkan dengan apa yang Anda miliki sekarang, yaitu dengan kenyataan bahwa dia meninggalkan Anda, dan rasakan perbedaannya. Perbedaan ini, jika dipikir-pikir baik-baik, akan menjadi semacam analgesik bagi jiwa Anda.

Kedua, setelah Anda menyadari bahwa, sangat mungkin, tidak semuanya seburuk yang Anda kira, dan bahkan mungkin sangat baik, Anda perlu mencari tahu alasan mengapa suami Anda meninggalkan Anda. Ini harus dilakukan untuk memutuskan tindakan Anda selanjutnya. Mungkin Anda yang lebih patut disalahkan dalam hal ini, mungkin dia, atau Anda berdua memberikan kontribusi yang sama terhadap perpisahan Anda, atau mungkin Anda hanya ingin menjalani kehidupan baru dan karena itu pergi ke wanita lain, yang lebih menarik dari sudut pandangnya, karena dia dia menginginkannya seperti itu, tapi dia memberitahumu bahwa kamulah yang harus disalahkan atas kepergiannya. Hal ini sering terjadi ketika seorang suami meninggalkan istrinya demi wanita lain dan sekaligus menyalahkan istrinya atas kepergiannya, yang pada kenyataannya tidak bisa disalahkan atas apapun. Atau dia bisa saja melarikan diri, bukan dari Anda, melainkan dari kesulitan yang tidak ingin dia atasi bersama Anda. Beberapa laki-laki, sialnya, melarikan diri dari kesulitan materi, dari istri yang sedang hamil, dari anak-anak mereka, yang tidak ingin mereka beri makan dan besarkan. Ya, para wanita terkasih, ada orang-orang egois pengecut yang hanya memikirkan diri mereka sendiri dan menyerah pada kesulitan pertama. Maka pikirkanlah apa yang harus dilakukan jika suami dan anak Anda meninggalkan Anda, yaitu jika dia meninggalkan wanita Anda di saat yang paling sulit. Sayangnya, ada banyak bajingan seperti itu. Jadi, para wanita terkasih, pasti tidak perlu mengembalikan pria seperti itu. Manfaatnya akan sedikit, banyak kerugiannya, dan selain itu, kapan saja dia bisa mengkhianati Anda lagi. Jadi jangan mengacu pada wortel cinta - jika Anda tidak bisa melupakan suami bajingan Anda - mintalah bantuan spesialis, biarkan mereka membantu Anda menyingkirkan keterikatan yang menyakitkan dan berbahaya ini pada orang yang tidak dapat diandalkan.

Nah, jika alasan kepergiannya memang ada pada Anda, dan Anda sendiri memahaminya, maka Anda perlu menganalisa semua kesalahan yang telah Anda lakukan agar bisa memperbaiki kesalahan-kesalahan yang bisa diperbaiki dan mencegahnya terulang kembali di kemudian hari. Tahukah Anda, para wanita terkasih, jangan terburu-buru mengambil kesimpulan mengenai tingkat kesalahan Anda atas apa yang terjadi. Temukan kekuatan dalam diri Anda dan analisis dengan cermat seluruh hidup Anda akhir-akhir ini. Pikirkan sepuluh kali tentang alasan yang menurut Anda memaksa suami Anda meninggalkan Anda sebelum membuat kesimpulan akhir tentang alasan tersebut. Dan jika perlu, pikirkan sebelas atau dua belas kali. Apakah alasan-alasan ini masuk akal? Apakah ada sesuatu dalam diri mereka yang dapat ditantang, dapat diragukan, yang perlu dipikirkan lebih baik agar dapat memahami segalanya? Lagi pula, Anda tidak bisa mempercayai suami Anda dalam hal ini. Dia, seperti yang saya katakan di atas, bisa mengatakan apa saja kepada Anda, menyalahkan Anda atas tindakannya. Dengan ini dia dapat membenarkan dirinya sendiri di mata Anda dan di matanya sendiri. Jadi, Anda perlu memikirkan baik-baik setiap alasan yang, dari sudut pandang Anda dan dari sudut pandang suami, yang membuatnya meninggalkan Anda, sebelum memutuskan tingkat kesalahan Anda atas apa yang terjadi. Jika Anda kesulitan memahami penyebab kejadian tersebut, dan hal ini sering terjadi, maka carilah bantuan psikolog, biarkan dia membantu Anda memahami alasan suami meninggalkan Anda. Saya yakinkan Anda, dalam kasus seperti itu, pendapat psikolog jauh lebih objektif daripada pendapat wanita itu sendiri, yang karena emosi, cenderung berbicara secara dangkal tentang dirinya dan suaminya. Dan terlebih lagi, itu akan jauh lebih obyektif daripada pendapat teman-temannya, yang, dibimbing oleh solidaritas perempuan, dapat dengan mudah memihak teman tercintanya dan mulai menyalahkan segalanya pada pria yang meninggalkannya, tanpa melakukan apa pun. detail tentang apa yang terjadi. Atau sebaliknya, karena berbagai alasan, mereka mungkin mengutuk temannya, dengan tidak masuk akal menganggapnya sebagai biang keladi kepergian suaminya. Pacar itu berbeda, dan mereka juga punya minat masing-masing. Pahami bahwa tindakan Anda selanjutnya akan bergantung pada siapa yang harus disalahkan atas kepergian suami Anda. Oleh karena itu, masalah ini harus ditanggapi dengan sangat serius.

Ketiga, ketika Anda mengetahui, dengan bantuan psikolog, atau dengan bantuan analisis independen terhadap situasi Anda, mengapa suami Anda meninggalkan Anda, Anda perlu memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya. Haruskah dia dikembalikan dan dapatkah dia dikembalikan, atau haruskah dia mencari pria baru? Anda perlu memikirkan hal ini dengan matang. Bagaimanapun, tidak perlu terburu-buru, tidak perlu segera melakukan sesuatu - kembalikan suami lama Anda atau cari yang baru. Kita harus menunggu. Sekarang tugas Anda adalah menenangkan diri, dan baru setelah itu Anda perlu mengambil tindakan. Untuk saat ini, untuk pemahaman yang lebih baik tentang apa yang terjadi, tuliskan semua hal di atas di atas kertas. Tuliskan semua hal positif dan sisi negatif tindakan suamimu. Apa salahnya dia meninggalkanmu? Jadi apa bagusnya? Hanya saja, jangan katakan bahwa tidak ada yang baik dalam hal ini - saya tidak akan mempercayainya. Tulis juga tentang kasus apa yang tinggal bersama suami Anda bisa menjadi alternatif yang lebih buruk bagi Anda daripada meninggalkannya. Ingat apa yang saya tulis di awal artikel, ketika saya mengatakan bahwa ada suami tiran, yang hidup bersamanya seperti neraka? Sekarang, bayangkan suami Anda adalah orang seperti itu [dan mungkin dia memang seperti itu] - seorang tiran yang, setelah meninggalkan Anda, menjadikan Anda wanita merdeka! Nah, tulislah tentang alasan kejadian tersebut. Apa yang harus Anda salahkan, apa yang harus dia salahkan, dan pastikan untuk menjelaskan mengapa dia harus disalahkan atas sesuatu dan mengapa Anda harus disalahkan atas sesuatu. Di atas kertas, semua pikiran Anda akan menjadi lebih teratur dan jelas, dan dengan memusatkan perhatian Anda pada hal itu - Anda akan mulai tenang - emosi Anda akan mulai memudar dan memudar. Dan inilah yang Anda butuhkan saat ini. Tenang, tenang saja, semuanya akan beres hanya jika Anda tenang.

Mohon perhatian anda pada satu hal lagi - jika seorang wanita ditelantarkan oleh suaminya, bukan berarti ada yang tidak beres pada dirinya. Tidak masalah, Anda dengar – tidak masalah apa yang suami Anda katakan tentang Anda ketika dia pergi! Pendapatnya hanyalah pendapatnya saja, bisa berdasarkan apa saja, termasuk kepentingan egoisnya sendiri. Maka saya mohon untuk menahan diri dari sikap rendah diri, karena pendapat seseorang, apalagi jika dia orang yang salah, tidaklah benar. Pikirkan baik-baik tentang diri Anda sendiri, tidak peduli seberapa besar kontribusi Anda terhadap kehancuran keluarga Anda. Anda akan selalu punya waktu untuk menyadari dan memperbaiki kesalahan Anda, namun kini Anda pasti perlu menjaga ketahanan Anda. Penting bagi saya untuk mengumpulkan Anda, mengumpulkan hati dan jiwa Anda, menghapus air mata Anda, menghibur Anda, mengembalikan kepercayaan diri Anda, meyakinkan Anda dan menyiapkan Anda untuk perjuangan lebih lanjut untuk kehidupan yang lebih baik. Bantu aku dengan ini. Silakan. Kemudian, bahkan jika iblis sendiri merangkak keluar dari dunia bawah, Anda akan mampu mengatasinya! Dan kamu bahkan akan selamat dari kepergian suamimu. Semua yang terbaik ada di hadapanmu, hidup lho, itu yang bergaris, jadi garis hitam saat ini pasti akan diikuti oleh garis terang yang terang. Dan secara umum, siapa bilang sekarang Anda sedang mengalami masa-masa buruk dalam hidup Anda? Segala sesuatu harus disikapi dengan pengertian. Segala sesuatu yang terjadi dalam hidup kita adalah menjadi lebih baik! Jika suamimu meninggalkanmu, memang seharusnya begitu. Itu yang Anda butuhkan! Dan semua garis kehidupan ini hanya ada dalam pikiran kita, kitalah yang melukisnya dengan berbagai warna, termasuk yang gelap. Namun kenyataannya, kehidupan tidak memiliki warna - kehidupan hanya ada. Jadi jangan kita melihat tindakan orang lain sebagai masalah bagi diri kita sendiri, mari kita lihat itu sebagai peluang baru. Sekarang, setelah suami Anda meninggalkan Anda, Anda adalah wanita bebas, dan ini, Anda tahu, adalah kesempatan bagus untuk membangun kehidupan baru. Anda pasti perlu menggunakannya!

Adapun tindakan Anda, dalam keadaan apa pun Anda tidak boleh segera mencari pengganti suami Anda. Dan Anda tidak akan bisa melakukan ini sampai Anda sadar. Anda perlu menunggu sebentar untuk memulihkan kekuatan emosional Anda dan menangani masalah ini dengan tenang, penuh pertimbangan, dan penuh tanggung jawab. Bagaimanapun, nasib masa depan Anda akan bergantung pada pilihan Anda. Seringkali dalam keadaan tertekan, bingung, gelisah karena kepergian suaminya, perempuan tidak mampu memahami kenyataan secara memadai untuk beberapa waktu. Oleh karena itu, besar kemungkinannya bahwa tanpa pemulihan psikologis, seorang perempuan akan menjadi penjahat yang berusaha mengisi kekosongan yang ditinggalkan oleh kepergian suaminya. Jadi jangan terburu-buru, semuanya ada waktunya. Istirahatlah, pikirkan baik-baik apa yang Anda lakukan masa depan, pria seperti apa yang Anda butuhkan, di mana Anda dapat menemukannya, bagaimana Anda dapat menarik minatnya. Secara umum, Anda perlu mengambil tindakan lebih lanjut dengan bijaksana. Jangan takut, semuanya akan baik-baik saja - pada akhirnya Anda akan menemukan pria baru, mengatur hidup Anda, dan melupakan suami yang meninggalkan Anda. Karena itu semua tergantung pada Anda. Dan karena semuanya bergantung pada Anda, Anda tidak perlu khawatir akan masa depan Anda - itulah cara Anda mewujudkannya. Putuskan untuk menderita dan menitikkan air mata - Anda akan menderita dan menitikkan air mata, tetapi jika Anda mulai bertindak tegas, penuh pertimbangan dan tujuan - Anda akan mencapai kehidupan yang bahagia.

Dalam hal ini, para nona terkasih, jika suami Anda meninggalkan Anda karena kesalahan Anda, dan Anda ingin mengembalikannya, maka sebelum melakukan ini, pastikan untuk mempelajari dengan cermat semua kesalahan yang telah Anda lakukan. Kesalahan-kesalahan ini akan menunjukkan kekurangan Anda yang perlu Anda perbaiki. Anda perlu berubah, Anda tahu? Anda tidak bisa begitu saja memberi tahu suami Anda bahwa Anda tidak akan berperilaku buruk lagi dan itulah sebabnya dia perlu kembali kepada Anda. Sebagai orang dewasa, kesalahan tidak hanya harus diakui, tetapi juga diperbaiki, dan yang lebih penting, menghilangkan kemungkinan terulangnya hal tersebut di kemudian hari. Tanpa upaya ini pada diri Anda sendiri, Anda bahkan tidak perlu berusaha mendapatkan kembali suami Anda. Sampai kamu berubah – benar-benar berubah, di dalam dirimu, suamimu tidak akan kembali padamu. Dan untuk berubah, sekali lagi Anda perlu menenangkan diri, mempelajari dengan cermat semua aspek negatif dari karakter Anda, mempelajari perilaku Anda, karena itu suami Anda meninggalkan Anda, dan kemudian mulai memperbaiki semua kekurangan Anda secara metodis dan konsisten. Dan baru setelah itu Anda dapat mengundang suami Anda untuk kembali kepada Anda. Jika dia mencintaimu, dia tidak akan terburu-buru mencari penggantimu, dia akan memberimu kesempatan untuk memperbaiki kekuranganmu. Dan jika tidak, jika dia tidak mencintaimu, tidak ada gunanya membalasnya. Lagipula dia akan pergi nanti.

Terakhir, saya ingin memberi tahu Anda, para wanita terkasih, bahwa siapa pun, saya tekankan, wanita mana pun dalam situasi apa pun dapat mengatur hidupnya. Kepergian suamiku bukanlah akhir, ini awal! Ini adalah awal dari kehidupan baru! Tidak perlu takut pada apapun, tidak perlu menangis, marah-marah, depresi, menutup diri dari dunia luar, membenci semua laki-laki, dan lain sebagainya. Semua ini pikiran negatif emosi hanya akan merugikan Anda. Ketakutan, kemarahan, kebencian, depresi adalah musuh Anda. Mereka tidak mengizinkan Anda melihat peluang di depan Anda. Setelah menghadapi musuh-musuh ini dengan bantuan pikiran Anda, Anda akan selamat dari segala kesulitan dan kesulitan. Hidup diatur sedemikian rupa sehingga yang terbaik ada di depan! Anda hanya perlu bisa memanfaatkan peluang yang diberikan kehidupan kepada Anda. Yang saya harap Anda akan melakukannya.

Saya banyak membaca cerita di Bebika tentang anak perempuan yang ditelantarkan bersama anak-anaknya, pergi ke majikannya, menikah dengan nafsu baru, dan tidak memberikan tunjangan anak kepada anak-anaknya. Bagaimana para gadis berusaha memperjuangkan keluarganya, berpegang teguh pada suaminya, orang-orang yang mereka cintai, yang tanpanya mereka menganggap hidup tidak ada artinya, saya ingin menulis cerita saya pengalaman pribadi yang saya alami sendiri dan masih saya alami, namun sudah berada di garis finis menuju hidup bahagia dan gembira. Mungkin ini akan membantu seseorang dan memberi mereka kesempatan untuk melihat keadaan mereka dari sudut pandang yang berbeda. Dan pahamilah bahwa ceritanya tidak unik dan Anda harus melalui cobaan yang datang ke dalam hidup Anda dengan bermartabat, memahami mengapa pelajaran penting ini dikirimkan kepada Anda dan keluar, dan tidak merangkak keluar dari situasi tersebut. Bukan dengan perasaan menjadi korban atau anjing yang dipukuli, melainkan dengan semangat yang kuat, seorang wanita yang bertanggung jawab atas hidupnya. Yang bekerja pada dirinya dan hidupnya, mampu melewati tahap sulit ini, dan mengambil pelajaran berharga darinya. Saya belajar menjadi orang yang bahagia dan mandiri. Dia menjalani hidup dengan berani dan tidak takut menghadapi kesulitan.

Setahun yang lalu, suami saya meninggalkan saya dan anak laki-laki saya dan pergi ke majikannya, 7 tahun lebih muda dari dirinya, yang pada saat itu sedang dalam tahap putus dengan suaminya dan memiliki seorang putri dari pernikahannya, mereka semua bekerja bersama di perusahaan yang sama. Dia tahu bahwa dia Saya tidak bebas, tetapi dia tidak terhenti baik oleh kenyataan bahwa saya tidak bekerja dan saya tidak dapat menghidupi diri sendiri dan satu-satunya pencari nafkah dalam keluarga adalah suami saya, atau oleh suami saya. fakta bahwa anak laki-laki kami masih sangat kecil dan secara umum anak tersebut membutuhkan ayahnya sendiri (ini terutama penting bagi anak laki-laki). Bukan berarti ada hukum spiritual bahwa menghancurkan keluarga orang lain adalah dosa besar. Bahkan orang yang jauh dari keyakinan pun mengetahui hal ini. Namun, dia secara sistematis merangkak ke dalam kehidupan kami, tentu saja, pada awalnya saya tidak tahu bagaimana setiap ibu yang memiliki bayi benar-benar asyik dengan bayinya sementara Nyonya dengan sengaja dan ahli memperlakukan suami saya. Pada bulan ke 5 kehidupan putra kami, saya mulai memperhatikan perubahan yang terjadi pada suami saya, sikap dingin, sikap acuh tak acuh, ketika dia pulang dia mencoba menghabiskan waktu sesedikit mungkin bersama kami, dia mulai menghabiskan lebih banyak waktu di depan komputer. dan kemudian segera pergi tidur, dia mulai menghindari keintiman, tidak berpisah. Saya pergi ke balkon dengan telepon saya dan berbicara dengan seseorang. Saya mencoba mengklarifikasi situasinya, berbicara dengannya dari hati ke hati, dia tidak melakukan kontak, percakapan tidak menghasilkan apa-apa. Saya memeriksa telepon dan email ketika dia sedang tidur, semuanya bersih di sana, seperti yang kemudian saya sadari (itu dienkripsi dengan baik dan menghapus semuanya). Saya menyalahkan segalanya pada masa-masa sulit, pada kenyataan bahwa dia lelah di tempat kerja dan tidak ingin mengganggu saya, karena setelah melahirkan saya mengalami depresi yang berkepanjangan, saya sangat gugup, saya pikir inilah sebabnya dia pindah. . Agar tidak bertengkar lagi denganku, melihat keadaan gugupku. Semuanya dibuka di musim panas! Kami menemui orang tua saya, setelah 2 minggu dia berhenti menelepon saya, dan setelah seminggu berikutnya dia berhenti menjawab telepon, ketika saya menghubungi dia, kami bertengkar karena hal ini dan dia tiba-tiba berkata ayo kita bercerai, saya tahan dengan terlalu lama, aku kaget. Dan saat ini dia bersenang-senang dengan majikan dan teman-temannya, pergi bersama dia dan teman-temannya ke klub dan karaoke. Saya membawanya ke rumah kami ke tempat tidur kami, tetangga kami menemukannya mabuk, pintu apartemen terbuka lebar, dia berbaring di tempat tidur kami, tertidur, dan ada botol dan gelas terbuka di mana-mana. Selama kepergian saya, apartemen kami berubah menjadi tempat nongkrong, musik keras diputar, laki-laki dan perempuan sayap kiri terus-menerus berkeliaran, berpesta. Ada anak yang menangis terus-menerus, kemudian ternyata nyonya rumah menyeret putri kecilnya ke mana-mana (betapa kasihannya saya pada bayi itu, dia tidak beruntung dengan ibunya). Kakak laki-laki saya meneleponnya dan menanyakan fakta bahwa dia akan menempatkan kami di kereta dan dia dapat mengambil cuti kerja dan mencari kesempatan untuk bertemu kami sesuai keinginannya. Dia datang untuk kami dalam keadaan mabuk, kedinginan, tanpa cincin kawin, orang asing, dengan tampilan seperti serigala. Melihatnya seperti ini, saya menyadari bahwa sesuatu yang sangat buruk telah terjadi, saat itu saya belum mengetahui semua detail situasi yang saya tulis kepada Anda di atas. Mulai hari ini NERAKA pribadi saya dimulai! Butuh waktu lama untuk menggambarkan keseluruhan ceritaku, penderitaan dan penghinaan yang mengerikan yang dipaksakan oleh mantan suamiku dan majikannya. Saya akan menulis singkat sepanjang saya melihatnya, dia mabuk, tidak bermalam di rumah, kadang datang untuk mengambil sesuatu dari barang-barangnya, berbohong, mengelak, cuek pada putranya, siap untuk menyerah padanya, dia tidak menolak hanya karena dia tahu bahwa dia harus melakukannya. Saya tidak peduli untuk membayar tunjangan, di pengadilan saya dengan sinis menawar tunjangan dan ingin menagih semua hutang saya pada saya. Saya sangat bersalah pada diri saya sendiri, saya tidak mencintai diri saya sendiri, saya tidak cukup peduli, saya kedinginan, kurang memperhatikan dia, asyik dengan putra saya, dll. Saya tidak ingat perceraian dan babak pertama. setahun setelah dia meninggalkan hidup kami, saya berada dalam keadaan tidak mampu sepanjang waktu, saya menangis, saya tidak bisa mengurus rumah atau anak. Suatu hari saya menyadari bahwa jika saya terus seperti ini, perlahan-lahan saya akan bunuh diri, dan pada saat yang sama saya akan melemahkan jiwa saya anak kecil, yang pada saat itu sangat membutuhkan saya dan saya kurang memperhatikannya sama sekali. Kemungkinan menjadi gila agak membuatku sadar. Dan saya mulai memperbaiki diri; poin pertama dalam pemulihan saya adalah menemukan psikolog yang baik dan memadai, dan saya melakukannya. Psikolog itu ternyata orang yang beriman dan sangat bijaksana; kemudian dia menjadi teman dekat saya. Kami bertemu dengannya setiap minggu. Saya menceritakan kepadanya bagaimana saya hidup selama ini, bagaimana saya memperbaiki diri, dia memberi saya pekerjaan rumah yang saya selesaikan. Kami berbicara banyak tentang keadaan batin saya tentang momen-momen yang harus dicurahkan paling banyak waktu, dalam kasus saya itu adalah kebencian dan rasa bersalah.

Hal kedua yang membantu saya bertahan dari keruntuhan keluarga kami adalah doa. Sebagai seorang beriman, saya berdoa setiap hari untuk diri saya sendiri, untuk anak saya, untuk mantan suami saya. Dia meminta saya untuk memberi saya kekuatan untuk bertahan hidup, untuk menanggung momen akut ini.

Poin ketiga adalah tidak mencari tahu apa pun tentang mantan suamiku dan hidupnya tanpa kami dengan dalih apa pun. Saya meminta kenalan bersama dan pacar saya untuk tidak menceritakan apa pun tentang dia dan hasratnya di hadapan saya. Tidak mencari-cari jaringan sosial Saya tidak membuka halaman mereka, karena saya bukan seorang masokis, saya memiliki tujuan lain untuk melupakan dia, dan ini adalah titik wajib dalam perjalanan menuju pemulihan. Blokir semua saluran yang dapat menjangkau informasi tentang seseorang.

Saya juga mengalami ayunan, ini adalah keadaan ketika Anda mulai mengingat semua momen keren dan manis hidup bersama, ciuman, pelukan, seks, hari baik, jalan-jalan, kata-kata, dll. Pergerakan pikiran-pikiran seperti itu harus diputus sampai ke akar-akarnya, ditahan, dan melalui upaya kemauan dialihkan ke aktivitas lain. Mudah diucapkan, sulit dilakukan. Tapi ini perlu dilakukan, pertama-tama, untuk Anda! Karena Anda bisa bertahan dalam keadaan ini untuk waktu yang sangat lama, dan tidak ada prospek positif dalam hal ini! Hanya kita sendiri yang bisa keluar dari rawa ini, merindukan masa lalu dan mengasihani diri sendiri.

Masih sangat poin penting itu selalu sibuk, Anda dapat hidup dalam waktu singkat, tidak merencanakan hidup Anda 5 tahun sebelumnya, tetapi menuliskan tugas harian Anda di selembar kertas, apa yang akan Anda lakukan besok. Apa rencanamu, membantu orang lain juga sangat baik, sangat meringankan rasa sakitmu sendiri (diuji pada dirimu sendiri), kamu bisa membantu di tempat penampungan hewan tunawisma, selalu ada kekurangan sukarelawan, orang tua, kesepian, orang sakit, di kota Anda ada banyak orang yang jauh lebih buruk dari Anda dan masalah Anda tidak seburuk yang terlihat pada pandangan pertama. Anda dapat membuat sesuatu untuk liburan di taman kanak-kanak, di sekolah anak Anda, melakukan pekerjaan kreatif dengan anak-anak, memberi makan merpati, membuat tempat makan, mengecat atau memperbaiki sesuatu di dacha, di desa jika Anda memilikinya, bantu salah satu kerabat Anda dalam urusan mereka. Mereka yang memiliki mobil dapat memberikan semua bantuan yang mungkin kepada gereja, pusat rehabilitasi, tempat penampungan hewan disana sering mencari orang yang bisa membantu transportasi, panti asuhan membutuhkan relawan, bisa mendonor darah terus menerus dibutuhkan dan tidak pernah mubazir pemikiran tentang masa lalu.

Saya ingin menulis sedikit tentang tunjangan. Para wanita terkasih, jangan menunggu cuaca bagus di tepi laut, jangan memanjakan diri dengan ilusi bahwa orang yang Anda cintai akan sadar dan kembali serta mendukung Anda dan anak Anda. Ajukan permohonan tunjangan. Percayalah, jika seorang ayah menyayangi anak-anaknya, dia akan mendukung dan menjaga kesejahteraan mereka bahkan setelah meninggalkan keluarga. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, kejadian ini cukup jarang terjadi ketika seorang ayah secara sukarela memberikan kontribusi untuk anak yang ditinggalkan dalam perawatan ibunya; tidak perlu berpura-pura menjadi Bunda Teresa dan menunda pengajuan klaim tunjangan.

Saya juga mencari bantuan di Internet dengan pertanyaan saya dan menemukan dua sumber yang sangat menarik, salah satunya adalah forum praktis untuk bertahan dari situasi krisis dalam keluarga, sangat membantu saya memahami diri sendiri dan kondisi saya, setelah membaca situs dan nya cerita, saya sangat terkejut betapa banyak situasi sulit yang ada, rekomendasi apa yang diberikan untuk mengatasi pengalaman internal, algoritma tindakan jika terjadi pengkhianatan atau kepergian separuh lainnya dijelaskan secara rinci. Yang paling mencolok adalah banyaknya laki-laki yang ditelantarkan oleh istrinya, namun laki-laki tersebut bukanlah bajingan atau pecandu alkohol. Pria keluarga yang baik, suami yang baik, dan ayah yang penyayang. Saya menyukai tema penulis Lucinano, saya tidak bisa melewatkannya; dia menggambarkan semuanya secara spesifik dan dengan contoh dari hidupnya, dia benar-benar menulis untuk pria, tetapi juga cocok untuk wanita.

Saya membaca topik laki-laki di forum, semuanya sangat mirip, saya ingin membantu semua orang, tetapi saya tidak punya cukup waktu untuk menulis secara detail di setiap topik. Jadi saya memutuskan untuk membuat tema umum dan tulis pemikiran Anda di sini. Saya harap ini bermanfaat bagi seseorang. Saya mengambil beberapa ide dari posting saya sebelumnya.

Pertama-tama, saya ingin mencatat hal-hal berikut:
1. Mohon perlakukan topik ini bukan sebagai panduan untuk bertindak, namun sebagai seruan untuk refleksi. Meskipun situasi setiap orang sama, namun tetap saja ada perbedaan, dan rekomendasi saya perlu diterapkan pada situasi saat ini.
2. Mohon jangan tersinggung wanita cantik, bahwa saya membahas topik ini kepada laki-laki. Saya melakukan ini bukan karena saya ingin melanggar wanita kami, tetapi hanya karena saya memberi nasihat dari sudut pandang pengalaman saya sendiri, dan sulit bagi saya untuk membayangkan bagaimana saya akan berperilaku jika saya seorang wanita. Tapi jika pesanku bermanfaat bagi wanita tercinta kita, maka aku hanya akan bahagia.
3. Sayangnya, saya tidak dapat memberikan rekomendasi tentang apa dan bagaimana yang harus dilakukan jika Anda dan istri Anda memutuskan untuk memulai sebuah keluarga lagi, karena saya dan istri akhirnya memutuskan untuk berpisah, dan saya tidak mengizinkan reuni...
Jadi, Anda mengetahui istri Anda selingkuh, tidak mencintai Anda, ingin pergi, sudah pergi, atau hal serupa terjadi. Anda hancur, depresi, marah, Anda tidak mengerti apa-apa (lingkup perasaan bisa luas)...

Aku pernah berada di posisimu. Situasi ini juga terjadi pada saya untuk pertama kalinya, dan saya juga tidak tahu bagaimana harus bertindak dengan benar. Sekarang saya tahu lebih banyak daripada dulu, dan saya akan berperilaku sangat berbeda. Namun, saya menemukan banyak hal sendiri secara intuitif, namun saya juga membuat banyak kesalahan. Di bawah ini adalah poin dan saran yang saya pelajari dari pengalaman saya sendiri.

1. Hidup tidak berakhir di situ. Setiap orang mempunyai keinginan akan kebahagiaan pribadi. Bayangkan kebahagiaan ada di atas bukit yang tinggi, dan Anda berada di kaki bukit tersebut. Ada banyak jalan yang bisa Anda lalui untuk mendaki bukit; Anda tidak perlu terjebak di jalur yang Anda lalui di bagian hidup Anda sebelumnya. Percayalah, dia bukan satu-satunya, dan jalan menuju kebahagiaan tidak berakhir dengan perceraian. Bahkan sesuatu yang menyedihkan seperti perceraian bisa dilihat sebagai halaman pertama babak baru dalam hidup Anda. Ingatlah bahwa Anda selalu memiliki pilihan jalan menuju kebahagiaan; pilihan tersebut membuat perilaku Anda bebas dan santai, hidup Anda lebih menarik dan menyenangkan.

2. Seringkali masalah kita adalah kita mendahulukan orang lain di atas keinginan dan cita-cita kita, menundukkan hidup kita kepadanya, menjadikan dia berhala. Ingatlah bahwa hal terpenting bagi seseorang adalah keharmonisan, eksternal dan internal, dan tujuan utama seorang pria adalah untuk mengekspresikan dirinya di dunia di luar keluarga - kreativitas, profesi, menambang mamut yang sama, pengetahuan tentang dunia, pengetahuan. Tuhan. Seorang pria harus memiliki BISNIS yang harus dia dedikasikan tanpa pamrih, dan pada waktunya seorang wanita muncul di sampingnya, mendukung dan membantunya, pendamping dan penjaga perapian. Tidak perlu menjadikannya seorang dewi, menempatkannya di atas tumpuan dan sejenisnya. Anda perlu melanjutkan jalan Anda bersama Tuhan dan dengan rasa syukur kepada-Nya atas segalanya. Posisi ini membuat Anda percaya diri, kuat, menarik, tidak ada wanita yang mau meninggalkan Anda seperti itu. Anda besar, kuat, percaya diri, baik hati.

3. Wanita itu pergi. Tidak perlu “berjuang” untuk itu. Pertanyaan tradisional dari pengamat yang sadar dalam situasi seperti ini: dengan siapa Anda akan bertarung? Dengan istrimu? Dengan kekasih? Jika Anda bertengkar dengan siapa pun, maka hanya dengan diri Anda sendiri, dan bukan untuk dia, tetapi untuk diri Anda sendiri. Tidak perlu terburu-buru menyelamatkan semuanya, menghujani mereka dengan bunga, hadiah dan pengakuan, atau terus-menerus melakukan percakapan intim. Tindakan seperti itu terlambat, menunjukkan kelemahan Anda, dan pertama-tama menimbulkan rasa kasihan pada seorang wanita, dan kemudian kejengkelan, tetapi tidak membangkitkan cinta. Pada saat-saat seperti itu, harga diri laki-laki yang terluka dan harga diri yang terhina menjerit dalam diri kita; kita tidak bisa mengikuti perasaan ini.

4. Masih layak untuk dibicarakan sekali. Anda harus mempersiapkan percakapan, menenangkan diri, setenang dan percaya diri mungkin. Jelaskan kepada istri Anda bahwa perilaku/keputusannya menyakiti dan menyakiti Anda. Bahwa Anda mungkin telah melakukan kesalahan dalam hidup, tetapi hal itu tidak memberinya hak untuk menipu Anda. Bahwa Anda tidak berniat menoleransi pengkhianatannya. Bahwa Anda memberinya pilihan - menghentikan semua komunikasi dengan kekasihnya, membangun keluarga baru dengan Anda dan Tuhan, atau melakukan perjalanan solo sebagai wanita bebas. Anda harus jujur ​​​​memperingatkan dia tentang skenario yang paling mungkin terjadi dalam hidupnya, yaitu menurut statistik, hanya 30% wanita yang berpisah dengan pria lain menikah dengannya, dan hanya setengah dari mereka yang bahagia dalam pernikahan baru ini, yaitu. peluang keberhasilannya adalah 15%. Jika yang dipilihnya sudah menikah, maka dibagi 3 (5%) lagi. Paling skenario yang mungkin terjadi adalah gairahnya akan berlalu, kekasihnya akan memanjakannya dan meninggalkannya, segala kesenangan membagi harta bersamamu menantinya, hati anak-anak akan hancur seumur hidup, rasa malu dan kepahitan memikirkan itu dia sendiri yang menghancurkan keluarga akan tetap bersamanya selamanya. Anda menawarinya keluarga yang dapat diandalkan, Anda siap membangun kembali gedung keluarga dan kehidupan berbeda bersamanya. Persiapkan pidato Anda terlebih dahulu dan sampaikan hanya sekali, lalu jawab pertanyaannya saja. Jika istri Anda sedang berpikir, beri dia kesempatan untuk mengambil keputusan, jangan mengganggu atau menyentaknya, jaga diri Anda untuk saat ini (selengkapnya di bawah). Katakan padanya Anda memberinya waktu untuk mengambil keputusan. Mari kita ambil waktu tidak lebih dari seminggu, paling banyak dua minggu. Jika istri Anda menolak, bertekad untuk menjalani kehidupan lain, atau terus berperilaku tidak pantas setelah masa jabatannya berakhir, jauhkan diri Anda sepenuhnya darinya dan bersiaplah untuk perceraian (sayangnya). Ini akan menjadi apa yang disebut “tendangan ajaib” di forum.

5. Dibalik rasa takut kehilangan istri antara lain terdapat keraguan diri, pemikiran “siapa yang membutuhkan saya”, “bagaimana saya bisa sendiri sekarang”, kebiasaan nyaman dan sejenisnya. Kini kamu sudah dibawa keluar dari zona nyamanmu, dan terima saja bahwa hidupmu tidak akan pernah sama lagi seperti dulu. Dan percayalah, tidak semuanya seburuk kelihatannya di hari-hari kelam ini.

6. Jangan merengek, jangan mengemis, jangan mengemis, jangan repot-repot, jangan mempermalukan diri sendiri, jangan minum alkohol. Wanita tidak menyukai orang yang lemah.

7. Jangan menunjukkan agresi, jangan menghina, jangan mempermalukan diri sendiri. Itu tidak akan memberi Anda poin apa pun, tetapi akan menyebabkan rasa malu yang membara nantinya. Jangan lakukan apa pun sekarang karena Anda tidak menghargai diri sendiri. Jika Anda ingin melakukan sesuatu yang Anda tidak yakin layak melakukannya, coba lihat dari luar dan bayangkan bahwa bukan Anda, melainkan pria lain di keluarga lain yang ingin melakukan tindakan tersebut, dan secara mental beri dia penilaian. .

8. Harga diri adalah apa yang Anda butuhkan. Tuliskan milik Anda sifat positif, yang membuat orang lain, wanita lain, dan diri Anda sendiri menghargai Anda. Anda akan melihat bahwa tidak semuanya buruk, ada sesuatu yang patut Anda hargai. Bawalah kertas ini bersama Anda (saya menyimpannya di ponsel saya), dan membacanya di masa-masa sulit. Sangat membantu, sudah diuji.

9. Analisis kesalahan Anda dalam pernikahan, pilah, ingat, dan tarik kesimpulan. Tidak perlu menyalahkan diri sendiri. Ingat, kesalahan Anda bukanlah alasan untuk berbuat curang, tetapi Anda perlu menerimanya sebagai pengalaman agar tidak terulang kembali di kemudian hari.

10. Jaga dirimu, pertumbuhan pribadimu. Isi hidup Anda dengan aktivitas dan kekhawatiran baru yang ditujukan untuk pertumbuhan Anda, misalnya:

Mungkin Anda selalu ingin mempelajari sesuatu, meningkatkan keterampilan Anda, meningkatkan bahasa Inggris Anda - sekaranglah waktunya. Benamkan diri Anda dalam proses pembelajaran
- olahraga. tetapkan tujuan dalam olahraga (menurunkan berat badan, memperbaiki bentuk tubuh, berhenti menderita sesak napas saat berlari, dan biasakan diri untuk berolahraga secara teratur). Saya sangat merekomendasikan untuk mengikuti tinju, karena ini menjernihkan pikiran Anda, meningkatkan harga diri, dan meningkatkan kebugaran fisik.
- olahraga harian
- membaca dan/atau mendengarkan lebih banyak buku audio tentang pekerjaan, tentang pengembangan pribadi, dengan topik “cara mencapai kesuksesan”, dll.
- berkelahi dengan kebiasaan buruk dan aktivitas (minum, permainan komputer, TV, dll.). Lupakan acara televisi sama sekali, tonton film (baik fiksi maupun pendidikan)
- perhatikan pekerjaan, peluang karir apa saja yang tersedia di tempat kerja anda? Mungkin masuk akal untuk menjadi lebih aktif, terlibat dalam proyek baru, menutupi diri sendiri?
- temukan hobi baru atau ingat hobi lama. ketika seseorang bergairah terhadap sesuatu, tidak ada waktu untuk terlibat dalam pencarian jiwa yang berbahaya
- belajar mengetik menggunakan metode 10 jari jika Anda tidak tahu caranya
- ingat apa yang kamu impikan di masa mudamu, mungkin belum terlambat untuk mewujudkan beberapa mimpimu

Masukkan daftar ini ke telepon Anda dan lihat di sana secara berkala untuk merangsang diri Anda sendiri.

11. Berdoalah untuk istrimu (bahkan setelah perceraian), untuk anak-anakmu, untuk dirimu sendiri. Mohon ampun kepada Tuhan atas dosa istrimu, dosamu, kasihanilah kamu yang berdosa dan bantulah anak-anakmu. Doa harian banyak membantu saya dan meringankan jiwa saya. Memesan burung murai, membaca mazmur di biara atau kuil. Baca Injil.

12. Membaca literatur psikologi, terutama aspek yang berkaitan dengan perjuangan melawan emosi negatif (rasa bersalah, dendam, marah, dll)

13. Ingin mengisi kekosongan dengan wanita lain. Hindari ini. Anda mungkin sebenarnya merasa lebih baik, tapi kemudian Anda akan malu karena telah menggunakan orang tersebut sebagai pembalut. Jangan memulai hubungan baru sebelum enam bulan (sebaiknya satu atau dua tahun). Waktunya akan tiba dan Anda akan dapat mengisi hati Anda dengan perasaan baru, terverifikasi.

14. Jangan takut pada anak-anakmu. Ini adalah topik yang paling menyakitkan, saya tahu dan memahaminya dengan baik. Percayalah, jiwa anak sangat fleksibel. Cobalah untuk memberikan lebih banyak perhatian dan perhatian kepada anak-anak Anda, pikirkan hal-hal yang harus dilakukan bersama, lebih sering menelepon dan menulis surat kepada mereka, mengajak mereka bersama, mengajak mereka ke tempat-tempat menarik, mengajak mereka berlibur, dll... Jadilah ayah mereka, apa pun yang terjadi, bukan kamu yang memulai kekacauan ini, jadi jangan makan sendiri. Tentu saja, tidak ada yang bisa menggantikan keluarga utuh untuk anak-anak, tapi percayalah, hidup dalam kebohongan atau keluarga di mana ibu tidak mencintai ayah adalah hal yang lebih buruk. Jadilah ayah yang kuat, ceria, perhatian, yang akan dibanggakan oleh anak-anak Anda, dan bukan makhluk yang lemah, suka mengeluh, tertindas, dan penuh kasih sayang yang tidak akan dihormati oleh anak-anak Anda. Mereka sekarang mengamati dan menyerap pola perilaku yang benar dan salah kehidupan keluarga. Anda tidak ingin putri Anda mengulangi kesalahan ibunya, dan putra Anda menjadi pecundang dan dikecam?

15. Terkadang rasa sakit, pikiran tentang masa lalu, perasaan sulit, kenangan manis akan datang. Ini adalah ayunan. Anda perlu bersabar dan beralih ke aktivitas atau doa lain pada saat-saat ini. Anda merindukan wanita yang sudah tidak ada lagi, istri Anda sudah benar-benar berbeda sekarang, dan masa lalu tidak akan pernah kembali (Anda tidak bisa masuk ke sungai dua kali, hanya ke dalam genangan air). Seiring waktu, amplitudo ayunan akan berkurang, durasi ketenangan, periode cahaya akan meningkat.

16. Jangan mencoba memberikan solusi yang cepat dan sederhana pada topik “bagaimana mengembalikan semuanya,” atau beberapa ungkapan ajaib, tindakan dan manipulasi. Bahkan jika Anda dapat menggunakan manipulasi yang terampil untuk mengembalikan tubuh (bukan jiwa) seorang wanita ke diri Anda sendiri, efeknya akan berumur pendek dan tidak menyenangkan. Bersiaplah untuk hari kerja yang panjang. Hubungan antar manusia bisa berubah, tapi ini membutuhkan waktu berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Saya sendiri memiliki keinginan untuk lari ke suatu tempat, menabung dan melakukannya, kalau tidak saya akan "terlambat". Ini adalah khayalan.

Sangat sulit untuk mulai melakukan semua ini, tetapi Anda harus memaksakan diri melalui "Saya tidak bisa - saya tidak mau", Anda akan terlibat secara bertahap. Saya adalah buktinya.
Setelah beberapa waktu, Anda akan memahami bahwa tidak semuanya berkisar pada hubungan dan pengalaman Anda dengan istri, Anda akan menemukannya dunia baru bagi diri Anda sendiri, harga diri dan rasa martabat batin akan tumbuh melampaui pengakuan. Anda akan merasa seperti laki-laki, dan semua keputusan akan datang dengan sendirinya. Anda akan menjadi penguasa situasi ini.

Saya ingin memperingatkan Anda terhadap kesalahan serius. Jangan lakukan semua hal di atas untuk mendapatkan istri Anda kembali. Lakukan HANYA untuk diri Anda sendiri, untuk mengubah hidup Anda, untuk menemukan jalan baru menuju kebahagiaan.
Omong-omong, jika Anda melakukan semuanya seperti yang tertulis di atas, itu akan sangat berhasil Peluang besar bahwa suatu hari nanti istrinya (atau pada saat itu sudah mantan istri) ingin semuanya kembali. Kemudian Anda akan memutuskan apa yang harus dilakukan. Mungkin jalanmu akan bertemu lagi, siapa tahu... Ketika saya terlibat dalam kehidupan baru, saya tidak lagi membutuhkan mantan istri saya, karena ketergantungan saya padanya hilang. Meskipun pada awalnya saya hanya bermimpi tentang "kembalinya" dia, tentang kata-kata yang kemudian dia ucapkan kepada saya, dll.

Semoga beruntung untukmu! Saya ingin menemukan diri saya sendiri, kepribadian dan takdir saya sendiri. Bertahanlah, teman-teman. Ada kehidupan setelah pengkhianatan dan perceraian. Diverifikasi.

Sumber kedua adalah bantuan psikolog profesional, gratis. Anda dapat menulis situasi Anda di sana, mereka akan membantu Anda menemukan solusi untuk masalah tersebut dan mengarahkan Anda ke arah yang benar https://www.b17.ru/

Pada akhirnya, saya ingin menulis tentang diri saya dan bagaimana kehidupan saya setahun setelah perpisahan kami.

Saya bekerja pada diri saya sendiri sepanjang tahun, pada awalnya sulit, saya menangis terus-menerus, ada ayunan, sepertinya keadaan buruk ini tidak akan pernah berakhir. Saya terus-menerus berjuang dan menyibukkan diri, bermain dengan anak itu bahkan dengan paksa, berjalan bersamanya, banyak berdoa, awalnya saya benar-benar “mendaftar” di gereja, pergi ke semua kebaktian pagi, itu menjadi lebih mudah. Saya berbicara dengan seorang psikolog dan melakukan semua latihan yang dia sarankan kepada saya. Saya mencari pekerjaan di rumah, menyekolahkan anak tersebut ke taman kanak-kanak komersial selama setengah hari agar bayinya dapat berkembang dan saya dapat bekerja di rumah saat ini dan beristirahat dari anak tersebut karena kami selalu bersama. menemukan banyak kegiatan yang menarik Ini lukisan jari dengan anak, jalan-jalan sore, renang pagi 2 kali seminggu. Saya menemukan sesuatu yang membuat saya senang, Anda dapat menemukan sesuatu yang sesuai dengan minat Anda. Sekarang kalau ditengok ke belakang, saya paham bahwa saya menjadi lebih bijak, lebih berpandangan jauh ke depan, lebih tenang, setelah kepergian BM, banyak masalah yang hilang dengan sendirinya, termasuk dalam kehidupan sehari-hari. Aku dan anakku menjadi sangat dekat, aku merasakan cinta dan kasih sayangnya, dia selalu melompat ke pelukanku dan meletakkan kepalanya di bahuku ketika aku datang menjemputnya. taman kanak-kanak, seolah-olah kita terpisah 100 tahun. Saya memperoleh pengalaman spiritual, memahami kesalahan saya dan menerimanya, berhenti menyalahkan diri sendiri, kita bukan orang suci dan kita semua cenderung melakukan kesalahan, tetapi ini bukan alasan bagi kita untuk menipu dan mengkhianati. Saya turut prihatin kepada BM karena tidak mudah memikul beban hidup yang begitu berat dengan stigma pengkhianat dan pengkhianat. Dan Anda bisa pamer di depan orang lain sebanyak yang Anda suka, Anda tidak akan membodohi diri sendiri. Saya sangat jarang memikirkannya dan tanpa rasa sakit. Kami masih belum berkomunikasi dan saya sangat berterima kasih padanya atas kenyataan bahwa dia memiliki hati nurani untuk tidak muncul dalam hidup kami, setelah semua yang telah dia lakukan. Dan seorang teman lama juga menjagaku. Pria yang baik, dia tidak minum, tidak merokok, dia adalah dokter anak-anak, saya tidak membiarkan hubungan kami dengannya melangkah lebih jauh pada tingkat komunikasi, tetapi dia tidak memaksa dan saya sangat menghormatinya. banyak untuk itu.

Saya ingin mendoakan Anda semua kebahagiaan feminin sejati, cinta yang tidak munafik, Tuhan membantu Anda semua yang sedang melalui jalur krisis yang sulit hubungan keluarga!!! Dengan kehangatan dan ketulusan untuk Anda!!!

P.S Komentar yang mengungkapkan agresi, penghinaan, dan komentar tidak konstruktif dan negatif lainnya akan dihapus.

Terkadang pria berperilaku sangat tidak jantan dan bahkan tidak memikirkannya. Jadi, situasi yang cukup umum adalah ketika pria berselingkuh dalam beberapa waktu dan berselingkuh dari pacarnya. Tentu saja, seiring bertambahnya usia, banyak orang yang menetap dan memulai keluarga yang kuat, tetapi terkadang kebiasaan masa muda yang ceroboh dalam hubungan tetap ada seumur hidup. Oleh karena itu, wanita seringkali menghadapi hal seperti itu situasi sulit, ketika sang suami pergi ke wanita lain dan menelantarkan anaknya. Mari kita coba membantu mereka sedikit.

Jika suamimu pergi, lalu bagaimana memulai hidup baru?

Tentu saja, situasi ini dapat terjadi pada berbagai tahapan pernikahan. Namun hal ini sangat menyakitkan bagi gadis-gadis yang baru saja menjadi ibu dan sangat bergantung pada pasangannya. Pengkhianatan dan pengkhianatan merupakan pukulan paling berat bagi mereka. Dan untuk pulih dari tindakan orang beriman, Anda perlu:

Menolak mencela diri sendiri;

Benamkan diri Anda dalam peran sebagai ibu;

Temukan diri Anda kelompok pendukung;

Percaya pada dirimu sendiri;

Jangan menolak apa yang diwajibkan oleh hukum.

Hentikan penyerangan terhadap diri sendiri

Seorang suami meninggalkan seorang wanita untuk wanita lain bukan karena hubungan sebelumnya tidak cocok untuknya. Dia baru saja berhenti mencintai istrinya dan pada dasarnya bukanlah orang yang baik (jika dia selingkuh dari istri dan bayinya). Tentu saja, tidak mudah untuk menerima situasi seperti itu, tetapi Anda tidak perlu menyalahkan diri sendiri karenanya.

Beberapa wanita melangkah lebih jauh dan mulai menyalahkan anak tersebut atas perceraian atau perselingkuhan, dengan mengatakan bahwa jika dia tidak ada, semuanya akan baik-baik saja. Tentu saja, pikiran seperti itu tidak sehat, tetapi hampir tidak mungkin untuk menghilangkannya sendiri sepenuhnya. Oleh karena itu, lebih baik berkonsultasi dengan spesialis - psikolog atau psikoterapis yang berkualifikasi.

Benamkan diri Anda dalam peran sebagai ibu

Jangan tersiksa memikirkan suami yang tidak setia, tidak ada keluarga lagi, maka serahkanlah dirimu untuk merawat orang yang sangat membutuhkanmu. Jika anak itu masuk usia dini, kesehatannya secara langsung bergantung pada keadaan psiko-emosional ibu. Yang dia butuhkan hanyalah kedamaian dan kehangatan ibu tersayang. Oleh karena itu, lakukan segala kemungkinan untuk memenuhi kebutuhannya ini.

Mungkin menyelami peran sebagai ibulah yang akan membantu Anda mengatasi keputusasaan dan depresi, dan mengalihkan pikiran tentang pengkhianatan ke sudut jauh kesadaran Anda.

Temukan diri Anda kelompok pendukung

Agar tidak menjadi gila karena memikirkan perceraian dan kesendirian, dikhianati oleh suami Anda, dengan seorang anak di gendongan Anda, temukan diri Anda kelompok pendukung yang layak. Sangat menyenangkan jika Anda memiliki pacar dan teman sejati, orang tua yang penuh kasih dan orang-orang terkasih yang penuh perhatian. Dalam hal ini, Anda benar-benar beruntung; mereka akan membantu Anda dengan anak Anda dan memberi Anda kesempatan untuk menjaga kewarasan Anda tanpa terjerumus ke dalam jurang keputusasaan. Jangan malu untuk meminta bantuan ketika Anda benar-benar membutuhkannya. Dan jangan menyimpan emosi Anda sendiri – ungkapkan setidaknya kadang-kadang.

Tetapi juga terjadi setelah suaminya yang tidak setia menghilang, seorang ibu muda mendapati dirinya sendirian dengan seorang anak di gendongannya. Kerabat dan teman mungkin berada di kota lain atau sekadar acuh tak acuh. Anda dapat menemukan kelompok dukungan yang layak di forum-forum perempuan, yang kini banyak terdapat di Internet. Terkadang lawan bicara, bahkan dari belahan dunia lain, ternyata sangat pengertian dan mampu memberikan dukungan yang tulus.

Percaya pada dirimu sendiri

Percaya pada diri sendiri, pertama-tama, terletak pada menerima dan menyadari kenyataan bahwa Anda dapat menangani semuanya sendiri. Dan ini bukan konsekuensi dari kebutuhan yang dipaksakan, tetapi pada awalnya kemampuan Anda. Anda dapat menjaga diri sendiri dan anak Anda, Anda memiliki kekuatan untuk membesarkan bayi Anda secara layak dan orang yang mandiri. Selain itu, Anda akan mampu mengatasi semua masalah yang telah disiapkan kehidupan untuk Anda.

Jangan melepaskan apa yang menjadi hak Anda menurut hukum

Ketika seorang wanita sedang menggendong seorang anak, ini bukan waktunya untuk mengangkat hidungnya dan bersikap bangsawan. Jika Anda dan ayah anak tersebut menikah, maka Anda berhak atas dukungan keuangan tertentu. Kami menyarankan pembaca “Populer Tentang Kesehatan” untuk berkonsultasi dengan pengacara (setidaknya di Internet) tentang bagaimana berperilaku dengan benar, dokumen apa yang perlu diserahkan di mana menerima tunjangan untuk anak dan diri mereka sendiri (jika bayinya tidak belum berumur tiga tahun).

Namun, jika Anda tidak memiliki kesamaan apa pun dengan ayah anak tersebut (Anda berada dalam pernikahan “sipil”), pertimbangkan apakah perlu membuktikan ayah anak tersebut di pengadilan. Lagi pula, jika seorang laki-laki benar-benar terdaftar sebagai ayah, dia berhak mempengaruhi anak tersebut, menemuinya secara sah, membatasi pergerakannya (misalnya, bepergian ke luar negeri), dan bonus dari hal ini mungkin sangat kecil, jika ada. . Oleh karena itu, sekali lagi, lebih baik mendiskusikan situasi ini dengan pengacara.

Suami saya meninggalkan keluarga dan anak-anaknya - haruskah dia dikembalikan??

Bagi banyak wanita, sangat penting untuk memastikan bahwa suami yang lalai kembali ke rumah, ke keluarga. Namun nyatanya, Anda tidak boleh memanipulasinya dengan bantuan seorang anak atau mencoba menekan hati nuraninya melalui orang tua, saudara, dan teman. Memang benar, dalam tekanan tertentu, sang suami bisa pulang ke rumah lagi, tapi apa dampaknya? Kecemburuan terus-menerus, pengkhianatan baru, ketidakpercayaan, dan memburuknya suasana di rumah secara umum.

Ada kasus-kasus yang diketahui ketika seorang pria yang kembali ke keluarga di luar kemauannya sendiri menjadi seorang tiran rumah tangga sejati, mulai minum-minum, dan mengangkat tangannya terhadap istri dan anaknya. Mungkin lebih baik menyerahkan keputusan pergi pada orang lain pada hati nuraninya. Dan dalam hal ini, dia mungkin memang kembali ke keluarga, tetapi Anda sudah berada dalam posisi yang lebih menguntungkan.

Jika seorang suami meninggalkan seorang anak, maka hidup tidak berakhir di situ. Wanita sebenarnya sangat kuat dan mampu memindahkan gunung, meski tanpa bahu pria yang kuat di dekatnya.

Tambahkan ke bookmark

Halo! Nampaknya baru-baru ini Anda sedang bergembira atas kelahiran seorang anak, membuat rencana bersama, dan tiba-tiba suami Anda meninggalkan Anda dan anak-anak. Anda bingung... Bagi Anda, situasi di mana suami Anda meninggalkan Anda dengan seorang anak kecil adalah sebuah kesalahan mutlak yang tidak akan pernah terjadi pada keluarga Anda.

Suami Anda meninggalkan keluarga dengan satu atau dua anak - dan sekarang hal terpenting bagi Anda adalah mengembalikan ayah kepada anak-anak tersebut. Bukan suami bagi keluarga, tapi ayah bagi anak-anak. Bagaimanapun, anak-anak adalah hal terpenting. Hampir semua wanita melakukan kesalahan ini.
Namun dia tidak berhenti menjadi seorang ayah (apakah dia ayah yang baik atau buruk, dia tetap seorang ayah). Dia meninggalkan Anda, statusnya sebagai suami berubah, jadi penting dan perlu untuk fokus pada hal ini.

Mengapa pria menelantarkan anak-anaknya?

Laki-laki meninggalkan istrinya yang sedang hamil, meninggalkan istrinya segera setelah melahirkan, suami meninggalkan keluarga dengan dua orang anak. Yang paling contoh nyata yang terkenal: Arshavin, yang meninggalkan istri dan ketiga anaknya; aktor Evgeny Tsyganov meninggalkan istrinya dengan tujuh anak! Dan daftar ini tidak ada habisnya. Mengapa ini terjadi?

Orang-orang dibagi menjadi pria dan wanita tidak hanya berdasarkan tanda-tanda eksternal. Setiap kelompok dengan jelas diberi model perilaku tertentu.

Anda telah mendengarnya lebih dari sekali, dan mungkin Anda sendiri pernah berkata kepada putra Anda: “Laki-laki tidak menangis,” atau kepada putri Anda: “Perempuan tidak berperilaku seperti itu.” Apalagi bayi terkecil mengerti apa yang kita bicarakan.

Ada identifikasi eksternal, dan ada kesadaran diri internal:

• Keluarga: kamu seorang wanita, kamu adalah seorang anak perempuan, kamu adalah seorang istri, kamu adalah seorang ibu.
• Sosial: Anda adalah seorang guru, Anda adalah seorang ekonom.
• Nasional.
• Teritorial.
• Keagamaan
  dll.

Ada banyak poin. Kami tidak akan mencantumkan semuanya. Dalam hal ini, yang penting adalah beberapa peran sosial lebih penting bagi kita dibandingkan orang lain. Dan di sini kita akhirnya sampai pada gagasan utama.

Bagi seorang wanita, peran internal yang penting adalah “Saya seorang ibu”. Itu tidak berarti dia tidak menginginkannya wanita cantik, tidak menginginkan cinta atau tidak berencana membangun karier. Ini berarti bahwa dia dapat mengorbankan semua manifestasi “aku” lainnya jika perlu demi anak-anak.

Bagi seorang pria, peran internal yang penting adalah “Saya seorang laki-laki”. Ini tidak berarti dia tidak mencintai anak-anaknya atau tidak mau keluarga bahagia. Ini berarti bahwa dia dapat mengorbankan semua manifestasi "aku" lainnya jika perlu untuk mempertahankan perasaan menjadi seorang laki-laki.

Dan sekarang ini adalah matematika yang sangat sederhana - segera setelah seorang wanita mulai memperlakukan suaminya, pada dasarnya, sebagai ayah dari anak-anaknya, dan bukan sebagai orang yang dicintai dan, yang paling penting, pria yang diinginkan, sirene mulai berbunyi di dalam dirinya, memperingatkan bahaya.

Akibatnya, kita melihat gambaran berikut: suami Anda meninggalkan Anda dan anak-anak Anda dan pergi, dan Anda...

• Ingin menjalin kontak dengan suami Anda, yang menelantarkan Anda dan anak-anak Anda, Anda mengingatkan dia akan tanggung jawab kebapakannya: anak-anak perlu membeli sesuatu, perlu dibawa ke sana, mereka merasa tidak enak badan. Anda tahu bahwa dia akan bereaksi dengan tepat terhadap hal ini. Anda mengira cintanya pada anak-anak akan mulus. Dan jika tidak, lanjutkan ke poin berikutnya.

• Tegur dia karena dia menelantarkan anak-anaknya, bahwa dia adalah ayah yang buruk, bahwa dia meninggalkanmu - dan bukan anak-anaknya, karena tidak ada yang melepaskannya dari tanggung jawab atas pengasuhan mereka. Anda fokus pada kekejaman dan kekejamannya, dll.

• Dan pilihan yang paling ekstrim adalah melarang suami bertemu dengan anak-anak Anda: “Kalau kamu tidak ingin melihatku, kamu juga tidak akan melihat mereka!” Itu menyakiti Anda sendiri dan Anda menyakiti suami dan anak-anak Anda - yang bagi mereka orang tua sama pentingnya.

  Ini semua adalah perilaku yang salah secara strategis, yang hanya memperburuk situasi.

Apa yang harus dilakukan jika suami Anda meninggalkan Anda bersama anak-anak?

Mari kita putuskan terlebih dahulu tujuan akhir Anda. Apakah Anda hanya ingin seorang pria bersama Anda, meskipun dia tidak bahagia berada di dekat Anda? Atau memiliki keluarga yang kuat lagi dan pasangan yang penuh kasih?

Jawabannya hanya terlihat jelas pada pandangan pertama, karena disadari atau tidak, perempuan terus memanipulasi anak dalam upaya memulihkan keluarga.

Ya, ada kemungkinan pasangan Anda akan menyerah pada tekanan dan tetap bersama Anda, mengorbankan emosinya demi anak. Hanya saja ini bukan sebuah keluarga - meskipun itu mungkin bertahan seumur hidup Anda. Dia akan menyayangi anak-anak dan menoleransi Anda karena mereka. Dan yang paling menyedihkan adalah Anda akan merasakan dan mengetahuinya setiap hari.

Pilihan kedua adalah celaan Anda hanya akan menyebabkan agresi atau ketidaktahuan total. Suami Anda akan menghentikan semua kontak dengan Anda sama sekali.

Dia sendiri tahu siapa dia. Dia sendiri tahu bahwa ini buruk. Suami Anda, yang mengambil keputusan untuk meninggalkan Anda dengan seorang anak kecil, secara internal sudah siap menghadapi tuduhan tersebut. Oleh karena itu, celaan ini tidak tepat sasaran. Anda bisa mengingatkannya sepuasnya bahwa yang terpenting adalah anak, tapi ini hanya akan menjauhkan Anda satu sama lain.

Sebenarnya, dia mengalami semua masalah serius - dia berjalan, menipu, pergi justru karena "Aku seorang Manusia" mengalahkan "Aku seorang Ayah" dalam dirinya.

Apakah kamu mengerti?

Ini sangat penting. Inilah kunci bagaimana mendapatkan kembali suami Anda, kunci untuk memahami apa sebenarnya yang hilang darinya.

BagaimanaApakah benar mengembalikan suami ke keluarga?

Jika suamimeninggalkanmu bersama anak-anakitu bisa dikembalikan! Faktanya, seorang pria mencintai anak-anaknya, dia menginginkan sebuah keluarga, dia menginginkan kenyamanan. Namun di saat yang sama, dia merasa sangat sulit untuk memahami bahwa dia kini memainkan peran pendukung dalam kehidupan wanitanya. Dan pria itu malah lari dari keluarganya, bukannya mencari tahu alasannya dan mencari jalan keluar.

KepadamuKita harus segera mengambil tindakan sendiri untuk mengatasi situasi ini.

Mengapa penting untuk bergegas? Paling sering, seorang pria meninggalkan keluarga dengan anak-anak demi majikannya. Hanya seorang wanita yang bisa memberinya perasaan bahwa dia berharga dalam dirinya, bahwa dia adalah hal utama dalam hidup seseorang. Bahwa ia masih dapat membangkitkan emosi, keinginan, merasakan bahwa seluruh hidupnya - hingga akhir hayatnya - tidak hanya terdiri dari: “Kamu berhutang ini”, “Kamu berhutang itu”. Apakah kamu mengerti?

“Saya seorang Manusia” berbicara dan bertindak di dalam dirinya. Sekarang, karena berbagai keadaan, Anda telah “kehilangan” laki-laki di dalam dirinya dan oleh karena itu suami Anda mencari perasaan membutuhkan kualitas-kualitas ini di sampingnya.

Dia percaya bahwa wanita lain memahami, menginginkan dan menghargainya. Orang lain, bukan kamu. Dan Anda bisa mengunjungi anak-anak di akhir pekan. Bagaimanapun, separuh negara hidup seperti ini.

Dan itulah mengapa kami tidak akan mengembalikan ayah kepada anak-anak, tetapi lelaki terkasih kepada Anda. Pertama Anda adalah seorang istri, membangun hubungan dengan suami Anda, dan baru kemudian Anda menjadi seorang ibu. Pada akhirnya - kamu keluarga yang kuat, suami yang penuh kasih dan kamu yakin dia bahagia bersamamu!

Memahami alasannya hanyalah setengah dari perjuangan; sangat penting bagi Anda untuk tidak menyerah pada serangan emosi. Sendirian dengan anak-anak itu sulit dari sisi mana pun: moral, materi - di situlah Anda dapat menemukan kekuatan dan mulai bertindak. Apakah benar demikian?

Di halaman ini Anda melihat klip video “Cara mendapatkan kembali suami Anda.” Dengarkan itu!

saya merekam petunjuk langkah demi langkah apa dan bagaimana Denganlakukanlah agar kamu bisa memulihkan hubungan dengan suamiku dan kembaliayah kepada anak-anak.

Teknik ini berhasil!
Meski dia sudah tinggal bersama orang lain.
Meski kamu sudah bercerai darinya.

Saya ingatkan Anda sekali lagi - Anda sekarang mengembalikan pria tercinta Anda ke keluarga Anda. Biarkan dia merasakannya.

Sekarang kumpulkan perhatian Anda dan dengarkan pelajaran ini!
Dengan keyakinan padamu, Maria Kalinina.

instruksi

Segera setelah putus, cobalah menjauhkan diri sepenuhnya dari mantan suami. Hapus nomor telepon dan riwayat korespondensinya, singkirkan semua fotonya di mana dia hadir. Melihat mantan kekasih Anda saja sudah akan menyakitkan pada awalnya, jadi hindari segala cara berkomunikasi dengannya, dan kurangi juga pertemuan “santai” seminimal mungkin.

Pastikan untuk menyingkirkan semua hal yang mengingatkan Anda pada hubungan masa lalu Anda. Buang semua hadiah, kartu, dan barang-barang pribadi yang tidak sengaja ditinggalkannya. Memang akan sangat sulit, namun untuk menghilangkan kenangan sedih, Anda harus melakukannya. Anda dapat meminta bantuan salah satu teman terbaik Anda.

Jika tidak mungkin untuk sepenuhnya melindungi diri Anda dari komunikasi, misalnya, Anda memiliki anak yang sama atau bisnis keluarga, cobalah untuk membuat batasan dan aturan baru. Misalnya, bicaralah hanya tentang anak-anak atau situasi pekerjaan, hindari pembicaraan tentang kehidupan pribadi.

Mintalah dukungan dari keluarga atau teman dekat Anda. Dalam situasi ini, Anda memerlukan bantuan teman yang akan berperan sebagai “rompi”. Sekalipun Anda ingin menyendiri, berbohong dan menangis, mengasihani diri sendiri, Anda tetap membutuhkan orang-orang terdekat di sekitar yang siap membantu Anda. Waktu yang sulit.

Biasanya, wanita lebih sering menyalahkan diri sendiri atas putusnya hubungan dibandingkan pria dan percaya bahwa setelah putus mereka tidak memiliki kesempatan untuk bertemu. cinta baru dan hidup bahagia dengan pria lain. Oleh karena itu, Anda perlu memaafkan diri sendiri dan berusaha menyadari bahwa Anda telah melakukan segala kemungkinan untuk menyelamatkan hubungan. Tapi, sayangnya, itu tidak berhasil, tapi itu bukan salahmu.

Anda seharusnya tidak mengalami depresi dalam waktu lama setelah berpisah mantan suami. Ya, dia meninggalkanmu, tapi hidup terus berjalan. Mulailah bekerja pada diri sendiri, evaluasi kembali semua pengalaman yang Anda peroleh, pikirkan kembali nilai-nilai hidup Anda.

Tenangkan diri Anda dan fokuskan seluruh energi Anda untuk belajar, cobalah menciptakan bisnis Anda sendiri, rawat tubuh Anda dengan mengikuti kursus kebugaran. Belajar menyetir mobil, berganti profesi jika sudah lama memimpikannya, namun tidak berani. Kesuksesan di masa depan akan membantu Anda melupakan kegagalan masa lalu.

Tinjau kehidupan masa lalu Anda dan pikirkan masa depan. Hanya karena satu orang mencampakkan Anda bukan berarti Anda tidak bisa bahagia di kehidupan baru. Pikirkan tentang apa yang ingin Anda dapatkan dalam hidup. Tetapkan tujuan dan berusahalah untuk mencapainya dengan sukses. Dan yang terpenting, percayalah pada diri sendiri, dan Anda akan berhasil.

Jika suami Anda meninggalkan Anda, ini bukanlah hal terburuk yang bisa terjadi dalam hidup. Anda hanya perlu melewati masa sulit ini. Bagaimana? Temukan kekuatan untuk memulai sesuatu yang baru dan hidup yang bahagia.

instruksi

Pergi berlibur. Cara termudah untuk mengalihkan perhatian Anda dari kepergian pasangan Anda adalah dengan mengubah lingkungan Anda secara radikal. Jika tidak memungkinkan untuk pergi ke lama, maka setidaknya habiskan akhir pekan di suatu tempat di luar kota. Saat ini Anda bisa mematikan telepon, berhenti berkomunikasi dengan teman bersama, dan menyendiri.

Jangan mengisolasi diri Anda sendiri. Kesepian bukan berarti Anda harus terus-menerus memikirkan apa yang terjadi. Cukup menghabiskan waktu dengan hal-hal bermanfaat untuk diri sendiri - menonton film dan serial TV favorit Anda, membaca buku yang belum sempat Anda baca karena pekerjaan rumah tangga yang tiada habisnya.

Ubah gambar Anda. Cara paling populer untuk mengatasi stres di kalangan wanita adalah dengan mengubah penampilan. Ini membantu Anda merasa seperti orang baru yang memiliki kesempatan untuk hidup baru dan bahagia. Kepergian suami adalah alasan lain untuk melakukan sesuatu terhadap penampilan Anda yang sebelumnya tidak diperbolehkan. Misalnya, ubah warna Anda dari pirang menjadi coklat atau merah. Itu semua tergantung imajinasi dan keinginan Anda, karena sekarang Anda adalah nyonya hidup Anda, dan bukan orang lain.

Pikirkan kembali hidup Anda. Kepergian pasangan tentu saja membuat sedikit orang bahagia, namun jika melihat keadaan dari sisi lain, maka inilah alasan untuk memulai hidup baru. Hargai manfaat hidup bebas Anda: Anda tidak perlu lagi terus-menerus menyiapkan sarapan, makan siang, dan makan malam, mencuci barang-barang kotor orang lain, menyetrika baju dan kaos yang tak terhitung jumlahnya. Sekarang Anda adalah bos bagi diri Anda sendiri, dan tidak perlu mempertanggungjawabkan tindakan dan perbuatan Anda kepada siapa pun.