Penuaan. Penuaan wanita. Siapa yang takut memasuki usia empat puluh? Standar ganda: menikah dan belum menikah. Tanda-tanda awal penuaan pada wanita

Lipatan nasolabial bisa menjadi masalah Anda sejak usia dua puluh lima tahun, jadi semakin cepat Anda mulai melawannya, semakin baik.

Apa yang harus dilakukan: Yang paling metode yang efektif hari ini - bioreinforcement dan biorevitalisasi, dan untuk lipatan yang sangat dalam - pengisi dengan asam hialuronat.

2. Lingkaran hitam di bawah mata

Fitur Fotodom / Rex

Alasan utama memar yang terkenal di bawah mata, dan yang lainnya kaki gagak- kulit tipis di area wajah ini dengan lapisan lemak minimal. Seringkali kita mengabaikan masalah di bidang ini, mengesampingkannya, meskipun faktanya penampilan setengah baya yang dewasa segera menambah usia.

Populer

Apa yang harus dilakukan: Pada tahap awal obat tradisional yang merangsang sirkulasi darah akan membantu - kompres dari teh hijau atau ramuan herbal, es batu, serta berbagai sediaan dengan ekstrak kafein, blueberry, pisang raja, dan arnica.

Jika prosesnya sudah dimulai, produk dengan asam AHA, retinol, peptida, atau asam hialuronat akan menjadi teman Anda. Dan cobalah prosedur seperti peeling, mesotherapy, Thermage dan Fraxel dari ahli kosmetik.

3. Warna kulit

Fitur Fotodom / Rex

Kulit wanita muda itu benar-benar bersinar dari dalam dan memiliki warna yang merata. Namun seiring berjalannya waktu, proses pembaharuan sel kulit melambat sehingga membuat kulit kusam dan pigmentasi semakin terlihat.

Apa yang harus dilakukan: Pada tahap awal Krim pemutih wajah membantu melawan pigmentasi, dan tidur yang nyenyak membantu melawan kulit kusam. Berikutnya - fotorejuvenasi dan Fraxel. Dan jangan lupa untuk rutin menggunakan krim yang mengandung SPF, jaga kesehatan, dan tidur yang cukup tentunya.

4. Wajahnya lonjong

Masalah garis besar yang “mengambang” sebagian besar disebabkan oleh faktor keturunan. Kadang di usia 30, kadang di usia 35, atau bahkan lebih, namun ada saatnya kulit di area dagu mulai kendur. Selanjutnya, pelanggaran pada bentuk wajah oval semakin meningkat, dan pada usia 45 tahun, kemungkinan pelanggaran sudah mencapai 80%.

Apa yang harus dilakukan: Senam wajah akan menjadi pencegahan yang ideal. Nah, jika situasinya memerlukan intervensi serius, penguatan dagu dan penguatan benang akan membantu Anda. Ngomong-ngomong, perubahan bentuk oval wajah tidak hanya disebabkan oleh proses penuaan, tapi juga misalnya karena adanya kelainan hormonal, jadi berkonsultasi ke dokter kandungan tidak ada salahnya.

5. Tangan

Fitur Fotodom / Rex

Sesempurna apapun wajah kita, yang utama adalah kita kartu bisnis selalu mengkhianati kita secara diam-diam. Bintik-bintik penuaan, kerutan, urat menonjol - ini adalah teman utama usia. Selain itu, kuku menjadi lebih tipis dan rapuh, dan muncul pigmen kuning pada kuku, yang, pertama, tidak terlalu estetis, dan kedua, juga mengisyaratkan angka sebenarnya di paspor.

Apa yang harus dilakukan: Sekitar 80% perubahan karakteristik terkait usia pada tangan disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet radiasi sinar matahari. Gunakan yang khusus secara teratur tabir surya dan pastikan untuk memakai sarung tangan saat melakukan pekerjaan rumah tangga atau berkebun. Dan, tentu saja, manikur singkat dalam warna netral dan mulia secara visual akan memberikan kesegaran pada tangan Anda.

6. Leher

Fitur Fotodom / Rex

Salah satu bagian tubuh yang paling banyak bergerak juga merupakan salah satu yang paling rentan terhadap perubahan terkait usia. Namun, seperti dalam situasi lingkaran di bawah mata, mereka mengingat masalah ini hanya pada saat masalah tersebut sudah terasa cukup jelas.

Apa yang harus dilakukan: Postur tubuh memainkan peran besar dalam masalah leher. Membungkuk hanya menambah satu atau dua lipatan, jadi kita selalu memperhatikan posisi bahu dan kepala. Dalam memerangi lipatan dan kerutan di area ini, tata rias juga menawarkan pengangkatan plasma, pengangkatan ultrasonik, dan pengisi.

7. Kelebihan berat badan

Fitur Fotodom / Rex

Kilogram yang tidak perlu tidak hanya memicu penampilan tanda-tanda usia baik di luar maupun di dalam, mereka juga secara visual membuat kita lebih tua. Ditambah dengan postur tubuh yang buruk ini, maka kita akan bertambah usia sepuluh tahun.

Apa yang harus dilakukan: Anda perlu melawan kelebihan berat badan dengan lancar dan bertahap. Jika volume yang tidak perlu merupakan masalah genetik, yang terbaik adalah menggunakan cara tersebut konsultasi individu ahli ilmu gizi. Jika ini adalah akibat dari “ngarai” malam hari dan badai di akhir pekan, kami mengambil prinsip sebagai dasar nutrisi yang tepat- dan lari ke gym. Jika diinginkan, Anda dapat memperkuat hasilnya dengan prosedur: lipolisis, kavitasi, dan terapi ozon.

Teks: Yulia Demina

Tanda-tanda penuaan wajah wanita yang berbeda muncul di pada usia yang berbeda. Tetapi jika seorang wanita secara sistematis menjaga dirinya sendiri, ia memimpin citra sehat hidup, gunakan dengan benar alat kosmetik, dia akan selalu bisa tampil cemerlang, berapa pun usianya.

Anda tidak boleh menunggu dengan rasa takut dan bereaksi dengan panik terhadap munculnya kerutan pertama. Kerutan tidak selalu merupakan gejala awal usia tua. Mari kita cari tahu apa saja tanda-tanda awal penuaan kulit wajah dan pelajari cara meminimalkan manifestasinya.

Gerontologi adalah ilmu yang mempelajari segala aspek penuaan, penyebab dan cara penanggulangannya. Karena orang selalu memimpikan awet muda, pertanyaan tentang bagaimana agar awet muda lebih lama selalu relevan. Saat ini, pemuda dan kesehatan telah diangkat ke tingkat ilmu pengetahuan dan ada beberapa keberhasilan di bidang ini. Namun tetap saja, awet muda adalah impian yang tidak mungkin tercapai. Di sini kita perlu bersikap kritis dan memahami bahwa tidak ada seorang pun yang dapat hidup 300 tahun, tidak peduli seberapa kerasnya orang berusaha. Namun masa muda yang panjang tanpa usia tua adalah impian yang sepenuhnya bisa diwujudkan.

Meskipun demikian, ada kategori orang yang percaya pada metode peremajaan ajaib dan obat ajaib. Mereka lupa bahwa masa muda dan kecantikan adalah pekerjaan seumur hidup. Dokter dan ahli gerontologi mengatakan bahwa penuaan perlu dilawan sejak muda. Jika seorang wanita tidak pernah merawat dirinya sendiri, dan pada usia 40 tahun dia mengeluh keriput dan kulit kendur, maka hanya operasi plastik yang bisa membantu wanita tersebut, itupun tidak lama. Anda perlu mulai mencegah penuaan sejak usia 25 tahun, tanpa mengesampingkan penuaan, karena mengira hal itu tidak akan terjadi pada Anda dalam waktu dekat.

Foto dan kronoaging

Ada dua jenis penuaan. Apalagi setiap jenis mempunyai ciri khasnya masing-masing. Jadi, para ilmuwan berbagi:

1. Penuaan foto.
2. Penuaan kronik

Penuaan foto

Photoaging tidak ada hubungannya dengan usia. Artinya, hal itu terjadi akibat paparan radiasi ultraviolet yang berlebihan pada kulit. Namun, photoaging, jika tidak ditangani, dapat dengan cepat menyebabkan chronoaging.

Gejala photoaging meliputi:

• hiperkeratosis (stratum korneum epidermis menebal);
• munculnya pigmentasi berlebihan;
• dehidrasi dan kulit kering;
• kendur dan hilangnya elastisitas;
• perkembangan vena laba-laba.

Biasanya, photoaging dapat menyerang bahkan orang-orang yang masih sangat muda yang terlalu sering menggunakan solarium dan berjemur.

Namun, tidak seperti chronoaging, photoaging bersifat reversibel. Artinya, ini adalah jenis penuaan yang bisa dibalik. Meski tidak mungkin mengembalikan kondisi kulit semula, namun ada kemungkinan untuk memperbaiki perubahan dan meminimalkan efek paparan sinar ultraviolet. Untuk melakukan ini, klinik estetika akan memilihkan rejimen perawatan untuk Anda menggunakan berbagai prosedur kosmetik.

Penuaan kronik

Memang benar penuaan, yang disebabkan oleh proses keturunan yang diprogram pada tingkat gen. Chronoaging dimulai pada usia 25 tahun dan tidak dapat dihentikan atau dibalik. Inilah jenis penuaan yang dilawan oleh ahli kosmetik dan gerontologi. Metode kosmetik tertentu dapat memperlambat atau memperlancar proses ini.

Tanda-tanda utama kronoaging:

• laju pembelahan sel melambat, yang menyebabkan warna kusam wajah;
• kerusakan melanosit menyebabkan persisten pigmentasi pikun dan rambut beruban;
• aktivitas kelenjar sebaceous dan produksi sebum menurun, sehingga terjadi dehidrasi penutup kulit dan membuatnya lebih kering;
• sintesis kolagen, elastin dan asam hialuronat akibat kepasifan fibroblas, hal ini menyebabkan kulit kendur dan atonia;
• proses metabolisme dalam sel memburuk, dan kulit tidak mampu beregenerasi dengan sendirinya;
• mikrosirkulasi darah memburuk akibatnya sel-sel kekurangan oksigen dan nutrisi;
• di tangan, leher dan décolleté kulit menjadi tipis, berpigmen dan lembek;
• Terdapat perubahan pada sosok perempuan menurut tipe pria: Lemak lebih banyak menumpuk di perut.

Faktor yang mempengaruhi penuaan dini pada kulit

Mereka bersifat internal dan eksternal. KE faktor eksternal berlaku:

• kondisi lingkungan yang buruk di wilayah tempat tinggal;
• paparan berlebih sinar ultraviolet, yang menyebabkan photoaging;
• efek klimakterik di tempat tinggal ( kekeringan yang berlebihan atau kelembaban);
• kelebihan berat badan dan gizi buruk;
• keturunan (kecenderungan untuk penuaan dini);
• stres psiko-emosional yang teratur dan stres sistematis;
• melecehkan kebiasaan buruk(merokok, alkohol dan penggunaan obat-obatan yang tidak terkontrol);
• bekerja di produksi berbahaya;
• status sosial dan pendidikan, para ilmuwan telah menemukan hal itu level tinggi kecerdasan memungkinkan seseorang untuk hidup lebih lama dan awet muda lebih lama.

Penuaan dini dapat dimulai sejak usia 25 tahun karena faktor-faktor kurang baik yang disebutkan di atas.

Penuaan eksternal terkait erat dengan perubahan internal dalam tubuh. Ada yang disebut penuaan patologis, ketika terjadi perubahan organ dalam, ditandai dengan timbulnya gejala penuaan lebih cepat dibandingkan orang pada usia yang sama. Dalam hal ini, penuaan terjadi pada dua tingkatan: perubahan terkait usia dalam tubuh dan tanda-tanda awal penuaan kulit.

Dengan demikian, penuaan kulit disebabkan oleh banyak faktor sehari-hari yang merugikan, serta kombinasi penyebab eksternal dan internal.

Gejala pertama penuaan kulit

Jadi, tanda-tanda awal penuaan kulit adalah:

• kekeringan dan pengelupasan kulit;
• lipatan nasolabial yang jelas;
• penipisan kulit dan pengurangan lapisan lemak subkutan;
• hiperkeratosis;
• penampilan bintik-bintik penuaan dan kerusakan warna kulit;
• ptosis gravitasi jaringan wajah;
• penurunan turgor kulit;
• segitiga pemuda terbalik;
• sudut mata dan bibir terkulai;
• munculnya awal lipatan, lipatan dan kerutan;
• munculnya rosacea dan telangiektasia (pembuluh darah laba-laba);
• penuaan leher dan tangan;
• lingkaran hitam dan kantung di bawah mata;
• alopecia parsial (rambut rontok) dan uban.

Perlu dicatat bahwa penuaan adalah proses individual, yang terutama ditentukan oleh faktor keturunan. Oleh karena itu, gejala di atas mungkin muncul pada orang yang berbeda pada usia yang berbeda. Namun, betapapun bagusnya keturunan, tanpanya perawatan yang tepat Tidak mungkin mencapai awet muda dengan kulit wajah.

Tanda-tanda utama penuaan

Namun, apa tanda pertama kulit wajah memudar? Apa yang menarik perhatian kami, dan kami memahami bahwa wanita di depan kami tidak ada di dalam waktu yang lebih baik? Di bawah ini kita akan melihat manifestasi usia tua yang paling menonjol.

Lipatan nasolabial

Lipatan nasolabial dapat muncul sejak usia 25 tahun, jadi Anda harus mulai mencegah lipatan nasolabial sedini mungkin. Saat ini, hal tersebut dapat dihilangkan dengan menggunakan pengisi asam hialuronat.

Kantong dan lingkaran di bawah mata

Karena kulit di sekitar mata sangat tipis dan kehilangan elastisitasnya seiring waktu, kantung muncul di bawah mata, yang sangat merusak penampilan. Pada tahap awal, lingkaran hitam di bawah mata bisa ditutupi dengan menggunakan kosmetik. Dan Anda dapat menghilangkan manifestasinya dengan bantuan cryomassage dengan es batu. Sayangnya, hampir tidak mungkin menghilangkan kantung di bawah mata dengan cara konservatif. Dalam hal ini, blepharoplasty diperlukan untuk memperbaiki cacat ini secara andal.

Corak

Di usia tua, proses pembelahan sel memburuk sehingga menyebabkan warna tidak merata dan kusam. Memperbaiki warna kulit dengan tahap awal Mungkin masker dengan vitamin C, dan kemudian dikupas dengan asam AHA.

Kontur wajah

Alasan wajah oval mengambang adalah gravitasi dan faktor keturunan. Karena kita terus-menerus tertarik ke tanah, di usia tua, kulit yang kehilangan elastisitasnya akan meluncur ke bawah, membentuk rahang.

Senam wajah dan masker untuk wajah lonjong akan membantu menghilangkan cacat pada tahap awal. Seiring waktu, prosedur penguatan dan pengangkatan benang dapat dilakukan.

Leher terutama mampu menunjukkan usia seorang wanita. Sekalipun tidak ada tanda-tanda penuaan terkait usia di wajah, leher dengan fasih menunjukkan hal yang sebenarnya usia perempuan. Sayangnya, cacat ini hanya bisa dihilangkan dengan bantuan operasi plastik.

Tangan

Seringkali, tangan adalah sinyal pertama penurunan usia. Oleh karena itu, perawatan kulit tangan sama pentingnya dengan perawatan kulit wajah.

Kegemukan

Kelebihan berat badan tidak hanya memicu perkembangan berbagai penyakit, tetapi juga menambah beberapa tahun dalam hidup Anda. Di samping itu, kelebihan berat merusak bentuk tubuh, merusak postur tubuh dan membuat gaya berjalan menjadi berat, yang secara visual mengubah seorang wanita menjadi orang tua.

Apakah anti-penuaan masuk akal?

Banyak wanita percaya bahwa melawan penuaan tidak masuk akal karena proses ini tidak dapat diubah. Sejujurnya, kami sudah lama kalah dalam pertarungan ini, pada saat kami dikandung. Namun apakah ini berarti kita harus menyerah dan mengikuti arus? Tentu saja tidak. Penuaan bukan hanya perubahan penampilan, tetapi juga perubahan kepribadian. Oleh karena itu, jika kita berbicara tentang menua dengan anggun, yang dimaksud bukanlah menghilangkan segala kerutan di wajah, melainkan menjaga minat dan kecintaan terhadap hidup. Menua dengan anggun adalah seni untuk tetap awet muda baik jiwa maupun raga.

Budaya

Jangan sampai kita menipu diri kita sendiri. Kita semua bergelut dengan penuaan, namun di usia paruh baya hal ini bisa menjadi sangat menegangkan. Pakaian seksi yang Anda kenakan di masa lalu sekarang setidaknya akan terlihat konyol, dan riasan mata smokey, yang terlihat cantik pada gadis berusia 19 tahun, kemungkinan besar tidak akan menambah semangat pada penampilan Anda; menjadi gila.

Salah satu masalahnya adalah penuaan memerlukan perubahan, namun sebagian besar wanita tidak mau menyadari bahwa mereka telah memasuki kota yang tidak menarik bernama " Umur rata-rata", di mana prasyarat keberadaannya adalah sepatu yang memadai dan pakaian yang membosankan.

Di bawah ini adalah 11 kesalahan paling umum yang dilakukan wanita paruh baya, dan cara menghindarinya.

1. Tidak memahami bahwa sudah waktunya untuk berubah

Kesalahan terbesar yang dilakukan wanita adalah tidak melakukan apa pun. Rambut, tata rias, dan pakaian yang membuat Anda tampak menawan saat muda sering kali merugikan Anda seiring bertambahnya usia. Jika Anda ingin menua dengan anggun, Anda perlu melakukan beberapa penyesuaian.

“Banyak perempuan terus melakukan hal yang sama seperti yang telah mereka lakukan selama beberapa dekade sebelumnya, dalam sebagian besar kasus, hal ini tidak berhasil, dan perempuan berusia di atas 50 tahun, pada saat yang sama, juga dapat menerima banyak komentar yang tidak menyenangkan tentang dirinya sendiri,” kata Barbara Gruferman (Barbara Grufferman), penulis banyak buku tentang topik ini. “Mereka sering kali tidak menyadari bahwa mereka melakukan kesalahan, jadi tantangannya adalah menangkap kesalahan tersebut sebelum terjadi.”

2. Menghemat pakaian

Ingat masa lalu yang indah ketika Anda bisa dengan mudah berjalan di sepanjang pantai dengan mengenakan bikini dan melihat pandangan kagum? Ya, hari-hari itu telah berlalu. Seiring bertambahnya usia, Anda perlu berinvestasi lebih banyak pada pakaian daripada sebelumnya.

Sulit untuk ditemukan pakaian yang cocok pada usia berapa pun, dan di masa dewasa hal ini bahkan lebih sulit dilakukan. Anda harus membayar untuk baju renang berkualitas sangat tinggi, dan juga baju renang khusus pakaian bisnis, yang akan menghadirkanmu dalam segala kemuliaanmu.

3. Membandingkan diri Anda dengan diri Anda yang berusia 20 tahun

Pernahkah anak atau cucu Anda bertanya, “Siapakah wanita cantik di album itu?” Anda tidak sendiri. Hanya sedikit orang yang terlihat semenarik di masa dewasanya seperti di masa mudanya. Kadang-kadang Anda perlu menelusuri jalan kenangan dan mengingat diri Anda sendiri di masa muda, tetapi dalam situasi apa pun Anda tidak boleh menjadi depresi.

Tujuan Anda saat ini adalah tampil sebaik mungkin dengan tetap menjaga kesehatan, dan memahami bahwa memiliki wajah dan tubuh yang sama seperti beberapa dekade lalu adalah hal yang tidak wajar.

4. Mengabaikan olahraga

Tergoda untuk berhenti berolahraga seiring bertambahnya usia? Atau gunakan ini sebagai alasan untuk tidak memulai? Seharusnya tidak ada alasan di sini.

Anda harus berolahraga dalam keadaan apa pun, meskipun lutut sakit, malas, kekurangan waktu, dan alasan lainnya. Berolahraga memang bisa membantu Anda menghilangkan rasa sakit dan juga melindungi Anda dari gangguan kesehatan di tahun-tahun mendatang, yaitu penyakit menjalar, diabetes, penyakit jantung, dan demensia.

Jika Anda bisa jogging, bagus sekali, jika tidak, lihatlah lebih dekat gym, kolam renang, atau yoga.

5. Kurang tidur

Lewatlah sudah hari-hari di mana Anda bisa begadang semalaman dan keluar rumah di pagi hari dengan gaya berjalan ringan dan wajah berseri. Masalahnya, bahkan setelah malam Selamat malam Anda mungkin mendengar seseorang berkata bahwa Anda terlihat lelah. Meskipun Anda mungkin memiliki tanggung jawab untuk merawat anak atau orang tua yang lanjut usia, ada baiknya Anda mempertimbangkan kembali jadwal tidur Anda.

Mengurangi jumlah tidur terutama akan berdampak pada wajah Anda. Selain itu, hal ini dikaitkan dengan peningkatan risiko berkembang diabetes mellitus dan masalah kesehatan lainnya yang muncul silih berganti seiring bertambahnya usia.

6. Mengabaikan gigi

Anda bisa fokus pada kerutan atau rambut bagus, tapi jangan lupa tersenyum pada diri sendiri di cermin. Salah satu hal yang dapat menunjukkan usia Anda adalah gigi yang menguning, namun hal ini sebenarnya jauh lebih berbahaya daripada sekadar tidak sedap dipandang. Kesehatan gigi sangat erat kaitannya dengan kesehatan secara keseluruhan, dan penyakit gusi, yang umum terjadi seiring bertambahnya usia, dikaitkan dengan peningkatan risiko masalah kardiovaskular. Oleh karena itu, sebaiknya Anda tidak mengabaikan kunjungan ke dokter gigi.

7. Jangan berlebihan dalam mengejar awet muda

Ini adalah kesalahan umum yang dilakukan oleh selebriti dan wanita biasa. Tidak ada yang menyukai kerutan dan garis ekspresi, tetapi wajah yang dibekukan dengan Botox dan bibir yang diisi silikon terlihat jauh lebih buruk.

Produk perawatan kulit yang mengandung retinol yang tepat dapat membantu mengurangi kerutan. Jika Anda tidak puas dengan hasilnya, maka pertimbangkan pilihan lain, namun Anda sebaiknya tidak berusaha untuk terlihat seperti remaja lagi, karena tidak adanya kerutan di usia dewasa terlihat tidak wajar dan tidak wajar.

8. Pemikiran bahwa rambut wanita paruh baya punya “aturan” tersendiri

Apakah Anda pikir Anda harus memotong rambut setelah berusia 50 tahun? Faktanya, tidak ada aturan yang membatasi panjang rambut bagi wanita paruh baya. Itu semua tergantung berat badan, bentuk, gaya hidup dan kondisi rambutnya.

Faktanya adalah seiring bertambahnya usia, rambut menjadi lebih tipis, menjadi abu-abu dan kasar. Pilih warna dan potongan yang tenang, ingatlah bahwa Anda mungkin tidak akan terlihat bagus dengan gaya rambut yang sama seperti yang Anda kenakan beberapa dekade lalu.

9. Penggunaan riasan yang salah

Warna dan merek yang telah Anda gunakan selama bertahun-tahun mungkin bukan lagi yang terbaik yang bisa Anda tawarkan pada kulit Anda. Tahan godaan untuk mengaplikasikan bedak tebal dan concealer untuk menyembunyikan kerutan dan lingkaran di bawah mata, karena Anda akan mendapatkan efek sebaliknya dan membuat Anda terlihat lebih tua.

Untuk menciptakan tampilan yang lebih natural, gunakan cermin pembesar saat merias wajah, dan perbarui bedak, concealer, dan alas bedak setiap enam bulan.

10. Bra yang dipilih salah

Hal ini tidak dapat dihindari - gravitasi mempengaruhi tubuh kita. Dan jika saat ini payudara Anda tidak lagi kencang seperti dulu, bukan berarti Anda harus membiarkan semuanya begitu saja. Banyak wanita terus memakai bra dengan ukuran dan merek yang sama seperti biasanya, tanpa mempertimbangkan bahwa tubuh kita berubah seiring bertambahnya usia.

Benar pakaian dalam membuat Anda terlihat lebih langsing, jadi tinjau kembali stok Anda yang ada dan investasikan pada sesuatu yang baru.

11. Menyetujui kehidupan seks yang membosankan

Budaya kita secara aktif berupaya menyampaikan kepada masyarakat bahwa seksualitas sama dengan masa muda, namun kita tidak boleh mendengarkannya. Anda harus percaya diri dan bebas, merasakan seksualitas Anda, dan mengeksplorasi kebutuhan seksual Anda. Wanita di atas 50 tahun sering kali mendapatkan seks terbaik dalam hidup mereka.

“Cahayaku, cermin, katakan padaku dan katakan padaku sejujurnya, apakah aku yang paling manis di dunia?” - setelah melewati usia 25 tahun, banyak wanita sudah menanyakan pertanyaan ini dengan hati-hati: cermin dengan licik memperlihatkan setiap lipatan, kerutan baru, dan menunjukkan pengelupasan yang telah muncul.

Proses penuaan kulit terjadi secara alami dan tidak dapat diubah.

Hal ini terutama terlihat pada wajah, dimana kulit paling halus dan rentan. Dia mengalami efek sinar matahari, hembusan angin, dan kesemutan yang membekukan. Sangat sulit untuk melindungi dan melindunginya dari pengaruh buruk lingkungan..

Mengapa kulit menua dan apa saja tahapan penuaannya?

Seiring berjalannya waktu, kulit wajah kehilangan elastisitas dan kesegarannya. Tanda-tanda awal penuaan adalah kerutan, yang semakin dalam dan terlihat setiap tahunnya.

Tanda-tanda utama penuaan kulit:

• kulit kering;
• perubahan warna kulit, munculnya bintik-bintik penuaan;
• penurunan elastisitas kulit, munculnya kerutan dan lipatan;
• perluasan pori-pori;
• melemahnya otot, kelemahan, kendur.

Penuaan kulit itu adil refleksi eksternal dari hasil proses alam yang terjadi dalam tubuh pada tingkat sel:

• program genetik dipicu tubuh, yang bertujuan untuk secara bertahap mengurangi fungsi semua sistem;
• tingkat hormon yang diproduksi menurun;
• daya tahan tubuh menurun sebagai akibat gambar yang salah kehidupan: merokok, kecanduan alkohol dan obat-obatan, pola makan tidak seimbang;
• muncul efek radikal bebas, terbentuk karena pengaruh lingkungan.

Setiap periode usia memiliki ciri khas tersendiri, dengan mengetahui yang mana, Anda dapat memilih tindakan yang paling efektif untuk menunda proses penuaan.

Secara konvensional, mereka dibagi berdasarkan dekade:

1. 25 – 35 tahun– prosedur pencegahan diperlukan untuk menjaga proses alami penyediaan nutrisi pada kulit, perawatan harian untuk meningkatkan kekencangan dan elastisitas, mencegah munculnya kerutan wajah.
2. 35 – 45 tahun– tugas utamanya adalah mengaktifkan sumber daya internal tubuh dan membantu penyembuhan diri, perawatan intensif dan teratur yang mengaktifkan metabolisme sel dan regenerasi jaringan.
3. 45 – 55 tahun– menjadi penting untuk memastikan pasokan tambahan nutrisi dan oksigen, perawatan profesional untuk kulit, menjaga elastisitasnya, melawan kekeringan dan bintik-bintik penuaan pada wajah.
4. berusia di atas 55 tahun– Perawatan kulit yang komprehensif dianggap paling penting untuk mengurangi efek penuaan.

Terpisah perlu diperhitungkan karakteristik individu tubuh, kecenderungan genetiknya.

Usia 25 – 35 tahun

Seorang wanita harus mulai memikirkan kondisi kulitnya dan memberikan perhatian serius dalam merawatnya sejak usia 25 tahun, ketika perubahan merugikan pertama kali terjadi. Hingga periode ini, prosedur pembersihan dan pelembab harian sudah cukup. kulit ari.

Pada usia 25 tahun, seseorang berhenti tumbuh dan seluruh sistem peredaran darah dibangun kembali untuk mensuplai darah ke organ dalam, sedangkan kapiler yang memberi makan kulit mulai mengalami atrofi.

Kekurangan oksigen dan nutrisi menjadi penyebab utama munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit wajah. Ditambahkan ke proses ini merupakan pelanggaran keseimbangan air, karena hanya 30% cairan dalam tubuh berada di kulit.

Setelah 30 tahun, proses pembelahan sel epidermis melambat, yang menyebabkan penumpukan sel-sel mati di lapisan atas kulit. Pembaruan kulit sedikit lebih lambat.

Di samping itu perubahan fisiologis Faktor psikologis mempunyai pengaruh yang besar terhadap kondisi kulit wajah. Ini adalah periode aktivitas sosial yang serius: karier, memulai sebuah keluarga, rekreasi yang energik, masalah keuangan. Dengan latar belakang ini, situasi stres sering kali muncul, kelelahan kronis, kurang tidur, yang penuh dengan kejang otot dan gangguan mikrosirkulasi.

Pada usia ini Anda dapat memperhatikan di wajah Anda:

• sedikit penurunan warna kulit;
• lipatan wajah pertama muncul;
• kerutan pertama terlihat di dekat mata dan lipatan nasolabial;
• muncul warna keabu-abuan pada kulit;
• kurangnya kelembaban dan nutrisi sedikit terlihat.

Perawatan kulit wajah harus mencakup:

• pembersihan harian, pengencangan dan pelembab;
• menggunakan kosmetik pelindung;
• menggunakan kosmetik yang membantu sintesis kolagen: produk dengan vitamin C, asam amino, kosmetik oksigen;/li>
• mengoleskan masker bergizi kolagen;
• prosedur anti-stres./li>

Sejak usia 25 tahun, Saatnya secara bertahap membiasakan diri dengan kunjungan berkala ke salon kecantikan dan perawatan kulit wajah secara teratur di rumah.
Kosmetik yang digunakan harus sesuai usia dan mengandung vitamin C, A, E, asam hialuronat dan ekstrak tumbuhan obat.

Diperlukan untuk digunakan krim yang mengandung vitamin, ekstrak kastanye, ginkgo biloba, yang meningkatkan sirkulasi mikro. Untuk usia ini, ditawarkan krim dengan tekstur ringan dan mudah diserap.

Perhatian khusus perhatikan perawatan kulit di sekitar mata. Oleskan krim mata dan kenakan kacamata hitam.

Mengupas harus menjadi prosedur wajib– pengelupasan sel kulit mati dan pembersihan. Pada usia ini, pengelupasan superfisial dilakukan dengan sedikit penetrasi ke dalam lapisan epidermis. Untuk prosedur seperti itu, scrub atau produk berbahan dasar asam tumbuhan digunakan.

Pijat membantu menjaga tonus otot dan merangsang produksi kolagen: pijat getar, dipetik, higienis, plastik. Sampai usia 30 tahun, ini lebih merupakan prosedur preventif, maka pijat drainase limfatik harus dilakukan.

Setelah 30 tahun, prosedur pengangkatan menjadi relevan. Pada tahap ini, dianjurkan untuk melakukan pengangkatan permukaan dengan bantuan krim dan pijatan. Pengangkatan RF secara hardware cukup dilakukan 2 kali dalam setahun.

Usia 35 – 45 tahun

Pada usia 35 tahun di dalam tubuh gen penuaan diaktifkan, yang meluncurkan program penghancuran. Pada wanita, perubahan hormonal dimulai, produksi kolagen, elastin, dan asam hialuronat menurun, dan proses produksi melanin terganggu.

muncul hasil kerja otot wajah dan paparan radiasi ultraviolet. Secara bertahap menurun aktivitas fisik, metabolisme terganggu, dan timbunan lemak mulai menumpuk.

Kulit wanita pada usia ini disebut matang dan menunjukkan tanda-tanda utama penuaan:

• nada dan elastisitas kulit dan otot wajah menurun;
• kerutan permanen muncul;
• bintik-bintik penuaan mulai terbentuk;
• kerapuhan kapiler muncul;
• lipatan terbentuk di kelopak mata atas;
• bentuk "kantong" di bawah mata;
• oval wajah mulai melorot ke bawah;
• dagu ganda muncul;
• kulit menjadi kering, mengelupas, dan timbul ruam berkala;
• Warna wajah yang tidak merata menjadi terlihat.

Perawatan kulit sehari-hari adalah suatu keharusan, namun itu tidak lagi cukup. Formula kecantikan tahun ini terdiri dari tiga komponen: kosmetik anti penuaan + perawatan kulit profesional + prosedur kosmetik . Perhatian khusus harus diberikan pada prosedur yang ditujukan untuk memperkuat otot-otot dalam wajah dan produk yang mengencangkan kulit.

Penting untuk memilih produk kosmetik dengan lebih hati-hati, memberikan preferensi pada sampel yang mengandung bahan alami dan mempunyai efek melembutkan.

Krim bergizi untuk usia “Balzac” memiliki tekstur yang lebih tebal dan seharusnya merangsang produksi tidak hanya kolagen, tetapi juga elastin, meningkatkan fungsi pelindung epidermis, mengisi kekurangan lipid, dan memperkuat membran sel.

Dalam komposisi mereka kehadiran vitamin C, E, asam amino, retinoat dan asam buah, peptida, ekstrak ubi diperlukan.

Secara terpisah, perlu memperhatikan keberadaan komposisi produk perawatan kulit wajah. asam alfa lipoat, yang mampu melawan hasil glikasi. Ekstrak dari anggur dan blueberry, serta ekstrak teh hijau juga efektif.

Pada masa ini perlu menemukan ahli kosmetik yang baik , karena banyak prosedur memerlukan pelaksanaan profesional.

Untuk mengatasi masalah kekeringan dan warna kulit, disarankan untuk menggunakan:

1. Pengelupasan kimia- mengoleskan sediaan berbahan dasar berbagai asam pada wajah, yang menembus lapisan dalam dermis dan membantu pengelupasan sel-sel mati.
2. Biorevitalisasi– injeksi konsentrat asam hialuronat secara subkutan dalam (satu molekul asam ini menampung hingga 500 molekul air), yang membantu melembabkan kulit.
3. Mikrodermabrasi– prosedur penghapusan mekanis sel mati menggunakan kristal aluminium dioksida.
4. Korneoterapi– penggunaan emulsi pipih yang mengaktifkan cadangan kulit untuk penyembuhan diri.

Untuk mengatasi kerutan gunakan:

• serum pekat;
• masker kolagen, plasenta dan hidrol;

Prosedur pengangkatan akan membantu mencegah perubahan kontur wajah:

1. Mesoterapi– suntikan berbagai meso-koktail vitamin dan obat-obatan ke dalam kulit dan di bawah kulit.
2. petunjuk dan pijat vakum – stimulasi pemulihan alami jaringan kapiler dengan meningkatkan sirkulasi darah dan menjenuhkan sel dengan oksigen.
3. Myostimulasi– kontraksi otot paksa di bawah pengaruh impuls listrik.
4. Fotorejuvenasi– pengangkatan sel-sel mati menggunakan sinar cahaya.
5. Pelapisan ulang laser– pemisahan sel-sel tua tanpa kontak di bawah pengaruh sinar laser, yang merangsang peningkatan pembentukan sel-sel baru.
6. Terapi ozon– pemberian subkutan menggunakan roller atau suntikan campuran oksigen-ozon, yang memenuhi kulit dengan nutrisi dan mempercepat metabolisme.
7. Perangkat Keras RF – mengangkat– efek frekuensi radio dari arus listrik pada kulit, yang menyebabkan pemanasan dan pemulihan kerangka serat pengangkat.

Penting untuk diingat bahwa pada usia ini, sumber daya tubuh sendiri untuk menjaga kondisi kulit wajah yang optimal sudah tidak mencukupi lagi, oleh karena itu, semakin cepat Anda memulai serangkaian prosedur anti penuaan, semakin lama Anda dapat menundanya. timbulnya penuaan kulit.

Usia 45 – 55 tahun

Usia ini pada wanita bertepatan dengan permulaan menopause, penurunan hormonal, dan terhentinya fungsi reproduksi. Beberapa muncul di tubuh penyakit kronis, kekebalan dan kemampuan penyembuhan diri menurun. Sistem saraf dan peredaran darah cukup “usang”.

Jumlah kolagen yang diproduksi menurun tajam, dan kulit sangat merasakan kekurangan oksigen dan nutrisi. Proses pembentukan sel-sel baru sangat melambat, dan radikal bebas menumpuk dampak negatif pada kondisi dermis.

Perlahan-lahan Stratum korneum menebal dan wajah menjadi kusam.. Bintik-bintik penuaan muncul di kulit.

Periode ini dibedakan dengan pilihan kosmetik. Pembantu utama adalah pelembab dan krim bergizi dan serum, sediaan kosmetik dengan efek mengangkat dan kompleks anti penuaan. Komposisinya harus mengandung zat aktif alami, antioksidan, koenzim, kolagen, elastin, dan nano kompleks.

Perubahan struktural yang terjadi pada lapisan kulit yang lebih dalam menjadi semakin terlihat:

• peningkatan kekeringan pada kulit hingga menjadi "perkamen";
• elastisitas dan kekencangan kulit berkurang, kulit menjadi kendur;
• kelopak mata atas terlihat terkulai;
• kerutan dan lipatan dalam muncul;
• bintik-bintik penuaan permanen terbentuk, gangguan pembuluh darah terlihat;
• papiloma, tahi lalat, dll muncul;
• ada perubahan signifikan pada bentuk oval wajah;
• Pertumbuhan rambut wajah diaktifkan.

Prosedur kosmetik yang digunakan lebih intens, namun juga memerlukan perawatan maksimal dalam pelaksanaannya, karena kulit menjadi sangat sensitif dan rentan.

1. Depigmentasi pengelupasan kimia – mengoleskan campuran pada wajah yang mengelupas stratum korneum dan menekan produksi melanin untuk mencerahkan bintik-bintik penuaan dan meratakan warna kulit.
2. Fotorejuvenasi– metode non-invasif dengan memaparkan kulit pada kilatan cahaya yang menghilangkan urat laba-laba dan bintik-bintik penuaan.
3. Mesoterapi non-injeksi dengan serum pemutih– metode elektroporasi perangkat keras.

Untuk meningkatkan elastisitas kulit dan menjaga kontur wajah, dilakukan prosedur sebagai berikut:

1. Menegaskan kembali pijatan– dilakukan dengan teknik pijat Spanyol, bertujuan untuk mengeluarkan racun, memperkuat pembuluh darah, kerangka otot wajah, mengurangi kerutan, membentuk bentuk oval wajah.
2. Penguatan biologis pada wajah– dilakukan berdasarkan suntikan gel, yang “menjahit” kulit dengan “benang mikro” seperti gel.
3. Pengangkatan kulit wajah dengan ultrasonik sesuai dengan protokol "berkaitan dengan usia" yang ditingkatkan - prosedur perangkat keras menggunakan gelombang ultrasonik, memberikan efek peremajaan dan pengencangan.
4. Pengangkatan plasma– teknik injeksi menggunakan plasma, yang mengaktifkan peremajaan sel kulit sendiri.

Pada usia 45–55 tahun, pendekatan terpadu dalam perawatan kulit wajah menjadi penting. Setiap hari Anda perlu menyisihkan waktu setengah jam untuk prosedur ini, dan membuat jadwal dengan ahli kecantikan Anda untuk mengunjungi salon kecantikan.

Usia di atas 55

Selama periode ini, produksi estrogen praktis terhenti, dan perubahan hormonal mulai terjadi di kulit. Tubuh kehilangan hingga 30% serat kolagen. Pelepasan sel-sel tua tidak terjadi, dan wajah menjadi kekuningan.

Kulit sangat kekurangan kelembapan. Epidermis sangat tipis. Sebagian besar wanita pada usia ini kulit menjadi kering, kusam, lembek.

Kulit yang menua membutuhkan perhatian terus-menerus. Saat mengaplikasikan kosmetik Jangan menggosok atau meregangkan kulit wajah Anda, Anda harus bertindak dengan sangat lembut.

Saat memilih kosmetik untuk perawatan kulit wajah di usia ini, Anda harus memastikannya kehadiran tanda 50+. Krim pelembab, masker bergizi, senam wajah merupakan prosedur wajib sehari-hari.

Pada saat ini, wanita tersebut sudah mengalami banyak prosedur kosmetik dan akan menentukan prosedur yang paling cocok untuk jenis kulitnya, yang akan terus dia gunakan di masa mendatang.

Menghadapi perubahan serius terkait usia pada dermis dan oval wajah, beberapa orang memutuskan metode koreksi bedah kekurangan yang nyata.

Harus diingat bahwa ini adalah intervensi yang sangat traumatis, karena perubahannya tidak hanya mempengaruhi epidermis, tetapi juga jaringan subkutan. Namun, hasilnya lebih mengesankan.

Ada beberapa jenis operasi wajah:

• ritidektomi— pengangkatan kulit “berlebihan”;
• SMA – mengangkat– pengencangan jaringan subkutan, ligamen, septa;
• angkat melingkar wajah;
• pengangkatan endoskopi- paling metode mendalam pengencangan wajah oval.

Saya ingin memperingatkan terhadap gagasan bahwa operasi akan menyelesaikan semua masalah dan memberikan efek yang bertahan lama. Penting untuk diingat bahwa bahkan setelah perubahan dramatis pada wajah, dibutuhkan banyak upaya untuk memastikan hasilnya bertahan selama mungkin.

Cara menunda penuaan

1. Saat memilih produk kosmetik atau prosedur tertentu, Anda perlu memperjelas jenis kulit Anda. Penggunaan produk yang tidak sesuai dengan jenis kulit secara signifikan dapat mempercepat terbentuknya kerutan, kekeringan, dan pengelupasan, sehingga hanya akan mempercepat masa penuaan.
2. Sebelum Anda mendaftar prosedur kosmetik, diperlukan konsultasikan dengan dokter kulit, ahli kecantikan dan terapis.
3. Direkomendasikan gunakan kosmetik dari lini yang sama, yang saling melengkapi tindakan satu sama lain dan memungkinkan perawatan kulit wajah yang komprehensif.
4. Menasihati ganti krim dan kosmetik setiap 3 – 4 bulan sekali gunakan untuk menghindari kecanduan dan mendiversifikasi rangkaian zat aktif yang menutrisi kulit wajah.
5. Selalu minum hingga 2 liter cairan dalam sehari.
6. Usahakan sebisa mungkin menghindari paparan sinar matahari langsung, jangan terbawa oleh solarium.
7. Makan dengan benar, minum suplemen vitamin secara teratur.
8. Pimpin gaya hidup sehat.
9. Aktiflah dalam latihan fisik.

Perawatan kulit wajah sangat penting di segala usia. Setiap masa memiliki ciri khasnya masing-masing, karena kulit terus berubah. Mulai dari usia muda, seorang wanita harus secara bertahap mempelajari cara merawat kulitnya dengan benar.

Upaya dan jumlah waktu yang dihabiskanlah yang akan menentukan penampilan Anda dalam beberapa tahun, seberapa dini kerutan pertama mulai muncul, dan berapa usia wajah Anda.

Ini adalah proses yang panjang dan sulit, namun “kecantikan membutuhkan pengorbanan”. Dan wanita siap berkorban apa pun, setidaknya pada usia enam puluh dan tujuh puluh dan... mendengar pujian: "Betapa cantiknya penampilanmu, sayang!"

Saya memandang laki-laki dan sejujurnya iri pada mereka. Mengapa kebanyakan dari mereka bisa makan dan tidak menambah berat badan, tetapi meskipun berat badan mereka bertambah, perut mereka yang membuncit hanya menimbulkan rasa nyeri? Mengapa mereka tidak memiliki selulit (setidaknya saya belum pernah melihatnya pada pria mana pun)? Dan yang paling penting: mengapa, seiring bertambahnya usia, mereka semakin cantik - kerutan, seperti sekutunya, menekankan daya tarik dan maskulinitas fitur mereka.

Untuk beberapa alasan, alam tidak begitu menguntungkan bagi kita para wanita - penuaan menghilangkan kecantikan kita, secara berbahaya menyatakan dirinya di tempat yang paling tidak menguntungkan dan di tempat yang paling tidak menguntungkan. tahun-tahun cerah. Kemudian wajah kita mulai kabur, kulit mengendur, sudut mulut terkulai, dan kulit kehilangan penampilan semula. warna yang sehat, berubah menjadi warna tanah atau kekuningan.

Tapi jangan khawatir girls, semua tanda penuaan biasanya tidak hilang, melainkan muncul secara bertahap, dan baru pada usia 75 tahun, ketika semua lapisan kulit sudah benar-benar menipis, jumlah ujung saraf dan pembuluh darah berkurang drastis, fungsi pelindung kulit akhirnya berkurang dan “mengering”.

Namun selama kulit kita memiliki kemampuan untuk memperbaharui dirinya dan ditutupi dengan lapisan pelindung sebum, kita harus tanpa lelah memperjuangkan kecantikan dan daya tarik kita melawan tanda-tanda penuaan kulit. Dimulai dari usia muda. Menghadapi kerutan pertama.

Tahapan penuaan kulit wajah

Kerutan pertama

Tanda-tanda pertama penuaan kulit wajah pada wanita muncul pada usia sekitar 25-27 tahun. Pada usia inilah sintesis kolagen, elastin dan sejumlah serat lain yang diperlukan untuk kulit menurun. Akibatnya, kulit secara bertahap kehilangan elastisitasnya, dan kerutan pertama mulai muncul di tempat-tempat aktivitas wajah paling banyak.

Selain itu, pada usia ini, proses pembaharuan kulit mulai melambat, lapisan sel yang aktif secara fungsional menjadi lebih tipis, dan lapisan sel mati menebal. Sebagai perbandingan: pada anak-anak, sel-sel kulit diperbarui dengan sangat cepat, pada anak perempuan berusia delapan belas hingga dua puluh tahun, pembaruan terjadi dalam tiga minggu, pada anak perempuan berusia 28-30 tahun, proses ini memakan waktu 4 minggu, dan pada anak perempuan berusia lima puluh minggu. wanita berusia satu tahun - 9 minggu.

Bagi sebagian gadis, kerutan pertama mungkin muncul pada usia 18-20 tahun, sedangkan bagi sebagian lainnya, baru setelah usia 30 tahun, “crow’s feet” atau kerutan kecil di dahi mulai muncul.

Faktor eksternal dan internal memainkan peran besar di sini. Jika seorang gadis merokok, minum dan tidak merawat wajahnya, maka penuaan dini dia tidak bisa melarikan diri. Seringkali penyebabnya adalah penyakit pada organ dalam, terutama usus. Misalnya, ingat bagaimana memakan makanan berbahaya mempengaruhi wajah Anda? Jika Anda mengalami ruam, jerawat, atau iritasi, kemungkinan besar Anda perlu menemui ahli gastroenterologi untuk memastikannya kemungkinan masalah, karena hal ini tidak hanya berdampak pada kondisi kulit, tapi tubuh secara keseluruhan. Kebetulan juga kecenderungan penuaan dini ditularkan kepada seorang anak perempuan secara genetik dari orang tuanya.

Bagaimana cara bertarung? Secara umum, pencegahan penuaan kulit wajah Seorang anak perempuan sebaiknya memulainya dari usia ketika rasa sesak pada kulit muncul di pagi hari. Mulai saat ini Anda perlu mulai menggunakan dermatokosmetik, yang meliputi: minyak alami, misalnya lidah buaya.

Setelah 25 tahun, bersamaan dengan krim pelembab, mulailah menggunakan krim malam yang bergizi. Selain itu, buatlah aturan untuk membuat masker yang menutrisi kulit zat bermanfaat dan secara aktif melembabkannya. Kosmetik untuk wanita di atas 25 tahun diberi label “25+”. Gunakan scrub dan eksfoliasi.

Munculnya kerutan pada wajah merupakan tahap selanjutnya dari penuaan wajah seorang wanita

Tahap selanjutnya penuaan kulit wajah wanita- munculnya kerutan di area nasolabial, kerutan wajah di dahi dan “crow’s feet”. Jika sebelumnya Anda bisa tertawa terbahak-bahak atau marah-marah, kini seringai seperti itu langsung “terpaku” di wajah. Hal ini terjadi karena penurunan sintesis serat kolagen dan elastin, karena serat baru direproduksi lebih lambat, dan radikal bebas terus menerus memberikan pukulan telak terhadap serat yang sudah ada.

Bagaimana cara bertarung? Pada tahap ini, perjuangan melawan penuaan kulit harus ditingkatkan dengan “serangan” vitamin. Mulailah menggunakan minyak alami, gantilah penggunaannya dengan krim biasa, atau lebih baik lagi, beralihlah ke krim dengan label sesuai usia. Menerima asam buah, asam askorbat, vitamin dan mineral (kalium, selenium, mangan, besi, tembaga). Dan mulai saat ini, peeling harus menjadi prosedur wajib bagi Anda.

Wajah “mengambang” dan alur menyebar

Pada tahap selanjutnya, wajah dan leher ditutupi dengan kerutan yang dalam, dan bentuk wajah kehilangan kontur biasanya - garis dagu kedua muncul, pipi terkulai.

Tapi tidak perlu putus asa! Saat ini, tata rias telah mencapai tahap perkembangannya sehingga tidak akan sulit bagi ahli kosmetik berpengalaman untuk mengembalikan wajah “ke tempatnya”.

Bagaimana cara bertarung? Untuk mencegah terjadinya masalah yang dijelaskan di atas, mulailah menggunakan krim dengan antioksidan (vitamin C, vitamin E, koenzim Q-10) sejak usia sekitar 40-42 tahun, yang membantu menghilangkan zat berbahaya dari tubuh dan melindungi dari radikal bebas. . Gunakan serum anti penuaan karena sangat efektif dalam “menghaluskan” kerutan. Pastikan untuk membuat masker dan mengoleskan minyak alami ke wajah Anda (sebagai bagian dari krim buatan sendiri atau terpisah). Pastikan untuk mematuhi nutrisi yang tepat, makan makanan, sayuran dan buah-buahan yang kaya vitamin dan mineral - mereka memberi nutrisi dan melembabkan kulit dari dalam. Juga untuk pencegahan kerutan yang dalam dan masalah pada bentuk wajah, ahli kosmetik menyarankan untuk melakukan senam wajah.

Penuaan kulit wajah global

Tahap ini ditandai dengan munculnya kerutan dalam, “kulit kering”, perubahan warna kulit, dan munculnya bintik-bintik penuaan.

Bagaimana cara bertarung? Dan pada tahap ini Anda masih bisa memperjuangkan kecantikan dan tampak sehat kulit. Sebagai permulaan, Anda perlu memperhatikan semua rekomendasi yang dijelaskan di atas dan membeli krim antiinflamasi. penuaan kulit wajah, yang mengandung peptida yang mengandung tembaga. Ini adalah zat yang sangat efektif yang membantu mengaktifkan proses alami pembaharuan kulit, sehingga kerutan menjadi halus dan elastisitas kulit pulih sebagian. Dari segi efektivitas, bahkan vitamin C dan asam retinolat pun kalah dengannya.