Нүх сүв нь арьсны гадаргуу дээр шүүрлийг гаргаж, арьсны бохирдлоос хамгаалдаг өөхний булчирхайн суваг юм. гадаад хүчин зүйлүүд. Хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэх явцад тэдгээр нь гоо сайхны зарим согог үүсгэдэг: хар батга, батга, улайлт. Томорсон нүх нь маш тааламжгүй үзэгдэл бөгөөд арьсны эрүүл мэндэд хортой, учир нь амьсгал нь шууд зогсдог.
- өөрчлөлтүүд дааврын түвшинбэлгийн бойжилтын үед, жирэмсэн үед, зарим эм хэрэглэх үед;
- sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулах;
- зохисгүй эсвэл хангалтгүй тусламж;
- гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
- идэх их хэмжээгээрчихэрлэг, тослог хоол хүнс;
- нарны цацрагийн нөлөө;
- удамшлын хүчин зүйл;
- насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд.
Хэрэв нүх нь бохирдсон бол чангалах бодис бүү хэрэглээрэй. Цэвэрлэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг гоо сайхны салон дээр хамгийн сайн хийдэг. Гэхдээ та гэртээ янз бүрийн гахайг агшаагч маск хэрэглэж болно.
Гэрийн арчилгаа
Гэрийн арчилгаа нь өглөө, оройд заавал цэвэрлэгээ хийдэг. Үүний зэрэгцээ гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арьсны төрлөөс хамааран сонгох ёстой: тэдгээр нь бага зэрэг хатаж, илүүдэл өөхийг зайлуулж, арилгах ёстой. тослог гялалзах. Арчилгаа нь нарийн, тууштай, тогтмол байх ёстой:
- Долоо хоногт нэг удаа скраб эсвэл хөнгөн гуужуулагчаар цэвэрлэгээ хийдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн тайвшруулахаас гадна цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
- Нүүр будалтыг арилгасны дараа тоник лосьон нь бага зэрэг тайвшруулж, нүхийг чангална.
- Та үүнийг долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа мөсөн шоогаар арчиж болно - нэг төрлийн гэрийн крио эмчилгээ.
- Мэдээжийн хэрэг, дэлгүүрээс худалдаж авч болох маскууд, гэхдээ тэдгээрийг өөрөө хийх нь илүү хэмнэлттэй байдаг - энэ нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд та найрлагадаа итгэлтэй байж болно.
Видео: Хар батга, томорсон нүхийг арилгах батлагдсан арга.
Нүх сүвийг нарийсгах аргууд
Зөвхөн эзэд ч биш тослог арьсНүх сүвийг нарийсгах гэж оролдохын тулд хуурай, тэр ч байтугай хэвийн арьстай хүмүүс энэ асуудалд өртдөг. Энэ бүхний тухай зохисгүй арчилгаамөн хангалтгүй цэвэрлэгээ. Боломжтой бол та гоо сайхны оффис дээр мэс засал хийлгэж болно, тэд лазераар будах эсвэл химийн хальслах аргыг санал болгодог. жимсний хүчил, Хэт авиан цэвэрлэгээ, нүх сүвийг механик эсвэл вакуумаар цэвэрлэх. Эдгээр бүх процедур нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг тул тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.Ихэнх эмэгтэйчүүд өөрсдөө бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг илүүд үздэг бөгөөд энэ нь илүү байгалийн, хэмнэлттэй байдаг. Уламжлалт гоо сайхан нь нүүрний нүхийг нарийсгах олон аргыг санал болгодог.
Лосьон, тоник, компресс.
Гэрийн нойтон жин нь эмчилгээнд маш үр дүнтэй байдаг ердийн декоциний болон ургамлын дусаалга юм. Тэд нүүрээ угааж, компресс хийхээс гадна дотроо цай болгон хэрэглэдэг. Бие махбодийг цэвэрлэснээр арьсанд нөлөөлж, илүү толигор, эрүүл болгодог.
Хамгийн үр дүнтэй арга бол компресс юм. Тэд нүх сүвийг нарийсгаад зогсохгүй арьсанд тэжээл өгч эрүүл харагдуулдаг. Компресс хэрэглэх зарчим нь бүх төрлийн хувьд ижил байдаг: уусмалд чийгшүүлнэ зөөлөн даавууэсвэл самбай, хэд хэдэн давхаргаар нугалж, бага зэрэг шахаж, нүүрэндээ хэрэглэнэ. Дулаан хадгалахын тулд дээр нь алчуур тавьдаг.
Томорсон нүхтэй хуурай, боловсорч гүйцсэн арьсанд зориулсан Rosehip декоциний.
Хатаасан сарнайн хоёр хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ, хагас цаг байлгана. Үүссэн декоциний нүүрээ өглөө, оройд угааж, долоо хоногт нэг удаа шахаж болно. Үлдэгдэл нь нүхийг чангалахын тулд гэрийн крио эмчилгээний зориулалттай мөсөн шоо хийхэд ашигладаг.
Chamomile, coltsfoot, лаванда, хамхуул, ганга зэрэг декоциний.
Ургамлууд нь холимог хэлбэрээр, ижил хувь хэмжээгээр, тус тусад нь үр дүнтэй байдаг. Халуун ус (буцалгахгүй) хийнэ, харанхуй газар нэг өдөр байлгана. Үүний дараа та тэдгээрийг тоник бэлтгэх, шахах, мөсөн шоо хөлдөөх, маск бэлтгэх үед нэмэхэд ашиглаж болно. Ургамлын дусаахыг бүлээн усаар шингэлсний дараа өдөрт дор хаяж хоёр шил ууна.
Ямар ч төрлийн арьсанд зориулсан нимбэгний шахалт.
Нимбэгний шүүс нь үрэвслийн эсрэг, цайруулах үйлчилгээтэй, хар батгыг хатааж, цайруулж, нүхийг чангална. Үүнээс гадна, энэ нь арьсны маш сайн витамин коктейль юм. ¼ аяга шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсийг ½ аяга бүлээн усанд уусгана. Компрессийг ойролцоогоор 15 минут байлгана.
Нүх сүвийг цэвэрлэх маск.
Маск нь нүүрний арьсны нүх сүвийг чангалах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Та маскыг зөвхөн усаар биш, харин бэлтгэсэн ургамлын гаралтай декоциний хамт угааж, өөрөө худалдаж авсан эсвэл бэлтгэсэн тоникоор арчиж болно. Нүх чангалах маск хэрэглэсний дараа ургамлын гаралтай декоциний аргаар хийсэн мөсөн шоогаар нүүрээ арчихыг зөвлөж байна. Энэ нь үр дүнг нэгтгэж, арьсны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусална.
Цагаан шавартай маск.
Шаврыг бүлээн усаар шингэлж өтгөн цөцгийтэй болгож, өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ. Тослог арьсанд 5 дуслыг нэмж болно нимбэгний шүүс. 20 минутын дараа маскыг бүлээн усаар зайлна. Шавар нүхийг төгс цэвэрлэж, чангална; нимбэг нь арьсыг цайруулахын зэрэгцээ антисептикийн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Видео: Гоо сайхны шавар ашиглан нүхийг чангалах нүүрний маск хийх жор.
Улаан лоолийн маск тодосгогч угаалга ашиглана.
Жижиг улаан лоолийг нимгэн дугуйлан болгон хайчилж, нүүрэндээ түрхэж, бүрэн бүрхээрэй. 20 минут байлгаад нүүрээ эхлээд бүлээн, дараа нь хүйтэн усаар угаана.
Өндөгний маск.
Өөр үр дүнтэй эмчилгээнүх сүвийг цэвэрлэж, чангалах - өндөгийг тусад нь эсвэл бусад найрлагатай хослуулан хэрэглэдэг, зөвхөн цагаан эсвэл шартай хамт хэрэглэдэг. Хатаах үед ийм маск нь нүүрийг хүчтэй чангалдаг бөгөөд энэ нь хэвийн бөгөөд танд төвөг учруулах ёсгүй.
Нарийн үрчлээтэй тослог арьсанд зориулсан маск.
Үйлдэл.
Тослог гялбааг арилгаж, нүхжилтийг цэвэрлэж, чангалж, нарийн үрчлээг толигор болгоно.
Нийлмэл.
Нэг халбага нимбэгний шахсан шүүс.
Нэг өндөгний цагаан.
Өргөдөл.
Хөнгөн хөөс үүсэх хүртэл өндөгний цагааныг цохиж, нимбэгний шүүс нэмнэ. Холимогийг нүүрэндээ нимгэн давхаргаар түрхэж, хатаасны дараа өөр давхарга түрхээрэй. Уг процедурыг 3-4 удаа давтана. Сүүлийн давхаргыг түрхсэний дараа маскыг нүүрэндээ 10-15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.
Алимны тунхууны маск.
Үйлдэл.
Цусны бичил эргэлтийг сайжруулж, гүн тэжээл өгч, арьсыг цэвэрлэж, хуурайшуулж, нүх сүвийг чангална.
Нийлмэл.
Apple - 1 ширхэг.
Жижиглэсэн тунхууны - хутганы үзүүр дээр.
Нэг өндөгний цагаан.
Өргөдөл.
Бүдүүн grater дээр алимыг сараалж, бэлтгэсэн тунхууны хамт хольж, өмнө нь цайвар хөөс хүртэл зодуулсан өндөгний цагаан нэмж, бүх зүйлийг сайтар холино. Холимогийг нэн даруй нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана. Халуун усаар зайлж угаана.
Эсрэг заалтууд.
Маск дахь тунхууны шарж, загатнах шалтгаан болдог. Хэрэв эдгээр мэдрэмжүүд хангалттай хүчтэй байвал нүүрээ нэн даруй угаах хэрэгтэй. Энэ нь нүүрэн дээр аалзны судалтай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй;
Цардуултай маск.
Үйлдэл.
Үрэвслийн эсрэг, цайруулах үйлчилгээтэй нүх сүвийг чангалах маш сайн эм.
Нийлмэл.
Төмсний цардуул - 1 tbsp. л.
Үхрийн нүдний шүүс - ¼ аяга.
Өргөдөл.
Цардуулыг үхрийн нүдний шүүсээр шингэлж, хуурай болтол нүүрэндээ түрхээрэй. Үлдсэн маскыг бүлээн усаар зайлна.
Зөгийн балны маск (Энэтхэг).
Үйлдэл.
Зөгийн бал нь хамгийн сайн байгалийн антиоксидант, антисептик бөгөөд арьсыг төгс хатааж, нүүрний нүхийг чангална.
Нийлмэл.
Байгалийн зөгийн бал - 2 tbsp. л.
Нарийн давс - хутганы үзүүр дээр.
Цардуул - 1 tsp.
Халуун сүү - ¼ аяга.
Өргөдөл.
Найрлагыг зузаан хольц авах хүртэл холино. Хэт их зузаан маскТа мөн сүү, шингэн - цардуулаар шингэлж болно. Бүгдийг сайтар хольж, нүүрэндээ зузаан давхарга түрхээд хагас цагийн дараа угаана.
Нүүрний нүхийг хэрхэн нарийсгах вэ гэдэг нь маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаггүй тул арчилгааны зарим зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөд хангалттай.
- Халуун усанд орох, саунд зочлох, нүүрээ халуун усаар угааж болохгүй. Халуун ус эсвэл ургамлын дусаахнүх сүвийг цэвэрлэх чадвартай.
- Гүйцэтгэх боломжгүй механик цэвэрлэгээөөрөө (өөрөөр хэлбэл зүгээр л батгыг шахаж ав).
- Тослог арьс нь ихэвчлэн шингэн алддаг тул архи агуулсан уусмалаар арчих нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй: нүх сүвийг нарийсгадаг боловч эпидермисийг маш ихээр хатаадаг.
- Та саван хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь чийгийн алдагдлыг өдөөдөг тул зөөлөн хөөс, гелийг илүүд үзэх нь дээр.
- Арьсны тос нь нүх сүв бөглөрөхгүй, тальк болон бүх төрлийн үнэртэн агуулсан байх ёстой. Нарнаас хамгаалах шүүлтүүр бүхий гүн чийгшүүлэгч царцсан гель сонгох нь дээр.
- Нүх томрох шалтгаанууд
- Нүх сүвийг нарийсгах боломжтой юу
- Нүүрний нүхжилт томрохоос сэргийлнэ
- Хэрэгслийн тойм
Нүх томрох шалтгаанууд
Заримдаа нүүрэн дээрх нүхнүүд бараг мэдэгдэхүйц биш, заримдаа сарны тогоотой төстэй байдаг. Энэ нь sebaceous булчирхайн сувагт өөх тос, бохирдол хуримтлагдсантай холбоотой юм, учир нь нүх нь арьсны гадаргуу руу гарах цэгээс өөр зүйл биш юм. Хорт бодис, давс нь хөлстэй хамт нүхээр гадагшилдаг тул "хаагдах" боломжгүй. Гэхдээ та тэдгээрийг цэвэрхэн байлгаж, тэлэлтийг өдөөж буй хүчин зүйлүүдтэй өөрийн чадлынхаа хэрээр тэмцэж чадна.
Гормоны тэнцвэргүй байдал.Өсвөр насны болон жирэмслэлтийн үед өөрчлөлтүүд гардаг дотоод шүүрлийн системилүүдэл sebum үйлдвэрлэл, томорсон нүхийг үүсгэж болно.
Батга өвчин.Илүүдэл андрогенийн улмаас кератинжих процесс алдагдаж, арьсны үхэжсэн ширхэгүүд нүх сүвийг бөглөрдөг.
Тослог арьсны төрөл.Харамсалтай нь sebum-ийн үйлдвэрлэл нэмэгдэх нь ихэвчлэн генетикийн программчлагдсан байдаг.
Буруу арчилгаа.Арьсны тос нь нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлэхийн тулд арьсыг зөв, тогтмол цэвэрлэж байх ёстой.
Тэжээл.Халуун ногоотой, тослог хоолонд дурлах, чихэрлэг карбонатлаг ундаа, гурилан бүтээгдэхүүнд дурлах нь арьсны нөхцөл байдалд хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэггүй.
Нарны төлөөх хүсэл.Хэт ягаан туяаны нөлөөн дор байгалийн хамгаалалтын арга хэмжээ болгон эвэрлэгийн давхарга өтгөрдөг бөгөөд нүх сүв нь бохирдлоос ангижрахад хэцүү болдог.
Нас.Коллаген, эластиныг устгасны улмаас арьс уян хатан чанараа алдаж, суларч, нүх сүв томорсон хэвээр байна.
Нүх сүвийг нарийсгах боломжтой юу
Муу мэдээ: нэг удаа, бүрмөсөн - үгүй. Сайн мэдээ: түр зуурын болон нүдээр - нэлээд. Гэхдээ энэ асуудал байнгын анхаарал, зарим хүчин чармайлт, тууштай арга хэмжээ авах шаардлагатай болно.
© iStock
- 1
Арьсаа зөв цэвэрлээрэй. Нүх чангалах гель, хөөс, кремээр нүүрээ угаахаа бүү мартаарай.
- 2
Хэрэв асуудал дотооддоо байвал эмчтэй зөвлөлдөж, түүний зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй. Батга эмчлэхэд танд тусгай эм, тодорхой хоолны дэглэм гэх мэт хэрэгтэй байж болно.
- 3
Нүх сүвийг нарийсгах үйлчилгээтэй арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
- 4
Нарнаас өөрийгөө хамгаалаарай. Хэрэв амралтын үеэр асуудал улам бүр дордсон бол гоо сайхны эмчтэй зөвлөлдөх, процедурын талаар цаг аваарай.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан нүхийг хэрхэн чангалах вэ
Нүх сүвийг бага мэдэгдэхүйц болгохын тулд танд бүхэл бүтэн гоо сайхны зэвсэг хэрэгтэй болно.
Скраб.Тэдгээрийн доторх зүлгүүрийн тоосонцор нь өөх тос, шороо, үхсэн эсийн хуримтлалыг төгс арилгадаг. Арьс нь толигор болж, нүх сүв нь мэдэгдэхүйц багасдаг.
-тэй кремүүд гидрокси хүчил(салицил, сүүн, гликол).
Гэрээ байгуулах маск.
Арчилгааны бүтээгдэхүүннүхийг нарийсгах нөлөөгөөр.
© iStock
Сүүлийнх нь ихэвчлэн дараахь зүйлийг агуулна.
- 1
жимсний хүчил (гликол, сүүн, салицилик);
- 2
гамма-линолийн хүчил бүхий хар үхрийн нүд, борж, оройн primrose (үдшийн primrose) тос;
- 3
astringent бүрэлдэхүүн хэсгүүд (каламус, цагаан бургас, хус, beech, шулам, лавр, мирт, мэргэн, эвкалипт, хар үхрийн нүд навч).
Салон эмчилгээгээр нүх сүвийг хэрхэн чангалах вэ
Таны гоо сайхны эмч танд зөвийг зааж өгөх хэд хэдэн тохиромжтой журам байдаг.
хальслах. Онцгой химийн найрлага, үхэжсэн эд эсийг гуужуулж нүх сүвийг чангална. Долоо хоногт 6-8 процедурын курс шаардлагатай.
Крио эмчилгээ. "Хөлдөөх" шингэн азот- томорсон нүхийг нэн даруй нарийсгахад юу хэрэгтэй вэ. Тогтвортой нөлөө үзүүлэхийн тулд 15-20 сесс шаардлагатай.
Хагархай. Цахилгаан гүйдэлд өртөх нь арьсыг бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнээс чөлөөлдөг. Уг процедурыг 15 хоногт нэг удаа хийдэг.
Микродермабразия.Арьсны гадаргуугийн давхаргыг тусгай бичил талст бэхэлгээний тусламжтайгаар арилгадаг. Дүрмээр бол долоо хоногт нэг удаа 10 хүртэлх процедур шаардлагатай.
Дарсонвализаци.Энэ төрлийн цахилгаан эмчилгээ нь хорт бодисыг арилгах ажлыг түргэсгэж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
© iStock
Нүүрний нүхжилт томрохоос сэргийлнэ
Цор ганц найдвартай аргаурьдчилан сэргийлэх - боломжит үндсэн шалтгааныг тодорхойлж, нөхцөл байдлын дагуу ажиллах. Үүний тулд та эмчид үзүүлж, чадварлаг тусламжийг сонгох хэрэгтэй.
Хэрэгслийн тойм
Цэвэрлэгээ
| Бүтээгдэхүүний нэр | Бүрэлдэхүүн хэсгүүд | Үр нөлөө | |
| Батганы эсрэг сойз бүхий хэт цэвэрлэгээний гель “Цэвэр арьс. Идэвхтэй", Гарниер | 2% салицилийн хүчил, ургамлын хандны иж бүрдэл |
Батга, комедоныг багасгаж, үхсэн эсээс арьсыг чөлөөлж, нүх сүвийг чангална. |
|
| Нүх чангалах цэвэрлэгч лосьон Normaderm, Vichy | дулааны ус, гликолийн хүчил, салицилийн хүчил, глицерин | Нүх сүв бөглөрдөг шороо, тос, гоо сайхны бүтээгдэхүүний тоосонцорыг арилгана. Нүх сүвийг чангалж, тоник үйлчилгээтэй. | |
| Нүх чангалах тос Effaclar, La Roche-Posay | дулааны ус, липогдрокси хүчил | Согогийн тоог багасгаж, арьсыг жигд болгоно. |
Арчилгаа
| Бүтээгдэхүүний нэр | Бүрэлдэхүүн хэсгүүд | Үр нөлөө | |
| Хар батга, тослог гялбааны эсрэг цэвэрлэгч тоник "ЦЭВЭР арьс", Garnier | салицилийн хүчил, цайр | Илүүдэл өөхний ялгаралтыг зохицуулж, нүхжилтийг багасгаж, арьсыг царцдастай болгоно. | |
| Согогийн эсрэг боловсорч гүйцсэн арьсанд зориулсан серум, SkinCuticals | диоик, салицилийн, каприлоил-салицилийн, гликолийн болон нимбэгийн хүчлүүдийн цогцолбор | Нүх сүвийг цэвэрлэж, чангалж, өө сэвийг багасгаж, арьсыг жигд болгож, хөгшрөлтийн толбыг цайруулна. | |
| Нүүрний маск “Шаврын ид шид. Цэвэрлэх, царцуулах", L'Oréal Paris | гурван төрлийн шавар (каолин, газол, монтмориллонит), эвкалиптийн ханд | Нүх сүвний бохирдлыг гадагшлуулж, тослог гялбаа арилгах, царцсан, өнгө төрхийг сайжруулна. | |
| Цэвэрлэгч царцсан маск Effaclar, La Roche-Posay | дулааны ус, хоёр төрлийн эрдэс шавар, селен | Нүх сүвийг цэвэрлэж, чангалахад тусална. |
Байгаль нь танд шударга бус ханддаг гэсэн сэтгэгдэл танд төрж байна уу? Яахав, яагаад таны нүүрэн дээрх нүцгэн нүдэнд харагдах нүх сүв томорч зовж байна вэ? Ер нь дэлхийд алдартай поп одод, телевизийн дива нар ч гэсэн нүүрнийхээ нүх сүвийг хэрхэн нарийсгах талаар толгойгоо гашилгадаг. Бид тэднийг дэлгэцэн дээр бүтэн хувцастай, нүүрээ будсан, нүүрэндээ хэд хэдэн давхар өө дарагчтай хардаг ч амьдрал дээр тэд ихэнх охидын адил арьсны асуудалтай жирийн эмэгтэйчүүд байдаг.
Томорсон нүх нь тослог арьсанд хамгийн их тохиолддог.
Ихэнх алдартай жишээалдар нэрийн оргил үедээ камерт өртөхгүйн тулд чадах бүхнээ хийсэн загвар өмсөгч Синди Кроуфорд нарийн үзлэг. Синди маш тарган болон эзэн байсан сүвэрхэг арьсТийм ч учраас од царай нь уйтгартай, бүр өнгө аястай байхын тулд цөхрөлтгүй тэмцэх хэрэгтэй болсон.
Дүрмээр бол томорсон нүх нь тослог арьстай хүмүүст илэрдэг. Үнэнийг хэлэхэд, харагдах байдал нь ёс суртахуунгүй бөгөөд үүнээс гадна тоос, шороо, sebaceous булчирхайн шүүрэл нь томорсон нүхэнд байнга хуримтлагддаг. Энэ нь нүх сүв бөглөрөх, үрэвсэх, хүн хар батга (комедон) болон батга үүсгэдэг.
Эмэгтэйчүүдийн нүх сүв томроход нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд
Гоо сайхны мэргэжилтнүүд нүүрний хамгийн эмзэг хэсэг нь T-бүс (духны хэсэг, хамрын далавч, эрүү) гэж үздэг. Эдгээр газруудад арьсны тууралт, томорсон нүх нь ихэвчлэн ажиглагддаг. Энэ хүчин зүйл нь T бүсийн хэсэг нь хөлс, өөхний булчирхайгаар элбэг дэлбэг байдгаараа онцлог юм.
Хэрэв томорсон нүхийг эхний шатанд эмчлэхгүй бол тослог гялбаа, тууралт, идээт формаци хэлбэрээр хүндрэл үүсч болно. Зөвшөөрч байна, энэ нь тийм ч таатай биш байна. Энэ арьс нь эрүүл харагдахгүй, шороон өнгөтэй байдаг. Эрүүл арьс нь жигд өнгөтэй, дунд зэрэг бүдгэрсэн, тоорын ягаан өнгөтэй байдаг.
Нүүрэн дээрх нүх сүв янз бүрийн шалтгааны улмаас томорч болох боловч хамгийн түгээмэл нь:
- удамшлын урьдач байдал;
- хүчирхийлэл наранд шарах(хэт ягаан туяаны нөлөөн дор арьс хатаж, улмаар sebaceous булчирхай нь нүх сүвийг бөглөж, тэлж илүү их шүүрлийг бий болгодог);
- бие махбод дахь дааврын өсөлт (бие бойжилт, авах Жирэмснээс хамгаалах эм, жирэмслэлт, үр хөндөлт, цэвэршилт);
- аж үйлдвэрээр бохирдсон бүс нутагт амьдрах;
- өөх тос, шарсан хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэх;
- чанар муутай гоёл чимэглэлийн болон халамжтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
- илүүдэл програм суурьболон авсаархан нунтаг.
Нүх сүв томроход тодорхой хүчин зүйлс хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Хэрэв та хамаатан садныхаа нүүрний арьсыг сайтар ажиглавал томорсон нүхийг анзаарч магадгүй юм. Тиймээс та ийм гоо сайхны согогтой генетикийн хувьд өртөмтгий гэдгээ баттай мэдэж болно.
Solarium-д зочлох шүтэн бишрэгчид шууд удаан хугацаагаар өртөх нь гэдгийг мэддэг байх ёстой хэт ягаан туяаэпидермисийн эсийн кератинжилтыг дэмждэг бөгөөд үүний үр дүнд арьсны гадаргуу дээр үлдэж, нүх сүвийг тэлэх, үрэвслийг үүсгэдэг.
Эмэгтэйчүүдийн бие дэх дааврын өсөлт нь бэлгийн бойжилт, сарын тэмдэг, жирэмслэлт, хөхүүл, цэвэршилтийн улмаас үүсдэг бөгөөд энэ нь нүүрний арьсны нүх сүвийг өргөжүүлэхэд хүргэдэг.
Нүүрний арьсаа хэрхэн арчлах вэ? Үндсэн зарчим
Ингэснээр арьс нь байна эрүүл харагдаж байнатүүнд зөв, алхам алхмаар тусламж үзүүлэх шаардлагатай байна. Арчилгааны бүтээгдэхүүнийг арьсны төрлөөс хамааран сонгох хэрэгтэй. Дүрмээр бол томорсон нүх нь тослог арьстай эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг ч холимог арьстай эмэгтэйчүүдэд ч тохиолдож болно.
Тослог арьс нь гялалзсан, шороон өнгөтэй байдаг. саарал өнгөмөн ихэвчлэн үүн дээр үрэвслийн ул мөр байдаг. Ийм арьсыг сайтар цэвэрлэж, чийгшүүлэх ёстой. Үүнээс гадна долоо хоногт хэд хэдэн удаа нүүрээ ууршуулж, гүн цэвэрлэгээбөглөрсөн нүх.
Нүүрний арьсыг болгоомжтой арчлах нь таны арьсыг эрүүл харагдуулахад тусална, гэхдээ энэ нь шууд тохиолдохгүй тул та тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Нүүрний эрүүл арьсны гол түлхүүр нь өглөө, оройд заавал угаах, шаардлагатай бол гель, хөөс угаах, скраб, хальс хэрэглэх, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг дунд зэрэг хэрэглэх явдал юм. Сүүлд нь хэрэглэх үед эмэгтэйчүүд ямар ч тохиолдолд нүүрний арьсыг цэвэрлэхгүйгээр орондоо орох ёсгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. суурьболон нунтаг! Хэзээ ч, ямар ч нөхцөл байдалд байсан та хэзээ ч орхиж болохгүй гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнөглөө болтол нүүрэн дээр. Энэ хүчин зүйл нь нүх сүвийг тэлж, бөглөрөхөд хүргэдэг. Өргөтгөсөн нүхний эзэд энэ согог үүсэхэд зарим талаараа буруутай.
Дэлхий дээр томорсон нүхийг нэг дор агшаах арга байхгүй ч тодорхой заль мэхийг тууштай хэрэгжүүлснээр удахгүй хүссэн үр дүнд хүрэх болно.
Цэвэрлэгээ
Нүх нь тоос, хөлс, өөхний булчирхайн шүүрлээр бөглөрөхөд энэ нь тууралт үүсгэдэг эмгэг төрүүлэгч бичил биетний идэвхтэй үржлийг дэмждэг. Үрэвссэн нүх нь илүү том харагддаг. Ийм учраас нүүрний арьсыг сайтар цэвэрлэх нь маш чухал юм. Өглөө, орой бүр өөрийн арьсны төрөлд тохирсон хөөс, гель ашиглан хүйтэн усаар нүүрээ угаана. Тиймээс та арьсанд давхар нөлөө үзүүлдэг - гель нь нүх сүвнээс хуримтлагдсан шороо, тослогийг угааж, сэрүүн ус нь өөхний шүүрлийг багасгаж, томорсон нүхийг бага зэрэг нарийсгахад тусалдаг.
Томорсон нүхтэй арьсыг сайтар цэвэрлэх шаардлагатай
Toning
Арьсаа сайтар цэвэрлэсний дараа тоникоор нүүрээ арчина. Арчилгааны энэ үе шатыг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь тоник нь арьсны гадаргуу, өнгийг жигд болгож, нүх сүвийг чийгшүүлэгч түрхэхэд бэлтгэдэг. Өөр нэг бяцхан заль мэх бол тоникыг хөвөн дэвсгэрээр биш, зүгээр л хурууны үзүүрээр арьсанд түрхэх явдал юм. Хөвөн арчдас дээр тоник түрхэхдээ бид үнэндээ арьсыг биш харин хөвөн ноосыг тоник болгодог. Дээрх зөвлөмжийг туршиж үзээрэй, та ялгааг харах болно! Тийм ба зардал гоо сайхны бүтээгдэхүүнмэдэгдэхүйц буурах болно. Арьсаа будсаны дараа чийгшүүлэгч түрхэхээ мартуузай. Тийм ээ, битгий гайхаарай, тослог арьсанд чийгшил хэрэгтэй.
Арьс гуужуулах
Эрүүл арьсны төлөө Гадаад төрх, мөн нүх сүв "амьсгалж", эмэгтэй хүн долоо хоногт хоёр удаа нүүрний гуужуулагч хэрэглэх ёстой. Энэхүү процедур нь нүүрний тос дахь ашигтай, чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арьсанд илүү сайн шингээхэд тусалдаг. Үрэвсэл, батга ихэвчлэн гарч ирдэг нүүрний томорсон нүхний хувьд салицилийн эсвэл гликолийн хүчил дээр суурилсан скраб хэрэглэх нь дээр.
Нүүрний маск
Сайн нөлөө нь нүүрний маск хэрэглэсний дараа мэдэгдэхүйц юм. Зөв сонгогдсон маск нь нүх сүв болон хуримтлагдсан шорооноос илүүдэл тосыг бүрэн арилгана. Гоо сайхны шавараар хийсэн нүүрний маск нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Шаврыг халуун устай өтгөн тууштай хольж, буталсан chamomile ургамал эсвэл календулын спиртийн хандмал хоёр дусал нэмээд нүүрэндээ түрхэнэ. Энэхүү маскыг бүрэн хатах хүртэл нүүрэндээ үлдээж, арьсыг сунгахгүйгээр болгоомжтой, бүлээн усаар зайлна.
Маск ашиглан арьсаа цэвэрлэж болно
Хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Арьсны хөгшрөлт, хуурайшилт нь нүх сүв томрох нэг шалтгаан болдог. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гоо сайхны согогта өөрийн нас, нүүрний хэлбэрт тохирсон хөгшрөлтийн эсрэг сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй. Зөв сонгогдсон бүтээгдэхүүн нь коллагены ширхэгийг сэргээж, арьсны уян хатан чанарыг удаан хугацаанд хадгална.
Микродермабразийн процедур
Микродермабрази нь арьсны гүн давхаргыг гуужуулж, нүүрний томорсон нүх сүвийг эрс багасгадаг процедур юм. Энэ процедурыг гэртээ хийх боломжгүй гэдгийг санах нь чухал бөгөөд зөвхөн гоо сайхны эмч хийж болно.
Нүүрэнд зориулсан уурын банн
Уурын банн нь томорсон нүхтэй тослог арьстай, комедоноор (тосны бөглөө) бөглөрсөн хүмүүст ашигтай байдаг. Учир нь илүү сайн нөлөөбуцалж буй усанд нэмж болно эмийн ургамал(Гэгээн Жонны wort, chamomile, мэргэн, coltsfoot). Нүүрний уур гарч, бүх бохирдол нүхнээсээ сайн гардаг. Ийм банныг 15 минутаас илүүгүй хугацаанд хийх ёстой бөгөөд дараа нь нүүрээ хүйтэн усаар зайлж, мөсөн шоогаар арчина. Уураар жигнэх, мөсний дараа үзүүлэх нөлөө нь ердөө л гайхалтай юм - арьс эрүүл харагдаж, нүх сүв нь мэдэгдэхүйц нарийсдаг.
Уур нь арьсыг залуужуулах үйлчилгээтэй
Чухал! Скраб ба уурын банннүүрэн дээр идээт тууралт гарсан тохиолдолд хэрэглэх боломжгүй. Тэдний эдгэрэхийг хүлээгээд дараа нь үргэлжлүүлээрэй гоо сайхны процедур.
Гэрийн нүхийг нарийсгах
Салон руу явж, үнэтэй гоо сайхны процедурт орохын өмнө арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ өөрөө хийж үзээрэй. Таны арьсны нүх сүвийг арилгах үнэтэй салон эмчилгээнээс гадна үр дүнтэй болох байгалийн гаралтай, арьсанд ээлтэй жоруудын жишээг доор харуулав.
Улаан лоолийн шүүсний маск түрхэж байна
Улаан лоолийн маск нь нүх сүвийг чангалахаас гадна хөгшрөлтийн толбыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. Маскийг хэрэглэхээс өмнө шууд бэлтгэнэ. Үүнийг хийхийн тулд та боловсорсон улаан лоолийг авч, үрийг нь зайлуулах хэрэгтэй. Хүнсний ногоог нухаш болгож, зуурмагийг нүүрний цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ. 10 минутын дараа маскаа хүйтэн усаар угааж, нүүрэндээ чийгшүүлэгч түрхээрэй. Улаан лоолийн шүүс бидний нүдний өмнөх томорсон нүхийг мэдэгдэхүйц чангална. Та энэ маскыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийж болно.
Өндөгний цагаан маск
Энэхүү маск нь өөхний шүүрлийг багасгаж, томорсон нүхийг чангална. Маск бэлтгэхийн тулд та нэг өндөгний цагааныг цохиж, түүнд хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмэх хэрэгтэй. Маскийг цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд түрхэж, хатах хүртэл хүлээгээд, уургийн хоёр дахь давхаргыг хэрэглэнэ. Маск хатсаны дараа бүлээн усаар зайлж, чийгшүүлэгч түрхээрэй.
Энэхүү маскын өөр нэг хувилбар бол жүржийн шүүс нэмсэн өндөгний цагаан юм. Энэ маск бэлтгэхийн тулд та 2 цохих хэрэгтэй өндөгний цагаанмөн тэдэнд жүржийн шүүс хэдэн халбага нэмнэ. Энэхүү маск нь нүх сүвийг агшааж, тосны булчирхайн шүүрлийг багасгахаас гадна арьсны өнгийг сайжруулдаг.
Хужир
Хүнсний сод нь гуужуулагч, цэвэрлэх чадвараараа алдартай. Содын маск бэлтгэхийн тулд та хөвөн арчдасыг цэвэрлэгч гельээр саван хийж, хөвөн ноосыг содоор цацах хэрэгтэй. Ийм хөвөн арчдасыг ашиглан арьсны асуудалтай хэсгийг сайтар массаж хийж, дараа нь содын хөөсийг бүрэн хатах хүртэл нүүрэндээ үлдээх хэрэгтэй. 15 минутын дараа маскыг бүлээн усаар зайлна. Үр нөлөө нь процедурын дараа шууд харагдах болно - нүх нь мэдэгдэхүйц нарийсч, нүүрэн дээрх хар батга нь илүү хөнгөн болж, мэдэгдэхүйц багасдаг. Ийм содын маскыг долоо хоног бүр хэрэглэх нь батга, хар батгааас үүрд салахад тусална.
Хоолны дэглэм, амьдралын хэв маяг нь арьсны нөхцөл байдалд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Хэрэв та томорсон нүх нь тодорхой харагдаж байгаа нүүрний арьсанд асуудалтай бол хоолны дэглэмээ сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн, хүчтэй кофе, шоколад, тослог загас, мах, утсан мах, маринад зэргийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь нүх сүв томорч, хар батга, батга үүсэхэд хүргэдэг.
Хангалттай хэмжээний цэвэр ундны ус ууж (өдөрт дор хаяж 1.5 литр, зүрхний дутагдал, хаван гэх мэт эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд) арьсанд гайхамшгийг бий болгоно. Нүх сүвийг цэвэрлэж, арьс эрүүл өнгөлөг болж, нарийн үрчлээ толигор болно.
Хоолны дэглэмд үр тариа оруулах, шинэ ногоо, жимс, цитрус жимс нь арьсны уян хатан чанар, хөгшрөлтийг удаашруулдаг.
Хэт их наранд шарах нь арьсны ерөнхий байдалд сөргөөр нөлөөлнө: хатаж, өөхний булчирхайг илүү эрчимтэй ялгаруулж, улмаар нүх сүвийг өргөжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Нартай өдрүүдэд гадаа гарахын өмнө өргөдөл гаргах хэрэгтэй нарнаас хамгаалах тоснүүрний хувьд.
Нүүрний тослог арьсыг өдөр бүр чийгшүүлэх нь sebaceous булчирхайг хэвийн болгоход хүргэдэг бөгөөд ингэснээр нүхний ерөнхий байдлыг сайжруулдаг. Өргөтгөсөн нүхтэй тэмцэж эхлэхдээ үр дүн нь шууд мэдэгдэхгүй тул тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Микродермабразия гэх мэт эмчилгээ эсвэл химийн хальсНүүрний нүхийг хурдан нарийсгах чадвартай боловч ийм процедур нь маш үнэтэй бөгөөд зөвхөн гоо сайхны эмч л хийх боломжтой.
Байгаль таныг ямар төрлийн арьсаар шагнаснаас үл хамааран залуу наснаасаа арьсаа арчилж сурах хэрэгтэй. Өсвөр насандаа нүүрний арьсаа сайтар хянаж байх хэрэгтэй, учир нь энэ нь арьсны төрөл, бүтцийг өөрчлөх хандлагатай байдаг.
Ихэнхдээ эзэд нь арьсны янз бүрийн асуудалтай тулгардаг өөхний төрөларьс. Тослог арьсТэр ч байтугай хамгийн дур булаам, цэцэглэж буй дүр төрхийг сүйтгэж болно: батга, батга, үрэвсэл. Нүүрнийхээ нүхийг хэрхэн нарийсгах талаар авч үзье янз бүрийн аргааргэртээ.
Нүх сүвийг арчлах дүрэм
Та гоо сайхны салоноор зочилж, өндөр үнэтэй цэвэрлэгээ хийлгээд ч нүүрэн дээрх нүхжилтийг үүрд арилгах боломжгүй. Баримт нь нүүрэн дээр байгалийн үйл явц байнга тохиолддог бөгөөд тэдгээрийг эрс өөрчлөх боломжгүй юм. Гэхдээ хэрэв та арьсаа байнга арчилж, бүх зааврыг дагаж мөрдвөл гоо зүйн асуудлыг мэдэгдэхүйц бууруулж чадна.
Үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд та дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой:
- Хөөс, сүү болон бусад бүтээгдэхүүнээр гоо сайхны арьсыг үргэлж цэвэрлэж байх;
- Нүүрээ өдөрт хоёр удаа угаана: унтахын өмнө болон дараа;
- Гэрээт тоник, мицелляр ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэсний дараа;
- Уламжлалт аргаар эмчлэхээс гадна долоо хоногт 1-2 удаа арьсаа скрабаар цэвэрлэх;
- Та арьсны төрөлд тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь гадаргууг хатааж, тослог гялбааг арилгахад тусалдаг;
- Боломжтой бол гоо сайхны эмч, арьсны эмчтэй уулзах (хоёр сар тутамд нэг удаа хангалттай) эсвэл гэртээ маск хийх.
Нүүрнийхээ нүхжилтийг хэрхэн, ямар бүтээгдэхүүнээр арчлах талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл манай видеог үзэж болно.
Видео: нүхийг чангалах тос, маск
Тослог болон хэвийн арьсанд зориулсан чангалах бүтээгдэхүүн
Нүүрний нүх сүвийг нарийсгахын тулд astringent маск өргөн хэрэглэдэг. асуудалтай арьс. Энэ тохиолдолд та илүүдэл өөх тосыг гадаргуугаас зайлуулж, хуучин тоосонцороос дермисийг цэвэрлэж болно. Жишээлбэл, эвэрлэгийн дээд давхаргыг төгс арилгаж, гайхалтай үйлчилдэг.
№1: Цэнхэр, цагаан эсвэл хар шавартай маск.
Ердөө хагас цагийн дотор арьс мэдэгдэхүйц цайвар болж, нүхжилт багасна. Ялангуяа мэдрэмтгий арьстай охидын хувьд шаврыг бүрэн хатах хүртэл орхихгүй байх нь маш чухал юм. Эхний хүйтэн мэдрэмжийн дараа шууд угаах шаардлагатай. Энэ нь зарим охидод удаан хугацаагаар тусалдаг.
№2: Нимбэг-уургийн масс нь нүүрний томорсон нүхийг нарийсгаж, гэрэлтүүлэхэд тусална.
Нимбэг нь гэмтсэн толбыг цайруулж, уураг нь зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй. Пропорц: 1 халбага шүүсний хувьд та хөөс болгон ташуурдуулж 1 өндөгний цагаан хэрэгтэй болно.
№3: Нүүрээ бүйлсний хальсаар жигнэх.
Бүйлс нь гайхамшигтай эмийн шинж чанармөн тосны нүхийг үр дүнтэй цэвэрлэнэ. Гэхдээ энэ арга нь нүүрэн дээр үрэвсэлтэй залуу бүсгүйчүүдэд туйлын эсрэг заалттай байдаг.
#4: Энгийн арьсанд зориулсан жимс цайруулах маск.
Ихэнхдээ ус эсвэл ургамлын баазыг сүүгээр сольж, энэ жимсний зуурмагийг хөвөн арчиж нүүрээ арчина. Хөлөрөх шинж чанартай жимс:
- Гүзээлзгэнэ;
- Чангаанз;
- бөөрөлзгөнө;
- усан үзэм;
- Үхрийн нүд.
№5: Каолин.
Нэг халбага fennel тосыг нэг халбага каолинтай хольж, өтгөн, өтгөн хольц үүсэх хүртэл глицерин, рашаан нэмнэ. Уусмалыг нүүрний ялангуяа мэдэгдэхүйц нүхэнд түрхээд 10 минут (эмзэг арьсанд) эсвэл 20 минут (тослог холимог арьсыг багасгах) байлгана.
№6: Линденгийн декоциний.
Хагас литр буцалж буй усны хувьд - 2-3 хоолны халбага ургамал. Хагас цаг орчим байлгана. Өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ угаах шаардлагатай байдаг тул процедурыг үргэлжлүүлэх нь зүйтэй урт хугацаа. Ингэснээр та нүх сүвийг нарийсгаад зогсохгүй хар батга арилгах боломжтой.
№7: Нимбэг, гаа, самар зэрэг холимог тос нь нүүрний нүхийг үр дүнтэй чангална.
Шөнийн тосны оронд унтахын өмнө хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хушга тосыг цайны модоор сольж болно. Энэхүү уусмалыг Т бүсийн цэвэрлэсэн арьсанд түрхээд нэг цаг байлгана. Энэ нь маш чухал учир нь... Орой нь нөхөн төлжих үйл явц эхэлдэг. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа үүнийг угааж болохгүй, харин цаасан алчуураар дэвтээнэ.
№8: Элдерберриний царцаа.
Эдгээр жимсийг шархыг ариутгах, арьсыг гэрэлтүүлэхэд өргөнөөр ашигладаг байсан. Chamomile, линден цэцэг, elderberry цэцэг бага дулаан дээр буцалгаж, буцалгасны дараа гурван минутын дараа устгана. Пропорц: Хагас литр буцалж буй усанд өвс тус бүрээс нэг халбага авна. Дулаан уусмалыг халаасан цэцгийн зөгийн бал (халуун биш, харин тааламжтай дулаан) болон овъёосны гурилтай холино. Өөрийн үзэмжээр нэмнэ үү, масс нь маш эгц, зузаан байх ёсгүй. Дахин гал дээр тавиад буцалгана. Хөргөж, арьсанд хэд хэдэн давхаргаар түрхэнэ. Арьсан дээр 20 минут байлгана.
#9: Жүржийн хальс нь нүүрний том нүхийг идэвхтэй чангална.
Бид жимсний шинэхэн хальсыг үрж, нухаштай нь холино. Бид энэ будаагаа асуудалтай газруудад болгоомжтой түрхэнэ. Биеийн нүхжилтийг цэвэрлэж цайруулах аргыг хэрэглэж болно. Хорин минутын дараа сайтар зайлж угаана. Олон тооны гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид үйлдвэрлэж эхэлсэн суурь тосЖүржийн ханд дээр үндэслэн энэ нь маш сайн гоёл чимэглэлийн хэрэгсэл юм.
№10: Цардуултай алдартай маск.
Эртний цардуулын эмийг бэлтгэхийн тулд бид хоёр хоолны халбага төмсний нунтаг, бага зэрэг цэцгийн зөгийн бал хэрэгтэй. тааламжтай дулаанмөн хэдэн халбага бүлээн сүү. Бүх найрлагыг нь хольж, хольцыг дермис дээр түрхэнэ. Үүнийг хагас цагаас илүүгүй байлга.
№11: Мөсөн шоо бүхий криомассаж.
Маш сайн эм- мөсийг арьсан дээр үрнэ. Ялангуяа уураар жигнэж, нүх сүвийг цэвэрлэсний дараа үр дүнтэй. Та өглөө оройдоо хийж болно, эсвэл өглөө нүүрэндээ хүйтэн ус асгаж болно.
№12: Хамрын нүх агшаагч маск.
Согог нь биеийн энэ хэсэгт хамгийн их ажиглагддаг. Та хоёр халбага овъёосны гурил, нэг зодуулсан өндөгний цагаан, жижиг халбага нимбэгний шүүс бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ зөөлөн массыг хольж, болгоомжтой түрхээрэй. Үүнийг шууд утгаараа 15 минутын турш үлдээгээрэй. Хумсыг эхлээд кофе бутлуурын эсвэл зуурмагаар сайтар нунтаглах ёстой.
№13: Өндөгний цагаанаар хийсэн салфетка дээрх хар батга.
Өндөгний нэг хэсгийг хөөс болгон цохиж, асуудалтай хэсэгт түрхээрэй, гэхдээ нүүрэндээ бүхэлд нь биш (эсвэл хальслах нь өвдөлттэй байх болно). Бид салфеткагийн хэсгүүдийг урж, ижил асуудалтай газруудад наа. Амны алчуур дээр ташуурдсан масс руу дахин түрхээд бүх зүйл хатах хүртэл 15 минут хүлээнэ. Дараа нь хурц хөдөлгөөнөөр бид салфеткийг нүүрнээс нь урж хаядаг. Хэрэв танд байгаа бол процедур нь бага зэрэг өвдөж магадгүй юм мэдрэмтгий арьс. Эхлээд жижиг талбайд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
№14: Чанасан төмс.
Томорсон нүхийг дээд зэргийн улаан буудайн гурил, ташуурдуулсан өндөгний цагаан болон холимогоор амархан арилгадаг төмсний нухаш. Үүнтэй ижил арга нь цэвэрлэхэд тусална гүйцсэн арьс, уян хатан чанарыг өгч, хөнгөвчлөх болно насны толботогтмол хэрэглээтэй.
№15: Улаан лоолийн маск.
Бид шинэ ногоог зүсмэл болгон хувааж, нүүрэндээ түрхэнэ. Улаан лооль нь нүүрний маш мэдэгдэхүйц нүхийг чангалахаас гадна хуучин эсийг арилгаж, хорт бодисыг зайлуулдаг.
Хуурай арьсны нүх сүвийг чангална
Нимгэн арьстай суллах хангалтгүйарьсан доорх өөх тосыг эмчлэхэд нэлээд хэцүү байдаг. Олонхи уламжлалт арга хэрэгсэлтүүнийг цочроож, мэдрэмжийг нэмэгдүүлнэ. Хэрэв та хуурай арьстай бол нүүрний нүх сүвийг чангалж болно цэнхэр шавар. Ашигт малтмалын суурийг түрхэхээсээ өмнө арьсны гадаргууг тэжээлийн тосоор эмчлэх хэрэгтэй.
№16: Нас бие гүйцсэн хуурай арьсанд сарнайн хонго хандмал нь нүх сүвийг чангалах үйлчилгээтэй.
Хэдэн дусал эссэнсийг эдгээр жимсний декоциний хоёр халбагатай холино. Нүүрэндээ компресс хэлбэрээр түрхэж, дор хаяж 10 минут байлгана. Долоо хоногт 2 удаа түрхэнэ.
#17: Burdock үндэс, хамхуулын навчны декоциний.
Хагас литр буцалж буй усны хувьд халбагаар 1: 1 харьцаатай байна. Өрөөний температурт харанхуй газар нэг өдөр байлгаад энэ шингэнээр өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ арчина. Хэрэв та томорсон нүх, нуруундаа батга гарахаас санаа зовж байгаа бол энэ декоциний хамт усанд орж болно, ус нь шаргал өнгөтэй, гэхдээ маш их төвлөрсөн биш байх ёстой;
Хацрын нүхийг нарийсгах алхам алхмаар үйл явц:
- Нүүрээ ууршуулж, эфирийн тосоор амьсгалах;
- Арьсыг тоник эсвэл chamomile дусаах замаар цэвэрлэх;
- маск түрхэх;
- Арьсыг тосоор тэжээх;
- Өдөрт хэд хэдэн удаа ургамлын дусаалга эсвэл жимсний шүүсээр дэвтээсэн арчдасаар нүүрнийхээ нүхийг арчина.
Нэмж дурдахад, нэгдсэн арга барил нь бас хамаарна тусгай хоолны дэглэм. Өдөр бүр та дор хаяж хоёр аяга тусгай ургамлын цай уух хэрэгтэй. Түүний жор: лаванда, coltsfoot, chamomile, амтат гэрийн хошоонгор, розмарин, од гоньд нь тэнцүү хэмжээгээр хольж, халуун усаар (буцалж буй ус биш!) хийнэ. Сэрүүн, харанхуй газар нэг өдрийн турш уусвэрийг татах. Үүссэн исгэж цайны концентраци хүртэл бүлээн усаар шингэлж, ууна. At хүчтэй хүсэлНүүрнийхээ нүхжилтийг чангалахын тулд бага зэрэг мэргэн болон ганга нэмж болно.
Ихэнхдээ тослог арьстай хүмүүс арьсны янз бүрийн асуудалтай тулгардаг. Тослог арьс нь хамгийн дур булаам, цэцэглэж буй дүр төрхийг ч сүйтгэдэг: батга, батга, үрэвсэл. Гэрийн нөхцөлд янз бүрийн аргаар нүүрний нүх сүвийг хэрхэн чангалах талаар авч үзье.
Нүх сүвийг арчлах дүрэм
Та гоо сайхны салоноор зочилж, өндөр үнэтэй цэвэрлэгээ хийлгээд ч нүүрэн дээрх нүхжилтийг үүрд арилгах боломжгүй. Баримт нь нүүрэн дээр байгалийн үйл явц байнга тохиолддог бөгөөд тэдгээрийг эрс өөрчлөх боломжгүй юм. Гэхдээ хэрэв та арьсаа байнга арчилж, бүх зааврыг дагаж мөрдвөл гоо зүйн асуудлыг мэдэгдэхүйц бууруулж чадна.
Үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд та дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой:
- Хөөс, сүү болон бусад бүтээгдэхүүнээр гоо сайхны арьсыг үргэлж цэвэрлэж байх;
- Нүүрээ өдөрт хоёр удаа угаана: унтахын өмнө болон дараа;
- Гэрээт тоник, мицелляр ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэсний дараа;
- Уламжлалт аргаар эмчлэхээс гадна долоо хоногт 1-2 удаа арьсаа скрабаар цэвэрлэх;
- Та арьсны төрөлд тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь гадаргууг хатааж, тослог гялбааг арилгахад тусалдаг;
- Боломжтой бол гоо сайхны эмч, арьсны эмчтэй уулзах (хоёр сар тутамд нэг удаа хангалттай) эсвэл гэртээ маск хийх.
Нүүрнийхээ нүхжилтийг хэрхэн, ямар бүтээгдэхүүнээр арчлах талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл манай видеог үзэж болно.
Видео: нүхийг чангалах тос, маск
Тослог болон хэвийн арьсанд зориулсан чангалах бүтээгдэхүүн
Нүүрний нүх сүвийг нарийсгахын тулд асуудалтай арьсанд зориулсан зөөлрүүлэгч маск өргөн хэрэглэгддэг. Энэ тохиолдолд та илүүдэл өөх тосыг гадаргуугаас зайлуулж, хуучин тоосонцороос дермисийг цэвэрлэж болно. Жишээлбэл, эвэрлэгийн дээд давхаргыг төгс арилгаж, гайхалтай үйлчилдэг.
№1: Цэнхэр, цагаан эсвэл хар шавартай маск.
Ердөө хагас цагийн дотор арьс мэдэгдэхүйц цайвар болж, нүхжилт багасна. Ялангуяа мэдрэмтгий арьстай охидын хувьд шаврыг бүрэн хатах хүртэл орхихгүй байх нь маш чухал юм. Эхний хүйтэн мэдрэмжийн дараа шууд угаах шаардлагатай. Энэ нь зарим охидод удаан хугацаагаар тусалдаг.
№2: Нимбэг-уургийн масс нь нүүрний томорсон нүхийг нарийсгаж, гэрэлтүүлэхэд тусална.
Нимбэг нь гэмтсэн толбыг цайруулж, уураг нь зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй. Пропорц: 1 халбага шүүсний хувьд та хөөс болгон ташуурдуулж 1 өндөгний цагаан хэрэгтэй болно.
№3: Нүүрээ бүйлсний хальсаар жигнэх.
Бүйлс нь гайхамшигтай эдгээх шинж чанартай бөгөөд өөхний нүхийг үр дүнтэй цэвэрлэдэг. Гэхдээ энэ арга нь нүүрэн дээр үрэвсэлтэй залуу бүсгүйчүүдэд туйлын эсрэг заалттай байдаг.
#4: Энгийн арьсанд зориулсан жимс цайруулах маск.
Ихэнхдээ ус эсвэл ургамлын баазыг сүүгээр сольж, энэ жимсний зуурмагийг хөвөн арчиж нүүрээ арчина. Хөлөрөх шинж чанартай жимс:
- Гүзээлзгэнэ;
- Чангаанз;
- бөөрөлзгөнө;
- усан үзэм;
- Үхрийн нүд.
№5: Каолин.
Нэг халбага fennel тосыг нэг халбага каолинтай хольж, өтгөн, өтгөн хольц үүсэх хүртэл глицерин, рашаан нэмнэ. Уусмалыг нүүрний ялангуяа мэдэгдэхүйц нүхэнд түрхээд 10 минут (эмзэг арьсанд) эсвэл 20 минут (тослог холимог арьсыг багасгах) байлгана.
№6: Линденгийн декоциний.
Хагас литр буцалж буй усны хувьд - 2-3 хоолны халбага ургамал. Хагас цаг орчим байлгана. Өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ угаах шаардлагатай байдаг тул процедурыг удаан хугацаагаар үргэлжлүүлэх нь зүйтэй. Ингэснээр та нүх сүвийг нарийсгаад зогсохгүй хар батга арилгах боломжтой.
№7: Нимбэг, гаа, самар зэрэг холимог тос нь нүүрний нүхийг үр дүнтэй чангална.
Шөнийн тосны оронд унтахын өмнө хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хушга тосыг цайны модоор сольж болно. Энэхүү уусмалыг Т бүсийн цэвэрлэсэн арьсанд түрхээд нэг цаг байлгана. Энэ нь маш чухал учир нь... Орой нь нөхөн төлжих үйл явц эхэлдэг. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа үүнийг угааж болохгүй, харин цаасан алчуураар дэвтээнэ.
№8: Элдерберриний царцаа.
Эдгээр жимсийг шархыг ариутгах, арьсыг гэрэлтүүлэхэд өргөнөөр ашигладаг байсан. Chamomile, линден цэцэг, elderberry цэцэг бага дулаан дээр буцалгаж, буцалгасны дараа гурван минутын дараа устгана. Пропорц: Хагас литр буцалж буй усанд өвс тус бүрээс нэг халбага авна. Дулаан уусмалыг халаасан цэцгийн зөгийн бал (халуун биш, харин тааламжтай дулаан) болон овъёосны гурилтай холино. Өөрийн үзэмжээр нэмнэ үү, масс нь маш эгц, зузаан байх ёсгүй. Дахин гал дээр тавиад буцалгана. Хөргөж, арьсанд хэд хэдэн давхаргаар түрхэнэ. Арьсан дээр 20 минут байлгана.
#9: Жүржийн хальс нь нүүрний том нүхийг идэвхтэй чангална.
Бид жимсний шинэхэн хальсыг үрж, нухаштай нь холино. Бид энэ будаагаа асуудалтай газруудад болгоомжтой түрхэнэ. Биеийн нүхжилтийг цэвэрлэж цайруулах аргыг хэрэглэж болно. Хорин минутын дараа сайтар зайлж угаана. Олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид улбар шар ханд дээр суурилсан суурь тос үйлдвэрлэж эхэлсэн бөгөөд энэ нь маш сайн гоёл чимэглэлийн хэрэгсэл юм.
№10: Цардуултай алдартай маск.
Эртний цардуулын эмийг бэлтгэхийн тулд бид хоёр халбага төмсний нунтаг, бага зэрэг цэцгийн зөгийн бал, халуун дулаанаар халааж, хоёр халбага бүлээн сүү хэрэгтэй. Бүх найрлагыг нь хольж, хольцыг дермис дээр түрхэнэ. Үүнийг хагас цагаас илүүгүй байлга.
№11: Мөсөн шоо бүхий криомассаж.
Маш сайн арга бол мөсийг арьсан дээр үрэх явдал юм. Ялангуяа уураар жигнэж, нүх сүвийг цэвэрлэсний дараа үр дүнтэй. Та өглөө оройдоо хийж болно, эсвэл өглөө нүүрэндээ хүйтэн ус асгаж болно.
№12: Хамрын нүх агшаагч маск.
Согог нь биеийн энэ хэсэгт хамгийн их ажиглагддаг. Та хоёр халбага овъёосны гурил, нэг зодуулсан өндөгний цагаан, жижиг халбага нимбэгний шүүс бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ зөөлөн массыг хольж, болгоомжтой түрхээрэй. Үүнийг шууд утгаараа 15 минутын турш үлдээгээрэй. Хумсыг эхлээд кофе бутлуурын эсвэл зуурмагаар сайтар нунтаглах ёстой.
№13: Өндөгний цагаанаар хийсэн салфетка дээрх хар батга.
Өндөгний нэг хэсгийг хөөс болгон хутгаж, асуудалтай хэсэгт түрхээрэй, гэхдээ нүүрэндээ бүхэлд нь биш (эсвэл хальслах нь өвдөлттэй байх болно). Бид салфетка хэсгүүдийг урж, ижил асуудалтай газруудад наалддаг. Амны алчуур дээр ташуурдсан масс руу дахин түрхээд бүх зүйл хатах хүртэл 15 минут хүлээнэ. Дараа нь хурц хөдөлгөөнөөр бид салфеткийг нүүрнээс нь урж хаядаг. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол процедур нь бага зэрэг өвдөж магадгүй юм. Эхлээд жижиг талбайд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
№14: Чанасан төмс.
Томорсон нүхийг дээд зэргийн улаан буудайн гурил, ташуурдуулсан өндөгний цагаан, нухсан төмсний хольцоор амархан арилгаж болно. Үүнтэй ижил арга нь боловсорч гүйцсэн арьсыг цэвэрлэж, уян хатан болгож, байнгын хэрэглээ нь хөгшрөлтийн толбыг арилгахад тусална.
№15: Улаан лоолийн маск.
Бид шинэ ногоог зүсмэл болгон хувааж, нүүрэндээ түрхэнэ. Улаан лооль нь нүүрний маш мэдэгдэхүйц нүхийг чангалахаас гадна хуучин эсийг арилгаж, хорт бодисыг зайлуулдаг.
Хуурай арьсны нүх сүвийг чангална
Арьсан доорх sebum хангалтгүй шүүрэл бүхий нимгэн арьсыг эмчлэхэд нэлээд хэцүү байдаг. Ихэнх уламжлалт эмчилгээ нь түүнийг цочроож, мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та хуурай арьстай бол хөх шавар ашиглан нүүрнийхээ нүхийг чангалж болно. Ашигт малтмалын суурийг түрхэхээсээ өмнө арьсны гадаргууг тэжээлийн тосоор эмчлэх хэрэгтэй.
№16: Нас бие гүйцсэн хуурай арьсанд сарнайн хонго хандмал нь нүх сүвийг чангалах үйлчилгээтэй.
Хэдэн дусал эссэнсийг эдгээр жимсний декоциний хоёр халбагатай холино. Нүүрэндээ компресс хэлбэрээр түрхэж, дор хаяж 10 минут байлгана. Долоо хоногт 2 удаа түрхэнэ.
#17: Burdock үндэс, хамхуулын навчны декоциний.
Хагас литр буцалж буй усны хувьд халбагаар 1: 1 харьцаатай байна. Өрөөний температурт харанхуй газар нэг өдөр байлгаад энэ шингэнээр өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ арчина. Хэрэв та томорсон нүх, нуруундаа батга гарахаас санаа зовж байгаа бол энэ декоциний хамт усанд орж болно, ус нь шаргал өнгөтэй, гэхдээ маш их төвлөрсөн биш байх ёстой;
Хацрын нүхийг нарийсгах алхам алхмаар үйл явц:
- Нүүрээ ууршуулж, эфирийн тосоор амьсгалах;
- Арьсыг тоник эсвэл chamomile дусаах замаар цэвэрлэх;
- маск түрхэх;
- Арьсыг тосоор тэжээх;
- Өдөрт хэд хэдэн удаа ургамлын дусаалга эсвэл жимсний шүүсээр дэвтээсэн арчдасаар нүүрнийхээ нүхийг арчина.
Үүнээс гадна нэгдсэн арга нь тусгай хоолны дэглэмийг агуулдаг. Өдөр бүр та дор хаяж хоёр аяга тусгай ургамлын цай уух хэрэгтэй. Түүний жор: лаванда, coltsfoot, chamomile, амтат гэрийн хошоонгор, розмарин, од гоньд нь ижил хэмжээгээр хольж, халуун усаар (буцалж буй ус биш!) хийнэ. Сэрүүн, харанхуй газар нэг өдрийн турш уусвэрийг татах. Үүссэн исгэж цайны ердийн концентраци хүртэл бүлээн усаар шингэлж, ууна. Хэрэв та үнэхээр нүүрнийхээ нүх сүвийг чангалахыг хүсч байгаа бол бага зэрэг мэргэн, ганга нэмж болно.
