Schema de masaj facial cu drenaj limfatic. Masaj facial cu drenaj limfatic acasă: cum se face, diagrame, tehnică, tutoriale video. Video: actrița Olga Sumskaya despre beneficiile masajului facial cu drenaj limfatic

Orice femeie vrea să arate tânără și frumoasă. Și dacă la vârsta de 20 de ani nu trebuie să faci un efort pentru a face acest lucru, atunci după 35 de ani nu te poți lipsi de îngrijirea specială a pielii feței. Multe motive duc la perturbarea sistemului limfatic și, de foarte multe ori, de aceea apare nemulțumirea față de viața cuiva. aspect. Din păcate, mai devreme sau mai târziu modificări legate de vârstă jupui fiecare reprezentant al fețelor sexului frumos. Dar mai devreme sau mai târziu - depinde de tine să decizi. Înarmat cu unele cunoștințe și perseverență, este posibil să se întârzie temporar apariția semnelor de îmbătrânire a pielii prin îmbunătățirea fluxului limfatic prin masaj de drenaj limfatic. Și nu este atât de greu de făcut.

Din multe motive precum imagine greșită viață, încălcarea rutinei zilnice și a nutriției, expunerea la factori externi Pe fata pot aparea umflaturi, umflaturi, pungi, etc. Aceste defecte pot fi rezultatul unui dezechilibru al echilibrului apa-sare din organism, care determina acumularea de toxine si exces de lichid. Și sistemul limfatic este responsabil pentru îndepărtarea lor. Când drenajul limfatic este afectat, pielea își pierde elasticitatea și prospețimea, ceea ce începe imediat să afecteze aspectul, în primul rând al feței.

Procedura de masaj cu drenaj limfatic ajută la normalizarea funcționării sistemului limfatic. Ca urmare, umflarea și umflarea sunt reduse, se formează contururi clare ale ovalului feței și culoarea pielii se îmbunătățește. Drenajul limfatic sănătos elimină toxinele, îmbunătățește fluxul sanguin și stimulează producția de colagen, ceea ce duce la întinerirea pielii feței.

Indicații pentru masaj

Masajul cu drenaj limfatic este recomandat de cosmetologi nu numai atunci când apar semne de stagnare limfatică, ci și în scop preventiv. Pe măsură ce depășiți pragul de 30 de ani, vă puteți răsfăța periodic cu această procedură pentru a întârzia perturbările sistemului limfatic asociate cu modificările legate de vârstă. Dar dacă simptomele unor astfel de tulburări au apărut deja, masajul este recomandat în scop terapeutic.

Deci, pentru a determina corect dacă aveți nevoie de acest tip de tratament, evaluați-vă cu atenție fața pentru următoarele caracteristici:

• umflătură;
• piele uscată excesivă, acnee;
• ten neuniform, roșeață;
• apariția pliurilor nazolabiale profunde (fălci);
• pleoapele superioare căzute (ptoză);
• bărbia dublă;
• formarea ridurilor faciale, în special a celor nepotrivite vârstei;
• piele plictisitoare cu semne de oboseală;
• conturul neclar al feței.

De asemenea, se recomandă efectuarea unui curs de masaj de drenaj limfatic în extrasezon, când există amenințarea de deficit de vitamine, pentru a restabili elasticitatea pielii după operații. Mai multe sesiuni vor fi utile dacă intenționați să slăbiți pentru a evita pielea lăsată din cauza pierderii bruște în greutate.

Contraindicații ale procedurii

Deoarece masajul de drenaj limfatic este considerat o procedură terapeutică care afectează funcționarea organelor vitale, ar trebui să studiați cu atenție contraindicațiile existente pentru implementarea sa.

Motive pentru care ar trebui să vă abțineți de la masaj:

• vârsta mai mică de 16 ani;
• prezența rănilor pe față, herpes, acnee;
• probleme în funcționarea sistemului limfatic, inflamarea ganglionilor limfatici din zona feței;
• tulburări de coagulare a sângelui;
• existente sau recent transferate raceli(în special categoriile ORL);
• semne de hipertensiune arterială, boli ale sistemului cardiovascular;
• subțierea excesivă a feței (pentru a evita apariția obrajilor flăsați și a rozaceei);
• boli oncologice;
• zile critice (cu toleranță severă);
• sarcina și alăptarea;
• oboseală cronică, depresie pe termen lung.

Important: înainte de a începe masajul cu drenaj limfatic, este mai bine să consultați un specialist pentru a evita complicațiile rezultate din contraindicații neidentificate.

Consecințe posibile

După ședințele de masaj, este posibil să aveți experiență efecte secundare. În acest caz, trebuie să înțelegeți imediat problema și să o remediați:

• Dacă apare o erupție cutanată, ar trebui să vă schimbați Ulei de masaj, și, de asemenea, curăță mai bine pielea după un masaj;
• la pierdere severă în greutate fața ar trebui să reducă frecvența masajelor și să reducă presiunea;
• dacă apare umflarea, înseamnă că produsele de masaj prea uleioase nu sunt potrivite pentru tine și ar trebui să efectuați procedura și dimineața, nu seara;
• căderea nu a dispărut - asta înseamnă că presiunea nu a fost puternică și s-a folosit puțin produs de masaj.

Proprietarii de rozacee, care este o contraindicație (cu dorinta puternica efectuarea drenajului limfatic), se recomandă:

• ocoliți zona cu probleme;
• utilizare produs de masaj, care conține hesperidină;
• se concentreze pe mâncat sănătos, Atentie speciala acordați atenție produselor cu silicon;
• nu utilizați scrub-uri;
• nu vizitați baia sau sauna.

Video: actrița Olga Sumskaya despre beneficiile masajului facial cu drenaj limfatic

Tipuri de masaj facial cu drenaj limfatic

Există două moduri de a efectua masajul facial cu drenaj limfatic:

• hardware - realizat folosind dispozitive speciale;
• manual - efectul asupra pielii se realizează cu mâinile.

Aceste metode pot fi efectuate fie individual, fie în combinație între ele. Se crede că cel mai bun efect este obținut ca urmare a masajului manual, dar profesioniștilor le place să folosească diverse dispozitive: borcane speciale și bile metalice pentru a spori efectul.

Drenaj limfatic hardware

Drenajul limfatic hardware se realizează folosind mai multe tehnici. Poate fi efectuată doar de profesioniști din saloanele de înfrumusețare. În timpul procedurii, sunt utilizate dispozitive special concepute care aplică microcurent, vid, modificări de presiune și ultrasunete pe piele.

Există mai multe metode de masaj hardware cu drenaj limfatic:

• galvanizare - realizată prin expunerea la un curent galvanic de rezistență foarte slabă. Ca urmare, funcția celulară este stimulată și procesul de producere a colagenului este activat. Dacă sub piele sunt introduse substanțe hidratante și stimulatoare cu ajutorul electrozilor, această procedură se numește electroiontoforeză, în urma căreia substanțele nocive sunt literalmente expulzate din porii pielii;
• masaj cu vid – accelerează scurgerea limfei prin aplicarea unei presiuni negative. Deja dupa prima sedinta se observa o scadere a umflaturii;
• drenaj limfatic microcurent - se efectuează din cauza impactului unui curent slab asupra fibrelor musculare, determinând contractarea acestora, care netezește ridurile profunde și, de asemenea, hidratează pielea, normalizând funcționarea glandelor sebacee;
• presoterapia - are efectul unui masaj cu aer comprimat, a cărui alimentare este efectuată de așa-numita undă de puls, adică cu pauze de durate diferite (de la câteva secunde la două minute) folosind masca speciala. Nivelul de presiune și unda de puls sunt controlate de un computer, în care sunt ajustate exact forța de presiune și timpul de expunere. Această procedură promovează circulația activă a lichidului și îndepărtarea rapidă a acestuia.

Important: tehnica adecvată este selectată de medic în funcție de starea pielii și de scopul dorit.

Specialistii care efectueaza masaj trebuie sa aiba calificarile corespunzatoare si experienta in lucrul cu anumite aparate, doar atunci rezultatul va corespunde asteptatului.

Masaj manual cu drenaj limfatic

Masajul manual, sau manual, cu drenaj limfatic se bazează pe exercitarea forței asupra mușchilor faciali, favorizând relaxarea acestora. Poate fi efectuat atât cu mâinile unui specialist, cât și independent, dar pentru aceasta trebuie mai întâi să studiați tehnica corecta implementarea acestuia. În primul caz, efectul va fi mai puternic, deoarece maestrul, datorită experienței și cunoștințelor sale, este capabil să înțeleagă dacă acest sau acel mușchi este în formă bună, astfel încât anumite zone sunt masate cu o intensitate mai mare. Cu toate acestea, nu este dificil să stăpâniți regulile pentru efectuarea unui astfel de masaj, astfel încât procesul de drenaj limfatic poate fi îmbunătățit cu propriile mâini chiar acasă.

Video: efectuarea drenajului limfatic manual într-un salon de înfrumusețare

Există două metode de efectuare a masajului facial cu drenaj limfatic manual:

• Drenaj limfatic japonez - implică un impact intens asupra punctelor de acupunctură, promovând fluxul sanguin crescut, saturând astfel pielea cu oxigen și curățând-o de Substanțe dăunătoare;
• masaj de drenaj hemolimfatic - efectul este asupra tuturor straturilor epidermei, drept urmare, dacă este efectuat în mod regulat, puteți obține un efect de lifting.

Tehnica manuală presupune relaxare plăcută. Atingerea zonele cu probleme vă permit să simțiți starea mușchilor. Durata estimată a procedurii este de 15 minute. Pentru a obține un efect vizibil, trebuie să efectuați cel puțin 10 proceduri regulate. Tehnologia constă în principal în mișcări de mângâiere și apăsare de-a lungul liniilor clasice de masaj.

Drenajul limfatic manual este împărțit în 3 tipuri, în funcție de adâncimea impactului:

• superficial - când sunt procesate doar celulele pielii;
• mediană - toate straturile dermei sunt afectate;
• adânc - se acordă o atenție deosebită mușchilor faciali, vasele limfatice sunt afectate.

Mulți oameni nici măcar nu se gândesc de câte ori pe zi ne masăm fețele fără să știe. Acest lucru se întâmplă în timp ce spălați, uscați, aplicați creme și îndepărtați machiajul. Cu toate acestea, puțini oameni știu că tehnica greșită nu numai că poate fi de niciun beneficiu, ci și dăunează grav pielii.

Masaj facial cu drenaj limfatic la domiciliu

Nu uitați să vă pregătiți pentru procedură. La urma urmei, dacă efectuați un masaj în grabă, pe piele uscată, necurată, într-o dispoziție proastă, preocupată, vă veți pierde timpul, rezultatul nu vă va mulțumi, ci doar va agrava situația. Pentru a aduce cât mai multe beneficii pielii feței și corpului în ansamblu, efectuați următoarele manipulări înainte de masaj:

1. Strângeți-vă părul într-o coadă de cal sau fixați șuvițele individuale care vă cad în față, astfel încât nimic să nu vă împiedice în timpul procesului.
2. Spălați-vă fața cu demachiantul obișnuit și îndepărtați orice machiaj rămas.
3. Exfoliați folosind un scrub.
4. Ar fi o idee bună să aburiți pielea pentru a deschide porii. Înclinați-vă fața peste un castron cu apă fierbinte sau infuzie de plante sau pur și simplu aplicați un prosop umed și fierbinte pe față timp de câteva minute. De asemenea, puteți încălzi pielea feței prin frecarea activă.
5. Aplicați crema hidratantă pe piele. Încercați să vă faceți singur folosind suc de struguri sau căpșuni și smântână groasă.
   

   Important: mâinile trebuie să alunece bine peste față, înăuntru in caz contrar efectul va fi invers.

6. Frecati-va bine mainile pentru a le incalzi.

Acum sunteți gata și puteți trece direct la drenajul limfatic. Înainte de prima procedură, studiați cu atenție tehnica, urmăriți videoclipuri ale terapeuților cu experiență în masaj și abia apoi începeți:

1. Pentru început, lucrăm în zona frunții. Apăsăm degetele (index, mijloc, inel) ale fiecărei mâini pe mijlocul frunții, aplicăm presiune și facem mai multe mișcări spre tâmple. Acest exercițiu ajută la netezirea ridurilor de pe frunte.
2. Pentru a elimina umflarea ochilor, trecem degetele de-a lungul pleoapei superioare de la marginea exterioară spre interior și în direcția opusă. Mai întâi deasupra liniei genelor, apoi sub arcul sprâncenelor.
3. De-a lungul pleoapei inferioare, începând de la puntea nasului, folosind mișcări de apăsare, trageți cu degetele până la tâmplă. Revenim la început de-a lungul traseului deasupra pleoapei superioare.
4. Pentru a netezi pliurile nazolabiale, trecem degetele de-a lungul liniei crestăturilor, făcând o presiune ușoară la fiecare centimetru.
5. Pentru a tonifica mușchii din zona obrajilor, masați zonele de la maxilar la ochi cu partea centrală a palmei, făcând mișcări circulare.
6. Pentru a elimina obrajii lăsați cu partea inferioară partea din spate Ne apăsăm palmele pe părțile laterale ale fălcilor și le mutăm în sus.
7. Împotriva ridurilor circumlabiale, folosește două degete, apăsând-le strâns pe piele, pentru a contura conturul buzelor.
8. Pentru a reduce bărbia dublă, folosiți partea inferioară a dosului mâinii pentru a vă deplasa de la centrul bărbiei la tâmple, apăsând strâns mâinile pe piele.

Fiecare exercițiu trebuie repetat de 8-10 ori. Încercați să vă relaxați complet mușchii feței. Toate manipulările ar trebui să aducă plăcere și senzații plăcute. Sub nicio formă nu trebuie să simți durere. Mișcările ar trebui să fie blânde, cu mângâieri și presiune ușoară, direcționate de-a lungul linii de masaj de jos în sus până la cei mai apropiați ganglioni limfatici. Punerea unei presiuni prea mari asupra pielii poate duce la ruperea vaselor de sange.

Este necesar să se poată finaliza corect un masaj de drenaj limfatic. Pentru a face acest lucru, stăpâniți mișcări simple care pot fi efectuate după fiecare exercițiu:

• apăsați cu degetele pe ganglionii limfatici aflați în apropierea urechii;
• coboară până la gât, apăsând alternativ pe fiecare centimetru de piele.

Video: tehnica de efectuare a masajului de drenaj limfatic la domiciliu

Tehnologia japoneză

Drenajul limfatic japonez necesită respectarea strictă a regulilor de implementare a acestuia. Pentru a asigura un drenaj limfatic adecvat, este necesar să se studieze locațiile ganglionilor limfatici și căile fluxului limfatic folosind un atlas special. Fiecare mișcare de masaj are o direcție strictă, gradul de presiune este destul de puternic, dar întotdeauna nedureros.

Exercițiile trebuie să se încheie cu următoarea tehnică: cu trei degete pe ambele părți, apăsați pe punctele parotide de la locul ganglionilor și mențineți apăsat timp de aproximativ 2 secunde, apoi mișcați încet degetele în jos până la clavicule. Această tehnică cheie de masaj asigură drenajul limfei din țesuturile faciale. La sfârșitul procedurii, faceți mișcări ușoare de bătaie. Este ideal să efectuați acest masaj o dată pe săptămână.

Tehnica japoneză poate fi găsită sub denumirile „Asahi” sau „Dzogan”. În familiile japoneze, această tehnică a fost transmisă din generație în generație, astfel încât cei mai buni performanți sunt considerați pe bună dreptate nativi ai Țării Soarelui Răsare.

După ce ați studiat temeinic toate nuanțele, puteți încerca să faceți singur această procedură:

1. Frunte. Scopul acestui exercițiu este de a elimina lichidul intercelular acumulat sub piele. Apăsați trei degete de la ambele mâini în centrul frunții timp de 3 secunde, apoi cu presiune mutați-le spre tâmple. După aceasta, reducând impactul, deplasați-vă spre urechi și în spatele spatelui.
2. Pielea din jurul ochilor. Folosind vârfurile degetelor mijlocii, treceți de la marginea exterioară a ochiului la cea interioară, fixați presiunea lângă podul nasului timp de 3 secunde. Apoi, crescând presiunea, mutați-o sub arcurile sprâncenelor în colțul exterior al ochiului și, de asemenea, fixați presiunea pe marginea orbitei. Apoi, reveniți în colțul interior, dar de-a lungul pleoapei inferioare și apoi de-a lungul osului orbital inferior până la marginea exterioară a ochiului, unde fixați presiunea timp de 3 secunde.
3. Colțurile buzelor. Fixați degetele mijlocii și inelar în mijlocul bărbiei, apoi, apăsând intens, mutați-le în jurul buzelor și opriți-vă în partea centrală de deasupra buza superioară.
4. Triunghi nazolabial. Pentru a reduce ridurile nazolabiale, fixează-ți degetele mijlocii pe adânciturile de la aripile nasului, întinzându-le ușor cu mișcări în sus și în jos. Apoi, adăugând degetul inelar, mișcă-ți degetele, întinzând pielea spre obraji.
5. Buze. Formăm linia buzelor folosind palmele. Fixează-le bazele în mijlocul bărbiei, mișcându-ți degetele spre urechi. Cu presiune, mângâiați bărbia de la centru până la ureche.
6. Bărbie. Pentru a elimina bărbia dublă, ar trebui să vă susțineți bărbia cu baza palmei și să vă mutați cu forță mâna spre lobul urechii de-a lungul conturului feței. Faceți același lucru pe cealaltă parte.

Olya Lihacheva

Frumusețe - cum bijuterie: cu cat este mai simplu, cu atat este mai pretios :)

Conţinut

Fiecare femeie visează să aibă un tânăr și piele strânsă, dar nu toată lumea știe că pentru aceasta nu este deloc necesar să se folosească metode chirurgicale radicale de întinerire. Una dintre cele mai simple și mai eficiente moduri de a obține rezultatul dorit este un masaj facial cu drenaj limfatic.

Ce este masajul facial cu drenaj limfatic

Stilul de viață, bolile cronice și dietele moft provoacă întreruperea fluxului limfatic. Din această cauză, lichidul nu este îndepărtat deloc din celule sau este îndepărtat, dar nu în totalitate. Acest lucru afectează aspectul umflăturii. Acest fluid poate fi îndepărtat cu ajutorul unui masaj de drenaj, care se efectuează în salon sau acasă. Masajul de drenaj limfatic este un plăcut și metoda eficientaîntinerire Ajută la îmbunătățirea tenului, ridurile sunt reduse, umflarea dispare și se formează un oval obișnuit. Femeia devine mai frumoasă și mai tânără. Acest lucru este confirmat de multe recenzii.

Hardware

Drenajul limfatic facial hardware implică utilizarea unor dispozitive speciale care conduc curentul către zonele cu probleme. Datorită acestui fapt, substanțele hrănitoare, stimulatoare și hidratante ajung în cele mai profunde straturi ale țesuturilor, iar drenajul limfatic este îmbunătățit. Efectul acestei proceduri durează mult timp, ceea ce îți permite să arăți mai tânăr decât vârsta ta. Drenajul hardware poate fi efectuat în mai multe moduri: vid și microcurent, galvanizare, electroiontoforeză. Astfel de metode sunt utilizate în mod activ în saloanele de înfrumusețare.

Manual

Masajul facial cu drenaj limfatic manual este ușor de efectuat. Poate fi stăpânit cu ușurință acasă. Esența metodei este mișcările circulare pe zonele cu probleme: acestea pot fi ciupirea, mângâierea, furnicăturile. Înainte de procedură, trebuie să curățați pielea și să o tratați mijloace speciale. Nu puteți masa pe pielea uscată, deoarece aceasta o poate răni. Manipularile manuale ajuta atunci cand observi probleme faciale la timp si pielea nu este neglijata. Într-un alt caz, ar trebui să contactați un cosmetolog care poate folosi masaj de drenaj hemolimfatic.

Masaj facial cu drenaj limfatic la domiciliu

Multe femei nu au posibilitatea de a merge la un salon de înfrumusețare, dar acesta nu este un motiv pentru a-și neglija pielea. Puteți efectua drenaj limfatic facial acasă, ceea ce va economisi atât bani, cât și timp. ÎN în acest caz, Se recomandă o procedură manuală, dar judecând după recenzii, mulți folosesc diverse dispozitive în acest proces. Pentru a evita să lăsați vânătăi sau alte daune pe față, trebuie să utilizați corect aceste dispozitive.

Cum se face masaj facial cu drenaj limfatic

Există 3 tipuri de masaj - superficial, de proiecție și profund. La noi, tehnica japoneză de masaj facial cu drenaj limfatic de la Yukuko Tanaka are mare succes. Se numește masaj facial Asahi sau masaj facial Zogan. Tehnica Asahi se desfășoară după următoarea schemă: 12 pași repeți de 3 ori și un exercițiu final. Acesta este un fel de gimnastică pentru față. Este important aici să nu atingeți ganglionii limfatici.

1. Pregătirea feței. Puneți degetele ambelor mâini pe frunte (în centru), apoi începeți să vă mișcați, ajungeți la ambele tâmple, apoi invers. După aceasta, mângâiați zona de la ganglionii limfatici cervicali până la clavicule.
2. Frunte. Du-ți palmele la mijlocul frunții, atingându-ți vârful degetelor. Apăsați degetul arătător, mijlociu și inelar pe piele și numărați până la trei. Apoi trageți o linie la tâmple, extindeți-o până la urechi, coborâți pe gât (partea) până la clavicule.
3. Zona din jurul ochilor. Apăsați degetele mijlocii în colțul exterior al ochilor și deplasați-vă într-un arc spre colțul interior. Faceți aceeași mișcare înapoi de-a lungul marginii orbitei. De acolo, cu o mișcare intensă, mergi la tâmple, ține-ți degetele de tragusul urechii și coboară de-a lungul liniilor limfatice ale gâtului până la clavicule.
4. Zona din jurul gurii. Puneți degetele în centrul bărbiei, apăsați și mențineți apăsat pentru un timp. Apoi glisați la colțurile buzelor. Pielea ar trebui să „alunece” în sus. În același mod, apăsând timp de câteva secunde, se eliberează pliurile nazolabiale existente sau potențiale.
5. Nas. Folosind manipulări active într-un cerc, masați aripile nasului și puntea nasului. Apoi treceți de-a lungul pomeților până la tragusul urechii, țineți apăsat timp de 3 secunde și treceți de-a lungul gâtului până la clavicule.
6. Bărbie. De la mijlocul bărbiei, aplicați presiune pe colțurile buzelor, țineți apăsat timp de 3 secunde. Următoarea mișcare merge la marginile nărilor și apoi la colțurile exterioare ale ochilor. În cele din urmă, treceți la tragusul urechii și în jos pe gât până la claviculă.
7. Obrajii. Susține-ți maxilarul inferior cu mâna stângă. Mana dreapta Așezați marginea palmei vertical la dreapta nasului, apăsați și mențineți apăsat timp de 3 secunde. Apoi treceți la marginea feței, ca și cum ar fi șters transpirația de pe ea. Faceți același lucru pentru cealaltă parte, schimbând mâinile. Completați ca în paragrafele precedente.
8. Pomeții. Apăsați-vă degetele pe ambii pomeți și ridicați-le până la colțurile ochilor. Completați ca înainte.
9. Masaj general. Pune-ți fața în palme și fă mișcări de parcă te-ai spăla pe față, îndepărtând pielea de centru. Apoi prindeți pielea cu două degete și treceți treptat spre urechi. La final, ca și înainte, de-a lungul gâtului până la clavicule.
10. Masaj de relaxare. Din aripile nasului, aplicați presiune punctuală pe urechi. Apoi de la bărbie până la urechi și de la centrul frunții până la urechi. Finalul este tradițional.
11. Masaj cu vibrații. Deschideți ușor gura și clătiți din cap cu ochii închiși. Apoi repetați mișcările de la punctul 10.
12. Masaj de netezire. Mișcându-vă palmele de la bărbie la linia părului, „spălați” încet și cu efort vizibil. Faceți acest lucru ca și cum ați stoarce excesul de lichid.
13. Etapa finală. Folosind mișcări în zig-zag în direcție transversală, masează-ți fruntea cu degetele unei mâini. Sprijiniți-vă bărbia cu cealaltă mână. Apoi netezește fruntea de la mijloc spre tâmple, fixează presiunea și trece de la urechi la clavicule.

Contraindicații

Datorită faptului că limfomasajul afectează straturile profunde ale țesutului, acesta poate avea consecințe dezastruoase. Există câteva contraindicații pentru masajul cu drenaj limfatic:

• vârsta de până la 16 ani;
• rinoplastie recentă;
• leziuni pe față, herpes, ulcere, eczeme, furuncule;
• orice boli ale sistemului limfatic;
• infectii, raceli, inclusiv nasul care curge obisnuit;
• surmenaj, depresie prelungită;
• fața slaba;
• boli de piele, inclusiv dermatoză;
• boli ORL;
• presiune scăzută.

Pret pentru masaj facial cu drenaj limfatic

Costul procedurii este afectat de tipul acesteia și de echipamentul utilizat. Alegerea poate depinde de dorințele clientului sau de ale acestuia caracteristici individuale. În medie, prețul pentru drenajul limfatic pentru față la Moscova variază de la 1.500 de ruble. până la 3000 de ruble.

A arăta mai tânăr este dorința naturală a fiecărei fete și, în căutarea frumuseții, mulți dintre noi decidem asupra tuturor tipurilor de strângere a pielii faciale, proceduri cu laserși injecții. Totuși există metoda alternativa lupta împotriva schimbărilor legate de vârstă. Masaj cu drenaj limfatic - procedura cosmetica, utilizat în mod activ în saloanele de înfrumusețare și centrele de cosmetologie. Oferă un efect uimitor de întinerire, strângând și tonificând mușchii feței. Astăzi, se folosesc mai multe tehnici pentru a-l realiza, dar oricare dintre ele dă un rezultat uimitor aproape instantaneu, cu condiția ca procedura să fie efectuată profesional.

Eficacitatea masajului facial

Drenajul limfatic favorizează resorbția stratului de grăsime în țesuturile subcutanate, normalizează fluxul limfatic și relaxează complet mușchii faciali. În timpul acestei proceduri, spațiul intercelular și celulele în sine sunt eliberate de substanțe nocive, deșeuri și toxine. În plus, fluxul sanguin se îmbunătățește semnificativ, iar straturile profunde ale pielii sunt saturate cu oxigen. Drenajul limfatic facial are un efect benefic asupra intregului organism, imbunatatind circulatia limfatica in organism si favorizand relaxarea si relaxarea.

În centrele de cosmetologie și saloanele de înfrumusețare, metodele hardware sunt utilizate în principal pentru a efectua această procedură. Cu toate acestea, cunoscând tehnicile necesare, puteți efectua tratamente faciale acasă. Folosind instrumentele la îndemână, este destul de posibil să obțineți rezultate excelente rapid și eficient.

Rezultatul procedurii

După drenajul limfatic al feței efectuat corespunzător, umflarea și umflarea dispar, ridurile faciale sunt reduse, conturul este strâns și bărbia dublă dispare. Pielea capătă o culoare roz proaspătă, moale și devine mai fermă și mai elastică. După o procedură de masaj facial cu drenaj limfatic la domiciliu dimineața, efectul folosirii cremelor hrănitoare sau hidratante crește semnificativ.

Contraindicații

Cu toate acestea, această metodă de întinerire are contraindicațiile sale. Prin urmare, este necesar să vă consultați mai întâi cu un cosmetolog, mai ales dacă decideți să efectuați procedura acasă. Masajul facial cu drenaj limfatic nu este recomandat pentru:

• Orice procese inflamatorii pe față sau erupții dermatologice.
• Leziuni faciale răni care nu se vindecă sau injecții recente de umplutură.
• Piele prea subțire și sensibilă.
• Manifestări de rozacee.
• Nevralgia nervilor faciali.
• Ganglioni limfatici măriți în gât sau probleme cu sistemul limfatic.
• Boli oncologice.
• Diverse patologii și boli ale sistemului hematopoietic și scăderea coagulării sângelui.
• Boli ale sistemului cardiovascular.
• Predispoziție la tromboză, tromboflebită.

Cum se face drenajul limfatic facial

Pentru a efectua masaj facial cu drenaj limfatic acasă, se folosesc diverse tehnici și dispozitive. Există multe metode pentru a efectua o sesiune de întinerire - tehnica manuala, utilizarea de linguri obișnuite, bile de oțel, role speciale, borcane cu vid, dispozitive hardware.

Reguli pentru efectuarea masajului facial cu drenaj limfatic la domiciliu. Tehnica manuală

Orice procedura cosmetica ar trebui să înceapă cu pregătirea preliminară a pielii:

1. În primul rând, pielea feței trebuie curățată. Dacă este necesar, îl puteți aburi puțin.
2. Aplică pe față un produs de masaj (orice ulei, spumă, lapte de ovăz sau cremă specială) potrivit tipului tău de piele. Utilizarea unor dispozitive speciale, de exemplu, utilizarea bilelor de oțel, a unui mezoscooter sau a cutiilor speciale de vid, poate lăsa urme de vânătăi, răni sau vânătăi.

Prin urmare, tehnica manuală a masajului facial cu drenaj limfatic la domiciliu va fi cea mai favorabilă. Mișcările ar trebui să fie moi, dar ritmice. Pielea nu trebuie întinsă.

Masajul începe de obicei din acele locuri în care se află cea mai mare concentrație de ganglioni limfatici - în spatele urechilor, pe gât și sub maxilarul inferior. Liniile de masaj sunt netezite cu mișcări fără presiune în direcția fluxului limfatic, stimulând scurgerea lichidului acumulat:

1. Masajul facial cu drenaj limfatic manual la domiciliu presupune aplicarea unei ușoare presiuni asupra anumitor puncte reflexe.
2. Procedura se finalizează prin aplicare cremă hrănitoareși bătăi ușoare cu vârful degetelor - acest lucru calmează pielea încălzită și îmbunătățește efectul.

Tehnica japoneză de drenaj limfatic

Faimoasa tehnică japoneză antică de masaj facial manual Zogan, care înseamnă „crearea feței”, a câștigat o popularitate enormă în lume. Sensul general al acestui tip de masaj cu drenaj limfatic se rezumă la mângâierea cu forță ușoară de-a lungul liniilor de flux limfatic. Scopul este de a dispersa limfa acumulată:

1. Sedinta de masaj incepe cu pregatirea pielii fetei: este necesar sa indepartati tot machiajul si sa aplicati un produs de masaj.
2. Masajul de drenaj limfatic începe cu mângâierea frunții: degetele ambelor mâini (index, inel, mijloc) sunt apăsate chiar în centrul frunții și, cu puțin efort, mutate la tâmple. Fără a-ți lua mâinile de pe tâmple, întoarce-ți palmele în jos cu 90˚ și, reducând ușor efortul, adu-le la urechi.
3. Ochi. Folosind tampoanele degetelor mijlocii, treceți cu ușurință din colțurile exterioare ale ochilor către cele interioare, crescând ușor presiunea, fără a ridica mâinile, conturați o emisferă de-a lungul sprâncenelor. Apoi întoarce-le în exterior, fixează degetele pe tâmple pentru câteva secunde. Apoi se relaxează și se „termină” un cerc pe pleoapa inferioară. Astfel de manipulări se repetă de trei ori.
4. Pentru a elimina ridurile din jurul gurii, mediu si degetele inelare ambele mâini sunt plasate în centrul bărbiei. Cu efort, trage linii în jurul gurii. Când degetele ambelor mâini se întâlnesc deasupra buzei superioare, degetele mijlocii apasă pe punctul central, iar degetele inelare ridică septul nazal. Repetați aceste manipulări de trei ori.
5. Obrajii. Își mută degetele în adânciturile de lângă aripile nasului și fac mișcări arcuite ritmice în sus și în jos. Mișcă ușor degetele pe puntea nasului și netezește-l spre pliul nazolabial. Fără să ridicați mâinile, ridicați ușor mâinile la urechi.
6. Următorul exercițiu vă va ajuta să scăpați de umflare. Degetele arătător, mijlociu și inelar sunt plasate în centrul bărbiei. Cu presiune, le înconjoară în jurul gurii, continuând spre ochi. Apoi și-au întins ușor degetele spre tâmple.
7. Următoarele manipulări vor ajuta la prevenirea formării „fălcilor”: cu palma unei mâini, concentrați-vă pe maxilarul inferior. Cu cealaltă mână, cu o ușoară apăsare, trageți o linie dreaptă de la baza feței până la colțul interior al ochiului, ușurați presiunea și trageți o linie până la ureche și coborâți ușor degetele spre gât. Își pun degetele pe obraji, strângându-și nările și își întind cu forță mâinile spre urechi.
8. „Ridicând” fața. Puneți mâinile și coatele împreună în fața pieptului. Deschideți palmele în sus și apăsați-le pe buze. Prin presiune, își ridică palmele până la nări, de parcă și-ar pune obrajii în ele. Fixați poziția pentru câteva secunde. Apoi, coborând ușor fața, desenați un zâmbet și extindeți-l până la tâmple.
9. Pentru a evita o bărbie dublă, pune palma unei mâini sub bărbie, cu degetele îndreptate spre ureche. Cu presiune, mângâiați bărbia de la centru până la ureche. Apoi repetați acest exercițiu pe cealaltă parte.
10. Pentru a evita pliurile nazolabiale, se efectuează următoarele manipulări: degetele mari Mâinile sunt plasate sub bărbie, restul par a fi prinse în jurul nasului, ascunzând fața în palme. Cu efort își ridică mâinile la tâmple. Acest exercițiu ajută la „strângerea” excesului de limfa.

Durează doar câteva minute, acest masaj cu drenaj limfatic normalizează circulația sângelui și fluxul limfatic, îmbunătățește tenul și întărește pielea.

Hardware drenaj limfatic masaj facial la domiciliu

Până de curând, era disponibil doar în saloanele profesionale de înfrumusețare și centrele speciale. Cu toate acestea, acum, datorită apariției modelelor simplificate de dispozitive speciale, masajul hardware este ușor de efectuat acasă.

Dispozitive pentru proceduri de drenaj limfatic la domiciliu

Pentru utilizarea independentă a unităților de drenaj limfatic, aparatele de masaj cu stimulare cu microcurent sunt perfecte. Atașamentele acestui dispozitiv pot avea forme diferite- realizate sub formă de role, bile sau cilindri. Cu toate acestea, în ciuda diferențelor externe, acestea au același impact.

Tehnica masajului

Cum să faci masaj facial cu drenaj limfatic acasă folosind aparate?

1. Primul pas este îndepărtarea oricărei bijuterii. Fața trebuie curățată și trebuie aplicat un gel activ special conceput pentru stimularea cu microcurent. O sesiune de masaj facial hardware de acasă durează de obicei 15 minute. Această procedură se efectuează de obicei o dată la două zile.
2. Când se efectuează drenaj limfatic hardware, procedura începe de la frunte: liniile orizontale sunt trasate cu dispozitivul de la centrul frunții până la linia părului. Pot apărea contracții faciale involuntare. Dacă apare disconfort sau durere, puterea dispozitivului este redusă.
3. Apoi trec la mușchii obrajilor: cu mișcări ușoare trasează linii netede de la mijlocul bărbiei până la urechi, apoi de la colțul gurii până la marginea superioară a auriculului și de la aripile nasului. la temple.
4. Zona ochilor este tratată după următoarele linii: pleoapa superioară - de la puntea nasului până la tâmplă, pleoapa inferioară - de la tâmplă până la colțul interior al ochiului.
5. Buze: de la centrul pliului nazolabial până la colțul gurii, de la mijlocul bărbiei - de-a lungul liniei buzelor până la colțul gurii.
6. În timpul masajului facial cu drenaj limfatic acasă, folosind un stimulator cu microcurent, zona gâtului este tratată cu mișcări netede în jos și în sus. În același timp, încearcă să nu atingă zona gâtului.

Opiniile femeilor

Sexul frumos notează numeroasele beneficii ale masajului facial cu drenaj limfatic acasă.

Sănătatea noastră depinde în mod direct de funcționarea sistemului limfatic. Pe măsură ce îmbătrânim, dezvoltăm riduri, din păcate, este imposibil să rezistam doar cu ajutorul cremelor și măștilor cosmetice. Masajul facial cu drenaj limfatic la domiciliu vă va ajuta să efectuați o procedură eficientă de întinerire.

Masajul cu drenaj limfatic - o alternativă la injecțiile de frumusețe

Recent, masajul cu drenaj limfatic manual și hardware a câștigat popularitate. Nu toate femeile au timpul și oportunitatea de a participa la tratamente de salon, așa că haideți să vorbim despre cum să faceți singur masaj de drenaj limfatic.

Limfa joacă rolul de purificator în corpul nostru. Când limfa circulă complet, toxinele, excesul de lichid și deșeurile sunt îndepărtate din organism. Dacă faci masaj manual cu drenaj limfatic, poți scăpa de umflături, pungi de sub ochi, cercurile intunecate, riduri mici.

Mulți experți susțin că astfel de proceduri ajută la evidențierea conturului feței, face pielea elastică și chiar scăpa de bărbia dublă. Mai întâi, să aflăm în ce cazuri este recomandat să faceți o astfel de procedură de masaj.

Masajul cu drenaj limfatic are următoarele indicații:

• grăsime subcutanata;
• acnee și acnee;
• rețea vasculară pe piele;
• umflătură;
• riduri;
• conturul facial neclar;
• echilibrul apei perturbat;
• tonul nesănătos al pielii;
• moleşeală.

Există și contraindicații. Astfel, această procedură de masaj trebuie evitată dacă aveți următoarele afecțiuni și afecțiuni patologice:

• disfuncție a sistemului circulator;
• piele subțire;
• răni deschise pe anumite zone ale pielii;
• boli infecțioase în stadiul acut;
• rozacee;
• nevralgie;
• procese inflamatorii;
• ganglioni limfatici măriți în gât;
• cheaguri de sânge;
• creșterea temperaturii corpului;
• neoplasme de orice natură.

Important! Masajul de drenaj limfatic nu trebuie efectuat în timpul sarcinii. Este recomandabil să consultați un specialist înainte de a efectua procedura la domiciliu.

Despre tehnologie în detaliu

Tehnica masajului cu drenaj limfatic are propriile sale particularități. Respectarea tuturor regulilor este cheia rezultat pozitiv. Procedura trebuie efectuată cel puțin un sfert de oră. Pielea poate fi mai întâi aburită folosind o baie de plante.

Când efectuați automasaj cu drenaj limfatic, luați în considerare următoarele aspecte:

• direcția mișcărilor ar trebui să fie exclusiv de-a lungul liniilor de masaj;
• trebuie să începeți de la bărbie până la frunte sau în direcția opusă;
• mișcările trebuie să fie moi, încălzitoare;
• Cel mai bine este să alternați lovirea, ciupirea, mângâierea și apăsarea;
• Pentru a îmbunătăți rezultatul, se recomandă utilizarea extractelor de uleiuri esențiale sau a cremelor.

Pe o notă! Drenajul limfatic vacuum este considerat foarte eficient. Pentru a efectua această procedură veți avea nevoie de un aparat special sau de un set de conserve. Nu așezați niciodată borcanele pe pielea uscată pentru a evita deteriorarea. Borcanul trebuie să alunece lin, fără a provoca disconfort sau durere.

Efectuăm o procedură de salon la domiciliu

Masajul cu drenaj limfatic ajută literalmente într-o singură procedură să îmbunătățească culoarea pielii, să o strângă și să o facă elastică. Chiar dacă rezultatele primei proceduri te-au inspirat, nu este nevoie să te lași dus de cap. O dată sau de două ori pe săptămână va fi suficient. Pentru tineri și Piele sanatoasa Masajul de drenaj limfatic se face de câteva ori pe lună.

Pe o notă! Mai întâi trebuie să curățați temeinic pielea feței. Crema trebuie aplicată după procedura de masaj. Această regulă nu se aplică tipurilor hardware de masaj de drenaj limfatic.

Să aruncăm o privire mai atentă la principalele metode de automasaj de drenaj limfatic la domiciliu.

Gât:

Pe o notă! În timpul procedurii veți simți o ușoară căldură. Efectuați în medie 3-5 repetări ale fiecărei mișcări. Dacă ai timp, poți să faci automasaj mai mult timp.

Bărbie:

Frunte

Dacă aveți riduri între sprâncene, atunci trebuie să începeți să vă masați fruntea din această parte:

Îndepărtarea pliului nazolabial

Ziua trecută și emoțiile pe care le-am trăit ne lasă amprenta pe față. daca ai rid profund pe pliul nazolabial, puteți scăpa de el și cu masaj de drenaj limfatic. Urmați acești pași:

Masaj ocular cu drenaj limfatic

Ochii sunt oglinda sufletului. Și pentru ca această oglindă să arate mereu bucurie și fericire, trebuie să acordați o atenție deosebită masajului acestei părți. Acordați atenție diagramei, asigurați-vă că vă deplasați în direcția săgeților. Mișcările ar trebui să fie moi și progresive.

Nu este un secret pentru nimeni că organismul nostru are nevoie de detoxifiere, curățare și nutriție regulată pentru a funcționa corect. Acest lucru afectează foarte mult starea psiho-emoțională a unei persoane și aspectul său.

De ce este necesar drenajul limfatic?

Masajul facial cu drenaj limfatic stimulează funcționarea sistemului limfatic în zona feței și gâtului și, prin urmare, îmbunătățește starea pielii, în special restaurează culoare sănătoasă, reduce ridurile, restabilește tonusul pielii, îndepărtează umflarea.

Faptul este că limfa participă la metabolismul general al organismului, transportă proteine, grăsimi, vitamine dizolvate în aceste grăsimi - E, A, D, K - și vitamine dizolvate în apă - grupul de vitamine B, C. În plus, elimină produsele de carie, toxinele, deșeurile și excesul de lichid din organism.

De-a lungul anilor, activitatea sistemului limfatic poate încetini, lichidul începe să stagneze, iar umflarea apare cu toate consecințele care decurg. Cu ajutorul masajului de drenaj limfatic, limfa este literalmente accelerată, ceea ce are un efect pronunțat de întinerire a pielii după doar câteva ședințe.

Indicații pentru proceduri

Pe baza caracteristicilor de mai sus ale sistemului limfatic, drenajul limfatic este cel mai important eficient în prezența următoarelor modificări ale pielii feței:

Contraindicații pentru efectuarea

Cu toate beneficiile sale evidente, masajul cu drenaj limfatic este o procedură care declanșează toate procesele metabolice din organism, care funcționează defectuos de ceva timp. Prin urmare, dacă aveți o serie de boli, nu este recomandat să apelați la aceste ședințe, pentru a nu vă afecta sănătatea slăbită și pentru a nu agrava starea pielii și a țesuturilor subcutanate.

Contraindicațiile pentru acest tip de masaj includ:

• sarcina;
• vârsta sub 16 ani (nerecomandat fără motive evidente, prescris doar de medicul dumneavoastră);
• probleme și boli asociate cu funcționarea sistemelor circulator și limfatic, hipertensiune arterială;
• prezența tumorilor de orice origine;
• răni deschise sau purulente, cicatrici nevindecate, cusături proaspete pe piele, erupții cutanate alergice;
• boli de piele, rozacee;
• boli infecțioase și virale. Chiar și un nas obișnuit care curge este o contraindicație strictă, deoarece... cu un masaj, fluxul limfatic va crește și va răspândi doar mai repede infecția în tot corpul;
• intervenții chirurgicale recente (chirurgie plastică, chirurgie ORL etc.);
• nevralgie a nervului facial;
• zile critice. În acest moment, drenajul limfatic poate provoca descărcare copioasă, spasme ascuțite și dureroase.

Având în vedere toate cele de mai sus, înainte de a fi supus unei proceduri de masaj de drenaj limfatic, ar trebui să consultați un terapeut profesionist.

Reguli pentru drenajul limfatic

Desigur, masajul cu drenaj limfatic face parte din categoria masajului terapeutic și cosmetic. Prin urmare, un specialist nu trebuie doar să aibă o pregătire specială, ci să cunoască și caracteristicile anatomice ale corpului, de exemplu, direcția fluxului limfatic în zona feței, localizarea ganglionilor limfatici și a vaselor limfatice.

Și dacă nu aveți încredere deplină în voi, aveți încredere într-un masaj terapeut profesionist. Atunci beneficiile vor fi evidente, iar riscul de vătămare va fi minimizat.

• Regula 1. Masajul se efectuează manual. Este permisă utilizarea mijloacelor disponibile: mezoscootere, cutii de vid, bile de masaj din oțel etc. Fără experiență și îndemânare, este mai bine să te descurci fără ele.
• Regula 2. Masajul se efectueaza NUMAI pe fata bine curatata. Mulți experți chiar insistă pe o coajă ușoară preliminară a fructelor.
• Regula 3. Pielea fetei trebuie hidratata cu o crema speciala de masaj, ulei sau ceva asemanator. În caz contrar, vătămarea pielii din cauza întinderii este garantată.
• Regula 4. Înainte de procedura de drenaj limfatic, pielea trebuie încălzită cu mișcări ușoare de frecare.
• Regula 5. Mișcările de masaj trebuie efectuate strict conform instrucțiunilor. Dacă vorbim despre, atunci fiecare manipulare se repetă de trei ori.
• Regula 6. Masajul trebuie completat cu mișcări ușoare de bătaie, liniștind pielea încălzită.
• Regula 7. Repetați procedura o dată la 7 zile.

Tipuri de masaj de drenaj limfatic

Masajul facial cu drenaj limfatic poate fi manual sau pe bază de mașină. Alege-l pe cel potrivit și tehnică eficientă Un cosmetolog vă va ajuta în salon. Pentru procedurile de acasă independente, numai metoda manuală este cu siguranță potrivită. Dacă sunt respectate toate regulile, efectul în acest caz va fi la fel de vizibil ca și în cazul unui masaj hardware.

Să ne uităm la fiecare tip mai detaliat.

Manual

În primul rând, masajul facial cu drenaj limfatic manual dă rezultate în prezența unor modificări minore ale pielii.

În orice caz, experții o realizează la trei niveluri de impact, în funcție de starea pielii:

• Nivelul suprafeței. Cu acest drenaj limfatic, umflarea este eliminată și tonusul se îmbunătățește.
• Nivel profund. Ganglionii limfatici și mușchii faciali profundi sunt stimulați în scop terapeutic și cosmetic.
• Nivel de proiecție. Este folosit pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului limfatic, aportul de sânge și pentru a îmbunătăți furnizarea de oxigen și vitamine a pielii.

Înainte de a începe procedura, fața este curățată și hidratată. Ulterior, salonul poate sugera aplicarea unei măști, acest lucru sporește efectul de întinerire.

În timpul masajului, specialistul folosește presiunea pulsatorie, alternând cu mângâierile, pentru a masa pielea clar de-a lungul liniilor de flux limfatic, care sunt oarecum diferite de liniile de masaj ale unui masaj clasic. În acest caz, există un impact asupra anumitor puncte ale sistemului limfatic.

În medie, un masaj manual durează de la 30 la 60 de minute, durerea este minimă, dar imediat după masaj, clienții notează lejeritate la nivelul feței și gâtului.

Cea mai populară astăzi este tehnica manuală japoneză.

Hardware

Tehnica hardware de drenaj limfatic, la rândul său, poate fi efectuată în trei tehnici diferite:

• . O tehnică blândă de drenaj limfatic hardware este de obicei prescrisă pentru a corecta conturul feței, a elimina prima vârstă și ridurile faciale.
  Efectuat de o mașină care produce slab impulsuri electrice, stimulând straturile superioare ale pielii, mușchii feței, netezind ridurile

• . Această tehnică amintește vag de cuponul medicinal pentru încălzire și numai prin efectul său de retragere a pielii. În timpul acestui masaj, spasmele musculare faciale sunt ameliorate. Drenaj limfatic vacuum hardware masaj folosește în mod activ efectul presiunii negative, care îmbunătățește fluxul limfei. Edemul și congestia în bolile renale sunt eliminate. Din straturile superioare pielea, toxinele și comedoanele sunt îndepărtate, celulele moarte sunt îndepărtate.

Alături de toate avantajele, drenajul limfatic în vid este una dintre cele mai traumatizante metode. Deoarece în absența abilităților necesare pentru a controla forța de retragere a vidului, pot fi cauzate cu ușurință rupturi și microdeteriorări ale țesutului epidermic.

• . Similar cu drenajul limfatic cu microcurent, această tehnică se bazează pe utilizarea electrozilor. Diferența este că concomitent cu curentul sunt furnizate pielii substanțe medicinale stimulatoare. În același timp, toxinele sunt îndepărtate prin pori.

Pentru a efectua corect procedura, se folosesc preparate speciale.:

• Pentru lifting – gel cu elastan;
• Pentru hidratare – gel cu acid hialuronic;
• Pentru eliminarea tenului gras - gel cu sulf;
• Pentru rozacee – gel „Anti-cuperoză”, etc.

Cum se efectuează masajul folosind diferite tehnici

Clasic

Tehnica clasică de masaj:

Mișcarea de-a lungul pomeților inferiori poate fi efectuată și cu partea inferioară a palmei.

Procedura de masaj clasic este similară cu masajul Zogan, care va fi discutat separat.

Să ne amintim asta aceasta metoda Drenajul limfatic hardware este efectuat exclusiv într-un salon de înfrumusețare de către un specialist profesionist.

1. Demachiere, tratament tonic
2. Aplicarea unui produs cosmetic hidratant.
3. Configurarea dispozitivului.
4. Efectuarea unei sesiuni folosind electrozi de-a lungul liniilor de masaj.
5. Curățarea pielii de gel.
6. Aplicând o mască, apoi o cremă specială în funcție de tipul de piele.

Procedura durează aproximativ 30 de minute, pentru un rezultat de durată este necesar să se efectueze de la 5 până la 10 ședințe, de 2 ori pe săptămână.

Masaj cu vid

Electroiontoforeza si galvanizare

Masaj japonez de drenaj limfatic YukukoTanaka (Asahi) sau Zogan (Tsogan)

Yukuko Tanaka este o cosmetologă japoneză de renume mondial care și-a dezvoltat propriul efect Tehnologia japoneză masaj cu drenaj limfatic anti-imbatranire.

• Mod de preparare: Curățare și hidratare. Mâinile ar trebui să alunece ușor piele curata fără a-l întinde.
• Condiția principală este calmul. În comportament, în respirație și în mișcări. NU POȚI ÎN FAȚA ȘI NU GĂBȚI.
• Se recomandă efectuarea zilnică timp de 2 săptămâni. Apoi frecvența ședințelor este redusă la 2-3 ori pe săptămână.
• Efectuați masajul în picioare sau așezat cu spatele drept. Când poziția corpului se schimbă, se schimbă și natura fluxului limfatic.
• Mișcările minereurilor sunt netede și continue strict în direcția fluxului limfatic, FĂRĂ PRESIUNE PE GANCIOLI.
• Fiecare exercițiu se încheie cu aceeași tehnică - degetele alunecă de la tâmplă perpendicular pe față și pe gât până la cel mai mare ganglion limfatic de sub claviculă.

Video pe tema