அடிப்படை எண்ணெய்கள் (அடிப்படைகள்): வகைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள், சிறந்த அடிப்படை எண்ணெய்கள். அடிப்படை மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

ஒப்பனை எண்ணெய்கள் பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் களஞ்சியமாகும், செயற்கை எண்ணெய்களைப் போலல்லாமல், தீங்கு விளைவிக்கும் அசுத்தங்கள் இல்லை: சாயங்கள், பாதுகாப்புகள் மற்றும் சுவைகள். இந்த காரணத்திற்காக, அவர்கள் உடலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​அவர்கள் ஒவ்வாமைகளைத் தூண்டுவதில்லை.

எண்ணெய்கள் நம் சருமத்தை ஊட்டமளித்து ஈரப்பதமாக்குகின்றன, நன்மை பயக்கும் சுவடு கூறுகளுடன் அதை நிறைவு செய்கின்றன, மேலும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் மென்மையாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. பல்வேறு தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அடிப்படை எண்ணெய்கள்முக்கிய மூலப்பொருள் ஆகும் வீட்டு அழகுசாதனப் பொருட்கள். போலல்லாமல் நிதிகளை வாங்குதல், விரும்பிய முடிவைப் பொறுத்து, ஒன்று அல்லது மற்றொரு கூறுகளின் அளவை நீங்களே தேர்வு செய்கிறீர்கள்.

திட எண்ணெய்கள்சோப்பு தயாரித்தல், கிரீம்கள் மற்றும் லிப் பாம்களை உருவாக்குதல். அவற்றின் பண்புகள் மனித சருமத்தைப் போலவே இருக்கின்றன, எனவே அவை உடலால் எளிதில் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு ஒரு கடத்தியாக அவசியமானவை, இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

திரவ எண்ணெய்கள்குறைவான பயன் இல்லை. அவை சோப்பு தயாரிப்பிலும், முகம் மற்றும் முடிக்கான அழகுசாதனப் பொருட்கள், நகப் பொருட்கள் மற்றும் மசாஜ் எண்ணெய்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அடிப்படை ஒப்பனை எண்ணெய்கள் அதிகபட்ச ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றத்திற்கான சுயாதீன உடல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளாக செயல்பட முடியும். அவை தோல் கொலாஜனை உருவாக்க உதவுகின்றன, மேலும் மீள் மற்றும் மென்மையாக மாறும்.

வைட்டமின் ஈ, இயற்கையான பாதுகாப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக, எண்ணெய்கள் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்குகின்றன, தோலில் நுண்ணுயிர் சுழற்சி மற்றும் மீளுருவாக்கம் மேம்படுத்த உதவுகின்றன.

ஒப்பனை எண்ணெய்கள் மற்றும் பண்புகளின் பட்டியல்:

அவகேடோ: ஈரப்பதமாக்குகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது, மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்கிறது

பாதாமி பழம்: தோலின் ஆழமான அடுக்குகளை வளர்க்கிறது, வயதானதை குறைக்கிறது, மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது, துளை விரிவாக்கத்தை தடுக்கிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது

வேர்க்கடலைதோலை மென்மையாக்குகிறது, மிகவும் உணர்திறன் கூட.

எண்ணெய் பாதாமி கர்னல்கள் : சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, சருமத்திற்கு மைக்ரோடேமேஜை மீட்டெடுக்கிறது

திராட்சை விதை எண்ணெய்: துளைகளை இறுக்குகிறது, சோர்வு மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது

செர்ரி விதை எண்ணெய்: வலி மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது, சேதமடைந்த சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் மீட்டெடுக்கிறது, வெண்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது

கடுகு: நரை முடியைத் தடுக்கிறது, முடி அமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டி-ஸ்க்லரோடிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது

ஜோஜோபா: சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, எரிச்சலை நீக்குகிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது, பொடுகைத் தடுக்கிறது, தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது

கோதுமை கிருமி எண்ணெய்: சக்திவாய்ந்த immunomodulatory விளைவு, மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது, தோல் இறுக்கம் அதிகரிக்கிறது

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்: அழற்சி எதிர்ப்பு, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, முகப்பருவை குறைக்கிறது, தீக்காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது

காலெண்டுலா: வீக்கத்தை நீக்குகிறது, ஆற்றுகிறது மற்றும் குணப்படுத்துகிறது. மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது, துளைகளை இறுக்குகிறது, முகப்பருவை தடுக்கிறது

கோகோ: மென்மையாக்குகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது, மீட்டெடுக்கிறது, வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது

ஆமணக்கு: சருமத்தை வளர்க்கிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, முடி அமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது

கெட்ரோவோ: வயதானதைத் தடுக்கிறது, ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் முடியை மீட்டெடுக்கிறது, தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது

தேங்காய்: தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, சருமத்தை வளர்க்கிறது, சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது.

பாதம் கொட்டை: முடி வளர்ச்சி தூண்டுகிறது, தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, துளை விரிவாக்கம் தடுக்கிறது.

பீச்: தோல் வயதானதை தடுக்கிறது, சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது.

ஷியா வெண்ணெய்: மீண்டும் உருவாக்குகிறது, சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது.

ரோஸ்ஷிப்: புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, தோல் சேதம், வறட்சி, நீரிழப்பு ஆகியவற்றுடன் உதவுகிறது, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை நீக்குகிறது.

நிச்சயமாக, ஒப்பனை எண்ணெய்களின் பட்டியல் மிகப்பெரியது, நாங்கள் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் மலிவு தயாரிப்புகளை மட்டுமே சுட்டிக்காட்டியுள்ளோம்.

ஊட்டச்சத்து, ஈரப்பதம், மென்மையாக்குதல் மற்றும் மென்மையாக்குதல் ஆகியவை பட்டியலிடப்பட்ட ஒவ்வொரு எண்ணெய்களின் பண்புகளாகும், ஆனால் அவற்றில் சில அவற்றின் சிறப்பு இலக்கு நடவடிக்கைக்காக தனித்து நிற்கின்றன. எனவே, சில எண்ணெய்கள் பொறாமைப்படக்கூடிய அதிர்வெண் மற்றும் மிகவும் குறிப்பிட்ட சிக்கல்களை தீர்க்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஒப்பனை முடி எண்ணெய்களின் பட்டியல்

ஒவ்வொரு நாளும், முடி பல்வேறு உடல் மற்றும் இரசாயன தாக்கங்களுக்கு ஆளாகிறது: ஹேர் ட்ரையர் அல்லது சூடான கர்லிங் இரும்பு, கடுமையான உறைபனி, காஸ்டிக் முடி சாயங்கள், சரிசெய்தல் மற்றும் பலவற்றிலிருந்து சூடான காற்று. இந்த காரணத்திற்காக, அவர்களுக்கு எங்கள் சிறப்பு கவனம் தேவை.

பல உள்ளன பல்வேறு காரணங்கள், அதன் படி ஒப்பனை எண்ணெய்கள் முடி பராமரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முக்கியவற்றை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம்:

முடி அமைப்பு மறுசீரமைப்பு

அவர்களுக்கு கூடுதல் பிரகாசம் கொடுக்கும்

பிளவு முனைகளைத் தடுக்கும்

முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் - மயிர்க்கால் மற்றும் உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிக்கும்

பொடுகு சிகிச்சை

எண்ணெய் பசையை குறைக்கும்

செபாசியஸ் சுரப்பி சுரப்புகளை மேம்படுத்துதல்

வெப்ப விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாப்பு (சூடான முடி உலர்த்தி அல்லது கர்லிங் இரும்பு, கடுமையான உறைபனி)

இந்த பிரச்சனைகளை தீர்க்க பல ஒப்பனை எண்ணெய்கள் உள்ளன. அவை அனைத்தும், பொதுவான ஊட்டமளிக்கும் விளைவுக்கு கூடுதலாக, முடிக்கு சிறப்பு நன்மைகளை வழங்குகின்றன, இது பிரபலமான முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை உருவாக்குகிறது.

எனவே, ஒப்பனை முடி எண்ணெய்களின் பட்டியல்:

பாதம் கொட்டை

தேங்காய்

திராட்சை விதைகள்

பர்டாக்

ஆமணக்கு

• பூசணிக்காய்

  ஆலிவ்

  சூரியகாந்தி

• Ryzhikovoe

  செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்

  தேயிலை மரம்

  சணல்

  சோளம்

• சோளம்

க்கு சாதாரண முடிசோளம், ஆலிவ், ஆளிவிதை மற்றும் பாதாம் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. வெண்ணெய், ஜோஜோபா, ஷியா மற்றும் தேங்காய் உலர்ந்த மற்றும் மீட்கும் சேதமடைந்த முடி, அவர்களுக்கு தொகுதி கொடுக்க மற்றும் பொடுகு மற்றும் பலவீனம் இருந்து அவர்களை பாதுகாக்கும்.

தேயிலை மர எண்ணெய், திராட்சை விதை எண்ணெய் போன்றது, உச்சந்தலையில் எண்ணெயின் அளவை இயல்பாக்குகிறது. முடி உதிர்தலைத் தடுக்கும் தயாரிப்புகளுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

அட்டவணையில் அடிப்படை முடி எண்ணெய்கள்.

அடிப்படை முடி எண்ணெய்கள் சொந்தமாகவும் மற்ற பொருட்களுடன் இணைந்தும் நல்லது. அவை பல்வேறு முடி பராமரிப்பு பொருட்களில் சேர்க்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றின் அளவு விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும். கூடுதலாக, பெருமளவில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் விரும்பிய முடிவைக் கொண்டு வராது.

இந்த காரணத்திற்காக, பலர் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இது உங்கள் முடி பராமரிப்பு செயல்முறையை முடிந்தவரை திறமையாகவும் தனிப்பட்டதாகவும் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. சேர்க்கைகளின் அளவைப் பற்றி அதிகம் எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். இது 2 முதல் 5 பொருட்கள் வரை இருக்கட்டும், பின்னர் எண்ணெயின் பண்புகள் மொத்த வெகுஜனத்தில் இழக்கப்படாது.

அட்டவணை 1. அடிப்படை முடி எண்ணெய்கள்

மேஜையில் முகம் மற்றும் உடலுக்கு ஒப்பனை எண்ணெய்கள்

இயற்கை எண்ணெய்களில் ஒன்று சிறந்த வழிமுறைமுழு உடலின் தோல் பராமரிப்புக்காக. அவை ஒரு பெரிய அளவைக் கொண்டுள்ளன பயனுள்ள கூறுகள், போலல்லாமல், தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டாம் பொருட்களை சேமிக்கவும், எனவே ஒவ்வாமை ஏற்படாது.

ஒப்பனை எண்ணெய்கள் சுயாதீன பராமரிப்பு தயாரிப்புகளாக செயல்பட முடியும்.

குளித்த பிறகு அல்லது மசாஜ் செய்யும் போது உதவியாளராக உடலில் பூசலாம். பல்வேறு கிரீம்கள், சீரம்கள் மற்றும் லோஷன்களில் எண்ணெய்கள் அடிக்கடி சேர்க்கப்படுகின்றன.

அழகுசாதனப் பொருட்களின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு எண்ணெயின் அளவு மட்டுமல்ல, அதன் பண்புகளாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அவற்றைப் புரிந்து கொள்ள, அட்டவணையைக் கவனியுங்கள்.

அட்டவணை 2. ஒப்பனை எண்ணெய்கள் மற்றும் அவற்றின் பண்புகள்

ஒப்பனை எண்ணெய்களின் தேர்வு மிகவும் பெரியது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், உங்களுக்கு உதவும் விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதுதான் விரும்பிய முடிவு. நீங்கள் எந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தியுள்ளீர்கள்? எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறனை எவ்வாறு மதிப்பிடுகிறீர்கள்?

இந்த கட்டுரையில் அடிப்படை எண்ணெய்களின் தனித்துவமான பண்புகளைப் பற்றி பேசுவோம். மிகவும் விலையுயர்ந்த மற்றும் உயரடுக்கு கிரீம்களுடன் போட்டியிடுகிறது, விலையில் அவர்களுக்கு அடுத்தபடியாக :) . மேலும், 100% இயற்கை எண்ணெய்கள்பாதுகாப்புகள், வாசனை திரவியங்கள் அல்லது பிற நச்சு கூறுகள் இல்லை.

தாவர எண்ணெய்கள் அடிப்படை மற்றும் அத்தியாவசியமாக பிரிக்கப்படுகின்றன.

அடிப்படை எண்ணெய்கள்உயிர்வேதியியல் அளவுருக்கள் படி தோல் பண்புகளை ஒத்த, இது மேல்தோலின் ஆழமான அடுக்குகளை ஊடுருவி அங்கு குணப்படுத்தும் பொருட்களை வழங்க அனுமதிக்கிறது. எனவே, அவை கேரியர் எண்ணெய்கள், போக்குவரத்து அல்லது கேரியர் எண்ணெய்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

அவை ஒரு சுயாதீனமான அழகுசாதனப் பொருளாகவும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் பிற பொருட்களுடன் கலப்பதற்கான அடிப்படையாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

வாங்குதல் அடிப்படை எண்ணெய்கள், கலவைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், இதில் செயற்கை அசுத்தங்கள், சாயங்கள் அல்லது பாதுகாப்புகள் இருக்கக்கூடாது.

100% தூய தாவர எண்ணெய்களை உற்பத்தி செய்ய, குளிர் அழுத்தும் முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அதை பயன்படுத்தாமல் உயர்தர வடிகட்டுதல் உயர் வெப்பநிலை. இந்த முறை எல்லாவற்றையும் சேமிக்கிறது மதிப்புமிக்க பண்புகள்எண்ணெய் மற்றும் அதன் அடுக்கு ஆயுளை நீட்டிக்கிறது.

அடிப்படை எண்ணெய்களில் தனித்துவமான மீளுருவாக்கம், அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன, அவை அவற்றின் கலவை காரணமாகும்: நிறைவுற்ற மற்றும் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள், மேக்ரோ- மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள், வைட்டமின்கள், பைட்டோஸ்டெரால்கள், பாஸ்போலிப்பிட்கள்.

உடலால் நன்கு உறிஞ்சப்பட்டு, எண்ணெய்கள் வேதியியல் செயல்முறைகளில் பங்கேற்கின்றன மற்றும் மிக முக்கியமான உயிர்வேதியியல் மற்றும் உடலியல் செயல்முறைகளின் இயற்கையான தூண்டுதலாகும்:

• செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துதல்;
• தோல் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துதல்;
• ஃபைப்ரினோஜென் மற்றும் கொலாஜனின் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கவும்;
• நிணநீர் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்;
• தோல் தொனியை அதிகரிக்க;
• ஊட்டமளிக்கும் போது சருமத்தை திறம்பட சுத்தப்படுத்துங்கள்;
• செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பை இயல்பாக்குகிறது.

கொழுப்பு அமிலம்

பல எண்ணெய்களின் தனித்துவமான குணப்படுத்தும் பண்புகள் அவற்றின் கலவையில் கொழுப்பு அமிலங்கள் இருப்பதால், அவை பிரிக்கப்படுகின்றன நிறைவுற்ற மற்றும் நிறைவுறா.

நிறைவுற்ற அமிலங்களின் அதிக உள்ளடக்கத்துடன், அறை வெப்பநிலையில் கூட எண்ணெய்கள் திடமாக இருக்கும். குறைந்த அமில உள்ளடக்கம், எண்ணெய் மென்மையானது.

நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள்உடலுக்கு பெரும் மதிப்பு உள்ளது: அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் தீவிரமாக பங்கேற்கின்றன, புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் தொகுப்பில், உடலுக்குத் தேவையான ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. எண்ணெயில் உள்ள நிறைவுறா அமிலங்களின் உள்ளடக்கம், அதிக திரவமாக இருக்கும்.

மனித உடலில் உயிரியல் சவ்வுகளை உருவாக்குவதற்கு பொறுப்பான ஒலிக் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலம், குறிப்பாக மதிப்புமிக்க பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அதிக அளவில் உள்ள எண்ணெய்கள் சருமத்தால் எளிதில் உறிஞ்சப்பட்டு உறிஞ்சப்படுகின்றன. ஒலிக் அமிலம் அதிகம் ஆலிவ் எண்ணெய்(85% வரை).

பல நிறைவுறாத அமிலங்கள் நம் உடலால் ஒருங்கிணைக்கப்படுவதில்லை மற்றும் உணவு அல்லது தோல் மூலம் மட்டுமே பெற முடியும். அவர்கள் அழைக்கப்படுகிறார்கள் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் (ஒமேகா 6 மற்றும் ஒமேகா 3), அவை தோல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கும் இன்றியமையாதவை. இவற்றில் லினோலிக், லினோலெனிக், காமா-லினோலெனிக் அமிலங்கள் மற்றும் அவற்றின் வழித்தோன்றல்கள் அடங்கும்.

அத்தியாவசிய அமிலங்களின் குறைபாடு இதற்கு வழிவகுக்கிறது:

• தோல் தடையை சேதப்படுத்த, இதன் விளைவாக நுண்ணுயிரிகள், ஒவ்வாமை, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், அழற்சி எதிர்வினைகள் மற்றும் தோல் நோய்கள் ஏற்படுகின்றன;
• ஈரப்பதத்தின் டிரான்ஸ்பிடெர்மல் இழப்புக்கு;
• புற்றுநோய், இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நாள்பட்ட சீரழிவு நோய்களுக்கு;
• மூளை செயல்பாடு மோசமடைவதற்கு.

அத்தியாவசிய அமிலக் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள்:தோல் உரித்தல், வறட்சி உணர்வு, அதிகரித்த எரிச்சல் மற்றும் உணர்திறன் தோல், அரிப்பு, சிவத்தல்.

இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நிரந்தரமாக அகற்றஉணவு மற்றும் தோல் பராமரிப்பு ஆகியவற்றில் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்ட இயற்கை கொழுப்புகள் மற்றும் எண்ணெய்களை அறிமுகப்படுத்துவது அவசியம்.

அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களின் சிறந்த ஆதாரங்கள்போரேஜ் (போரேஜ்), கருப்பு திராட்சை வத்தல் மற்றும் ஆஸ்பென் (மாலை ப்ரிம்ரோஸ்) ஆகியவற்றின் எண்ணெய்கள் கருதப்படுகின்றன. இந்த எண்ணெய்களில் காமா லினோலெனிக் அமிலம் உள்ளது

• நிறுத்துகிறது
• ஹார்மோன் அளவை இயல்பாக்குகிறது, தோல் எண்ணெய்த்தன்மையைக் குறைக்கிறது,
• மெலனின் உருவாவதை அடக்குகிறது, சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது.

உள்நாட்டில் பயன்படுத்த பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• ஆளிவிதை எண்ணெய் (அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களின் தேவையான தினசரி இருப்பு ஒன்று அல்லது இரண்டு தேக்கரண்டியில் உள்ளது). எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், முரண்பாடுகளைப் படிக்க மறக்காதீர்கள்!
• மீன் எண்ணெய் (சால்மன், கானாங்கெளுத்தி, சால்மன், மத்தி, ஈல் போன்றவை),
• பூசணி விதைகள், ஆளிவிதைகள், சோயாபீன்ஸ், கோதுமை கிருமி, கொட்டைகள்.

எனவே, சுருக்கமாகவும் பட்டியலிடவும்

அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் குறைவாக இருந்தால் கவனம் செலுத்த வேண்டிய எண்ணெய்கள்

திரவ எண்ணெய்கள்:

பின்வரும் வெளியீடுகளில்:

• என்ன எண்ணெய்கள் பொருத்தமானவை.

அழகு குறிப்புகளுக்கு வாருங்கள்!

நல்ல மதியம், அன்பான வாசகர்களே!
நான் நிறைய வலைப்பதிவு இடுகைகளை எண்ணெய்களுக்காக அர்ப்பணித்திருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம், ஆனால் சில வாசகர்கள் குழப்பமடைந்து, அடிப்படை அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றால் என்ன என்று கேட்கிறார்கள். இன்று நான் அனைத்து ஐக்களையும் புள்ளியிட்டு, அடிப்படை எண்ணெய்கள் என்னவென்று உங்களுக்குச் சொல்ல முடிவு செய்தேன்.

சுய பாதுகாப்புக்காக வீட்டில் முகமூடிகளை உருவாக்கும் போது இந்த வெளிப்பாட்டை நாம் அடிக்கடி காணலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாட்டிற்கு வரும்போது, ​​​​ஒவ்வொரு இரண்டாவது வாக்கியத்திலும் "அடிப்படை ஒப்பனை எண்ணெய்கள்" என்ற வெளிப்பாடு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் அடிப்படை இல்லாமல் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் கடினம். உதாரணமாக, அரோமாதெரபி, வீட்டு அழகுசாதனவியல் (முகமூடிகள், கிரீம்கள்), நறுமண சீப்பு, மசாஜ்கள் போன்றவை மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.

அடிப்படை எண்ணெய்கள் என்றால் என்ன, அவை மற்றவற்றிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன? அவற்றின் பயனுள்ள பண்புகள் என்ன, அவற்றின் கலவை என்ன? இதையெல்லாம் நாம் இப்போதே கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

கட்டுரையிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்:

அடிப்படை எண்ணெய்கள்(அடிப்படை எண்ணெய்கள், கேரியர் எண்ணெய்கள், கேரியர் எண்ணெய்கள், கேரியர் எண்ணெய்கள், போக்குவரத்து எண்ணெய்கள்) மதிப்புமிக்க பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள், ட்ரைகிளிசரைடுகள், மெழுகுகள், பாஸ்பேடைடுகள், லிபோக்ரோம்கள், டோகோபெரோல்கள், ஏராளமான வைட்டமின்கள் உள்ளன. அத்தகைய கூறுகளுக்கு நன்றி, தாவர எண்ணெய்கள் தோல் உயிரணுக்களின் உயிரியல் சவ்வுகளை வலுப்படுத்துகின்றன, வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் மீளுருவாக்கம் தூண்டுகின்றன, மேலும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அடிப்படை எண்ணெய்கள் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் திறனை அதிகரிக்கின்றன.

தொடங்குவதற்கு, இந்த அறிவு இல்லாமல் நீங்கள் அத்தியாவசிய சாறுகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்று நான் கூறுவேன் (இது வெறுமனே தீங்கு விளைவிக்கும்). இந்த தகவலை இயற்கை சாற்றின் சக்தி குறித்த பொதுவான பாடத்தின் அடிப்படையாக நான் கருதுகிறேன் (இந்த பொருட்களின் குழுவின் பெயர் "அடிப்படை" என்ற வார்த்தையைக் கொண்டிருப்பது ஒன்றும் இல்லை).

அடிப்படை எண்ணெய்களைப் பெறுவதற்கான முறை

ஒரு விதியாக, இந்த குழுவின் தயாரிப்புகள் தாவர மூலப்பொருட்களிலிருந்து பெறப்படுகின்றன, அதாவது அதிக கொழுப்பு உள்ள பகுதிகளிலிருந்து - விதைகள், எலும்புகள், கொட்டைகள். அவை திடமான (வெண்ணெய்) அல்லது திரவமாக (எண்ணெய்) இருக்கலாம்.

அவை அடிப்படை என்று அழைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை பல்வேறு ஒப்பனை கலவைகள், கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளுக்கு ஒரு தளமாக செயல்பட முடியும். அவை பெரும்பாலும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் கலக்கப்படுகின்றன, மேலும் ஒன்று அல்லது மற்றொன்று இழக்காது நன்மை பயக்கும் பண்புகள், ஆனால் மாறாக, அனைத்து பயன்களும் சுருக்கப்பட்டுள்ளன.

அடிப்படை எண்ணெய்களின் வேதியியல் கலவை

முக்கியமாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது கொழுப்பு எண்ணெய்கள்பின்வரும் மதிப்புமிக்க கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன:

• லினோலிக்
• காமா மற்றும் ஆல்பா - லினோலிக்

• கரோட்டினாய்டுகள்
• பைட்டோஸ்டெரால்கள்
• ஸ்குவாலீன்
• டோகோபெரோல்

இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் உங்கள் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும், அதன் இளமை, நெகிழ்ச்சி மற்றும் சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்தை பராமரிக்கிறது. எனவே, அடிப்படை எண்ணெய்கள் பல்வேறு கலவைக்கு ஒரு அடிப்படையாக மட்டுமே இருக்க முடியும் ஒப்பனை கலவைகள், இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இவை தன்னிறைவு, உடலுக்கு மதிப்புமிக்க பொருட்கள். ஆனால் ஒவ்வொரு வகை எண்ணெயும், அது தேங்காய், ஆலிவ் அல்லது ஷியா வெண்ணெய், முற்றிலும் தனித்துவமான கலவையைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு, மேலும் தனிப்பட்ட கவனிப்புக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணெயைத் தேர்வுசெய்ய, ஒவ்வொன்றின் கலவையையும் நீங்கள் படிக்க வேண்டும்.

மிகவும் பிரபலமான மற்றும் ஆரோக்கியமான அடிப்படை எண்ணெய்கள் மற்றும் அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

அடிப்படை ஒப்பனை எண்ணெய்களின் பட்டியலில் நிறைய பொருட்கள் உள்ளன, எனவே அனைவருக்கும் தங்கள் விருப்பப்படி ஒரு பொருளைத் தேர்வுசெய்ய வாய்ப்பு உள்ளது:

• கோதுமை முளைகளிலிருந்து

இது முகம் மற்றும் உடலுக்கு முகமூடிகளைத் தயாரிக்கப் பயன்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஊட்டமளிக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது. வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் சிறந்த ஆதாரம்.

• ஜோஜோபா

இந்த அடிப்படை எண்ணெய் முகத்தின் தோலுக்கும் மிகவும் மதிப்புமிக்கது: இது இறுக்குகிறது, முகத்தின் விளிம்பை மாதிரியாக்குகிறது, மென்மையாக்குகிறது ஆழமான சுருக்கங்கள். இது முடிக்கும் நன்மை பயக்கும்: இது முடி வளர்ச்சியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் தூண்டுகிறது.

ஜோஜோபா எண்ணெய் பற்றி மேலும் வாசிக்க

• ஆலிவ்

மிகவும் பிரபலமான காய்கறி அடிப்படை எண்ணெய், இது ஊட்டச்சத்து, அழகுசாதனவியல் மற்றும் சிகிச்சையில் பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளது. ஈரப்பதமாக்குகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது, மீட்டெடுக்கிறது, புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது. மீண்டும் பிரகாசம் தருகிறது மந்தமான முடி, ஏ வாடிய தோல்- நிறம் மற்றும் புதிய தோற்றம்.

• தேங்காய்

இது சருமத்தை நன்றாக மென்மையாக்குகிறது, முடிக்கு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் பிளவு முனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.

• மக்காடாமியா

ஆப்பிரிக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்த ஒரு கவர்ச்சியான தயாரிப்பு பல முகம் மற்றும் கை கிரீம்களில் சேர்க்கப்படுகிறது, இது உற்பத்தியாளர்கள் "மென்மைப்படுத்துதல்" என்ற வார்த்தையை தயாரிப்பு பண்புகளின் பட்டியலில் சேர்க்க அனுமதிக்கிறது. உண்மையில், மக்காடமியாவின் மென்மையாக்கும் பண்பு அதை அழகுசாதனத்தில் ஒரு தவிர்க்க முடியாத பொருளாக ஆக்குகிறது.

• அவகேடோ

மென்மையானது மற்றும் மென்மையானது, எனவே இது ஒரு குழந்தையைப் பராமரிப்பதற்கும் ஏற்றது. உணர்திறன் வாய்ந்த மெல்லிய சருமத்தை ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது. கூந்தலுக்கு வலிமையையும் பொலிவையும் தருகிறது.

வாய்வழியாக எடுத்து - உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் 10 சொட்டுகள் - ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த.

• திராட்சை விதைகளிலிருந்து (திராட்சை)

இது விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் ஒரு க்ரீஸ் உணர்வை விட்டுவிடாது, எனவே இது எண்ணெய் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது. ஆக்ஸிஜனேற்ற, கிருமி நாசினிகள்.

• பாதாமி கர்னல் எண்ணெய்

வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி நிறைந்தது. சிராய்ப்புகள் மற்றும் வெட்டுக்களை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது. செல்லுலைட் எதிர்ப்பு திட்டங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கரடுமுரடான முழங்கைகள், குதிகால், முழங்கால்களை மென்மையாக்குகிறது.

• கைத்தறி

யுனிவர்சல், இது கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் பொருந்தும். செதில்களாக, வறட்சியை நீக்குகிறது, நீரிழப்பு நீக்குகிறது, தோல் சிவத்தல் மற்றும் டயபர் சொறி போராடுகிறது.

• பாதம் கொட்டை

இந்த அடிப்படை எண்ணெயின் மென்மையாக்கும், ஊட்டமளிக்கும், ஈரப்பதமூட்டுதல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகள், தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் பிரபலமான மூலப்பொருளாக அமைகிறது. முதிர்ந்த தோல். கூடுதலாக, இது உரித்தல் குறைக்கிறது.

• ஷியா வெண்ணெய் (கரைட்)

அல்லது இது என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - ஷியா வெண்ணெய். இது கொலாஜனை ஒருங்கிணைக்க உதவுகிறது (அதாவது தோல் செல்கள் தங்களை புதுப்பிக்க தூண்டுகிறது). சிறந்த UV வடிகட்டி. சருமத்தை மேம்படுத்தவும், சுருக்கங்களை மென்மையாக்கவும் உதவுகிறது.

அடிப்படை எண்ணெய்களின் வகைகள்

அனைத்து அடிப்படை எண்ணெய்களும் கொழுப்பு மற்றும் ஒளி என பிரிக்கப்படுகின்றன.

ஒளி அடிப்படை எண்ணெய்கள்

நுரையீரல்கள் வேகமாக உறிஞ்சப்படுகின்றன, அமைப்பு அதிக திரவம் மற்றும் திரவமானது. திராட்சை, பாதாம், பாதாமி, ஹேசல்நட், மக்காடமியா, கருப்பட்டி மற்றும் பீச் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

கொழுப்பு அடிப்படை எண்ணெய்கள்

கொழுப்பு நிறைந்தவை கனமானவை, தடிமனானவை மற்றும் இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாக செயல்படுகின்றன (அவை உற்பத்தியின் அடுக்கு ஆயுளை நீட்டிக்க கலவைகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன). ஆளிவிதை, ஜோஜோபா, கோகோ, கோதுமை, வால்நட் மற்றும் எள் ஆகியவை கொழுப்பாகக் கருதப்படுகின்றன.

ஈரப்பதமூட்டும் அடிப்படை எண்ணெய்கள்

தனித்தனியாக, ஈரப்பதமூட்டும் அடிப்படை எண்ணெய்களின் துணைக்குழுவை முன்னிலைப்படுத்துவது மதிப்புக்குரியது (நீங்கள் கவனமாகப் படித்தாலும், கிட்டத்தட்ட எல்லா பெயருக்கும் அடுத்ததாக "மாய்ஸ்சரைசிங்" என்ற வார்த்தை தோன்றுவதை நீங்கள் கவனித்திருப்பீர்கள். ஆம், அவை அனைத்தும் ஈரப்பதமாக்குகின்றன, எனவே நான் தெளிவுபடுத்துகிறேன். அவற்றில் அடங்கும்:

• தேங்காய்
• வினோகிராட்னோய்
• கோதுமை
• பாதம் கொட்டை

உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால் இந்த பொருட்கள் வீட்டில் இருக்க வேண்டும்.

தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​​​நீங்கள் "விருப்ப-வெறுப்பு" குறிகாட்டிகளில் மட்டும் கவனம் செலுத்த வேண்டும் (உங்கள் உணர்ச்சி உணர்வுகள் மிகவும் முக்கியம் என்றாலும்), ஆனால், முதலில், உங்கள் தோல் வகையிலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

வெவ்வேறு தோல் வகைகளுக்கான அடிப்படை ஒப்பனை எண்ணெய்கள்

• உலர்

வெண்ணெய், மக்காடமியா, ஷியா, தேங்காய், கோதுமை கிருமி, பாதாம், பீச், ஜோஜோபா.

• கொழுப்பு

ஆளிவிதை, பீச், திராட்சை.

• இணைந்தது

பாதாமி, திராட்சை, பாதாம், மக்காடமியா.

• இயல்பானது

ஜோஜோபா, பாதாமி, கோதுமை, பாதாம், பீச்.

அடிப்படை முக எண்ணெய்: அட்டவணை

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, சில தயாரிப்புகள் உலகளாவியவை. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், நீங்கள் பெற்ற அறிவின் வழிகாட்டுதலின்படி, உங்களுக்கான சரியான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதுதான்! தரமான இயற்கை உணவு கடைகளில் மட்டுமே வாங்கவும்!

இயற்கை அடிப்படை எண்ணெய்களை எங்கே வாங்குவது

அரோமாதெரபி என்றால் என்ன மற்றும் அழகான, மெலிதான மற்றும் பாலியல் கவர்ச்சியாக மாற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாடுகள்.

ஏற்கனவே பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, மனித ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு மீது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் நன்மை விளைவுகள் பற்றி முன்னோர்கள் அறிந்திருந்தனர். பழைய ஏற்பாட்டில் கூட சந்தனம், வெள்ளைப்போர், தூபவர்க்கம் மற்றும் பண்டைய எகிப்தியர்கள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்ட தூபங்கள் பற்றி குறிப்பிடலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்எம்பாமிங், மருத்துவம் மற்றும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக. ஹிப்போகிரட்டீஸ், அவிசெனா மற்றும் கேலன் ஆகியோர் தங்கள் எழுத்துக்களில் தூபத்தின் முழு அளவிலான பயன்பாடுகளையும் விவரித்தனர் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் உதவியுடன் எந்த நோயையும் சமாளிக்க முடியும் என்று வாதிட்டனர்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் வகைகள்

உடலில் அவற்றின் தாக்கத்தின் படி, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சுத்தப்படுத்துதல், தூண்டுதல், டானிக், ஓய்வெடுத்தல், ஒத்திசைத்தல், பலப்படுத்துதல், புத்துணர்ச்சியூட்டுதல், தூண்டுதல் மற்றும் இனிமையானவை என பிரிக்கப்படுகின்றன.

• சுத்தப்படுத்தும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பின்வருமாறு: ஜெரனியம், லாவெண்டர், எலுமிச்சை, இனிப்பு ஆரஞ்சு, டியூப்ரோஸ், ரோஸ்மேரி, முனிவர், எலுமிச்சை.
• அற்புதமான எண்ணெய்கள்: பெர்கமோட், ய்லாங்-ய்லாங், ஜெரனியம், மல்லிகை, ஏலக்காய், மாண்டரின், பிகார்டியா, ரோஜா, சந்தனம்.
• டானிக் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: துளசி, வளைகுடா, கிராம்பு, எலுமிச்சை, எலுமிச்சை தைலம், ஜாதிக்காய், புதினா, இலவங்கப்பட்டை, பால்மரோசா, ரோஸ்மேரி, சிட்ரோனெல்லா, வறட்சியான தைம், முனிவர், ஃபிர், இஞ்சி.
• தளர்த்தும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: வலேரியன், ஆர்கனோ, லாவெண்டர், தூப, மிர்ர், ஜூனிபர், கெமோமில், மல்லிகை.
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஒத்திசைத்தல்: ஜெரனியம், மல்லிகை, ஆர்கனோ, மார்ஜோரம், மிமோசா, ஆரஞ்சு, ரோஜா, சந்தனம், மாண்டரின்.
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை வலுப்படுத்துதல்: ஏஞ்சலிகா, லாவெண்டர், எலுமிச்சை தைலம், துளசி, காஜுபுட், ஜாதிக்காய், புதினா, ரோஸ்மேரி, வெர்பெனா, சிடார், எலுமிச்சை, வெட்டிவர்.
• புத்துணர்ச்சியூட்டும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: ஃபிர், இம்மார்டெல், புதினா, லாவெண்டர், டேன்ஜரின், ஃபிர், ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை.
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தூண்டும்: அழியாத, கொத்தமல்லி, கருப்பு மிளகு, லாவெண்டர், ஜாதிக்காய், கிராம்பு, யூகலிப்டஸ், புதினா, ரோஸ்மேரி, வெர்பெனா, ஜூனிபர், மருதாணி, எலுமிச்சை.
• இனிமையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: வெந்தயம், ஜெரனியம், மல்லிகை, கெமோமில், எலுமிச்சை தைலம், வெண்ணிலா, பிகார்டியா.

எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல பண்புகள் இருக்கலாம். உதாரணமாக, அரோமாதெரபிக்கு புதினா அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் ஒரு தூண்டுதல், புத்துணர்ச்சி, வலுப்படுத்தும் மற்றும் டானிக் விளைவைப் பெறுவீர்கள். நறுமண கலவைகளை உருவாக்கும் போது, ​​​​ஒவ்வொரு கூறுகளின் விளைவையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கலவையில் டானிக் மற்றும் இனிமையான எண்ணெய்கள்.

அரோமாதெரபி விதிகள்

பாட்டிலில் இருந்து நேரடியாக தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். எந்த எண்ணெயையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன் அடிப்படை எண்ணெய், உப்பு அல்லது தேனில் நீர்த்த வேண்டும். IN தூய வடிவம்லாவெண்டர் மற்றும் தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை மட்டுமே தோலில் பயன்படுத்த முடியும். மற்ற அனைத்தும் தூண்டலாம் கடுமையான தீக்காயம்தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள்.

மருந்தின் அளவை மீற வேண்டாம். 10 மில்லி அடிப்படை எண்ணெயில் 1-2 சொட்டு இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெயை எடுக்க வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தல்கள் கூறினால், அந்த அளவை சரியாக கைவிடவும். அளவைத் தாண்டினால் ஒவ்வாமை அல்லது தீக்காயங்கள் ஏற்படலாம்.

புதிய ஈதரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அது உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்துகிறதா என்பதைச் சரிபார்க்கவும்.

நீங்கள் அரோமாதெரபி கற்கத் தொடங்கினால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை பாதியாக குறைக்கவும். பல பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு எதிர்மறையான எதிர்வினைகள், ஒவ்வாமைகள் இருந்தால், அசௌகரியம்ஏற்படாது, பிறகு நீங்கள் முழு அளவையும் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் சொந்த உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். எண்ணெய் எவ்வளவு பயனுள்ளதாகவும் அற்புதமாகவும் இருந்தாலும், அதன் வாசனை உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், நறுமண சிகிச்சையால் நீங்கள் பயனடைய முடியாது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான முறைகள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் குளிர் உள்ளிழுக்க, நறுமண விளக்குகளில், குளியல் மற்றும் மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் பல்வேறு முகமூடிகள் மற்றும் கிரீம்களுடன் கலக்கலாம்.

குளிர் உள்ளிழுக்க, ஈதரை ஒரு பாட்டிலில் இருந்து உள்ளிழுக்கலாம், அல்லது ஒரு துணியில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது ஒரு சிறப்பு மச்சோல்ட் இன்ஹேலரில் விடலாம். 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் கண்களை மூடிக்கொண்டு உள்ளிழுக்கப்படுகிறது. சமமாக, மெதுவாக மற்றும் ஆழமாக சுவாசிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

குளியல் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பதற்கு முன், அது முதலில் ஒரு அடிப்படை அல்லது குழம்பாக்கியுடன் கலக்கப்படுகிறது. அடிப்படை உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற எந்த அடிப்படை எண்ணெயாகவும் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஆலிவ், பாதாம் அல்லது வால்நட். கடல் உப்பு, பால், தேன் அல்லது குளியல் நுரை ஒரு குழம்பாக்கியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குளியலறையில் உள்ள தண்ணீர் சூடாக இருக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் எஸ்டர்கள் விரைவாக ஆவியாகிவிடும், மேலும் செயல்முறையிலிருந்து நீங்கள் எந்த நன்மையையும் பெற மாட்டீர்கள்.

நறுமண விளக்கைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​​​நீங்கள் முதலில் அதில் சூடான நீரை ஊற்றி, ஒரு சிறப்பு மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி, பின்னர் எண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும். ஈதரின் வகையைப் பொறுத்து, சொட்டுகளின் எண்ணிக்கை 1 முதல் 3 வரை மாறுபடும். அறையின் நறுமணம் முதலில் அனைத்து ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளை மூடுவதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நறுமண விளக்கை 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் எரியவிடக் கூடாது.

மசாஜ் செய்ய, அத்தியாவசிய எண்ணெய் முதலில் கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்தப்பட்டு, பின்னர் மட்டுமே தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மசாஜ் மற்றும் அரோமாதெரபி ஆகியவற்றின் கலவையானது சுவாச அமைப்பு மற்றும் தோலில் ஒரு நன்மை பயக்கும். போது வாசனை மசாஜ்இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, நிணநீர் நெரிசல் சிதறடிக்கப்படுகிறது, மேலும் அனைத்து உறுப்புகளின் செயல்பாடும் மேம்படுகிறது.

ஆயத்த கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளின் கலவையை வளப்படுத்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படலாம். சருமத்திற்குப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உடனடியாக ஒரு ஒப்பனைப் பொருளில் எண்ணெய்கள் சேர்க்கப்பட வேண்டும். எஸ்டர்கள் ஊட்டச்சத்துக்களை வேகமாக கொண்டு செல்ல உதவும் ஒப்பனை பொருட்கள்தோல் செல்கள் மற்றும் பல முறை ஒப்பனை தயாரிப்பு விளைவை அதிகரிக்க.

வீட்டு பராமரிப்பில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடு (பயன்பாடு).

I. முடி பராமரிப்புக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், அவற்றின் தனித்துவமான பண்புகள் காரணமாக, முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் பராமரிப்புக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எஸ்டர்கள் பொடுகு, முடி உதிர்தல், சரும சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துதல், முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துதல் மற்றும் அதன் தரத்தை மேம்படுத்துதல் போன்ற பிரச்சனைகளை தீர்க்கும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தனித்தனியாக அல்லது அடிப்படை எண்ணெய்கள், தொழில்துறை முகமூடிகள் மற்றும் ஷாம்புகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம். நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நறுமண கலவைகள் முடி பராமரிப்பு சுவாரஸ்யமாக மட்டுமல்லாமல், மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

உங்கள் தலைமுடியின் வகை மற்றும் இந்த நேரத்தில் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் பிரச்சனையின் அடிப்படையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

• க்கு தினசரி பராமரிப்புரோஸ், ரோஸ்மேரி, கலாமஸ், பெர்கமோட், திராட்சைப்பழம், லாவெண்டர், எலுமிச்சை, ஜூனிபர் மற்றும் முனிவர் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் முடிக்கு ஏற்றது.
• க்கு எண்ணெய் முடிஎலுமிச்சை, தேயிலை மரம், புதினா, யூகலிப்டஸ், சிடார், பெர்கமோட், வெர்பெனா, இஞ்சி, முனிவர், ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பொருத்தமானவை.
• வறண்ட கூந்தலுக்கு இனிப்பு ஆரஞ்சு, சந்தனம், லாவெண்டர், தூப, மிர்ர், மாண்டரின், கெமோமில், ய்லாங்-ய்லாங் மற்றும் ரோஜா ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஏற்றது.
• வழுக்கைக்கு, நீங்கள் ரோஸ்மேரி, கலாமஸ், வெர்பெனா, ய்லாங்-ய்லாங், சிடார், தேயிலை மரம், பைன், ரோஸ்வுட், புதினா மற்றும் கொத்தமல்லி ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த எண்ணெய்கள் வழுக்கையை நிறுத்துவது மட்டுமல்லாமல், புதிய முடி வளர்ச்சியையும் தூண்டும்.
• ஜெரனியம், தேயிலை மரம், யூகலிப்டஸ், ரோஸ்மேரி, துளசி, திராட்சைப்பழம் மற்றும் லாவெண்டர் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபட உதவும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடிகள்

சாதாரண முடிக்கு முகமூடிகள்

15 மி.லி கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய்கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 7 சொட்டுகளுடன். 30 நிமிடங்கள் கழுவுவதற்கு முன் எண்ணெய் கலவையை உங்கள் தோல் மற்றும் முடிக்கு தடவவும், பின்னர் ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும்.

15 மில்லி பாதாம் எண்ணெயில், முனிவர், ரோஸ்மேரி, கெமோமில் மற்றும் சிடார் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் ஒரு துளி சேர்க்கவும். உங்கள் விரல் நுனியில் எண்ணெய்களை உங்கள் உச்சந்தலையில் தேய்த்து, ஒரு பிளாஸ்டிக் தொப்பியைப் போட்டு, முகமூடியை குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரத்திற்கு விட்டு விடுங்கள்.

எண்ணெய் முடிக்கு முகமூடிகள்

ஒன்றரை தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெயில், சிடார், சைப்ரஸ், ஜூனிபர் மற்றும் லாவெண்டர் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் 2 சொட்டுகளைச் சேர்க்கவும். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், அமிலப்படுத்தப்பட்ட கலவையுடன் துவைக்கவும் எலுமிச்சை சாறுதண்ணீர்.

ஒரு தேக்கரண்டி தேன், கேஃபிர் மற்றும் பர்டாக் எண்ணெய் கலக்கவும். தைம், பெர்கமோட், ரோஸ்மேரி மற்றும் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் தலா இரண்டு சொட்டுகளைச் சேர்க்கவும். இந்த முகமூடியை உங்கள் தலைமுடியில் 30 நிமிடங்கள் முதல் இரண்டு மணி நேரம் வரை விடலாம், நீண்ட நேரம் சிறந்தது.

உலர்ந்த முடிக்கு முகமூடிகள்

எள் எண்ணெய், கோதுமை கிருமி எண்ணெய் மற்றும் அவகேடோ எண்ணெய் தலா ஒரு தேக்கரண்டி கலக்கவும். முனிவர், ஜாதிக்காய், ய்லாங்-ய்லாங், கேரட் விதை மற்றும் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒவ்வொன்றிலும் ஒரு துளி சேர்க்கவும். எண்ணெய் மடக்குநீங்கள் அதை மாலையில் செய்யலாம் மற்றும் காலை வரை உங்கள் தலைமுடியில் விடலாம்.

ஒரு முட்டை, இயற்கை வினிகர் ஒரு தேக்கரண்டி, மக்காடமியா எண்ணெய் 2 தேக்கரண்டி கலந்து, எந்த சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் 2 சொட்டு சேர்க்கவும்.

II. முகத்திற்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

சருமத்திற்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும் முறை முடியைப் போலவே உள்ளது. உங்கள் தோல் வகையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு ஈதரைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் அளவைத் தாண்டக்கூடாது என்பது அடிப்படை விதி.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு, பெர்கமோட், திராட்சைப்பழம், எலுமிச்சை தைலம், எலுமிச்சை, ரோஸ்மேரி மற்றும் தேயிலை மரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பொருத்தமானவை.

உலர் அல்லது உணர்திறன் - மல்லிகை, ரோஜா, சந்தனம், பச்சௌலி, கெமோமில்.

ஆரஞ்சு, ஜெரனியம், எலுமிச்சை, ஜூனிபர், மல்லிகை, லாவெண்டர் மற்றும் கெமோமில் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வீக்கம் ஏற்படக்கூடிய சருமத்திற்கு ஏற்றது.

நீங்கள் ரோசாசியாவிலிருந்து விடுபட விரும்பினால், தோல் பராமரிப்புக்காக வெர்பெனா, சைப்ரஸ், எலுமிச்சை, மிர்ட்டல், புதினா, நெரோலி மற்றும் ரோஜா எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

திராட்சைப்பழம், ய்லாங்-ய்லாங், எலுமிச்சை, மார்ஜோரம், மிர்ட்டல், எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் துளைகளை சுத்தப்படுத்தவும் இறுக்கவும் உதவும்.

திரும்பு அழகான நிறம்வெர்பெனா, லிமெட்டா, ரோஸ், புதினா, நெரோலி, ரோஸ்வுட், ஆரஞ்சு, பிகார்டியா, வெர்பெனா மற்றும் ஸ்ப்ரூஸ் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சருமத்தை வைட்டமின்களுடன் நிறைவு செய்ய உதவும்.

எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு

முடிக்கப்பட்ட கிரீம் 10 மில்லிக்கு, 3 சொட்டு சந்தன அத்தியாவசிய எண்ணெய், 2 சொட்டு திராட்சைப்பழம் மற்றும் 1 துளி எலுமிச்சை தைலம் சேர்க்கவும்.

பரந்த துளைகள் கொண்ட எண்ணெய் சருமத்திற்கு: முடிக்கப்பட்ட க்ரீமில் 2 சொட்டு எலுமிச்சை எண்ணெய் மற்றும் புதினா, நெரோலி மற்றும் யூகலிப்டஸ் தலா 1 துளி சேர்க்கவும்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான முகமூடி: ஒரு தேக்கரண்டி தரையில் ஓட்மீலை இரண்டு தேக்கரண்டி தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி காபி தண்ணீருடன் கலந்து, 4 சொட்டு பெர்கமோட் மற்றும் 3 சொட்டு திராட்சைப்பழம் சேர்க்கவும்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான டானிக்: கெமோமில், ஜெரனியம் மற்றும் ஆரஞ்சு எண்ணெயை 3 சொட்டுகள் 10 மில்லி ஆல்கஹால் சேர்க்கவும். 90 மில்லி சுத்தமான தண்ணீர் அல்லது மூலிகை காபி தண்ணீர் சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் முகத்தை கழுவுவதன் விளைவாக கலவையுடன் உங்கள் தோலை துடைக்கவும்.

உலர் தோல் பராமரிப்பு

பீச் அல்லது கோதுமை கிருமி போன்ற 10 மில்லி அடிப்படை எண்ணெயில், 4 சொட்டு ரோஸ் ஆயில் மற்றும் 3 சொட்டு கெமோமில் சேர்க்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் காலை மற்றும் மாலைக்கு பதிலாக கிரீம் தடவவும்.

வறண்ட சருமத்திற்கான மாஸ்க்: கெமோமில் உட்செலுத்தலுடன் 15 கிராம் வெள்ளை களிமண் கலக்கவும். 5 மில்லி ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய், 3 சொட்டு ரோஸ் ஆயில் மற்றும் 1 துளி ஆரஞ்சு எண்ணெய் சேர்க்கவும்.

மெல்லிய தோலுக்கான மாஸ்க்: 5 மில்லி திரவ தேன், புளிப்பு கிரீம் ஒரு தேக்கரண்டி, ஏலக்காய் எண்ணெய் 6 துளிகள் கலந்து.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான தோலைப் பராமரிப்பதற்கான எண்ணெய் கலவைகள்: 10 மில்லி மக்காடமியா எண்ணெயில் சந்தனம், ரோஸ் மற்றும் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 1 துளி சேர்க்கவும்; 10 மில்லி இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயில், 1 துளி நெரோலி எண்ணெய் மற்றும் 2 சொட்டு சந்தனம் சேர்க்கவும்; 10 மில்லி பாதாமி கர்னல் எண்ணெயில், வைட்டமின் ஏ, ஈ, ஜாஸ்மின் மற்றும் ரோஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒவ்வொன்றும் 1 துளி சேர்க்கவும்.

தடிப்புகள் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல் தோலை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

முடிக்கப்பட்ட கிரீம் 10 மில்லி ஜூனிபர் எண்ணெய் 2 சொட்டு, பைன் எண்ணெய் 1 துளி, லாவெண்டர் எண்ணெய் 2 சொட்டு கலந்து.

ஆயத்த கிரீம்க்கு பதிலாக, துளைகளை அடைக்காத ஒரு ஒளி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக, திராட்சை விதை எண்ணெய்.

10 மில்லி கிரீம் அல்லது திராட்சை எண்ணெயுடன் 2 சொட்டு யூகலிப்டஸ் எண்ணெய், 2 சொட்டு எலுமிச்சை எண்ணெய் மற்றும் 1 துளி தூபமிடலாம்.

பிரச்சனை தோல் மாஸ்க்: தேன் ஒரு தேக்கரண்டி, ஆல்கஹால் அரை தேக்கரண்டி, தண்ணீர் அரை தேக்கரண்டி கலந்து, திராட்சைப்பழம் மற்றும் தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒவ்வொரு 2 சொட்டு சேர்க்க.

வயதான சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

10 மில்லி அடிப்படை எண்ணெய் அல்லது முடிக்கப்பட்ட கிரீம், பெருஞ்சீரகம், புதினா மற்றும் ஜாதிக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் 1 துளி சேர்க்க.

10 மில்லி வால்நட் எண்ணெயில், மிர்ர், தூபவர்க்கம், ஜாதிக்காய் மற்றும் நெரோலி ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒவ்வொன்றும் 1 துளி சேர்க்கவும்.

சுருக்கங்களை மென்மையாக்கும் முகமூடி: ஒரு தேக்கரண்டி பட்டாணி மாவு, ஒரு டீஸ்பூன் புளிப்பு கிரீம் கலந்து பெருஞ்சீரகம் மற்றும் புதினா அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒவ்வொன்றும் 1 துளி சேர்க்கவும்.

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி: ஒரு தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெய், 4 சொட்டு தூப எண்ணெய், 2 சொட்டு வெட்டிவர் மற்றும் 1 துளி சந்தனத்தை கலக்கவும்.

III. எடை இழப்புக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உடல் எடையை குறைக்கவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும், பசியைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த நோக்கத்திற்காக, நறுமண கலவைகள் குளித்தல், மசாஜ் மற்றும் மறைப்புகள் ஆகியவற்றின் போது பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எண்ணெய்களை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளலாம் அல்லது வாசனை விளக்கில் பயன்படுத்தலாம்.

வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதற்கும், உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதற்கும், திராட்சைப்பழம், எலுமிச்சை, இஞ்சி, ரோஸ்மேரி, சைப்ரஸ், வெந்தயம், ஜெரனியம், ஜூனிபர் மற்றும் ஏலக்காய் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தவும்.

ரோஸ்மேரி, யூகலிப்டஸ், சைப்ரஸ், ஜெரனியம், திராட்சைப்பழம், ஜூனிபர், எலுமிச்சை, இனிப்பு வெந்தயம், ஏலக்காய், இஞ்சி, லாரல் மற்றும் துஜா ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றி நிணநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

உங்கள் பசியைக் குறைக்க, புதினா, வெண்ணிலா, இலவங்கப்பட்டை, சைப்ரஸ், எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு மற்றும் வெந்தயம் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உள்ளிழுக்கவும்.

சைப்ரஸ், சோம்பு, திராட்சைப்பழம், ய்லாங்-ய்லாங், ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, மல்லிகை, பச்சௌலி மற்றும் மாண்டரின் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சருமத்தை தொனிக்கவும் இறுக்கவும் உதவும். இதே எண்ணெய்கள் உடல் மறைப்புகள் அல்லது மசாஜ் செய்யும் போது பயன்படுத்தினால், கொழுப்பை விரைவாக எரிக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் உணவில் இருந்தால், தீங்கு விளைவிக்கும் ஆனால் சுவையான உணவுகளை மறுத்தால், எரிச்சல் போன்ற ஒரு நிகழ்வை நீங்கள் சந்திப்பது மிகவும் சாத்தியம். லாவெண்டர், வெண்ணிலா, காலெண்டுலா, சைப்ரஸ் மற்றும் ரூ ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உங்கள் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தவும், பதற்றத்தை போக்கவும், உங்கள் உணர்வுகளை அமைதி மற்றும் அமைதி நிலைக்கு கொண்டு வரவும் உதவும்.

எடை இழப்புக்கான மணம் கலவை: 5 தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெயுடன் 10 சொட்டு சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் 9 சொட்டு ஜூனிபர் கலக்கவும். மசாஜ் இயக்கங்களுடன் இந்த கலவையை தோலில் தேய்க்கவும். சிறப்பு கவனம்தொடைகள் மற்றும் வயிற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது. அதே கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பப்பட்ட குளியல் சேர்க்கலாம். ஒரு செயல்முறைக்கு, 1 தேக்கரண்டி கலவையை எடுத்துக் கொண்டால் போதும். நீங்கள் இறுக்குவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்கவும், உரிக்கவும் விரும்பினால், இந்த கலவையை ஒரு சில சிறிய அளவில் சேர்க்கவும். கடல் உப்பு. இது இயற்கை ஸ்க்ரப்சிக்கல் பகுதிகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். கடல் உப்பு தோல் செல்களில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தை முழுமையாக நீக்குகிறது, ஜோஜோபா எண்ணெய் சருமத்தை மென்மையாக்கும், மேலும் எஸ்டர்கள் அதை தொனிக்கும்.

எடை இழப்புக்கு களிமண் உடல் மடக்கு: 3 தேக்கரண்டி கருப்பு களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, 10 மில்லி திராட்சை விதை அல்லது பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் 8-10 சொட்டு திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். தொடைகள், பிட்டம் மற்றும் அடிவயிற்றில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் சிகிச்சை பகுதிகளை படத்துடன் போர்த்தி விடுங்கள். முகமூடியின் விளைவை மேம்படுத்த நீங்கள் சூடான கெய்ட்டர்கள் அல்லது கால்சட்டைகளை அணியலாம். 1.5-2 மணி நேரம் கழித்து, குளிர்ந்த நீரில் துவைக்க மற்றும் தோல் ஒரு இறுக்கமான விளைவு எந்த கிரீம் விண்ணப்பிக்க.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உட்புறமாக எடுத்துக்கொள்வது: ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் 1 துளி ஜூனிபர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்கவும். தினமும் காலையில் உணவுக்கு முன் இந்த கலவையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், நிறைய திரவத்தை குடிக்கவும். ஜூனிபர் எண்ணெய் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது, அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது மற்றும் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

IV. செல்லுலைட்டுக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

மிகவும் பயனுள்ள எண்ணெய்கள்ஆரஞ்சு, திராட்சைப்பழம், பெர்கமோட், எலுமிச்சை, மாண்டரின், ஜூனிபர், ரோஸ்மேரி, ஜெரனியம், சைப்ரஸ், வெட்டிவர், வெண்ணிலா ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் செல்லுலைட் சிக்கலை விரைவாக தீர்க்க உதவும்.

பட்டியலிடப்பட்ட எண்ணெய்களின் கலவைகளை செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தலாம், குளிக்கும் நீரில் சேர்க்கலாம் அல்லது ஆயத்த தயாரிப்புடன் கலக்கலாம். தொழில்துறை மூலம், அதன் மூலம் அவற்றின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது.

செல்லுலைட் எதிர்ப்பு கிரீம்: 1 தேக்கரண்டி இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய், 10 சொட்டு திராட்சைப்பழம் மற்றும் பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், 8 சொட்டு ஜெரனியம் எண்ணெய், 6 சொட்டு ஜாதிக்காய் எண்ணெய், 3 சொட்டு இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் ஆகியவற்றை கலக்கவும். விண்ணப்பிக்கவும் வெண்ணெய் கிரீம்வலுவான தேய்த்தல் இயக்கங்களுடன் தொடைகள், பிட்டம் மற்றும் அடிவயிற்றில். மசாஜ் உங்கள் கைகளால் மட்டுமல்ல, ஒரு சிறப்பு வெற்றிட ஜாடியிலும் மேற்கொள்ளப்படலாம், அதை நீங்கள் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.

செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மடக்கு: 50 மிலி கலக்கவும் ஆப்பிள் சாறு வினிகர்அரை மற்றும் பாதி தண்ணீர், புதினா, எலுமிச்சை மற்றும் ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் 3 சொட்டு சேர்க்க. சிக்கல் பகுதிகளுக்கு இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துங்கள், அவற்றை படத்தில் போர்த்தி, உங்களை ஒரு போர்வையில் போர்த்தி விடுங்கள். செயல்முறையின் காலம் 1 மணிநேரம் ஆகும், அதன் பிறகு நீங்கள் குளிர்ந்த மழையின் கீழ் துவைக்க வேண்டும் மற்றும் தோலில் எந்த மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு துளி தடவ வேண்டும்.

செல்லுலைட் எதிர்ப்பு குளியல்: ஒரு கிளாஸ் பால், 5 சொட்டு எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் ஒரு சில கடல் உப்பு ஆகியவற்றை கலக்கவும். இந்த கலவையை தண்ணீரில் கரைத்து 20-25 நிமிடங்கள் குளிக்கவும்.

ஆன்டிசெல்லுலைட் மசாஜ்: ஏதேனும் அடிப்படை எண்ணெயுடன் தோலை உயவூட்டவும், பின்னர் கடினமான முட்கள் கொண்ட ஒரு தூரிகையை எடுத்து, அதில் சில துளிகள் இலவங்கப்பட்டை அல்லது சிட்ரஸ் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் முழு உடலையும் கவனமாக வேலை செய்யுங்கள், உங்கள் கால்களிலிருந்து தொடங்கி உங்கள் கழுத்தில் முடிவடையும். மசாஜ் சக்தியுடன் செய்யப்பட வேண்டும், இதனால் தோல் சிவந்து எரியத் தொடங்குகிறது.

V. அத்தியாவசிய பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நம் மீது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன உணர்ச்சி நிலை. அவர்கள் இருவரும் ஒரு நபரை நிதானப்படுத்தவும் அவரை உற்சாகப்படுத்தவும் முடியும், அவரை ஒரு குறிப்பிட்ட விளையாட்டுத்தனமான மனநிலையில் வைக்கிறார்கள். அத்தியாவசிய பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் எண்ணெய்கள்இடுப்பு உறுப்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், நெரிசல் மற்றும் தொனி தசைகளை அகற்றவும். திறமையாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது அத்தியாவசிய கலவையை மாற்ற முடியும் ஒதுக்கப்பட்ட மனிதன்ஒரு மிருகத்தனமான ஆடவர் மற்றும் ஒரு கூச்ச சுபாவமுள்ள பெண்ணிலிருந்து - ஒரு கவர்ச்சியான புலியாக.

மிகவும் பிரபலமான பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் எண்ணெய்கள்: பர்கமோட், கிராம்பு, வெட்டிவர், மல்லிகை, ய்லாங்-ய்லாங், பச்சை காபி, சிடார், சைப்ரஸ், காசியா, இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய், சந்தனம், மிர்ர், தைம், பிகார்டியா, ரோஸ், ரோஸ்மேரி, பச்சௌலி, கொத்தமல்லி, துளசி, சாமந்தி, வயலட் , கொத்தமல்லி, சுண்ணாம்பு, ஜாதிக்காய், இஞ்சி, பால்மரோசா, டியூப்ரோஸ், முனிவர், பெருஞ்சீரகம், வெர்பெனா, திராட்சைப்பழம், ரோஸ்வுட், நெரோலி, மார்ஜோரம், ஜூனிபர், மிர்ட்டில், சிட்ரோனெல்லா, ஏலக்காய், பைன், ஜெரனியம்.

பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் எண்ணெய்கள் மூன்று குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன: மயக்க மருந்துகள், தூண்டுதல்கள் மற்றும் ஹார்மோன். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் உதவும் எஸ்டர்களை அமைதிப்படுத்துகிறது: ரோஜா, ய்லாங்-ய்லாங், முனிவர், லாவெண்டர், நெரோலி. தூண்டுதல் எஸ்டர்கள்: இலவங்கப்பட்டை, கருப்பு மிளகு, ஏலக்காய், சிடார். இந்த எண்ணெய்களில் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும், ஏனெனில் விளைவு நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதற்கு நேர்மாறாக இருக்கலாம். ஹார்மோன் உற்பத்தியை பாதிக்கும் எண்ணெய்களில் மல்லிகை மற்றும் சந்தனம் ஆகியவை அடங்கும். பாலுணர்வூட்டும் எண்ணெய்களில், ஆண் மற்றும் பெண் என்பதில் தெளிவான தரம் இல்லை;

ஒரு நெருக்கமான மனநிலையை உருவாக்க, நீங்கள் முதலில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் அறையை வாசனை செய்யலாம். நறுமண விளக்கை ஏற்றவும் அல்லது மெழுகுவர்த்தியின் மீது ஒரு துளி எண்ணெய் விடவும், திரியைத் தொடாமல் கவனமாக இருங்கள். நீங்கள் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் மற்றும் தண்ணீர், ஆல்கஹால் மற்றும் 3-5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் கலவையைப் பயன்படுத்தி ஒரு அறையை வாசனை செய்யலாம். பச்சௌலி, ய்லாங்-ய்லாங், ஜாதிக்காய், இஞ்சி அல்லது எலுமிச்சை ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் காதல் தயாரிப்பதற்கு முன் ஒரு அறையை வாசனை செய்ய நல்லது. இதே எண்ணெய்களை படுக்கை துணியில் பயன்படுத்தலாம், சில துளிகள் சிற்றின்ப எஸ்டர்களை தண்ணீரில் துவைக்கும்போது இறுதியாக துவைக்கலாம்.

முன்பு காதல் தேதிஅத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் குளிக்கவும். உங்கள் அன்புக்குரியவர் உங்களை நெருங்கி வரும்போது மட்டுமே கேட்கக்கூடிய ஒரு ஒளி, சிற்றின்ப வாசனையை தோல் பெறும். நறுமணம் நுட்பமான மற்றும் அதிக தடையற்றது, அது கூட்டாளர்களுக்கு மிகவும் உற்சாகமான விளைவைக் கொடுக்கும். பேட்சௌலி, நெரோலி அல்லது ய்லாங்-ய்லாங் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்ட குளியல் சிற்றின்பத்தை எழுப்ப உதவும். இந்த எண்ணெய்கள் சக்திவாய்ந்த பாலுணர்வைக் கருதுகின்றன, இது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் சமமான வலுவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை தனித்தனியாகவோ அல்லது பல வகைகளை கலப்பதன் மூலமாகவோ குளியல் சேர்க்கலாம். சந்தனம், ரோஜா, பெர்கமோட் அல்லது முனிவரின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் ஒரு துளி குழம்பாக்கியில் சேர்க்கவும். கலவையிலிருந்து உங்கள் சொந்த உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் இனிமையான சங்கங்களைத் தூண்ட வேண்டும்.

வாசனை திரவியங்களுக்கு பதிலாக பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு சூனியக்காரி போல் உணர்ந்து, ஒரு பாட்டிலில் 10 மிலி அடிப்படை எண்ணெயை 2 சொட்டு மல்லிகை, 2 சொட்டு ரோஜா, 1 துளி சந்தனம் மற்றும் 1 துளி பெர்கமோட் சேர்த்து வைக்கவும். இந்த மந்திர கலவை எந்த மனிதனையும் அலட்சியமாக விடாது. ஆனால் உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு நீங்கள் பின்வரும் காதல் வாசனை திரவியத்தை உருவாக்கலாம்: 10 மில்லி பாதாம் எண்ணெய், 3 துளிகள் சந்தனம், 2 சொட்டு தேவதாரு மற்றும் 1 துளி ylang-ylang மற்றும் patchouli ஆகியவற்றை கலக்கவும். இந்த கலவைகளை ஒரு இருண்ட கண்ணாடி பாட்டிலில் சேமித்து, ஒரு காதல் தேதிக்கு முன் ஆற்றல் புள்ளிகளுக்குப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஒரு சிற்றின்ப கலவை சிற்றின்ப மசாஜ்: 20 மில்லி பாதாம் அல்லது கலக்கவும் நட்டு வெண்ணெய், ரோஜா எண்ணெய் 4 துளிகள், ஜெரனியம் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் தலா 2 சொட்டுகள். இந்த கலவையை உங்கள் கூட்டாளியின் முழு உடலிலும் தடவவும், பாதங்களில் இருந்து தொடங்கி படிப்படியாக மேல்நோக்கி நகர்த்தவும். இயக்கங்கள் மென்மையாகவும், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த இடங்களில் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாததாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

சுருக்கவும்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடுகளின் வரம்பு மிகவும் விரிவானது. சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு அவை பயன்படுத்தப்படலாம் பல்வேறு நோய்கள், தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு, காதல் விளையாட்டுகள் போது அவற்றை பயன்படுத்த. எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவு தோற்றத்தை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது. பாலியல் வாழ்க்கை, ஆனால் தொடரை தீர்க்க உதவுகிறது உளவியல் பிரச்சினைகள். அதனால்தான் அரோமாதெரபியை நறுமண மந்திரம் என்று பாதுகாப்பாக அழைக்கலாம்.

அடிப்படை எண்ணெய் என்றால் என்ன?

பல்வேறு வகையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில், பரிந்துரைக்கப்படும் சில உள்ளன அடிப்படை எண்ணெய்களுடன் நீர்த்தவும்தோலில் பயன்படுத்துவதற்கு முன். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தங்கள் அறிமுகத்தைத் தொடங்குபவர்களுக்கு ஒரு கேள்வி இருக்கலாம்: "அடிப்படை எண்ணெய்கள் என்றால் என்ன?"

அடிப்படை எண்ணெய்கள், காய்கறி அல்லது போக்குவரத்து எண்ணெய்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அவை எண்ணெய் தாங்கும் தாவரங்களின் விதைகள், கர்னல்கள், கொட்டைகள் மற்றும் பழங்களில் இருந்து குளிர்ந்த அழுத்தத்திற்குப் பிறகு பிரித்தெடுக்கப்படும் எண்ணெய்கள். அடிப்படை எண்ணெய்கள் தோலில் ஊடுருவி, மென்மை, நெகிழ்ச்சி மற்றும் மென்மை, ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டுகின்றன. அதிக செறிவுக்கு நன்றி கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ, அத்துடன் பைட்டோஸ்டெரால்கள், பாஸ்போலிப்பிட்கள், வைட்டமின்கள், மேக்ரோ மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள்அடிப்படை எண்ணெய்கள் இயற்பியல், வேதியியல் மற்றும் உயிரியல் செயல்முறைகளின் செயலில் உள்ள பயோஸ்டிமுலேட்டர்கள்: அவை செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகின்றன, சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கின்றன, உயிரணுக்களின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கின்றன.

அடிப்படை எண்ணெய்கள் வலுவான நறுமணத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அதே நேரத்தில் நறுமண எண்ணெய்களின் நாற்றங்கள் மற்றும் பண்புகளை நன்கு தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வதற்கு அடிப்படை எண்ணெய்கள் சிறந்ததாகக் கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தும் போது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தோலில் ஆழமாக ஊடுருவுவதை உறுதி செய்கின்றன.

அடிப்படை எண்ணெய்கள் ஒவ்வொன்றும் அதன் தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன (எதிர்ப்பு அழற்சி, மறுசீரமைப்பு, பாதுகாப்பு, மீளுருவாக்கம், குணப்படுத்துதல் போன்றவை) மற்றும் பரந்த அளவிலான பயன்பாடுகளை பெருமைப்படுத்தலாம். கீழே நாங்கள் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் அடிப்படை எண்ணெய்களின் பட்டியலை வழங்குவோம், இதன் மூலம் நீங்களே எண்ணெயை தேர்வு செய்யலாம்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சிறந்த நீர்த்த அடிப்படை எண்ணெய்கள்

APRICOT KEEP OIL அதன் தனித்துவமான குணப்படுத்தும் பண்புகள் மற்றும் அதன் மென்மையான மென்மையான நறுமணம் மற்றும் இனிமையான அமைப்புக்காக மதிப்பிடப்படுகிறது. இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான முதல் அனுபவம் பண்டைய திபெத்தின் மருத்துவத்திற்கு முந்தையது. அடிப்படை எண்ணெய்களுக்கான வழக்கமான வைட்டமின்கள் கூடுதலாக, இதில் வைட்டமின்கள் சி, ஏ மற்றும் பி உள்ளன செயலில் வடிவம்அரிய வைட்டமின் எஃப், தனித்துவமான டோகோபெரோல்கள் மற்றும் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், துத்தநாகம் ஆகியவற்றின் உப்புகள்.

வெண்ணெய் எண்ணெய் நீண்ட காலமாக மெக்சிகோவில் "அழகின் எண்ணெய்" என்று அறியப்படுகிறது. அதன் தனித்துவமான ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகள் சருமத்தை மாற்றும். வெண்ணெய் எண்ணெயில் மிக அதிக அளவு வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ உள்ளது, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள், பிபி, கே மற்றும் டி மற்றும் வைட்டமின்கள் பி 1 மற்றும் பி 2 ஆகியவற்றிற்கு பொறுப்பாகும். வைட்டமின்கள் கூடுதலாக, இதில் துத்தநாகம், பாஸ்பேட் உப்புகள், பொட்டாசியம் மற்றும் பிற சுவடு கூறுகள், பைட்டோஸ்டெரால்கள், குளோரோபில், அமினோ அமிலம் ஹிஸ்டைடின், ஸ்குவாலீன் மற்றும் லெசித்தின் ஆகியவை உள்ளன.

அமராந்த் எண்ணெய் - அமராந்த் எண்ணெய் தனித்துவமானதாக கருதப்படுகிறது இயற்கை வைத்தியம், ஒரு தரமான அதிகரிப்புக்கு பங்களிப்பு உயிரணு சுவாசம். அமராந்த் எண்ணெய் தளங்களில் ஸ்குவாலீனின் ஒரே ஆதாரமாகக் கருதப்படுகிறது - இது இயற்கையான செல்லுலார் சேர்மங்களுக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்கும் ஒரு தனித்துவமான பொருள், ஆனால் செல்லுலார் சுவாசத்தின் உயர்தர செயல்பாட்டை வழங்குகிறது.

ARGAN OIL என்பது தனித்துவமான இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொண்ட ஒரு மதிப்புமிக்க எண்ணெய் மற்றும் நறுமண சிகிச்சையில் மிகவும் பிரபலமான தளங்களில் ஒன்றாகும். ஆர்கன் எண்ணெயில் பைட்டோஸ்டெரால்கள், ஸ்குவாலீன்கள், பாலிபினால்கள், உயர் மூலக்கூறு புரதங்கள், இயற்கை பூஞ்சைக் கொல்லிகள் மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் ஒப்புமைகள் உள்ளன, இது அதன் மீளுருவாக்கம் மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளை தீர்மானிக்கிறது.

திராட்சை விதை எண்ணெய் மிகவும் பிரபலமான அடிப்படை எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும், இது மிகவும் மதிப்புமிக்கவற்றின் குழுவிற்கு சொந்தமானது. வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் தூக்கும் விளைவு, அத்துடன் எச்சம் இல்லாமல் தோலில் உறிஞ்சப்படும் திறன், இந்த தளத்தை மற்ற தாவர எண்ணெய்களிலிருந்து வேறுபடுத்துகிறது. இந்த தளத்தின் மிகவும் மதிப்புமிக்க குணாதிசயங்களில் ஒன்று புரோசியானைடுகளின் வடிவத்தில் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் அதிக உள்ளடக்கம் ஆகும்.

மாதுளை விதை எண்ணெய் தனித்துவமான பாதுகாப்பு, ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்தின் வறட்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சி இழப்பு போன்ற பல கடுமையான பிரச்சினைகளிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது. வைட்டமின் ஈ உள்ளடக்கத்தைப் பொறுத்தவரை, மாதுளை எண்ணெய் கோதுமை கிருமி எண்ணெய்க்கு ஒரே போட்டியாளராகக் கருதப்படுகிறது.

வால்நட் எண்ணெய் - விரைவான ஈரப்பதம், சருமத்தின் ஆழமான செறிவூட்டல் ஆகியவற்றின் வலுவான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக சருமத்தின் உலர்ந்த பகுதிகளில் கவனிக்கப்படுகிறது. வீக்கமடைந்த பகுதிகளில் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஒரு நிமிடத்திற்குள், இது ஒரு புலப்படும் அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

JOJOBA OIL ஆயிரம் ஆண்டு கால பயன்பாட்டு வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அதன் சொந்த வழியில் உண்மையிலேயே தனித்துவமானது. இரசாயன கலவைமற்றும் நீண்ட கால சேமிப்பின் போது கூட இழக்கப்படாத பண்புகள். அழற்சி எதிர்ப்பு குணாதிசயங்களைக் கொண்டிருப்பதால், விரிசல், வெட்டுக்கள், காயங்கள், எரிச்சல் மற்றும் தோலழற்சி போன்றவற்றைக் குணப்படுத்துகிறது. ஜொஜோபா எண்ணெய் எந்த தோல் வகைக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம் - உலர்ந்த, எண்ணெய் அல்லது சாதாரண, பிரச்சனை பகுதிகளில் மற்றும் எந்த வயதிலும்.

WHEAT GERM OIL - அதன் முக்கிய பண்பு செறிவூட்டல் அல்ல பயனுள்ள பொருட்கள், ஆனால் சமநிலை, அதன் சிகிச்சைமுறை மற்றும் ஒப்பனை பண்புகளை வாங்கியதற்கு நன்றி. கோதுமை கிருமி அடிப்படை எண்ணெய் கிட்டத்தட்ட அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் நன்றாக கலக்கிறது. அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தளமாகும்.

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெய் - செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மூலிகை மருத்துவத்தில் நன்கு அறியப்பட்ட மருத்துவ மூலிகை மற்றும் நாட்டுப்புற மருத்துவம், அடிப்படை எண்ணெயில் அதன் அனைத்து தனித்துவமான "காயத்தை குணப்படுத்தும்" பண்புகளையும் வைத்திருக்கிறது. மருத்துவ குணங்கள்செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் எண்ணெய் மிகவும் பரந்த அளவிலான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகளை உள்ளடக்கியது. இது ஒரு சிறந்த ஆண்டிடிரஸன்டாக செயல்படுகிறது, பொது அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, ஒரு உச்சரிக்கப்படும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒரு மயக்க மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம்.

காலெண்டுலா எண்ணெய் நாட்டுப்புறத்தில் அறியப்படுகிறது பாரம்பரிய மருத்துவம், ஒரு அற்புதமான அழற்சி எதிர்ப்பு முகவராக. அழகுசாதனத்தில், காலெண்டுலா எண்ணெய் பெரும்பாலும் அழற்சி மற்றும் அழற்சிக்கான பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது உணர்திறன் வாய்ந்த தோல், இந்த அடிப்படை எண்ணெயின் இனிமையான பண்புகளில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்துகிறது.

சிடார் எண்ணெய் - பைன் கொட்டைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சிறந்த எண்ணெய் சைபீரியன் சிடார் எண்ணெய். இது அசல் ரஷ்ய தாவர எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும், இதன் தனித்துவமான பண்புகள் நறுமண சிகிச்சையில் அதன் சிறப்பு நிலையை தீர்மானிக்கின்றன. இந்த எண்ணெய் பரந்த அளவிலான குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒப்பனை பொருட்களை விட அதிகமாக உச்சரிக்கப்படுகிறது. மருத்துவ மதிப்பில் இது மிகவும் அரிதான தாவர எண்ணெயைக் கூட மிஞ்சும் மற்றும் முழுமையாக மாற்றும் என்று நம்பப்படுகிறது.

தேங்காய் எண்ணெய் முதன்மையாக மிகவும் வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தின் பராமரிப்புக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மென்மையாக்கும், அழற்சி எதிர்ப்பு, ஈரப்பதம் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் உச்சரிக்கப்படும் பாதுகாப்பு பண்புகளுடன் அதிக ஊட்டமளிக்கும் எண்ணெயாக உள்ளது.

கார்ன் ஆயில் அரோமாதெரபியில் அடிப்படை எண்ணெயாக நியாயமற்ற முறையில் பயன்படுத்தப்படவில்லை. ஆனால் சோள எண்ணெயின் சிகிச்சை பண்புகள் கவனத்திற்குரியவை: ஊட்டமளிக்கும், மென்மையாக்குதல் மற்றும் தூண்டுதல் விளைவு முழு உடலிலும் அதன் விளைவு மற்றும் அனைத்து தோல் வகைகளின் பராமரிப்பிலும் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

எள் எண்ணெய் ஒரு வகையான அழகு அமுதம், வயதான எதிர்ப்பு முகவர், முடியை வலுப்படுத்துவதற்கும் தலைவலியைப் போக்குவதற்கும் துணையாக ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக செயலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எள் எண்ணெயை மிக நீண்ட நேரம் சேமிக்க முடியும், ஏனெனில் அதன் அதிக வைட்டமின் ஈ உள்ளடக்கம் மட்டுமல்ல, அதன் தனித்துவமான இயற்கை பாதுகாப்பு - எள். கூடுதலாக, கலவையில் வைட்டமின் சி மற்றும் பீட்டா-சிட்டோஸ்டெரால் ஆகியவை அடங்கும்.

ஆளி விதை எண்ணெய் - ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக அறியப்படுகிறது குணப்படுத்தும் பண்புகள், இது மிகவும் பல்துறை தாவர எண்ணெய்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. வைட்டமின் எஃப் உள்ளடக்கத்தின் அடிப்படையில் இது மிகவும் செறிவூட்டப்பட்ட எண்ணெயாகும், இது பரந்த அளவிலான கொழுப்பு அமிலங்களைக் குறிக்கிறது (மீன் எண்ணெயை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம்), தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ உடன் கூடுதலாக உள்ளது.

எம்

பாதாம் எண்ணெய் - மென்மையானது, மிகவும் இனிமையானது, ஒப்பீட்டளவில் மலிவானது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது, எண்ணெய் அதன் பண்புகளை மட்டும் பெருமைப்படுத்தலாம், ஆனால் வளமான வரலாறுபயன்படுத்த. பண்டைய கிழக்கு மற்றும் ரோமானியப் பேரரசின் மகத்துவத்தின் போது பாதாம் எண்ணெய்சுகாதார நோக்கங்களுக்காகவும் இளமை மற்றும் அழகைப் பராமரிக்கவும் மதிப்புமிக்கது மற்றும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கிளவுட்பெர்ரி எண்ணெய் அரிதானது, மதிப்புமிக்கது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளது. முதிர்ந்த மற்றும் வயதான தோலைப் பராமரிப்பதற்கான சிறந்த தளங்களில் ஒன்று, அதன் பண்புகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் பாதுகாப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

கடல் பக்தார்ன் எண்ணெய் உன்னதமான ஒன்றாக கருதப்படுகிறது தாவர எண்ணெய்கள். தோல் ஆரோக்கியம் மற்றும் டர்கரை பராமரிக்கவும் மீட்டெடுக்கவும் தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளை சமநிலைப்படுத்துதல், கடல் பக்ஹார்ன் நீண்ட காலமாக வயதான மற்றும் மங்கலான சருமத்தை பராமரிப்பதற்கான முக்கிய தளங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது.

ஆலிவ் எண்ணெய் அனைத்து நறுமணத் தளங்களிலும் பிரபலம் மற்றும் கிடைக்கும் முன்னணியில் ஒன்றாகும். தனித்துவமான கலவை எண்ணெயை முழுமையாக உறிஞ்சி செல்லுலார் மட்டத்தில் ஆழமாக ஊடுருவ அனுமதிக்கிறது.

பீச் கிட் எண்ணெய் - மென்மையான, லேசான பீச் எண்ணெய், ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளை ஒரு விரைவான டோனிங் மற்றும் மென்மையாக்கும் விளைவை ஒருங்கிணைக்கிறது.

MILK THISTLE OIL - பல அடிப்படை எண்ணெய்களைப் போலல்லாமல், பால் திஸ்டில் கிட்டத்தட்ட உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நுண்ணுயிரிகளின் வளமான தொகுப்பு எண்ணெயின் செயலில் உள்ள விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது, குறிப்பாக அதன் மீளுருவாக்கம் செய்யும் திறன்கள். எண்ணெயின் செயலில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கொழுப்பு-கரையக்கூடிய வடிவங்களில் வைட்டமின்கள் டி, எஃப், சி மற்றும் ஏ ஆகியவற்றின் உயர் உள்ளடக்கத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

பர்டாக் எண்ணெய் அணுகக்கூடியது மற்றும் மலிவானது, இது மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த தயாரிப்பின் நிலையைப் பெற்றுள்ளது. செயலில் உள்ள பொருட்களின் கலவைக்கு நன்றி பர் எண்ணெய்செல்லுலார் மட்டத்தில் வளர்சிதை மாற்றம், இரத்த ஓட்டம், முடி வளர்ச்சி மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றைத் தூண்டும் பைட்டோஆக்டிவேட்டர் ஆகும்.

தூர கிழக்கில் உள்ள சோயாபீன் எண்ணெய் தாவர தளங்களில் முன்னணியில் உள்ளது, இது மிகவும் மதிப்புமிக்க பண்புகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது (இல்லாத நிலையில் ஆழமாக சுத்தம் செய்தல், இந்த கூறுகளின் எண்ணெயை இழக்கிறது). சோயாபீன் எண்ணெயில் கால்சியம், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், சோடியம், வைட்டமின்கள் பி, சி, ஈ போன்றவையும் உள்ளன.

பூசணி எண்ணெய் உடனடியாக சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, தொடுவதற்கு அதிக வெல்வெட்டியாக மாற்றுகிறது, மேலும் மிக விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. தெரிவதில்லை க்ரீஸ் பிரகாசம்மற்றும் ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வு.

கருப்பட்டி எண்ணெய் அனைத்து ஹார்மோன் சார்ந்த தோல் நோய்களுக்கும் முக்கிய சிகிச்சை முகவராகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் இரசாயனங்கள் அல்லது உள் மருந்துகளின் வெளிப்பாட்டின் விளைவாகும். கருப்பு திராட்சை வத்தல் எண்ணெய் டெர்மடோஸ்கள், முகப்பரு, தோல் அழற்சி, அரிப்பு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சியைக் குறைக்க உதவுகிறது. வாத அழற்சிக்கு மிகவும் பயனுள்ள அடிப்படை எண்ணெய்களில் ஒன்று.

கருப்பு சீரக எண்ணெய் - நறுமண சிகிச்சையில் மிகவும் விலையுயர்ந்த, ஆனால் மிகவும் மதிப்புமிக்க தாவர தளங்களின் வகையைச் சேர்ந்தது.

சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​ஷியா வெண்ணெய் (KARITE) செய்தபின் விநியோகிக்கப்படுகிறது, சமமாக மற்றும் சமமாக மெல்லியதாக பூசப்படுகிறது, திரவ அடிப்படை எண்ணெய்களை விட மோசமாக சருமத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க க்ரீஸ் மதிப்பெண்களை விடாது. இந்த அடிப்படை எண்ணெய் தசைநார் மற்றும் தசை காயங்கள் அல்லது மூட்டு நோய்களுக்கான அழற்சி எதிர்ப்பு தளமாகவும், அதே போல் டிகோங்கஸ்டன்ட் பண்புகளுடன் சிறந்த அடிப்படை எண்ணெயாகவும் செயல்படுகிறது. ஷியா வெண்ணெய் தீக்காயங்கள், வடுக்கள், காயங்கள், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள், தோல் அழற்சி, மற்றும் தந்துகி இரத்த பரிமாற்றத்தை தூண்டுகிறது. அதிகப்படியான சூரிய செயல்பாட்டிலிருந்தும், உறைதல் மற்றும் உறைபனியிலிருந்தும் பாதுகாக்கும் திறன் கொண்டது.

ரோஸ் ஹிப் ஆயில் - உலர்ந்த ரோஜா இடுப்பில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது, இது ஒரு மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை தயாரிப்புநம் சகாப்தத்திற்கு முன்பே. இதில் பிரபலமான பெயர்எண்ணெய் - "திரவ சூரியன்" - அதன் பிரமிக்கத்தக்க பணக்கார, ஒளிரும் நிறத்துடன் நிறைய தொடர்பு உள்ளது. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயின் கலவை வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களின் கலவையால் வேறுபடுகிறது: அஸ்கார்பிக் அமிலம், வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் ஈ, மோனோ- மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் (ஒலிக், லினோலெனிக் மற்றும் லினோலிக்). கூடுதலாக, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் சிறிய சுவடு கூறுகள் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் உள்ளது.