உங்கள் முக தோலை எவ்வாறு சரியாக பராமரிப்பது - முழுமையான படிப்படியான வழிமுறைகள். முக தோல் பராமரிப்பு - ஒரு அழகுசாதன நிபுணரின் உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ரகசியங்கள்

அன்புள்ள வாசகர்களே, அனைவருக்கும் வணக்கம்! உங்களுடன் ஒப்பனை கலைஞர் ஓல்கா ரமசனோவா இருக்கிறார். என் நடைமுறையில், பெண்கள் வெறுமனே தோல் பராமரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது பயன்படுத்த விரும்பவில்லை என்பதை நான் அடிக்கடி சந்தித்திருக்கிறேன். இதன் விளைவாக, அங்கு தோன்றும் முன்கூட்டிய வயதானமுகங்கள், வயது புள்ளிகள், ஆழமான சுருக்கங்கள், மற்றும் சருமத்தின் தீவிர நோய்கள் கூட.

ஆனால் இந்த பிரச்சனைகள் அனைத்தையும் தவிர்க்கலாம் அல்லது தாமதப்படுத்தலாம்! உங்கள் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை இருந்தால், வீட்டில் உங்கள் முக தோலை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது குறித்த கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

தோல் வகைகள்

தோல் மருத்துவர்கள் பல தோல் வகைகளை வேறுபடுத்துகிறார்கள்: எண்ணெய், கலவை, சாதாரண மற்றும் உலர். அவற்றின் பிரிப்புக்கான முக்கிய காட்டி சரும சுரப்பு அளவு ஆகும். ஒவ்வொரு வகையும் வித்தியாசமாக கவனிக்கப்பட வேண்டும். இந்த பிரச்சினையை விரிவாக விவாதிப்போம்.

எண்ணெய் சருமம்

• நீண்ட நேரம் முகத்தைக் கழுவாமல் இருந்தால் எண்ணெய்ப் பசை சருமத்தில் துளைகள் விரிவடைந்து பளபளக்கும். நீங்கள் அதை சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் காமெடோன்கள் மற்றும் முகப்பரு வடிவில் வீக்கம் தோன்றக்கூடும். பராமரிப்பு நடைமுறையை ஒரு நாளைக்கு 2 முறையாவது செய்ய மறக்காதீர்கள் (நீங்கள் கோடையில் 3 முறை கூட செய்யலாம்).
• காலையிலும் மாலையிலும் ஜெல் அல்லது ஃபோம் க்ளென்சர் மூலம் முகத்தைக் கழுவ வேண்டும். வீக்கம் இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு கடற்பாசி அல்லது முக தூரிகை பயன்படுத்தலாம்.
• இதற்குப் பிறகு, துளைகளை இறுக்குவதற்கும் அமில சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்கும் ஒரு டானிக் மூலம் முகம் துடைக்கப்படுகிறது.
• இறுதியாக, மிகவும் லேசான கிரீம் (அல்லது ஜெல் கிரீம்) பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் முகத்தை துடைப்பது மற்றும் உறிஞ்சக்கூடிய முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. மெட்டிஃபையிங் துடைப்பான்கள் நாள் முழுவதும் அதிகப்படியான சருமத்தை அகற்ற உதவும்.

பார்த்துக்கொள் பிரச்சனை நபர்இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், அழகுசாதன நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது சரியாக இருக்கும். எனது ஆலோசனை பின்வருமாறு: பாக்டீரியாவின் ஆதாரங்களுடன் சருமத்தின் எந்த தொடர்பையும் குறைக்கவும் - துண்டு, துவைக்கும் துணி, ஒப்பனை தூரிகைகள், கடற்பாசிகள், கைகள் மற்றும் கண்ணாடிகள் கூட.

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உறங்கும் தலையணை உறையை அயர்ன் செய்வது வலிக்காது. நீங்கள் ஸ்க்ரப்ஸ் மற்றும் பீல்ஸின் பயன்பாட்டையும் விலக்க வேண்டும். வெவ்வேறு விஷயங்களில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள் மருத்துவ பொருட்கள்வீக்கத்திலிருந்து, ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

கூட்டு தோல்

• ஒருங்கிணைந்த வகைஎண்ணெய் "டி" மண்டலம் (நெற்றி, மூக்கு, கன்னம்) மற்றும் உலர்ந்த கன்னங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய நபரின் அனைத்து பிரச்சினைகளையும் தீர்க்க, நீங்கள் கவனமாக அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
• ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் கொண்ட ஒளி அமைப்பு பொருத்தமானது.
• பராமரிப்பு, எப்போதும் போல, 3 நிலைகளில் நடைபெறுகிறது: சுத்தப்படுத்துதல், டோனிங் மற்றும் ஊட்டச்சத்து (சலவை, டானிக் மற்றும் பகல்/இரவு கிரீம்).
• நீங்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம், சிறப்பு கவனம்துளைகள் அடைக்கப்பட்ட பிரச்சனை பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. இதற்குப் பிறகு, ஆழமான நீரேற்ற முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

சாதாரண தோல்

• சாதாரண தோல் இன்று மிகவும் அரிதானது. அதில் எண்ணெய் பளபளப்பு அல்லது வறட்சி இல்லை.
• இந்த விஷயத்தில் கவனிப்பின் முக்கிய பணி அழகை நீடிப்பது மற்றும் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. அழகுசாதனப் பொருட்கள் பாதுகாப்பு பண்புகளுடன் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமாக இருக்க வேண்டும்.
• நான் மேலே எழுதிய 3 படிகளையும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை நீங்கள் முடிக்க வேண்டும்.
• கூடுதலாக, பருவம் அல்லது பெண்ணின் உடல்நிலை (பிரசவம், அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிற மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு) பொறுத்து பராமரிப்பு நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்படலாம்.

உலர்ந்த சருமம்

• உலர்ந்த சருமத்தின் முக்கிய பிரச்சனை சுருக்கங்களின் முன்கூட்டிய தோற்றம் ஆகும். இது மந்தமான, செதில்களாக மற்றும் சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம்.
• சருமத்தின் போதுமான பாதுகாப்பு அடுக்கு இல்லாததால் பெரும்பாலும் அது உணர்திறன் அடைகிறது. தோன்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் வீட்டு இரசாயனங்கள், தண்ணீர், குளிர் மற்றும் வெப்பம்.
• இந்த வகைக்கு, அழகுசாதனப் பொருட்கள் முடிந்தவரை சத்தானதாக இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் உங்கள் முகத்தை மைக்கேலர் தண்ணீரில் சுத்தப்படுத்தலாம் மற்றும் சருமத்தை உலர்த்தாதபடி உங்கள் முகத்தை கழுவக்கூடாது.
• டானிக் ஆல்கஹால் இல்லாததாக இருக்க வேண்டும்.
• ஹைலூரோனிக் அமிலம் (ஒரு சக்திவாய்ந்த ஈரப்பதமூட்டும் கூறு), யூரியா மற்றும் ஒரு பாதுகாப்பு SPF வடிகட்டியுடன் ஒரு கிரீம் தேர்வு செய்வது நல்லது.

மண்டலம் கண்களை சுற்றி

கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் மிகவும் மெல்லியதாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கிறது, எனவே இதற்கு சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. வழக்கமான ஃபேஸ் கிரீம் ஒரு தடிமனான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கண் இமைகளின் தோலால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை. எனவே, உங்கள் சிக்கலை தீர்க்கும் ஒரு சிறப்பு கிரீம் தேர்வு செய்ய வேண்டும்: வீக்கம், கரு வளையங்கள்அல்லது வெளிப்பாடு கோடுகள்.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை முகத்தை சுத்தப்படுத்திய பிறகு இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். மசாஜ் கோடுகள்(படத்தில் உள்ளது போல). இயக்கங்கள் ஒளி மற்றும் தட்டுதல் இருக்க வேண்டும். கிரீம் உங்கள் கண்களுக்குள் வராமல் இருக்க, கண் இமைகளின் விளிம்பை நெருங்காமல் இருப்பது முக்கியம்.

பருவகால அம்சங்கள்

குளிர்காலத்தில், உங்களுக்கும் பாதுகாப்பு தேவை, ஆனால் குளிரில் இருந்து. தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் சத்தானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் வைட்டமின்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும், இந்த காலகட்டத்தில் உணவில் இருந்து போதுமான அளவு வழங்கப்படுகின்றன.

முடிவில், கடையில் வாங்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு கூடுதலாக, மூலிகைகள், எண்ணெய்கள் மற்றும் பிற மேம்படுத்தப்பட்ட வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் "பாட்டியின் சமையல் குறிப்புகளை" நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் என்று நான் சொல்ல விரும்புகிறேன். இது பணத்தை மிச்சப்படுத்தவும், பொருட்கள் இயற்கையானவை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் உதவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சமையல் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் மிகவும் எளிமையானது.

உங்கள் அழகின் இலட்சியத்தை அடைவதில் நீங்கள் வெற்றிபெற விரும்புகிறேன்! புதிய வலைப்பதிவு கட்டுரைகளுக்கு குழுசேரவும் மற்றும் கட்டுரைகளுக்கான இணைப்புகளைப் பகிரவும் சமூக வலைப்பின்னல்களில். சந்திப்போம்!

ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் தோற்றமளிப்பது என்பது மற்றவர்களைப் பிரியப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், வலிமையாகவும், நம்பிக்கையுடனும், சாதனையுடனும் உணர வேண்டும்.

அழகுசாதனவியல் துறையில் வல்லுநர்கள், நியாயமான பாலினத்தின் அனைத்து பிரதிநிதிகளும் தங்கள் முக தோலை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது தெரியாது என்று குறிப்பிடுகின்றனர். பல பெண்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தவறாகப் பயன்படுத்துகின்றனர் மற்றும் அவற்றின் உண்மையான விளைவுகளைப் பற்றிய துல்லியமான தகவல்கள் இல்லாமல் பல்வேறு நடைமுறைகளை மேற்கொள்கின்றனர். சிறந்த முறையில்தோற்றத்தை பாதிக்கிறது, சில சமயங்களில் நல்வாழ்வை கூட பாதிக்கிறது. முக தோல் பராமரிப்பு பற்றிய கட்டுக்கதைகளை அகற்றுவது இந்த கட்டுரையின் நோக்கம்.

ஆதாரம்: depositphotos.com

நீங்கள் சிறு வயதிலேயே வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்க வேண்டும்

இந்த வகையான அறிக்கைகள் விலையுயர்ந்த உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் விற்பனையாளர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒப்பனை பொருட்கள். எந்த வகையிலும் நுகர்வோரின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும் முயற்சியில், நேர்மையற்ற விளம்பர படைப்பாளிகள் இளம் பெண்களை தவறாக வழிநடத்துகிறார்கள்.

உண்மையில், சிறுமிகளுக்கு வயதான எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்ட கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது நன்மையை விட தீங்கு விளைவிக்கும். அவர்களின் தோல் தானே உற்பத்தி செய்கிறது தேவையான அளவுஹைலூரோனிக் அமிலம், கொலாஜன் மற்றும் அதன் தொனியை ஆதரிக்கும் பிற பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றம். இந்த செயல்முறையின் தீவிரத்தில் குறைவு பொதுவாக 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது. மேலும் ஒரு இளம் பெண் "வயதான எதிர்ப்பு" பொருட்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினால், சருமத்தின் இயற்கையான செயல்பாடுகள் வேகமாக மங்கி, வயதானதற்கான அறிகுறிகள் முன்னதாகவே தோன்றும்.

இதிலிருந்து நீங்கள் இளமையாக இருக்கும்போது உங்கள் முகத்தின் தோலைப் பராமரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் வயது மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப நீங்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் (உதாரணமாக, உணர்திறன், சிக்கல், எண்ணெய் அல்லது வறண்ட சருமத்திற்கான கிரீம்கள்).

தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் அவ்வப்போது மாற்றப்பட வேண்டும்

சில ஒப்பனைப் பொருட்களுடன் பழகுவது சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. ஒரு குறிப்பிட்ட கலவையின் கிரீம் நீண்டகால பயன்பாட்டினால், அதன் செயலில் உள்ள கூறுகளின் விளைவு பலவீனமடைகிறது என்று கூறப்படுகிறது.

இது தவறு. ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட விஷயத்திலும் சருமத்தின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் அழகுசாதனப் பொருட்களைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம். பிரச்சனை தீர்க்கப்பட்டிருந்தால், முகத்தை உகந்த நிலையில் வைத்திருக்கும் வரை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கிரீம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், ஒரு பெண் தனது உடல்நலம் மற்றும் தோற்றத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதோடு, இந்த நேரத்தில் முற்றிலும் தேவையற்ற ஒரு மாற்றீட்டிற்காக நிறைய பணம் செலவழிக்கிறாள்.

வழக்கமான கிரீம் இருந்து மறுப்பது திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்துகிறது

இது உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் விற்பனையாளர்களின் சந்தைப்படுத்தல் தந்திரமாகும், இது எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக விலையுயர்ந்த அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்க வாடிக்கையாளர்களை கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்கிறது.

உண்மையில், கிரீம்கள், லோஷன்கள், நுரைகள், ஜெல் மற்றும் முகப் பராமரிப்புக்கான பிற தயாரிப்புகளில் அடிமையாதல் அல்லது வலிமிகுந்த திரும்பப் பெறுதல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு வலிமையான பொருட்கள் இல்லை. நீங்கள் சில அழகுசாதனப் பொருட்களைக் கைவிடும்போது, ​​உங்கள் முகத்தின் தோல் மோசமாகத் தோன்றினால், பெரும்பாலும் அதற்குக் காரணம் நிறுத்தப்பட்டவற்றை மாற்றுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் பொருத்தமற்ற தயாரிப்புகளாகும்.

ஹார்மோன்களுடன் மிகவும் பயனுள்ள அழகுசாதனப் பொருட்கள்

சில "ஹார்மோன்" கிரீம்கள் 10 அல்லது 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்த நிலைக்குத் திரும்பும் என்று சில பெண்கள் உறுதியாக நம்புகிறார்கள். ஒரு சில நாட்களுக்குள் இதுபோன்ற மருந்துகளை நிறுத்துவது ஒரு இளம் அழகை வயதான பெண்ணாக மாற்றுகிறது என்பது சமமான பரவலான கூற்று.

இரண்டுமே உண்மையல்ல. ரஷ்ய சந்தையில் ஹார்மோன்கள் கொண்ட எந்த ஒப்பனை கிரீம்களையும் வழங்குவதில்லை. இந்த பெயர் பொதுவாக பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் (ஹார்மோன் போன்ற செயல்பாடு கொண்ட தாவர தோற்றத்தின் பொருட்கள்) கொண்ட தயாரிப்புகளை குறிக்கிறது. அவை புத்துணர்ச்சியின் அற்புதங்களை உருவாக்கவில்லை மற்றும் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இல்லை - இது விளம்பரத்தால் ஆதரிக்கப்படும் ஒரு கட்டுக்கதை. ஆனால் அத்தகைய நிதிகளை ஒழிப்பது தோற்றத்திற்கான பேரழிவு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்காது.

உங்கள் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் வெவ்வேறு உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து அழகுசாதனப் பொருட்களை இணைக்கலாம்.

வெவ்வேறு உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து தயாரிப்புகளை இணைப்பதன் பாதுகாப்பு பெரும்பாலும் அதிர்ஷ்டத்தின் விஷயம். பொருட்களின் விளைவாக கலவையானது ஒவ்வாமைக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு வாய்ப்பு எப்போதும் உள்ளது.

அவர்களின் நற்பெயரை மதிக்கும் பெரிய நிறுவனங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதிற்கு அல்லது சில சிக்கல்களைத் தீர்க்கும் நோக்கத்திற்காக அழகுசாதனப் பொருட்களின் தொகுப்புகளை உருவாக்குவது காரணமின்றி அல்ல. இந்த வரிசையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள மருந்துகள் அதே செயலில் உள்ள பொருட்கள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் நன்றாக இணைக்கின்றன.

"எந்த சருமத்திற்கும்" கிரீம்கள் உள்ளன

அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நேரத்தையும் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்த விரும்பும் பெண்களை இலக்காகக் கொண்ட ஒரு கட்டுக்கதை இது. எந்த வகை மற்றும் வயது தோலுக்கு ஏற்ற கிரீம் இல்லை.

இந்த நேரத்தில் தோலுக்கு என்ன பொருட்கள் தேவை என்பதை தீர்மானிப்பது மிகவும் கடினம். சில நேரங்களில் ஒரு பெண் இதை சொந்தமாக செய்ய முடியாது, மேலும் அழகுசாதனப் பொருட்களின் தேர்வு ஒரு நிபுணரிடம் ஒப்படைக்கப்பட வேண்டும்.

இரவு கிரீம் படுக்கைக்கு முன் உடனடியாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்

இரவு கிரீம்கள் பொதுவாக அடர்த்தியானவை, செயலில் உள்ள பொருட்கள் நிறைந்தவை. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​​​இந்த தயாரிப்பு உறிஞ்சப்படுவதற்கு நேரமில்லாமல் தலையணையில் தடவுகிறது, அல்லது துளைகளை அடைத்து, சருமத்தை சுவாசிக்க இயலாது.

கிரீம் சரியாக வேலை செய்ய, படுக்கைக்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன்பு அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் 30-40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை மென்மையான துணியால் துடைக்கவும். இது சாத்தியமில்லை என்றால், இரவில் கிரீம் தடவுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

குளிர்ச்சியாக வெளியே செல்வதற்கு முன், கொழுப்பு கிரீம் தோலில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்

குளிர்ந்த பருவத்தில், வெளியில் செல்வதற்கு குறைந்தது ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் அல்லது பாதுகாப்பு கிரீம் முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் தயாரிப்பு உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கவில்லை என்றால், அது குளிர்ச்சியில் கடினமாகி, தோலை காயப்படுத்தும் ஒரு மேலோடு மாறும்.

குளிர்காலத்தில் மாய்ஸ்சரைசர் ஒரு பெண் அடுத்த சில மணிநேரங்களில் சூடான அறையை விட்டு வெளியேற விரும்பாத சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்.

பாதுகாப்புகள் இல்லாத அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது

தொழில்துறையில் உற்பத்தி செய்யப்படும் பெரும்பாலான அழகுசாதனப் பொருட்களில் பாதுகாப்புகள் உள்ளன, அவை நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கின்றன மற்றும் தயாரிப்புகளின் அடுக்கு ஆயுளை நீட்டிக்கின்றன. அழகுசாதனப் பொருட்கள் சில நாட்களுக்கு மேல் சேமிக்கப்படாவிட்டால் மட்டுமே நீங்கள் பாதுகாப்புகள் இல்லாமல் செய்ய முடியும்.

இருப்பினும், அனைத்து பாதுகாப்புகளும் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை (அனைத்து இயற்கை பொருட்களும் பாதுகாப்பானவை அல்ல). சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, நன்கு அறியப்பட்ட உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்து அவற்றை சிறப்பு சில்லறை விற்பனை நிலையங்களில் வாங்குவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.

டெர்மடோவெனரோலஜிஸ்ட், அழகுசாதன நிபுணர், மருத்துவ அறிவியல் மருத்துவர், பேராசிரியர் யானா யூட்ஸ்கோவ்ஸ்கயா உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கிறார்

உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது

எனக்கு 26 வயது, எனக்கு இன்னும் ஒரு பிரச்சனை முகம் உள்ளது (கருப்பு புள்ளிகள் மற்றும் பருக்கள், குறிப்பாக மாதவிடாய் காலத்தில் தீவிரமாக தோன்றும்). நான் இப்போது எனது உணவைத் திருத்தியுள்ளேன்: நான் ஒரு நாளைக்கு 1.5 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கிறேன், நான் தீங்கு விளைவிக்கும் எதையும் சாப்பிடுவதில்லை (இனிப்புகளைத் தவிர), ஆனால் எதுவும் உதவாது. சொல்லுங்கள், வேறு என்ன செய்ய வேண்டும்?

பெரும்பாலும், தோல் அழற்சியின் முதல் ஃபோசி ஏற்கனவே ஒரு வாரத்திற்கு முன்பே மாதவிடாய் வருவதைக் குறிக்கிறது: மாற்றத்திற்கு நம் தோல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது ஹார்மோன் அளவுகள். எல்லோருக்கும் நடுவில் மாதவிடாய் சுழற்சிபிறப்புறுப்புகள் ஆண்ட்ரோஜன்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன. இந்த செயல்முறை உடனடியாக செபாசஸ் சுரப்பிகளின் நிலையை பாதிக்கிறது, குறிப்பாக பெண்களில் கொழுப்பு வகைதோல். உங்கள் உடலின் இந்த அம்சத்தை அறிந்தால், மாதவிடாய்க்கு முந்தைய முகப்பருவை முன்கூட்டியே தாக்க ஆரம்பிக்கலாம். முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும், எண்ணெய் பளபளப்பை எளிதில் அகற்றி, குணமான முகப்பரு உள்ள பகுதிகளில் நிறமியைக் குறைக்கும் அசெலிக் அமிலம் (உதாரணமாக, ஸ்கினோரன்) கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் திறந்த வெயிலில் குறைந்த நேரத்தை செலவிட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் மற்றும் பருக்களை நீங்களே கசக்கிவிடாதீர்கள். புதிய அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் எந்தவொரு பரிசோதனையும் முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் தோல் எதிர்வினை கணிக்க முடியாததாக இருக்கலாம் மற்றும் தடிப்புகள் மோசமடையக்கூடும்.

சிறிய தந்துகி நட்சத்திரங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது?

வெளிப்படையாக, உங்கள் முகத்தில் சிலந்தி நரம்புகள் (telangiectasia) பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள். சிவப்பிற்கான காரணம் நுண்குழாய்களில் இரத்தத்தின் தேக்கம் ஆகும், இது ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு காரணமாக ஏற்படுகிறது. மற்றொரு காரணம் சிலந்தி நரம்புகள்ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது கல்லீரல் செயலிழப்பு போன்ற ஒரு முறையான நோயாக மாறலாம். Telangiectasia என்பது அதிகப்படியான மது அருந்துதல், புகைபிடித்தல், sauna மற்றும் solarium பயன்பாடு மற்றும் முறையற்றது ஆகியவற்றின் விளைவாகும். வீட்டு பராமரிப்புதோலுக்கு. உறைபனி மற்றும் சூரியன் ஆகியவை உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு எதிரிகள். இந்த தோல் குறைபாட்டை லேசர் மற்றும் ரேடியோ அலை அழகுசாதனவியல் மூலம் குணப்படுத்தலாம்.

பிரபலமானது

எனக்கு 25 வயது, எண்ணெய் பசை சருமம் கொண்டவன். ஒரு பிரச்சனை முகத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது? எந்த தினசரி பராமரிப்பு கிரீம்கள் எனக்கு சரியானவை?

25 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, தோல் படிப்படியாக ஈரப்பதத்தை இழக்கத் தொடங்குகிறது, மேலும் இது நிறம், அமைப்பு, எண்ணெய் மற்றும் அழற்சி உறுப்புகளின் தோற்றத்தை பாதிக்கிறது. இந்த வயதில், தோல் குறைவான இயற்கையான கொலாஜனை உற்பத்தி செய்கிறது, இது சருமத்தின் அளவையும் உறுதியையும் தருகிறது. கொலாஜன் இழைகள் அழிக்கப்படும் போது, ​​அதன் நெகிழ்ச்சி குறைகிறது, சுருக்கங்கள் மற்றும் மடிப்புகள் உருவாகின்றன, மற்றும் முகத்தின் ஓவல் "தொய்வு." எனவே, தருணத்தைத் தவறவிடாதீர்கள் மற்றும் உங்களுக்காக ஒரு தனிப்பட்ட வயதான எதிர்ப்பு திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒரு அழகுசாதன நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

உலகளாவிய ஆலோசனைஅனைவருக்கும் - ஒரு சுத்திகரிப்பு ஜெல் அல்லது நுரை கொண்டு தோலை சுத்தம் செய்யவும். அட்ராமாடிக் சுத்திகரிப்பு துளைகளை விரைவாகக் குறைக்கவும், தோலின் நிறத்தை சமன் செய்யவும் உதவும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் மேலோட்டமான உரித்தல் செய்யலாம்.

கண்களைச் சுற்றி சரியான சுருக்க எதிர்ப்பு கிரீம் தேர்வு செய்வது எப்படி?

கண்களைச் சுற்றியுள்ள சுருக்கங்களை விரிவாகக் கையாள வேண்டும்: கிரீம்கள் மட்டுமல்ல, ஒப்பனை நடைமுறைகள். உலகளாவிய தீர்வுஇல்லை, எனவே உங்களுக்கு ஏற்ற நடைமுறைகள் மற்றும் தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கும் அழகுசாதன நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

கரும்புள்ளிகளை எப்படி சரியாக சமாளிப்பது?

ஒரு நபருக்கு கோடையில் என்ன வகையான கவனிப்பு மற்றும் குளிர்காலத்தில் என்ன வகையான கவனிப்பு தேவை? சூரியன் மற்றும் தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் சருமத்திற்கு எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும்?

கோடை காலத்தில் எதிர்மறை தாக்கம்புற ஊதா கதிர்வீச்சு மற்றும் அதிக வெப்பநிலை தோலை பாதிக்கிறது, இது ஈரமான காற்றுடன் இணைந்து, வியர்வை அதிகரிக்கிறது, தோல் இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் தோற்றத்தை தூண்டுகிறது வயது புள்ளிகள்மற்றும் பல்வேறு அழற்சி கூறுகள். எனவே, முதலில், உங்கள் முகத்தை ஆல்கஹால் இல்லாத லோஷன்களால் சுத்தம் செய்து தவிர்க்குமாறு நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன் அடித்தளங்கள். ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுடன் கூடிய குழம்புகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், ஆம்பூல் சீரம்கள் அல்லது லேசான அமைப்புடன் கூடிய கிரீம்கள். அதே நேரத்தில், அனைத்து கிரீம்களும் குறைந்தபட்சம் SPF +15 இன் சூரிய பாதுகாப்பு காரணியைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் கடற்கரைக்குச் செல்கிறீர்கள் என்றால், சூரியனுக்கு வெளியே செல்வதற்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன் கிரீம் தடவவும். உங்கள் உதடுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்: அவை எரிக்கப்படுவதைத் தடுக்க, நிறம் மற்றும் அளவைப் பராமரிக்க, SPF காரணியுடன் சிறப்பு தைலம் மற்றும் உதட்டுச்சாயங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியைப் பராமரிக்கும் போது, ​​கண் க்ரீமை ஜெல் மூலம் மாற்றவும், குளிர்ந்து பயன்படுத்தவும்.

குளிர்காலத்தில், தோல் பராமரிப்பு குறிப்பாக முழுமையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் தோல் காற்று, வறண்ட உறைபனி காற்று மற்றும் வெப்ப அமைப்புகளால் எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படுகிறது - அவை தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து நீரின் ஆவியாதல் அதிகரிக்கின்றன மற்றும் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தின் செல்கள் இடையேயான தொடர்பை சீர்குலைக்கின்றன. மேல்தோலின். தோல் வறண்டு, அதிக உணர்திறன் மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடியது, இடங்களில் தோலுரிக்கிறது, மேலும் அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தையும் இழக்கிறது. குளிர்காலத்தில் உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்த, pH = 5.5−7.0 உடன் சருமத்தின் பாதுகாப்பு தடையை சேதப்படுத்தாத பொருட்களை தேர்வு செய்யவும். அல்கலைன் சோப்புகள் மற்றும் ஸ்க்ரப்கள், ஆல்கஹால் கரைசல்கள், அசிட்டோன் மற்றும் சோடியம் லாரில் சல்பேட் அல்லது அம்மோனியம் லாரில் சல்பேட் கொண்ட பொருட்கள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு 30-60 நிமிடங்களுக்கு முன்பு அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். மாலையில் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும் (குறிப்பாக மழைக்குப் பிறகு - நேரடியாக ஈரமான தோலில்), காலையில் பாதுகாப்பு மற்றும் மென்மையாக்கும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும்.

வெவ்வேறு அழகுசாதனப் பொருட்களில் சூரிய பாதுகாப்பு காரணியை எவ்வாறு சரியாகச் சுருக்கமாகக் கூறுவது?

பாட்டிலில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட லேபிளிங்கிற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். SPF காரணிசூரிய ஒளியில் இருந்து மட்டுமே பாதுகாக்கும், மேலும் கலவையில் IPD மற்றும் PPD காரணிகள் இருந்தால், இந்த தயாரிப்பு நிறமியையும் சமாளிக்கும். நிச்சயமாக, சமீபத்திய வகை அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. இது முடியாவிட்டால், சன்ஸ்கிரீனுடன் ஆன்டி-பிக்மென்டேஷன் தீர்வை இணைக்கவும். நகரத்தில், SPF +15 உடன் சன்ஸ்கிரீனை எந்த ஒப்பனைப் பொருட்களுடனும் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

சிவப்பு கன்னங்கள் (தோல் மருத்துவர் இது ரோசாசியா அல்ல என்று கூறினார்) மற்றும் என் கண்களுக்குக் கீழே நீல வட்டங்களால் நான் தொடர்ந்து தொந்தரவு செய்கிறேன். எனது மெல்லிய சருமத்தை எப்படி ஆரோக்கியமாக மாற்றுவது?

மெல்லிய தோலில், முக சுருக்கங்கள் முன்னதாகவே உருவாகின்றன, இது நீட்சி, முன்கூட்டிய வயதானது மற்றும் வறட்சிக்கு ஆளாகிறது. எனவே, உங்களுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவை: அறை வெப்பநிலையில் உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும், மென்மையான துண்டுடன் உங்கள் முகத்தை உலர வைக்கவும், கழுவுதல் தேவையில்லாத லோஷன்கள் மற்றும் டானிக்குகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அத்தகைய தோல் வெளிப்புற காரணிகளுக்கு குறைவாக வெளிப்படும், நீண்ட அது இளமையாக இருக்கும் மற்றும் அதன் அழகை தக்கவைத்துக்கொள்ளும். முரண்பாடுகளைப் பொறுத்தவரை, ஹார்மோன் கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் மற்றும் பயோஸ்டிமுலண்டுகளைக் கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் உங்களுக்கு ஏற்றவை அல்ல.

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள சிவப்பு கன்னங்கள் மற்றும் வட்டங்கள் நீங்கள் அவசரமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும், ஏனெனில் அவை உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம் (சிறுநீரகங்கள், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், கணையம்) அல்லது தவறான வழியில்வாழ்க்கை (புகைபிடித்தல், நிலையான மன அழுத்தம், நாள்பட்ட சோர்வு). நிணநீர் அல்லது இரத்த ஓட்டம் பலவீனமடையும் போது கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோல் கருமையாகிவிடும், அதாவது, கண்களுக்குக் கீழே உள்ள நுண்குழாய்களில் உள்ள இரத்தம் கருமையாகி தேங்கி, கீழ் இமைகளின் கீழ் காயங்களை உருவாக்குகிறது. உங்கள் உடலில் ஆக்ஸிஜன், ஈரப்பதம் அல்லது வைட்டமின்கள் இல்லை.

உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை எப்படி இறுக்குவது?

வயது மற்றும் தோல் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், முகத்தில் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் பல காரணங்களுக்காக தோன்றும். முதலில், ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், இதனால் ஒரு தோல் மருத்துவர் இந்த பிரச்சனையின் காரணங்களை தீர்மானிக்க முடியும். ஒருவேளை உங்கள் செபாசியஸ் சுரப்பிகள் சீர்குலைந்திருக்கலாம், எனவே அதிகப்படியான சருமம் துளைகளில் குவிந்து அவற்றை விரிவுபடுத்துகிறது. உங்களுக்கு ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஏற்படும் வாய்ப்பும் உள்ளது. துளைகளைக் குறைக்க, ட்ரைக்ளோரோஅசெடிக் அமிலம் அல்லது கிளைகோலிக் அமிலத்தின் கரைசலுடன் தோலுரித்தல் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

29 வயதில் உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது? நான் என்ன கிரீம்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும் மற்றும் என் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

உங்கள் வயதில், சிறப்பு கிரீம்கள் மற்றும் ஒப்பனை நடைமுறைகள் மட்டுமல்லாமல், முறையான சிகிச்சையும் உட்பட விரிவான சுய-கவனிப்பு உங்களுக்குத் தேவை. ஆனால் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் தோற்றம் உங்கள் வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

முக தோலை எவ்வாறு சரியாக பராமரிப்பது என்பது பற்றிய பிரபலமான கேள்விகளுக்கு பதிலளித்த அழகுசாதன நிபுணருக்கு நன்றி.

ஒரு பெண்ணின் தோற்றம் முதன்மையாக அவளது முக தோலின் நிலையைப் பொறுத்தது. சிக்கலான மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு மட்டுமே கவனிப்பு தேவை என்ற தவறான கருத்து உள்ளது. இது அவ்வாறு இல்லை - ஒரு சிறந்த, சுத்தமான முகத்தின் உரிமையாளர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதன் ஆரோக்கியம், இளமை மற்றும் அழகை பராமரிக்க வேண்டும். அது எப்படி இருக்க வேண்டும்? தினசரி பராமரிப்புமுகத்தின் பின்னால் மற்றும் இதற்கு என்ன பொருட்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்?

தங்க விதிகள்

உங்கள் முக தோல் வகை எதுவாக இருந்தாலும், அதைப் பராமரிப்பதற்கு உலகளாவிய விதிகள் உள்ளன.

1. கவனிப்பு தினசரி இருக்க வேண்டும். முகத்திற்கு வழக்கமான சுத்திகரிப்பு, டோனிங், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஒப்பனை அகற்றுதல் தேவைப்படுகிறது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் ஒப்பனை கழுவுதல் மற்றும் அகற்றுவதை மறந்துவிடக் கூடாது. சுத்தப்படுத்தப்படாத மேல்தோலில், நோய்க்கிரும பாக்டீரியா உடனடியாக பெருகும், இது வீக்கம் மற்றும் தோலின் பொதுவான சரிவைத் தூண்டுகிறது.
2. எந்த வகை தோலும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் கவனமாக கவனிப்பு தேவைப்படும் முக்கிய பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது.
3. ஒப்பனையை அகற்ற, இந்த நோக்கத்திற்காக மட்டுமே தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் கழிப்பறை சோப்புடன் உங்கள் முகத்தை கழுவ வேண்டும் - இது எந்த தோல் வகைக்கும் ஆக்கிரமிப்பு.
4. பெண்ணின் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதி சிறப்பு கவனிப்புடன் வழங்கப்படுகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக, சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
5. வாரத்திற்கு ஒருமுறை, ஸ்க்ரப்பிங் தயாரிப்புகளால் முகத்தை உரிக்கவும். இந்த செயல்முறை அதன் இயல்பான செயல்பாட்டில் தலையிடும் மேல்தோலின் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட செல்களை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது.
6. அனைத்து தோல் வகைகளும் ஈரப்பதமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் முகம் எண்ணெய் பசையாக இருந்தாலும், ஈரப்பதம் தேவையற்றதாக இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. முகமூடிகள் மற்றும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தி ஈரப்பதத்தை குணப்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை வளர்க்கலாம்.
7. கவனிப்புக்கு ஹைபோஅலர்கெனி பொருட்கள் மட்டுமே தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. அழகுசாதனப் பொருட்களின் ஆக்கிரமிப்பு கூறுகளுக்கு தோல் உணர்திறன் விளைவிக்கிறது, மேலும் இது கவனிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
8. புற ஊதா கதிர்வீச்சு, உறைபனி, வலுவான காற்று - முக பராமரிப்பு எதிர்மறை காரணிகளிலிருந்து பாதுகாப்பையும் உள்ளடக்கியது. தோல் வகையைப் பொறுத்து அழகுசாதனப் பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.
9. உதடுகளுக்கு கவனமாக சிகிச்சை மற்றும் கவனம் தேவை. அவற்றைப் பராமரிக்க, ஊட்டமளிக்கும் தைலம் மற்றும் மென்மையான ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.

சிகிச்சைகள் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டறிய, உங்கள் தோல் வகையை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, ஒரு எளிய சோதனை செய்யுங்கள். எழுந்தவுடன், அரிசி காகிதத்தால் செய்யப்பட்ட ஒரு சிறிய ஒப்பனை நாப்கினை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். துடைக்கும் மீது கொழுப்பின் தடயங்கள் இருந்தால், பெண்ணின் தோல் வகை எண்ணெய் தன்மைக்கு ஆளாகிறது. கன்னம், மூக்கு அல்லது நெற்றியில் நாப்கினைப் பயன்படுத்துவதால் கொழுப்பு எஞ்சியிருந்தால், அதைப் பற்றி பேசலாம். கூட்டு தோல். வறண்ட அல்லது சாதாரண தோலின் பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்திய பிறகு நாப்கின் முற்றிலும் சுத்தமாக இருக்கும்.

வறண்ட தோல் மெல்லியதாகவும் உணர்திறன் உடையதாகவும் இருக்கும், ஏனெனில் அது தொடர்ந்து திரவம் இல்லாதது. இந்த வகை தோலழற்சியின் உரிமையாளரின் பணி தொடர்ந்து ஈரப்பதமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும்.

காலையில், உலர்ந்த தோல் குளிர்ச்சியுடன் கழுவப்படுகிறது குடிநீர். குழாய் நீர் பொருத்தமானது அல்ல, ஏனெனில் இது ஏற்கனவே உணர்திறன் கொண்ட சருமத்தை உலர்த்துகிறது. கழுவுவதற்கு, கொண்டிருக்கும் ஒரு மென்மையான நுரை பயன்படுத்தவும் இயற்கை பொருட்கள். கழுவிய பின், மூலிகை டானிக் மூலம் தோலை துடைக்கவும். வறண்ட சருமம் ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளுக்கு ஏற்றது அல்ல.

மாலையில், மேக்கப்பை அகற்றிய பிறகு, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் ஒரு மெல்லிய அடுக்கை முகத்தில் தடவவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன் இது செய்யப்படுகிறது. அதிகப்படியான கிரீம் உலர்ந்த துணியால் அகற்றப்படுகிறது. கிரீம் கூறுகள் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு, உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் தெளிக்க வேண்டும்.

கோடையில், வறண்ட முகம் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் கிரீம் மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறது. குளிர்காலத்தில், கொழுப்பு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, குறிப்பாக உறைபனி காலநிலையில்.

சரியான தோல் பராமரிப்பு சரியான தேர்வுடன் தொடங்குகிறது அலங்கார பொருள்ஏ. அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​ஹைபோஅலர்கெனி தயாரிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது. அடித்தளம் அடர்த்தியான அமைப்பைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு முகமூடிகளைத் தயாரிக்க, ஊட்டச்சத்து கூறுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• பாலாடைக்கட்டி;
• தாவர எண்ணெய்;
• பால்;
• கேரட் சாறு.

ஒரு தேக்கரண்டி பாலாடைக்கட்டி மற்றும் ஒரு காபி ஸ்பூன் தேன் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட முகமூடியானது உலர்ந்த சருமத்தை நன்கு வளர்க்கிறது. மிகவும் தடிமனாக இருக்கும் கலவையை மெல்லியதாக மாற்ற, நீங்கள் சிறிது சூடான பால் சேர்க்கலாம். வறண்ட முகம்பாலாடைக்கட்டி, புதிய கேரட் சாறு ஆகியவற்றின் முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு ஈரப்பதமாகிவிடும், ஆலிவ் எண்ணெய்மற்றும் தேன்.

பராமரிப்பு உணர்திறன் வாய்ந்த தோல்முகம் மென்மையாகவும் அதே நேரத்தில் பயனுள்ளதாகவும் இருக்க வேண்டும். எதிர்மறை காரணிகளின் வெளிப்பாடு இல்லாத நிலையில், முகம் புதியதாகவும் இளமையாகவும் இருக்கும். இந்த வகை தோலை சுத்தமான குடிநீரில் கழுவவும். தொழில்துறையில் உற்பத்தி செய்யப்படும் நுரைகள் மற்றும் ஜெல்களைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது, ஏனெனில் அவை சிக்கலை மோசமாக்கும். ஒரு பெண் ஒரு உணர்திறன் முகம் இருந்தால், அவள் வீட்டில் லோஷன் மற்றும் டானிக்குகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்.

Cosmetologists தோல் பராமரிப்பு ஒரு ஹைபோஅலர்கெனி கிரீம் தேர்வு ஆலோசனை. உணர்திறன் கொண்ட நபர். அத்தகைய தயாரிப்பு ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் அலன்டோயின் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கும். மென்மையான தோலழற்சிக்கு கிரீம் ஒரு பிராண்ட் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் இருந்து நன்கு தெரிந்தவர்களிடமிருந்து மதிப்புரைகளைக் கேட்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உணர்திறன் வாய்ந்த முகங்களைக் கொண்டவர்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பரிசோதனை செய்யக்கூடாது. அழகுசாதன நிபுணர்கள் நிரூபிக்கப்பட்ட பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஒரு உணர்திறன் முகத்தை தினமும் பாசனம் செய்ய வேண்டும் வெப்ப நீர்எரிச்சலைத் தடுக்கும்.

தேர்வு அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள்ஒப்பனைக்கு, லேசான தூளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அறக்கட்டளைஉணர்திறன் வாய்ந்த முகங்களுக்கு மிகவும் கனமானது. நீங்கள் நீர்ப்புகா மஸ்காரா, திரவ ஐலைனர் அல்லது பிரகாசமான ஐ ஷேடோவைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. ஒப்பனை அகற்றுவதற்கு, ஒளி ஹைபோஅலர்கெனி பால் பயன்படுத்தவும்.

உணர்திறன் வாய்ந்த முகங்களைக் கொண்ட பெண்கள் முகமூடிகளுடன் செல்லக்கூடாது, ஏனெனில் அவற்றின் தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படும் பல பொருட்கள் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆனால் வெள்ளரி மற்றும் புதிய உருளைக்கிழங்கின் முகமூடி இந்த வகை சருமத்தை அமைதிப்படுத்தி புத்துயிர் அளிக்கும்.

பராமரிப்பு பிரச்சனை தோல்முக சுத்திகரிப்பு வழக்கமான சுத்திகரிப்பு மற்றும் டிக்ரீஸ் செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. முகம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுத்தம் செய்யப்படுகிறது. பிரச்சனை தோல் கொண்டவர்கள் போரிக் ஆல்கஹால் கொண்டிருக்கும் லோஷன்கள் மற்றும் டானிக்குகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் தார் சோப், எண்ணெய் மற்றும் வீக்கத்திற்கு ஆளாகும் சருமத்தை திறம்பட பராமரிக்கிறது.

கழுவிய பின், ஐஸ் கொண்டு முகத்தை துடைக்கவும். ஒப்பனை பனியைத் தயாரிக்க, கார்பனேற்றப்படாத மினரல் வாட்டர் அல்லது கெமோமில் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள், இது ஒரு கிருமி நாசினிகள் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. சுத்தப்படுத்தியில் சாலிசிலிக் அமிலம் இருக்க வேண்டும்.

பிரச்சனை தோல் ஈரப்பதமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஆல்கஹால் டானிக்ஸ் அதை டிக்ரீஸ் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது மேல்தோலின் வெளிப்புற அடுக்கில் இருந்து ஈரப்பதத்தை இழக்க வழிவகுக்கிறது. சிறப்பு ஒப்பனை கிரீம்கள் ஈரப்பதத்திற்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பிரச்சனை தோல் துளைகள் அடைப்பு வாய்ப்புகள், எனவே அதன் உரிமையாளர்கள் துவைக்க ஸ்க்ரப்பிங் ஜெல் பயன்படுத்த வேண்டும், தூசி மற்றும் அழுக்கு இருந்து மேல் தோல் வெளிப்புற அடுக்கு சுத்தம் இது சிராய்ப்புகள். இருப்பினும், முகத்தில் வீக்கம் மற்றும் முகப்பரு தோன்றினால், உரித்தல் மேற்கொள்ளப்படக்கூடாது. கோடையில், பிரச்சனை தோல் ஒப்பனை ஆண்டிசெப்டிக் துடைப்பான்கள் மூலம் துடைக்கப்படுகிறது.

சீமை சுரைக்காய் மற்றும் வெள்ளரிக்காயில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சுலபமான மாஸ்க், எண்ணெய் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி மேட்டாக மாற்ற உதவும். புதிய பழங்களின் கூழ் நன்றாக grater மீது grated மற்றும் ஒரு சிறிய திரவ தேன் வெகுஜன சேர்க்கப்படும். முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் அரை மணி நேரம் வைத்திருங்கள், அதன் பிறகு கழுவவும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது எண்ணெய் தோல். சிக்கலான தோலழற்சியின் சிகிச்சையும் இதைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது வெள்ளரி முகமூடி– வெள்ளரித் துண்டுகளை முகத்தில் வைத்து பதினைந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அகற்றவும்.

எண்ணெய் தோல் முகமூடிக்கு சிறந்த பராமரிப்பு எலுமிச்சை சாறுமற்றும் தரையில் இலவங்கப்பட்டை. பொருட்கள் கலக்கப்பட்டு முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முகமூடியை பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம்.

புண்கள் மற்றும் முகப்பரு அடிக்கடி பிரச்சனை தோலில் தோன்றும். அவர்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும் தொழில்முறை அழகுசாதன நிபுணர்அல்லது தோல் மருத்துவர். வீட்டில், முகத்தில் வீக்கத்தை அகற்ற, காலெண்டுலா டிஞ்சர் அல்லது பயன்படுத்தவும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்தேயிலை மரம் (புள்ளிகள்). தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க, சீழ் மிக்க பருக்கள் பிழியப்படுவதில்லை, ஆனால் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி உலர்த்தப்படுகின்றன. நீங்கள் சிறப்பு பயன்படுத்தலாம் குணப்படுத்தும் கிரீம்இது வழங்குகிறது நல்ல கவனிப்பு. அதைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அழகுசாதன நிபுணர்களின் ஆலோசனையைக் கேட்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கவனிப்பு வயதைப் பொறுத்தது

முக பராமரிப்பு என்பது பெண்ணின் வயதைப் பொறுத்தது. இளம் அழகிகள் தங்கள் முகத்தில் அதிகபட்ச கவனம் செலுத்த வேண்டும், இதனால் அது நீண்ட காலத்திற்கு அதன் கவர்ச்சியான தோற்றத்தை தக்க வைத்துக் கொள்ளும். இந்த கட்டத்தில் தோல் சரியானதாக இருந்தாலும், 25 வயதில் சுருக்கங்களைத் தடுக்க அழகுசாதன நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். தரமான பராமரிப்பு 25 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு முகத்தில் உருவாக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இளம் தோல் நீரிழப்பிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது, இது சுருக்கங்களுக்கு முக்கிய காரணமாகிறது. விண்ணப்பத்திற்கு முன் அடித்தளம்தினசரி மாய்ஸ்சரைசரின் மெல்லிய அடுக்கு முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தேவையான ஈரப்பதத்தை இழப்பதில் இருந்து மேல்தோலைப் பாதுகாக்கும். முக பராமரிப்பு ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டை விலக்குகிறது. ஒரு சோலாரியத்தைப் பார்வையிடுவதற்கும் எடுத்துச் செல்லவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை சூரிய குளியல், இது போன்ற இளம் வயதில் கூட சுருக்கங்கள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கிறது.

மினரல் வாட்டர் பயன்படுத்தவும் அல்லது மூலிகை உட்செலுத்துதல். ஒரு டானிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் ஐஸ் தேய்ப்பிலிருந்து இளம் தோல் நன்மைகள். இருபத்தைந்து வயது சிறுமிகள் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனென்றால் அது தேவையில்லை. சருமத்தை தொடர்ந்து ஊட்டமளித்து ஈரப்பதமாக்குவது போதுமானது.

35 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு முக தோல் பராமரிப்பு என்பது சுருக்கங்கள் உருவாவதை மெதுவாக்குகிறது. இந்த கட்டத்தில், தோல் மங்கத் தொடங்குகிறது, எனவே பெண் அதை தீவிரமாக வழங்க வேண்டும், ஆனால் சரியான பராமரிப்பு. காலை சுகாதார நடைமுறைகளைச் செய்யும்போது, ​​உங்கள் முகத்தை உருகிய நீரில் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கழுவிய பின், முகம் நிறமாக இருக்கும். இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் ஒரு சிறந்த டானிக் தயார் செய்யலாம் - எலுமிச்சை சாறு ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் தேன் ஒரு தேக்கரண்டி வேகவைத்த தண்ணீர் அரை கண்ணாடி நீர்த்த.

35 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இங்குதான் முதலில் சுருக்கங்கள் உருவாகின்றன. அதை பராமரிக்க ஒரு ஆன்டி-ஏஜிங் கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மாலை சுகாதார நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தில் இரவு கிரீம் ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது சுருக்கங்கள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது.

40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு முக தோல் பராமரிப்பு மேல்தோலின் தீவிர வயதைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இந்த நோக்கத்திற்காக, சிறப்பு எதிர்ப்பு வயதான ஒப்பனை பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நாற்பது வயதான பெண் கவனிப்பு நடைமுறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட அனைத்து விதிகளையும் பின்பற்றினால், அவர் தனது அழகையும் இளமையையும் பராமரிக்க முடியும்.

மங்கலான சருமத்திற்கு உயர்தர சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஈரப்பதம் தேவை. Decoctions கழுவுவதற்கு ஏற்றது மருத்துவ மூலிகைகள்மற்றும் கனிம நீர். வயது வந்த பெண்களுக்கான அழகுசாதனப் பொருட்களில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் கற்றாழை சாறு இருக்க வேண்டும், இது வயதான செயல்முறையை குறைக்கிறது. இந்த கட்டத்தில், ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தினசரி பயன்பாடு பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

வாழ்க்கை முறை முக்கியம்

முக தோலைப் பராமரிப்பதற்கான விதிகள் எளிமையானவை, ஆனால் ஒரு பெண் எந்த வயதினராக இருந்தாலும், எந்த வகையான தோலைக் கொண்டிருந்தாலும், அவள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். சரியான ஊட்டச்சத்துமற்றும் வாழ்க்கை முறை. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது இரண்டு லிட்டர் சுத்தமான ஸ்டில் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் திரவத்தின் பற்றாக்குறை பாதிக்காது தோற்றம்முகங்கள். உங்களுக்கு போதுமான தரமான தூக்கம், மிதமான உடற்பயிற்சி மற்றும் போதுமான வெளிப்பாடு தேவை புதிய காற்று. இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே முக பராமரிப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முடிவுகள் எதிர்பார்ப்புகளை மீறுவதற்கு, உங்களுக்கு சரியான முக தோல் பராமரிப்பு தேவை; எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது தினசரி கையாளுதல்கள், பயன்படுத்தி சரியான பொருள்மற்றும் தந்திரோபாயங்கள் நீங்கள் விரும்பிய விளைவை அடைய அனுமதிக்கின்றன, மிக முக்கியமாக தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காதீர்கள்.

நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட தோற்றம் கொண்ட ஒரு பெண் அழகாகவும், நாகரீகமாகவும், அந்தஸ்துள்ளவளாகவும் இருக்கிறாள். அத்தகைய பெண்கள் அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறார்கள் மற்றும் மற்றவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கிறார்கள். நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட அழகிகளின் இந்த பிரிவில் சேர, நீங்கள் திங்கட்கிழமை காத்திருக்க வேண்டியதில்லை, நீங்கள் இன்றும் இப்போதே தொடங்க வேண்டும்!

ஈர்க்கக்கூடிய முடிவுகளை அடைய, பெண்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட பல வழிகள் மற்றும் வழிமுறைகள் உள்ளன. வெவ்வேறு வயதுமற்றும் அவர்களின் முகங்களுக்கு வெவ்வேறு அளவு பணத்தை செலவழிக்க தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், கையாளுதல்கள் எவ்வளவு மலிவானவை அல்லது விலை உயர்ந்தவை என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அவை ஒரு குறிப்பிட்ட தோல் வகைக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும், இது வெவ்வேறு வழிகளில் வீட்டில் தீர்மானிக்க எளிதானது.

கண்ணாடி மற்றும் பூதக்கண்ணாடியைப் பயன்படுத்துதல்

நீங்கள் முகத்தின் அனைத்து பகுதிகளையும் கவனமாக ஆராய வேண்டும், சருமத்தின் நிறம், ஒரு பண்பு எண்ணெய் பளபளப்பு அல்லது மந்தமான தன்மை மற்றும் போரோசிட்டி ஆகியவற்றை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

ஒரு காகித துண்டு பயன்படுத்தி

சோதனைக்கு முன், நீங்கள் ஒரு நடுநிலை தயாரிப்புடன் உங்கள் முகத்தை கழுவ வேண்டும் மற்றும் துடைக்கும் துணியால் உலர வேண்டும். எந்த அழகுசாதனப் பொருட்களையும் பயன்படுத்தாமல், 20 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.

அதன் பிறகு: ஒரு காகித துண்டு அல்லது துடைக்கும் எடுத்து, அதை உங்கள் முகத்தில் வைக்கவும், கவனமாக அழுத்தி, தோலுடன் இறுக்கமான தொடர்பை அடையவும்.

10 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் முகத்தில் விட்டு, பின்னர் பிரிண்ட்களை அகற்றி கவனமாக ஆராயுங்கள். கொழுப்பின் தடயங்கள் எண்ணெய் சருமத்தின் அறிகுறிகளாகும்

கண்ணாடி மேற்பரப்பைப் பயன்படுத்துதல்

TO சுத்தமான முகம்கண்ணாடியில் சருமத்தின் தடயங்களைக் காண கண்ணாடியை சிறிது நேரம் பிடித்துக் கொண்டால் போதும். தோலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் வெவ்வேறு முடிவுகள் இருந்தால், அது கலவையாகும்.

சோதனைகளில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து அதைச் செய்த பிறகு, பெறப்பட்ட முடிவுகளை வழக்கமான பண்புகளுடன் ஒப்பிட வேண்டும்:

• எண்ணெய் தோல் - தடித்த, ஒரு பண்புடன் க்ரீஸ் பிரகாசம்மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள். அவள் முகப்பரு வெடிப்பு மற்றும் வீக்கத்திற்கு ஆளாகிறாள். இதன் நன்மை என்னவென்றால், இது நீண்ட காலத்திற்கு வயதாகாது.
• வறண்ட தோல் மெல்லியதாகவும், மென்மையானதாகவும், காகிதத்தைப் போலவும், அதன் துளைகள் குறுகலாகவும் இருக்கும். இளமையில் இது இளஞ்சிவப்பு நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் வயதுக்கு ஏற்ப சிக்கலாக மாறும். ஒரு பூதக்கண்ணாடி மூலம் நீங்கள் உரித்தல், ஹைபிரீமியா மற்றும் சிறிய வயதில் கூட நன்றாக சுருக்கங்கள் இருப்பதைக் காணலாம்.
• சாதாரண சருமம் - எண்ணெய் மற்றும் தண்ணீரின் அடிப்படையில் சமநிலையானது, புதியதாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். வயதுக்கு ஏற்ப, அதற்கு பராமரிப்பு, முறையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம் தேவை.
• கூட்டுத் தோல் டி-மண்டலத்தில் எண்ணெய் மிக்கதாகவும், முகத்தின் மற்ற பகுதிகளில் மிகவும் வறண்டதாகவும் இருக்கும்.

முகத்தின் தோலை நாம் சரியாக பராமரிக்கும் போது, ​​அதன் வகைக்கு ஏற்ப தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​அது உடனடியாக பிரகாசம் மற்றும் புத்துணர்ச்சியுடன் கவனிப்புக்கு பதிலளிக்கிறது.

• பருவங்கள் (கோடை - கொழுப்பு, கோடை - உலர்).
• ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றங்கள் (ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை அல்லது அதிகப்படியான).
• உணவு (உணவில் போதுமான பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் இருக்க வேண்டும்).
• சுகாதார நிலைமைகள் (சில மருந்துகள் வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்தும்).

பராமரிப்பாளர்களுக்கு கூடுதலாக, அழகு பராமரிப்புநீங்கள் சிறப்பு விதிகள் பின்பற்றவில்லை என்றால் முக தோல் எதிர்மறை அம்சங்களை காட்ட முடியும்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு:

• ஆல்கஹால் டானிக்ஸ் மற்றும் லோஷன்களுடன் உலர்த்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
• எண்ணெய் அடிப்படையிலான ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• காமெடோஜெனிசிட்டிக்காக தயாரிப்புகள் சோதிக்கப்பட வேண்டும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு:

• குறைந்த கொழுப்பு பொருட்களை பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்.
• சுத்திகரிப்புக்காக, ஆக்கிரமிப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்காத ஒளி, மென்மையான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• கவனிப்பு மற்றும் அலங்கார தயாரிப்புகளின் கலவை புற ஊதா பாதுகாப்பைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
• கோடையில் ஈரப்பதமாக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், குளிர்காலத்தில் கொழுப்பு கிரீம்களுடன் ஊட்டமளிக்கவும்.

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு:

• மாறுபட்ட வெப்பநிலையைத் தவிர்க்கவும் (வேகவைத்தல், பனிக்கட்டியுடன் தேய்த்தல்).
• மணிக்கட்டில் சோதனை செய்த பிறகு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
• தோலை சேதப்படுத்தும் நுண் துகள்கள் கொண்ட சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• நாள் முழுவதும் உங்கள் முகத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள்.

கூட்டு தோலுக்கு:

• முகத்தின் பகுதிகளுக்கு பொருத்தமான சுத்திகரிப்பு, ஊட்டமளிக்கும், ஈரப்பதமூட்டுதல் மற்றும் பாதுகாக்கும் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.

சாதாரண சருமத்திற்கு:

• அதன் நிலையை பராமரிப்பது முக்கியம் - அதை உலர்த்தக்கூடாது.
• ஆக்கிரமிப்பு சூழ்நிலையை வெளிப்படுத்த வேண்டாம் - பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• வயது அடிப்படையில் அழகுசாதன நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

முறையற்ற கவனிப்பு சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், அதன் நிலையை மோசமாக்கும் மற்றும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

தயாரிப்புகளை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் வெளியேற்றுதல்

உங்கள் முகத்தில் எண்ணெய், வியர்வை மற்றும் பாக்டீரியாவை அகற்ற, உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவினால் மட்டும் போதாது. இறந்த மேல்தோல் செல்களை அகற்றி, சருமத்தை நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இது உதவும் பயனுள்ள பொருட்கள்கிரீம் எளிதில் சருமத்தில் ஊடுருவ முடியும்.

முறையான முக பராமரிப்பு பின்வரும் தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது, எந்த அனுபவமிக்க அழகுசாதன நிபுணரும் ஒப்புதல் அளிப்பார்:

• ஒப்பனை பால். மேற்பரப்பு சுத்திகரிப்புக்கு ஏற்றது, ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவி இல்லை.
• அல்கலைன் இல்லாத நுரை. இது ஒரு துணி கையுறைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது முகத்தை மெதுவாக துடைக்க பயன்படுகிறது.
• அடிப்படையில் உரித்தல் கிரீம்கள் பழ அமிலங்கள், மேற்பரப்பில் இருந்து அழுக்கை கரைத்து, ஒரு பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.
• நொறுக்கப்பட்ட பழ விதைகள், கவர்ச்சியான பழ விதைகள் மற்றும் பிற இயற்கை உராய்வுகள் கொண்ட ஸ்க்ரப்கள்.
• களிமண் முகமூடி.

இந்த செயல்கள் இல்லாமல், ஒரு சூப்பர் பயனுள்ள தீர்வு கூட சருமத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது மற்றும் முடிவுகளைத் தராது.

உங்களுக்கு டோனர் தேவையா?

சுத்தப்படுத்திய பிறகு, தோல், வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், ஈரப்பதத்தை கூர்மையாக இழக்கிறது. இயல்பாக்குவதற்கு நீர் சமநிலைஒரு குறுகிய காலத்திற்குள் டர்கரை மீட்டெடுக்க, சருமத்திற்கு ஒரு டானிக் பயன்படுத்துவது அவசியம். மேலும், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு மிகவும் பயனுள்ள வழி காட்டன் பேட் அல்ல, ஆனால் அதை ஒரு ஸ்ப்ரேயாக தெளிக்கவும்.

முகத்தின் மென்மையான தோலழற்சி காயமடையக்கூடும், எனவே அனைத்து செயல்களும் இலகுவாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும் - தட்டுதல், படபடத்தல், தட்டுதல். எந்த முறை சிறந்தது - கவனிப்பு குறிப்புகள் முன்னிலைப்படுத்தப்படவில்லை, மேலும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனக்கு மிகவும் வசதியான ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய வாய்ப்பு வழங்கப்படுகிறது.

சில திசைகளில் இரண்டு கைகளாலும் முகத்தில் கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• நெற்றியின் மையத்திலிருந்து கோயில்கள் வரை.
• மூக்கின் பாலத்திலிருந்து கண்களின் வெளிப்புற மூலைகளிலிருந்து மேல் கண்ணிமை வரை, மற்றும் எதிர் திசையில் - கண்களின் கீழ்.
• மூக்கிலிருந்து கன்னங்கள் வரை கோயில்கள் வரை.
• உதடுகளைச் சுற்றி - இரு திசைகளிலும் மையத்திற்கு மேலேயும் கீழேயும்.
• கழுத்தின் நடுவில் இருந்து இரு திசைகளிலும் மேல்நோக்கி.

முக்கியமான! ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள்மற்றும் சீரம்கள் ஈரப்பதமான முகத்தில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் புற ஊதா தடையுடன் கூடிய தயாரிப்புகள் உலர்ந்த முகத்தில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

முக தோல் பராமரிப்பின் நிலைகள் அனைத்து வகைகளுக்கும் ஒரே மாதிரியானவை, இந்த நடைமுறைகளுக்கான ஒப்பனை பொருட்கள் மட்டுமே, அழகுசாதன நிபுணர்களின் ஆலோசனையின் பேரில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன. அடிப்படை படிகள்:

• சுத்தப்படுத்துதல். லோஷன்கள், நுரைகள், ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் தோல்களைப் பயன்படுத்துதல்.
• நீரேற்றம். ஈரப்பதத்துடன் கூடிய செறிவூட்டல் சருமத்திற்கு நெகிழ்ச்சி, புத்துணர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை அளிக்கும்.
• டோனிங். மேல்தோலின் PH சூழல் மீட்டமைக்கப்படுகிறது, தோல் கிரீம்களின் செயலில் உள்ள கூறுகளுக்கு அதிக வரவேற்பைப் பெறுகிறது.
• ஊட்டச்சத்து. முதிர்ந்த பெண்களுக்கு தோல் ஊட்டச்சத்து முக்கிய பணியாகும், இது வயது பரிந்துரைகளுக்கு ஏற்ப உயர்தர அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• பாதுகாப்பு. வளிமண்டலத்தின் ஆக்கிரமிப்பு விளைவுகளிலிருந்தும் பாதகமான வெளிப்புற காரணிகளிலிருந்தும் சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.
• மீளுருவாக்கம். கொலாஜன் உற்பத்தியை செயல்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, அதன் புதுப்பித்தல் காரணமாக சருமத்தை முழுமையான மற்றும் சீரானதாக மாற்றுகிறது.

ஒழுங்குமுறை மற்றும் முழுமையானது எளிய குறிப்புகள்ஒரு முக பராமரிப்பு அழகுசாதன நிபுணரிடமிருந்து பயனுள்ள மற்றும் நிலையான முடிவுகளைத் தருவார்.

உங்கள் சருமம் பளபளக்க வேண்டுமா?

40 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு, இளமையை பராமரிக்க உங்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களை மேம்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். இந்த இணைப்பைப் பின்தொடர்வதன் மூலம் இதை எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்:

• உங்கள் முகத்தை குழாய் நீரில் கழுவுவது தீங்கு விளைவிக்கும், அதை மினரல் வாட்டர், வேகவைத்த தண்ணீர் அல்லது மூலிகை காபி தண்ணீருடன் மாற்றுவது நல்லது.
• காலையில் உங்கள் முகத்தில் கிரீம் தடவவும் - வெளியே செல்வதற்கு 40 நிமிடங்களுக்கு முன், மாலையில் - படுக்கைக்கு குறைந்தது ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன். மீதமுள்ள எச்சங்களை ஒரு துடைப்பால் அகற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இல்லையெனில்காலையில், முகத்தில் வீக்கம் உறுதி செய்யப்படுகிறது.
• முற்றிலும் சுத்தமான சருமத்திற்கு எந்த கிரீம்களையும் பயன்படுத்துங்கள்.
• கிரீம் விளைவு முகத்தில் அதன் அடுக்கின் தடிமன் சார்ந்து இல்லை. தோலை எடைபோடாதீர்கள் அல்லது அதிக சுமைகளை சுமக்காதீர்கள்.
• உடல் ஒரு தளர்வான நிலையில் இருக்கும்போது அனைத்து வைத்தியங்களும் செயல்படத் தொடங்குகின்றன.

அழகுசாதன நிபுணர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள் வலுவான செக்ஸ்பயன்படுத்தவும் அழகுசாதனப் பொருட்கள். முகப் பராமரிப்பில் ஆண்கள் எதைச் சேர்க்க வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிந்து, சரியான அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்கவும்!

அழகு தொழில் இன்னும் நிற்கவில்லை மற்றும் பெண்கள் தங்களுக்கு மிகவும் வசதியான நடைமுறைகளைத் தேர்வு செய்வதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. வரவேற்புரை முறைகளைப் பயன்படுத்துவது தொடர்பான அழகுசாதன நிபுணர்களின் ஆலோசனைகள், அவற்றை முயற்சி செய்ய உங்களைத் தூண்டுகிறது அதிசய சக்திஎன் மீது. இப்போது பிரபலமானது:

• மீயொலி சுத்தம். நீர் தோலில் ஆழமான அலைகளில் வழங்கப்படுகிறது மற்றும் நச்சுகளுடன் சேர்த்து உறிஞ்சப்படுகிறது.
• கலிவேஷன். செல் மட்டத்தில் தோலின் ஆழமான அடுக்குகளின் சிகிச்சை சுத்திகரிப்பு, துளைகளை இறுக்குகிறது, சுருக்கங்களை நீக்குகிறது.

அவர்கள் மேல் மற்றும் ஆழமான அடுக்குகளில் உள்ள தோலழற்சியின் நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் அதன் நிலையை மேம்படுத்துகின்றனர்.

சரியான ஒப்பனை முகப் பராமரிப்பை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதை அறிக:

அழகுசாதனவியல் முக சுத்திகரிப்பு

ஒப்பனை பராமரிப்பு முக சுத்திகரிப்புடன் தொடங்குகிறது, இது சருமத்தின் சுவாச செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை தூண்டுகிறது.

சுத்தம் செய்வது கைமுறையாக அல்லது சிறப்பு கருவிகள் மற்றும் சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது:

• துலக்குதல்.
• அல்ட்ராசவுண்ட்.
• வெற்றிடம்.

இந்த நடைமுறை அழகு நிலையங்களுக்கு வருபவர்களிடையே தேவை மற்றும் நல்ல முடிவுகளை அளிக்கிறது.

உரித்தல்

Cosmetologists பல நட்சத்திரங்களின் சிறந்த தோல் நிலை இரகசியங்களை வெளிப்படுத்த - அவர்கள் அனைவரும் வழக்கமான peelings செய்ய.

தேர்வு செய்ய மூன்று வகையான உரித்தல் உள்ளன:

• மென்மையான மேலோட்டமானது, ஆக்கிரமிப்பு வழிமுறைகள் மற்றும் கையாளுதல்களைப் பயன்படுத்தாமல்.
• இடைநிலை. தோலின் ஆழமான அடுக்கை வெளியேற்றுகிறது, சுருக்கங்களை நீக்குகிறது, தொனியை சமன் செய்கிறது.
• ஆழமான. இது குறிப்பிடத்தக்க செறிவு அமிலங்களைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இது சுருக்கங்களை மட்டுமல்ல, வடுவையும் மென்மையாக்கும்.

பீல்ஸ் இயந்திர, வன்பொருள் மற்றும் இரசாயன.

முக மசாஜ்

அழகுசாதனவியல் முக மசாஜ் ஒரு சிறந்ததாக வரவேற்கிறது ஒப்பனை செயல்முறை, ஒப்பிடக்கூடிய விளைவை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது அறுவை சிகிச்சை தலையீடு. மசாஜ்:

• முகத்தின் விளிம்பை சரிசெய்கிறது.
• மைக்ரோசர்குலேஷனை மேம்படுத்துகிறது, இது தோற்றத்தை பாதிக்கிறது.
• சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது.

மசாஜ் செய்த பிறகு, முகம் புத்துணர்ச்சியுடனும், புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்கும்.

உயிர் மறுமலர்ச்சி

இது சருமத்தின் இளமை, உறுதிப்பாடு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன் சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் தீவிர தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு முறையாகும். முக்கிய செயலில் உள்ள மருந்து ஹையலூரோனிக் அமிலம், வயதுக்கு ஏற்ப உடலுக்குத் தேவையானது. இந்த பொருள் தோலின் கீழ் செலுத்தப்படுகிறது:

• ஊசி மூலம்.
• லேசர்.
• அல்ட்ராசவுண்ட்.
• குறைந்த அதிர்வெண் மின்னோட்டம்.

அனைத்து கையாளுதல்களுக்கும் பிறகு, முகம் புதுப்பிக்கப்பட்டு, கதிரியக்கமாகவும், ஈரப்பதமாகவும் தெரிகிறது. உயிரியக்கமயமாக்கல் பற்றி மேலும் வாசிக்க.