கண்களைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது. மூலிகை சுருக்கம். முகத்தில் வீக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

நாம் ஒவ்வொருவரும் "பயங்கரமாக வீங்கிய முகம்" என்ற காலைப் பிரச்சினையை எதிர்கொண்டிருக்கிறோம். இந்த சிக்கல் கடினமான விழிப்புணர்விலிருந்து ஏற்கனவே மகிழ்ச்சியற்ற மனநிலையை மோசமாக்கும். கண்ணாடியின் பிரதிபலிப்பில் வீங்கிய கண்கள் மற்றும் வீங்கிய கண் இமைகள் பெண்களையும் ஆண்களையும் சமமாக வருத்தப்படுத்தியது. தெரிந்ததா? இது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் பொருத்தமானதா?

கண்களின் காலை வீக்கத்திற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம். முந்தின நாள் இரவு பார்ட்டி, வெளிப்படையான அளவுக்கு அதிகமாக, மெய்நிகர் "ஷூட்டிங் ரேஸ்களுடன் கூடிய இரவு காபி," உப்பு கலந்த மீன்களுடன் மாலை பீர், தூக்கமின்மை, தூக்கமின்மை, சிறுநீரக நோய், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்நரம்புகள்... நீங்கள் இன்னும் தூங்கி, சுருங்கி, கழுத்தின் கீழ் கையை வைத்தால், வீக்கம் பெரும்பாலும் ஏற்படும்.

எனவே, காலையில் தயாராவதற்கு உங்களுக்கு சிறிது நேரம் இருந்தால், உங்கள் கண்களை நீங்கள் பார்க்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது?!

முதல்:நீங்கள் குளிப்பதற்கு முன், 15 குந்துகைகள் செய்யுங்கள். இது கடினம், ஆனால் மிகவும் செய்யக்கூடியது, மேலும் இது 1.5 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது. இந்த வழியில் நீங்கள் உடலின் வடிகால் அமைப்பைச் செயல்படுத்தலாம், இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சியை அதிகரிக்கும், இது இரவில் "தூங்கும்" முறையில் இருந்தது. வேகமாக இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் "ரன்", வேகமாக அவர்கள் தோல் திசு இருந்து அதிகப்படியான தண்ணீர் நீக்க, இது போன்ற வீக்கம் ஏற்படுகிறது. போனஸ் - உங்கள் கால் தசைகள் எப்போதும் நல்ல நிலையில் இருக்கும்.

இரண்டாவது:மழை மாறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும். அட்டூழியங்களைச் செய்ய வேண்டாம், எனவே பனிக்கட்டி மற்றும் சூடாக மாறி மாறி, ஆனால் சகித்துக்கொள்ளக்கூடிய குளிர்ச்சியாகவும் சூடாகவும் இருக்கும். ஜெட் அதிகபட்சமாக செய்யுங்கள் - அத்தகைய கூடுதல் மசாஜ் இரத்த ஓட்டத்தையும் மேம்படுத்தும்.

நீங்கள் குளித்துவிட்டு வெளியே வந்ததும், மேலும் 15 குந்துகைகள் செய்யுங்கள். அனைத்து 15 அல்லது குறைந்தது 10 ஐ முடிக்க முயற்சிக்கவும். இது அவசியம்!

மூன்றாவது: பல் துலக்கும்போது... எப்போதும் முகத்தை வைத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆம், ஆம், முகம் சுளித்து, உங்களுக்காக எல்லா வகையான முகங்களையும் உருவாக்குங்கள்! உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை அதிகம் ஈடுபடுத்துங்கள்: உங்கள் கண்களை இறுக்கி 2 வினாடிகள் வைத்திருங்கள், பின்னர் உங்கள் கண்களை அகலமாகத் திறக்கவும், விரைவாக சிமிட்டவும், கண்களை உருட்டவும்... போனஸ் - காலை மனநிலை முன்னேற்றம் உத்தரவாதம்.

தொடர்வோம்:உங்கள் முகத்தை மிகவும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும் மற்றும் உங்கள் உள்ளங்கைகளால் உங்கள் முகத்தை நன்றாக தேய்க்கவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து அதிக கார்பனேற்றப்பட்ட நீரில் உங்கள் முகத்தை கழுவுவது சிறந்தது, ஏனெனில்... குமிழ்கள் மைக்ரோ மசாஜையும் வழங்குகின்றன, மேலும் அதில் கரைந்துள்ள உப்புகள் மற்றும் தாதுக்கள் சருமத்தை பலப்படுத்துகின்றன.
வீக்கம் அடிக்கடி இருந்தால், முன்கூட்டியே அச்சுகளில் ஐஸ் தயார் செய்து, கழுவுவதற்கு பதிலாக, ஐஸ் க்யூப் மூலம் துடைக்கவும். வீக்கத்தை அகற்ற ஐஸ் பழமையான வழி!
ஏதேனும் மேம்பாடுகளைக் காண மீண்டும் கண்ணாடியில் பாருங்கள். ஒரு விதியாக, இந்த அனைத்து கையாளுதல்களுக்கும் பிறகு உங்கள் கண்களின் தோற்றம் ஏற்கனவே சாதாரணமாக நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும். எல்லாம் முற்றிலும் புறக்கணிக்கப்பட்டால் அல்லது உங்கள் வழக்கமான பிரதிபலிப்புடன் அதிகபட்ச ஒற்றுமையை அடைய விரும்பினால், அடுத்த கட்டத்திற்குச் செல்லவும்.

கண் பகுதியின் மசாஜ்.நேரத்தை மிச்சப்படுத்த, காலை உணவு தயாரிக்கும் போது அல்லது உணவின் போது (நீங்கள் உணவை மெல்லும் போது) செய்யலாம், ஆனால் இன்னும் இரண்டு நிமிடங்கள் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

எனவே: மேல் கண்ணிமை வழியாக, லேசாக அழுத்தி, மூக்கின் பாலத்திலிருந்து கோயில்களுக்கு ஆள்காட்டி விரல்களின் பட்டைகளால் 10 முறை ஒரு வளைவை வரையவும். கண்கள் கீழ் அதே மீண்டும்: மூக்கு இருந்து கோவில்கள், 10 முறை. உங்கள் தோலை இழுக்காதீர்கள், ஏனென்றால் உங்களுக்கு சுருக்கங்கள் தேவையில்லை.
இப்போது கண்களின் கீழ் "பியானோ வாசிக்கவும்", அதாவது. உங்கள் விரல் நுனியில் மாறி மாறி அடிக்கடி தட்டவும். கண்களுக்கு இந்த வகையான சுய மசாஜ் எளிதானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முழு மசாஜ் செய்ய 2 நிமிடங்கள் போதும்.

கூடுதல் பயனுள்ள குறிப்புகள் , வீக்கம் உங்களுக்கு ஒரு பொதுவான நிகழ்வாக இருந்தால், ஆனால் அதை எதிர்த்துப் போராட நீங்கள் உறுதியாக இருக்கிறீர்கள்:

1) எக்ஸ்பிரஸ் மீட்பு: மாலை 1 டீஸ்பூன் ஒரு காபி தண்ணீர் தயார். 1 கப் கொதிக்கும் நீருக்கு ஸ்பூன் (கெமோமில், முனிவர், புதினா, எலுமிச்சை தைலம் அல்லது லிண்டன் மலரும் - உங்களிடம் எது இருந்தாலும்). ஆறவைத்து, ஐஸ் கியூப் தட்டுகளில் ஊற்றி ஃப்ரீசரில் வைக்கவும்.

வீக்கத்திற்காக கண்களைச் சுற்றி ஐஸ் கட்டி கொண்டு மசாஜ் செய்யவும் - மிகவும் பயனுள்ள SOS தீர்வு. தோல் தாங்கும் வரை பனியைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் அது 2-3 விநாடிகளுக்கு "அதன் உணர்வுக்கு வரட்டும்" மற்றும் முழு கனசதுரமும் வறண்டு போகும் வரை தொடரவும். இறுதியாக, உங்கள் விரல் நுனியில் உங்கள் கண் இமைகளை லேசாகத் தட்டவும்.

2) ஒரு குளிர் வெள்ளரி உங்களுக்கு உதவும் தயார் பனி(சுருக்க: 5 நிமிடங்களுக்கு கண்களில் வெள்ளரிக்காய் வளையங்கள் அல்லது அதன் மையத்தின் ஒரு பகுதியை மசாஜ் செய்யவும்). இங்கே ஒரு போனஸ் உள்ளது - மிகவும் குறைவான சுருக்கங்கள் + புதிய நிறம்!

3) மற்றொரு விருப்பம் உள்ளது: வாங்க சிறப்பு முகமூடிகண் பகுதிக்குதடிமனான ஈரப்பதமூட்டும் ஜெல்லால் ஆனது. அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். நீங்கள் வீக்கத்தை அகற்ற வேண்டியிருக்கும் போது (அல்லது கணினியில் பணிபுரிந்த பிறகு உங்கள் கண்களுக்கு தளர்வு தேவை), அதை உங்கள் கண்களில் தடவி 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும். இது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியது, எனவே இது உங்களுக்கு நன்றாக சேவை செய்யும் நீண்ட நேரம்.

4) வீக்கம் + இருண்ட வட்டங்கள் + கண்களின் சிவப்பு வெள்ளை: 10 நிமிடங்கள் ஒதுக்கி வைக்கவும். குளிர்ந்த, வலுவான காய்ச்சிய கருப்பு தேநீரில் ஒரு காட்டன் பேடை நனைத்து, லேசாக பிழிந்து உங்கள் கண்களில் வைக்கவும். 10 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

5) அடிக்கடி வீக்கம்: படுக்கைக்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன் நிறைய திரவத்தை குடிக்க வேண்டாம். ஒரு விதியாக, உங்கள் உடலுக்கான விதிமுறைக்கு மேல் நீங்கள் குடிக்கும் அளவு காலையில் உங்கள் முகத்தில் பிரதிபலிக்கிறது. ஓரிரு ஜூசி பழங்களுக்கு உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

6) இரவு மற்றும் காலையில் பயன்படுத்தவும் காஸ்மெடிக் ஜெல்கள் மற்றும் சாற்றுடன் கூடிய கண் கிரீம்கள்அர்னிகா, குதிரை செஸ்நட் மற்றும் கார்ன்ஃப்ளவர் - அவை வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. கண் பகுதியில் காலை மசாஜ் செய்ய அவற்றைப் பயன்படுத்துவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை சரியாக சறுக்கி, சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகின்றன, மெல்லிய சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகின்றன மற்றும் பொதுவாக புதிய தோற்றத்தை அளிக்கின்றன.

7) நாள்பட்ட எடிமா: உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, திரவ தேக்கத்தைத் தவிர்க்க லேசான டையூரிடிக் உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும்/அல்லது மூலிகைக் காபி தண்ணீரைக் குடிக்கவும். ஒரு மாறாக மழை ஒரு கட்டாய காலை சடங்கு செய்ய - அது உண்மையில் உதவுகிறது.

இன்னும், ஐஸ் க்யூப் பற்றி நினைவில் கொள்ளுங்கள், அது உங்களை வீழ்த்தாது!
கேவலமான "நேற்றைய முகமூடியை" அழித்துவிட்டு "வெள்ளரிக்காயாக" இருப்பது எப்படி என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும்!

வீங்கிய கண் இமைகள் ஒரு அழகு பிரச்சனை மட்டுமல்ல, மருத்துவ பிரச்சனையும் கூட. வீக்கம் பார்வைக்கு கண்களை சிறியதாக ஆக்குகிறது மற்றும் முகத்தை முதுமையாக்குகிறது, இது சோர்வான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. "பைகள்" தோற்றம் வேலையில் கடுமையான இடையூறுகளின் சமிக்ஞையாகும் உள் உறுப்புக்கள்மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பு.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கு என்ன காரணம்?

கேள்விக்குரிய குறைபாடு periorbital மண்டலத்தில் அதிகப்படியான திரவத்தின் குவிப்பு காரணமாக உருவாகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது 40-45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நடக்கிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் விகிதம் குறையும் போது. கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்தைத் தூண்டும் பிற காரணிகளும் உள்ளன - கண் இமைகளின் வீக்கத்திற்கான காரணங்கள்:

• தூக்க சுழற்சி தொந்தரவுகள்;
• சமநிலையற்ற உணவு;
• ஒவ்வாமை எதிர்வினை;
• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள்;
• நச்சுப் பொருட்களின் பயன்பாடு;
• தோல் தொற்றுகள்;
• கலங்குவது;
• ஹைப்போ- அல்லது ஹைப்பர் தைராய்டிசம்;
• நெஃப்ரோடிக் நோய்க்குறி;
• டிரிசினோசிஸ்;
• கண்ணீர் சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு;
• இருதய நோய்;
• நாசி சைனஸின் நோய்க்குறியியல்;
• கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள்;
• தொராசி பகுதியில் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்;
• கல்லீரல் நோய்கள்;
• பற்றாக்குறை;
• நிணநீர் மற்றும் சிரை வெளியேற்றத்தின் தொந்தரவுகள்;
• சிறுநீரக வலி;
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு;
• உயர் உள்விழி அழுத்தம்;
• குறைந்த தர அழகுசாதனப் பொருட்கள்;
• முறையற்ற கண் இமை தோல் பராமரிப்பு.

ஒரு பக்கத்தில் கண் கீழ் வீக்கம் - காரணங்கள்

ஈரப்பதம் சமச்சீரற்ற முறையில் தக்கவைக்கப்பட்டால், தற்காலிகமான மற்றும் மிகவும் ஆபத்தான காரணிகளால் வீக்கம் ஏற்படலாம். கண்களின் கீழ் இத்தகைய வீக்கம் கண் இமைகள் மற்றும் சளி சவ்வுகளுக்கு இயந்திர சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது (தாக்கங்கள், கடித்தல்), தூக்கத்தின் போது சங்கடமான நிலை அல்லது அழற்சி நோய்கள்(கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ், சைனசிடிஸ் மற்றும் பிற). "பை" தொடர்ந்து இருக்கும்போது மற்றும் சிக்கலை நீக்குவதற்கான நிலையான முறைகளுக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு கண் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். சில தீவிர நோய்கள் கண்களுக்குக் கீழே ஒருதலைப்பட்ச வீக்கத்துடன் வருகின்றன - பெண்களுக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு கண்டறியப்படுகின்றன:

• டிரிபனோசோமியாசிஸ் (சாகஸ் நோய்க்குறி);
• பாலிநியூரோபதி;
• கண் இமை நோய்கள்;
• கேவர்னஸ் சிண்ட்ரோம்;
• ஃப்ளெக்மோன்;
• பார்லி;
• முக நரம்பின் வீக்கம்;
• கட்டி.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் - காலையில் ஏற்படுகிறது

பெண்கள் முக்கியமாக எழுந்த பிறகு விவரிக்கப்பட்ட குறைபாட்டை எதிர்கொள்கிறார்கள். இது சாதாரண நிகழ்வுஈரப்பதம் தேக்கத்துடன் தொடர்புடையது மென்மையான திசுக்கள்தூக்கத்தின் போது, ​​காலையில் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள உடலியல் வீக்கம் 30-45 நிமிடங்களுக்குள் தானாகவே மறைந்துவிடும். சில நேரங்களில் நீங்கள் அவற்றை அகற்ற முயற்சி செய்ய வேண்டும். தொடர்ந்து "பைகள்" இருப்பதற்கான காரணங்கள்:

• படுக்கைக்கு முன் நிறைய திரவத்தை குடிக்கவும்;
• இரவில் சங்கடமான நிலை;
• முந்தைய நாள் இரவு மது அருந்துதல்;
• உணவில் ஏராளமான உப்பு உணவுகள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கண்களின் கீழ் காலை வீக்கம் உட்புற உறுப்புகளின் நோய்களைக் குறிக்கிறது:

• சிறுநீரகங்கள் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள்;
• இதயங்கள்;
• கல்லீரல்;
• தைராய்டு சுரப்பி;
• பிட்யூட்டரி சுரப்பி

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வீக்கத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது?

முதலில், ஒரு கண் மருத்துவர் மற்றும் சிகிச்சையாளரைத் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் கேள்விக்குரிய நோயியலின் சரியான காரணத்தைக் கண்டறியவும், மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த நிபுணரிடம் ஒரு பரிந்துரையைப் பெறவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. நோயறிதலைத் தீர்மானித்த பிறகு, கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்தை எவ்வாறு விரைவாக அகற்றுவது மற்றும் அவற்றின் மறு உருவாக்கத்தைத் தடுப்பது எப்படி என்பதை மருத்துவர்கள் விளக்குவார்கள். "பைகளை" நீங்களே அகற்றுவதற்கான பொதுவான நடவடிக்கைகளை நீங்கள் எடுக்கலாம்:

• குடி ஆட்சியின் சரிசெய்தல்;
• சீரான உணவை உருவாக்குதல்;
• உயர்தர அழகுசாதனப் பொருட்களின் தேர்வு;
• தூக்கத்தை இயல்பாக்குதல்;
• தொற்று மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் தடுப்பு.

காயத்திற்குப் பிறகு கண்ணின் கீழ் வீக்கத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது?

நீங்கள் அவசரமாக வீக்கத்திலிருந்து விடுபட வேண்டும் என்றால், இரத்த நாளங்களை சுருக்கவும், நிணநீர் வெளியேற்றத்தை துரிதப்படுத்தவும் முறைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வீக்கத்தை விரைவாக அகற்ற, எந்த குளிர் சுருக்கமும் செய்யும். நீங்கள் ஒரு காட்டன் பேடை தண்ணீரில் ஊறவைத்து 5-15 விநாடிகள் உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைக்கலாம் அல்லது ஒரு ஸ்டீல் ஸ்பூன் அல்லது மற்ற பனிக்கட்டிப் பொருளை உங்கள் கண்ணிமை மீது வைக்கலாம். இயந்திர சேதம் காரணமாக கண்கள் கீழ் வீக்கம் நிவாரணம் ஒரு சிறந்த வழி தேநீர் பைகள் (எந்த வகையான). காய்ச்சுவதற்குப் பிறகு, அவை குளிர்ந்து 10-15 நிமிடங்களுக்கு கண் இமைகளில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

அழுத பிறகு கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்தை அகற்றுவது எப்படி?

கண் இமைகளுக்கு ஏராளமான இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டம் காரணமாக தோலின் வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் தோற்றத்துடன் அழுகை ஏற்படுகிறது. சிறந்த வழிகண்களுக்குக் கீழே கண்ணீரில் இருந்து வீக்கத்தை அகற்றுவது எப்படி - அமைதியாகவும், குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். குறைந்த வெப்பநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ், நுண்குழாய்கள் குறுகிய மற்றும் அதிகப்படியான ஈரப்பதம் மென்மையான திசுக்களில் இருந்து அகற்றப்படுகிறது. நீண்ட துக்கத்திற்குப் பிறகு, கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வீக்கத்தை விரைவாக அகற்ற மிகவும் பயனுள்ள முறை உள்ளது:

1. 2 காட்டன் பேட்களை ரோஸ், மைக்கேலர் அல்லது மினரல் வாட்டருடன் ஊறவைத்து, 50-60 விநாடிகள் உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைக்கவும்.
2. வசதியாக முகத்தை மேலே படுத்துக்கொண்டு கண்களை மூடு. உங்கள் கண் இமைகளில் ஐஸ் பேட்களை தோலில் அழுத்தாமல் வைக்கவும்.
3. "ஒன்று, இரண்டு" என்று மனதளவில் சொல்லவும், ஒரு எண்ணிக்கையில் ஆழமாக உள்ளிழுக்கவும் மற்றும் வெளியேற்றவும். முற்றிலும் நிதானமாகவும் அமைதியாகவும், கண்ணீரின் காரணங்களைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம்.
4. சுமார் 7-10 நிமிடங்கள் தொடரவும்.

தொடர்ந்து இருக்கும் "பைகள்" சிகிச்சைக்காக, மருந்துகள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் உள்ளன. நீங்களே சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சிறந்த பரிகாரம்கண்களின் கீழ் வீக்கம் ஏற்படுவதற்கான சரியான காரணத்திற்கு ஏற்ப ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணரால் மட்டுமே தேர்ந்தெடுக்க முடியும். பயன்படுத்த மட்டுமே தொழில்முறை அழகுசாதனப் பொருட்கள்கிரீம்கள், சீரம்கள், ஜெல் மற்றும் பிற பொருட்கள் வடிவில்.

வீங்கிய கண்களுக்கு களிம்பு

சிறப்பு மருந்துகள்அவை கண் இமைகளின் வீக்கத்தை எதிர்த்து உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை, ஆனால் இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்தும் முகவர்கள் "பைகளை" அகற்ற உதவுகின்றன. மிகவும் பிரபலமானது கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கான ஹெப்பரின் களிம்பு. இது மலிவானது, பயனுள்ளது மற்றும் 20-30 நிமிடங்களுக்குள் மிக விரைவாக வேலை செய்கிறது. இந்த மருந்து ஆன்டிகோகுலண்டுகளின் குழுவிற்கு சொந்தமானது, இது இரத்தத்தை மெலிக்கவும், நெரிசலை அகற்றவும் உதவுகிறது. ஹெபரின் களிம்பு பயன்படுத்தி கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்தை அகற்ற, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

1. பயன்படுத்தவும் ஒரு சிறிய அளவுவசதிகள்.
2. ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் கவனமாக விண்ணப்பிக்கவும், தேய்க்க வேண்டாம்.
3. 20 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
4. காலையில் மட்டும் தோலில் தடவவும்.

இதே போன்ற பொருள்:

• அஃபுலிம்;
• ஹெபட்ரோம்பின்;
• பெசோர்னில்;
• துயர் நீக்கம்;
• அரபின் மற்றும் பிற களிம்புகள்.

வீங்கிய கண் கிரீம்

எண்ணெய் மற்றும் பளபளப்புக்கு ஆளான சருமத்திற்கு, உள்ளூர் தயாரிப்புகளின் இலகுரக பதிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது, அவை வேகமாக உறிஞ்சப்பட்டு மேல்தோலில் ஒரு படத்தை விடாது. மூல நோய் அல்லது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான பல மருந்துகள் கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல் வடிவில் வருகின்றன. அவை மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள களிம்புகளுடன் ஒரே மாதிரியாக செயல்படுகின்றன, ஆனால் குறைந்த க்ரீஸ் மற்றும் "கனமான" நிலைத்தன்மையில் வேறுபடுகின்றன:

• ட்ரோக்ஸேவாசின்;
• லியோடன்;
• கியூரியோசின்;
• ட்ரோக்ஸெருடின்;
• ப்ரோக்டோனிஸ் மற்றும் பலர்.

பாதுகாப்பான மாற்றாக, கண்களின் கீழ் வீக்கம் மற்றும் பைகளுக்கு ஒரு ஒப்பனை கிரீம் வாங்க நிபுணர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்:

• Lierac Dioptigel;
• Cellcosmet Eye Contour Gel-XT;
• La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux;
• Avéne Eluage;
• தோல் மருத்துவர்கள் Eyetuck மற்றும் பலர்.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கான மாத்திரைகள்

கண் இமைகளைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தை அகற்ற, பெண்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்துகின்றனர் (Veroshpiron, Trifas மற்றும் அனலாக்ஸ்). அவை உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை விரைவாக நீக்குகின்றன. கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கான டையூரிடிக் மருந்துகளை மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது. எந்த டையூரிடிக் என்பது சிறுநீரகங்கள், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்து. கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கு இதுபோன்ற ஒரு தீர்வை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், இந்த உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும் ஆபத்து உள்ளது. இது ஆபத்தான மீளமுடியாத சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளது, குறிப்பாக வெளியேற்ற அமைப்புக்கு.

அழகுசாதனப் பொருட்கள் உற்பத்தியாளர்கள் தீவிர கண் இமை பராமரிப்புக்கான சிறப்பு தயாரிப்புகளை உற்பத்தி செய்கிறார்கள். இது முகமூடிகள் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கான டிஸ்போசபிள் பேட்ச்களை உள்ளடக்கியது, இது நெரிசல் மற்றும் சருமத்தை தூக்குவதற்கு உடனடி நிவாரணம் அளிக்கிறது. இத்தகைய தயாரிப்புகள் இரத்த நாளங்களை சுருக்கி மேல்தோலை ஒளிரச் செய்யும் இயற்கையான பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வீக்கத்தை திறம்பட அகற்றக்கூடிய உயர்தர தயாரிப்புகள்:

• Purederm கொலாஜன் கண் மண்டல மாஸ்க்;
• L'Etoile Bon Voyage Agiotage;
• Petitfée Gold EGF பிரீமியம்;
• சீக்ரெட் கீ தங்க ரகூனி;
• லுசெரோ பேட்ச்;
• ஷாரி விசாஜ்;
• பேயோட் டிசைன் லிஃப்ட்;
• சுவிஸ் லைன் செல் அதிர்ச்சி;
• ஜிஜி கண் பராமரிப்பு மற்றும் பிற.

அழகு நிலையங்கள் கண் இமைகளின் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல கையேடு மற்றும் வன்பொருள் நடைமுறைகளை வழங்குகின்றன. பின்வரும் வகையான மசாஜ் கண்களுக்குக் கீழே கடுமையான வீக்கத்தை அகற்ற உதவுகிறது:

• நிணநீர் வடிகால்;
• வெற்றிடம் (டெர்மடோனியா);
• தூக்குதல்;
• கிரையோஜெனிக்;
• (சீன).

நீங்கள் சொந்தமாக கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் மற்றும் காயங்களை அகற்றலாம். வீட்டில், நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய கையாளுதலுக்கான கண் கிரீம் மட்டுமே தேவை; சிறப்பு வழிமுறைகள்தேக்கத்திற்கு எதிராக. அமர்வைத் தொடங்குவதற்கு முன், மேக்கப்பை முழுவதுமாக அகற்றிவிட்டு முகத்தைக் கழுவுவது அவசியம். பின்னர் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கிரீம் கண் இமைகளைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்குத் துல்லியமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் உங்கள் விரல்களின் லேசான அழுத்தும் இயக்கங்களுடன் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். சரியான திசை கீழே உள்ள படத்தில் காட்டப்பட்டுள்ளது. கையாளுதல் இரண்டு கண்களுக்கும் ஒரே நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நீங்கள் 1வது புள்ளியில் இருந்து தொடங்கி 8வது இடத்தில் முடிக்க வேண்டும். காலம் - 10-12 நிமிடங்கள்.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஆர்கானிக் அழகுசாதனப் பொருட்களும் நெரிசலை நன்கு சமாளிக்கின்றன. நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய ஒரே விஷயம், வீங்கிய கண்களுக்கு டையூரிடிக் மூலிகைகள். மூலிகை ஏற்பாடுகள்உள் உறுப்புகளின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அதேபோன்ற சக்திவாய்ந்த மருந்துகள். அவற்றின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு பேரழிவு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

வோக்கோசு குறிப்பாக கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்காக பெண்களிடையே பிரபலமானது. இது "பைகளை" அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், கண் இமைகளின் தோலை வெண்மையாக்குகிறது மற்றும் இருண்ட வட்டங்களை மறைப்பதற்கு உதவுகிறது. கீரைகள் வெட்டப்பட வேண்டும், இதனால் அவை சாற்றை வெளியிடுகின்றன, ஒரு துணி துடைக்கும் துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் ஒரு சுருக்கம் (10-12 நிமிடங்கள்) போன்ற கண்களில் வைக்கப்படும். எதிர்கால நடைமுறைகளுக்கு அதிகப்படியான மூலப்பொருட்களை உறைய வைக்கலாம்.

எடிமாகீழ் திரவத்தின் குவிப்பு ஆகும் தோல், இது பகுதியில் குறிப்பிடத்தக்க வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலும், ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களின் மேல் அல்லது கீழ் கண்ணிமை வீங்குகிறது. இது ஏன் நடக்கிறது? அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வை எவ்வாறு அகற்றுவது?

கண் இமைகள் ஏன் வீங்குகின்றன?

பெரியோகுலர் திசுக்களின் உடலியல் கட்டமைப்பின் தனிப்பட்ட பண்புகள் காரணமாக இந்த போக்கு எழுகிறது மற்றும் மிகவும் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. இந்த வழக்கில், வெளித்தோற்றத்தில் பாதிப்பில்லாத காரணிகள் கூட வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், நோயியல் நிலைமைகளை குறிப்பிட தேவையில்லை.

போக்கு ஏற்படும் போது:

• கிளை வாஸ்குலர் நெட்வொர்க்;
• தோலடி கொழுப்பு இல்லாதது;
• இணைப்பு திசு குறைபாடு;
• அடிக்கடி கண் சிமிட்டுதல், கண் சிமிட்டுதல்;
• கண்ணிமை தோலின் பணிநீக்கம்;
• தோலடி திசுக்களின் தளர்வு.

கண் இமைகள் வீக்கத்திற்கான காரணங்கள்

அவர்கள் பல குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

1. பாதிப்பில்லாதது, ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காதது மற்றும் வெளிப்புற காரணிகளின் விளைவாக தோன்றும்:
   • ஊட்டச்சத்து. காலையில், இரவில் அதிக திரவம் குடிப்பதால் உங்கள் கண்கள் வீங்கக்கூடும். இது திசுக்களில் திரவத்தைத் தக்கவைக்கும் ஆல்கஹால் மட்டுமல்ல, சாறு, தண்ணீர், தேநீர், காபி ஆகியவற்றின் கூடுதல் கப்களாகவும் இருக்கலாம். இருப்பினும், பகலில் தண்ணீர் இல்லாததால், உடல் திசுக்களில் உள்வரும் திரவத்தை பீதியுடன் சேமித்து வைக்கிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு லிட்டர் குடிக்க வேண்டும். உப்பு உணவுகள், புகைபிடித்த உணவுகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களை சாப்பிடுவது வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
   • வெளிப்புற காரணிகள். எடிமா வடிவத்தில் உடலின் எதிர்வினை எப்போது சாத்தியமாகும்:
     • வலுவான அழுகை;
     • தூக்கமின்மை அல்லது இடையூறு தூக்கம்;
     • தூக்கத்தின் போது தலையணை இல்லாதது;
     • காரில், கணினியில், வாசிப்பு மற்றும் பிற சிறிய வேலைகளில் நீண்ட நேரம் தங்கியிருப்பதால் கண் தசைகளின் அதிகப்படியான அழுத்தம்;
     • நீராவி, வாயு தொடர்பு, வெளிநாட்டு உடல்(இது உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு எதிர்வினை);
     • புகைபிடித்தல்;
     • கண் பகுதியில் அதிர்ச்சி, மூக்கின் பாலம், தலை. இந்த வழக்கில், வீக்கம் ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாடு உள்ளது.
   • பெண்களில் எடிமாவைத் தூண்டும் காரணிகள் தொடர்புடையவை அழகுசாதனப் பொருட்கள். எ.கா:
     • அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு மற்றும் சரியான நேரத்தில் கழுவுதல்,
     • விண்ணப்பிக்கும் பெரிய அளவுகண்ணிமை கிரீம் (இது திசுக்களில் அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் அவற்றின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது),
     • போடோக்ஸ் அடிப்படையிலான ஊசி.
   • மாதவிடாய் மற்றும் அன்று வீக்கம் ஏற்படுகிறது பின்னர்கர்ப்பம்.
   • உடலியல் மற்றும் கண்களின் கீழ் பைகள். தோல் நெகிழ்ச்சி இழப்பு மற்றும் தசைநார்-தசைநார் கருவியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், கொழுப்பு படிதல் மற்றும் வெறுமனே தனிப்பட்ட பண்புகள்நூற்றாண்டு
2. நோயியல், பல நோய்களுடன் தொடர்புடையது.முகத்தின் நீண்ட கால, வழக்கமான வீக்கம் சில வகையான நோய்களைக் குறிக்கிறது அல்லது நோயியல் நிலைஉடல். அவை பல நோய்களின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், அவற்றில் பல மிகவும் தீவிரமானவை மற்றும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது:
   • ஒவ்வாமை. ஒவ்வாமை (ஒப்பனைப் பொருட்கள்) அல்லது அதன் உள் பயன்பாடு (உணவு, மருந்துகள், முதலியன) வெளிப்புற தொடர்புடன், வீக்கம் கவனிக்கப்படலாம், இது ஒவ்வாமை நீக்கப்பட்ட பிறகு செல்கிறது. வீக்கம் தவிர, மற்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
     • கண்ணீர்,
     • சிவத்தல்,
     • போட்டோபோபியா,
     • நாசியழற்சி.
   • கண் நோய்கள் (பிளெஃபாரிடிஸ், எக்ட்ரோபியன், பிடோசிஸ், முதலியன).
   • அழற்சி. கண்ணைச் சுற்றியுள்ள கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள் சில நேரங்களில் கண் இமைகளை பாதிக்கின்றன. அவை ஈறுகள், பற்கள், சைனசிடிஸுடன் கூட வீக்கத்துடன் காணப்படுகின்றன.
   • இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் ஹெர்னியேஷன். கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் உள்ள பிரச்சனை, கண் இமைகளின் வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, தொடர்புடைய அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்துகிறது:
     • தலைவலி,
     • ஒருங்கிணைப்பு பிரச்சனைகள்,
     • தசை பலவீனம்,
     • கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் விறைப்பு மற்றும் வலி.

     இருப்பினும், சில நேரங்களில் ஒரு குடலிறக்கம் ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளி வரை தன்னை வெளிப்படுத்தாது, மேலும் வீக்கம் மட்டுமே அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

   • சிறுநீரக நோய்கள். கண் இமைகள் வீங்குவது மட்டுமல்ல - சில நேரங்களில் முழு முகத்தின் வீக்கம் தோன்றும், மேலும் நோய் முன்னேறும்போது, ​​கால்கள், வயிறு மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் வீக்கம் தோன்றும். அவற்றின் தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், திரவமானது தோலின் கீழ் நகர்கிறது மற்றும் உடல் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் பொறுத்து நகரும்.
   • கல்லீரல் நோய்கள். கண் இமைகள் கூடுதலாக, கைகளின் வீக்கம், குறிப்பாக விரல்கள், சாத்தியம், அதே போல் வாயில் கசப்பு உணர்வு, வலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலி, குமட்டல். சிறுநீரக பிரச்சனை இருண்ட சிறுநீர் மற்றும் வெளிர் நிற மலம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
   • இருதய அமைப்பின் நோய்கள்.
   • உடலில் வைட்டமின் B5 இல்லாமை. அதன் குறைபாடு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

பரிசோதனை

வீக்கம் ஏதேனும் நோயின் வெளிப்பாடாக இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே அதன் சிகிச்சையானது கண்களுக்குக் கீழே பைகள் போன்ற விரும்பத்தகாத நிகழ்வை அகற்ற உதவும்.

நோயறிதலில் ஒரு மருத்துவரின் பரிசோதனை மற்றும் சோதனைகள் அடங்கும்:

• ஒவ்வாமை சோதனை.
• பயோமிக்ரோஸ்கோபி (கண் பார்வையின் வீக்கத்தை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது).
• இரத்தம் உறைதல் அளவுக்கான பகுப்பாய்வு.
• சிறுநீரக செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கான உயிர்வேதியியல்.

கருவி ஆய்வுகளில், அல்ட்ராசவுண்ட் வேறுபடுத்தப்படுகிறது, இது இதயம் எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

கண்ணிமை வீக்கமடைந்தால், வீக்கத்தின் விளைவாக, பொருத்தமான மருந்துகள் சொட்டுகள், களிம்புகள் மற்றும் மாத்திரைகள் வடிவில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன. இருப்பினும், பெரும்பாலும் வீக்கம் நோயின் அறிகுறி அல்ல, மேலும் பாதிப்பில்லாதது.

கண்களுக்குக் கீழே பைகளுக்கான ஒப்பனை நடைமுறைகள்

அழகுசாதன நடைமுறைகள்இலக்காகக் கொண்டவை:

• உயிரணுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துதல்;
• தோல் இறுக்கம்;
• சுருக்கங்களின் தீவிரத்தை குறைப்பதன் மூலம் அதன் புத்துணர்ச்சி;
• கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகள் மற்றும் வட்டங்களை அகற்றவும்.

பின்வரும் ஒப்பனை நடைமுறைகள் செய்யப்படுகின்றன:

1. நிணநீர் வடிகால்.வன்பொருள் அல்லது கைமுறை மசாஜ் மூலம் நிணநீர் வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்தலாம். வன்பொருள் நிணநீர் வடிகால் சுமார் 10-20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் அழகு நிலையத்தில் செய்யப்படுகிறது. கையேடு மசாஜ் ஒரு அழகுசாதன நிபுணர் அல்லது மசாஜ் தெரபிஸ்ட்டால் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் அதை சொந்தமாக வீட்டிலும் செய்யலாம். சுருக்கமாக, முதலில் கண்கள் மற்றும் கோயில்களின் மூலைகள் மசாஜ் செய்யப்படுகின்றன, பின்னர் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலை விரல் நுனியில் தட்டவும். விரைவில், வீக்கம் நீங்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே நடைமுறையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.
2. கிரையோசானா- 3 நிமிடங்களுக்கு குளிர்ந்த காற்றால் உடலை குளிர்விக்கும் செயல்முறை. இதன் விளைவாக, இது மன அழுத்தத்தைப் பெறுகிறது, இது உளவியல் மற்றும் உடலியல் ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
3. மண் சிகிச்சை- சருமத்தை புத்துயிர் பெறவும் வீக்கத்தை போக்கவும் ஒரு சிறந்த வழி. களிமண், கரி மற்றும் சில்ட் வைப்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட அமுக்கங்கள் மற்றும் முகமூடிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கண் கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்

மருந்தகங்கள் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகளின் அழகுசாதனப் பிரிவுகளில் வாங்கக்கூடிய இந்த தயாரிப்புகள், படுக்கைக்கு முன் அல்ல, ஆனால் படுக்கைக்கு பல மணிநேரங்களுக்கு முன்பு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். பொதுவாக, சில அழகுசாதன நிபுணர்கள் ஜெல்களின் அமைப்பு இலகுவாக இருப்பதால் அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறுகின்றனர்.

எடிமா எதிர்ப்பு ஜெல்லில் என்ன கூறுகள் சேர்க்கப்பட வேண்டும்?

• ஹையலூரோனிக் அமிலம்.
• கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின்.
• கடற்பாசி.
• காஃபின்.
• வைட்டமின் ஈ.
• மூலிகை உட்செலுத்துதல் (கெமோமில், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், புதினா, ஜெண்டியன்).

மற்றும், நிச்சயமாக, கலவையில் குறைந்தபட்ச அளவு இரசாயனங்கள் உற்பத்தியின் அதிக செயல்திறனுக்கு முக்கியமாகும்.

கண் இமைகளின் வீக்கத்திற்கான பயனுள்ள தீர்வுகள் பற்றிய ஆய்வு

பின்வரும் தயாரிப்புகள் ஏற்கனவே தங்களை முயற்சித்த பெண்களிடமிருந்து சிறந்த மதிப்புரைகளைப் பெற்றுள்ளன. அவை மிகவும் பணக்கார கலவையைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் வீக்கத்தை நீக்குவதோடு, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலின் நிலையை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் அவற்றின் கீழ் இருண்ட வட்டங்களை நீக்குகின்றன.

வீக்கத்திற்கான கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்கள்:

கிரீன் பார்மசியில் இருந்து "கண்களின் கீழ் வீக்கம் மற்றும் பைகளுக்கு எதிராக" கண் கிரீம்.முக்கிய கூறுகள்: குதிரை செஸ்நட் சாறு மற்றும் ருடின், இது இரத்த நாளங்களை பாதிக்கிறது, அவற்றை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் வீக்கம் மற்றும் பைகளை நீக்குகிறது. குறிப்பாக கன்சீலரின் கீழ் நன்றாக வேலை செய்கிறது. விலை: 100 ரூபிள்.

மேலும் காஃபின், ஃபுகஸ் ( கடற்பாசி), ஆலிவ் மற்றும் சோயாபீன் எண்ணெய்கள், வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஜின்ஸெங் ரூட். சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது, சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. விலை: 400-500 ரூபிள்.

இஸ்ரேலிய நிறுவனம் அதன் செயல்திறனுடன் மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியப்படுத்துகிறது. அதன் பயன்பாட்டின் மூலம், வீக்கம் மற்றும் இருண்ட வட்டங்கள் நீங்குவது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை ஊட்டமளிக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது. எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது. விலை: 4,000 ரூபிள்.

இது கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் ஒரு பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வீக்கம் மற்றும் இருண்ட வட்டங்களை நீக்குகிறது, கெமோமில், கற்றாழை சாறு, தூப, சூரியகாந்தி எண்ணெய், முதலியன போன்ற கூறுகளுக்கு இன்னும் இளமை மற்றும் புதிய நன்றி. விலை: 2600 ரூபிள்.

வீக்கத்திற்கான களிம்புகள்

களிம்புகள் மென்மையான தோலில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, எனவே கூச்ச உணர்வு அல்லது எரியும் கூட சிறிது நேரம் ஏற்படலாம். இருப்பினும், அவை வீக்கத்தை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகின்றன:

1. ட்ரோக்ஸேவாசின்- மூல நோய், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் வீக்கத்திற்கான களிம்பு. இது கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. விலை: 200 ரூபிள்.
2. ஹெபரின் களிம்புஉடலின் எந்தப் பகுதியிலும் இரத்தக் கட்டிகளை நீக்குகிறது, எனவே இது ஒரு மணி நேரத்திற்குள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருமை மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. இருப்பினும், அதை அடிக்கடி பயன்படுத்த முடியாது. விலை: 80 ரூபிள்.
3. ஹெபட்ரோம்பின்.மூல நோய்க்கான மற்றொரு தீர்வு, முகத்தில் பயன்படுத்த ஏற்றது. விளைவை அடைய, நீங்கள் அதை தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும். விலை: 200 ரூபிள்.

எடிமாவுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

களிம்புகள் மற்றும் ஜெல்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, நீங்கள் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம் பாரம்பரிய மருத்துவம், இது உடலை உள்ளே இருந்து பாதிக்கிறது. தாவர அடிப்படையிலான பொருட்கள் மிகவும் மலிவானவை, சில சமயங்களில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை வீக்கத்திற்கு தேவையான டையூரிடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், டையூரிடிக் decoctions எடுத்துக்கொள்வது அதன் முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

எளிமையான சமையல் வகைகள் இங்கே:

1. ரோஜா இடுப்புக்கு மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி பல மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். நாள் முழுவதும் உட்செலுத்துதல் குடிக்கவும்.
2. ஆளிவிதையை (2 டீஸ்பூன்) தண்ணீரில் ½ லிட்டர் அளவு ஊற்றி 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் ஒரு மூடியால் மூடி, இருண்ட இடத்தில் (நேரடி சூரிய ஒளியில்) 60 நிமிடங்கள் விடவும். மருந்தை ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை, 0.5 கப் குடிக்கவும்.
3. horsetail (4 டீஸ்பூன்) மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், ஒரு மூடி கொண்டு மூடி 1 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். 2-3 வாரங்களுக்கு சிறிது சிறிதாக வடிகட்டி குடிக்கவும்.
4. எடிமாவுக்கு, சிறுநீர் மற்றும் இருதய அமைப்புகளின் நோய்கள், பூசணி சாறு மற்றும் கஞ்சி ஆகியவை தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
5. ஒரு இறைச்சி சாணை உள்ள வோக்கோசு அரைத்து, கொதிக்கும் நீரில் 2 கப் கலவையை ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற மற்றும் 6-8 மணி நேரம் விட்டு, ஒரு துண்டு மூடப்பட்டிருக்கும். இதற்குப் பிறகு, உட்செலுத்துதல் வடிகட்டி, அதில் எலுமிச்சை சாற்றை பிழிய வேண்டும். 2 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும், பின்னர் 3 நாள் இடைவெளி மற்றும் மீண்டும் 2 நாள் படிப்பு.
6. சிறுநீரகம் மற்றும் இதய நோய்களால் ஏற்படும் வீக்கத்தை கடல் உப்பு செய்தபின் நீக்குகிறது. இதை செய்ய, குளியல் 100 கிராம் கரைக்கவும் கடல் உப்புதண்ணீர் சிறிது ஆறியதும் அதில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். விரைவில் நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற வெறியை உணர்வீர்கள். விடுதலை சிறுநீர்ப்பைநேராக தண்ணீருக்குள். நீங்கள் முற்றிலும் காலியாக உணரும்போது குளிப்பதை விட்டுவிடுங்கள்.

வீட்டில் வீக்கத்திற்கான முகமூடிகள் மற்றும் சுருக்கங்கள்

இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட முகமூடிகள் முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை மற்றும் பயனுள்ளவை. அவை சருமத்தை ஊட்டமளித்து ஈரப்பதமாக்குகின்றன, உயிரணுக்களில் இயற்கையாக இயங்கும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் காரணமாக கண்களின் கீழ் வீக்கம் மற்றும் விரும்பத்தகாத வட்டங்களை நீக்குகின்றன.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்:

1. உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து, மசித்து, அந்த பேஸ்ட்டை தோலில் 10 நிமிடம் தடவவும்.
2. உருளைக்கிழங்கை அரைத்து அதனுடன் கலக்கவும் ஆலிவ் எண்ணெய். பச்சை தேயிலை ஊறவைத்த பருத்தி கம்பளி கொண்டு துவைக்க.
3. ஒரே மாதிரியான, கிரீமி நிலைத்தன்மை உருவாகும் வரை உருளைக்கிழங்கை இணைக்கவும், கூழ், பால் மற்றும் ஓட்ஸ் உடன் நசுக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
4. உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் தயிர் தடவவும். பச்சை தேயிலை கொண்டு துவைக்க.
5. வோக்கோசு வீக்கம் மற்றும் வட்டங்களுக்கு உதவுகிறது. இதை புளிப்பு கிரீம் உடன் சம அளவில் கலந்து நெய்யிலும், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோலிலும் தடவ வேண்டும்.
6. தோல் நீக்கிய வெள்ளரிக்காயை கஞ்சியாக அரைக்கவும். அல்லது காய்கறியை வட்டங்களாக வெட்டி உங்கள் கண்களில் தடவவும்.
7. அதேபோல் வெள்ளரி முகமூடிஆப்பிள் கூழ் கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது.
8. முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நேரடியாக கண் இமைகளில் தடவி, அது காய்ந்து போகும் வரை காத்திருக்கவும். ஓடும் நீரில் நன்கு துவைக்கவும். வீக்கம் நீங்குவது மட்டுமல்லாமல், சுருக்கங்கள் மென்மையாகவும், கருவளையங்கள் சில மணிநேரங்களுக்கு மறைந்துவிடும்.

மருத்துவ மூலிகைகள் அல்லது பால் decoctions பயன்படுத்தி அமுக்கங்கள் செய்யப்படுகின்றன. தேநீர் காய்ச்சிய பிறகு, நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் பைகளை குளிர்வித்து, 10 நிமிடங்களுக்கு பயன்படுத்திய பையைப் பயன்படுத்தலாம். மூலிகைகள் ஒரு உட்செலுத்தலை தயார் செய்து, அதில் நெய்யை ஊறவைத்து, வீங்கிய பகுதிகளுக்கு தடவவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் 10 நிமிட இடைவெளியில் அதே நேரத்தில் சூடான மற்றும் குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் உட்செலுத்துதல் உதவுகிறது:

1. முனிவர்.
2. பிர்ச்கள்.
3. தைம்.
4. வெந்தயம்.
5. புதினா.
6. டெய்ஸி மலர்கள்.

வீங்கிய கண்களுக்கு வீட்டு பராமரிப்புக்கான விதிகள்

• இயற்கையான, பாதுகாப்பான பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்தும் முகமூடிகள் தோல் நிலையை மேம்படுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.
• வீட்டில் கண் முகமூடிகளை உருவாக்கும் போது, ​​நீங்கள் கண்டிப்பாக செய்முறையை பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அனைத்து பொருட்களும் உங்கள் தோலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. உணர்திறன் வாய்ந்த தோல்கண்களை சுற்றி.
• உப்பு, கடுகு, சோடா, சோடா போன்ற ஆக்கிரமிப்பு கூறுகள் எந்த சூழ்நிலையிலும் அவற்றில் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.
• பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் கையின் தோலில் கலவையை சோதிக்க மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்.
• வாரத்திற்கு ஒரு முறை முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் கலவையின் உங்கள் கண்களை நன்கு துவைக்க மறக்காதீர்கள்.

1. நீங்கள் போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும், ஏனெனில் கண் இமைகளின் மென்மையான தோல் தூக்கமின்மைக்கு முதலில் எதிர்வினையாற்றுகிறது.
2. நீங்கள் வீக்கத்தை அனுபவித்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் காரணமாக இருக்கலாம். சில நாட்களுக்கு அதை விட்டுவிட்டு உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் எப்படி இருக்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும்.
3. படுக்கைக்கு முன் திரவங்களை குடிப்பதை தவிர்க்கவும். இருப்பினும், நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
4. வைட்டமின் ஈ குடிக்கவும்.
5. மாலையில், குளிர்சாதன பெட்டியில் 2 ஸ்பூன்களை வைத்து, காலையில், அவற்றை வெளியே எடுத்து வீக்கத்திற்குப் பயன்படுத்துங்கள். உலோகம் சூடாகும் வரை நீங்கள் அவற்றை வைத்திருக்க வேண்டும்.
6. உறுதியான, குறைந்த தலையணையில் தூங்குங்கள். நீங்கள் குறைந்தது 7-8 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும்.
7. மேலும் நகர்த்தவும், குறிப்பாக புதிய காற்று, குறைவாக புகைபிடிக்கவும் மற்றும் மது அருந்தவும்.

குறைபாடற்ற ஒப்பனை சரியான சிகை அலங்காரம், ஒரு திகைப்பூட்டும் புன்னகை - ஒரு புதிய நாளை சந்திக்க நீங்கள் முழுமையாக தயாராக உள்ளீர்கள். ஒரே ஒரு விரும்பத்தகாத விவரம் உங்களை தவிர்க்கமுடியாததாக உணருவதைத் தடுக்கும்: கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் மற்றும் பைகள்.

பொதுவாக நம்பப்படுவதை விட அவற்றின் நிகழ்வுக்கு இன்னும் பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றைச் சமாளிப்பது பலர் நினைப்பது போல் கடினம் அல்ல. இன்னும் - கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது?

சில நேரங்களில் வீக்கம் மற்றும் கண்கள் கீழ் பைகள் காரணம் மிக விரைவாக கண்டறிய முடியும். கடந்த 3-4 நாட்களை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்: நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள், என்ன செய்தீர்கள், மிக முக்கியமாக, நீங்கள் எந்த நேரத்தில் சாப்பிட்டீர்கள் மற்றும் குடித்தீர்கள், தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு அட்டவணையைப் பின்பற்றினீர்களா.

வீக்கம் மற்றும் பைகள் வடிவில் விரும்பத்தகாத ஆச்சரியங்கள் அடிக்கடி வழிவகுக்கும்:

• அடிக்கடி தூக்கமின்மை அல்லது சரியான தூக்கத்திற்கான நேரமின்மை;
• படுக்கைக்கு முன் தண்ணீர், தேநீர், கோகோ குடிப்பதற்கான அழிவு பழக்கம்;
• உடலில் திரவத்தைத் தக்கவைக்கும் உப்பு, காரமான, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மீதான ஆர்வம்;
• நள்ளிரவைத் தாண்டிய ஒரு காட்டு சாராய விருந்து;
• நீண்ட மணிநேரம் நகராமல் கழித்தார்;
• ஒரு புகை அறையில் நீண்ட நேரம் தங்க வேண்டிய அவசியம்;
• குறைந்த தரமான கண் அழகுசாதனப் பொருட்கள்.

இந்த காரணங்கள் அனைத்தும் மிக மிகக் குறுகிய காலமாகும், மேலும் நீங்கள் அவற்றை அகற்றியவுடன், வீக்கம் மற்றும் பைகள் விரைவாக குறையும். இருப்பினும், வாரக்கணக்கில் வீக்கம் நீங்கவில்லை என்றால், மற்றும் பைகள் ஏற்கனவே உங்கள் இன்றியமையாத பண்பாக மற்றவர்களால் உணரத் தொடங்கியுள்ளன. தோற்றம், நாம் எச்சரிக்கை மணியை ஒலிக்க வேண்டும்: அவற்றின் நிகழ்வுகளின் ஆதாரங்கள் மிகவும் ஆழமானவை.

அவற்றில் மிகவும் சாத்தியமானவை:

• கண்கள் அல்லது கண் இமைகளின் அழற்சி நோய்கள்;
• இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம்;
• நோய்கள், பெரும்பாலும் நாள்பட்ட, சிறுநீரகம், கல்லீரல் மற்றும் இருதய அமைப்பு.

ஒரு நிபுணரின் உதவியின்றி இதைச் செய்ய முடியாது என்பது மிகவும் வெளிப்படையானது: வீட்டில் வீக்கம் மற்றும் பைகளை விரைவாக அகற்ற நீங்கள் எப்படி முயற்சித்தாலும், மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் வரை யோசனை வெற்றிபெறாது.

... நாங்கள் ஒரு தீர்வைக் காண்கிறோம்

இதற்கிடையில், வீட்டில் கண்களுக்குக் கீழே பைகள் மற்றும் வீக்கத்தை விரைவாக அகற்றுவது எந்த வகையிலும் வெற்று யோசனை அல்ல.

குறிப்பாக மகிழ்ச்சியான விஷயம் என்னவென்றால், இது நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் செய்யப்படலாம், விலையுயர்ந்த மருந்து அல்ல:

1. உருளைக்கிழங்கு.
   வழக்கமான உருளைக்கிழங்கு வீக்கம் மற்றும் கண்களின் கீழ் பைகள் பிரச்சனையை விரைவாக சமாளிக்க உதவும். சோம்பேறிகளுக்கான செய்முறை: சுமார் 20-25 நிமிடங்கள் மூடிய கண் இமைகளில் மூல காய்கறி குவளைகளை வைக்கவும். இரண்டாவது முறை, மிகவும் பயனுள்ளது, இறுதியாக அரைத்த புதிய உருளைக்கிழங்கை நறுக்கிய வோக்கோசுடன் கலந்து, அதன் விளைவாக வரும் பேஸ்டை கீழ் கண்ணிமைக்கு தடவுவது. வீக்கம் மிக விரைவாக குறையும்.
2. வெள்ளரிக்காய்.
   ஒரு சில துளிகள் பால் சேர்த்து நன்றாக அரைத்த வெள்ளரிக்காய் ஒரு பேஸ்ட், குறைந்த கண்ணிமை பயன்படுத்தப்படும், நீங்கள் அதை 15-20 நிமிடங்கள் செலவிட தயாராக இருந்தால் பிரச்சனை செய்தபின் சமாளிக்கும்.
3. கெமோமில்.
   கெமோமில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இந்த விஷயத்திலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பூக்களை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 10 நிமிடங்கள் விட வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் உட்செலுத்தலில் நனைத்த காட்டன் பேட்களை உங்கள் மூடிய கண்களுக்குப் பயன்படுத்துங்கள். அத்தகைய சுருக்கத்தின் விளைவு வருவதற்கு நீண்ட காலம் இருக்காது.
4. கருப்பு தேநீர்.
   கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் மற்றும் பைகளை எதிர்த்துப் போராட நீங்கள் கருப்பு தேநீரைப் பயன்படுத்தலாம் வெவ்வேறு வழிகளில். கண் இமைகளில் வைக்கப்படும் புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட தேநீரில் ஊறவைக்கப்பட்ட பருத்தி பட்டைகள் வீக்கத்தை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், வீக்கத்தையும் அகற்றும். மேலும் பலவீனமாக காய்ச்சப்பட்ட தேநீரில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஐஸ் க்யூப்ஸ் சருமத்தைப் புதுப்பித்து, ஈரப்பதம் மற்றும் ஆற்றலுடன் வளர்க்கும்.
5. பிர்ச் இலைகள்.
   புதிய பிர்ச் இலைகள் வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பப்பட்டு ஒரே இரவில் விடப்பட வேண்டும். காலையில், பருத்தி பட்டைகளை பிர்ச் உட்செலுத்தலில் தாராளமாக ஊற வைக்கவும் - உங்கள் சிறந்த சுருக்கம் தயாராக உள்ளது!
6. மெலிசா.
   கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் மற்றும் பைகளை அகற்றுவதற்கான இந்த முறை இன்னும் கொஞ்சம் கவர்ச்சியானது, இருப்பினும், அரை மணி நேரத்தில் அவற்றில் ஒரு தடயமும் இருக்காது. ரொட்டி துண்டுகளை நெய்யில் மடித்து ஒரு சுருக்கத்திற்கு அடிப்படையாக அமைக்க வேண்டும், புதிதாக அழுத்தும் தாவர சாற்றில் அதை ஈரப்படுத்தி, கண் இமைகளில் தடவவும்.
7. வோக்கோசு.
   இந்த ஆலை நீண்ட காலமாக அதன் குணப்படுத்துவதற்கு மட்டுமல்ல, அற்புதமான அழகுசாதன பண்புகளுக்கும் அறியப்படுகிறது. தாவரத்தின் வேர் மற்றும் இலைகளை நசுக்க வேண்டும் மற்றும் அதன் விளைவாக வரும் பேஸ்ட்டை கீழ் கண் இமைகளில் பயன்படுத்த வேண்டும். அற்புதமான முடிவுகள் உத்தரவாதம்!
8. தேன்.
   திரவ தேனை கோதுமை மாவுடன் சம விகிதத்தில் கலக்க வேண்டும் முட்டையின் வெள்ளைக்கரு. கீழ் கண்ணிமைக்கான மாஸ்க் தயாராக உள்ளது!
9. சோடா.
   இந்த செய்முறை மிகவும் எளிமையானது. மூன்றில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கால் டீஸ்பூன் சோடாவை நீர்த்துப்போகச் செய்து, இந்த கரைசலில் நனைத்த காட்டன் பேட்களை உங்கள் கண் இமைகளில் தடவவும் - 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு பைகள் மற்றும் வீக்கத்தின் தடயங்கள் இருக்காது.
10. தண்ணீர்.
    இந்த வழக்கில், எங்களுக்கு சாதாரண குளிர்ந்த நீர் தேவைப்படும் - மேலும் எதுவும் இல்லை. பல காலை நேரங்களில் உங்கள் முகத்தை முடிந்தவரை அடிக்கடி துவைக்கவும். வீக்கத்தை ஏற்படுத்திய திரவம் குறைந்த வெப்பநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ் குறைந்துவிடும், மேலும் தோல் புதுப்பிக்கப்படும்.

... தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது

கண்களுக்குக் கீழே பைகள் தோன்றுவதற்கான காரணங்கள் எதுவாக இருந்தாலும் - சீர்குலைந்த வழக்கமான, மோசமான உணவுப் பழக்கம் அல்லது நாட்பட்ட நோய்கள் - பல உள்ளன. எளிய குறிப்புகள்எவ்வாறாயினும், நீங்கள் கடைபிடிக்க வேண்டியவை, சிக்கலை என்றென்றும் மறக்க உதவும்:

• உங்கள் வழக்கமான உணவுகளில் உப்பு மற்றும் சூடான மசாலாப் பொருட்களின் அளவைக் குறைக்கவும்;
• படுக்கைக்கு 3 மணி நேரத்திற்கு முன் எந்த திரவத்தையும் குடிக்க வேண்டாம்;
• கண் இமைகளுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு நேரத்தை சேமிக்க வேண்டாம்;
• ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் விரல்களின் பட்டைகளை மட்டும் பயன்படுத்தி தட்டுதல் அசைவுகளுடன் உங்கள் கீழ் இமைகளை லேசாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இந்த வழியில் உங்கள் கண் இமைகளின் தோலில் ஒரு அக்கறையுள்ள கிரீம் அல்லது கண் சீரம் தேய்த்தால் அது பயமாக இருக்காது.

கண்களின் கீழ் வீக்கம் தோன்றுவதற்கு ஒரு டஜன் காரணங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் வெவ்வேறு நேரங்களில் இந்த சிக்கலை எதிர்கொண்டுள்ளனர்.

சில நேரங்களில் வீக்கம் மற்றும் கரு வளையங்கள்அவர்கள் தவறான நேரத்தில் தோன்றும்! முன்னால் முக்கியமான சந்திப்புஅல்லது ஒரு தேதி. என்ன செய்ய? எடிமாவின் காரணங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள், நவீன முறைகள்சிகிச்சை. உங்கள் கண் இமைகளை விரைவாக ஒழுங்கமைக்க சில வீட்டு சமையல் குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வீக்கத்திற்கான காரணங்கள்

கண்களுக்குக் கீழே பைகள் தோன்றுவதற்கான காரணிகளை விஞ்ஞானிகள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர். எல்லா காரணங்களையும் மூன்று குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம் என்று மாறியது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சிறிய வீக்கம் விரைவில் வருகிறது, சில நேரங்களில் வீக்கம் சமாளிக்க கடினமாக உள்ளது.

கண் இமைகளில் வீக்கம் தோன்றும் காரணங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உடலியல்

இந்த வகை எடிமாவை அகற்றுவது கடினம் அல்லது சாத்தியமற்றது. நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• கண் இமைகளின் கட்டமைப்பின் ஒரு தனிப்பட்ட அம்சம், இதில் லேசான வீக்கம் ஒருபோதும் மறைந்துவிடாது;
• கொழுப்பு திசுக்களின் அதிகப்படியான அளவு;
• வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், தோல் தொனி குறைதல்;
• வயதானவுடன் கண்களின் தசைநார் கருவியை பலவீனப்படுத்துதல்.

ஒரு குறிப்பிட்ட தூண்டுதலுக்கு உடலின் எதிர்வினை

பெரும்பாலும், வீக்கம் மற்றும் இருண்ட வட்டங்கள் முறையற்ற மனித செயல்களின் விளைவாகும். சில பழக்கங்களை கைவிடுவதன் மூலம் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதன் மூலம் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகளைத் தடுப்பது மிகவும் எளிது.

பொதுவான காரணிகள்:

• மாலையில் அதிக அளவு திரவத்தை குடிப்பது;
• அதிகப்படியான ஆல்கஹால், காரமான, உப்பு, புகைபிடித்த உணவுகளுடன் மதியம் விருந்து;
• திரவ பற்றாக்குறை. நாள் முழுவதும் குறைந்த நீர் நுகர்வுடன், உடல் "இருப்பு" மற்றும் காலையில் திரவ திசுக்களில் சேகரிக்கிறது என்று மாறிவிடும். கண் இமைகளின் மெல்லிய தோல் மிகவும் எளிதாக வீங்குகிறது, வீக்கம் தெளிவாகத் தெரியும்;
• தூக்கமில்லாத இரவுகள், தூக்கமின்மை, ஆரம்ப உயர்வுகள் உங்கள் நல்வாழ்வையும் தோற்றத்தையும் மோசமாக்குகின்றன;
• செயலில் மற்றும் செயலற்ற புகைபிடித்தல் வீக்கத்திற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும்;
• தலையில் காயங்கள், மூக்கு, நெற்றியில் அடிகளின் விளைவுகள்;
• கணினியில் நீடித்த வேலை, கடினமான வேலையின் போது கண் சோர்வு;
• காஸ்டிக் நீராவிகள் அல்லது வெளிநாட்டு உடல்களால் கண் இமைகளின் எரிச்சல்.

பெண்கள் இன்னும் பல குறிப்பிட்ட காரணிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். எடிமா ஏற்படுகிறது:

• பல்வேறு காரணங்களுக்காக படுக்கைக்கு முன் கண் ஒப்பனை அகற்ற தயக்கம்;
• அதிகப்படியான ஆர்வம் அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள், குறிப்பாக சந்தேகத்திற்குரிய தரம்;
• மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன், ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் (பெண் ஹார்மோன்கள்) செயலில் குவிவது திசுக்களில் திரவத்தைத் தக்கவைக்க வழிவகுக்கிறது;
• இரவு கண் கிரீம் தவறான பயன்பாடு. படுக்கைக்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன் ஆயத்த மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்துங்கள், இல்லையெனில் வீக்கத்தைத் தவிர்க்க முடியாது;
• அழகு ஊசிகள் (போடோக்ஸ்) நிணநீர் ஓட்டத்தின் வேகத்தை சுருக்கமாக குறைக்கிறது, வீக்கம் அதிகரிக்கிறது அல்லது திசுக்களில் திரவம் திரட்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

ஒரு நோயியல் தன்மையின் எடிமா

பெரும்பாலும், இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் வீக்கம் தூண்டும் காரணிகளை நீக்கிய பின்னரும் போகாது, மேலும் ஒரு வாரம், இரண்டு அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும்.

உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்!பெரும்பாலும், தோற்றத்தில் சரிவு உள் பிரச்சினைகளால் ஏற்படுகிறது. ஒருவேளை உங்களுக்கு தீவிர நோயியல் இருக்கலாம். யோசித்துப் பாருங்கள்!

பெரும்பாலும், வீக்கம் நோய்களால் ஏற்படுகிறது:

• சிறுநீரகம்;
• கார்டியோ-வாஸ்குலர் அமைப்பின்;
• இரைப்பை குடல்;
• கல்லீரல்;
• தைராய்டு சுரப்பி;
• இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் குடலிறக்கம்;
• நரம்பு மண்டல கோளாறுகள்.

முக்கியமான!அழற்சி கண் நோய்கள் பெரும்பாலும் கண் இமைகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதிகளை பாதிக்கின்றன.

வாயில் சிவப்பு பிளாட் சிகிச்சை எப்படி? கண்டுபிடி பயனுள்ள முறைகள்மற்றும் நாட்டுப்புற சமையல்.

மனித உடலில் பாப்பிலோமாட்டஸ் மெலனோசைடிக் நெவஸ் பற்றிய சுவாரஸ்யமான விவரங்களுக்கு பக்கத்தைப் படிக்கவும்.

பற்றி தனி உரையாடல் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள். ஒவ்வாமை கொண்ட கான்ஸ்டன்ட் தொடர்பு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, உதாரணமாக, கண்களின் வீக்கம், லாக்ரிமேஷன் மற்றும் கான்ஜுன்டிவாவின் சிவத்தல்.

செயலில் உள்ள ஒவ்வாமை:

• வீட்டின் தூசி;
• விலங்கு முடி;
• மீன் உலர் உணவு;
• தாவர மகரந்தம்;
• உணவு பொருட்கள்;
• சூரிய ஒளிக்கற்றை;
• தொடர்பு லென்ஸ்கள்;
• குறைந்த தர அழகுசாதனப் பொருட்கள்;
• குளோரின் கலந்த நீர்.

குறிப்பு!ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, ஒவ்வாமை எடிமா மிக விரைவாக செல்கிறது. எரிச்சலுடன் மேலும் தொடர்பு கொண்டால், வீக்கத்தின் பிரச்சனை திரும்பும். விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்கும், மேலும் தடுக்கப்படுகிறது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு, வலுவான உடல் எதிர்வினை. நாள்பட்ட ஒவ்வாமைகளை சமாளிப்பது கடினம்.

நோய் கண்டறிதல்

உங்கள் கண்கள் ஏன் வீங்கியுள்ளன என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையின் காரணத்தை விரைவாகக் கண்டுபிடித்து எல்லாவற்றையும் மாற்ற முயற்சிப்பீர்கள். பெரும்பாலும் முடிவுகள் வெற்றிகரமாக இருக்கும்.

உங்கள் முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும், வீக்கம் நீங்கவில்லையா? ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்க்கவும். மருத்துவர் கூடுதல் பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார். சோதனைகள் மற்றும் ஆய்வுகள் வீக்கத்திற்கான காரணத்தை வெளிப்படுத்தும்.

நோய் கண்டறிதல் முறைகள்:

• இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகள்;
• இடுப்பு உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட், கல்லீரல்;
• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்;
• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் - கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி.

பரிசோதனைக்குப் பிறகு, கண் இமைகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்திய நோயியல் என்ன என்பதை மருத்துவர் குறிப்பிடுவார். அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சை தேவைப்படும். நல்வாழ்வை மேம்படுத்துதல் மற்றும் நோயின் அறிகுறிகளை நீக்குதல் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகளை நீக்குகிறது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, தாமதமாக கண்டறியப்பட்ட பல நோய்கள் நாள்பட்டதாகிவிட்டன. நீங்கள் வீக்கத்தை முழுமையாக அகற்றுவது சாத்தியமில்லை. ஆனால் நோயின் போக்கைக் கண்காணிப்பது மற்றும் மறுபிறப்பைத் தடுப்பது கட்டாயமாகும். மருந்துகளின் வழக்கமான பயன்பாடு உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு, கண் இமைகள் மற்றும் கண் இமைகளைச் சுற்றியுள்ள விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கும்.

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வீக்கத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது? கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் மற்றும் காயங்களைப் போக்க சிறப்பு மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. சிகிச்சையானது உடலில் செயலிழப்புகளை ஏற்படுத்திய காரணத்தை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

நடத்தை விதிகள்:

• ஒரு நாளைக்கு 1.5-2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கவும். வெப்பமான காலநிலையில் இந்த விகிதம் சற்று அதிகரிக்கலாம்;
• இரவில் குறைந்தது ஏழு மணிநேரம் தூங்குங்கள். நடுத்தர உயரத்தின் வசதியான தலையணையைத் தேர்வுசெய்க;
• முடிந்தவரை குறைந்த ஆல்கஹால் குடிக்கவும், குறிப்பாக மலிவான போலி;
• இரவில் நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டாம்;
• மதியம், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், ஊறுகாய்கள் மற்றும் காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்;
• உங்கள் நரம்பு ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். அடிக்கடி மன அழுத்தம் அதிகரிப்பதைத் தூண்டுகிறது நாட்பட்ட நோய்கள், தோற்றத்தை மோசமாக்குகிறது;
• செயலற்ற புகைபிடித்தல் உட்பட புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்;
• மாலையில் எப்போதும் ஒப்பனையை அகற்றவும்;
• சரியாக சாப்பிடுங்கள். உப்பு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், அதிக காய்கறிகள், பால் பொருட்கள் சாப்பிடுங்கள்;
• உடல் வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள்;
• கணினியில் நாள் முழுவதையும் செலவிட வேண்டாம், ஒவ்வொரு மணி நேரமும் வார்ம்-அப் செய்யுங்கள்.

நிறைய விதிகள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றில் பெரும்பாலானவை பின்பற்ற மிகவும் எளிமையானவை. உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும், விரைவில் உங்கள் முகத்தில் முடிவுகளைப் பார்ப்பீர்கள். ஹெபரின் களிம்பு கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கும் நன்றாக வேலை செய்கிறது.

ஒவ்வாமை எடிமா சிகிச்சை

• எரிச்சலூட்டுபவருடனான தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். எதிர்மறையான எதிர்வினைகளைத் தூண்டுவதைத் தீர்மானிக்க ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணர் உதவுவார். சிறப்பு சோதனைகள் பரந்த அளவிலான ஒவ்வாமைகளைக் கண்டறிகின்றன;
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மூலம் அறிகுறிகளை குணப்படுத்தவும். ஒவ்வாமை மாத்திரைகள் அரிப்பு குறைக்கின்றன, வீக்கத்தை நீக்குகின்றன, நச்சுப் பொருட்களின் பரவலைத் தடுக்கின்றன;
• தூக்கத்தை ஏற்படுத்தாத நவீன மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - Zyrtec, Loratidine, Cetrin, Zodak;
• உங்கள் உடலை நச்சுகளை சுத்தம் செய்யுங்கள். Enterosorbents - Polysorb, Enterosgel மற்றும் பழக்கமான வெள்ளை நிலக்கரி - ஒரு சிறந்த விளைவைக் காட்டுகின்றன. நவீன மருந்துகள் இல்லாத நிலையில், தினமும் செயல்படுத்தப்பட்ட கரியை குடிக்கவும்.

நாள்பட்ட நோய்க்குறியீடுகளில் எடிமாவின் சிகிச்சை

பரிந்துரைகள்:

• சரியான நேரத்தில் பரிசோதிக்கவும், உங்கள் உடலின் சமிக்ஞைகளை கண்காணிக்கவும்;
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை தவறாமல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• உடலை வலுப்படுத்த வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• உங்கள் உணவை மதிப்பாய்வு செய்யவும். அதிகப்படியான திரவத்தை குவிக்காத உணவுகளைச் சேர்க்கவும். புகைபிடித்த இறைச்சிகள், ஊறுகாய்கள் மற்றும் நறுமண மசாலாப் பொருட்களை முடிந்தவரை அரிதாகவே பயன்படுத்தவும்.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்திற்கான பாரம்பரிய சமையல் மற்றும் வைத்தியம்

எளிய வீட்டு வைத்தியம் காலையில் வீக்கத்தை விரைவாக அகற்ற உதவும். சில நேரங்களில் நடைமுறைகளுக்கு கிட்டத்தட்ட நேரம் இல்லை. ஒரு வெளியேற்றம் உள்ளது! உங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட லோஷனை முன்கூட்டியே தயார் செய்து, குளிரில் உள்ள டிகோங்கஸ்டன்டை வைத்திருங்கள். காலையில் நீங்கள் உங்கள் கண் இமைகளைப் பராமரிப்பதில் சில நிமிடங்கள் மட்டுமே செலவிடுவீர்கள்.

உங்களுக்கு அரை மணி நேரம் இலவச நேரம் இருந்தால், கண் இமைகளின் வீக்கத்தை சமாளிப்பது இன்னும் எளிதாக இருக்கும். சமையல் குறிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்து அவற்றின் விளைவைச் சரிபார்க்கவும். மென்மையான மேல்தோலை மிகவும் தீவிரமாக பாதிக்கும் இரண்டு அல்லது மூன்றில் நிறுத்துங்கள். காலையில் கண்ணாடியில் வீங்கிய கண் இமைகளுடன் சோர்வான முகத்தைக் கண்டால் என்ன செய்வது என்று உங்களுக்கு எப்போதும் தெரியும்.

கண்ணின் கீழ் வீக்கத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது? நிரூபிக்கப்பட்ட சமையல்:

• வோக்கோசு லோஷன்.ஒரு தேக்கரண்டி கீரைகளை அரைத்து, கொதிக்கும் நீரை (1 கண்ணாடி) ஊற்றவும், 25 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். லோஷன் தயாராக உள்ளது. தினமும் உங்கள் கண் இமைகளில் வடிகட்டவும் மற்றும் சூடான அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்தவும். ஐஸ் கியூப் தட்டுகளில் உட்செலுத்துதலை உறைய வைப்பது ஒரு சிறந்த வழி. பச்சை பனி காலை சிகிச்சைக்கு ஏற்றது - உங்கள் முகத்தை துடைக்கவும்;
• வோக்கோசு செய்யப்பட்ட கண்களின் கீழ் வீக்கத்திற்கான முகமூடி.கீரைகளை நறுக்கி, 2 பத்தில் தேர்ந்தெடுக்கவும். எல். நறுமண நிறை, 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். புளிப்பு கிரீம். கூறுகளை கலக்கவும், கண் இமைகளில் கலவையை விநியோகிக்கவும், ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு காலாண்டிற்கு பிறகு, கலவையை அகற்றவும், சிறிது வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்;
• grated காய்கறிகள் இருந்து compresses.முட்டைக்கோஸ், உருளைக்கிழங்கு அல்லது வோக்கோசு ரூட் ஒரு பேஸ்ட் தயார். புத்துணர்ச்சியூட்டும் கலவையை நெய்யில் தடவி, உங்கள் கண் இமைகளுக்குப் பயன்படுத்துங்கள். 15 நிமிடங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு படுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• வீக்கம் மற்றும் கருவளையங்களுக்கு எளிய தீர்வு.தெளிவு மூல உருளைக்கிழங்கு, நடுத்தர தடிமன் தட்டுகள் வெட்டி. தயாரிக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கை எடுத்து ஒரு நாற்காலியில் அல்லது படுக்கையில் உட்காரவும். உங்கள் கண் இமைகளை மூடி, அவற்றின் மீது தட்டுகளை வைக்கவும். 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்;
• பயனுள்ள லோஷன்கள்.பொருத்தமாக இருக்கும் வெவ்வேறு வகையானமருத்துவ மூலிகைகள்: லிண்டன் மலர், கெமோமில், கார்ன்ஃப்ளவர், முனிவர், குதிரைவாலி, சரம். உட்செலுத்துதல் நிணநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கண்களின் கீழ் பைகளை குறைக்கிறது. உலர்ந்த மூலப்பொருட்களின் இனிப்பு ஸ்பூன் மீது 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முடிக்கப்பட்ட உட்செலுத்தலை வடிகட்டி, இரண்டு கிண்ணங்களில் ஊற்றவும். ஒரு பகுதியை குளிர்ச்சியாக விட்டு, மற்றொன்றை சிறிது சூடாக்கவும். இரண்டு காட்டன் பேட்களை எடுத்து இரண்டு கொள்கலன்களில் ஊற வைக்கவும். உங்கள் கண் இமைகளுக்கு குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சூடாகவோ பயன்படுத்தவும். அமர்வு காலம் 10 நிமிடங்கள். புதுப்பிப்பு மென்மையான தோல்வாரத்திற்கு 3 முறை;
• தேயிலை இலைகள்பச்சை இலை தேநீர் மற்றும் திரவத்தை குளிர்விக்கவும். வடிகட்டிய தேயிலை இலைகளால் பருத்தி அல்லது நாப்கின்களை ஈரப்படுத்தி, வீங்கிய கண் இமைகளில் தடவவும். சுருக்கத்தை 5-7 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்;
• பிர்ச் உட்செலுத்துதல்.புதிய இலைகளை இறுதியாக நறுக்கி, ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும், ஒரு கிளாஸ் கேன்டீனில் ஊற்றவும் கனிம நீர். கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் காலை வரை வைக்கவும், அதை காய்ச்சவும். ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு வீங்கிய பகுதிகளை வடிகட்டி ஈரப்படுத்தவும்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

• மாலையில் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டாம்;
• குறைந்த உப்பு, காரமான, புகைபிடித்த உணவை சாப்பிடுங்கள்;
• ஒரு நாளைக்கு சுமார் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கவும். அதிகப்படியான மற்றும் திரவம் இல்லாததால் வீக்கம் ஏற்படுகிறது;
• நாள்பட்ட நோய்களின் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கவும்;
• உங்கள் முகம் மற்றும் கண் இமை தோலை தொடர்ந்து கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்;
• புகைபிடித்தல் மற்றும் அடிக்கடி குடிப்பதை நிறுத்துங்கள்;
• தரமான கண் கிரீம் தேர்வு செய்யவும்;
• வழக்கமான கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டாம் டெண்டர் மண்டலம்கண் இமைகள் மீது;
• ஓய்வுக்கு போதுமான நேரத்தை ஒதுக்குங்கள், குறைந்தது ஏழு மணிநேரம் தூங்குங்கள்;
• குறைவான பதட்டமாக இருங்கள், வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்;
• நன்றாக சாப்பிடுங்கள், வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் உங்கள் மனநிலையை கெடுக்கும். நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தவும், காரணங்களை அகற்றவும், உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும். உங்கள் முகத்தில் புத்துணர்ச்சியையும் இனிமையான தோற்றத்தையும் மீட்டெடுக்கலாம்.

பின்வரும் வீடியோவிலிருந்து கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம் மற்றும் பைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு செய்முறையை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்: