உடல் ஸ்க்ரப் வகைகள் மற்றும் அவற்றை தயாரிப்பதற்கான DIY ரெசிபிகள். வீட்டில் சிறந்த உடல் ஸ்க்ரப் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது

பெண்களே, எப்படி செய்வது என்று இன்று நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன். இந்த ஸ்க்ரப்பின் தந்திரம் என்னவென்றால், இது விரைவாகவும் மலிவாகவும் தயாரிப்பது மட்டுமல்ல, உண்மையில் வேலை செய்கிறது. பயன்பாட்டிற்கு ஒரு வாரத்திற்குள் முடிவுகளை நான் கவனித்தேன்!

உடல் ஸ்க்ரப்களுக்கான அனைத்து வகையான சமையல் குறிப்புகளுடன் இணையம் வெறுமனே வெடிக்கிறது, குறிப்பாக செல்லுலைட்டுக்கு எதிரானவை, ஆனால் இந்த குறிப்பிட்ட செல்லுலைட் எதிர்ப்பு ஸ்க்ரப் வெறும் குண்டுதான்!

அதன் பிறகு தோல் மிகவும் மென்மையாகிறது, மூன்றாவது பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அது இறுக்கமடையத் தொடங்குகிறது, நானே திகைத்துப் போனேன்! ஒவ்வொரு முறையும் நான் விளையாட்டுக்குப் பிறகு குளிக்கச் செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் பயன்படுத்துகிறேன், சிக்கல் பகுதிகளை மசாஜ் செய்கிறேன் (நான் விவரங்களுக்குச் செல்லமாட்டேன் - எந்தெந்தவை, அனைவருக்கும் அவற்றின் சொந்தம்;)) சுமார் 5 நிமிடங்கள் மற்றும் அதைக் கழுவவும். பின்னர் நான் உடல் எண்ணெய் பயன்படுத்துகிறேன், மேலும் செல்லுலைட் எதிர்ப்பு. ஒன்று இருந்து அல்வெர்டே, நான் ஏற்கனவே எழுதியது, அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டது. இந்த எண்ணெய்க்கான செய்முறையை எனது வலைப்பதிவில் விரைவில் வெளியிடுகிறேன்.

DIY உடல் ஸ்க்ரப் எதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது?

இதைச் செய்ய உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

1. கொட்டைவடி நீர்- வெறுமனே புதிதாக தரையில், ஆனால் நீங்கள் பேக்கேஜ்களில் விற்கப்படும் தரையையும் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் பயப்படவில்லை! ஒவ்வொரு முறையும் காபி குடித்த பிறகு ஒரு பையில் காபி கிரவுண்டுகளை சேகரித்து கஷ்டப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை! என்னை நம்புங்கள், இது எந்த பயனும் இல்லை, ஏனென்றால் பெரும்பாலான காஃபின் ஏற்கனவே காபியில் போய்விட்டது, அதுதான் நம் சருமத்தை மீள் மற்றும் நிறமாக மாற்ற வேண்டும்! எனவே - புதிய, குடிக்க முடியாத காபி மட்டுமே
2. உப்பு- சிறந்தது கடல் உணவு, நன்றாக அரைக்கப்படுகிறது. பெரிய ஒன்றை எடுத்து உங்கள் தொடைகளை காயப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த விஷயத்தில் அழகுக்கு தியாகம் தேவையில்லை!
3. தேங்காய் எண்ணெய் , இயற்கையாகவே குளிர் அழுத்தம்
4. திராட்சை விதை எண்ணெய். ஆனால் உங்களிடம் அது இல்லையென்றால், கொள்கையளவில், நீங்கள் அதை வேறு எந்த எண்ணெயுடனும் மாற்றலாம், அது ஆலிவ் அல்லது சூரியகாந்தி (நிச்சயமாக, அவை குளிர்ச்சியாக இருப்பது நல்லது)
5. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் — எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு மற்றும் லாவெண்டர்.எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு தோலில் மிகவும் டானிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, குறிப்பாக ஆரஞ்சு செல்லுலைட் கொண்ட தோலுக்கு ஏற்றது. மற்றும் லாவெண்டர் எண்ணெய் சமநிலைப்படுத்தும் ஹார்மோன் பின்னணி, இது, மூலம், cellulite நிகழ்வில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது
6. பாலிசார்பேட் 80(Polysorbat 80) அல்லது Tween 80 என்பது ஒரு குழம்பாக்கி ஆலிவ் எண்ணெய். கொள்கையளவில், இது எங்களின் மிக முக்கியமான மூலப்பொருள் அல்ல செல்லுலைட் எதிர்ப்பு ஸ்க்ரப்உடல், ஆனால் இது முழு ஸ்க்ரப்பிங் செயல்முறையை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குகிறது. உண்மை என்னவென்றால், குழம்பாக்கிகள் பொதுவாக கலக்காத ஒன்றை கலக்கின்றன: எங்கள் விஷயத்தில், அது எண்ணெய்கள் மற்றும் தண்ணீராக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு குழம்பாக்கி இல்லாமல் ஒரு ஸ்க்ரப் செய்தால், அது நன்றாக ஸ்க்ரப் செய்யும், ஆனால் நீங்கள் அதைக் கழுவிய பிறகு, ஒரு க்ரீஸ் படம் இன்னும் இருக்கும், மேலும் நீங்கள் குளியலை சுத்தமாக விட்டுவிடுவீர்கள். மற்றும் பாலிசார்பேட் மூலம், செல்லுலைட் எதிர்ப்பு ஸ்க்ரப் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் கழுவப்படுகிறது, அதன் பிறகு தோல் மென்மையாகவும் வெல்வெட்டியாகவும் இருக்கும்.

உங்கள் சொந்த உடலை ஸ்க்ரப் செய்வது எப்படி

எல்லாம் எளிமையானது, எல்லாவற்றையும் போலவே புத்திசாலித்தனம்;)))

படி 1:

ஒரு பாத்திரத்தில் 4 டீஸ்பூன் கலக்கவும். காபி மற்றும் கடல் உப்பு. இந்த கணக்கீடு நடுத்தர அளவிலான ஜாடிக்கானது. உங்களுக்கு அதிக ஸ்க்ரப் தேவைப்பட்டால், மேலும் கிளறவும். ஒரே ஒரு சட்டம் உள்ளது: காபி மற்றும் உப்பு சம அளவு இருக்க வேண்டும்.

படி 2:

இந்த உலர்ந்த கலவையில் குளிர்ந்த அழுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய் சேர்க்கவும். எண்ணெய் மிகவும் கடினமாக இருந்தால், அதை நீர் குளியல் ஒன்றில் உருக பரிந்துரைக்கிறேன். நான் ஸ்க்ரப் செய்த நாளில், அது மிகவும் சூடாக இருந்தது, அதனால்தான் என் எண்ணெயில் ஒரு கிரீமி நிலைத்தன்மை இருந்தது;))

படி 3:

பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி திராட்சை விதை எண்ணெய் இங்கே செல்கிறது. எல்லாவற்றையும் நன்கு கலக்கவும். படத்தில் உள்ளதைப் போல நிலைத்தன்மையை உறுதிப்படுத்தவும். அதனால் வெகுஜன போதுமான ஈரப்பதமாக இருக்கும், ஆனால் திரவமாக இல்லை, அதனால் அது நன்றாக பரவுகிறது. தடித்த புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையும் இருக்க வேண்டும். கலவை மிகவும் வறண்டிருந்தால், திராட்சை விதை எண்ணெயைச் சேர்க்கவும், அது மிகவும் மெல்லியதாக இருந்தால், காபி அல்லது உப்பு சேர்க்கவும்.

படி 4:

முதலில் ஸ்க்ரப்பில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும் - 10 சொட்டு ஆரஞ்சு எண்ணெய் மற்றும் 5 சொட்டு எலுமிச்சை மற்றும் லாவெண்டர். ஒரு பிளாஸ்டிக் அல்லது கண்ணாடி கரண்டியால் நன்கு கலக்கவும் (அல்லது கிளறுவதற்கு நீங்கள் பயன்படுத்தும் வேறு எதுவாக இருந்தாலும்)). ஈதர்கள் உலோகம் மற்றும் இரும்பை பொறுத்துக்கொள்ளாது என்பதை நாம் நினைவில் கொள்கிறோம்! முடிவில், பாலிசார்பேட் சேர்க்கவும் - இந்த அளவுக்கு 1 தேக்கரண்டி. மீண்டும் கலக்கவும்.

வோய்லா! வழக்கத்திற்கு மாறாக பயனுள்ள செல்லுலைட் எதிர்ப்பு ஸ்க்ரப்பை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம், இது எங்கள் சொந்த கைகளால்!

தயவு செய்து இந்த காபி ஸ்க்ரப் செய்து பாருங்கள், ஒரு வாரம் பயன்படுத்தவும் மற்றும் இங்கே பதிவிடவும்! நீங்கள் விளைவு மகிழ்ச்சி அடைவீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன்!

கடை அலமாரிகளில் ஏராளமான அழகுசாதனப் பொருட்கள் ஒரு அதிநவீன கடைக்காரரைக் கூட குழப்பமடையச் செய்யலாம். பிறகு ஏன் பெண்கள் தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்கிறார்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள்? பதில் எளிது: எல்லா உற்பத்தியாளர்களும் வாடிக்கையாளர்களிடம் நேர்மையாக இல்லாததால், எங்கள் தோலில் சரியாக என்ன வைக்கிறோம் என்பதை நான் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். நீங்கள் விரிவான தோல் பராமரிப்பைத் தொடங்க திட்டமிட்டால், உங்களுக்கு ஒரு செய்முறை தேவைப்படும், ஏனெனில் அழகுக்கான பாதை சுத்தப்படுத்துதலுடன் தொடங்குகிறது.

உடல் ஸ்க்ரப்: நன்மைகள் மற்றும் மகிழ்ச்சி

வழக்கமான சலவை மூலம் சருமத்தை சரியாக சுத்தப்படுத்த முடியுமா? சோப்பு முதல் விலையுயர்ந்த ஷவர் ஜெல் வரை எந்த சோப்பும், சருமம், அழுக்கு மற்றும் சோப்பு கலவையிலிருந்து உருவாகும் எளிதில் கழுவப்பட்ட குழம்பை உருவாக்கும் கொள்கையின் அடிப்படையில் செயல்படுகிறது. அடையாளம் காணக்கூடிய சோப்பு உணர்வு ஒரு குழம்பு. இருப்பினும், தோலில் அசுத்தங்கள் மட்டுமல்ல, இறந்த செதில்கள், உரித்தல் மற்றும் முகமூடிகள் மற்றும் மறைப்புகளிலிருந்து நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு நன்மைகளைத் தர முடியாது. இந்த துகள்களை அகற்ற, உங்களுக்கு உடல் ஸ்க்ரப் தேவைப்படும். வீட்டில், ஸ்க்ரப்கள் மட்டுமல்ல, எந்த அழகுசாதனப் பொருட்களையும் தயாரிப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகளில் இயற்கையான பொருட்கள் மட்டுமே அடங்கும்.

ஸ்க்ரப் பயன்படுத்திய பிறகு, தோல் ஆச்சரியமாகிறது: மென்மையான மற்றும் மீள். கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களில் இருந்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களை அவள் உடனடியாக ஏற்றுக்கொள்கிறாள், மேலும் ஷேவிங் அல்லது எபிலேஷனுக்குப் பிறகு வளர்ந்த முடிகளும் தடுக்கப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், ஸ்க்ரப்பிங் வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், ஒரு பாடி ஸ்க்ரப் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதுதான், பாதுகாப்புகள் அல்லது இரசாயன சுவைகள் இல்லாமல், ஆரோக்கியமான பொருட்களிலிருந்து தயாரிப்பைத் தயாரிக்கலாம்.

முரண்பாடுகள் மற்றும் தவறான எண்ணங்கள்

ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் எளிய விதிகள்பயன்பாடுகள்.

• உரோம நீக்கத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த வேண்டாம், தோல் ஏற்கனவே போதுமான எரிச்சல், இரண்டு நாட்கள் காத்திருக்க நல்லது.

• சேதமடைந்த தோல் ஒரு தெளிவான முரண். தீக்காயங்கள் (லேசான வெயில் கூட), கீறல்கள், சிராய்ப்புகள், பூஞ்சை தொற்றுமற்றும் அழற்சி செயல்முறைகள் முதலில் குணப்படுத்தப்பட வேண்டும், பின்னர் மட்டுமே ஸ்க்ரப்பிங் செய்யப்பட வேண்டும்.

• ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் மோல் மற்றும் பிற புதிய வளர்ச்சிகளைத் தொடாமல் இருப்பது நல்லது, அவை வழக்கமான தோலை விட காயப்படுத்துகின்றன.

• தோல் உணர்திறன் மற்றும் சிலந்தி நரம்புகள்- இது ஒரு திட்டவட்டமான முரண்பாடு அல்ல; நீங்கள் சிறிய துகள்களுடன் ஒரு மென்மையான தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தலாம். கடல் உப்பு போன்ற பெரிய படிக உராய்வைக் கொண்டிருக்காத வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பாடி ஸ்க்ரப் செய்முறையைத் தேர்வு செய்யவும்.

• சில நிபுணர்களின் திட்டவட்டமான தடை இருந்தபோதிலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம். கர்ப்ப காலத்தில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தவிர்ப்பது மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புதன்னைத்தானே மறுசீரமைத்துக்கொள்கிறது மற்றும் ஒவ்வாமைக்கான பழக்கமான தீர்வைக் கூட தவறாகப் புரிந்து கொள்ளலாம்.

நடுநிலையான இனிமையான உடல் ஸ்க்ரப்

அல்லாத ஆக்கிரமிப்பு பொருட்கள் ஒரு மென்மையான கலவை தேடும் அந்த, வீட்டில் ஒரு ஓட்மீல் உடல் ஸ்க்ரப் செய்முறையை சரியானது. ஓட்ஸ் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது, லேசான தூள் ஒரு மெல்லிய அடுக்கை விட்டு, சருமத்திற்கு மென்மையான பட்டுத்தன்மையைக் கொடுக்கும்.

ஒரு காபி கிரைண்டர் மூலம் ஒரு சில தரமான உருட்டப்பட்ட ஓட்ஸை (சுமார் எட்டு தேக்கரண்டி) அனுப்பவும். இது சாத்தியமான எல்லாவற்றிலும் மிகவும் மென்மையான மற்றும் மென்மையான சிராய்ப்பாக கருதப்படுகிறது. உங்கள் தோல் வறண்டிருந்தால் இரண்டு தேக்கரண்டி தேன், இரண்டு தேக்கரண்டி பால் அல்லது கிரீம், மற்றும் மாவில் ஒரு ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். அனைத்து பொருட்களும் மென்மையான மற்றும் கிரீமி வரை கலக்கப்பட வேண்டும், அது மிகவும் தடிமனாக இருந்தால், நீங்கள் அதிக பால் சேர்க்கலாம். இந்த ஸ்க்ரப் ஈரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது சுத்தமான தோல், மென்மையான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் விநியோகிக்கப்படுகிறது. கலவையை துவைக்கவும், அதிக சூடான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், பின்னர் உங்கள் உடலை டெர்ரி டவலால் உலர வைக்கவும்.

வீட்டில் தலசோதெரபி

நன்மை பயக்கும் அம்சங்கள் கடற்பாசிதலசோதெரபி போன்ற பிரபலமான நடைமுறையில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆல்காவில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை சருமத்தில் மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்த உடலிலும் நன்மை பயக்கும். இங்கே சிறந்த செய்முறைவீட்டில் உடல் ஸ்க்ரப்: கிடைக்கக்கூடிய சிராய்ப்பு மற்றும் சிறிதளவு வெந்நீர்.

கடைகள் மற்றும் மருந்தகங்கள் உலர்ந்த கடற்பாசிகளை விற்கின்றன: கெல்ப், ஸ்பைருலினா, ஃபுகஸ். ஒரு சிறிய அளவுஉலர்ந்த கடற்பாசியை ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைக்க வேண்டும் அல்லது ஒரு பூச்சி மற்றும் சாந்து பயன்படுத்தி நசுக்க வேண்டும். சூடான நீரை ஊற்றவும், அதனால் பாசிகள் வீங்கி சிறிது மென்மையாகி, அளவை அதிகரிக்கவும், ஒரு சிராய்ப்பு சேர்க்கவும்: அரிசி அல்லது ஓட்மீல், கடல் உப்பு. கிளறவும், அது சிறிது குளிர்ந்ததும், அதன் நோக்கத்திற்காக அதைப் பயன்படுத்தலாம். ஸ்க்ரப்பிங் செய்த பிறகு, தயாரிப்பை சில நிமிடங்கள் தோலில் விடவும், இதனால் நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் தோலில் ஊடுருவி, வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும்.

செல்லுலைட்டுக்கான வார்மிங் ஸ்க்ரப்

முழுமையாகப் பயன்படுத்தினால், ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலத்தில் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அடையலாம். வீட்டில் வெப்பமடையும் இஞ்சி ஸ்க்ரப் செய்முறையானது புதிய மற்றும் உலர்ந்த வேர்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு செயலில் உள்ள தீர்வாகும், எனவே முதலில் ஒவ்வாமை பரிசோதனையை நடத்துவது நல்லது. உங்கள் முழங்கையின் வளைவில் உள்ள மெல்லிய தோலில் இரண்டு துளிகள் இஞ்சி சாற்றை தடவவும். 30-60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இந்த பகுதி சிவப்பு நிறமாக மாறவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு ஸ்க்ரப் தயார் செய்யலாம்.

புதிய இஞ்சி வேரை நன்றாக அரைக்கவும் அல்லது இஞ்சி பொடியை எடுத்து, இரண்டு தேக்கரண்டி அரிசி அல்லது ஓட்ஸ் மாவு, ஒரு ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து, கிளறி, கலவையை விரும்பிய நிலைத்தன்மைக்கு கொண்டு வர வெதுவெதுப்பான நீரைச் சேர்க்கவும். சுத்தமான, ஈரமான சருமத்திற்கு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், மசாஜ் செய்து ஐந்து நிமிடங்கள் சூடாக விடவும். இதற்குப் பிறகு, மசாஜ் இயக்கங்களை மீண்டும் செய்யவும் மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் துவைக்கவும். இஞ்சி ஸ்க்ரப் சிறந்த தொடைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் நீங்கள் அதை ஒரு மழை கொண்டு கழுவலாம். உங்கள் பிட்டம், வயிறு மற்றும் பக்கங்களில் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தினால், முதலில் கலவையை அகற்றுவது நல்லது. ஈரமான துடைப்பான், பின்னர் அதை கழுவவும். இந்த வழியில் உங்கள் பிறப்புறுப்புகளில் எரியும் துகள்கள் வருவதைத் தடுக்கலாம்.

டோனிங் ஸ்க்ரப்

இது ஒரு சிராய்ப்பாக ஸ்க்ரப்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அது ஓரளவு கரைகிறது, இது தோல் நன்மை பயக்கும் பொருட்களை உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கிறது. உப்பு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, தோல் ஆக்ஸிஜனுடன் சிறப்பாக வழங்கப்படுகிறது, எனவே வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் அதிகரிக்கப்படுகின்றன. கடல் உப்புடன் வீட்டில் ஒரு உடல் ஸ்க்ரப் செய்வதற்கான உலகளாவிய செய்முறையானது, இது முக்கிய சிராய்ப்பு உறுப்பு என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

மூன்று தேக்கரண்டி கடல் உப்பு எடுத்து, முன்னுரிமை நடுத்தர அல்லது இறுதியாக தரையில், தாக்கப்பட்ட மஞ்சள் கரு சேர்க்க கோழி முட்டை, தேன் ஒரு டீஸ்பூன், ஒரு கிரீம் நிலைத்தன்மையுடன் பால் கலவையை நீர்த்த. நீர் உங்கள் சிராய்ப்பை உப்பு கரைசலாக மாற்றுவதற்கு முன், நீங்கள் உடனடியாக இந்த ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் - உப்பு படிகங்கள் மற்ற சிராய்ப்புகளைப் போல மென்மையாகவும் வட்டமாகவும் இல்லை, இந்த ஸ்க்ரப் மூலம் தோலை மிகவும் மென்மையாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும், தேவையற்ற அழுத்தம் இல்லாமல், அதனால் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகளை காயப்படுத்த வேண்டாம்.

கிளியோபாட்ராவின் உதாரணத்தைப் பின்பற்றி சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் ஊட்டமளித்தல்

புகழ்பெற்ற எகிப்திய ராணி தனது இளமை மற்றும் அழகைப் பாதுகாக்க பால் குளியல் எடுத்தார். இப்போதெல்லாம், கிளியோபாட்ராவின் செய்முறை பொருளாதார ரீதியாக சாத்தியமானதாக இல்லை, ஆனால் குணப்படுத்தும் விளைவை அடைய ஒரு மதிப்புமிக்க தயாரிப்பின் பல்லாயிரக்கணக்கான லிட்டர்களை ஊற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை. முகமூடிகள், மறைப்புகள் மற்றும் உடல் ஸ்க்ரப்களில் உள்ள பால் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம் பால் செய்முறைவீட்டில் உடல் ஸ்க்ரப், இந்த அடிப்படையில் நீங்கள் கலவைகளை பல்வேறு தயார் செய்யலாம்.

சிராய்ப்பு, ஒரு பயனுள்ள நிரப்பு மூன்று தேக்கரண்டி எடுத்து, ஆனால் நீங்கள் பால் இந்த பொருட்கள் நீர்த்த வேண்டும். ஒரு அற்புதமான தொகுப்பு ஓட்மீல், தேன், முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் பால். இந்த ஸ்க்ரப்பிற்கு நன்றி, தோல் மெதுவாக சுத்தப்படுத்தப்படும் போது நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் அதிர்ச்சி அளவைப் பெறுகிறது.

தோல் புத்துணர்ச்சி

IN ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காகபாதாம் இரண்டு வடிவங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: பாதாம் எண்ணெய்மற்றும் பாதாம் கர்னல்களை ஸ்க்ரப்பிங் செய்வதற்கு ஒரு சிராய்ப்புப் பொருளாக அரைக்கவும். எண்ணெய் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், சருமத்தை புத்துயிர் பெறுகிறது, சீரற்ற தன்மையை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் அதை நிறைவு செய்கிறது. எளிமையானது பாதாம் செய்முறைவீட்டில் உடல் ஸ்க்ரப் - எந்தவொரு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கலவையிலும் ஒரு டஜன் சொட்டு பாதாம் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

ஸ்க்ரப் செய்ய பாதாம் சிராய்ப்பு தயாரிக்க, நீங்கள் பாதாம் கர்னல்களை அடுப்பில் உலர வைக்க வேண்டும், அவற்றிலிருந்து பழுப்பு நிற தோலை அகற்றி, உரிக்கப்படுகிற கர்னல்களை ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைக்கவும் அல்லது ஒரு சாணக்கியில் அரைக்கவும். அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம், இல்லையெனில் நீங்கள் ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் முடிவடைய மாட்டீர்கள், ஆனால் மார்சிபனுக்கு ஒரு சுவையான தயாரிப்பு. இதன் விளைவாக வரும் பாதாம் துருவலில் கனமான நேச்சுரல் க்ரீம் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்தால், ஸ்க்ரப் தயார்.

சாக்லேட் டிடாக்ஸ்

வீட்டிலேயே அதிநவீன மற்றும் ஆடம்பரமான உடல் ஸ்க்ரப் செய்முறையை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது? சாக்லேட் காக்டெய்ல் என்பது சருமத்தை சுத்தப்படுத்துதல், நறுமண சிகிச்சை மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உண்மையான அமுதம். நீங்கள் உண்மையான சாக்லேட் அல்லது கோகோ பவுடர் பயன்படுத்தலாம். சாக்லேட் வாங்கும் போது, ​​கோகோ பீன்ஸின் உள்ளடக்கம் குறைந்தது 50% ஆக இருக்க வேண்டும், மேலும் முடிந்தவரை சில சுவைகள் மற்றும் மிட்டாய் சேர்க்கைகள் இருக்க வேண்டும்.

ஒரு தண்ணீர் குளியல் சாக்லேட் உருக, மற்றும் ஒரு சிராய்ப்பு இயற்கை தரையில் காபி மூன்று தேக்கரண்டி சேர்க்க. சருமத்தை எரிக்காதபடி கலவையை நன்கு குளிர்விப்பது முக்கியம். இது மிகவும் தடிமனாக இருந்தால், கலவையை பாலுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.

ஸ்க்ரப்பிற்கான கோகோ பவுடரை ஒரு சிறிய அளவு கொதிக்கும் பாலுடன் காய்ச்ச வேண்டும், இது சருமத்தை மென்மையாக்கும் மதிப்புமிக்க எண்ணெய்களை வெளியிடும். நீங்கள் ஒரு பேஸ்ட்டைப் பெற வேண்டும், அதில் டேபிள் மைதானம் அல்லது வழக்கமான கிரவுண்ட் காபி சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக ஸ்க்ரப் மிதமான சூடான நீரில் கழுவப்படுகிறது.

ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தி விரிவான தோல் பராமரிப்பு

ஒரு நல்ல வீட்டில் பாடி ஸ்க்ரப் செய்முறையை விரைவாகவும் திறம்படவும் போர்த்துவதற்கும், லோஷன் அல்லது கிரீம் தடவுவதற்கும் உங்களுக்கு உதவும். ஸ்க்ரப் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்பட்டால், தோல் அடர்த்தியாகவும், மீள்தன்மையுடனும், இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது - இது மைக்ரோமாசேஜின் குணப்படுத்தும் விளைவு.

ஸ்க்ரப் முழு உடலுக்கும் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை. கால்களுக்கு கடல் உப்புடன் ஒரு கலவையைத் தயாரிக்கவும், இது குதிகால் இருந்து இறந்த தோல் துகள்களை விரைவாகவும் துல்லியமாகவும் அகற்ற அனுமதிக்கிறது. கழுத்து மற்றும் மார்பின் மென்மையான தோலுக்கு ஓட்ஸ் ஸ்க்ரப் மற்றும் இடுப்பு மற்றும் வயிற்றில் இஞ்சி ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

பாடி ஸ்க்ரப்கள் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்ற பயன்படுகிறது. ஸ்க்ரப்பிங் துகள்களால் நாம் மசாஜ் செய்யும் உடலின் பகுதிகளில், இரத்த ஓட்டம் காரணமாக வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, நமது தோல் இறுக்கமாகவும், மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், தொடுவதற்கு மிகவும் இனிமையானதாகவும் மாறும்.

ஒரு தொடரைச் செய்வதற்கு முன் தோலை உரித்தல் அவசியம் ஒப்பனை நடைமுறைகள்போன்ற: மறைப்புகள், depilation, பயன்பாடு உடனடி பழுப்புமுதலியன

ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு ஒப்பனை பிராண்டிலும் அதன் தயாரிப்புகளின் வரிசையில் பல்வேறு ஸ்க்ரப்பிங் கலவைகளைக் காணலாம். வீட்டிலேயே ஸ்க்ரப் செய்யலாம். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்களுக்கு ஏராளமான சமையல் வகைகள் உள்ளன. உங்கள் மனநிலை மற்றும் உங்கள் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் கிடைக்கும் பொருட்களுக்கு ஏற்ப கலவைகள் மாறுபடும். முக்கிய விதி: கலவையில் ஒரு சிராய்ப்பு ஸ்க்ரப்பிங் கூறு (தரைக் கொட்டைகள், பழ விதைகள், காபி, கடல் உப்பு, சர்க்கரை, தானியங்கள் போன்றவை) மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் அடிப்படை (பல்வேறு எண்ணெய்கள், தேன், கிரீம், ஷவர் ஜெல்) இருக்க வேண்டும்.

வீட்டில் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான விதிகள்.

நீங்கள் வைட்டமின் ஈ ஸ்க்ரப்பில் சேர்க்கலாம் (மருந்தகத்தில் ஆம்பூல்களில் விற்கப்படுகிறது). ஸ்க்ரப் சுத்தமான, ஈரமான தோலுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. நிணநீர் ஓட்டத்தின் படி கண்டிப்பாக ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் (கீழே இருந்து மேல், முனைகளில் இருந்து மையம், இதயத்தை நோக்கி). இது ஒளி வட்ட மசாஜ் இயக்கங்களுடன் செய்யப்படுகிறது. மிகவும் வைராக்கியமாக இருக்காதீர்கள், ஸ்க்ரப்பிங் துகள்கள் எல்லாவற்றையும் தாங்களாகவே செய்யும்.

செயல்முறையின் முடிவில், நீங்கள் ஒரு உடல் முகமூடியாக உடலில் கலவையை விட்டுவிடலாம். ஸ்க்ரப்பிங் மசாஜ் முடிந்ததும், மீதமுள்ள கலவையை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். நீங்கள் குளித்த பிறகு, உங்கள் உடலில் ஒரு மாய்ஸ்சரைசிங் லோஷன் அல்லது கிரீம் தடவவும். ஸ்க்ரப் எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்டிருந்தாலும், இந்த விதியை புறக்கணிக்காதீர்கள். மீதமுள்ள ஸ்க்ரப் இறுக்கமாக மூடிய கொள்கலனில் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும்.

தேங்காய் பாடி ஸ்க்ரப் செய்முறை

தேவையான பொருட்கள்:

• இயற்கை தயிர் - 100 மில்லி;
• தேங்காய் துருவல் - 100 கிராம்;
• பழுப்பு சர்க்கரை - 1 டீஸ்பூன்.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை ஈரமான தோலில், நிணநீர் ஓட்டத்துடன் பகுதிவாரியாகப் பயன்படுத்துங்கள். வீட்டில் ஸ்க்ரப். தயாரிப்பை முகமூடியாக தோலில் 5 நிமிடங்கள் விடவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

அரிசி மற்றும் காபியில் இருந்து வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உடல் ஸ்க்ரப்

தேவையான பொருட்கள்:

• ஏதேனும் அரிசி - கால் கப்;
• தரையில் இயற்கை காபி- கால் கண்ணாடி;
• கேஃபிர் - 0.5 கப் (வறண்ட சருமத்திற்கு, நீங்கள் அதே விகிதத்தில் கனமான கிரீம் எடுக்கலாம்)

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

காபி கிரைண்டரில் அரிசியை நன்றாக அரைக்கவும். அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை 30 நிமிடங்கள் விடவும். ஸ்க்ரப் உட்செலுத்தியதும், அதை ஈரமான இடத்தில் தடவவும் நுரையீரல் கொண்ட தோல்கீழே இருந்து மேல் மசாஜ் இயக்கங்கள். உடலில் 5 நிமிடங்கள் விடவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

சர்க்கரை உடல் ஸ்க்ரப் செய்முறை.

தேவையான பொருட்கள்:

• தானிய சர்க்கரை - 2 கப்;
• ஷவர் ஜெல் - 0.5 கப்;
• ஈரப்பதமூட்டும் எண்ணெய் (குழந்தை, தேங்காய், ஆலிவ், ஒப்பனை போன்றவை) - கால் கப்.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

சர்க்கரை, ஷவர் ஜெல் மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவற்றை பேஸ்ட் போன்ற நிலைத்தன்மையுடன் கலக்கவும். கலவை மிகவும் திரவமாக மாறினால், அதிக சர்க்கரை சேர்க்கவும். பேஸ்ட் ஈரமான கடற்கரை மணல் போல் உணர வேண்டும். குளித்த பிறகு, நிணநீர் ஓட்டத்தில் மென்மையான அசைவுகளைப் பயன்படுத்தி ஸ்க்ரப்பை உங்கள் உடலில் தடவவும். கலவையை சோப்பு இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு ஈரப்பதமூட்டும் லோஷனைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

பாதாம் உடல் ஸ்க்ரப்

தேவையான பொருட்கள்:

• ஓடு நீக்காத பாதாம் - ஒரு கைப்பிடி;
• பாதாம் எண்ணெய்.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

அனைத்து பாதாம் பிரியர்களுக்கும் சமர்ப்பணம்! பாதாமை காபி கிரைண்டரில் அரைக்கவும். கொட்டைகளில் வெண்ணெய் சேர்க்கவும். நீங்கள் எவ்வளவு எண்ணெய் சேர்க்கிறீர்களோ, அவ்வளவு மென்மையான ஸ்க்ரப் கிடைக்கும். இந்த ஸ்க்ரப் அடிக்கடி பயன்படுத்த ஏற்றது. மீதமுள்ள கலவையை இரண்டு வாரங்கள் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க முடியும்.

வறண்ட உடல் தோலுக்கான ஓட்ஸ் ஸ்க்ரப் செய்முறை

தேவையான பொருட்கள்:

• ஓட்மீல் (முன்னுரிமை உருட்டப்பட்ட ஓட்ஸ்);
• கிரீம்;
• தேன் (ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இந்த மூலப்பொருளைத் தவிர்க்க வேண்டும்).

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

ஓட்ஸ் ஸ்க்ரப்வயதான, மெல்லிய மற்றும்/அல்லது வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு சிறந்தது.

உருட்டிய ஓட்ஸை அரைக்கவும். ஓட்மீலை கிரீம் மற்றும் தேனுடன் கலக்கவும். உடனடியாக, ஓட்மீல் கிரீம் கொண்டு வீங்குவதற்கு முன், ஸ்க்ரப்பை தோலில் மசாஜ் செய்யவும். அத்தகைய ஸ்க்ரப்பை சவர்க்காரம் இல்லாமல், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவது நல்லது. ஓட்ஸ் ஸ்க்ரப் குளியல் அல்லது சானாவில் பயன்படுத்த சிறந்தது. இந்த ஸ்க்ரப்பின் எச்சங்களை சேமிக்க முடியாது.

எடை இழப்புக்கு காபி ஸ்க்ரப்

ஓ ஆமாம்! இந்த கிரகத்தில் உள்ள மில்லியன் கணக்கான பெண்களால் மிகவும் விரும்பப்படும் ஸ்க்ரப், அரைத்த காபியில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஸ்க்ரப் ஆகும். உடன் செயல்முறை காபி ஸ்க்ரப்எடை இழப்பு ஊக்குவிக்கிறது, ஒரு உச்சரிக்கப்படும் எதிர்ப்பு cellulite விளைவு உள்ளது, மேலும் தோல் டன். செயல்முறைக்குப் பிறகு, தோல் மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், நிறமாகவும், மிகவும் இனிமையான வாசனையாகவும் மாறும். காபி மிகவும் சக்திவாய்ந்த பாலுணர்வைக் குறைக்கும் ஒன்றாகும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

தரையில் காபியுடன் ஒரு ஸ்க்ரப் தயாரிப்பதற்கு பல்வேறு வகையான சமையல் வகைகள் உள்ளன. நீங்கள் குடித்த காபி மற்றும் காய்ச்சாத தரையில் பீன்ஸ் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம். காபிக்கு அடிப்படையாக நீங்கள் சேர்க்கலாம்: தேன், கிரீம், ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த ஷவர் ஜெல். ஆன்டி-செல்லுலைட் ஸ்க்ரப்பில் நீங்கள் இரண்டு சொட்டு ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம். எண்ணெய்களை பின்வரும் கலவையில் கலப்பது நல்லது: ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, சந்தனம், ஜெரனியம்.

காபி ஸ்க்ரப் உடலை மூடுவதற்கு முன் ஒரு ஆயத்த நடவடிக்கையாக பொருத்தமானது. மேலே விவரிக்கப்பட்ட வழக்கமான திட்டத்தின் படி ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வீட்டில் கடல் உப்பு ஸ்க்ரப்

கடல் உப்பை ஒரு காபி கிரைண்டர் அல்லது மோர்டரில் அரைக்கவும். ஷவர் ஜெல் மற்றும் ஏதேனும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் கலந்து தோலில் தடவவும். இந்த செய்முறை சாதாரண அல்லது பொருத்தமானது எண்ணெய் தோல். உங்கள் தோலில் காயங்கள் அல்லது எரிச்சல்கள் இருந்தால் நீங்கள் உப்பு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

லத்தீன் அமெரிக்கன் பாடி ஸ்க்ரப் ரெசிபி

தேவையான பொருட்கள்:

• கரும்பு சர்க்கரை - 50 கிராம்;
• தேங்காய் எண்ணெய் - 3 தேக்கரண்டி;
• பழுத்த வெண்ணெய்;
• சில நறுக்கப்பட்ட பாதாம்;
• கனமான கிரீம் - 20 கிராம்;
• எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய் - 5 சொட்டுகள்;
• வெண்ணிலா நறுமண எண்ணெய் - 3 சொட்டுகள்;
• ரோஜா அத்தியாவசிய எண்ணெய் - 1 துளி.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு கொள்கலனில் ஒரு பேஸ்ட்டில் கலக்கவும். சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலுக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒளி இயக்கங்களுடன் மசாஜ் கோடுகள்பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். லத்தீன் அமெரிக்காவை விட்டு விடுங்கள் வாசனை ஸ்க்ரப்தோலில் 5 நிமிடங்கள். சோப்பு இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த கவர்ச்சியான வெப்பமண்டல வாசனை நீண்ட காலத்திற்கு உங்களுடன் இருக்கும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சோள உடல் ஸ்க்ரப்

இந்த செய்முறையில், உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப, நீங்கள் சோளத் துருவல் அல்லது சோள மாவை சிராய்ப்பு மூலப்பொருளாக தேர்வு செய்யலாம் (நீங்கள் ஒரு காபி கிரைண்டரில் மாவாக அரைக்கலாம்). தானியமானது சருமத்தை மிகவும் கடுமையாக உரிந்து, பாதங்கள் மற்றும் முழங்கைகளுக்கு சிறந்தது. மாவு சருமத்தை மிகவும் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் தேய்க்கிறது.

ஈரமான சருமத்திற்கு ஷவர் ஜெல் தடவவும். சோப்பு தடவிய உடலின் மேல் தானிய பகுதிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒளி அசைவுகளால் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றுகிறோம். தண்ணீரில் துவைக்கவும், ஒரு துண்டுடன் தோலை உலர வைக்கவும். கண்டிப்பாக விண்ணப்பிக்கவும் சத்தான கிரீம்உடலுக்கு.

புத்துணர்ச்சியூட்டும் பழ உடல் ஸ்க்ரப்

தேவையான பொருட்கள்:

• வாழை - 2 பிசிக்கள்;
• இயற்கை தயிர் (புளிப்பு கிரீம் கொண்டு மாற்றலாம்) - 1 கண்ணாடி;
• நறுக்கப்பட்ட ஆரஞ்சு சாறு (முன்கூட்டியே சிறிது உலர்த்தவும்).

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். கீழே இருந்து மேல் வரை ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் உடலில் தடவவும். தண்ணீரில் துவைக்கவும். உங்களுக்கு ஒவ்வாமை வரலாறு இருந்தால், இந்த செய்முறையில் கவனமாக இருங்கள். நீங்கள் முன்கூட்டியே சோதனை செய்யலாம் ஒவ்வாமை எதிர்வினைமுழங்கையின் உட்புறத்தில்.

உங்களுக்கு பிடித்த ஸ்க்ரப் எது? கருத்துகளில் எழுதுங்கள்!

ஒரு குறிப்பில்:இதுபோன்ற வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்களை அழகான ஜாடிகளில் தொகுத்து, ரிப்பனுடன் கட்டி, குடும்பத்தினருக்கும் நண்பர்களுக்கும் பரிசாக வழங்கலாம்.

உடல் ஸ்க்ரப்பின் நன்மைகள். ஸ்க்ரப் வகைகள். உங்கள் சொந்த ஸ்க்ரப் செய்வது எப்படி. பிரபலமான சர்க்கரை உடல் ஸ்க்ரப்களுக்கான ரெசிபிகள்

முகம் மற்றும் உடலின் தோலை சரியான முறையில் பராமரிப்பது இளமையையும் அழகையும் பாதுகாக்கும். உங்களை ஒழுங்கமைக்க, நீங்கள் உதவிக்காக நிபுணர்களிடம் திரும்ப வேண்டியதில்லை, நீங்கள் வீட்டிலேயே தோல் சுத்தப்படுத்திகளை தயார் செய்யலாம். மிகவும் பயனுள்ள அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஒன்றாகும் சர்க்கரை ஸ்க்ரப்உடலுக்கு.

ஸ்க்ரப் என்றால் என்ன? இது ஒரு ஒப்பனை தயாரிப்பு ஆகும், இது இயந்திர நடவடிக்கை மூலம் தோலில் இருந்து அனைத்து அசுத்தங்களையும் (அதன் மேல் அடுக்கு) நீக்குகிறது. அதாவது, குளித்துவிட்டுப் பயன்படுத்தினால் போதும் வழக்கமான வழிகளில்- சோப்பு அல்லது ஷவர் ஜெல், இந்த வழியில் நீங்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து அசுத்தங்களை மட்டுமே அகற்ற முடியும், ஆனால் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தை அகற்றவும், செபாசியஸ் சுரப்பு மற்றும் வியர்வையின் தோலை சுத்தப்படுத்தவும், நீங்கள் சிறப்பு ஸ்க்ரப்பிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கடைகளில் நீங்கள் விரும்பும் எந்த மருந்தையும் தேர்வு செய்யலாம், உற்பத்தியின் விலை மற்றும் நறுமணத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஆனால் ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும் விளைவு எப்போதும் எதிர்பார்க்கப்படுவதில்லை. மேலும், ஒவ்வொரு குழாயிலும் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் பல கூடுதல் கூறுகள் உள்ளன. இவை சுவைகள், சாயங்கள் மற்றும் பாதுகாப்புகள். ஒரு நல்ல உடல் சுத்தப்படுத்தியை நீங்களே உருவாக்குவது மிகவும் சாத்தியம்.

என்ன வகையான ஸ்க்ரப்கள் உள்ளன?

எந்தவொரு அழகுசாதனப் பொருட்களும், கடையில் வாங்கப்பட்டதாக இருந்தாலும் அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டதாக இருந்தாலும், சிறிய துகள்கள் அல்லது உராய்வுகள் உள்ளன. இவை இருக்கலாம்: உப்பு அல்லது சர்க்கரை படிகங்கள், நொறுக்கப்பட்ட திராட்சை, பாதாம் அல்லது பாதாமி விதைகள், அத்துடன் செயற்கை இழை, சிலிகான் துகள்கள் மற்றும் மெல்லிய மணல். இந்த சிராய்ப்பு துகள்கள் அனைத்தும் வழக்கமான சோப்பு அல்லது ஷவர் ஜெல்லை விட அசுத்தங்களின் தோலை சுத்தப்படுத்த உதவும்.

ஸ்க்ரப்கள் வேறுபட்டவை: எண்ணெய் அல்லது தண்ணீர். முதல் வழக்கில், முக்கிய கூறுகள் எண்ணெய் மற்றும் சிராய்ப்பு (சர்க்கரை, உப்பு, நொறுக்கப்பட்ட காபி பீன்ஸ், திராட்சை, பாதாமி அல்லது ஆலிவ் விதைகள்). எண்ணெய்கள் ஒரு அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: செயற்கை அல்லது இயற்கை. எண்ணெய்கள் மற்றும் சிராய்ப்பு துகள்களின் சதவீதத்தைப் பொறுத்து ஸ்க்ரப்பின் நிலைத்தன்மை மாறுபடலாம். இந்த ஸ்க்ரப் சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துவதற்கு மட்டுமல்ல, ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் மிகவும் பொருத்தமானது. தொழில்முறை மசாஜ் அறைகள் மற்றும் ஸ்பா நிலையங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எண்ணெய் இல்லாத ஸ்க்ரப்கள் லேசானவை மற்றும் சிறிதளவு அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது எண்ணெய்களின் கலவையைக் கொண்டிருக்கும். சிராய்ப்பு துகள்கள், இயற்கை மற்றும் செயற்கை: சிலிகான், செயற்கை, செல்லுலோஸ். பொருந்துகிறது ஒளி ஸ்க்ரப்வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை சுத்தப்படுத்த.

ஒரு ஸ்க்ரப் ஏன் தேவைப்படுகிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது

சிராய்ப்பு துகள்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளுடன் தோலை சுத்தப்படுத்துவது ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்படுவதில்லை, அது அவசியமில்லை. உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் தோல் வகையைப் பொறுத்து ஸ்க்ரப் வாரத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

ஒரு ஒப்பனை தயாரிப்பு மூலம் நீங்கள் பின்வரும் முடிவுகளை அடையலாம்:

1. மேல்தோலின் மேல் அடுக்கை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துதல். நமது செல்கள் இடையூறு இல்லாமல் வேலை செய்கின்றன: வியர்வை மற்றும் கொழுப்பு சுரப்பிகள் ஒரு சுரப்பை சுரக்கின்றன (இது கொழுப்பு மற்றும் வியர்வை), இது தூசியுடன் கலந்து மேற்பரப்பில் இருக்கும். நபர் வாகனம் ஓட்டுகிறாரா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் இது நிகழ்கிறது செயலில் உள்ள படம்வாழ்க்கை இல்லையா. ஓய்வு நிலையில் கூட, செல்கள் தங்கள் வேலையைத் தொடர்கின்றன. உடலின் தோலைப் பராமரிக்க சோப்பு மட்டும் போதாது; மேல் அடுக்குஅசுத்தங்கள், மற்றும் ஒரு அடர்த்தியான கொழுப்பு படம் "பொய்" இருக்கும் மற்றும் சுவாசம் இருந்து துளைகள் தடுக்கும். பல்வேறு ஸ்க்ரப்கள் தோலின் ஆழமான சுத்திகரிப்புக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
2. ஊட்டச்சத்துக்கு கூடுதலாக, ஸ்க்ரப் சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும், அதை நிறைவு செய்யவும் உதவும். பயனுள்ள பொருட்கள். நீங்கள் எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தினால், இந்த வழியில் நீங்கள் சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதை ஈரப்பதமாக்கி பயனுள்ள கூறுகளுடன் வளர்க்கவும் முடியும்.
3. இறந்த துகள்களிலிருந்து தோலின் உயர்தர சுத்திகரிப்பு இளைஞர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் செல்கள் சருமம் மற்றும் வியர்வையை தீவிரமாக உற்பத்தி செய்கின்றன. சருமம் சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால், உடலின் சில பகுதிகள் கரடுமுரடான மற்றும் கருமையாக மாறும்.
4. ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் லேசான உடல் மசாஜ் கொடுக்கலாம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தலாம். இந்த வழியில், உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மறுசீரமைப்பு செயல்முறைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் கொழுப்பு வைப்புக்கள் குவிவதில்லை. செல்லுலைட் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுடன் போராடும் பெண்களுக்கு ஒரு ஸ்க்ரப் ஒரு உண்மையான இரட்சிப்பாக இருக்கும்.
5. ஸ்க்ரப் என்பது ஒரு தனித்துவமான தயாரிப்பு ஆகும், இது ஒரே நேரத்தில் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் டோன் செய்கிறது. சிறந்த விருப்பம் ஒரு சர்க்கரை ஸ்க்ரப் ஆகும், இது எந்த தோல் வகைக்கும் ஏற்றது மற்றும் பணிகளை நன்றாக சமாளிக்கிறது.

சர்க்கரை ஸ்க்ரப்பின் நன்மைகள் பற்றி

க்ளென்சரில் உள்ள பொருட்களைப் பொறுத்து, சருமத்தின் நிலையை மேம்படுத்தலாம்.

சர்க்கரை கொண்டு செய்யப்படும் ஸ்க்ரப்பின் நன்மைகள் என்ன?

• வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோலின் மென்மையான சுத்திகரிப்பு;
• எண்ணெய் சருமத்தின் ஹைபர்கெராடோசிஸ் சிகிச்சை;
• சர்க்கரை ஒரு நல்ல சிராய்ப்பு மற்றும் சிறந்த பரிகாரம்தோல் மசாஜ் செய்ய;
• சர்க்கரை ஸ்க்ரப் சிறிது மின்னல் விளைவை அளிக்கிறது. கருமையான மற்றும் கரடுமுரடான தோலின் (முழங்கால்/முழங்கைகள்) ஒவ்வொரு நாளும் எண்ணெய் சார்ந்த ஸ்க்ரப் மூலம் சர்க்கரையுடன் சிகிச்சை செய்தால், படிப்படியாக இந்தப் பகுதிகளின் நிலையை மேம்படுத்தலாம்;
• தடிப்புகள், கொழுப்பு படிவுகளை அகற்றுதல்;
• ஒவ்வாமை ஏற்படாது;
• உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை கூட எரிச்சலூட்டுவதில்லை;
• உரித்தல், சோளம், குதிகால் வெடிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது;
• குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும்.

சர்க்கரை ஸ்க்ரப் செய்வது எப்படி

நீங்களாகவே செய்யுங்கள் ஒப்பனை தயாரிப்புஎளிதாகவும் வீட்டிலும், தேவையான கூறுகளை வாங்குவதற்கு முன், உங்கள் தோல் வகையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, ஸ்க்ரப்பின் முக்கிய கூறுகளை நீங்கள் சரியாக தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

ஆம், அதற்கு ஒருங்கிணைந்த வகைஇயற்கையான சிராய்ப்பு துகள்கள் சாதாரண மற்றும் சாதாரண தோலுக்கு ஏற்றது: இவை திராட்சை அல்லது பாதாமி விதைகள் ஒரு காபி கிரைண்டரில் நசுக்கப்படுகின்றன. எண்ணெய் சருமத்திற்கு, நீங்கள் வால்நட் ஓடுகள் மற்றும் அதே பாதாமி அல்லது திராட்சை விதைகளைப் பயன்படுத்தலாம், கரடுமுரடான தரையில் மட்டுமே. தோல் வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் இருந்தால், நீங்கள் எண்ணெய்களைச் சேர்க்காமல் செய்ய முடியாது, மேலும் சிராய்ப்பு துகள்கள் சிறியதாக இருக்க வேண்டும்.

வறண்ட சருமத்தை வாரத்திற்கு ஒரு முறை, சாதாரண மற்றும் எண்ணெய்/சேர்க்கை தோல் - 2 முதல் 3 முறை ஸ்க்ரப் செய்யலாம். தோல் சுத்திகரிப்பு செயல்முறையைச் செய்வதில் உதவியாளர்கள் இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாது, எனவே நீட்டிக்கப்பட்ட கைப்பிடியுடன் ஒரு சிறப்பு துணி, கையுறை அல்லது உடல் தூரிகையை உடனடியாக வாங்க பரிந்துரைக்கிறோம். துணை சாதனங்கள் இல்லாத நிலையில், நீங்கள் ஒரு "வாப்பிள்" துண்டு பயன்படுத்தலாம்.

சர்க்கரை ஸ்க்ரப் ரெசிபிகள் நிறைய உள்ளன, முதலில், அவசரப்பட்டு எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் முயற்சிக்க வேண்டாம் என்று நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். உங்கள் தோல் வகையைத் தீர்மானித்து, உங்கள் குறிப்பிட்ட பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கும் பொருட்களின் உகந்த தொகுப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். சர்க்கரை ஸ்க்ரப்பின் அடிப்படையானது சர்க்கரை மற்றும் கூடுதல் கூறுகள்: தாவர எண்ணெய்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், காபி, வைட்டமின்கள், களிமண், தேன் போன்றவை.

வீட்டில் சர்க்கரை ஸ்க்ரப்:

• உங்களுக்கு சர்க்கரை தேவைப்படும் - 1 கப்;
• ஷவர் ஜெல் (நடுநிலை) - 50 மில்லி;
• எந்த தாவர எண்ணெய் - 100 மிலி.

அனைத்து கூறுகளும் ஒரு ஜாடியில் கலக்கப்பட வேண்டும்; விரும்பினால், ஒரு ஸ்பூன் நசுக்கிய காபி கொட்டைகள், ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய், வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். இந்த ஸ்க்ரப்பை வாரத்திற்கு 1 அல்லது 2 முறை குளிக்கும்போது பயன்படுத்தலாம்.

மற்றொரு சர்க்கரை உடல் ஸ்க்ரப் செய்முறை:

• சர்க்கரை - 4 டீஸ்பூன்;
• களிமண் - 6 டீஸ்பூன்;
• தேன் - 1 டீஸ்பூன்;
• அத்தியாவசிய திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் - 3 டீஸ்பூன்.

அனைத்து கூறுகளும் கலக்கப்பட்டு, ஸ்க்ரப் உடனடியாக பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது: சிறிது ஈரப்பதமான தோலுக்கு தயாரிப்பு பொருந்தும். சிக்கல் பகுதிகள்: பிட்டம், தொடைகள் 5-7 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யப்படுகின்றன. ஸ்க்ரப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவது நல்லது. இந்த தயாரிப்பு செல்லுலைட்டை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு ஏற்றது.

சர்க்கரை மற்றும் காபியுடன் இந்த ஸ்க்ரப் செல்லுலைட் மற்றும் கொழுப்பு வைப்புகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவும்:

• சர்க்கரை - அரை கண்ணாடி;
• காபி - 4 டீஸ்பூன்;
• தண்ணீர் - 70 மில்லி;
• ஆலிவ் எண்ணெய் - 2 தேக்கரண்டி.

தோல் சுத்தப்படுத்தி தயாரித்தல்:

1. தரையில் காபி தண்ணீரில் காய்ச்ச வேண்டும்.
2. இதன் விளைவாக குளிர்ந்த கலவையில் சர்க்கரை மற்றும் தாவர எண்ணெய் சேர்க்கவும்.

ஸ்க்ரப், அல்லது தோலுரித்தல், தயாராக உள்ளது. சிறிது எஞ்சியிருந்தால், நீங்கள் இந்த தயாரிப்பை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கலாம், ஆனால் 4 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை. நீங்கள் இந்த ஸ்க்ரப் தயாரித்து உங்கள் நண்பர்களுடன் குளியல் இல்லத்திற்குச் சென்றால் அது சிறந்தது.

பிரபலமான இனிப்பு ஸ்க்ரப் ரெசிபிகள்

சில நிமிடங்களில் உங்கள் கைகளால் சர்க்கரை ஸ்க்ரப் செய்யலாம், இதன் விளைவாக உங்களைப் பிரியப்படுத்தும், குறிப்பாக சர்க்கரை ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துவது பற்றிய மதிப்புரைகள் ஆச்சரியமாக இருப்பதால்: தோல் மென்மையாகவும், வெல்வெட்டியாகவும், கொழுப்பு படிவுகளும் மறைந்துவிடும், செல்லுலைட் மறைந்துவிடும். .

சர்க்கரையுடன் சாக்லேட்

அத்தகைய சுவையான உடல் ஸ்க்ரப் தயாரிக்க, உங்கள் இருப்புகளிலிருந்து 2 பொருட்களை மட்டுமே தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்: இது 5 டீஸ்பூன். சர்க்கரை மற்றும் 10 டீஸ்பூன். கொக்கோ தூள். நீங்கள் இந்த கூறுகளை ஒரு வசதியான கொள்கலனில் இணைக்க வேண்டும் (நீங்கள் ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தைப் பயன்படுத்தலாம்) உடனடியாக உடலுக்கு விண்ணப்பிக்கவும். முதலில் நீங்கள் ஈரப்பதமான சருமத்தை நன்கு மசாஜ் செய்ய வேண்டும், இந்த நிலைக்கு 5-7 நிமிடங்கள் அனுமதிக்கவும், பின்னர் மீதமுள்ள ஸ்க்ரப்பை தண்ணீரில் துவைக்கவும். அடுத்த முறை நீங்கள் 7 நாட்களுக்குப் பிறகு படிகளை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். முடிவு: சுத்தப்படுத்தப்பட்ட தோல், தொடர்ந்து செய்தால், நீங்கள் செல்லுலைட்டை அகற்றலாம்.

களிமண் மற்றும் சர்க்கரையுடன் தேன்

நிலையான கூறு சர்க்கரை, நீங்கள் 4 டீஸ்பூன் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், 1 பெரிய ஸ்பூன் திரவ தேன் மற்றும் 6 டீஸ்பூன் நேரடியாக சர்க்கரைக்கு சேர்க்க வேண்டும். களிமண் குவியலுடன் (கருப்பு, ஒப்பனை), நறுமணத்திற்காக உங்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம் - 3 சொட்டுகள். ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தைப் பெற அனைத்து தயாரிப்புகளும் முழுமையாக கலக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் உடனடியாக ஈரப்பதமான தோலில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சிறப்பு கவனம்சிக்கலான பகுதிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்: வயிறு, தொடைகள் மற்றும் பிட்டம். இங்கே நீங்கள் ஒரு டெர்ரி மிட்டன் மூலம் தோலை நன்கு மசாஜ் செய்ய வேண்டும். க்ளென்சர்கள் இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் மட்டும் ஸ்க்ரப்பை துவைக்கவும். இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, சிக்கல் பகுதிகளுக்கு ஆன்டி-செல்லுலைட் விளைவுடன் ஒரு கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும்.

சர்க்கரை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு

ஒப்புக்கொள்கிறேன், மிகவும் எதிர்பாராதது, ஆனால் பயனுள்ளது. நீங்கள் மஞ்சள் கருவுடன் 4 தேக்கரண்டி சர்க்கரை கலந்து, நன்றாக grater மீது grated புதிய உருளைக்கிழங்கு சேர்க்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தை தோலில் தடவி, மசாஜ் செய்து, 5-7 நிமிடங்கள் விட்டு, சோப்பு இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும்.

ஓட்ஸ் மற்றும் கரும்பு சர்க்கரை

நீங்கள் ஒரு ஸ்க்ரப் செய்தால், அது பழுப்பு சர்க்கரையிலிருந்து மட்டுமே நம் சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். உங்களுக்கு அரை கப் நொறுக்கப்பட்ட ஓட்ஸ் செதில்கள் மற்றும் 1/4 கப் பழுப்பு சர்க்கரை தேவைப்படும், உங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்பில் ஏதேனும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் (5 சொட்டுகள்) மற்றும் 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். திரவ தேன். சிறந்த தோல் சுத்திகரிப்பு விளைவு, மென்மை மற்றும் நீரேற்றம் உறுதி செய்யப்படுகிறது.

சர்க்கரை கொண்ட கிரான்பெர்ரி

இந்த ஸ்க்ரப் செய்முறையைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஒரு கலப்பான் தேவைப்படும். அதில் நீங்கள் வழக்கமான வெள்ளை மற்றும் பழுப்பு சர்க்கரை (1/4 கப்), உறைந்த அல்லது புதிய கிரான்பெர்ரி (அரை கப்), 2 டீஸ்பூன் கலவையை அரைக்க வேண்டும். ஓட்ஸ் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெய். இந்த சர்க்கரை ஸ்க்ரப் மென்மையான முக சருமத்திற்கும் ஏற்றது.

கொட்டை மற்றும் சர்க்கரை

3 டீஸ்பூன், பாதாம் எண்ணெய் - 4 டீஸ்பூன், உப்பு - 1 டீஸ்பூன், சர்க்கரை - 2 டீஸ்பூன், நொறுக்கப்பட்ட ஓட்ஸ் - 4 டீஸ்பூன் அளவுகளில் நறுக்கிய பாதாம் கலக்கவும். தோல் வறண்டிருந்தால், 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். திரவ தேன். உடலை குறைந்தது 5 நிமிடங்களுக்கு ஸ்க்ரப் செய்ய வேண்டும், பின்னர் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.

தக்காளியுடன் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை ஸ்க்ரப்

இந்த செய்முறையின் படி ஒரு ஸ்க்ரப் தயாரிக்க, நீங்கள் இரசாயனங்கள் இல்லாமல் வளர்க்கப்படும் வீட்டில் தக்காளி வாங்க வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் சுத்திகரிப்பு மற்றும் புதுப்பிக்கப்பட்ட தோலை எதிர்பார்க்கலாம்.

உனக்கு தேவைப்படும்:

• நறுக்கிய தக்காளி;
• சர்க்கரை (வெள்ளையாக இருக்கலாம்) - 3 டீஸ்பூன்;
• வீட்டில் தயிர் அல்லது புளிப்பு கிரீம் - 2 டீஸ்பூன்.

ஒரு புதிய தக்காளியை தட்டி, சர்க்கரை சேர்த்து, கலந்து 1-2 நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர் தயிர் அல்லது புளிப்பு கிரீம் சேர்க்கவும் (மாற்றலாம் தாவர எண்ணெய்) சருமத்தை சுத்தம் செய்ய ஸ்க்ரப் தடவி, 10 நிமிடங்கள் விட்டு, கடினமான துணியால் மசாஜ் செய்து, எச்சத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

சர்க்கரை மற்றும் உப்பு ஸ்க்ரப்

ஒவ்வொரு இல்லத்தரசியிலும் சர்க்கரை மற்றும் உப்பு காணப்படுகிறது, எனவே இந்த எளிய தயாரிப்புகள் ஒரு சிறந்த தோல் சுத்தப்படுத்தியை தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.

சர்க்கரை மற்றும் உப்பு ஸ்க்ரப்:

• தாவர எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன்;
• நொறுக்கப்பட்ட ஓட்ஸ் - 3 டீஸ்பூன்;
• கடல் உப்பு (கரடுமுரடானது அல்ல) - 2 டீஸ்பூன்;
• சர்க்கரை - 2 டீஸ்பூன்;
• குருதிநெல்லி - 3 டீஸ்பூன்.

கூறுகள் கலக்கப்பட்டு வேகவைத்த தோலில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நாங்கள் கவனமாக லேசான மசாஜ் செய்கிறோம் மற்றும் சிக்கல் பகுதிகளை இன்னும் முழுமையாகச் செல்கிறோம். இந்த ஸ்க்ரப்பை வெந்நீரில் கழுவ வேண்டும்.

மற்றொன்று பயனுள்ள செய்முறைசெல்லுலைட்டுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவும் ஸ்க்ரப்:

• இயற்கை தரையில் காபி - 3 டீஸ்பூன்;
• உப்பு - 3 டீஸ்பூன்;
• சர்க்கரை - 3 டீஸ்பூன்;
• ஆலிவ் எண்ணெய் - அரை தேக்கரண்டி.

இதன் விளைவாக கலவையை மெதுவாகவும் முழுமையாகவும் தோலில் தேய்க்க வேண்டும், பிரச்சனை பகுதிகளில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

இந்த ஸ்க்ரப் உதவியுடன் ஈரப்பதம் மற்றும் சுத்திகரிப்பு அடையப்படுகிறது: 3 டீஸ்பூன். நொறுக்கப்பட்ட காபி பீன்ஸ் உப்பு மற்றும் சர்க்கரையுடன் கலக்கப்படுகிறது (ஒவ்வொன்றும் 3 தேக்கரண்டி), ஷவர் ஜெல்லின் சில துளிகள் சேர்க்கப்படுகின்றன, முன்னுரிமை மணமற்றது.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் (பழையவை கூட), இந்த கலவை உதவும்: உப்பு மற்றும் சர்க்கரை சம விகிதத்தில் (ஒவ்வொன்றும் அரை கப்). நீங்கள் நன்றாக கடல் உப்பு, பழுப்பு சர்க்கரை எடுக்க வேண்டும். இல்லை என்றால், வெள்ளை செய்யும். கலவை 125 மில்லி அளவு எந்த தாவர எண்ணெய் நிரப்பப்பட்டிருக்கும். நீங்கள் வாரத்திற்கு 1-2 முறை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த வேண்டும், சிகிச்சையின் படிப்பு 3-5 மாதங்கள் ஆகும். மீதமுள்ளவற்றை குளிர்சாதன பெட்டியில், இறுக்கமாக மூடிய மூடியுடன் ஒரு கொள்கலனில் சேமிப்பது நல்லது.

ஆலிவ் மற்றும் ஆளி விதை எண்ணெய்களின் கலவையுடன் ஒரு சர்க்கரை-உப்பு ஸ்க்ரப் மற்றும் ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் இரண்டு சொட்டுகள் தோலடி கொழுப்பு வைப்புகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவும். பயன்படுத்தவும்: வாரத்திற்கு 2 முறை, நிச்சயமாக - 3 மாதங்கள்.

தேன் மற்றும் சர்க்கரை

பின்வரும் பொருட்களை தயார் செய்யவும்:

• கரும்பு சர்க்கரை - 1 கண்ணாடி;
• ஆலிவ் எண்ணெய் - 1 கப்;
• ரோஜா, லாவெண்டர் மற்றும் முனிவரின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் - ஒவ்வொன்றும் 1-2 சொட்டுகள்;
• திரவ தேன் - அரை கண்ணாடி.

தயாரிப்புகளை கலக்கும் வரிசை பின்வருமாறு: முதலில் நீங்கள் எண்ணெயுடன் தேன் கலந்து, சர்க்கரை சேர்த்து, மீண்டும் கலந்து, இறுதியாக அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது ஒவ்வொரு பாட்டில் இருந்து 1-2 சொட்டு கலவையை சேர்க்க வேண்டும். ஸ்க்ரப் மீண்டும் கலக்கப்பட்டு சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மீதமுள்ளவை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் சூடுபடுத்தப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, சிக்கலான எதுவும் இல்லை, அது நல்லது ஆழமான சுத்திகரிப்பு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம். 16 வயதிலிருந்து எந்த வயதிலும் ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்தலாம்;

சர்க்கரை ஸ்க்ரப் 3in1

இந்த செய்முறையை வீட்டில் அத்தகைய ஸ்க்ரப் செய்ய, நீங்கள் நன்றாக தயார் செய்ய வேண்டும், அதாவது, அதை முன்கூட்டியே வாங்கவும் சோப்பு அடிப்படை. இது சிறப்பு சோப்பு தயாரிக்கும் கடைகளில் விற்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த கூறுகளை ஆன்லைன் ஸ்டோரில் ஆர்டர் செய்யலாம்.

நீங்கள் முன்கூட்டியே தயார் செய்ய வேண்டியது:

• சோப்பு அடிப்படை (இங்கிலாந்தில் தயாரிக்கப்பட்டது) - 80 கிராம்;
• திராட்சை விதைகள், ஜோஜோபா அல்லது கோதுமை கிருமியின் தாவர எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன்;
• சர்க்கரை (ஏதேனும், வெள்ளை அல்லது கரும்பு) - 200 கிராம்;
• வைட்டமின் ஈ - 5 சொட்டுகள்;
• உணவு வண்ணம் (விரும்பினால்) - ஒரு சில துளிகள்;
• வாசனை அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய் - 2-3 சொட்டுகள்.

உங்களுக்கும் தேவைப்படும்: ஒரு உருட்டல் முள், குக்கீ கட்டர்கள், நெகிழி பை.

இந்த செய்முறை சற்று மாற்றியமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் நீங்கள் நிலையான செய்முறையின்படி சர்க்கரை ஸ்க்ரப் செய்தால் (இது 1 பகுதி சோப்பு அடிப்படை, 1 எண்ணெய் மற்றும் 3 சர்க்கரை), ஸ்க்ரப் தளர்வானதாகவும், க்ரீஸாகவும் மாறும்.

நீங்களே ஒரு ஸ்க்ரப் செய்வது எப்படி:

1. சோப்பு அடித்தளத்தின் ஒரு பகுதியை கத்தியால் வெட்டுங்கள்.
2. நீங்கள் அதை நீர் குளியல் அல்லது மைக்ரோவேவ் அடுப்பில் உருகலாம், அப்போதுதான் அடித்தளம் ஓடிவிடாதபடி தருணத்தைத் தவறவிடாமல் இருப்பது முக்கியம்.
3. சூடான சோப்பு தளத்திற்கு விரைவாக சாயத்தைச் சேர்க்கவும் (நாங்கள் இதைச் செய்ய விரும்பினால்). ஏதாவது உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் 2 சொட்டு ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம், அது ஒரு அழகான மஞ்சள் நிறத்தை அளிக்கிறது. நீங்கள் பைத்தியம் காய்ச்சினால், மென்மையான இளஞ்சிவப்பு முதல் சிவப்பு சிவப்பு வரை ஸ்க்ரப் நிழலைப் பெறலாம். குளோரோபிலிப்ட்டின் எண்ணெய் கரைசல் (மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது) ஒரு அழகான பச்சை நிறத்தை அளிக்கிறது.
4. அடித்தளம் சிறிது குளிர்ந்ததும், சிறிய பகுதிகளாக சர்க்கரை சேர்த்து கலக்கவும். ஒரு சூடான தளத்திற்கு சர்க்கரை சேர்க்காதது நல்லது, ஏனென்றால் அது கரைந்துவிடும் மற்றும் உங்களுக்கு ஒரு புதிய பகுதி தேவைப்படும். கலவையை விரைவாக கலக்கவும்;
5. முழு வெகுஜனத்தையும் முன்பே தயாரிக்கப்பட்ட பிளாஸ்டிக் பையில் வைக்கவும் (அதை 2 அடுக்குகளில் மேசையில் வைக்கவும்). வெகுஜன நொறுங்கிய மற்றும் தளர்வான மாறிவிடும். நீங்கள் அதை ஒரு பையில் போர்த்தி உங்கள் கைகளால் பிசைய வேண்டும். சர்க்கரையின் தானியங்கள் சோப்பு தளத்துடன் இணைக்க இது அவசியம். அது எப்படி மென்மையாகவும் நெகிழ்வாகவும் மாறும் என்பதை நீங்களே பார்ப்பீர்கள்.
6. இப்போது நீங்கள் ஒரு உருட்டல் முள் எடுத்து மாவைப் போல வெகுஜனத்தை உருட்டலாம்.
7. உருட்டிய பிறகு, பாலியெத்திலின் மேல் அடுக்கை அகற்றி, வடிவங்களை அழுத்துவதற்கு குக்கீ கட்டர்களைப் பயன்படுத்தவும்.
8. 3-5 மணி நேரம் அட்டவணையில் புள்ளிவிவரங்களை விட்டு விடுங்கள்.

இது சோப்பு, ஸ்க்ரப் மற்றும் அதே நேரத்தில் ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராக மாறிவிடும். 1 பயன்பாட்டிற்கு உங்களுக்கு 1 சர்க்கரை பட்டை தேவைப்படும்.

வீட்டில் ஒரு ஸ்க்ரப் செய்வது எப்படி. காணொளி

இறந்த தோல் துகள்கள் அகற்றப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை புதிய செல்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் தலையிடுகின்றன. இது ஒரு ஸ்க்ரப் (உரித்தல்) பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது. ஒரு அழகுசாதன நிபுணருக்கு உங்களிடம் நேரமும் பணமும் இல்லையென்றால், உங்கள் சொந்த குளியல் மூலம் உரித்தல் செயல்முறைகளை நீங்கள் செய்யலாம் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, உங்கள் சொந்த கைகளால் வீட்டில் உடல் ஸ்க்ரப் செய்யலாம். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப் சோப்பு அதே விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் இது சருமத்தை உலர்த்தாது. இங்கே எளிதான மற்றும் விரைவான சமையல் வகைகள் உள்ளன.

என்ன பலன்?

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள், கிரீம்கள், உரித்தல், ஸ்க்ரப் சோப்புகள் தேவையில்லை அழகான பேக்கேஜிங்ஏனெனில் அவை நீண்ட நேரம் சேமிக்கப்படுவதில்லை. பால் பொருட்கள், பெர்ரி, ஆயத்த ஓட்மீல் மற்றும் சாக்லேட் ஆகியவை பெரும்பாலும் அத்தகைய பொருட்களில் சேர்க்கப்படுகின்றன. பாதுகாப்புகள் இல்லாமல், இந்த பொருட்கள் ஒரு சில மணிநேரங்கள் மட்டுமே வாழ்கின்றன. "அழியும்" இயற்கை அழகுசாதனப் பொருட்களின் நன்மை என்ன?

இதில் பல வைட்டமின்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, மேலும் பெர்ரி, பழங்கள் மற்றும் பால் பொருட்கள் (கேஃபிர், தயிர், புளிப்பு கிரீம்) உள்ளன. AHA அமிலங்கள், இது ஒரு சக்திவாய்ந்த வெண்மை, உரித்தல் மற்றும் மென்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மேலும் முக்கியமானது என்னவென்றால், இந்த தயாரிப்புகளில் சாயங்கள், பாதுகாப்புகள், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பிற இரசாயனங்கள் முற்றிலும் இல்லை. அவற்றில் நீங்களே போடுவதை மட்டுமே. இறுதியாக, பெரும்பாலான சமையல் வகைகள் மிகவும் எளிமையானவை, அதிக நேரம் எடுக்க வேண்டாம், வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் விலையுயர்ந்த தொழில்முறை தயாரிப்புகளை எளிதாக மாற்றலாம்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கும் முன், சாத்தியமான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை நீங்கள் சோதிக்க வேண்டும்.

தோலின் ஒரு சிறிய பகுதிக்கு ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரு மணி நேரத்திற்குள் அரிப்பு, எரிச்சல் அல்லது சிவத்தல் இல்லை என்றால், இயக்கியபடி அதைப் பயன்படுத்த தயங்காதீர்கள்.

மிகவும் பயனுள்ள சமையல்

உங்கள் சொந்த கைகளால் உடல் ஸ்க்ரப் செய்வது எப்படி? உண்மையில், எதுவும் எளிமையானது அல்ல: வீட்டு வைத்தியத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து பொருட்களும் பொதுவில் கிடைக்கின்றன, மேலும் தீர்வுகள் மிக விரைவாக தயாரிக்கப்படுகின்றன. இணையத்தில், பெண்களின் இதழ்கள், புத்தகங்கள் பாதுகாத்தல் மற்றும் அதிகரிப்பு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பெண் அழகு, எளிமையான பொருட்களிலிருந்து உங்கள் சொந்த கைகளால் முகமூடிகள், ஸ்க்ரப்கள், கிரீம்கள் மற்றும் ஸ்க்ரப் சோப்புகளை நீங்கள் தயாரிக்கக்கூடிய பல சமையல் வகைகள் உள்ளன.

அரிசி மாவிலிருந்து.இந்த செய்முறை சீனாவிலிருந்து வந்தது; 2-3 டீஸ்பூன். அரிசி மாவு கரண்டி (நீண்ட தானிய அரிசியில் இருந்து ஒரு கலப்பான் தயார் செய்யலாம்), 1 தேக்கரண்டி. தேன் எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து, விரும்பியபடி பயன்படுத்தவும்.

சர்க்கரை மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, உரித்தல் மற்றும் வெண்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. வீட்டிலுள்ள எந்தவொரு பெண்ணுக்கும் கிட்டத்தட்ட தொழில்முறை செயல்முறை கிடைக்கிறது. இதன் விளைவாக வன்பொருள் உரித்தல் ஒப்பிடத்தக்கது. ஒரு சிறிய அளவு ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை ஒரு பேஸ்டாக அரைத்து, 2 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். பாதாம், நல்லெண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் 1 டீஸ்பூன். எல். பழுப்பு கரும்பு சர்க்கரை.

காபி மற்றும் தேனில் இருந்து. 1 டீஸ்பூன். எல். தரையில் காபி அல்லது காபி மைதானம், தயாரிப்பு மிகவும் மென்மையாக இருக்க விரும்பினால், 2 டீஸ்பூன் கலக்கவும். எல். தேன் ஈரமான, வேகவைத்த தோலுக்கு விண்ணப்பிக்கவும். ஸ்க்ரப் முகம் மற்றும் மார்புக்கு ஏற்றது அல்ல.

ஆலிவ் குழிகளில் இருந்து.தோல் பிரகாசம் கொடுக்கிறது, கவனமாக மற்றும் திறம்பட ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் நீக்குகிறது. ஆலிவ் குழிகளை ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைக்கவும் (வெறுமனே நீங்கள் 2 டீஸ்பூன் பெற வேண்டும்), அவற்றில் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். தேன்

காபி மற்றும் கேஃபிரிலிருந்து.இது செல்லுலைட் எதிர்ப்பு, இறுக்கம், சுத்திகரிப்பு மற்றும் டோனிங் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, சருமத்திற்கு ஒளி வெண்கல நிறத்தை அளிக்கிறது. இது முகத்திலும் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் மென்மையான தோலை காயப்படுத்தாதபடி காபி மிகவும் நன்றாக அரைக்க வேண்டும்.

செய்முறை: தரையில் காபி, சர்க்கரை மற்றும் கேஃபிர் ஆகியவற்றை சம பாகங்களில் எடுத்து கலந்து, சிறிது தாவர எண்ணெய் (ஆலிவ், ஆளி விதை) சேர்க்கவும். சில நேரங்களில் சர்க்கரை கடல் உப்புடன் மாற்றப்படுகிறது.

காபி - சாக்லேட்.மைக்ரோவேவில் டார்க் சாக்லேட்டின் இரண்டு சதுரங்களை உருக்கி, 3 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். கனமான கிரீம் மற்றும் 0.5 கப் காபி மைதானம்.

மற்றொரு பயனுள்ள "சாக்லேட்" செய்முறை.உங்களுக்கு 1 பட்டி டார்க் சாக்லேட், 1 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். எல். கடல் உப்பு, திராட்சை விதை எண்ணெய், 2 டீஸ்பூன். எல். தேன் குளிர்சாதன பெட்டியில் சாக்லேட் வைத்து, ஷேவிங் செய்ய நன்றாக grater அதை தட்டி. இந்த ஷேவிங்ஸை மீதமுள்ள பொருட்களுடன் கலந்து, வேகவைத்த தோலில் தடவவும், எனவே ஸ்க்ரப் நன்றாக வேலை செய்யும். சில நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த ஸ்க்ரப்பை முகத்தில் முகமூடியாகவும் பயன்படுத்தலாம், இதை நீங்கள் சுமார் 10 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும், பின்னர் நன்கு துவைக்கவும், ஈரப்பதமூட்டும் லோஷனைப் பயன்படுத்தவும்.

தேங்காய் துருவல் இருந்து.தேங்காய் துருவல் ஒரு சிறந்த இயற்கை சிராய்ப்பு ஆகும், இது சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. உடல், கை மற்றும் கால்களுக்கு ஏற்றது.

உங்களுக்கு 1 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். நான் ஏதாவது ஒப்பனை களிமண்மற்றும் வெள்ளை தேங்காய் துருவல், 2 டீஸ்பூன். l தாவர எண்ணெய். எல்லாவற்றையும் கலந்து 30 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும்.

கரும்பு சர்க்கரையிலிருந்து.மிகவும் கவனமாக சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் ஊட்டமளிக்கிறது. கிட்டத்தட்ட உலகளாவிய, முகம் மற்றும் உடல் இரண்டிற்கும் ஏற்றது. நொறுக்கப்பட்ட ஓட்மீல், புளிப்பு கிரீம் மற்றும் கரும்பு சர்க்கரையை சம பாகங்களில் எடுத்து (ஒவ்வொன்றும் 3 டீஸ்பூன்), 1.5 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். எலுமிச்சை சாறுமற்றும் தாவர எண்ணெய்.

முகம் மற்றும் உடலுக்கு கடல் உப்பு இருந்து.இந்த ஸ்க்ரப் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது, மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை தவிர. காய்கறி எண்ணெயுடன் கடல் உப்பை கலந்து, வேகவைத்த தோலில் தடவி, சிறிது நேரம் விட்டு, சிறிது மசாஜ் செய்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

கிரீம் இருந்து. 1 டீஸ்பூன். எல். அதே அளவு கடல் உப்புடன் கிரீம் கலக்கவும். தேய்க்காமல் உடலில் தடவி 10 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். பொருத்தமான சாதாரண தோல், ஒரு இறுக்கமான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு: காய்ச்சிய ஓட்மீலை தேன் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கலந்து, ஈரமான சருமத்தில் தடவி, லேசாக மசாஜ் செய்து துவைக்கவும்.

வீடியோவில் இன்னும் சில சமையல் குறிப்புகள்:

ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தின் தோலை மெதுவாக சுத்தப்படுத்த, உங்கள் சொந்த கைகளால் ஒரு ஸ்க்ரப் சோப்பை தயார் செய்யலாம். இந்த தயாரிப்பு ஒரு ஸ்க்ரப்பை விட மென்மையாக செயல்படுகிறது, இது முகம் மற்றும் உடலின் தோலை உருவாக்குகிறது மென்மையான மற்றும் சமமான, அடுத்தடுத்த கவனிப்புக்கு மிகவும் பதிலளிக்கக்கூடியது. மேலும், இதை வீட்டிலேயே எளிதாக செய்யலாம். தரையில் காபி, ஓட்மீல், மூலிகை உட்செலுத்துதல், திராட்சை விதைகள் (ஒரு காபி கிரைண்டரில் தரையில்), அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இருந்தால் அது சிறந்தது. எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தப்படலாம், மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு, வாரத்திற்கு ஒரு முறை.

எப்படி சமைக்க வேண்டும்? பல எளிய சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் உங்கள் கவனத்திற்குக் கொண்டு வருகிறோம்.

தரையில் காபியுடன். இந்த செய்முறை எளிமையானது மற்றும் அதே நேரத்தில் பயனுள்ள ஒன்றாகும். இறந்த துகள்களின் தோலைச் சரியாகச் சுத்தப்படுத்துகிறது, மென்மையாக்குகிறது, மென்மையாக்குகிறது, இறுக்குகிறது மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கிறது.

படிப்படியான வழிமுறை:

• கண்டுபிடி பொருத்தமான வடிவம், சிலிகான் சிறந்தது.
• சோப்பு தளத்தை தட்டி (சிறப்பு கடைகளில் கிடைக்கும்) மற்றும் அதை அச்சில் வைக்கவும், அதை விளிம்புகளுக்கு மேலே நிரப்பவும். காபி கிரவுண்டுகளை தயார் செய்யுங்கள், நீங்கள் காபியுடன் சாப்பிடலாம், ஆனால் காய்ச்சாத, கடினமான காபி துகள்களின் கரடுமுரடான தன்மை காரணமாக சோப்பை உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்த முடியாது.
• சோப்பு அடிப்படை உருக வேண்டும், ஆனால் வேகவைக்கப்படவில்லை, பின்னர் காபி மைதானம் சேர்க்கவும். உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப மேலும் சேர்த்தல்களைச் செய்யுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக: கோகோ வெண்ணெய் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது, வைட்டமின் கரைசல்கள் ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் குணப்படுத்துகிறது, ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் தொனி போன்றவை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சேர்க்கைகள் அவற்றின் பண்புகளை இணைக்கின்றன.
• ஆல்கஹால் அச்சு உயவூட்டு மற்றும் தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை ஊற்றவும், மேற்பரப்பை சமன் செய்து ஆல்கஹால் தெளிக்கவும். குமிழ்கள் மேற்பரப்பில் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த ஆல்கஹால் தேவைப்படுகிறது. சோப்பை நேர்த்தியாக மாற்ற, நீங்கள் அதை காபி பீன்ஸ், மூலிகைகள் மற்றும் பூ மொட்டுகளால் அலங்கரிக்கலாம்.
• தயாரிப்பு கடினமாக்கப்படுவதற்கு முன்பு அலங்காரங்கள் மேற்பரப்பில் வைக்கப்படுகின்றன. தயாரிப்பு முற்றிலும் கெட்டியாகும்போது அச்சுகளிலிருந்து அகற்றப்படும்.

ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் விளைவைக் கொண்ட ஒரு சிறந்த சோப்புக்கான மற்றொரு செய்முறை (தயாரிப்பில் முதன்மை வகுப்பு).

முற்றிலும் யார் வேண்டுமானாலும் தங்கள் கைகளால் ஸ்க்ரப் சோப்பை உருவாக்கலாம். இந்த தயாரிப்பு இரசாயன அசுத்தங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அதனால்தான் அது தோலை உலர்த்தாது, நீங்கள் சேர்க்கலாம் பயனுள்ள கூறுகள், உங்களுக்கு பிடித்த நறுமணத்துடன் கூடிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், அதன் பயன்பாட்டை ஒரு சுகாதார நடைமுறையிலிருந்து மகிழ்ச்சியாக மாற்றும்.

நீங்கள் இயற்கை பொருட்களிலிருந்து ஒரு ஸ்க்ரப் அல்லது முகமூடியைத் தயாரிக்கிறீர்கள் என்றால், அவற்றை அறை வெப்பநிலையில் 1 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் 2-3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக சேமிக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அத்தகைய தயாரிப்புகளின் உருவாக்கம் பாதுகாப்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, எனவே நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் எளிதில் அவற்றில் குடியேறலாம். எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் சோப்புக்கு இது பொருந்தாது.

சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள பொருட்கள் கூட முடியும் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும்தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன். எனவே, பயன்பாட்டிற்கு முன் எப்போதும் ஒரு சோதனை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.