"Огледало"
Гледайки се в огледалото, децата трябва да видят в него:
- Радостно момче или весело момиче. Изразителни движения6 главата е леко наклонена назад. Повдигнати вежди, усмивка на лицето.
- Изненадано момче или изненадано момиче. Изразителни движения: затворена уста, повдигнати вежди и горни клепачи.
Тъжно момче или тъжно момиче. Изразителни движения6 тялото е наведено, веждите са повдигнати и изместени, очите са присвити
- Ядосано момче или зло момиче. Изразителни движения: свити вежди, сбръчкан нос, изпъкнали устни.
- Уплашено момче или уплашено момиче. Изразителни движения: повдигнати вежди, разширени очи, отворена уста, сякаш възклицава.
- Радостно момче или весело момиче. Изразителни движения: главата е леко отметната назад, веждите са повдигнати, на лицето има усмивка.
„Предавайте чувствата си наоколо“
С помощта на лицеви и пантомимични движения децата се опитват да предадат един на друг усещането, дадено от възрастните в кръг.
"Трениране на емоции"
Под ръководството на учител децата изпълняват лицева гимнастика.
- Усмихвай се като Пинокио.
- Бъдете изненадани, като дете, видяло вълшебно цвете.
- Бой се като заек, който види вълк.
- Намръщен като есенен облак.
- Те се смееха като дете, на което са му отнели сладоледа.
- Бъдете уплашени като дете, изгубено в гората.
„Моя светлина, огледало, кажи ми!“
Вероятно всички обичате и знаете приказката „За мъртвата принцеса и седемте рицари“? Спомнете си думите, които принцесата каза на огледалото:
Моя светлина, огледало, кажи ми,
Кажи ми цялата истина,
Най-сладката ли съм на света,
Всички почервенели и побелели?
Поставете писалката на лакътя си и погледнете дланта си, както се гледате в огледалото. Попитайте огледалото радостно (след това ядосано, обидено и т.н.)
Моя светлина, огледало, кажи ми,
Кажи ми цялата истина,
Най-сладката ли съм на света,
Всички почервенели и побелели?
"танц"
Детето трябва да изрази някакво чувство в танца, например „радост“, „страх“, „тъга“, „изненада“, „щастие“, „съжаление“. Учителят използва музика с различен характер, за да улесни детето да изрази това или онова чувство.
Скици, упражнения, насочени към развиване на емоции.
"Златни капки"
Представете си, че вали топъл дъжд. Мехурчета танцуват в локви. И тогава слънцето се показа иззад облака. Дъждът стана златен. Излагаш лицето си на златните капки дъжд. Колко приятен е топлият летен дъжд!
Изразителни движения: главата е хвърлена назад. Спуснати рамене, нежна усмивка.
"Цвете"
Представете си, че всички се превръщате в цветя. Топъл лъч падна на земята и стопли семената в земята. От семето се появи кълн. От кълнчето порасна красиво цвете. Едно цвете се припича на слънце, излагайки венчелистчетата си на топлина и светлина.
Изразителни движения: клекнете, спуснете главата и ръцете си, след това повдигнете главата си, изправете тялото си, изправете се. Вдигнете бавно ръцете си встрани - цветето е разцъфнало. Изражение на лицето6 очи полузатворени, усмивка, лицеви мускули отпуснати.
Игри и упражнения, насочени към предотвратяване на чувството на негодувание.
« Какво звучи обидно?
Учителят хвърля топката на всеки участник на свой ред и ги моли да отговорят на въпроса „Какво ви звучи обидно?“ Например „За мен е обидно, когато... децата не споделят играчки, не се поздравяват, не играят игри, когато се смеят, когато се натискат“ и т.н.
Учителят обобщава казаното от всички деца и ги насърчава да не се обиждат взаимно и да се отнасят с уважение към хората около тях.
"Вълшебен стол"
Тъжно, чувствително дете е поканено да седне на стол. А на останалите деца е дадена задачата да измислят колкото се може повече нежни и мили думии ги адресирайте до приятел.
"кошче"
Учителят разказва на децата за ролята на кофата за боклук и че чувствата на негодувание, като боклук, не могат да се натрупват, те трябва да бъдат изхвърлени. Но как да стане това? Можете да говорите за вашите оплаквания в хартиена чаша, а след това го намачкайте и го хвърлете в кофа. Или можете да нарисувате обида, да скъсате рисунката и да я хвърлите в кошчето.
Учителят кани децата да използват една от опциите, които харесват, за да „изхвърлят“ обидата.
„Тух-тиби-дух“
Всички деца стоят в кръг. Учителят ви казва на доверие магиясрещу лошо настроение, срещу обиди и разочарования. За да работи наистина, трябва да направите следното: дете, което е обидено от нещо, ходи в кръг, спира пред един от участниците, поглежда го в очите и три пъти, сърдито и ядосано, произнася магията думи: „Tuh-tibi-duh!“ В отговор на изречените думи участникът в играта се усмихва топло на обидения и се ръкува.
Всяко дете от групата може да стане шофьор, ако е в лошо настроение или е обидено от някого.
„Приятелят ти плаче“
Едно дете лежи на възглавница, обидено е и се преструва, че плаче. Другите деца се редуват да идват при него и да му казват утешителни думи.
Всички деца изпълняват упражнението последователно; учителят им помага да намерят възможно най-много утешителни думи.
Игри и упражнения, насочени към развитие на вниманието.
„Докоснете, за да...“
Учителят силно произнася фразата: „Докоснете ... (и назовава някакъв цвят), а след това децата възможно най-бързо намират в дрехите на другия, намират този цвят и го докосват. Тези, които не са имали време, стават лидери.
„Оцвети другата си половина“
Трябва да подготвите няколко половини цветни снимки. И детето трябва да оцвети втората половина по същия начин, както е боядисана първата половина. Тази задача може да бъде усложнена, като помолите детето първо да нарисува другата половина на камата и след това да я оцвети. Може да е пеперуда, водно конче, къща, коледно дърво и др.
Намерете разликата"
Децата са помолени да разгледат внимателно картината, да сравняват обекти и техните сенки, да намерят прилики и разлики.
"Моля те"
Лидерът заема позиция пред играчите, прави всякакви движения, като моли играчите да повтарят след него. Участниците повтарят, ако лидерът добави думата „моля“. Играчът, който наруши правилото, се елиминира от играта. Най-внимателният печели.
"замразяване"
Включете малко денс музика. Докато звучи, детето може да скача, да се върти и да танцува. Но веднага щом изключите звука, играчът трябва да замръзне на място в позицията, в която го е хванала тишината.
„Предай сигнала“
Участниците стоят в кръг, хванати за ръце. Водещият моли всички да затворят очи и да предадат някакъв сигнал (ръкостиснете се два пъти, вдигнете ръката си нагоре и т.н.) Този, който е получил сигнала отдясно и отляво, трябва да го предаде на следващия във веригата. Играта приключва, когато домакинът получи сигнала, който е изпратил. Играта използва принципа "Развален телефон".
« Забранено движение"
Децата стоят в полукръг Един възрастен стои в центъра и казва: „Гледайте ръцете ми. Трябва точно да повторите всичките ми движения, с изключение на едно. Веднага щом ръцете ми се спуснат, вие трябва да вдигнете вашите. И повторете останалите движения след мен.
Възрастният извършва различни движения с ръцете си, като периодично ги спуска надолу и следи децата да изпълняват точно инструкциите.
„Слушай пляскането“
Децата вървят в кръг. Когато лидерът пляска с ръце веднъж, децата трябва да спрат и да заемат позата „щъркел“ (застанете на другия крак, ръцете отстрани). Водещият пляска два пъти, играчите трябва да заемат поза „жаба“ (седнете, петите са събрани, пръстите на краката и коленете встрани, ръцете между краката на пода. След три пляскания играчите възобновяват ходенето.
"Земя - вода"
Водещият заема позиция пред играчите и обявява задачата: „Ще назова думите. С думата "земя" правите крачка напред, с думата "вода" - назад." Водещият започва бързо да назовава думите, след което внезапно казва: „Брег, море, езеро“. Играчите, които предприемат стъпки, се елиминират от играта.
"Картофи, зеле, краставица"
Водещият заема позиция пред играчите и обявява задачата: „Ще произнасям думи, придружавайки ги с движения на ръцете. Когато казвам думата „зеле“, трябва да вдигнете ръцете си с дланите нагоре, когато казвате „картоф“, трябва да спуснете ръцете си с дланите надолу, когато казвате „краставица“, трябва да разтворите ръцете си диагонално на страните. След това водещият започва да произнася думи, като същевременно показва други движения. Важно е участниците да не се объркват. Който обърка, излиза от играта.
"Нос-под-таван"
Водещият нарича думите „нос“ или „под“ или „таван“. И самият той сочи с пръст пода, носа, тавана (понякога не и това, което казват, за да объркат играчите). Участниците показват това, което показва водещият. Този, който направи грешка, се елиминира от играта.
"Четири сили"
Играчите седят в кръг. Ако лидерът каже думата „земя“, тогава всички трябва да спуснат ръцете си надолу, ако думата „вода“ - да протегнат ръцете си напред, думата „въздух“ - да вдигнат ръцете си нагоре, думата „огън“ - да завъртят ръцете си .
"Огледало"
Преди началото на играта има загрявка. Възрастният застава пред децата и ги моли да повторят движенията му възможно най-точно. Той показва дробовете си физически упражнения. А децата възпроизвеждат неговите движения.
След това децата се разделят на двойки и всяка двойка се редува да говори пред другите. Във всяка двойка единият извършва някакво действие (например пляскане с ръце, разбиране на ръцете или навеждане настрани), а другият се опитва да възпроизведе движенията си възможно най-точно, като в огледало. Всяка двойка сама решава кой да показва и кой да възпроизвежда движенията. Всички останали оценяват колко добре „работи“ огледалото. Индикатори за правилността на огледалото са точността и едновременността на движенията. Ако огледалото се изкривява или закъснява, то е повредено (или изкривено). Няколко деца са поканени да тренират и да поправят повредено огледало. След като покажат две или три движения, няколко деца сядат, а следващото демонстрира своя огледален образ.
Не казвайте „да“ или „не“!
На децата се предлага да играят интересна игра. Те трябва да отговарят на въпроси, като спазват едно условие, да не използват думите „да“ и „не“.
Примерни въпроси за разговор:
Момиче ли си? Ти си момче?
Имате ли играчки?
Отивате ли на детска градина?
Далеч ли живеете от детската градина?
Обичаш ли сладолед?
Слънцето грее ли през нощта?
Обичате ли да ходите на лекар?
Ти ходиш ли на училище?
Вашето име е...(неправилно име)? и т.н.
Общинска автономна детска градина образователна институция
"Детска градина № 19 от общоразвиващ тип"
Печора
Картотека на образователни игри и упражнения за развитие емоционална сферадеца и облекчаване на стреса
„Щастлив съм, тъжен съм, изненадан съм“
съставен от:
Красова С.П.
Индекс на играта
върху развитието на емоционалната сфера на децата
Емоциите играят важна роля в живота на децата, като им помагат да възприемат и реагират на реалността. Чувствата доминират във всички аспекти на живота на детето в предучилищна възраст, придавайки им специален цвят и изразителност, така че емоциите, които изпитва, лесно се четат на лицето му, в поза, жестове и във всяко поведение.
Когато постъпва в детската градина, детето се озовава в нови, необичайни условия, заобиколено от непознати възрастни и деца, с които трябва да установи отношения. В тази ситуация учителите и родителите трябва да обединят усилията си, за да осигурят емоционален комфорт на детето и да развият способността за общуване с връстници.
Играта "Детска градина"
Избират се двама участници в играта, останалите деца са зрители. Участниците трябва да разиграят следната ситуация: родители идват да вземат дете в детската градина. Детето излиза при тях, изразявайки определено емоционално състояние. Зрителите трябва да познаят какво състояние изобразява участникът в играта, родителите трябва да разберат какво се е случило с детето им, а детето трябва да каже причината за състоянието си.
Играта "Художници"
Цел: развийте способността да изразявате различни емоции на хартия.
На участниците в играта се раздават пет карти, изобразяващи деца с различни емоционални състояния и чувства. Трябва да изберете една карта и да нарисувате история, в която избраното емоционално състояние е основният сюжет. В края на работата се организира изложба на рисунки. Децата се досещат кой е героят на сюжета, а авторът на творбата разказва изобразената история.
Играта "Четвърто колело"
Цел: развитие на вниманието, възприятието, паметта, разпознаване на различни емоции.
Учителят представя четири пиктограми на децата емоционални състояния. Детето трябва да подчертае едно условие, което не отговаря на останалите:
Радост, добродушие, отзивчивост, алчност;
Тъга, негодувание, вина, радост;
Трудолюбие, мързел, алчност, завист;
Алчност, гняв, завист, отзивчивост.
В друга версия на играта учителят чете задачите, без да разчита на картинен материал.
Тъжен, разстроен, щастлив, тъжен;
Радва се, забавлява се, радва се, ядосва се;
Радост, забавление, щастие, гняв;
Игра "Кой - къде"
Цел: развиване на способността за разпознаване на различни емоции.
Учителят излага портрети на деца с различни изрази на емоционални чувства и състояния. Детето трябва да избере онези деца, които:
Може да бъде лишен от свобода за празнична маса;
Необходимо е да се успокои, да се избере;
Учителят се обиди;
Детето трябва да обясни избора си, като назове знаците, по които е разбрало какво настроение има всяко дете, показано на снимката.
Играта "Какво би станало, ако."
Цел: развиват способността за разпознаване и изразяване на различни емоции.
Възрастен показва на децата сюжетна картина, чиито герои нямат лице(а). Децата са помолени да назоват коя емоция смятат за подходяща този случайи защо. След това възрастният кани децата да променят емоцията на лицето на героя. Какво би станало, ако стане весел (тъжен, ядосан и т.н.?)
Можете да разделите децата на групи според броя на емоциите и да помолите всяка група да разиграе ситуацията. Например, една група измисля и разиграва ситуация, в която героите са ядосани, друга група измисля ситуация, в която героите се смеят.
Игра "Какво се случи?"
Цел: да научим децата да разпознават различни емоционални състояния и да развият емпатия.
Учителят излага портрети на деца с различни изрази на емоционални състояния и чувства. Участниците в играта се редуват да избират произволно състояние, да го назовават и да измислят причината за възникването му: „Веднъж бях много обиден, защото...“ Например „Веднъж бях много обиден, защото приятелят ми...“
"Малка миеща мечка"
Цел: развиват способността за разпознаване и изразяване на различни емоции.
Едно дете е Малката миеща мечка, а останалите са неговото отражение („Този, който живее в реката.“) Те седят свободно на килима или стоят в редица. Миещата мечка се приближава до „реката“ и изобразява различни чувства (страх, интерес, радост), а децата точно ги отразяват с помощта на жестове и изражения на лицето. След това се избират други деца да играят ролята на миещата мечка с песента „Усмивката ще направи всеки по-топъл“.
Картотека на игри и упражнения
Емоция гняв, ярост
Гневът е една от най-важните човешки емоции и в същото време една от най-неприятните.
зъл, агресивно дете, кавгаджия и побойник - голямо родителско разочарование, заплаха за благополучието детска група, „гръмотевична буря“ в дворовете, но в същото време нещастно същество, което никой не разбира, не иска да погали и да съжалява. Детската агресивност е признак на вътрешен емоционален стрес, съсирек от негативни преживявания и един от неадекватните методи за психологическа защита. Следователно нашата задача е да помогнем на детето да се отърве от натрупания гняв с помощта на конструктивни методи, т.е. трябва да научим детето в предучилищна възраст достъпни начиниизразяване на гняв, без да причинява вреда на другите.
Играта "Нежни лапи"
Цел: облекчаване на напрежението, мускулно напрежение, намаляване на агресивността, развитие на сетивното възприятие.
Напредък на играта: възрастен взима 6-7 малки предметиразлични текстури: парче козина, четка, стъклена бутилка, мъниста, памучна вата и др. Всичко това е изложено на масата. Детето е помолено да оголи ръката си до лакътя: възрастният обяснява, че животното ще върви по ръката и ще я докосне с нежните си лапи. Със затворени очи трябва да познаете кое животно е докоснало ръката ви - познайте предмета. Докосванията трябва да са галещи и приятни.
Вариант на играта: „животното“ ще докосне бузата, коляното, дланта. Можете да сменяте местата с детето си.
Упражнение "Feisty".
Цел: да се развие способността за разпознаване на различни емоции чрез мимики и пантомими.
Децата са помолени да си представят, че гневът и гневът са „обладали“ едно от децата и са го превърнали в Ядосан човек. Децата стоят в кръг, в центъра на който стои Злюка. Всички заедно четат кратко стихотворение:
Живяло едно време едно малко момче (момиче).
Малкото момче (момичето) беше ядосано.
Детето, което играе ролята на Сърди, трябва да предаде подходящото емоционално състояние с помощта на мимики и пантомими (избутва вежди, надува устни, маха с ръце). При повтаряне на упражнението всички деца са помолени да повторят движенията и изражението на лицето на ядосано дете.
Играта "Вълшебни торбички"
Цел: облекчаване на психологическия стрес на децата.
Децата са поканени да сложат всичко в първата магическа торбичка негативни емоции: гняв, гняв, негодувание и т.н. Можете дори да крещите в чантата. След като децата говорят, торбата се завързва и се скрива. След това на децата се предлага втора торба, от която децата могат да вземат желаните от тях положителни емоции: радост, забавление, доброта и др.
Упражнение „Завършете изречението“
"Гневът е, когато..."
"Ядосвам се, когато..."
„Мама се ядосва, когато...“
„Учителят се ядосва, когато...“
„А сега нека затворим очи и намерим мястото на тялото, където гневът живее във вас. Какво е това чувство? Какъв цвят е? Пред вас има чаши с вода и бои; оцветете водата в цвета на гнева. След това върху очертанията на човека намерете място, където живее гневът, и оцветете това място с цвета на гнева.
Упражнение „Махай се, гняв, махай се!“
Цел: премахване на агресивността.
Играчите лежат на килима в кръг. Между тях има възглавници. Затваряйки очи, те започват с всички сили да слагат краката си на пода и ръцете си на възглавниците, със силен вик „Върви си, гняв, махни се!“ Упражнението продължава 3 минути, след което участниците по команда на възрастен лягат в поза „звезда“, като разтварят краката и ръцете си, лежат тихо, слушайки спокойна музика, още 3 минути.
Картотека на игри и упражнения
Емоция на изненадата
Изненадата е най-кратката емоция. Изненадата идва внезапно. Ако имате време да помислите за дадено събитие и да прецените дали ви е изненадало или не, значи не сте били изненадани. Не можете да бъдете изненадани дълго, освен ако събитието, което ви е удивило, не се отвори пред вас с нови неочаквани аспекти. Изненадата никога не трае. Когато спрете да изпитвате изненада, тя често изчезва толкова бързо, колкото се е появила.
Упражнение „Довършете изречението“.
"Изненадата е, когато..."
"Изненадан съм, когато..."
„Мама е изненадана, когато...“
„Учителят е изненадан, когато...“
Упражнение "Огледало".
Поканете децата да се погледнат в огледалото, представете си, че там се отразява нещо приказно и се изненадайте. Насочете вниманието на децата към факта, че всеки човек е изненадан по свой начин, но въпреки различията винаги има нещо подобно в изразите на изненада. Въпрос:
Какво беше общото в начина, по който се държахте изненадано?
Игра "Фантазия".
Децата са поканени да продължат началото на невероятните приключения:
Един слон дойде при нас.
Озовахме се на друга планета.
Изведнъж всички възрастни изчезнаха.
Магьосникът смени всички табели на магазините през нощта.
Фокус на изследването върху изразяването на изненада
Момчето беше много изненадано: видя как магьосникът сложи котка в празен куфар и го затвори, а когато отвори куфара, котката я нямаше. От куфара изскочи куче.
Скица „Времето се промени“.
Децата са помолени да си представят как изведнъж, неочаквано за всички, дъждът спря и яркото слънце излезе. И това стана толкова бързо, че дори врабчетата се изненадаха.
Въпрос:
Какво се случи с вас, когато си представихте такива неочаквани промени във времето?
Картотека на игри и упражнения
Емоция Страх
страх
Това е една от първите емоции, които изпитва новороденото бебе; свързано с чувство за опасност. Още в първите месеци от живота детето започва да се страхува първо от остри звуци, след това от непозната обстановка, от непознати. Докато детето расте, неговите страхове често растат заедно с него. Колкото повече знанията на детето се разширяват и въображението му се развива, толкова повече то забелязва опасностите, които дебнат всеки човек. Границата между нормалния защитен страх и патологичния страх често е размита, но във всеки случай страховете пречат на детето да живее. Те го безпокоят и могат да причинят невротични разстройства, които се проявяват под формата на тикове, обсесивни движения, енуреза, заекване, лош сън, раздразнителност, агресивност, лош контакт с другите и дефицит на вниманието. Това не е пълният списък с неприятни последици, които водят до непреодолян детски страх.
Ранимите, чувствителни и прекалено горди деца са особено податливи на страхове. Най-често срещаните страхове сред децата в предучилищна възраст са страхът от тъмнината, кошмарите, самотата, приказните хулигани, бандитите, войната, бедствията, инжекциите, болката, лекарите.
Възрастните и на първо място родителите трябва да помогнат на детето да преодолее възникващите страхове.
Упражнение „Облечи история на ужасите“.
Цел: да се даде възможност на децата да работят с темата за страха.
Учителят подготвя предварително черно-бели рисунки със страшен характер: Бабу Яга. Той трябва да го „облече“ с пластилин. Детето избира пластилин с цвета, от който се нуждае, откъсва малко парче и го намазва в историята на ужасите. Когато децата „поставят“ страшна история, те разказват на групата за това, какво харесва и не харесва този герой, от кого се страхува, кой се страхува от него?
Упражнение „Довършете страшното“.
Цел: да помогне на децата да изразят чувствата си към обекта на страх.
Водещият подготвя предварително недовършени черно-бели рисунки със страшен характер: скелет... Дава го на децата и ги моли да го нарисуват докрай. След това децата показват рисунките и разказват истории за тях.
Упражнение „Азбуката на настроенията“.
Цел: да научи децата да намират конструктивен изход от ситуация, да усещат емоционалното състояние на своя характер.
„Вижте снимките, които ви донесох (котка, куче, жаба). Всички изпитват чувство на страх. Помислете и решете кой от героите може да покаже всеки от вас. В същото време трябва да кажете от какво се страхува вашият герой и какво трябва да се направи, за да изчезне страхът му.
Упражнение „Състезание по Боюсек“.
Цел: да се даде възможност на децата да актуализират своя страх и да говорят за него.
Децата бързо подават топката и завършват изречението: „Децата се страхуват...“. Който не може да измисли страх, е извън играта. Не можете да се повтаряте. Накрая се определя победителят в състезанието “boysec”.
Упражнение „Рибари и риба“.
Предназначение: облекчаване на психомускулното напрежение и страха от допир.
Избират се две риби. Останалите участници застават по двойки един срещу друг в две линии, хващайки се за ръце - образувайки „мрежа“. Водещият обяснява на децата, че малката рибка случайно се е хванала в мрежата и много иска да излезе. Рибата знае, че това е опасно, но свободата я чака напред. Тя трябва да пълзи по корем под стиснати ръце, които в същото време докосват гърба й, леко галят, гъделичкат. Изпълзявайки от мрежата, рибата чака своя приятел, който пълзи зад нея; те се хващат за ръце и стават мрежата.
Играта "Пчела в тъмното"
Цел: коригиране на страха от тъмно, затворени пространства, височини.
Напредък на играта: пчелата летеше от цвете на цвете (използват се детски пейки, столове, шкафове с различна височина, меки модули). Когато пчелата пристигна на самия красиво цветес големи венчелистчета, тя яде нектар, пие роса и заспива вътре в цветето. Използва се детска масичка или столче за хранене (табуретка, под която се качва дете. Нощта падна неусетно и листенцата започнаха да се затварят (масите и столовете се покриват с плат). Пчелата се събуди, отвори очи и видя, че е Тогава тя си спомни, че е останала вътре в цветето и реши да спи до сутринта. може да се повтаря, увеличавайки плътността на плата, като по този начин се увеличава степента на тъмнина, която може да се играе с едно дете или с група.
Упражнение „Подхранване на страха ви“.
Цел: корекция на емоцията на страха.
Децата, заедно със своя учител, измислят как да внушат страх, за да направят историята на ужасите добра, да нарисуват картини за нея. Балони, нарисувайте усмивка или направете забавна история на ужасите. Ако детето се страхува от тъмното, нарисувайте свещ и т.н.
Упражнение „Кофа за боклук“.
Цел: премахване на страховете.
Водещият предлага да разкъсате рисунките на страхове на малки парченца и да ги хвърлите в кошчето, като по този начин се отървете от страховете си.
Картотека на игри и упражнения
Емоция Радост
радост
Фактор, отразяващ емоционалното благополучие на детето, е състояние на удоволствие и радост. Радостта се характеризира като приятно, желано, позитивно чувство. При изпитването на тази емоция детето не изпитва никакъв психологически или физически дискомфорт, то е безгрижно, чувства се леко и свободно, дори движенията му стават по-лесни, сами по себе си носещи му радост.
В детството емоцията на радост може да бъде предизвикана от определени видове стимулация. Неговият източник за детето е ежедневното общуване с близки възрастни, които проявяват внимание и грижа, в игрово взаимодействие с родители и връстници. Емоцията на радостта изпълнява важна функция при формирането на чувство на привързаност и взаимно доверие между хората.
Използват се различни упражнения за запознаване с емоцията на радостта.
Упражнение по актьорско майсторство .
Цел: развитие на изразителни движения, способност за разбиране на емоционалното състояние на друг човек и адекватно изразяване на собственото.
„Сега ще ви разкажа няколко истории и ще се опитаме да ги изиграем като истински актьори.“
История 1 " Добро настроение»
„Мама изпрати сина си до магазина: „Моля, купете бисквити и сладки“, каза тя, „ще пием чай и ще отидем в зоопарка.“ Момчето взело парите от майка си и отскочило до магазина. Беше в много добро настроение."
Изразителни движения: походка - бърза стъпка, понякога прескачащи, усмихнати.
История 2 „Умка“.
„Имало едно време едно приятелско мечешко семейство: татко мече, мама мече и тяхното малко мече синче Умка. Всяка вечер мама и татко слагаха Умка да спи. Мечето го прегърна нежно и усмихнато запя приспивна песничка, поклащайки се в ритъма на мелодията. Татко стоеше наблизо и се усмихваше, а след това започна да пее заедно с мелодията на мама.
Изразителни движения: усмивка, плавно поклащане.
Игра с огледало.
„Днес вие и аз ще се опитаме да срещнем усмивката си в огледалото. Вземете огледало, усмихнете се, намерете го в огледалото и довършете изречението едно по едно: „Когато съм щастлив, усмивката ми е като...“
Скеч „Среща с приятел“
Момчето имаше приятел. Но дойде лятото и те трябваше да се разделят. Момчето останало в града, а приятелят му заминал с родителите си на юг. В града е скучно без приятел. Мина месец. Един ден едно момче върви по улицата и изведнъж вижда своя приятел да слиза от тролейбус на една спирка. Колко щастливи бяха един за друг!
Упражнение „Нарисувай ...“
Цел: да се консолидират у децата придобитите знания за чувството на радост. „Нека да играем на една игра, ще извикам един от вас по име, ще му хвърля топка и ще попитам например „... престорете се на щастливо зайче“.
Този, когото ще назова, трябва да хване топката, като се прави на зайче и да каже следните думи: „Аз съм зайче. Радвам се, когато..."
"Трениране на емоции"
Помолете детето си да се намръщи- Как:
есенен облак,
Ядосан човек
Зла магьосница.
усмивка като:
Котка на слънце
Самото слънце
Като Пинокио,
Като хитра лисица
Като радостно дете
Сякаш си видял чудо.
подиграва се като:
Детето, чийто сладолед е отнет
Две овце на моста
Като човек, който е бил ударен.
уплаши се като:
Изгубено дете в гората
Заекът, който видя вълка
Коте, облаяно от куче.
уморявам се като:
Татко след работа
Мравка, вдигаща тежък товар
почивка като:
Турист, който свали тежката си раница
Дете, което работи много, но помага на майка си,
Като уморен войн след победа.
Упражнения за разширяване на вашия емоционален речник
1. „Назовете нещо подобно“
Цел: активиране на речника с помощта на думи, обозначаващи различни емоции.
Водещият назовава основната емоция (или показва нейно схематично изображение, или сам я изиграва), а децата запомнят думите, които обозначават тази емоция. Можете да разделите децата на два отбора. Представителите на всеки отбор се редуват да назовават синоними. Последният отбор, който каже думата, печели.
2. Разглеждайки снимки и картини,където са изобразени хора и лица, отгатваме и назоваваме в какво настроение е този човек, отгатваме защо е така.
Речник:щастлив, добър, ядосан, лош, тъжен, мрачен, депресиран.
3. Опитваме се да определим и назовем какъв вид изражение на очите.
Речник:подигравателен, хитър, пакостлив, безразсъден, тъжен, обиден, ядосан, злобен, луд, уплашен, жалък, умоляващ, молещ, жалък.
4. Свържете думите с картинката, показваща как децата се забавляват.
Речник:радост, забавление, празник, наслада, ликуване.
5. Избираме думи за картина с тъжен сюжет.
Речник:тъга, меланхолия, тъга, униние, скръб, меланхолия.
Игри за деца старша група
Изберете момиче
Мишена:развитие на произволност, наблюдателност, въображение.
Напредък на играта.Децата избират от предложените карти с изображения на весело, тъжно, уплашено, ядосано момиче, което най-много отговаря на текста на всяко от предложените стихотворения на А. Барто.
1. Собственикът изостави зайчето, - Зайчето беше оставено в дъжда.
Не можех да стана от пейката, бях напълно мокър.
Кое момиче е изоставило зайчето? - учителят задава въпрос, след като прочете стихотворението.
2. Бикът върви, люлее се, въздиша като върви:
О, дъската свършва, сега ще падна!
Кое момиче се уплаши за бика?
3. Пуснаха мечката на пода и откъснаха лапата на мечката.
Все още няма да го оставя - защото е добър.
Кое момиче съжаляваше за плюшеното мече?
4. Обичам моя кон
Ще среша козината й гладко,
Ще си среша опашката
И ще отида на кон да посетя.
Кое момиче обича коня си?
Колобок
Мишена:развитие на комуникативни умения, въображение, изразителност на речта.
Напредък на играта. Децата стоят в кръг и търкалят топката „Колобок“ един към друг. Този, който получи "Колобок", трябва да му каже няколко думи или да зададе въпрос. Например:
Как се казваш?
Колобок, знам от коя приказка си.
Колобок, нека бъдем приятели с теб.
Ела ми на гости, малка кифличка.
След казаната фраза детето предава „Колобок“ на съсед или на когото пожелае.
Като опция можете да предложите на всяко дете ролята на животно и децата трябва да се обърнат към „Колобок“ в тази роля.
Джин
Мишена:развитие на изразителни движения, групова сплотеност.
Напредък на играта.Децата стоят в кръг с вдигнати нагоре и насочени към центъра ръце и изобразяват бутилка, в която живее Джинът. Детето, избрано да бъде Джин, е в центъра на кръга. След вълшебните думи „Krible! Krible!“, които всички деца произнасят в хор, те се разделят и пускат джина. Той изтича и моли децата да си пожелаят три желания, които той трябва да изпълни. Желанията трябва да включват изразяване на специфични емоционални състояния с помощта на изразителни движения и фрази, които потвърждават това състояние.
„Предайте настроението“
Мишена
:
развитие на изразителни движения, наблюдателност, въображение.
Напредък на играта . Измисля се и се предава настроение (тъжно, весело, меланхолично). Учителят е първият, който показва настроението с мимики и жестове. Децата, като предадоха настроението му в кръг, обсъждат какво е пожелал. Тогава всеки може да стане домакин. Ако изпитва затруднения, възрастните му помагат. Действията на децата не се оценяват и не се обсъждат. Едно нещо е важно: всички играчи трябва внимателно да наблюдават своите партньори и да възпроизвеждат настроението им.
"Разговор през стъкло"
Мишена:
научете децата да разпознават различни емоционални състояния.
Напредък на играта.
Играчите, които са направили двойки с помощта на учителя, трябва да си представят, че единият е в магазина, а другият го чака на улицата. Но нямаха време да решат какво да купят, а изходът беше далеч. Проблемът се решава с опит за преговаряне през дебелото стъкло на витрината. Безполезно е да крещите: партньорът ви така или иначе няма да ви чуе. Играчите обсъждат как са се „разбрали“ в края на играта.
За да улесни решаването на проблема, учителят визуално провежда и обсъжда скеча с едно от децата. След това децата играят самостоятелно.
Учителят следи хода на играта и помага на децата, които не се справят добре. Децата сменят ролите си по желание.
"сянка"
Мишена: Научете децата да разпознават различни емоционални състояния и развивайте емпатия.
Напредък на играта: Играчите правят двойки. Човек играе ролята на сянка, точно копирайки това, което партньорът изобразява: бере горски плодове, гъби, хваща пеперуди. Ако играчите изпитват затруднения, по искане на възрастен, едно от децата ясно изобразява пример. По пътя играчите сменят ролите си. 
"Огледало"
Мишена: научете децата да разпознават различни емоционални състояния, да ги имитират и да развиват емпатия.
Напредък на играта:Участниците в играта са разделени на двойки (по избор), стоят или седят един срещу друг. Едно дете с помощта на мимики и пантомими (бавни движения на главата, ръцете, торса, краката) предава различни настроения. Задачата на другото дете на „огледалото“ е да бъде негово отражение, да копира точно неговото състояние и настроение. След това децата сменят ролите.
„Познай емоцията“.
Мишена: научете децата да разпознават своето емоционално състояние според схемата и да го изобразяват с помощта на изражения на лицето, пантомими и вокални интонации.
Оборудване: снимки със схематични изображения на емоции.
Напредък на играта:Вариант 1. Поставете схематични изображения на емоции на масата, картината надолу. Поканете децата да се редуват да вземат която и да е карта, без да я показват на другите. Задачата на детето е да разпознае емоционалното състояние според схемата, да го изобрази с помощта на изражения на лицето, пантомими и вокални интонации. Останалите деца - публиката - трябва да познаят какви емоции изобразява детето и какво се случва в неговата мини-сцена.
Вариант 2. За да се изследва интензивността на емоциите, задачата може да бъде усложнена, като помолите едно дете да изобрази например радост, а другото - наслада (раздразнение - ярост, тъга - скръб). Задачата на публиката е да идентифицира тези емоции възможно най-точно.
Играта "Нежна дума"
Мишена:Формирайте приятелско отношение един към друг у децата.
Напредък на играта:Учителят събира децата в хоро с думите:
На хоро, на хоро
Тук са се събрали хора!
Едно, две, три - започвате!
След това учителят поставя шапката и внимателно се обръща към детето, което стои до него.
Например:
- Сашенка, Добро утро!
Учителят изяснява колко любезен и сладки думиможем да кажем, когато се обръщаме към приятелите си (Здравей, колко се радвам да те видя; какъв красив лък имаш; Хубава рокляи т.н.). След това децата отново вървят в кръг с песента. Учителят подава капачката следващото дете, който от своя страна трябва да се обръща нежно към стоящото до него бебе и др.
Играта "Четвърто колело"
Мишена:развитие на вниманието, възприятието, паметта, разпознаване на различни емоции.
Напредък на играта:Учителят представя на децата четири пиктограми на емоционални състояния. Детето трябва да подчертае едно условие, което не отговаря на останалите:
Радост, добродушие, отзивчивост, алчност;
Тъга, негодувание, вина, радост;
Трудолюбие, мързел, алчност, завист;
Алчност, гняв, завист, отзивчивост.
В друга версия на играта учителят чете задачите, без да разчита на картинен материал.
Тъжен, разстроен, щастлив, тъжен;
Радва се, забавлява се, радва се, ядосва се;
Радост, забавление, щастие, гняв;
Играта „Хартията ще издържи всичко“
Необичаен начин да опознаете негативните си емоции и преживявания.
Материали: големи листовехартия (стари вестници, парчета тапети, списания), лента, лепило, може би моливи или бои.
Инструкции за детето: трябва да запомните неприятни ситуации, когато сте почувствали агресия, раздразнение, страх, негодувание, болка. Позволете на тези емоции да излязат наяве.
Задача: създайте скулптура, наречена „Моята емоция“. Можете да правите каквото искате: да късате хартия на парчета, да я мачкате, да я тъпчете с краката си...
След това с помощта на лента или лепило оформете хартията в някаква форма. След това се предлага да го разгледате добре, да разкажете история за него (можете да използвате метафорични карти).
След като сте готови, можете да правите всичко със скулптурата: да я трансформирате, да я боядисате във всякакви цветове, да я украсите, да я разглобите или да я изхвърлите.
Играта "Двама магьосници"
Тази игра е насочена върху развитието на моралните оценки на децата. Много е добре да го играете, за да изучавате емоционалните състояния. Основното му достойнство е, че дава възможност на детето да „бъде“ в образа на отрицателен герой (да се шегува, да се ядосва и т.н.) и перфектно почиства нашия „гърне с гняв“, който всеки има вътре.
Могат да играят деца от четиригодишна възраст.
Първо, детето е помолено да стане „добър магьосник“, а след това „зъл“ Първоначално детето е помолено да изобрази изражението на лицето на добър и зъл магьосник. След това избройте какво правят добрите и злите магии. Тогава разберете как добър магьосникпремахва магии и “поправя” лошите дела на лукавия.
Едно дете може да рисува добри и зли магьосници. Единият има добро лице, а другият има зло, а след това оцветете магьосниците, така че веднага да видите кой е добър и кой е зъл. Нарисувайте магически предмети - магическа пръчка, магически еликсир, магическа шапка и др. Основното е, че можете веднага да видите кой магьосник е добър и кой е зъл.
Игра "Замък"
Страхотна игра за разиграване на емоции, травматични събития и просто като начин да научите как живее едно дете.
Изрежете замъка (не е задължително да е бял или черен - всеки цвят е подходящ). Изрежете отделно прозорци и врати, които след това могат да бъдат „отворени“. Можете, ако желаете, да залепите всичко върху жълта хартия (след това да я изрежете по очертанията на замъка), за да създадете имитация на включена светлина. Това е всичко, материалът е готов!
Сега задаваме на детето всяка тема и измисляме история. Така можете да работите по различни теми: развод на родителите, детска ревност, адаптиране към колектив (детска градина, училище), страхове... и много други теми.
Игри с деца за преодоляване на агресията
"обиждания"
Мама (татко) и дете (деца) застават един срещу друг (или в кръг) и си хвърлят топка. Докато хвърляте топката, наричайте един друг с различни „обидни думи“, които всъщност изобщо не са обидни. Решете предварително какви думи можете да използвате. Това могат да бъдат имена на зеленчуци, плодове, гъби, мебели. Всяко обръщение трябва да започва с думите: „А ти, ... морков!“ Не забравяйте, че това е игра, така че няма нужда да се обиждате. В края на играта нека всеки нарече другия с нежна дума, например: „А ти, ..., слънчице!“
Играйте играта с бързо темпо, като предупреждавате децата да не се обиждат.
"прах"
class="eliadunit">
Поканете детето си да изтупа праха от възглавницата. Оставете бебето да я удря и да крещи.
"снежни топки"
Поканете детето си да мачка листове хартия и да ги хвърля един към друг.
"Търкане на хартия"
Разтрийте лист хартия в юмруците си, като правите движения, сякаш перете дрехи. Когато хартията е напълно мека, рисувайте върху нея. акварелни бои. Рисунките ще бъдат много интересни; боята ще се разтече по смачканата хартия в различни шарки.
"Фойерверк"
Детето разкъсва хартията и хвърля парчетата нагоре със сила. След това всички заедно премахват боклука от пода.
"Апликация от парчета хартия"
Накъсайте хартията на малки квадратчета и направете от тях колаж или апликация.
"Начертайте гнева си"
Когато детето се ядоса и започне да проявява гнева си по неприемлив начин (бие се, хапе, крещи и т.н.), поканете го да извлече гнева си. Дайте лист хартия и моливи, за предпочитане восъчни. Не се намесвайте в процеса на рисуване, просто наблюдавайте.
"Чашата на гнева"
Определете отделна чаша, в която можете да крещите с пълно гърло в моменти на силен гняв. Вече не си струва да се пие от тази чаша. Нека да е само за крещене.
Психолозите смятат, че игрите, включващи дихателни елементи, са най-ефективни.
"ураган"
Седнете срещу бебето и го поканете да ви издуха. Оставете го да поеме повече въздух в дробовете си и да духа правилно върху вас - докато вие се преструвате, че се съпротивлявате на въздушния поток.
"Бокс"
Поканете детето си да удря боксовата круша възможно най-силно, докато не се умори или не му омръзне.
"Футбол"
Дете и възрастен играят футбол с възглавница. Може да бъде взето от друг, бутнато, хвърлено - основното е да се спазват всички правила.
Картотека на игри за развитие на емоционално-волевата сфера на деца на 5-7 години.
№ 1 „ДА КАЖЕМ ЗДРАВЕЙ“
Мишена: Упражнението продължава опознаването и създава психологически спокойна атмосфера.
В началото на упражнението се говори за по различни начинипоздрави, истински и комични. Децата са поканени да поздравят с рамо, гръб, ръка, нос, буза, да измислят свой необичаен начин за поздрав за днешния урок и да ги поздравят. (За всеки следващ урок се измисля нов, неизползван досега начин за поздрав!
No2 „ИЗСТАВЯВАЙТЕ ВСИЧКИ, КОИТО...»
Мишена: Упражнението е насочено към развитие на вниманието, наблюдателността, както и продължаване на груповото запознанство.
Водещият дава задача: „Станете всички, които...
Обича да тича, радва се на хубавото време,
То има по-млада сестра,- обича да подарява цветя и др.
По желание децата могат да играят ролята на лидер.
След завършване на упражнението на децата се задават въпроси, обобщаващи играта:
Сега ще видим кой е бил най-внимателен в нашата група. Кой от момчетата си спомня кой в нашата група обича сладкиши? Кой има по-малка сестра? и т.н.
Тогава въпросите стават по-сложни (включващи две променливи):
Кой от нашата група обича сладкиши и има по-малка сестра? Всеки въпрос е отправен към конкретно дете; ако то не може да си отговори само, групата му помага.”
№ 3 „ОПИСАЙТЕ ПРИЯТЕЛ“
Цел: развитие на вниманието и способността да описвате видяното, продължаване на запознанството.
Упражнението се изпълнява по двойки (от всички участници едновременно) Децата застават с гръб един към друг и се редуват да описват прическата, дрехите и лицето на партньора си.
След това описанието се сравнява с оригинала и се прави заключение, че
колко точно беше детето.
№ 4 „КАКВО СЕ ПРОМЕНИ“
Мишена: развитие на вниманието и наблюдателността, необходими за ефективна комуникация.
Всяко дете се редува да стане шофьор. Водачът напуска стаята. През това време групата прави няколко промени в облеклото и прическата на децата; можете да преместите на друго място (но не повече от две или три промени; всички направени промени трябва да бъдат видими). Задачата на водача е да забележи правилно настъпилите промени.
№ 5 „КАК СЕ ЧУВСТВАШ?“
Мишена: развитие на вниманието, емпатията, способността да усещате настроението на другия.
Упражнението се изпълнява в кръг.
Всяко дете внимателно гледа съседа си отляво и се опитва да отгатне как се чувства и говори за това.
Детето, чието състояние е описано, слуша и след това се съгласява с казаното или не е съгласно, допълва.
№ 6 “МОЕТО НАСТРОЕНИЕ”
Мишена: развиване на способността за описване на собственото настроение, разпознаване на настроенията на другите и развиване на емпатия.
Децата са поканени да разкажат на другите за своето настроение: можете да го нарисувате, можете да го сравните с някакъв цвят, животно, състояние, можете да го покажете в движение - всичко зависи от въображението и желанието на детето.
№ 7 “ПОДАРЪК ЗА ВСЕКИ” “ЦВЕТЕ – СЕДМОЦВЕТНИЦЕ”»
Мишена: развитие на чувството за екип, способността да се сприятеляват, да правят правилното нещо
избор, сътрудничество с връстници.
Децата получават задача: „Ако бяхте магьосник и можехте да правите чудеса, какво бихте ни дали сега?“ Или: „Ако имахме цвете със седем цвята, какво желание бихте си пожелали?“ Всяко дете си пожелава по едно желание, като откъсва по едно листенце от общо цвете.
Лети, лети, листенце, от запад на изток,
През север, през юг, върнете се, като направите кръг,
Щом докоснеш земята, да е според мен.
Поръчайте това... Накрая можете да проведете състезание за най-много най-добро пожеланиеза всички.
№ 8 “ПОРТРЕТ НА НАЙ-ДОБРИЯ ВИ ПРИЯТЕЛ”
Мишена: развитие на анализ и самоанализ.
Децата получават задачата да нарисуват портрет на своя най-добър приятел. След това разговорът се провежда:
Кой смяташ за своя най-добър приятел? Какви качества притежава този човек? Искате ли да ви вземат предвид добър приятел? Какво трябва да направите за това, как трябва да се държите?
По време на общата дискусия се формулират правилата за радостно общуване, които се начертават в достъпна за децата схематична форма или се записват на лист ватман. с печатни букви(ако децата вече знаят как да четат). Например:
Помогнете на приятелите си.
Споделете с тях, научете се да играете и тренирайте заедно.
Спрете приятеля си, ако прави нещо лошо. Кажете му, ако греши за нещо.
Не се карайте, не спорете за дреболии; играйте заедно с всички.
Не завиждайте.
Ако сте направили нещо лошо, не се страхувайте да го признаете, извинете се.
Спокойно приемайте съвети и помощ от други момчета.
Не се радвай, когато някой загуби. Ако можете, помогнете му.
Ако загубите себе си, не изливайте гнева си върху другите, може би следващия път ще спечелите.
№ 9 „ИЗСЛЕДВАНЕ НА РАЗЛИЧНИ ПОЗИЦИИ В КОМУНИКАЦИЯТА“
Мишена: Усещам различни позициив комуникацията.
Децата получават задача да се разделят на двойки. Провежда се комуникация по двойки
в интерактивен режим. За комуникация предлагаме интересни и
Теми, подходящи за деца: „Моето любимо животно“, „Моето най-много
радостен ден миналия месец“ и т.н.
Първо, ситуацията на общуване се организира, когато и двете деца седят
един срещу друг, след което едното дете сяда на стол, а другото стои
близо до стола си (децата сменят местата си), след това деца, седнали на стол
с гръб един към друг продължават разговора.
След това децата се питат за впечатлението, за настроението, което е възникнало
процес на комуникация. Как обичахте да общувате? Защо?
No10 „РЪЦЕТЕ ОПОЗНАВАТ. РЪЦЕТЕ СЕ БОРЯТ. РЪЦЕТЕ ПРАВЯТ МИР"
Мишена: корелация на човек и неговия тактилен образ, премахване на телесни бариери; развиване на способността да изразява чувствата си и да разбира чувствата на другия чрез докосване.
Упражнението се изпълнява по двойки със затворени очи, децата седят един срещу друг на една ръка разстояние.Възрастен дава задачи (всяка задача отнема 2-3 минути): - Затворете очи, протегнете ръце една към друга, представете се с едната ръка. Опитайте се да опознаете по-добре съседа си. Спусни ръцете си"
Протегнете отново ръцете си напред, намерете ръцете на съседа си. Ръцете ви се бият. Спуснете ръцете си.
Ръцете ви отново се търсят. Те искат да сключат мир. Ръцете ви сключват мир, молят за прошка, разделяте се като приятели.
Обсъдете как мина упражнението, какви чувства възникнаха по време на упражнението, какво ви хареса повече?
№ 11 " МАГИЧЕСКИ ИНСТРУМЕНТИ ЗА РАЗБИРАНЕ"
Уводен разговор.
Мишена: съзнанието, че е възможно да се помогне на човек, който е тъжен или болен, че всеки има силата да окаже помощ на всеки нуждаещ се, разбиране какво точно може да се направи за това.
Какво ви помага, когато е трудно, лошо, когато сте направили нещо нередно, когато са ви обидили?
Какви специални неща могат да правят хората, с които ни е приятно да общуваме, какво ги отличава? (усмивка, способност за слушане, контакт с очите, мил нежен глас, меки нерезки жестове, приятни докосвания, учтиви думи, способност за разбиране на човек).
Защо можем да наречем тези средства за разбиране „магически“?
Можем ли вие и аз да използваме тези „вълшебни“ лекарства кога?
№ 12 "ЛИЦА"
Мишена: Помага за развитието на разбирането на изражението на лицето и изражението на лицето.
Лидерът окачва различни снимки и маски на дъската:
Радост, изненада, интерес,
Гняв, ярост, страх, срам,
Презрение, отвращение,
Задачата на децата е да определят какво чувство изразява маската.
№ 13 “МАСКИ”
Мишена: способността да се прави разлика между изражението на лицето и съзнателно да се използва изражението на лицето, за да се изразят емоциите.
Всеки от участниците получава задача - да изрази мъка, радост, болка, страх, изненада с помощта на изражението на лицето... Останалите участници трябва да определят какво се опитва да изобрази участникът.
№ 14 " РОЛЕВИ СИТУАЦИИ"
Мишена: Упражнението се изпълнява по двойки, насочено е към конкретно уточняване, използване на „магически“ средства за разбиране, развитие на емпатия и използване на вече познати средства за разбиране.
Използвайки „магическите“ средства за разбиране, децата трябва да помогнат:
1) плачещо дете, той загуби топката;
2) мама се прибра от работа, беше много уморена;
3) приятел в клас седи тъжен, майка му е болна;
4) приятелят ви плаче, получил е лоша оценка;
5) съседското момиче ви помоли да направите апликация за нея... Необходимо е да изберете толкова много ситуации, така че всяко дете да може да изпълни задачата.
№ 15 “РИСУНКА”
Мишена: развитие на емпатия, креативноствъображение .
Децата получават задача: „Нарисувайте мило животно и го назовете
нежно име, възнаградете го с някакво магическо лекарство
разбиране."
Рисуването се извършва придружено от тиха спокойна музика, бои или
ярки пастели, флумастери върху неразграфени бели листове.
След това се провежда състезание за най-добро животно. На победителя
се присъжда сертификат.
№ 16 “ХУДОЖНИК НА ДУМА”
Мишена: развитие на способността за описване на наблюдаваното, способността да се подчертават детайли, важни за описанието, използването на приемливи, необидни думи, разширяване на активния и пасивния речник на децата.
Всяко дете се редува да мисли за някого от групата и започва да рисува неговия словесен портрет – неговите външни характеристики (и по възможност вътрешни, психологически), без да назовава конкретно името на този човек.
Като вземете предвид нивото на развитие на децата, можете да им предложите упражнения за асоциативно възприятие. (На какво животно прилича? Какво цвете? Каква мебел? и т.н.)
№ 17 „ДА СИ НАПРАВИМ ПОДАРЪК В КРЪГ“
Мишена: развитие у децата на усещане, разбиране на настроението
друго, развиване на емпатия.
Водещият инструктира всеки да подари на съседа си отдясно подарък, но не конкретен подарък, а фиктивен: „Какво бихте искали да подарите на този конкретен човек? Направете подаръка, от който мислите, че той особено се нуждае точно сега. Подаръкът може да бъде описан с думи или показан с жестове.
№ 18 “ИГРАЧКА”
Мишена: ролеви ситуации, практикуване на умения за ефективно взаимодействие, емпатия и способност за сътрудничество.
Упражнението се изпълнява по двойки. Едно дете от двойка е собственик
красива и много обичана играчка с която много обича
играя. Друго дете много иска да играе с тази играчка. Неговата
Задачата е да убеди собственика на играчката да му позволи да играе с нея.
Важно: при изпълнение на това упражнение детето, което притежава играчката
в ръцете му се дава всяка играчка, която той трябва да си представи
любимата ти.
Веднага след като собственикът на играчката я даде на молещото дете, упражнявайте се
се прекъсва и детето се пита защо е дало играчката.
№ 19 „РОЛЕВИ СИТУАЦИИ“
Мишена: Задачата е насочена към конкретно развитие и прилагане на „магически“ средства за комуникация, развитие на емпатия и използване на вече познати средства за разбиране.
Питат се деца игрови ситуациикоито инсценират. Упражнението се изпълнява колективно (участниците разиграват ситуацията и се избират наблюдатели от групата). Задачата на актьорите е да разиграят възможно най-естествено дадената ситуация, докато наблюдателите анализират видяното. След колективно обсъждане можете да изиграете ситуацията отново със същите актьори (ако преди това са го направили неуспешно) или с нови (за да консолидирате магическите средства за разбиране на практика).
Примери за ситуации, които могат да се играят:
Излязохте на двора и видяхте две непознати момчета да се бият там.
Наистина искате да играете със същата играчка като едно от момчетата от вашия клас. Попитай я.
Наистина си обидил приятеля си. Извинете се и се опитайте да постигнете мир.
№ 20 “НАСТРОЕНИЕ”
Мишена: способността да се опише настроението, развитие на разбирането на настроението на другите, развитие на емпатия, асоциативно мислене.
Създава се цветна картина на настроението на групата. Например, на общ лист ватман, с помощта на бои, всяко дете рисува своето настроение под формата на лента, или облак, или просто като петно. Възможен е и друг вариант: от кошница с многоцветни листенца, изработени от цветна хартия, всяко дете избира за себе си листенце, чийто цвят най-много съответства на цвета на настроението му. След това всички венчелистчета се събират в обща лайка. Можете да поканите децата да създадат спонтанен танц за настроение.
№ 21 “УЧИЛИЩЕ ЗА УСМИВКИ”
Мишена: развитие на емпатия и умения за културна комуникация.
Встъпителен разговор:
Кога хората се усмихват?
Какви видове усмивки има?
Опитайте се да им покажете.
Децата се опитват да се усмихват сдържано, лукаво, искрено...
Нарисувайте усмихнат човек.
Усмихнат човек, какъв е той?
№ 22 „ОБЩА СПРЯГА“
Мишена: развиване на разбиране и усещане на настроението на събеседника.
Етап 1: Обявява се конкурс за най-добро изображение на радост, страх, гняв, мъка (наборът от емоции може да бъде разширен в бъдеще). Настроението се изобразява с помощта на мимики и жестове. След това, когато се намери израз на емоция, водещият иска да измисли и издаде звук, който всяко дете свързва с това състояние. Ако задачата е трудна за изпълнение, тогава можете да я свържете със ситуация от конкретния живот на децата опит: „Спомни си себе си, когато си бил щастлив, когато ти се е случило някакво неприятно събитие и т.н.“
Ако децата започнат да копират движенията един на друг, тогава задачата може да се изпълни със затворени очи и да ги отвори само когато се намери изразът на желаното състояние.
Етап 2 : Работете по двойки. Избрани са няколко основни емоции, например страх, изненада, радост, скръб. Децата стоят с гръб един към друг и като броят едно, две, три, показват същото състояние, без да казват дума. Важно е да се научите да се чувствате един друг възможно най-добре. Успешно е, когато изборът на състояние в двойка съвпадне 2-3 пъти подред.
Етап 3 : Разработва се един единствен; универсален знак за изобразяване на основни емоции, например страх, мъка, радост...
Работата по дискусии е важна на този етап видими знаци, изразяващи определено състояние.
№ 23 “АЗ СЪМ ДОБЪР - АЗ СЪМ ЛОШ”
Мишена: развитие на рефлексия и самоанализ.
От децата се иска да нарисуват картина, автопортрет, в която да бъдат нарисувани както техните добри, така и лоши качества. Ако на децата им е трудно, тогава можете да говорите с тях кои качества смятат за лоши и кои са добри и защо. Как можете да нарисувате лошо качество и как можете да нарисувате добро? Какъв цвят и форма могат да бъдат?
№ 24 “Вятърът духа на...”
С думите „Вятърът духа на...” водещият започва играта. За да могат участниците в играта да научат повече един за друг, въпросите могат да бъдат както следва: „Вятърът духа върху този, който има руса коса- всички светлокоси хора се събират в една група. „Вятърът духа на този, който... има сестра“, „който обича животните“, „който много плаче“, „който няма
приятели” и др.
Лидерът трябва да бъде сменен, давайки възможност
попитайте всеки участник.
№ 25 „Намери приятел”
Упражнението се изпълнява между деца или между родители и деца. Едната половина е със завързани очи, дава се възможност да се разходи из стаята и се иска да намери и разпознае приятел (или техен родител). Можете да разберете с ръцете си, опипвайки косата, дрехите, ръцете си. След това, когато бъде намерен приятел, играчите сменят ролите си.
№ 26 „Ръкавици с ръкавици“
За да играете, имате нужда от ръкавици, изрязани от хартия; броят на двойките е равен на броя на двойките участници в играта. Водещият разпръсква ръкавици със същия модел, но не боядисани, из стаята. Децата се разпръсват из залата. Те намират своя „чифт“, отиват в ъгъла и с помощта на три молива с различни цветове се опитват да оцветят ръкавиците с ръкавици по същия начин възможно най-бързо. Бележка: Водещият наблюдава как двойките организират съвместната си работа, как споделят моливи и как преговарят. Победителите се поздравяват.
№ 27 „Да направим история“
Водещият започва историята: „Имало едно време...“, следващият участник продължава и така в кръг. Когато отново дойде ред на водещия, той насочва сюжета на историята, изостря го, осмисля го и упражнението продължава.
№ 28 "Дракон"
Играчите стоят в една линия, хванати за раменете. Първият участник е главата *, последният е „опашката“ на дракона. „Главата“ трябва да протегне ръка и да докосне опашката. „Тялото“ на дракона е неделимо. След като "главата" хване "опашката", тя става "опашка". Играта продължава, докато всеки участник играе две роли.
No29 „Реве, лъв, рев; чук, влак, чук"
Водещият казва: „Всички сме лъвове; голямо лъвско семейство. Нека направим състезание, за да видим кой ще ръмжи най-силно. Щом кажа: „Реве, лъв, рев!“ Нека се чуе най-силният рев.
„Кой може да ръмжи още по-силно? Ревете добре, лъвове." Трябва да помолите децата да реват възможно най-силно, докато се преструват на лъв.
След това всички застават един след друг, слагайки ръце на раменете на човека отпред. Това е парен локомотив. Пухка, свири, колелата работят ясно, във времето, всеки слуша и се адаптира към съседите си. Локомотивът пътува из стаята в различни посоки, понякога бързо, понякога бавно, понякога се върти, понякога се огъва, издава силни звуци и свирки. Шофьорът на гарите се сменя. В края на играта може да има "трясък" и всички да паднат на пода.
№ 30 „Да или не?“
Играчите стоят в кръг и се хващат за ръце, лидерът е в центъра. Той обяснява задачата: те се съгласяват с твърдението, след което вдигат ръце и викат „Да“, ако не са съгласни, спускат ръце и викат „Не!“
Има ли поле от светулки? Има ли риба в морето? Има ли телето крила?
Има ли прасенце клюн? Планината има ли било? Има ли петелът опашка?
Цигулката има ли ключ? Римува ли се стихът? Има ли грешки?
№ 31 "Сянка"
Един играч се разхожда из стаята и прави различни движения, неочаквани завъртания, клякания, навеждания на страни, кимане с глава, размахване на ръце и т.н. Всички останали стоят в редица зад него на кратко разстояние. Те са неговата сянка и трябва бързо и ясно да повтарят движенията му. Тогава лидерът се сменя.
#32 „Какво е настроението?“
Участниците в играта се редуват да казват на кое време от годината, природен феномен или време прилича текущото им настроение. По-добре е възрастен да започне да прави сравнения: „Настроението ми е като бял пухкав облак в спокойно синьо небе, а твоето?“ Упражнението се изпълнява в кръг.Възрастен обобщава какво е настроението на цялата група днес: тъжно, весело, смешно, ядосано и т.н. Когато тълкувате отговорите на децата, имайте предвид, че лошо време, студ, дъжд, мрачно небе, агресивни елементи показват емоционален стрес.
№ 33 “Психологическо моделиране”
По този въпрос много зависи от въображението на възрастния. Той моли децата да оформят една обща фигура от телата си: „морска звезда“ (можете да лежите на килима) - и да покажете как се движи. Мида, котка, птица, цвете, кола и др. Децата не само „извайват“ фигурата, но и я „съживяват“, движейки се плавно и синхронно, без да нарушават нейната цялост.
№ 34 „Разходка покрай потока“
На пода с тебешир е нарисуван поток, виещ се, ту широк, ту тесен, ту плитък, ту дълбок. Туристите се подреждат един след друг в една „верига“, слагат ръце на раменете на човека отпред, разтварят краката си на ширината на потока на мястото, където започва пътят им, бавно се движат заедно, променяйки ширината на разтворени крака, стъпвайки по бреговете на потока. Човекът, който се спъва, хвърля крака си в потока и застава на края на веригата
№ 35 "Огледало"
Децата са помолени да си представят, че са влезли в магазин за огледала. Едната половина от групата са огледала, другата са различни животни.
Животните минават покрай огледалата, скачат, правят физиономии - огледалата трябва точно да отразяват движенията и изражението на лицето на животните.
