Ετοιμάζουμε φυσικά scrub για πρόσωπο και σώμα στο σπίτι, συνταγές για σπιτικά scrub

πρέπει πάντα να είναι πιο απαλό και φυσικό από ό,τι για το δέρμα του σώματος και το δέρμα των ποδιών. Στους όμορφους ιδιοκτήτες κανονικό δέρμαΑρκεί να χρησιμοποιείτε το scrub μία φορά την εβδομάδα. Όσες κοπέλες έχουν λιπαρό δέρμα μπορούν να χρησιμοποιούν το scrub 2-3 φορές την εβδομάδα.

, που εφαρμόζονται μετά τη χρήση του scrub, απορροφώνται καλύτερα από το δέρμα σας και η επίδραση των θρεπτικών συστατικών μετά τη χρήση του scrub είναι πολύ πιο αποτελεσματική.

Χρησιμοποιήστε ένα scrub πριν από κάθε διαδικασία αποτρίχωσης - αυτό θα αποτρέψει τις τρίχες που φυτρώνουν μετά το ξύρισμα.

Για την ακμή και την ακμή, η χρήση ενός scrub αντενδείκνυται! Το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί!

Στην ιστοσελίδα μας μπορείτε να κάνετε ένα τεστ καλλυντικών

Τεχνολογία εφαρμογής scrub: χρησιμοποιώντας τον δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα και των δύο χεριών, κάντε μασάζ στο πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις για περίπου 2-3 ​​λεπτά, μετακινώντας πρώτα από τη μέση του μετώπου στους κροτάφους και μετά από τις γωνίες του στόματος στους κροτάφους , μετά από το μέσο περίπου του πηγουνιού μέχρι τους λοβούς του αυτιού. Μετά από αυτή τη διαδικασία, ξεπλύνετε το τρίψιμο με ζεστό νερό.

Αποφύγετε την περιοχή των ματιών!

Φυσικά scrub προσώπου στο σπίτι, συνταγές.

ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ SCRUB ΓΙΑ ΛΙΠΑΡΕΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΕΣ

Scrub καφέ(από αλεσμένο καφέ)

Ανακατέψτε τον αλεσμένο αποξηραμένο καφέ με γιαούρτι ή κρέμα γάλακτος σε αναλογία 1:3. Κάντε μασάζ στο δέρμα σας με το μείγμα που προκύπτει για περίπου 2-5 λεπτά.
Το αποτέλεσμα της χρήσης του scrub: το δέρμα είναι απαλό και λεπτό.

Σπιτική συνταγή απολέπισης με αλάτι και σόδα

Αφού κάνετε μπάνιο ή ντους, κάντε μασάζ στο δέρμα του προσώπου σας με κυκλικές κινήσεις για 1-3 λεπτά με ένα βρεγμένο βαμβάκι βουτηγμένο σε μαγειρική σόδα ή κανονικό αλάτι. Κρύσταλλοι αλατιού και σόδας γυαλίζουν καλά το δέρμα, απαλλάσσοντάς το από κάθε ακαθαρσίες.
Αποτέλεσμα χρήσης: το δέρμα γίνεται λείο, οι διευρυμένοι πόροι καθαρίζονται καλά και συσφίγγονται.

Scrub με φράουλα

Αναμείξτε 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 6 κουταλιές της σούπας αλάτι και 6 φράουλες (οι φράουλες έχουν καθαριστικές και αντισηπτικές ιδιότητες, μπορείτε ακόμη και περιστασιακά να λιπαίνετε το πρόσωπό σας με φράουλες ή Victoria). Εφαρμόστε το scrub που προκύπτει στο δέρμα σας.

Scrub βρώμης με ρύζι

Εάν έχετε προβληματικό δέρμα, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο ρύζι και φυτικό λάδι, 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι, ανακατεύουμε και προσθέτουμε λίγο χλιαρό νερό.
Αποτέλεσμα: το δέρμα γίνεται λείο, οι διευρυμένοι πόροι καθαρίζονται και συσφίγγονται.

ΣΚΡΑΒ ΓΙΑ ΞΗΡΟ ΚΑΙ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, μην χρησιμοποιείτε scrub με φυσικά σκληρά λειαντικά (αλάτι, κουκούτσια βερίκοκου, κέλυφος ξηρών καρπών) γιατί σωματίδια από αυτά τα λειαντικά μπορεί να χαράξουν το δέρμα και να προκαλέσουν ερεθισμό. Στην περίπτωσή σας, συνιστούμε να χρησιμοποιείτε σπιτικά τρίβει με τεχνητά λειαντικά.

Scrub με βρώμη στο σπίτι

Αλέστε το πλιγούρι βρώμης και αραιώστε το σε ένα μύλο καφέ σε μια λεία πάστα με νερό ή γάλα. Κάντε μασάζ στο δέρμα με το φυσικό scrub που προκύπτει για 1-2 λεπτά.
Το αποτέλεσμα: το δέρμα σας είναι απαλό και λείο.

Συνταγή σπιτικού scrub με θαλασσινό αλάτι

Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι, προσθέστε ξινή κρέμα, ανακατέψτε και κάντε απαλό μασάζ στο πρόσωπό σας με το scrub που προκύπτει, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια.

Αντί για κρέμα γάλακτος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμα ή ελαιόλαδο - όποιο σας ταιριάζει καλύτερα!

Μάθετε περισσότερα για τα καλλυντικά

ΣΚΡΑΠ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Τεχνολογία για σωστή εφαρμογή σπιτικών scrub σώματος.

Πάντα εφαρμόζουμε scrub σώματος αμέσως μετά το ντους σε υγρασία καθαρό δέρμακαι κάντε μασάζ με το χέρι σας ή με ένα σφουγγάρι από φυσικές ίνες. Κατά τη διάρκεια του μανικιούρ και του πεντικιούρ, είναι βολικό να χρησιμοποιείτε ένα τρίψιμο για τα χέρια και τα πόδια.

Τα θρεπτικά και ενυδατικά προϊόντα που εφαρμόζονται μετά το scrub απορροφώνται καλύτερα από το δέρμα και το αποτέλεσμα τους μετά το scrub είναι πολύ πιο αποτελεσματικό.

Συνταγή σπιτικού scrub με αλάτι

Μετά το ντους ή το μπάνιο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο δέρμα σας με κυκλικές κινήσεις με ένα βρεγμένο βαμβάκι βουτηγμένο σε κανονικό επιτραπέζιο αλάτι ή μαγειρική σόδα. Κρύσταλλοι επιτραπέζιου αλατιού και σόδας γυαλίζουν καλά το δέρμα, απαλλάσσοντάς το από διάφορες ακαθαρσίες. Η διαδικασία απολέπισης με αλάτι είναι ιδανική πριν την εφαρμογή. τζελ κατά της κυτταρίτιδας.

Σπιτική συνταγή απολέπισης σώματος με κατακάθι καφέ

Το πρωί μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι φρεσκοκομμένο καφέ. Στύψτε τα υπόλοιπα κατακάθια καφέ στο κάτω μέρος. Σε δύο κουταλάκια του γλυκού από το κατακάθι που προκύπτει, προσθέστε 2 σταγόνες από το αγαπημένο σας φυσικό αιθέριο έλαιοκαι ένα κουταλάκι του γλυκού κρέμα γάλακτος. Ανακατεύουμε καλά όλο το μείγμα! Απλώστε το scrub που προκύπτει σε ένα σφουγγάρι και κάντε απαλό μασάζ στο σώμα για περίπου 2-5 λεπτά. Ξεπλύνετε τα πάντα με δροσερό, καθαρό νερό.
Το αποτέλεσμα της χρήσης ενός scrub από κατακάθι καφέ: απαλό, βελούδινη επιδερμίδακαι πολύ υπέροχο άρωμα!

Scrub με θαλασσινό αλάτι

Προσθέστε μερικές σταγόνες έλαιο λεβάντας ή τριαντάφυλλου σε κανονικό θαλασσινό αλάτι. Τρίψτε αυτό το scrub όχι με τα χέρια σας, αλλά με το δέρμα μιας μπανάνας ή ακτινιδίου. Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.

Συνταγή: Scrub βρώμης για λεία επιδερμίδα

Το πλιγούρι είναι η βάση της ομορφιάς σπιτικό scrubγια σώμα. Αλέστε το πλιγούρι βρώμης σε ένα μύλο καφέ, προσθέστε υγρό μέλι σε αυτό και ανακατέψτε καλά αυτό το μείγμα. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το scrub μετά από μπάνιο ή ντους.

Θρεπτικό σπιτικό scrub καφέ

Κατακάθια καφέ που περίσσεψαν από φυσικός καφέςανακατέψτε με μη επεξεργασμένο φυτικό λάδι ή κρέμα, κάντε μασάζ στο δέρμα με αυτό το scrub και αφήστε το για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε καλά.

Φυσικό σπιτικό scrub

Ξινή κρέμα, μέλι, καφές, βούτυρο. Ανακατέψτε καλά τον αλεσμένο ανάλατο καφέ με άλλα συστατικά - μέλι + κρέμα γάλακτος + ελαιόλαδο. Χρησιμοποιήστε αυτό το scrub μία φορά την εβδομάδα.

Σπιτικό scrub φτιαγμένο με κανέλα, πιπέρι, αλάτι και ελαιόλαδο

Χοντρό μαύρο πιπέρι, λίγο ελαιόλαδο, κανέλα και χοντρό αλάτι. Αυτό το σπιτικό scrub όχι μόνο καθαρίζει το δέρμα, αλλά διεγείρει και τη ροή του αίματος. Αυτό το scrub είναι χρήσιμο ειδικά για όσους θέλουν να δυναμώσουν μέγιστο αποτέλεσμααπό τα αθλήματα (η κανέλα βοηθά στην απώλεια βάρους και στον μεταβολισμό).

Σπιτική συνταγή απολέπισης με ζάχαρη και ελαιόλαδο

Ανακατέψτε λάδι ψυχρής έκθλιψης (το πιο προσιτό ελαιόλαδο) και ζάχαρη και τρίψτε στο δέρμα του σώματος.

Scrub κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι από θαλασσινό αλάτι, γκρέιπφρουτ, ελαιόλαδο

1 μικρό γκρέιπφρουτ, 5 κ.σ. κουταλιές θαλασσινό αλάτι, 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Ανακατέψτε το θαλασσινό αλάτι με ελαιόλαδο. Τρίβουμε το γκρέιπφρουτ μαζί με τη φλούδα και τα προσθέτουμε στο μείγμα με το αλάτι και το λάδι. Ανακατέψτε τα πάντα καλά. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το scrub πριν από το ντους, αλλά να το εφαρμόσετε σε ένα υγρό σώμα, τρίβοντάς το απαλά με κυκλικές κινήσεις. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ξεπλύνετε το scrub με αφρόλουτρο.

Μάσκα scrub προσώπου και σώματος από μέλι και αλάτι

1 φλιτζάνι αλάτι Νεκράς Θάλασσας σε σκόνη ή ψιλοτριμμένο θαλασσινό αλάτι, 1/3 φλιτζάνι μέλι, 1/3 φλιτζάνι λάδι jojoba, 2 κουταλιές της σούπας σε σκόνη γάλα μη αποβουτυρωμένο, 2 κουταλιές της σούπας μπλε άργιλος. Αυτό το τρίψιμο θα πρέπει να φυλάσσεται σε καλά κλεισμένο δοχείο στο ψυγείο εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ολόκληρο το τρίψιμο σε μία χρήση. Εφαρμόστε τη μάσκα scrub με το χέρι σας σε ένα ενυδατωμένο πρόσωπο, λαιμό, χέρια και ολόκληρο το σώμα. Ξεπλύνετε καλά και στεγνώστε τα με μια μαλακή πετσέτα.

Συνταγή απολέπισης σώματος με φυσική φράουλα

3 κ.σ. κουταλιές φρέσκες φράουλες, 2 κ.σ. κουτάλια αμυγδαλέλαιο, 1 κ.γ. κουταλιά μέλι. Πολτοποιήστε τις φράουλες σε ένα βαθύ γυάλινο μπολ, προσθέστε το μέλι και το αμυγδαλέλαιο. Ανακατέψτε τα πάντα σωστά. Η διαδικασία εφαρμογής του scrub θα πρέπει να γίνεται στο μπάνιο. Δεν ένας μεγάλος αριθμός απόΠάρτε το scrub που προκύπτει στις παλάμες σας και ξεκινώντας από τους ώμους, με κυκλικές κινήσεις, τρίψτε στο δέρμα, αλλά χωρίς ιδιαίτερη προσπάθειαγια να μην την τραυματίσει. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το τρίψιμο με ζεστό νερό.

Scrub ζάχαρης Λατινικής Αμερικής

4 κουτ. γάλα ή κρέμα γάλακτος, 1 φλιτζάνι λευκή ή καστανή ζάχαρη, 3 κουτ. λάδι καρύδας (αβοκάντο, ελιά ή αμύγδαλο), 10 σταγόνες χυμό λεμονιού ή αιθέριο έλαιο λεμονιού, 3 σταγόνες βανίλια και, προαιρετικά, 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου. Εφαρμόστε το απολεπιστικό που προκύπτει στο σώμα και μετά ξεπλύνετε προσεκτικά στο ντους. Το αποτέλεσμα είναι μια αίσθηση απαλότητας και φρεσκάδας στο δέρμα.

Φυσικό scrub προσώπου και σώματος από κεφίρ και αλάτι

Προσθέστε κεφίρ σε 5 κουταλιές της σούπας αλάτι στην επιθυμητή σύσταση. Τρίψτε το μείγμα στο δέρμα του προσώπου και του σώματός σας, αφήστε αυτό το scrub για 1 λεπτό, μπορείτε να το κάνετε ελαφρύ μασάζ. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Ενυδατικό Scrub με Cranberry Date

Πάρτε 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα ή φρέσκα κράνμπερι, 8 χουρμάδες, 1/2 φλιτζάνι χυμό βερίκοκου, 1 κ.γ. κουτάλι πίτουρο. Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ ή μπλέντερ και ανακατεύουμε. Τρίψτε το μείγμα που προκύπτει στο δέρμα με κινήσεις μασάζ. Κάντε ένα ζεστό ντους.

Scrub από φλούδα πορτοκαλιού, λάδι τζίντζερ, θαλασσινό αλάτι, λάδι κέδρου

- 3 σταγόνες λάδι τζίντζερ (έχει βακτηριοκτόνες και τονωτικές ιδιότητες).
- 2 φλιτζάνια θαλασσινό αλάτι
- 2 κ.σ. κουτάλια ξηρής, θρυμματισμένης φλούδας πορτοκαλιού.
- 2 σταγόνες έλαιο κέδρου (θεραπεύει τη δερματίτιδα).

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο σώμα σας ενώ κάνετε μπάνιο ή ντους. Κάντε μασάζ στο δέρμα με τα χέρια σας ή χρησιμοποιώντας ένα πανί λούφα. Ξεπλύνετε το scrub και κάντε μασάζ στο σώμα. Με την ολοκλήρωσή σας διαδικασία νερούαξίζει να κάνετε αίτηση φως δέρματοςενυδατική. Το θαλασσινό αλάτι για τον άνθρωπο είναι ιδανικό ως scrub, καθώς αφαιρεί όλα τα νεκρά κύτταρα, καθαρίζει καλά τους πόρους, τονώνει, κορεσμό του δέρματος με βιταμίνες και μέταλλα και αναζωογονεί.

Συνταγή για τρίψιμο με καστανή ζάχαρη

1/2 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη, 1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας, 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο. Γεμίζουμε μια κούπα με καστανή ζάχαρη και τη συμπιέζουμε. Προσθέστε ελαιόλαδο και ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να ομογενοποιηθούν, προσθέστε εκχύλισμα βανίλιας για αρωματισμό. Πάρτε το στην παλάμη σας μια μικρή ποσότητα απόκαι τρίψτε απαλά στο δέρμα, ξεκινώντας από τα άκρα και προχωρώντας προς τον κορμό, αποφεύγοντας το πρόσωπο και τις περιοχές με κατεστραμμένο δέρμα. Διάρκεια ζωής του scrub: κανένα, φυλάσσεται στο ψυγείο.

Ζάχαρη-ξινή κρέμα βατόμουρο αντιγηραντικό scrub

3 κ.σ. κουταλιές ψιλή ζάχαρη, 2 κ.σ. κουταλιές κρέμα γάλακτος, 2 κ.σ. κουτάλια σμέουρα. Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά σε ένα βαθύ μπολ. Μπορείτε να πάρετε ακόμη και τα σμέουρα κατεψυγμένα - σήμερα διατηρούν τα δικά τους ευεργετικά χαρακτηριστικάμετά από σωστή απόψυξη. Απλώστε το scrub σε όλο το σώμα και αφήστε το για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με ζεστό νερό στο ντους.

Σπιτικό scrub πορτοκαλιού

1 κ.γ. κουταλιά χυμό πορτοκαλιού, 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι, 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα, 1 κουταλάκι του γλυκού ρυζάλευρο. Για αυτό το scrub θα χρειαστούμε φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού.

Σπιτική συνταγή απολέπισης σώματος με κορν φλάουρ

Απλώστε ξηρό καλαμποκάλευρο σε βρεγμένο σώμα, κάνοντας μασάζ, ξεκινώντας από το πρόσωπο και τελειώνοντας με τις φτέρνες. Στη συνέχεια ξεπλύνετε. Μετά από αυτή τη διαδικασία, μην πλυθείτε με τίποτα άλλο, αλλά στεγνώστε μόνο το δέρμα σας με μια απαλή πετσέτα. Το δέρμα σας θα γίνει βελούδινο.

Scrub με μέλι και κανέλα

Αναμείξτε κανέλα και μέλι σε αναλογία 1:2, απλώστε σε όλη την επιφάνεια του δέρματος με κινήσεις μασάζ και ξεπλύνετε με νερό.

Scrub με φλούδα πορτοκαλιού

Στεγνώστε τις φρέσκες φλούδες πορτοκαλιού και τις αλέστε σε σκόνη σε μύλο καφέ. Ανακατέψτε τη σκόνη που προκύπτει με νερό και εφαρμόστε στο σώμα. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, μπορείτε να προσθέσετε ξινή κρέμα ή μερικές σταγόνες ελαιόλαδο στο scrub.

Μάθετε περισσότερα για τα φυσικά σπιτικά φυσικά καλλυντικά στις ενότητες: .

Τα οφέλη του απολέπισης σώματος. Τύποι τρίβει. Πώς να φτιάξετε το δικό σας scrub. Συνταγές για δημοφιλή scrub σώματος με ζάχαρη

Η σωστή φροντίδα του δέρματος του προσώπου και του σώματος θα διατηρήσει τη νεότητα και την ομορφιά. Για να τακτοποιήσετε τον εαυτό σας, δεν χρειάζεται να απευθυνθείτε σε επαγγελματίες για βοήθεια, μπορείτε να προετοιμάσετε καθαριστικά δέρματος στο σπίτι. Ένα από τα αποτελεσματικά καλλυντικά είναι απολέπιση ζάχαρηςγια σώμα.

Τι είναι το scrub; Πρόκειται για ένα καλλυντικό προϊόν που αφαιρεί όλους τους ρύπους από το δέρμα (το ανώτερο στρώμα του) μέσω μηχανικής δράσης. Δηλαδή, αν κάνετε απλώς ένα ντους και χρησιμοποιείτε με συνήθη μέσα– σαπούνι ή αφρόλουτρο, τότε με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αφαιρέσετε μόνο ακαθαρσίες από την επιφάνεια του δέρματος, αλλά για να αφαιρέσετε την κεράτινη στιβάδα, να καθαρίσετε το δέρμα από σμηγματογόνες εκκρίσεις και ιδρώτα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικά προϊόντα απολέπισης. Στα καταστήματα μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε φάρμακο σας αρέσει, λαμβάνοντας υπόψη την τιμή και το άρωμα του προϊόντος. Αλλά ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα δεν αναμένεται πάντα. Επιπλέον, κάθε σωλήνας περιέχει πολλά πρόσθετα συστατικά που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία του δέρματος. Αυτά είναι αρώματα, χρωστικές και συντηρητικά. Είναι πολύ πιθανό να φτιάξετε μόνοι σας ένα καλό καθαριστικό σώματος.

Τι είδη scrub υπάρχουν;

Οποιοδήποτε καλλυντικό προϊόν, είτε αγορασμένο από το κατάστημα είτε σπιτικό, αποτελείται από μικροσκοπικά σωματίδια ή λειαντικά. Αυτά μπορεί να είναι: κρύσταλλοι αλατιού ή ζάχαρης, θρυμματισμένοι σπόροι σταφυλιού, αμυγδάλου ή βερίκοκου, καθώς και συνθετικές ίνες, κόκκοι σιλικόνης και ακόμη και ψιλή άμμος. Όλα αυτά τα λειαντικά σωματίδια θα βοηθήσουν στον καθαρισμό του δέρματος από τις ακαθαρσίες καλύτερα από το κανονικό σαπούνι ή το αφρόλουτρο.

Τα τρίβει είναι διαφορετικά: λάδι ή νερό. Στην πρώτη περίπτωση, τα κύρια συστατικά είναι το λάδι και το λειαντικό (ζάχαρη, αλάτι, θρυμματισμένοι κόκκοι καφέ, σπόροι σταφυλιού, βερίκοκου ή ελιάς). Ως βάση χρησιμοποιούνται λάδια: συνθετικά ή φυσικά. Η συνοχή του απολέπισης μπορεί να ποικίλλει, ανάλογα με το ποσοστό των ελαίων και των λειαντικών σωματιδίων. Αυτό το scrub είναι πιο κατάλληλο όχι μόνο για βαθύ καθαρισμό του δέρματος, αλλά και για ενυδάτωση. Χρησιμοποιείται σε επαγγελματικές αίθουσες μασάζ και σαλόνια σπα.

Τα απολεπιστικά χωρίς λάδια είναι ελαφριά και περιέχουν λίγο αιθέριο έλαιο ή μείγμα ελαίων. Λειαντικά σωματίδια, φυσικά και τεχνητά: σιλικόνη, συνθετικά, κυτταρίνη. Ταιριάζει ελαφρύ τρίψιμογια τον καθαρισμό της ξηρής και ευαίσθητης επιδερμίδας.

Γιατί χρειάζεται ένα scrub και πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά

Ο καθαρισμός του δέρματος με προϊόντα που περιέχουν λειαντικά σωματίδια δεν γίνεται καθημερινά, δεν είναι απαραίτητος. Το scrub θα πρέπει να χρησιμοποιείται 2 ή 3 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τον τρόπο ζωής και τον τύπο του δέρματός σας.

Με ένα καλλυντικό προϊόν μπορείτε να επιτύχετε τα ακόλουθα αποτελέσματα:

1. Βαθύς καθαρισμός του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας. Τα κύτταρα μας λειτουργούν χωρίς διακοπή: ο ιδρώτας και οι λιπώδεις αδένες εκκρίνουν ένα έκκριμα (αυτό είναι το λίπος και ο ιδρώτας), το οποίο αναμειγνύεται με τη σκόνη και παραμένει στην επιφάνεια. Αυτό συμβαίνει ανεξάρτητα από το αν το άτομο οδηγεί ενεργή εικόναζωή ή όχι. Ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας, τα κύτταρα συνεχίζουν τη δουλειά τους. Το σαπούνι από μόνο του δεν είναι αρκετό για τη φροντίδα του δέρματος του σώματος ανώτερο στρώμαακαθαρσίες και μια πυκνή λιπαρή μεμβράνη θα παραμείνει «ξαπλωμένη» και θα εμποδίσει τους πόρους να αναπνεύσουν. Διάφορα scrub προορίζονται για βαθύ καθαρισμό του δέρματος.
2. Εκτός από τη διατροφή, το scrub θα βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος και στον κορεσμό του. χρήσιμες ουσίες. Εάν χρησιμοποιείτε ένα προϊόν με βάση το λάδι συν βιταμίνες, τότε με αυτόν τον τρόπο μπορείτε όχι μόνο να καθαρίσετε καλά το δέρμα, αλλά και να το ενυδατώσετε και να το θρέψετε με χρήσιμα συστατικά.
3. Ο υψηλής ποιότητας καθαρισμός του δέρματος από τα νεκρά σωματίδια είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τους εφήβους, επειδή τα κύτταρα παράγουν ενεργά σμήγμα και ιδρώτα. Εάν το δέρμα δεν καθαριστεί, τότε ορισμένες περιοχές του σώματος γίνονται τραχιές, αυτές οι θέσεις σκουραίνουν.
4. Χρησιμοποιώντας ένα scrub, μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ σώματος και να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος. Με αυτόν τον τρόπο, ενεργοποιούνται οι διαδικασίες αποκατάστασης του μεταβολισμού στο σώμα, και δεν συσσωρεύονται εναποθέσεις λίπους. Ένα scrub μπορεί να είναι μια πραγματική σωτηρία για τα κορίτσια που παλεύουν με την κυτταρίτιδα και τις ραγάδες.
5. Το τρίψιμο είναι μοναδική θεραπεία, που ταυτόχρονα καθαρίζει την επιδερμίδα, θρέφει, ενυδατώνει αλλά και τονώνει. Η ιδανική επιλογή είναι ένα scrub με ζάχαρη, είναι κατάλληλο για κάθε τύπο δέρματος και αντιμετωπίζει καλά τις εργασίες.

Σχετικά με τα οφέλη του scrub με ζάχαρη

Ανάλογα με τα συστατικά του καθαριστικού, η κατάσταση του δέρματος μπορεί να βελτιωθεί.

Ποια είναι τα οφέλη ενός scrub που φτιάχνεται με ζάχαρη:

• απαλός καθαρισμός ξηρού και ευαίσθητου δέρματος.
• θεραπεία για υπερκεράτωση του λιπαρού δέρματος.
• Η ζάχαρη είναι ένα καλό λειαντικό και εξαιρετική θεραπείαγια μασάζ δέρματος?
• Το scrub με ζάχαρη δίνει ένα ελαφρύ αποτέλεσμα φωτισμού. Εάν θεραπεύετε περιοχές με σκούρο και τραχύ δέρμα (γόνατα/αγκώνες) κάθε μέρα με ένα scrub με βάση το λάδι με ζάχαρη, μπορείτε σταδιακά να βελτιώσετε την κατάσταση αυτών των περιοχών.
• απαλλαγείτε από εξανθήματα, εναποθέσεις λίπους.
• δεν προκαλεί αλλεργίες.
• δεν ερεθίζει ακόμη και το ευαίσθητο δέρμα.
• καταπολεμά προβλήματα όπως ξεφλούδισμα, καλαμπόκι, σκασμένες φτέρνες.
• αποθηκεύεται στο ψυγείο.

Πώς να φτιάξετε ένα scrub με ζάχαρη

Είναι εύκολο να φτιάξετε αυτό το καλλυντικό μόνοι σας στο σπίτι, αλλά πριν ξεκινήσετε να αγοράζετε τα απαραίτητα εξαρτήματα, πρέπει να επιλέξετε σωστά τα κύρια συστατικά του scrub, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο του δέρματός σας.

Ναι, για συνδυασμένου τύπουΤα φυσικά λειαντικά σωματίδια είναι κατάλληλα για κανονικό και κανονικό δέρμα: αυτοί είναι σπόροι σταφυλιού ή βερίκοκου θρυμματισμένοι σε μύλο καφέ. Για λιπαρό δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κέλυφος καρυδιού και τους ίδιους σπόρους βερίκοκου ή σταφυλιού, μόνο χοντροαλεσμένους. Εάν το δέρμα είναι ξηρό και ευαίσθητο, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς να προσθέσετε έλαια και τα λειαντικά σωματίδια πρέπει να είναι μικρά.

Το ξηρό δέρμα μπορεί να τρίβεται μία φορά την εβδομάδα, το κανονικό και το λιπαρό/μικτό δέρμα – 2 έως 3 φορές. Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς βοηθούς στην εκτέλεση της διαδικασίας καθαρισμού του δέρματος, γι' αυτό σας συνιστούμε να αγοράσετε αμέσως ένα ειδικό πανί, γάντι ή βούρτσα σώματος με εκτεταμένη λαβή. Ελλείψει βοηθητικών συσκευών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα "βάφλας".

Υπάρχουν πολλές συνταγές απολέπισης ζάχαρης πρώτα, σας συμβουλεύουμε να μην βιαστείτε και να δοκιμάσετε τα πάντα. Αποφασίστε τον τύπο του δέρματός σας και επιλέξτε το βέλτιστο σύνολο συστατικών που θα λύσουν τα συγκεκριμένα προβλήματά σας. Η βάση ενός απολέπισης ζάχαρης είναι η ζάχαρη συν πρόσθετα συστατικά: φυτικά έλαια, αιθέρια έλαια, καφές, βιταμίνες, άργιλος, μέλι κ.λπ.

Scrub ζάχαρης στο σπίτι:

• θα χρειαστείτε ζάχαρη - 1 φλιτζάνι.
• αφρόλουτρο (ουδέτερο) – 50 ml;
• οποιοδήποτε φυτικό λάδι - 100 ml.

Όλα τα υλικά πρέπει να αναμειχθούν σε ένα βάζο αν δείτε ότι το τρίψιμο είναι ρευστό, μπορείτε να προσθέσετε λίγη περισσότερη ζάχαρη. Αν θέλετε, προσθέστε μια κουταλιά θρυμματισμένους κόκκους καφέ, αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού, βιταμίνες Α και Ε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το scrub 1 ή 2 φορές την εβδομάδα ενώ κάνετε ντους.

Μια άλλη συνταγή απολέπισης σώματος με ζάχαρη:

• ζάχαρη - 4 κουταλιές της σούπας;
• άργιλος - 6 κουταλιές της σούπας;
• μέλι - 1 κουταλιά της σούπας;
• αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ - 3 μέρη.

Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται και το scrub είναι αμέσως έτοιμο για χρήση: εφαρμόστε το προϊόν σε ελαφρώς ενυδατωμένο δέρμα. Προβληματικές περιοχές: οι γλουτοί, οι μηροί γίνονται μασάζ για 5-7 λεπτά. Συνιστάται να ξεπλύνετε το τρίψιμο με ζεστό νερό. Αυτό το προϊόν είναι απλά ιδανικό για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Αυτό το scrub με ζάχαρη και καφέ θα βοηθήσει επίσης στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και των λιπών:

• ζάχαρη - μισό ποτήρι?
• καφές - 4 κουταλιές της σούπας.
• νερό - 70 ml;
• ελαιόλαδο - 2 κουταλιές της σούπας.

Προετοιμασία καθαριστικού δέρματος:

1. Ο αλεσμένος καφές πρέπει να παρασκευάζεται σε νερό.
2. Προσθέστε ζάχαρη και φυτικό λάδι στο προκύπτον ψυχρό μείγμα.

Το scrub, γνωστό και ως peeling, είναι έτοιμο. Εάν έχει μείνει ελάχιστα, μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτό το προϊόν στο ψυγείο, αλλά όχι περισσότερο από 4 ημέρες. Είναι ιδανικό αν ετοιμάζετε αυτό το scrub και πηγαίνετε στο μπάνιο με τους φίλους σας.

Δημοφιλείς συνταγές για γλυκά scrub

Μπορείτε να κάνετε ένα τρίψιμο ζάχαρης με τα χέρια σας μέσα σε λίγα λεπτά, το αποτέλεσμα θα σας ευχαριστήσει, ειδικά επειδή οι κριτικές σχετικά με τη χρήση ενός απολέπισης ζάχαρης εκπλήσσουν ευχάριστα: το δέρμα γίνεται απαλό, βελούδινο, οι εναποθέσεις λίπους εξαφανίζονται, η κυτταρίτιδα εξαφανίζεται .

Σοκολάτα με ζάχαρη

Για να ετοιμάσετε ένα τόσο νόστιμο scrub σώματος, πρέπει να επιλέξετε μόνο 2 συστατικά από τα αποθέματά σας: αυτό είναι 5 κουταλιές της σούπας. ζάχαρη και 10 κ.σ. κακάο σε σκόνη. Πρέπει να συνδυάσετε αυτά τα συστατικά σε ένα βολικό δοχείο (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βαθύ μπολ) και να εφαρμόσετε αμέσως στο σώμα. Πρώτα, πρέπει να κάνετε σχολαστικό μασάζ στο ενυδατωμένο δέρμα, αφήστε 5-7 λεπτά για αυτό το στάδιο και μετά ξεπλύνετε το υπόλοιπο τρίψιμο με νερό. Την επόμενη φορά που θα χρειαστεί να επαναλάβετε τα βήματα μετά από 7 ημέρες. Αποτέλεσμα: καθαρό δέρμα, αν το κάνετε τακτικά, μπορείτε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.

Μέλι με άργιλο και ζάχαρη

Το σταθερό συστατικό είναι η ζάχαρη, πρέπει να επιλέξετε 4 κουταλιές της σούπας, να προσθέσετε 1 μεγάλη κουταλιά υγρό μέλι και 6 κουταλιές της σούπας απευθείας στη ζάχαρη. με ένα σωρό από πηλό (μαύρο, καλλυντικό), μπορείτε να προσθέσετε το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο για άρωμα - 3 σταγόνες. Όλα τα προϊόντα πρέπει να αναμειγνύονται καλά για να αποκτήσουν ομοιογενή μάζα και στη συνέχεια να εφαρμόζονται αμέσως σε ενυδατωμένο δέρμα. Ιδιαίτερη προσοχήΠρέπει να δώσετε προσοχή στις προβληματικές περιοχές: την κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς. Εδώ πρέπει να κάνετε σχολαστικό μασάζ στο δέρμα με ένα γάντι. Ξεπλύνετε το scrub μόνο με ζεστό νερό χωρίς καθαριστικά. Μετά τη χρήση αυτού του προϊόντος, πρέπει να εφαρμόσετε μια κρέμα με αντικυτταριτιδικό αποτέλεσμα σε προβληματικές περιοχές.

Ζάχαρη και πατάτες

Συμφωνώ, πολύ απροσδόκητο, αλλά αποτελεσματικό. Πρέπει να ανακατέψετε 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη με τον κρόκο και να προσθέσετε φρέσκες πατάτες τριμμένες στον λεπτό τρίφτη. Εφαρμόστε την προκύπτουσα μάζα στο δέρμα, κάντε μασάζ, αφήστε για 5-7 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι.

Πλιγούρι βρώμης και ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο

Εάν κάνετε ένα scrub, είναι μόνο από μαύρη ζάχαρη, είναι πιο αποτελεσματικό και πιο υγιεινό για το δέρμα μας. Θα χρειαστείτε μισό φλιτζάνι θρυμματισμένες νιφάδες βρώμης και 1/4 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη, προσθέστε οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο (5 σταγόνες) και 2 κουταλιές της σούπας στο σπιτικό σας scrub. υγρό μέλι. Εξασφαλίζεται εξαιρετικό αποτέλεσμα καθαρισμού του δέρματος, απαλότητα και ενυδάτωση.

Cranberries με ζάχαρη

Για να ετοιμάσετε αυτή τη συνταγή για scrub, θα χρειαστείτε ένα μπλέντερ. Σε αυτό πρέπει να αλέσετε ένα μείγμα κανονικής λευκής και καστανής ζάχαρης (1/4 φλιτζάνι), κατεψυγμένα ή φρέσκα cranberries (μισό φλιτζάνι), 2 κουταλιές της σούπας. πλιγούρι και 1 κουτ. αγαπημένο αιθέριο έλαιο. Αυτό το scrub με ζάχαρη είναι επίσης κατάλληλο για το ευαίσθητο δέρμα του προσώπου.

Ξηρός καρπός και ζάχαρη

Ανακατεύουμε ψιλοκομμένα αμύγδαλα σε ποσότητα 3 κ.σ., αμυγδαλέλαιο - 4 κ.σ., αλάτι - 1 κουτ. Εάν το δέρμα είναι ξηρό, προσθέστε 2 κ.σ. υγρό μέλι. Το σώμα πρέπει να τρίβεται για τουλάχιστον 5 λεπτά και μετά να ξεπλένεται με νερό.

Σπιτικό scrub σώματος με ζάχαρη με ντομάτα

Για να προετοιμάσετε ένα τρίψιμο σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, πρέπει να αγοράσετε σπιτικές ντομάτες που καλλιεργούνται χωρίς χημικά, τότε μπορείτε να περιμένετε καθαρισμό και ανανέωση του δέρματος.

Θα χρειαστείτε:

• ψιλοκομμένη ντομάτα?
• ζάχαρη (μπορεί να είναι λευκή) - 3 κουταλιές της σούπας.
• σπιτικό γιαούρτι ή κρέμα γάλακτος - 2 κουταλιές της σούπας.

Τρίβουμε μια φρέσκια ντομάτα, προσθέτουμε τη ζάχαρη, ανακατεύουμε και αφήνουμε για 1-2 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε γιαούρτι ή κρέμα γάλακτος (μπορεί να αντικατασταθεί με φυτικό λάδι). Απλώστε το scrub σε καθαρό δέρμα, αφήστε το για 10 λεπτά, κάντε μασάζ με σκληρή πετσέτα και ξεπλύνετε τα υπολείμματα με ζεστό νερό.

Scrub με ζάχαρη και αλάτι

Ζάχαρη και αλάτι μπορεί να βρει κανείς σε κάθε νοικοκυρά, έτσι αυτά τα απλά προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προετοιμάσετε ένα εξαιρετικό καθαριστικό δέρματος.

Scrub με ζάχαρη και αλάτι:

• φυτικό λάδι - 1 κουταλιά της σούπας;
• θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης - 3 κουταλιές της σούπας?
• θαλασσινό αλάτι (όχι χοντρό) - 2 κουταλιές της σούπας;
• ζάχαρη - 2 κουταλιές της σούπας;
• cranberries - 3 κουταλιές της σούπας.

Τα συστατικά αναμειγνύονται και εφαρμόζονται σε βρασμένο στον ατμό δέρμα. Κάνουμε προσεκτικά ένα ελαφρύ μασάζ και περνάμε από προβληματικές περιοχές πιο διεξοδικά. Αυτό το τρίψιμο πρέπει να ξεπλυθεί με ζεστό νερό.

Μια άλλη αποτελεσματική συνταγή scrub που θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας:

• φυσικός αλεσμένος καφές - 3 κουταλιές της σούπας.
• αλάτι - 3 κουταλιές της σούπας;
• ζάχαρη - 3 κουταλιές της σούπας;
• ελαιόλαδο - μισό κουταλάκι του γλυκού.

Το μείγμα που προκύπτει θα πρέπει να τρίβεται αργά και σχολαστικά στο δέρμα, δίνοντας μεγαλύτερη προσοχή στις προβληματικές περιοχές.

Η ενυδάτωση και ο καθαρισμός επιτυγχάνεται με τη βοήθεια αυτού του scrub: 3 κ.σ. θρυμματισμένοι κόκκοι καφέ αναμιγνύονται με αλάτι και ζάχαρη (επίσης 3 κουταλιές της σούπας ο καθένας), προστίθενται μερικές σταγόνες αφρόλουτρο, κατά προτίμηση άοσμο.

Στην καταπολέμηση των ραγάδων (ακόμα και των παλιών), αυτό το μείγμα θα βοηθήσει: αλάτι και ζάχαρη σε ίσες αναλογίες (μισό φλιτζάνι το καθένα). Πρέπει να πάρετε ψιλό θαλασσινό αλάτι, καστανή ζάχαρη. Αν όχι, τότε το λευκό θα κάνει. Το μείγμα γεμίζεται με οποιοδήποτε φυτικό έλαιο σε ποσότητα 125 ml. Πρέπει να χρησιμοποιείτε το τρίψιμο 1-2 φορές την εβδομάδα, η πορεία της θεραπείας είναι 3-5 μήνες. Είναι καλύτερο να φυλάξετε το υπόλοιπο στο ψυγείο σε ένα δοχείο με ερμητικά κλειστό καπάκι.

Ένα τρίψιμο ζάχαρης-αλατιού με την προσθήκη ενός μείγματος ελαιόλαδου από σπόρους λίνου και μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου πορτοκαλιού θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των εναποθέσεων υποδόριου λίπους. Χρήση: 2 φορές την εβδομάδα, πορεία – 3 μήνες.

Μέλι και ζάχαρη

Ετοιμάστε τα ακόλουθα συστατικά:

• ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο - 1 ποτήρι.
• ελαιόλαδο - 1 φλιτζάνι?
• αιθέρια έλαια τριαντάφυλλου, λεβάντας και φασκόμηλου – 1-2 σταγόνες το καθένα.
• υγρό μέλι - μισό ποτήρι.

Η σειρά ανάμειξης των προϊόντων είναι η εξής: πρώτα πρέπει να ανακατέψετε το μέλι με το λάδι, να προσθέσετε ζάχαρη, να ανακατέψετε ξανά και τέλος να προσθέσετε ένα μείγμα αιθέριων ελαίων ή 1-2 σταγόνες από κάθε μπουκάλι. Το scrub αναμειγνύεται ξανά και εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα. Το υπόλοιπο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο και να θερμαίνεται σε υδατόλουτρο πριν από τη χρήση.

Όπως μπορείτε να δείτε, δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο, είναι καλό βαθύς καθαρισμός, διατροφή και ενυδάτωση. Δεν υπάρχουν περιορισμοί ηλικίας, τα scrub μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε οποιαδήποτε ηλικία, ξεκινώντας από τα 16.

Scrub ζάχαρης 3 σε 1

Αυτή η συνταγή είναι πιο ενδιαφέρουσα για να φτιάξετε ένα τέτοιο τρίψιμο στο σπίτι, πρέπει να προετοιμάσετε καλά, δηλαδή, να αγοράσετε μια βάση σαπουνιού εκ των προτέρων. Πωλείται σε εξειδικευμένα καταστήματα παραγωγής σαπουνιού και αυτό το εξάρτημα μπορεί επίσης να παραγγελθεί σε ηλεκτρονικό κατάστημα.

Τι πρέπει να προετοιμάσετε εκ των προτέρων:

• βάση σαπουνιού (ιδανικά κατασκευασμένο στην Αγγλία) – 80 g;
• φυτικό λάδι από σπόρους σταφυλιού, jojoba ή φύτρο σιταριού - 2 κουταλιές της σούπας.
• ζάχαρη (οποιαδήποτε, λευκή ή ζαχαροκάλαμο) - 200 g.
• βιταμίνη Ε - 5 σταγόνες.
• χρωστικές τροφίμων (προαιρετικά) - μερικές σταγόνες.
• άρωμα ή αιθέριο έλαιο - 2-3 σταγόνες.

Θα χρειαστείτε επίσης: πλάστη, κόφτες μπισκότων, πλαστική σακούλα.

Αυτή η συνταγή είναι ελαφρώς προσαρμοσμένη, γιατί εάν κάνετε ένα τρίψιμο ζάχαρης σύμφωνα με την τυπική συνταγή (αυτό είναι 1 μέρος βάσης σαπουνιού, 1 λάδι και 3 ζάχαρη), το τρίψιμο γίνεται χαλαρό και λιπαρό.

Πώς να φτιάξετε μόνοι σας ένα scrub:

1. Κόψτε ένα κομμάτι βάσης σαπουνιού με ένα μαχαίρι.
2. Μπορείτε να το λιώσετε σε λουτρό νερού ή σε φούρνο μικροκυμάτων, μόνο τότε είναι σημαντικό να μην χάσετε τη στιγμή για να μην τρέξει η βάση.
3. Προσθέστε γρήγορα βαφή στη βάση του ζεστού σαπουνιού (αν θέλουμε να το κάνουμε αυτό). Αν κάτι σας ενοχλεί, μπορείτε να προσθέσετε 2 σταγόνες ελαιόλαδο, δίνει μια όμορφη κιτρινωπή απόχρωση. Εάν παρασκευάζετε πιο τρελή, μπορείτε να πάρετε μια απόχρωση scrub που κυμαίνεται από λεπτό ροζ έως πλούσιο κόκκινο. Ένα ελαιώδες διάλυμα Chlorophyllipt (πωλείται στα φαρμακεία) δίνει μια όμορφη πρασινωπή απόχρωση.
4. Όταν κρυώσει ελαφρά η βάση, προσθέτουμε τη ζάχαρη σε μικρές δόσεις και ανακατεύουμε. Καλύτερα να μην προσθέσετε ζάχαρη σε ζεστή βάση, γιατί θα διαλυθεί και θα χρειαστείτε φρέσκια μερίδα. Ανακατέψτε το μείγμα γρήγορα.
5. Τοποθετήστε ολόκληρη τη μάζα σε μια προπαρασκευασμένη πλαστική σακούλα (απλώστε την στο τραπέζι σε 2 στρώσεις). Η μάζα αποδεικνύεται εύθρυπτη και χαλαρή. Πρέπει να το τυλίξετε σε μια σακούλα και να το ζυμώσετε με τα χέρια σας. Αυτό είναι απαραίτητο για να ενωθούν οι κόκκοι της ζάχαρης βάση σαπουνιού. Θα δείτε μόνοι σας πώς θα γίνει απαλό και ευέλικτο.
6. Τώρα μπορείτε να πάρετε έναν πλάστη και να ανοίξετε τη μάζα σαν ζύμη.
7. Μετά το ρολό, αφαιρέστε την επάνω στρώση πολυαιθυλενίου και χρησιμοποιήστε κουπάτ για μπισκότα για να πιέσετε τα σχήματα.
8. Αφήστε τις φιγούρες στο τραπέζι για 3-5 ώρες.

Αποδεικνύεται ότι είναι σαπούνι, scrub και ταυτόχρονα εξαιρετική ενυδατική κρέμα. Για 1 εφαρμογή θα χρειαστείτε 1 μπάρα ζάχαρης.

Πώς να φτιάξετε ένα scrub στο σπίτι. βίντεο

Αυτό το άρθρο είναι για όσους θέλουν να νιώθουν βελούδο όταν αγγίζουν το δέρμα του σώματος...

Σπιτικά scrub σώματος - το ίδιο πράγμα απαραίτητοσαν ένα σωληνάριο οδοντόκρεμας στο μπάνιο. Χωρίς τη χρήση τους, για υγιεινό, φρέσκο, απαλό δέρμαμπορείς να ξεχάσεις.

Τι πρέπει να κάνετε για να φαίνεται το δέρμα όμορφο και βελούδινο, ώστε οι θρεπτικές κρέμες να είναι πλήρως ωφέλιμες;

Σωστά, πρέπει να καθαριστεί.

Κάθε μέρα - με πλύσιμο ή σκούπισμα με γάλα και τακτικά εκτελώντας βαθύ καθαρισμό. Η διαδικασία βαθύ καθαρισμού ονομάζεται peeling. Δεν χρειάζεται να πραγματοποιείται σε ινστιτούτα αισθητικής, μπορείτε να διατηρήσετε με επιτυχία το δέρμα του σώματός σας σε καλή κατάσταση στο σπίτι. Το peeling πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ένα scrub, το οποίο καθαρίζει σε βάθος και σε βάθος το δέρμα από τυχόν «περιττά υπολείμματα».

Ανάλογα με την αποτελεσματικότητα και το όφελος, αγοράστηκε καλλυντικάΤα σπιτικά scrub σώματος φτιαγμένα με τα χέρια σας από φυσικά συστατικά (χωρίς βαφές και συντηρητικά) δεν είναι κατώτερα.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερες σπιτικές συνταγές για την περιποίηση προσώπου και σώματος, μην ξεχάσετε να εγγραφείτε.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε ένα scrub σώματος

Τα ανθρώπινα κύτταρα ζουν για περίπου 4-5 εβδομάδες, πεθαίνουν με ασφάλεια και συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος.

Καθημερινά, ο ιδρώτας και το λίπος απελευθερώνονται από τους πόρους και η μικρότερη σκόνη κατακάθεται από τον αέρα στο δέρμα. Λίπος, ιδρώτας, σκόνη φράζουν τους πόρους.

Όλοι αυτοί οι λόγοι οδηγούν στο μπλοκάρισμα της πρόσβασης του οξυγόνου στα νεαρά κύτταρα, θαμπό χρώμαπρόσωπο, ξεφλούδισμα δέρματος, μαύρα στίγματα και σπυράκια.

Ο καθημερινός καθαρισμός δεν αντιμετωπίζει πλήρως αυτά τα προβλήματα.

Απαραίτητο για υγιή, ομαλή, όμορφο δέρμαπροσώπου και σώματος, πρέπει να κάνετε βαθύ καθαρισμό με scrub στο σπίτι.

Όλα τα σπιτικά απολεπιστικά σώματος αποτελούνται από βάση φορέα και λειαντικά σωματίδια.

Το foundation χρησιμεύει για να απαλύνει το δέρμα, να παρέχει θρεπτικά συστατικά και να προστατεύει το δέρμα από τη φθορά.

Τα λειαντικά σωματίδια λειτουργούν ως «σκούπα» ρύπων. Όταν εφαρμόζετε το scrub στο σώμα, αυτά τα σωματίδια απολεπίζονται νεκρά κύτταρα, καθαρίζει τους πόρους από ακαθαρσίες και προετοιμάζει το δέρμα για την επακόλουθη εφαρμογή θρεπτικών συστατικών.

Φέρουσα βάσηΤα σπιτικά scrub μπορεί να είναι:

κρέμα γάλακτος, κρέμα γάλακτος, γιαούρτι, μέλι, λιπαρό λάδι ψυχρής έκθλιψης (κ.λπ.), πολτός φρούτων.

Λειαντικά σωματίδια scrubs, μπορείτε να πάρετε τα εξής:

ψιλοαλεσμένο αλάτι (κανονικό ή θαλασσινό), ζάχαρη (αν είναι καφέ), αλεσμένος καφές (ή κατακάθι από βρασμένο), σιμιγδάλι, αλεσμένο πλιγούρι βρώμης ή κόκκους καλαμποκιού.

Γνωρίζοντας αυτά τα συστατικά, μπορείτε να δημιουργήσετε, εκτός από αυτά που αναφέρονται, πολλές από τις δικές σας συνταγές απολέπισης.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα σπιτικό scrub σώματος

• Πρέπει να καθαρίσετε το δέρμα σας με ένα scrub

— 1 φορά κάθε 7-10 ημέρες για κανονικό και λιπαρό δέρμα
— 1 φορά κάθε 14 ημέρες για ξηρό δέρμα.

Διαφορετικά, το δέρμα θα χάσει τη φυσική του προστασία και θα γίνει πιο λεπτό.

• Το σπιτικό τρίψιμο παρασκευάζεται αμέσως πριν από τη χρήση.

Προσαρμόστε την ποσότητα των προϊόντων στις παρακάτω συνταγές για να ταιριάζει στον εαυτό σας, ανάλογα με το σωματικό σας βάρος.

• Συνιστάται να προετοιμάσετε το δέρμα πριν εφαρμόσετε το scrub, βράζοντάς το στον ατμό. Έτσι, μαλακώστε και ανοίξτε τους πόρους. Αυτό μπορεί να γίνει στο ντους ή στο.
• Απλώστε το έτοιμο scrub και τρίψτε στο σώμα με απαλές κινήσεις μασάζ για 3-5 λεπτά (ανάλογα με την ευαισθησία και το πάχος του δέρματος).

Μπορείτε να αφήσετε το scrub για ένα περιποιητικό αποτέλεσμα για άλλα 5 λεπτά.

• Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
• Φροντίστε να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα ή θρεπτική κρέμα. Το δέρμα καθαρίζεται, ανοιχτό για περιποίηση και περιμένει κάτι «νόστιμο». Τα χρησιμοποιούμενα θρεπτικά συστατικά θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικά από τη συμβατική εφαρμογή. Άλλωστε στο δρόμο τους δεν θα υπάρχει πλέον φράγμα ρύπανσης, στρώμα νεκρών κυττάρων κ.λπ.
• Για φλεγμονές και ακμή, δεν συνιστάται η χρήση του scrub. Η κατάσταση του δέρματος θα επιδεινωθεί.

Μην εφαρμόζετε το scrub σώματος με καφέ στο πρόσωπό σας. Ο καφές είναι πολύ λειαντικός και είναι κατάλληλος μόνο για το δέρμα του σώματος.

• φτιαγμένο από καφέ και κρέμα

Συστατικά:

- 1 μέρος αλεσμένο καφέ (ή κατακάθι από την παρασκευή). Για παράδειγμα, μπορείτε να ξεκινήσετε με 2 κουταλιές της σούπας και στη συνέχεια να προσαρμόσετε την ποσότητα μόνοι σας.

Προετοιμασία και χρήση:

Ανακατεύουμε τα υλικά. Απλώστε με κινήσεις μασάζ και αφήστε για 8-10 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

• φτιαγμένο από καφέ, κρέμα και μέλι

Συστατικά:

- 1 μέρος κατακάθι καφέ

- 1 μέρος κρέμα

- 1 μέρος μέλι

Προετοιμασία και χρήση:

Ανακατεύουμε τα υλικά. Εφαρμόστε σε βρεγμένο δέρμα κάνοντας μασάζ. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

• από καφέ και αφρόλουτρο

Συστατικά:

- 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένος καφές (αλεσμένοι)

- αφρόλουτρο

Προετοιμασία και χρήση:

Εφαρμόστε αφρόλουτρο στο σώμα. Ρίξτε καφέ στην παλάμη σας και τρίψτε στο δέρμα του σώματος με κινήσεις μασάζ. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Συστατικά:

- 3-4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη

- 4-5 κουταλιές της σούπας κρέμα ( λιπαρό λάδι, μέλι)

Προετοιμασία και χρήση:

Είναι καλό αν έχετε καστανή ζάχαρη, καθαρίζει το δέρμα πιο απαλά. Εάν όχι, χρησιμοποιήστε λευκό.

Ανακατέψτε τα συστατικά και εφαρμόστε με κινήσεις μασάζ. Αφήστε για 5-10 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό από το ντους.

Εκτός από ένα καλό αποτέλεσμα απολέπισης, ένα scrub με αλάτι έχει και μια δράση κατά της κυτταρίτιδας.

• φτιαγμένο από αλάτι και κρέμα γάλακτος

Συστατικά:

- 2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος (κρέμα)

- 1 κουταλιά της σούπας ψιλό αλάτι (έξτρα ή θαλασσινό αλάτι)

Προετοιμασία και χρήση:

Μείγμα. Τρίψτε το σώμα με μασάζ, κυκλικές κινήσεις. Αφήστε για 3-5 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

• φτιαγμένο από αλάτι, βούτυρο και γκρέιπφρουτ

Συστατικά:

Προετοιμασία και χρήση:

Τρίψτε (αλέστε με ένα μπλέντερ). Προσθέστε αλάτι και λάδι στον πουρέ που προκύπτει. Ανακατεύουμε καλά και απλώνουμε στο δέρμα του σώματος. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Συστατικά:

- 2 μέρη μέλι

Προετοιμασία και χρήση:

Ανακατέψτε τα συστατικά και εφαρμόστε στο δέρμα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Συστατικά:

- 1 κουταλιά της σούπας σιμιγδάλι

- 2 κουταλιές της σούπας κρέμα

- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Προετοιμασία και χρήση:

Ανακατέψτε καλά τα συστατικά και εφαρμόστε στο δέρμα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Συστατικά:

- 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης

- 1 κουταλιά της σούπας υγρό μέλι (κρέμα)

Προετοιμασία και χρήση:

Τρίβουμε τα δημητριακά στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν αλεύρι. Αναμείξτε πλιγούρι βρώμης με μέλι. Εφαρμόστε με κυκλικές κινήσεις στο δέρμα του σώματος. Κρατήστε για 5 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Αυτή η συνταγή για σπιτικό scrub χρησιμοποιεί κόκκους καλαμποκιού εάν έχετε παχύ δέρμα. Και αλεσμένα δημητριακά σε αλεύρι αν η φλούδα είναι λεπτή και ευαίσθητη. Τα δημητριακά απολεπίζουν καλύτερα τα νεκρά κύτταρα, ενώ το αλεύρι έχει πιο ευαίσθητη δράση.

Συστατικά:

- 4 κουταλιές της σούπας κορν φλάουρ

Προετοιμασία και χρήση:

Εφαρμόστε τα δημητριακά σε βρεγμένο δέρμα του σώματος κάνοντας μασάζ κυκλικές κινήσεις. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Blog My Life, θέλω να χρησιμοποιήσω σπιτικά scrub σώματος, φτιαγμένα με τα χεράκια μου, και να έχω απαλό, πολυτελές, βελούδινο δέρμα!

Σχεδόν κάθε σειρά καλλυντικών περιλαμβάνει ένα scrub σώματος και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Το peeling του δέρματος δικαίως θεωρείται η πιο δημοφιλής διαδικασία. Χάρη στην τακτική απολέπιση των κερατινοποιημένων σωματιδίων, βελτιώνεται η ελαστικότητα και ο τόνος της επιδερμίδας. Πολλά κορίτσια σκέφτονται πώς να φτιάξουν μόνα τους ένα scrub σώματος. Βγήκαν έμπειροι κοσμετολόγοι αποτελεσματικές συνταγέςπροετοιμασίες που μπορούν να εφαρμοστούν. Τα πιο δημοφιλή συστατικά απολέπισης είναι το θαλασσινό αλάτι, ο κατακάθι καφέ και το ξύσμα εσπεριδοειδών.

Χαρακτηριστικά της χρήσης απολέπισης σώματος

Υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Η διαδικασία καθαρισμού περιλαμβάνει ορισμένους κανόνες, ας μιλήσουμε για τα πάντα με τη σειρά.

1. Πριν χρησιμοποιήσετε το peeling, κάντε μια δοκιμή για αλλεργική αντίδραση. Αντιμετωπίστε μια δυσδιάκριτη περιοχή του δέρματος στην περιοχή του καρπού με το προετοιμασμένο μείγμα, κάντε μασάζ, περιμένετε 15 λεπτά. Ξεπλύνετε το προϊόν και αξιολογήστε το αποτέλεσμα. Εάν δεν υπάρχει ερεθισμός, μη διστάσετε να ξεκινήσετε τη διαδικασία.
2. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο δέρμα με ακμή, οι κοσμετολόγοι δεν συνιστούν την απολέπιση αυτών των περιοχών. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το scrub ως μάσκα, αφήνοντας το μείγμα να δράσει για 15-20 λεπτά.
3. Επιλέξτε το peeling σας λαμβάνοντας υπόψη ατομικά χαρακτηριστικάεπιδερμίδα. Τα επιθετικά προϊόντα όπως το λεμόνι ή ο κατακάθι καφέ δεν είναι κατάλληλα για ξηρές επιδερμίδες. Ταυτόχρονα, για κυρίες με λιπαρό χόριο, οι αναγραφόμενες καλλυντικές συνθέσεις είναι κατάλληλες.
4. Για να εξαλείψετε το αίσθημα σφίξιμο μετά το τρίψιμο, εφαρμόστε μια ενυδατική ή θρεπτική κρέμα στο δέρμα. Σε περιπτώσεις που το peeling γίνεται με σκοπό την απώλεια βάρους, χρησιμοποιήστε τζελ κατά της κυτταρίτιδας.
5. Δεν συνιστάται αυστηρά να κάνετε τρίψιμο σε άτομα που έχουν πυώδη σπυράκια, ανοιχτές πληγές, ρωγμές και έντονες εκδορές στο δέρμα τους. ΣΕ σε διαφορετική περίπτωσηυπάρχει κίνδυνος μόλυνσης της κατεστραμμένης περιοχής.
6. Πριν εφαρμόσετε τη σύνθεση peeling, αχνίστε το δέρμα σας με ένα ζεστό μπάνιο ή ντους. Ως αποτέλεσμα απλών χειρισμών, τα νεκρά λέπια θα αρχίσουν να πέφτουν αυτόματα και θα έχετε μια πρόσθετη ελαφριά πρόσκρουση.
7. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα σπιτικό scrub σώματος χρησιμοποιείται και στο πρόσωπο. Το πιο σημαντικό, μην αγγίζετε την ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια για να αποφύγετε τον ερεθισμό. Το ξεφλούδισμα στα χείλη επιτρέπεται, αλλά με εξαιρετική προσοχή.

Σπιτικές συνταγές scrub

Οι προτεινόμενες συνταγές είναι καθολικής φύσης. Εκτελέστε τη διαδικασία τρίψιμο τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα, δίνοντας τη δέουσα προσοχή στις προβληματικές περιοχές (κυτταρίτιδα, ξεφλούδισμα κ.λπ.).

Καστανή ζάχαρη και κρέμα γάλακτος
Συνδυάστε 85 g σε μία μάζα. κρέμα γάλακτος παχύρρευστη (περιεκτικότητα σε λιπαρά από 20%), 60 γρ. ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο. Ανακατέψτε το μείγμα μέχρι να ομογενοποιηθεί, προσθέστε τριμμένο πολτό καρύδας (η ποσότητα κατά την κρίση σας). Εάν έχετε αιθέριο έλαιο στο οπλοστάσιο του σπιτιού σας, προσθέστε μερικές σταγόνες. Διανείμετε το προϊόν στο δέρμα, ξεκινώντας από τα πόδια. Κάντε σχολαστικό μασάζ σε αυτή την περιοχή, κινούμενοι ψηλότερα. Ολοκληρώστε τη θεραπεία με το ντεκολτέ, το λαιμό και τα χέρια. Μετά τη διαδικασία, μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε λοσιόν σώματος.

Αμύγδαλα και βούτυρο
Ξεφλουδίστε τους αμύγδαλους από το κέλυφος και τρίψτε τους σε ψίχουλα χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή μύλο καφέ. Ρίχνουμε 20 ml. ελιά ή καστορέλαιο, ανακατεύουμε. Προσθέτουμε 50 γρ. λιπαρή κρέμα γάλακτος, απλώστε το προϊόν στο σώμα. Κάντε μασάζ στο δέρμα που έχει προηγηθεί στον ατμό για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό που κάνει αντίθεση. Χρησιμοποιήστε τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα το scrub είναι εξαιρετικό για κορίτσια με ξηρό δέρμα. Το προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 10 ημέρες.

Μήλο και καφές


Τρίψτε το άγουρο μήλο μαζί με τη φλούδα και τους σπόρους σε έναν χοντρό τρίφτη, αφαιρέστε τα στελέχη εκ των προτέρων. Ανακατεύουμε τον χυλό με 30 ml. φυτικό λάδι, προσθέστε 80 γρ. κατακάθι καφέ και 35 ml. κανονικό αφρόλουτρο. Όταν η μάζα γίνει ομοιογενής, μοιράστε την στο δέρμα και κάντε μασάζ στο σώμα για ένα τέταρτο της ώρας. Εάν θέλετε, χρησιμοποιήστε τη σύνθεση ως ενυδατική μάσκα προσώπου. Το μήλο μπορεί να αντικατασταθεί με άγουρα φρούτα ροδάκινου ή βερίκοκου.

Πλιγούρι βρώμης και γάλα
Για την προετοιμασία του scrub, χρησιμοποιείται χοντρό πλιγούρι βρώμης. Ανακατεύουμε με 25 γρ. αλεσμένη κανέλα, προσθέστε 3 γρ. πιπεριά τσίλι, 30 ml. αμυγδαλέλαιο. Τρίβουμε μια χούφτα καρυδόψιχα σε ψίχουλα και προσθέτουμε στην κύρια μάζα. Τρίψτε το σώμα αφού προηγουμένως ατμίσετε το δέρμα. Δώστε τη δέουσα προσοχή σε περιοχές με κυτταρίτιδα καθώς η κανέλα είναι ένα εξαιρετικό προϊόν εξομάλυνσης. Μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε οπωσδήποτε μια μαλακτική κρέμα.

Γιαούρτι και κρυσταλλική ζάχαρη
Πάρτε 80 γρ. φυσικό γιαούρτι πλήρες χωρίς γλυκαντικά ή αρώματα. Προσθέστε κρυσταλλική ζάχαρη σε αυτό μέχρι το μείγμα να γίνει πάστα. Το να δίνεις διατροφική επίδρασηπροσθέστε 20 ml. γάλα καρύδας ή 15 ml. ελαιόλαδο. Χρησιμοποιήστε το scrub όπως πρέπει, δίνοντας τη δέουσα προσοχή στις κνήμες, τους αγκώνες, το ντεκολτέ και το λαιμό. Η σύνθεση είναι κατάλληλη για απολέπιση νεκρών κυττάρων δέρματος για κορίτσια με ξηρό δέρμα.

Αλάτι και βούτυρο
Βγάζουμε 50 γραμμάρια από το ψυγείο. βούτυρο, το κόβουμε σε κύβους, το αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου για 1 ώρα. Μετά την ημερομηνία λήξης αλέθουμε το λάδι με 50 γρ. ζαχαροκάλαμο και 25 γρ. θαλασσινό αλάτι χωρίς βαφές. Αν το μείγμα αποδειχθεί στεγνό, προσθέστε 30 γρ. κρέμα γάλακτος. Κάντε μασάζ στο δέρμα με το προετοιμασμένο μείγμα για 10-15 λεπτά, ολοκληρώστε τη διαδικασία με ξέβγαλμα με αντίθεση και εφαρμογή κρέμας.

Βιταμίνη Ε και κολοκύθα
Αγοράστε πολλές αμπούλες βιταμίνης Ε ή Α στο φαρμακείο και ανακατέψτε το περιεχόμενο με άμυλο αραβοσίτου. Θα πρέπει να πάρετε μια μάζα σαν πάστα. Αλέθουμε 100 γρ. πολτό κολοκύθας σε πουρέ, συνδυάστε με την προηγούμενη σύνθεση. Ρίχνουμε 20 ml. φυτικό λάδι, ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Απλώστε το scrub στο δέρμα και κάντε μασάζ για ένα τέταρτο της ώρας. Ξεπλύνετε το προϊόν πρώτα με κρύο και μετά ζεστό νερό (κάντε ένα ντους αντίθεσης).

Κακάο σε σκόνη και καρύδια
Τρίψτε 2 χούφτες αμύγδαλα ή καρύδια σε ψίχα ψίχουλα, προσθέστε 70 γρ. κακάο σε σκόνη Προσθέτουμε 100 γρ. χωριάτικο κότατζ και 40 γρ. υγρή κρέμα γάλακτος, μετατρέπουμε το μείγμα σε μια ομοιογενή πάστα. Αν θέλουμε ρίχνουμε 30 ml. όποιος φυσικό λάδι(ελιά, κάστορας, κολλιτσίδα, ροδάκινο, καρύδα, λαχανικό κ.λπ.). Απλώστε το scrub στο δέρμα και κάντε μασάζ στο σώμα για 10 λεπτά. Το προϊόν είναι κατάλληλο για χρήση σε ξηρή επιδερμίδα.

Μέλι και λεμόνι
Για να ετοιμάσετε το scrub, θα χρειαστείτε παχύρρευστο ζαχαρωμένο μέλι, το οποίο παρέχει την απαραίτητη απολέπιση. Πάρτε 120 γρ. σύνθεση, αλέστε το με κρυσταλλική ζάχαρη σε πάστα. Ρίχνουμε το χυμό ενός λεμονιού, τρίβουμε το ξύσμα και προσθέτουμε στον συνολικό όγκο. Κάντε ένα scrub αφού κάνετε ένα ζεστό ντους ή μπάνιο. Ολοκληρώστε τη θεραπεία εφαρμόζοντας θρεπτική λοσιόν. Το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για ξηρό δέρμα.

άμμος ποταμού
Η άμμος του ποταμού αναμεμειγμένη με αφρόλουτρο κερδίζει ιδιαίτερη δημοτικότητα. Για να προετοιμάσετε σωστά το τρίψιμο, κοσκινίστε την άμμο, στη συνέχεια βράστε το σε πόσιμο νερό και στεγνώστε το. Συνδυάστε με οποιοδήποτε καλλυντικό προϊόν που αφρίζει (αφρόλουτρο, σαμπουάν, υγρό σαπούνι). Τρίψτε το δέρμα με ελαφριές κυκλικές κινήσεις για 5-10 λεπτά. Ολοκληρώστε το peeling εφαρμόζοντας μια θρεπτική λοσιόν.

Ελαιόλαδο και κατακάθι καφέ
Το πιο αποτελεσματικό απολεπιστικό είναι το χρησιμοποιημένο κατακάθι καφέ. Ανακατέψτε το με ελαιόλαδο για να αποκτήσετε μια κρεμώδη μάζα. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, προσθέστε 20 γρ. κανέλα ψιλοκομμένη και 30 γρ. χοντρό μέλι. Κάντε μασάζ στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις, περιποιηθείτε προσεκτικά τους γλουτούς, τους μηρούς και τις περιοχές με ραγάδες. Μην βιαστείτε να ξεπλύνετε αμέσως το τρίψιμο, αφήστε το ως μάσκα για 10 λεπτά. Ολοκληρώστε τη διαδικασία κάνοντας ένα ντους αντίθεσης.

Σόδα και πλιγούρι βρώμης


Ανακατεύουμε 60 γρ. μέτριο αλεσμένο πλιγούρι με 100 ml. λιπαρό γάλα σε θερμοκρασία δωματίου. Προσθέστε 4 ml. αιθέρας γερανιού και 2 ml. λάδι ευκάλυπτου. Προσθέστε 5 γρ. μαγειρική σόδα και 10 γρ. θαλασσινό αλάτι. Ανακατεύουμε το μείγμα σε κατάσταση πάστας και διανέμουμε σε όλο το σώμα. Κάντε μασάζ στο δέρμα με πολύ ελαφριές κινήσεις για 5 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε αμέσως το προϊόν. Το scrub είναι τέλειο για άτομα των οποίων το δέρμα είναι υπερβολικά λιπαρό και έχει διευρυμένους πόρους.

Πιπεριά τσίλι και ιπποφαές
Πάρτε 200 γρ. φρέσκο ​​ιπποφαές (μπορεί να αντικατασταθεί με σορβιά ή φραγκοστάφυλο), μετατρέψτε τα μούρα σε χυλό χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή μύλο κρέατος. Προσθέτουμε 5 γρ. τριμμένη πιπεριά τσίλι και 40 γρ. κόκκοι καφέ. Εάν το μείγμα είναι πολύ ρευστό, προσθέστε τη ζάχαρη από παντζάρι. Τρίψτε το σώμα σας για 7 λεπτά, όχι περισσότερο. Εάν είναι δυνατόν, μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε μια κρέμα με βάση την πανθενόλη που θρέφει και ενυδατώνει καλά το χόριο. Αυτή η μέθοδος μπορεί να απολεπίσει τα νεκρά σωματίδια του δέρματος σε λιπαρό και μεικτό δέρμα.

Ξύσμα πορτοκαλιού και ζάχαρη

Αφαιρέστε τη φλούδα από δύο πορτοκάλια, στεγνώστε τη στο φούρνο και μετατρέψτε τη σε δημητριακά χρησιμοποιώντας ένα μύλο καφέ ή μπλέντερ. Συνδυάστε το ξύσμα και τη ζάχαρη σε ίσες ποσότητες, προσθέστε τυρί cottage ή γιαούρτι με πλήρη λιπαρά. Απλώστε το scrub γενναιόδωρα στο σώμα, περιμένετε 10 λεπτά και μετά κάντε απολέπιση. Με αυτόν τον τρόπο θα ενυδατώσετε την επιδερμίδα και θα απομακρύνετε το υπερβολικό υποδόριο σμήγμα από τους πόρους. Η διαδικασία εκτελείται τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

Μπανάνα και γκρέιπφρουτ
Καθαρίζουμε 2 μπανάνες, τις κόβουμε σε κύβους, τις βάζουμε στο μπλέντερ ή τις ψιλοκόβουμε. Όταν τα φρούτα γίνουν πουρές τα αραιώνουμε με 20 γραμμ. άμυλο καλαμποκιού/πατάτας. Αλέστε το μισό γκρέιπφρουτ μαζί με τη φλούδα με βολικό τρόπο, ανακατέψτε με την προηγούμενη σύνθεση. Προσθέτουμε 35 γρ. ζαχαροκάλαμο (καστανή) ζάχαρη, τρίψτε το σώμα σας. Εάν θέλετε, χρησιμοποιήστε το προϊόν ως μάσκα προσώπου.

Πράσινο τσάι και βερίκοκο
Αφαιρέστε τα κουκούτσια από 10 βερίκοκα και στεγνώστε τα στον φούρνο ή στον ήλιο. Αλέστε τα φρούτα για να λάβετε λειαντικά σωματίδια. Πάρτε μια χούφτα πράσινο τσάι με φύλλα και πιέστε το στην παλάμη σας αρκετές φορές. Προσθήκη σε κουκούτσια βερίκοκου, ρίχνουμε μέσα 45 ml. λιπαρή κρέμα γάλακτος. Εάν θέλετε, προσθέστε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο ylang-ylang ή πατσουλί. Πριν από τη διαδικασία, μην ξεχάσετε να κάνετε δοκιμή για αλλεργική αντίδραση.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για σπιτικό scrub, οπότε η προετοιμασία δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολη. Εξετάστε τις επιλογές απολέπισης που βασίζονται σε πλιγούρι βρώμης, άγουρα μήλα, αμύγδαλα, μαύρη ζάχαρη, κατακάθι καφέ ή σκόνη κακάο. Μην ξεχνάτε για θαλασσινό αλάτι, μέλι, ξύσμα εσπεριδοειδών (αποξηραμένο).

Βίντεο: scrub σώματος κατά της κυτταρίτιδας

Όχι μόνο το δέρμα του προσώπου, αλλά και το σώμα χρειάζεται τακτική φροντίδα. Μερικές φορές ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι να το καθαρίζουμε και να το ενυδατώνουμε σωστά. Εξ ου και η απώλεια ελαστικότητας, κυτταρίτιδα, εξανθήματα, θαμπάδα...

Αυτά τα προβλήματα μπορούν να λυθούν χωρίς να καταφύγουμε σε ακριβά καλλυντικά. Ένα σωστά προετοιμασμένο σπιτικό scrub σώματος μπορεί μερικές φορές να κάνει θαύματα!

Ποιος δεν πρέπει να κάνει τρίψιμο;

Να έχετε ένα βελούδινο και λεπτό δέρμα- το όνειρο όλων των κοριτσιών. Κάποιοι κάνουν τις δικές τους θεραπείες απολέπισης, ενώ άλλοι προτιμούν μια ζεστή και χαλαρωτική περιποίηση σπα από το δικό τους μπάνιο. Δεν έχει σημασία με ποιον τρόπο αποφασίζετε να περάσετε από τη διαδικασία καθαρισμού, το κύριο πράγμα είναι να θυμάστε υπάρχουσες αντενδείξειςκαι να τις ακολουθείτε αυστηρά:

• Εγκυμοσύνη

Κατά την αναμονή ενός μωρού, πολλές διαδικασίες περιποίησης σώματος αντενδείκνυνται λόγω της αυξημένης ευαισθησίας του δέρματος της μέλλουσας μητέρας και των πιθανών δυσμενών επιπτώσεων στο μωρό. Επιπλέον, πολλά scrubs spa περιέχουν αιθέρια έλαια, τα οποία πρέπει να αποφεύγονται. Μια απρόσεκτη κίνηση μπορεί να προκαλέσει τεράστιο κακό και μπορεί να έχει τις πιο απρόβλεπτες συνέπειες! Αξίζει λοιπόν το ρίσκο;!

• Φρέσκο ​​μαύρισμα

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε scrub αμέσως μετά την αντηλιακή συνεδρία. Αυτό μπορεί να βλάψει το δέρμα, να αυξήσει την ευαισθησία του στην έκθεση στον ήλιο και επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης κηλίδων ηλικίας.

• Δερματική βλάβη

Αν έχετε ανοιχτές πληγές, γρατσουνιές, εγκαύματα, αντενδείκνυνται τα τρίψιμο μέχρι να επουλωθεί πλήρως η βλάβη. Εάν δεν το κάνετε αυτό, πιθανότατα θα προκαλέσει πόνο, θα επιδεινώσει τον τραυματισμό, θα καθυστερήσει τη διαδικασία επούλωσης και μπορεί να οδηγήσει στην εξάπλωση της μόλυνσης.

• Ευαισθησία του δέρματος

Για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, επιρρεπείς σε αλλεργίες, ορισμένες συνταγές μπορεί να αντενδείκνυνται. Για να αποφύγετε την επιδείνωση της κατάστασης του δέρματός σας, κάντε ένα τεστ αλλεργίας στο λεπτό δέρμα του καρπού σας και επίσης επιλέξτε προϊόντα με μικρά σωματίδια απολέπισης.

• Προβλήματα φλεβών

Εάν έχετε φλέβες αράχνηςκαι των φλεβικών κόμβων, είναι καλύτερα να αποφύγετε τη διαδικασία καθαρισμού τρίψιμο. Τουλάχιστον, μην χρησιμοποιείτε τρίβει σε αυτές τις περιοχές.

Σπιτικές συνταγές για scrub σώματος

Λοιπόν, τώρα ας περάσουμε στο πιο ενδιαφέρον μέρος - ας μιλήσουμε για τα πιο αποτελεσματικά οικιακά scrub, που έχουν αποδειχθεί με τα χρόνια.

Scrub ζάχαρης βανίλιας

Όσοι έχουν γλυκό δόντι σίγουρα θα λατρέψουν αυτή τη συνταγή! Αυτό δεν είναι μόνο το κλειδί για καθαρό και φρέσκο ​​δέρμα, αλλά και πραγματική αρωματοθεραπεία. Να αρχίσουμε να μαγειρεύουμε;

Το scrub σώματος με ζάχαρη γίνεται πολύ γρήγορα - απλά ανακατέψτε τέσσερις κουταλιές της σούπας ζάχαρη, μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο βανίλιας και μερικές κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο σε ένα δοχείο. Χρησιμοποιήστε το προϊόν ενώ κάνετε βραδινό ντους - θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε το άγχος και να προετοιμαστείτε για ύπνο.

Scrub ντομάτας για λιπαρό δέρμα

Για όσους υποφέρουν από αυξημένο λιπαρό δέρμα και διευρυμένους πόρους όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά και στην πλάτη, τους ώμους και το στήθος, συνιστούμε ανεπιφύλακτα να δοκιμάσετε το ακόλουθο scrub σώματος στο σπίτι.

Παίρνουμε τέσσερις ώριμες ντομάτες και τις ψιλοκόβουμε. Μουλιάζουμε το ρύζι σε χλιαρό νερό για μισή ώρα και το αλέθουμε με τον πελτέ ντομάτας. Απλώστε το προϊόν σε όλο το σώμα, κάντε μασάζ και μην το ξεβγάλετε για αρκετά λεπτά για να πετύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα.

Αυτή η συνταγή είναι τέλεια για άτομα με γκρι, θαμπό, λιπαρή επιδερμίδακαι φραγμένους πόρους. Το ρύζι θα απολεπίσει απαλά τα νεκρά επιδερμικά κύτταρα και η ντομάτα θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της παραγωγής σμήγματος.

Σπιτικό scrub σώματος από κατακάθι καφέ

Αφιερωμένο σε όλους τους λάτρεις του καφέ! Τώρα μπορείτε να απολαύσετε το άρωμα του αγαπημένου σας ροφήματος όχι μόνο στην κουζίνα, αλλά και στο ντους!

Το μυστικό είναι απλό - ετοιμάστε ένα scrub σώματος από καφέ. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε τρεις κουταλιές της σούπας κατακάθι καφέ, ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο και μια κουταλιά της σούπας θερμαινόμενο λάδι καρύδας.

Ανακατέψτε τα υλικά μέχρι να αποκτήσετε μια ομοιογενή σύσταση και πηγαίνετε στο μπάνιο.

Το scrub σώματος με καφέ έχει εξαιρετικές καθαριστικές ιδιότητες, κάνει το δέρμα φρέσκο, απαλλάσσει από τις ξηρές και ξεφλουδισμένες περιοχές και επίσης χαρίζει ένα ελαφρύ, ελάχιστα αισθητό μαύρισμα.

Scrub σώματος με αλάτι με πλιγούρι βρώμης

Πλιγούρι βρώμης, κύριε; Ισως! Τι κι αν όχι, το πλιγούρι θα δώσει στο δέρμα μια βελούδινη αίσθηση, θα απομακρύνει ακαθαρσίες και τοξίνες από τους πόρους και θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το αίσθημα ξηρότητας και σύσφιξης!

Έτσι, δεν θα υπάρχει στιγμή για χάσιμο. Για να ετοιμάσουμε ένα scrub από αλάτι και πλιγούρι βρώμης, χρειαζόμαστε μια κουταλιά αλεσμένο πλιγούρι βρώμης, λίγο φυτικό λάδι, δύο ή τρεις κουταλιές της σούπας αλάτι και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Τώρα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και να απολαύσετε. Απλά μην ξεχάσετε να βάλετε ένα προστατευτικό σουρωτήρι ή γάζα στην αποχέτευση του μπάνιου, διαφορετικά μπορεί να βουλώσει.

Ένα αναζωογονητικό scrub σώματος φρούτων

Μπορείτε να μεταφερθείτε στις ζεστές τροπικές περιοχές, να εισπνεύσετε το φρέσκο ​​άρωμα των ζουμερών φρούτων και να ευχαριστήσετε το δέρμα σας χωρίς να βγείτε από το μπάνιο. Ετοιμάστε ένα σπιτικό τροπικό scrub σώματος χρησιμοποιώντας την παρακάτω συνταγή:

Θα χρειαστείτε δύο ώριμες μπανάνες, ένα ποτήρι γιαούρτι ή κρέμα γάλακτος, καθώς και προκομμένο και αποξηραμένο ξύσμα πορτοκαλιού.

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και απλώνουμε στο σώμα με κυκλικές κινήσεις. Για να ενισχύσετε το άρωμα και τις ιδιότητες κατά της κυτταρίτιδας, μπορείτε να προσθέσετε πέντε σταγόνες αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών στη σύνθεση. Μην ξεχάσετε να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας πριν τη χρήση!

Αυτό το scrub δίνει ένα υπέροχο ενυδατικό αποτέλεσμα και συσφίγγει την επιδερμίδα, και το λαμπερό φρουτώδες άρωμα θα σας βοηθήσει να νιώσετε φρέσκια και αναζωογονημένη!

Θρεπτικό scrub με αβοκάντο

Μπορούμε να μιλήσουμε για τα οφέλη του αβοκάντο για πολύ καιρό. Ο καρπός περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών Α και Ε, λίπη και μικροστοιχεία. Είναι ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος και ιδιαίτερα για ξηρό και αφυδατωμένο. Το αβοκάντο κάνει ένα εξαιρετικό scrub σώματος. Ας πάρουμε για παράδειγμα αυτή τη συνταγή.

Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και σπόρους άνηθου, μια κουταλιά της σούπας ζεστό λάδι καρύδας και πουρέ αβοκάντο παρασκευασμένο στο μπλέντερ.
Όταν όλα τα συστατικά ζυμωθούν σε ομοιογενή σύσταση, το τρίψιμο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια για τον προορισμό του.

Μετά από τακτική χρήση αυτού του προϊόντος, το δέρμα σας θα γίνει βελούδινο και θα θρέψει χωρίς πρόσθετη ενυδάτωση με τη μορφή κρεμών και λοσιόν. Θα ξεχάσετε για πάντα τέτοια δυσάρεστα φαινόμενα όπως το σφίξιμο, η ξηρότητα και το ξεφλούδισμα!

Ζεστό scrub κατά της κυτταρίτιδας

Ο ενεργός βοηθός σας στον αγώνα ενάντια στο " φλούδα πορτοκαλιού» θα μπορούσε να είναι η επόμενη θεραπεία. Για να το ετοιμάσετε, συνδυάστε τρεις κουταλιές της σούπας αλάτι ή ζάχαρη και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο σε ένα ξεχωριστό μπολ.

Συν ένα συστατικό καύσης που θα επιταχύνει το μεταβολισμό και θα ενεργοποιήσει την καύση λίπους Ένα τέτοιο μυστηριώδες συστατικό μπορεί να είναι η κανέλα, η καφεΐνη, το πιπέρι σε ποσότητα ενός κουταλιού του γλυκού.

Αφού είναι έτοιμη η σύνθεση, τη ζεστάνετε σε υδατόλουτρο και την απλώστε ζεστή σε νωπό δέρμα. Επεξεργαστείτε προσεκτικά τις προβληματικές περιοχές και ξεπλύνετε καλά. Για να δείτε τα πρώτα αποτελέσματα, πρέπει να χρησιμοποιείτε το ζεστό scrub κατά της κυτταρίτιδας τακτικά, αλλά όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.

Τεχνολογία χρήσης φυσικού scrub σώματος

Προκειμένου να επιτευχθεί αποτελεσματική δράσηενεργά συστατικά και να μην προκαλούν βλάβη στο δέρμα, σας συνιστούμε να δώσετε προσοχή στους ακόλουθους «κανόνες συμπεριφοράς στο μπάνιο»:

1. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να μην εφαρμόζετε το scrub σε στεγνό δέρμα. Ανοίξτε το ζεστό νερό, χαλαρώστε, λουστείτε σε ένα ωραίο ντους για λίγα λεπτά και μετά ξεκινήστε την απολέπιση.
2. Εφαρμόστε την επιλεγμένη σύνθεση με κυκλικές κινήσεις για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος. Κάντε ένα ελαφρύ αυτο-μασάζ για μερικά λεπτά, το οποίο θα χρησιμεύσει ως εξαιρετική πρόληψη κατά της κυτταρίτιδας και της χαλάρωσης του δέρματος.
3. Ποτέ μην τρίβετε το σώμα σας πολύ δυνατά ή για πολύ - δεν θα κάνει τίποτα άλλο παρά μόνο κακό.
4. Η απολέπιση του δέρματός σας μία φορά την εβδομάδα είναι αρκετή για να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος — μην το παρακάνετε.
5. Μην εφαρμόζετε ποτέ scrub σώματος στο πρόσωπό σας. Όλες οι παραπάνω συνταγές δεν είναι κατάλληλες για το λεπτό και λεπτό δέρμα του προσώπου σας.
6. Όταν βγαίνετε από το ντους, εφαρμόστε μια ενυδατική ή θρεπτική λοσιόν εάν είναι απαραίτητο για να αποκαταστήσετε το δέρμα μετά τη διαδικασία, κάνοντάς το απαλό και ελαστικό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμύγδαλο ή ελαιόλαδο.

Λοιπόν, αυτή είναι μάλλον όλη η σοφία. Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το πίλινγκ σώματος, ακολουθήστε τις συμβουλές μας, δοκιμάστε, πειραματιστείτε και αφήστε το δέρμα σας να είναι απαλό σαν μετάξι!