Φροντίδα για κανονικό δέρμα προσώπου: διαδικασίες και μάσκες. Καλλυντικά και προϊόντα για κανονικό δέρμα

Το κανονικό δέρμα απαιτεί καθημερινή ολοκληρωμένη φροντίδα.

Η φροντίδα του κανονικού δέρματος του προσώπου, κατά κανόνα, δεν είναι μια ιδιαίτερα ενοχλητική εργασία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα τέτοιο χόριο έχει μια φυσιολογική ισορροπία νερού-λίπους, είναι επαρκώς ενυδατωμένο και εκκρίνει λιπαρό λιπαντικό στη βέλτιστη ποσότητα. Όσοι έχουν κανονικό δέρμα έχουν υγιή και ομοιόμορφη επιδερμίδα και οι διευρυμένοι πόροι με μαύρα στίγματα σχεδόν απουσιάζουν.

Η ολοκληρωμένη φροντίδα ως βάση της ομορφιάς

Ωστόσο, το κανονικό δέρμα, όπως και κάθε άλλου τύπου, χρειάζεται την κατάλληλη φροντίδα, γιατί αν δεν του δοθεί η δέουσα προσοχή, αγνοώντας τη σημασία αισθητικές επεμβάσειςπου σχετίζεται με τη φροντίδα του, μπορεί γρήγορα να γίνει ξηρό, και ακόμη χειρότερα, προβληματικό.

Οι δραστηριότητες φροντίδας περιλαμβάνουν διαδικασίες όπως καθαρισμός, ενυδάτωση, διατροφή και, φυσικά, προστασία. Είναι επίσης σημαντικό να μην ξεχνάτε την εποχή του χρόνου και τα κλιματικά χαρακτηριστικά του τόπου διαμονής σας. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα καθεμία από τις αναφερόμενες διαδικασίες.

Καθαρισμός: πρωί και βράδυ

Το κύριο πράγμα που δεν πρέπει να κάνετε είναι η υπερβολική χρήση σαπουνιού όταν πλένετε το πρόσωπό σας, γιατί μπορεί να στεγνώσει την επιδερμίδα. Για τη διαδικασία πλύσης, οι κοσμετολόγοι συνιστούν ανεπιφύλακτα τη χρήση ενός ειδικού γάλακτος που έχει σχεδιαστεί για τη φροντίδα του χόριου κανονικού τύπου.

Παρεμπιπτόντως, γενικές συμβουλές σχετικά με την επιλογή καλλυντικών προϊόντων για τον καθαρισμό του δέρματος: οποιαδήποτε προϊόντα που προορίζονται για την περιποίηση του δέρματος δεν πρέπει να έχουν αρνητική επίδραση σε αυτό, δηλαδή, δεν πρέπει να στεγνώνουν πολύ το δέρμα ή, αντίθετα, προκαλούν αυξημένη λιπαρότητα.

Οι επαγγελματίες κοσμετολόγοι συνιστούν να καθαρίζετε το δέρμα του προσώπου σας όχι μόνο το πρωί, αλλά και το βράδυ, πριν τον ύπνο. Το πρωί, μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με ελαφρώς δροσερό νερό ή νερό ή να αντικαταστήσετε το πλύσιμο σκουπίζοντας απλά το πρόσωπό σας με ένα παγάκι. Αλλά θα πρέπει να προσέχετε να μην κρυώσει κατά λάθος το δέρμα, οπότε πρέπει να το σκουπίσετε για 5 λεπτά το πολύ.

Το πλύσιμο του προσώπου σας με παγάκια γίνεται καλύτερα με τρίψιμο γραμμές μασάζ. Πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει επίσης να κάνετε διαδικασίες καθαρισμού του δέρματος. Καλό θα ήταν να κάνετε απολέπιση μία φορά την εβδομάδα μετά το άτμισμα του δέρματος, αλλά αν είστε επιρρεπείς στη ροδόχρου ακμή, το άτμισμα δεν συνιστάται.

Τακτική ενυδάτωση και διατροφή

Για την ενυδάτωση της κανονικής επιδερμίδας, μια ενυδατική κρέμα είναι ιδανική. Εάν χρησιμοποιείτε παχύρρευστες κρέμες για ενυδάτωση, τότε λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιότητες αυτού του τύπου δέρματος, η κρέμα δεν θα απορροφηθεί πλήρως, αλλά παραμένοντας στην επιφάνεια, θα κουλουριαστεί, μετατρέποντας σε μεμβράνη. Επιπλέον, πρέπει να γνωρίζετε ότι για να διατηρήσει το δέρμα τις ιδιότητές του και να παραμείνει ενυδατωμένο, πρέπει να πίνετε άφθονο νερό.

Εκτός από τις κρέμες ημέρας και νύχτας, οι μάσκες πρέπει να γίνονται μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Για αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα σκευάσματα σε καταστήματα ή να χρησιμοποιήσετε αυτοσχέδια προϊόντα. Για κανονικό δέρμα, μάσκες από λαχανικά και φρούτα, για παράδειγμα από.

Αξιόπιστη προστασία

Σε αντίθεση με άλλους τύπους δέρματος, το κανονικό δέρμα δεν απαιτεί προσεκτική προστασία. Για όσους έχουν αυτού του τύπου χόριο, είναι προτιμότερο να αποφεύγουν τις λιπαρές κρέμες που έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν το δέρμα κατά την κρύα εποχή. Τέτοιες κρέμες μπορούν να παρέχουν Αρνητική επιρροή, που μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των πόρων και, ως αποτέλεσμα, να οδηγήσει σε διαταραχή του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων.

Το χειμώνα, για την προστασία του προσώπου, οι ειδικοί συμβουλεύουν τη χρήση τζοτζόμπα και ελαιόλαδου, ιδιαίτερα εάν εμφανιστεί ένα τριχοειδές δίκτυο στην επιφάνεια. Το καλοκαίρι πρέπει οπωσδήποτε να το χρησιμοποιήσετε αντηλιακό.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω, μπορούμε να βγάλουμε μόνο ένα συμπέρασμα: η φροντίδα του κανονικού δέρματος του προσώπου δεν θα πάρει πολύ χρόνο, οπότε μην ξεχάσετε να αφιερώσετε χρόνο στα χέρια σας και! Η γυναικεία ομορφιά είναι μια περίπλοκη έννοια, επομένως καμία περιοχή δεν πρέπει να μένει χωρίς επίβλεψη, ακόμα κι αν οι άλλοι δεν τη βλέπουν.

Η Mercredi μοιράστηκε τα μυστικά της για τη φροντίδα του κανονικού δέρματος, ειδικά για το διαδικτυακό περιοδικό «Women’s Hobbies».

Μια ιδανική βελούδινη δομή, ματ, ακόμη και υγιής τόνος διακρίνει το κανονικό δέρμα του προσώπου. Τα κύτταρα του χορίου έχουν μια ισορροπημένη ποσότητα βιταμινών, οξέων και μετάλλων, η ευτυχισμένη αρμονία σας επιτρέπει να έχετε πάντα μια ανθισμένη εμφάνιση.

• αρκετά ελαστικό και εύκαμπτο.
• χωρίς ερυθρότητα, ξεφλούδισμα, ερεθισμό.
• Η ενεργή ροή αίματος παρέχει μια υγιή ροζ απόχρωση.
• δεν υπάρχουν ορατές κωμωδίες και φλύκταινες, ακμή στο πρόσωπο, μελάγχρωση.
• η πυκνή δομή δεν διαταράσσεται από το σχηματισμό ρυτίδων.

Κανόνες για τη φροντίδα του κανονικού δέρματος

1. Ακολουθώντας τις βασικές αρχές της φροντίδας του δέρματος στο σπίτι, μπορείτε πάντα να απολαύσετε ένα νεανικό και φρέσκο ​​πρόσωπο.
2. Για καθημερινό καθαρισμό χρησιμοποιείται γάλα και ιαματικό/μικκυλιακό νερό. Οι ακαθαρσίες απομακρύνονται απαλά χωρίς να καταστρέφουν το χόριο.
3. Οι λοσιόν χωρίς αλκοόλ που αποκαθιστούν την ισορροπία του pH είναι κατάλληλες για τόνωση.
4. Η ενυδάτωση διατηρεί ένα ικανοποιητικό επίπεδο υγρασίας στο δέρμα. Η κρέμα, το τζελ και το γαλάκτωμα ελαφριάς υφής απορροφώνται γρήγορα χωρίς να αφήνουν φιλμ στο δέρμα. Οι διαδικασίες αναπνοής και ανανέωσης οξυγόνου στα κύτταρα επιτρέπουν τη διατήρηση των ιδιοτήτων σφριγηλότητας και ελαστικότητας.
5. Η διατροφή με πιο πλούσιες κρέμες είναι απαραίτητη σε περιόδους δυσμενών καιρικών συνθηκών - χαμηλές/υψηλές θερμοκρασίες, έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτό βοηθά στην ενίσχυση της ανοσίας του δέρματος και στην πρόληψη του σχηματισμού ρυτίδων.
6. Διαδικασίες αντίθεσης - σκούπισμα με πάγο, ατμόλουτρα, ζεστές κομπρέσες, πλύσιμο με κρύο νερό βοηθούν στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων. Υγιές χρώμαπρόσωπα και ελαστικό δέρμα- το αποτέλεσμα της σωστής φροντίδας του προσώπου.

Έλαια για κανονικό δέρμα

Στο σπίτι, τα φυσικά φυτικά και αρωματικά έλαια σάς επιτρέπουν να διατηρείτε επαρκές επίπεδο βιταμινών, μετάλλων, οργανικών οξέων. Φυσικές θεραπείεςπαρέχει ενυδάτωση, θρέψη και διόρθωση πιθανών αστοχιών στις προστατευτικές ιδιότητες του χορίου. Η φροντίδα για το κανονικό δέρμα του προσώπου χάρη στις συνθέσεις λαδιών διατηρεί τη νεότητα, την ελαστικότητα και τη λάμψη.

Για τη δημιουργία βασική βάσηαναγνωρίζεται ως το καλύτερο:Έλαια σουσάμι, ροδάκινου, αμύγδαλου, βερίκοκου, καριτέ, jojoba, υπερικό, σταφυλιού, νυχτολούλουδου, φύτρων σιταριού, καρύδας, παπαρούνας και φουντουκιού.

Ενδείξεις – για τακτική διατροφή και ενυδάτωση, μάσκες εμπλουτισμού, κρέμες, γαλακτώματα ή χρήση σε καθαρή μορφή. Αντενδείξεις – ατομική ευαισθησία. Είναι πιθανό να βλάψει κανείς όταν τα αλλεργιογόνα συστατικά περιλαμβάνονται στην οικιακή θεραπεία.

Οι καλύτερες συνταγές σπιτικής μάσκας για κανονικό δέρμα προσώπου

Μάσκα κρέμας για κανονικό δέρμα

Αποτέλεσμα: έχει ανυψωτικό αποτέλεσμα αποτελεσματικές μάσκες, διορθώνουν τα οβάλ περιγράμματα, αποτρέπουν το σχηματισμό στατικών ρυτίδων. Συνιστούμε επίσης να δοκιμάσετε μάσκες με μαγνήτες, που αναζωογονούν τέλεια την επιδερμίδα.

Σημαντικές συμβουλές από τους συντάκτες

Αν θέλετε να βελτιώσετε την κατάσταση των μαλλιών σας, Ιδιαίτερη προσοχήΑξίζει να δώσετε προσοχή στα σαμπουάν που χρησιμοποιείτε. Μια τρομακτική φιγούρα - το 97% των σαμπουάν από γνωστές μάρκες περιέχουν ουσίες που δηλητηριάζουν το σώμα μας. Τα κύρια συστατικά λόγω των οποίων όλα τα προβλήματα στις ετικέτες χαρακτηρίζονται ως λαυρυλοθειικό νάτριο, θειικό λαουρεθικό νάτριο, θειικό κόκο. Αυτές οι χημικές ουσίες καταστρέφουν τη δομή των μπούκλες, τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα, χάνουν ελαστικότητα και αντοχή και το χρώμα ξεθωριάζει. Αλλά το χειρότερο είναι ότι αυτό το δυσάρεστο υλικό μπαίνει στο συκώτι, την καρδιά, τους πνεύμονες, συσσωρεύεται σε όργανα και μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Σας συμβουλεύουμε να μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν αυτές τις ουσίες. Πρόσφατα, ειδικοί από τη συντακτική μας ομάδα πραγματοποίησαν ανάλυση σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα, όπου τα προϊόντα της Mulsan Cosmetic κατέλαβαν την πρώτη θέση. Ο μόνος κατασκευαστής εντελώς φυσικά καλλυντικά. Όλα τα προϊόντα κατασκευάζονται με αυστηρά συστήματα ποιοτικού ελέγχου και πιστοποίησης. Σας συνιστούμε να επισκεφθείτε το επίσημο ηλεκτρονικό κατάστημα mulsan.ru. Εάν αμφιβάλλετε για τη φυσικότητα των καλλυντικών σας, ελέγξτε την ημερομηνία λήξης που δεν πρέπει να υπερβαίνει το ένα έτος αποθήκευσης.

Συστατικά:

• 17 γρ. κρέμα γάλακτος;
• 3 ml σταφυλέλαιο;
• 11 ml χυμός αλόης;
• 2 ml ροδάκινο λάδι.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: στύψτε το χυμό από νεαρά κλαδιά αλόης χρησιμοποιώντας μια πρέσα, συνδυάστε με παγωμένη ξινή κρέμα και πετρέλαια. Σκουπίστε το δέρμα με μικκυλιακό υγρό, διανείμετε το μείγμα κατά μήκος των γραμμών ροής του αίματος με μια μαλακή βούρτσα με τρίχες. Απολαύστε τη διαδικασία για τριάντα λεπτά και μετά καθαρίστε με αφέψημα από φύλλα ιπποφαούς.

Μάσκα βρώμης για κανονικό δέρμα

Αποτέλεσμα: μάσκες καθαρισμού για κανονικό δέρμα, αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, κορεσμό του δέρματος με βιταμίνες και οξέα.

Συστατικά:

• 14 γρ. πλιγούρι βρώμης;
• 6 ml βούτυρο καριτέ;
• αιθέριο έλαιο μανταρινιού.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: ρίξτε νιφάδες θρυμματισμένες σε μύλο καφέ με στραγγισμένο έγχυμα τσουκνίδας, προσθέστε λιωμένο βούτυρο και αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών. Αχνίστε το δέρμα με μια ζεστή φυτική κομπρέσα και απλώστε τη μάζα με ένα σφουγγάρι σε ένα πυκνό στρώμα. Αφήστε για δέκα λεπτά, αφού αφαιρέσετε τη σύνθεση, βρέξτε με λάδι καρύδας.

Μάσκα για κανονικό δέρμα με μέλι

Αποτέλεσμα: Οι συνταγές περιποίησης δέρματος με μέλι τονώνουν την επιδερμίδα, αποτρέποντας τις εκδηλώσεις της ροδόχρου ακμής.

Συστατικά:

• 11 γρ. μέλι;
• 6 ml φουντουκέλαιο.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: Προσθέστε σε ζαχαρωμένο μέλι (υγρό μέλι για δύο ώρες στο ψυγείο). φυστικοβούτυρο. Εφαρμόστε στο χόριο στον ατμό από το κέντρο έως τους λεμφαδένες, χρησιμοποιώντας απαλές κυκλικές κινήσεις. Αφήστε το μείγμα να δράσει για περίπου δώδεκα λεπτά, ξεπλύνετε με έγχυμα καλέντουλας.

Μάσκα για κανονικό δέρμα με αυγό

Αποτέλεσμα: για να φροντίσετε το κανονικό δέρμα το χειμώνα, θα χρειαστείτε μια θρεπτική διαδικασία. Για να αποκαταστήσετε την ισορροπία των λιπιδίων, θα χρειαστεί να κάνετε πέντε έως έξι συνεδρίες ανά σεζόν.

Συστατικά:

• αυγό;
• 11 γρ. ρυζάλευρο;
• 7 ml σιταρέλαιο.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: μετατρέψτε το ρύζι σε σκόνη σε μύλο καφέ, προσθέστε χτυπημένο αυγό και λάδι δημητριακών. Καθαρίστε την επιφάνεια του προσώπου με θερμικό υγρό και απλώστε σε μια λεπτή συνεχή στρώση. Μετά από μισή ώρα, αφαιρέστε τα υπολείμματα της μάσκας με αφέψημα από δαμάσκηνα με βιταμίνες.

Μάσκα για κανονικό δέρμα με ελαιόλαδο

Αποτέλεσμα: Οι ξηρές περιοχές μπορεί να εμφανιστούν λόγω αφυδάτωσης ή υπερβολικής χρήσης scrub ή καθαριστικών με επιθετικά συστατικά. Για να αποκατασταθεί η ισορροπία υγρασίας, λιπιδίων και λιπαρών οξέων, θα απαιτηθεί μια διαδικασία ελιάς.

class="eliadunit">

Συστατικά:

• 14 ml ελαιόλαδο;
• ΚΡΟΚΟΣ ΑΥΓΟΥ;

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: Ψήστε το ριζικό λαχανικό, ξεφλουδίστε το, θρυμματίστε το σε ένα γουδί. Προσθέστε τον κρόκο και το ακατέργαστο λάδι. Διανείμετε τη σύνθεση, πιέζοντας σταθερά στην επιφάνεια του δέρματος, διαμορφώνοντας ένα οβάλ. Μετά από είκοσι πέντε λεπτά, αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα και βρέξτε με ψυκτικό τζελ με εκχύλισμα αλόης.

Θρεπτική μάσκα

Αποτέλεσμα: η φροντίδα του κανονικού δέρματος μετά από 30 χρόνια είναι απαραίτητη χρησιμοποιώντας διαδικασίες που θρέφουν την επιδερμίδα.

Συστατικά:

• διόσπυπος;
• 8 σταγόνες τοκοφερόλης.
• 3 γρ. Μαροκινός πηλός.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: μετατρέψτε σε μπλέντερ πουρέ φρούτωνλαμπερό αρωματικό πολτό, προσθέστε βιταμίνη νεότητας και άργιλο. Εφαρμόστε, κρύβοντας τα μαλλιά κάτω από έναν επίδεσμο, σε όλη την επιφάνεια του προσώπου, εκτός από τα βλέφαρα, σε ένα πυκνό στρώμα τριών χιλιοστών. Μετά από μισή ώρα, αφαιρέστε τα υπολείμματα με ένα βρεγμένο σφουγγάρι.

Αναζωογονητική μάσκα

Αποτέλεσμα: Οι προσιτές οικιακές μάσκες είναι αποτελεσματικές για την εξομάλυνση των γραμμών έκφρασης και των ρυτίδων φωτογραφιών, αποκαθιστώντας τα επίπεδα ελαστίνης.

Συστατικά:

• 16 ml κρέμα γάλακτος;
• 7 κλωναράκια μαϊντανού?
• 12 γρ. άμυλο.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: συνδυάστε την κλασική κρέμα με ψιλοκομμένα φρέσκα μυρωδικά και άμυλο καλαμποκιού/πατάτας. Αφού αφαιρέσετε το μακιγιάζ, εφαρμόστε τη σύνθεση με απαλές κινήσεις λείανσης από το κέντρο προς τους λεμφαδένες. Η διαδικασία διαρκεί δέκα λεπτά, ξεπλύνετε με αφέψημα θυμαριού και βρέξτε με αμυγδαλέλαιο.

Ενυδατική μάσκα

Αποτέλεσμα: για να διατηρήσετε νεανικό και λαμπερό δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε δοκιμασμένες λαϊκές συνταγές.

Συστατικά:

• μισό αγγούρι?
• 4-5 γρ. πίτουρο βρώμης;
• 5-6 ml λάδι jojoba.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: Ξεφλουδίστε ένα μικρό λαχανικό και αλέστε το χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ χειρός. Προσθέστε πίτουρο και αμερικάνικο έλαιο πλούσιο σε λιπαρά οξέα στο μπολ. Έχοντας διανείμει την ενυδατική μάζα στο αχνισμένο χόριο, απολαύστε τη διαδικασία για ένα τέταρτο της ώρας. Αφαιρέστε τα υπολείμματα με βρεγμένα βαμβακερά μαξιλάρια.

Μάσκα καθαρισμού

Αποτέλεσμα: όταν ενεργοποιούνται οι σμηγματογόνοι πόροι, οι πόροι γεμίζουν με προϊόντα κυτταρικής αποσύνθεσης, το κανονικό δέρμα μπορεί να μετατραπεί σε λιπαρό δέρμα.

Συστατικά:

• 13 γρ. κίτρινος/λευκός πηλός.
• 7 σταγόνες ριβοφλαβίνη.
• 2 ml χυμό γκρέιπφρουτ.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: συνδυάστε καολίνη με υγρή βιταμίνη Β2, στύψτε το χυμό εσπεριδοειδών. Σαφή δέρμαμικκυλιακό υγρό, απλώνουμε το μείγμα με μια σπάτουλα και αφήνουμε για περίπου επτά λεπτά. Αφού ξεπλύνετε με έγχυμα χαμομηλιού, βρέξτε με τζελ εκχύλισμα σαλιγκαριού.

Συνταγή βίντεο: Μάσκα για κανονικό δέρμα προσώπου στο σπίτι

Αυτός ο τύπος δέρματος είναι πολύ σπάνιος και συνήθως εμφανίζεται μόνο σε νεαρά, υγιή άτομα. Κατά μέσο όρο, μόνο το 6-8% των ενήλικων γυναικών έχουν κανονικό δέρμα. Το κανονικό δέρμα είναι γεμάτο οφέλη. Ο φυσικός όξινος μανδύας, οι σμηγματογόνοι αδένες και η κυκλοφορία του αίματος λειτουργούν τέλεια και χωρίς αποκλίσεις. Κανονικό δέρμαπάντα καθαρό, ελαστικό, τεντωμένο, χωρίς κόκκινες κηλίδες ή φλεγμονώδεις περιοχές. Οι πρώτες ρυτίδες σε τέτοιο δέρμα εμφανίζονται μόνο μετά από τριάντα πέντε χρόνια και ακόμη και τότε είναι σπάνια ορατές.

Τι κάνουμε λάθος αν έχουμε κανονικό δέρμα;

Λάθος 1: Υπερκαταβολή σε προϊόντα περιποίησης δέρματος.
Εάν έχετε κανονικό δέρμα, μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​με τα πιο απλά και φθηνά προϊόντα. Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι όσο περισσότερη φροντίδα, τόσο το καλύτερο. Ωστόσο, αυτό ακριβώς είναι που βλάπτει το δέρμα σας.

Η συμβουλή μας.
Το κανονικό δέρμα απαιτεί λιγότερη συντήρηση, δεν πρέπει να την επιβαρύνει. Εφαρμόστε πρωί και βράδυ μετά τον καθαρισμό. ανοιχτόχρωμο δέρμαθρεπτική ή ενυδατική κρέμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις θα είναι το ίδιο προϊόν. Τρίψτε την κρέμα σε ακόμα νωπό δέρμα με απαλές κινήσεις, ώστε να απορροφηθεί καλύτερα μέσα.

Σφάλμα 2: μη ικανοποιητικό καθαρισμός δέρματος.
Το κανονικό δέρμα έχει ισχυρή «υγεία» και δεν θα παρατηρήσετε αμέσως τις συνέπειες μιας απρόσεκτης στάσης. Τα κορίτσια συχνά εξοικονομούν χρόνο στον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου τους και πηγαίνουν για ύπνο κατευθείαν με μακιγιάζ. Μετά από λίγο αυτό σίγουρα θα σας θυμίσει τον εαυτό του. Εάν δεν αφαιρείτε τα υπολείμματα του μακιγιάζ, της πούδρας, της σκόνης, του ιδρώτα και του σμήγματος από το δέρμα κάθε μέρα, σχηματίζεται ένα φιλμ πάνω του, το οποίο είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων, προκαλώντας ερεθισμόκαι φλεγμονή του δέρματος ακόμα και εμφάνιση μυκήτων του δέρματος.

Η συμβουλή μας.
Δύο φορές την ημέρα καθημερινός καθαρισμόςη φροντίδα του δέρματος πρέπει να γίνει συνήθεια. Είστε πολύ τυχεροί - το δέρμα σας ανέχεται καλά κάθε καθαριστικό, ακόμα και απλό σαπούνι. Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας για απολύμανση, ταμπονάρετε το δέρμα σας με eau de toilette προσώπου. μια μικρή ποσότητααλκοόλ.

Φροντίδαγια κανονικό δέρμα προσώπου

Βασικοί κανόνες για τη φροντίδα του κανονικού δέρματος.

Καθαρίστε το δέρμα σας το πρωί σκέτο νερό, αφρός ή βρεφικό σαπούνι. Μεταξύ των νέων, το σαπούνι είναι το πιο δημοφιλές καθαριστικό. Είναι πολύ κατάλληλο για κανονικό δέρμα. Το κανονικό δέρμα αποκαθιστά γρήγορα το φυσικό του όξινο περιβάλλον, το οποίο το σαπούνι καταστρέφει εύκολα μετά από κάθε πλύση. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σαπούνια με έντονα άρωμα. Είναι καλύτερα να παίρνετε ήπια, άοσμα σαπούνια σε μορφή κρέμας, βρεφικό σαπούνι, ή έναν αφρό καθαρισμού προσώπου. Περιέχουν τα λεγόμενα δευτερεύοντα λίπη, τα οποία βοηθούν το δέρμα να εξισορροπήσει γρήγορα την απώλεια υγρασίας. Φροντίστε να καθαρίσετε ξανά το δέρμα σας άρωμαγια το πρόσωπο για να μην μείνουν ίχνη σαπουνιού πάνω του. Βρέξτε μια μπατονέτα με νερό και σκουπίστε το πρόσωπό σας με απαλές κινήσεις.

Τα βράδια χρησιμοποιήστε ενυδατικό γάλα καθαρισμού. Θεωρητικά, τα άτομα με κανονικό δέρμα μπορούν να πλένουν το πρόσωπό τους με σαπούνι και νερό το βράδυ. Αλλά για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε γάλα - καθαρίζει το δέρμα πιο διεξοδικά και απαλά. Απλώστε μια μεγάλη μερίδα γάλακτος στο πρόσωπό σας και τρίψτε το απαλά στο δέρμα. Στη συνέχεια αφαιρέστε το γάλα ή χαρτοπετσέτα, ή ξεπλύνετε με άφθονο ζεστό νερό. Εάν αφαιρέσετε το γάλα καθαρισμού με μια χαρτοπετσέτα, τότε σκουπίστε το πρόσωπό σας με το eau de toilette. Το παραμικρό υπόλειμμα από προϊόντα καθαρισμού μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες ή έκζεμα.

Συνδυάστε gel και υγρή κρέμα. Το κανονικό δέρμα απαιτεί πολύ περισσότερη υγρασία από το λάδι. Μια ελαφριά υγρή ή θρεπτική υγρή κρέμα μπορεί να είναι η καλύτερη για εσάς. Εάν η κρέμα είναι πολύ λιπαρή, δεν απορροφάται, αλλά παραμένει στην επιφάνεια με τη μορφή φιλμ, αφού το ίδιο το κανονικό δέρμα εκκρίνει αρκετό σμήγμα. Η υγρασία, αντίθετα, είναι πολύ απαραίτητη για το δέρμα. Χάρη σε αυτό, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό και φρέσκο.

Μην ξεχνάτε μερικές φορές να κάνετε δώρα στο δέρμα σας - μάσκες προσώπουαπό φυσικά συστατικά.

Μάσκες για κανονικό δέρμα

Θρεπτική μάσκαμε τυρί κότατζ.
Τρίψτε καλά το τυρί κότατζ, το γάλα, τον χυμό καρότου και το ελαιόλαδο σε ίσες αναλογίες. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο σε ένα παχύ στρώμα. Μετά από 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και σκουπίστε το πρόσωπο και το λαιμό σας με ένα κομμάτι πάγου.

Μάσκα για κανονικό δέρμα από πολτό ντομάτα, κρόκο αυγού και άμυλο.
Στην τριμμένη ντομάτα προσθέτουμε 1 κρόκο κοτόπουλου, 1 κ.γ. κουταλιά άμυλο και αλέθετε καλά μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό και στη συνέχεια κρύο νερό. Οι χυμοί ντομάτας θρέφουν το δέρμα, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος σε αυτό και προστατεύουν από την πρόωρη γήρανση. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να ετοιμάσετε μάσκες από σταφύλια και φράουλες.

Μάσκες φρούτων και λαχανικών για κανονικό δέρμα:

Μάσκα κρόκου-φρούτου

Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού από τυχόν φρεσκοστυμμένο χυμό στον πολτοποιημένο κρόκο και απλώστε στο πρόσωπό σας. Ξεπλύνετε πρώτα με χλιαρό και μετά με κρύο νερό.

Μάσκα μήλου.

Τρίψτε το μισό μήλο στον ψιλο τρίφτη, προσθέστε 1 κ.γ. μεγάλο. μέλι, 1 κρόκος, 1 κουτ. ασκορβικό οξύ, 1 κουτ. μηλόξυδο, 1 κουτ. φυτικό λάδι, αλέστε τα πάντα καλά και εφαρμόστε στο δέρμα του προσώπου για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Μάσκα μπανάνας.

Πολτοποιήστε καλά μια ξεφλουδισμένη ώριμη μπανάνα σε πουρέ και ανακατέψτε με μια μικρή ποσότητα γάλακτος. Εφαρμόστε τη μάζα που προκύπτει στο πρόσωπο και το λαιμό και αφήστε για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μάσκα πράσινης σαλάτας για κανονικό δέρμα.

Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι και 1 κουταλάκι του γλυκού σε ψιλοκομμένα φύλλα πράσινης σαλάτας χυμό λεμονιού. Ετοιμάστε το μείγμα λίγο πριν τη χρήση, απλώστε σε καθαρό δέρμα προσώπου και λαιμού, κρατήστε το για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε πρώτα με ζεστό και μετά με κρύο νερό ή με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με δυνατό τσάι. Κάντε τη μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα.

Μάσκα λεύκανσης από ζυμωμένο γάλα.

Ανακατεύουμε 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό με 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι (για λιπαρές επιδερμίδες) ή κρέμα γάλακτος (για ξηρές επιδερμίδες). Εφαρμόστε τη μάσκα σε καθαρό δέρμα προσώπου για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό ή έγχυμα χαμομηλιού.

Δροσιστική μάσκα για κανονικό δέρμα από μαϊντανό.

Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό, προσθέτουμε νερό, αφήνουμε να πάρει μια βράση και τον σουρώνουμε. Απλώστε την πάστα σε γάζα και απλώστε στο πρόσωπό σας για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, σκουπίστε το με μια στεγνή μπατονέτα. Η μάσκα γίνεται 2-3 φορές την εβδομάδα.

Δροσιστική μάσκα για κανονική επιδερμίδα από μαϊντανό και μέλι.

Ανακατέψτε ένα αφέψημα μαϊντανού (30-40 g ανά ποτήρι νερό) με 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κρόκο. Εφαρμόστε για 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε πρώτα με χλιαρό και μετά κρύο νερό.

Μάσκα μαϊντανού και άνηθου για τη γήρανση του δέρματος.

Ανακατεύουμε εξίσου μαϊντανό και άνηθο, παίρνουμε 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα, ρίχνουμε 2 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήνουμε σε σφραγισμένο δοχείο για 2 ώρες, σουρώνουμε. Μουλιάστε γάζα ή λινή χαρτοπετσέτα στο έγχυμα και εφαρμόστε στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά.

Μάσκα Plantain για τη γήρανση του δέρματος.

Ρίξτε λεπτά θρυμματισμένα φύλλα πλανάνας με βρασμένο νερό σε αναλογία 1:3, βράστε, βράστε για 2-3 λεπτά, κρυώστε ελαφρά και σε αυτή τη μορφή εφαρμόστε σε ομοιόμορφη στρώση σε μια προηγουμένως προετοιμασμένη μάσκα από πολλές στρώσεις γάζας (με εγκοπή για τα μάτια και το στόμα). Κρατήστε στο πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά, αφού αφαιρέσετε, πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Εφαρμόστε τη μάσκα 2-3 φορές την εβδομάδα. Το μάθημα είναι περίπου 20 μάσκες.

Μάσκα μελιού-γλυκερίνης.

Το μέλι, η γλυκερίνη και το αλεύρι σίτου, που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες, αναμειγνύονται επιμελώς. Το προκύπτον μείγμα αραιώνεται με ζεστό βραστό νερό σε μια παστώδη σύσταση, τρίβεται και εφαρμόζεται στο πρόσωπο και το λαιμό. Αυτή η μάσκα καθαρίζει και αναζωογονεί καλά το δέρμα.

Μάσκα μήλου για κανονικό δέρμα.

Καθαρίζουμε το μήλο και το τρίβουμε στον λεπτό τρίφτη. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, γάλα ή κρέμα γάλακτος.

Το κανονικό δέρμα είναι αρκετά σπάνιο. Είναι πολύ μαλακό, ελαστικό, απαλό δέρμα, χωρίς ρυτίδες και εμφανείς πόρους, βελούδινο, με ευχάριστη ροζ απόχρωση. Το κανονικό δέρμα μπορεί να προστατευτεί από το εξωτερικό, να θρέψει και να ενυδατωθεί από μέσα.

Το κανονικό δέρμα ανανεώνεται συνεχώς - το εξωτερικό στρώμα ξεφλουδίζει και ένα νέο εμφανίζεται στη θέση του. Επομένως, όλες οι ουσίες σε αυτό είναι σε ανάλογες, καλά ισορροπημένες αναλογίες. Αυτό καθορίζει την κύρια διαφορά αυτού του τύπουδέρμα από άλλους: λιγότερη ευπάθεια σε εξωτερικές επιδράσεις. Οι γυναίκες με κανονικό δέρμα δεν αισθάνονται ξηρότητα σε χαμηλή υγρασία ή χαμηλές θερμοκρασίες αέρα και λιπαρότητα σε ζεστό και υγρό καιρό. Ακόμα και μετά το πλύσιμο με σαπούνι, το πρόσωπό μου δεν αισθάνεται δυσάρεστη αίσθησησφικτότητα.

Αυτό προφανές πλεονέκτημαΟι ευτυχισμένοι ιδιοκτήτες κανονικού δέρματος συχνά τους αδικούν. Οι γυναίκες παραμελούν τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος ή τα χρησιμοποιούν ακανόνιστα. Προκειμένου το κανονικό δέρμα να παραμείνει νεανικό και υγιές για όσο το δυνατόν περισσότερο, χρειάζεται καθημερινή φροντίδα.

Καθαρισμός

Για κανονικό δέρμα, η χρήση καλλυντικών πρέπει να είναι ελάχιστος. Είναι καλύτερο να πλένετε το πρόσωπό σας το πρωί και το βράδυ με γάλα, αντί για σαπούνι: καθαρίζει το δέρμα πιο προσεκτικά και απαλά. Συνιστάται η χρήση σαπουνιού όχι περισσότερο από 2-3 φορές την εβδομάδα. Η συχνότερη χρήση σαπουνιού οδηγεί σε μείωση της οξύτητας του δέρματος, ξηρότητα και απολέπιση.

Το πρόσωπο ξεπλένεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου (ή ελαφρώς δροσερό) ή τρίβεται με ένα κομμάτι πάγου προς την κατεύθυνση των γραμμών του δέρματος. Μετά το ξέπλυμα (σκούπισμα με πάγο), το δέρμα του προσώπου πρέπει να καθαριστεί με μια μαλακή πετσέτα: εφαρμόζεται στο πρόσωπο με ελαφρά πίεση.

Θα πρέπει να στεγνώνετε το πρόσωπό σας μετά από οποιοδήποτε πλύσιμο, ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος. Δεν πρέπει να σκουπίζετε το πρόσωπό σας πρόχειρα, γιατί αυτό θα τεντώσει το δέρμα και θα προκαλέσει την εμφάνιση πρόωρων ρυτίδων.

Η επίδραση της φρεσκάδας, του ενθουσιασμού, της ροής του αίματος στο δέρμα και της ερυθρότητάς του επιτυγχάνεται με χαμηλή θερμοκρασία νερού (ή κρύο πάγο), καθώς και με ελαφριά πίεση στο δέρμα ενώ βρέχεται με μια πετσέτα.

Χρησιμοποιείται για να αναζωογονήσει το πρόσωπό σας όλη την ημέρα. τονωτικά χωρίς αλκοόλ, μπορείτε να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με έγχυμα βοτάνων. Το έγχυμα παρασκευάζεται σε θερμός για 30 λεπτά με ρυθμό 2 κ.σ. κουταλιές θρυμματισμένα άνθη ανά 1,5 φλιτζάνι βραστό νερό. Τα άνθη φλαμουριά, το χαμομήλι και η μέντα ταιριάζουν καλύτερα. Το έγχυμα ψύχεται, φιλτράρεται και φυλάσσεται στο ψυγείο, μπορεί να καταψυχθεί και να σκουπιστεί με παγάκια στο πρόσωπο. Μετά από αυτή τη διαδικασία, πρέπει να περάσουν τουλάχιστον 20-30 λεπτά πριν βγείτε έξω.

Ενυδάτωση

Το κανονικό δέρμα απαιτεί περισσότερη υγρασίαπαρά λίπος. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι μια ελαφριά υγρή ενυδατική κρέμα ή τζελ. Αν η κρέμα είναι πολύ λιπαρή, δεν απορροφάται, αλλά παραμένει στην επιφάνεια του δέρματος με τη μορφή φιλμ, αφού το ίδιο το κανονικό δέρμα εκκρίνει αρκετό σμήγμα. Αντίθετα, το δέρμα χρειάζεται πάντα υγρασία, χάρη σε αυτό το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό και φρέσκο.

Για να αυξήσετε την ενυδάτωση του δέρματος, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1 λίτρο. μεταλλικό νερό την ημέρα.

Παρεμπιπτόντως, ακόμα μεταλλικό νερόΜπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας: έχει αντιφλεγμονώδη, βακτηριοκτόνο, επουλωτική δράση στο δέρμα. Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιείτε ιαματικό νερό.

Στη ζεστή εποχή, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα πριν βγείτε έξω, την κρύα εποχή - το βράδυ.

Η κρέμα εφαρμόζεται σε λεπτή στρώση με ελαφρές κινήσεις χτυπήματος των άκρων των δακτύλων κατά μήκος των γραμμών του δέρματος. Οι γραμμές του δέρματος ονομάζονται συνήθως οι γραμμές της ελάχιστης έκτασης του δέρματος. Ερχονται:

• Στο πηγούνι - από τη μέση του πηγουνιού κατά μήκος της κάτω γνάθου προς τους λοβούς των αυτιών.
• Στα μάγουλα - από τη γωνία του στόματος μέχρι το κανάλι του αυτιού, από τη μέση άνω χείλοςκαι την πλάγια επιφάνεια της μύτης προς το άνω μέρος του αυτιού.
• Γύρω από τα μάτια - από την εσωτερική γωνία του ματιού κατά μήκος του άνω βλεφάρου στην εξωτερική γωνία του ματιού και στη συνέχεια (στην αντίθετη κατεύθυνση) από την εξωτερική γωνία του ματιού κατά μήκος του κάτω βλεφάρου στην εσωτερική γωνία.
• Στο μέτωπο - από τη μέση του μετώπου στους κροτάφους. οι γραμμές του δέρματος στο μέτωπο αντιστοιχούν στην κατεύθυνση της τριχοφυΐας στα φρύδια.
• Στη μύτη - από τη γέφυρα της μύτης κατά μήκος του πίσω μέρους της μύτης μέχρι την άκρη της, από το πίσω μέρος της μύτης προς τα κάτω κατά μήκος των πλευρικών επιφανειών της.

Θρέψη

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το ίδιο το κανονικό δέρμα παράγει επαρκή ποσότητα σμήγματος, άρα δεν χρειάζεται λιπαρές κρέμες. Ωστόσο, στη φροντίδα του κανονικού δέρματος του προσώπου είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε το φως, υγρές θρεπτικές κρέμες, που περιέχει αλόη, εκχυλίσματα από φύκια και φυτά, χυμούς φρούτων και μετά από 25 χρόνια - κολλαγόνο. Αυτό θα επιβραδύνει τις αλλαγές στο δέρμα, το οποίο γερνά μαζί με το σώμα.

Κατά την καυτή περίοδο θρεπτική κρέμαΕφαρμόστε το βράδυ και το χειμώνα - πριν βγείτε έξω. Πρέπει να εφαρμόζεται το αργότερο 30 λεπτά πριν βγει έξω, οπότε η υγρασία θα έχει χρόνο να απορροφηθεί και θα σχηματιστεί το απαραίτητο προστατευτικό φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος.

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

Το κανονικό δέρμα δεν χρειάζεται ειδικά προστατευτικά μέτρα, επομένως οι λιπαρές κρέμες πρέπει να αποφεύγονται ακόμη και το χειμώνα: φράζουν τους πόρους του δέρματος, η δραστηριότητα του ιδρωτοποιού και των σμηγματογόνων αδένων διαταράσσεται και το δέρμα σταματά να «αναπνέει». Εάν το δέρμα του προσώπου σας έχει διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία, τότε χρησιμοποιήστε λάδι, όπως το ελαιόλαδο, για χειμερινή προστασία. Το καλοκαίρι χρησιμοποιήστε αντηλιακό.

Η διαδικασία γήρανσης του δέρματος ξεκινά πολύ νωρίτερα από ό,τι πολλοί άνθρωποι υποθέτουν. Μετά από περίπου 25 χρόνια, η διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης επιβραδύνεται, το δέρμα χάνει την προηγούμενη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του και εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες. Η κατάσταση του δέρματος μπορεί να αλλάξει λόγω ορμονικών αλλαγών, δυσλειτουργίας ενδοκρινικό σύστημακαι τα λοιπά. Ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής μπορεί επίσης να συμβάλει σε αυτό.

Οι βιταμίνες Ε και C θεωρούνται οι καλύτεροι αντιοξειδωτικοί «προστάτες του σώματος». Χρησιμοποιούνται τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, ως μέρος διαφόρων καλλυντικών.

ΠΡΟΣ ΤΗΝ φυσικά προϊόντα, που παρατείνουν τη νεότητα του δέρματος περιλαμβάνουν ροδάκινο. Ο χυμός και ο πολτός των φρούτων χρησιμοποιούνται σε καλλυντικά, καθώς και Έλαιο ροδάκινου, που λαμβάνεται από σπόρους, που περιέχει βιταμίνη Β15 (ή πανγαμικό οξύ). Κατέχοντας ψηλά βιολογική δύναμη, το πανγαμικό οξύ ενεργοποιεί τη διαδικασία μεταφοράς οξυγόνου στον ιστό του δέρματος. Επομένως, εκτός από τη μάσκα βιταμινών από πολτό ροδάκινου, σας συνιστούμε να δοκιμάσετε απολέπιση ροδάκινου: Αλέστε 3-4 πυρήνες ροδάκινου σε μύλο καφέ, ανακατέψτε με γιαούρτι και απλώστε σε καθαρό δέρμα για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, κάντε απαλές κυκλικές κινήσεις (κατά μήκος των γραμμών μασάζ) για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας για 5-7 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Όπως κάθε άλλος τύπος, το κανονικό δέρμα είναι ιδανικό για θρεπτικές και αναζωογονητικές μάσκες που περιέχουν βιολογικά δραστικές ουσίες: βιταμίνες, φυτοκτόνα κ.λπ., που ενισχύουν τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα του δέρματος.

Οι μάσκες εφαρμόζονται σε καθαρό δέρμα για 15-20 λεπτά. Ανάλογα με την ηλικία, οι μάσκες για κανονικό δέρμα προσώπου συνιστώνται να γίνονται μία φορά κάθε 3-7 ημέρες.

Συνταγές για μάσκες

• Μάσκα αγγουριού: τρίψτε το αγγούρι σε λεπτό τρίφτη, προσθέστε λίγο φυτικό λάδι και κρέμα γάλακτος. Εφαρμόστε σε πρόσωπο και λαιμό για 15-20 λεπτά.
• Μάσκα πατάτας: φτιάξτε πατάτες πουρέ, για 1 πατάτα προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας ζεστό γάλα και 1 κρόκο. Κρατήστε τη ζεστή μάσκα στο πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε πρώτα με ζεστό και μετά με κρύο νερό.
• Μήλο: τρίψτε ένα μήλο στον λεπτό τρίφτη, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού παχύρρευστη κρέμα γάλακτος. Απλώστε στο πρόσωπο, ξεπλύνετε με δροσερό νερό μετά από 20 λεπτά.
• Μάσκα για τυρόπηγμα: αλέστε 2 κουταλιές της σούπας κεφίρ ή κρέμα γάλακτος με 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​τυρί cottage, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά με ζεστό νερό και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.
• Μάσκα καρπούζι: πολτοποιήστε τον πολτό του καρπουζιού σε πάστα και απλώστε ένα λεπτό στρώμα στο δέρμα, καλύψτε με μια πετσέτα, κρατήστε το για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, πλύνετε με χλιαρό νερό και λιπάνετε το πρόσωπό σας με κρέμα.
• Μπανάνα: πολτοποιήστε ένα μικρό κομμάτι μπανάνας, απλώστε τη μάζα που προκύπτει σε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπο και το λαιμό. Ξεπλύνετε μετά από 10-15 λεπτά. Αυτή η μάσκα είναι πολύ χρήσιμη το χειμώνα, ενυδατώνει, μαλακώνει και λειαίνει το δέρμα.
• Αναζωογονητική μάσκα: τρίψτε ωμές πατάτεςστον τρίφτη προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας γάλα και 1 κρόκο. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπο και το λαιμό για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με έγχυμα μέντας και άνθη φλαμούρας, που λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες.
• Από κρόκοι αυγών, καρότα και κρέμα γάλακτος: πολτοποιήστε τον κρόκο του αυγού με 1 κουτ χυμός καρότουκαι 1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα γάλακτος. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας. Αφήστε για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε πρώτα με ζεστό και μετά κρύο νερό.
• Από τα καρότα και το αλεύρι σίτου: τρίψτε 1 καρότο στον ψιλό τρίφτη. Ανακατεύουμε το χυλό με 1 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι σίτου. Προσθέστε μερικές σταγόνες άλμης λάχανου ή χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε στο δέρμα του προσώπου, κρατήστε για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
• Μάσκα με τυρόπηγμα και μέλι: αλέστε 2 κουταλάκια του γλυκού τυρί cottage και 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι, προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι και ανακατέψτε τα πάντα καλά. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Αφήστε για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε πρώτα με χλιαρό και μετά με κρύο νερό.
• Από κρέμα γάλακτος, τυρί κότατζ και θαλασσινό αλάτι: Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος και 1 κουταλιά της σούπας τυρί κότατζ σε μια ομοιογενή μάζα. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι και ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας. Κρατήστε για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό και μετά κρύο νερό.
• Μάσκα λαχανικών: τρίψτε όλα τα λαχανικά (κολοκυθάκια, μελιτζάνες, λάχανο, παντζάρια κ.λπ.) στον λεπτό τρίφτη. Εφαρμόστε την πάστα στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού. Κρατήστε για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
• Από φράουλες και τυρί κότατζ: πολτοποιήστε τρεις μεγάλες φράουλες ή την ίδια ποσότητα άγριες φράουλες σε πάστα με ένα πιρούνι. Ανακατεύουμε 2 κουταλιές της σούπας τυρί κότατζ. Εφαρμόστε το μείγμα σε καθαρό δέρμα. Αφήστε για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό και λιπάνετε γενναιόδωρα το πρόσωπό σας με κρέμα.
• Μάσκα γάλακτος Hercules: 2 κουταλιές της σούπας βρώμη σε ρολό, 4 κουταλιές της σούπας γάλα, 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Μετά το πρήξιμο, απλώστε την πάστα στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού, ξεπλύνετε με ζεστό νερό, ξεπλύνετε με κρύο νερό.
• Μάσκα γαλακτικού οξέος: πηγμένο γάλα, κεφίρ, γιαούρτι, οξύφιλος και άλλα γαλακτοκομικά προϊόνταΕφαρμόστε στο δέρμα, μπορείτε να βάλετε μια μάσκα υγρού υφάσματος από πάνω. Το δέρμα προλιπαίνεται με μια θρεπτική λιπαρή κρέμα ή φυτικό λάδι.
• Από μαγιά μπύρας: αραιώστε 1 κουταλιά της σούπας μαγιά μπύρας με γάλα. Κρατήστε τη μάσκα για 20-25 λεπτά. Η μαγιά μπύρας περιέχει βιταμίνες Β Μετά από αυτή τη μάσκα, το δέρμα γίνεται ελαστικό και εν μέρει λευκαίνει.
• Από χαμομήλι, φλαμουριά, άνθη σαμπούκου: πάρτε 1 κουταλιά της σούπας χαμομήλι, φλαμουριά, άνθη σαμπούκου, 1 ποτήρι ζεστό νερό. Βράζουμε για 10 λεπτά. Ενταση. Προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού μέλι και πλιγούρι βρώμης στο ζεστό έγχυμα μέχρι να πήξει η κρέμα γάλακτος.
• Μάσκα κρόκου-πορτοκαλιού: ανακατέψτε τον κρόκο με τριμμένη φλούδα πορτοκαλιού, προσθέστε 2-3 σταγόνες χυμό λεμονιού, 1 κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι. Η μάσκα ξεπλένεται μετά από 20-25 λεπτά με αφέψημα μαϊντανού.
• Μάσκα με λάχανο: τρίψτε τα φύλλα λάχανου σε μηχανή κοπής κρέατος και απλώστε ένα λεπτό στρώμα στο δέρμα, ώστε να μην μείνουν ελεύθεροι χώροι στο πρόσωπο. Η μάσκα αφαιρείται μετά από 20-30 λεπτά. Μετά από αυτό, το πρόσωπο ξεπλένεται με κρύο νερό και εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα. Τα ψιλοκομμένα φύλλα λάχανου μπορούν επίσης να εφαρμοστούν σε μέρος του λαιμού. Το λάχανο έχει ένα βαθύ καθαριστικό αποτέλεσμα.
• Μέλι-λεμόνι: προσθέστε 5-10 σταγόνες χυμό λεμονιού σε μια κουταλιά της σούπας μέλι. Εφαρμόστε την προκύπτουσα πάστα για 10-15 λεπτά. Ξεπλύνετε με απαλό δροσερό νερό. Εάν χρειάζεται να αυξήσετε το ιξώδες της μάσκας, προσθέστε πλιγούρι βρώμης.
• Μάσκα σταφίδας: ρίξτε 10-15 φύλλα σταφίδας με μισό ποτήρι βραστό νερό, σουρώστε μετά από 15-20 λεπτά και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας χυμό σταφίδας. Βρέξτε αρκετές στρώσεις γάζας με το έγχυμα, εφαρμόστε για 20 λεπτά, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
• Μάσκα με αχλάδι: πάρτε ένα μεσαίου μεγέθους αχλάδι, πλύνετε, ξεφλουδίστε και τρίψτε. Τοποθετούμε το χυλό (δύο κουταλιές της σούπας) σε ένα πιατάκι, προσθέτουμε ελαιόλαδο ή οποιοδήποτε άλλο φυτικό λάδι (μία κουταλιά της σούπας) και ανακατεύουμε καλά τα πάντα. Κρατήστε τη μάσκα για 30 λεπτά.
• Κολοκύθα: κόβουμε ένα μικρό κομμάτι φρέσκιας κολοκύθας, το πλένουμε με δροσερό νερό, το ξεφλουδίζουμε, το κόβουμε σε μικρά κομμάτια και το βράζουμε. Μετά από λίγα λεπτά, όταν η κολοκύθα είναι έτοιμη, βγάζουμε τα κομμάτια και ζυμώνουμε. Βάλτε το χυλό που προκύπτει (2 κουταλιές της σούπας) σε ένα πιατάκι και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, ανακατέψτε τα πάντα καλά. Ελαιόλαδομπορεί να αντικατασταθεί με οποιοδήποτε φυτικό λάδι: άνηθο, ροδάκινο, καλαμπόκι, ηλίανθος κ.λπ. Κρατήστε τη μάσκα για 20-25 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
• Παριζιάνικη μάσκα: Αυτή η μάσκα γίνεται από ξινολάχανο - φύλλα ή ψιλοκομμένο. 100 g καλά ζυμωμένου λάχανου συμπιέζονται και εφαρμόζονται σε ένα λεπτό στρώμα σε ολόκληρη την επιφάνεια του δέρματος του προσώπου και του λαιμού. Σε αυτή την περίπτωση, το λάχανο δεν πρέπει να γλιστρά, αλλά να εφαρμόζει άνετα στο πρόσωπο. Πρέπει να ξαπλώσετε μαζί του για 15-20 λεπτά, χαλαρώνοντας τους μυς σας. Στη συνέχεια η μάσκα αφαιρείται και το πρόσωπο ξεπλένεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτό το μείγμα αναζωογονεί την επιδερμίδα και της χαρίζει ελαστικότητα και ματ.

Φροντίδα με χρήση βιοδιεγερτικών φυτών

Φράουλες. Η λοσιόν φράουλας τονώνει και αναζωογονεί καλά το κανονικό δέρμα. Συνταγή: ρίξτε μισό ποτήρι φράουλες με 1 ποτήρι βότκα και αφήστε για 4 εβδομάδες. Μετά από αυτό, το σουρώνουμε και το αφήνουμε να βράσει για άλλες 2 εβδομάδες. Ανάλογα με την ευαισθησία του δέρματος, η λοσιόν φράουλας αραιώνεται με νερό. Σκουπίστε το δέρμα σας με λοσιόν καθημερινά.

Πορτοκάλι. Ξεφλουδίστε το πορτοκάλι, στύψτε το χυμό με μια πετσέτα ή ένα σουρωτήρι. Χρησιμοποιήστε μια μπατονέτα βουτηγμένη σε χυμό για να λιπάνετε το πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος σας. Μετά από 1-2 ώρες, ξεπλύνετε το δέρμα με κρύο νερό και αφήστε το να στεγνώσει χωρίς να το σκουπίσετε. Μπορείτε επίσης να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με χυμό πορτοκαλιού αραιωμένο με νερό. Για πρώτη φορά, βρέξτε ελαφρά το ταμπόν και όταν το σκουπίζετε επανειλημμένα, βρέξτε το γενναιόδωρα.

Σημύδα. Σε 100 ml χυμό σημύδας προσθέστε 20 ml αλκοόλ ή 15 ml γλυκερίνης και αλκοόλης. Συνιστάται να σκουπίζετε το πρόσωπο και το λαιμό σας με αυτή τη λοσιόν πρωί και βράδυ. Το τρίψιμο τονώνει τέλεια κάθε δέρμα.

Μέντα. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από μισό ποτήρι ξηρό βότανο μέντας, σκεπάστε τα πιάτα, αφήστε το για 24 ώρες. Στη συνέχεια, σουρώνουμε και προσθέτουμε μια κουταλιά της σούπας γλυκερίνη. Σκουπίστε το πρόσωπο και το λαιμό σας με λοσιόν το πρωί και το βράδυ μετά το πλύσιμο.

Αρνόγλωσσο. Ετοιμάστε ένα έγχυμα από πλατανό (1:5), ή ακόμα καλύτερα, αραιώστε το χυμό πλανού στη μέση με βρασμένο νερό. Αυτό το φάρμακο έχει καλή επίδραση στο κανονικό δέρμα, καθυστερώντας τη φυσική του γήρανση. Ο χυμός Plantain λευκαίνει επίσης ελαφρώς το δέρμα.

Τσουκνίδα. Περάστε τα φύλλα τσουκνίδας από έναν μύλο κρέατος και στύψτε τον χυμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν αποχυμωτή. Βουτήξτε ένα βαμβάκι και σκουπίστε το πρόσωπό σας σαν τονωτική λοσιόν - ο χυμός τσουκνίδας είναι κατάλληλος για όλους.

Αγγούρι. Για να σκουπίσετε το κανονικό δέρμα, μπορείτε να ετοιμάσετε την ακόλουθη λοσιόν: τρίψτε το φρέσκο ​​αγγούρι, ρίξτε ίση ποσότητα βότκας ή αλκοόλ, αφήστε το για 2 εβδομάδες, στραγγίστε. Πριν τη χρήση, αραιώστε με ίση ποσότητα βρασμένου νερού και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη σε 100 ml του μείγματος.

Τριαντάφυλλο. Ροδόνερο: Ρίξτε βραστό νερό πάνω από αποξηραμένα φύλλα τριαντάφυλλου. Αφήστε για τουλάχιστον 5 ώρες. Σουρώστε, προσθέστε γλυκερίνη (ανά 200 ml ροδόνερο 1 κ.γ. μεγάλο. γλυκερίνη). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως πάγος.

φράουλα. 1 κ.γ. Φτιάξτε μια κουταλιά αποξηραμένης φράουλας και φύλλα μέντας σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε το αφέψημα όλη τη νύχτα. Το πρωί, σουρώνουμε το τυρί σε ένα μπουκάλι και το φυλάμε στο ψυγείο. Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας ή μια μπατονέτα, χωρίς τρίψιμο, βρέξτε με το αφέψημα καθαρό πρόσωπο. Δίνει φρεσκάδα στο πρόσωπο.

Δενδρολίβανο. Ετοιμάστε λοσιόν κρασιού: 1 κ.σ. ρίξτε μια κουταλιά δεντρολίβανο σε ένα ποτήρι κόκκινο ξηρό κρασί (για ξηρό και κανονικό δέρμα) ή βότκα (για λιπαρό δέρμα). Ανακινήστε καλά το μπουκάλι με το βάμμα κάθε 2 ημέρες. Μετά από 6 εβδομάδες, στέλεχος και το βάμμα είναι έτοιμο. Αποθηκεύστε σε δροσερό, ξηρό μέρος. 2 φορές την ημέρα, χτυπήστε το δέρμα του προσώπου και του λαιμού με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε βάμμα. Χαρίζει ελαστικότητα στο δέρμα, λειαίνει τις ρυτίδες.

Ανηθο. Αναμείξτε άνηθο νερό με γλυκερίνη, 2% βορικό νερό, κολόνια ή αλκοόλ (6:1:7:6). Σκουπίστε το πρόσωπό σας με την προκύπτουσα λοσιόν άνηθου πρωί και βράδυ.

Εάν είστε ο ευτυχισμένος ιδιοκτήτης ενός κανονικού, υγιούς δέρματος, απλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι καθαρίζεται, τρέφεται και προστατεύεται τακτικά και ότι η αίσθηση της αιώνιας νεότητας δεν θα σας εγκαταλείψει.

Οι ιδιοκτήτες με αυτόν τον τύπο δέρματος μπορούν να χαρακτηριστούν πραγματικοί τυχεροί, αφού είναι το λιγότερο προβληματικό και είναι αρκετά σπάνιο. Ακόμη και το όνομά του περιλαμβάνει ήδη την έννοια του κανόνα: καθαρό, φρέσκο, ελαστικό, δεν ξεφλουδίζει όπως το ξηρό δέρμα και δεν γυαλίζει λόγω του υπερβολικού λίπους. Τα μαύρα στίγματα, οι ρυτίδες ή οι ανοιχτοί πόροι δεν ξεχωρίζουν τόσο έντονα πάνω του.

Βασικά, οι γυναίκες αρχίζουν να ανησυχούν για τη φροντίδα του δέρματός τους μόνο όταν αρχίζουν να δείχνουν σημάδια αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Αλλά στην πραγματικότητα, το δέρμα χρειάζεται τη σωστή φροντίδα ήδη από τη νεότητά του. Η βιολογική γήρανση ξεκινά περίπου στα δεκατέσσερα με δεκαπέντε χρόνια και στα είκοσι οκτώ με τριάντα τα πρώτα σημάδια μαρασμού είναι εμφανή. Πως πιο περιποιημένο δέρμα, τόσο περισσότερο διαρκεί από τη γήρανση. Αλλά πριν ξεκινήσετε τη σωστή φροντίδα, πρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας.

Προσδιορισμός του τύπου δέρματος

Κατ 'αρχήν, ο τύπος δέρματος μπορεί να προσδιοριστεί στην εφηβεία: λιπαρή επιδερμίδα- προβληματική, λαμπερό δέρμα(V εφηβική ηλικίαμε ακμή)? ξηρό δέρμα - καθαρό δέρμαχωρίς ακμή, αλλά με peeling. Μεικτό – δέρμα με διευρυμένους πόρους και λιπαρότητα στο μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι, ενώ είναι ξηρό στους κροτάφους και στα ζυγωματικά. Το κανονικό δέρμα είναι λείο, απαλό, ελαστικό με ροζ απόχρωση, χωρίς υπερβολική λιπαρότητα ή ξηρότητα.

Εάν εξακολουθείτε να δυσκολεύεστε να προσδιορίσετε, καθαρίστε το δέρμα σας από καλλυντικά και, δύο με τρεις ώρες μετά το πλύσιμο του προσώπου σας, σκουπίστε το πρόσωπό σας με μια χαρτοπετσέτα. Αν παραμείνει ένας λιπαρός λεκές πάνω του, το δέρμα είναι λιπαρό. Αν όχι, ξηρό ή κανονικό δέρμα. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το πώς να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας στο άρθρο μας «Τύποι δέρματος προσώπου. Πώς να κάνετε ακόμα και το προβληματικό δέρμα τέλειο;

Σημάδια κανονικού δέρματος

Η κανονική επιδερμίδα του προσώπου είναι ελαστική, καθαρή, λεία, με καλό τόνο. Είναι ελαστικό, φρέσκο, δεν διαφέρει αυξημένη ξηρότηταή λίπος, φαίνεται υγιής. Έχει ισορροπημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά και υγρασία, δεν ερεθίζεται από τον άνεμο και δεν είναι ευαίσθητο στη ζέστη, το κρύο και τις αλλαγές θερμοκρασίας. Ανέχεται καλά το σαπούνι διακοσμητικά καλλυντικά. Το κανονικό χρώμα του δέρματος είναι ροζ (συνέπεια της ομοιόμορφης κυκλοφορίας του αίματος).

Φροντίδα για κανονικό δέρμα

Εάν είστε πραγματικά τυχεροί και οι γονείς σας σας έδωσαν κανονικό δέρμα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται κατάλληλη φροντίδα. Εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε το κανονικό δέρμα, μπορείτε να διατηρήσετε την ομορφιά, τη νεότητα και την ανθισμένη του εμφάνιση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Στο ακατάλληλη φροντίδατο δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό. Για να μην συμβεί αυτό, μην το στεγνώνετε υπερβολικά με έντονο μαύρισμα. Αποφύγετε τη συχνή χρήση λοσιόν με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ.

Καθαρισμός και τόνωση

Καθαρισμός, τόνωση, ενυδάτωση, θρέψη και προστασία είναι αυτά που θα φροντίσουν το κανονικό δέρμα.

Ο καθαρισμός του δέρματος του προσώπου γίνεται δύο φορές: το πρωί για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα της κρέμας νύχτας και τα νυχτερινά απόβλητα και το βράδυ για να απαλλαγείτε από το μακιγιάζ και τη βρωμιά που έχουν εγκατασταθεί στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εφαρμόστε ένα τόνερ ή λοσιόν που καθαρίζει τους πόρους. Θα δώσουν στο δέρμα φρεσκάδα, αποκαθιστώντας την όξινη βάση και ισορροπία νερού. Εκτός από τα τόνερ που αγοράσατε από το κατάστημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπιτικά τόνερ καθαρισμού.

Σπιτικά τόνερ για κανονικό δέρμα

• Αγγούρι - ένα μείγμα τριμμένου αγγουριού και βότκας (4:1) εγχύεται για 4 - 7 ημέρες, φιλτράρεται και είναι έτοιμο για χρήση.
• Φράουλα - ½ φλιτζάνι φράουλες + ένα ποτήρι βότκα, εγχύεται για 4 εβδομάδες, στη συνέχεια φιλτράρεται και συνεχίζεται η έγχυση για άλλες 2 εβδομάδες. Εάν είναι απαραίτητο, αραιώστε με νερό.
• Ένα υδατικό έγχυμα (1:10) παρασκευάζεται από χαμομήλι. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με αυτό αρκετές φορές την ημέρα.
• Παρασκευάζεται έγχυμα νερού από plantain (1:5) ή βρασμένο νερό αραιώνεται με χυμό plantain (1:1).
• Ένα αφέψημα (1:10) παρασκευάζεται από ρύζι και χρησιμοποιείται 2-3 φορές την ημέρα.

Επιπλέον, οι δύο τελευταίες συνταγές λευκαίνουν το δέρμα.

Ενυδάτωση, θρέψη και προστασία

Η διατροφή γίνεται με τη βοήθεια ειδικών κρεμών και γαλακτωμάτων. Αποτρέπουν πρόωρη γήρανσηδέρμα, θρέψτε το, εξαλείφοντας το ξεφλούδισμα και αντισταθμίστε την απώλεια λίπους κατά το πλύσιμο. Το καλοκαίρι, είναι καλύτερο για όσους έχουν κανονικό δέρμα να αποφεύγουν την κρέμα ημέρας.

Η προστασία παρέχεται από προστατευτικό κατά τη διάρκεια της ημέρας ή θεμέλιοκαι πούδρα που προστατεύουν το δέρμα από βλαβερές εξωτερικές επιδράσεις.

Η ενυδάτωση μπορεί να γίνει με τη βοήθεια καλλυντικών, καθώς και χρησιμοποιώντας πολτό αγγουριού ή αγγούρια κομμένα σε λεπτές φέτες. Τοποθετήστε τα στο πρόσωπό σας και κρατήστε τα για 15 - 20 λεπτά.

Ο φρέσκος χυμός πατάτας είναι επίσης μια καλή ενυδατική κρέμα εάν σκουπίσετε το πρόσωπό σας με μια μπατονέτα βουτηγμένη σε αυτόν.

Το βράδυ, μετά το ντεμακιγιάζ, σκουπίστε το πρόσωπό σας με καλλυντικό γάλα. Για εκ νέου καθαρισμό, χρησιμοποιήστε κρέμα ή λοσιόν. Περίπου μία φορά την εβδομάδα πρέπει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με μια μάσκα ή περιτύλιγμα μάσκας.

Ο καθαρισμός του προσώπου πρέπει να είναι συστηματικός: χρησιμοποιήστε ένα scrub, κομπρέσες από φαρμακευτικά βότανα ή ατμόλουτρο. Μια διαδικασία μασάζ είναι επίσης καλή.

Θυμηθείτε ότι πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πλύσιμο με αντίθεση, το οποίο βοηθά στην καλύτερη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Εάν το νερό είναι πολύ σκληρό, προσθέστε λίγη μαγειρική σόδα σε αυτό. Μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με βραστό νερό ή με έγχυμα δεντρολίβανου, μέντας και βάλσαμου λεμονιού. Εάν χρησιμοποιείτε σαπούνι τουαλέτας, πρέπει να είναι καλό, Υψηλή ποιότητακαι μην στεγνώνει το δέρμα. Μπορείτε επίσης να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με ένα παγάκι. Μετά το πλύσιμο, ταμπονάρετε απαλά το δέρμα σας με μια πετσέτα και σκουπίστε με μια μπατονέτα eau de toilette. Τότε μπορείτε να βάλετε καθημερινή κρέμα, κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας, για να το ενδυναμώσετε και να το θρέψετε.

Χρησιμοποιήστε μόνο αποδεδειγμένα καλλυντικά καλής ποιότητας. Μην τσιγκουνεύεστε την εμφάνισή σας, αλλά μην επιδιώκετε ούτε την υψηλή τιμή: η υψηλή τιμή δεν αποτελεί εγγύηση για την άριστη ποιότητα του προϊόντος. Όταν επιλέγετε προϊόντα, λάβετε υπόψη την ηλικία σας και αγοράστε τα μόνο για τον κανονικό τύπο επιδερμίδας σας.