Προβλήματα με τη γήρανση του δέρματοςμπορεί να επηρεάσει γυναίκες ήδη από 20-25 ετών. Τις περισσότερες φορές το δέρμα είναι έτσι Νεαρή ηλικίαυποφέρει λόγω κατάλληλη φροντίδα, έλλειψη βιταμινών, υποσιτισμός και τυχόν αλλαγές ή ασθένειες στον οργανισμό. Αλλά αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο.
Η γήρανση του δέρματος είναι συχνή σε γυναίκες άνω των 35 ετών, αλλά εδώ οι λόγοι μπορεί να είναι οι ίδιοι, συν τις περιβαλλοντικές επιρροές και την επιβράδυνση των ζωτικών διαδικασιών. Η κληρονομικότητα και ο τρόπος ζωής παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Κατά κανόνα, όλα τα εσωτερικά προβλήματα επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος.
Το γερασμένο δέρμα δεν είναι πλέον σε θέση να συγκρατήσει την υγρασία και να παράγει φυσικά λιπαρά λιπαντικά. απαιτούμενη ποσότηταΩς αποτέλεσμα, γίνεται ξηρό, λεπτότερο και αρχίζουν να δημιουργούνται μικρές ρυτίδες.
Ανάκτηση μαραμένο δέρμα είναι η αύξηση του τόνου και της ελαστικότητας του δέρματος, καθώς και η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτή είναι μια αρκετά μακρά διαδικασία, αλλά καθημερινή φροντίδα, κατάλληλη διατροφή, Καθαρός αέραςκαι τα απαραίτητα καλλυντικά μπορούν να σας βοηθήσουν.
Φροντίδα για τη γήρανση του δέρματοςπρέπει να είναι πιο ήπια, αλλά η αρχή παραμένει η ίδια: καθαρισμός, ενυδάτωση, θρέψη, τόνωση και προστασία.
Η βάση της φροντίδας για τη γήρανση του δέρματος είναι η τόνωση του. Το κρύο νερό είναι τέλειο για αυτό το σκοπό. Όχι μόνο τονώνει το δέρμα, αλλά βελτιώνει και την κυκλοφορία του αίματος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παγάκια με βάση τονωτικά βότανα. Θα παρέχουν στο δέρμα πρόσθετη διατροφή.
Δεδομένης της ικανότητας του σαπουνιού να στεγνώνει το δέρμα, αξίζει να το αντικαταστήσετε με πιο ήπια καθαριστικά. Τώρα στα ράφια των καταστημάτων υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά τονωτικά και λοσιόν ειδικά σχεδιασμένα για τη γήρανση του δέρματος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αφρό για πλύσιμο και καλλυντικό γάλα.
Καθαρίστε το πρόσωπό σας και λειάνετε ορατά τις ρυτίδεςθα βοηθήσει ατμόλουτρομε βότανα από γαρύφαλλο, τσουκνίδες, γλυκόριζα, φλούδα πορτοκαλιού και δάφνη. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται μία φορά το μήνα. Εκτός από τον καθαρισμό, ένα ατμόλουτρο θα κορεστεί το δέρμα με οξυγόνο και θα αποκαταστήσει την ισορροπία του νερού του.
Αντισταθμίστε την απώλεια υγρασίαςμπορεί κρέμες στη σύνθεση που είναι διαθέσιμες αιθέρια έλαιακαι πρωτεΐνες. Πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά το πρωί και το βράδυ.
Η μάσκα παραφίνης φημίζεται και για τις ενυδατικές της ιδιότητες. Εφαρμόστε 2-3 φορές την εβδομάδα, όχι περισσότερες από 15 φορές.
Οι κομπρέσες αντίθεσης θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος. Λόγω της ξαφνικής αλλαγής της θερμοκρασίας, οι πόροι διαστέλλονται και συστέλλονται, γεγονός που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα, το διεγείρει και του προσθέτει ελαστικότητα - στην πραγματικότητα, αναζωογονεί το δέρμα.
Το μασάζ έχει εξαιρετικές αναζωογονητικές και αναζωογονητικές ιδιότητες, αλλά μόνο εάν γίνεται από πραγματικό ειδικό. ΣΕ σε διαφορετική περίπτωσητο δέρμα μπορεί να τεντωθεί περαιτέρω.
Για τη γήρανση του δέρματοςΠολύ χρήσιμο είναι και το εκχύλισμα ελαιολάδου. Η τακτική χρήση του θα επιτρέψει στο δέρμα να εξομαλυνθεί, αυξάνοντας τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε μάσκες στο σπίτι. Απλώς σε καμία περίπτωση μην το χρησιμοποιείτε καθαρή μορφή. Το λάδι ελάτου, εκτός από την αντιγηραντική του δράση, μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Επίσης δεν συνιστάται η χρήση του από εγκύους.
Ως ντεμακιγιάζΓια τη γήρανση του δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σησαμέλαιο. Περιέχει αντι-στρες στοιχεία που βοηθούν στην αποκατάσταση της νεότητας στο δέρμα, λειτουργώντας ως φυσικό αντιοξειδωτικό. Μπορείτε απλά να σκουπίσετε το δέρμα του προσώπου, του λαιμού και του στήθους σας με σησαμέλαιο.
Διάφορες μάσκες(ενυδατική, θρεπτική, αναζωογονητική κ.λπ.), τόσο σε τελική μορφή όσο και παρασκευασμένη με τα χέρια σας, μπορεί επίσης να επαναφέρει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα στο γερασμένο δέρμα. Φτιαγμένα από λαχανικά, φρούτα και έλαια, παρέχουν στο δέρμα πρόσθετη θρέψη και ενυδάτωση.
Επίσης, ανεξαρτήτως ηλικίας, η μέτρια σωματική δραστηριότητα θα βοηθά πάντα στη διατήρηση του τόνου του δέρματος.
Με τα χρόνια, το δέρμα του προσώπου, του λαιμού και του ντεκολτέ χάνει την ελαστικότητά του και καλύπτεται από ρυτίδες, κηλίδες χρωστικής και αγγειακά δίκτυα. Αυτό δεν μπορεί παρά να είναι ενοχλητικό. Ωστόσο, υπάρχουν θεραπείες που καταπολεμούν με επιτυχία αυτούς τους τύπους σημαδιών γήρανσης. Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο σε μάσκες που μπορούν να επαναφέρουν τη νεότητα και την ομορφιά στη γήρανση του δέρματος.
Μάσκα μαγιάς
Η μαγιά μπύρας έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στην κοσμετολογία για τη διατήρηση της φυσικής ισορροπίας του pH του δέρματος. Περιλαμβάνεται στη σύνθεση καλλυντικές μάσκεςη μαγιά καθαρίζει καλά το δέρμα και δίνει μια αίσθηση φρεσκάδας και σφριγηλότητας. Μια μάσκα μαγιάς για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου γίνεται με βάση το μη ραφιναρισμένο ελαιόλαδοπρώτη ψυχρή έκθλιψη. Αυτό το λάδι διεισδύει εύκολα στα επιθηλιακά κύτταρα, μεταφέροντας θρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε άλλα συστατικά σε αυτά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο περιλαμβάνεται συχνά σε μια ποικιλία από μάσκες προσώπου για τη γήρανση του δέρματος.
Μια μάσκα μαγιάς με την ακόλουθη σύνθεση έχει αποδειχθεί καλά: μαγιά μπύρας, ελαιόλαδο, φυσικό μέλι και Για μια μάσκα, αρκεί μια κουταλιά της σούπας από αυτό το μείγμα. Είναι αδύνατο να γίνει η σύνθεση για μελλοντική χρήση, αφού σε υγρό περιβάλλον η μαγιά δεν παραμένει ενεργή για πολύ. Πρέπει να πάρετε 10-15 γραμμάρια από κάθε συστατικό. Πρέπει να ενωθούν σε ένα μπολ, να ανακατευτούν και να τοποθετηθούν σε ζεστό μέρος για μισή ώρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μαγιά ενεργοποιείται - το πρόσωπο καλύπτεται με ένα παχύ στρώμα μάσκας και αφήνεται για 18-20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Χάρη στα έλαια που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του, δεν προκαλεί αίσθηση σφιξίματος και ξηρότητας. Οι μάσκες προσώπου μαγιάς για γήρανση του δέρματος αντενδείκνυνται για άτομα με δέρμα επιρρεπές σε ερυθρότητα.
Μάσκα πρωτεΐνης
Το ασπράδι αυγού συσφίγγει πολύ καλά το δέρμα, μειώνοντας τις βαθιές ρυτίδες και εξομαλύνοντας τις λεπτές ρυτίδες. Ακόμα και αφού ξεπλυθεί η μάσκα, το δέρμα θα παραμείνει λείο. Η πρωτεϊνική μάσκα προσώπου για τη γήρανση του δέρματος περιλαμβάνει χυμό λεμονιού, που λευκαίνει τις κηλίδες γήρανσης, και πλιγούρι βρώμης. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, οι νιφάδες πρέπει να θρυμματιστούν σε σκόνη και να χυθούν με βραστό νερό. Για μισή κουταλιά της σούπας δημητριακά - 1 κουταλιά της σούπας νερό. Αφήστε το να καθίσει και να φουσκώσει για 15 λεπτά. Το ασπράδι του αυγού απλώνεται δύσκολα στο δέρμα, γι' αυτό πρέπει να χτυπηθεί μέχρι να γίνει αφρός. Συνδυάστε τον αφρό πρωτεΐνης με αλεσμένες νιφάδες, προσθέστε φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού (1 κουταλιά του καφέ) και εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπό σας. Μετά από ένα τέταρτο της ώρας, όταν αρχίζει να εμφανίζεται ένα αίσθημα σφιξίματος, η μάσκα μπορεί να ξεπλυθεί και το πρόσωπο να σκουπιστεί με τονωτικό και να λιπανθεί με μια ενυδατική ή θρεπτική κρέμα.
Μάσκα κρόκου
Ο κρόκος του αυγού περιέχει λεκιθίνη, η οποία είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της νεότητας του δέρματος και την εξάλειψη διαφόρων σημαδιών γήρανσης. Για να διεισδύσει η λεκιθίνη του κρόκου στα κύτταρα του δέρματος, αναμιγνύεται με λάδι μεταφοράς. Τις περισσότερες φορές, οι πιο αποτελεσματικές μάσκες για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου περιέχουν ακριβές φυσικά έλαιαγλυκά αμύγδαλα, σαφράν, αβοκάντο, καριτέ και άλλα. Μερικές σταγόνες ενός από αυτά τα έλαια αναμεμειγμένα με κρόκο θα αναζωογονήσουν το δέρμα σε μερικές δεκάδες λεπτά. Η επίδρασή τους θα διαρκέσει αρκετές ημέρες. Συνιστάται να κάνετε τέτοιες μάσκες με διάλειμμα δύο έως τριών ημερών. Είναι ιδανικό αν εναλλάσσετε τα λάδια και χρησιμοποιείτε αυγά φάρμας.
Πριν εφαρμόσετε τη μάσκα λεκιθίνης για πρώτη φορά, το δέρμα του προσώπου σας θα πρέπει να καθαριστεί με ένα απαλό peeling. Αυτό θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και θα βελτιώσει την ικανότητα διείσδυσης των επιθηλιακών κυττάρων.
Μάσκα από πηλό
Οι μάσκες αργίλου για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου έχουν ευρύ φάσμα δράσης, αφού στη σύνθεση του καλλυντικού πηλού, ανάλογα με το χρώμα του, κυριαρχούν διάφορα ευεργετικά για το δέρμα μικροστοιχεία.
Το λευκό είναι πλούσιο σε ψευδάργυρο και μαγνήσιο. Έχει τονωτική και αναπλαστική δράση.
Το μπλε περιέχει πολύ σίδηρο και βοηθά στο πρήξιμο.
Το κίτρινο περιέχει πολύ κάλιο και χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση των τοξινών.
Ο κόκκινος πηλός αντανακλά καλά στην επιδερμίδα, καθώς περιέχει μόρια χαλκού και οξειδίου του σιδήρου.
Ο ροζ πηλός απομακρύνει τις τοξίνες και ανακουφίζει από ερεθισμούς. Περιέχει πολλά μικροστοιχεία, όπως πυρίτιο, μαγνήσιο, σίδηρο και άλλα.
Ο πράσινος πηλός εκτιμάται ιδιαίτερα από τους κοσμετολόγους. Περιέχει ιόντα αργύρου, τα οποία σταματούν όλες τις παθογόνες διεργασίες και έτσι αποκαθιστούν τη νεανικότητα και την ελκυστική εμφάνιση του δέρματος.
Συνιστάται να φτιάχνετε μάσκες προσώπου για γήρανση του δέρματος που περιέχουν άργιλο κάθε επτά έως δέκα ημέρες και εναλλάξ με λάδι ή πλιγούρι βρώμης.
Για τη μάσκα καλλυντικό πηλόΜπορείτε απλά να το αραιώσετε με νερό και να το απλώσετε στο πρόσωπό σας με αυτή τη μορφή και μετά από ένα τέταρτο της ώρας να το ξεπλύνετε με νερό και να σφραγίσετε το αποτέλεσμα με μια θρεπτική κρέμα.
Οταν προβληματικό δέρμαεπιρρεπής σε μαρασμό, είναι καλύτερο να αραιώσετε τον πηλό (1 κουταλιά της σούπας) με χυμό αλόης (1 κουταλάκι του γλυκού) και υγρό φυσικό μέλι(1 κουταλάκι του γλυκού), προσθέστε μερικές σταγόνες βιταμινών Α και Ε σε λάδι.
Μάσκα αβοκάντο
Ο πολτός ενός ώριμου αβοκάντο έχει μια λεπτή λιπαρή δομή, περιέχει πολλά στοιχεία χρήσιμα για το επιθήλιο και ταιριάζει καλά με διάφορα λάδιακαι άλλα παραδοσιακά συστατικά μάσκας.
Η μάσκα που προσφέρουμε για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου και του λαιμού είναι φτιαγμένη από αβοκάντο, ελαιόλαδο και κρόκο αυγού. Απορροφάται καλά. Μετά από αυτό, το δέρμα διατηρεί τη φρεσκάδα και το όμορφο ομοιόμορφο χρώμα του για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται σε καθαρό, υγρό δέρμα, να καλύπτεται με μια ζεστή υγρή πετσέτα και να αφήνεται για περίπου ένα τέταρτο της ώρας. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στη συνέχεια σκουπίστε με ένα κομμάτι πάγου. Αυτή η αντίθεση θα κάνει τους πόρους να συρρικνωθούν γρήγορα. Τα θρεπτικά συστατικά της μάσκας, μόλις μπουν στους ανοιχτούς πόρους, θα παραμείνουν στο δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα και θα το θεραπεύσουν από μέσα.
Μάσκα ζελατίνης
Η ζελατίνη είναι κολλαγόνο, το οποίο το γερασμένο δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερα. Χρειάζεται πολύς χρόνος για να προετοιμάσετε και να εφαρμόσετε μια μάσκα ζελατίνης - περίπου μιάμιση ώρα, επομένως συνιστάται να το κάνετε σε μια μέρα άδειας. Ο χρόνος αναμονής για να αφαιρεθεί η μάσκα είναι τουλάχιστον μισή ώρα. Το γεγονός είναι ότι αυτή η μάσκα δεν ξεπλένεται με νερό, αλλά αφαιρείται με τη μορφή φιλμ.
Για αυτό, η ζελατίνη πρέπει να αραιωθεί με ζεστό νερό, όπως αναγράφεται στη συσκευασία, και να αφεθεί να φουσκώσει. Μετά τον καθορισμένο χρόνο, χωρίς να προσθέσετε άλλο υγρό, τοποθετήστε το σε λουτρό νερού. Όταν διαλυθεί όλη η ζελατίνη, θα πρέπει να κρυώσει στη θερμοκρασία του σώματος και μόνο στη συνέχεια να εφαρμοστεί στο πρόσωπο, το πηγούνι και το λαιμό, αποφεύγοντας τις περιοχές γύρω από τα μάτια.
Η μάσκα ζελατίνης πρέπει να εφαρμόζεται σε πολλές στρώσεις χρησιμοποιώντας ένα φαρδύ πινέλο. Όταν η μάσκα εφαρμόζεται σε ένα παχύ στρώμα, πρέπει να ξαπλώσετε, να χαλαρώσετε και σε αυτή την κατάσταση να περιμένετε να σκληρύνει εντελώς. Δεν μπορείτε να μιλήσετε αυτό το διάστημα. Η παγωμένη μάσκα αφαιρείται πολύ εύκολα, απλά πρέπει να τραβήξετε την άκρη της. Αρκεί να κάνετε αυτή τη διαδικασία μία φορά το μήνα. Μετά από αυτό, το δέρμα φαίνεται νεότερο για αρκετά χρόνια - η δομή του είναι ευθυγραμμισμένη, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται και το αγγειακό δίκτυο εξαφανίζεται. Παρά την πολυπλοκότητα της εφαρμογής, μάσκα ζελατίνηςΘεωρείται ένα από τα καλύτερα για δέρμα που έχει χάσει την ελαστικότητά του και είναι γεμάτο με πολλές ρυτίδες.
Μάσκα Celandine
Η γήρανση του δέρματος του προσώπου εκδηλώνεται όχι μόνο με το σχηματισμό ρυτίδων, αλλά και με την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας. Χόρτο Celandine - δημοφιλές φυτικό φάρμακοκατά των θηλωμάτων, εξαλείφει όχι μόνο αυτά τα νεοπλάσματα, αλλά και λευκαίνει το φακό και το χλόασμα - εστίες συσσώρευσης μελανίνης, που επιδεινώνονται σημαντικά με την ηλικία εμφάνιση. Δεν είναι δύσκολο να διακρίνετε τη φελαντίνη από άλλα φυτά - όταν κόβετε ένα φύλλο ή ένα στέλεχος, ο χυμός πορτοκαλιού είναι ορατός στο σημείο θραύσης.
Η συνταγή για μια μάσκα για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου περιέχει θρυμματισμένη φρέσκια πράσινη μάζα φελαντίνης και φρέσκο χυμό αγγουριού. Αυτό το κοκτέιλ εφαρμόζεται στο δέρμα και καλύπτεται με ένα υγρό πανί. Η διάρκεια της μάσκας είναι από ένα τέταρτο της ώρας έως 20 λεπτά. Εάν οι κηλίδες δεν εξαφανιστούν την πρώτη φορά, η διαδικασία θα πρέπει να επαναληφθεί μέχρι να εξαφανιστούν εντελώς τα ανεπιθύμητα εξανθήματα. Δεν συνιστάται η χρήση της μάσκας περισσότερο από μία φορά κάθε 7-8 ημέρες. Χρησιμοποιήστε μόνο φρεσκοκομμένα βότανα κάθε φορά.
Μάσκα λαδιού
Το ξηρό, χαλαρό δέρμα θα αποκαταστήσει γρήγορα τον τόνο του εάν, για αρκετές ημέρες στη σειρά, φτιάχνετε μάσκες λαδιού με αιθέρια έλαια τριαντάφυλλου, τριαντάφυλλου, λιβάνι, φασκόμηλο και πατσουλί αναμεμειγμένα με βασικό ελαιόλαδο μεταφοράς. Συνιστούμε να φτιάξετε ένα ολόκληρο μπουκάλι από τα αναφερόμενα έλαια ταυτόχρονα, ώστε να μπορείτε να κάνετε επανορθωτικές μάσκες για ξηρό, γερασμένο δέρμα προσώπου κάθε βράδυ για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, πάρτε 100 ml μη επεξεργασμένου έξτρα παρθένου ελαιόλαδου και προσθέστε 5 σταγόνες από τα αιθέρια έλαια που αναφέρονται παραπάνω. Πριν από τη διαδικασία, το δέρμα του προσώπου πρέπει να καθαριστεί, να μαγειρευτεί στον ατμό και, ενώ είναι υγρό και οι πόροι δεν είναι κλειστοί, εφαρμόστε αμέσως. μάσκα λαδιού. Αφήστε το στο πρόσωπο και το λαιμό σας για περίπου ένα τέταρτο της ώρας. Σκουπίστε τα υπολείμματα με ένα μαλακό πανί. Το σωστά προετοιμασμένο δέρμα απορροφά καλά τη λιπαρότητα. Παραμένει μέσα επάνω στρώμαεπιδερμίδα και συσσωρεύει υγρασία στα βαθύτερα στρώματά της. Ως αποτέλεσμα πολλών διαδικασιών σε μια εβδομάδα, ακόμη και το πολύ ξηρό και θαμπό δέρμα θα αποκτήσει μια υγιή και ανθισμένη όψη.
Μάσκα σοκολάτας
Η φυσική μαύρη σοκολάτα είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Περιέχει φλαβονοειδή που προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου από τα κύτταρα του δέρματος. Η σοκολάτα βελτιώνει την υφή του δέρματος, καθιστώντας το ελαστικό και λείο, και σε συνδυασμό με κρέμα, βούτυρο καριτέ και χυμό αλόης βέρα εξαλείφει με επιτυχία όλα τα σημάδια γήρανσης.
Μια μάσκα σοκολάτας για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου στο σπίτι γίνεται ως εξής. Λιώστε 50 γραμμάρια φυσικής σοκολάτας σε λουτρό νερού, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα γάλακτος, την ίδια ποσότητα φυσικού χυμού αλόης βέρα και 1 κουταλιά του καφέ βούτυρο καριτέ. Όλα αναμειγνύονται μέχρι να ομογενοποιηθούν και εφαρμόζονται ζεστά σε καθαρό, βρασμένο στον ατμό δέρμα του προσώπου, μετά στο λαιμό και στο ντεκολτέ. Μετά από 20 λεπτά, το «κοκτέιλ σοκολάτας» πρέπει να ξεπλυθεί με άφθονο ζεστό νερό. Αρκεί να κάνετε αυτή τη μάσκα μία φορά κάθε τρεις με τέσσερις ημέρες.
Μάσκα πατάτας
Η μάσκα πατάτας θεωρείται μία από τις το καλύτερο μέσοκατά του πρηξίματος στην περιοχή των ματιών. Επιπλέον, εξαλείφει μαύροι κύκλοικάτω από τα κάτω βλέφαρα. Για τη μάσκα χρειάζεστε φρέσκες πατάτες καθαρισμένες, τριμμένες στον πιο λεπτό τρίφτη. Αυτή η πάστα εφαρμόζεται κυκλικά στο οστό της κόγχης και αφήνεται για μερικές δεκάδες λεπτά. Πρέπει να το ξεπλύνετε με ζεστό νερό, προσπαθώντας να ενεργήσετε όσο πιο απαλά γίνεται, ώστε να μην τραυματίσετε το λεπτό δέρμα κοντά στα μάτια. Αυτή η μάσκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί όσο συχνά θέλετε. Με την προσθήκη μερικών νέων συστατικών, είναι εύκολο να αυξηθεί η λειτουργικότητα της διαδικασίας.
Μία από τις πιο διάσημες μάσκες πατάτας, που χρησιμοποιείται στα σαλόνια ομορφιάς, περιέχει επίσης χυμό αλόης βέρα, έγχυμα νερού άρνικας και λάδι μάραθου. Η αλόη βέρα διεγείρει την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη γήρανση του δέρματος. Η τακτική χρήση αυτής της μάσκας όχι μόνο καταπολεμά αποτελεσματικά το πρήξιμο, αλλά και λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες γύρω από τα μάτια. Η άρνικα ενισχύει την αντιοιδηματική δράση της πατάτας και ο μάραθος τονώνει το λεπτό δέρμα των βλεφάρων. Μάσκα πατάταςΜπορεί να συστηθεί σε οποιαδήποτε γυναίκα. Δεν προκαλεί ερεθισμούς ή αλλεργικές αντιδράσεις.
Ο χρόνος είναι ανελέητος και φευγαλέος. Και οι φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα αργά ή γρήγορα θα γίνουν αισθητές. Ωστόσο, μπορείτε να παραμείνετε όμορφη σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής σας, εάν επιλέξετε τα σωστά καλλυντικά και οργανώσετε σωστά την αυτοφροντίδα σας.
Διαβάστε σε αυτό το άρθρο
Σημάδια γήρανσης του δέρματος
Έχοντας περάσει ένα ορισμένο όριο ηλικίας, το δέρμα του προσώπου και του σώματος αρχίζει να αλλάζει. Οι συμβατικές κρέμες δεν δίνουν πλέον «αποδεδειγμένα» αποτελέσματα και όλο και περισσότερα διορθωτικά προϊόντα εμφανίζονται στην τσάντα καλλυντικών.
Η στιγμή που το δέρμα αρχίζει να ξεθωριάζει δεν καθορίζεται από το διαβατήριο. Διάφορες γυναίκεςκατά την περίοδο «πέραν…», μπορεί να μην μοιάζουν με τους συνομηλίκους τους, αφού κάθε οργανισμός έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Μπορείτε να καταλάβετε ότι ήρθε η ώρα της αλλαγής:
- προηγουμένως ασυνήθιστο ξηρό δέρμα.
- κηλίδες ηλικίας?
- μιμητικές και βαθιές ρυτίδες.
- απώλεια ελαστικότητας?
- ασαφές περίγραμμα προσώπου.
- χαλάρωση των φρυδιών και των βλεφάρων?
- χαλάρωση και πτυχώσεις στο λαιμό.
- αλλαγή στο χρώμα του δέρματος.
Όλα αυτά τα σημάδια μπορούν να εμφανιστούν χωριστά ή μαζί. Και ο κορεσμός τους θα εξαρτηθεί από σχετικούς παράγοντες.
Λόγοι απώλειας ομορφιάς
Δυστυχώς, το δέρμα γερνά ανεξάρτητα από την αίσθηση του εαυτού ενός ατόμου. Με την ηλικία, οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται και η παροχή θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα μειώνεται αισθητά. Γίνεται πιο δύσκολο για αυτούς να ανανεωθούν και να αφαιρέσουν τα προϊόντα αποσύνθεσης.
Η επιφάνεια του δέρματος γίνεται πιο πυκνή και ξηρή, έτσι πολύτιμα συστατικά από καλλυντικά περιποίησης διεισδύουν λιγότερο εύκολα στα εσωτερικά στρώματα. Και τα ίδια τα προϊόντα, που δεν είναι εμπλουτισμένα με αντιγηραντικά συστατικά, γίνονται ανίσχυρα στην καταπολέμηση της γήρανσης.
Εκτός από τις φυσικές φυσιολογικές διεργασίες, η ταχεία γήρανση του δέρματος μπορεί να προκαλέσει κακές συνήθειεςκαι άλλους παράγοντες. Κοινοί «εχθροί» της ομορφιάς:
- μη ισορροπημένη διατροφή?
- ανεπαρκής κατανάλωση καθαρού νερού.
- τζετ λαγκ?
- συχνό στρες και υπερβολικό συναισθηματικό στρες.
- λάθη στην επιλογή των καλλυντικών.
- ενθουσιασμός ηλιοθεραπείακαι σολάριουμ?
- δέρμα και άλλες ασθένειες.
Έχει παρατηρηθεί ότι το πρόσωπο αρχίζει να ξεθωριάζει νωρίτερα εάν υπάρχει μια γενετική τάση προς αυτό. Επιπλέον, όσοι έχουν ξηρό δέρμα εμφανίζουν περισσότερα σημάδια γήρανσης από τα άτομα με λιπαρό ή μεικτό τύπο δέρματος.
Κανόνες καθημερινής φροντίδας
Η γήρανση του δέρματος δεν είναι η πιο ευχάριστη διαδικασία. Αλλά δεν υπάρχει λόγος πανικού. Αν αλλάξετε τους κανόνες καθημερινή φροντίδαθα μπορέσετε να διατηρήσετε την ομορφιά σας για πολλά χρόνια ακόμα.
Θρέψη
Η γήρανση του δέρματος χρειάζεται, πρώτα απ' όλα, ποιοτικό κορεσμό. Επομένως, τα καλλυντικά περιποίησης πρέπει να είναι θρεπτικά και όχι απλώς ενυδατικά. Είναι καλύτερο να επιλέγετε κρέμες με βάση λιπαρά συστατικά. Για παράδειγμα, φυτικά έλαια ή λανολίνη. Οι βιταμίνες και τα φυτικά εκχυλίσματα θα είναι μια χρήσιμη προσθήκη. Αυτό το προϊόν πρέπει να εφαρμόζεται ελεύθερα στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού μετά τον καθαρισμό με απαλό αφρό ή γάλα.
Κρέμες για ξηρό δέρμα Οι θρεπτικές μάσκες θα βοηθήσουν στον εμπλουτισμό της φροντίδας του γερασμένου δέρματος. Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Μεταξύ των προϊόντων που αγοράζονται από το κατάστημα, θα πρέπει να προτιμώνται προϊόντα που περιέχουν βιολογικά ενεργά συστατικά.
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
Τα περισσότερα προϊόντα περιποίησης της γήρανσης του δέρματος περιλαμβάνουν συστατικά που προστατεύουν από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ακτίνες του ήλιου καταστρέφουν το φυσικό κολλαγόνο των κυττάρων και επίσης τα αφυδατώνουν. Γι' αυτό επιλέγοντας καθημερινή κρέμα, πρέπει να δώσετε προσοχή στο επίπεδο SPF του. Ακόμη και σε χειμερινή ώραπρέπει να είναι τουλάχιστον 15.
Αντιγηραντική περιποίηση ξηρού δέρματος Επιπλέον, τα καλλυντικά προϊόντα πρέπει να περιέχουν αντιγηραντικά συστατικά. Θα μειώσουν τις υπάρχουσες ατέλειες στη γήρανση του δέρματος και θα αποτρέψουν την εμφάνιση νέων. Οι κατασκευαστές συνήθως αναφέρουν στη συσκευασία για ποια ηλικία προορίζεται το προϊόν. Επομένως, αυτές οι πληροφορίες δεν πρέπει να αγνοηθούν.
Όταν φροντίζετε το γερασμένο δέρμα, είναι σημαντικό να αποφεύγετε τις ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό ή δροσερό νερό, χωρίς να χρησιμοποιείτε επιθετικά προϊόντα. Και την κρύα εποχή, χρησιμοποιήστε κρέμα καιρού.
Τα διακοσμητικά καλλυντικά θα πρέπει επίσης να επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να προτιμώνται προϊόντα με κρεμώδη σύσταση με ανακλαστικά σωματίδια και ενυδατική δράση. Σήμερα, η αγορά καλλυντικών προσφέρει πολλούς τύπους προϊόντων CC που είναι πολύ κατάλληλα για τη γήρανση του δέρματος. Τέτοιος θεμέλιακρύψτε τις ατέλειες, μην φράζετε τους πόρους και φροντίστε το πρόσωπο.
Διόρθωση των αλλαγών του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία με το foundation Πρέπει επίσης να προσέχετε τη διατροφή σας. Το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα λαχανικά, φρούτα και χόρτα. Δεν πρέπει να εγκαταλείπετε τροφές που περιέχουν λίπη. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα ψάρια, το τυρί cottage και το ελαιόλαδο.
Μασάζ
Το μασάζ θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και μαζί με αυτό στη διατροφή όλων των στρωμάτων του δέρματος. Για τη γήρανση του δέρματος, μια τέτοια διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται τακτικά, και όχι «από καιρό σε καιρό», όπως ήταν επιτρεπτό σε νεαρότερη ηλικία.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την τεχνική μόνοι σας ενώ εφαρμόζετε την κρέμα κάθε μέρα. Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας, μοιράστε προσεκτικά το προϊόν γραμμές μασάζ. Επιτρέπονται ελαφρά χτυπήματα και ελαφρά χαϊδεύματα.
Η χρήση αιθέριων ελαίων θα βοηθήσει στην ενίσχυση του αποτελέσματος. Μερικές σταγόνες από αυτά μπορούν να προστεθούν σε κρέμα περιποίησης ή λάδι βάσης. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε λάδι από σπόρους τριαντάφυλλου, γιασεμιού, αβοκάντο ή ροδάκινου. Τέτοια μασάζ πραγματοποιούνται σε μαθήματα των δέκα διαδικασιών αρκετές φορές το χρόνο.
Για να μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα του προσώπου σας με τα πρώτα σημάδια γήρανσης, δείτε αυτό το βίντεο:
Προϊόντα οικιακής φροντίδας
Μπορείτε να επεκτείνετε το οπλοστάσιο διαδικασιών που βελτιώνουν την κατάσταση της γήρανσης του δέρματος χρησιμοποιώντας οικιακά καλλυντικά. Θα συμπληρώσουν την παραδοσιακή φροντίδα και θα γίνουν εναλλακτική λύση στις συχνές επισκέψεις σε έναν κοσμητολόγο.
Ξεφλούδισμα
Δεδομένου ότι τα ανώτερα στρώματα του δέρματος γίνονται πιο ξηρά με την ηλικία, πρέπει να βοηθηθούν να ανανεωθούν. Ένα μαλακό θα είναι χρήσιμο σε μια τέτοια κατάσταση. Θα αφαιρέσει τα τραχιά σωματίδια και θα βελτιώσει την πρόσβαση του οξυγόνου και των θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα του δέρματος.
Στο σπίτι, η διαδικασία μπορεί να γίνει ως εξής:
- Αλέστε μια κουταλιά της σούπας πίτουρο βρώμης σε ένα μύλο καφέ.
- Προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας ζεστό γάλα και αφήστε το να φουσκώσει.
- Αφού κρυώσει εντελώς, απλώστε στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού με κινήσεις μασάζ.
- Ξεπλένω μεταλλικό νερόχωρίς αέριο.
Είναι ακόμα πιο εύκολο να γίνει όξινο peeling. Θα βοηθήσει να «ελευθερωθούν» οι πόροι χωρίς μηχανικές κρούσεις. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:
- Ζεσταίνουμε μισό ποτήρι σπιτικό τριήμερο κεφίρ ή γιαούρτι μέχρι να ζεσταθεί.
- Απλώστε με ένα φαρδύ πινέλο σε καθαρό πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια και τα χείλη.
- Αφήστε να δράσει για 10 - 15 λεπτά.
- Αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα με ένα καλλυντικό επίθεμα.
- Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Πίλινγκ με οξύ κεφίρ Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Μετά από αυτό πρέπει να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας θρεπτική μάσκαή κρέμα.
Λοσιόν
Για ασφαλή καθημερινός καθαρισμόςΓια τη γήρανση του δέρματος, μπορείτε να ετοιμάσετε μια απαλή φυσική λοσιόν. Πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο για όχι περισσότερο από δύο ημέρες.
Η συνταγή είναι η εξής:
- Τρίβουμε το αγγούρι και τα καρότα στον ψιλό τρίφτη.
- Τοποθετήστε το σε τυρί και στύψτε το χυμό.
- Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο και ανακινήστε καλά.
- Απλώστε σε ένα καλλυντικό επίθεμα και σκουπίστε το πρόσωπο και το λαιμό.
Αν χυμός καρότουαφήνουν σημάδια πορτοκαλιού στο δέρμα, μπορούν να ξεπλυθούν με νερό.
Μάσκες
Τέτοια προϊόντα είναι υποχρεωτικά συστατικά της σωστής φροντίδας για τη γήρανση του δέρματος. Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία «αγαπημένη» συνταγή ή να την εναλλάξετε.
Αυτή η μάσκα θα σας βοηθήσει να απαλύνετε το δέρμα σας:
- Βράζουμε μια κουταλιά της σούπας φασόλια και πολτοποιούμε μέχρι να γίνουν πουρές.
- Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κρέμα γάλακτος με πλήρη λιπαρά και ελαιόλαδο.
Μετά τις θρεπτικές μάσκες, δεν είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε κρέμα στο δέρμα. Αλλά εάν το αίσθημα ξηρότητας ή σφίξιμο παραμένει, αυτό το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιηθεί.
Αφεψήματα βοτάνων
Εκτός από καθαριστικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα βοτάνων. Μπορούν να παρασκευαστούν χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα φυτά:
- λουλούδια φλαμουριά?
- Φλοιός βελανιδιάς;
- μέντα;
- Βαλσαμόχορτο?
- πέταλα τριαντάφυλλου ή γιασεμιού.
Ο πιο εύκολος τρόπος για να το ετοιμάσετε είναι ο εξής:
- Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας από το φυτικό συστατικό σε ένα ποτήρι βραστό νερό.
- Αφήστε για οκτώ έως δέκα ώρες.
- Περάστε από πολλές στρώσεις γάζας.
Τα αφεψήματα φυλάσσονται στο ψυγείο για όχι περισσότερο από δύο έως τρεις ημέρες.
Η συνταγή για την αιώνια νιότη δεν έχει βρεθεί ακόμα. Αλλά σωστή χρήσηΤα καλλυντικά και η προσεκτική αυτο-φροντίδα θα βοηθήσουν το γερασμένο δέρμα να διατηρήσει την ομορφιά του περισσότερο. Για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμο αγορασμένα κεφάλαιαή μαγειρέψτε τα μόνοι σας.
Χρήσιμο βίντεο
Σχετικά με τον τρόπο μαγειρέματος αποτελεσματική μάσκαγια γήρανση και ξηρό δέρμα προσώπου, δείτε αυτό το βίντεο:
Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες! Η Ιρίνα και ο Ιγκόρ γράφουν για εσάς. Δυστυχώς, δεν γίνουμε νεότεροι με τα χρόνια. Και το πρώτο πράγμα που υφίσταται γήρανση είναι το δέρμα μας, το οποίο αντιμετωπίζει καθημερινά δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Δεν είναι για τίποτα που λένε ότι αν θέλετε να μάθετε την ηλικία μιας γυναίκας, τότε κοιτάξτε το δέρμα του λαιμού της.
Πώς να είσαι; Σήμερα στο άρθρο μας θα εξετάσουμε το θέμα του πώς να φροντίζετε σωστά τη γήρανση του δέρματος του προσώπου και του λαιμού.
Βασικοί κανόνες φροντίδας
Για να λάμπει το δέρμα σας με τη φρεσκάδα και την ομορφιά του όπως πριν, θα πρέπει να λάβετε προληπτικά μέτρα για τη φροντίδα του.
Αυτές οι δραστηριότητες πρέπει να περιλαμβάνονται στη ρουτίνα σας και πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να τις εκτελείτε συστηματικά για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Όλα τα μέτρα περιποίησης προσώπου πρέπει να εφαρμόζονται στις περιοχές του λαιμού και του ντεκολτέ. Συγκεντρώσαμε για εσάς τους βασικούς κανόνες φροντίδας που πρέπει να αρχίσετε να ακολουθείτε αφού συμπληρώσετε τα τριάντα χρόνια.
Καθαρισμόςείναι η βάση της φροντίδας.
Περιλαμβάνει καθημερινό πλύσιμο του προσώπου σας και απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Το πλύσιμο πρέπει να γίνεται με ζεστό φιλτραρισμένο νερό το πλύσιμο με αφεψήματα βοτάνων, όπως το χαμομήλι, είναι επίσης καλό για το θαμπό δέρμα.
Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σαπούνι όταν πλένετε το πρόσωπό σας, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική ξηρότητα του δέρματος, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ειδικούς αφρούς ή γάλα για το σκοπό αυτό.
Τόνωσηαπαραίτητο για τη διατήρηση της ελαστικότητας και της σφριγηλότητας του δέρματος.
Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τονωτικό που δεν περιέχει αλκοόλ. Συνήθως, τα τονωτικά περιλαμβάνουν ουσίες και μικροστοιχεία που μπορούν να αποκαταστήσουν την απώλεια υγρασίας και να αυξήσουν τον συνολικό τόνο του δέρματος, για παράδειγμα, αυτά μπορεί να είναι κολλαγόνο ή αιθέρια έλαια.
Οι κομπρέσες με αντίθεση που βασίζονται σε αφεψήματα βοτάνων με την προσθήκη θαλασσινού αλατιού έχουν εξαιρετικό τονωτικό αποτέλεσμα.
Ενυδάτωση και διατροφήΤο δέρμα είναι πολύ σημαντικά συστατικά της όλης διαδικασίας φροντίδας, καθώς το ξηρό δέρμα είναι πιο ευαίσθητο στις δυσμενείς επιπτώσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος.
Η κρέμα ημέρας για το δέρμα θα πρέπει να επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τα προβλήματα που θα πρέπει να λύσει, έτσι για χαλαρό δέρμαπρέπει να επιλέξετε μια καλή ενυδατική κρέμα και για δέρμα με ρυτίδες - μια θρεπτική βάση.
Αξίζει επίσης να εστιάσετε στον τύπο του δέρματός σας όταν επιλέγετε μια κρέμα. Ωστόσο, να θυμάστε ότι ακόμα κι αν έχετε λιπαρό δέρμα, δέρμαστην περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ μπορεί να είναι φυσιολογικό ή ξηρό. Λάβετε υπόψη αυτό όταν επιλέγετε κρέμες.
Η κρέμα νυκτός πρέπει να επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη την υψηλή διατροφική της αξία, καθώς θα πρέπει να αφαιρεί τα ίχνη κούρασης που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας ή να έχει επανορθωτικές ιδιότητες.
Μην ξεχνάτε να εφαρμόζετε θρεπτικές και επανορθωτικές μάσκες σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ κάθε εβδομάδα.
Ισορροπημένη διατροφή– κάτι που δεν πρέπει να ξεχάσετε αν θέλετε να «καμαρώσετε» το όμορφο δέρμα σας.
Η κακή διατροφή, η υπερκατανάλωση τροφής ή η υποκατανάλωση τροφής μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα του δέρματός σας.
αντηλιακή προστασία
Σε όλους αρέσει να απολαμβάνουν τον ήλιο, ωστόσο, η υπεριώδης ακτινοβολία έχει Αρνητική επιρροήγια την κατάσταση του δέρματος. Μην ξεχνάτε λοιπόν αντηλιακά, ειδικά τις γιορτές.
Αντιγηραντικά προϊόντα
Επί του παρόντος, υπάρχει μια μεγάλη γκάμα έτοιμων προϊόντων που δρουν κατά της πρόωρης γήρανσης του δέρματός σας.
Για παράδειγμα, η κρέμα σταματά τη διαδικασία γήρανσης. Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αμινοξέα που περιέχονται στην κρέμα διεισδύουν γρήγορα στα βαθιά στρώματα του δέρματος, γεγονός που οδηγεί σε βαθιά ενυδάτωσηκαι πρόληψη των διαδικασιών γήρανσης.
Ωστόσο, μπορείτε να φτιάξετε τα δικά σας αντιγηραντικά μέσα στο σπίτι.
Ακολουθούν μερικές συνταγές για τέτοιες θεραπείες:
- Για στεγνό το δέρμα θα ταιριάζει μάσκα καρότου. Τρίψτε δύο καρότα και προσθέστε τον έναν κρόκο. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει σε μια μικρή στρώση στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ, περιμένετε 20 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε τη μάσκα με ένα υγρό μάκτρο
- Για λιπαρή επιδερμίδαΜια μάσκα που περιέχει κεφίρ και χυμό πορτοκαλιού είναι κατάλληλη. Το κεφίρ με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά πρέπει να αναμειγνύεται με φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού και να προσθέσετε μια μικρή κουταλιά αμύλου στο μείγμα που προκύπτει. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Εάν έχετε ρυτίδες, μπορείτε να ετοιμάσετε μια θρεπτική μάσκα με αλόη. Για να το κάνετε αυτό, προσθέστε τον κρόκο στον πολτό ενός τριών ετών φύλλου αλόης και μετά προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας γάλα σε σκόνη και μία μέλι. Η προκύπτουσα μάσκα εφαρμόζεται για 10 λεπτά, στη συνέχεια πλένεται και στο τέλος το πρόσωπο σκουπίζεται με ένα παγάκι.
- Μην ξεχνάτε τις μάσκες απολέπισης ή τους θησαυρούς. Τρίψτε μια κουταλιά πλιγούρι βρώμης με τρεις ξηρούς καρπούς σε ένα μύλο καφέ μέχρι να πάρετε αλεύρι. Προσθέστε στυμμένο χυμό πορτοκαλιού σε αυτό το αλεύρι, φέρτε το σε σύσταση μάσκας, στη συνέχεια εφαρμόστε το στο πρόσωπο και το λαιμό με κυκλικές κινήσεις για δύο έως τρία λεπτά και ξεπλύνετε με νερό.
Αλλά αν δεν θέλετε να «ενοχληθείτε» με την κατασκευή σπιτικών μάσκες και κρέμες, τότε υπάρχει πάντα η επιλογή να αγοράσετε ένα έτοιμο προϊόν. Έτσι, μπορείτε να ανατρέξετε στην ενότητα «Ομορφιά και Υγεία» του ηλεκτρονικού καταστήματος Ozon.ru , όπου παρουσιάζεται μια μεγάλη γκάμα προϊόντων περιποίησης για κάθε τύπο δέρματος. Στην ενότητα «Ομορφιά και Υγεία» αυτού του καταστήματος θα υπάρχει πάντα ένα προϊόν που σας ταιριάζει!
Εκτός από όλα τα παραπάνω, η χρήση καθημερινού μασάζ, που πρέπει να γίνεται μετά την εφαρμογή της κρέμας νύχτας, καταπολεμά καλά τη διαδικασία γήρανσης. 
Το μασάζ συνίσταται στο χτύπημα των γραμμών μασάζ με τα δάχτυλά σας, το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και, κατά συνέπεια, τη ροή του αίματος. χρήσιμες ουσίεςσε περιοχές με μασάζ.
Κατά τη διάρκεια του μασάζ πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στο λαιμό και το δέρμα γύρω από τα μάτια.
Ποια προϊόντα περιποίησης προσώπου και λαιμού χρησιμοποιείτε; Πείτε μας για τις συνταγές ομορφιάς σας! Η εμπειρία σας θα είναι χρήσιμη σε εμάς και σε άλλους αναγνώστες του ιστολογίου μας.
Σας ευχαριστούμε που εξερευνήσατε θέματα ομορφιάς μαζί μας σήμερα. Θα υπάρξουν νέα θέματα για συζήτηση πολύ σύντομα, οπότε μην ξεχάσετε να εγγραφείτε! Τα λέμε σύντομα!
Με εκτίμηση, Ιρίνα και Ιγκόρ
Το πιο αγαπημένο όνειρο κάθε γυναίκας είναι η αιώνια νιότη και ομορφιά. Αλλά ο χρόνος, δυστυχώς, είναι ανελέητος και τώρα ο καθρέφτης δεν δείχνει ένα νεαρό πρόσωπο, αλλά ένα πρόσωπο με πλαδαρό και ξεθωριασμένο δέρμα. Και όμως αυτό δεν είναι μια ετυμηγορία ακόμα - με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικίαμπορούμε και πρέπει να πολεμήσουμε. Το πλαδαρό, γερασμένο δέρμα του προσώπου είναι πάντα ένας λόγος για να σκεφτείτε τι να κάνετε και να αλλάξετε όσον αφορά τη φροντίδα του. Πρέπει να ξέρετε τι αιθέρια έλαια και μάσκες, σύγχρονες κρέμες και ειδικές ασκήσειςθα βοηθήσει στη φροντίδα και θα αποκαταστήσει μια νεανική και ανθισμένη εμφάνιση.
Μια σκέψη σέρνεται στο κεφάλι μου: ίσως πλαστικό; Ωστόσο, δεν έχουν όλες οι γυναίκες την ευκαιρία και την επιθυμία να υποβληθούν σε μια τέτοια παρέμβαση. Σε αυτή την περίπτωση, η μόνη διέξοδος είναι η εντατικοποίηση της περιποίησης του προσώπου. Αυτό θα βοηθήσει επίσης όταν η ηλικία δεν είναι ο μόνος λόγος για τη γήρανση του δέρματος. Ένας αρνητικός παράγοντας μπορεί να είναι μια ξαφνική αλλαγή στο βάρος ή ορμονική ανισορροπία. Αλλά στην τελευταία περίπτωση, πρέπει ακόμα να επισκεφθείτε έναν γιατρό, διαφορετικά όλα τα μέτρα για την αποκατάσταση της φρεσκάδας μπορεί να μην είναι αποτελεσματικά.
Πρώτες βοήθειες για δερματικά προβλήματα που σχετίζονται με την ηλικία είναι οι σπιτικές κρέμες και μάσκες. Βοηθούν καλά στον αγώνα για τη νεολαία, είναι εύκολο να προετοιμαστούν και μπορείτε να βρείτε πολλές συνταγές για κάθε γούστο στο δημόσιο τομέα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοια προϊόντα είναι ακόμη καλύτερα από τα καλλυντικά που αγοράζονται από το κατάστημα λόγω της δοκιμασμένης στο χρόνο φυσικής τους σύνθεσης. Μπορούν και μάλιστα πρέπει να εμπλουτιστούν με αιθέρια έλαια. Ο άρκευθος και ο γλυκάνισος είναι ιδιαίτερα καλά για τη γήρανση του δέρματος. Και, φυσικά, μην ξεχνάτε τις ασκήσεις προσώπου. Άλλωστε οι μύες που στηρίζουν το δέρμα πρέπει να τονώνονται. Για να το κάνετε αυτό, απλώς επιλέξτε ασκήσεις και να τις εκτελείτε τακτικά.
Τι να κάνετε για να αποκαταστήσετε τη χαλάρωση, τη γήρανση του δέρματος του προσώπου: μάσκες και αιθέρια έλαια
Συχνά, η ηλικία μιας γυναίκας αποκαλύπτεται από το χαλαρωμένο, γερασμένο δέρμα του προσώπου της: τι μπορεί να γίνει για να το αποκαταστήσει; Περιποιήσεις στο σαλόνιΕίναι αρκετά αποτελεσματικά, αλλά δεν είναι φθηνά, και επίσης απαιτούν χρόνο, ο οποίος πάντα δεν είναι αρκετός για τίποτα. Μπορείτε να τα αντικαταστήσετε στο σπίτι με μάσκες. Είναι αρκετά αποτελεσματικά, δεν απαιτούν ιδιαίτερα έξοδα και ταυτόχρονα αφαιρούν άλλα προβλήματα: υπερβολική ξηρότητα ή λιπαρότητα, ερεθισμούς, διευρυμένους πόρους - σίγουρα σημάδιαμαρασμός. Επομένως, για να επιλέξετε ένα πλήρες κατ 'οίκον φροντίδα, πρέπει να λάβετε υπόψη τον τύπο του δέρματός σας.
Μάσκες και αιθέρια έλαια για την αποκατάσταση της χαλάρωσης και της γήρανσης του δέρματος του προσώπου παρέχουν ανεκτίμητη βοήθεια. Παρακάτω είναι μερικές αποτελεσματικές συνταγές.
Μάσκες ανά τύπο δέρματος
Το ξηρό δέρμα χάνει γρήγορα την υγρασία του, γίνεται πιο λεπτό με την ηλικία, χάνει τον τόνο του και είναι ευαίσθητο στο ξεφλούδισμα. Πρέπει να ενυδατώνεται και να τρέφεται καλά και οι μάσκες για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου θα βοηθήσουν σε αυτό. Ιδιαίτερα αποτελεσματικά είναι τα συστατικά τους, όπως ο κρόκος αυγού, το τυρί κότατζ και οι βραστές πατάτες. Μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω συνταγές:
Το λιπαρό, κουρασμένο δέρμα έχει συνήθως μια γκριζωπή απόχρωση, οι πόροι του είναι διευρυμένοι και χάνει ενεργά το κολλαγόνο και μαζί του την ελαστικότητά του. Τα ασπράδια αυγών, οι ντομάτες και το ξινολάχανο της κάνουν καλό. Ακολουθούν μερικές συνταγές για μια τονωτική μάσκα:
- Τοποθετείται χτυπημένο ασπράδι αυγού αναμεμειγμένο με μισό κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού καθαρό πρόσωπογια ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα.
- Μια μάσκα ντομάτας είναι επίσης καλή για αναζωογόνηση και αποκατάσταση: αλέστε μια αποφλοιωμένη ντομάτα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και γιαούρτι. Αφήστε για μισή ώρα, και αφού ξεπλύνετε, αλείψτε με θρεπτική κρέμα.
Βοηθοί αιθέρα
Πιστοί βοηθοί στον αγώνα για τη νεότητα και την ομορφιά είναι τα αιθέρια έλαια. Για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου, θα είναι πραγματική σωτηρία. Χρησιμοποιούνται τόσο ως μέρος σπιτικών μασκών όσο και απλά με βάση το βασικό φυτικό έλαιο. Τα αγνά, αδιάλυτα αιθέρια έλαια είναι πολύ ισχυρά στο δέρμα και μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό. Ωστόσο, έχουν αξεπέραστες αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης.
Τα αιθέρια έλαια ποικίλλουν ως προς την επίδρασή τους στο δέρμα. Για παράδειγμα, η ισχυρή αναζωογονητική και καταπραϋντική δράση του ελαίου νερολί (από άνθη πορτοκαλιάς) το καθιστά απαραίτητο όταν η ηλικία αρχίζει να επηρεάζει το βάρος του. Χρησιμοποιείται ως εξής:
Για λιπαρό, γερασμένο δέρμα, το λάδι που εξάγεται από μούρα αρκεύθου είναι τέλειο. Οι κύριες ιδιότητές του είναι το στένωση των πόρων, η εξάλειψη της περίσσειας σμήγματος και το εξαιρετικό τονωτικό αποτέλεσμα - αυτό ακριβώς που χρειάζεται σε αυτή την περίπτωση. Η αναζωογονητική δράση του ελαίου αρκεύθου οφείλεται στο γεγονός ότι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα, το βοηθά να κορεστεί με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.
- Μια εξαιρετική μάσκα γίνεται από σαντιγί ασπράδι αυγούκαι τρεις έως τέσσερις σταγόνες από αυτό το λάδι. Εφαρμόστε το για 15 λεπτά, και στη συνέχεια απολαύστε την αίσθηση φρεσκάδας και σφριγηλότητας στο πρόσωπό σας.
Φροντίδα για χαλάρωση και γήρανση του δέρματος: συνταγές για σπιτικές κρέμες και ασκήσεις
Οι σπιτικές κρέμες θα είναι μια καλή βοήθεια στη φροντίδα του χαλάρωσης και της γήρανσης του δέρματος. Η προετοιμασία τους θα απαιτήσει κάποια προσπάθεια, και ορισμένα συστατικά δεν είναι τόσο φθηνά, αλλά το προϊόν που θα προκύψει θα έχει ακριβώς γνωστό και πλήρως φυσική σύνθεση, χωρίς επιβλαβή χημικά, συντηρητικά, γεύσεις και ορμόνες. Αυτές οι κρέμες χρησιμοποιούν συστατικά όπως κερί μέλισσας, γλυκερίνη, λανολίνη και φυτικά έλαια, επομένως είναι καλύτερο να τα έχετε εφοδιαστεί εκ των προτέρων. Το αποτέλεσμα των σπιτικών θεραπειών δεν είναι χειρότερο από εκείνα που αγοράζονται στο κατάστημα και η διαδικασία προετοιμασίας τους είναι πολύ συναρπαστική, μια πραγματική αλχημεία ομορφιάς. Δημοφιλείς συνταγέςΟι σπιτικές κρέμες και οι ασκήσεις δίνονται αργότερα σε αυτό το άρθρο.
Οι συνταγές για σπιτικές κρέμες για τη γήρανση του δέρματος του προσώπου είναι αρκετά απλές, περιέχουν αρκετά οικονομικά συστατικά, ώστε να μπορείτε εύκολα να προετοιμάσετε ένα ζευγάρι και να αξιολογήσετε το αποτέλεσμα.
- Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές στη λιπαρότητα, θα χρειαστείτε 2 κ.σ. κουταλιές φρέσκο χυμό λεμονιούκαι 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη. Είναι ανάμεικτα. Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε τον κρόκο αυγού, το μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού) και φυτικό λάδι, ίσως ελιά (1 κουταλιά της σούπας). Ανακατεύουμε και τις δύο συνθέσεις, προσθέτουμε 5-6 σταγόνες λάδι καμφοράς και χτυπάμε με ένα μπλέντερ.
- Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, η παρακάτω συνταγή θα κάνει. Πρέπει να λιώσετε τη λανολίνη και το μέλι (ένα κουταλάκι του γλυκού το καθένα) σε ένα λουτρό νερού, να προσθέσετε αμυγδαλέλαιο (2 κουταλιές της σούπας) και την ίδια ποσότητα ζεστού νερού, ανακατεύοντας. Χτυπάμε με μπλέντερ.
Αυτές οι αρκετά απλές θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν χειρότερα από τα επαγγελματικά καλλυντικά. 
