Τι είναι ο τόνος του δέρματος και πώς να τον επαναφέρετε; Καλό turgor: σφριγηλό και ελαστικό δέρμα Διαδικασίες που αυξάνουν την σφριγηλότητα του δέρματος του προσώπου

Οι κύριοι δείκτες ομορφιάς και νεανικότητας του δέρματος είναι η ελαστικότητα και η σφριγηλότητά του. Μας κάνουν να δείχνουμε ελκυστικές. Αυτοί οι δείκτες έχουν άλλο όνομα - στρογγυλοποίηση δέρματος. Φυσικά, όλοι θέλουν το δέρμα τους να παραμείνει σε καλή φόρμα για όσο το δυνατόν περισσότερο. Αλλά με την ηλικία, αυτό απαιτεί λίγη προσπάθεια. Αξίζει να θυμάστε ότι η ομορφιά είναι πιο εύκολο να διατηρηθεί συνεχώς. Μετά από όλα, έχοντας χάσει, θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να ανακτήσει τη νεότητα.

Το turgor του δέρματος μπορεί να αξιολογηθεί ανεξάρτητα. Για αυτό, δεν είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Πώς να ελέγξετε το turgor; Για να το κάνετε αυτό, κάντε τα εξής:

1. Εξετάστε το δέρμα του λαιμού, του προσώπου, των χεριών και άλλων μερών του σώματος. Εάν είναι ομαλή και ομοιόμορφη, τότε η στροβιλότητά του είναι φυσιολογική.
2. Πιάστε με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας την πτυχή του δέρματος στο μάγουλο, την κοιλιά, το πίσω μέρος του χεριού ή σε άλλο σημείο που σας ενδιαφέρει. Τραβήξτε το λίγο πίσω για μερικά δευτερόλεπτα. Αυτή τη στιγμή, αξιολογήστε τη στεγανότητα της πτυχής και την αντίσταση του δέρματος στη συμπίεση. Εάν η πτυχή είναι μέτρια ελαστική και πυκνή, τότε το σώμα είναι σε καλή κατάσταση.
3. Απελευθερώστε την παγιδευμένη πτυχή και δείτε πόσο γρήγορα το δέρμα επιστρέφει στην αρχική του κατάσταση. Με κανονικό turgor ανορθώνει χωρίς δυσκολία και δεν αφήνει δαχτυλικά αποτυπώματα πάνω του. Η μειωμένη ώθηση χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι η πτυχή παραμένει αισθητή για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Ταυτόχρονα, τα δακτυλικά αποτυπώματα στο σώμα παραμένουν για λίγο.

Η κακή ώθηση υποδηλώνει κυρίως αφυδάτωση του δέρματος. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι χάνει έως και 0,5 λίτρο νερό την ημέρα. Επομένως, πρέπει να αντισταθμίζετε συνεχώς αυτήν την απώλεια. Επομένως, μην ξεχνάτε να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό νερό. Οι γιατροί συμβουλεύουν να πίνετε έως και 2 λίτρα την ημέρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν βρίσκεστε σε θερμαινόμενο ή κλιματιζόμενο δωμάτιο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Και, φυσικά, μην ξεχνάτε ότι με την ηλικία, γίνεται πολύ πιο δύσκολο να αποκατασταθεί η ώθηση του δέρματος. Αλλά είναι στη δύναμή σας να διατηρήσετε το σώμα σας τονωμένο και ελαστικό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τον φροντίζετε συνεχώς.

Από τι εξαρτάται το turgor;

Για ελαστικότητα γυναικείο δέρμαΤα οιστρογόνα παίζουν μεγάλο ρόλο. Αυτή η ορμόνη ρυθμίζει τους ινοβλάστες - ειδικά κύτταρα του δέρματος που είναι υπεύθυνα για τη φυσιολογική παραγωγή υαλουρόνης, κολλαγόνου και ελαστίνης. Μια μείωση του στροβιλισμού υποδηλώνει ότι αυτά τα συστατικά βρίσκονται σε ανισορροπία. Επομένως, εάν παρατηρήσετε ότι το σώμα έχει γίνει πιο πλαδαρό, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Άλλωστε, συχνά πρόωρη γήρανσηοδηγούν σε ορμονικές ανισορροπίες.

Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι χρειαζόμαστε για να αυξήσουμε την ώθηση του δέρματος. Θυμηθείτε ότι αυτή η περίπτωση απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση:

1. Πίνετε αρκετό νερό. Αλλά ταυτόχρονα, αξίζει να θυμάστε ότι είναι σημαντικό όχι μόνο να «πίνετε» το δέρμα, αλλά και να βοηθήσετε την υγρασία να παραμείνει μέσα του. Το υαλουρονικό οξύ παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία. Είναι γνωστό ότι οι ρυτίδες εμφανίζονται όταν παρατηρηθεί η έλλειψή του.
2. Προσοχή στη διατροφή σας. Η κατανάλωση αρκετών φρέσκων φρούτων και λαχανικών θα συμβάλει στη βελτίωση της σκουριάς. Φροντίστε να τρώτε κρέας καθώς είναι πηγή ζωικής πρωτεΐνης. Είναι χάρη σε αυτόν που το πρόσωπο και το σώμα γίνονται ελαστικά.
3. Θυμηθείτε ότι οι βιταμίνες Α, Ε και η ομάδα Β συμβάλλουν στην αύξηση της σκουριάς. Είναι υπεύθυνες για την ενυδάτωση και την ελαστικότητα του δέρματος. Πραγματοποιώντας περιοδικά μια πορεία λήψης τους, θα βελτιωθείτε σημαντικά εμφάνισηπρόσωπα και σώματα.
4. Μην ξεχνάτε άσκηση. Κατά την εκτέλεσή τους, το αίμα ορμάει στο δέρμα και το διαποτίζει με ευεργετικές ουσίες. Επιπλέον, η άσκηση ενεργοποιεί τον κυτταρικό μεταβολισμό. Εάν δεν σας αρέσει να είστε δραστήριοι, πηγαίνετε να μάθετε γιόγκα. Θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε την ψυχική σας ηρεμία, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό στον αγώνα για ομορφιά.
5. Ο τόνος του προσώπου και του σώματος εξαρτάται από την τακτική φροντίδα. Χρησιμοποιήστε scrubs κάθε εβδομάδα. Μην παραμελείτε θρεπτικές μάσκεςπου αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος. Για το σώμα και το πρόσωπο, το μασάζ είναι πολύ σημαντικό, το οποίο αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος. Και, φυσικά, σε μια ορισμένη ηλικία αξίζει να το χρησιμοποιήσετε αισθητικές επεμβάσειςπου βελτιώνουν την εμφάνιση.

- αυτή είναι η ελαστικότητα και η τάση του δέρματος, αλλάζει ανάλογα με τη φυσιολογική κατάσταση των κυττάρων, την ηλικία του ατόμου, τους κληρονομικούς παράγοντες, το περιβάλλον, τη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Υπάρχει τρόπος να μάθετε πόσο χαμηλός είναι αυτός ο δείκτης για εσάς.

Υπάρχουν αρκετές ενδείξεις κακής σάρωσης του δέρματος. Πλέον κύριο χαρακτηριστικό- αυτή είναι η εμφάνιση ρυτίδων, κυρίως στο μέτωπο. Μερικοί πιστεύουν ότι οι ρυτίδες στο μέτωπο εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ενεργών εκφράσεων του προσώπου. Αυτή η δήλωση είναι βασικά λανθασμένη. Ανεξάρτητα από το πόσο συχνά και ενεργά χρησιμοποιεί ένα άτομο τις εκφράσεις του προσώπου του, εάν τέτοιες πρωτεΐνες του συνδετικού ιστού όπως το κολλαγόνο και η ελαστίνη είναι φυσιολογικές, δεν θα εμφανιστούν ρυτίδες.

Είναι καλό που σήμερα υπάρχουν ειδικά καλλυντικά που μπορούν να βοηθήσουν στην επιστροφή της ελαστάνης στα κύτταρα σας και σε επαρκείς ποσότητες. Διάφοροι οροί, κρέμες, μάσκες και γαλακτώματα ειδικού τύπου παλεύουν επίσης για την ομορφιά σας.

Επόμενο σημάδι μειωμένη ώθησητο δέρμα του προσώπου είναι μια μείωση την ικανότητα του δέρματος να επανέρχεται στην αρχική του θέση μετά από διάταση. Αυτό είναι εύκολο να το ελέγξετε - σκιάστε το δέρμα στο πίσω μέρος του χεριού με τα δάχτυλά σας και δείτε πόσο γρήγορα επιστρέφει στην αρχική του θέση. Εάν το δέρμα το κάνει αυτό γρήγορα, τότε το στριφογύρισμα είναι σε τάξη και αν επιστρέψει στη θέση του για μεγάλο χρονικό διάστημα και παραμείνει σε ανασυρμένη κατάσταση, αυτό είναι ένα σαφές σημάδι γήρανσης.

Το ίδιο μπορεί να γίνει και στο πρόσωπο. Εάν είστε απογοητευμένοι με το χαμηλό στρογγυλό όγκο, διαβάστε περισσότερο το άρθρο μας σύγχρονες εγκαταστάσειςνα απαλλαγούμε από αυτό το πρόβλημα.

Ο Turgor καθορίζει την ικανότητα των κυττάρων να διατηρούν το σχήμα τους, να βρίσκονται σε ένταση. Χαρακτηρίζει την ελαστικότητα του δέρματος, τη σφριγηλότητα.

Μετάφραση από τα λατινικά σημαίνει «πρήξιμο, πληρότητα». Ο δείκτης turgor εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση του μεταβολισμού νερού-αλατιού.

βρείτε την απάντηση

Υπάρχει κάποιο πρόβλημα? Εισαγάγετε τη φόρμα "Σύμπτωμα" ή "Όνομα της νόσου" πατήστε Enter και θα μάθετε όλη τη θεραπεία αυτού του προβλήματος ή της νόσου.

Συστατικά του δείκτη turgor

Η ώθηση του κυττάρου εξαρτάται από την αναλογία της ωσμωτικής (που δημιουργείται από ουσίες που προσελκύουν νερό) πίεση μέσα στο κύτταρο και την πίεση που ασκείται στο κύτταρο από το εξωτερικό, τις ιδιότητες της ελαστικότητας του κυτταρικού τοιχώματος.

Ο δείκτης οσμωτικής ικανότητας εξαρτάται από τη σύνθεση των ουσιών που αποτελούν το κυτταρικό, εξωκυττάριο υγρό. Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι αλλαγές αρχίζουν σταδιακά σε κυτταρικό επίπεδο, προσδιορίστε τις οπτικά μέσα αρχικό στάδιοαδύνατο.

Και θα είναι εμφανείς με σημαντικές αλλαγές. Για πολύ καιρό το σώμα αντιστέκεται, αποζημιώνονται. Όμως, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία οδηγούν στην εξάντληση των αντισταθμιστικών ικανοτήτων.

Ελαστικότητα και ανθεκτικότητα

Η ελαστικότητα του δέρματος καθορίζεται από παράγοντες:

1. Τύπος δέρματος. Αυτός είναι ένας δείκτης των χαρακτηριστικών όλων των μεταβολικών διεργασιών σε αυτό. Καθορίζει τον χρόνο έναρξης των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

   Ο ξηρός τύπος επηρεάζεται περισσότερο αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Χρειάζεται επιπλέον ενυδάτωση νεαρή ηλικία. Μαύρα γράμματα, με τις ελλείψεις του, αντιστέκεται περισσότερο στη γήρανση.

2. Κατάσταση υγείας. Εάν ένα άτομο πάσχει από χρόνιες παθολογίες που επηρεάζουν όργανα, αυτό δεν μπορεί παρά να επηρεάσει το δέρμα, το οποίο θεωρείται ξεχωριστό όργανο του σώματος.

   Η απέκκριση των τοξικών, άχρηστων μεταβολιτών γίνεται μέσω των πνευμόνων και του δέρματος. Εάν, για διάφορους λόγους, η διαπερατότητα του επιθηλίου είναι μειωμένη, τότε αυτές οι ουσίες μπορούν να παραμείνουν στα στρώματα του δέρματος.

3. Ορμονική ισορροπία. Έχει αποδειχθεί ότι η παραγωγή ελαστίνης, κολλαγόνου και η λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων εξαρτώνται από το επίπεδο των ορμονών. Με την ηλικία, οι αλλαγές στη σύνθεση πολλών ορμονών - οιστρογόνων, προγεστερόνης - μειώνονται, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγές του δέρματος.
4. Η ποσότητα του υγρού, όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο, το δέρμα θα υποφέρει.
5. Αλλαγές ηλικίας. Με την πάροδο του χρόνου, η ικανότητα των κυττάρων να συνθέτουν τις ουσίες που είναι απαραίτητες για την ώθηση, η ικανότητα να συγκρατούν την υγρασία, υποφέρει.
6. Οικολογία. Το ξηρό κλίμα βοηθά το δέρμα να στεγνώσει το συντομότερο δυνατό, ο αέρας γεμάτος σκόνη βοηθά στο γέμισμα των πόρων και διαταράσσει την απεκκριτική τους λειτουργία. Αποτέλεσμα αυτού είναι οι φλεγμονώδεις διεργασίες, οι δερματολογικές παθήσεις και η γήρανση.
7. Τρόπος ζωής, κακές συνήθειες. Αυτό περιλαμβάνει τον πολιτισμό καθημερινή φροντίδαπίσω από το πρόσωπο, μια σχολαστική προσέγγιση στην επιλογή καλλυντικών, καλλυντικές επεμβάσεις.

Η ελαστικότητα του δέρματος εξαρτάται από την κληρονομικότητα, τη φυλή.

βίντεο

Συμπτώματα δομικής διαταραχής

Οι ακόλουθες αλλαγές υποδεικνύουν παραβίαση του turgor:

1. Μειωμένη ελαστικότητα. Χαρακτηρίζεται από την ανάγκη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα για να επανέλθει το δέρμα στην αρχική του κατάσταση μετά από πίεση πάνω του. Για παράδειγμα, ίχνη από τις πτυχές του κρεβατιού στο πρόσωπο μετά τον ύπνο.
2. Η εμφάνιση των ρυτίδων. Η εμφάνισή τους επηρεάζεται από ανενεργές εκφράσεις του προσώπου, όπως το επίπεδο ελαστίνης και κολλαγόνου. Με την ηλικία, η σύνθεσή τους επιβραδύνεται.
3. Αμβλύτητα. Με κανονική ώθηση, το δέρμα είναι τρυφερό, βελούδινο, λαμπερό.
4. Ξεφλούδισμα.
5. Οίδημα.

Οδηγίες και προληπτικά μέτρα

Παρά τους πολλούς λόγους για τους οποίους η ελαστικότητα του δέρματος μπορεί να επιδεινωθεί, μπορεί να βελτιωθεί.

Κατευθύνσεις:

1. Εφαρμογή καλλυντικά. Καλά επιλεγμένο ανάλογα με την ηλικία, τον τύπο δέρματος. Χρήσιμες φυσικές επιλογές.
2. Βιταμίνες. Η χρήση τους πρέπει να είναι τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά ως μέρος καλλυντικών.
3. Η χρήση φυτοοιστρογόνων. Η γήρανση του δέρματος οφείλεται στη μείωση της σύνθεσης των ορμονών του φύλου, των οιστρογόνων, της προγεστερόνης. Συνιστάται η χρήση καλλυντικών φαρμακευτικά προϊόνταπου περιέχει φυτοοιστρογόνα.

   Πρόκειται για φυτικές ουσίες που βρίσκονται κοντά στη δομή των ανθρώπινων ορμονών και μπορούν να εκτελέσουν κάποιες από τις λειτουργίες τους. Συνιστάται η χρήση τους στο εσωτερικό. Βοηθούν μόνο στη βελτίωση του δέρματος, διευκολύνουν την πορεία της εμμηνόπαυσης. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούνται σε νεαρή ηλικία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όσοι το προγραμματίζουν.

4. Υαλουρονικό οξύ. Αυτή η ουσία παράγεται κανονικά στο δέρμα. Με την ηλικία, το επίπεδό του μειώνεται. Συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών που είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της στρεβλότητας. Η κύρια λειτουργία του είναι να συγκρατεί την υγρασία στα ανώτερα στρώματα του δέρματος.

   Απορροφά το νερό από μόνο του και το αποθηκεύει με τη μορφή τζελ στην επιδερμίδα. Περιλαμβάνεται σε πολλά καλλυντικά προϊόντα, διαδικασίες. Η χρήση του σε κρέμες αμφισβητείται.

   Τα μόριά του είναι αρκετά μεγάλα για να διεισδύσουν ανώτερο στρώμαδέρμα. Η πιο αποτελεσματική χορήγησή του είναι με υποδόρια ένεση. Αυτή είναι η βάση των τεχνικών μεσοθεραπείας.

5. Βιοαναζωογόνηση. Η μέθοδος είναι έγχυση ή έγχυση λέιζερ υαλουρονικού οξέος, διέγερση της σύνθεσης ελαστίνης και κολλαγόνου.
6. Μασάζ. Εμφανίζονται για τη βελτίωση της στροβιλότητας ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙμασάζ. Αποτελεσματική εφαρμογή μασάζ κενού. Στο σπίτι, πρέπει να τρίψετε το δέρμα με ένα σκληρό σφουγγάρι, χρησιμοποιήστε ένα ντους αντίθεσης. Το μασάζ με παγάκια είναι αποτελεσματικό για το πρόσωπο.

   Το μασάζ βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, η οποία βοηθά στη βελτιστοποίηση της παροχής οξυγόνου στα κύτταρα του δέρματος με αίμα, το οποίο είναι απαραίτητο για τη ροή των μεταβολικών διεργασιών και των θρεπτικών συστατικών. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικά έλαια (argan, φύτρο σιταριού).

7. Μιμήστε τη γυμναστική. Υπάρχουν πολλά θετική ανταπόκρισησχετικά με αυτή την τεχνική. Εκτελείται τακτικά, διατηρεί τη νεότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
8. ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ. Δεν πρέπει να αναμένεται ότι η εφαρμογή οποιασδήποτε διαδικασίας θα δώσει καλά αποτελέσματα με ο ΛΑΘΟΣ ΔΡΟΜΟΣζώντας με το κάπνισμα, την έλλειψη άσκησης, καθαρός αέρας. Το άμεσο ηλιακό φως πρέπει να αποφεύγεται. Επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης καταστρέφοντας την εύθραυστη δομή του κολλαγόνου.

Αλλαγές στη διατροφή

Συνιστάται να αποκλείσετε το ψωμί, τα αρτοσκευάσματα, το γρήγορο φαγητό και άλλα επιβλαβή τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, χοληστερόλη.

Προτεραιότητα δίνεται σε φρούτα, λαχανικά, ψάρια, ελαιόλαδο, αφεψήματα από βότανα, φρεσκοι χυμοι. Η ποσότητα υγρών που πίνετε την ημέρα πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 λίτρα.

Σε μεγάλη ηλικία, τα τρόφιμα που περιέχουν φυτοοιστρογόνα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή:

• Σπανάκι;
• Γαλακτοκομικά προϊόντα.

Τα προϊόντα που αντικαθιστούν τις φυσικές ορμόνες βοηθούν στο σχηματισμό του υαλουρονικού οξέος, του κολλαγόνου.

Μάσκες κατά των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία

Πώς να αυξήσετε την ώθηση του προσώπου στο σπίτι; Ανεξάρτητα πρέπει να χρησιμοποιείτε μάσκες αντιγήρανσης για ώριμο δέρμα.

Για παράδειγμα, επιλογές:

1. Χρειάζεστε κανονική βρώσιμη ζελατίνη (10 γρ.), μισό ποτήρι κρέμα γάλακτος, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ζελατίνη. Η ζελατίνη αναμιγνύεται με κρέμα, αφήνεται για αρκετές ώρες πριν διογκωθεί. Στη συνέχεια, η μάζα αναμιγνύεται με μέλι, γλυκερίνη. Το προκύπτον μείγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο σε ομοιόμορφο στρώμα. Μετά από 20 λεπτά, η μάσκα ξεπλένεται με ζεστό νερό. Το μείγμα της μάσκας μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για έως και μία εβδομάδα.
2. Πρέπει να αναμίξετε ένα ποτήρι βρασμένα και τριμμένα φασόλια με 30 ml χυμό λεμονιού, 10 ml φυτικό λάδι. Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για ένα τέταρτο της ώρας.
3. Πρωτεΐνη ωμό αυγόαναμειγνύεται με πλιγούρι βρώμης σε ίσες αναλογίες. Στην προκύπτουσα μάζα προσθέστε μια κουταλιά άμυλο. Όλα ανακατεύονται, αφήνονται στο πρόσωπο για ένα τέταρτο της ώρας.

Αφού ξεπλύνετε αυτές τις μάσκες, πρέπει να εφαρμόσετε ένα ντους αντίθεσης στο πρόσωπό σας.

Η σφριγηλότητα του δέρματος χάνεται εύκολα. Πολύ πιο δύσκολο να αποκατασταθεί. Μπορεί όμως να βελτιωθεί σημαντικά, η μακροχρόνια διατήρηση της ικανοποιητικής σε μεγάλη ηλικία.

Βιταμίνες που βελτιώνουν την ώθηση

Το turgor του δέρματος είναι το αναπόσπαστο χαρακτηριστικό του, συμπεριλαμβανομένης της σφριγηλότητας και της ελαστικότητάς του, της αντοχής στη μηχανική καταπόνηση, δηλαδή στο τράβηγμα ή τη συμπίεση. Όσο καλύτερη είναι η σφριγηλότητα του δέρματός μας, τόσο πιο απαλό είναι, τόσο πιο λαμπερό, απαλό φαίνεται.

Συμβαίνουν πολλά σε αυτό χημικές αντιδράσεις, σχεδόν όλα απαιτούν βιταμίνες. Πρόκειται για ουσίες που ενεργοποιούν και επιταχύνουν τις βιοχημικές διεργασίες.

Η έλλειψή τους οδηγεί σε πρόωρη γήρανσηδέρμα, έως την εμφάνιση ρυτίδων, ξηρότητα, ξεφλούδισμα σε αυτό. Μπορείτε να βελτιώσετε την ώθηση, να διορθώσετε τα αναδυόμενα προβλήματα εάν αρχίσετε να πίνετε βιταμίνες που είναι απαραίτητες για τη διατήρηση του τόνου του δέρματος.

1. Η βιταμίνη Α (ρετινόλη), η οποία βελτιώνει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των κυττάρων, έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντικαρκινικές ιδιότητες.
2. Η βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) είναι μια βιταμίνη που είναι μοναδική και απαραίτητη για το δέρμα, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, αναζωογονεί το σώμα, ενεργοποιεί την αναπνοή των ιστών, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
3. Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης, απομακρύνει τις τοξίνες, συμμετέχει στη σύνθεση της πρωτεΐνης κολλαγόνου, η οποία είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματος και ρυθμίζει το μεταβολισμό.
4. Η βιταμίνη PP (νικοταμίδη) εμπλέκεται στις διεργασίες οξειδοαναγωγής, βοηθά στην ανάπτυξη των ιστών. Ως προς τη χρησιμότητά της, αυτή η βιταμίνη εξισώνεται με φάρμακα.
5. Η βιταμίνη F (F) καθαρίζει το σώμα, αφαιρεί τις τοξίνες και τις τοξίνες από αυτό, που ομαλοποιεί την κατάσταση του δέρματος, μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης ακμής, δερματικών παθήσεων, μαλακώνει και ενισχύει το δέρμα.
6. Η βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, βοηθά στην ταχεία αναγέννηση, στην ανάπτυξη των ιστών, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος μέσω των τριχοειδών αγγείων.
7. Η βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) βελτιώνει τη δράση των ενεργειακών μηχανισμών, συμμετέχει στις μεταβολικές διεργασίες, λειαίνει τις ρυτίδες και ομαλοποιεί το χρώμα του δέρματος.
8. Η βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ, πανθενόλη) συμμετέχει επίσης ενεργά στις μεταβολικές διεργασίες, στη σύνθεση των λιπαρών οξέων. Με την έλλειψή του, εμφανίζεται μια απότομη επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος, τα νύχια και τα μαλλιά πέφτουν.
9. Βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη). Χάρη σε αυτόν, εμφανίζονται πολλές αντιδράσεις, χωρίς τις οποίες η φυσιολογική κατάσταση του δέρματος είναι αδύνατη.
10. Η βιταμίνη Κ είναι μια ουσία που εξουδετερώνει τις επιδράσεις των τοξινών στον οργανισμό μας.

Αποτελεσματικές διαδικασίες σε ινστιτούτα αισθητικής

Τα ταξίδια σε ένα σαλόνι ομορφιάς επιστρέφουν τη νεότητά μας, για μεγάλο χρονικό διάστημα το δέρμα παραμένει ελαστικό, λείο και τρυφερό. Για να αυξήσετε το turgor, εφαρμόστε:

1. Το Photolifting είναι μια διαδικασία αναζωογόνησης που πραγματοποιείται χωρίς χειρουργική επέμβαση. Πρόκειται για μια hardware μέθοδο λίφτινγκ προσώπου, η ουσία της οποίας είναι μια ειδική ακτινοβολία που επηρεάζει το δέρμα μας, διεγείροντας τη σύνθεση μελανίνης και κολλαγόνου. Το δέρμα γίνεται ελαστικό, απαλό, η ώθησή του αυξάνεται απότομα, κάτι που φαίνεται με γυμνό μάτι.
2. Η οζονοθεραπεία είναι μια νέα, πολλά υποσχόμενη κατεύθυνση. Η μέθοδος σάς επιτρέπει να εξομαλύνετε το δέρμα, να αφαιρέσετε τις ρυτίδες, βελτιώνει την ώθηση του δέρματος, καταπολεμά δερματικές ασθένειες, κυτταρίτιδα, αφαιρεί ακμή, σπυράκια, δερματίτιδα. Μετά από αυτή τη διαδικασία, η υγεία του δέρματος βελτιώνεται, η εμφάνισή του βελτιώνεται. Η οζονοθεραπεία πραγματοποιείται σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.
3. Η μεσοθεραπεία είναι μια επεμβατική μέθοδος αναζωογόνησης, βελτιώνοντας το επίπεδο της ώθησης. Είναι αποτελεσματικό, αλλά, βασικό, σχετίζεται με βλάβες στο δέρμα. Η ουσία του έγκειται στην υποδόρια ένεση ειδικών δραστικών ουσιών που επιταχύνουν και ομαλοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Η δράση τους λειαίνει τις ρυτίδες, ομαλοποιεί το ξηρό και λιπαρή επιδερμίδα, συσφίγγει τους πόρους, καταπολεμά την ακμή, κηλίδες ηλικίας, ακμή. Μετά τη μεσοθεραπεία, οι ουλές διαλύονται, το οβάλ του προσώπου γίνεται ξανά καθαρό, εξαφανίζονται φλέβες αράχνης. Αυτή η διαδικασία είναι για όσους δεν φοβούνται τις ενέσεις, έτοιμοι να αντέξουν τον πόνο από την ένεση του φαρμάκου.
4. Η μυοδιέγερση είναι μια διαδικασία χρήσιμη για το πρόσωπο και το σώμα, η οποία συνίσταται στο γεγονός ότι τα μικρορεύματα διέρχονται από το δέρμα. Γίνεται απαλό, τρυφερό, ελαστικό, νεανικό, οι ρυτίδες λειαίνονται, τα μάγουλα σφίγγονται. Τα ζυγωματικά θα είναι πιο έντονα, το περίγραμμα του προσώπου βελτιώνεται, το πρήξιμο εξαφανίζεται, το πρήξιμο του προσώπου, οι φιγούρες. Όσοι έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε θεραπεία με υαλουρονικό ή στην εισαγωγή του υποδόριου Botox δεν πρέπει καθόλου να εγγραφούν για μυοδιέγερση. Οι ενεργές συσπάσεις των μιμικών μυών του προσώπου θα αποδυναμώσουν την επίδραση προηγούμενων διαδικασιών.
5. Ο βελονισμός είναι μια επεμβατική διαδικασία που φαίνεται τρομακτική. Τα οφέλη του είναι προφανή. Οι ειδικές λεπτές βελόνες σχεδόν δεν γίνονται αισθητές, οι ενέσεις είναι εντελώς ανώδυνες. Μετά από αυτή τη διαδικασία, το δέρμα λειαίνεται, ως δια μαγείας - και αν περάσετε ολόκληρη την πορεία, τότε μπορείτε να ξεχάσετε τις ρυτίδες και την κακή ώθηση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η καλύτερη κρέμα

Μάλλον όλοι θυμούνται τη θαυματουργή κρέμα που έδωσε ο Azazello στη Μαργαρίτα στο άφθαρτο μυθιστόρημα του Bulgakov. Την εποχή που γράφτηκε το υπέροχο έργο αυτού του συγγραφέα, κανείς δεν μπορούσε να φανταστεί την ύπαρξη μιας αναζωογονητικής κρέμας με τόσο έντονο αποτέλεσμα.

Με τα χρόνια όλα αλλάζουν, πλέον υπάρχουν υπέροχες κρέμες που σχεδόν αμέσως βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος τόσο πολύ που τραβάει αμέσως τα βλέμματα.

Η καλύτερη αντιγηραντική κρέμα αυτή τη στιγμή είναι η Clarins Lift-Fermete με συνδυαστική δράση. Η κρέμα βελτιώνει την σφριγηλότητα του δέρματος, την ελαστικότητα, τη σφριγηλότητα, έχει επίσης αναπλαστική δράση, αφαιρεί ραγάδες, ουλές. Η σύνθεση περιέχει ουσίες που διεγείρουν τη σύνθεση ελαστίνης, κολλαγόνου, οι οποίες αυξάνουν τις προστατευτικές ιδιότητες.

Για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος του προσώπου, του σώματος, δεν χρειάζεται να πάτε σε σαλόνια ομορφιάς. Υπάρχουν πολλές συμπαγείς, εύχρηστες συσκευές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι όποτε θέλετε.

• Συσκευές για διέγερση μικρορεύματος.
• Συσκευές που χρησιμοποιούν κύματα ραδιοσυχνοτήτων για τη βελτίωση του στροβιλισμού.
• Συσκευές, των οποίων το αναζωογονητικό αποτέλεσμα βασίζεται στον υπέρηχο.
• Συσκευές με δράση λέιζερ, εξομάλυνση των ρυτίδων και τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος.
• Συσκευές κενού που επιτρέπουν βαθύς καθαρισμόςτους πόρους, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
• Συσκευές για φωτοθεραπεία;
• Συσκευές που μπορούν να πραγματοποιούν οζονοθεραπεία στο σπίτι.
• Υπάρχουν και συσκευές για ιονοθεραπεία.

Μπορεί να φαίνεται ότι είναι ευκολότερο και λιγότερο ακριβό να πάτε σε ένα σαλόνι ομορφιάς, χρησιμοποιείτε τέτοιες συσκευές τη στιγμή που σας φαίνεται πιο βολικό, χωρίς να προσαρμόζεστε στο πρόγραμμα των ινστιτούτων. Οι συσκευές είναι εύχρηστες.

Η απαλότητα και η ελαστικότητα του χόριου υποδηλώνουν ότι είναι σε καλή κατάσταση, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπόκειται ακόμη σε διαδικασίες γήρανσης. Πώς μπορείτε να πείτε αν αυτό είναι αλήθεια; Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ξέρετε τι είναι το σμήγμα του δέρματος του προσώπου και του σώματος, πώς να το ελέγξετε και, εάν είναι απαραίτητο, να το αυξήσετε.

Τι είναι?

Εάν δεν γνωρίζετε ακόμη την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση, μην φοβάστε - δεν πρόκειται για ασθένεια ή κάποιο άλλο δερματολογικό πρόβλημα.

Αυτός ο όρος νοείται ως ένας δείκτης που δείχνει πόσο ελαστικό, ελαστικό είναι το δέρμα. Το Turgor καθορίζεται από την ικανότητα των κυτταρικών μεμβρανών του δέρματος να είναι σε καλή κατάσταση και να διατηρούν το σχήμα τους.

Αυτό το χαρακτηριστικό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο ενυδατωμένο είναι το σώμα, και ως εκ τούτου το δέρμα.

Οι κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν το στροβιλισμό είναι οι εξής:

• ενδοκυτταρική πίεση?
• Ο βαθμός ελαστικότητας των κυτταρικών μεμβρανών.
• Εξωτερική οσμωτική πίεση στα κυτταρικά τοιχώματα.

Η διαφορά μεταξύ της ενδοκυτταρικής και της εξωτερικής οσμωτικής πίεσης καθορίζει τον δείκτη turgor.

Εξάρτηση του στροβιλισμού από διάφορους παράγοντες

Η κυτταρική πίεση καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την κανονική λειτουργία του σώματος στο σύνολό του. Όταν είναι αποδυναμωμένο, αφυδατωμένο, εξασθενεί.

Αυτό το χαρακτηριστικό επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες:

• Ενυδάτωση σώματος και δέρματος. Εάν είναι ανεπαρκές, το επίπεδο στρεβλότητας μειώνεται.
• λήψη από το σώμα και δέρμααρκετό οξυγόνο. Συμμετέχει στις μεταβολικές διεργασίες, επομένως, έχει άμεση επίδραση στη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του χορίου.
• ορμονική κατάσταση. Εάν παραβιαστεί, παραβιάζονται και άλλες διαδικασίες, αντίστοιχα, η κατάσταση του δέρματος επιδεινώνεται.
• τύπου χόριο. Το λιπαρό και προβληματικό δέρμα λόγω της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων είναι πολύ καλύτερα ενυδατωμένο, λόγω του οποίου χάνει την ελαστικότητά του αργότερα από το ξηρό χόριο.
• Ηλικία. Δεν λυπάται κανέναν και με την πάροδο του χρόνου, η ηλικία συμβάλλει στο γεγονός ότι τα κύτταρα του δέρματος παύουν να διατηρούν την υγρασία στη σωστή ποσότητα, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της στρέβλωσης.
• Λειτουργία εσωτερικά όργανακαι συστήματα. Όλα τα προβλήματα υγείας αντανακλώνται κυριολεκτικά στο πρόσωπο, στερώντας το δέρμα από την κανονική ενυδάτωση και θρέψη.
• Εξωτερικό περιβάλλον. Οικολογία, καιρικές συνθήκες - αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στην ξήρανση του δέρματος, αντλώντας υγρασία όχι μόνο από αυτό, αλλά από ολόκληρο τον οργανισμό.
• Κληρονομικότητα;
• Κακές συνήθειες. Επιβραδύνουν τις βιολογικές διεργασίες, γεγονός που επιδεινώνει την κατάσταση του δέρματος.

Οι συνέπειες της μείωσης του στροβιλισμού είναι οι εξής:

• Η εμφάνιση ρυτίδων στο χόριο του προσώπου και του σώματος.
• Απώλεια ελαστικότητας, σφριγηλότητα από το χόριο.
• Απώλεια ενός υγιούς, όμορφου χρώματος από το δέρμα.
• ξεφλούδισμα του δέρματος?
• Οίηση.

Πώς να ελέγξετε το turgor;

Μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι, χωρίς να χρησιμοποιήσετε ειδικό εξοπλισμό για αυτό.

Ακολουθούν τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να προσδιορίσετε την σμίκρυνση του δέρματος:

Το τελευταίο θα μπορούσε να είναι:

• Το χόριο επέστρεψε αμέσως στη θέση του και δεν έμεινε ίχνος από τη χειραγώγηση. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ανησυχείτε για τη σφριγηλότητα του δέρματος και την ελαστικότητά του - είναι σε εξαιρετική κατάσταση.
• Το δέρμα δεν λειαίνεται αμέσως, αλλά μέσα σε 5 δευτερόλεπτα ή περισσότερο. Δεν πρέπει να πανικοβληθείτε, αλλά πρέπει να αρχίσετε να αυξάνετε την ώθηση.

Έτσι, μπορείτε να ελέγξετε την ένδειξη αυτού του χαρακτηριστικού σε οποιοδήποτε μέρος του δέρματος.

Επιστρέφουμε το χόριο σφριγηλότητα και ελαστικότητα

Υπάρχουν πολλά μέτρα που θα σας επιτρέψουν να το κάνετε αυτό:

Δεν πρέπει να ξεχνάμε τον τρόπο ζωής. Προσπαθήστε να είστε λιγότερο νευρικοί, ξεφορτωθείτε κακές συνήθειες, περπατήστε πιο συχνά έτσι ώστε το χόριο να είναι κορεσμένο με οξυγόνο.

Όλα αυτά τα μέτρα, ειδικά αν γίνονται συνδυαστικά, σύντομα θα επαναφέρουν την οσμή του δέρματος του προσώπου στο φυσιολογικό.

Οι νόμοι του σύμπαντος διέπουν ό,τι μας περιβάλλει - επιπλέον, διέπουν και εμάς. Είτε μας αρέσει είτε όχι, είμαστε μέρος της φύσης, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούμε να ξεφύγουμε από την επιρροή της και να αποκλεισθούμε από τις διαδικασίες της. Η ίδια η γέννηση, η ωρίμανση, η ανάπτυξη και η αναπόφευκτη αποσύνθεση κάθε ζωντανού οργανισμού - αυτή είναι η δράση αιώνιων και αμετάβλητων φυσικών κανόνων. Νιώθουμε τις υπενθυμίσεις τους καθημερινά με τη δική μας συνείδηση ​​και σώμα, βλέπουμε στον καθρέφτη και τους ανθρώπους γύρω μας. Ειδικά οι γυναίκες, που δίνουν πάντα ιδιαίτερη σημασία στην εμφάνισή τους, προσέχουν αυτές τις εκδηλώσεις. Ξέρουν από πρώτο χέρι τι είναι σημάδι νεότητας, φρεσκάδας.Κάθε κορίτσι φαίνεται φυσικά φρέσκο ​​και νέο, το δέρμα της φαίνεται λείο και ελαστικό. Όσο περισσότερο παραμένει σε αυτή τη μορφή, τόσο μεγαλύτερη είναι η νεότητα και η ομορφιά που το συνοδεύει. Αυτό σημαίνει ότι για να παρατείνετε τη νεότητα και την ελκυστικότητα, πρέπει να διατηρήσετε αυτήν την κατάσταση όσο το δυνατόν περισσότερο. Τι να κάνετε όμως αν έχει ήδη χαθεί η ελαστικότητα και η φρεσκάδα; Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι κοσμετολόγοι συνήθως μιλούν για την ώθηση του δέρματος και την πτώση του. Έχουν στη διάθεσή τους ένα ολόκληρο οπλοστάσιο εργαλείων και συνταγών για την αύξηση της σάρωσης του δέρματος - τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα. Αλλά πριν ξεκινήσετε εντατικές διαδικασίες, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων, να αξιολογήσετε την κατάσταση του σώματός σας και να επιλέξετε όχι καμία, αλλά μόνο κατάλληλες διαδικασίες. ΣΕ σε διαφορετική περίπτωσηείναι δυνατόν, από αμέλεια, να επιτύχουμε το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα και, αντί να επιστρέψουμε την ομορφιά, απλώς να επιδεινώσουμε μια ήδη αξιοθρήνητη κατάσταση. Ως εκ τούτου, μην απελπίζεστε, αλλά συγκεντρώστε το πνεύμα και τις σκέψεις σας για να μάθετε και να χρησιμοποιήσετε τις συστάσεις για το πώς να αυξήσετε την ώθηση του δέρματός σας.

Τι είναι η δερματίτιδα
Το Turgor είναι ένας καθαρά επιστημονικός, ιατρικός όρος που μπορεί να αντικατασταθεί από ορισμούς όπως «ελαστικότητα», «ελαστικότητα» και ακόμη και «πληρότητα». Καθορίζεται από την ικανότητα των κυτταρικών μεμβρανών να διατηρούν το σχήμα τους και να βρίσκονται σε τάση. Και αυτό δεν ισχύει μόνο για το ανθρώπινο δέρμα, αλλά για όλα τα κύτταρα των ζωντανών οργανισμών: και των ζώων και των φυτών. Και, παρεμπιπτόντως, μόνο στα φυτά (αλλά και στους μύκητες) ο σάρωμα των κυττάρων είναι πολύ υψηλότερος από ό, τι στα ζώα, ένα από τα οποία, φυσικά, είναι ένα άτομο. Η ύπαρξη του turgor ήταν γνωστή στους αρχαίους Έλληνες, και ήταν η αρχαία έδωσαν οι επιστήμονεςέχει ένα τέτοιο όνομα: στα λατινικά "turgere" σημαίνει πληρότητα, πρήξιμο. Η καλύτερη κατανόηση της φύσης αυτού του φαινομένου θα βοηθήσει το γεγονός ότι η ώθηση εξαρτάται άμεσα από τον βαθμό υγρασίας στο σώμα, ο οποίος, με τη σειρά του, είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με τις διαδικασίες του μεταβολισμού νερού-αλατιού και αναπόφευκτα πέφτει μαζί με τη γήρανση και τα κύτταρα. φθορά. Στην πραγματικότητα, μόνο τρεις φυσικοί παράγοντες επηρεάζουν την ώθηση:

• πίεση μέσα στο κελί.
  
• εξωτερική οσμωτική πίεση στα κυτταρικά τοιχώματα.
  
• ελαστικότητα του κυτταρικού τοιχώματος.
  

Ανάλογα με τη διαφορά μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης παραμέτρου, καθώς και με το πόσο μπορεί να την αντέξει η κυτταρική μεμβράνη, εξαρτάται το επίπεδο στροβιλισμού. Και η οσμωτική πίεση μπορεί να είναι πολύ, πολύ υψηλή. Αρκεί να θυμηθούμε τουλάχιστον τη δύναμη με την οποία οι χυμοί των φυτών ανεβαίνουν από το υπόγειο μέρος των ριζών στις ίδιες τις κορυφές των δέντρων - αυτό συμβαίνει ακριβώς λόγω της όσμωσης. Φυσικά, η ωσμωτική πίεση των ανθρώπινων κυττάρων του δέρματος δεν μπορεί να συγκριθεί με αυτήν σε ισχύ, και ωστόσο καθιστά δυνατό να φανταστούμε την κλίμακα των δυνατοτήτων της φύσης για τη δημιουργία και την καταστροφή ζωντανών οργανισμών. Και η ισχύς της οσμωτικής πίεσης εξαρτάται από τη σύσταση εκείνων των υγρών που εμπλέκονται στη δημιουργία του στροβιλισμού. Και εδώ πλησιάζουμε στο να αποκρυπτογραφήσουμε τις διαδικασίες γήρανσης, το ξεθώριασμα του δέρματος, την απώλεια φρεσκάδας και ελαστικότητας.

Τι καθορίζει την ώθηση του δέρματος
Η ωσμωτική πίεση στα κύτταρα και, κατά συνέπεια, η ώθηση του δέρματος ενός υγιούς οργανισμού που λειτουργεί σωστά, είναι περίπου στο ίδιο επίπεδο που ταιριάζει στο φυσιολογικό εύρος. Διαταράσσεται όταν το σώμα είναι αποδυναμωμένο, αφυδατωμένο ή υφίσταται οποιοδήποτε άλλο στρες. Στην αρχή, αυτές οι διαταραχές εμφανίζονται σε βαθύ μικροσκοπικό και ανεπαίσθητο επίπεδο και ο οργανισμός προσπαθεί να τις ελέγξει μέσω ειδικών ρυθμιστικών μηχανισμών. Αλλά με παρατεταμένη έκθεση αρνητικών παραγόντωνπροκαλώντας στρες, αυτοί οι μηχανισμοί δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στο έργο τους και η στροβιλότητα των κυττάρων, συμπεριλαμβανομένης της επιδερμίδας, πέφτει. Μεταξύ των παραγόντων που την επηρεάζουν, υπάρχουν τόσο εσωτερικοί όσο και εξωτερικοί. Πολλά από αυτά επηρεάζουν το δέρμα μας σε καθημερινή βάση, άλλα εμφανίζονται μόνο με την ηλικία ή κάτω από ορισμένες περιβαλλοντικές συνθήκες. Μεταξύ των κυριότερων και πιο ισχυρών περιστάσεων που καθορίζουν την κατάσταση του δέρματος, μπορούμε να αναφέρουμε τα ακόλουθα:

1. Υγρασίαδέρμα και ολόκληρο τον οργανισμό – δηλαδή την ποσότητα του υγρού που λαμβάνει και μπορεί να χρησιμοποιήσει το σώμα μας για να εξασφαλίσει τις ζωτικές του λειτουργίες. Εάν είναι ανεπαρκής, τότε η στρέβλωση του δέρματος πέφτει, αφυδατώνεται, θαμπώνει και λήθαργο.
   
2. Αναπνοή, παρέχοντας οξυγόνο, χωρίς το οποίο είναι αδύνατες οι μεταβολικές διεργασίες σε κυτταρικό επίπεδο, και ως εκ τούτου η θρέψη του δέρματος, που εγγυάται την ελαστικότητα, την ανάπλαση και την έγκαιρη ανανέωση των ιστών.
   
3. Ορμονική ισορροπίαείναι εξαιρετικά σημαντικό και επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος. Οποιαδήποτε παραβίαση του επιπέδου των ορμονών, σχετιζόμενη με την ηλικία, κυκλική ή λόγω άλλων αλλαγών στο σώμα, επηρεάζει αναπόφευκτα την εμφάνιση.
   
4. Τύπος δέρματος- παράγοντας που προκαθορίζει τα χαρακτηριστικά γήρανσης και απώλειας ελαστικότητάς του. Είναι γνωστό ότι τα λιπαρά μικτές επιδερμίδεςΚατά μέσο όρο, διατηρεί την ελαστικότητα καλύτερα από το ξηρό, το οποίο χρειάζεται πρόσθετη φροντίδα, χωρίς την οποία χάνει νωρίς την ελαστικότητα και την καλή σφριγηλότητα.
   
5. Ηλικία: με την πάροδο των ετών, η ικανότητα του δέρματος να συγκρατεί την υγρασία και να διατηρεί την ώθηση υψηλό επίπεδοαποδυναμώνεται. Το αποτέλεσμα αυτής της μη αναστρέψιμης διαδικασίας, όπως λένε, είναι εμφανές.
   
6. Κατάσταση υγείας. Το σώμα, του οποίου όλες οι δυνάμεις πηγαίνουν στον αγώνα κατά της ασθένειας, δεν μπορεί να φαίνεται φρέσκο ​​και σφριγηλό - κατά συνέπεια, το δέρμα αντανακλά αυτή την εσωτερική κατάσταση.
   
7. Οικολογίααργά αλλά σταθερά επηρεάζει την εμφάνιση. Ο βιότοπος επηρεάζει πάντα την κατάσταση του δέρματος: ξηρό κλίμα και καυτός ήλιοςξηράνετε υπερβολικά, ο απότομος άνεμος και οι αλλαγές θερμοκρασίας προκαλούν ξεφλούδισμα, ο μολυσμένος αέρας της πόλης και η σκόνη προκαλούν φλεγμονές και πρόωρη γήρανση.
   
8. Κληρονομικότητα- ένας αφανής, αλλά ισχυρός παράγοντας. Για να το αξιολογήσετε, αρκεί να κοιτάξετε τους στενότερους συγγενείς σας, ειδικά τη μητέρα και τη γιαγιά σας: σε ποια κατάσταση είναι το δέρμα τους, πόσο νωρίς εμφανίστηκαν οι ρυτίδες κ.λπ. Ο γονότυπος και η φυλή παίζουν επίσης ρόλο στην κατάσταση του δέρματος.
   
9. ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ, το οποίο μπορεί να αποδοθεί στις κακές συνήθειες, και στον τρόπο διατροφής, και καλλυντική φροντίδαπίσω από το δέρμα. Το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και η κακή διατροφή έχουν την ίδια δυσμενή επίδραση στην ελαστικότητα του δέρματος με τον ακανόνιστο καθαρισμό και τη χρήση καλλυντικών κακής ποιότητας.
   

Εφόσον όλες οι παραπάνω παράμετροι βρίσκονται εντός του φυσιολογικού εύρους, δεν υπάρχουν προφανείς λόγοι ανησυχίας για την κατάσταση του δέρματος. Αλλά μόλις παραβιαστούν μία ή περισσότερες συνθήκες καλής ώθησης, το παρατηρείτε αμέσως με δυσάρεστο, αλλά εμφανή σημάδια. Η απώλεια του τόνου του δέρματος είναι δύσκολο να συγχέεται με άλλες διαταραχές, αλλά για να μην υπάρχει αμφιβολία, θυμηθείτε τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. Η εμφάνιση των ρυτίδων- σαφές σημάδι γήρανσης ή/και απώλεια των πιο σημαντικών συνδετικών πρωτεϊνών του δέρματος - κολλαγόνου και ελαστίνης. Συνήθως εμφανίζεται με την ηλικία, αλλά μπορεί να εμφανιστεί πρόωρα. Σε αντίθεση με το δημοφιλές στερεότυπο, οι ενεργές εκφράσεις του προσώπου δεν προκαλούν το σχηματισμό ρυτίδων εάν η ποσότητα ελαστίνης και κολλαγόνου είναι φυσιολογική.
   
2. Απώλεια ελαστικότητας- εκδηλώνεται με την αδυναμία του δέρματος να επανέλθει γρήγορα στην αρχική του κατάσταση μετά από μια ελαφριά παραμόρφωση (πίεση, τράβηγμα, σύνθλιψη). Σε κανονική κατάσταση, το δέρμα παίρνει αμέσως τη συνηθισμένη του θέση και παίρνει το προηγούμενο σχήμα του. Με την πτώση του τουργκόρ το πρωί, δεν θα μπορείτε να απαλλαγείτε από τα αποτυπώματα των πτυχών των κλινοσκεπασμάτων στο πρόσωπο και το σώμα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
   
3. αμβλύτητα. Με κανονική ώθηση, το δέρμα είναι τρυφερό, βελούδινο και λαμπερό. Μια ξεθωριασμένη, όπως ήταν, "τραχιά" εμφάνιση υποδηλώνει παραβίαση της ενδοκυτταρικής πίεσης και ανεπαρκή ενυδάτωση, δηλαδή την ανάγκη αύξησης της σάρωσης του δέρματος.
   
4. ξεφλούδισμα του δέρματος, η απώλεια απαλότητας και ομαλότητας είναι ένα άλλο σημάδι μειωμένης ώθησης. Επιπλέον, η εξωτερική επίδραση με τη βοήθεια απολέπισης, μάσκες και κρέμες δεν θα λύσει το πρόβλημα, η αιτία του οποίου πρέπει να επηρεαστεί πολύ βαθύτερα από το επιφανειακό στρώμα του δέρματος.
   
5. Οίδημασηματοδοτούν παραβίαση της ισορροπίας νερού-αλατιού του σώματος και την αδυναμία των κυτταρικών μεμβρανών να αντέξουν την πίεση. Ο λόγος είναι όλες οι ίδιες παραβιάσεις του turgor, δηλαδή η όσμωση στα βαθιά στρώματα του δέρματος (χόριο).
   

Εάν εντοπίσετε ένα ή περισσότερα συμπτώματα μιας διαταραχής στρεβλώσεων ταυτόχρονα, μην διστάσετε να τα εξαλείψετε, αλλά μην περιοριστείτε σε εξωτερικά καλλυντικά αποτελέσματα, αλλά προσπαθήστε να μάθετε την αιτία των παραβιάσεων. Ίσως βρίσκεται βαθιά και μπορεί να σχετίζεται με ορισμένες φυσιολογικές διαταραχές που ήταν κρυμμένες προς το παρόν, αλλά τώρα έχουν αποδειχθεί ότι είναι μια κατάσταση του δέρματος, το οποίο, όπως γνωρίζετε, είναι το πιο εκτεταμένο και επομένως το πιο ευάλωτο όργανο του σώματός μας. Το να της δίνεις τη δέουσα προσοχή, να φροντίζεις, να φροντίζεις και να διατηρείς την καλή ώθηση είναι το πρωταρχικό καθήκον κάθε γυναίκας που θέλει να δείχνει καλή και να διατηρεί τη νεότητά της. πολλά χρόνια. Επαγγελματίας αισθητικόςκαι ειδικές διαδικασίες υπό την καθοδήγησή του - απαραίτητη προϋπόθεσηγια αυτό. Μπορείτε, όμως, να ελέγξετε την στρέβλωση του δέρματος στο σπίτι, μόνοι σας.

Έλεγχος στρέψης του δέρματος
Μπορείτε να μάθετε την κατά προσέγγιση κατάσταση της σάρωσης του δέρματός σας στο επίπεδο "κανονικού / παραβίασης", όπως λένε, με τα χέρια σας. Αυτό δεν απαιτεί καν ειδικές συσκευές - μόνο μερικά λεπτά ελεύθερου χρόνου. Τσιμπήστε τον εαυτό σας με δύο δάχτυλα πίσω πλευράδεύτερη παλάμη: τραβήξτε προς τα πίσω την πτυχή του δέρματος και αφήστε την αμέσως. Τώρα κοιτάξτε αυτό το μέρος. Εάν το δέρμα επέστρεψε αμέσως στην προηγούμενη θέση του και δεν υπήρχε ίχνος πτυχής, τότε η στρέβλωση του δέρματός σας είναι φυσιολογική και δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Αλλά αν η αποκατάσταση και η εξομάλυνση της επιδερμίδας χρειάστηκαν 5 δευτερόλεπτα ή περισσότερο, τότε η στρέβλωση μειώνεται και είναι καιρός να σκεφτούμε την ταχεία ανάκαμψή της. Δεν χρειάζεται να το θεωρήσετε αυτό ως λόγο πανικού ή μια μη αναστρέψιμη διαδικασία, αλλά δεν πρέπει να καθυστερήσετε να λάβετε μέτρα. Όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να αποκαθιστάτε την κανονική κατάσταση του δέρματος και να αυξάνετε την ώθηση, τόσο πιο πιθανό είναι να γίνει γρήγορα και χωρίς ίχνος αποκατάστασης. Επομένως, μην χάνετε χρόνο και κόπο, αλλά πηγαίνετε κατευθείαν σε εντατικά μέτρα.

Πώς να επαναφέρετε την ελαστικότητα του δέρματος

1. Ενυδάτωση από μέσα, δηλαδή παρέχοντας το σώμα σας απαραίτητη ποσότηταυγρά: τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού πόσιμου νερού την ημέρα, χωρίς να υπολογίζονται άλλα ποτά και τρόφιμα. Μην φοβάστε ότι ένα τόσο άφθονο ποτό θα προκαλέσει πρήξιμο - αντίθετα, το σώμα συγκρατεί νερό μόνο όταν του λείπει. Η κανονική ενυδάτωση ομαλοποιεί τις διαδικασίες του μεταβολισμού του νερού, καθιερώνει το μεταβολισμό του αλατιού και του λίπους, τονώνει τα συστήματα εσωτερικών οργάνων, καθώς και την επιδερμίδα. Αυτός είναι ο πρώτος, απαραίτητος, αλλά όχι πάντα επαρκής τρόπος για να βελτιωθεί η σούρνωση του δέρματος. Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτό - αλλά ακόμη και μόνο αυτό συχνά δεν είναι αρκετό.
   
2. Εξωτερική ύγρανσημε τη βοήθεια καλλυντικών: κρέμες, τζελ, λοσιόν και μάσκες. Πιθανώς να έχετε πολλά από αυτά τα προϊόντα προσώπου και σώματος στο μπάνιο σας, αλλά φαίνεται ότι δεν τα έχετε χρησιμοποιήσει αρκετά ή λάθος. Συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο, ενδιαφερθείτε για τη νέα αγορά καλλυντικών - ίσως έχετε χρησιμοποιήσει προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα ή δεν είναι αρκετά αποτελεσματικά για τον τύπο του δέρματός σας. Και μην ξεχνάτε φυσικά καλλυντικά. Μάσκες από φρέσκα φρούτα, μούρα και λαχανικά με την προσθήκη γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, το μέλι και άλλα φυσικά συστατικά είναι ικανά για πολλά.
   
3. βιταμίνες– τόσο μέσα (με τρόφιμα και φαρμακευτικά προϊόντα) όσο και έξω (με καλλυντικά και επεμβάσεις). Για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και την αύξηση της σκουριάς, πρωταρχικό ρόλο παίζουν οι βιταμίνες Α και Ε, οι οποίες βρίσκονται σε ζωικά λίπη, θαλασσινά ψάρια, αυγά, ξηρούς καρπούς, φυτικά έλαια, φρούτα, δημητριακά, και κυριολεκτικά ονομάζονται «βιταμίνες της νεότητας». Δεν είναι λιγότερο σημαντικές όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β (παρέχουν μεταβολικές διεργασίες, θρέψη και αναγέννηση του δέρματος) και η βιταμίνη C (φυσικό αντιοξειδωτικό που εμποδίζει τη γήρανση και τη φθορά), καθώς και η βιταμίνη PP, ή ένα νικοτινικό οξύ, χωρίς την οποία επιβραδύνονται οι διεργασίες οξειδοαναγωγής στα κύτταρα.
   
4. Υαλουρονικό οξύ- ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά των διαδικασιών ενυδάτωσης κομμωτηρίου. Αυτό είναι ένα φυσικό συστατικό του σώματός μας, σχεδιασμένο να συγκρατεί την υγρασία στους μεσοκυττάριους χώρους, αλλά εάν είναι ελλιπής, απαιτείται αναπλήρωση των αποθεμάτων από το εξωτερικό. Μετά από 25 χρόνια, η αποσύνθεσή του επιταχύνεται, επομένως, από αυτή την ηλικία, η χρήση καλλυντικών παρασκευασμάτων που βασίζονται ή/και περιέχουν υαλουρονικό οξύ δεν θα είναι περιττή. Η μεγαλύτερη και βαθύτερη επίδραση προκαλείται από τη μεσοθεραπεία - την εισαγωγή υαλουρονικών παρασκευασμάτων διαφόρων συγκεντρώσεων στο πάχος του δέρματος χρησιμοποιώντας μια σύριγγα.
   
5. Βιοαναζωογόνηση- μια τεχνική κομμωτηρίου που πρόσφατα γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. Αυτή η διαδικασία είναι δύο τύπων: ένεση, που ουσιαστικά αντιπροσωπεύει την αναβίωση των στρωμάτων της επιδερμίδας του ίδιου υαλουρονικό οξύκαι λέιζερ, διεγείροντας τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης από το δέρμα. Αυτές οι διαδικασίες χρησιμοποιούνται τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα, αλλά λόγω του μάλλον υψηλού κόστους και της ανάγκης εφαρμογής σε κλινική, είναι λιγότερο δημοφιλείς από τις πιο προσιτές μεθόδους.
   
6. Μασάζχρήσιμο για το δέρμα και το πρόσωπο και το σώμα. Εάν ανησυχείτε για την πτώση της σάρωσης του δέρματος στην κοιλιά, τη μέση, τους γοφούς και/ή άλλα μέρη του σώματος, το μασάζ με κενό (δημοφιλή κύπελλο) θα είναι χρήσιμο, ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε συνδυασμό με ντους αντίθεσης. Αλλά, εκτός από τις επαγγελματικές συνεδρίες μασάζ, μην τεμπελιάζετε να τρίβετε τις προβληματικές περιοχές κάθε βράδυ με ένα σκληρό σφουγγάρι ή φυσικό πανί και στη συνέχεια να κάνετε θεραπεία με λάδι μασάζ/κρέμα/τζελ, να κάνετε ζεστά και κανονικά περιτυλίγματα από πηλό και άλλα ενεργά παρασκευάσματα. Τέτοιες μέθοδοι δεν είναι κατάλληλες για το δέρμα του προσώπου, αλλά εξαιρετικά αποτελέσματα επιτυγχάνονται με μασάζ με παγάκια από κατεψυγμένα αφεψήματα βοτάνωνή τσάι. Τρίψτε απαλά το καθαρισμένο δέρμα γραμμές μασάζκατά το πρωινό και το βράδυ πλύσιμο, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια και δίνοντας Ιδιαίτερη προσοχήΖώνη Τ και ρινοχειλικές πτυχές.
   
7. Σωματική δραστηριότηταευεργετική επίδραση στην κατάσταση όλων των συστημάτων και οργάνων, συμπεριλαμβανομένου του τόνου του δέρματος. Η ελαφριά αλλά τακτική φυσική κατάσταση δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα είναι αρκετή για να αυξήσει αισθητά την ώθηση του δέρματος σε ένα μήνα. Και για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, δώστε προσοχή ασκήσεις αναπνοής, body flex, pilates και yoga: αυτές οι πρακτικές στοχεύουν κυρίως στην ενδυνάμωση των βαθιών μυών, που τονώνει το δέρμα και αποκαθιστά την παροχή οξυγόνου και την ελαστικότητά του. Ρωτήστε τον εκπαιδευτή για ειδικές ασκήσεις προσώπου - πολλές γυναίκες παραδέχονται ότι η γυμναστική προσώπου με τη βοήθειά τους κάνει κυριολεκτικά θαύματα και βοηθά στη διατήρηση της νεότητας για πολλά χρόνια.
   
8. Εναλλακτικές διαδικασίες, η οποία δεν μπορεί να περιγραφεί πλήρως λόγω της συνεχούς εμφάνισης νέων και «απομάκρυνσης» μεθόδων που δεν έχουν δικαιολογηθεί. Συμβατικά, αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει τον αισθητικό βελονισμό (δεν πρέπει να συγχέεται με τη μεσοθεραπεία), την αρωματοθεραπεία, ένα σετ ασκήσεων Kegel και άλλες λιγότερο γνωστές αλλά πολλά υποσχόμενες διαδικασίες. Σε κάθε περίπτωση, δεν θα βλάψουν αν φροντίσετε προσεκτικά το δέρμα σας και ακούσετε το ίδιο σας το σώμα.
   

Καθώς ασχολείστε με την αύξηση της σάρωσης του δέρματος, μην ξεχνάτε τέτοια προφανή, αλλά συχνά παραβλέπονται κριτήρια, όπως ο γενικός τρόπος ζωής, η ορθολογική διατροφή, ο αρκετός ύπνος και η απόρριψη κακών συνηθειών. Συχνά ακόμη και οι πιο ισχυρές τεχνικές και βαθιές επιπτώσεις με τη βοήθεια του αισθητικές επεμβάσειςκαι οι προετοιμασίες αποδεικνύονται αναποτελεσματικές, γιατί όλες οι προσπάθειες ακυρώνονται από μια απρόσεκτη στάση απέναντι στην υγεία. Μόνο ένας οργανισμός που χορταίνει χρήσιμες ουσίεςαπό τη διατροφή, ξεκουράζεται μετά από σωματικό και συναισθηματικό στρες, δεν δηλητηριάζεται από τη νικοτίνη, το αλκοόλ και τα μη φυσικά τρόφιμα, μπορεί να δείχνει καλό και νέο. Ως εκ τούτου, επιδιώκοντας ένα ελαστικό και λαμπερό δέρμα, καλά ενυδατωμένο και με υψηλή περιστροφή, μην ξεχνάτε προφανείς κανόνες υγιεινή ζωή. Είναι πολύ πιο γρήγορες και αποτελεσματικές από αυτές που θα σας οδηγήσουν οι νέες μέθοδοι επιθυμητό αποτέλεσμα. Να είστε όμορφοι και χαρούμενοι! που σημαίνει ομορφιά και ελκυστικότητα. Αυτά είναι η ζωντάνια, η φυσική ελαφρότητα και η αρμονία του σώματος, η υγιής λάμψη, η λάμψη των ματιών, η πυκνότητα των μαλλιών και η ελαστικότητα του δέρματος. Η σταδιακή αποδυνάμωση αυτών των χαρακτηριστικών, ο μαρασμός και η σταδιακή απώλειά τους - σίγουρο σημάδιγηράσκων. Ή προβλήματα στο σώμα μιας νεαρής γυναίκας.