Pour bronzer rapidement. Remèdes maison pour le bronzage. Caractéristiques importantes du bronzage au soleil

Un bronzage uniforme et magnifique est le rêve de nombreuses femmes, car grâce à lui, les imperfections cutanées deviennent moins visibles et votre silhouette paraît plus fine, vous faisant vous sentir plus attirante et désirable. Pendant les vacances d'été, bronzer devient plus accessible, surtout si l'on a la possibilité de se détendre en dehors de la ville près d'un plan d'eau.

Malheureusement, tout le monde n'a pas toujours suffisamment de temps pour obtenir un bronzage séduisant sans endommager la peau. Cependant, façon rapide le bronzage au soleil existe, et pour cela il n'est pas nécessaire d'utiliser des crèmes activatrices coûteuses, mais il suffit de suivre un certain nombre de recommandations simples et d'appliquer fonds disponibles. Comment bronzer très rapidement et magnifiquement au soleil sans crème, en utilisant des remèdes populaires, nous y réfléchirons plus loin.

Comment bronzer correctement et rapidement au soleil ?

Comme vous le savez, la peau acquiert un bronzage doré grâce à l'activation de la production de pigment mélanique sous l'influence du soleil. La production de mélanine prend un certain temps, il est donc impossible d'obtenir un bronzage en une journée, et si la production de ce pigment est insuffisante, le risque de coup de soleil augmente. Vous pouvez stimuler la production de mélanine en mangeant des aliments contenant certains acides aminés, enzymes et vitamines impliqués dans les processus de sa synthèse. Ces produits comprennent :

• carotte;
• abricots;
• les pêches;
• tomates;
• bananes;
• pastèque;
• foie;
• des noisettes;
• poisson maigre et fruits de mer;
• thé vert et etc.

Ainsi, pour aider votre peau à bronzer plus rapidement, vous devez ajuster votre alimentation au préalable en introduisant les produits ci-dessus en plus grande quantité. En même temps, il faut éviter les aliments qui, au contraire, réduisent les niveaux de mélanine :

• chocolat;
• café fort;
• agrumes;
• viandes fumées;
• cornichons;
• boissons alcoolisées.

Un point important pour obtenir un bronzage beau et rapide est la préparation de la peau. À savoir, il doit être soigneusement nettoyé de la saleté et des cellules mortes qui gênent la pénétration des rayons ultraviolets. Pour ce faire, 2-3 jours avant de bronzer, il est recommandé de faire un gommage, pour lequel vous pouvez utiliser des recettes maison à base de café moulu, sucre, sel, les noyaux d'abricot etc. Après avoir utilisé le gommage, la peau doit être hydratée avec des crèmes.

Afin de ne pas réduire à zéro toutes vos intentions d'obtenir un beau bronzage, vous devez surtout contrôler la durée de votre séjour au soleil le premier jour de repos. Pour commencer, il suffit de bronzer pendant seulement 10 à 20 minutes et, les jours suivants, d'augmenter progressivement le temps passé sur la plage. Il convient de noter que la meilleure façon le bronzage « se fixe » si vous êtes en déplacement, le beach-volley sera donc utile pour ceux qui souhaitent bronzer rapidement et uniformément. Il est également important de suivre ces règles :

1. Évitez d'utiliser des produits cosmétiques sur la plage.
2. Évitez l'exposition directe au soleil entre 11h et 16h.
3. Buvez beaucoup de liquides sur la plage (de préférence de l’eau propre et plate).

Enfin, en voici quelques-uns remèdes populaires qui vous aidera à obtenir un bronzage magnifique plus rapidement :

1. Café fort réfrigéré - il doit être essuyé sur la peau deux fois par jour à l'aide d'un grand coton-tige.
2. Huile d'olive avec de l'iode (ajouter 5 gouttes d'iode à 100 ml d'huile) - lubrifier la peau avec ce mélange avant d'aller à la plage.
3. , connecté à une petite quantité huile d'olive - ce produit doit être appliqué uniformément sur la peau avant de se coucher pour renforcer l'intensité du bronzage.

Beau et même bronzé- le rêve de beaucoup de filles. En règle générale, les représentants de la belle moitié de l'humanité ne ménagent ni temps ni argent pour atteindre résultat désiré. En effet, la peau est ainsi beaucoup plus belle. Comment bronzer rapidement et en beauté ? Utilisez les moyens disponibles, prenez un bain de soleil, rappelez-vous quelques nuances et conseils utiles. Peut-être déterminerez-vous les méthodes qui vous conviennent le mieux que d’autres. Ensuite, même pendant la saison froide, vous vous ravirez ainsi que votre entourage avec un bronzage spectaculaire et uniforme, mettant en valeur la beauté de votre corps et de votre peau.

Beau et bronzage rapide. Vos meilleurs assistants
Regardons d'abord votre meilleurs assistants, qui procurera un bronzage rapide, beau et uniforme.

1. Rayons de soleil. Bien sûr, vous ne pouvez pas vous passer du soleil si vous décidez de bronzer naturellement et non dans un solarium. N'oubliez pas que du doux soleil, vous recevez non seulement des avantages, mais aussi des inconvénients. Assurez-vous de protéger votre peau de impact négatif rayonnement ultraviolet, utilisez des crèmes spéciales. Prendre un bain de soleil aux heures proches de midi n'en vaut pas non plus la peine. Le soleil est brûlant en ce moment et peut provoquer grand mal votre corps et l'organisme dans son ensemble.
   
2. Mélanine. C'est ce pigment qui aide la peau à bronzer uniformément sans brûler. Vous pouvez facilement augmenter la production de mélanine grâce à vos propres efforts. Incluez des œufs, du fromage cottage et du fromage dans votre alimentation, mangez plus de pêches, de noix de coco, de melons et d'abricots. Ensuite, la quantité de ce pigment augmentera, vous pourrez bronzer rapidement et magnifiquement.
   
3. Sel. Beaucoup affirment avoir déjà été convaincus dans la pratique que le sel aide à bronzer plus rapidement. On bronze mieux au bord de la mer. Vous pouvez boire du jus de tomate avec du sel.
   
4. Mouvement. La peau bronze plus rapidement et plus joliment lorsqu'une personne bouge davantage et ne se contente pas de s'exposer au soleil. Par exemple, les personnes travaillant dans leur chalet d'été obtiennent un superbe bronzage.
   
5. Formulations et crèmes spéciales. Il vaut la peine de visiter une pharmacie et des magasins spécialisés pour s'approvisionner en crèmes et onguents nécessaires. Ils protègent la peau des brûlures, des rayons ultraviolets et prolongent le bronzage.
   

Bronzez soigneusement, n'oubliez pas vos aides, profitez des dons de la nature et cosmétologie moderne. Bougez davantage et assurez une production accrue de mélanine.

Se préparer à bronzer à l'avance
Lorsque vous avez déjà décidé qu'il vous suffit de rendre votre peau belle, d'obtenir rapidement un bronzage uniforme et beau, vous devez vous préparer. Surveillez votre alimentation et l’état de votre peau. Le bronzage tombera alors plus vite, sera spectaculaire et naturel.

• Agrumes. Incluez plus d'agrumes dans votre menu. Mangez des mandarines, des oranges, ajoutez du citron au thé. Un excellent dessert peut être une confiture originale à base de carottes râpées additionnée de zeste et de pulpe de citron. Les cynorhodons contiennent une grande partie de la vitamine C dont vous avez besoin pour le bronzage. Vous pouvez acheter du sirop de rose musquée et l’ajouter petit à petit à votre thé.
  
• Carotte. Les carottes contiennent beaucoup de bêta-carotène. Il favorise la formation accrue de mélanine. Mangez des carottes, buvez du jus de carotte. Il est préférable de préparer des salades légères et des desserts à partir de carottes crues râpées : vous en obtiendrez beaucoup substances utiles et aidez votre peau à bronzer plus rapidement.
  
• Cocktail de bronzage. Un excellent cocktail pour un meilleur bronzage est le jus de carotte additionné de crème et de glace. La graisse aidera le corps à absorber le bêta-carotène.
  
• Préparation de la peau. Vous devrez préparer votre peau au bronzage à l’avance. Environ une semaine avant vos vacances, effectuez une procédure de peeling pour nettoyer votre peau des excès de cellules mortes. Le bronzage sera alors sensiblement plus doux et plus rapide. Les gommages corporels seront également utiles. Choisissez-les avec soin, utilisez des formulations de fabricants de confiance. Après avoir nettoyé votre peau, n'oubliez pas de l'hydrater avec de la crème.
  
• Vitamines. Commencez à prendre des complexes multivitaminés dès un mois à l'avance. Les vitamines A, E, B, C contribueront à améliorer l'état de votre peau. Vous préparerez ainsi parfaitement votre peau au bronzage et la renforcerez. Il restera élastique et beau, malgré une exposition fréquente au soleil et une perte d'humidité.
  

Préparez-vous à l'avance au bronzage pour que votre peau devienne non seulement foncée, mais aussi belle. Il ne faut pas qu'il perde son élasticité. En soutenant votre corps avec des vitamines et des fruits, vous éviterez l’apparition de rides, de peau sèche et de brûlures.

On bronze vite et magnifiquement. Selon toutes les règles
N'oubliez pas quelques conseils pour bronzer rapidement et magnifiquement, donnant à votre peau un aspect spectaculaire.

1. Protéger la peau. Tout d’abord, vous devez penser à protéger votre peau des effets négatifs du soleil. Un bronzage qui apparaît trop rapidement sans l’utilisation de produits de protection cutanée s’estompera très rapidement. De plus, vous pouvez avoir des coups de soleil. Les brûlures semblent inesthétiques, ne disparaissent pas immédiatement et les zones endommagées de la peau bronzent différemment - vous ne pouvez plus obtenir une couleur uniforme. Assurez-vous d'utiliser des crèmes spéciales pour éviter les brûlures.
   
2. Bougeons. C'est bien si vous jouez au ballon, courez, faites quelque chose et ne vous contentez pas de vous allonger au soleil. Au fur et à mesure des mouvements, le bronzage s'applique mieux et devient plus uniforme.
   
3. Produits de bronzage. Ils valent également la peine d'être utilisés. Il est important de choisir des formulations et des crèmes idéales pour votre type de peau. Assurez-vous de lire attentivement les instructions et d'appliquer la crème correctement, sinon l'effet pourrait être inversé.
   
4. C'est l'heure du bronzage. De 11 heures à 16 heures l'après-midi, le soleil est brûlant. Avoir un joli bronzage De toute façon, cela ne servira à rien, mais des brûlures sont très probables et la peau deviendra très sèche. Prenez simplement le soleil à l'ombre à ce moment-là. Même si vous n’êtes pas exposé directement au soleil, votre peau bronzera quand même. Le meilleur moment pour bronzer est après 16h et avant 23h.
   
5. Retournez-vous plus souvent. Lorsque vous souhaitez bronzer rapidement et magnifiquement, vous devez vous retourner non pas une fois par heure, mais beaucoup plus souvent. Temps optimal rester dans une position – 1 à 3 minutes. Si vous retournez environ toutes les 2-3 minutes, le bronzage deviendra uniforme et beau.
   
6. Bronzez au bord des étangs. L'eau réfléchit et réfracte les rayons du soleil de manière répétée. Cet effet vous aidera à bronzer beaucoup plus rapidement.
   
7. Gardez votre peau hydratée. Après le bronzage, n'oubliez pas d'hydrater votre peau pour conserver son élasticité et sa beauté. Pendant le processus de bronzage, l'humidité s'évapore intensément et la peau devient sèche. Le manque de liquide doit être comblé.
   

Utilisez des crèmes et des produits de bronzage spéciaux. Mangez plus de fruits, prenez des vitamines. Un plan d'eau, du mouvement et des changements fréquents de position du corps vous aideront à mieux bronzer. Hydratez votre peau et n'oubliez pas de la protéger. Bronzez vite et magnifiquement !

Pour bien bronzer au soleil, vous devez être capable de le faire. Car sinon, vos vacances peuvent facilement tourner au cauchemar. Pour que votre teint devienne chocolat en peu de temps, sans vous brûler la peau, vous devez suivre les conseils suggérés.

Pour qui est-il nocif de prendre un bain de soleil ?

Les bains de soleil doivent être pratiqués avec prudence pour les personnes qui ont peau claire et cheveux blonds. Et aussi aux propriétaires grandes quantités les gros grains de beauté et les personnes présentant une pigmentation étendue. La peau de ces personnes est très sujette aux coups de soleil et les rayons ultraviolets peuvent leur causer de nombreuses maladies désagréables.

Pour ces personnes, il n'y a qu'une seule issue : un autobronzant de haute qualité.
Dans le cas où vous savez qu'en prenant un bain de soleil au soleil, vous passerez un bon moment et ne nuira pas à votre santé, rappelez-vous quelques règles.

Comment bronzer au soleil

L'après-midi, les rayons du soleil sont les plus chauds, il est recommandé de passer ce temps à l'ombre. Les médecins conseillent de bronzer dans la première moitié de la journée, de préférence avant onze heures, afin que les rayons du soleil ne nuisent pas à votre santé.

Aussi, avant de plonger dans l'eau, vous devez traiter votre peau avec des agents protecteurs, car... Les rayons ultraviolets peuvent pénétrer jusqu'à une profondeur d'un mètre et demi.

Si vous transpirez abondamment, enduisez-vous crème solaire Il faut le faire encore plus souvent, car la transpiration peut réduire ses propriétés protectrices.
Que faire pour éviter de se brûler par les rayons ultraviolets ?

Il ne faut en aucun cas aller à la plage sans emporter des lunettes de soleil et un chapeau. Il est important de se rappeler que le soleil peut provoquer l’apparition de rides et que les cheveux perdront leur couleur et se faneront, devenant cassants.

Lors d'un bain de soleil, il est conseillé de se retourner toutes les dix minutes et d'exposer les autres parties du corps au soleil, une à la fois. Après une heure d'exposition au soleil, vous devez vous couvrir d'un parapluie ou vous mettre sous un auvent.
Après un bain de soleil, vous devez prendre une douche tiède et lubrifier votre corps crème épaisse pour nourrir la peau.

Règles essentielles pour un beau bronzage

Au préalable, dix jours avant le repos prévu, il est nécessaire d'effectuer plusieurs interventions au solarium pour que la peau soit prête pour un bronzage riche. Quelques courtes visites au solarium donneront à votre peau une délicate couleur dorée et créeront également un bouclier naturel contre les rayons intenses du soleil.
Durant les premiers jours de détente sur la plage, utilisez une crème protectrice. L'essentiel est de ne pas oublier que les endroits les plus sensibles sont la peau de la poitrine, ainsi que le nez et les épaules. Il est conseillé de les traiter constamment, à intervalles de trente minutes, avec un écran solaire.

Lorsque vous êtes en vacances dans des pays aussi chauds que l'Afrique, l'Italie et l'Espagne, vous ne pouvez pas, au début, rester sur la plage sans ombre pendant plus de 10 minutes d'affilée. Petit à petit, de jour en jour, vous pouvez prolonger le temps que vous passez au soleil. Mais il est déconseillé de bronzer plus d’une heure d’affilée. En suivant ces conseils, votre bronzage vous ravira à coup sûr par sa délicate couleur dorée.

Sublimateur de bronzage - comment accélérer le bronzage

Le plus rapide et le plus beau couleur chocolat Vous pouvez bronzer en mangeant de l'abricot frais et jus de carotte pendant la saison des plages.
Le moyen le plus inoffensif d'améliorer le bronzage est d'utiliser des crèmes spéciales contenant des substances qui améliorent le bronzage.
Ces fonds doivent être utilisés dès les premiers jours de votre présence à la station. Ces crèmes sont des stimulants qui déclenchent la production intensive de mélanine par l’organisme. Il peut également prévenir les coups de soleil, il est nourrissant et hydratant. Le résultat de son utilisation sera un bronzage durable et parfait.

Aussi une bonne option Accélérer le bronzage, c'est appliquer une crème bronzante qui a un effet « picotement ». Ces crèmes provoquent une augmentation du flux sanguin vers la peau, de sorte que la mélanine commence à être produite deux fois plus vite. Vous devriez tester cette crème sur une petite zone de votre corps car elle peut provoquer réaction allergique. La peau devient rouge à cause de l’afflux de sang. Il est déconseillé d’appliquer de telles crèmes sur une peau pâle et non bronzée, et vous ne devez pas les utiliser sur votre visage.

Bronzage délicat et chocolaté en station balnéaire

Comment faire en sorte qu'un bronzage recouvre tout votre corps à la vitesse de l'éclair et de manière uniforme ? Le secret pour obtenir le meilleur bronzage est que vous ne pouvez l’obtenir que près de l’eau. Le fait est que l'eau peut refléter les rayons du soleil, tout en renforçant leur effet plusieurs fois. La peau bronze instantanément, même lorsque vous vous aspergez dans l'eau.

Pour que le bronzage s'intensifie, il ne faut pas s'essuyer le corps en sortant de l'eau il vaut mieux le laisser sécher ; naturellement. Mais dans ce cas, les risques de brûlure augmentent, car les gouttes d'eau, comme les lentilles optiques, augmentent l'intensité du rayonnement ultraviolet.

De plus, lorsque vous prenez un bain de soleil près de l’eau, la peau sera naturellement hydratée, car l’air humide empêchera la peau de se dessécher et l’adoucira. Mais vous devez quand même utiliser des crèmes de protection solaire.

Huile pour un beau bronzage

L'huile peut parfaitement hydrater et nourrir la peau, accélérant la production de mélanine. L’huile recouvre également le corps d’un mince film qui peut lisser la peau et arrêter le vieillissement précoce. Vous pouvez vous frotter la peau immédiatement après la baignade, dans la salle de bain ou directement en allant à la mer. L'huile peut s'enlever après avoir été immergée dans l'eau, vous devez donc en réappliquer. Vous devez être prudent lorsque vous utilisez des huiles chimiques et synthétiques, car elles peuvent provoquer des allergies. Après avoir utilisé de telles huiles protectrices pendant une minute, le sable colle à la peau.

Crèmes pour un bon bronzage

Pour éviter les coups de soleil, vous devez utiliser uniquement des produits dotés d’une protection SPF. Ces crèmes aident la peau à retenir les fluides, à prévenir les rides prématurées et à offrir une protection UV. Les facteurs SPF qu'elles contiennent peuvent atteindre 50. Cela signifie qu'il est conseillé de choisir une crème en fonction de votre phototype de peau. Lumineux et réceptif adapté à la peau crème protectrice avec le facteur SPF le plus élevé.
Si vous êtes au soleil l'après-midi, la crème solaire doit avoir un indice SPF d'au moins 30, et de préférence plus. Les personnes à la peau foncée peuvent utiliser un SPF 10.
Appliquer la crème par légers mouvements toutes les demi-heures. Si la crème est appliquée trop épaisse, l'effet sera complètement différent, la crème chauffera et pourra endommager la peau.
Il est conseillé d'utiliser des crèmes bronzantes qui possèdent des propriétés susceptibles de renforcer les effets des rayons du soleil. Dans ce cas, le bronzage deviendra définitivement uniforme et le plus beau.

Avant d'acheter une crème bronzante, vous devrez lire attentivement l'étiquette afin qu'elle ne se révèle pas accidentellement être une lotion bronzante pour solarium. Ce produit ne contient pas de composants susceptibles de protéger la peau des rayons ultraviolets ; son utilisation sur la plage peut provoquer des coups de soleil.

Vous pouvez également utiliser de l’huile pour rehausser votre bronzage. Utiliser du naturel huiles cosmétiques, vous pouvez également obtenir un bronzage uniforme sans nuire au corps. Il sera très pratique d'acheter une bouteille d'huile spécialement pour le bronzage auprès d'entreprises de confiance et connues (Avon, Nivea, Garnier). Ils sont constitués d'huiles naturelles, de divers complexes de vitamines et d'antioxydants. Ils contiennent également des facteurs SPF qui offrent une protection solaire fiable.

Produits pour un beau bronzage

Un bronzage doré décent et idéal dépend fortement des produits consommés pendant la relaxation. Le principal activateur naturel qui accélère la production de mélanine est le bêta-carotène, avec son aide la peau acquiert une teinte chocolatée. De nombreuses femmes ont remarqué qu'en consommant des aliments de couleur orange (carottes, abricots), le bronzage devient plus éclatant et brillant. Les poivrons rouges, les pommes et les poires contiennent également du bêta-carotène.
Un acide aminé comme la tyrosine peut avoir un impact important sur la production de mélanine. On le trouve dans le poisson et la viande rouge.
Il faut également consommer des vitamines C et E et enrichir votre organisme en sélénium et en lycopène. La meilleure option serait un complexe de vitamines.

Un des signes importants De bonnes vacances dans des régions chaudes signifient un bronzage uniforme. La peau dorée ou chocolatée est très attrayante. Il existe de nombreuses façons de bronzer rapidement, par exemple en visitant un solarium ou en utilisant un autobronzant. Pourtant, le bronzage naturel est le leader incontesté. Est-il possible d'obtenir un beau bronzage au soleil en peu de temps sans nuire à votre santé ? Nous verrons dans notre article quelles sont les recommandations à suivre ?

Procédures préparatoires

Environ une semaine avant d'aller bronzer dans le sud ou sur une plage locale, vous devez préparer votre corps :

1. Si vous souhaitez recevoir belle ombre bronzage dans un court laps de temps, vous devez prendre un complexe multivitaminé. L'option idéale serait complexes spéciaux pour la peau, notamment les vitamines A, B, C, E, le sélénium et le lycopène.
2. Pour assurer un bronzage uniforme, pré-nettoyez la peau avec un peeling ou un gommage corporel. Ces procédures aideront à nettoyer la peau des cellules mortes, ce qui permettra au bronzage de reposer sur de nouvelles cellules et de durer plus longtemps. Mais après un bain de soleil, ces procédures ne sont pas recommandées. Hydratez votre visage et votre corps moyens spéciaux, puisque les cellules sèches meurent plus rapidement.
3. La peau doit être préparée à une forte exposition aux rayons chauds du soleil. Une visite au solarium vous y aidera.

Des produits

Pour obtenir joli bronzage des substances spéciales contenues dans les légumes, les fruits et d'autres produits sont nécessaires :

1. Dans le corps humain, un processus chimique se produit dans la production de pigment - la mélanine, ce qui permet à la peau d'acquérir teinte dorée. La substance bêta-carotène joue un certain rôle dans ce processus. On le retrouve dans les légumes et fruits rouges et oranges : carottes, potiron, pastèque, poivrons, abricots, pommes, etc. Mais pour meilleure absorption la provitamine est nécessaire dans les produits contenant des matières grasses : crème sure, crème, les huiles végétales.
2. Une autre substance essentielle est l’acide aminé tyrosine, présent dans le foie, la viande, le poisson, les haricots, l’avocat et les amandes.
3. Une heure ou deux avant le bronzage envisagé, il est recommandé de consommer une décoction d'agrumes et d'églantier afin de reconstituer la vitamine C de l'organisme.

Produits de bronzage

Les rayons cosmétiques proposent différents produits utilisés à la fois pour le bronzage et pour le sublimer :

1. La crème, qui contient des additifs spéciaux, permet d'accélérer le bronzage sans agresser la peau. Il est permis de l'appliquer sur les peaux blanches et foncées. La crème contient des substances qui augmentent la production de pigments. Ces produits prennent parfaitement soin de la peau, créant une couche protectrice contre les brûlures.
2. Certaines crèmes augmentent la circulation sanguine dans la peau, ce qui permet au bronzage de durer plus rapidement. Il existe des restrictions sur l'utilisation de la « crème picotante » : il est déconseillé de l'appliquer sur la peau et le visage clairs et non bronzés.
3. Un produit avec un indice de protection SPF permettra d'éviter les brûlures. Cette crème hydratera bien la peau et la protégera des rayons ultraviolets. La crème doit être bien choisie : si la peau est très claire, l'indice SPF doit être plus élevé.
4. Il existe des crèmes à utiliser dans les solariums. L'application de cette crème sur la plage est interdite, car vous pourriez avoir de graves coups de soleil.
5. Les huiles cosmétiques à base d'ingrédients naturels sont bonnes pour la peau. L'huile est généralement appliquée uniquement sur la peau bronzée.

Comment bronzer correctement

La plupart bronzage de haute qualité peut être obtenu en se relaxant sur la plage près d’un plan d’eau. La surface de l'eau reflète bien les rayons du soleil, renforçant ainsi leur impact. En nageant, le bronzage acquiert aussi rapidement une teinte dorée. Il y a généralement de l'air humide à proximité des plans d'eau, donc la peau ne se dessèche pas trop. Si vous souhaitez obtenir un bronzage uniforme, vous devez continuer à bouger.

N'oubliez pas de prendre une douche après un bain de soleil et d'utiliser des crèmes hydratantes.

La peau pâle n’est plus la norme de beauté depuis longtemps. Mais un corps sombre à notre époque est un signe de beauté, de santé et de bien-être d'une personne. Un propriétaire sur deux ombre légère la peau rêve d’un bronzage bronze. Mais comment bronzer rapidement au soleil, obtenir le bronzage souhaité et ne pas nuire à sa santé ?

Les statistiques confirment que les bains de soleil augmentent le risque de cancer de la peau. Beaucoup évitent le soleil brûlant de l’été, mais visitent régulièrement les solariums. Mais est-ce vraiment si inoffensif ? Lampes UV dans dernières années sont devenus presque synonymes de développement du cancer de la peau. Alors, le moyen le plus sûr d’obtenir un bronzage luxueux consiste à utiliser des lotions et des crèmes autobronzantes ?

Considérons tout options possibles plus de détails Chacun trouvera le moyen d'obtenir le bronzage de ses rêves !

Première méthode, traditionnelle

La première étape

Nous recherchons des crèmes et lotions avec la protection SPF la plus faible. La lumière directe du soleil est nocive - et cela ne sert à rien de le contester. Mais tout le monde veut quand même bronzer. Les premières journées chaudes éveillent chez les gens le désir de profiter du soleil chaud que tout le monde attend depuis si longtemps. Et tout le monde rêve déjà d’un léger bronzage bronze.

Cela signifie que pour obtenir un ton chocolaté agréable de votre peau et ne pas avoir de coup de soleil, vous ne devez pas regarder de crème solaire dans les rayons des magasins avec un niveau SPF supérieur à 15. Et 15 est le maximum utilisé pour le début de l'été. Ceci est nécessaire pour ne pas brûler et décoller votre nouveau bronzage dans les premiers jours. Après quelques jours, lorsque votre peau s'habitue bain de soleil, vous pouvez retourner au magasin et récupérer un produit avec un niveau de protection encore plus faible contre les rayons ultraviolets. Moins de protection - plus de bronzage.

N'oubliez pas non plus vos lèvres pendant le bronzage. Ils sont également extrêmement sensibles au soleil, ils peuvent se fissurer et mettre très longtemps à cicatriser, provoquant des sensations extrêmement désagréables.

Si vous vivez très loin de la civilisation et que personne n'a jamais entendu parler du soleil équipement protecteur, n'abandonne pas. De nos jours, les boutiques en ligne sont toujours prêtes à vous aider, livrant leurs produits partout dans le monde, même les plus reculés. Ce n'est que dans ce cas qu'il faut penser à se protéger du soleil en avril.

Deuxième étape

Pour ceux qui ont réussi à bronzer. Un bronzage léger a déjà doucement recouvert votre corps et la prochaine étape consiste à augmenter l'effet. Certaines huiles végétales naturelles ont la propriété d’attirer la lumière du soleil. Beaucoup d’entre eux donneront également à la peau un agréable éclat olive. Il est recommandé d'utiliser à ces fins :

• Huile de noix de coco,
• huile d'olive,
• huile de sésame,
• huile d'avocat,
• huile de noix.

Vous ne devez appliquer ces huiles qu'avant d'aller à la plage. Sinon, il faudra beaucoup de temps et de douleur pour éliminer les traces d'huile des vêtements. Ainsi, au retour de la plage, la première chose à faire est de prendre une douche.

Troisième étape

Cuit uniformément. Rappelons comment les professionnels préparent le barbecue. Ne le laissez pas une minute, en le retournant progressivement jusqu'à ce que tous les morceaux soient recouverts d'une croûte appétissante parfumée et dorée.

Tout est dans tes mains! Assurez-vous que rien n’est « brûlé » nulle part et que la torréfaction est uniforme. Il est recommandé de tourner au moins toutes les demi-heures. De dos à côté, d’un côté à l’estomac. Et ainsi de suite.

N'oubliez pas de rester à l'écart de la lumière directe du soleil. Suis le soleil!

Quatrième étape

Vous souhaitez obtenir rapidement un bronzage spectaculaire ? Oubliez les conseils des dermatologues. Prenez un bain de soleil pendant les heures où le soleil réchauffe notre terre à son maximum. À savoir - de 10h à 15h-16h.

Cinquième étape

"Un peu nudiste." Le secret d’un bronzage parfait réside dans son uniformité. Tout le monde n’aime pas les rayures des maillots de bain et des maillots de bain. Heureusement ceux qui l'ont à leur disposition une maison privée avec une clôture de trois mètres de haut. Mais d'autres personnes ont deux options : chercher une plage nudiste ou des endroits très sauvages où il y a peu de chance qu'un couple marié avec quatre enfants vous surprenne en train de faire une activité aussi indécente.

Avez-vous trouvé un tel endroit ? Détendez-vous et offrez votre corps au soleil !

Sixième étape

Bronzage sur l'eau. Tous les habitants de la Terre ont probablement déjà remarqué que le bronzage «colle» beaucoup plus dans l'eau que sur terre. Cela se produit parce que l’eau attire et reflète la lumière du soleil. Comment bronzer rapidement ? Commencez à bronzer sur un matelas ou sur un bateau dans un étang - et tout le soleil à l'intérieur de ses limites vous appartiendra !

Septième étape

N'oubliez pas la sécurité. Après la baignade, réappliquez immédiatement un spray ou une lotion de protection solaire. La résistance à l’eau qui est inscrite sur l’emballage du produit ne vous garantit rien. Mieux vaut jouer la sécurité.

Vous devez renouveler le produit sur votre peau au moins toutes les deux à trois heures.

Huitième étape

Hydrater sa peau après une journée au soleil est indispensable. Utilisez un produit ou une lotion éprouvée contenant du jus d’aloès.

Deuxième méthode, lotions

Comment ça fonctionne?

Tous outils cosmétiques, qui donnent à notre peau une teinte bronze, contiennent un composant qui réagit avec les groupes aminés des protéines de notre peau. La réaction est similaire au processus de brunissement des bananes et au processus de caramélisation du sucre. À la suite de cette réaction, la peau devient plus foncée.

C’est le secret de la durabilité de l’autobronzant : ce n’est pas le cas. peinture simple, mais une réaction chimique complexe dont les conséquences ne peuvent être effacées dès la première douche. C’est pourquoi de nombreuses personnes sont très sceptiques quant à cette procédure. Et pour une bonne raison.

Soyez responsable de vos choix

Avant d'acheter un produit cosmétique, étudiez la gamme et lisez les avis sur Internet. N'oubliez pas que votre qualité dépendra de la qualité du produit acheté. apparence pour plusieurs mois. Essayez de ne pas acheter de produits cosmétiques qui obstruent vos pores.

Lorsque vous utilisez des lotions et des sprays, assurez-vous qu’ils sont appliqués uniformément et qu’il ne manque pas un seul millimètre !

Prenez soin de vos mains

Vous effectuerez tout le processus d’application d’une lotion ou d’un spray sur votre corps à l’aide de vos mains. Par conséquent, ils se retrouveront avec une quantité inimaginable d’autobronzant. La meilleure façon Protégez vos mains – achetez des gants médicaux jetables. Ils seront beaucoup plus confortables que ceux en caoutchouc. Et la couleur de vos mains ne différera pas de celle du reste de votre corps.

Prenez soin des endroits difficiles d'accès

Nous ne pouvons pas tous nous vanter d’une plasticité fantastique. Pour appliquer de l'autobronzant au milieu du dos, vous devrez demander de l'aide.

L'essentiel dans cette affaire est de ne se précipiter nulle part. Minutie et précision sont les compagnons de l’application de l’autobronzant. Appliquez la lotion par mouvements circulaires lents, en ne laissant aucune zone de peau sans surveillance !

Patience et travail

Pour obtenir des résultats idéaux, il est recommandé d'appliquer la lotion quotidiennement. Pour des résultats plus rapides, aussi bien pendant la journée que le soir. Arrêtez-vous lorsque vous obtenez le teint souhaité. Et n'oubliez pas que l'autobronzant peut tacher considérablement vos vêtements et votre literie.

Bronzage par pulvérisation

Découvrez comment cela fonctionne. Le spray diffère de la lotion en ce sens qu'il est plus concentré. Mais il doit également être appliqué au moins deux à trois fois pour obtenir un teint optimal. Les sprays nécessitent également un renouvellement sur la peau environ une fois toutes les deux semaines.

Cherchez le bon remède

Les professionnels recommandent de choisir un spray à effet doux, afin de pouvoir assombrir la peau progressivement plutôt que d'un seul coup. Lisez les commentaires avant d'acheter le produit. Parfois, des produits très bien annoncés s’avèrent inutiles, voire dangereux. Parlez à des personnes que vous connaissez et qui ont de l’expérience dans l’application d’autobronzants. De cette façon, vous serez plus calme et le résultat ne vous décevra probablement pas.

La préférence doit être donnée aux produits contenant de l'érythrulose et du pigment vert. Grâce au premier, votre bronzage durera plus longtemps et sera de meilleure qualité. Le pigment vert éliminera la couleur de peau orange si détestée par beaucoup, qui s'acquiert lors de l'utilisation d'un spray autobronzant ordinaire.

Le nombre de couches est déterminé individuellement

Pour les personnes à la peau claire, une seule couche de spray autobronzant suffit. Après la première utilisation, une peau belle et saine apparaîtra déjà. Ceux qui ont la peau plus foncée auront besoin de deux à trois couches de spray. Ne pas se laisser emporter est la règle de base. De nombreuses couches de spray ne feront que donner à votre peau une couleur brun orangé peu attrayante. N’oubliez jamais que qualité et rapidité sont le plus souvent incompatibles !

Gommage avant autobronzant

Il n'est pas souhaitable d'avoir une peau rugueuse sur le corps, il est donc recommandé d'exfolier toute la surface du corps avant d'appliquer la première couche de spray. Encore une fois, il faut faire attention Attention particulière la composition des substances incluses dans le produit de peeling. Il ne doit pas contenir d'huile, mais la présence de particules solides est la bienvenue. Plus votre peau est propre et douce, plus votre bronzage sera lisse.

Pour ceux qui ne sont pas économes

Le spray autobronzant demande bien plus de professionnalisme qu’une lotion. Par conséquent, beaucoup préfèrent contacter des spécialistes dans de tels cas. Un professionnel privé réalisera l’application par pulvérisation à votre domicile. Mais ce service n'est pas bon marché. Mais vous obtiendrez exactement ce que vous vouliez. Et pendant la procédure, vous pourrez vous reposer et vous détendre.

Gardez un œil sur votre bronzage. En fonction d'un certain nombre de caractéristiques de la peau, le bronzage par pulvérisation dure 5 à 10 jours. Une hydratation intensive de la peau avec des huiles et des lotions prolongera l'effet. Cependant, le bronzage devra encore être ajusté pour conserver son éclat et sa beauté d’origine.

Bronzer sous le soleil artificiel

Comment?

Bienvenue au solarium ! Des lampes ultraviolettes sont installées ici. Les rayons UV ont des propriétés similaires à celles du soleil. Le solarium est le plus rapide, le plus simple, le plus agréable et d'une manière simple obtenir le bronzage parfait. Et pour maintenir l'effet obtenu, il suffit de s'allonger 10 minutes sous l'influence des rayons UV 2 à 3 fois par semaine. Mais tout n'est pas si simple - il a déjà été prouvé que rayons ultraviolets peut augmenter le risque de cancer.

Protégez vos yeux ! En aucun cas, vous ne devez oublier les lunettes de sécurité. Ils sont généralement distribués dans les studios de bronzage. Et si cela n'arrive pas, n'acceptez en aucun cas une séance de bronzage.

N'essayez pas d'accélérer le processus de bronzage.

Utilisation non recommandée par divers moyens offert dans les solariums pour accélérer le bronzage. Ces produits cosmétiques ajoutent un produit chimique qui rend la peau plus foncée. Son effet sur la vitesse de bronzage n'a pas encore été prouvé et les médecins ont reconnu cette substance comme nocive pour la santé.

Vous devriez être plus prudent avec les séances. La première séance de bronzage pour les personnes à la peau claire ne peut durer plus de 5 minutes, parfois même 3 minutes. À chaque séance, la durée peut être augmentée de 3 à 5 minutes. Détenteurs de plus de peau sombre ou pour ceux qui sont déjà prêts à bronzer au soleil, vous pouvez commencer par une séance de 8 minutes. Une séance standard devrait durer entre 12 et 15 minutes. Maximum heure valide- 20 minutes.

Résumons-le

• Connaissez la limite en tout. Qu'il s'agisse de bains de soleil, de solariums, d'autobronzants, il devrait y avoir exactement autant de tout que nécessaire pour le moment. Le soleil brille pour la première fois ? Votre peau est habituée à la morosité de l’hiver, et même une demi-heure de marche sous le soleil brûlant peut provoquer des coups de soleil au nez ou aux épaules. Une brûlure ou une desquamation de la peau n’est pas attrayante. Première séance de bronzage ? Vous ne voulez pas ressembler à un poulet frit et grillé.
• N'oubliez pas que le bronzage n'est pas seulement beau, il peut aussi être dangereux. Des risques existaient, existent et ne disparaîtront pas (allergies, réactions chimiques avec la peau, cancer de la peau, etc.).
• N'oubliez pas les équipements de protection nécessaires. Pour une exposition prolongée au soleil, ce sont des lotions corporelles solaires. Pour les cheveux et la tête - casquettes et chapeaux. Pour les lèvres - baumes avec protection SPF. Dans un solarium, les lunettes de sécurité devraient faire partie intégrante de la séance. Lorsque vous appliquez un autobronzant, pensez à protéger vos paumes.
• Prenez soin de votre peau, nourrissez-la. Après tout, beau et peau saine- la condition principale pour recevoir ombre parfaite le bronzage, quelle que soit la méthode que vous choisissez ! N'oubliez pas que vous ne devez pas vous soucier de savoir comment bronzer plus rapidement, mais de savoir comment le faire mieux et plus agréablement !