चेहरे की त्वचा बहुत तैलीय. तैलीय चेहरे की त्वचा: देखभाल और उपचार

- त्वचा का एक प्रकार जो वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि के कारण होता है और इसकी विशेषता खुरदरी बनावट, अस्वस्थ रंग और चमक होती है। तैलीय त्वचा वाले लोगों को बढ़े हुए छिद्रों, कॉमेडोन, वसामय ग्रंथि सिस्ट का सामना करना पड़ता है। मुंहासा, सेबोरहिया की अभिव्यक्तियाँ। तेलीय त्वचामौजूदा समस्याओं, एक निश्चित आहार, उचित घर और पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है पेशेवर देखभाल(सफाई, मास्क, छीलने, मेसोथेरेपी), सौंदर्य प्रसाधनों का सक्षम चयन। तैलीय त्वचा के कारणों का पता लगाने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श आवश्यक है।

तैलीय त्वचा की उपस्थिति में योगदान देने वाले पोषण संबंधी कारणों में से, किसी को वसायुक्त या मसालेदार भोजन के दुरुपयोग पर प्रकाश डालना चाहिए, साथ ही आटा उत्पाद, मिठाई, फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय, शराब। अक्सर, तैलीय त्वचा वाले लोग जठरांत्र संबंधी मार्ग (कोलेसिस्टिटिस, कोलाइटिस, कब्ज, आदि) के रोगों से पीड़ित होते हैं। प्रदूषित और धूल भरे कमरों में लंबे समय तक रहने और काम करने से त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

तैलीय त्वचा वाले लोगों की एक सामान्य गलती अल्कोहल युक्त सौंदर्य प्रसाधनों और स्क्रब का उपयोग करके त्वचा की अत्यधिक सक्रिय और आक्रामक सफाई करना है। टॉनिक और लोशन के साथ त्वचा के समस्या क्षेत्रों को नियमित रूप से कम करने से केवल समस्या बढ़ती है: सतह लिपिड परत को हटाने के जवाब में, एपिडर्मिस ग्रंथियों के स्राव के स्राव को बढ़ाकर प्रतिक्रिया करता है। चेहरे की बार-बार यांत्रिक सफाई और छीलने से एपिडर्मिस पर माइक्रोट्रामा और तीव्र सीबम उत्पादन होता है। गलत क्रीम और त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने से भी समस्या बढ़ सकती है। बढ़ी हुई चिकनाईत्वचा।

तैलीय त्वचा के लक्षण

अक्सर, तैलीय त्वचा तथाकथित टी-ज़ोन में स्थानीयकृत होती है, जिसमें माथा, नाक और ठुड्डी शामिल होती है। बाह्य रूप से, तैलीय त्वचा चमकदार, तैलीय, बेदाग, मोटी और खुरदरी दिखाई देती है और अक्सर इसकी सतह असमान, फीका रंग और भूरे रंग की होती है। तैलीय त्वचा पर मेकअप अच्छे से नहीं लगता; फाउंडेशन और पाउडर तैलीय चमक को केवल अस्थायी रूप से हटाते हैं। समस्याग्रस्त त्वचा के क्षेत्र शरीर पर भी पाए जाते हैं, आमतौर पर छाती और पीठ में; चेहरे और शरीर की तैलीय त्वचा अक्सर तैलीय बालों के साथ मिल जाती है।

अतिरिक्त सीबम से त्वचा की अपर्याप्त सफाई इस तथ्य की ओर ले जाती है कि वसामय स्राव, मृत त्वचा के गुच्छे और धूल के साथ, छिद्रों को बंद कर देता है और उनके फ़नल-आकार के विस्तार में योगदान देता है। अक्सर, तैलीय, छिद्रपूर्ण त्वचा संतरे के छिलके जैसी दिखती है। अत्यधिक चमक और बढ़े हुए छिद्रों के अलावा, तैलीय त्वचा में कॉमेडोन (वसामय ग्रंथियों के उद्घाटन में काले प्लग) और मिलिया (व्हाइटहेड्स), और मुँहासे के गठन का खतरा होता है। इस पर स्पाइडर वेन्स (टेलैंगिएक्टेसिया) अधिक बार दिखाई देती हैं। यदि, बढ़े हुए सीबम उत्पादन की पृष्ठभूमि के विरुद्ध, यह उच्च गुणवत्ता वाली रचना, यह होता है रोग संबंधी स्थितिसेबोरहिया की तरह।

तैलीय त्वचा के तमाम नुकसानों के बावजूद इसके कुछ फायदे भी हैं। इस प्रकार, यह नमी को बेहतर बनाए रखता है, और इसलिए, विभिन्न प्रतिकूल वायुमंडलीय कारकों (हवा, सूरज की रोशनी, आदि) के प्रभावों के प्रति अधिक संरक्षित और कम संवेदनशील है। कम तामपान). इसके कारण, इस प्रकार की त्वचा फोटोएजिंग के प्रति कम संवेदनशील होती है, इसकी लोच लंबे समय तक बरकरार रहती है, और तैलीय त्वचा वाली महिलाओं में उम्र से संबंधित झुर्रियाँ अन्य प्रकार की त्वचा वाली महिलाओं की तुलना में बाद में दिखाई देती हैं।

अगर आपकी त्वचा तैलीय है लंबे समय तकयदि सूजन बनी रहती है, तो आपको डेमोडिकोसिस से बचने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। बढ़ी हुई तैलीय त्वचा के कारणों का पता लगाने के लिए त्वचा विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श और जांच की आवश्यकता हो सकती है।

तैलीय त्वचा की देखभाल की विशेषताएं

तैलीय त्वचा की देखभाल का मुख्य कार्य अतिरिक्त सीबम को हटाना, छिद्रों को खोलना और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना है। सबसे पहले, इसे कम करना या पूरी तरह से समाप्त करना आवश्यक है नकारात्मक प्रभावत्वचा पर (अल्कोहल युक्त लोशन, चिकना क्रीम, बार-बार त्वचा को रगड़ना आदि का उपयोग करने से मना करें)। रात भर त्वचा पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधन छोड़ना सख्ती से अस्वीकार्य है। तैलीय त्वचा के स्वामी के आहार का आधार दुबला मांस, मछली, सब्जियाँ, फल, चोकर, अनाज होना चाहिए; मसाले, स्मोक्ड मीट, बेक्ड सामान और बेक्ड सामान, और मिठाइयाँ यथासंभव सीमित होनी चाहिए। भोजन विटामिन से भरपूर होना चाहिए, विशेषकर समूह बी से।

तैलीय त्वचा की वास्तविक देखभाल को घरेलू और पेशेवर देखभाल में विभाजित करने की सलाह दी जाती है। दैनिक खुद की देखभालतैलीय त्वचा के लिए सफाई, मॉइस्चराइजिंग और पोषण संबंधी प्रक्रियाएं शामिल होती हैं। सबसे पहले, आपको तैलीय त्वचा के लिए एक विशेष फोम, जेल और मूस का उपयोग करके दिन में दो बार अपना चेहरा धोना होगा। एक नियम के रूप में, ऐसे उत्पादों में सूजन-रोधी और सीबम-विनियमन प्रभाव होता है, लेकिन त्वचा को शुष्क नहीं करते हैं। धोते समय, आपको वॉशक्लॉथ या स्पंज, या गर्म पानी का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि ये उत्पाद सीबम के स्राव को और उत्तेजित करेंगे। त्वचा पर कॉटन पैड या उंगलियों से झाग लगाना और क्लींजर को गर्म या ठंडे पानी से धोना बेहतर होता है। लोकविज्ञानतैलीय त्वचा के लिए धोने की सलाह दी जाती है भाप स्नानइन अर्क को मौखिक रूप से लेते समय हर्बल काढ़े (कैमोमाइल, लिंडेन ब्लॉसम, हॉर्सटेल, पुदीना, बिछुआ) के साथ।

तैलीय त्वचा की अधिक गहन सफाई कॉस्मेटिक छीलनाइसे सप्ताह में एक या अधिकतम दो बार करने की अनुमति है। स्क्रब के अलावा, के लिए गहरी सफाईत्वचा, आप पीलिंग-गोम्मेज का उपयोग कर सकते हैं: ऐसे फिल्म मास्क त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना मृत सींग कोशिकाओं, धूल के कणों और अतिरिक्त सीबम को प्रभावी ढंग से हटा देते हैं। सप्ताह में एक बार ऐसे मिट्टी के मास्क बनाना उपयोगी होता है जिनमें सोखने का प्रभाव होता है, या फलों के मास्क जिनमें छिद्रों को कसने का प्रभाव होता है।

अपना चेहरा धोने के बाद, आपको इसे एक मुलायम तौलिये या रुमाल से पोंछना होगा और तैलीय त्वचा के लिए टॉनिक से पोंछना होगा - ऐसे उत्पादों में कीटाणुनाशक, सीबम-विनियमन और रोमछिद्रों को कसने वाले घटक होते हैं। समापन राग दैनिक संरक्षणतैलीय त्वचा के लिए इच्छित क्रीम लगाएं इस प्रकार कात्वचा। आमतौर पर, तैलीय त्वचा के लिए क्रीम, इमल्शन या हाइड्रोजेल में तरल स्थिरता होती है और चमकदार चमक छोड़े बिना जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं।

चुनते समय सजावटी सौंदर्य प्रसाधनदिन के मेकअप के लिए, आपको उत्पादों की गुणवत्ता, संरचना और निर्माताओं से उपयोग के लिए सिफारिशों पर ध्यान देना होगा। तैलीय त्वचा के लिए मैटिफाइंग प्रभाव वाले हल्के फाउंडेशन, फाउंडेशन और पाउडर चुनना बेहतर होता है जो अतिरिक्त चमक को खत्म कर देते हैं। आपको क्रीम ब्लश, आई शैडो और लिक्विड आईलाइनर के इस्तेमाल से बचना चाहिए। अन्यथासौंदर्य प्रसाधन लगाने के कुछ घंटों के भीतर चेहरे पर "तैर" सकते हैं।

चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा बहुत परेशानी का कारण बनती है: यह बेडौल दिखती है, इसमें बड़े छिद्र होते हैं, तैलीय चमक होती है और अस्वस्थ, मटमैला रंग होता है। अत्यधिक तैलीय त्वचा इतनी संवेदनशील होती है कि थोड़े से प्रतिकूल कारकों के कारण इसमें सूजन आ जाती है और दाने निकल आते हैं। क्या करें? अब हम आपको बताएंगे!

मोटा पौष्टिक क्रीमबहिष्कृत करने का प्रयास करें. सूजनरोधी प्रभाव वाले जेल और हल्के चेहरे की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग करें। गार्नियर श्रृंखला बहुत प्रभावी है" साफ़ त्वचा", जेल, मास्क और स्क्रब - तीन में एक। लागत 150 ग्राम प्रति ट्यूब 300 रूबल के भीतर है। यह लंबे समय तक चलता है.

गार्नियर "क्लीन स्किन" श्रृंखला बहुत प्रभावी है - जेल, मास्क और स्क्रब - तीन में एक।

लागत 150 ग्राम प्रति ट्यूब 300 रूबल के भीतर है। यह लंबे समय तक चलता है.

अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार देखभाल करने वाले लोशन चुनें, और त्वचा की देखभाल किसी विशेषज्ञ - त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित करना सबसे अच्छा है। नजदीकी ब्यूटी सैलून में जाने या क्लिनिक में त्वचा विशेषज्ञ से मिलने में आलस्य न करें। चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा को अक्सर जटिल उपचार की आवश्यकता होती है।

• किसी अनुभवहीन व्यक्ति को मुंहासों को निचोड़कर नहीं निकालना चाहिए।यदि आप आश्वस्त हैं कि आपको संक्रमण नहीं होगा और त्वचा का सही ढंग से इलाज करेंगे, तो आप छोटी-छोटी फुंसियों को स्वयं हटा सकते हैं। फिर त्वचा को डार्सोनवल या कीटाणुनाशक से उपचारित करें और कसने वाला मास्क बनाएं। सब कुछ यथासंभव स्वच्छ होना चाहिए! आप गहरे मुँहासों को अपने आप नहीं खोल सकते! हमने यहां एपिडर्मिस को ठीक से साफ करने के तरीके के बारे में लिखा है:।

• अगर आपके चेहरे की त्वचा बहुत तैलीय है, तो आपको और क्या करना चाहिए?आप घर पर ही मिनी फेशियल क्लींजिंग कर सकते हैं। इसे अच्छी तरह साफ करें, कैमोमाइल पर 10-15 मिनट के लिए भाप दें, फिर अपनी उंगलियों को धुंध में लपेटें और निचोड़कर कॉमेडोन हटा दें। फिर सूखने तक कसने वाला मास्क लगाएं। आप इन मुखौटों में से चुन सकते हैं: ""। प्रक्रिया को महीने में एक बार से अधिक न करें।

• अत्यधिक तैलीय त्वचा के लिए घरेलू मास्क, कॉमेडोन, मुँहासे और तैलीय सेबोरहिया की समस्याओं के लिए, उन्हें कैलेंडुला, बदायगु, एलो, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल, कपूर और इसी तरह के जीवाणुनाशक अवयवों का अल्कोहल टिंचर शामिल करना चाहिए।

• देखभाल सौंदर्य प्रसाधनतैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए, औषधीय, गैर-कॉमेडोजेनिक, सूजन-रोधी, क्लींजिंग और पिगमेंट-कंस्ट्रक्टिंग खरीदना बेहतर है। और ऐसे सौंदर्य प्रसाधन खरीदें जो अधिक प्राकृतिक और महंगे हों, या इससे भी बेहतर, उन्हें स्वयं बनाएं। नीचे हमने दो घरेलू क्रीमों का वर्णन किया है जो तैलीय एपिडर्मिस के लिए बहुत प्रभावी हैं।

तैलीय त्वचा की उचित देखभाल

अत्यधिक तैलीय त्वचा की उचित देखभाल त्वचा की कई समस्याओं के लिए रामबाण इलाज है। वर्ष के समय को ध्यान में रखते हुए सौंदर्य प्रसाधन चुनें, समय-समय पर किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मिलें, सप्ताह में कम से कम एक बार अपने चेहरे की त्वचा को एक्सफोलिएट/स्क्रब करें, खूब पानी पिएं और सब्जियां और फल खाना न भूलें। आख़िरकार, हम जो खाते हैं उस पर चेहरे की त्वचा बहुत सूक्ष्मता से प्रतिक्रिया करती है। और यहां कुछ और युक्तियां दी गई हैं।

1. बिस्तर पर जाने से पहले, अपनी त्वचा को चार या अधिक पीएच वाले सौंदर्य प्रसाधनों से साफ़ करें।

PhotoElf पत्रिका के संपादकों ने आपके लिए चयन किया है सर्वोत्तम क्रीमबहुत तैलीय त्वचा के लिए विभिन्न मूल्य श्रेणियों में।

तैलीय त्वचा के लिए क्रीम

• नाइट फेस क्रीम NATURA SIBERICA "देखभाल और बहाली"
  NATURA SIBERICA की कीमत लगभग 400 रूबल है।

• तैलीय और मिश्रित परिपक्व त्वचा के लिए क्रीम "कोरा"।
  "बार्क" की कीमत 500 रूबल के भीतर है।

• क्रीम "कोर्रेस सी" जिसमें अनार का अर्क होता है
  "कोर्रेस सी" की कीमत लगभग 2300 रूबल है।

• "आरडब्ल्यू लेजर फोकस" - डे स्मूथिंग क्रीम एसपीएफ़ 15, तैलीय त्वचा के लिए क्रमांक ZK54010000 चिह्नित क्रीम का उपयोग करें
  कीमत "आरडब्ल्यू लेजर फोकस" ब्रांड ZK54010000 4 हजार से 5 हजार रूबल तक

और अगर आपके पास समय और इच्छा है, तो आप अपनी खुद की होममेड क्रीम बना सकते हैं।

घर पर बनी क्रीम

घरेलू चेहरे की त्वचा देखभाल उत्पाद बनाने में कभी-कभी बहुत समय लग जाता है। विशेषकर तब जब उनकी रचना जटिल हो। लेकिन ध्यान रखें कि जब आप अपने लिए एक देखभाल उत्पाद बनाते हैं, तो आप उसमें अपनी खुद की ऊर्जा का एक हिस्सा डालते हैं, जिसका अर्थ है कि आपके देखभाल करने वाले हाथों ने जो बनाया है वह महंगी क्रीम, टॉनिक, छिलके या लोशन की तुलना में कहीं बेहतर मदद कर सकता है।

हम आपके लिए बहुत तैलीय त्वचा के लिए बहुत प्रभावी घरेलू क्रीम के दो विकल्प प्रस्तुत करते हैं।, जिन्होंने महिलाओं और पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट की समीक्षाओं को देखते हुए खुद को 5+ साबित किया है।

1. बढ़े हुए रोमछिद्रों वाली तैलीय त्वचा के लिए

1. अंगूर के बीज (तेल) - 15 मिली
2. कुकुई – 5 मि.ली
3. हेज़लनट - 5 मिली
4. गुलाबी पानी- 10 मिली
5. मुसब्बर का रस - 3 मिलीलीटर
6. बिलोबिल - 1 कैप्सूल
7. मोम - 5 मिली
8. देवदार का तेल - 5 बूँदें
9. मनुका - 3 बूँदें
10. गाजर का रस - 4 बूँदें
11. रोज़मेरी - 2 बूँदें
12. टी ट्री एसेंशियल ऑयल - 5 बूँदें

2. तैलीय त्वचा वाली परिपक्व मिश्रित त्वचा के लिए

1. खुबानी का तेल- 10 मिली
2. अंगूर के बीज (तेल) - 5 मिली
3. कुकुई – 5 मि.ली
4. हेज़लनट - 5 मिली
5. मोम - 5 मिली
6. गुलाब जल - 10 मिली
7. मुसब्बर का रस - 5 मिलीलीटर
8. बिलोबिल – 1 कैप्सूल
9. मुमियो - 1 गोली
10. अपिलक – 2 गोली
11. लोहबान का तेल - 4 बूँदें
12. हरड़ का तेल - 4 बूँदें
13. गाजर का रस- 10 मिली
14. रोज़मेरी - 5 बूँदें
15. चंदन - 4 बूँदें

2. सुबह और शाम की क्रीम अलग-अलग होनी चाहिए!

• सुबह के समय हल्के फल-आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना अत्यधिक उचित है
• शाम को - अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और ग्लाइकोलिक एसिड वाली क्रीम।

3. आमतौर पर सैलिसिलिक एसिड वाली क्रीम और सौंदर्य प्रसाधनों के बहकावे में न आएं

हालाँकि यह चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा को पूरी तरह से सुखा देता है, लेकिन इससे जलन हो सकती है।

4. हम तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए ओबागी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की सलाह देते हैं

ओबागी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के बाद, 2-3 सप्ताह के भीतर चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा ठीक हो जाती है और एक सुंदर, सुंदर त्वचा प्राप्त कर लेती है। प्राकृतिक रंग. और यदि चालू है त्वचारंजकता, चमक, बढ़े हुए छिद्र थे - ये परेशानियाँ काफ़ी कम होती जा रही हैं।

लेकिन हम इसके बिना क्या करेंगे घर की देखभाल! हम आपको सलाह देते हैं कि तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण अपनाएं और इन उपयोगी फेस मास्क और कंप्रेस का उपयोग करें घर का बना.

तैलीय त्वचा के लिए मास्क और टिंचर

इसकी संरचना के आधार पर, कॉस्मेटिक मास्कऔर घर का बना टिंचर सीबम के उत्पादन को कम कर सकता है, त्वचा को मैट लुक दे सकता है और गंभीर सूजन अभिव्यक्तियों से राहत दिला सकता है।

1. कैलेंडुला के साथ टिंचर (संपीड़न)

• 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच कैलेंडुला अल्कोहल टिंचर (फार्मेसियों में बेचा जाता है)

• 300 मि.ली. कार्बनरहित मिनरल वाटर

• 2 बूँदें टी ट्री एसेंशियल ऑयल

टिंचर को पानी में हिलाएं, घोल में एक सूती कपड़ा या धुंध की कई परतें भिगोएँ, थोड़ा निचोड़ें और आंखों के आसपास की त्वचा को छोड़कर चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट के बाद, कपड़ा हटा दें और सूखे कॉटन पैड से अपना चेहरा पोंछ लें। सेक तैलीय चमक से अच्छी तरह निपटने में मदद करता है।

सप्ताह में दो बार से अधिक प्रयोग न करें। उपचार का कोर्स एक महीना है।

2. अंडे की सफेदी से कसने वाला मास्क

• 1 प्रोटीन कच्चा अंडाचिकन या 4 बटेर अंडे का सफेद भाग

• 1 चम्मच कपूर अल्कोहल

• नींबू के रस की 5-6 बूँदें

अंडे की सफेदी को फेंटें बिना सामग्री को मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा पर चार परतों में लगाएं, प्रत्येक परत को सूखने का समय दें। बाद में सूखने के बाद, पहले गर्म पानी से मास्क धो लें, और फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें। मास्क में थोड़ा सा उठाने वाला प्रभाव होता है और चेहरे के अंडाकार को पूरी तरह से कसता है।

एक महीने तक सप्ताह में 2-3 बार प्रयोग करें। एक हफ्ते के अंदर असर दिखने लगेगा.

3. अत्यधिक बढ़े हुए छिद्रों वाली तैलीय त्वचा के लिए बेरी मास्क

• • • 10 लाल किशमिश
    • 10 सफेद किशमिश
    • 1 छोटा चम्मच। आलू या दलिया का चम्मच
    • 10 मि.ली. ऐमारैंथ तेल या शिया बटर
    • 2-3 बूँदें टी ट्री एसेंशियल ऑयल

आलू के आटे को मसले हुए जामुन और तेल के साथ मिलाएं। मास्क को चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें और अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

4. तैलीय त्वचा को कम करने वाला मास्क, चोकर, टमाटर और एपिलैक से बना है

• • • 2 चम्मच चोकर, कॉफी ग्राइंडर में बारीक पीस लें
    • एक मध्यम आकार के टमाटर का गूदा
    • एक कुचली हुई अपिलैक गोली

सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर 20-30 मिनट के लिए लगाएं। शांत वातावरण में लेट जाएं, आराम करें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।

अत्यधिक तैलीय चेहरे की त्वचा के लिए मास्क और क्रीम में एपिलक के उपयोग के बारे में बोलते हुए, कोई भी इसके वास्तव में जादुई गुणों का उल्लेख करने में विफल नहीं हो सकता है:

दवा पर आधारित है शाही जैली- श्रमिक मधुमक्खियों की एलोट्रोफिक ग्रंथियों द्वारा उत्पादित एक स्राव। स्राव में बी विटामिन, फोलिक एसिड, 23 अमीनो एसिड होते हैं, जिनमें आवश्यक, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स, साथ ही जैविक पदार्थ शामिल होते हैं जो सेलुलर चयापचय को उत्तेजित करते हैं।

मास्क के लिए सामग्री चुनते समय, आपको तैलीय त्वचा की विशेषताओं को याद रखना होगा

• • • वसामय ग्रंथियां बहुत अधिक सीबम का उत्पादन करती हैं, जिससे त्वचा तैलीय हो जाती है
    • स्ट्रेटम कॉर्नियम काफी मोटा होता है
    • वहाँ अक्सर बढ़े हुए छिद्र होते हैं जो वसामय ग्रंथि स्राव से बंद हो जाते हैं
    • चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा में सूजन होने का खतरा होता है

त्वचा तैलीय क्यों होती है?

तैलीय त्वचा बढ़ने के कई मुख्य कारण हैं:

• • • वंशानुगत प्रवृत्ति
      बड़ी मात्रा में मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थ, मिठाइयाँ और कार्बोनेटेड पेय, पके हुए सामान का सेवन
    • अपर्याप्त पानी का सेवन
    • अंतःस्रावी और पाचन तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी
    • प्रभाव बाह्य कारकपर्यावरण
    • अनुचित त्वचा देखभाल

वंशानुगत प्रवृत्ति और विभिन्न कार्य विकारों को छोड़कर, अधिकांश कारण आंतरिक अंगऔर सिस्टम को ठीक करना आसान है। यदि आपके चेहरे की त्वचा बहुत जल्दी तैलीय हो जाती है तो पर्याप्त पानी का सेवन, पौधों के खाद्य पदार्थों और डेयरी उत्पादों की प्रधानता वाला आहार और एक अच्छी तरह से चुना गया देखभाल कार्यक्रम मदद करता है।

अत्यधिक तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें?

आपको ऐसे उत्पाद चुनने चाहिए जिनमें बड़ी संख्या में प्राकृतिक तत्व शामिल हों:

• • • अर्क औषधीय जड़ी बूटियाँ: कैमोमाइल, ऋषि या केला, चिढ़ त्वचा को शांत करते हैं
    • ईथर के तेलचाय के पेड़, अंगूर या संतरे में सूजनरोधी प्रभाव होता है
    • सैलिसिलिक एसिड तैलीय त्वचा को सुखा देता है, जिससे तैलीय चमक कम हो जाती है
    • विटामिन ए, ई, सी त्वचा को पोषण देते हैं
    • जिंक सक्रिय रूप से मुँहासे से लड़ता है

किसी विशेष क्लींजर का उपयोग करके अपना चेहरा गर्म या ठंडे पानी से धोना बेहतर है।

बहुत तैलीय त्वचा के लिए टोनर या लोशन में अल्कोहल होना चाहिए, जो अतिरिक्त सीबम को हटा देता है।

छिलके और स्क्रब का नियमित उपयोग आवश्यक है, अधिमानतः साथ फल अम्ल. ऐसे उत्पाद एपिडर्मल कोशिकाओं में लिपिड चयापचय को नियंत्रित करते हैं और वसामय प्लग, यानी वही ब्लैकहेड्स को भंग कर देते हैं।

लेकिन आपको एक्सफ़ोलीएटिंग प्रक्रियाओं में बहुत अधिक शामिल नहीं होना चाहिए, क्योंकि त्वचा इस तरह के प्रभाव को आक्रामक मानती है, और सुरक्षा के रूप में, वसामय ग्रंथियां उन्नत मोड में काम करना शुरू कर देती हैं!

सौंदर्य प्रसाधन की दुकानें अत्यधिक तैलीय त्वचा के लिए तैयार उत्पाद पेश करती हैं। हालाँकि, शौकीनों प्राकृतिक उत्पादइन्हें अक्सर घर पर ही तैयार किया जाता है. आख़िरकार घर का बना क्रीमप्रौद्योगिकी के अनुपालन में तैयार, तैयार क्रीम की तुलना में कई फायदे हैं।

आप किसी विशेष व्यक्ति की ज़रूरतों और त्वचा की स्थिति को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत रूप से सामग्री का चयन करके इसकी संरचना को अलग-अलग कर सकते हैं।

इसके अलावा, इसकी रचना की स्वाभाविकता के बारे में कोई संदेह नहीं है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त लोगों के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।

तैयार सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना बड़ी मात्राइसमें विभिन्न संरक्षक, स्टेबलाइजर्स, इमल्सीफायर, सुगंध शामिल हैं। चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा को प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से देखभाल की आवश्यकता होती है। उच्च गुणवत्ता वाले प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके, आप घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों की उपयोगिता और सुरक्षा के बारे में आश्वस्त हो सकते हैं।

परिरक्षकों और सभी प्रकार के रासायनिक योजकों की अनुपस्थिति घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों का एक और निस्संदेह लाभ है।

विभिन्न घटकों को मिलाकर, हर कोई अपने लिए सूत्र प्राप्त कर सकता है आदर्श उपाय, जो अत्यधिक तैलीय चेहरे की त्वचा की विशिष्ट समस्याओं का समाधान करेगा, उसकी प्राकृतिक सुंदरता को प्रकट और संरक्षित करेगा।

लेख काफी बड़ा निकला, है ना? लेकिन चेहरे की त्वचा की देखभाल कोई बहुत त्वरित प्रक्रिया नहीं है, और हम PhotoElf में इस विषय को यथासंभव विस्तार से कवर करना चाहते थे, न केवल लोक, समय-परीक्षणित मुखौटे और टॉनिक का उल्लेख करते हुए, बल्कि संक्षिप्त समीक्षास्टोर से खरीदी गई और घर पर बनी फेस क्रीम।

तैलीय चेहरे की त्वचा और मुँहासे अक्सर इसके मालिकों के लिए बहुत परेशानी का कारण बनते हैं। आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन सबसे पहले आपको त्वचा के अधिक तैलीय होने का कारण पता लगाना होगा। आपको अपनी जीवनशैली, आहार बदलना होगा और अपने चेहरे की देखभाल करना सीखना होगा। यदि आवश्यक हो तो आपको विशेषज्ञों की मदद लेनी चाहिए।

अगर आपके चेहरे की त्वचा तैलीय है तो इसके अलग-अलग कारण हो सकते हैं। अधिकतर, युवावस्था के दौरान किशोर इस समस्या से पीड़ित होते हैं। ऐसे में लगभग 30 साल की उम्र तक यह समस्या दूर हो जाती है और त्वचा मिश्रित हो जाती है। लेकिन न केवल किशोर शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से पीड़ित होते हैं। यह समस्या महिलाओं में मासिक धर्म, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान होती है। मौखिक गर्भ निरोधकों या हार्मोनल दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के बाद चेहरे पर तैलीय त्वचा बढ़ सकती है।

नहीं उचित देखभालचेहरे के पीछे भी तैलीयपन बढ़ सकता है। बार-बार छीलने से यह समस्या हो सकती है: एपिडर्मिस परत घायल हो जाती है, और वसामय ग्रंथियां क्षति से बचाने के लिए अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं। अक्सर यह तैलीय क्रीम के अनियंत्रित उपयोग के कारण होता है, जिससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं, क्रीम स्रावित सीबम के साथ मिल जाती है और त्वचा का तैलीयपन काफी बढ़ जाता है।

उदाहरण के लिए, कुछ बीमारियाँ भी इस समस्या का कारण बन सकती हैं मधुमेह, यकृत विकृति, महिलाओं में स्त्री रोग संबंधी विकार। बढ़े हुए वजन वाले लोग भी अक्सर तैलीय एपिडर्मिस की शिकायत करते हैं, यह खराब पोषण और अत्यधिक पसीने के परिणामस्वरूप होता है।

बढ़े हुए तेल की मात्रा से चेहरे की त्वचा बेजान और बदसूरत दिखती है। इसकी सतह असमान है, चमकदार है और इसका रंग भूरा है। समय के साथ, रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और उनकी जगह पर मुंहासे बन जाएंगे। लेकिन इस त्वचा के प्रकार में भी कुछ होते हैं सकारात्मक लक्षण. तैलीय आवरण एपिडर्मिस को बाहरी प्रभावों से बचाता है। ऐसे चेहरे पर झुर्रियाँ बहुत बाद में दिखाई देती हैं, और वे इतनी ध्यान देने योग्य नहीं होती हैं।

चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा बैक्टीरिया के कारण होने वाली सूजन प्रक्रिया के संभावित विकास के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण हो सकती है। जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, वे तेजी से पूरे शरीर में फैल सकते हैं, जिससे स्वस्थ अंगों और ऊतकों में बीमारी हो सकती है। यदि आप पाते हैं कि आपके चेहरे की त्वचा काफी तैलीय है, तो इस मामले में क्या करना चाहिए यह एक अनुभवी विशेषज्ञ बताएगा जिससे आपको सलाह के लिए संपर्क करना चाहिए। त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होगी।

तैलीय त्वचा की समस्या का समाधान कैसे करें?

चेहरे की तैलीय त्वचा से कैसे छुटकारा पाएं? सबसे पहले वसा की मात्रा बढ़ने का कारण पता लगाना जरूरी है। रक्त परीक्षण, हार्मोन और शर्करा परीक्षण की आवश्यकता होगी। एपिडर्मिस की स्थिति को सामान्य करने के लिए कोई दवा नहीं है, ज्यादातर मामलों में, कारण से छुटकारा पाकर आप आसानी से इस समस्या से निपट सकते हैं।

यह सीखना बहुत महत्वपूर्ण है कि उचित देखभाल कैसे की जाए समस्याग्रस्त त्वचाचेहरे के। प्रतिदिन अतिरिक्त सीबम से छुटकारा पाना, छिद्रों को साफ करना और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना आवश्यक है। आप विशेष सफाई उत्पादों का उपयोग करके स्वयं इससे आसानी से निपट सकते हैं।

एपिडर्मिस को साफ करते समय गर्म पानी, वॉशक्लॉथ या क्षारीय साबुन का उपयोग करने की अनुमति नहीं है। इन्हें इस्तेमाल करने के कुछ मिनट बाद ही आपके चेहरे पर तैलीय चमक फिर से दिखने लगेगी। केवल गर्म पानी का उपयोग करना और कपास पैड के साथ उत्पादों को लागू करना आवश्यक है। सादे पानी के बजाय, आप कैमोमाइल, बिछुआ, लिंडेन ब्लॉसम या पुदीना जैसी औषधीय जड़ी-बूटियों का अर्क ले सकते हैं।

सफाई के बाद, आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि आपका चेहरा सूख न जाए और इस प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त टॉनिक से इसका उपचार करें। अंत में, अपने चेहरे पर एक क्रीम लगाएं, जो जल्दी से अवशोषित हो जाएगी और बाहरी पर्यावरणीय प्रभावों से रक्षा करेगी।

सप्ताह में एक बार, गहरी सफाई की जाती है, यह एक फिल्म मास्क होना चाहिए जो एपिडर्मिस की वसा, प्रदूषण और मृत कोशिकाओं को हटा देगा। सप्ताह में कुछ बार आप हरी या नीली मिट्टी से बने मास्क का उपयोग कर सकते हैं। सप्ताह में एक बार आप इस घोल से लोशन लगा सकते हैं समुद्री नमक. 0.5 लीटर पानी के लिए आपको 1 चम्मच लेना होगा। नमक। रुई के फाहे को तैयार घोल में भिगोकर चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करते समय भी आपको सावधान रहने की आवश्यकता है। फाउंडेशन और मेकअप बेस को त्वचा द्वारा आसानी से अवशोषित किया जाना चाहिए और पानी से तुरंत हटा दिया जाना चाहिए। बैक्टीरिया को छिद्रों में प्रवेश करने और स्थिति को जटिल बनाने से रोकने के लिए, दिन के दौरान अपने चेहरे को दोबारा छूने की अनुशंसा नहीं की जाती है, खासकर गंदे हाथों से।

घर का बना मास्क

तैलीय त्वचा से स्वयं कैसे निपटें? घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है हीलिंग मास्क, जिसमें प्राकृतिक उत्पाद शामिल हैं और तैलीय त्वचा को साफ़ करने और उसे पोषण देने में मदद करते हैं। ऐसे उत्पाद ब्लैकहेड्स, पिंपल्स और मुंहासों से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे।

अगर नहीं एलर्जी की प्रतिक्रियाशहद के लिए, इसका उपयोग अक्सर ऐसे मास्क की तैयारी में किया जाता है। आप 1 चम्मच मिला सकते हैं. किसी भी शहद के साथ अंडे सा सफेद हिस्सा, और इस उत्पाद को अपने चेहरे पर लगाएं। 30 मिनट के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें। इस उत्पाद का उपयोग चमक से निपटने और छिद्रों को कसने के लिए किया जाता है।

ताज़ी स्ट्रॉबेरी से बना मास्क बहुत मदद करता है। 2 टीबीएसपी। एल कुचले हुए जामुन को 125 मिलीलीटर उबले हुए पानी और एक चुटकी फैटी टार साबुन के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को लगभग 30 मिनट तक डाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और साफ़ चेहरे पर लगाया जाता है। लगभग 10 मिनट के बाद मास्क को ठंडे पानी से धो लें। आप अंगूर के गूदे को चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़कर अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा सकते हैं।

अन्य 1 रेसिपी में ब्रेड शामिल है। पेस्ट बनाने के लिए पानी या दूध को लगभग 40°C तक गर्म करना और उसमें राई की रोटी के एक टुकड़े को नरम करना आवश्यक है। मिश्रण को चेहरे पर लगाया जाता है, लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और गर्म पानी से धो दिया जाता है।

सैलून उपचार

बहुत तैलीय त्वचा को विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। बाद अनिवार्य परामर्शआप त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ हार्डवेयर प्रक्रियाएं आज़मा सकते हैं। लेजर बायोस्टिम्यूलेशन अच्छी तरह से मदद करता है: एक लेजर त्वचा पर कार्य करता है, जिससे एपिडर्मिस में फोटोकैमिकल परिवर्तन होता है। इसके बा सैलून प्रक्रियात्वचा नवीनीकृत हो जाती है, अधिक लोचदार हो जाती है और उसका रंग बेहतर हो जाता है।

बढ़े हुए छिद्रों और झुर्रियों को हटाने के लिए, आप माइक्रोडर्माब्रेशन का प्रयास कर सकते हैं। इस प्रक्रिया के दौरान, त्वचा को हीरे के चिप्स या एल्यूमीनियम ऑक्साइड जैसे छोटे कणों की एक धारा के साथ दर्द रहित रूप से पॉलिश किया जाता है।

बालों के रोमों को वसा से अवरुद्ध होने से बचाने और त्वचा पर प्युलुलेंट चकत्तों को कम करने के लिए, अल्ट्राफोरेसिस का उपयोग किया जाता है। और अल्ट्रासोनिक कैविटेशन पीलिंग अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके चेहरे को साफ करती है, छिद्रों और केराटाइनाइज्ड एपिडर्मिस से अतिरिक्त सीबम को हटा देती है।

चेहरे पर अत्यधिक तैलीय त्वचा का इलाज डार्सोनवलाइज़ेशन जैसी प्रभावी प्रक्रिया का उपयोग करके भी किया जा सकता है। वैक्यूम इलेक्ट्रोड का उपयोग करके, चेहरे पर एक उच्च आवृत्ति स्पंदित धारा लागू की जाती है। यह प्रक्रिया त्वचा को सुखाती है, एपिडर्मल ऊतकों को पुनर्जीवित करती है और उनके पोषण में सुधार करती है।

ब्यूटी सैलून में आप यांत्रिक चेहरे की सफाई भी कर सकते हैं। एपिडर्मिस को नुकसान न पहुंचाने के लिए, इसे केवल एक विशेषज्ञ द्वारा ही किया जाना चाहिए। फल, लैक्टिक, ग्लाइकोलिक या ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड का उपयोग करने वाले छिलके भी मदद करते हैं। छीलने के बाद, त्वचा का पीएच कम हो जाता है और चिकनापन काफी कम हो जाता है। आप खुबानी, बादाम या मिट्टी के स्क्रब का उपयोग करके अपने चेहरे की त्वचा को साफ कर सकते हैं और उसकी सतह को चिकना कर सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देता है कि घर पर अपने चेहरे की देखभाल कैसे करें और अगली प्रक्रिया के लिए समय निर्धारित करें।

औषधियों का प्रयोग

तैलीय त्वचा की डिग्री और उसके कारण के आधार पर, डॉक्टर इसे लिख सकते हैं दवा से इलाज. इसमें निम्नलिखित सक्रिय अवयवों वाली दवाओं का उपयोग शामिल है: सल्फर, जो वसामय ग्रंथियों के स्राव को दबाता है; जिंक, जिसमें केराटोलिटिक प्रभाव होता है।

तैयारियों में तांबा भी शामिल होना चाहिए, जो सीबम उत्पादन को नियंत्रित करता है। सूजन और कॉमेडोन के निर्माण को रोकने के लिए, एडापेलीन का उपयोग किया जाता है। एपिडर्मिस को एक्सफोलिएट करने और उसकी कोशिकाओं को नवीनीकृत करने के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड जैसे पदार्थ का उपयोग किया जाता है। डी-पैन्थेनॉल का उपयोग सफाई और फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं के बाद चेहरे की त्वचा को बहाल करने के लिए किया जाता है।

यदि हार्मोनल असंतुलन या रजोनिवृत्ति के कारण त्वचा का तैलीयपन बढ़ जाता है, तो लिवियल, डिविना या बेलारा जैसे हार्मोन निर्धारित किए जाते हैं। के लिए स्थानीय उपचारएंटीसेप्टिक और एक्सफ़ोलीएटिंग दवाओं का उपयोग करें। बैक्टीरियल और प्यूरुलेंट जटिलताओं के लिए, एंटीबायोटिक्स भी निर्धारित की जा सकती हैं।

औषधीय पौधों के अर्क का उपयोग सफाई प्रक्रियाओं के बाद चेहरे को पोंछने के लिए किया जाता है। कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेज और ओक छाल जैसे पौधे इस लोशन को तैयार करने के लिए उपयुक्त हैं। इन पौधों में एंटीसेप्टिक, सफाई, पुनर्जनन, उपचार और सुखाने के गुण होते हैं। लोशन तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच। एल कुचले हुए पौधे को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है। ठंडा होने के बाद, मिश्रण को छान लिया जाता है और चेहरे को पोंछने के लिए उपयोग किया जाता है।

व्यापक उपचार और उचित देखभाल से आप इससे छुटकारा पा सकते हैं चिकना चमक. सूजन वाले चकत्तों को रोकने के लिए, जब तक आवश्यक न हो, अपने चेहरे को गंदे हाथों से छूने से बचें। सौंदर्य प्रसाधन लगाने के लिए उपयोग किए जाने वाले सभी सामानों को भी साफ रखना चाहिए। अपने चेहरे की साफ-सफाई पर लगातार नजर रखना जरूरी है।

पोषण भी महत्वपूर्ण है; वसायुक्त, मीठे और मसालेदार भोजन को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। अपने चेहरे को बहुत गर्म पानी से न धोएं और इससे आपकी त्वचा रूखी हो जाएगी। कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का सावधानीपूर्वक पालन करना आवश्यक है। केवल व्यापक उपचार और चेहरे की उचित देखभाल ही आपको कम समय में अतिरिक्त तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करेगी।

तैलीय त्वचा युवा उम्र की आम साथी है। इस डर्मिस की विशेषताओं में चिकना चमक, बढ़े हुए छिद्र, ब्लैकहेड्स और पिंपल्स शामिल हैं। समस्या अक्सर जटिलताओं की ओर ले जाती है। हालाँकि, विकारों के कारणों और देखभाल के तरीकों को जानकर, आप त्वचा की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं।

चेहरे की त्वचा तैलीय क्यों हो जाती है: मुख्य कारण

वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक काम से सीबम - सीबम की अधिकता हो जाती है। परिणामस्वरूप, त्वचा तैलीय और चमकदार हो जाती है। विकार अर्जित या जन्मजात हो सकता है।

हार्मोन अक्सर सीबम उत्पादन को सक्रिय करते हैं। यही कारण है कि युवावस्था, गर्भावस्था और प्रसव के बाद अक्सर लड़कियों में डर्मिस की समस्या हो जाती है। हालाँकि, लड़कों को अतिरिक्त सीबम से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है। उल्लंघन पुरुष सेक्स हार्मोन - एण्ड्रोजन द्वारा उकसाया जाता है। वसा की मात्रा के मुख्य कारणों में ये भी शामिल हैं:

• वंशागति;
• हार्मोनल असंतुलन;
• तनाव, तंत्रिका संबंधी विकार;
• जठरांत्र संबंधी रोग, बार-बार कब्ज;
• खराब पोषण;
• बुरी आदतें: धूम्रपान, शराब, ड्रग्स;
• अनुचित त्वचा देखभाल या उसकी कमी;
• गलत तरीके से चयनित सौंदर्य प्रसाधन।

शरीर की सभी समस्याएं त्वचा पर ही दिखाई देती हैं। एक स्वस्थ जीवनशैली आपको वसा से छुटकारा पाने में मदद करेगी। छोड़ देना चाहिए बुरी आदतेंऔर मोनो-डाइट, तनावपूर्ण स्थितियों को खत्म करें, अधिक बार सैर पर जाएँ ताजी हवा. मीठे, वसायुक्त, मसालेदार और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को आहार से हटाना आवश्यक है। पोषण में अनाज, फल, सब्जियों आदि पर जोर दिया जाता है डेयरी उत्पादों.

तैलीय त्वचा की देखभाल की विशेषताएं

उपचार का उद्देश्य छिद्रों को खोलना, अतिरिक्त सीबम को हटाना और ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना है। कई नियम आपको अपना लक्ष्य हासिल करने में मदद करेंगे:

दिन में तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें?

तैलीय त्वचा को निम्नलिखित योजना के अनुसार दैनिक व्यापक देखभाल की आवश्यकता होती है:

सुबह:

1. सफाई. आपको अपना चेहरा हल्के जेल, फोम या मूस से धोना चाहिए। के साथ प्रभावी रचनाएँ चिरायता का तेजाब, सक्रिय कार्बन, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल, कैमोमाइल, कैलेंडुला, नींबू, तुलसीएक। उत्पाद पूरी तरह से धोने योग्य, नरम और नाजुक होना चाहिए।
2. toning. चेहरे को अल्कोहल-मुक्त टॉनिक से पोंछा जाता है चिरायता का तेजाब, जस्ता, सल्फर, हर्बल अर्क। प्रक्रिया आपको शेष अशुद्धियों को हटाने, छिद्रों को साफ करने और पीएच संतुलन बहाल करने की अनुमति देती है।
3. हाइड्रेशन. त्वचा पर हल्का प्रयोग दैनिक क्रीमएक मॉइस्चराइजिंग, मैटिंग और विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ।
4. पूरा करना. इष्टतम नींवकाओलिन क्ले या जिंक ऑक्साइड, मैट पाउडर के साथ। मैटिंग प्रभाव वाले उत्पाद स्पंज का उपयोग करके लगाए जाते हैं। लिक्विड ब्लश और शैडो वर्जित हैं।

शाम (सोने से एक घंटा पहले):

1. मेकअप हटाना और साफ़ करना. मॉर्निंग क्लींजर के इस्तेमाल से मेकअप हटाया जाता है। आंखों का मेकअप हटाने के लिए आपको एक विशेष कंपोजिशन खरीदने की जरूरत है। शाम की सफाई के लिए, आप धोने और छिद्रों की गहरी सफाई के लिए ब्रश अटैचमेंट वाले उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं।
2. toning. तैलीय त्वचा के लिए अल्कोहल-मुक्त टॉनिक से चेहरा पोंछें।
3. जलयोजन और पोषण. सोने से आधा घंटा पहले अपने चेहरे पर नाइट क्रीम लगाएं। रोज़मेरी और लैवेंडर तेल वाले फ़ॉर्मूले प्रभावी होते हैं। अर्क वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करता है, त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। यह महत्वपूर्ण है कि पैकेजिंग पर "गैर-कॉमेडोजेनिक" अंकित हो।

यदि आवश्यक हो, तो दिन के दौरान उपयोग करें मैटिंग नैपकिन. कागज तुरंत चिकनाई सोख लेता है और चमक खत्म कर देता है। वाइप्स का उपयोग असीमित बार किया जा सकता है।

यदि एक बिंदु सूजन फुंसी या लाल ट्यूबरकल के रूप में दिखाई देती है, तो वे बचाव में आएंगे एसओएस उपकरण: पेंसिल और प्रूफ़रीडर।

अतिरिक्त देखभाल

सप्ताह में एक या दो बार तैलीय त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है:

1. जड़ी बूटी. कमरे के तापमान पर भाप स्नान और संपीड़ित त्वचा को धीरे से साफ करने और सूजन से राहत देने में मदद करेंगे। कैमोमाइल, कैलेंडुला, स्ट्रिंग, सेज, सेंट जॉन पौधा और पुदीना का उपयोग आधार के रूप में किया जाता है। धोने के पानी में जड़ी-बूटियाँ भी मिलाई जा सकती हैं।
2. मलना. त्वचा विशेषज्ञ चिकने पॉलिमर कणों वाले एक्सफोलिएंट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। कुचले हुए बीजों से स्क्रब त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, सूजन या जलन पैदा कर सकता है।
3. मास्क. स्क्रब के तुरंत बाद डीप क्लींजिंग मास्क बनाए जाते हैं। मिट्टी से बनी रचनाओं को प्राथमिकता दी जाती है।

सैलून उपचार

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से तैलीय त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार होता है:

• रासायनिक, अल्ट्रासोनिक या यांत्रिक सफाईचेहरे के;
• गैस-तरल छीलने;
• माइक्रोडर्माब्रेशन;
• डार्सोनवलाइज़ेशन (पल्स करंट);
• बायोसाइबरनेटिक (माइक्रोकरंट) थेरेपी;
• तरल नाइट्रोजन के साथ क्रायोथेरेपी;
• लेजर रिसर्फेसिंग;
• वाष्पीकरण;
• मेसोथेरेपी;
• प्लाज्मा इंजेक्शन;
• मालिश.

प्रत्येक विधि प्रभावी है और इसके अपने फायदे और नुकसान हैं। हालाँकि, प्रक्रियाओं का प्रभाव छह महीने से अधिक नहीं रहता है। बाद में कार्यक्रम को दोहराया जाना चाहिए।

तैलीय त्वचा मौत की सजा नहीं है। एक उचित जीवनशैली और नियमित देखभाल आपको समस्या से हमेशा के लिए निपटने में मदद करेगी। मुख्य बात निराशा नहीं है. इसके अलावा, इस प्रकार की डर्मिस वयस्कता में मालिक को प्रसन्न करेगी। तैलीय त्वचा की उम्र धीरे-धीरे बढ़ती है और इसका खतरा कम होता है प्रारंभिक उपस्थितिझुर्रियाँ

चेहरे की तैलीय त्वचा कई भावनात्मक समस्याओं का कारण बनती है। इसके मालिक जल्दी दिखने वाली चमक और अव्यवस्थित, चमकदार उपस्थिति को लेकर लगातार चिंतित रहते हैं। इसमें अक्सर अनाकर्षक काले बिंदु जोड़ दिये जाते हैं।

आपकी त्वचा की स्थिति को वापस सामान्य स्थिति में लाना संभव है, लेकिन यह इतना आसान नहीं है। वसामय ग्रंथियों के इष्टतम कामकाज को बहाल करना, छिद्रों को संकीर्ण करना, गठित कॉमेडोन को खत्म करना और मुँहासे का इलाज करना आवश्यक है। लेकिन ये समस्याएँ केवल विशिष्ट हैं। इसलिए, तैलीय त्वचा के कारण होने वाली पीड़ा हमेशा के लिए नहीं रहती है और उम्र के साथ दूर हो जाती है।

जब त्वचा कोशिकाएं बदल जाती हैं और नमी बरकरार नहीं रखती हैं, तो तैलीय फिल्म का कोई निशान नहीं बचेगा। परिणामस्वरूप, छिद्र अपने आप संकीर्ण हो जाएंगे और सूजन गायब हो जाएगी। इसके अपने फायदे भी होंगे. तैलीय त्वचा लंबे समय तक जवान बनी रहती है, जबकि शुष्क और यहां तक ​​कि सामान्य त्वचा पर झुर्रियां जल्दी विकसित होती हैं। लेकिन रुको मत परिपक्व उम्रकष्टप्रद समस्या को अलविदा कहने के लिए. यदि आप उचित उपाय करते हैं, तो आप युवावस्था में भी अपनी त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा बढ़ने का मुख्य कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग हैं

तैलीय त्वचा के लिए कौन से उत्पादों का उपयोग किया जाता है?

तैलीय कोइ की देखभाल में सुखाने वाले एजेंटों के साथ-साथ सूजन-रोधी और कीटाणुनाशक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग शामिल है। आप केवल एक उत्पाद पर अपनी पसंद नहीं रोक सकते। उन सभी को व्यापक तरीके से कार्य करना चाहिए।

तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए उत्पाद प्रचुर मात्रा में उपलब्ध हैं। हालाँकि, यह घरेलू चीज़ों को अस्वीकार करने का कोई कारण नहीं है।

साफ़-सफ़ाई

तैलीय त्वचा के लिए धोने के लिए जैल और फोम का उपयोग करना बेहतर होता है। वे अल्कोहल, कोमलता और नाजुक स्थिरता की अनुपस्थिति से एकजुट हैं। पीएच स्तर 4.5 से अधिक नहीं होना चाहिए। कई जैल में नींबू, चाय के पेड़ और तुलसी के आवश्यक तेल शामिल हैं। यदि आप घरेलू उपचार का उपयोग करना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, किण्वित दूध उत्पाद लें।

स्क्रब्स

चीनी और दूध का मिश्रण एक बेहतरीन फेशियल स्क्रब है।

आपको हफ्ते में 2 बार स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए। वे मृत त्वचा कणों को हटाते हैं, ब्लैकहेड्स को खत्म करते हैं और त्वचा को निर्बाध रूप से सांस लेने देते हैं।

नमक और पिसी हुई कॉफी का मिश्रण। नमक और बराबर मात्रा में लें जमीन की कॉफी. घटकों को मिश्रित किया जाता है और नम चेहरे पर लगाया जाता है। 2 मिनट तक त्वचा की मालिश करें और मिश्रण को धो लें।

चीनी और दूध का मिश्रण. ठंडे दूध में 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर मिलाकर 3 बड़े चम्मच की मात्रा में लें। इस मिश्रण का उपयोग चेहरे की मालिश के लिए किया जाता है। अवधि – 2 – 3 मिनट. फिर सब कुछ धुल जाता है.

मास्क

फेस मास्क का त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है

स्क्रब का उपयोग करने के बाद, आपको एक मास्क बनाने की ज़रूरत है जिसका त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। मानक एक्सपोज़र समय 10 - 20 मिनट है।

• काली मिट्टी. त्वचा को सुखाने के लिए उत्कृष्ट। काली मिट्टी के पाउडर को पानी से पतला किया जाता है। इसके बाद, परिणामी पेस्ट को चेहरे पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
• क्रीम के साथ नींबू. कम वसा वाली क्रीम में नींबू का रस मिलाया जाता है। सामग्री को समान मात्रा में लिया जाता है, मिश्रित किया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है।
• अंडे की सफेदी के साथ जई का आटा। 3 बड़े चम्मच फ्लेक्स को पीसकर फेंटे हुए अंडे की सफेदी के साथ मिलाएं। रचना को लागू किया जाता है और 15 मिनट तक रखा जाता है।
• प्रोटीन के साथ कपूर का तेल। अंडे की सफेदी को फेंटकर उसमें 15 बूंदों की मात्रा में कपूर का तेल मिलाया जाता है। रचना को 10 मिनट के लिए संक्रमित किया जाता है। इस मास्क को हफ्ते में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
• सुखाने वाले प्रभाव वाले लोशन। क्लींजर का उपयोग करने के बाद त्वचा को पोंछने के लिए लोशन की आवश्यकता होती है। इन्हें पूरी तरह से बर्फ के टुकड़ों से बदला जा सकता है।
• शराब के टुकड़े. ऐसे क्यूब्स तैयार करने के लिए, सफेद वाइन लें, मात्रा 100 मिलीलीटर। यह अर्ध-शुष्क हो तो बेहतर है। आगे आपको ऋषि और सेंट जॉन पौधा का काढ़ा तैयार करने की आवश्यकता है। पौधों के कच्चे माल को समान मात्रा में लिया जाता है - उबलते पानी के प्रति 10 मिलीलीटर में 2 बड़े चम्मच। शोरबा को ठंडा किया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है, ठंडा होने के बाद, शराब के साथ मिलाया जाता है, सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रखा जाता है। आपको इन क्यूब्स से अपने चेहरे पर करीब 2 मिनट तक मसाज करनी है।
• बोरिक एसिड। लोशन आधारित बोरिक एसिडपानी (एक गिलास प्रति चम्मच बोरिक एसिड), ग्लिसरीन (20 बूँदें) और 350 मिली वोदका मिलाकर तैयार किया जाता है।
• पुदीना। पुदीने की पत्तियों को कुचल दिया जाता है, कच्चे माल का एक बड़ा चमचा लिया जाता है, उबलते पानी में 20 मिलीलीटर उबाला जाता है, ठंडा किया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है।
• अंगूर का छिलका. फल से छिलका हटा दिया जाता है, एक चीनी मिट्टी के बर्तन में रखा जाता है और ठंडे पानी से भर दिया जाता है। इस रूप में, छिलका रात भर खड़ा रहना चाहिए। सुबह आप इस लोशन से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।
• औषधीय जड़ी बूटियाँ। एक लीटर उबलते पानी के लिए आपको एक चम्मच सेज, एक चम्मच कोल्टसफ़ूट, एक चम्मच यूकेलिप्टस, एक चम्मच कैमोमाइल, एक चम्मच यारो की आवश्यकता होगी। मिश्रण को पानी के स्नान में 15 मिनट तक उबाला जाता है। 4 घंटे के लिए छोड़ दें. फिर मिश्रण में कैलेंडुला और नीलगिरी के 50 मिलीलीटर अल्कोहल टिंचर मिलाएं, जो फार्मेसियों में बेचे जाते हैं।
• क्रेमा. तैलीय त्वचा को विशेष क्रीम की आवश्यकता होती है। वे हल्के होने चाहिए, अच्छी तरह अवशोषित होने चाहिए और कोई फिल्म नहीं छोड़नी चाहिए। इन्हें लोशन का उपयोग करने के बाद या धोने के तुरंत बाद लगाया जाता है।
• जामुन के साथ लैनोलिन। बेरी घटक स्ट्रॉबेरी और करंट जूस है। इन्हें एक बार में 1 चम्मच लिया जाता है। लैनोलिन को 1 चम्मच की मात्रा में लिया जाता है। मिश्रण करने से पहले इसे पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए। पिघले हुए लैनोलिन में बेरी का रस और एक चम्मच दलिया मिलाया जाता है। इस मिश्रण का उपयोग क्रीम के रूप में किया जाता है।
• पौष्टिक क्रीम. क्रीम बेस- वनस्पति तेल(4 बड़े चम्मच). इसमें एक चम्मच ग्लिसरीन, पिघला हुआ मोम, 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, 20 बूंद बोरिक एसिड मिलाएं। पानी के स्नान में गर्म करने पर घटकों को मिश्रित किया जाता है। नींबू का रसअंतिम बार प्रवेश किया। इसे बदला जा सकता है ककड़ी का रस. ग्लिसरीन और जूस बहुत धीरे-धीरे डालना चाहिए।
• गर्म सेक. त्वचा पर गर्मागर्म हर्बल कंप्रेस लगाने से त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होता है। वे छिद्रों से सींगदार द्रव्यमान को हटाने में मदद करते हैं। कंप्रेस का उपयोग सप्ताह में दो बार किया जा सकता है।

कंप्रेस के लिए, आप यारो, कैलमस, सेंट जॉन पौधा, कैलेंडुला, कोल्टसफूट, हॉर्सटेल और यूकेलिप्टस ले सकते हैं। जब जड़ी-बूटियों को बराबर मात्रा में लेकर मिलाया जाता है। आपको मिश्रण से 2 बड़े चम्मच निकालने की जरूरत है। हर्बल मिश्रण की इस मात्रा को आधा लीटर उबलते पानी में डाला जाता है।

जड़ी बूटी 15 मिनट तक जलती रहेगी। फिर एक कपड़े (कई परतों में मुड़ा हुआ धुंध, एक तौलिया) को गर्म शोरबा में डुबोया जाता है और कपड़े को चेहरे पर रखा जाता है। इसके बाद, आपको कपड़े के ठंडा होने तक इंतजार करना होगा, इसे हटा दें और त्वचा को बर्फ से पोंछ लें। ठंड रोमछिद्रों को कसने में मदद करेगी। लेटते समय इस प्रक्रिया को करना अधिक सुविधाजनक होता है।

तैलीय त्वचा मौत की सजा नहीं है। यदि आप चाहें, तो आप स्थिति को सुधार सकते हैं और खिले हुए दृश्य का आनंद ले सकते हैं स्वस्थ त्वचाचेहरे के। चिपचिपी चमक और अप्रिय दिखावे के साथ जीने का कोई मतलब नहीं है।

तैलीय त्वचा से कैसे निपटें, आप विषयगत वीडियो में देखेंगे:

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