Бебето се ражда с много малък обхват на движение, така че през първата година от живота то има много да учи. Едно от първите умения, които бебето овладява през първите месеци от живота си, е способността да държи главата си. Всяка майка или баба иска да знае: „Кога детето започва да държи главата си изправена? Правилно ли се развива бебето? Да не е изостанал? Как да научим дете да държи главата си изправена? Искам да отговоря на тези въпроси в тази статия.

Когато детето започне да държи главата си изправена: календар на уменията, игри и упражнения за физическо развитиебебе

Способността на детето да държи главата си започва да се развива първо в хоризонталната равнина. Това означава, че бебето на първия етап научава:

1) обърнете главата си към звука на звънец или гласа на майка си, когато лежите по гръб (имайте предвид, че детето обръща главата си както надясно, така и надясно). лявата странав зависимост от това къде е източникът на звук!),

2) дръжте главата си, докато лежите по корем.

Кога детето започва да държи главата си в хоризонтално положение?Отговорът на този въпрос е даден в календара за развитие на детето „Растя“ в началото на статията.

Как да научим дете да държи главата си изправена?

Упражнение 1. Хоризонтална позиция. От около 3-седмична възраст трябва да поставяте бебето си по корем няколко пъти на ден. Това може да стане преди хранене или 30-40 минути след хранене, но не веднага след хранене! За да е по-удобно на бебето, можете да повдигнете и свиете ръцете му и да ги поставите под гърдите му. Ако детето не се опитва да вдигне главата си, можете да му помогнете - трябва да поставите дланта си под гърдите на бебето. По това време трябва да погалите бебето, да говорите с него, да се опитате да предизвикате визуална концентрация върху лицето си. Бебето просто не обича да лежи по корем „без какво да прави“ и „без нови впечатления“. Но ако чуе гласа на майка си отгоре, детето обикновено вдига глава, поглежда майка си и се усмихва. Това трябва да постигнем при първите признаци на умора, бебето се обръща по гръб! Строго е забранено да оставяте дете да лежи по корем без надзор!

Когато изпълнявате това упражнение, трябва да имате търпение, защото времето, в което държите главата, започва буквално от 1-2-5 секунди и постепенно се увеличава с развитието и тренирането на мускулите.

Сега има дори специални устройства, които помагат да се развие способността да лежите по корем и да държите главата си изправена - възглавници, подложки, наклонени опори. Предназначени са за деца с увреждания и се избират индивидуално от лекар ЛФК. Ако ви е препоръчан такъв уред, тогава е по-добре да работите с бебето по следния начин: първо направете упражнението без уреда и след това го повторете с уреда.

Как да тестваме способността на детето да държи главата си изправена?

Детето е в легнало положение по корем. Мама стои точно срещу него на разстояние около 50-70 см. В същото време майката: или а) дрънка дрънкалка - ярка, атрактивна, нова (вместо дрънкалка можете да използвате тамбура, бъркалка или друга. звучаща играчка), или б) говори нежно на бебето, чете му или .

Ако видите, че детето е вдигнало главата си високо, подпирайки се на предмишниците си, и гледа играчката в това положение за 2-2,5 минути, това означава, че способността му да държи главата си вече е добре развита. Това обикновено се случва до 3 месеца от живота на детето. Минималното време за задържане на главата в това положение е 1 минута. Това е нормата за развитието на бебето.

Обикновено до края на третия месец от живота бебето вече е щастливо да лежи по корем за няколко минути, докато се обляга на предмишниците си и извива гърба си. В тази поза детето вижда много предмети пред себе си, което предизвиква интереса му. Можете специално да поставите дъга с играчки пред бебето, така че да обича да лежи по корем.

Легналата позиция е много полезна за развитието на детето, тъй като помага за формирането на правилната кривина на гръбначния стълб и подобрява кръвообращението в мозъка.

Способността на бебето да лежи по корем е в основата на развитието на пълзене до 6-7 месеца от живота.

Ако често поставяте бебето по корем, тогава до 5-6 месеца детето:

• Способен да лежи по корем, повдигайки главата и гърдите си високо, докато се опира на дланите на изправените си ръце,
• Може да се върти свободно в легнало положение различни странии наблюдавайте околните предмети, играчки,
• Прави го с радост и удоволствие!

Следващата стъпка е да развиете способността да държите главата си изправена в ръцете на майка си. Умението се счита за развито, когато бебето държи главата си вертикално за 1-1,5 минути, докато е в ръцете на възрастен. Това също се случва около години 3 месеца.За да развием това умение се нуждаем от второ упражнение.

Упражнение 2. Вертикална позиция. От време на време трябва да вземете бебето в ръцете си и да го държите в изправено положение. В този случай трябва да подпрете детето с една ръка под гърдите, а другата под дупето. По време на упражнението трябва да изпеете песен на бебето, да говорите с него, да прочетете стихотворение, така че да фокусира очите си върху лицето на майка си. Това упражнение е много полезно за детето, тъй като... учи ви да държите главата си и да фокусирате погледа си върху лицето на говорещ възрастен във вертикално положение на тялото. Тримесечното бебе може не само да държи главата си, но и да се фокусира върху лицето на майка си, който му говори в този момент. Докато е в ръцете на майка си, той разглежда предметите около себе си, въртейки главата си от едната към другата страна.

Трета стъпка. Когато първите две стъпки са усвоени, трябва да започнете да развивате опората на краката си (но не можете да поставите бебето на крака!).

Упражнение 3. Танци. Детето трябва да се държи под мишниците и да се „постави“ на маса или друга твърда повърхност и веднага да се повдигне над нея. Оказва се, че "танцува".

До 3 месеца бебето вече може да почива на цялото стъпало за 45 секунди - минута, изправяйки краката в коленете при докосване на опората.

До 5-6 месеца то може да стои в това упражнение с опора под мишници. В същото време краката му са изправени и изпънати в коленете и тазобедрените стави.

Значи бебето се е научило да държи главата си изправена! Когато детето започне да държи главата си изправена, то се придвижва към нов етапразвитие и усвояване на нови умения:

• обръщане от гръб на страна (4 месеца),
• обръщане от гръб към корем (5 месеца),
• обръщане от стомаха на гърба (6 месеца),
• пълзене (7 месеца).

Много е важно то да овладее тези умения, след като вече се е научило да държи добре главата си и свободно да взема играчки различни разпоредби. В противен случай бебето, обръщайки се от гърба към корема, бързо ще се умори. Понякога в този случай бебетата, след като се обърнат, бързо спускат главите си и смучат пръстите си.

В заключение на статията бих искал да ви предложа малък картотека на образователни игри с вашето бебе, насочени към развиване на способността му да държи главата си. Тези игри са разработени от Yu.A. Разенкова – кандидат на педагогическите науки, служител на Института по корекционна педагогика на Руската академия на образованието. Тези игри и много другис бебета до една годинка ще намерите в нейната книга „Игри с бебета“. Провеждайки образователни игри и упражнения с бебето, ние поставяме основата за хармоничното, своевременно развитие на детето, а не само за следващите месеци от живота му!

Щастието за всяко семейство е раждането на нов живот. Но това е не само радост, но и труд, търпение и грижа детето да се развива правилно. Току-що роденото дете е силно ограничено в движенията си. Развитието на двигателните умения се случва през първата година от живота. Те включват способността на бебето да държи главата си.

Въпросът на кой месец бебето започва да държи главата си без опора тревожи всяка майка от първия месец от раждането на детето си.

През този период децата са все още много слаби. Те не могат да обърнат глави или да махат с ръце или крака. Детето може само да бъде погалено, то е много чувствително към тактилните докосвания на ръцете на майка си. Това твърдение лесно се проверява: ако непознат вземе бебе в ръцете си, тогава, като правило, той веднага започва да плаче, тъй като губи контакт с майка си.

На този етап от живота всеки човек все още има само рефлексни движения. И ако децата се хванат за ръце и се повдигнат малко, те инстинктивно хвърлят глави назад. С времето всичко ще се промени.

Първите месеци

През първия месец от живота бебето вече се опитва да завърти главата си, да я повдигне и дори да я задържи за няколко секунди. За здрави деца нормата е поне 10 секунди. Главата може да се люлее от едната страна на другата - това е нормално, родителите не трябва да се страхуват. Ъгълът, който трябва да се образува между постелката и брадичката е 45 градуса.

Към края на втория месец бебето обикновено започва да държи главата си изправена, когато седи поне за 5 секунди. Можете да проверите това, като седнете детето, като го хванете леко за раменете. И не се страхувайте, когато главата ви балансира твърде много - това е нормално.

Детето е много любопитно и се опитва да разгледа всичко, така че той активно върти главата си, естествено, той също непрекъснато търси майка си. Общуването с нея е много важно за него на този етап от живота му.

Бебето вече може да се изнася навън с количка. При ходене също трябва да сте много внимателни, да заобиколите всички неравности и дупки, така че бебето да не се чувства неудобно, защото мускулите му са все още слаби. Гледайте бебето, то вече трябва да приковава погледа си към майка си и всички хора, които се навеждат над креватчето му, трябва да гледа и лица. Всичко това показва, че детето се развива правилно.

Трети-четвърти месец

До края на третата - нач четвърти месецБебето вече повдига главата си самостоятелно, когато лежи по корем. Именно през този период е необходимо да започнете активно да помагате на бебето - да го научите да вдига главата си. Когато бебето повдигне главата си, то обикновено се опира на предмишниците си, а тазът и бедрата му лежат плоски върху креватчето.

Колко трябва да бъде ъгълът на главата? Повече от 45 градуса и може да достигне до 90. Детето трябва да държи главата си поне за минута. IN седнало положениеДецата вече трябва да могат да държат главата си изправена поне половин минута, макар и не много стабилно;
Ако вдигнете дете за ръце, главата му трябва да е на същото ниво с гръбнака за известно време и след няколко секунди трябва да падне.

Нормалното развитие на децата на три до четири месеца е, когато те постоянно се опитват да държат главата си в изправено положение, при всяка промяна в позицията на тялото.

Пет до шест месеца

Към края на петия-шестия месец детето започва добре да държи главата си, да я накланя и върти във всички посоки. Лесно е да привлечете вниманието му – с помощта на играчка или звук. Веднага се опитва да обърне глава и да се усмихне.

Как да помогнем

Разбира се, природата е направила всичко правилно и бебето ще започне да повдига главата си самостоятелно, но допълнителна помощ няма да навреди.

• На първо място е необходимо да се укрепят мускулите на врата. За да направите това, веднага след зарастването на пъпната рана, трябва да поставите бебето по корем. Няма нужда да се страхувате, че детето в тази поза може да се задуши. Инстинктът за самосъхранение определено ще се включи и той ще започне да обръща главата си настрани.

• Препоръчително е да поставите бебето по корем по време на преобличане и преди хранене, особено след като това помага за облекчаване. детско тялоот излишните газове. Периодът, след който можете да поставите бебето по корем след хранене е 30 минути.
• Препоръчва се децата да се обръщат по корем само върху твърда повърхност. Ако е мека, детето няма да се напряга и следователно няма да се опитва да завърти главата си.
• Не бива да прекалявате от първия месец - всичко трябва да става постепенно. Първо бебето се поставя по корем за една минута, след това времето, прекарано в това положение, се увеличава с още една минута и т.н. Ако детето започне да капризничи по време на процедурата, тогава не трябва да се отказвате, защото това е много важно за неговото физическо развитие. Бебето може да бъде разсеяно мека играчка, галете гърба и краката му. Просто бъдете винаги наблизо; при никакви обстоятелства не оставяйте бебето само.

• Носенето на деца по корем надолу е подобно на описаната по-горе процедура. С едната си ръка родителят захваща коремчето на бебето, а с другата държи главичката. Децата не обичат да гледат пода дълго време, така че след няколко минути бебето определено ще започне да върти глава, за да разгледа всички околни предмети.
• След като бебето вече не се страхува от тази процедура, вече можете да опитате да го държите изправено, но не забравяйте да държите бебето за задната част на главата.
• Ако е възможно, водете детето си на басейн. Водата е чудесен начин не само да научите бебето да държи главата си, но и да укрепите мускулите му и да укрепите тялото като цяло. Възрастен трябва да бъде постоянно наблизо и да следи безопасността на бебето.

Не забравяйте за правилното хранене!Бебето получава всички полезни вещества изключително от майчиното мляко, следователно майката трябва да се храни правилно, да води здрав образживот и спорт.

Нарушаване на нормата

В никакъв случай не изпадайте в паника, ако до края на 12-ия месец детето не държи главата си изправена. Всеки организъм е индивидуален и се развива по различен начин, всички времеви периоди са осреднени.

И обратното, ако през първите 1-1,5 месеца бебето вече е започнало да държи главата си изправена, не трябва да се радвате много. Това не означава непременно ранно развитиедете, възможно е да има много високо вътречерепно налягане, и това състояние на бебето може да се лекува.

Винаги водете децата си на редовни прегледи при вашия педиатър. лечебно заведение, здравето на бебето трябва да се наблюдава постоянно.

Ако не е възможно да се научи дете или то не иска или не може да държи главата си на тримесечна възраст, накланя я настрани или я хвърля назад, тогава може би причината за това е преждевременно раждане или травма при раждане. Това може да се дължи и на слаб мускулен тонус или липса на тегло. Ако причината е последната, тогава диетата на майката ще трябва да се коригира. Възможно е в млякото да липсват витамини и полезни веществаЗа нормално развитиебебе.
Може да е необходим масаж на шията, за да тонизирате мускулите на вашето дете. Въпреки това, всички причини трябва да бъдат идентифицирани от лекар, в в този случайневролог, не трябва да се самолекувате. Естествено, накланянето на главата на бебето настрани трябва да тревожи родителите. Може би това е тортиколис, тогава определено ще е необходимо специален масажили терапия.

В заключение

Родителите не трябва да се надяват, че природата ще направи всичко за детето или че някакви техники ще помогнат, така че той веднага да започне да държи главата си. Няма нужда да бързате и да сте нервни. Не забравяйте да се консултирате с лекар и няма да забележите как детето се обръща, намира лицето на мама и татко и казва първата дума.

Ако при раждането вече е имало проблеми със здравето на бебето, изобщо не отлагайте лечението, ако е възможно, всички проблеми трябва да бъдат решени преди детето да навърши една година.

Възможно ли е да научите дете да държи главата си самостоятелно, ако според всички възрастови показатели е време, но бебето все още не може да овладее това умение. Лекарите също обръщат внимание на това събитие специално внимание, правейки изводи за състоянието на мускулната и нервната система на новороденото. Възможно ли е да се ускори процесът и кога трябва да започнете да се притеснявате?

Здравото новородено прави първите си опити още на две до три седмици от легнало положение по корем. Ако го вдигнеш за дръжките, главата му се увисва. Но на рефлексно ниво детето успява да се обърне на една страна, за да не се задуши. Въпреки това, бебетата на възраст под шест седмици не могат да държат главата си сами и трябва да бъдат поддържани.

Обикновено напрежението в мускулната система отшумява за месец-месец и половина. Много деца вече са се научили да повдигат глави, поддържайки позицията до минута. Но, като правило, това е неравномерно и под ъгъл. Постепенно мускулите стават по-силни и едно тримесечно дете вече е доста уверено в задържането не само от позиция по корем, но и вертикално. Четиримесечните деца вече не се нуждаят от опора за главите си, когато са подпряни на бедрото на майка си или в слинг; те се интересуват активно от света около тях, въртят се.

Ако детето не повдига главата си повече от три месеца или държи главата си на една страна, това е причина да се консултирате с лекар. Когато бебето започне да овладява умението, наблюдавайте равномерното развитие на мускулите на врата. Особено ако има раждане, нестандартно предлежание на плода или друго предразположение към тортиколис. В идеалния случай бебето трябва да държи главата си хоризонтално, без да я накланя към рамото. Ако започнете да лекувате тортиколис навреме, той изчезва бързо; специална ортопедична възглавница и масаж са достатъчни.

Възможно ли е да се помогне на детето да се научи да държи главата си изправена?

Всички деца са уникални и се развиват според собствения си естествен сценарий. Ако обаче детето ви не овладява добре дадено умение, можете да му помогнете с определени действия, които ще бъдат полезни за неговата мускулна система.

• От раждането поставяйте новороденото по корем върху твърда повърхност. Насърчете го да започне да върти главата си самостоятелно, поставете го наоколо черно-бели снимки, ярки дрънкалки, безопасни играчки.
• Един прост масаж с поглаждане, направен от близък приятел, ще бъде много ефективен. Така запознавате детето със собственото му тяло, облекчавате тонуса, укрепвате мускулите.
• Обърнете специално внимание на плуването във ваната. Водата е среда, в която новородените започват да се чувстват уверени и познати. Плуването е добро упражнение за малките. Купете специален кръг, който ще помогне на бебето да държи главата си по време на къпане.
• Полезни са упражненията върху фитбол: леко люлеете детето по корема в различни посоки. Такива прости движения развиват координацията и укрепват мускулите.
• Когато бебето ви се научи да държи главата си поне за 5 секунди, вдигайте го по-често, като държите задната част на главата му с пръсти. Полезно е да го носите в хоризонтално положение с корем надолу, като държите врата си с една ръка.
• Ако детето държи главата си на една страна, то редовно го премествайте от единия край на леглото до другия (стои до стената). Така бебето ще наблюдава какво се случва в стаята, първо отдясно, после отляво.

Не бързайте с бебето си, бъдете търпеливи и внимателни. Когато детето само започне да държи главата си, то наистина се нуждае от вашата помощ и одобрение. На три-четири месеца непременно посетете ортопед и невролог, те ще издадат заключението си.

Всяко бебе под една година трябва да премине през определени етапи на развитие. И първото постижение на детето е, че започва да държи главата си сама. Това умение се появява 2-4 месеца след раждането, когато доста силните мускули позволяват на бебето да фиксира главата си в желаната позиция за известно време. До този момент майката и другите членове на семейството трябва да помогнат на бебето да се справи с тази все още трудна задача за него.

Кога детето започва да държи главата си сама?

Слабите мускули на врата и гърба не дават на новороденото способността да държи тежка глава. Ето защо, когато майката вземе детето на ръце, тя със сигурност го поддържа в удобна позиция и не позволява главата му да падне назад. Често при хранене, къпане или ходене детето се опира на ръката на майката. В този случай бебето лежи на предмишницата, главичката е на лакътя, а дупето и краката се поддържат от дланта.

Ако детето не може да държи главата си сама, майката определено ще му помогне в това.

2-3 седмици след раждането бебето вече може да обърне главата си настрани, докато е на ръце или в креватче. И до края на първия месец детето може леко да повдигне главата си и дори да я задържи за няколко секунди от легнало положение по корем. На два месеца бебето реагира на силен звук, като завърта глава. Докато е по корем, то повдига главата си и може да я задържи в това положение до 10 секунди. Но тъй като мускулите на врата все още не са достатъчно силни, това е трудно и несигурно за него. Бебето е в състояние самостоятелно да държи и завърта главата в желаната посока по-близо до третия месец от живота.

Следващата стъпка е бебето да се повдигне на предмишниците си, като държи главата си във вертикално положение за доста дълго време. Всички описани по-горе времеви периоди са много произволни и могат да бъдат само грубо ръководство за родителите. Някои деца овладяват това умение месец по-рано, други месец по-късно - това често се вписва в рамкитеиндивидуално развитие

и не е причина за безпокойство. Но тъй като други обективни причини също могат да допринесат за това време, би било полезно да се консултирате с лекар (предимно невролог).

Ако дете след 3 месеца не може да държи главата си самостоятелно, е необходимо да го покажете на специалист.

На 2-3 месеца бебето активно се опитва да държи главата си, докато лежи по корем

Видео: норми и време на развитие на бебето

Отклонения от нормата: причини и правилна корекция

1. Някои хора държат главата си веднага след раждането, други едва на 6 месеца, а има деца, за които това е особено трудно. И понякога майката забелязва, че бебето държи главата си на една страна или на една страна. Има редица причини, които пречат на детето да овладее необходимото умение напълно и своевременно:
2. Хипотоничност. Мускулите на бебето може още да не са достатъчно силни, за да се справят със задачата.
3. Недоносеност. Ако бебето е родено твърде рано, то може естествено да изостава от връстниците си във физическото развитие.
4. Леко тегло на детето. Това се случва както поради недоносеност, така и по други причини, свързани с хранене или някакво заболяване.
5. Рядко лежи по корем. Ако бебето е по гръб през повечето време, то няма възможност самостоятелно да тренира мускулите си и да повдигне главата си. Неврологични причини. Те могат да възникнат в резултат наили раждане, наранявания на детето по време и след раждане.

Детето накланя главата си на една страна

Когато родителите забележат, че бебето накланя главата си в същата посока, те трябва да се консултират с лекар. Основните причини са вроден мускулен тортиколис или мускулен хипертонус. Възможна е и инсталация на тортиколис. За да различите едното от другото, трябва да наблюдавате детето.

• Вроден мускулен тортиколис. Главата е леко отметната назад и наклонена към рамото, докато лицето е обърнато в обратна посока. Задната част на главата е леко наклонена, едното рамо е по-ниско от другото. Има лека асиметрия на лицето. Понякога детето може да забележи забавяне психомоторно развитие. Симптомите се появяват веднага след раждането. ICH възниква поради вътрематочно недоразвитие на стерноклеидомастоидния мускул или след наранявания, получени по време на раждане.
• Мускулен хипертонус (фалшив тортиколис). Повишеният тонус е доста често срещано явление при кърмачета. Може да причини напрежение в мускулите на врата, което кара бебето да държи главата си неравномерно. Хипертоничността се забелязва от раждането. Можете да го определите, като погледнете другите мускулни групи на детето. Ръцете и краката ще бъдат свити, юмруците ще бъдат свити дори по време на сън. Когато бебето расте, хипертонусът изчезва и мускулите се отпускат.
• Инсталация тортиколис. Неправилна позицияглавоболието може да е придобит проблем. Когато родителят винаги се доближава до детето от едната страна, играчките са разположени само отдясно или отляво, бебето няма стимул да гледа в другата посока. В резултат на това той може да развие обичайно накланяне на главата на една страна.

Всеки тортиколис изисква незабавна корекция

Само лекар може да постави правилна диагноза и да предпише лечение. Принципите на нелекарствено лечение за всички видове тортиколис са еднакви: физическа терапия, включително позиционно лечение (специално позициониране на главата), масаж.

Новороденото държи главата твърде рано

Ако бебето започне да държи главата си от раждането, лекарите често диагностицират "мускулен хипертонус". За облекчаване на напрежението и укрепване на мускулния корсет обикновено се препоръчва масаж и гимнастика.

Мускулният тонус често се наблюдава при новородени и деца през първата година от живота. Не се тревожете, защото в началото това е нормално състояние, причинено от свикването на бебето с новата позиция на тялото след позата на плода. Нарушенията на тонуса изискват наблюдение от невролог и корекция.

Трябва ли да правите масаж, ако имате хипертония - д-р Комаровски - видео

Бебето спря да държи главата си изправена след първия месец

Случва се бебето да е държало добре главичката си през първия месец, но след това да спре да го прави или да започне да държи главичката си нестабилно. Най-вероятно това се е случило в резултат на изчезването на хипертоничността. Тъй като мускулите вече не са в постоянно напрежение, бебето трябва да ги тренира и да се научи да повдига главата си самостоятелно. Ако детето спре да държи главата си в по-голяма възраст, това може да е неприятен симптом на някакво заболяване или нараняване.

Във всеки случай, ако бебето е спряло да държи главата самостоятелно, това е причина да се свържете с невролог.

Как да разберем, че детето е започнало да държи главата си уверено

До 3-4 месеца всяка майка може да забележи резултатите от дългата и упорита работа по повдигането на главата. Родителите виждат, че този етап от развитието вече е завършен „отлично“, ако:

• детето повдига главата си и уверено я държи известно време, лежащо по корем;
• когато е в ръцете на майката, бебето не хвърля назад главата си без опора;
• при промяна на позицията на тялото мускулите на врата предотвратяват падането на главата;
• бебето може бързо да обърне главата си към източника на звук (или докато следва играчката) във всяка посока.

Но ако постиженията на бебето изглеждат съмнителни, можете внимателно да го наблюдавате, предлагайки на детето конкретни задачи.

1. Когато детето лежи по гръб, майката я поставя палцив дланта си и със свободните си пръсти стиска ръчичката на бебето. След това внимателно го сяда. Ако по време на процеса на сядане бебето държи главата на една линия с гръбнака за повече от 3 секунди, това е добър показателразвитие на умения.
2. Детето е в ръцете на майката в изправено положение. В същото време той уверено държи главата за 30 секунди, което съответства на нормата.
3. Когато бебето е поставено по корем, то упорито се опитва да повдигне главата си и да я задържи за няколко секунди.

Не трябва да се притеснявате, ако при изпълнение на упражнения главата се люлее нестабилно или бебето я държи за много кратко време. Основното е, че е поставено начало.

Как да помогнете на детето си да се научи да фиксира главата си вертикално

За да расте бебето здраво, активно и физически развито, родителите трябва да следват прости правила и упражнения всеки ден.

1. По време на будност е необходимо по-често да поставяте бебето на корема. В резултат на това детето ще има стимул да вдигне глава, защото около него се случва толкова много интересно. Това може да стане веднага след раждането.
2. Тъй като обикновено след 2 месеца бебето обръща главата си към източника на звук и следва движещата се играчка, това може да се използва за трениране на мускулите на врата.
3. Веднага щом детето започне малко да държи главата си, можете да го вземете на ръце и да му позволите да подобри новото умение за няколко секунди без подкрепа. В зависимост от успеха на бебето, времето за такова обучение постепенно се увеличава.
4. Много родители къпят децата си в големи вани или дори плуват с тях в басейна. В същото време водата има положителен ефект върху мускулите на детето.
5. Масажът и гимнастиката също допринасят за правилното развитие на бебето.

Ако детето няма съпътстващи заболявания, масажът на областта на гърба и яката може да се извърши от самата майка. Във всички останали случаи е необходима консултация и помощ от специалист.

Основната масажна техника до 3 месеца е поглаждането. Можете да гладите във всяка посока. През четвъртия месец се добавя разтриване (поглаждане с малко усилие). Не търкайте твърде силно. От шията движенията се спускат към подмишниците, от кръста нагоре към тях. Областта на гръбначния стълб не е засегната.

Способността да се държи главата при бебетата обикновено се формира до 2-3 месеца. Ако до три месеца вашето бебе не може да държи главата си изправена за минута, това е причина да се консултирате с лекар за съвет. Това може да е признак на изоставане във физическото развитие. Обикновено, благодарение на вроденото си любопитство, бебетата вече се опитват да огледат около един месец.

Как да помогнем на детето да държи главата си изправена?

Можете да помогнете на детето си да подобри това умение, като правите прости упражнения с него. За пълноценното развитие на новороденото, от първите дни трябва да го упражнявате и масажирате.

Упражнения, които помагат на вашето бебе да държи главата си изправена

Най-ефективното упражнение е легнало положение по корем. След като заздравее пъпна рана, детето може и трябва да се обръща по корем. Първо, прекарайте няколко минути легнали по корем преди хранене. След това постепенно увеличете времето, като поставите бебето между храненията.

Добър ефект оказва носенето на бебето на ръце в легнало положение. За да направите това, хванете врата и главата си с една ръка, а другата поставете под корема. В тази поза бебето рано или късно ще повдигне главата си, за да изследва света около себе си.

Веднага след като бебето започне да държи главата поне за няколко секунди, можете да го вземете в изправено положение. В същото време подпрете задната част на главата си с пръсти.

Масажирайте, за да помогнете на бебето да държи главата си

При масаж на деца под една година се използват предимно поглаждащи и разтриващи движения. Те трябва да са насочени към сърцето.

Важен фактор, допринасящ за правилното развитие, е правилното хранене. До шест месеца детето яде само майчино мляко, което означава, че доставката на хранителни вещества в тялото му зависи пряко от диетата на майката. IN Менюто на кърмещата майка трябва да съдържа достатъчно количество мазнини, протеини и въглехидрати. Ако в диетата на майката липсват витамини и микроелементи, лекарствата трябва да се приемат отделно, за да се компенсира техният дефицит.

Насърчава развитието на ранното плуване при новородени. Упражнявайки се в басейна, детето не само укрепва мускулите и развива двигателните умения, но и се развива емоционално. Редовните уроци по плуване ви позволяват да научите детето си да държи главата си изправена преди графика.

Не се отчайвайте, ако детето ви има затруднения да държи главата си изправена. Просто поработете малко с него и той ще успее.